故事中国佀国旗【精品20篇】

家长开放日国旗下讲话3篇

体育锻炼是素质教育中的一项重要活动,它对小学生整体素质的发展和提高,起着不可估量的作用。每一所小学都必须重视体育,每一个教育工作者都必须注意引导学生加强体育锻炼,把素质教育真正落实到体育工作中去。本文是第一范文网小编为大家整理的加强锻炼的国旗下讲话，仅供参考。

加强锻炼国旗下讲话篇一：

老师们，同学们：早上好!

今天我国旗下讲话的内容是：冬季锻炼，强身健体。

法国著名思想家伏尔泰有这样一句名言：“生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动生命也是短暂的。寒冷的冬季已经到来，为了抵御严寒，增强身体免疫力，越来越多的人都在参加各式各样的体育运动。

冬天是一年的末尾，也是我们体育锻炼的大好时节。冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。参加冬季体育锻炼，不仅能增强体质，还能锻炼人的坚强意志，提高身体的抗寒能力。俗话说：“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗。”说的就是这个道理。

冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。

那么，怎样科学地进行身体锻炼活动呢?我们知道，体育锻炼的实质就是通过机体的活动促进某些器官、肌肉的发育，促进身体健康。要想锻炼取得实效，必须注重科学锻炼，否则会事倍功半，甚至事与愿违。

随着冬季的到来，气温逐渐降低，在锻炼时要注意保暖。还要注重运动前的准备活动。大家在锻炼前可进行像热身跑，徒手操这样的准备活动来活动关节和韧带。此外，还要调控运动强度和运动量。适宜的运动量是增强体质的关键。运动量过大会造成身体疲劳，抵抗力下降，便会引起感冒等疾病的发生。所以掌握好适宜的运动量非常重要。

最后，希望大家通过体育锻炼有一个强健的体魄。祝同学们学习快乐，运动也快乐!谢谢!

加强锻炼国旗下讲话篇二：

尊敬的老师、亲爱的同学们：

今天我讲的题目是“加强锻炼，预防疾病”。

眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应该积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。每天我们都应坚持做好课间操，积极上好体育课、活动课。

大多数同学们可能认为体育课就是活动课，是给我们玩的，而且有些同学也怕锻炼、怕吃苦，因而上体育课的时候不能完全按照老师的要求去做，这样是不能达到锻炼的目的。

利用课外活动以及周末的空余时间参加一些体育活动，发展自己的爱好。例如：乒乓球、羽毛球、篮球等活动。这些活动可以增加运动量，又能使我们身体各部分更协调，更灵活敏捷。

坚持体育活动不仅可以增进健康，而且还可以预防疾病。锻炼身体是提高身体素质的一个重要的途径，锻炼可以使我们的身体动作更加协调，反应更加敏捷;锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长;可以增加我们的肺活量，消化能力，使心脏跳动更加有力，血液循更加通畅;锻炼可以使我们长的更加结实;锻炼，有很多很多的好处，每个同学都要积极地参与到锻炼活动中来，增强我们的体质，提高我们对疾病的免疫能力，增强机体的适应能力。同学们正处在生长发育的关键时期，促进身体的正常的生长发育，可以更好的提高学习效率、发展个性、锻炼意志，树立不怕苦;不怕累的思想，增强克服困难的能力。

锻炼还可以调节紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力，使同学们的精力更加充沛地投入到学习中去;锻炼可以消除学习带来的压力，保持健康的心态，充分发挥我们的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心;锻炼在集体项目与竞赛活动中可以培养同学们团结、协作和集体主义精神。

既然锻炼有这么多的好处，那我们就更应该加强锻炼，预防疾病。这样才能有好的身体去学习，才能有所长进。

谢谢!

加强锻炼国旗下讲话篇三：

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家上午好。今天我讲话的题目是《加强锻炼，健康成长》。 携带着凛冽的寒风，冬天就这样来到了我们的身边。大自然逐渐安静下来，而我们的校园却开始了热火朝天的冬季体育锻炼，课间跳操、跑步、跳绳、给单调的冬天增加了无限的生机。

体育是跃动的音符、舞动的旋律、运动的艺术，是促进同学们健康成长、全面发展、终身发展的奠基性工作。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。冬季体育锻炼，能接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的小学生来说，多参加户外锻炼更为重要。俗话说：“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗。”说的就是这个道理。

如何科学的进行冬季体育锻炼呢?老师这里有几点温馨提示：

1、注意保暖。冬季室内外的温差较大，到室外锻炼时开始要多穿些衣服，注意保暖。并做好准备活动，待身体发热后再将衣服脱掉进行锻炼。练完之后如出汗较多，谨防吹风，以防感冒。

2.注重运动前的准备活动。有些学生不懂运动规律，不重视准备活动。往往会因此造成运动损伤或达不到运动的目的。特别是在冬季天气比较寒冷，各关节和韧带不易活动开，如果不进行运动前的准备活动，便会很容易造成关节扭伤或韧带拉伤。这样一来不但达不到强身健体的目的，而且还会损害机体。因此，大家在锻炼前可进行像热身跑，徒手操这样的准备活动来活动关节和韧带。

3、调控运动强度和运动量。适宜的运动量是增强体质的关键。运动量过大会造成身体疲劳，抵抗力下降，便会引起感冒等疾病的发生。所以掌握好适宜的运动量非常重要。

4.、注意天气变化。冬季到来的同时也带来了雾、大风等天气。出现这类天气时空气中的颗粒物会增多。如果经常在这类天气出现时运动，空气中的颗粒物会对呼吸道和肺部造成一定的伤害。所以当这类天气出现时，尽量不要在室外进行锻炼。

5、运动后的放松。一般在运动后要通过捏、拍打、抖动肌肉等按摩方法来放松肌肉。使紧张的肌肉得到放松，从而不至于使身体感到疲劳，影响工作和学习。

6、运动后的饮食。运动前一小时和运动后半小时内不益进食。可以在运动后喝少量的淡盐水来补充运动时丧失的盐分和水分。以便保持血液中水，盐的比例正常。待身体充分休息后再进食。

最后，希望大家通过体育锻炼有一个强健的体魄。 祝同学们学习快乐，运动快乐，成长也快乐!谢谢!

中国工商银行电子银行企业客户服务协议

甲方：______________________

乙方：中国工商银行__________

为明确双方的权利和义务，规范双方业务行为，甲方、乙方本着平等互利的原则，就电子银行服务相关事宜达成本协议。

第一条 定义

下列用语在本协议中的含义为

“电子银行”是指通过网络和电子终端为客户提供自助金融服务的虚拟银行。中国工商银行电子银行通过电话银行、网上银行、手机银行等为客户提供查询、转账、支付结算和理财等资金管理服务。

“客户证书”指用于存放客户身份标识，并对客户发送的电子银行交易信息进行数字签名的电子文件。

“企业”指在我行开立账户的企事业及其他单位。

“分支机构”指与甲方具有业务往来关系或行政隶属关系并在我行开立账户的单位，包括分公司、子公司、业务合作伙伴、行政隶属机构等。

“电子银行业务指令”指客户以客户编号（卡号）或客户证书以及相应密码，通过网络向银行发出的查询、转账等要求。

“账户查询、转账授权书”是甲方的分支机构授权乙方为甲方提供其账户信息，或同时授权乙方按照甲方的电子银行业务指令从其账户中划转资金的书面证明文件。

第二条 甲方权利、义务

一、权利

（一）甲方自愿申请注册乙方电子银行，经乙方同意后，将有权根据注册项目的不同享受相应的服务。

（二）甲方有权对签署“账户查询、转账授权书”的分支机构，依据分支机构授权的权限不同，通过电子银行渠道查询其账户或从其账户划转资金。

（三）服务有效期内甲方有权办理电子银行注销手续。

（四）协议终止或在服务有效期内中止时，甲方无须退回客户证书和读卡器。

（五）因网络、通讯故障等原因，甲方不能通过乙方电子银行系统办理业务时，甲方或其分支机构可到乙方营业网点办理相应银行业务。

（六）甲方对乙方电子银行服务如有疑问、建议或意见时，可拨打电话“95588”、登录乙方网站或到乙方各营业网点进行咨询和投诉。

二、义务

（一）甲方办理电子银行业务，应遵守《中国工商银行电子银行章程》和乙方网站公布的交易规则。

（二）甲方办理电子银行注册、注销、变更等手续，应提供相关资料，填写相关申请表，并加盖预留印鉴。甲方向乙方提供的业务申请表是本协议不可分割的组成部分。甲方应保证所填写的申请表和所提供的资料真实、准确、完整，对于因甲方提供信息不真实或不完整所造成的损失由甲方承担。

（三）甲方领取客户证书时，须确认并交回企业客户证书领取单,通知银行解冻客户证书。

（四）甲方必须指定专人妥善保管和使用客户编号（卡号）、密码及客户证书，不得提供给未指定的其他人，同时应明确使用人员的权限设置，明确各项操作授权的控制，以防范内部风险、保护账户资金安全。甲方对所有使用客户编号（卡号）、密码及客户证书进行的操作负责。乙方执行通过安全程序的电子支付指令后，甲方不得要求变更或撤销电子支付指令。

（五）甲方客户证书在有效期内损毁、锁码、遗失或密码泄露、遗忘，应及时到营业网点办理更换、解锁、挂失或密码重置手续。办妥上述手续之前所产生的一切后果由甲方承担。

（六）甲方在使用电子银行服务过程中，所提供的资料信息如有更改，例如基本注册信息变更、增加（撤销）分支机构、增（删）账号、变更分支机构开户银行、账号、户名等，应及时办理有关手续，办妥上述手续之前所产生的一切后果由甲方承担。

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尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

告别了六年的小学生活，踏着九月的阳光，带着美好的憧憬，我们迈进了车逻初中的大门。能成为车逻初中学的一员，我们倍感荣幸，倍感自豪。

同学们，今天我们带着父母的嘱托，揣着追梦的情怀，怀着无比的自信迈进了校园。学校是我们成长的摇篮、是我们成才的沃土。这里有学识渊博，认真负责的老师;有精神饱满，好学上进，求实创新的哥哥姐姐们。同学们，梦想要成为现实，我们就要融入到这样的学习环境中，认真聆听老师的教诲，不断努力学习与探索。今天，我代表全体新生郑重承诺：我们将用求知的艰辛、拼搏的快乐来丰富我们生命的色彩，我们将用飞扬的青春、跳动的热情来续写光辉历史!

俗话说：“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”所以我们不能

怕苦，要用高昂的斗志投入到学习中去，发挥艰苦奋斗的精神，遇到难题决不放过，碰到困难决不低头。

同学们，纪律是取得优异成绩的保证。所以，我们要严格遵守学

校的日常行为规范，自觉地约束自己的行为，使一日常规中的各项要求逐渐变为自觉的行动;我们要遵守社会秩序，培养高尚的社会公德，向全社会展示车逻初中学生的风采。

同学们，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来” 。我们只要付

出了，就会有收获。相信在各位老师的辛勤培育下，经过我们不懈的努力，三年后，我们一定会成长为有理想，有道理，有文化，守纪律的合格中学生，给社会，给学校，给家庭一份合格的答卷。

新的学期已经到来，让我们全体新生带着美好的希望，以最饱满

的精神去迎接新的挑战——用勤奋去攀登智慧的高峰，用知识的金钥匙开启成功的大门!今天，我们以进入车逻初中为荣。明日，我们的学校因我们而骄傲!

我的发言完了，谢谢大家!

每个人总有错怪别人的时候，往往到最终会使自我无地自容，就是因为自我不相信别人。

当我坐在书房里，悠哉悠哉地听音乐时，突然响起了一声清脆的敲门声。我蹑手蹑脚地跑到门前，看着猫眼里是个陌生人，轻轻地回了一声：谁啊。物业!我转头一想，以前听说经常有人冒充物业来别人家里偷东西，这天怎样被我撞见了呢。我怀着忐忑的情绪，留意翼翼地打开了门。瞧他长得挺老实，笑呵呵的，但我不能被表面所误解。他貌似看出了我的心思，笑眯眯地说他是因我爸来修水道的。

来修水道的?我怎样没听我爸说起?难道他真的是盗贼?我半信半疑地让他进来。他径直走向阳台，抄起一根短粗的棒子就对着水道敲。他想干嘛?我悄悄地走到他旁边，看着。你家卫生间在哪儿?他依旧对着我笑。我指了指，他便过去了。

卫生间有什么值钱的东西吗?不一会儿他拿着一根水管又走到了阳台，打开水龙头，用管子放水。我觉得他就应不会偷东西，便躲到书房偷偷地看着他。他干了一会儿，走到卧室里，留意翼翼地看着靠近阳台的墙边，动手动脚。不好，墙边放着笔记本还有一些金银首饰，要被偷了!我突然冲出来，走到他旁边吼着：你在干什么!他似乎被我吓了一跳，怯怯地说他来看看墙边窗户外的水管，因为他在修水道的时候看到旁边水管坏了，又过不去，只好到卧室去看看。我望了望，墙边窗户果真有根水管，并且值钱的东西完好地在墙边待着。哦天哪，我在干什么，对一个好心人如此暴躁，我错怪他了，真是无地自容。我咬紧牙齿，挥了挥手说：没，没什么，没什么，呵呵。他之后就走了，我怔在那里，有一种想挖个地洞钻下去的感觉。

没问题了，修好了。他依然带着微笑。我强颜欢笑对他说了声多谢，可是心里总不是滋味。他是一个好人，而我却不相信他，还错怪他是个盗贼。我心里有一万个对不起，压在心底，只能对他深感抱歉。

相信别人，就不会让错怪这种事情发生。

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

今天，我讲话的主题就是——

了解西方传统节日 做中国文化的传播者

大家知道吗?还有两天便是西方国家一年中最盛大的节日——圣诞节。说到圣诞节，同学们心中一定会出现一位慈爱的老爷爷形象——他身穿红大衣，头戴小红帽，满脸白胡子，他是谁呀?对了，他就是圣诞老人。他不辞辛劳扛来了装满礼物的圣诞树，拉近了中西方小朋友之间的距离;他不远万里，带来了红、绿、白三色的圣诞色，同时也传递了西方人的问候与祝福;他乘着雪橇，带来了丰盛的火鸡盛宴，带给了我们家人团聚、其乐融融的祥和景象;他带来了美妙的《平安夜》、《铃儿响叮当》，同时也带给我们快乐与祥和。这就是圣诞节，这是西方国家一年中最盛大的节日，它可以和我国的春节相提并论。在圣诞节这段日子里，祝福、祥和、快乐和平安在空气中流淌，流淌到世界的各个角落，当然，也流淌进了有着五千年古老文明的中国。

现如今，万圣节，感恩节，圣诞节在不知不觉中走进了我们的生活，但是鲜有西方人了解中国的传统节日。语言是一个民族文化的载体，而节日则就是这个民族文化的核心内容了。我们自己的文化怎么可以忘记呢?作为学习英语的同学们来说，我们不仅要了解西方传统的文化并从中吸取优秀的文化精髓，更要担负起传承与延续中国传统文化的责任，把中国传统的文化介绍、传播到世界各地，让更多的人了解中国，让他们在过圣诞节的时候会想到中国的春节(Spring Festival)，让他们在思念家人的时候会想起中国的中秋节(Mid-Autumn Festival)，让他们在步入老年的时候会想起中国的重阳节(Double Ninth Festival)，让他们在津津乐道民族气节的时候想起中国的端午节(Dragon Boat Festival)……

同学们，让我们学好英语，学好我们的中国文化，做中国文化的传播者，向世界介绍中国，让中国的节日也成为了世界人民所共同拥有的珍贵文化遗产。最后在这里提前给大家送上圣诞祝福Merry Christmas!

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

早上好!

一年年春华秋实，一载载桃李芬芳。在洋溢着丰收喜悦的金秋九月，今天，我们迎来了第x个教师节。首先，请允许我代表大家，向辛勤耕耘的老师们致以节日的祝贺和亲切的问候!

老师们，教师节已经走过了28年的历程。身为教师，我们越来越感受到来自四面八方尊重的、羡慕的目光。教师不仅是太阳底下最光辉的职业，而且已经实实在在地成为了人们羡慕和向往的职业。我们应该为自己是一名教师而感到荣幸和自豪。因为教师这个职业是光辉的、崇高的、无价的!

老师们，百年大计，教育为本;教育大计，教师为本。我们担负着培养祖国未来的重任，任务艰巨而凝重!面对着越来越高的教育要求，面对着众多渴求知识的学生目光，我想，我们的老师一定会践行高尚师德，苦练教学内功，提升自身教学素养和能力，在课堂上，把青春奉献、把智慧奉献、把希望播种，为我们城四小高质量的教育提供保证，为学校的持续和谐发展贡献自己的力量，为培养更多优秀的四小学子呕心沥血。我们有理由相信，四小拥有肯干、能干、善干的优秀教师团队，在教育教学质量全市领先的基础上，四小明天定能再上新台阶。

同学们，今天你们能健康、快乐的成长，是否明白这其中倾注了老师多少的心血和汗水?为了你们，老师们默默的倾其所有，老师的爱，比父爱更深沉，比母爱更细腻，比友爱更无私。师爱如一股涓涓细流，虽然无声，却能够滋润心灵。师恩难忘，难忘师恩，就让我们努力学习，用最好的成绩回报老师，用最佳的表现献给老师，用最热烈的掌声，向辛勤教育我们的老师表示最崇高的敬意和最衷心的感谢!

老师们，同学们，新学年的帷幕已经拉开，老师们又开始了新的耕耘，同学们又开始了新的学习征程。我衷心希望老师们能一如既往地关爱学生，同学们能一如既往地尊敬老师。我相信，只要努力与我们同行，希望就会与我们同在，让我们在浓浓的师生真情中共同铸就更为灿烂的城四小。

最后，我倡议，全体同学一起大声喊出我们的真情祝福——老师，节日快乐!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家上午好!

今天我在国旗下演讲的题目是“高效备考，诚信应试”。

本学期即将过半，下周学校将举行期中考试。唐朝黄檗禅师曾有诗云“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。”备考既是一项艰苦的脑力劳动，更是一场智慧的竞争。要想达到高效的复习效果，我们必须做到以下几点：

一、刻苦努力不松懈。

战争时期，攻坚战的胜利很大程度上取决于双方的毅力斗志和锲而不舍的精神。同样，我们只有刻苦努力，才能取得每次考试的胜利。临近考试，需要我们比平时更加认真努力，我们要以高昂的学习热情，持之以恒的学习精神投入到备考中去。

二、方法科学求高效。

首先，我们要克服急于求成的思想倾向，要以查漏补缺的方式巩固基础知识。重视基础，重视课本，做好基础题，练好基本功，拿到基本分。

其次，要以反思总结为手段，查漏补缺。复习过程中，假如发现了知识的缺陷，要采取积极的补救措施，及时弥补。要重视归纳总结，对做错的题目及时纠正，养成分析错误、不断反思的好习惯。

再次，要不断复习。孔子说过“温故而知新，可以为师矣”，我们必须时常及时复习。牢固记住的、学会的东西，比贪学新知识而又很快忘记好很多。

另外还要努力培养自己的计划能力，在考虑老师教学进度的前提下，安排好自己的学习计划，规定自己每天的学习任务，并坚持完成。

三、遵守考规不违纪。

考试，也是对同学们品行的检测。学问之道，来不得半点的虚伪和欺骗。考试作弊，众所周知，屡见不鲜。一个人考试作弊，不仅仅是求学态度的问题，更是个人思想品质和人格的问题。拿到了戴着面具的分数，丢失的却是自己心灵的纯洁。作为学生，我们应当诚实地面对自己，在考场上交出一份诚信的答卷，为严肃考风考纪撑起一道诚信、文明、自觉、向上的美丽风景线。

我们有揽明月九天，取巨鳌撑天的志向;我们有夸父追日，精卫填海的坚持;我们有宝剑一出，谁与争锋的自信，感慨今日长缨在手，试问何时缚住苍龙!

我的演讲完毕，谢谢大家!

尊敬的各位老师，亲爱的同学们，大家晚上好!

成功学的创始人拿破仑希尔说：“自信，是人类运用和驾驭宇宙无穷大智的唯一管道，是所有‘奇迹’的根基，是所有科学法则无法分析的玄妙神迹的发源地。”奥里森马登也说过这样一段耐人寻味的话：“如果我们分析一下那些卓越人物的人格物质，就会看到他们有一个共同的特点：他们在开始做事前，总是充分相信自己的潜力，排除一切艰难险阻，直到胜利!”

自信的确在很大程度上促进了一个人的成功，从不少人的创业史上我们都可见一斑。自信能够从困境中把人解救出来，能够使人在黑暗中看到成功的光芒，能够赋予人奋斗的动力。或许能够这么说：“拥有自信，就拥有了成功的一半。”

同样两个努力工作的人，自信的人在工作时总会以一种更简单的方式度过：当很好地完成了任务时，会认为这是因为自己有实力，当遇到实在无法完成的任务时，则认为也许任务本身实在太难。而缺少自信的人则会把成功归功于好的运气，把失败看成是自己本领不到家。只是由于这小小的心理差异，虽然二人花的时间，精力都差不多，但往往较为自信的那一方的收获要大得多。

国内外多少科学家，尤其是发明家，哪一位不是对自己所攻克的项目充满信心呢?一次又一次地失败只会一次又一次地激发起他们的斗志――他们认为：失败越多，距离成功也就越近了。但自信不是平白无故地就会附着在人身上的，首先人要有真才实学，之后才会有真正好处上的自信，并把它作为一种极其有用的动力。空有满腹自信，那只说得上是自以为是罢了。这种所谓的“自信”，不但不能推动人前进，反而害人不浅。

网络评论人王小山说过：“没有真东西，只有信心的话，前途只有一条――死，而且死得很难看。”这句话听起来有些过火，但事实上如果仅有自信的话确实是十分危险的。

同样，在我们的学习中，仅有自信也是不够的，自信就应与努力有机地结合起来。时常见到有部分同学在考试之际，没有一丝紧张，满怀自信地步入考场。但考试过后，这部分同学中有的分数挺高，有的分数却是羞于见人的。这看似不可理喻的事情其实很简单：这部分同学中一种是既自信，又刻苦认真学习的;一种是单有自信，却未付出努力的。这两类同学看上去都是充满着信心去应试，但由于平时知识的积累不一样，后果就截然不同。

所以说，我们做人，就应当先做一个满腹经书，然后才充满自信的人。因为自信只是一种虚无的力量，想要成功，就得让自信附着于“实干”这一燃烧自信的机械上，以使自信发挥出它应有的力量。

老师、同学们：

大家好，我是九二班的___。下面我做题为《寻找不足，辛勤耕耘》的演讲。 同学们：紧张的期中考试已经落下帷幕，我们应该认真总结这次考试的所得所失，认真分析半学期来的学习情况，从期中考卷到平时表现，从学习态度到学习行为，我们纵比自己，橫比别人。俗话说“失败是成功之母”，可出于同一处的失败，不能不说是一种悲哀，所以及时地总结自己非常重要。

期中考试虽然结束，可学习的旋律绝对不敢放慢，九年级学生中考在即，我们应该风正扬帆，加倍努力，为自己的理想奋斗!七八年级学生也应该珍惜学习时间，一年后、两年后，时间如流水，提前为中考做准备。

常言道,“一分耕耘,一分收获.”只有辛勤的付出,我们才会收获成功的硕果, 没有人能不劳而获。没有付出，就一定没有收获。古人给我们留下了悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪的千古美谈。我们应时刻牢记只有努力了，奋斗了，成功才会叩响你命运的门。

吃得苦中苦，方为人上人。

是啊，坐享其成，是永远不会实现的童话，只有脚踏实地的、一步一个脚印的去学会每个知识点、做好每件事，还怕不会有好成绩吗?

每个人不可能都有一个聪明的大脑，但勤能补拙不是白日做梦，耕耘收获更是乃人之常情。你如果天生有一个聪明灵活的大脑，那么你该感到庆幸并加以利用;如果你没有机灵聪慧的头脑，请不要气馁，你要比别人更努力，更勤奋，这样“耕耘”的意义自然而然就体现的淋漓尽致了，你也会有优异的成绩。两全其美，何乐而不为呢?

只有今天的努力，才能换来明天的美好，有这样一句名言：“在人生的道路上，想哭就哭，想笑就笑，只是别忘了赶路。”同学们，让我们携起手来，共同努力吧，我坚信青春会因为我们的不懈努力而灿烂，老师和家长会因为我们的勤奋好学而骄傲，学校会因为我们取得优异成绩而自豪。

年青是搏击风浪的船，昂扬而潇洒，作为年青的我们，应努力学习，扬帆起航;放飞自己的青春，用勤劳的汗水去铺就未来的成功之路。

多少年来,人们曾经被屈原那“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的精神所感染;亦曾被“大风起兮云飞扬”的浩歌所震撼;曾被“先天下之优而优，后天下之乐而乐”的宏大抱负所警策，亦曾被“为天下谋幸福”的壮志所激励，从这些先人的言行中，我们隐隐可以感受到有一股滔滔不止的洪流，喷涌而出，它似黄河之水，既渊远流长，又奔腾不息;它似一缕金色的阳光，既壮观辉煌，又绵延不绝。这就是形成中华民族优秀传统美德和积淀为民族精神基本内核的拼搏进取、自强不息的精神。

几千年来，正是这种精神各强烈的民族自豪感，激励着历代中华儿女从逆境中奋起，从优患中成长;正是这种精神和强烈的民族自豪感，才使中华民族灿烂悠久的文明得以代代相传，发扬至今;也正是这种精神和强烈的民族自豪感，才最终使中国共产党领导下的革命军队以“小米加步枪”打败了日本帝国主义和“飞机大炮”的国民党反动派，建立起中华人民共和国，可以说，如若没有这种拼搏进取、自强不息的精神，就不会有今天的中国，也不会有中国的今天!

自强不息的奋斗精神，不但在艰难困苦中需要坚持，在和平的建设环境中更需要提倡和发扬。今天，尤其需要把这种精神注入到对理想社会的不懈追求中。理想是人们的奋斗目标，这激励人们不能满足于现状，引导人们和更高的目标迈进。然而缺乏顽强进取意识和自强不息精神支撑的理想，只能在人们的梦想中徘徊，却永远有能变成现实!

“铁人”王进喜和科技英模蒋筑英的事迹已经成为后人效法的典型，“宁可少活二十年，拼命也要拿下大油田”的冲天干劲和顽强意志，实际上也已成为当代青年追求理想过程中的持久的精神动力。王进喜和蒋筑英是社会主义建设时期拼搏进取、自强不息的写照和象征。在建设具有中国特色社会主义的新的历史时期，时代再一次向我们青年一代发出强有力的呼唤;为了祖国的明天和民族的未来，我们应进一步继承并发扬我们的民族自强不息、拼搏进取的精神!这应当成为我们的座右铭。

最后祝愿大家可以通过这种精神在即将来临的校运会和期中考试上取得优异的成绩。

当旭日重新燃起，充实而又残酷的军训生活最终结束了。

走入军训，才深刻体会到军营中严明的纪律和军人的风格，才了解到那英勇挺拔的身姿是在这点点的汗水中磨练出来的。操场上教官们严肃的口号声，同学们整齐的走步声和响亮的军歌声，不正是在演绎我们如梦的青春吗?

都说“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，“吃得苦中苦，方为人上人”。是军训，让我们拥有战胜困难的勇气;是军训，让我们懂得团结互助;是军训，开启了我们辉煌的青春。

山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀;荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子;梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景;人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗亮星。

虽然我们的身体还在疼痛，可是，在这片绿茵上，有我们洒下的汗水，相信在以后，必将开放出鲜艳的花朵。

甲方：_______ 乙方：_______

负责人：_____________________ 法定代表人：_________

根据中国人民银行银行复[]90号文件，促进双方经营顺利开展，甲乙双方经过充分协商，签订如下约期存款合同：

一、本合同书签订之日起______日内，乙方通过转帐方式向甲方存入单笔不低于人民币______万元的约期存款;

二、甲方在存款到帐当日，按照乙方存入款项的金额开具约期存款定单交付乙方。

三、约期款项存入期限为______个月，自存单记载日当日开始计息。

四、双方约定存款利率为月利率______‰，合同履行期间，在无国家法律禁止性规定的情况下，该利率不得变更。

五、甲方按季向乙方支付存款利息，特殊情况征得乙方同意也可到期支付存款利息，存款利息由甲方直接转入乙方在甲方开立的结算账户。

六、约期存款乙方在到期时一次性支取，特殊情况经提前通知甲方也可提前支取，提前支取的，按照同业往来利率支付存款利息。

七、乙方利用约期存款定单为本单位及乙方客户进行质押、提供担保时，甲方应当积极协助办理核押等相关手续。

八、本合同未尽事宜，由双方协商予以补充，补充协议作为本合同的组成部分。

九、甲乙双方就本合同履行而发出通知、征得同意、达成补充协议等，均须采用书面形式，并加盖本单位公章或者业务专用章。

十、本合同自甲乙双方签章之日起生效，存款支取后自动终止。

十一、本合同一式三份，甲乙双方各持一份，报人民银行备案一份。

甲方(公章)：_________ 乙方(公章)：_________

法定代表人(签字)：_________ 法定代表人(签字)：_________

_________年____月____日 _________年____月____日

领导、老师，亲爱的同学们：

你们好!

非常荣幸由我为大家做今天升国旗仪式上的演讲。明天就是我们一年一度的教师节，在此，我谨代表全校同学向所有孜孜不倦耕耘在教育土地上的老师道一声：老师，祝您节日快乐!

老师，您的无私奉献我们看在眼里，您的不求回报我们记在心里，您用毕生的青春和热血为我们筑起了一道信念的长城!

您甘于当人梯，用微笑着的坚韧，让学生踩着您的肩膀奔向新的征程;您乐于当园丁，用执着的勤恳，让科学的百花园永远五彩缤纷，您勤于当春蚕，用非凡的才能，让知识的绸缎从我们身上延伸;您就像一只只蜡烛，用百分之百的忠诚，燃烧自己给人间带来光明!

老师，您常常为我们的调皮而烦恼，认为我们还小，不懂得你们的苦心，其实，我们已经长大了。我们，懂您。您的心博大深遂，它包容着环卫工人的心;容着不得半点污秽和垃圾;它包容着航船舵手的心，无时无刻不关注着风向和航道;它包容着母亲的挚爱，园丁的职责，老顽童的天真……一切一切都是为学生奉献的心。我们的成绩中凝结着您的辛勤汗水，在成长的过程中也是您在为我们导航，严厉的责备是“恨铁不成钢”的关切，诲诲教导又是“望生成龙”的心愿，我们怎能不懂您呢?

谢谢大家!

老师们、同学们：

大家早上好!

今天，我国旗下讲话的内容是《做个诚实守信的人》。

诚，诚实，就是忠诚正直，言行一致，表里如一。信，守信，就是遵守诺言、不虚伪欺诈。“言必信，行必果”、“一言既出，驷马难追”这些流传了千百年的古话，都形象地表达了中华民族诚实守信的品质。在中国几千年的文明史中，人们不但为诚实守信的美德大唱颂歌，而且努力地身体力行。

每个同学都听过《狼来了》的故事。故事中的那个孩子就是因为骗人，失去了别人对他的信任，结果被狼吃掉了。8岁的列宁打碎了姑妈家的花瓶，当时因为害怕没有承认错误。事后他用书信的方式向姑妈道歉，揭穿自己的谎言，赢得了姑妈的原谅和信任。也正因为他具备了这种品质而受到了人民的信任。同样是两个孩子，前者因为一时贪玩，用谎话出卖了自己，让自己成了恶狼的美餐。后者却因为自己的小过失而坐立不安，设法去弥补，最后赢得了别人的信任。

同学们，你在日常学习生活中真的讲诚信了吗?想一想当你在地板上捡到东西，你会自觉归还失主或交给老师吗?当你从图书角里借书以后能归还原处吗?当你答应别人的事你努力做到了吗?这些看起来是一件件小事，但诚信就在这点点滴滴中。

其实，讲诚信并不难，从一点一滴做起就行。例如我们买东西时，别人多找了钱要主动的还给卖主，自己捡到了钱物，要主动交给失主或老师。考试不好时，要实事求是的告诉家长，不能弄虚作假，别人向你求教知识时，会就是会，不会就说不会，答应别人的事要办到等。

同学们，让我们从小做一个诚实守信的人吧。只要人人都讲诚信，文明之花就会开遍全社会。愿每一位同学都能载着诚信之舟，驶向前程似锦的明天，愿你们因诚信多了友谊，因诚信添了风采，因诚信而走得踏踏实实，成为一个诚实守信的芦小人。

我的讲话完毕，谢谢大家!

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家上午好!随着嘹亮的国歌奏响，随着五星红旗的冉冉升起，我们迎来了崭新的一周!一天之计在于晨，一年之计在于春，一生之计在于勤!所以今天我国旗下讲话是《用勤奋架起成功的桥梁》。

记得一位哲人曾经说过：“世界上能登上金字塔的生物只有两种，一种是鹰，一种是蜗牛。”不管是天资奇佳的鹰，还是资质平庸的蜗牛，能登上塔尖，极目四望，精鹜八极，都离不开两个字——勤奋!有人会说：成功是件很容易的事;有人会说：成功是件很困难的事;还有人会说：只有那些有天分的人才能成功。不!今天我要对你们说：只要勤奋，每个人都会成功!

唐朝文学家韩愈曾经说过：“业精于勤，荒于嬉。”也就是说，学业的精深造诣来源于勤奋好学。惟有勤奋者，才能在无边的知识海洋里猎取到真智慧，实才干，才能不断地开拓知识领域，武装自己的头脑，获得知识的报酬。季羡林教授曾为成功列过一个公式：天资+勤奋+机遇=成功。他进一步分析说，天资是由天决定的，我们无能为力，机遇是不期而来的，我们也难以把握，只有勤奋这一项完全是由我们自己决定的，我们必须在这一项上狠下功夫，我们必须把过去的成绩当作新的起点，不断开拓创新，去描绘更加绚丽的蓝图!

众所周知，我校20xx年高考大捷，本一、本二、本三各批次上线率均位列全市同类学校第一名，创造了建校史上的最好水平，这与老师们和同学们的辛勤付出是分不开的，这也是“天道酬勤”的最好证明。所以只有拥有刻苦努力、不懈追求的精神，我们才能实现自己的目标，在追逐梦想的舞台上一显身手。在学习的道路上，我们只有勤奋踏实的将一点一滴的知识掌握，才能最终走向成功。一分耕耘一份收获，在耕耘的时候，我们就应该付出辛勤的劳动，收获的时候才会有满意的果实。人生能有几回搏?此时不搏更待何时?

同学们，行动起来吧!让我们扬起“勤奋”的风帆去搏击风浪，让我们用勤奋架起一座通往成功的桥梁，用“勤奋”的行动来铸就我们十三中的辉煌!

亲爱的同事，可爱的孩子们：

大家早上好!

昨天是十二月九日，上星期五我校高年级学生排成“一二。九”的队形来追忆一九三五年的十二月九日。77年前的那一天，一群爱国的学生，为了挽救中华民族，为了抵抗日本的侵略，面对反动派的屠刀，冒着枪林弹雨，英勇地冲上街头，发出了“停止内战，一致抗日”的正义呼声。正是这些学生的爱国行动，掀起了全国抗战的高潮。一二九的英雄学生，他们是我们的楷模，他们让我们知道了：国家兴亡，我们学生也是有责任的!

今天，我们的祖国虽然已经不再是77年前那样贫穷、软弱、任人宰割。我们理直气壮地收回了香港和澳门，我们成功地举办了20xx年奥运会，并如愿以偿地加入了世界贸易组织，神州五号已经成功实现载人航天，让全世界瞩目。但是，我们的国家还称不上强大。美国飞机故意撞毁我军用飞机，东南亚各国争夺我们的南海诸岛，日本妄图歪曲历史，强占我们的领土--钓鱼岛，这一系列事实一再提醒我们：世界竞争日益激烈。而且是高科技的竞争，是智慧的竞争! 孩子们，当你长大了，成了一名老师，一位军人，一个工程师，一个企业家，你愿意眼睁睁地看着别的国家随意欺负我们吗?那现在的你，愿意落后在其他国家的孩子后面吗?

(对!有志气!)

今天我们纪念一二.九运动，就是要继承前辈的爱国精神，拼搏进取、自立自强的精神。珍惜今天来之不易的幸福生活,努力学习,上好今天的每一堂课,做好今天的每一节操,读好今天的每一本书,做好今天的每一次作业,你做的到吗?请大家时刻牢记历史，时刻准备好,长大贡献社会,报效祖国!

最后我想让大家和我一起背诵梁启超的话，请同学们立正，跟我一起来：少年智则国智,少年富则国富,少年强则国强,少年进步则国进步,少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球,则国雄于地球!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

今天我演讲的题目是《期中考试来了，你准备好了吗?》。

有一首歌唱得很动人：阳光总在风雨后，乌云上有晴空，珍惜所有的感动，每一份希望在你手中。我想大家都会熟悉这首歌，它的名字就是《阳光总在风雨后》。的确，不经历风雨，怎么见彩虹;不经历期末考试，怎么知道我的优异成绩，因为没有人能随随便便成功。再过几天，期中考试悄然而至，大家准备好了吗?是否已经万事俱备，只欠东风呢?

凡事预则立，不预则废。我认为，大家不妨从以下几个方面准备一下

第一，争分夺秒，抢占制高点。

在历史的长河中，时间是最公正却又最短暂的。争分夺秒去努力，人生才会有成功的机会。我们珍惜时间就是珍惜青春。我们中学生告别了多情的雨季，告别了留恋的往昔，拨动七彩的琴弦，踏上了青春的界域。青春是花，美丽却易凋零，假如不去呵护，在来不及美丽时，就会凋谢枯萎;青春是雨，朦胧却有多情，假如不去把握，就会变成清泪，在伤心时破碎;青春是自由，想唱就唱，要唱得响亮，就算没有认为我鼓掌;青春更是拼搏，三分天注定，七分靠打拼，爱拼就会赢。珍惜青春吧，从现在做起，基础知识要扎实，重点知识要夯实，难点知识要务实。“以己之长，攻人之短”“取人之长，补己之短”。兵家云：知己知彼，方能百战不殆。

第二，锲而不舍，铁树也开花

锲而不舍，金石可镂;锲而舍之，朽木不折;坚持到底，不懈追求，一切皆有可能。美国作家海明威的《老人与海》中的主人公，永不言败的信念让他创造了奇迹。同时坚持也包含了历经磨练的过程。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，没滴过血的手指，怎能弹奏出世间的绝唱;不经历不经历地狱般的磨练，怎能拥有创造天堂的力量;不踏踏实实走过学习的坎坷路，怎能拥有期末考试的辉煌。

第三，平和心态，决胜千里外

同学们，临近考试，起请你放下背上的包袱，用平和积极的心态，坦然的迎接考试，迎接梦想的飞翔。你可以思慕古人那种“不以物喜，不以己悲”的旷达胸襟，向往诗圣李白恃才傲物的豪迈情怀，问苍茫大地，谁主沉浮”的高瞻远瞩。运筹帷幄，决胜千里之外;啸傲考场，人生处处精彩。

第四，诚信考场，成功的人生

我们--中学在历次考试中，已经形成一种良好的诚信氛围，我们每个人都应该有一种“文明考试，诚信做人”的意识，我们要以饱满的热情和积极的姿态投入到复习备考中，公平竞争，诚信考试，杜绝作弊，争创佳绩。

第五，充满自信，谱写新篇章

天生我材必有用，挥斥方遒谱新篇，坚持不懈人不知，一举夺魁刮目见。自信是考场上克敌制胜的一把利剑。如果给我一滴水，我可

以还你一个太阳;如果给我一块石头，我可以还你一座大山;如果给我一个支点，我可以还你一个宇宙。那么，就请我们的老师给我们所有的同学一份自信吧，大家回给我们兢兢业业的老师一个有一个不断的惊喜：考出个人的最佳水平，考出班级的综合水平，考出修远人的风采。

各位同学，青春，书声琅琅，歌声飞翔;青春，生机勃勃，欢呼争强;青春，绿草如荫，充满阳光;看哪，这就是青春，这就是我们修远学子的风采。与时俱进，是我们的追求;随风奔跑，自由是方向，追逐雷和闪电的力量，把浩瀚的海洋装进我胸膛，即使再小的帆也能远航。

亲爱的同学扪，考试的号角已经吹响，胜利的旋律在寰宇回荡，长风破浪正此时，直挂云帆济沧海，行动起来吧，我们一定回谱写自己的辉煌。相信自己吧，人间自有公道，付出就有回报，我们的成绩一定会步步高。

谢谢大家，我的演讲结束。

同学们：大家早上好

今天我演讲的题目是《冬季锻炼 强盛健体》，同学们，我们人可以拥有一切美好的事物，可以拥有金钱、权力、地位、爱情等，但这一切都是以健康的身体为前提的。如果离开了健康的身体，一切都将化为乌有。只有健康的身体，才有健全的精神;只有健康的体魄，才是一切希望的开始。

同学们，转眼间冬天快要到了，冬天可是个锻炼身体的好时候。

实践证明，冬季到户外参加体育活动，身体受到寒冷的刺激，肌肉、血管不停地收缩，能够使心脏跳动加快，呼吸加深，体内新陈代谢加强，身体产生的热量增加。同时，由于大脑皮质兴奋性增强，有利于灵敏、准确地调节体温。这样，人的抗寒能力就可明显增强。

我们小学生冬季在室外进行锻炼，身体经常受到寒冷的刺激，可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力;冬季在室外接受阳光的照射，阳光中的紫外线可促进人体的造血机能，对治疗和预防贫血有积极作用。冬季常到室外锻炼，体温调节能力就会加强，御寒能力也随之提高。小学生正处在生长发育的关键时期,促进身体正常的生长发育，可以更好地提高学习效率，发展个性，锻炼意志。

同学们，下面 尤老师就说说在冬季锻炼注意事项：

1、冬季锻炼充分做好准备活动，做到浑身发热。

冬季气温低，身体发僵，人从室内到室外，温度骤然降低，会使皮肤和肌肉

立即收缩，关节和韧带僵硬，体内的代谢放缓。在这种情况下，若立即开始锻炼，有可能造成肌肉拉伤或关节损伤，而且由于心跳加快，还可能引起恶心、呕吐等不适应症状。因此，应做好准备活动，使浑身的肌肉、关节活动开，体内器官，尤其是心脏进入适应运动的状态，提高神经中枢的兴奋性，血液循环和物质代谢得到改善。准备活动要做到浑身发热，这样开始活动，便会觉得四肢有力，精神饱满，寒冷也不足惧了。

2、冬季锻炼穿着要适当，并保护好露外皮肤。

体育老师应指导学生适当穿得暖和些，戴上帽子和手套，如果风太大，要戴上口罩。但也不要穿得太厚、太臃肿，以免妨碍身体的运动，加重身体的负担，乃至出汗太多，反而招致感冒，在运动中间休息时，切记穿上外套，不可任风寒乘浑身毛孔大张之时，侵入体内致病。

注意预防感冒、气管炎等常见病。对暴露在外的手、脸、鼻和耳朵等部位，除了经常搓、擦以促进局部血液循环外，还应抹上适量的防冻膏、抗寒霜、油脂等以防皮肤冻伤。

3、避免在大风、大寒、大雪、雾露中锻炼。

大雾天气不宜长跑，因为运动时呼吸会加深加快，雾天空气中的灰尘杂质、细菌病毒含量较多，造成室外空气相当污浊，能见度大大降低，常会引起呼吸道及其他疾病发生。这时在室外运动就不如在室内活动了。另外，还要注意不要在冻实的河、池、坑、渠内滑冰，以防止伤害事故的发生。

4、呼吸方法须得当。

冬季气候寒冷，有时还会有风沙，因此，锻炼时不要大口呼吸，而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，在减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激，避免冷空气刺激引起上呼吸道炎症。

5、掌握适宜的运动量。

冬季锻炼应根据天气情况和个人的身体健康状况来合理安排运动量。锻炼中，应循序渐进、量力而行，运动持续时间不宜过长。

同学们，面对激烈竞争的21世纪，让我们用更健康的体魄迎接更激烈的挑战与困难，为了中华民族的腾飞，为了你的健康，让我们一起来锻炼吧!

各位老师，亲爱的同学们：

大家上午好!

期中考试马上就要来了，检验同学们这半个学期学习成果的时候到了。在考试之前，我想跟同学们强调几个问题。这几个问题在期中考试中非常的重要，可能会影响到你们的成绩，所以我希望同学们能够仔细认真的听。

第一，要以平常的心态对待考试。可能有的同学平常在班级小考的时候成绩很好，但一到期中考试、期末考试这种比较正式和严谨的考试的时候，就会考不好。出现这样的情况，有两种可能，一种是心态没有调整好，一种是平常考试作弊。我知道，大家出现这样的情况，就是第一种原因，心态导致的考试失利。同学们，考试只是检测自己最近一段时间学习的成果，没有人会因为你一次考试的失败而否定你，只有你自己会否定自己。同学们在考试之前要调整好自己的心态，不要太过于紧张。

第二，要在考前好好复习。我刚才说紧张的心态会导致考试失利，那么同学们为什么会紧张呢?主要原因还是考试之前没有复习好，对这次的考试没有把握，害怕考不好，所以才会紧张。同学们只要考试之前好好的复习，把知识点都学会、记住，就能够胸有成竹，以一种淡定、从容的心态面对考试了，就不会出现一系列的连锁反应。

第三，要诚信考试。同学们，诚信是一个人最重要的品质，你可以学习成绩不好，但是不能做舞弊这样不诚信的事。我知道，有人想舞弊的原因就是怕自己考不好，会受到家里和老师的批评。但是你舞弊，通过这种方式得到了一个好的成绩，这是在欺骗方面、欺骗老师，也是在欺骗你自己。考试只是一次检测，这次没考好没关系，之后继续努力，争取在下一次考试中取得一个好的成绩，这样的做法才是正确的。通过舞弊得来的成绩，不是你自己的。若是之后再考不好，那么到时谎言就会被揭穿，后果更加的严重。

这一次的考试成绩并不能代表什么，只能说你这段时间努力了或者没努力。这次考试成绩进步了的同学，要戒骄戒躁，继续努力，争取下一次考试保持住或者再次进步，不要一次考好了之后就骄傲，懈怠学习。成绩退步了的同学，也不要太伤心着急，在之后更加的努力，争取在期末考试中取得一个好的成绩。我相信，同学们只要努力了，就能够考出一个满意的成绩。

谢谢大家!

神说：“一段完美的路程，无需太多华丽的言语和复杂的色调。只需心底那份简单的感动与心情”。——题记

繁华落尽，物是人非，昨日的过往在不知不觉间遗失了，只留下深深浅浅的印记……岁月流转，青春年少，那些正在我们指尖悄然滑落，寂静消失，而我们也只能默默的接受……

次年次月，我独倚窗前，阳光滴落在我的发间。抬起头，仰望天空却听见新月的呢喃，也许……当岁月的鬓角走过，我已经没有那样的精力再去追求我们曾经努力，拼命，挣扎的爱情。蓦然回首，泪痕带笑，悠悠岁月，而我想我们也可以：不会再把忧伤画在眼角，不会选择简单的去流浪，更不会让岁月雕刻我憔悴的手!与其躲在街角等待擦肩而过，错怪那韶光改人容颜不如做自己的导演。相信所有的悲伤总会留下欢乐的契机，所有的遗憾总会留下完美的段落。欢乐还是欢乐，悲哀却永远保持着一缕希望。生活虽会使每个人都遍体粼伤，而许多人却在那些损伤之后表现的更为坚强，因此我们没有必要因为一叶落而悲秋，没有必要因为一点挫折而伤怀，永远记住坚强的人不是不哭而是哭着奔跑!

我们要相信路是脚踏出来的，历史是人写出来的，有梦就会有希望。让我们用微笑冲淡那些烦恼，带着自信与坚强义无反顾地在时间的洪流里驰骋，飞扬……也许曾经我们的确败的很惨，可那终究已经成为了过去，我没有必要沉缅于昨日的伤痛之中，因为日子依旧要过，生活依旧要继续，因此，学会放下，也许我们会走的更远。

青春就如同一晃而过的风，总会吹散那个夏天的云朵，生命也依旧绚烂，及时整理自己的行囊，带着新的希望，相信下一站就是你的天堂。

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好，今天我国旗下讲话的题目是《养成良好的学习习惯》，

叶圣陶先生说：“教育就是要培养良好的习惯”。良好的学习习惯是提高学业成绩的重要保证，也是一个人成才的重要因素。如果你想获得好的学习成绩，就需要不断培养自己良好的学习习惯。

第一、一心向学的习惯：

科学家巴斯德说：“机遇只偏爱有准备的头脑”，一心向学的头脑便是有准备的头脑。同样是水壶，普通人烧出的是开水，而瓦特却烧出了蒸汽机。造成这种差别的根本原因是什么?答案只有一个：就是因为瓦特平时一心向学。

第二、专心致志的习惯：

同学们可以做这样一个实验：左手右手各拿一支笔，一手画圆儿，一手画方，双管齐下。其结果必然是圆也不圆，方也不方。专心致志，就是要做到：上课时要全神贯注地听讲，做作业时聚精会神地思考。对于一切与学习无关的事情能够做到听而不闻，视而不见。

第三、认真思考的习惯：

养成认真思考的习惯，通过思考不断解开疑团，激发灵感，从而有所发现，有所发明，有所创造。科学家爱因斯坦在整个科学生涯中，始终信奉“怀疑一切”这句格言。正是凭这种“怀疑一切”的精神，爱因斯坦提出了划时代的“光量子”概念，创立了相对论。

第四、享受学习的习惯

老实说,在我们中间有一部分同学抱怨学习负担重,厌学的情绪时有发生，但是，我们要知道，求学的过程漫长而又艰辛，学习的确很辛苦。向着成功努力的过程，需要我们不断努力，我觉得只有调整我们自己的心态，改变对学习的态度，学会享受学习，大家可以想想，在学习中，我们可以指点江山，激扬文字，可以纵横驰骋上下五千年，可以足不出户知晓天下事……书中自有我天地，书中自有我芳华。

同学们，初中阶段是各种习惯养成的最佳时期，好习惯一旦形成，就会变成人生道路上前进的巨大力量，终生受益。行为养成习惯，习惯造就性格，性格决定命运，让我们养成良好的学习习惯，为自己的远大理想而不懈奋斗!

今天的讲话因篇幅所限，我希望播下的是学习习惯的种子，并希望这颗种子能在我们的书香校园里发芽、壮大，结出丰硕的果实。

我的讲话完了，谢谢大家!