军训个人体会怎么写【经典20篇】

阳光正好，微风不噪，在硕果累累的时候，我们又迎来了一年二度的开学盛会，秋天是一个充满色彩的季节。

看一条条长龙窝在报名处，一眼望不到尽头，人头密密麻麻，只能仰头一看信号，自己没有密集恐惧症，不然非得晕了不可，好不容易到了报名口发现没有拿到证明，又急急忙忙跑到班主任那里，拿着命一切操作下来，离近学校已经过去了4个小时，身心疲惫呀。

桥操场上有许多小孩子在放风筝，五颜六色，五彩缤纷，自由的飞翔在空中，突然一个小朋友的风筝断了，使劲的在哭，大有大把的眼泪哭干就不服输的劲头。坐在草坪上的大人们充满趣味的看着小孩子玩闹，哭了也没有大人当真许多乐趣，这充满了秋天的色彩。

听拿着那把吉他随地而作的一名衬衫青年，在唱着一些歌，一些拥有着秋天味道的歌，身边围着一些人捧场的，听着则拥有着青春的欢乐，那些打篮球的少年，书生意气打起球来打，有指点江山的风味。

你听在军训的时候，那整齐的，步伐响亮的口号充斥在我们的耳边，教官却一直在说不够整齐不够响亮，大有不把我们的嗓子喊哑的节奏的样子，班主任坐在阴凉处幸灾乐祸的看着我们，那样子真让人无端生出一股气来，在我们高一年级整天期盼下雨的时候，却有高二高三年级整天期盼天晴，我们怕是斗不过他们了，笑一笑留下了一个苦涩的微笑，在这里这个充满成熟的季节留给了一个难忘的礼物，父母差点没认出来，自己，皮都晒脱了。

军训结束了和教官一一道别开始了，我们正式的学习之旅，同时开始和同学们打成一片，学习学习是我们的目的地，或许是我们来到学校的动力吧，一些枯燥难懂的题目，知识点一个接着一个，老师们对于自己的学科都有着一种王婆卖瓜自卖自夸的样子，就拥有了硕果硕果累累的秋天。转眼过去了，秋天已经要过去了，冬天的寒潮以及逼近让人不胜寒寒秋天过去了，冬天还会远吗?

我们辛苦地度过了五天军训。

刚开始军训，我还有些吃不消。面对着火辣辣的太阳，不过一分钟就汗流浃背了，不但要忍受着炎热，还要保持着姿势，站在原地十分钟。这十分钟却让我感到意外地漫长。一分钟过去了……两分钟……三分钟……九分钟，我的身体在摇晃，越来越疲惫了，脚好像抽空了力量，开始往下压，变得沉重了。又酸又累，还有汗水流下时的辣、痒。一天六个小时的训练，还有剩下的35分钟，这才是刚开始，这又让我怎么坚持下去?我有点想哭，又偷偷瞄了几眼站在我旁边的几个同学，他们同样在坚持着，露出坚毅的表情，我忍住哭的冲动，又继续凝视着前方。等待最后那一分钟的结束。慢慢地，这一天结束了。我们同样以着相同的信念坚持到了最后，度过了一天又一天。如果说，每天六个小时是痛苦的，那这每一天有一半的时间我们是快乐的，不但收获了坚持，也收获到了友谊。拔河比赛、拉歌比赛中，虽然成绩不是特别地优秀，但在这当中，我看到了大家的团结，以及那种不屈服、向上的精神。星期五那一天，我们举行了军训会操表演，同学们都很严肃地对待这次表演。我们都用尽了全力，做到了最好的一面。虽然，我出了一些小差错。但比赛后，他们都没有责怪我，而是大方地原谅了我。在没听到名词前或许有些遗憾，但没有责骂我，我很感谢他们，感谢他们的宽容、原谅。最后，我们班得了一等奖，这真是令人惊喜，全班都欢呼了起来。等待结束之后，我们结束了这欢快而又痛苦的军训。

在这次军训中，我尝尽了酸甜苦辣咸。不管是在严格的军训中，还是老师的批评，还有同学们的友谊……都让我学会了很多事、很多道理。军训也让我长高了许多，结识了这群让我“头疼”的朋友。痛苦和快乐比起来，还不算得了什么，要体会了痛苦的事后，从而发现它好的一面。

军训

在一个风和日丽的上午，带着家长为我们准备的行囊，全校四五六年级的同学坐上了去红阳教育培训基地的大巴车上。一路上，大家掩饰不了无比激动的心情，畅想着离开家后多么不一样的生活，心里既是期待也有些紧张，怕自己适应不了这个离开家长照顾后，而独自生活的过程。我暗暗告诉自己：我一定能行!

到了那里，全新的环境，新的教官，新的床铺，映入眼帘的所有一切都是那么新奇。在教官的指引下，我们放好的自己的洗漱用品。马上就有一件叫我们无所适从的事等着大家，那就是教官叫我们自己把干净的被罩罩在被子上，平常这活都是妈妈做好了，我看着厚厚的被子直发愁，到底应该从哪里开始呢，拿着被罩看了一圈，见有一个侧面有个大口子，我费了九牛二虎之力终于把被子全装进去了，可是怎么也拉不平，最后在教官的帮助下才把被子整好。唉，真不容易啊!

生活用品备好后，然后就是教我们站姿，在队伍里有话要说要先打报告，得到批准后才能说话，经常有同学犯错接受教官的处罚，男孩子做俯卧撑练体能。除了这方面的训练，生活上还组织大家包包子，叠被子，练手指操等等，真叫我们眼花缭乱，但是没有一个同学叫苦，大家都高高兴兴的学习着所有的一切。

时间过得是真快，在大家恋恋不舍的心情中，最终还是和我们共同生活了一周的教练分开了，大家捂着红红的眼睛坐上回去的客车。训练时间虽短，但是这一星期叫我学会了坚强和独立!

我的军训呀，太多太多，感受的太多太多，多到不知道从何说起，多到不知道已经回忆……

记得刚开始军训的时候，天气还不算太过炎热，由于暑假里的娇生惯养，许多同学已经相继倒下，当然我也不例外，教官也十分关心我们的健康，在训练的时候一直询问着我们的身体状况。刚觉着累了，教官就下达了休息的口令，当然，这只是第一天。虽然许多同学身体不适，但也只是稍作休息，之后立刻回归队伍，没有人半路放弃。

第二天，雨悄悄的下着，我们站在雨中任由着雨水打在脸上。我们没有躲雨的心理，仍旧站立在原地。“稍息立正站好，齐步走!”听着熟悉的口号，我心里发笑着，这么简单的动作也要学啊?可是当真的开始走的时候，自己的脚就和思想一起放飞自我，一个人走简单，一班人走难。泪水浸透了迷彩服，迷彩服却被阳光一次次晒干。不少同学的皮肤已经晒伤可是大家都咬紧牙关坚持着。“集中精神!记住你们是一个整体!”教官的一句话似乎提醒了我们，我们是8班人代表着8班的荣誉我们要团结，我们要融合!很快，齐步走被我们顺利拿下。

炎炎烈日，汗水不断的流出，一遍遍的擦干，一遍遍的流，不知重复了多少遍，当最后真的快坚持不了的时候，突然发现，我挺过去了!

军训虽苦，却不免欢笑，教官带着我们玩游戏，唱歌，和我们聊天，好生热闹!我记忆中的教官应该是特别严厉的说着“别动!深蹲50，俯卧撑50，站好!做好!”如果做不好时刻体罚。而我们的教官却十分温柔，是一个特别绅士的一个教官，他从没有真的生气过，让我们轻轻松松的度过军训时期，从不严格要求，却一直讲着要我们团结。我想，我们8班的团结，少不了教官的一份力!

军训教会了我磨练意志，教会了我融入集体，教会了我服从命令，教会了我太多太多。

军训是每个大学生必上的一课，作为新时代的大学生，我们负担着振兴祖国的大业，仅有拥有强健的体魄，坚强的意志，严格的纪律才能出色完成这一任务。经过20_年十几天的军训同学们锻炼了自我的意志品质，提高了组织纪律性，实现了思想上的转变，因而才有了以下这些发自内心的感言：青春，是丰富多彩的;青春，是绚丽多姿的;青春，是朝气蓬勃的;青春期的我们对未来充满了无数的想象和期待。青春，有苦涩，也有甘甜;有欢笑，也有泪水。

这十几天对我来说就像是几个世纪一样的难熬，好想为自我找一个逃避的理由。教官教诲我们："想尽一切办法，克服一切困难，完成一切任务，争取一切荣誉。"我的思想开始转变，考入大学并不意味着一劳永逸，人生中有好多的关口要过，有好多的职责等我们去抗，又有好多的义务等我们去尽。大学只是万里长征中的第一步，那种"船到码头车到站，兵器入库马放南山"的思想对当代大学生的成长都是不建康的。

军训不仅仅是对我们的身体的考验，更多的是对我们的意志的磨练，同时提高我们的思想水平和团队精神，"宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来"人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样经历风雨后才能变成参天大树，军人的气质和钢铁般的意志给我很深刻的印象，正如一首军歌歌词描述的一样："还硬比钢还强"。在我们军训中我们军人、学生一家人，了解不少的军中生活，体会到了军人的艰辛，感受到了军人的豪迈气概，他们肩负着保卫国家的重任，苦中的乐，教官说："当兵后悔二年，不当兵会后悔一辈子"。军人的奉献精神和大公无私深深的打动我们每个人，我们的班主任给我们讲解生活中要注意的事项，为我们今后的学习生活做准备。在那里有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声，这些就像不灭的音符跳动不已，我们是充实的，我们是欢乐的，苦与累已化作美与甜，军训，我们不后悔。

军训已过去十天快接近尾声了，这十天中我的感触很深。感觉到我比以前坚强多了，总觉得自我全身都是力量，叠被子是我在军训前几天中觉得最难的，因为以前没有叠好过被子，叠起来就头大，怎样也叠不好，尽管教官一而再的教，可我还是叠不好，使我都觉得我没有喝方面的天赋，呵呵，经过不懈的努力，我最终还是会叠了，军训中还有很多很多的感慨，它们都会影响我的一生。

感激军训，它教会了我很多以前没学到的东西。

大学军训，严肃而辛苦。在炎炎烈日下,“新兵”们喊着响亮的口号，踏着整齐的正步，扛着钢枪，倒真像是一个个钢铁战士。流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队，这便是军人钢铁般的意志!在此，我们采访了一些高年级同学，为大家提供一些建议，祝愿大家都能顺利完成这次军训任务，并有所收获。

一、提前进入军训状态，调节好生活节奏。 穿上绿军装的新生，除了兴奋和好奇之外，应该好好控制一下生活节奏，注意安排好作息时间。在经历了高考后的三个月里，同学们的体质有所下降，突然之间这么高强度的训练，会觉得难以承受。提升自己的精神状态，努力和自身的疲劳作抗争。只有把自己的生活节奏适当加快加强，才能适应军训的苦与累，伤和痛。

二、军训是必要的、严格的，尽管短短半个月。 有人说，大学生军训是没有必要的，理由是军训时间太短，半个月内教官教我们这样，可半个月后我们又回到以前的状态了。其实不然。通过军训，同学们可以从高考结束的轻松感觉中迅速调节过来，充分做好吃苦耐劳的准备。然而既然是军训，学生在教官的眼里就是普通一兵，那就要严格按照部队的常规生活训练。服从命令，这是军人的天职!

三、从大处着眼，从小处着手，抵御苦与累。 多注意些小细节往往能使你过得更轻松。比如在军训开始前，同学们最好准备一个大容量的水杯，在军训时可以装些低浓度的盐水。另外运用统筹方法节约时间，比如洗澡的时候就可以把衣服浸好。军训期间一定要保证充分的睡眠，晚上的“卧谈会”对于军训而言这是非常不可取的。军训期间不要随身携带贵重物品，不要随手乱放，容易丢失。

四、处理好人际关系，培养集体主义精神。 军训很苦很累，所以一般人很容易产生焦虑、浮躁的情绪。同学之间、室友之间难免会出现点小摩擦，如果我们相互理解，彼此退让一步，问题就不会影响友谊。两周的军训，尽管时间不是很长，但是相信大家一定会有一段不可多得的美好回忆。同时培养好集体主义精神，对以后四年的宿舍生活、班级生活、社团生活等都是很有帮助的。

军训的意义是两方面的。首先，对于学生而言，可以锻炼形体，规正姿态;可以让同学们从松懈的气氛中走出来，回到紧张的学习气氛中来;可以锻炼他们的恒心、耐心与信心，让大家知道自己有能力从容面对人生道路上的挫折。其次，对于教官而言，这也是一个相互学习的过程。军训符合和国家教委要大学生为战争作准备的要求;同时也是大学生应履行的兵役义务。希望05级新生们从军训中有所生活，树立起新时代大学生的形象。

又是一个丹桂飘香的_月，又是一个播种希望的季节，我也终于在这个充满希冀的日子里，成为了一名高中新生。

我对即将开始的新的生活充满了期待，尤其是对军训倍加渴望，因为从小到大，橄榄绿一直都是我心中最神圣的颜色，成为一名军人是我心中永远的愿望。但是由于往届生军校不予录取，我的愿望再也不可能实现，军训就成了我圆梦的途径。于是，在无限的憧憬中，我开始了我的圆梦之旅。

军训终于开始了，我的激动之情溢于言表，教官那洪亮、简洁的口令声刺激着我的每一个神经末梢，我释放出100%的精力，努力地去触摸那一缕军旅的气看书。每一次做动作，每一次听口令，我都认认真真，时刻告诫自己不要沾污了那神圣的色彩。但梦想与现实必定是存在差距的，从小养尊处优的我还是忍受不了军训带来的痛苦。繁重的训练量，枯躁的重复动作以及近乎苛刻的严格要求，让我感到一股莫名的痛苦。放弃军训的想法便不自觉地从我的脑海里冒了出来，但每一次出现了这种想法，我都会强压着它，因为我明白，这是我的圆梦途径，我绝不会轻易言弃，通往梦想的路没有一条是坦途，只有坚持，我才能说体验过军训;只有坚持，我才能圆梦!因为梦想，我绝不放弃!

军训是新生入学的第一课，是一堂综合素质的进步课。这次军训，获得了训练营部队的鼎力支持，他们派出了以一些优秀的教官，每天都定时精神焕发地呈现在我们同学的面前。他们展现了新时代武士的风度，也用本身的行动无声的教导着每一位同学。这一次的军训有着更特殊的意义，通过军训，我们进一步强化了国防意识，加强了爱国热情。军训就像一条鞭子，时刻煽动着我们前进;军训又像一把尺子，时刻规范着我们的行为;军训更像一盆火炬，时刻照耀着我们的前方。军训，让同学们广泛加强了体质，检验了意志，培养了连合协作的精神，形成了优越的规律看念，促进了师生之间的了解和感情的沟通，为较快地形成一种积极向上的优越班风和班级凝聚力奠定了根基。

这次军训获得了学校的高度看重，学校制订了严密的运动，组织有序，分工合理;学校领导常常参预关切指导工作;提供了矿泉水，让中途休息的同学随时有水喝;医务室全天开放，随时做好医疗办事保障。全体班主任全程仆从，兢兢业业，一丝不苟，全身心投入，与同学们同甘共苦。这些，都是本次军训顺利开展并取获胜利的有力包管。

十天的军训固然停止了，但留给我们的是永远美好的回忆，是严格的组织规律性和不怕苦不怕累的风格，是刚强的意志和持续追求、勇往直前的精神，是强烈的爱国心和报效故国的抱负。颠末十天的训练，我们相信，这十天必将在我们人生的里程中留下难以磨灭的记忆，挥之不去，我们必然会把在军训中形成的优越习惯，学习到的好思想、好风格，继承发扬下去，贯彻到我们的整个人生。

我会珍惜这次军训的阅历，铭记所学到的知识和做人的事理，居心去感想感染武士的爱国之情，并见之于行，在往后的学习实践中，互相赞助、连合友爱，关切集体。并把在军训期间养成的优越品德和风格带到我们往后的学习中去，高标准，严要求的规范本身的言行，遵守学校的各项规章制度，脚踏实地地学会学习、学会做人，耐劳熬炼，遵纪守信，奋发向上，自立有为，培养创造性学习才能，力图在新的起跑线上方式划一，一同前进，做一个讲文明、讲规律、讲诚信、争三好的合格的大学生。

同学们，军训光阴虽短，可是武士的风格，武士的意志和武士的风致是我们永远也学不完的，我们必然会珍惜这十天的名贵光阴，需心向教官们学习，苦练基础功，磨炼本身的意志，塑造本身精良的风致，为往后的学习和生活打下优越的思想根基。军训，是磨炼意志的练兵场，是充溢挑战的大擂台，让我们做好一切筹备，为圆满完本钱届军训工作而支付我们所有的尽力。在下面的军训生活中，可以熬炼我们的意志，让我们加倍刚强，同学们，人生之路非坎坷，所以我须以刚强的意志来踏平这通往幸福之路。所以，我会和同学们一起尽力，互相赞助，互相关切，做一个全面成长的艺术人才!

刚刚进入初中，一切都很陌生，一个个新的面孔，让我不免有些孤独，这次军训却让我们彼此的关系密切了，彼此的心灵贴近了。

我们把书包塞得满满的，收拾好了行囊。中午时分，我们登上了汽车，汽车一路欢歌，载着我们这一群兴奋的中学生驶向训练基地。

一到地方，车还没停稳，我们就象了出笼的小鸟飞了下来。这里没有城市的喧闹，没有嘈杂的人群，没有汽车的鸣笛。这里绿树环绕，山青水静，山间有一片开阔的场地，地上有一个碉堡，后面有几排宿舍。

军训是快乐的。我们刚刚分完寝室，宿舍里就炸开了锅，虽然彼此还不是很熟悉，但是我们相处得很是融洽。太阳下班了，带着余辉走了，月亮和星星把夜空妆扮得很漂亮。我们虽然已经训练一天了，却不觉得累，躺在床上，吃着零食，还一起唱着歌，刚唱得兴起，就听到教官喊到：“再说话、再唱歌，做蹲起、千米跑!”，教官边说边关掉了电灯。教官刚走，有人就说“我裤子还没脱呢!”“啊!零食吃到鼻子里了”

……月亮都睡着了，我们还没睡呢!

军训是痛苦的。每天不厌其烦地做一些向四面八方，向东西南北正步走。腿一下台阶就痛得不得了，集合时教官让病号出列，我对教官说：“报告!我腰酸背痛腿抽筋!”教官看了我一眼，凶巴巴地说：“不算!入列!这才几天就坚持不住了!”唉!

军训是团结的。我是一年三班的，是这个大集体中的一员，我们每个人都这样想。虽然我们这个班级里有不同民族、不同性别的人，但是我们怀着同一颗心——为班争光。在最后一天，我们还要检验一下这几天的训练成果，所以我们每天都起得比其它班级早，回来比别人晚，不停地练，真是工夫不负有心人，我们班拿到检阅集体一等奖!

这次的军训让我学会了很多，也收获了很多，我明白了军训就是体验军人的生活，学习军人的精神。我们是祖国的花朵，是祖国的未来，我们要团结、要爱国，现在要好好学习，勤奋努力，将来报效祖国!

大学军训终于在我的期盼中拉开序幕，带着几分兴奋，几分渴望，外加几分担忧，终于进入这个特别的军营。

军训的第一天!累!军训第二天，很累!军训第三天，特别累也特别疼。终于体会到军训并不是块好啃的骨头。第四天，大腿已明显没有前几天那么酸胀。是难的开始已经过了，呵呵，接下来的日子……日子依旧如首日般平静无澜，今天是军训的第五天了。已经彻底习惯了教官的严厉，日头的毒辣，以及泪水的泛滥……

虽然还只经历了五天的军训，但仍给自己留下了很深的印象!记得军训第一天，学长就和我们讲到，他曾在军训时想了许多，为什么要让一个简单的动作反复地练习，为什么要搞军训等等，他说他当时利用那十几天的时间想了很多，也想了一些深刻的东西，也许是他那些或许不经意的话让自己有意识地想了很多东西。

我所处的一连有一百来号人，大家相处了好几天，多少有些了解了，每当同一个动作被教官无穷地反复，每当看到身边的他们挥汗如十，我的神经总会莫名地紧张，也许军训真是个训练人的极好的途径。动作被反复，是因为全连做得不够整齐，不够力度，不够要求。而大强度的训练可以极好地搞定这些问题。

同时，也反映了一个团队的合作精神，它让每个人明白自己并不独立，一个动作都牵连到整个团队的动态。因而，它在无形中让人紧张，让人集中精力，让人尽力尽善尽美地去做好，充分地培养了大家的集体主义精神。

而另一方面，我觉得军训也挺像一种社会生活，而咱们的连队则是这个生活中的主体，军训中，奖罚分明，有其固定的生活方式与作息时间，如今的社会，竞争如此激烈，我们大学生，四年后，不是选择继续深造，就是涉足社会，现实残酷，但它珍惜汗水，而军训中恰也有类似的情况，努力了，认真了，洒过汗水了，自然得到奖励，而敷衍了事的，也会得到不同种的处罚，事小，但反映的东西却不小。我认为我们该从军训中体味到，坚定的信念，不懈的努力，辛劳的汗水必将创造自己的辉煌!

教官，是大家讨论最多的人。相对来讲，我们连的教官挺严的，许多人心里明白他用心良苦，但仍嘀咕他，而关于他，我却没太多看法，只是见惯了他的严肃面孔，忽地见他边打节拍边哼歌的表情，我刹那间想到，原来教官的轮廓也可以如此柔和，其实他挺好的，真的!

总觉得以上的文学并不是什么军训感言，我倒是更愿意视之为一篇日记，军训还有十天，只是每日想法不同，现在写的只代表前一刻，而下秒将如何发展，如何被想，就是另一回事了。

2019初中军训个人感受样文

军训生活能让学生学会吃苦耐劳的能力，作为初中军训生，会写初中军训心得体会吗?接下来，小编在这给大家带来20xx初中军训个人感受样文。欢迎大家借鉴参考!

20xx初中军训个人感受样文1

对于很多人来说，军训可能是地狱般的生活，但是对于有的学生来说，军训是充满乐趣的，是值得回味的。初一的军训结束了，在这段时光中，我收获了很多，也亲身感受到了军人的辛苦，在此次军训中，我深刻认识到集体做好了，才算做好了，我明白了集体的重要性。另外，我还知道良好的体魄、严明的纪律、坚强的意志是多么的重要，对一个人的影响有多大。下面，我就这段军训经历，来说一下我的心得体会。

教官它教会我什么是团结的力量。团结就是力量，再不是简简单单的一句话，是要在行动上做出的。更让我们感悟：有种力量叫团结。于是下午的时候我们都非常努力，让教官开心了起来。但是在会操那天我们虽然都非常的努力了，但是还是没能拿到前三名，非常的可惜。但是这可以告诉我们我们一定要团结起来，只要团结起来就一定会有胜利。有一句话说的好团结就是力量，因为我们是刚分的班大家都还不怎么熟悉，但是以后我们要一起学习三年慢慢的就能够团结起来。

在这里，我们尝到了种种滋味。那迎风不动的军姿训练中，我们磨练了意志，品尝到了难咽的苦涩;那倍受关注的会操，我们锻造了身心，品尝到了失败的痛苦。这让我们知道了一定要团结!

军训时一个人一生中一段特殊的时光，在这段时光中，我们会感受很多以前无法明白的酸甜苦辣，这种感觉会让我铭记在心。

20xx初中军训个人感受样文2

军训是一次锻炼的机会，他不仅可以增强我们的体魄，还可以培养我们在恶劣环境下生存的能力，虽然这次军训结束了，我从内心深处非常怀念这段时光，虽然只是短短的时光，却带给我无限的精神和回忆，即使炎炎烈日照耀着我，我都不会低头，我需要具备向厄运挑战的勇气。下面我就我这段时间军训的心得简单的来说一下。

在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。我丝毫不能放松，心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?

我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。

站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。

这次军训教给我的知识，是老师无法给予的，也是书本无法提供的，它是我们自身体验得来的，这些东西是来之不易的，我相信我一定会受益终生。

20xx初中军训个人感受样文3

那次我们到团泊洼红太阳基地的时候，我哭了

那次，我们要从团泊洼红太阳基地回家时，我的泪水再一次莫名奇怪的流了下来……

离军训还剩一天时，我就有些激动不安了，想象着去军训时的样子，可是一到那里，看着那里的床和洗漱台，我都快要哭了，因为那里的洗漱池个个都生了锈，床 也是一样，上面都是蟑螂、臭虫、蜘蛛、蚊子，让人一看了就恶心，就更没有睡意了，因为是军训，所以我们每一个宿舍都贴了一张作息时间表：早上6:00起 床，6:05做早操，6:45收操，7:00吃饭，7:30训练，等等等等，当然每天还只有不到一个小时的休息时间，所以刚刚过了不到三天，在第二天晚 上，我抱着临走时给我灌得水瓶，用被子蒙住头哭了起来，哭着哭着就睡着了，梦里梦见了我和妈妈还有爸爸一起在玩"大富翁7"，玩得很高兴，就当我正要使用 "红卡"的时候，我突然醒了，当然，是被我们寝室的人吵醒的，想接着再做我的"美梦"时，已经睡不着了只好起床和她们一起聊天，趁着聊天的这会儿时间，我 们都在醒盹儿。说了十多分钟的话，差不多5:40了，我们全都一骨碌爬起来，拿好洗漱的东西去洗漱池，这是我又想到妈妈对我说的一句话："洗漱完毕后，要 把毛巾放在架子上，把牙刷和牙缸放在化妆台上哦!"一想，鼻子一酸，眼泪就又在眼眶里打转儿了……

又过了一天，我们该回家了，当指导员年优秀营员、优秀宿舍和优秀班级的时候，我听到优秀营员里有我的时候，我非常欣喜，因为我做到了我想做的事。可是就 在上车以后，我的眼泪又流了下来，因为恐怕我以后再也见不到我们的张教官了，在车上的十多分钟(车子还没有起程)，我看了看，我们班的女生有小声哭泣的、 有泣不成声的。还有的哭着说想要下车去找张教官，可是老师不同意，就这样，车子在我们的抽噎和哭泣声中慢慢的开动了，当走出"团泊洼红太阳基地的时候，我 们看到了张教官，这是有的女生哭泣声更大了，好似雷电，一声比一声响，我们班的声音甚至赛过了汽车的笛声，就连我们的张教官敬礼时都摸了摸眼泪，这时，我 旁边的同学--王梦瑶已经是泣不成声了，我问她："你有没有因为没有得到优秀营员而伤心呢?"她擦了擦眼泪镇静的回答说："不会的，因为我已经努力争取 了，什么事情不需要一次就成功，更多的是失败，但在失败中，只要你努力了，才是最好的!!!"

以后再做一些困难的事情时，不要因为失败而半途而废，要相信有失败才会有成功，因为暴风雨过后，总会出现美丽的彩虹!!!

在这次军训中，我懂得了什么是成功与失败，由此，在军训中，不要因为孤独和苦累而流下无助的泪水!

20xx初中军训个人感受样文4

在这烈日炎炎、骄阳似火的9月，为期5天的军训如火如荼的拉开了帷幕。这几天，我们感到又漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，现在4天快要过去，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。

是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。 我想这也就达到了军训的目的了吧。

是的，从军训中我们也感受到很多快乐。从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我体会到了团结的欢乐,也体会了奋进的快乐，当我们班经过5天的训练,我们感受到集体的温暖..在这里，我们大声欢呼，在这里，我们大声的笑，在这里，我们留下了我们最美好的回忆!

那一位教官的喉咙已沙哑，然而还是有力地喊着“稍息”、“立正”、“一二一”“齐步走”。训练时他们像所有教官一样严厉，注重纪律，精益求精;然而却又多了一份细心，对每个同学尽其关爱，对每个同学不失原则的要求都尽量满足。休息时他们的微笑让人感觉如兄长一般的亲切清爽，让大家觉得像朋友一般的轻松舒适。

这5天过得如此之快啊，感受最多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。记得在《谁动了我的奶酪》中看过这样一句话：“如果我无所畏惧，我会怎么做?”现在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我没有理由放弃努力。坚持下去，坚持到底。没有日晒雨淋，没有狂气暴雨，怎会有属于自己的风雨彩虹，怎会有属于自己的精彩天地!生命不息，奋斗不止，所以我坚持，我胜利!

有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆，是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这种关系很令人怀念和留恋，向往啊!

20xx初中军训个人感受样文5

告别了那个令我无限留恋的母校，升入了这个绚丽多彩的高中，进入高中的每个新生都必须参加军政训练。“军训”多么可怕呀，令人有一种毛骨悚然的感觉，对军训产生了恐惧感。然而军训对我们这些“娇生惯养”的小孩也是有好处的。有人说：“为什么要军训?军训有什么好处呢?”军训能使我们养成不畏困难的精神;使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人;也只有这样才能是中国的未来不致落空。 军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。军训是残酷的，记得刚开始军训的第一天，教官就给我们一个下马威--立定。

让我们在烈日炙烤后的塑胶跑道上站上半个小时。热气不断的从地里面往上透，脚底又酸有烫，汗不断地脸上流下来，滴在地上，而且还口干舌燥的，我有点想打“退堂鼓”了，但是我没有这样做。我一直告诉我自己：一定要坚持下去，时间快到了，再忍一下就行了，要是现在放弃的话，那前面的辛苦不就白费了吗?于是我就咬着牙，硬撑了下来。

这么一天下来，我已被折腾得差不多了， 大学生实习报告范文，我软绵绵地躺在床上，不一会儿便进入了梦乡。这虽然很累，但我觉得我们要完成一件事，必须坚持不懈，持之以恒的努力， 大学生寒假实践报告，才能到达成功的彼岸。 从九月二十一日开始为期两周的新生军训活动在足球场顺利地拉开了帷幕。自此掀开了军训生活的新篇章。 回想那短短两周军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确，军训是辛苦的，但切辛苦 的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把 每一个动作做好。

短短的七天军训，教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。 它教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身， 新农合实习日记，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿;那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。 它教会我什么是团结的力量。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。看吧，统一而整洁的军装，豪迈而整齐的步伐，伴着那嘹亮的口号，一排排，一列列，是那样赏心悦目，振奋士气。团结就是力量，再不是简简单单的一句话，它授予我们人生的哲理，告诫我们为人的理念，更在军训的训练中，铸起了一座不倒的城墙，集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致，愈见丰美。不是吗?

在这里，我们尝到了种种滋味。那迎风不动的军姿训练中，我们磨练了意志，品尝到了难咽的苦涩;那倍受关注的拔河比赛中，我们锻造了身心，品尝到了失败的痛楚…… 也许，这短暂的七天是微不足道的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我们走出他人精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战。 可亲可敬的教官们，再见了!

希望我在未来的初中生活中，处处都会有军训的影子!

有多少人喜欢军训，就有多少人不喜欢军训。前面有个影像的女同学说她只想静静的看着教官装逼……虽然她没有直接说……对于我来说，我不想静静，因为训练场不能抽烟，也没人能给我一支兰州，也不想婷婷，我想继续当病号。但我总觉得我该说点什么了，我想接着那位女同学的话说……同学，你不是一个人……其实每个装逼的教官内心都有一颗逗逼的心。

我的高中教官说我们是迷彩猪，我的高中教官说我们站军姿像怀孕，我们高中教官喊口令这样喊：鸭二鸭!高中教官的军姿要领是这样的，抬头挺胸收腹翘屁股，说什么屁股要夹紧，紧得能夹住扑克牌才能及格，说完我们就真的菊花一紧.

我的大学教官文化素质比较高，他叫，我特地回去复习了一下这位古人……想着能不能找到一点穿越的迹象，显然是我头脑发热!他不太吹牛，还是说一下隔壁的教官好了。隔壁教官会吹牛，会撩妹……说到撩妹，有学长这样说过，每年都有学妹被教官撩得不要不要的，说到这里，我要为我们男同胞们宣扬一下主权意识，我只想对教官和大门口的学长们说，学妹是学弟的!我真不想看到教官与女教员的倾心虐恋这些狗血剧情，能和学妹们升华纯洁的革命友谊的只有学弟。对了，补充一点，门口的学姐们，学弟可以是学姐的，欢迎来撩。

在说一下军训间隔我们的情况吧，学长说食堂一片绿巨人，不敢这个点去吃饭……呵呵呵，信不信学弟们能把你们拉去做老干妈!

好吧，学弟没这么暴躁的。学弟相反还有点感伤。一个人来大学，孤独到在食堂因为是一个人吃饭遇到熟人也不好意思打招呼。来学校之前以为能有一场美丽的邂逅什么的，但是学校没有懂小姐，也没有沙菲娜，没有莉莉安，也没有维纳斯，更没有陌生人的兰州。呵呵呵，转角看到狗血教官，我分分钟想把自己做成老干妈。继续谈孤独，热闹是他们的，我什么也没有，熄灯之后穿着一条裤衩坐在寝室的楼梯上，这么好的意境，得抽烟啊，没想到宿管阿姨来了，我发誓，这是我成年发育良好以来，第四个这样看我的女生，第一个是我妈，第二个是女医生，第三个就是她……然而学长轻描淡写的说了一句，呵呵，宿管阿姨什么没看过，吃亏的又不是你。不，我是拒绝的。这哪里是上大学，感觉被大学上了。

写了这么多的题外话，该一本正经回到军训心得上来了。说真的，我觉得战争还是挺远的，没必要动不动就这么强调，高喊报国的口号，这是道德绑架好吗，我不是什么正派分子，会烦的，或许以后我不这么想，但现在我就是这么想的，怎么样，从老干妈厂回来，从草垫下站起来互相伤害啊。我不是什么反社会啊，什么三观扭曲的人，(对了我要提醒一下总教官，世界上并没有正确的错误的三观，下次别用这个来训我们了)我只是一个普通十几岁的青年小伙，我没有什么护党情怀，也不知道什么军队主义，但有绝对的爱国主义，要是国家真的有一天需要我们上战场，我相信大家绝对没有二话。

最后，我觉得军训只是一个载体，承载我们和教官的故事，或许这个故事里只有自己一个人有台词，只有自己一个人的意淫，但我觉得这就是青春。我们应该享受孤独，故事才刚刚开始。教官就像陌生人递来的兰州，短暂却回味无穷。

对了，我是病号团的，该站在病号的角度发言。作为病号，我最能体会到的军队精神就是，有困难要上，没困难创造困难也要上，花钱找困难，妈的智障。病号属于三不管，医生嫌弃，教官嫌弃，辅导员嫌弃。辅导员骂我的时候，我简直看到了大号的高中班主任，但辅导员过来看望我们坐在地上的时候，我觉得她是绝对的玛丽苏主角，完美。病号还能听美女辅导员的各种辅导，虽然是别人家的辅导员，辅导员会坐到病号团的这里，给男同学创造当护花使者的机会，亲传的撩妹技能。辅导员会和同学们聊暗红色内裤，辅导员该会聊她坐到病号团的地上被染了一大片暗红色。辅导员这天和暗红色很搭，穿了暗红色服装，小波浪的及腰长发，还有性感的大长腿。

这就是别人家的辅导员，简直了。她要给我下令去做老干妈，我绝对跑得屁颠屁颠的。病号每天干什么呢?时间一多了就容易乱想。我们就这么坐着，感觉内裤都要破了，九年义务教育加三年高中坐破了不知道多少内裤，进大学了，还得继续。我们坐着数飞机，一架飞机，两架飞机，三架飞机，比数羊还管用……不能数飞机，当然也没到打飞机的时候，放眼望去，才正真感觉到学长当初说的并不是吹牛逼，我们学校有神奇大草原，对啊，进校门右手边;我们学校有空中足球场，对啊!我们学校有地下食堂，也对啊!高大的学校，呵呵呵，我tm能用两支烟一首歌的时间绕场一圈。或者教官们接个吻的时间。

把眼睛收进一点，看着同学们集合的阵势，感觉我们神奇大部队就要拯救世界了好吧，能分分钟把教官拉到隔壁老干妈厂做成老干妈，或者把撩妹不过瘾去撩汉子的教官分尸，把整个皮剥下来留下头，往人皮里塞稻草做成稻草人，让他们站军姿。光荣牺牲，捐给学校做实验，做解剖，或者分尸切成五花肉放在草垫下面，正步齐步跑步，我们有一百种姿势让你们变得血肉模糊。还能把教官放在地上原地踏步，把教官从三次元送到二次元，然后每个方队可以用二次元的教官做队旗迎风飘扬，哈哈哈，原谅写到这里的我无耻的笑了。我曾经不止一次幻想过大家利用共振原理，把空中足球场弄塌，和地下食堂融为一体。

流火的季节，燃烧的八月。军训期间，我们投入了饱满的热情，飞扬的青春在汗水中释放。我们没有退缩，还是一样的勇敢、顽强，在炽热的烈日下拼搏着。像枫叶，在严霜中那么火红;像松柏，在朔风中那么苍翠;像腊梅，在冰雪中那么傲然——这才是强者。

我们外语学院参加军训的人员女同学志较多，爱美是女同学的天性，这些在平常外出时打伞、戴帽子全副武装的美女们，在烈日的暴晒下，有的脸上都晒伤了，但她们傲视骄阳，坚守着流血流汗不流泪的信念。这不正是那种朴素的铿锵玫瑰之美吗?

站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。

军训生活是一种人生体验，战胜自我，是锻炼意志的机会。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种坚韧的美丽，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心!

开学了我们迎来了新学期的第一课——军训，军训对我来说是神秘的，是陌生的，同时我对它充满好奇。军训的头一天晚上，我躺在床上辗转反侧久久不能入眠，一直在想军训到底是什么样的呢?训练会不会很可怕?

记得军训的第一天，我们来到了学校的操场，看见了我们班的教官，他站得笔挺，在太阳晒得黑黑的脸上，有一对炯炯有神的眼睛，一身蓝色的军服，腰间扎着宽大的皮带，在阳光下闪闪发光。“真有中国军人的风采啊!”我内心情不自禁的感叹道。让我体会最深的是站军姿，教官严肃的对我们说：“站军姿要做到抬头，挺胸，收腹，双眼平视前方，大拇指靠在食指的第二关节，中指紧贴裤缝线，双手夹紧，脚跟靠拢，脚尖分开约60°，身体前倾。现在站20分钟军姿”。话音刚落，我们便赶紧按照教官说的，一动也不动地站在操场上。我暗暗高兴的想着：“不过20分钟罢了这么简单，看来不是我想象中的那么可怕啊。”时间一分一秒地流逝，平时过得飞快的20分钟在今日似乎长如20天，我的双手都已经累极了，腿脚也站麻了，灌了铅似的难受极了。我很想放松一下自己的身体，那时候就算一两秒的活动，也会觉得舒服和享受。想到这里我的双手慢慢的就放松了“哇，真轻松。”我心想着，忽然耳边传来一声大吼“手夹紧了!”把我吓了一跳，我以为我被发现了，呼，原来是别人啊，顿时我不由自主的把双手夹紧了，心想：“看来不能怀着侥幸心理啊!”想到这里我咬着牙，终于坚持到训练结束。

军训，教会了我们怎样做人，怎样吃苦耐劳，怎样迎接挑战，怎样把握自由与纪律的尺度。军训，是我们增长才干的机遇，也是对我们的挑战。这要求我们用心融入其中去学习，去煅炼，去磨砺。通过5天的军训使我深深的体会到：做什么事都要严格要求自己，对自己不能放松，要做到有始有终。

步入初一的我们，不再是那个经不住风吹雨打的孩子了，我们长大了，也学会坚强、坚持。从这次的入学军训就可看到。

这次的军训，最重要的是锻炼了我们吃苦的精神。

军训的第一天，教官教我们怎么样站军姿。两脚分开约60°，挺胸抬头，小腹微收，两肩后张，教官跟我们讲了些动作要领，并示范给我们看后让我们自己开始练习。

站军姿，听起来一项再简单不过的训练，只有真正实践过才明白其中的辛苦。一个简单的动作，做起来却不是那么简单。特别是腿，二十多分钟坚持下来，实在是酸，还有些微微发抖。再加上天气的炎热，有些同学都有些不舒服了。我坚持保持着一个姿势，心想：我一定能坚持的!!

在后来的几天内，我们分别学了原地踏步、齐步走与跑步。这些在我们的生活中再简单不过了，可是，这些动作却被我们分解开，一点一点的去学习，一遍一遍的去练习。

这次军训，虽然很苦很累，但是苦中带着欢乐，累中带着收获。几天的军训生活结束了，我看到了我们班的团结、努力。这次的军训，是我步入初中的第一个给我留下深刻印象的一课。

最后，我特别想对贾教官深深的鞠一躬：“教官，感谢您在我的人生道路上留下一笔巨大的财富。您辛苦了!”

，女，汉，1976年3月出生于内蒙古包头市。本科学历，中共党员，现就职于包头市，任。

父亲从事教育系统基础建设工作，受教书育人的感染，自幼父亲要求严格，军事化，但缺乏可操作性的好的教育方法。而母亲规范的东西却少许多，还总庇护孩子们。我从小性格文静、人前胆小、害羞，喜欢观察，不发表言论。但心地善良，有时还总受欺负，也从不大声喊，也不哭，渴望和平、和谐，与人相处大方够义气，总喜欢给他人些东西，哪怕比自己的多也好，并总以此为乐直至今日。个人学习能力中等，属于智商一般，但非智力因素未及时很好开发，顺其自然成长型。主要缘于父母从小注重家庭中经济建设而忽略文化及习惯养成所至。但情商不断加速前进，源于个人善良、真诚、热情，总看待他人优点，把别人的事当成自己的事情并及时办，并在他人看来特别宽厚，但自己心中有数!

个人的发展从小平凡快乐着——憨憨的、实实的、不慌不忙的生活着;长大后工作着、进步着、学习着、超越着，取得各种各样的成绩，在同龄人当中被他人看作佼佼者，人生的高峰现在看来就是今天，工作至今获得各级各类荣誉二十多项，其中包括自治区级骨干教师、自治区十佳辅导员、包头市教学能手、自治区青功赛二等奖，包头市优秀辅导员等。但荣誉面前真的没有骄傲，平填了的是更多的自我肯定和自信，也深知荣誉是昨天的，大家帮扶的，个人真的没有什么，如果有，那也许就是与人为

善、积极进取!

今天看似取得了成绩其实也曾走过一个特别踌躇满志的阶段，因为刚20多岁出生牛犊不怕虎之时，由于各种成绩取得的容易、快，在飘扬声中似乎有些目中无人，再加上没人能及时提醒，个人当时懵懂，但并非本意。于是被前任领导打入冷宫，实行“不管、不用、不看”方案，真的感觉自己当时四面楚歌，心情烦躁，看谁都不顺眼，无人肯定自己的工作。从而导致月经失调、内分泌紊乱，并外显为起痘、长斑。但后来遇上一伯乐，对我及时疏导、帮助、欣赏、肯定，让我重塑自我，展现新我!

真正认识到自己成为一个人了，还是工作之后，师范院校毕业后19岁，自己独立了，完全不是学生了，自己有了可以支配自己生活的能力了，并可以设计规划许多事情时，真正感觉到独立自主、自立自强，是一个人了。并有了责任感，包括对家人、对朋友和对待工作。成人后的感觉很舒畅，也有压力，但总的来说很适合我，让我更多的时候感到洋洋得意!

尽管如此，深晓书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。深懂人无完人的道理，深知做一个对社会有用的人的价值，于是总是不断鞭策自己学习、完善、提高，我觉得自己需要加强的方面还有：1、完善人格，做魅力女性。2、继续坚持天天阅读，读好书，多读书，终身学习定为个人学习进步目标，在书中与ZUI伟大的心灵对话，从而使个人修养、精神境界不断提高。3、生活中更多的做好自己，关心爱人、照顾家人，帮助朋友，从而快乐自己。4、更多的学会取与舍，得与失，真正做到心静如水，心态平和，宽待他人，善待自己!把握现在，打理好今天，并快乐每一天。

学习了心理学之后，这种感恩的心情更加的强烈!不仅让我知识更加丰富，而且特别是情感上更加愉悦了，所以这种感受由内而外，从心中迸发出来!感受到生活着、工作着就是幸福的，虽然有时学习的内容多，工作的压力重，但ZUI近大部分时间的心情都特别的好!

成人之后的我更能正确看待自己和他人，不断打磨自己的过程中，看待他人有了更加明确的认识和态度!与他人相处中，总是告诫自己人无完人、和平相处。首先，

看别人优点，哪怕只有一点点，就足以值得我学习和相处，如有志同道合、心有灵犀者，那就是不约而同的知己!如果个性不相投，但真诚善良，也可成为真正的朋友!如果奸诈、虚伪，总把个人利益放在第一位，而且会在工作当中遇到，就去成为很好的团队中合作伙伴、工作伙伴，为共同目标而努力!

“人之初，性本善”，这仿佛是我的写照!加上工作近十年的不断磨练，还有从事共青团、少先队工作氛围的影响，我属于外向、乐群、稳定、有责任感的人。从小老师的谆谆教导使我对英雄的概念有了自己更深刻的认识。我心目中的英雄是诸葛亮、毛泽东，特别崇敬他们的智慧、勇谋、领导才干。但作为女性更有崇拜者，便是当代的主持人杨澜，更希望自己也像她一样聪慧、美丽，做职场新女性，做魅力女人。

现在自己即将三十而立，对个人成人、成熟也有独到见解。我认为成熟是一个能均衡个人价值观、态度、行为的人;一个“德才兼备，以德为先”的人;一个既有勇气又有胸怀、既有理智又有激情、既自信又谦虚、既聪慧又善于表达;一个追求理想和兴趣、终身学习和执行、深谙与人相处之到的人;一个能够从思考中认识自我、从学习中寻求真理、从独立中体验自主、从计划中把握时间，从表达中锻炼口才、从交友中品位成熟，从实践中赢得价值，从兴趣中攫取快乐，从追求中获得力量的人!

积极、进取、热情、执着是我的本色，对个人从未停歇过对奋斗目标的追求。我憧憬幸福美好的生活，希望并努力去好好工作，希望自己有所成就。从事青少年工作一年是我的ZUI爱，现在做团委书记，今后想去努力做像卢勤那样的青少年理论研究者和讲座者，像鞠萍姐姐那样的少年儿童节目主持人。同时更想做的，生活中的目标更多的是想做一个好妻子、好妈妈，让我一点一滴经营起来的家庭更温馨、更浪漫，家人更爱家。现在就不断积累家教知识的我做个好妈妈，让孩子更加健康成长，做他想做的事，做ZUI快乐属于他的自己!

我今天取得了一点点成绩，我个人总结为三点，一是伯乐识我。二是勤于读书和思考。三是不断调整进行总结。其中ZUI重要的是有这样一个人影响我的人生发展，让

我平添了更多感恩的心，学会了真正做人，更完善做事，更积极乐观豁达的对待自己和别人认识之处是20xx年，我工作走入了人生从未有过的低估，情绪也很低落，周边感到很无助，她来到我所在的学校任党支部书记，慧眼识金认为我有可塑性，有更大的潜力可以挖掘，于是开始用心良苦、潜心改造正迷途的我——找谈话、委以重任、会议中表扬、校领导班子例会中肯定、找老师了解细节情况扭转认识慢慢地，其他领导对我有了新的认识，学校老师们也对我有了新的看法，我获得了更多的支持，更多的选票，更多赏识的目光，千里马真的开始驰骋了!这之后，触动到了我的内心深处，激发我本身激情如火的动力，从而一发不可收，至今受益无穷。“做事先做人”的道理一直警醒我。

热情、真诚，以人为善是我处理朋友的原则。所以我的朋友多，好朋友知心朋友也有几个。一个特别铁的好朋友这样评价我：她乐群、积极向上，有较强的交际能力，善于表达，有较强的组织能力。她待人真诚、乐于助人，并且有较强的凝聚力及综合素质较高。和这样的人成为朋友，会是一辈子的幸福，因为她既是益友，又是良师，因为她身上独有的个人魅力，会像一股清新空气时时萦绕着你，感染着你!

当然我也有我的缺点，大家这样批评我，有时太过于理想化、完美化，过于迁就他人而委屈自己，有时该放就放，该舍就舍，去体会缺憾也是美!

成为一个心理咨询师是我五年来早已成熟的想法!我想用我所学宽解自己，更多的让我所在城区近6万名青少年心理健康成长，这种想法是迫切的，是渴望马上梦想成真的!其实如果懂得一些心理学的知识，首先能感悟和帮助的就是我自己，我五年前工作中失意让我失落、抑郁，就是陈老师和她的所学帮助了我，引导了我!

“十年树木，百年树人”教育事业和心理学事业同样要有着更多的培育!成功只给有准备的人，这种成为心理咨询师的准备更需要坚实和深厚。首先，要完善自我，个人心灵成熟、滋润，才能把阳光雨露给予他人。其次，要长期不断学习研究心理学中各分支学科知识，掌握扎实的理论。再有，“读万卷书，行万里路”、理论联系实际才能检验真理，要更多走出书本，走进社会，走向更多人的心灵，去实践、去体验。

这样才能学以致用。

本身就是一个追求卓越的人!相信没有，只有更好，成为优秀咨询师需要与世界前沿水平接轨，多看、多学、多听、多思考、多总结，更重要的多实践，不断创新，走出一条属于自己的路，只有如此，才能卓越!

特别希望人们能感到自己心理有些不对劲了，就来我的诊所，那样治疗起来更及时效果更好!希望我们的职业能象国外那样受人尊重、有良好的待遇!希望我的同事都很敬业、执着、完善，互相合作，共同提高!更多的希望接待青少年求助者，因为我喜欢孩子们!

“我就是我，我要我自我，ZUI快乐的自我，人群之中的我ZUIZUI的独特，唱我自己的歌，唱出我的性格”!用三个形容来形容我自己，那就是：自信并宽容着、柔情并坚韧着、聪慧并快乐着愿一条独特的属于我自己的路，在今后的日子里越走越远，越走越好!

今天是星期一，在这个非同凡响的日子里，我们迎来了期盼已久的军事体验活动。从五年级开始，我就盼望着这次活动了，从坐上车来到军校的那一刻起，我的心以兴奋到了极点，好像要冲破胸膛似的。

终于来到军校了，一下车，明媚阳光的长发飘洒在了我们鲜艳的校服上。军校给我的第一感觉就是它好古老呀!引入眼帘的便是那仿佛是乡屋似的房子，它的那一面用砖块砌起来，外面并没用用涂料粉刷过。接着，我们和陈老师来到了营房，营房内给我的第一感觉就是非常非常的干净，整洁!我们的放好行李以后便去领军服了，在这漫长的队伍中，我迫不及待的与别的同学讨论起来，呀!下次可不能这样了!

穿上军服的我们，个个精神抖擞。在教官的带领下，我们开始了训练，一开始我还不以为是，心想：不就是立正稍息嘛，何必这么兴师动众呢?可事实并非这样：立正，我们平时在校经常练，可每次不超过5分钟，而在军校里一站就是15分钟，半个小时，是平常的六七倍，就是这种训练，是我脚底发麻，真想一下子躺在地上，我心想：完了完了，刚开始就这样，以后的2天里该怎么办?练了大概一个多小时，我们这期来训练的同学们举行了“开营典礼”，在开营典礼的开始，各位教官就要求我们一定要听从指挥，要在最后的会操表演中取得优秀的成绩。在开营典礼后结束以后，我又想：为了我们的班级利益，一定要坚持下去!

在中午的就餐时，我不禁深有感触：在学校吃饭时我们都乱七八糟的，吃饭的吃饭，讲话的讲话;眼里，耳中根本没有“就餐纪律”这四个字;而在军校餐厅：如果有一个人讲话，全年级就都不能吃饭，全部起立。这样一来，我们就感觉自己如果讲话，就会拖累整个年级，自然而然就不会讲话了。

午饭后，我们女生回到了自己的营房，开始了整理内务。首先就是：套被套，铺被单了，这个活动中，我深深地体会到了“团结”二字的重要性，因为在套被套时，我一个人怎么也塞不进去。这时睡在我床边的的严思思向我提议：“要不我们一起合作来套被子吧!”我听了，觉得蛮有道理的，于是就答应了。就这样我与严思思的床单和被套都非常整齐。

在下午的训练中，我们有幸看到了军官为我们表演，那矫健的步伐，魁梧的身姿，饱满的精神让我们非常佩服我感叹道：虽然我们在这三天中不能学成他们这个样子，但是我们可以学习他们的精神，那坚持不懈，永不放弃的精神，我们难道不应该去学习吗?

好累啊!今天的日记就到这里了，明天又是劳累的一天，拜拜!

记得以前四年级的一个中午，我睡完午觉，从体育馆出来。大哥哥姐姐们穿着整齐的军装，在操场上，像一只只雄鹰似的做着广播体操。那齐刷刷的拍腿声，标准的动作让我至今难以忘怀，他们每个人的眼睛都是炯炯有神。我当时好羡慕他们哦。

今年，我五年级了，从开学开始盼着，盼了一天又一天，终于，在这学期的家长会上盼到了军训的消息。

那天，周老师抱着一叠通知走进教师，是军训的通知，我当时激动的叫了起来。

军训是什么样的?教官会让我们爆晒在太阳下吗?我们有午休吗?这一系列的问号像一串串泡泡，不停地闪现在我这个没参加过军训的小女孩的脑海中。我有时写作业的时候也会蹦出来几个问题，慢慢地思考，我总会联系平时在电视上看到的军人生活来进行联想。

早上，我们会五六点钟起床，被子叠成“豆腐块”。然后开始刷牙，洗漱完毕后，我们在操场上跑三、四圈步。直到我们累得趴下了，教官才给我们吃早饭。早饭后开始训练广播体操，直到我们做标准了。接着教官带着我们爬铁丝网，翻栏杆，给我们训练队列。

说到军训，我的心理充满了恐惧，教官会不会很凶?会不会把人骂的很掺?会不会对我们处处要求很严格，很苛刻?

这些问题，都等待着解决，等待着军训的到来。我的心里十分矛盾，又激动、又惧怕。我平时是一个生活不太自立的女孩，被子不自己叠，衣服也不是自己洗。我想军训一定会改变我的生活!

军训，我来了!极限，我来了!

暑假过后，步入了全新的大学校园，我穿上了军装，睁大了眼睛新奇的注视着校园的环境。我开始了了两周的军训生活。是什么力量让支持我完成了这军训?是理想。

理想背后，是坚强和独立。遇到挫折，首先有自己面对。我虽然生在农村，可是我却没有做过农活，军训的滋味一言难尽，特别在夜深人静的时候，恨不的朝家奔去。但我战胜了我自己，我面对了这一切，有写问题别人是帮不了你的，主要的力量是自己产生的，因为我们有理想在背后支持。

理想的背后，是毅力和洒脱。毅力很大程度上是要战胜自己，战胜自己的懒惰;需要宽容的时候，先要战胜自己的狭隘。这需要很大的勇气，坚定的信念和超越常人的毅力，军训伊始的生活教会了我这点。我们需要比别人更坚强，我学会了坚持，因为我有理想，我不认输!烈日下，风雨中有我们的汗水和身影。如果不是毅力的支持我是很难坚持走完这两周的。心情上的轻快，需要我们洒脱一些，不要想我们不能做不了的事。做事洒脱一些，你会活的更快乐。

理想的背后，是寂寞和孤独。大学的同学来自全国各地，我们有太多的不同。有时我们不能理解别人，别人也不能理解我们。越是表面的欢颜，约是折射了我们内心的孤寂。有人说过：“世界上的人，也是最孤独的人。”要想成为强者，触碰思想，就避免不了孤寂。，伟人能在孤寂中完成使命，我们也能，因为我们有理想在背后支持。

理想背后，是快乐和执着，有时我们不快乐是有我我们没有感悟，觉的没有令我们鼓舞的是，感觉做什么都没有意义。但更多的时候的因为我们没有理想。一个没有理想的人，生活就失去了重心。同样的事同样的工作，对有理想的人可能只是一时的逆境，他们会走的很轻，相信有成功的一天。可能对于没有理想的人，那就命运的不济，没有夜尽天明之时。执著于自己的理想是会快乐的，因为我们有理想，有成功的一天。

理想背后，是信念与等待，我们不惧怕黑夜漫长，因为我们知道，黑夜以后就是黎明!

时光飞逝，转眼间在沙湾国防军训基地的五天训练圆满结束了。

军训的第一天，我们的教官小白(因为我们的熊教官脸非常白)就给我们来个下马威，要上交手机、大功率电器、零食以及一些课外书。不仅如此，我们还做了深蹲和俯卧撑，直到现在我还记得小腿酸痛的感觉。

在军训期间，我们和教官相处的很好。我们在分开训练的时候经常休息，或许是因为我们表现的很好，又或许是因为我们的教官懒。在军训第三天的时候，我们的教官小白放出了一个很诱人的奖励，他说：“如果你们表现好的话，我就带你们去捡弹壳。”我们班为此兴奋了很久，结果我们等到第五天汇操结束后才去射击场，每人拿了一颗子弹。后来听到其他班是下草地去捡，每人都捡了一把子弹壳，我们都很羡慕他们。

军训的内容不只是汇操表演还有内务。我是7104混合宿舍的一班宿舍长，因为我们宿舍是一班和五班的同学住，所以我们有两个宿舍长同时也有两个教官来检查。这还是令我最担忧的事，五班的教官是总教官，非常严格。有一次，我们宿舍的牙膏没有摆成一条直线，我就被五班的教官指责：“你的教官没有告诉你牙刷要摆成一条直线吗?你这摆的是S型很好看吗?从今天起，我不管你们是一班的还是五班的，只要是做不好我一样罚!今天就先放过一班的，五班的回去给我撑着!”自从这一次以后，我就真的怕了，我记得有一次中午，我没有睡觉，就因为一直在整理内务。令人开心的是，从那一次以后我们宿舍就没有被罚过，还拿了宿舍优秀奖。

这五天来，我学到了不少东西，我懂得了集体荣誉感的重要性，明白了团结就是力量，学会了捕俘刀、叠豆腐块、《强军战歌》等等。我会将军训中学到的全部带入学习中、生活中。我要感谢父母给予生命，感谢老师辛勤教导，感谢教官给予坚强。

感谢这次军训，它将成为我记忆银河中最亮的一颗星。

火红的太阳，晶莹的汗珠，拼博的斗志，奋昂的青春都是军营生活的标志。八月里流着泪水，挥洒着汗水。八月里艰辛和思念，畏怕和勇敢，我们在军训里绽放青春之彩。

军训这个名词对于我来说极陌生，军训在我的认识中都是十分艰辛，就像电影里演的一般，士兵们通通都被折磨得半死。但是通过这次军训让我了解了所谓的军训生活是有汗有泪有欢笑有歌声的。

我带着期待、害怕还有疑惑来到了军校，望着操场上崭新的面孔，一排排整齐而威武的军队，我期待我向往。紧紧握着军装来到宿舍开始我六天的军训生活。

第一次的集队，总连长就给了我们一个下马威。军姿站了多久，下蹲做了多少，汗水流了几滴，我已经记不得了。等我们回到宿舍，已经腰酸背疼，哪都疼，只想躺在床上永远的睡着。但等大脑恢复清晰了，我觉得这一天生活过得特有意义。我们学会了自立，学会了坚持，充实的一天让我倍感欣慰。

连接着的第二天第三天一样让人叫苦，特别是伙食方面。吃饭时间又迟又少，连饭菜是什么味道的我不知道，只是因为饿而下意识的往嘴里咽食。而洗澡，整理内务那叫赶，我真后悔在家不听妈妈的话要养成动作快的习惯。

第三天，我开始想家了，那是我第二次流泪。在军校生活我因为很难坚持训练而流了泪，这一次是思念之泪。晚上看了“感动中国”这一演讲我的思念像泉水般涌出，泪水大颗颗的落下，我无数次叫着妈妈。想着家里的冰箱、厨房、卧室，还有床和被子，但是我不能哭，不能做逃兵。

第四知，我看着肿肿的眼睛，我笑了。想着还有三天，我咬了咬牙。我对自己说：“加油，你能行的。”令人意外的事，军校有欢笑，有笑声、掌声。我们和教官一起唱歌，一起讲笑，一起聊天、谈心。教官是一个和蔼的人，虽然他处罚人特厉害，但是逗人也有一套，让你既敬又爱。同学们也就是战友也特别可爱，他们有爱心，有责任心。在军训生活里苦中有甜，泪水里有艰辛，有感动。

军训生活将会成为我日记本的一页，记载了满满的回忆。是成长的一个足迹，深刻而有意义，是我生命的一部份财富，我将珍惜爱护着它。