高中诚信演讲稿【汇集20篇】

斯大林以往说过教师是人类灵魂的工程师。的确如此，教师们在我们的思想上甚至灵魂上不断地灌输着知识和人生的各种道理。父母生养了我们，教师教育了我们，想要表达的感激却是无法用言语来表达的。

别人都说中考是人生中的第一次大考，不断加重的压力和前途的迷茫使我不知所措。我是个理科痴，就在我打算放弃物理的时候，你出现了。在那里，我不想尊称教师为“您”，因为我们是朋友，是在网聊上能一齐讨论如何学习的朋友。

刚接触物理的时候是很憧憬的，毕竟是一门新的学科，可在一次次失败的同时自信心也在一点点地被磨损掉。从此对物理有着恐惧心理，对中考又紧张又害怕。当你走进教室给我们上第一节课的时候，你给我的第一印象就是很凶。一节课下来，我觉得你就是个冷漠无情的人，很可怕，异常是你的眼神，充满了质疑和不屑。我从不敢跟你对视，在你的课里我总是细心又细心，因为我一个不留神被你发现的话你总会毫不留情面地在全班同学面前批评我，你不明白我那时有多害怕，甚至有些羞怒。也就是从那时起对你由最初的害怕变成厌恶，甚至是厌恶。

你说你很厌恶女生对物理那么恐惧，起初我也很反对你的说法，可渐渐地我发现了一个自身问题：我一向在用我是女生，我理科不好很正常的理由为借口，多么自欺欺人。你力挺说学生必须要学会独立思考，并且要学会以一个问题广泛地分布到与第一个问题有联系的一并思考的思考方式。我也在尝试着去理解你所提出的学习路线。我并不是不厌恶你了，只是我明白我必须从你那儿学到知识，因为我不想再听到别人说我的物理差劲，所以我明白解决这个问题的方法就仅有努力学好、用力做好、尽力发挥好。就这样我逐渐以不喜欢你的状态发奋学习。也不明白是不是因为把注意力放到了学习上，对你的厌恶也在无形中渐渐变少。

也不明白你是怎样明白我的聊天账号的，但因你是教师，我多少有些戒备，但仍坚持着应有的尊敬和礼貌。你在网上很随和，甚至有些幽默，和课堂上的你判若两人。假期你会时不时提醒我要复习，我总是一一应允着，但你可能不明白，我更多的也只是敷衍。但时间一久，发现你已不像从前那样可怕也渐渐地不再厌恶你。

或许我该好好多谢你，毕竟我的物理成绩大大提高，我也不再厌恶物理这项学科。你的教学方式也不得不让我认同，你总是明白学生在哪方面哪方面需要提高。我否认不了你的付出和你的成就。快初中毕业了，回忆往事，更多的也仅有感慨。不知不觉中你已经在我心目中有着重要的地位，我想我应当更努力来回报你的。

也不明白该跟你说些什么，也仅有默默地感激你谆谆的教诲。在此，祝教师一切顺利，我必将不辜负你对我的期望。

诚实是一种美德，它使我们的生活变得和谐、完美，但真正做到的人又有多少呢?

那是一个满是金色的秋天，不懂事的我吵闹着要吃苹果，妈妈只好放下手里的事情，带我出去买。街上的人很多，我们好不容易从人群中挤出来了，最终到了菜市场。妈妈在一家小摊上挑了几个苹果，放到称上一称，竟足足三斤重。妈妈皱着眉，起了疑心，说：“你这称够不够啊?就这几个苹果怎样可能有三斤!”卖苹果的是个叔叔，他身上穿了一件褐色的皮衣，那皮衣看上去很旧，还有几处掉皮漏出狰狞的灰黑色。听妈妈一说，他面上有些许不自然却赶紧说：“我这称肯定够，一两也不差。”趁他说话的空当，妈妈仔细观察着称，突然一把提起苹果，真相大白了，称上居然放着一块铁。叔叔一看计谋被拆穿，尴尬的不作声了。妈妈那紧锁的眉头舒展开来道“做生意，要讲究诚信，这样才会有回头客，你才能多赚钱，对吧!”妈妈付了钱，带着我走了。路上，妈妈对我说“你觉得他这样做生意好吗?”我摇了摇头“这样不诚实，以后别人就不会去他那儿买东西了”。妈妈笑了，摸摸我的头“好孩子，诚信是做人之根本，如果一个人没有诚信那这个人就丢失了灵魂，明白吗”?我重重的点了点头。

有时候要做到诚信也需要毅力，我就是个活生生的例子，那次爸爸妈妈要出门，他们要我在家好好写作业，写完后才能够看电视。要明白，电视对我的吸引力有多大，我怎样会听他们的话呢，他们的脚步声一远去，我就打开了电视，倒了一杯果汁，拿了一袋薯片，悠闲的靠在沙发上看起了电视。看到激动时，我不细心一扬手打翻了玻璃杯，“哐当”!清脆的声响把我从精彩的电视情节中拽了回来，看着眼前的景象，我楞了楞，赶紧关了电视，开始打扫玻璃渣，最终打扫干净了，我仔细检查着地面，没有留下丝毫痕迹，突然听到了熟悉的脚步声，是爸爸妈妈回来了，我赶紧坐回书桌上，装作认真写作业，可心上像有一只小兔子在蹦来蹦去，不得安宁。怎样办呢?此刻完蛋了，既没有好好做作业，又看了电视，还打碎了妈妈最喜欢的玻璃杯。都怪我，要是听话了，就没有这些事情了。哎，事到如今又能怎样办呢?

看了看一旁熟睡的小狗，我灵机一动，把事情推到小狗身上不就完了吗!可我又想起妈妈以往告诉我的话，此刻我是左右为难了，一方面我怕妈妈责罚，另一方面我想做一个诚实的孩子。门开了，带着一股清新的风钻进我的心田，滋润着我，妈妈走了进来，看我正在认真的写作业，开心的说，“宝贝，真乖，还在认真做作业呢!奖励你的。”我的眼睛一亮，这是期盼了好久的书了，可想起刚才的事，我又不敢接。“妈妈，对不起，我……我看电视了，还打碎了你的……你的玻璃杯……”我说着羞愧的低下了头。妈妈轻轻抚着我的头，笑着说“能够承认错误就是好孩子，你的诚实是妈妈花多少钱也买不到的”。

这些事已经过了好久。可我仍记得清楚，因为它向我揭示了一人生道理，那就是_如果你拥有诚信，那一根小小的火柴，能够燃亮一片星空。如果你拥有诚信，那一片小小的绿叶，能够倾倒整个季节。如果你拥有诚信，那一朵小小的浪花，能够飞溅起整个海洋。诚信是做人之本，遵守诚信只在一念之差!

同学们，老师们： 大家上午好! 今天我国旗下讲话的题目是《匠心筑梦，精彩人生》。

暮春三月，草长莺飞，这是个美丽浪漫的季节，也是个忙碌充实的季节，刚刚过去的这个双休日，我们综合高三的379 位同学参加江苏省对口单招考试的同时， 200多位11级同学正在专升本的考场奋笔疾书，共同圆他们的大学梦;而今明两天，20xx全国职业院校技能大赛正在火热报名中，从5月8日到6月5日的赛事中，我校将有8位选手参加5个项目的群雄逐鹿，是历史上参赛人数较多，夺金点最多的一支队伍，从年前省赛结束，这些选手和他们的教练就投入到紧张而残酷的集训选拔中，在技术上寻求突进，工艺上精益求精，终于过关斩将，冲进国赛，去摘金夺银，为校争光。

同学们，其实我们挺幸运的，正赶上国家重视职业教育的大好时机，学校紧随职教发展趋势，推进"校企合作、工学结合、顶岗实习"职业教育人才培养模式，引入国际"现代学徒"理念，旨在把大家培养成为 就业有优势，创业有能力，升学有希望，终身学习有基础的"未来大国工匠".仅就技能大赛而言，众所周知，举办技能大赛，是深化职教教学改革、加快技能人才培养的重要举措;可检测学生对所学知识 和技能的掌握程度，有效检验学校的办学水平。而且大赛在赛项设置上均融入最新的生产技术要素，代表了行业生产发展水平。所以，一直以来，学校除组织大家参加各级各类的技能大赛，也承办了市赛和省赛，均取得了很好的成绩。那些获奖选手们之所以能捧回金牌，并非一蹴而就，而是一步步奋斗的结果。他们以大国工匠为榜样，追求职业技能的完美和极致，靠着传承和钻研，凭着专注和坚守，用自己勤劳的双手和善于钻研的大脑，创造出优异的成绩，初步实现了自己的人生价值。 这些都告诉我们，在今天的校园内，拥有好技能，掌握一技之长是实现自我价值的基石，是成就灿烂明天的基础。

技能是什么?技能今天是我们学习的主要内容，明天顺利就业的资本;技能是大家展现自我才能的基础，是实现自我价值的基石。因此，我号召同学们都要明确自己在校的目标，通过在校的专业理论课学习和实践操作锻炼，特别是通过参加各类考证和竞赛，来实现技能的提高，为自己走上社会，就业和创业增添竞争实力，从而成就精彩人生。

从现在开始，我们要把工匠精神应用到我们的专业课学习中来，刻苦扎实地学习专业课知识，在实训时积极认真参加实训，多练习，把复杂的事情简单做，简单的事情重复做，重复的事情用心做。也许我们不能像大国工匠们那样震撼眼球，但是，只要我们用平和的心境、任劳任怨的劳动心态，经营好小细节、小技术，同样能展现"微而著"、"小而实"的劳动之美。我们毕业后可能都要奋斗车间一线，为我国的强大繁荣助力。

我们不是"大国工匠",却是一颗颗有望成为大国工匠的种子，现在的我们，虽然微小，但并不卑微。相信通过我们的努力，今后驰骋全世界的高铁、飞机、轮船甚至是载人航天器都会有我们汗水结晶。

老师们、同学们：

大家早上好!

诚者，天之道也。一个人的为人处世、举止言谈离不开诚信，社会的和谐与繁荣也离不开诚信。诚信之于人和社会如同盐之于各式菜肴，须臾不可缺少。

康德曾经说：这个世界上只有两样东西能引起人内心深深的震动，一个是我们头顶上灿烂的星空，一个就是我们心中崇高的道德准则。而今，我们仰望苍穹，星空依然璀璨耀眼，而俯察内心，崇高的道德律令却需要我们在心中再次检视与自省。

对于当代大学生来说，需要面对的诚信考验有很多，助学贷款的还款问题就是比较典型的一种。对于很多相对家庭条件不太好的大学生，国家和各省都有助学贷款的资助政策，确保大学生能够如愿步入大学校园。其实贷款的还款年限和具体流程充分考虑到了大学生的利益，确保受资助大学生可以毕业后通过自己的努力还上贷款。这就要求受资助大学生在享受这些助学惠民政策的同时，树立诚信意识和责任意识，毕业工作后积极还款，让这些政策更好地服务于其他需要资助的大学生，让爱心与诚信的接力棒不断传递下去。

另一个典型的诚信问题就是考试作弊问题。十年寒窗，很多大学生以为进了大学就没那么多的约束，学业上得过且过，期末考试时就有一些寄希望于“走捷径”通过考试的学生。而诚信如此重要，我们更应倍加珍惜，如果仅是为了相对漂亮的分数，或是逃避一时的难堪，而在自己的回忆里留下了不光彩的一笔，岂不可惜?也许有些同学的考试成绩的不是太如意，可是即使自己的成绩不理想，也不要在考试中采取不正当的竞争手段，我们应当做一个光明磊落的人。做一个诚信的人!赢要赢得别人心服口服，即使输也要输的坦坦荡荡。

“诚信”一词在词典中的解释只有“诚实守信”这简简单单的四个字，但这四个字做起来却不简单，面对外界的诱惑，“诚信”是否依然屹立不倒?因此，在当今社会，我们要树诚信之风，扬诚信之气。

“人因诚信而立。”作为当代中国青年，个人认为每个青年最重要的是学会做人，至少是一个有责任感的人，这是一个长远而有意义的品格持续过程，看似简单却对个人和他人乃至社会发展起到极其重要的推进，一个有诚信的社会是文明的，一个文明的社会必然飞速发展，对于小到个人，大到种族和国家发展是智慧而民主的，值得每一个人严肃去审视;去鞭策。

这是份无形的财富，是在历史的长河中积淀下许多为人所一生受用的真谛。让我们把诚信做为根基，携带上路，我们的生命之旅会更加精彩。

让我们这一路始终与诚信同行!

亲爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

今天我想要和大家一起探讨的题目是诚信

。而今，我们仰望苍穹，天空依然摧残明朗，而俯察内心那些崇高的道德法则。何谓诚信?顾名思义，诚实守信。人与人相互交往，坦诚相待就是诚信。

早在两千多年前，就有一位睿智的老人—孔子，用毕生的精力着书立说，阐述诚信是人生立身之本，是国家立业之本，是人类发展之本„„至今，延绵数千年，其伟大的精神早已深入人心，诚信的火炬一直被人们高高举起，代代相传，燃遍中华大地的每个角落，并作为东方文明的精髓传遍全世界。因而，我们今天谈诚信，绝不是突发奇想，而是有历史渊源的。

孔子说：“人而无信，不知其可也”!诗人说：“三杯吐然诺，五岳倒为轻。”民间说：“一言既出，驷马难追。”都极言诚信的重要。几千年来，“一诺千金”的佳话不绝于耳，广为流传。可见，诚信自古是中华民族的传统美德，是经过漫长、沉重的生活之浪淘沥而出的赤纯之金。

讲两个诚信的故事：春秋战国时，秦国的商鞅在秦孝公的支持下主持变法。当时处于战争频繁、人心惶惶之际，为了树立威信，推进改革，商鞅下令在都城南门外立一根三丈长的木头，并当众许下诺言：谁能把这根木头搬到北门，赏金十两。围观的人不相信如此轻而易举的事能得到如此高的赏赐，结果没人肯出手一试。于是，商鞅将赏金提高到50金。重赏之下必有勇夫，终于有人站起将木头扛到了北门。商鞅立即赏了他五十金。商鞅这一举动，在百姓心中树立起了威信，而商鞅接下来的变法就很快在秦国推广开了。新法使秦国渐渐强盛，最终统一了中国。

而同样在商鞅“立木为信”的地方，在早它420xx年以前，却曾发生过一场令人啼笑皆非 的“烽火戏诸侯”的闹剧。周幽王有个宠妃叫褒姒，为博取她的一笑，周幽王下令在都城附近20多座烽火台上点起烽火——烽火是边关报警的信号，只有在外敌入侵需召诸侯来救援的时候才能点燃。结果诸侯们见到烽火，率领兵将们匆匆赶到，弄明白这是君王为博妻一笑的花招后又愤然离去。褒姒看到平日威仪赫赫的诸侯们手足无措的样子，终于开心一笑。五年后，酉夷太戎大举攻周，幽王烽火再燃而诸侯未到——谁也不愿再上第二次当了。结果幽王被逼自刎而褒姒也被俘虏。

一位老学者说：“诚信和诺言不仅仅是几句话，如果你说了，但是没做到，那它们就是宣告你将失去美好东西的判决书。”

诚信没有重量，却可以让人有鸿毛之轻，可以让人有泰山之重;

诚信没有标价，却可以让人的灵魂贬值，可以让人的心灵高贵;

诚信没有体积，却可以让人心情灰黯，苍白，可以让人的情绪高昂，愉快。

我不是一个悲观主义者。可当我听到那些冒用别人公司大名的人，津津乐道发财之道时，我恨得咬牙切齿;当我看见学术界出现东拼西凑的专着，东拉西扯的体系和博士生导师的剽窃现象以及假新闻、假文凭、假证书的泛滥时，心里不免有些悲凉。真的，如果将“尔虞我诈”用在商业运作或人际交往中，我只有变成悲观主义者了。

也许我们只是路旁的一株小草，无法如鲜花般迷人灿烂;也许我们只是山间一条不为人知的清泉，无法如大海般浩瀚奔腾;也许我们都只是芸芸众生中一平常之人，无法如伟人般惊天动地万人瞩目，但也绝不可丢弃诚信这做人之本，立事之根!

让我们都做诚信的人，让我们呼唤诚信的春风吹绿每个人的心田!因为诚信是生命中最绚丽的色彩，是我们屹立于天地之间的脚下基石，是茫茫大荒，漠漠古今，那一点浩然正气，千里快哉风!

听!有个声音大声地说：道德是做人的准则!有个声音真诚地说：这世界需要新的道德。爱国守法，明礼诚信，这世界才会有美好的结果。让我们同祝道德之河永远奔流，让我们共唤诚信之歌永远唱响!

我的演讲到此结束,谢谢大家!

同学聚会发言稿：高中同学聚会感言

尊敬的各位老师、老同学们：

大家好!

春夏之交，鸟语花香，季节撩人。期盼已久的七七届高中同学，毕业三十周年庆祝活动，在多方的努力下，今天终于要在这美好的时刻成功进行了。在此对各位老师和同学的到来表示忠心地感谢和热烈地欢迎!

光阴荏苒，岁月如梭，蓦然回首，不觉我们已经别离三十个春秋。各自的人生都别有一番沉浮与历练，回顾那些“恰同学少年、风华正茂，书生意气”的青春岁月，是那么的美好、那么的亲切,虽然终成一笑,却也止不住一种年少的情感,仍在心头微微地颤动，这是一种记忆，也是一种财富，值得我们一生去珍惜。碌碌奔忙的现在，同学的情谊始终是最真诚的。

三十年前，我们在周集中学相识，聆听同样的教诲，同立鸿鹄之志，三十年间，我们从那时的稚气未脱蜕变到如今的成熟稳重，三十年后，皱纹却也悄悄攀上了我们的额头，然而人生能有多少个三十年啊!三十年是一段青春，三十年是一种生活，三十年更是一种缘分，缘分让我们今日重逢，我们真的该找点闲暇，经常聚聚，听听久违的声音，看看久违的面孔，重拾往日的欢笑，哪怕生活与事业让我们只能是在脑海里，回味一下当年那样的天真.那样的幼稚.那样的纯洁.那样的向往美好未来，无不感到由衷的快乐,我们今天在这里聚会,是所有同学的愿望,也是我们的老师所希望的,更是社会发展给我们提出的要求,通过这次聚会将给我们以后的生活产生很大的影响力,通过这次聚会我们会更好的报答社会。

本次同学聚会得到了多方面的积极响应与大力支持，特别要感谢的是我们陈万道，陈育兵，朱炳生，朱开军同学在经济上的全力支持，还有为这次活动忙碌的其他同学，像我们的滕兆平同学，在两个月前就用工作上的有利条件，把同学的电话号码全部收集起来，并利用晚上进行联系，不少于10遍，非常感谢久别的同学和老师能在百忙之中参加此次聚会，阔别三十载，今天聚会于此共叙师生情谊，共度美好时刻，有朋自远方来不亦乐呼，本次与会的老同学共 人，其中(一班 人，二班 人，三班 人)。

高中，是我们人生中一段美好的时光,为我们今天成为各行各业上中坚力量奠定了坚实的知识技能基础，也为我们今天在各个岗位上获得的成功,培养了坚韧的品格和良好的素质，我们感谢老师对我们栽培，今天我们特意把百忙之中的他们请来，参加我们的聚会，“桃李不言,下自成蹊”，这些年恩师又何尝不是默默心系着曾经心血所费的满园桃李呢?”一日为师终身为父”,您曾经给予我们知识上的教育，品格上的栽培，今日我们依然希望拥有您的教诲与指导,千言万语也表达不完对老的师的感激,只能归约一句话,老师:谢谢你了!

再次感谢各位老师和同学的到来!让我们以最诚挚的掌声祝各位老师，各位同学身体健康，家庭幸福，心想事成，万事如意，未来更美好!

老师们、同学们大家好!

我今天国旗下演讲的题目是《做一个谦虚好学的--中人》。

谦虚是一种美德，也是一种好学的表现。只有谦虚的人，才能经常发现自己的不足，使自己在学习中探索出更多的科学密境。所以，让我们做一个谦虚好学的十二中人吧

古往今来，对人类社会的发展做出巨大贡献的人们，总是把谦虚作为自己的座右铭。科学巨匠牛顿在力学三定律的确立中作出了重大的贡献，但他却未有过一丝骄傲。他曾说：“我不知道，在别人看来，我是什么样的人。但在我自己看来，我不过就像是一个在海滨玩耍的小孩，为发现一块比寻常更为光滑的卵石，或一片比寻常更为美丽的贝壳而沾沾自喜，而对于展现在我面前的浩瀚的真理海洋，却全然没有发现。”这样一位卓越的科学家尚且如此谦虚，我们这些知识还甚为贫乏的学生，又怎能把无边的大海看成小小的水潭?

从容面对自己沧海一粟般的学识，也是一种谦虚好学的正确心态。孔子是我国古代著名的大思想家、教育家，学识渊博，但从不自满。他周游列国时，遇见一个七岁的孩子拦路，要他回答两个问题才让路。其一是：鹅的叫声为什么大。孔子答道：鹅的脖子长，所以叫声大。孩子说：青蛙的脖子很短，为什么叫声也很大呢?孔子无言以对。他惭愧地对学生说，我不如他，他可以做我的老师啊!

老是把自己当珍珠，就时常有怕被埋没的痛苦。把自己当做泥土吧!为众人奉献出一条平(请帮助宣传好范文网)坦的路。古希腊的著名哲学家苏格拉底，不但才华横溢，而且广招门生，运用著名的启发谈话，启迪青年智慧。每当人们赞叹他的学识渊博，智慧超群的时候，他总谦逊地说：“我唯一知道的就是我自己的无知。”

扬名于世的音乐大师贝多芬，谦虚地说自己“只学会了几个音符”。 科学巨匠爱因斯坦说自己“真像小孩一样的幼稚”。

作为新时代中学生的我们，懂得东西并不多，更应该谦虚做事，认真学习。学海无涯，让我们与--中这艘探索之船，在浩瀚的知识海洋里乘风破浪吧。

敬爱的老师，亲爱的同学们：

你们好!我是12班的小米，今天我在这里演讲的题目是《道德，世界因你而美丽》。

大家都喜欢看电视，那大家有没有注意到几个道德的广告。有一个广告上说：“爱心一小步，道德成长一大步”。还有一个广告上也说：“公德比赛，今天起正式开赛!”公德，就是一种道德，那我们就可以做一个道德比赛。有人可能不会重视道德，那我就要和那些人说，意大利诗人但丁说：一个知识不全的人可以用道德来弥补，而一个道德不全的人却难以用知识来弥补。可见知识和道德哪个更为重要了。

我们中国，也有许多讲道德的人，比如孔子：有一天，有个7岁的燕国少年，名叫项橐，他特地来拜孔子为师，拱手问孔子：“什么水没有鱼，什么火没有烟，什么树没有叶，什么花没有枝”。孔子笑着说“你问的问题真是怪，江河湖海，什么水都有鱼，不管是柴草灯烛，什么火都有烟，至于植物，没有叶不能叫树，没有枝，也不能开花啊!”。项橐听了格格直笑，晃着脑袋说：“不对，井水没有鱼，萤火没有烟，枯树没有叶，雪花没有枝。”孔子听后感叹道：“我真是笨啊，我愿拜你为师!”孔子这种做法，也许会感到奇怪，他为什么会拜7岁小孩为师?其实并不用奇怪，他连对7岁小孩都如此讲道德的精神值得大家学习。大家应该已经明白道德的重要性了，那么现在就应该去实践他。

比如：校园里，我弯腰拾起一团废纸;在公交车上，给爷爷奶奶或者孕妇阿姨们让坐;在家里，我为年迈的奶奶打上一盆洗脚水;我们身边的点点滴滴都是。

我们必须先从小事做起，从自己做起，不说脏话，不打架，不骂人，尊敬长辈，孝敬父母等，都是最基本的，从这些最基本的地方做起。

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家上午好。今天我演讲的题目是《学会包容》。

来到镇中已经一年多的时间了，如果要我说说对镇中的印象如何，我会说很好，很好，很很好。我总是在他人的面前说起我们镇中的好，总是劝在其他学校读书的同学转到我们这来就读，为此，同学们都在笑我，学校给你多少广告费啊?

我们大家能够来到镇中读书，实在是一种缘分，我们要珍惜这种缘分，同学之间要有一颗包容的心。

包容是一种文明与素质的表现，它能产生团结的力量，它能使人们的凝聚力和向心力更加增强，在一个文明的社会当中，总是少不了包容和大度。大度能容，容天下难容之事。包容是世界上最美好的品德，他无处不在。在自然中因为有了海洋的不弃滴水，才有了"海纳百川，有容乃大"的波澜壮阔。历史长河里，因为有了刘备的三顾茅庐，才有了蜀国天下三分有其一。

同学们在一起读书是一种缘分;在一起游戏是一种快乐;在一起生活是一种幸福。人生中最纯真的友谊往往是在校园结下的，人生中最诚挚的朋友也往往是自己的同学。同学情谊值得我们用心去珍惜，同学之间难免有一些磕磕碰碰，怎么办?学会包容，培养起严于律已、宽以待人的心胸：当别人不小心踩到你，你应该摆摆手，说声没关系;当别人弄坏了你的东西，向你道歉时，你也应该包容地付之一笑。都说时间宝贵，我们又何必把每天的时间都浪费在这些无谓的摩擦之中呢?学会包容，人与人之间便会多几分理解，多几分感激;懂得包容，人世间便会多几分温暖，多几分关爱。每个人都会有不如意，每个人都会有不顺心的时候，无论你面临怎样的困难，遇到怎样的摩擦，请别忘了：学会包容、善待他人

生活在这个世界上的人，谁都难免会犯错，在这个时候，我们需要的是谅解，需要的是包容。过分的指责与责骂，常会令我们感到无地自容，因此还会激怒我们犯下一个更大的错。而当我们在犯错的时候，别人给予我们包容与理解，我们会感到的温馨，自尊心也得到了体谅，自尊心不容我们再去犯错了。

我们不要总是用手指指着别人的缺点，我们在指责他人的时候，不要凭着自己的意气用事，应该想想，有没有更好的解决办法?自己的做法会不会伤害到了对方，这个时候你应该镇定，冷静。懂得去包容。让别人在你的包容下去感激你，去敬佩你，到最后的尊重你

包容别人的过错，不是欣赏别人的过错，也不是成就别人去犯错、鼓励别人去犯错，而是允许别人的过错，让别人更好地改过，而不是对他的指责、更不是对他人的冷嘲热讽!

罗丹说过："把爱拿走，世界将变成一座坟墓。"包容也是一样的，如果将包容拿走，这世界上不知会有多少破碎的友谊等待重组，不知有多少破碎的亲情等待重温，不知有多少破碎的和平等待重补。所以，让我们都将心里的那一份包容抓住，不要让他溜掉。

包容是镇中精神的特征，包容是一种境界、一种美德、一种气质。同学们，别让“包容”这颗充满智慧的种子在心里搁置太久，时常给它浇浇水，让它享受阳光吧，它需要长大。慢慢的，会发现，包容别人，自己是快乐的。我们作为镇中的学生，看到同学们能这样和睦相处，实在是一种幸福。

所以我们没有必要为了一点点矛盾，就觉得很是委屈，非得讨个说法，这样做，不仅会使你的形象受到伤害，而且还会影响到你的健康。所以说学会包容对他人改过他人，就是学会了包容自己。包容他人对自己有意无意的伤害，是让人钦佩的气概;

同学们，让我们都做会包容的人吧，为我们镇中的温馨和谐作出自己的一份贡献和努力。

我的演讲完毕，谢谢大家!

同学们：

大家早上好! 6月5日是世界环境日，所以，我今天国旗下讲话的主题是《保护环境，从我做起》

美丽的自然环境，带给我们愉快的心情，带给我们学习和工作的良好氛围。但是，人们在享受大自然的恩惠时，却粗心地忘记了去保护这些美丽的景色，作为二十一世纪的小主人，同学们应该怎样保护环境呢?这让我想起一个小故事。

我国一位著名的学者在欧洲一个海滨公园草坪边的椅子上休息时，看见旁边长椅上一个四、五岁的小女孩，走到十多米以外的一个垃圾桶，把一张巧克力的包装纸扔了进去，又高高兴兴地走回来。那位学者问小女孩：“你为什么走那么远去扔一张纸呢?”女孩认真地说：“这草地那么美，要是我把废纸扔在上面，它就不美了。”

听了这个故事，相信同学们都知道了，保护环境应该从身边的小事做起。同学们，当你正想随手扔出瓜皮果壳的时候，请你多走几步路，把它放入垃圾箱;当你走路看见地上飘着纸片时，请你弯弯腰，将它捡起来;当你正想随地吐痰时，请你想一想他人的健康，用纸将痰包起扔掉;当你倒垃圾，垃圾从桶里掉出来时，请你停一停脚步，将垃圾捡起来

“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，从我做起，从小事做起，从身边做起，从现在做起，人人洁身自爱，个个遵守公德，我们的校园一定会更加干净、整洁、美丽。同学们，为了大家能有一个更优美、更舒适的学习环境，为了自己能更加健康活泼地成长，让我们携起手来，共同创造一个美好的校园环境，为保护环境贡献自己的力量。

各位评委、各位朋友，大家好!

今天我演讲中的人物就是我自己-----一个普通的小学教师，我没有惊天动地的大事，有的只是一颗真诚的心.在日复一日的教学中，用我的真情交换学生的真诚.因此，今天我要演讲的题目就是“诚信施教，从我做起。”

着名教育学家陶行知先生说过：“千教万教教人求真，千学万学学做真人”，教师的义务是培养学生，要为人师表首先就要做真人，时时处处要自律，要把学生利益放首位，千万不能以不诚信去伤害学对于教师来说，当他作为一个普通人在自己平凡的生活中尽心尽责的时候，他最高尚的品格也就表现了出来.或许,他们缺少金钱，缺少财产，缺少权势，但是，他们依然拥有高尚的灵魂，拥有精神财富——诚实、正直、尽职尽责.

XX年，本人响应上级的指导精神，服从学校的组织安排，到一个农村小学进行为期一年的支教工作，那里学生全部来自农村.这里的家长修养素质不高，大部分务农，还有相当一部分以偷、赌为生，“六--”赌博屡禁不止，学生欺负不会讲村话的新老师.好几次，我试图走近他们，都被他们冷漠地拒绝了，可我并没有气馁，更不会放弃.班上有位学生，他的父亲染上重病刚去世，得知情况后，我马上捐出200元钱，并组织学生捐款，解决了这位学生的欠交学费，也改掉了他小偷小摸的坏习惯.班上的男同学喜欢打篮球，尤其体育委员，可其家庭经济困难，母亲残疾，惟有靠父亲种田维持一家的生计，该生穿的衣服破旧短小，到了冬天脚上还穿着一双烂凉鞋，我就收拾家中的一些衣物赠于他，并亲自带他到商店买了一双新球鞋，现在他不再随便张口骂人，还成了班上的纪律委员.班上有位女生胆小爱流泪，不愿与别人说话，同学在学习上帮助她，她一边流泪一边骂同学，我就找机会多接近她，与科任老师经常找她谈心，经过一次又一次的努力，现在的她愿意和老师同学交流，甚至在学习上碰到不懂的问题，还到办公室请教老师.

我知道，这一切是坦荡无私的品行影响了他们，是真诚打动了他们。

去年，我新调入了玉峰街实验小学，恰逢遇上了严重的“甲型hini流感”，我每天到校的第一件事就是帮学生测量体温，发现有学生体温在37.5℃以上要送回家隔离，还要随时进行跟踪检查，为了学生，我用班主任津贴为学生买药，买口罩.学生看着他们老师的一言一行，在日记中写道：“我们的班主任真好!她不贪钱，很有爱心，我们喜欢她”。

班上的活动逐渐活跃起来，学生自发组织班上的“学雷锋”小组，长期为敬老院的老奶奶进行义务劳动.之前，老人的精神很差，腰背部经常疼痛，连走动都困难，中队长自己的零花钱帮老人买药酒，隔一天就去为老人搓腰涂背，同学们知道以后十分感动，纷纷加入她所组织的“学雷锋”小组，每个月轮流去老奶奶家两次，打扫卫生、洗衣洗被、和老人聊天.记得一次同学们商量：要为老奶奶过生日.随后她就发动全班同学要为老奶奶过一次有意义的生日，同学们你两斤面条我一斤鸡蛋，你唱歌我讲故事的准备开了.当他手捧寄托着全班同学祝福的蛋糕来到老奶奶跟前，此时老人已是热泪盈眶，一边握住我的手，一边握住她的手久久不愿松开.如今的老奶奶精神面貌已有很大的改观，还能下地种菜，上街卖菜呢!

为了更好地开展工作，加强与家长的联系，我把家长的电话号码记录起来，向家长反映学生在学校、班级的表现，同时更深入地了解学生在家里的表现.没有电话的，我就去家访，一分耕耘一分收获，我们班连续两次获得“优良学风、班风”荣誉称号，学习成绩大幅度提升.每次测试都名列第一。本人因此也评上了市优秀班主任。

最后，我要说的是：只要从自身做起，树立起明礼诚信、情趣高雅的形象，以情操感染人，以作风影响人，以博学带动人，就能培养出二十一世纪的芬芳桃李。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

落叶在空中盘旋，谱写着一曲优美的乐章，那是大树对滋养它的大地的感恩；

白云在蔚蓝的天空中舞蹈，成就一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。

“落红不是无情物，化作春泥更护花”是花对根的感恩；

“谁言寸草心，报得三春晖”是儿女对父母的感恩。因为感恩才让我们体会到人间最真挚的情感，因为感恩才让我们懂得了生命的真谛，因为感恩才让我们这个社会变得更多彩。

正因为心怀感恩，才会懂得奉献。

感恩，不仅是一种美好的情感，更重要的是对责任的承担，对道义的坚守。心中充满感恩之情，才会想到回报，才会想到奉献。

心怀感恩，感谢父母，生命来自于你们的含辛茹苦，快乐来自于你们的默默付出，幸福来自于你们的全心给予；心怀感恩，感谢身边所有帮助、让我真正成长的人，是你们的付出塑造了现在的我，见证了我的成长和进步；

心怀感恩，感谢走入工作岗位之后给予我鼓励、关心和照顾的领导和同事，是你们的耐心指导，热心帮助让我更快更好的进入工作角色；

心怀感恩，感谢我们的单位，是它给我们提供了一个挥洒青春、展现自我的舞台，找到了自己的人生坐标。

作为配送中心一名普通职工，心怀感恩，就要担得起自身责任，爱岗敬业，甘于奉献。

爱岗，是我们的职责；

敬业，是我们的本分；

奉献，是我们崇高的追求。

在这日新月异的年代，我们时时要面对新的问题，适应新的变化，创造新的生活，而这全新的一切，没有脚踏实地，没有尽职尽责，没有默默奉献又如何能完成？

爱岗敬业，把具体事务一点一滴的做好，把工作时间一分一秒的抓牢。默默奉献在工作岗位的我们，每天伴着晨钟追逐着上班的人流，和着暮鼓声放飞着劳碌一天后的紧张心情。年年岁岁花相似，面对周而复始的工作，不急躁不厌倦，始终如一、兢兢业业；不畏艰难，乐于吃苦，甘于奉献，是我们配送人的本色。

让我们懂得感恩，学会感恩，心怀感恩，因为生活因感恩而多彩，生命因奉献而精彩。

感恩，不仅是一种美好的情感，更重要的是对责任的承担，对道义的坚守。心中充满感恩之情，才会想到回报，才会想到奉献。

感恩父母，承欢膝下，让他们安享晚年；感恩伴侣，才能“执子之手，与子偕老”；感恩朋友，才会有肝胆相照，患难与共；感恩生活，才能热爱生活，回报社会。

什么是诚信?诚，即真诚、诚实;信，即守承诺、讲信用。诚信的基本含义是守诺、守约、无欺。诚实守信是中华民族的传统美德。哲人的“人而无信，不知其可也”，诗人的“三杯吐然诺，五岳倒为轻”，民间的“一言既出，驷马难追”，都极言诚信的重要。几千年来，“一诺千金”的佳话不绝于史，广为流传，如今在商品经济迅速发展的当代，诚信更是一盏指引社会、企业、个人、走向成功之路的光明灯——“政无信不威， 商无信不富，人无信不立”。

诚信是企业重要的无形资产，是企业赖以生存的制胜法宝，是企业的核心竞争力，企业的一切经营活动都必须依托企业诚信这一无形资产才能顺利进行。努力建设企业诚信， 营造一个良好的市场环境， 才能铸就企业成功之路。

如今我们烟草行业也面临着前所未有的强大冲击，挑战与机遇并存，如此一来诚信就更为我们所关注。作为烟草流通企业，客户就是企业的终端，是企业占领市场的关键所在，是企业发展的坚实基础，我们的真诚服务将直接决定客户对企业的忠诚度、满意度，而客户的忠诚度、满意度也直接决定着企业的发展前景。

现阶段在国家局“网建学上海”的号召下，如何建立起规范完善的销售网络，增强核心竞争力，牢牢控制住卷烟市场是当前工作的重点。从现阶段看尽管目前我们拥有较为完备的网络硬件，但是我们的网络软件却很脆弱，尤其是凝聚零售户、服务零售户这个基础还不牢固。

基础不牢，地动山摇。提高网络凝聚零售户、服务零售户的能力，建立牢不可破的批零利益共同体，是目前企业诚信建设的首要工作。

首先加快网建的现代化进程及应用。当前我们的网络已具其“形”需要的是尽快脱离初级网建阶段，向“电话订货、网上配货、电子结算、现代物流”的现代流通转变，把网建的重心从硬件的建设向功能的发挥转变，采取坚持“三个提供”，提升服务内涵。

一、坚持提供有效的货源，以消费者需求为中心组织货源。市场是以消费者为导向，卷烟市场同样如此，应积极满足消费者的需求，采用个性化的销售方式引导消费，提高市场满意度。

二、坚持提供稳定的经营利润，制定合理的价格、价差，确保零售户有长期而稳定的收益。

三、坚持提供附加在有形商品之外的服务，加大感情投资，维护与零售户畅通的交流渠道。

其次加强网络内部建设，坚持“以人为本”的经营理念。在现代化流通体制中卷烟访销变革最大，即访销员向客户经理转变，并在新的访销配送模式中担任核心角色，因此网络建设的好坏与客户经理的工作能力、业务素质有着直接的关系。为此卷烟访销的重大变革在网络建设中占有举足轻重的地位，坚持诚信访销意义重大。

一、 树立“让顾客满意”的思想理念 有句名言叫做：“得民心者得天下”，而对从事网络销售的客户经理来说，更应该知道“得顾客者得市场”这条市场经济法则。“顾客满意”是市场竞争的法宝，而要使“顾客满意”很大程度上取决于服务水平、服务质量的高低。我们必须树立全心全意为零售户服务的思想，切实为他们排忧解难，以达到了解需求、引导消费，最终牢牢占据市场的根本目的。

二、掌握一定的沟通技巧

在产品的营销活动中零售户往往会根据客户经理的宣传来做出某些判断，因而对于客户经理来说，掌握一定的沟通技巧，既可以在较短时间内获取零售户的信任，又可以完整的传递产品信息，提高营销活动效率。平时在营销工作中，客户经理应该多观察、多了解，准确掌握零售户的“脉”，找准工作切入点，做到善于应变、巧妙对付各种人和事，并在日常营销工作中做到“三个要”，即：态度要真诚、表情要热情、要有自信心!

老师、同学们，大家好!

近期，全国各地时有发生校舍围墙倒塌、学生挤压踩踏、斗殴伤害、溺水、交通伤亡、食物中毒等意外伤亡事故，给学生生命财产造成巨大损失，给家人带来无尽的哀痛。在我们的校园里，也曾经发生过一些学生受伤的事件。1996年，国家教委等七部委联合发文，将每年3月份最后一周的星期一定为全国中小学生安全教育日。今年的3月25日就是全国中小学生的第18个安全教育日。 主题为“普及安全知识，确保生命安全”

下面，我代表校团委向同学们发出倡议：

1、积极参加此次安全教育活动，认真学习各种安全常识，提高自我防范意识，提高应对突发事件的避险逃生自救能力。

2、注意交通安全。不乘坐无牌无证车辆，超载车辆，不骑机动车上学，不在马路上玩耍追逐，做文明小市民。在自己严格遵守交通规则的同时，要劝导他人遵守交通规则。

3、注意消防安全。不玩火，不携带易爆、易燃物品，不损坏各种消防设施。

4、注意游泳安全。不到危险水域和无安全设施的场所游泳戏水，防止溺水。

5、注意食品安全。不到学校周边流动摊点购买零食，不吃卫生无保障的食品。

6、严格要求自己，不去游戏厅、酒吧、舞厅等营业性娱乐场所。

同学们，“生命”是一个多么鲜活的词语，“安全”是一个多么古老的话题，“幸福”是一个多么美妙的境界!生命属于每个人只有一次，我们的平安就是爸爸妈妈最大的幸福。让我们每一位同学行动起来吧!从我做起，从身边的事作起，当好安全小卫士。最后，请大家记住--“我们的平安是全社会的共同心愿!”

谢谢!

为积极响应XX市委、市政府“举全市之力创建全国文明城市”的号召，不断提升全校师生文明素质和学校文明程度，我愿为创城奉献自己的力量，在此我郑重承诺：

1、遵守职业道德，创造优异业绩，做爱岗敬业的好老师。务实求进，努力工作，立足岗位，开拓创新；关爱学生，教书育人，不挖苦学生，不讽刺学生，不体罚或变相体罚学生。

2、遵守社会公德，告别陋习，做一个道德高尚、举止高雅的好公民。

①不说粗话脏话、注重言行仪表；

②不随地吐痰、不乱扔垃圾、不在禁烟场所吸烟；

③不在公共场合打赤膊、不乱穿马路、不闯红灯、不翻越交通隔离设施；

④文明驾车、遵守交通规则、不随意变道、不在斑马线上与行人争先；

⑤不在红绿灯前抢行、不乱停乱放、文明乘车、不在机动车道上候车、不在十字路口“打的”；

⑥公交车上主动为老弱病残孕和带小孩的乘客让座；

⑦自觉维护公共秩序，自觉排队购物、参观等；

⑧遵守其他公共文明礼仪。

3、自觉维护校园环境，保持校园和办公场所的整洁、优美。

承诺人：

________年____月____日

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!我是七(1)班的李卫茜!今天我国旗下讲话的题目是《让身边多一份绿色》。

绿色是什么?绿色是生命的象征，绿色代表了希望。当我们跨进校门时，就已经深深地感受到自己生活在一个充满绿色的校园里。花坛里群芳吐艳，生机勃勃，美丽的校园环境让我们感到由衷的幸福与自豪。

同学们都知道美每年的3月12日是我国的植树节。

树木花草是人类不可缺少的朋友。它们能够通过光合作用，源源不断地为我们制造新鲜氧气，是 “新鲜空气的加工厂”、“大自然天然的绿色氧吧”。它们还能够吸收工业化生产排放的有毒气体、烟尘粉尘和消除对人类有害的噪声污染等。它们还像一台巨大的空调，为我们调节温度和湿度。因为有了树，才有清爽、新鲜的空气，才能让我们自由的呼吸;有了树，才会有和谐美丽的大自然，才有爽朗清晰的蓝天白云;有了树，才会有生机勃勃的绿色地球，才能有祖国的美好明天。

然而，随着社会和工业的发展，人们对森林资源过度砍伐，对绿色植被肆意破坏。因为这些行为的存在，导致我国的北方长期干旱无雨，南方却洪水泛滥，导致酸雨，龙卷风，沙尘暴等的频繁侵袭，看到这些，我们仿佛听到了地球的呼喊，她在呼喊绿色

现在，人们已逐步认识到绿色植被对地球的重要性。植树节这一天，全社会都会积极行动起来，带上工具，种下树苗。这种下的不只是一棵棵树苗，还有人们“爱绿护绿”的美好愿望。作为地球的一份子，我们每位同学也有责任有义务用实际行动为我们的美好环境出一份力。我们要做护花使者，用心呵护校园里的花草树木，不践踏花草，不攀折树木，阻止任何破坏花草树木的行为，让绿色永驻我们的校园。我们还要做护绿大使，向同学、家人、社会宣传植树造林，保护环境的好处，增强人们的环保意识。我们还可以在家长的帮助下，在我们的家周围，栽上一棵树苗，让它茁壮成长，为地球增添一点绿色。

绿色是生命，绿色是希望，绿色是动力，绿色是欢乐!从今天起，爱每一片绿叶，爱每一棵小草，爱每一朵鲜花。保护环境，绿化校园，让绿色生命激活我们热爱的生活，做祖国美好的建设者。

我的讲话结束了谢谢大家!

各位领导，各位朋友：

大家好!今天有幸与大家共同探讨“发展保险，服务地方经济”这个话题，此时此刻我感到无比的激动和自豪。我演讲的题目是《诚信塑造保险企业新形象》。

诚信，珍贵似宝石，绚烂如花朵。它是真与真会面的信物，是诚与诚交往的使者。儿时爷爷就给我讲过关于诚信的故事，有一位在外谋生的人，托同乡给妻子带回一封信和一包银子，同乡悄悄打开信，发现里面只有一幅画，画的是一棵树，树上有八只八哥和四只斑鸠。同乡想一幅画又不能代表银子的数量，于是便将银子偷偷拿走了一半。没想到的是那人的妻子看了信后问同乡，我丈夫托你带的一百两银子，怎么只有五十两了?原来，那幅画有着一定的寓意，八只八哥表示八八六十四，四只斑鸠表示四九三十六，二者相加正好是一百。这位同乡后悔不已，因为自己没有信守承诺，而失去了一位朋友。故事给了我们一个启示：诚信比什么都重要。作为我们保险企业来说，尤其是在xx届三中全会精神的鼓舞下，在加速发展迎接挑战的关键时刻，更应把诚信作为发展的新理念。

那么诚信到底是什么呢?

诚信就是诚实守信，是中华民族的基本道德规范之一。自古以来，诚信就被人们视为“进德修业之本”、“立人之道”和“立政之本”。当今的市场经济是信用经济，良好的社会信用是建立规范的市场经济秩序的保证。保险业则更是信用产业，恪守信用原则这一保险经营的基本要求，既是保险企业在市场经济环境下生存和发展的前提，也是有效防范风险、维护经济金融正常运行的根基，更是做大做强保险业，服务地方经济建设不可缺少的外部环境。

当前我国的保险企业面对加入wto后的挑战，采取了一系列的改革措施，在一定程度上改变了经营作风，促进了业务发展。但是，却仍因制度的不完善和管理的不到位等诸多原因而导致整体保险业缺乏诚信。保险企业作为保险市场的主体，其诚信缺失尤为突出。

销售误导严重，片面夸大产品保险责任，回避免除条款，甚至恶意骗保，造成公众对保险业缺乏信心。

业务信息批露不够，造成投保人无法了解保险企业的资产负债、偿付能力、经营状况、发展前景，只能凭借主观印象和代理人的介绍做出判断。

“重展业，轻理赔”，更是给社会造成“投保容易，索赔难;收钱迅速，赔款拖拉”的不良印象。诚然，对于保险企业来说，追求利润最大化、操作过程中尽可能地规避风险本也无可厚非，但是如果利用法制和监督机制尚不健全的机会，对客户大打“擦边球”，消费者当然不愿意总是吃哑巴亏了。

各位领导、同志们：

今天我们隆重集会，召开----集团20--年度工作总结表彰大会。今天会议的主要内容是：由集团总裁张总做20--年度工作总结及20--年工作安排报告以及对评出的20--年度优秀员工进行表彰。

参加今天大会的主要领导有集团总裁张明柱，总经理兰庆波，总经理王力，集团顾问许同福，参加今天会议的有集团大厦部分工作人员、日鑫食品有限公司和庄河园区、加工厂的管理人员、技术人员及员工代表，共40人。在这里，向集团公司领导在百忙之中亲临大会，首先让我们以掌声对各位领导的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢!

一、大会进行第一项：

请集团张明柱总裁做20--年度工作总结及20--年工作安排报告。

让我们再次用掌声向张总表示感谢。20--年是我们--集团不同寻常的一年，我们坚信，20--年在以张总为核心的`领导班子的带领下，我们将以求新务实的工作作风，重生产，抓效益，再上一个新的台阶，真正做到沃土生金。

二、大会进行第二项：

请行政总监刘伟光宣布20--年度优秀员工名单。并请优秀员工到主席台前领奖。

三、大会进行第三项：

请优秀员工代表张浩发言。

我想张会计的发言也代表了全体受奖人员的心声，成绩只代表过去，面对崭新的一年，希望在不同工作岗位的优秀员工能够不骄不躁在工作中真正地起到模范带头作用。

四、大会进行第四项：

由日鑫厂员工代表王霞发言。

20--年我们对日鑫加工厂进行了全面的改造，相信在新的一年，随着管理水平的不断提高，经营范围的不断扩展，加之科研创新能力的不断增强，日鑫加工厂的发展会越来越好!

大会进行第五项：

请塔岭园区王英明经理代表庄河基地发言。

可以说庄河基地是我们--集团的主要支柱，我们的领导也是几年如一日的把心血和精力全都倾注于庄河塔岭这片土地上，从政府到地方也非常重视，所以我们没有理由不把园区建设好，没有理由不把加工厂管理好，20--年，庄河基地依然是我们工作的重中之重。相信新的一年会有新的起色。

瑞气呈祥舒万物，同心同德开新局。我们坚信，--集团经过人才优化，管理变革,背靠优秀的企业文化，通过实施多元化、国际化的发展战略，定会迎来更加辉煌的明天!好，会议到此结束!

亲爱的同学们：

都说民以食为天，可见饮食对于人们的重要性。食物与营养是人类生存的基本条件，营养状况是影响人口素质的重要因素，直接影响着青少年的体能与智能发育。我国有3.7亿左右的学生，随着生活水平的提高，营养与健康状况有了很大改善。但由于缺乏合理营养知识，膳食摄入不平衡，青少年中的“小胖墩”和“豆芽菜”逐年升高。

专家认为，现时中小学生流行的偏食与挑食，实际上是一种心理障碍，其根源在家庭，在我们学生太任性。小时候吃的食物单调，长大后便会对从未吃过的或不常吃的食物不喜欢，甚至厌恶。根据这些情况，又看了同学们的午餐情况，我们在担心，有些同学，因为挑食，少吃或不吃菜，或挑菜吃，再有的同学不吃早餐就上学，或吃点零食，如此下去，会造成营养不良，有限健康成长。

同学们，早餐对于人体的健康极为重要，丰盛营养的早餐可使人精力充沛，学习、工作效率提高。不吃早餐，上午学习时会出现饥饿感，容易使人感到疲倦、胃部不适和头痛，影响学习效率。人长时间不吃早餐，则可引起胃炎、胃溃疡，甚至增加患结石以及中风、心肌梗死的危险;由于不吃早餐，人体需要的平衡膳食得不到满足，早上需要的能量便只能以消耗体内的糖元和蛋白质来补充，久而久之会造成代谢紊乱，导致皮肤干燥、起皱和贫血等，并使人加速衰老。午餐和晚餐同样很重要，青春期所需要的热量较成人多25%-50%。这是因为青少年活动量大，基本需要量多，而且生长发育又需要许多额外的营养，因此，我们必须通过吃好足质、足量的午餐和晚餐来保证摄入足够的碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质、微量无素和水等营养物质。否则，身高达不到应有水平、身体发育不好、学习效率无法提高、抵抗力不强、容易患病等不良后果都将随之而来。

这里，我要指出的，我们的午餐是否要加强。有些同学吃得很少，挑食吃，是不对的。我们现在的午餐是属营养餐。每一只菜都吃，吃光，就达到营养;否则，营养就不到。

为此，希望同学们为了自己的健康成长和学习效率，请不要任性或用垃圾食品代替正常餐饮;请不要为了贪玩而错过了宝贵的就餐时间;不挑食，不浪费，不食用过多零食(尤其是彩色食品)，要科学、认真地吃好每一顿饭，同时多参加体育运动来锻炼身体。请记住，杂食为优，偏食为忌。

粗食为好，淡食为利。 暴食为害，慢食为宜。 鲜食为妙，过食为弊。

同学们，与不健康的饮食习惯从此说再见吧，让青春的身体接受最充分的滋养吧，让我们吃好每一顿饭，用最健康的体魄、最饱满的精神状态迎接每一天的学习，创造美好的未来吧!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家上午好!

我是高二2班的芮雪。今天，我国旗下讲话的主题是如何合理安排课间十分钟。

同学们，在你的身边是不是每天都重复着这样的场景：下课铃响后，教室里瞬间炸了窝，打闹、嬉戏、喧哗者比比皆是，然而也有一部分同学静静的呆在自己的位置上，整理好这节课的东西，然后拿出了下节课要上的内容……细节决定成败，不要小看这个课间十分钟，利用好了可以发挥大的作用。

课间10分钟该怎样安排呢?我把它概括为六个字：整理、准备、调节。

一、整理 课间十分钟，我们应迅速整理好上堂课的学习内容，对于不明白的问题，即时向老师提问，做到当堂问题，当堂下课解决。遇到难题，同学之间可以相互讨论，不仅可对知识掌握更透彻，也可增进同学间的情谊。

二、准备 课间10分钟，我们应对下堂课的内容做好回顾和预习，看一下昨天讲了什么，今天要新学什么，简单构建知识体系，带着问题去听课。同时，准备好所需的学习资料和学习用品。否则，就会浪费有限的上课时间，影响了正常的学习进度。保持课桌、抽屉的整洁，不仅方便了日常学习，也是一种良好的生活习惯。

三、调节 课间10分钟，是两段紧张学习之间的放松时间。学生应根据自己的情况进行积极充分的休息。课间应出去稍稍活动一下。例如散步、远眺等，放松紧张的情绪，以利于提高课堂的学习效率。课间休息不宜剧烈运动，剧烈运动后的高度兴奋会让注意力很难一下子收回来。但我们也应该避免出现另一个极端，有些学生忙着写家庭作业，除参加课间操外几乎不离开座位半步，结果是整天昏昏沉沉。长期以往，不利于身心健康，当然也会影响自己的学习。

同学们，我们已是高中生，进入了最重要的学习阶段。还有不到100天，高三学生将迎来高考，还有十多天，高二将进行小高考，高一的学生也应为未来最好准备。时光飞逝，每一分钟都值得珍惜。科学合理地安排时间，从课间10分钟做起，让我们的学习变得高效，让未来可期，让前程光明!

我的讲话结束了，谢谢大家!

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我国旗下演讲的题目是;诚信考试，从我们做起。

时光如梭，浑然不觉，本学期庄严肃穆的月考即将拉开序幕。面对本学期首次考试，有同学通宵达旦厉马秣兵，有同学沉心静气润物无声，也有同学我行我素平稳如常，而有一些同学开始心存侥幸另辟捷径。

在这紧张备战的时刻，“诚信考试”这个话题又一次被我们从遗忘的角落提出，发出警醒的长鸣。在一中这个有着百年文化底蕴的校园里，只要有一丝作弊的可能性存在，作为学生的我们就要坚定地站出来，呼吁诚信考试的重要性和可贵。

如果说诚实守信是新世纪人才最基本的做人准则，那么在学业竞争中做到诚实守信也是我们必须遵守的一个原则。孟子有云：“车无辕而不行，人无信则不立。”在这个物质文明和精神文明高速发展的时代，社会各方各面对个人的诚信越来越看重，树道德之新风，立诚信之根本，是我们每一个社会主义接班人义不容辞的责任。一方面来说只有当我们真诚地面对自己，诚实做人、诚信做事时才可获得更多的信任与尊重。因此我们切勿因小失大，为力求考试通过，而违背考试的真意，任由自己一时不负责任的行为而抱憾终身。另一方面来讲考试成绩的不如意是暂时的，即使自己的成绩不理想，也可通过总结反思和自己的不懈努力加紧追赶，切不要在考试中采取不正当的竞争手段。因此我们应当做一个光明磊落的人。赢要赢得堂堂正正，输也要输的坦坦荡荡。

同学们，诚实守信更是中华民族的传统美德，诚是“壁立千仞，无欲则刚”的博大;信是“君子一言，驷马难追”的承诺。只有“诚信”方可“立身”，做到“诚信”方可“成人”。“岂能如人意，但求无愧吾心”。让良性竞争在平等、公平、和谐的氛围中展开，让一切的付出和回报都真正属于我们自己!我想，只有我们运用诚信的尺度来衡量自身，才无愧于老师的谆谆教诲，才无愧于良心，无愧于一中人这个光荣而又充满份量的称号!

最后，我谨代表高二六班衷心预祝同学们在即将来临的考试中取得优异的`成绩!也祝愿各位同学能跨越一个有计划、有安排，充实、快乐的考前备战!