写给异地恋分手女友的一封信【20篇】

亲爱的爸爸妈妈：

你们好!

摊开信纸，回忆便像电影般一幕幕浮现于我的脑海。

11年前寒冬的一个夜晚，我出生了，好奇地看着这个陌生的世界。护士抱着我，在我的成长册上留下了一双生动的小脚丫印。半岁多了，我咿呀学语。当我学会叫“爸爸”“妈妈”的时候，幸福在你们脸上洋溢着，久久不散。我该上学了，是你们一遍又一遍的教我写字，教我做题。没有一刻不为我操心。9岁那年，我被蛇咬伤了。妈妈不停的安慰我，帮我挤出淤血，冲洗伤口，爸爸急急忙忙的去找医生。那时已经晚上十点多了。

想到这些，我的眼眶湿润了。多少次，我为妈妈的唠叨而感到厌烦;为爸爸的批评而感到不解;有时还会因为焦躁跟妈妈顶撞。写下这封信的时候，女儿突然明白了：妈妈的唠叨是世界上最美的语言，爸爸的批评里隐藏着深沉的爱。你们的爱像大海，那么深。像天空，那么无垠。这些爱，让我的世界充满了阳光的温暖，让我的生活每天都有舒心的笑容。

然而岁月无情，女儿一天天在长大，而时光却在你们脸上刻下道道皱纹。曾经乌黑的发丝出现了点点白色。我终会成人，就像小鸟长大了离开它温馨的家那般，终有一日我也要离开你们。我不想，让这份爱留下遗憾。

落叶在空中盘旋，谱写着一曲曲感恩的乐章，那是大树对滋养它的大地的感恩;白云在蔚蓝的天空中飘荡，描绘一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。世间万物尚且知道感恩，而我却不懂。是不是在天冷的时候，为妈妈端上一杯热茶?又或是在晚上，打一盆热腾腾得水为爸爸洗脚?这些我都没有做过，现在，让我借这一机会向你们说一直羞于出口的那句话：“爸爸妈妈，我爱你们!”

爱你们的女儿：张?

XX同学:

你好!

很高兴认识你，我是一个平凡的小孩，瘦瘦的身子，不高不矮。大大的眼睛，鼻梁非常挺直，一张小脸又白又嫩，人见人爱。

我喜欢闷在家里，写一些作文去投稿，所以我的作文水平在班上一直名列前茅。我不喜欢出去玩，因为我的胆太小。如果路上有一些不知名的小虫子，我就会回来或绕道而行，所以，我讨厌夏天。

我的家乡天津是个信息化的大都市，石家大院风景秀丽，知识众多。天津电视塔有419米高，你在第14层往下看，人来人往，但大多数都和芝麻差不多。天津著名的旅游景点有还有很多，如水上公园，天津之眼等等。

天津的风景美不胜收，天津的小吃更让人留恋往返。狗不理包子，皮薄肉厚，肥美多汁，不过，价格贵得难以置信，和一个乒乓球差不多大的包子买到8元一个。天津的著名小吃还有很多，不信你自己来看看?

祝你学业有成，健康快乐!

天津的朋友:

20xx-3-16

基本信息

姓 名： 性 别：女

出生日期：19860706 民 族：汉

户口所在：山东 目前所在：北京朝阳四惠车站附近

毕业院校：中央美术学院结(业) 政治面貌：群众

最高学历：高中 所修专业：美术

人才类型：应届毕业生 毕业日期：20xx

求职意向

求职类型：全职

应聘职位：销售代表

希望地点：朝阳区或邻近区域

希望工资：面议

自我评价

乐观开朗,有耐心,责任心,能吃苦耐劳,有团队精神,也能独立处理事情,为公司尽心尽力,做事情只求问心无愧!

教育背景

20xx.9—20xx.6山东临沂一水第一中学 .美术专业

20xx.9—20xx.12中央美术学院 美术基础

20xx.11—20xx.12参加西城区奥运窗口行业培训,或合格证书

实践经历

20xx.3—20xx.11于北京京隆堂医药有限公司工作,学习取得医药从业资格证书

20xx.11—20xx.12参加西城区奥运窗口行业知识培训,取得 合格证书

20xx.12于深圳思维市场调研咨询公司北京分公司市场部,参加大型时常调研项目,如车展等

所获奖励

于京隆堂工作期间,获得演讲比赛优秀奖

语言能力

普通话 精通

英语 良好

计算机能力

熟悉WORD.EXCEL等办公软件

我时常站在家中阳台上、踱步在公园里、斜倚在学校的长廊上或者躺在学校的操场上，看白云在蓝天的怀抱中游荡、看夕阳将最后一抹泛红的余晖洒向大地;听花草吮吸雨露、听鸟儿美妙的歌声，回忆我那近乎泛黄的记忆，然而，一个声音总萦绕在我的心头——孩子，孩子!

六年级的暑假，漫长而寂寞，妈妈为了使我开学后振奋起来，决定在暑期末带我去日照看海，在征得爸爸的同意之后，我们兴高采烈地上了旅游车，抵达日照时，大约是上午11点，面对蔚蓝色的海洋，我只感到阳光明媚，秋高气爽，阵阵海风轻拂你的皮肤，夹杂着淡淡的腥味，可是没有时间，我们必须先找的宾馆，然后跟着旅游团参观下午的景点，直到最后一天上午，我终于有机会与大海亲密接触了。

我一听到旅游团的导游发出解散的命令，兴奋地不知所措，戴上潜水镜，便一头埋进大海里。

我一手抠着沙子，防止身体被海浪冲走，沿着大约一米深的海岸线缓慢爬行。不时有几只小虾从沙滩中探出头来，一看到我，发觉来头不对，赶忙缩回头去。阳光透过海水，在沙滩上形成一个个光斑，我早已兴奋的忘记了时间，才发觉浪越打越凶，天色也逐渐暗了下来，我着急了，回来却找不到妈妈，也找不到旅游大巴，我急得哭出来，又找到了警察叔叔，经过一天的颠簸，我终于回到了家。

一进家门，我看到妈妈蓬头垢面地坐在地上翻开一本本有关我的相册，爸爸坐在沙发上一根根地抽烟。听到门声，妈妈扭过头来看我，那眼神，仿佛一只饥饿的发了狂的母狼看到自己的猎物一般，我的心头闪过一丝恐惧，不敢看她。她站起来，想要抱我，我立刻踉跄地后退了几步，看她蓬头垢面的样子，好像自己面对的是一个精神病人。 “这是我妈妈吗?”我不停地问自己，但最终忍不住叫了一声：“妈妈!”妈妈紧紧地抱住了我：“孩子，孩子!”两行泪水从她脸上滑下，我发现她的额头上多了几颗白发，对母亲来说，仅仅一天时间，她却度日如年，这就是母爱的力量!

20xx年XX月XX日

妈妈：

您好!

有很多想法,我平时不敢对您说,今天,我借这个机会,把我的心里话都告诉您吧!

我明白,您的工作忙,没闲工夫陪我,这点我能体谅.可您有了休息的时间,却是去搓麻将,把我晾在一边,有时,甚至给我些钱,打发我回家看电视去.您知道吗?金钱不是能代表一切的。

一次,爸爸到外地出差去了,我打电话让您回来给我做饭.谁知,您一听说爸爸不在家,就立即对我说:"闪闪,今晚,妈妈的几个朋友要来咱们家,你多准备些水果点心."说完,您就挂了电话.我知道,您说的那"几个朋友",准是您的"麻将友"。

还有一次,您说晚上要加班,不能陪我了.后来,我觉得无聊了,就去您厂里找您,结果发现您早就下班了.我也明白,您又去搓麻将了。

妈妈,请您戒掉麻将吧!您知道吗?有多少次,我在心里问您:"妈妈,您还爱我吗?"

妈妈,这些都是我的"肺腑之言",女儿真切地希望您能做回我以前那个经常陪我玩的好妈妈!

您的女儿：

20xx年XX月XX日

同学：

你好!

经过了小学一到六年级的学习，我们每天在老师的教导下茁壮成长。经过了六年，我深刻的了解到了你是多么的倒霉，特别是今年，你干什么事几乎全是帮倒忙，比如说前不久的一次科学课上，老师让我们带好蔬菜、水果，拿到实验室用显微镜看它的果实上的微生物，谁知道你刚已过去，就二话不说拿起显微镜乱动，我本来看的很清楚，可你一动，就什么也没有了，你说要修修，结果修着修着，把显微镜上的小白筒给抽了出来。我真服了你了。

后来，我又从你的作文里看到了这样的一件事:那天你放学回家，发现有一个小孩摔倒了路上，你马上跑了过去，把她扶起来，结果一扶没扶好，她又摔倒了，她哭的更厉害了，你马上溜了。

上周，你上交的作业本发了下来，同位说:“你在反面改吧。”就这样交上了，老师说:“这是你家的独创的改错方式吗?”结果老师给了他一个C和一个D.唉，你真让我同情。

祝以后每天幸运!

你的朋友:乔枫

20xx年5月14日

你深深伤了我的心

在七个月前..我仍是你的情人..但在七个月后

我曾了你的陌生人...心有点痛..

总以为自己七个月了..不会再让你干扰我..

我的心仍然很平静得

但是..情形却不是如此...

看到你却深深的心痛...怪你..要和我做朋友..

你自己却在躲我..你可知道...在分手时..你早己深深伤了我

只是因..我爱你比爱自己还多..才一直想碰钉子和你联络

你一次一次..愈来愈冷的口气...

如今都分手七个月了..我想..我以后会采被动的角色...

我不想再让你有机会再伤害我...

明明..是你的心..住了另一个人..却..说是我的不是..我想

认了...遇上你..上辈子欠你得...

该做得我做了..该说得我说了...算了..你我之间..也许..没有必要再多说什么了

平静

我走了也许真的走了

昨晚站在车站前你知道我多不舍松开手吗

当然你不会知道也不会懂

尽管知道你已经太晚回家了

却仍是那么的不舍

从你口中脱出一声声的"byebye"

就像利刃一般刺入我的心中

知道你在等我说掰掰但你知道吗

好难真的好难我说不出口

只好点了点头让你最后的背影消失在我的眼前

我走了也许真的走了

我好想大哭一场我没有真的没有

可是为什么现在我的泪水却停不下来

让我最后一次说我爱你真的爱你

虽然我从来没听你这么跟我说过

寻找大哥哥的娃

谢谢你的爱

你我分手至今也已经半年多了这段日子发生了好多事.....

或许爱恨情愁在你我心中缠绕紧紧将你我困绑

时至今日我们终于有勇气一起来面对那段遗憾的过去以及种种的误解

这段日子所带给你的困扰真的好抱歉

面对这样的结果除了遗憾也只能说是你我了解不够吧

希望未来还有机会让我们好好了解彼此认识彼此

就如同我所说的我们的未来就由你决定

如果你认为我们还值得作朋友等你调适好自己与我联络

相信那会是我们之间的默契不需言语的默契

最后还是要谢谢你曾经给我的一切你的温柔你的陪伴

这些我将放进深深的心底成为我珍贵的回忆

谢谢你爱过我.......

缘尽缘浅

原本想写信给你的,可是我不知道该跟你说些什么啊!

越到这分离的时刻.....心情似乎越不能够平静

我开始害怕晚上在电话中应该说些什么了....

其实还不就是那些......好好照顾自己之类的话啦....

或许是前几天要说的都说完了吧.....

现在的我不想再多说些什么,只想静静的听他说.....

在面对分离之际,心中总是有万般的不舍,但不舍又能如何呢?

或许日子忙碌点,我就会忘了这种相思之苦.....

可是在看到身边的朋有都是双双对对时....

心中又会不免有点哀怨.....

可是我知道.....虽然距离阻隔了我们,但是只要我们的心中有彼此

那怕距离多远......我们都是属于彼此的.....

但不可否认的......我的内心仍然充满恐惧,对这份不安的感觉还是很强烈

虽然分离是注定的,我依然要不断的告诉自己.....

没有你在身边陪伴的日子,我应该过的更好.......这样才能让他安心的

你才不会时时刻刻牵挂、耽心著我啊......

或许只有这样想,我才会好过一点吧.....

佚名

和你分手后...每天总是睡的不安稳...却没有失眠过...

今天却失眠了...也许是今天看到你和别人talk吧!!

心情很糟...曾经以为我是他的最爱...如今想想...觉得自己好傻...

仔细想想和他的这段恋情...发生得太快...发生的太突然...

但是我从来没有后悔过...真的好爱他...也许就是因为这样...

让他觉得我的爱太沈重了...他无力再来负荷我的爱吧!!

其实这样也好...现在结束...至少我还能在站起来...

分手45天了...

到今天我才能整理他以前送给我的东西...

将这些东西打包在一个箱子里...

呵...我在想要不要贴张符，禁止别人打开呢

下定决心要将他的影子推出我的心中...我知道我将来还是会想你...

但是我想时间会治愈这一切的伤痛的...今晚雨声雷声隆隆...

呵...只差没有风声了...

好像我和你第一次见面的天气喔...

呵...有点想哭...但是我已经没有泪水可以流下了...

而且现在哭好像有些矫情...45天了...该哭的都应该哭完了...

该好好面对自己的将来了...该让自己变的更好...更美...

失恋并不是件可怕的事...怕的是你不能振作...

与其走在这死胡同...还是选择让自己活的更自在...更潇洒...

这样才是对待自己最好的办法...

给自己...及所有我的朋友...

Dear Sir/Madame,

I am a senior at the Department of Computer Science，Southeast University，expecting to graduate in July this year. I am writing to inquire about the possibility of being enrolled in your university as a graduate student as of September.

In the past three years，I have majored in Computer Science. Presently，I am doing my graduation project. Enclosed is the transcript of all the subjects which I have so far completed at my university. I received an excellent score in the College English Test Band-Six(CET-6)sponsored by the Educational Commission of China and therefore my knowledge of English is adequate for me to continue my studies in the U.S.A.

Please send me information on admission to your university. As I have no relatives in the U.S.A.，I would also like to know about the procedures for applying for financial aid.

Thank you very much. I look forward to hearing from you soon.

Yours sincerely,

Zhang Hua

亲爱的妈妈：

您辛苦了!

十五年的风雨，见证了我的成长。当我生病时，在我身边守着我，是您;当我遇到困难时，在我身边支持我，是您;当我伤心难过时，在我身边安慰我，是您。每一次，都是您在我身边给予我无尽的爱。我明白，您为我度过了多少个彻夜未眠的晚上，您为了我付出了多少，我无以回报，我也知道，您一定没有想过我回报您什么，但我会永记于心。当我在阳光下逐渐长大，您却渐渐地衰老，操心和忧愁使皱纹爬上了您原来无忧无虑的脸。

妈妈，在这十三年中，你精心培育了我，使我一天天快乐地长大。而你们自己却不知为我流了多少的汗水和泪水。妈妈，我决不会辜负了您，因为我明白：是你们为我插上了腾飞的翅膀。我自信也相信我会用这对最有力的翅膀，飞向那浩瀚的知识海洋。还记得上次的“三八”妇女节吗?那天，当我手捧着鲜花，提着一个小蛋糕回来时，您有多么感动。

其实，有时候，我们多么想你们能理解我们啊。多么想对他们说：“爸爸妈妈，我已经长大了，我可以照顾自己了，我可以分清是非，我已经有自己的主见了”。毕竟，在你们眼中，我们永远都是小孩子，我们永远都长不大。但是我明白，您给予我们的爱都是真心的。不管是温柔，还是严厉，都永远饱含着对我们深深的爱。我们需要理解，理解我们的心，理解我们的意愿，理解我们已经不是笼中的小鸟，已经不是那一个小孩子了。

祝您身体健康，万事如意!

此致

敬礼

您的孩子：

年 月 日

亲爱的母校：

逝水如斯，淡漠了往事，而那段镌刻于心灵深处的岁月却清晰如昨。您，就像我的母亲，四载的点点滴滴，丝丝缕缕，依然弥漫在生命的脉管里，滋润渗透着激情涌动的灵魂。

母校，请原谅我的不禁，我欲为您写首诗，就像写给我的母亲：

为人师表，求知重教，弘扬中华魂;

一载得师，千载得道，焕发敬业心;

才华横溢，俊杰辈出，铸造未来路;

永垂典范，彪炳伟器，诠释学业梦;

桃李缤纷，学子莘莘，凝结母校情;

笑颜尽绽，感激涕零，报答附中恩。

其实，您无须华丽的装饰，因为您是朴实而真挚的，我想，任何惊艳的诗句与您相比，都会自愧不如地黯然失色罢。

您可曾记得，那是四年前的一个热情澎湃的夏日。那个满面稚气的我怀揣家人的希冀，牵着梦想与追求，奔入了您这片梦寐的芳草地。在菁菁校园中，我犹如一只羽翼未满的雏鸟，依偎在柔柔的树阴下，眺望碧水苍穹，那儿是我心飞翔的天堂。我梦想着，在广袤的一片汪洋上，层层涟漪激荡起翡翠的裙袂，海鸥飞处彩云飞。噢，亲爱的母校，我永远的伊甸园!

一幅幅唯美的回忆，如闪过的璀璨流星，你牵着我，我携着你，似浮动的流莹，在如漆的黑纱上描绘着亘古的珍惜。我不要这些动人的回忆被时光的春水冲淡，我要把它们印在心中最美的天地里。

师生情深昭日月

母校，您拥有一批德才兼备的老师。他们爱岗敬业，孜孜不倦，对教学精益求精。在日复一日的平凡而伟大的时光里，他们默默无闻，竭尽精力，“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”，他们无怨无悔。他们拥有一颗金子般的心，粉笔染白了乌发，教案熬红了双眼。他们最美的愿望就是桃李芬芳，“青出于蓝而胜于蓝”。

同样，您亦拥有一群毫不逊色的子弟。他们勤劳勇敢，自强不息，团结友爱，热爱集体，而这一切都源于您那无微不至的哺育。

看到课下师生彼此为伴，笑颜尽绽;听到老师对学生无微不至地嘘寒问暖;嗅到学生在教师节献上的束束康乃馨。不经意间，胸中滚动翻腾的热气涌出眼眶，化作剔透水滴。这种师生间真挚的感情，温暖着每一刻跳动的心。

环境优美醉人心

眺望一片翠绿欲滴的草坪，那些小不点儿油油地向我们招摇。弥漫于风中的花瓣，摇曳着扩散。绒绒的柳絮在明媚的阳光下舞出青春的韵律，碧柳扶风，展示着妩媚动人的姿容。在树梢嬉闹的喜鹊，唱出校园的美好。这和谐的学习环境营造出一片欣欣向荣的气氛，在如诗如画的环境中沉迷，陶醉于乱花迷眼，陶醉于草长莺啼，陶醉于映日荷花。这难道不是一种享受?

手捧心爱的书闲庭信步，咀嚼伴有泥香的芬芳空气，您给了我们心灵的启迪与荡涤、思想的陶冶与内在气质的培养。远离了都市的喧闹嘈杂、尘世的尔虞我诈、社会的复杂多变，有的只是自然与心灵的安宁与和谐，这便是您，一片和谐净土。我们在您的怀抱中幸福地成长，幸福地学习，幸福地释放青春活力，幸福地收获一点一滴。

活动精彩燃激情

当体育节传来激情澎湃的呐喊助威声，映入眼帘的悠悠彩扇翩翩舞;当英语节的舞台上欢声笑语，载歌载舞;当读书节的阳光飘荡于人类进步的阶梯。那丰富多彩的活动牵起每一个人的情思。动人的朗诵抒发出对生活的赞美，嘹亮的歌喉唱出对青春的热爱，绚丽的舞蹈描绘出对人生的憧憬。

母校，您给了我们丰富而精彩的校园生活。一次次的锻炼使我们鼓足了面对未来的勇气。残阳伴随流动的暮霭，那是您的诗意;音乐温婉回荡心弦，这是您的生机。

各地的同学在您的怀抱中相遇，并非是前世的五百次回眸，而是因为大家想追求科学真理和人类文明，恰恰您就是一个圆梦的地方，是求知问学之道。您启迪心窗，熏染卓越，陶冶性灵，是供我们尽情采撷知识的地方。

……

时光如白驹过隙，弹指一灰间，四年的春秋已悄悄从指间溜走。太多的不舍，太多的留恋只化作一声“爱你”!您就像一簇幽兰，隽秀婀娜，空谷余韵，散发着暗香的气息;您正如一湖碧水，澄清甘洌，毫无雕饰，漾着灿烂的光粼;您好似一位慈祥的母亲，历经沧桑，饱含对子女的关怀与祝愿。

面对着孩儿长大，自当远离的时刻，我的心好像在苦楚地告别母亲。东边朝霞西边辉，皆是孩儿心中泪。在您温馨的怀抱中，我执著过，迷惘过，欢乐过，痛苦过。太多的往事牵动着我的不舍，而今，我只得用日后的辉煌来感谢您的养育，报答您的三春晖!

别了，我亲爱的母校，告别您正如告别我的母亲。我永远是您的学子，永远是您的孩子。希望您能培养出一代代德才兼备的学子，而我一定不让老师、同学和您失望，今天我因您而骄傲，明天您一定会因我而自豪，日后定当报母校鸿恩，创附中辉煌。别了，我亲爱的母校!

您的学生：

年 月 日

爸爸，我有些事想对您说，可以吗?

我知道您很爱我。在我成长的道路上，是您一直给予我鼓励，让我有了面对困难的勇气;是您陪伴我完成各种各样的任务;是您培养了我独立自主的个性;是您让我养成了良好的学习习惯。这些，您对我的爱，我都知道。

可是，最近您变了，当我问您问题时，您总会露出不耐烦的神情;当我取得了一些进步时，您没有像往常那样赞赏我;当我犯了一点儿小错误时，您就大发雷霆。爸爸，您知道吗?我也正在努力地做好，可我毕竟是个调皮的小男孩呀，我的心灵有时也像脆弱的气球，一不小心就会破碎。

我知道“望子成龙，盼女成凤”是人之常情，你们在管束我时，有没有想过我的感受呢?你们要知道，小孩也有理想，也需要一片自由的天空……

面对您的责备和惩罚，我又无可奈何，请您放下手中的棍子，给我一双自由的翅膀，让我寻找自己的梦想。

我希望您能理解我，我也会努力!

亲爱的家长朋友们：

烟草被视为世界上危害最严重的社会问题之一，当前全世界烟民已达12亿，每年因吸烟导致疾病死亡者约300万。在我国有3.5亿吸烟者，其中未成年人吸烟比率呈逐年上升趋势。我国18周岁及以上居民吸烟率为31.06%,现在吸烟率为27.65%,男女现在吸烟率分别为54.25%和3.44%,男性高于女性。

当孩子还未成年时，家长有责任关心孩子的健康，制止孩子的不良行为，积极引导他们健康发展。研究证明，10岁以下的儿童对烟普遍反感，认为吸烟又呛又难闻，11-13岁的儿童，才逐渐对吸烟产生好奇心，跃跃欲试，15岁以后则开始把吸烟作为自己长大成人的”标志，由此可见，11-15岁是中小学生有可能染上吸烟嗜好的危险年龄。

吸烟对发育成长中的青少年的健康危害很大，对骨骼发育、神经系统、呼吸系统及生殖系统均有一定程度的影响。由于青少年时期各系统和器官的发育尚不完善，功能尚不健全，抵抗力弱，与成人相比吸烟的危害就更大。

烟草中含有的大量尼古丁对脑神经也有毒害，它会使学生记忆力减退、精神不振、学习成绩下降。调查发现，吸烟学生的学习成绩比不吸烟的学生低。此外，青少年正处在性发育的关键时期，吸烟使睾丸酮分泌下降20%-30%，使精子减少和畸形;使少女初潮期推迟，经期紊乱。青少年吸烟还会使冠心病、高血压病和肿瘤的发病年龄提前。有关资料表明，吸烟年龄越小，对健康的危害越严重，15岁开始吸烟者要比25岁以后才吸烟者死亡率高55%，比不吸烟者高1倍多。

为了能让您的孩子健康成长，给家长们几点建议：

1、在家里监督好您的孩子，不要让孩子因为好奇而吸烟，承担起在家庭的教育责任。

2、家长是学生的第一任老师，您的一举一动直接影响着您的孩子。如果您正在吸烟，为了您的身体更健康，希望您戒烟，成为孩子的表率;如果您烟瘾比较大，立即戒烟有困难，希望您尽量减少吸烟，不要在孩子经常活动的地方，如客厅、房间抽烟，更不要当着孩子的面吸烟。

3、为了保障大家的身体健康，请您自觉遵守国家相关禁烟规定，不在公共场所吸烟，不在人群聚集的地方抽烟，不要让您的孩子或其他未成年人为您购买烟。

4、不要带您的孩子到吸烟的场所去，远离香烟的危害。

Subject: Ask for your Help

Dear Ms. Schaeffer:

In our continued efforts to provide quality service and merchandise to valued clients like you, we would like your help in answering the attached survey.

Each year we review our service and merchandise in order to meet our clients needs. The client survey plays a major role in determining how we improve services and which line of goods we concentrate sales on next year. By answering our survey, you will help us know how to serve you better. Also, as a gesture of our appreciation, we will send you a 10%-off voucher to use on your next order with us.

Could you please send back the survey with your comments on it before next Friday? We understand you are very busy and appreciate your willingness to take the time to help us serve our clients better. Your comments are highly valued. Thank you.

Sincerely yours,

Sandy Fei

Customer Service Manager

1.您的严厉让我望而生畏，我知道您心里有多么爱我，只是不肯说出来，但是我想让您知道我是爱您的，今天是父亲节，您的节日，祝您节日快乐!

2.您虽然没有细腻的爱，却有着粗犷的胸怀，教会我坚强的面对未来，遇到挫折和困难也不会轻易倒下来。爸爸，谢谢您，祝您父亲节快乐!

3.爸爸，如果人生是一场战争，您恨不得让我在您的庇护下，一生都不受伤害。其实，我已经具备承受风雨的能力，只要您能快乐就是孩儿的心愿!

4.看着您的目光由严厉变得慈祥，看着您骄健的步伐渐渐变得蹒跚，看着您的青丝一点点变成白发，如果我可以许个愿望，我愿在今天要回原来的爸爸。

5.当你的手臂已举不起我长大了的身体，当我已不再是那个在你身边蹦跳的小娃，但你仍然是我愿意依靠的大山，永不倒塌，爸爸，祝您节日快乐!

6.有时候我真的是不太听话，让您操心让您牵挂，您的批评总是换来我倔强的沉默，每当这时您的眼中就会闪过无奈和感伤，真的对不起，亲爱的爸爸!

7.您是海中塔，指引我回家;您是万重山，撑起一片天;您是被中棉，身暖心也暖;尽管您总是默默无言，但无声的父爱却永伴身边!爸爸，节日快乐!

8.有一种爱不言不语，却不离不散，那是父爱无边;有一份情不声不响，却不移不变，那是亲情永远;有一个人不偏不袒，却不能不见，那是父亲的脸，父亲节到了，愿天下所有的父亲，健康长寿，幸福永远。

9.不是所有的父亲都是严父，只会严厉教导;不是所有的父爱都无言，只懂得默默付出;并不是世上只有妈妈好，其实爸爸也很好;不是只有父亲节才送给父亲祝福，只要有孝心，天天都可以是父亲节!

10.父亲是一座高山，历经风雨沧桑爱护着妻儿;父亲是一片大海，心胸宽广容忍着孩子的任性和叛逆;父亲是一座灯塔，时刻照亮孩子的心田。父亲节到了，愿天下所有父亲，节日快乐!

11.父亲节，让快乐卷走父亲的忧虑，开心愉悦;让幸福洗净父亲的惆怅，神采奕奕;让健康赶走父亲的疾病，福寿无边;送上贴心的问候，美好无限。父亲节到了，祝愿所有的父亲眉开眼笑，快乐无穷，身轻体健，福寿绵长!

12.老爸别抽烟，保重身体多锻炼;老爸少喝酒，饭后逛逛百步走;老爸莫烦恼，豁达洒脱精神好;老爸莫劳累，健康开心最珍贵。老爸的教诲像一盏灯，为我照亮前程;老爸的关怀像一把伞，为我遮蔽风雨。今天是父亲节，老爸，祝你节日快乐!

13.比星星温暖的是灯火，比灯火温暖的是父亲的眼神;比海洋宽阔的是天空，比天空宽阔的是父亲的心胸。这么多年，终于读懂父爱，它没有温度，却能引燃我们的信念，它没有承诺，却能守护我们的一生。父亲节至，让我们一起为天下所有可亲可敬的父亲们祈福，愿他们节日快乐，健康长寿!

14.成家的，没有成家的，都会有个家;当爸的，没有当爸的，都会有个爸;父亲节到了，有事的，没有事的，都要打个电话;回家的，没有回的，都要记得问候他!父亲节，祝天下父母健康、平安快乐幸福!

15.世界上有这么一个男人，你怕他威严，却又学他沉稳;你跟他不讲理，他批评训斥你，对你的爱却依旧。他是我们生命中最重要的男人，他是世界上最疼爱我们的男人，他就是父亲。爱他，不需要掩藏，父亲节了，一起祝福这个男人吧。祝天下所有的父亲节日快乐，幸福无忧!

16.走过的路，长了;遇见的人，多了;经历的事，杂了，便会不经意地发现人生中，始终有那么一个人，虽然历经岁月的洗礼，却仍然默默地站在原地悄悄地支持着你，时时用简单而重复的爱关注着你，这个人就是——父亲!父亲节到了，祝愿全天下的父亲节日快乐，福寿安康!

17.老爸最帅气，走路很神气，天生有才气，浑身是正气，工作很锐气，做事有运气，人缘很旺气，处处是喜气，终生有福气!明天就是父亲节啦，预祝天下所有已为人父以及将为人父的老少爷们儿节日快乐，幸福无限!

18.父亲的爱，全心全意不求回报;父亲的爱，有始无终不减分毫;父亲的爱，博大宽广善良美好;父亲的爱，相伴此生贵如珍宝。不论微笑还是气恼，父亲的爱不曾减少;不论咫尺还是天涯，父亲的爱一直围绕。父亲节将到，别忘了对爸爸说声节日快乐，祝福他健康长寿，幸福不老!

19.父亲的怀抱，是曾经流连的小天地;父亲的背影，是藏在心底的小甜蜜;父亲的身板，是支撑前行的小宇宙;父亲的眼神，是收敛牵挂的小秘密。父爱如山，从未改变;父爱如海，深沉澎湃。父亲节就要到了，给自己的老爸送去节日的祝福吧，愿他健康快乐，幸福无双!

20.他是第一个抱我的男人，他是第一个听见我哭看见我笑的男人，他是第一个叫我宝贝的男人，他是一个我相信他的承诺的男人，他是敢和我说一直会陪我到最后的男人，他是不管我错对美丑都觉得我是秀的男人。他的名字叫做：爸爸!祝爸爸们父亲节快乐!

贝，对不起。又让你为我伤心，为我落泪。真的很不该，我知道我算不上一个称职的男朋友，可我真的用上了我全部的爱，用上了我所有的心去爱你。你在我心中的位置是很重要的，是永远排在第一位的，没有人可以取代你，也不会再有人能走进我的心里，永远都不会!

宝贝，对不起。我承认我不是个细心的人，凡事都粗心大意，不懂得如何去了解你，感受你，多的是让你为我伤心难过，真的很不该，真的很对不起!

宝贝，对不起。我知道这次是真的伤透了心，我知道都是我的错。你说你无所谓，我爱怎么样就怎么样。我知道你也是很在乎我的，只是这次伤你太深，可我真的是无心的!!

宝贝，对不起。是我把事情想的太简单，是我不懂的去感受你的喜怒哀乐。我一直以为你很开心，很快乐，没有想到你跟我在一起会有这么的不开心，都是我的错，是我没有好好照顾你，我总以为人的思想很简单，想来想去也只有那么几件事，可是我错了，可能只有我是这样的人，不管遇到什么事都只会去看表面，从来都没去考虑内在的因素，我真的错了，错的一塌糊涂!

宝贝，对不起。都是我不好，我一直认为相恋的两个人什么都可以不去想，只要彼此相爱，深爱着对方就行。结果不是这样的。到现在才明白两个人想要走到一起必须要考虑很多。只是我没想到我在你心中是那么的没有安全感。那么长时间来都无法让你对我有一点信任，是我的失败，是我没做好。恋人之间最重要的是信任，理解。而我都没有做到。真的很对不起。

宝贝，对不起。我从来没有怀疑过你对我的真心，却始终不能让你相信我对你的真心，我真的不知道该怎么做才好，。但不由得你信不信，我这次真的是很认真的，我付出了我所有的爱却给你留下的是这样的一种感觉。我知道是我做的不好，在这里我向你道歉，向你忏悔。只希望你能明白我的心~哪怕是一点点。在外跑了这么多年，心始终无法安顿下来，自从遇到了你，我的心才终于可以歇下来了，我把我的整颗心，我全部的爱，所有的一切，甚至我的生命，都愿意交给你，只是为了去爱你，去照顾你。自从遇到你，我才知道什么是快乐，思念是什么样的感觉!

宝贝，对不起。我也是个很重感情的人，我从来都没有想过拿感情来开玩笑，我也怕被感情伤到。所以我会很看重我们的感情。我不想看到一件小事就影响我们一生，我想你也是这样想的，对吗`~?所以我这次很认真。所以我千方百计的想到底怎么样才能更好的爱你。在我眼里，你是完美的，高贵的，是上天赐给我一生最好的礼物，我不想失去你，更不敢去想失去你会是什么样子，我不希望我们有那么一天。

宝贝，对不起。这几天我不敢打电话给你，因为我不知道该怎么向你道歉，我怕又无意说错了什么伤到了你，你应该知道的不管跟你在一起也好打电话也好，你都是主角，因为我嘴笨，不知道怎么说话，都是你带动我的。可自从你伤心以后我就不知道该怎么安慰你，拿着电话说不出话来，可我心里是多么的着急，我不知道说什么才能让你变成以前那样，我已经习惯了你的脾气。虽然有时候有点不讲理，可我却很喜欢你这样，很甜蜜!我喜欢你叫我老公，你知道吗，我真的觉得很幸福!

宝贝，对不起，你能原谅我吗?

年月日

摘要

学前期是人生旅程的重要奠基时期也是儿童形成良好行为习惯的关键时期，越来越多的事实证明，良好的行为习惯的养成要比知识的获得重要得多，养成良好的习惯 是一个人独立于社会的基础，又在很大程度上决定人的工作效率和生活质量，并进而影响他一生的成功和幸福，可以说，习惯是体现一个人素质的重要方面。古人说 的好：“求木之长者，必固其根本;欲流之远者，必浚其泉源。”帮助引导幼儿形成有益于其终身发展的习惯，是我们教育者不可推卸的责任。

关键词： 幼儿;行为习惯;方法 ;策略

作者简介

王洪新、女、1963年3月9日出生，1978年在辛店中学毕业，1986年3月在辛店担任民办教师，结婚后继续在皂户李镇任教，1999年上级安排回家，于20__年7月在十五里堂幼儿园任幼儿教师至今，在工作期间于20__年取得进修学校中等专业证书。

每个人都有自己多方面的习惯，如学习习惯、生活习惯、工作习惯、交往习惯等等。习惯有良好习惯与不良习惯之分，良好的习惯是一个人心理素质良好的重要表现，是形成良好个性品质的重要基础。

习惯，就是在某种时间、某个地方、某种条件下自然而然地表现出来的一种比较定型的动作和行为。人的各种习惯不是天生的，而是在后天的生活、学习、实践和环境中逐步形成的，一旦形成又是不大容易改变的。改变对事物的认识比较容易，而要改变多年形成的习惯却比较困难。青少年教育家孙云晓曾总结说：“好习惯对儿童来说是命运的主宰，是成功的轨道，是终身的财富，是人生的格调”。不少家长为孩子种.种不良习惯十分烦恼，在教育上感到困惑，究其原因大多是由于家长在孩子的早期忽略了良好习惯的培养与训练，良好的习惯必须自小开始培养。

然而今天培养孩子的良好行为习惯是非常困难的，最大的困难在于我们的父母，甚至爷爷、奶奶，也包括老师，本身可能就有很多不良的习惯。我们可能也不完全知道什么是好习惯，我们是带着很多兽性长大的。我们本身就有可能带着很多的旧思想、旧文化、旧风俗、旧习惯。

学前期是人生旅程的重要奠基时期也是儿童形成良好行为习惯的关键时期，越来越多的事实证明，良好的行为习惯的养成要比知识的获得重要得多，养成良好的习惯是一个人独立于社会的基础，又在很大程度上决定人的工作效率和生活质量，并进而影响他一生的成功和幸福，可以说，习惯是体现一个人素质的重要方面。古人说的好：“求木之长者，必固其根本;欲流之远者，必浚其泉源。”帮助引导幼儿形成有益于其终身发展的习惯，是我们教育者不可推卸的责任。

如何正确的对幼儿进行引导，帮助他们在关键期形成好的行为习惯呢?我想应该从以下几个方面入手。

1、遵循科学的原则

在幼儿良好行为习惯的培养中，不是任意进行的。在教育过程中要遵循幼儿的身心发按照规律和特点，具体的家长可以遵循以下6个基本原则：

1.1、鼓励和表扬应该适时适度

目前广大教师都认识到赏识教育对孩子发展的重要作用，注重通过赏识教育来培养孩子的自信心。孩子的自信心来源于成人不断的激励和表扬。当孩子有了良好的行为方式时，作为家长应适时、适当地给予表扬鼓励，使孩子获得一种被赏识的成就感，被肯定的喜悦感，从而强化良好行为习惯的养成。反之，如果发现不良的行为习惯时，家长可以适当采取一点儿惩罚措施，让孩子在思想上有所触动，明确不良习惯的危害，从而改掉不良习惯。

另外鼓励和表扬是孩子成长过程中所需要的一种精神营养，更是一种强化良好行为习惯的好方法。孩子爱听好话，喜欢被人称赞，而且在人们对他的评价中认识自己。教育家陈鹤琴教授曾说过：“无论什么人，受激励而改造是很容易的，受责罚而改过是比较难的。”凡是幼儿行为习惯好的，有进步的，改正缺点快的给贴上小贴纸以示鼓励，促进其互相模仿行为。最重要的是老师必须事事处处以身作则，以自己的行动潜移默化地影响幼儿。

鼓励和表扬应该适时适度，这样才能达到鼓励和表扬的预期目的。我们要在幼儿出现良好行为的时候及时表扬幼儿，使幼儿能够及时地明确什么行为是正确的，什么行为是不正确的，及时强化，不日后的大量说教效果要好得多。而过多的表扬和鼓励有时也会给幼儿造成一种误解：表扬来得太容易，行为好坏的区分不是很明确，不一定达到好的效果。所以在教育过程中，我们要根据幼儿的个性特点以及幼儿的发展状况适时适度的加以运用，以达到最佳的教育效果。

赏识教育不是一味的鼓励，挫折教育更不是一味的批评，没有了规则，就没有了教育的尺度，教育也就无法发挥应有的作用，甚至有可能悖其道而行之。现在很多家长喜欢用物质、用精神去刺激孩子，如果不加引导，孩子不知道被赏识的理由，或者理由理解偏差，不该赏识的地方被赏识，就会导致挫折教育的缺失或不当，从而引发逆反心理。教育如同栽花，没有规律地浇水、松土只能让花朵枯萎，而按照生长、有规律的抚育则会鲜花茂盛。因此，家长十分有必要放下家长的架子，抛弃家长式作风，成为孩子的朋友，让沟通成为一种习惯。

1.2、重视孩子的“第一次”

欧美著名家庭教育家认为:良好的学校教育是建立在良好的家庭教育基础上的,没有良好的家庭教育,再好的学校教育也难以获得预期的效果!

什么样的教育观塑造出什么样的孩子，作为家长，一定要“该出手时就出手”， 重视孩子的“第一次”，因为这是良好习惯的开端。许多家长正是在教育中没有抓住“一”字关，不但没能培养幼儿良好的行为习惯，反而给以后的教育带来了后患。

1.3、榜样的力量

“榜样的力量是无穷的。”而孩子最直接的榜样则来自于成人，尤其是家长。蒙台梭利说：“在孩子的周围，成人尽量以优美的语言，用丰富的表情去跟孩子说话。”幼儿的行为习惯是在成人的影响和帮助下形成的。父母具备良好的行为习惯，孩子就会耳濡目染，潜移默化，从中得到熏陶，受到启发，从而形成好的习惯。家长的一举一动都逃不过孩子的眼睛，必须以身作则，时时刻刻给孩子起到良好的示范作用。比如孩子礼貌的行为、早睡早起的行为、整齐清洁的习惯、喜欢读书的习惯等，都跟家长的日常生活习惯有很大关系。而成人不知不觉间做成的不良示范，同样会对孩子产生极大的影响。父母喜欢乱发脾气，孩子的脾气一定也不会好;父母喜欢常常骂人，孩子自然也会常常骂人，父母爱好穿着打扮，孩子就喜欢穿着打扮，甚至父母爱吃什么食物，孩子也爱吃什么食物。

俗话说，“近朱者赤，近墨者黑。”儿童时代是模仿力最强的时期，他们的学习从模仿开始，由于他们的认识能力，分辨是非的能力非常有限，因此，在幼儿园，老师一定要以身作则，做出榜样，正面诱导是十分重要。比如：教师自觉拾起一片废纸、上楼梯时左上右下、说话时正确地使用礼貌用语、答应幼儿的事情都能做到等，孩子受到这种行为的影响也都会自觉坚持学习。长期坚持，孩子会逐步形成良好的行为习惯，榜样对孩子具有很强的说服力和感染力。

1.4、要有坚决的态度

在孩子面前，家长和老师必须有主见，做每一件事都要态度坚决。家长自己拿不定主意，孩子就会受到影响。家长的态度一定要前后一致，如果小宝今天在桌子旁吃饭，明天坐在台阶上吃饭，后天坐在沙发上一面看电视一面吃饭，我们怎能帮助小宝养成良好的饮食习惯呢?

1.5、要有默契的合作 ，要统一要求，不要各行其是。

一天我和朋友聊天，他的小孩子元元在一旁画画。边画边说：“爸爸坐的飞机来了。”他奶奶对我说：“他爸爸今晚回来，看把他高兴的。”这时，门外传来小孩子的喊声“元元，我去骑车，你去不去?”元元对奶奶说“我和牛牛在院里骑会儿车行吗?”奶奶说：“行，但是你要把画笔和纸收拾好了再去。”元元答应着，开始收拾桌上的文具。这位奶奶的做法是值得肯定的。虽然孩子生活在奶奶家，但奶奶和妈妈对孩子的要求却是一致的。这就意味着相同的信息重复地转入孩子的大脑，容易使孩子形成神经联系，良好的习惯就容易养成。如果爸爸妈妈对孩子要求严格而爷爷奶奶放纵，或者施教者今天严格，明天放松。幼儿园培养孩子好的习惯父母不坚持，都是难以形成良好的习惯的。

成人之间态度的不一致极大地阻碍着孩子良好习惯的培养。即使成人有不同的意见，也要在孩子不在场的时候讨论，大家在商谈中寻求一个共同的解决办法。在很多家庭中存在着爷爷奶奶、姥姥姥爷溺爱孩子，往往和父母的要求相悖，从而给幼儿良好行为习惯的养成带来了很多障碍。

另外还应该注意家长和老师之间的默契合作。家长对孩子的成长起着至关重要的作用，如果没有家长的密切配合，如果教师不和家长团结协作，就难以达到理想的教育教学效果。因此，教师要在相互尊重、相互理解的基础上，积极与幼儿家长进行交流沟通，通过双方密切合作和共同的努力，以帮助和促进幼儿的健康的成长，从而养成良好的行为习惯

1.6、要注意方式方法。

在咨询会上，一位父母指着站在远处的孩子对我说：“这孩子要把我气死了，天天都有父母向我告状。”接着这位父母向我讲述了孩子怎么和小朋友打架，用积木把别人砍伤，用嘴把同伴咬出血印。这位父母苦恼地说：“我都怕去幼儿园接孩子，真怕哪位父母来找我，打他，骂他，可怎么他就不改呀?”这位父母的苦恼是可以理解的。但是，纠正不良行为习惯要比培养良好的行为习惯难得多。父母应从改变对孩子的态度开始。对幼儿来说，情绪是行动的动力。孩子喜欢受人鼓励、夸奖，如果总是换来批评、受指责，他情感上接受不了，会产生逆反心理。加上父母的冷眼、厌恶、甚至是打骂会更加激起不良情绪，产生“破罐子破摔”甚至做出新的不良行为。但这样的孩子有时受了环境的影响也有想改正的愿望，希望得到父母的表扬，但做起来要费很大的力气。因为不良的行为往往会不自觉地表现出来，而好的行为则要十分自觉，必须克制自己的需求，这种抑制力要经过自身的努力才能实现。这时孩子往往表现的不会那么自然、轻松。如果父母理解孩子的心理和需求，对他的想法给以鼓励、支持再加以耐心的诱导和启发并坚持下去，良好的行为就会逐渐养成。

除了以上6个基本原则，家长还应注意创造机会，让孩子重复实践好的行为。养成良好的习惯，必须贯彻始终才有成效，决不能一曝十寒。

2、掌握科学的教育方法和策略

作为幼儿教育工作者，除了加强家园沟通，坚持上述基本原则外，还应该有比家庭更为系统的、专业的方法和策略，保证幼儿良好行为习惯的培养。

2.1、明确规范，进行系列化教育。

幼儿园要建立一日常规，进行系列化教育。3～6岁幼儿是个性品德形成的关键期，由于幼儿的可塑性很大，他们的个性品德在形成过程中会经常出现反复，所以教育内容应该做到系列化。根据幼儿的特点和发展情况，制定了幼儿一日活动常规，常规规定了孩子们在一日生活、学习中应做到的，应遵守的一些规则，确定了幼儿时期在衣、食、住、行、与人交往等方面应有的文明行为和习惯的标准，如：坐要有坐姿、睡要有睡样，饭后会收拾餐具，活动结束会整理好用品等。如按照时间制定的系列教育，有初入园时的爱集体教育;“三·八”妇女节的爱妈妈教育;“六一”儿童节的好儿童教育;“七一”的爱党教育等。平时，我们要求幼儿做到“三轻”：说话轻、走路轻，放下东西也要轻;对幼儿进行遵守公共秩序，不妨碍他人，爱护公物的教育。午餐要求做到“三净”：碗里干净、桌上干净、地上干净，对幼儿进行爱惜粮食的教育。午睡时要求幼儿自己穿脱衣物，自己整理衣服，翻好领子。我们教育孩子们要“自己的事情自己做，不会的事情学着做，学会的事情坚持做”。 我们注重根据幼儿的身心发展特点采取有效的教育方法，如对待性格怯懦的幼儿，以培养勇敢品质为主;对待个性霸道的幼儿，以培养宽容、和谐与人为善的个性为主;对待贪占他人物品的幼儿以培养诚实品质为主;对待逆反个性较强的幼儿，采取综合训练方式，对其进行不良个性的矫正训练为主等等。由于每个幼儿的家庭教育影响的环境和方式不同，他们对教师的教育方法也可能会产生不同的反应，我们观察了解幼儿的不同心理特征，采取有效的方法进行有的放矢地教育。

2.2、为孩子改造成年人的世界。

今天培养孩子的习惯是非常困难的，最大的困难在于我们的父母，甚至爷爷、奶奶，也包括老师，本身可能就有很多不良的习惯。我们可能也不完全知道什么是好习惯，我们是带着很多兽性长大的。我们本身就有可能带着很多的旧思想、旧文化、旧风俗、旧习惯。

如用眼睛挑东西，不要用手挑东西的习惯。我们买东西谁不去挑、不去捏，可是你捏完他捏，他捏完之后可能不买了，最后别人怎么买?我们可没想这些问题。这是条件反射，挑选什么东西都想试一试、捏一捏。这一陋习也直接影响到了孩子们，班里吃水果时让孩子们自己拿，谁不挑一挑、比一比，每次总是挑了这个还是觉得那个好“这山还望那山高”。

又如保护环境卫生的习惯。我们有很多的成年人对自己小家庭的卫生搞的“一尘不染”，可是对社会大家庭的环境卫生却是：随地吐痰、乱扔垃圾、高声喧哗等，他们没有意识到这些不良行为会对自己的下一代造成怎样的负面影响。

日本教育家福泽谕吉说：“家庭是习惯的学校，父母是习惯的教师。” 要让孩子的行为习惯取得良好的成效，就必须建立起家庭、幼儿园联合一致的教育网络。通过家长会、家长学校讲座，让家长进行系统的幼儿德育理论学习;家教专刊、家教小园地时刻发挥着它们的宣传和交流作用;通过家园联系手册，以书面形式每月联系，有什么事随时与家长沟通，使家长和教师都能随时了解幼儿在园和在家的情况，进行有针对性的教育;我们还通过家长开放日、家园共育等活动，让家长观看、了解、参与幼儿园的教育，使家长自觉、积极地配合我们的教育工作。只有让孩子做到了在家与在园一个样，良好习惯的养成才有真正的意义。

2.3、要尊重儿童的权利和参与，让孩子充分地参与。

在儿童的习惯养成过程当中，有一个危险存在，那就是习惯养成的过程变成了奴役儿童的过程。大家千万千万注意这一条。什么意思呢?就是大人在研究习惯，大人在定规范，强迫孩子去做、去执行，这就很可怕。因为真正的教育是自我教育，儿童是主人，我们就是要发挥他们的主人作用。养成一个好习惯，应该是要让孩子们觉得：这是我盼望的，我特别希望有这个好习惯，这对我的帮助很大，对我的发展很有用，好习惯多了，我才是一个好孩子学生，我才可以多交朋友。这才是积极的，而不是强迫。

儿童参与有一个阶梯，阶梯有五层：第一层是操纵，成年人操纵儿童;第二层是装饰，找几个孩子来表演一下，来装饰;第三层是象征性的参与;第四层是成人指派;第五层是与儿童商量;我们的习惯培养，起点就是第五层，与儿童商量，我们要培养孩子良好习惯，要和孩子商量：你们需不需要培养这个习惯?你愿不愿意培养这习惯?因为孩子有选择权：我愿意养成什么习惯，比如爱运动的习惯，有礼貌的习惯内向的孩子你不能培养成外向的孩子，慢性的孩子不能培养成急性的，习惯养成要讲究规则，要尊重差异。

2.4、帮助幼儿建立自信心

伟大的人民教育家陶行知先生说过：“与其把儿童当作天津鸭儿填入零碎知识，不如给他们几把钥匙，使他们可以自由的去开启文化的金库和宇宙之宝藏。”我们引导幼儿学会学习，培养幼儿的学习能力;培养友爱、勇敢、克服困难、讲礼貌、守纪律的品德行为等方面的一系列教育行为，却忽视了能影响幼儿个性发展的一个核心问题——自信心。自信心是儿童个性心理健康与否的一个重要条件。自信心的培养也是心理健康教育中最为重要的一部分。

所谓自信心，是由积极自我评价引起的自我肯定并期望受到他人、集体和社会尊重的一种积极向上的情感倾向。自信心是对自己力量的充分认识和评价。自信心强的幼儿能积极主动地参加各种活动，能积极地与他人交往，与同伴建立起良好的关系，能勇敢地面对困难，大胆尝试。在幼儿园中，也有相当一部分幼儿缺乏自信心，认为自己在某些方面甚至很多方面不如别的幼儿，往往表现在活动中不敢主动地要求参加集体游戏活动，不敢主动提出自己的意见和建议，不敢在众人面前大胆地表现自己;面对新事物、新活动常常害怕、退缩等。所以老师要重视幼儿自信心的培养，从而保证幼儿良好行为习惯的形成。

如很多孩子在动手能力、行为习惯等方面离集体生活的要求还有一定距离。来到幼儿园，这些孩子无论在行动，还是在自理能力上，普遍缺乏自信。自信是孩子成长过程的核心，是促使孩子实现愿望和理想的动力。幼儿自信心的形成往往离不开成人对幼儿的信任。信任是孩子成长过程中的“滋补品”。信任既来自家长对孩子的鼓励，又取决于教师对孩子行为的认可。对幼儿来说，只有获得了成功的体验，才能获得自信心。孩子只有充满信心，他们才会信心百倍地面对人生中的机遇与挑战。良好的行为习惯需要家长在日常生活中对幼儿进行一点一滴的培养，这样才能使幼儿不断进步，为幼儿今后的人生道路奠定坚实的基础。

2.5、在生活中培养儿童的良好习惯。

在孩子形成良好行为的过程中，父母的责任是根据孩子的年龄特征给予引导，在有准备的环境中耐心地培养，使他的一举一动逐渐向良好的行为发展。父母良好的行为可以为孩子树立学习的榜样，让孩子自觉地接受。对这个年龄的孩子来说，父母要做有心人，要仔细观察，对他的良好行为及时表示赞许，强化鼓励他继续发展，形成习惯，巩固下来;对不良行为要表示不满，帮助他学会识别的能力，而不是指责他，更不能因为他的不良行为而取消他与小朋友交往的机会和权利。

习惯的养成是行为积累的结果，孩子从某种行为中获得了成功感，自然就会重复这种行为，从而变成他的习惯。习惯决定人的性格，良好的行为习惯的培养要从小开始，而且要从家庭开始。

3、培养孩子良好习惯的步骤

3.1、要认识习惯的重要性。

根据幼儿的思维具有形象性的特点，我们可以通过讲故事的方式，让幼儿通过故事中的人物特征来认识行为的好坏，了解成人的态度，多以正面的形象来使幼儿明白什么样的行为是好的，什么样的行为是不好的，以及良好行为习惯的重要性。是他们切身感受到习惯的重要性。

3.2、与孩子一起讨论制定行为规范。

定家规，定班规，制定习惯培养目标，一定要发动大家以及父母、老师都参与。要让孩子自己说：习惯这么重要，我特别需要形成一个什么什么习惯。要一个一个地定培养目标，甚至两个月培养一个习惯，一个新习惯，这都很好。只有这样才能从根本上使幼儿自觉主动地去遵守家规、班规，并且去追求这些目标。

3.3、进行榜样教育。

用各种教育行动进行榜样教育，各种各样的杰出人物都有好习惯。大家都知道李嘉诚很守时，他怎么守时?他的表都是拨快十分钟的。身边的成人是幼儿的榜样，包括家长，包括老师，也包括小朋友。教师在工作中应该注意以身作则，同时要约束周围的人，以正确的形象展示给幼儿，充分发挥榜样的教育作用。

3.4、需要持久的训练，一定要训练。

习惯培养有很多技术手段，你们可以尝试，但是有一条，一个行为的出现一定要训练一个月以上。但是这训练不是天天正步走，而是要进行分析、评估、引导、训练等等，这是不可缺少的环节，也是一个复杂工作，长期的工作。

3.5、要及时评估，要表扬，用各种方式表扬、引导。

及时的评价是能够强化教育效果。如果没有及时的评估和表扬，行为规范的指定就有可能成为一种摆设。只有及时的评价，才能够使幼儿将行为逐渐地形成习惯，达到预期制定规则的目的。

3.6、要形成良好的集体风气

良好的风气的形成往往能给工作带来好的效果，并且给工作带来很多方便。谁出现了好的行为，就会在班里得到鼓励、支持、欣赏;谁有不良的行为出现了，大家会一致反对，这对一个人好的习惯发展是非常有意义的。

良好行为习惯的培养是一种长期的、日积月累的、循序渐进的、耐心细致的教育工作，有许多工作还需要我们更多的投入，研究更多的有效的教育方法。

教育幼儿，一定要把培养好习惯放在重要位置，再监督孩子坚持进行行为训练，家长和教师更要以身作则，以榜样的力量潜移默化的影响孩子，使孩子将来成为一个对家庭、对社会负责的人，实现与社会的良好互动。可以相信，在幼儿时期养成了好习惯，孩子在以后的人生路上一定会很轻松。

亲爱的爸爸妈妈:

你们好!

感谢你们生下我这小生命，为我付出了那么多心血，你们辛苦了。谢谢你们这八年来对我的抚养和培育，这使我深深的体会到怎样对待人的一生而努力。

妈妈，每当我哼起《世上只有妈妈好》和《鲁冰花》这两首歌时，我就会想起您对我的爱。过年的时候，你买给我的大衣让我穿起来很暖和，这就是您对我的爱。您也是我心目中最漂亮最好的妈妈。

记得有一次，我生病了。爸爸妈妈就赶紧拦着一辆出租车去医院看病，医院离家很远，这个时候，已经很晚了。终于到医院了，医生说只是感冒而已，没什么大碍。你们听了之后，终于松了口气，笑了。然后，你们给我抓了药，还问了医生要给我吃什么，付了钱，然后我们就一起回了家。回了家后，你们按医生说的做了:妈妈你把药端到我面前，吹了吹，问:“还烫吗?我说:“不烫了。”然后你又喂我把药喝下去，看我躺下床睡觉，你才走了。吃饭的时候，你们使劲把菜往我碗里夹，生怕我吃不到。后来，你们每天都向这样做，我的病果然好了。

我以后一定要好好学习，天天向上，考上大学，做一个对社会有用的人，来报答你们。

你们的爱就像阳光一样温暖，像大海一样辽阔。

我还要在父亲节和母亲节上对你们说上一声:“谢谢。”

亲爱的爸爸：

您好!

父爱如阳光，予我刚强和热情，让我的意志获得磨练;母爱如月亮，予我温情与诗意，让我的灵魂得到洗礼。父爱能在最寒冷的冬天予我温暖。父亲节即将来临，我在这儿祝 您节日快乐!

您还记得那个冬天吗?我们去解放碑玩儿，在路上我打了一个喷嚏，您赶紧脱下外套，把我裹得结结实实的，而您，只穿着一件毛衣。顿时，我的眼睛湿润了，眼前一片模糊 ，一股暖流涌了上来，这股暖流正是爸爸的爱……这个冬天有了爸爸的爱，我再也不会感觉到寒冷了……

爸爸，在这11年中，您给了我多少甜蜜的回忆，多少幸福的生活，多少美好的向往……我就像一朵洁白无暇的花儿，在您的怀抱中茁壮成长，而您的脸上却不停地添加着一道 又一 道檫洗不掉的皱纹……

以前，您说什么，我就反着做。现在，我懂了，您说的一字一句都是为我好。想起以前，真是惭愧。今天，我要献上一个吻，表达我感激您的千言万语，也表示我对您意……作文

祝您：节日快乐!身体健康!工作顺利!

敬爱的老师：

您好!

日月如梭，转眼间六年的小学生活就要结束了，我们将面临着小升初的考试，也要即将向我们敬爱的母校和情深似水的同学们挥手说再见，更要离开与我们朝夕相处的老师。对于毕业我更多的是伤心难过，我害怕这一次的离开我们不会再见，我更害怕多年以后回想起现在是否有太多的遗憾。

朱老师，您和杨老师都是我最喜欢也最敬佩的老师更是我最舍不得的老师。打开封锁已久的记忆依然是那么清晰，我还记得你刚接到我们班时我对你的第一印象。当你走进教室时，大家都用诧异的眼光盯着您，您走向讲台认真的向我们介绍自己。大家的目光开始呆滞，当时同学们的心里肯定都在想：哇~这个老师好漂亮呀。就连我也不例外。老师，您为我们班付出了太多太多，为了那些上课不专心听讲的同学呕心沥血。这些一幕幕我们都看在眼里，记在心头。

其实在这最后一学期我最不想听也最不想提的词就是毕业、分离也不愿意说“我们还有多久就要毕业了，我们以后就分开了”之类的话。因为我坚信只要六(7)班的师生情谊还在，我们就还是一个班集体、一个大家庭。

祝您和杨老师

事业蒸蒸日上

肖文叶

年 月 日

1. 脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。

2. 淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

3. 经不住似水流年，逃不过此间少年。

4. 看着别人的故事，流着自己的眼泪。

5. 你是我猜不到的不知所措，我是你想不到的无关痛痒。

6. 你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。

7. 让曾经的温存，继续温暖着那颗不再火热的心。

8. 时光的流逝，可以使人淡忘很多往事，但彼此间的爱意，却永远都不会磨灭。

9. 人生若只如初见,当时只道是寻常。

10. 人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地，坚持了不该坚持的。

爸爸：

您好!

也许，我从未给您写过信，也从未对您说过我爱您。但是，这么多年了，您在我心中一直是高大伟岸的爸爸。

今天，是父亲节，我怀着诚恳的心情，真心的对你说一声“父亲节快乐”。

咋天晚上，一场雨下了，我怀着浓浓的睡意进入了梦乡。正睡的死死的时候，一声开门声把我惊醒了，我抬头一看，爸爸回来了，我看了看时间，此时已经凌晨三点钟了，我猛然想起，爸爸在工地上干活。咋晚突如其来的暴雨使他们惊慌失措，一个个都在那抢收粮食。难怪，爸爸一回来就衣服和头发变得湿漉漉的了。一想起这些，心中一阵心酸。今天一大早，你就又出去了，做儿女的我们还未来得及对你说一声节日快乐，心中一阵惭愧。

过往12年中，您几乎每天都是这样：早出晚归，我以为你是出去玩去了，我现在才知道你的良苦用心。爸爸!你为我们三姐弟付出的太多太多了。

在家中，总是慈父严母式的教育。妈妈对我们很好，关怀备至，细心呵护;而你却总是很严厉，所以，我总是很怕你。但我也喜欢与你相处的时候。但作为女生的我，总还是跟妈妈亲一些。心中总有一个声音，要为你做些什么。

爸爸父亲节快乐爸爸生日快乐爸爸节日快乐爸爸我在的每一天都要快乐爸爸你要永远快乐。

你的女儿