双减小学考试制度(热门20篇)

今年的春节总感觉和以往不同，没有了明媚的阳光，每天都下着阴雨。街上的行人大都行色匆匆，少了些热闹，似乎和记忆中的春节不太一样，后来从大人的口中得知目前一种新型冠状肺炎感染了许多人，无尽的恐慌在全国人民之间蔓延。

窗外下着淅淅沥沥的小雨，我趴在窗户边望着天空，心里想着爸爸妈妈嘱咐我的话：这次的疫情很危险，你好好待在家不要出门。我每天都会在窗边趴一会，街上的行人一天天的减少，慢慢地，戴口罩的人变多了，哥哥回来那天，也是戴着口罩回来的，从那刻起，我便知道今年的春节注定是不平凡的。

除夕那天，家人们围在一起聊的都是关于这次肺炎的事情，听大人们说，正月不去拜年了，我听着大人们的话语，心情有些低落，同时心中似乎有一块沉重的石头压着我。电视上播着的节目也和往年不同了，没有看到热热闹闹的舞狮，看到的是前方的疫情报道，武汉的疫情牵动着全国人民的心!镜头转向了疫情一线的医护人员，他们的防化服后都写着自己的名字和加油之类的鼓励话语，在数十名医护人员都被这场突如其来的疫情夺去生命后，他们依然不顾自身，义无反顾地站在一线拯救病患，看着他们的背影，我心中那块沉重的石头落了下来。顿时间我的眼角湿湿的，有的人身穿白衣，却心有锦缎。我虽然看不清他们的脸，但这是我见过最美的背影。

疫情给今年的春节蒙上了一层阴霾，战“疫”一线的白衣战士就是拨开黑暗的那道光。我是一个女孩子，我知道那些为了穿的上防护服而不得不剪去长发的女医护人员们是下定了多么大决心，她们就是当代木兰!今年的春节再没能和爷爷一起贴对联，也没能和伙伴们一起放烟花……疫情隔离了我们，但并没有让这个春节变得冷漠，病毒无情人有情!正是在病毒席卷而来时，才让我看到了祖国的不屈与坚强，舍弃自我的医护人员、八十多岁高龄仍在坚挺的钟南山爷爷、日夜赶工的医院建设工人……他们逆行奔波在所有困难面前，初五那天，天晴了，我相信是“逆行者”拨开层层乌云，让我们重新看到太阳。

大人们说武汉本就是座英雄的城市，中国本就是伟大的国家，我相信春天一定能再看见武汉的樱花，还有千岛湖天空上飘荡着的风筝。

甲方：_________

乙方：_________

性别：_________

电话：_________

手机：_________

身份证号：_________

准考证号：_________

详细通讯地址：_________

为帮助本班学员顺利通过_________年国家司法考试，_________在_________特设“脱产系统培训班”，经协商双方达成如下协议：

一、对于乙方在本次司法考试中可能获得的成绩，甲方特向乙方做出如下承诺：

1.学员遵守纪律，服从管理，经过本训练班培训，未能通过司法考试者，所实际支付学杂费除扣除_________元作为培训费用外，其余一律退还学员;

2.凡通过司法考试者，均奖励人民币_________元，并颁发荣誉证书;

3.乙方在本次考试中，如能获得全国状元成绩，甲方向其奖励人民币_________元。

(乙方主张上述2、3项权利的期限为本年司法考试成绩公布后30日内)

二、乙方的义务

1.须具备参加_________年国家司法考试的主体资格;

2.须向甲方提供真实合法的身份证明、准考证明;

3.同意支付双方认可的学杂费;

4.在学校须接受甲方、校区的统一管理，扰乱正常的学习、生活秩序者，以劝其退学处理(扣除折算的已听课程学费);

5.保证出勤率、听课率，不得无故旷课;

6.在_________年国家司法考试中不得缺考(即任一卷的成绩不得为零分)。

三、本协议自双方签字、盖章之日起生效。

四、本协议一式两份，双方各执一份，每份均具有相同的效力。

五、本协议未尽事宜，双方协商解决。

甲方(盖章)：_________ 乙方(签字)：_________

负责人(签字)：_____________

_____年____月____日 _________年____月____日

签订地点：_________ 签订地点：_________

2019年小学毕业年级质量分析会上的讲话

各位领导：

在已经结束的第一轮小学课程改革中，我县各层次小学以新的课程改革理念为指导、以推进素质教育为核心、以促进全体学生全面和谐发展为宗旨；坚持以教学为中心，通过规范教学行为，深化校本教研，提升教师整体素质，营造和谐的校园文化，创建特色名校等一系列强有力的措施，在县教育局的领导下，在各层面学校领导的共同努力下，各方面的工作都发生了很大变化，在荆州市是有影响的，在全省也是有地位的。在第二轮课改起步之际，教育局领导高度重视我县的小学教学教研工作，今天在这里召开规模这么大的小学毕业年级考试质量分析会，刘局长、李局长等党委成员亲临会议指导，格外给我们这些在第一线从事小学教学工作的同志增添了信心，也给了我们最大的鼓舞！

刚才小学股的周股长作了XX年全县小学毕业考试质量分析报告，并对今后的教学提出了很好的建议，几所学校代表从不同侧面作了经验交流，感谢他们的精彩呈现。下面想借此机会就小学股在教学视导中获取的信息作一个反馈。

小学股在过去一年多里，对全县中心学校本部、城区小学及部分农村小学进行了教学视导。通过深入课堂、走进师生、问卷调研、查看常规工作记录等方式，对各校的教学工作有了一些了解。所到之处，总有亮点让人赞叹，总有感动让人震撼，总有力量让人期盼。

一、主要亮点

（一）学校用“和谐”构造了良好的人文环境

和谐是一个集体最美的境界，是各种关系的最佳状态，在不少学校，我们处处感受着“和谐之美”。

1.领导集体身先士卒，精诚团结。

不少学校领导都能以教学为中心，走进教学、研究教学、指导教学。孱陵小学、麻口小学领导集体均在教学第一线，他们事事想在先，做在前，在学校的各项工作中起到了领航作用。杨家厂中心学校教研员邹先葵老师亲自到农村小学上英语示范课；狮子口小学领导班子带头上毕业班；藕池小学宋校长上学期听课达20节；视导之中，我们时时都能感受到学校对教学工作的高度重视，不少中心学校的校长坚持全程听课议课。如狮子口的秦开文校长、闸口的朱爱华校长、藕池的欧碧华校长、甘家厂的陈士林校长、杨厂的李克浩校长、章庄的潘明德校长，等等，在他们身上，我们看到了他们深入教学、重视教学的姿态。

2.教师群体积极进取，虚心好学。

教师是学校工作的主力军，是学生成长的引路人，不少学校的教师有饱满的工作状态、热情的精神面貌、虚心好学的工作态度、严谨细致的从教风采。孟家溪小学、斗中小学部、夹竹园小学、实验小学、斗湖堤小学等学校的老师不分学科、不分年段，主动参与听课评课。有不少小学科老师已是年近花甲，仍然在课后虚心请教，热情参与探讨，也有教师正在组织学生进行单元测验，见到视导组来听课，毫无怨言地马上收起试卷，和学生一起开展丰富的课堂教学。

就是这样一批有凝聚力、有活力、踏实肯干的教育人，营造了一份校园的和谐之美。

（二）学校用文化构建了激励的发展空间

学校是一个用“文”感化人的地方，正是以文化人的过程中，学生在拥有知识的同时，其心灵、情感也得到熏陶。不少学校将校园文化打造得春意盎然，精采纷呈。实验小学、申津渡小学、黄山头小学等学校将优秀班级、优秀师生的照片呈现在校园里，让榜样无声地引领师生的言行。斗湖堤小学、南平小学、杨厂小学等校园里爽心悦目、干净整洁，学生的养成教育得到了强化。狮子口、孱陵小学、夹竹园小学等班级文化符合学生的年龄特点，内容丰富，富有个性的班级评比栏更是充满了激励性。

（三）学校用管理构筑了规范的教学秩序

不少学校教学常规管理在扎实中准确把握了方向，又敢于在创新中探寻有利于师生共同发展的良方。

1.教师成长有计划。

学校的发展关键在于教师，专业化的教师队伍是教学质量提升的保障。可喜的是，不少学校的教师专业成长正在自觉形成。章庄铺小学、实验小学、杨家厂小学等学校教师能自觉互相听课学习，人人都有实实在在的自学笔记、听课笔记。孱陵小学针对学科特点，为教师提供成长方案，语文教师的美文赏析，写读后感，积淀了语文教师的语言功底；数学教师有计划地进行解题训练。老师们在赏析中，在解题训练中实现了学科教师必要的知识储备，这种做法值得借鉴和推广。

2.教研活动制度化。

好的制度能锻造一个优秀的集体。不少学校在教学研讨上已形成制度，孱陵小学一周一次的集体备课落实得好，学校还定期举行青年教师教学比赛、演讲比赛；夹竹园小学每周一次的教研活动，能落实、有记载。狮子口小学的“四课”、“四用”为老师们提供了成长的平台，中心学校还编写课标白皮书，教师人手一册，加强课改理念学习。黄山头小学XX年在每个学科都举行业务讲座以及青年教师优质课竞赛活动等。

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为进一步规范学校财务管理，保障教师完成学校安排的各项学习培训、外差等工作任务，现对教职工差旅费报销标准作出如下规定：

一、差旅原则

1.全体教职员工必须服从学校外差工作安排，学校安排后方为因公

出差。

2.因公出差享受学校差旅费用报销。

3.凡因公务、学习、培训、会务等出差必须报校长批准。

4.出差人员的差旅费，按交通费限额凭票据报销，住宿费限额凭票

据报销。

5.因公出差，学习，培训等公务活动必须完成相关工作，否则不予报

销。

二、差旅报销标准

1.所有差旅报销必须使用规范票据，否则不予报销。

2.交通费一律据实限额报销，目的地为宜城市，交通费按乘坐公共

汽车票价据实报销，市内交通费(的士费用)包干10元;乡镇内，乡镇间交通费以乘坐公共汽车票价据实报销，无的士费用;目的地为襄阳市及以上城市，交通以乘坐公共汽车票价据实报销，市

内交通主要以乘坐公交车为主，若需要乘坐的士需以直线距离打表计程计时票据为准。

3.本校教职工多人同去同一目的地，市内交通费据实报销，不按人头重复计算。

4.出差人员未按审批出差路线绕道出差的，其绕道期间多开支的交通费和住宿费一切由个人自理。

5.出差人员出差期间因游览或非工作需要参观、走亲访友而开支的，一切由个人自理。

6.所有外出学习凭上级文件通知，并报校长审批后方可外出。学校只报销文件通知的金额，一切自费项目不予报销。

7.到襄阳市以外参加长期会议或被学校委派长期学习培训的人员与会或培训期间按教体局有关文件执行。

8.因职务评聘、学历培训、个人考证等为目的的各类学习培训外出，学校原则上不报销任何费用。

9.出差回校后一周内报销，每次填一张差旅单。出差前需预借现金要填好借条，经校长签字后领取。

10.自带交通工具的按公共汽车标准报销交通费，没有经过校长同意的，安全自己负责。

11.因特殊情况租用交通工具的参照教体局租用车辆规定执行。

12.教职工乘坐学校租用车辆进城的，不再单独报销个人任何交通费。

三、住宿费报销标准

1、宜城市内出差、学习、培训、会务一天内能来回的不报销住宿费，因连续多天确需住宿的按最高限额每天50元，依据票据限额报销，超过最高限额标准部分费用自理。

2.襄阳市内确因时间原因需提前或推迟一天到或回而住宿的，应提前向校长申请。按最高限额每天80元，依据票据限额报销，超过最高限额标准部分费用自理。

3.国培、省培、襄阳市培训、大学生顶岗教师培训以教体局文件为标准。国家包吃包住包交通，学校只报销培训人员从学校到集中点的交通费。对于培训时间超过一月的补助交通费，补助标准为一月100元包干(包括开学报道以及培训结束回校)。

4.教师因参加教研室组织大比武，大讲赛，说课等活动，若是学校集体活动已组织包车就餐等，不报销单独个人交通费住宿费。一人单独参与活动的交通费参照以上标准执行，住宿费参照以上标准执行，制作课件、购买相关材料费用必须事先汇报校长批准后方可执行，无批准者费用自理。

四.报销程序：由出差人填好差旅报销单，粘贴好票据及文件通知，由年级负责人签字证明，再由校长审批签字后到财务处报销。

五.说明：

1、出差均无伙食补助通讯费补助，此制度从讨论制定后执行。

2、制定本制度是为以后有制度可依，公正、公开、公平。

3、本校差旅费住宿费只为本校教职工服务。

4、此制度从____________年执行。

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我演讲的题目是《庆澳门回归》。 回首，__年前灿烂辉煌的午夜开辟了中国的另一个新纪元;再回首，__年前那一声激情澎湃的宣告声牵动了每一位炎黄子孙的心。当五星莲花绿旗在浩瀚夜空下冉冉升起的时候，十三亿颗心脏的脉动奏成了同样的旋律;当义勇军进行曲萦绕在月光下的时候，十三亿双眼睛又是如此的专注，如此的感动。

穿越历史的烟云，在阴云密布的1553年，葡萄牙人借口曝晒水渍货物继而登上了闪耀在中国南海的一颗璀璨的明珠——澳门，但当时的中国人民都在沉睡之中，丝毫没有意识到一场战争即将来临。而当葡萄牙人用残酷冰冷的枪炮打醒了中国人民的时候却为时已晚。此时那张殖民统治条约又是百般侮辱。从此，澳门的这种生活方式使中国离得越来越远，变得越来越陌生。

等待了近五百年，我们终于迎来了梦寐以求的一天——中国重新获得对澳门的主权。澳门的回归在历史上具有划时代的意义，在回归祖国的这__年间，澳门成为了珠江三角洲进出口的门户和东西方贸易及文化交流的桥梁，并且继续发挥着它不可取代的作用。

但在庆祝澳门回归的同时，还有一个遗憾。祖国的孩子们中，还有中国台湾没有回归了!

仰望天空，是多么的灿烂，但心里总觉得有些缺憾。原来，当儿女们远走他乡时，母亲是多么的盼望儿女能早点归来，不论儿女们走多远，母亲的心就跟着走多远，甚至天涯海角，直至儿女归来，可见，母亲盼儿归来的心是多么的迫切，就像祖国母亲盼望中国台湾归来一样。现在，中国台湾虽然还没有回归，但若干年以后，中国台湾一定会回归祖国母亲温暖的怀抱的。

今天，我们站在五星红旗下，站在祖国这历经风风雨雨还依然炽热的土地上，深感我们这一代人肩负的责任。落后就要挨打，我们应以前进的姿态奋斗出一个美好的未来。

我的讲话到此结束，谢谢大家!

进一步加强学校的消防安全工作，坚决杜绝重、特大火灾事故，努力减少火灾危害，保障学校的各项工作秩序稳定，确保师生员工生命财产的安全，特制订本管理制度。

一、组织机构与职责

1、成立消防安全工作领导小组，由校长负责，校长为消防安全第一责任人，其他成员为各部位消防安全责任人。学校将消防安全纳入综合治理工作的内容，常抓不懈。

2、校消防安全工作领导小组职责：

(1)认真贯彻国家、省、市消防工作的指示，将消防工作纳入学校常规工作，及时总结，不断提高。

(2)大力宣传《消防法》，结合开学、学期结束、课堂教学，经常对师生进行消防法规，消防安全知识教育，教育师生掌握正确的安全防火知识以及安全逃生办法。

(3)在学校扩建、装修时，同时考虑消防安全。对消防重点部位，要配足消防器材，定期组织检查，保证完好。

(4)时时刻刻保持高度警惕，进行经常性的消防安全检查，发现隐患，及时整改，确保安全，一旦发生火灾，及时报警，并组织灭火抢救。

(5)对学校消防安全工作做出贡献者，及给予奖励;对因工作失职造成不良后果者，给予处罚，情节严重者报请公安机关处理。

二、消防要害部位管理制度

1、学校确定将图书馆、阅览室、仪器室、电脑室、等列为消防重点要害部位。部门负责人为本部门消防安全第一责任人。

2、消防要害部位要设立禁火标志，并建立消防档案。严禁在消防要害部位吸烟，一旦发现，要立即制止。

3、根据有关规定，学校配备的消防器材、砂箱、灭火器，要放在明显的地方。管理人员要学习、掌握有关的消防知识，会正确使用灭火器，会报警。要经常检查灭火器，健全保养制度，如发现过期，要及时向总务处报告，更换药剂。

4、要经常检查电器、电线的使用情况，不准乱拉临时电线，经常宣传安全用电知识。要严格执行操作规程和技术规范，定期进行检查，发现问题及时解决。

5、电脑室管理人员在启动电脑设备时，先检查线路、插头的安全情况，使用结束时，要切断电源。

6、图书、打印室的保管员打开门窗时，要保持室内有人，人离开时，随时关好门窗，严禁火种入内。

7、教师要认真贯彻消防法规和《未成年人保护法》，认真执行消防制度，积极配合学校开展消防安全知识教育。组织学生活动，要认真考虑消防安全，确保未成年人不受火灾侵害。

三、应急措施

1、校长是学校消防工作的第一责任人。一旦突然发生火灾，在学校的现场内，最高职位的干部为总指挥，负责组织灭火抢救工作。

2、在教室里，一旦突然发生火灾，在场的任课教师为第一责任人，负责组织灭火抢救工作。

3、在公众聚集场所发生火灾时，第一是组织撤离，师生要有秩序地离开，第二报警，第三组织灭火。

4、保护现场，及时向有关部门汇报。

订单单位 (甲方)

供货单位： (乙方)

签订日期： 年 月日

经甲乙双方协商，签订本商品混凝土签订合同

一、工程概况

建设单位： 施工单位： 工程名称： 合同履行地： 结构形式： 层次： 二、混凝土的技术要求 混凝土质量执行：

国家标准GB0204《混凝土结构工程验收标准》 国家标准JGJ/T10《混凝土泵送施工及技术规程》 国家标准GB14902《预拌混凝土》 国家标准GB50164《混凝土质量控制标准》 国家标准GBJ107《混凝土强度检验评定标准》 三、合同总价及总数量

(一)总砼量：约 m³ (二)明细如下：

(三)砂浆混凝土价格按同标号混凝土价格执行，数量按实际供应量结算付款。

四、混凝土数量的验收

乙方送砼到现场，甲方设专人检查验收，双方签写《商砼供货单》，凭商砼供货单结算。

五、付款方式

1、 合同执行前，甲方按合同标定额与乙方贷款乙方在确定收到货款后为甲方供货。

2、 甲方如分期付款，乙方则分期付货。

3、 乙方不允许赊欠贷款，否则不予供货，由此引发的一切后果，由甲方自行承担。

六、双方权利和义务 甲方权利和义务

1、每次浇注混凝土时，甲方应排出需用计划《此需用计划包括极端需用计划工作和周需用计划》并且甲方应准确计算当日所浇注部位砼的型号及数量，并在24小时前通知乙方，同时填写“商砼生产委托单”。

2、甲方在乙方供货前应负责现场运输通道、作业现场的畅通，水电设施齐备、安全，并且乙方要求及时供应水及泵车动力电源和现场照明用电。如因作业场地不符合安全法规定及齐备的安全设施，给施工带来的事故隐患，影响混凝土质量及其它质量事故责任由甲方自行承担。

3、如因甲方未按“砼使用说明”(砼使用说明已符合同后)施工造成混凝土达不到设计强度，由此产生的各种经济损失由甲方承担。

4、乙方提供的各种输送管及配件运到施工现场后，甲方负责验收、保管，工程结束后按验收时的数量、质量向乙方交接，如损坏、丢失由甲方赔偿。

5、输送管安装与固定、拆卸由甲方负责，乙方负责指导。甲方参与的操作人员服从乙方负责人指挥，因甲方人员违章作业发生的一切损失由甲方负责承担。

6、乙方送到现场的混凝土未达到甲方要求，甲方有权拒收。

7、甲方对运送到工地的混凝土应按相应规范进行操作，施工操作中不得在混凝土中加水或添加其他材料，如不按相应的规范进行操作，或自行添加材料，出现任何质量问题上，乙方不承担责任。

8、甲方必须按“生产委托单”所填写内容进行施工，如擅自改动造成后果甲方承担。

9、甲方必须严格按照工程施工规范进行混凝土的浇注机养护。混凝土养护执行GB50204-20xx标准，加强混凝土养护，因养护不适当造成混凝土强度不足、裂缝等缺陷的由甲方负责。

10、甲方应在预拌混凝土到达施工现场后2小时内完成卸货，由于甲方原因不能在2小时内完成卸货，由此早造成的质量缺陷及相应损失由甲方承担。

11、甲方若因特殊原因需用现场自拌混凝土的，应及时以书名形式通知乙方，说明浇注部位，并严格区分自拌混凝土与预拌混凝土的浇注部位，不得将自拌混凝土和预拌混凝土同一结构部位。否则，本合同所涉及的工程出现混凝土质量的，乙方不负任何责任。

乙方权利义务

1.乙方应按时、保质、保量将混凝土送到现场，并做到服务周到。

2.混凝土质量验收以现场制作的标准试块质量为准，不符合的混凝土由乙方负责，包括返工费用。现场标准试块的取样，由甲、乙、监理三方共同进行。成、养护等工作由甲方负责，乙方参与并配合，成型的式样由甲方按时送到制定检测单位，检测费用由甲方承担。

3.乙方应严格按期提供混凝土原材料检验报告单、混凝土配合比通知单等有关技术档案资料，与本配合无关的技术资料乙方不予提供。

4.乙方工作人员到施工现场后，应遵守甲方施工现场的有关规章制度，甲、乙双方人员应积极配合，努力为对方提供方便，确保安全生产。

5.如未接到甲方委托单或未在24小时前通知乙方，乙方将不安排生产，造成工期延误，损失由甲方承担。

6.因现场情况不良，无法进场地正常作业，乙方有权拒绝砼浇筑工作，造成的损失乙方具不负责。

7.由于不可抗拒因素造成无法施工，由此造成的损失乙方具不负责。 8.砼到现场后，由于甲方的原因造成砼无法浇注，由此造成的后果由甲方承担。

七、违约责任

1、如果双方不按合同约定履行自己的各项义务或发生其它合同无法履行的，违约一方承担一切责任及经济损失。

2、甲方不能按本合同第五条及时付款的，乙方有权原则下列方式予以执行：

(1)乙方有权单方面解除合同或有权停止供应混凝土，由此产生的一切责任及经济损失由甲方承担。

(2)在停止供应砼期间，不经乙方同意，如果甲方自行生产砼或委托其他砼生产厂家进行成产的，甲方要向乙方支付该施工工程总砼款金额的50%作为违约金。

3、因乙方供应的混凝土不及时耽误工期的，有乙方承担因此给甲方造成的相应经济损失。

八、其他

1、本合同如发生纠纷，甲、乙双方应及时协商解决，协商不成时，双方同意由供货方所在地人民法院解决。

2、本合同未尽事宜，须经双方共同协商，做出补充协议，补充协议与本合同具有同等效力。

3、本合同自签订之日起生效。

九、本合同正本一式四份，甲乙双方各两份。履行合同期限

自 年 月 日起至 年 月 日止。 订货单位(章)(甲方) 委托代理人：

电话： 年 月 日 供货单位(章) (乙方) 委托代理人： 电话：

年 月 日

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

生命如诗，岁月如歌，时光不容许我们回味，转眼已然到了期中。面对即将到来的期中考试，我将我喜欢的一句话、一副对联、一个童话送给我喜欢的同学们。 一句话：当我冷眼旁观时，生命是一只蓝色的蛹;当我热情相拥时，生命是一只金色的蝶。这句话告诉我们，对于生活，我们不仅要正确面对，更要积极对待。对于期中考试，同样也是。对于期中考试，我们必须知道考试不是目的，而是一种手段 ，是一种检测学生学习状态的手段，是一种及时调整老师教学策略的手段，因此 ，考试不仅是知识的检测，更是人品的检测，所以，我们面对考试，必须学会尊重他人，更尊重自己，诚信应对，亮出真实的自我，展示优秀的人格。同时，这句话还告诉我们要充分准备，积极迎考。成功总是垂青于有准备的人，厚积薄发才是成功之道。尽管离考试还只有一天，但我们依然要抓紧时间，紧张复习，力争为期中考试做最充分的准备。 一副对联：这幅对联，特别适合于考试。它让我们用一种平和的心态，以一种以不变应万变的心态去迎接考试。这幅对联就是：“题难，我难人亦难，我不畏难;题易，我易人亦易，我不大意。”在考试中，我们就要学会以这种心态去面对。面对各种题型，不忘乎所以，也不惊慌失措，努力做到细心审题，冷静思考，认真答题，合理安排时间，做到基础题不丢分，难题力争得到分，从而答出自己的最好水平。

一个童话：一只猎狗和它的主人去打猎，他们发现了一只兔子。于是猎狗就去追赶，可是，猎狗追的气喘吁吁，最后还是无功而返。主人生气的说：“你怎么连一只兔子也追不上?”，猎狗说：“我已经尽力了。”，一只松鼠看到得以逃生的兔子，说：“猎狗那么凶猛，可是，你为什么能逃脱它的追逐呢 ?”兔子说：“因为我做到了竭尽全力。”同学们，当你们在期中考试时，在交卷铃响前一分钟，还在认真思考，还在沉着的将可能正确的答案清晰的写在卷面上时，你就真正的理解了这则小童话的真正寓意。

同学们，一句简短的话， 一副耐人寻味的对联，一个永远让人深思的童话，希望对我们以后的学习、生活能有所启发。最后，我预祝同学们在期中考试中能取得优异的成绩。

1、 仪器室仪器设备均须有清册，按品名、数量分类编目并放置，以便检查。

2、 各种仪器的购入、消耗应有记载，破损要记载，并写明原因和处理办法。

3、 易燃、易爆、剧毒等药品及贵重仪器要按有关规定做好防护工作，确保仪器室的安全。

4、 实验员要做好仪器的保管、收发和维修工作，并保持仪器设备与仪器室整洁。

5、 各课示教仪器，使用结束后，应立即规还仪器室。如有损坏无论是教师还是实验员，都要说明原因，并登记签名。

6、 实验员要加强业务学习，做到能维修仪器、自制教具。根据课本和教师要求安排好学生实验，协助教师做好示范实验。

7、 管理员要经常向有关教师介绍仪器室内的设备和器材情况，做好购销工作。

8、 每学期末对仪器财产清查核实。

“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗?如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守在你生活的岗位上?如果你要告诉我们什么思想，你是否在日夜宣扬那最美丽的理想?你既然活着，你是否为了未来的人类生活付出你的劳动，使世界一天天美丽?我想问你，为未来带来了什么……”

亲爱的朋友们，听完我朗诵的这一段《雷锋日记》，你会有什么感触呢?理想，顾名思义，就是幻想自己长大后能成为心目中认为伟大、高尚等职业的一种想象，简单的说自己认为长大后的目标，长大以后的职业、工作。朋友，你的理想是什么?是否是为人民服务的理想呢?是否是为社会的进步而努力奋斗的理想呢?你的理想可能是一名诲人不倦的人民教师;可能是一名保家卫国，站守在祖国边疆的解放军，还可能是一位维护社会治安而辛勤工作的人民警察，你要问我的理想是什么?我会坚决的告诉你：一名拥有白求恩精神、救死扶伤的医生。

白求恩大夫曾在战场上的手术台工作时，占长曾向他请求向后方转移，白求恩大夫却说：“手术台是医生的阵地，战士们没有离开他们的阵地，我怎么能离开自己的阵地呢?请你劝告别的医护人员转移，而我是绝对不能离开自己的阵地的!”是呀!白求恩大夫在硝烟弥漫、弹片纷飞的战场连续69个小时给伤病员做手术，连眼睛也没有稍稍休息一下，这是多么高尚的品格啊!有人说，医生是与病魔做斗争的最前线的战士;是在死亡线上为病人挣扎的白衣天使;是救死扶伤、时刻为病人解除痛苦的安琪儿。可见，医生是多么崇高、多么全心全意地为人民服务的职业。

在日常生活中，很多的医护人员的在接受严峻的考验，他们常常戴着厚厚的口罩，穿着沉甸甸的隔离服，面对家人的不理解，冒着对被感染病毒的危险在隔离区里忙来忙去，医护人员的困难可想而知，值得庆幸的是，在我果，积极拥现出一大批研究医学的而未毕业的大学生，他们坚决要求到最艰难的地方。我坚信，只有好的医生才会医治好一个健康的病人。在这场没有硝烟的战斗中，我国的医护人员在精神上已经取得了战斗的根本胜利。

我的理想是当一名拥有白求恩精神、救死扶伤的医生。为了我理想的实现而努力奋斗。扎扎实实地学好本领，用先进的科学技术为人类造福。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

早上好!

我是五一班 的李晓雯 ，今天国旗下讲话的主题是“我们的传统节日——端午节”

中国的传统节日形式多样，内容丰富，是我们中华民族悠久的历史文化的一个组成部分。传统节日的形成过程，是一个民族或国家的历史文化长期积淀凝聚的过程，从这些传统节日中我们依稀可以看见古代人们社会生活的精彩画面。即将到来的端午节让我想起爱国诗人屈原。屈原看到国破家亡，百姓流离失所，有心报国，却无力回天。悲愤之下，他投汩罗江而去。故，端午节是纪念诗人的节日，是爱国的节日。传统节日是民族智慧的结晶和文化遗产，是民族的精神家园。春节、端午、中秋节已经成为民族文化的象征，彰显着全民族的文化认同感和凝聚力，中华民族分布如此广泛，却能保持强烈的民族认同感，相当程度上得益于节日民俗的存在。这些节日已经成为全社会、全民族的共同节日，体现着共同的中华民族的文化精神，在"端午节"——到来之际,我们更应该弘扬中华民族文化的节日。

可是在20xx年，韩国将端午节申报联合国教科文组织非物质遗产;20xx年，端午节被正式认定为韩国的非物质遗产。用骇人听闻来形容这个消息或许有些言过其实，但至少它发人深思。祖先遗留下来的传统却成了别国的珍宝，作为炎黄子孙的我们，内心又会作何感想?同学们，我们肩负着老师和家长的殷切期望，面对如此的现状，

我们不能无动于衷;复兴中华文化，我们责无旁贷。我们或许无法改变端午节已被韩国申报的事实，但我们可以用中国传统思想中的“仁义礼智信”来勉励自己。当父亲或母亲劳累了一天回到家里时，你能否为他递上一杯热茶?当你的朋友陷入困境的时候，你能否毫不犹豫地伸出援助之手?当你对别人许下承诺时，你能否言出必行、信守承诺?当你自己在考试中失利时，你能否不灰心不放弃，而是寻找原因，总结教训?我们在做好这些平凡的小事的时候，不仅实现了自己的价值，也传承了源远流长的中华文化。如果人人都做好这些平凡的小事，那将会是一件不平凡的大事。

悠悠5020xx年的灿烂文明，就像一条历史的长河，我们不能让它断流;祖祖辈辈沿袭下来的优良传统，应在我们的手中发扬光大。就像我们现在大练书法一样，让我们一起努力，用实际行动挽救中华传统文化文化。

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家好!

我竞选三好生的理由如下：

一、我的学习成绩虽然不是最好的，但我一直努力着;

二、我对自己的工作认真负责，因为，能做好每一件小事，也是一件不容易的事情。

三.我在学校严格要求自己，不放任自流，不骄傲自大、目中无人。

四.我也有一些课外爱好，比如绘画阅读等。

假如我当上了三好学生，我会严格要求自己，为同学树立榜样，相信在我们的共同努力下，充分发挥每个人的聪明才智，使我们的整个班级形成一个团结向上、积极进取的集体;假如我当上了三好学生，我会把班级活动作为展示特长、爱好的场所，把学习当作一种乐趣，在集体里互帮互助;假如我当上了三好学生，我会经常为同学们推荐好书，鼓动大家有选择地挑选、购买好书。我会致力于自身素质进一步完善。我会努力做一个德、智、体全面发展的中学生。我会更加严格的要求自己，取得更加优异的成绩，为同学们做好表率。我会尽心尽力做好本职工作，并争取有创新、有突破。

假如我没有被选上，这说明我自身还存在一些问题。我不会气馁，我会更上一层楼，提高自身能力，不求最好只求更好。

我知道，任何事都不是只凭嘴说、用脑子想就能做出来的，我相信我会把我说的付诸于现实。请大家给我一个锻炼的机会，为我投上你们神圣的一票。

最后，希望的家把宝贵的一票投给我，谢谢大家!

尊敬的各位老师，亲爱的同学们，大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《增强法律意识，做文明学生》。

提起法律，总给人以神秘、威严、崇高的感觉。其实，法律与道德、习惯、纪律一样，都在规范着人们的行为。正是由于这种规范的存在，我们的社会才变得和谐有序;正是由于法律的存在，我们的权利才能得到应有的保障。

作为当代的中学生，我们有幸生活在改革开放的新时代，亲眼目睹了改革开放以来中国法制进程的突飞猛进，300多部法律相继出台，“依法治国”被写进宪法。然而我们更应该思考的是：在我们的成长道路上如何与法同行?

有同学可能会说：“我们还是青少年，只要不违法犯罪，法律约束不到我们，只要遵守校规校纪就好了。”其实不然，法律离我们很近，渗透在我们生活的方方面面。我们常常讲要遵纪守法，可见遵纪是基础，从认真听课，保证每一节自习课的纪律做起;从同学之间的相互监督到严格自律;从杜绝抄袭作业到自觉抵制社会的不良思想，与社会不良风气作斗争;从遵守交通规则不闯红灯、不进网吧等小事做起，不要忽视遵纪守法的作用，以小见大的道理人人都懂，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，现在小小的放松很可能会酿成将来一次大的失足。

所以同学们，要认真学习《未成年人保护法》《预防未成年人犯罪法》等法律，增强法律意识。我们要知道，法律是一把双刃剑，它既规范和约束人们的行为，不能越雷池一步，不能违法，同时也是我们的保护伞，是我们维护合法权益不受侵害的武器。我们要学会用法律保护自己，3.15国际消费者权益日刚刚过去不久，在生活中我们要学会用《消费者权益保护法》来维护自己的合法权益，比如去商场买东西记得索要发票，这不仅是在维护自己的消费者权益，也是在行使自己的监督权，维护国家利益，防止偷税漏税的违法行为。

同学们，我们现在只有从一名合格的中学生做起，那日后当我们走出校园，融入社会这个大集体后，才能成为一名知法、懂法、守法的好公民。让我们从今天起，从这一刻，增强法律意识，做文明学生，踏上与法同行的道路吧!谢谢大家!

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好!

我是来自--学校ss班的---。

今天我为大家演讲的题目是《节能减排，你我同行》。

去年暑假，爸爸、妈妈带我去韩国旅游，留给我印象最深的不是美味的韩国烤肉，也不是酸辣的韩国泡菜，而是吃饭时用的“铁筷子”。为什么韩国人吃饭都用铁筷子呢?后来我问了导游才知道，韩国法律规定：禁止使用一次性餐具，用铁筷子是为了减少对树木的砍伐。

也许您可以说韩国地方小，资源少。我们国家地大物博，有取之不尽，用之不竭的资源。然而最新统计表明，石油将在60年后枯竭，煤只可以供人类使用250年。环境污染也正以各种灾难的方式回馈给人类，地球在变暖，冰川在融化，沙尘暴年复一年，地震海啸频繁发生……这一切都给人类的生存带来了严重的威胁。

当我们随手扔掉一块馒头的时候，我们是否想到“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”?当教室的电灯在毫无意义地工作的时候，我们是否想到还有多少人因为不通电而生活在黑暗中?当我们奢侈地浪费大量自来水的时候，我们是否意识到

蓝天、碧水和绿地正在一点点消失?

同学们，让我们行动起来，积极创造低碳生活!如果您每天少用一双一次性筷子，一年您就节省了365双，如果您动员家人一起加入这个行列，长此以往，也许您保护的将是一片森林!动员我们的爸爸每周少开一天车，让妈妈每年少买几件衣服，打印双面用纸，淘米水浇花，随手关灯等等。节能减排就在我们身边!

每人一小步，社会向前一大步，节能减排，刻不容缓!为了天空永远蔚蓝，为了森林郁郁葱葱，为了河水永远明净，为了地球依然美丽，同学们，行动吧!未来的世界必将是蓝天碧海、草长鹰飞、绿树成荫的世外桃源!

在小时候，我没感觉到时间有多么宝贵，你看：一年有365天，一天有24小时，一小时有60分钟，一分钟60秒。这是一个多么庞大的数字啊!所以我从来不懂得珍惜时间。

之后，我上了小学，明白了要珍惜时间，明白了当天的事情当天做完。可是怎样才能珍惜时间呢?我心里没数自从我看到了华罗庚爷爷的“善于利用零星时间的人，才会做出更大的成绩来”这句话让我恍然大悟。

从这句话中我不由得想起了雷锋叔叔，他的“钉子精神”不正是这句话的最好说明吗?在电影开始的几分钟时间，雷锋叔叔总是拿出书来读，这样日积月累，他所得到的知识不就比别人多了许多了吗?我想或许是这样才使雷锋叔叔迅速地由一个放牛娃成长为一位优秀的战士。

自从我看了这句格言后，我也总生活中零星时间利用起来，例如：每一天放学回家离吃饭时间还有十分钟，过去我总是一回到家就休息，而此刻我总是把这十分钟利用起来，翻一翻字典，尽管只会学几十个字，可日积月累，1个月就能够多学几百个字。我相信只要我做一个善于利用零星时间的人，就会取得更大的成绩!

为切实加强消防安全工作，提高所有人员消防安全意识，有效防止火灾事故的发生，特制定本制度。

一、消防安全工作的组织管理

1、消防安全工作由项目经理孙永平全面负责。

2、建立安全工作领导小组，组长由项目经理孙永平担任，副组长分别为杨奇峰、王瑞江、何仁清担任，成员由专职谢远征、范东旭、孙战军、高树海、鹿波、杨赛波、王喜兵、郭银杰、朱延龙。

3、项目部所有人员均应依法履行消防安全教育管理责任。

4、组织项目部人员适时开展消防知识和技能培训。

二、消防安全工作领导小组主要职责

1、进行消防宣传教育、培训

(一)结合实际，对项目部人员进行消防宣传教育。不定期向项目部人员宣传消防知识，警醒项目部人员提高消防意识，深切理解“消防工作重于泰山”的重大意义。

(二)对项目部人员进行消防安全培训，不定期组织消防演练。

2、组织消防检查

(一)定期或不定期地对项目经理部和施工现场进行全面或局部的防火检查，主要检查消防设施是否完整;消防器材是否在有效使用期内;消防责任制是否落实;是否设置消防安全疏散标志;火灾隐患是否存在等，并写出检查情况书面通报。

(二)通过检查，如发现有的未履行消防安全责任制，存在火灾隐患时，应通知责令其限期整改。

三、施工现场防火责任制度

1、各工区负责人应全面负责其工区的防火安全工作，专职安全员应积极督促施工现场的消防管理和检查工作。

2、施工现场都要建立健全防火检查制度，发现火险隐患，必须立即消除，一时难以消除的隐患，要定人员、定时间、定措施限期整改。

3、施工现场发生火警或火灾，应立即报告公安消防部门并组织力量扑救。

4、根据“四不放过”的原则，在火灾事故发生后，应做好现场保护和会同消防部门进行现场勘察的工作，对火灾施工的处理提出建议，并积极落实防范措施。

5、在编制施工组织设计时，施工总平面图、施工方法和施工技术均要符合消防要求。

6、施工现场应明确划分易燃可燃材料堆场、仓库、易燃废品集中站和生活区等区域。

7、施工现场夜间应有照明设备，保持消防车通道畅通无阻，并要安排力量和加强值班巡逻。

8、施工作业期间需搭设临时性建筑物，必须经技术负责人批准，施工结束后应及时拆除。不得在高压架空线路下面搭设临时性建筑物或堆放可燃物品。

9、施工现场应配备足够的消防器材，指定专人维护、管理定期更新，保证完整好用。

10、焊、割作业点，氧气瓶、乙炔瓶、易燃易爆物品的距离应符合有关规定;如达不到安全防护要求的，应执行动火审批制度，并采取有效的安全隔离措施。

11、施工现场的焊割作业，必须符合防火要求，并严格执行电焊“十不烧”规定。

12、施工现场用电，应严格执行上级有关文件规定，加强电源管理，防止发生电气火灾。

13、冬季施工采用保温加热措施时，应进行安全教育，施工过程中，应安排专人巡查检查，发现隐患及时处理。

四、材料仓库防火责任制度

1、施工现场材料仓库的安全防火由材料仓库负责人全面负责。

2、对进入仓库的易燃易爆物品要按类存放，并挂好警示牌和灭火器。

3、经常注意季节性变化情况，高温期间如气温超过38℃以上时，应及时采取措施，防止易燃品自燃起火。

4、仓库间电灯要求吸顶，离地不得少于2.4m，电线敷设规范，夜间要按时熄灯。

5、工地其他易燃材料不得堆垛在仓库边，如需要堆物时，离仓库保持6m以外，并挂设好灭火器。

五、特殊部位防火责任制度

1、不准在高压架空线下面搭设临时焊、割作业场，不得堆放建筑物或可燃品。

2、各种警告牌、操作规程牌、禁火标志悬挂醒目齐全。

3、焊、割作业点与氧气瓶、电石桶和乙炔发生器等危险物品的距离不得少于10m，与易燃易爆物品的距离不得少于30m。

4、乙炔发生器和氧气瓶的存放距离不得少于2m，使用时两者的距离不得少于5m。

5、施工现场的焊割作业，必须符合防火要求，每30平方应配置两具灭火级别不少于4B的灭火器，严格执行“十不烧”规定。

六、项目经理部防火责任制度

1、项目经理部防火工作由专职安全员负责，全体人员共同配合。

2、项目经理部严禁烧电炉，热得快等电器具。

3、宿舍内电线由电工安装完毕后，禁止他人乱拉乱接。

4、严禁躺在床上吸烟，电扇不得放在床内吹风。

5、项目经理部每50m2设置一只灭火级别不少于3A的灭火器，定期检查其使用可靠性，按时补换药物。

6、专职安全员要保持高度警惕，经常巡视生活区域及宿舍，发现危险因素，及时消除隐患。

七、食堂间防火责任制度

1、工地食堂防火安全工作由炊事班长全面负责，经常对炊事人员进行防火安全教育，提高灭火技术，增强防火意识。

2、炊事人员在作业时严禁吸烟，使用电器设备时要严格检查，

发现隐患及时整改。

3、食堂间内特别是灶间，灭火器挂设齐全、有效、各种防火警告牌挂设完整、醒目。

4、做好经常性防火检查工作。

5、灶间严禁堆入易燃物品，炊事人员如有违反有关规定所引起的火灾事故，应追究当时人责任。

八、消防器材安全管理制度

1、在防火要害部位设置的消防器材，由该部位的消防职能人负责修理及保管。

2、对故意损坏消防器材的人，按照处罚办法进行处理。

3、器材保管人员，应懂得消防知识，正确使用器材，工作认真负责。

4、定期检查消防器材，发现超期、缺损的，及时向消防领导小组汇报，及时更新。

九、义务消防队训练计划

为了保证工程项目顺利实施，保护国家财产及职工生命安全，工程项目部成立一支义务消防队。为更好的发挥义务消防队的预警预报能力，提高业务素质，成为一支训练有素、机动灵活适应工地错综复杂的消防环境需要的队伍，特制定以下训练计划。

1、义务消防队每月组织一次活动，如消防知识讲座、经验交流会、观看录象等。

2、活动的形式和内容由消防领导小组或义务消防队长负责安排，

敬的老师们，亲爱的同学们，大家好!

在这阳光明媚的金秋时节，我们相聚在国旗下，迎来了新的学期，9月10日,星期四,又将迎来第31教师节。

同学们，你们知道吗?

当你们放假回家,开启暑假生活时，我们的老师们还在全力以赴准备和开展“多彩之夏--川师附校公益夏令营”;

当你们还在外出旅游，快乐玩耍的暑假之中时，老师们提前结束假期生活,冒酷暑，到学校学习，备课，上课提升自己,为迎接你们到来做准备;

当你们还因为自己的不适应而哭哭啼啼，闹脾气的时候，你可知道,老师们也是离开了自己的父母，把自己的孩子留到幼儿园，全身心的陪伴在你们的身边，关心你们，照顾你们，呵护你们成长;

当你们进入甜蜜梦乡的时候，老师们的办公室灯火通明，他们还在批改作业,还在讨论个别孩子的帮扶办法,还在精心准备课件.教具;

同学们，老师为了我们学有所成，呕心沥血，无怨无悔;为了使我们养成良好习惯，率先垂范，积极帮扶;为了使我们形成健全人格，言传身教，身体力行……可以说，我们每一个人的成长与进步，无一不伴随着老师细心的教导和悉心的帮助。

作为学生，我们要感谢学校，感恩老师!感恩老师，并不需要我们去做惊天动地的大事，它表现在日常生活中的点点滴滴：

课堂上，你一个个轻轻的点头，一次次积极的发言,证明了你在你在专心致志地听讲，积极思考问题,这便是感恩;

下课后，在走廊里遇到了老师，一抹淡淡的微笑，一声甜甜的“老师好”，这也是感恩;

放学了，向老师挥挥手，说一声“老师再见”，这依然是感恩;

当然，认真地完成每次作业，积极地举手发言，靠自己的努力换来理想的成绩，取得更大的进步，这更是对老师辛勤工作的最好回报，也是老师最大的欣慰，最快乐的满足,更是老师们收到的最满意的礼物.

过去的一年，记录着,每一个川师附校人的辛勤，校园环境建设进一步发展，课堂教学有效实施，各项活动精彩呈现。这些成绩的取得,凝聚着我们川师附校这个团结战斗集体的,每一个人的智慧与汗水，在此我向全体师生的辛勤劳动致以崇高的敬意和感谢!

令人振奋的新学期已经拉开了序幕,勤奋求实谋发展，文明健美满校园。愿老师和同学们都能以昂扬的斗志、奋发的精神、十足的信心，全身心地投入到新学期的教学与学习中去。鲜花会为我们而盛开，掌声会因我们而响起。愿,我们川师附校的明天更加美好!

最后，再次让我们用热烈的掌声，向为我们付出了,无数心血的老师献上我们最衷心的祝福：老师们，教师节快乐!

谢谢大家!

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!今天，很荣幸能够站在这里参加三好学生竞选。

我的学习成绩在班里名列前茅，获得过校级作文比赛三等奖。

我对自己的工作认真负责，有着一股执著的热情，作为，我不仅自己学习成绩优异，我还会帮助其他同学;积极参加学校和班级的各项活动。在学校严格要求自己，不放任自流，不骄傲自大。

假如我竞选上了三好学生，我会致力于自身素质进一步完善。我会努力做一个德、智、体全面发展的小学生。我会更加严格的要求自己，取得更加优异的成绩，为同学们做好表率。我会尽心尽力做好本职工作，并争取有创新、有突破。

假如我没有被选上，这说明我自身还存在一些问题。我不会气馁，我会更上一层楼，提高自身能力，不求最好只求更好。

我知道，任何事都不是只用嘴说、用脑子想就能做出来的，我相信我会把我说的付诸于现实。请大家给我一个锻炼的机会，为我投上你们神圣的一票。

谢谢大家!

各位老师、各位同学：

大家好!每年的5月25日是心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒我们“珍惜生命，关爱自己”。所以，本周是我校心理健康教育周，周三下午一二节课，我们将邀请淮北师范大学的大学生们来我校开展心理健康室外拓展活动，请七年级、八年级各班主任老师认真组织学生，积极参与。

下午三四节课正常上课。今天，我国旗下讲话的题目是《关注心理健康，演绎美丽人生》：

第一，什么是心理健康?

联合国世界卫生组织曾经提出过一个响亮的口号：“健康是人类第一财富，健康中有一半是心理健康。”换句话说，健康不仅是指没有身体疾病的症状和表现，还包括健康的心理。心理健康就是指具有正常的智力、适度的情感、和谐的人际关系以及良好的社会适应能力。

那么如果一个人心理不健康是不是就等同于精神病呢?事实上，心理不健康是心理功能正常状态下存在心理问题，而心理问题就像感冒一样普遍，有些心理素质好的人有了心理问题自己可以解决，就像身体素质好的人不会经常生病一样;而精神病是心理问题累积成的心理异常状态。只要我们很好的处理像感冒这样的心理问题和心理烦恼，后果就不会那么严重。

第二，为什么要重视心理健康?

这里，我用一个心理寓言故事加以说明：一棵苹果树，终于到了结果的时候。第一年，它结了10个苹果，9个被拿走，自己只得到1个。对此，苹果树愤愤不平，于是自断经脉，拒绝成长。第二年，它结了5个苹果，4个被拿走，自己又只得到1个。它想到去年只获得

10%，今年却得到20%!翻了一番，心里感到非常平衡。

其实，得到多少果子不是最重要的，重要的是苹果树在成长!这颗苹果树太过于关注一时的得失，影响了一生的成长与发展，这正是因为它没有一颗健康的心灵，没有正确处理好成长中的困惑。所以，只有当我们拥有健康的心理，只有当我们学会正确地对待心理问题时，才会发现那些阻碍我们成长的力量是可以微弱到忽略不计的。千万不要像苹果树那样去处理心理问题，因为一颗健康的心灵告诉我们，这些都只是暂时的阴霾，等风雨过后，我们必定会看到美丽的彩虹。

第三，如何做到心理健康?

首先，面对问题，不能逃避。一切心理问题都源自对事实的错误认识，来自于那些令我们痛苦的事情。只有选择正确的方法主动去面对，才能防止变成更大的心理问题。

话说有这样两只小猫，为摆脱讨厌的影子用尽各种各样的方法，结果发现，无论走到哪里，只要一出现阳光，仍然会看到令它们抓狂的影子。最后它们终于找到了各自的解决办法：一只小猫选择永远闭着眼睛;另外一只小猫选择永远待在其他东西的阴影里。他们在面对心理问题时都选择了逃避，从而变成了更大的问题，产生了令人费解的行为;如果它们选择主动地面向阳光，就永远不会看到阴影!

其次，要有积极的态度。态度比能力更重要，因为态度决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。所以在遇到问题时，我们应该选择更为乐观的态度：虽然我们不能决定生命的长度，但可以控制它的宽度;我们不能左右天气，但可以改变心情;我们不能改变容貌，但可以展现微笑;我们不能控制他人，但可以掌握自己;我们不能预知明天，但可以利用今天;我们不能样样顺利，但可以事事尽心。

最后，祝愿大家都能做自己心灵的主宰，用健康心理乐观生活，书写多彩人生!

各位老师同学：

大家好!我是来自六(4)班的--同学，今天我在国旗下演讲的题目是《扬理想的风帆，铸清洁的灵魂》。

从亘古以来，许多的官员都成了”贪河“中的一粒砂，当了数十百千的石头中的一枚。偶尔有几个被人们知晓，然而却被挂上了”千古罪人“的罪名，从此臭名昭着，生活在人们的唾骂声中。即便是死了，也会被别人唾骂，像什么”八辈子不得好死“诸如此类的话，他们的灵魂也不会得到永久的安息。

然而有黑暗的存在，就必定会有光明的启示，正义之士会举起手中的利剑，向敌人的要害狠狠地刺下去，为人们伸张正义。

在与我们失之交臂的04年中，出现了这样一位值得令人钦佩的，英勇的”女骑士“。尽管是位女将，但”巾帼不让须眉“。作为警察的她，以自己的忠诚，才干和辉煌业绩，先后荣获全国”五一“劳动奖章和全国三八国旗手，中国十大女杰，全国青年岗位能手，全国人民优秀警察等20多项荣誉称号。这些难道还不足以证明她的廉洁，奉公她在她短暂而又充实的生命中认真执行着每一个她应履行的义务。

事实上，现在人们身上散发出来的”廉洁“香气是传承自古人的。像是赫赫有名的包青天——包拯，一身为官清廉，而在他年幼时就已立志要为国家出力，”竭死忠义“。海瑞，他对任何事情都公正对待，铁面无私，即使是对一直有恩与他的丞相徐阶也毫不留情。他年轻时，也早对社会问题表现出了极大的关注，也立志要做个为百姓伸冤的好官。

清廉正直的官员们在小的时候就开始有着远大的理想，在他们筑梦的同时也造就了一身的正气与傲骨。也许我们并不会经历他们的路程，但是我们社会存在的”黑势力“是相同的，那为何不从现在开始就学会”清廉“，了解”清廉“，也成为”清廉“的人呢我想你不会希望在”贪官录“中会出现你的名字，使你的子孙后代无颜面可存吧!那从现在开始，就为自己树立一个正确的人生目标，拥有坚劲挺拔的人格，为”名留青史“打下厚实的基础，为远航的小帆闯出别有一番天地!

这些伟人的故事同样告诉我们随时要让自己保持优秀的灵魂，使自己有”出淤泥而不染，濯清涟而不妖“的莲花般高洁的品质。我们虽然生活在混沌的世事之中，穿行在世俗的尘嚣之中，但我们更要保持我们的心灵，让它纤尘不染。使自己被拂拭的心灵告诉我们永远清清白白做事，干干净净做人，享受我们生命中的每一天。

俗话说：“滴水之恩，当涌泉相报。”可现代社会，又有几个人能够做到呢?

刚下楼，就看见路旁围了好多人。好奇心促使我不由得向人群靠近。只见一大群人围着一辆高档轿车，个个伸长脖子往里张望。轿车旁边一个身穿高档貂皮大衣的男人焦急地对大伙喊：“哪位小朋友能帮我爬进车底拧一下螺丝?”

他身旁一个打扮的很妖艳的女人说：“看把你急的，重赏之下，必有勇夫!”于是他赶紧掏出一张百元大钞：“谁能帮我一下，这钱就给谁了!”

我旁边一个小朋友动了一下，却被一个阿姨拉住了：“别去，有钱人的话，信不得!”这时候，一个小学生走了过去，说：“让我来吧!”

操作很简单，在那位穿着貂皮大衣的男人的指挥下，不一会儿就完成了任务。当那个男人将钱递给那位小学生时，却被女人呵斥住了：“你还真打算给他100啊!我看给他五块就够多了!”

男人从女人手中接过零钱递给那位小学生，那小学生摇了摇头，男人又加了5元。他还是摇头。男人有些生气了：“你嫌少，这10元也不给你了!”

“不是，我没嫌少，我们教师说过，帮忙别人不应当要报仇的!”

那女人一副不屑的表情：“那你还站那等什么?还不走?“

围观的一个小朋友脱口而出：“他在等你说多谢!”

难道这就是人们常说的感恩吗?简简单单的两个字都不愿开口。

生活中，感恩无处不在，大家行动起来吧!让感恩成为一种习惯!