适合朗诵比赛的文章或诗词最新20篇

一、活动主题：活力工大·责任青年

二、活动名称：宿舍杯篮球比赛

三、活动时间：20xx年3月14日

四、活动地点：广东工业大学大学城校区篮球场B场

五、活动对象：轻工化工学院20xx级制药二班的全体同学

六、活动背景

今年3月起，学校将开展学习实践科学发展观活动，为引导广大团员青年深入学习实践科学发展观，进一步增强团支部的凝聚力和活力，深化对团员青年的责任感和团员意识的培养，更好地发挥团组织在学校发展与建设中的生力军和突击队作用，争创优异成绩迎接60周年国庆，学校团委决定在全校基层团组织中开展主题团日竞赛活动。

七、活动目的

鉴于大部分现代大学生缺少体能锻炼，身体总体素质有待提高，我团支部拟定于3月14日举行篮球比赛。届时将动员所有同学积极参加，对团员与非团员不加以限制，以加强班集体感。

通过此次活动，使同学们注意到应“动静”结合，在学习生活中做到“劳逸结合”;使同学们增强健身意识，适量的运动有益于强身健体。

同时，希望通过此次活动，增进同学相互间的交流与感情，缓解部分同学的心理压力，营造更健康更积极的心理。

八、活动过程

(一)准备工作 活动准备非常重要，事关活动能否如期举行。在本次活动中，也提前做好了活动的准备工作：

1、器材准备：包括篮球、哨子、计时表等基本器材。

2、比赛规则制定：采用常用比赛规则。

3、比赛方式采用三人篮球赛，以宿舍为单位抽签，分A、B两组。

4、组织全体同学参加。

5、准备相机以留影。

6、准备比赛所需的饮用水。

(二)活动进程

3月14日为星期六，天气晴朗，活动进展顺利。下午两点，同学们都来到了篮球场，8：05分开始抽签。本次活动为宿舍杯三人篮球赛，因此以宿舍为单位。因一部分同学要上课或在混合宿舍的，舍内不足以三个人组队，我们采用了此种情况三人自由组合的办法。此三人篮球赛的举行，每队发上场的三人，还有另外一人，即相当于每组四人或五人一组。参加比赛的共有8队男生，4队女生，男女分开，男生分A、B组，每组三队，女生不进行分组，直接打淘汰赛，各自在半场进行比赛。

14：20抽签完毕，比赛即按抽签结果开始，同学们比赛的时候非常认真，开始时也打得相对轻松。但是，男生比赛方式有别于女生，男生各队均至少要打三场，所以较为辛苦。在比赛中，同学们以友为贵，所以并不出现肉搏的情况，那不属于篮球精神。由于一些集体滑稽的失误，场上和场下的同学都时不时传出愉快的笑声。比赛规则，我们普通三人篮球比赛的规则，每场均安排一人记分，一人计时，但不设裁判，由同学们自己判断。本着友谊第一，比赛第二原则进行。

到了四点三十分，第一轮比赛才结束。因为连续的三场比赛，同学们都显得有些疲劳了，故暂停了十分钟休息。这时，男生还有四队，争夺前三名，而女生则只剩下两队了，鉴于女生队伍少，因而不设第三名。第二轮开始，这时候已经有一半在场下帮场上的同学加油，因为实力相当，争得难分难舍，双方比分都穷追不舍，打得非常精彩。第二轮经过四场比赛，男女各方比赛结果都出来了，这时已经六点多钟。赢了的队伍，奖品等着他们，他们拿着奖品高兴地庆祝，享受着辛苦汗水带来的幸福瞬间。奖品，他们选择了和大家分享，充分显示同学间友好的情谊。

九、经费支出

桶装水：6元 饮料：22 水果：25元

正骨水：10元

总计：63元

十、活动总结

总的来说，本次活动举行得相当顺利，比赛过程中没有出现任何受伤的情况。本次活动也取得了较好的效果。因为在2月份和3月份初，学校相继出现了几件学生轻生事件，从一定程度上反映了部分学生的心理压力过多，通过集体活动可以分散此类同学的注意力，增进同学们的相互了解，同时改善心理健康状态。

通过此次活动，同学们注意到应该“动静”结合，在学习生活中做到劳逸结合。而鉴于某些同学在比赛中相当感觉到比较劳累或体力不支，抽筋等情况，从一定程度上反映了部分同学的体质状况并不理想，平时缺少必要的体育锻练，这使得大家都的健身意识得到加强，因为适量的运动有益于身心。

自始此次活动开展后，班里以前很少做运动的同学，现在也坚持每周做一定量的体育运动，例如结伴跑大学城内环。在活动中，同学们相互间的交流也比平时多，相互间的交流，从一定可以知道大家的心理状况，特别是相对较为内向的同学。

活动过程中，体现更多的是同学们间的友谊，场上打球场下加油，也吸引了一些其他班级的同学观看。

但是，本活动中也出现一些不足，时间的安排不够合理，活动时间估算不够准确，以致比赛举行至天黑，给同学们带来了一定的不便，如果是在早上举行则不会出现此种情况。因此，要从中吸取教训，下次开展团日活动的时候，应该注意到时间安排的合理性，以避免给大家带来的不便，使活动举行得更尽人意。

-x省邮政公司：

我代表×××，对贵公司×××同志三十余年如一日的敬业精神向贵公司写表扬信。×××同志为我校所送报纸、刊物、杂志、信件和包裹等从无错漏，风雨无阻，态度热情，一心一意为人民办事，礼貌待人，认真负责。

以前，交通不便，交通工具落后，记忆中的段叔叔骑着一辆自行车，来时车后座两边的绿包里是鼓鼓囊囊的信件、刊物等，归去时后座两边依然饱饱的，装是村民们与外界的联系与牵绊。在段叔叔所送的高中录取通知书、大学录取通知书中，我一步步走出了大山，如今我回归故乡任教已有三四年，和段叔叔打交道的次数越来越多，才感觉他们工作的艰辛。今年六月份，我有一封急件从甘肃邮回来，时间紧迫，着急着办理各种手续，但天公不作美，雨下的河水都涨了，正在我心急如焚时，段叔叔打来电话问我在家还是在单位，不一会儿就出现在学校门口，当时的他穿着雨披，裤子和鞋都湿了大半，当他核对好信息将邮件递给我时，邮件竟一点都没湿，当时的我心里既有感动又有敬佩之情!学校里即将退休的王老师由于有糖尿病，使用的大量药物都是远在外地的儿子邮寄回来的，段叔叔总是按时将这些包裹送到，毫发无损。“双十一”、“双十二”我们网购了很多办公用品，生活用品，他都能及时送到我们手中，每一次从他的手中接到邮件，都会看到他和蔼可亲的笑容;开学初还会向学生们耐心的宣传优秀的报刊、杂志;向农村的广大群众宣传邮政储蓄的相关业务从他身上，我看到了一位兢兢业业的邮递员在自己平凡的岗位上所做的不平凡的事业，钦佩之情溢于言表!

作为顾客我们无以回报，特向贵公司写此信表扬!

-x

-xx年xx月xx日

一、时间：

11月8日～11月19日，16:00～17:30

二、地点：

成品仓与设备部连接过道

三、项目负责人：

Barton

协助：李俊

四、队长：

(附表)

五、裁判：

二胖、刘强、宋茜

记分员：小明

六、参赛队

1.队员：140名，男队员：80名，女队员：60;其中“__”为女队员。

灌封一队(__人)：

灌封二队(__人):

万能胶队(__人)：

生产中心队(__人)：

财务中心队(__人)：

技术中心队(__人)：

总经办直属联队(__人)：

★黑体字为本项目活动参赛队小队长，负责组织本队人员进行比赛。

七、活动细则

1.参赛人数：每个联队至少有3名队员报名参赛，男女不限。

2.报名形式：各联队队长将本对的参赛队员名单上报至项目负责人。

3.比赛方式：

①本次比赛是按男女单项分别进行，比赛时按抽签分组进行;

②预赛采用淘汰制进行比赛，一局定胜负，按15分决胜，比分在14平时，由净胜2分者为胜，允许加分到20平，率先拿到21分者为胜;

③半决赛采用三局两胜制，按11分决胜，比分在10平时，由净胜2分者为胜，允许加分到15平，率先拿到16分者为胜;

④决赛采用五局三胜制，每局按21分决胜，比分在20平时，由净胜2分者为胜，允许加分到30平，率先拿到31分者为胜。

4.比赛规则

①发球权与场地的选择

比赛开始之前，参赛双方在裁判员的主持下，通过裁判员抛硬币确定首先发球的一方。硬币决定的胜者具有挑选发球权或场地的优先权。赢方选剩的一项归输方所有。

②发球权的交换与得失分

A.比赛中由通过硬币获得发球权的运动员先发球，发2个球后交换发球权，由对方发2球后再交换，直至比赛结束;

B.下一局比赛开始时，均由上一局的胜方先发球;

C.比赛中发球方在发球时发出边线、底线或没有过网则算该运动员失误，对方得分;

D.发球方在发球时没有触及球拍有第2次发球的机会，如第2次发球仍未触及球拍则算该运动员失误，对方得分。

③场地的交换

A.预赛在其中一方是第8分时双方交换场地;

B.半、决赛时第一局比赛结束，双方应交换场地进行第二局的比赛，并依次类推。

④发球和接发球

A.合法的发球：

a.发球时脚不得踩发球区的界线，双脚不得同时离地或移动;

b.发球员违例或发球时球未过网，对方得分;

B.合法的接发球：

a.接发球时，接球员的脚不能踏踩在接发球区域四周的任何线上或线外，否则属违例;

b.接发球违例或球未过网，对方得分。

⑤重新发球：

A.发球时球未触及球拍则重新发球;

C.当接球员尚未做好准备之前，发球员即发球;

D.球过网后挂在网上或停在网顶;

E.在比赛中，不可预见或意外的情况发生。

⑥违例

A.比赛中，球碰到运动员的身体或衣物;

B.比赛中，击球者过网击球;

C.球员两次挥拍，连续两次击中球;

D.比赛时选手故意扰乱、影响对方进行正常比赛的任何举动;

E.辱骂裁判或其他工作人员。

5.注意事项

①比赛前10分钟到场，迟到5分钟视为弃权，对手直接晋级，时间以裁判时间为准;

②各参赛队员尽量穿软底鞋(运动鞋)进行比赛;

八、准备物品

1.羽毛球网及网柱;

2.羽毛球拍：4付，羽毛球：若干(放置三楼国贸部谢增贵处);

3.记分牌：2个;

4.裁判口哨：4个;

5.毛巾：若干;

6.矿泉水。

九、奖励

1.男女单项各取前三名，颁发组委会奖品;

2.取得前三名的分数分别计入所参赛联队总分。

尊敬的:

8月5日下午，贵校的等同学来到我单位，主动要求为我单位打扫卫生，他们自带抹布、垃圾袋等卫生工具，为我们打扫了单位院落、楼道等处，擦净了桌椅沙发、门窗、空调、伞架以及其它办公用品。几位同学干的热火朝天，不怕脏、不怕累，他们的辛勤劳动清新了我们的办公环境，也为我们减轻了不少负担，受到我馆领导员工的一致好评，在此，对这些同学“学雷锋、做好事”的行为表示感谢。

贵校是培养国家栋梁的摇篮，今天，我们看到贵校培养的学生不仅学到了丰厚的课本知识，最重要的是他们都有一颗美丽的心灵，助人为乐、热爱劳动，这是贵校素质教育取得成功的体现。XX同学能够放弃休息时间，组织义务劳动，这种奉献精神实在难能可贵，让我们看到了一代少年的风采，为同龄人树立了榜样，特此提出表扬。希望贵校对等同学助人为乐的行为广为宣传，并予以表彰，让更多的青少年学生参加到“学雷锋”活动中来

X年XX月XX日

此次青蓝工程汇报课上，我执教的是人教版实验教材第七册第四组课文中的一篇精读课文《白鹅》。这篇课文重点表现了白鹅的性格特点──高傲。作者用准确、幽默的语言，从叫声、步态和吃相三方面突出白鹅的特点，形象生动，使人如闻其声，如见其形。选编这篇课文的目的，一是引导学生体会动物的有趣、可爱，感受作者对生命的关爱、对生活的热爱;二是在阅读中体会作者抓住特点写的方法，感受作者幽默风趣的语言风格。

本课的教学重点是引导学生了解课文是怎样写出白鹅高傲的特点的，领悟作者的表达方法，因此我在教学设计时抓住“白鹅的高傲体现在哪”这一线索贯穿教学。苏霍姆林斯基说过：在儿童的心灵深处，都有一种根深蒂固的需要，那就是希望自己是个发现者、研究者、探索者。因此教学中我采用研究性学习方法，鼓励学生读书、思考、感悟相结合，在积极主动的阅读活动中，理解和感悟白鹅的高傲，与作者产生情感共鸣。

一、初读课文，整体感知

本课教学思路清晰，注重让学生整体阅读、体验文本，感受白鹅的高傲。导入新课后，首先让学生初读课文，学习本课词语。字词是构建语文学习的基础，识字教学在中年级阅读教学中也是很重要的，这样有助于读好课文，理解课文内容。在初读课文的基础上，学生也对白鹅形象有了整体感知，为后面学习课文、体验情感做了铺垫。

二、品读课文，感受“高傲”

通过初读，学生初步感知了鹅的高傲，我便用“这只白鹅给作者留下了什么印象?”将学生带入文本。在体会作者如何感受到鹅的高傲时，我抓住“伸长了头颈”、“左顾右盼”，让学生做做动作，学生学习兴趣得到激发，并在动作中理解了词语“左顾右盼”，初步感受到白鹅的高傲。接着我要求学生仔细读课文，围绕“白鹅的高傲还体现在哪”，把感受深的句子划下来，在旁边做批注。这不仅给予学生充分的时间感悟文本，也培养了学生不动笔墨不读书的学习习惯。在这一环节中，学生能够认真读文体会，并写下感受，达到了预设目标。

在对文本有所感悟的基础上，我开始组织学生围绕“白鹅的高傲还体现在哪”进行阅读感受交流。交流过程中，引导学生抓重点词句了解白鹅叫声、步态和吃相的特点。如抓住“厉声叫嚣”、“引吭大叫”，让学生想象白鹅的动作、说的话，激发学生与文本的对话，把自己独特的体验进行交流，体会鹅叫声高傲。通过让学生将鸭与鹅的步态进行对比读，播放净角出场的画面，给学生直接的感官刺激，并让学生自己走一走，感受鹅步态的大模大样。从鹅见到人非但不怕，反而咬一口的句子中，学生体会出鹅的高傲。经过读文──看画面──演一演 ──再读文的过程，学生充分感受到鹅步态的高傲。在体会鹅吃相的高傲时，我引导学生感受鹅吃饭时的“三眼一板”、“一丝不苟”，以及鹅吃饭时非要有一个人侍侯不可的“老爷”派头，体会鹅吃饭时的架子十足。在整个感悟文本的过程中，我还将词语积累贯穿其中，达到积累词语的教学目标。

三、整体回归，体验情感

学完课文以后，我出示了一组鹅的图片，并将课文进行串联，让学生整体回顾课文，学生对文本有了感受，读得就有效果。在看图片、回顾课文后，学生对鹅的形象有更深刻的印象，体会到作者对鹅的喜爱之情，与作者产生情感共鸣，也对作者所说的“好一个高傲的动物”有了更深的体会。课后我给学生布置了两项作业，一是把课文有趣的地方读一读，把喜欢的部分背下来。二是观察自己喜爱的动物，为口语交际和习作活动做准备。作业设计达到积累语言和课外延伸的教学目标。

从整节课来看，教学思路清晰，课堂气氛轻松活跃，学生学得轻松，主体地位得到充分体现，实践了以读为本、读思结合的设计理念。

虽然做了很多设计和准备，但在实际教学中也出现了很多问题，如在重点词句的理解这一环节，处理得不够到位。教师对课堂上的生成没有及时有效地引导和处理，在以后的教学中，还有待学习提高。通过这堂课，我也体会到，教学的过程不是教师备好教案，然后按图索骥的过程，而应是教者、学者和文本间的开放多元、动态生成的过程。教师要把学生的学情作为自己教学新的生成点，尊重学生的个体感受，并根据课堂生成，因学定教，灵活驾驭。只有这样才能充分发挥教师的主导作用，真正体现学生是学习的主人。

在比赛过程中，舞台上的每一个同学都有其自己的特色和风格，经过音乐老师与班主任、家长的辅导，同学们的舞台表现一个比一个出色，每一首歌曲都是经过自己设计的，他们的表现使现场气氛一次次的达到高潮，台下的掌声一次比一次热烈。

本次活动的成功举办，与校领导的支持，大家提前所做得充足准备工作，以及各科室的大力配合是密不可分的。

首先，为了提高比赛的权威性，我们教研组周密策划了比赛流程，此次比赛共有三轮：班内选拔赛、初赛、决赛。比赛时要求选手配音乐表演，并使用话筒，体现了比赛的正规性。

其次，我们邀请了校级领导担任本次活动的评委，采取了现场公布分数的形式，按分数高低晋级，通过这些，体现了对本次活动的重视度，做到了本次活动的公平、公正、公开;同时提高了学生对本次活动的.信任度，激励他们在以后的生活中，更加积极的参与各项活动。

另外，还要感谢各部门的支持与配合，比如：教导处的老师们帮助负责宣传，尽职尽责;大队辅导员张锐老师，利用自己午休时间喷绘主题字体，并帮助布置;美术组的全体老师精心策划布置舞台，仅仅使用简单的彩色羽毛和彩带就把舞台布置的非常漂亮;各班主任老师大力支持配合，并在班内积极选取学生;体育组老师积极帮助剪辑音乐;还有我们音乐组的老师在工作量非常大地情况下，为活动出谋划策。

比赛结束后，在校领导的高度支持下，我们根据同学们的精彩表演，特设立了一等奖、二等奖、三等奖、优秀奖，并利用课间操时间，分别分发了奖状、口琴、削笔器、书刊、笔记本等精美奖品，在田校长热情洋溢的主持下，由郝校长亲自颁发奖品，再次体现了学校对本次活动的高度重视，使此次活动圆满落幕。

通过此次比赛，我们也意识到了自己还需改进的地方，例如：在初赛时，由于人手紧缺，导致会场秩序有些混乱;其次，节目单上漏写了一组选手的名单等，在今后我们一定会改进这些地方。这次比赛的成功之处将成为今后工作的榜样，不足之处将成为很好的教训，作为今后的借鉴。

此次演讲比赛共有15位选手参加。比赛选手以《我的青春，我的梦》、《我有一个梦》、《趁年轻，追梦吧!》等为演讲题目，进行了精彩的演讲。每一个人心中都有很多的梦想，15位选手把各自的梦想和祖国的强盛、社会的发展、人民的幸福紧紧联系在一起，表达了希望通过自己的梦想让祖国更富强、更文明、更和谐的愿望，汇成了此次比赛的中国梦。

参赛的选手都自信且富有激情，他们用自己优美的音色和抑扬顿挫的演讲、惟妙惟肖的表演，展示了少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步。的深厚内涵，并表达了学生们追梦的决心与信仰，呼唤中国梦的心声一重一重地盘旋过希望的天空，驰骋过惊涛骇浪的湘江大地，讲出自己所有的感动。 我院各系老师担任评委，并坚持公正、公平、当场打分的原则，给比赛的选手们一个公正的分数。最后，院团委邓老师对此次演讲比赛进行了中肯的点评和殷切的希望，对这次中国梦给予了相当大的肯定，在此，我部门对为这次演讲比赛付出辛苦努力的老师以及同学们表示衷心的谢意，对在比赛中取得优异成绩的同学们表示热烈的祝贺。 其中以生物工程学院的XX级王珣同学获得一等奖，信息传媒学院XX级陈娟同学、园艺园林学院XX级夏岩同学分别获得二等奖，动物科学学院XX级左助峰同学、郑帆同学、经济管理学院XX级徐楠同学获得三等奖，最后由生物工程学院XX级汪梦媛同学获得最佳口才奖!

此次演讲比赛的优点如下：

1. 底幕的KT板非常好，属于活动的创新

2. 会场的布置比较得当，各系观众以及嘉宾、评委、工作人员、演出人员位置分配得当

3. 活动时间安排得当，会场气氛比较活跃 4. 演讲比赛PPT做的比较完美 缺点如下：

1. 活动前各种东西为准备充足，特别是底幕，导致比赛不是准时开始以及底幕挂的不是很好

2. 会场纪律不是很好

3. 演讲比赛PPT在最后播放有点小失误

通过这次比赛，使学生们之间产生了强烈的共鸣，明白了国家好、民族好、大家才会好的道理。大地和而万物生，我的梦中国梦的演讲活动，感动着我们，宣传到社会，并将激励着我们共圆中国梦，再造新辉煌

历时三个星期的系五人制篮球赛于本周四圆满结束。

此次活动由院学生会策划，由各部门进行了详细的讨论和各方建议的整合，最终采用体育部的方案。此次篮球赛由山东外贸学院四个系的队伍参加，可谓是本着“弘扬奥运精神，倡导全民健身”的理念，响应国家号召，充分调动大学生的运动细胞，提高大学生的身心素质。此次活动不仅有众多的男生参加，各系的女生也积极到场地上为灌篮的选手们加油鼓劲!可以说此次篮球赛受到了新生们的热烈欢迎!

此次活动还得到了团委、分党校和院领导、主任及学生会的大力支持，为我们今后开展丰富的校园文化活动提供了坚实的基础和成功的范例。

此次活动的流程清晰简捷，首先进行小组赛，最后进行冠军争霸赛，在冠军争办赛的过程中，我们进行了签名活动，使现场的气氛异常火爆!。此次活动设有一、二、三等奖，活动的互动性也吸引了很多的同学前来观赛。

比赛之前，各系的队员都积极备战，抽出空闲的时间在篮球场上进行队员之间的磨合;比赛过程当中，各系的队员在篮球场上挥洒青春与激情，赛出水平、赛出风格!看到队员们的精彩灌篮，拉拉队的女生们和观众热情高涨!最终，国贸系的队员获得了冠军，商外系的队员获得亚军。纵观所有的比赛，可以说每个系都有不少有潜力的队员，希望此次活动让他们更加热爱篮球这项运动，有朝一日为中国男篮作出杰出的贡献!

此次活动中，裁判，计分员和维护秩序的人员按时到位;计分较为准确，裁判公平、公正无冲突事件发生;球员们文明比赛，比赛开始和结束的时候双方握手示意，即使是上一场输了的队伍也到场为继续奋战球场的队伍加油，队员情绪良好;拉拉队和观众文明观赛，现场秩序良好，体现了大学生应有的风貌。

篮球赛过程中体育部成员积极配合，支持篮球赛的活动，体现了学生会的合作精神!

虽然因为红歌会的原因，提前进行了篮球比赛决赛，但丝毫没有影响大家参赛的热情，整体上篮球赛是十分成功的!

作为新干事，此次活动给了我们一次锻炼的机会，也让我感觉到学生会的活动的确是大家智慧的结晶和团队合作的成果，点点滴滴，都需要仔细斟酌。在写这篇总结的时候我有一种感觉：体育部的部门文化精髓是什么?不就是体育精神吗!一支拥有体育精神的队伍永远不会输!一次活动就是一次挑战自我的比赛!想到这里，突然为作为体育部的一员而骄傲!

亲爱的__有限公司：

您们好!给您们写这封信，是为了表达我们公司由衷的感谢，谢谢您们一直以来对我们的支持和信任!同时，我为能争取到您们的认可和友谊而感到高兴，我们会珍惜，并维系到长远。

在过去的日子里，网络让我们开始有了接触和交流，我不知道您们是否对我们的服务感到满意，我想我的工作肯定还有做得不够之处，但是您们都能够谅解并给予反馈，让我们得以改进并学习到更多的经验，我很感激，这都有赖于您们的每一份支持和厚爱。

如有任何问题，请不要忘了拿起桌上的电话致电给我们，欢迎您们提出任何的意见和建议，以便我们更顺畅的沟通及改进，并为您提供更好的服务。

最后，在您们需要帮助的时侯，请记得联系我们。在未来的日子里，希望您们能继续支持我们公司，也愿我们携手共进，共同进步!

诚祝 ：幸福安康 事业兴旺!

此致

敬礼!

亲爱的同学们：

你们好!

最近，我发现校园里出现了许多浪费资源的现象。有些同学总爱在洗手时把水龙头开到最大，而且洗完了，头也不回就走了;一些同学买了各种本子，可只写了几页，就当做废纸扔掉;一些班级出去上课了、可教室里的灯还亮着、电风扇还呼呼的吹着……校园里这样浪费的现象数不胜数。

地球的资源是有限的，若长期这样下去，我们的子孙后代还能享受到哪些资源呢?为了我们的子孙后代，因此我们要珍惜资源，为此我提出几点建议：(正文二：针对问题提些建议，即要求人们应该怎么做)

1、 洗手时，不要把水开太大，手洗完了，必须把水龙头关了，我违者扣分。

2、 不要过多的买无用的练习本。如果无用，就当草稿纸。

3、 如果同学们去外面上课了，必须把电灯关掉、电风扇关掉、在不需要时，尽量别开。

为了珍惜我们的资源，使我们的生活更加美好，大家一起努力吧!

建议人：某某

建议日期：20xx年11月3日

男：美丽的缘分牵引着我们，青春的梦想激励着我们，让我们共同祝福学院的明天更加美好。

女：对了，王磊，我们今晚的节目除了唱歌比赛外，还有什么来着。男：我们今晚的节目啊，不光有唱歌还有小品，现在就让我们请出今晚由装备制造系学生会带来的精彩小品表演。

女：那好，有请他们。

女：感谢你们的表演，没想到还有你啊。

男：那是，亲爱的同学们，你们感受到了么？我们身上正在燃烧着青春的热火。

女：徜徉在天美的校园里，我们用心灵感受着校园和谐的氛围。男：风车在四季轮回的歌声里它天天地流转，在风花雪月诗句里我们在年年成长。

女：伴随着冬日里温暖的阳光，满怀着喜悦的心情，在这一刻，我们已经感受到了，感受到在场同学们激动地心情。看得出来刚才的小品，真是让同学们乐翻了天啊，不过我们紧张的比赛还是要继续的。男：是啊，进退按的比赛可真谓紧张刺激，话不多说，下面我来宣布晋级第二轮比赛的选手他们是：,,。

活动时间：20xx年12月8日

活动地点：

活动内容：

在“一二·九运动”XX周年之际，我们信息与计算科学团支部举办了纪念“一二･九运动”周年为主题的演讲活动。通过此次活动使同学们重温历史，共同缅怀革命先烈，激发了同学们的爱国热情，激发同学们的民族自豪感和责任感，增强对党领导作用的认识。

1935年12月9日，在中国共产党的组织和领导下，北平市学生联合会率领北平600x人举行，高呼“日本帝国主义”，“停止内战，一致抗日”等口号。出动大批军警进行镇压，打伤和逮捕了许多学生。

次日，北平学联组织全市学生举行总罢课，准备发动更大规模的斗争。16日，学生和市民x余人又举行声势浩大的，迫使*推迟冀察政务委员会的成立。之后，天津学生又组成南下扩大宣传团，深入人民中间宣传抗日救国。杭州、广州、武汉、天津、南京、上海等地相继举行。北平学生的爱国行动，得到全国人民的支持，形成了全国人民抗日民主运动的新高潮，推动了抗日民族统一战线的建立。在一二九运动中我们东大的学子走在最前面，这也是我们引以为傲的。根据历史和东大在此次活动中的作用，同学们慷慨陈词，抒发自己的爱国情怀。深刻牢记落后就要挨打，树立了为国家富强而不断努力的远大抱负。更深刻的理解我们今天的幸福生活与先辈们的付出是息息相关的，如果没有先辈们的付出，没有先辈们的忠肝义胆，我们就不会有如此宽敞明亮的教室让我们去学习文化知识，就不会有今天的网络让我们来利用，就不会有今天如此美好的阳光照耀在我们的身上，也就不会有我们今天幸福安康的生活。

活动总结：通过此次活动使同学们重温历史，增强了历史使命感，同时也锻炼了自己，展示了自我。

第十三届院运会是我们系成长的一年，对我来说也有很大的意义，这次的运动会活动中团学肩负着沉重的担子，要负责整个运动会的所有准备工作，并不容每一个细节的疏忽。在这次的活动中团学体育部主要负责有前期运动员选拔、方队的训练、运动员的训练、表演方队的排练、赛中的运动员联络、广播稿和后勤工作等各项任务。在这近一个月的时间里，我们全体团学工作人员都付出了自己的力量，发挥了自身的优点。

本次活动有条不絮的顺利展开，我们总结本次活动，是为下次活动的顺利开展最准备。我对此次院运会做了一份总结，总结如下：

本次院运会的优点：

1、方阵队的训练工作 ：

本次方队的训练体现出团学的凝聚力，部长级以上的干部都参与到每天晚上的方队训练中来，从行动上和精神上给予了方队学生支持。

2、车辆的合理安排：

院运会当天出车2部，前期对于车上人员有一个合理的安排，提前做好一张座位表，一方面有利于当天人数的一个查到，另一方面，合理的安排不会造成现场秩序的混乱以及车位剩余过多或过饱和的现象。

3、联络组的设置：

是整个运动会的核心任务，在整个联络组的工作中我们主要是针对运动会整个过程中需要的运动员安排，运动员比赛时间以及运动员的比赛项目在规定的时间内通知给项目负责人以及运动员个人，在这项活动中联络组首先是要制作相应的表格，还有相应的工作任务，确保我们联络组的工作人员能顺利的完成我们要做的工作。

4、广播稿和后勤工作：

在本次的校运会中，学习部负责此次的广播稿的材料和审稿工作。因为前期已经做好了准备工作，所以在现场广播稿以快速的方式抄写并且送往主席台。后勤组的工作任务也相对比较的繁杂一点，主要是负责整个赛事的饮水、医疗、接送运动员等工作，在此期间团学的全部成员也表现的非常的积极，并肩负好了这份工作。

回顾本届运动会，在取得上述成绩的同时，我们也发现了一些美中不足的地方：

1、对运动员的组织与培训工作尚欠加强，运动员整体素质水平有待提高。前期，团学体育部开始从各班选拔优秀的运动员，在这一项工作的安排中有合适的地方也有安排不妥的地方，安排不妥的地方主要在危险项目中没有发现问题，解决问题，直到最后指导老师指出来，才意识到问题的所在，在其余的工作安排中虽有不妥但是总的来说安排的没有大的问题。

2、查漏补缺，虽然我们比较顺利地完成了本次运动会工作，但还是在工作中暴露了些问题，有待今后改进。如前期准备不足，有些问题还未考虑到，人员安排管理方面有所纰漏，比如没有专门安排看管帐篷的人，导致运动会刚开始有些混乱;前期宣传力度不够，导致各班运动员的选拔存在一定的问题。

3、通过此次校运会，我们也发现了部分学生整体身体素质有待加强，在今后尚须加强体能锻炼。

4、有小部分运动员名字有错没来得及及时更正等问题。

5、现场没有专门的保管财务的人员以及安保人员。导致可能发生财务丢失和抽烟等行为。在今后的工作中要加强这一块的工作力度。

这一次运动会的筹备工作虽然辛苦，但是很值得，因为所以的付出得到了回报，本次运动会是花的精力最多的一次，也是压力最大的一次，虽然我们肩上扛着很重的压力，把压力化为我们前进的动力，促使我们更好，更高质量的完成各项工作。我坚信在以后的院运会中会取得更高的成绩，成为最璀璨的明珠!

各位女士们、先生们、各位朋友们：各位女士们、先生们、各位朋友们：女士们大家晚上好。一年又去，新生再来。在这虎年到来之际，大家晚上好。一年又去，新生再来。

在这虎年到来之际，我仅代表(------------公司名称------------)对主办方泉州喜盈门建材------------公司名称------------)公司名称-----------家具商场的盛情邀请表示由衷的感谢。对商场所有的同志们、朋友们家具商场的盛情邀请表示由衷的感谢。对商场所有的同志们、致以亲切的问候。致以亲切的问候。

丰富员工的业余生活，让我们的员工更好的、更快乐、丰富员工的业余生活，让我们的员工更好的、更快乐、更有激情的在这里工作，将商场营造出家的氛围，是我们广大商户和喜盈门商的在这里工作，将商场营造出家的氛围，场共同的目标。

为此我们携手泉州喜盈门联手打造了本次晚会。场共同的目标。携手泉州喜盈门联手打造了本次晚会。希望今天在座的各位朋友们，能高兴而来尽兴而归。希望今天在座的各位朋友们，能高兴而来尽兴而归。兴而归最后预祝泉州喜盈门相亲相爱一家人跨年迎新晚会取得圆满的成功。最后预祝泉州喜盈门相亲相爱一家人跨年迎新晚会取得圆满的成功。

谢谢

一、活动目的

为积极配合我县即将举行的小学生艺术节经典诵读比赛，提高我校孩子诵读经典的兴趣，展示我校孩子诵读经典的成果，特举行本次活动。

二、参加对象

岭南镇中心小学教师、学生

三、诵读内容

诵读内容为古今中华经典诗文和富有人文特色的名人名作，体裁不限。教师可与学生同台演出。

四、作品形式与要求

每个节目不超过6分钟，参加人数不超过30人;参赛节目可以配乐，服装、队形等根据各级部实际选择、编排，尽量突出各级部特色。

五、作品选拔

各级部推选两个节目参加比赛，比赛时间定于5月10日，一等奖、二等奖、三等奖的比率为2：2：4，在学校获得一等奖作品的指导教师给予加分奖励。

甲：尊敬的各位领导、各位老师

乙：亲爱的同学们

合：大家下午好

甲：我是主持人

乙：我是主持人

女：在祖国63岁生日即将来临之际，我们在这里相聚

男：在这里歌颂我们伟大的祖国，弘扬我们不朽的民族精神

女：回望祖国的历史长河，从天地玄黄、女娲补天到沧海横流、大禹治水

男：近观神州百年风云，从虎门硝烟、七七事变到“一方有难八方支援”

女：无数中华儿女，志士仁人，在危难之际，置生死于度外，救民族于水火之中

男：正是靠着这一个个的中华儿女，中华民族才孕育出如此灿烂的华夏文明，形成这伟大的民族精神，繁荣富强的祖国

女：今天我们相逢在这里，我们要勿忘国耻，兴我中华

男：今天我们相聚在这里，我们要立志成才，报效祖国

男：现在让我们共同走进新店中学“祖国在我心中”主题演讲比赛赛场

女：这次演讲比赛的评委有：和（热烈欢迎他们的到来）

男：现在掌声有请学校副校长为本次主题演讲致辞

女：非常感谢易校长为本次主题演讲的致辞，下面有请评委代表、语文教研组组长xx老师宣读评分细则

新店中学“祖国在我心中”主题演讲比赛现在正式开始，请1号选手入场，2号选手做好准备

结束词）

甲：中华民族穿越了五千年悠悠岁月和六十余载缤纷花季，我们在改革开放

乙：中华儿女练就了五千年铮铮铁骨和六十余载振兴理想，我们在收获辉煌

甲：时间在不知不觉中已然流逝，今天的演讲比赛马上就要结束了

乙：但是我们的民族精神传承却还只是一个开始而已

甲：没错，民族精神是一个国家的发展之本

乙：面对着这个使命我们任重而道远

甲：我们要时刻牢记我们的身上所肩负的使命

乙：努力地学习、在不久的将来为国家，为社会做出我们应有的贡献

甲：同学们，记住今天，记住我们的使命，永远记住我们的祖国

乙：宣读比赛结果及获奖情况

学校领导为获奖选手及团体颁奖

学校党支部书记、校长总结讲话

政教处负责同志宣讲国庆长假有关事宜并安排学生有序退场

冬季跳长绳比赛策划书

一..活动背景及意义：

本周为我院的活动周。随着冬季的来临，天气逐渐转冷，越来越多的人被这可怕的寒冷所击退。在这个在提倡全民健身的时刻，作为我们，一群朝气蓬勃的大学生，是否应该积极投身到健身的队伍中来，显示出属于我们的风采和面貌。所以我院将利用本次活动周的时间，举行一次跳长绳比赛。号召各位同学积极参与，享受健身的乐趣，从而带动更多的人能喜欢热爱运动。在竞赛健身的同时，也可以加强与他人之间的协作意识，大大提高了大家的团队合作能力。

二.活动地点，时间：

暂定为星期四下午，风雨跑道。如果星期四下午较大的雨雪，将活动推迟到星期六。

三.开展形式：

本院7个班级，每个班级推选8个同学，到个班班长处报名，由班长将名单提交给负责人，其他学院可以根据海报上的报名方式，向相关的负责人报名。活动将通过比赛时的排名选出优胜者。

四.活动开展：

前期，我们将在各个寝室楼下张贴海报，以海报为对外宣传方式，其次，对于本学院的同学，我们将由班长负责通告。每个班级限定8人，5个男生，3个女生，其中2个男生负责摇绳。另外3个男生和3个女生进行跳长绳比赛。为时2分钟，由裁判喊开始，从“开始”声响计时，参赛队员陆续进入甩动的长绳中，6人全部进入开始计数。中途可以允许失误暂停，直至比赛结束，为一组完毕。最终在每组都结束后，由相关负责人统计成绩，最终宣布成绩，评选出优胜组。负责人给优胜组颁发奖状，优胜组的队员领取奖品。

五.奖励方式：

在比赛结束后，裁判宣布成绩，评选出最终获胜的三个队伍，前三均可以获得奖状，前三名队伍的队员，每人可以领取一份小将品。

六.活动的材料及经费:

秒表两个，长绳两根，（向体育组暂借），海报两张，奖品（24张贺年卡）预计为25元左右

七.后期效果：

希望通过本次活动，能让各位参与其中的学生体会到健身的快乐，也能感受到团队合作的愉悦。让他们能够在这个方面继续坚持下去，从而也能号召其他同学一起参与类似的活动，带动大家的健身积极性。让我们生活在一个充满爱乐运动的环境中。

策划书：杨普迪

xx年12月15日

各位家长、各位老师、各位同学：

大家晚上好!

首先，我谨代表学校向参加此次活动的家长、老师和同学们表示热烈的欢迎!向经过层层选拔最终进入今天决赛的各位选手表示热烈的祝贺!向为本次活动付出辛勤劳动的工作人员表示衷心的感谢!

老师们、同学们，实验中学在学校领导的带领下，在全校师生的共同努力下，中高成绩一次又一次刷新记录，取得丰硕成果。同时，我校精神文明建设有序开展、校园文化生活日益丰富。作为系列活动之一的演讲比赛已举办过4届，吸引了众多优秀学生的参与，得到了全校师生的一致支持与肯定。

老师们、同学们，泰戈尔说过：“学生受教育的环境，应当是在一个以人的爱为指导精神的天地里。”实验中学在注重学生科学文化素质培养的同时，也非常关注同学们的德育教育，今天我们在这里举行“成长因为有你”为主题的演讲比赛，其目的就是让同学们用最真诚的语言去感恩我们身边的人。父母对我们有养育之恩，老师对我们有教育之恩，同学对我们有协助之恩，社会对我们有关爱之恩。

感恩是中华民族的传统美德。古人云：“鸟有反哺之义，羊有跪乳之恩”，“滴水之恩当以涌泉相报”，“谁言寸草心，报得三寸晖”，这些都是感恩的金石玉言。感恩更是一种责任，感恩是社会上每个人都应该有的基本道德准则，是做人的起码的修养，是一个人的责任意识、自立意识、自尊意识和健全人格的体现。我们应该学会感恩，学会去关心、去珍惜我们身边的每一个人，为了他们刻苦学习，立志成才，服务社会，报效祖国。

老师们，同学们，我相信，今天晚上的演讲一定会让我们深受震撼，受益终身。希望大家认真聆听，用心感悟;也希望各位参赛选手要珍惜这次难得的机会，稳定发挥，把握好演讲技巧，注意表情与肢体语言的运用，充分展示出我们实验学子的良好素质和精神风貌，赛出水平、赛出成绩、赛出风采! 最后预祝此次演讲比赛圆满成功!谢谢大家!

活动目标：

1、让幼儿初步掌握肩上挥臂投准的基本方法，锻炼其手臂力量。

2、激发幼儿对投掷活动的兴趣，培养幼儿勇于尝试的精神。

3、调动幼儿在体育游戏活动中的主动性和积极性，增强幼儿的目测力和动作的准确性。

活动准备：录音机、磁带、投掷物、标靶若干、场地布置如图。

活动过程：一、开始部分。

1、教师带领幼儿进入活动场地，排成四路纵队。

2、准备操练习：要求幼儿能与音乐节奏合拍、有力、到位、有精神。

二、基本部分。

1、投远活动。

①幼儿自由玩纸飞机，让幼儿尝试投远的方法。

②请幼儿说说、做做，怎样使纸飞机飞得远。

③在幼儿感知的基础上，教师讲解动作要领并示范：手臂弯曲在肩上，两脚前后分开放，身体后仰，用力蹬地头向前方。

④幼儿集体徒手练习3—5次，教师注意观察加强个别指导。

⑤请幼儿按的投掷方法练习投纸飞机。

2、投准活动。

①教师启发谈话：小朋友学会了正确的投掷方法，那么怎样能投得准呢?

老师们，同学们：大家好!

今天下午，学校举办“学雷锋 倡节俭”为主题的演讲比赛，目的只有一个那就是要号召大家以雷锋为榜样，立足自身，从我做起，从身边小事做起，要讲爱心，讲纪律，讲学习，讲团结，讲朴素，反浪费，共同创造一个温馨、和谐的校园环境，将学雷锋倡节俭活动进一步推向深入。刚才，听了13组同学的精彩演讲，令人鼓舞。

各位同学能结合自己对本次活动主题的深刻理解和感悟，从不同侧面、不同角度、不同层次，通过鲜活的内容、感人的事例，用深情激昂、富有感召力的语言进行了精彩生动的演讲，深深地吸引和感染了在场的每一位，也进一步激发了大家学习雷锋精神，提倡节俭、反对浪费的热情。

今天的活动占用了大家一个下午的学习时间，我感觉值得占用。因此，希望在座的全体师生以此次演讲为契机，进一步深化认识，以更加积极的态度投身学习和工作中。一是通过“学雷锋、倡节俭”普通话演讲比赛活动，来净化我们的心灵，提高我们的素质。二是在学习上，学习目标要更加明确，态度更加刻苦，热情更加高涨，学习效果有较大提高。三是在日常生活上，自觉抵制不良风气影响，大力弘扬文明新风，学会礼貌待人，远离污言秽语，学会艰苦朴素，远离铺张浪费，学会宽容理解，远离自私狭隘，逐步建立起一种健康的人际关系，形成良好的行为习惯。

演讲比赛虽然已经结束，但“学雷锋、倡节俭”活动不能停，雷锋精神不能丢。希望广大师生要把在本次活动中焕发出来的热情长久保持下去，让雷锋精神在我们广河中学永远闪耀时代的光芒。