六一放假通知集锦热门33篇 通知图片汇编20篇

各学院、校部机关各单位：

根据《国务院办公厅关于20xx年部分节假日安排的通知》精神，结合学校实际，现将20xx年“五一”国际劳动节放假安排通知如下：

一、4月29日至5月1日放假（4月29日、30日为星期六、星期天），共3天。

二、几点要求

1、各单位放假期间务必妥善安排好专人值班，确保信息畅通，请于4月27日12:00前将假期值班安排表报送至校长办公室（电子稿发送周左老师OA邮箱，张家界校区同时报送张家界校区办公室）。值班人员要坚守岗位，履行值班职责，遇有重大突发事件，按规定及时报告并妥善处置。

2、各单位务必在放假前对师生进行安全教育，排查安全隐患，增强师生员工的安全防范意识。要加强安全检查工作，实验室、药品仓库、网络中心、博物馆等重点部位要加强防火、防盗、防安全责任事故等工作。

3、各单位要严格遵循中央“八项规定”、省委“九条规定”和学校有关文件精神，自觉做到廉洁自律，坚决反对“四风”，做好公车集中封存管理、严格遏制节假日公款旅游等行为发生。

4、从5月1日开始，学校按夏季作息时间表作息，校内交通车运行按夏季车次时间表运行，请全体师生员工做好相应安排与准备。

吉首大学校长办室

20xx年4月20日

公司各部门：

“劳动节”假期将至，根据国家节假日放假规定，并考虑公司的实际情况，决定年4月30日(星期六)放假，至年5月3日(星期二)正常上班。请大家合理安排好工作，节日期间全体人员注意以下几点：

1、节日期前重点安全部门，如仓库、机房，要加强管理，严格执行相关管理规定。

2、司机班做好车辆安全管理工作，节日用车严格审批。驾驶员应遵守交通规则、注意行车安全。严禁酒后驾车、疲劳驾车、超速超载开车行为。

3、所有员工节日放假期间手机必须保持开机，到外地的必须开通漫游，以便保持联络;探亲旅游的员工，注意路途安全，及时购买返程票，防止由于车票紧张而延误节后上班。

祝全体员工节日愉快!

人事行政部

年x月x日

五一出行注意事项：

安全第一 假期南方有暴雨

公安部交管局预计，今年“五一”小长假期间，以中短途旅游为主的自驾车出行将大幅攀升，大中城市周边、重点景区道路交通压力将明显增加。另据中央气象台预报，“五一”假期江南南部、华南及贵州和云南东部有中到大雨，局部有暴雨，对交通出行带来不利影响。

假期首日事故高发

统计显示，近5年“五一”假期交通事故较平日多发，具有以下特点，一是假期第1天事故高发，导致的死亡人数占假期事故总量的36%;19时至22时是事故多发时段。二是京津冀、沪苏浙皖闽、吉林黑龙江、广西重庆、甘肃青海等5个区域假期日均事故量高于平日。三是私家车肇事逐年上升。四是大部分事故发生在国省道;农村道路事故也呈上升趋势。五是超速行驶、不按规定让行、无证驾驶是主要事故原因。六是车辆与行人间事故致死人数占总数比例上升，其中车辆剐撞行人事故突出。

出游不要包“黑车”

据此，公安部交管局提示，租车、自驾出行，务必认真检查车辆转向、制动、轮胎、灯光等设施是否完好，提前掌握天气和道路通行情况，合理安排出行路线和时间，尽量避开出行高峰，减少午间、夜间行车，防止疲劳驾驶。集体包车出游，应通过正规客运企业，认真核对车辆和驾驶员营运资质，按照规定签订包车合同，不贪图便宜包用“黑车”，不图省事轻信网上虚假信息。

谨慎驾驶勿超速

高速公路、国省道路况好、车速高、流量大，切忌超速行驶、疲劳驾驶，遇停车排队或缓慢行驶时应耐心等待，不要借道超车、争道抢行。农村、山区道路技术条件差、安全设施不完备，应当谨慎驾驶，注意观察路况，在急弯、陡坡等路段减速慢行。雨天道路湿滑、能见度低，应及时开启示廓灯和雾灯，适当增大跟车距离，避免紧急制动、紧急转向。务必系好安全带，可以在发生交通事故时减少至少40%的伤害。

朝阳区

具体弹性教学模式全区统一发布

朝阳教委要求，在红色预警期间，各单位要第一时间，组织班主任与家长或监护人一一联络，将雾霾预警级别、停课(复课)或弹性教学的安排、学习内容，和学生的安全教育、消除恐霾的心理健康教育、环保意识教育等内容，准确全面地传达给每一个学生和家长，接收家长的回执反馈，确保通知全覆盖、无遗漏，确保学生有人监管。对家中无看管条件，需送到学校、幼儿园的孩子，经过学生申请、家长签字、班主任确认的基础上，学校要妥善安排好到校学生的学习、生活。调整集体活动。

小学、幼儿园落实 “停课不停学”的工作要求，按照当时的课表，学校要组织各任课教师制定具体的学习任务，并及时传达到每一位学生家长。

各中学要按照区教委统一发布的具体弹性教学模式，实施“弹性教学”安排。合理调整好课程安排，并将上下学时间或调休安排及时通知到每位学生及家长。

针对“停课不停学”，学校要统筹学生当日学习任务总量，小学作业总量控制在1小时;针对“弹性教学”，学校要合理安排学习时间，科学适量，作业总量控制在1.5小时，调休课表课时不随时增减。

各位员工：(放五天的公司)

“五一”劳动节即将到来，根据上海市政府下发的关于世博会放假的通知，公司今年的放假时间为4月30日(周五)——5月4日(周二)，共放假5天。

5月5日(周三)起正常上班。

其中，5月1日(周六)为法定节假日。

5月2日(周日)照常公休。

5月1日(周六)公休日调至5月3日(周一)。

4月30日(周五)和5月4日(周二)是市政府为了世博会顺利进行放假2天。

注意事项：

1.做好个人的清洁工作，将桌子等办公设备清理干净。关闭个人电脑及其它使用设备的电源，靠窗的同事请帮忙关好窗户;

2.正值感冒、流感等呼吸道疾病的多发时节，请各位员工增强个人防范意识，注意自己的健康管理;

3.外出游玩踏青的员工，请注意交通安全。

公司领导预祝全体员工节日愉快!

x有限公司

20xx年4月23日

各部门：

值中秋节来临之际，跟进国务院办公厅公布的《20__年节假日安排的通知》的有关规定，结合我公司实际情况，经领导班子研究，现将20__年中秋节放假事项通知如下：

一、中秋节放假时间为9月27日，共1天。

二、各部门接通知后，妥善安排好值班工作，并将各部门值班表于20__年__月__日下午17:00以前报公司办公室。

三、各部门要加强对值班人员的管理，认真落实公司突发事件预案制度，切实做好公司防火、安全、保卫等工作，发现苗头哟及时向公司办公室值班人员报告。

公司各单位、机关各处室：

国庆节即将来临，根据国家国庆节放假的安排，现将集团公司放假安排通知如下：

一、国庆节放假安排

10月1日至7日放假调休，共7天。

其中：10月1日(星期六)、10月2日(星期日)、10月3日(星期一)为国庆法定节假日，10月4日(星期二)、10月5日(星期三)补休10月1日、10月2日，10月8日(星期六)、10月9日(星期日)调至10月6日(星期四)、10月7日(星期五)。10月8日(星期六)、10月9日(星期日)照常上班。

二、其他事项

1、放假期间，各单位要严格按照集团公司安排做好生产、检修、外运等工作，确保各项任务圆满完成。

2、请各单位妥善安排好值班和安全保卫等工作，严格落实岗位责任制，遇有重大突发事件发生，要按规定及时报告并妥善处置，确保广大员工祥和平安度过节日假期。

3、从10月1日起，集团公司执行冬季作息时间：

上午8:00—12:00 下午14:00—18:00

二〇一七年九月x日

尊敬的家长：

您好!

秋风送爽，金桂飘香。在繁忙的工作中，我们即将迎来十一国庆大假，借此机会，我们幼儿园的全体师生祝各位家长朋友节日愉快!合家欢乐!

根据国务院办公厅通知，今年国庆节安排如下：

1、20xx年10月1日至10月7日放假，共7天。10月8日(星期六)上课。

孩子的安全和健康问题是家庭、学校乃至整个社会关注的焦点问题。我们幼儿园也将此作为工作的重中之重。目前，手足口病防控形势仍然严峻。幼儿园和家庭有责任为孩子共同营造安全堡垒，让孩子不受病毒侵袭。为使孩子渡过一个祥和的节日，我们特作以下温馨提示：

1、带孩子外出旅游或走亲访友时，切记“珍爱生命，安全第一”，注意交通安全，遵守交通规则。

2、帮助孩子养成良好的卫生习惯。注意家庭与个人卫生，监督您的孩子做到勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲。给孩子准备随身携带的手帕或纸巾，频繁使用洗手液(肥皂)和清水洗手。请教给孩子正确的洗手办法。

3、 尽量避免带孩子到人群密集、拥挤、空气污浊的公共场所。

4、请家长和孩子参加适当的户外锻炼，增强体质，以提高自身免疫力和抗病能力。

5、养成良好生活作息习惯，早睡早起，避免孩子长时间看电视，保护眼睛，新入园的幼儿家长应提供孩子自己做事的机会，多讲幼儿园发生的事情，避免长假过后幼儿的情绪不稳定。

6、合家团圆或亲朋好友聚餐时，不要让孩子吃生、冷、硬的食品，更不要暴饮暴食。水果和零食也不能多吃，以免引起孩子的肠胃不适。

家长朋友们，“国庆”将至，我们再次祝您及您的家人身体健康!万事如意!

××幼儿园

20xx年9月××日

事业单位关于20__年中秋节放假通知

各部门：

值中秋节来临之际，跟进国务院办公厅公布的《20___年节假日安排的通知》的有关规定，结合我公司实际状况，经领导班子研究，现将20___年中秋节放假事项通知如下：

一、9月19日至21日放假调休，共3天，9月18日(星期六)上班、上课。

二、各部门接通知后，妥善安排好值班工作，并将各部门值班表于20__年__月__日下午17:00以前报公司办公室。

三、各部门要加强对值班人员的管理，认真落实公司突发事件预案制度，切实做好公司防火、安全、保卫等工作，发现苗头哟及时向公司办公室值班人员报告。

公司值班电话：______

贵家长：

您好!根据上级有关规定，201x年“元旦”假期为201x年1月1日至3日，共3天。201x年12月31日(星期四)及201x年1月4日(星期一)正常上课。

为使孩子过上一个愉快充实的假期，请您积极配合学校做好孩子的教育：

1、教育孩 子注意交通安全、居家安全、防火用电安全，预防流行疾病，确保过一个平安假期。

2、 1月11日将进行一至六年级语数期末考试，请督促孩子认真完成假期作业。自觉复习本 学期课文内容，迎接期末考试。

祝新年快乐，合家安康!

根据国家相关部门关于20xx年春节假期安排的通知，结合我公司实际生产情况，经研究决定，对假期安排如下：

20xx年1月20日至20xx年2月3日共放假14天。

假期前生产安排：20xx年1月20号望各地区业务员停止收取加工件，生产部安排截止1月20号中午前收到的加工件放假前全部完成出货。

假期后生产安排：从20xx年2月4日起正常接收加工件。

在此非常感谢您长期以来对义齿的关心与支持!

在此提前恭祝您及家人：

鼠年吉祥 阖家欢乐!

义齿有限公司

20xx年x月x日

各镇人民政府、街道办事处，市直各单位：

根据《国务院办公厅关于201*年部分节假日安排的通知》、《市人民政府办公室关于市直机关、事业单位工作时间的通知》精神，现将201*年国庆节放假安排如下：

国庆节10月1日至7日放假调休，共7天。10月8日(星期六)、10月9日(星期日)上班。

节假日期间，各镇(街道)、各部门要妥善安排好值班和安全保卫等工作，遇有重大突发事件发生，要按规定及时报告并妥善处置，确保人民群众度过欢乐祥和的节日假期;任何单位和个人不得借机组织公款旅游活动，切实搞好廉政建设。

**办公室

尊敬的家长您好!

根据教育局《关于元旦放假安排的通知》，20xx年12月29日(周x)照常上课(上周一的课)，公休调至12月31日(周一)。元旦放假日期安排为：12月30日至元月3日放假，共5天。1月4日起(包括1月5日、6日双休日)上课至元月11日，其中元月4——6日分别上周三至周五的课。

为了使孩子们度过一个安全祥和、文明愉快的假期，幼儿园特作如下温馨提示：

一、传染病预防。节假日不要前往人群密集的公共场所，避免带孩子前往人群拥挤、空气污浊的场所。冬季是上呼吸道传染的高发季节，希望家长引起高度重视，采取积极预防措施，做好防范工作。

二、防止伤害。不伤害别人，不伤害自己;也不被别人伤害;避免幼儿独自一人在家。不搭陌生人的车;不接受陌生人的钱财、玩具、礼物或食物。若有陌生人敲门，教育孩子要提高警惕，不轻易开门，如有异常情况拨打110报警。

三、交通安全。在公路或街道上行走时不横穿、猛跑、要求孩子看清来往的车辆。外出活动不乘无证无照违规营运的车辆、船泊。遇交通事故要迅速拨打122、120求救。

四、消防安全。要求孩子不做玩火游戏，禁止玩火柴和打火机，远离煤气炉灶，以防烫伤。教育孩子发现家中有煤气或天然气泄漏，应迅速开窗通气，并拨打119，同时迅速离开房间等。

五、饮食安全。注意饮食卫生，不购买和食用过期变质、禁售、标识不全产品，不要暴饮暴食，不要吃过多零食，避免消化不良，引起胃肠疾病。

希望家长在假日期间，合理安排孩子作息时间，亲近大自然、接触社会，增强孩子与人交往的能力和自信心，养成礼貌待人的文明习惯。

祝您及您的家人新年吉祥、万事如意!

xx区xx镇中心幼儿园

尊敬的家长，学员们，您们好!

元旦放假如下：

20xx年12月31日-20xx年1月2日 放假

1月3日(星期x)上课

20xx年12月23-25日考级，中心暂停上课

备注：各班具体上课时间请按《20xx年课程安排》，注意新课表时间变动!请各位家长学员们瑾记上课，因随堂派发新年礼物，过时不补!

并祝大家节日快乐!

相关知识

写通知一般采用条款式行文，可以简明扼要，使被通知者能一目了然，便于遵照执行。

规范的通知应该包括标题、称呼、正文、落款。

①标题：写在第一行正中。可只写“通知”二字，如果事情重要或紧急，也可写“重要通知”或“紧急通知”，以引起注意;有的在“通知”前面写上发通知的单位名称，还有的写上通知的主要内容。

②称呼：写被通知者的姓名或职称或单位名称。在第二行顶格写(有时，因通知事项简短 ，内容单一，书写时略去称呼，直起正文)。

③正文：另起一行，空两格写正文，正文因内容而异。开会的通知要写清开会的时间、地点、参加会议的对象以及开什么会，还要写清要求;布置工作的通知，要写清所通知事件的目的、意义以及具体要求和作法等。

④落款：分两行写在正文右下方，一行署名，一行写日期。

大家好！岁末年初、辞旧迎新。伴随着孩子们的欢声与笑语，20xx即将结束了，在此，我们幼儿园全体教职工向孩子和家长们献上最真挚的祝福和诚挚的谢意，感谢大家一年来对幼儿园工作的理解与支持!相信在新的一年里，我们会齐心协力，共同陪伴孩子们度过健康、快乐的每一天！

接上级通知，现将元旦放假事宜安排通知如下：

放假时间：

20xx年12月30日(周日)----20xx年1月1日(周二)

12月29日（周六）正常上学

开学来园时间：20xx 年1月2日(周三)

★温馨提示：

为了让孩子们度过一个安全祥和、文明愉快的假期，放假期间请家长注意以下事项：

1、带幼儿走亲访友、外出旅游等一定要有成人监护与照顾，远离水、火、电等不安全因素。

2、外出让幼儿记住自己的家庭住址、父母姓名、家庭电话、求救电话等，以防走失自救。

3、假期期间注意幼儿饮食卫生，不吃不卫生的零食，防止食物中毒。

4、假期不要放任孩子熬夜、看动画片等，合理安排孩子休息时间，适当加强体育锻炼，增强体质。

5、因现在传染病较多，家长不要带幼儿到人群拥挤、封闭的公共场所，如超市、商场、影院等，不带孩到病人家中串门或到医院看望病人，避免交叉感染。

6、如您需带幼儿外出旅游时，为了幼儿的身体健康，带上常备的家常药物。

为了孩子的安全与健康，让我们家园携手共同教育孩子，提高安全意识。

最后，祝您和家人元旦快乐、幸福安康！

幼儿园

20xx年12月19日

亲爱的家长：您们好!

幼儿园根据上级放假通知精神，我园的“五一”放假安排如下：

放假时间：20xx年4月29日至5月1日，共3天。其中5月1日（星期二）为法定假日，4月29日（星期日）为双休日，4月30日（星期一）调休。因调休，4月28日（星期六）正常上课。

为使孩子渡过一个快乐而有意义的假期，请您留意以下温馨提示：

1、放假期间，请您安排好宝宝的生活作息时间，坚持早睡早起(尽量做到中午让孩子午休)，保证宝宝有规律的饮食与生活，养成良好的生活习惯。

2、请您时刻注意宝宝的安全，不要让宝宝到危险的地方去，不玩危险物品;同时注意交通安全;饮食卫生安全;远离火、电、开水，保护好宝宝的安全。

3、放假期间注意做好宝宝传染病的预防工作，不到人口密集的地方。提醒孩子多喝水，放假的时候可要保重好身体哦!

祝大、小朋友们劳动节快乐”!

尊敬的家长您好!

根据教育局《关于20xx年元旦放假安排的通知》，20xx年12月29日(周x)照常上课(上周x的课)，公休调至12月31日(周x)。20xx年元旦放假日期安排为：12月30日至元月3日放假，共5天。1月4日起(包括1月5日、6日双休日)上课至元月11日，其中元月4——6日分别上周三至周五的课。

为了使孩子们度过一个安全祥和、文明愉快的假期，幼儿园特作如下温馨提示：

一、传染病预防。节假日不要前往人群密集的公共场所，避免带孩子前往人群拥挤、空气污浊的场所。冬季是上呼吸道传染的高发季节，希望家长引起高度重视，采取积极预防措施，做好防范工作。

二、防止伤害。不伤害别人，不伤害自己;也不被别人伤害;避免幼儿独自一人在家。不搭陌生人的车;不接受陌生人的钱财、玩具、礼物或食物。若有陌生人敲门，教育孩子要提高警惕，不轻易开门，如有异常情况拨打110报警。

三、交通安全。在公路或街道上行走时不横穿、猛跑、要求孩子看清来往的车辆。外出活动不乘无证无照违规营运的车辆、船泊。遇交通事故要迅速拨打122、120求救。

四、消防安全。要求孩子不做玩火游戏，禁止玩火柴和打火机，远离煤气炉灶，以防烫伤。教育孩子发现家中有煤气或天然气泄漏，应迅速开窗通气，并拨打119，同时迅速离开房间等。

五、饮食安全。注意饮食卫生，不购买和食用过期变质、禁售、标识不全产品，不要暴饮暴食，不要吃过多零食，避免消化不良，引起胃肠疾病。

希望家长在假日期间，合理安排孩子作息时间，亲近大自然、接触社会，增强孩子与人交往的能力和自信心，养成礼貌待人的文明习惯。

祝您及您的家人新年吉祥、万事如意!

xx区xx镇中心幼儿园

20xx年x月x日

亲爱的客户：

春节将至 ，本店于20xx年1月7日——20xx年2月13日期间放假，只接单不发货，2月14日恢复正常发货，本店所有宝贝即可购买发货，请自助购买，春节期间急需的客户慎拍哦!

发货情况：正常发货：1月1-1月7日

只接单不发货：1月7日-2月13日

二、关于客服

1. 20xx年1月27日——20xx年2月3日，客服回家放假过年了，亲们可自助购物哦!

2. 因客服回家与亲人团聚过年，本店定于XX年XX月XX日至XX月XX日暂停客服值班。期间如有亲要购买宝贝的，请自主下单，对于在此期间给亲们带来的不便，深表歉意。

三、关于快递

1. 亲们，新年临近，很多快递都陆续开始只收件不派送了。即日起偏远地区已停止发货，2月10日起，我们暂停发货。过年期间的订单会在2月26日统一按订单顺序发货。

2. 春节期间，本店照常发货，统一使用EMS邮政速递，由于快递同志们也要与亲人团聚过年，发货速度会比平时略慢，还望亲们不要着急，耐心等待，谢谢合作，理解万岁。

20xx年XX月XX日

交易中心全体员工：

春节是中国人的传统节假日，交易中心为方便全体员工提前安排节假日工作与生活，使每一个员工拥有一个祥和、幸福的春节;根据《国务院办公厅关于节假日安排》及交易中心实际情况，对于交易中心春节放假安排如下：

x月18日至3月1日放假调休。3月2日开始正常上班;

请各部门提前安排好节假日期间的工作，如需值班，请提前提交值班申请;

提前祝全体员工春节快乐，阖家欢乐!

特此通知!

贵金属交易中心有限公司

20__年x月5日

亲爱的宝爸宝妈：

冬意渐浓，气温骤降，根据仙桃市气象部门信息，我市未来一周将出现低温雨雪等极端恶劣天气。今接到仙桃市教育局下发通知，经研究决定对全市义务教育学校及幼儿园下周放假事项通知如下：

各镇办中心学校、市直幼儿园：

根据仙桃市气象部门信息，我市近期将继续出现低温雨雪等极端恶劣天气，经教育局研究决定对全市幼儿园放假。 一、放假具体时间:元月8日至12日（周一至周五），如恶劣天气持续，局办公室将另行通知。

二、工作要求

1.全市各幼儿园放假通知，要及时通知家长，做好家长的宣传、解释工作；乡镇幼儿园要主动告知校车公司。

2.各镇办幼儿园（含民办）由中心学校通知落实。

局学前教育科

20xx年1月7日

休息期间，安全问题却不能忽视。下雪天户外温度低、地面湿滑，外出时，孩子容易受凉感冒或滑倒受伤，需要格外注意。今天我们就带您了解在雨雪天，如何正确地保护孩子。

出行注意事项

1、戴帽子走路勿遮住耳朵

不少孩子一早戴着帽子、口罩、耳罩走路上学，有可能听不清汽车的声音，忽视了正在靠近的汽车，一定要注意安全；撑伞不要遮住眼睛，走路不要只盯着路面，还要注意前方以及左右方向的来车。

2、一慢二看三稳

雪天不可预测的因素有很多，因此孩子出门的时候，要慢慢行走，不要着急。要看清道路的人行横道线，尤其当道路被大雪覆盖的时候，人行横道也不安全，这时过马路一定要看清左右方向来往的车辆。总之随时注意周边车况及路况，随时应变。

3、穿着很重要

冰雪天气步行尽量不要穿硬底鞋和光滑底的鞋，要穿防滑的鞋子，也可在鞋子外面再套一双旧袜子，或者在鞋子上绑上几道布带或麻绳，这样大大提高了鞋子与雪地的摩擦力，不容易滑到。

要选择鲜艳的衣服。下雪会影响司机的视线，看不清道路上的情况，所以行人尽量不要穿白色或者浅灰色的衣服，应该选择红色等色彩鲜艳的外套，这样容易被发现，司机能够及时采取措施。

预防呼吸道疾病

冰冷的雪天让呼吸道疾病病人明显增多。气温降低，幼儿体质较弱者的机体免疫力下降，呼吸道黏膜抗病能力降低，病原微生物容易侵入，会导致呼吸道疾病。家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所，如电影院、聚会场所、大商场等。在当地流行呼吸道传染病时，更应注意这些。因为在人群拥挤的地方，空气混浊不堪，并且有大量致病菌散布其中，因而极可能通过空气和接触将病原菌传播其他人，尤其是防御疾病能力尚不太强的幼儿。

在家里，要保持室内空气流通，保证居室空气湿润，建议室内温度保持在16～20℃；定期采用食醋熏蒸等措施对室内空气进行消毒。家中若有成员患感冒等传染病，也应尽量将其与幼儿隔离。患者要戴上口罩，并勤洗双手，以防通过接触传播。还可将洋葱切开放在家里的各个地方。

总结下来，一共这几点：增强孩子自身免疫力；其次要适应环境，根据天气的变化及时给孩子增减衣被；要注意室内空气流通，白天要多开窗通风，但要注意不要站在风口。抵抗力相对较低的儿童应该适当减少在户外活动时间，注意防寒保暖。

注意饮食营养

冬天营养应以增加热能为主，可适当多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物，所供给的蛋白质应以优质蛋白质为主，如瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及其制品等，这些食物所含的蛋白质，不仅便于人体消化吸收，而且富含必需氨基酸，营养价值较高，可增加人体的耐寒和抗病能力。

冬天，要让孩子多吃薯类，不仅可补充维生素，还有清内热、去瘟毒作用。此外，在冬季上市大白菜、圆白菜、白萝卜、胡萝卜、豆芽、油菜等蔬菜中维生素含量均较丰富。只要经常调换品种，合理搭配，还是可以补充人体维生素需要的。

冬季的寒冷，还可影响人体的营养代谢，使各种营养素的消耗量均有不同程度的增加，应及时补充含钙、铁、钠、钾等丰富的食物，如虾米、虾皮、芝麻酱、猪肝、香蕉等。

此外，雪虽然看上去洁白无瑕，其实并不干净，加之过凉对孩子肠胃更是不好。因此，孩子不要吃雪。孩子们打雪仗嬉戏时，父母要叮嘱孩子不要把雪团扔到其他小朋友的脸上，这样会冻伤脸颊的皮肤。更不要把冰雪塞进小朋友的脖子里，融化的冰雪会打湿衣服，导致其感冒发烧。

适应寒冷环境

人是恒温动物，体内有一套完善的体温调节系统。当冷空气进入呼吸道后，可刺激全身各系统作出相应的调节反应。但由于孩子的这种调节能力尚不成熟，因此比成人更易受凉生病，不过这种能力是可以通过日常生活中对寒冷环境的逐渐适应而加以提高的。

适当接触冷空气是适应寒冷环境的有效方法。有的家长认为，只要孩子穿得厚实，不暴露于寒冷环境，就不会受凉生病。事实上，这种想法是完全错误的。因为人体多次反复接触冷空气后，其调节反应的灵敏度可得到提高，反应速度也会加快，从而起到保护机体，免受寒冷损伤、预防疾病的作用。

亲们：

下雪给孩子们带来了快乐，也给大家带来了不便。在这里再次提醒各位家长朋友们，路上注意安全，饮食注意合理，衣服注意增减，预防注意科学。开车的家长朋友们则要注意做好防冻，防滑措施！！健健康康，平平安安，是每个家庭的幸福！

各县(市、区)人民政府，市人民政府各部门，各有关单位：

根据省政府办公厅通知精神，为便于各地、各单位及早合理安排工作及交通运输、生产经营等有关工作，现将20xx年元旦放假调休日期安排通知如下：

1月1日至3日放假调休，共3天。1月5日(星期六)、1月6日(星期日)上班。

节假日期间，各地、各有关部门要妥善安排值班和安全、保卫等工作，遇有重大突发事件发生，要及时报告并妥善处置，确保人民群众祥和平安度过节日假期。

x市人民政府办公厅

20xx年12月xx日

相关知识

“元旦”一词最早出现于《晋书》：“颛帝以孟夏正月为元，其实正朔元旦之春。 ”

南北朝时，南朝文史学家萧子云的《介雅》诗中有“四季新元旦，万寿初春朝”的记载。宋代吴自牧《梦粱录》中有关于：“正月朔日，谓之元旦，俗呼为新年。一岁节序，此为之首 ” 的记载。

晋代诗人辛兰曾有《元正》诗：“元正启令节，嘉庆肇自兹。咸奏万年觞，小大同悦熙。”记述元旦庆贺情景。

汉代崔瑗《三子钗铭》中叫“元正”、晋代庾阐《扬都赋》一赋中称作“元辰”、北齐时的《元会大享歌皇夏辞》一辞中呼为“元春”、唐德宗-李适《元日退朝观军仗归营》一诗中谓之“元朔”。

根据《国务院办公厅关于20xx年部分节假日安排的通知》(国办发明电〔20xx〕17号)，现将20xx年五一劳动节放假安排通知如下：

20xx年5月1日放假，与周末连休。

节假日期间，各县区、各部门要妥善安排好值班和安全、保卫等工作，遇有重大突发事件，要按规定及时报告并妥善处置，确保人民群众祥和平安度过节日假期。

xx市人民政府办公室

20xx年4月24日

五一劳动节假期：

20xx五一高速免费吗?

20xx五一高速是会免费的，20xx高速公路免费通行包括了国家法定假日中的四个假日，春节、清明节、劳动节、国庆节。

51节具体免费时间为4月29日零时起至5月1日24时止。

高速公路免费通行范围：行驶收费公路的7座以下(含7座)载客车辆，包括允许在普通收费公路行驶的摩托车。免费通行的具体时段：从节假日第一天零时开始，到节假日最后一天24时结束。(普通公路以车辆通过收费站收费车道的时间为准，高速公路以车辆驶离出口收费车道的时间为准)。