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2019122交通安全宣传日主题(最新20篇)

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学校禁毒主题活动国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学校,全文共 999 字

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窗外蒙蒙的细雨扑打着空中无形的一切,树叶也随着微风轻轻摇曳。好喜欢自我的所有,喜欢这种独一无二的感觉。常常想对自我说,我拥有年轻,我拥有着在所有人看来最完美的东西。

是的,我的最大财富便是年轻。年轻,是我的最大资本。也正因为年轻,我有着初生牛犊不怕虎的勇气,有着对生活的完美憧憬和向往。年轻真好!年轻的心在梦中流浪,倔强的泪在风中飞扬,迎着天边不落的期望,爆发所有青春的力量!

好喜欢这几句话--

我不怕失败,因为我年轻;

我不怕栽跟头,因为我年轻;

我不怕碰钉子,因为我年轻;

我不怕别人说我幼稚,因为我年轻。

年轻的我拥有年轻的心,拥有年轻的体魄,拥有年轻的精神。年轻的我坚信:人只要坚持自我的信念,坚持进取的心态,坚持有棱的锐气,坚持一颗年轻的心,将会所向披靡,成功便会手到擒来。这便是年轻,便是青春的真正内涵!

曾几何时,我梦想着,携着我的财富享受人生着最宝贵的时期,去游遍祖国,乃至世界的山山水水;我梦想着,携着我的财富享受人生着最宝贵的时期,去拥抱所有爱我的人和我爱的人;我梦想着,携着我的财富享受人生着最宝贵的时期,去珍惜生活的点点滴滴,去捕捉那些转而即逝的瞬间;我梦想着,携着我的财富享受人生着最宝贵的时期,去选择自我那有所作为的将来,并为之而奋斗……

我的梦想好多好多,因为我年轻。年轻,是我的最大资本,是我的最大财富。年轻的我能够想我所想的事,能够做我想做的事。为此,年轻使我忘乎所以对它的喜欢;为此,年轻使我成为这最富有的人。

我的年轻是属于我的青春的,而我的青春也是包含我的年轻。但年轻并不等同于青春。青春是短暂的,是稍纵即逝的。而我永远不会变老,因为我有一颗年轻的心,正所谓人老心不老!也许这正是我的财富所带来的特效吧!当我失败时,我想到了我的年轻;当我碰钉子时,我想到了我的年轻;当别人说我幼稚时,我想到了我的年轻。年轻,是春天里的一抹新绿,时常给我带来春的气息;年轻,是孩子天真无邪而又纯真的笑脸,时常给予我欢乐和动力;年轻,是跌倒再爬起来的那股勇气,时常让我懂得永不言弃,马不停蹄!这所有的所有便是对年轻的最好解释。

正因为年轻,我携着这笔巨大财富,穿着透明的水晶玻璃鞋,越过数条河流,去寻找我那以往遗失的世界;正因为年轻,我携着这笔巨大财富,学会了飞翔,成为一个欢乐的精灵,纵然是个没有壳的精灵,去采集万物凝结而成的梦幻。即使这些事物都不复存在,但我依旧还是透明的翱翔,因为--我年轻!

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篇1:开展师德师风主题教育活动总结_教研活动总结_网

范文类型:工作总结,适用行业岗位:教研,全文共 1924 字

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开展师德师风主题教育活动总结

昌黎汇文二中

开展师德师风主题教育活动总结

教育发展教师为本,教师素质师德为本。建设一支业务能力强、道德素质高的教师队伍,是办好学校的关键。根据县教育局“师德建设年”的要求,结合我校实际,本学期开学以来,我校继续以“强师德,铸师魂,树师风”为主题,开展师德师风主题教育活动,现将活动情况总结如下:

一、         以班子建设为核心,探索师德师风建设新路子

为了扎实有效地开展本次教育活动,学校成立师德师风建设工作小组,以校长为组长,学校党支部书记为副组长,学校政教处主任、办公室主任、教务处主任、总务处主任及各年段长为成员,做到三落实:组织机构落实、制度落实、活动落实,充分调动全体教师的积极性。学校领导班子成员,坚持“领导就是榜样”、“领导就是旗帜”的理念,事事做表率、处处做榜样,保持良好的干群关系,发挥实干的工作作风。在学校领导班子中,绝大多数中层领导都兼课,工作量比较大,校领导经常深入课堂、深入学生当中去。

工作中执行从严治校的原则:

1、严在明处。学校的每一项工作都努力使每位教职工明确意义、要求、方法、步骤和结果。既使教职工有条不紊地参与工作,又得到了教职工的广泛理解和支持。

2、严在细处。工作中将问题尽可能想得多,过程尽可能想得细,办法尽可能想得实。既使教师工作有章可寻,又使工作井然有序。3、抓行动,大兴“三风”。(1)团结风。学校在师德师风建设活动中引导教职工“讲政治、讲学习、讲正气”。全校出现了“讲沟通、讲协作、讲大局”的良好态势,并在教育教学实际中具体的体现出来。(2)民主风。充分发挥校委会的职能。谋事求详、监督求广、评议求实,确保学校各项工作的顺利进行。(3)求实风。学校领导班子成员经常深入一线,多次召开教师座谈会,征询学校管理工作的意见建议,关心教职工生活,把温暖送到每一位教师心中。

二、提高认识,完善制度,构建师德师风教育新机制

师德是教师职业道德的灵魂,是教育工作的根本出发点和最终归宿,是教育艺术的基础和前提。经过全体教师认真的讨论和学习,大家清楚和深刻地认识到:师德师风建设是关系到教育工作成败的大事,是德育工作顺利进行的可靠保证。建设一支师德高尚、素质精良的教师队伍,是提高教育教学质量的关键。

在组织全校教职员工认真学习“明溪县教育局师德师风建设责任书”并充分讨论取得共识的基础上,我校要求每一位教师遵纪守法,依法执教,时刻做好表率,在学生面前树立“严师慈母”形象;在家长面前树立“最可信赖的人”形象;在社会上树立“最文明群体”形象,展示坦诚向上、锐意进取的精神风貌。

在提高认识的基础上,我校下发了《关于在我校开展师德师风教育活动的实施意见》制定了详细的师德师风教育活动实施方案,完善教师一日规范,强化评比奖励制度,靠正面教育、靠榜样引导、靠制度约束,既对教师从正面提出了要求,又从反面划出了禁区。使教师始终以“传道、授业、解惑”为己任,视“正己、爱生、敬业”为天职。我们还采取多种形式,主动出击,争取学生家长和社会各界的监督和支持。

三、注重教师思想政治与业务素质的提高。

为进一步提高全体教师的思想与业务素质,本学期开学初,我校就在全校教工大会上明确提出,每周四下午第七八节课为全校教工思想政治学习与业务学习时间,以年段或备课组为单位,要求定主题、定内容、定主讲人、定地点开展思想政治学习与业务学习,并做好活动记录。参加学习情况纳入考勤。

四、进一步完善师德师风工作规章制度。

以《中小学教师职业道德规范》为准绳,要求全体在工作中要认真履行教书育人的职责。以“每一个教育工作者首先是德育工作者”的理念,形成全员育人、全科育人、全程育人的良好模式。

1. 树立课程意识 ,充分发挥课堂教学的主渠道作用。各学科教学要切实体现德育功能,寓德育于学科教学之中。按照新课程所倡导的将知识、能力与情感、态度、价值观三维目标在学习过程中的整合,抓住课堂主渠道,采用学生喜闻乐见、生动活泼的方式进行教学,把传授知识同陶冶情操、养成良好的行为习惯结合起来,引导学生积极主动的情感体验,使教学过程既是学生知识与技能的增长过程,也是学生健全人格和良好品德的发展过程。

2. 探索建立适应新课程要求的班主任制与导师制相结合的育人模式,充分发挥导师的作用。每个班级形成以班主任为管理核心,以若干位任课教师为导师的德育工作小组,全班学生按性别、学习程度、品德表现等要素分为若干个小组,每个小组配一位导师(任课教师),为学生的学习、生活、品德和心理等方面提供全方位、个性化的指导和帮助。学校制定具体的考评方法将每位导师指导的小组成员的综合表现情况与导师的年度考核、评先评优结合起来,将导师制落到实处。

共2页,当前第1页12

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篇2:中秋节主题活动总结1000字

范文类型:工作总结,全文共 663 字

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中秋节期间,为了切实加强中华优秀文化传统教育,我校认真开展了“我们的节日.20__中秋节”主题文化活动,引导全体教职员工进一步了解传统节日、认真对待传统节日、由衷喜爱传统节日,传承节日文化。

一、领导高度重视。学校将开展好中秋节主题文化活动作为丰富教职员工精神文化生活的重要形式,作为精神文明建设的一件大事,摆上重要位置。召开专题会议对本次活动作出了部署、加强组织领导,落实任务,并制定了专门的活动方案。

二、宣传引导有力。学校对此次活动进行了充分的宣传,切实加强对民族传统节日的舆论宣传,积极营造尊重民族传统节日、热爱民族传统节日、参与民族传统节日的浓厚氛围。在教职员工中内以“我们的节日”为主题通过多种形式,大力营造节日气氛,扩大了传统节日的社会影响,使“我们的节日”更加深入人心。

三、文化活动丰富多彩。按照活动方案,学校在节日前后开展了两大主题文化活动。一是“我们的节日-中秋节”中秋文娱活动。学校派罗x、刘x蓉老师参加了步行街广场的中秋节大型文娱表演,并组织教职员工积极参与此次活动,引导人们感受传统文化魅力,增强爱国情感。二是组织工会干部看望慰问离退休老干及困难教师,为他们送去节日的祝福,与他们一起吃月饼、话家常,让他们感受到社会主义大家庭的温暖。

“我们的节日·中秋”主题活动,是更好地利用传统节日,弘扬中华民族优秀文化的一个载体,是我县精神文明建设的重要组成部分。这次活动,丰富了学校全体教职员工的文化生活,在群众中产生了一定的影响力,大大增强了他们的民族自尊心、自信心、自豪感和与伟大祖国同呼吸、共命运的爱国热情。

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篇3:幼儿园以赛教促成长,力显教育新气象主题活动总结范文_活动总结范文_网

范文类型:工作总结,适用行业岗位:幼儿园,全文共 489 字

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幼儿园以赛教促成长,力显教育新气象主题活动总结范文

为了提高教师教学能力,促进教师专业化成长,3月19日,XX镇第二幼儿园开展了为期两天的赛教活动。本次赛教以“以赛教促成长·力显教育新气象”为主题,力促保教活动提质增效,展现教育新气象。

活动伊始,七名新教师按所在班级选取主题确定教学内容,遵循幼儿年龄特点和身心发展规律,以游戏为载体,将《指南》和《纲要》精神融入其中,充分利用现代化设施设备,大胆创设教学情境、深挖教材、细研教法、巧做教具。通过教学设计、精心磨课、反复研讨等环节,以独特新颖的活动设计、灵活多样的教学方法、充满童趣的游戏活动,为幼儿营造了乐中学、趣中探的活动氛围,充分展示了各自的教学风采。七名新教师的精彩展示获得了大家的一致好评。赛教结束后,该园开展了“自评—互评—点评—提高”的反思研讨会。首先是赛讲教师对自身不足进行了深刻剖析;其次是其他教师大胆表述自己的想法和看法;最后是评课领导对赛教中存在的共性问题有针对性地进行了分析、交流、探讨,对呈现的亮点、典型的经验和做法进行了肯定和推广,真正达到了“以赛教促成长”的活动效果,很大程度提升了全园教师的教学能力。

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篇4:弘扬劳动精神主题国旗下演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 479 字

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尊敬的各位老师、同学们:

大家早上好!

今天我在国旗下讲话的题目是“锻炼身体 预防感冒”。

最近一段时间,由于气温变化,很多同学都感冒,那么在这样的季节里,我们该如何预防感冒呢?生命在于运动,坚持体育活动不仅可以增进健康,而且可以预防感冒等疾病。锻炼身体是提高身体素质的一个重要的途径,锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长;可以增加我们的肺活量,消化能力,使心脏跳动更加有力,血液循更加通畅;每个同学都要积极地参与到锻炼活动中来,增强我们的体质,提高我们对感冒等疾病的免疫能力,增强机体的适应能力。同学们正处在生长发育的关键时期,促进身体的正常的生长发育,可以更好的提高学习效率、发展个性、锻炼意志,树立不怕苦;不怕累的思想,增强克服困难的能力。

锻炼对我们的人际关系发展也有很大作用,使我们养成相互合作的习惯和遵守规则的行为,适于日后的社会需要,对于性格孤僻的同学更应该多参加集体活动和各种游戏,有利于同学们的身体和心理的健康成长。 所以请同学们要重视我们的体育课和大课间活动,每天坚持锻炼一小时以上;让我们在体育锻炼中茁壮成长,远离疾病。

我的讲话到此结束,谢谢大家 !

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篇5:心理健康主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 692 字

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老师们、同学们:

大家上午好!

今天,我国旗下讲话的主题是“重视心理健康,走好人生之路”。

同学们,我问你们一个问题:“什么是健康?”你们中的大部分人会说:“健康就是没有病呗。” 其实,健康的概念还包括心理健康。 身体健康、心理也健康的人才是真正的健康的人。

积极的情绪、顽强的意志、清晰的认知、健康的人格是心理健康的标志,这些标志共同构成我们迎接未来社会必须具备的优良心理素质。

而现在,有些人对心理健康还不太了解,认为一个人去看心理咨询师,便说这个人“心理变态”。其实,这样说的人,恰恰说明他对心理健康不了解。我们身体会感冒、咳嗽、发烧,要去医院看医生。同样,我们心里也会“感冒、咳嗽、发烧”,比如心理有烦恼、有委屈、认为自己遇到解决不了的问题,也要去心理咨询室找心理辅导老师。在美国,一个成功者身边总有两个人,一个是律师,一个是心理咨询师,这足以说明美国人是很重视心理健康的。其实,在国内,有很多领域早已重视心理健康了。比如,大家知道的我国有名的航天员杨利伟、刘洋、费俊龙、聂海胜他们的团队都有专门的心理辅导老师;还有,我国的国家级运动员团队也有专门的心理辅导老师。在四川的两次大地震中,国家都会安排心理咨询师去给震后人员心理疏导,而我有位同学曾是汶川地震的心理救援志愿者。

同学们,我们翰林小学非常重视全体翰林人的心理健康,每学期均把心理健康工作纳入学校工作计划并执行,为了让全校师生的心理更健康,还专门设置了心语小屋,也就是心理咨询室,而我就是咱们全体翰林人的知心姐姐--刘老师。我的具体联系方式详见学校网站。

同学们,我们只有重视心理健康,才能走好人生之路,我在心语小屋静候你们的到来!

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篇6:第一批主题教育单位整改落实情况回头看总结

范文类型:工作总结,全文共 2888 字

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按照党中央部署和省委“不忘初心、牢记使命”主题教育安排,在省委第巡导组的有力指导下,X市委主题教育工作已全面启动,正在有序推进。现将有关情况报告如下:

一、阶段性成效

主题教育开展以来,XX市委召开了动员部署会议,成立了领导小组,制定了实施方案,举办了读书班和研讨交流会,开展了调查研究,进行了检视反思和整改落实,以实际行动推进主题教育向纵深发展。一是召开了动员部署会议。XX月XX日召开了中共XX市委“不忘初心、牢记使命”主题教育动员部署会议,传达了习近平总书记在“不忘初心、牢记使命”主题教育工作会议上的重要讲话精神和广东省“不忘初心、牢记使命”主题教育动员部署会议精神,对全市“不忘初心、牢记使命”主题教育进行了思想动员和工作部署。二是成立了领导小组。“不忘初心、牢记使命”主题教育在市委领导下开展,XX市委成立了“不忘初心、牢记使命”主题教育领导小组,XX市委主要负责人任组长,班子成员任副组长,各单位主要负责人为成员。领导小组办公室内设综合协调组、文秘宣传组、督查整改组,承担主题教育日常工作,形成一把手抓总、一级抓一级、合力抓落实的工作格局。三是制定了实施方案。根据中央要求和省委安排,结合我市实际,制定了主题教育实施方案,从重要意义、总体要求、重点任务、组织领导等方面,对全市开展主题教育进行具体部署。四是举办了读书班和研讨交流会。按照实施方案要求,市委自XX月XX日至XX月XX日,总共安排天时间,紧紧围绕学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想,开展集中学习和个人自学;安排天时间,组织全市副县级以上领导干部,联系各自工作实际,按照规定专题,进行了XX个批次的研讨交流。五是开展了主题教育调研工作。结合推动党中央决策部署贯彻落实,着眼解决实际问题,制定了主题教育调查研究计划,确定了XX个调研主题。市委班子成员XX月上旬深入到XX个乡镇进行调研,自己动手、认真撰写专题调研报告份,近期准备召开调研成果交流会,XX月底前在学习调研基础上完成专题党课讲授。六是进行了检视反思和整改落实。在实地走访、召开座谈会、一对一谈心、发放征求意见表、设置征求意见箱、开通专线电话等形式征求意见建议的基础上,聚焦这次主题教育首先要抓好的XX个方面问题和习近平总书记在中央政治局第十五次集体学习时强调的XX个方面突出问题,认真检视、全面梳理、汇总建立了问题台账。市委召开专题会议,针对存在的问题,认真研究,找准症结,深挖根源,提出措施,明确责任单位、责任领导及完成时限要求,形成了切实可行的专项整治工作方案。目前,专项整治工作方案已印发至各单位,整改工作已全面启动。

二、主要做法

一是领导走在前。市委班子在主题教育中“走在前、作表率”,推动了主题教育取得实效。主要负责同志担负起第一责任人责任,不搞“权力下放”,不当“甩手掌柜”,切实抓好主题教育;班子成员认真履行“一岗双责”,切实抓好分管单位的主题教育;其他党员领导干部结合分工协助抓,着力推动主题教育深入开展。

二是工作推进实。突出务实、求实、落实,力戒形式主义和官僚主义,以好的作风开展主题教育,不对写读书笔记、心得体会等提出硬性要求;调查研究不搞“走马观花”、“蜻蜓点水”式调研;检视问题不大而化之、隔靴搔痒,不避重就轻、避实就虚;整改方案力求实事求是、具有可操作性,坚决反对整改落实停在纸上、留在嘴上,以空对空、敷衍了事。不随意要求基层填报材料,坚决防止“重留痕、轻实绩”的现象。

三是督查抓得严。为及时掌握主题教育抓得紧不紧、实不实,学习的效果好不好,主题教育领导小组采用随机抽查、听取汇报、情况通报等方式,对各级党组织主题教育开展情况进行轮督促指导。一方面,及时总结经验做法,发现纠正苗头性倾向性问题;另一方面,以督查主题教育开展情况为契机,督促基层加强党建薄弱环节,梳理分析工作短板,提出整改要求建议,推进主题教育与中心工作相融合、相促进。

四是氛围营造好。充分利用网站、宣传栏等宣传阵地,及时丰富学习资源,更新学习内容,宣传主题教育的重大意义和工作进展,营造了良好氛围。把柴生芳同志先进事迹作为开展“不忘初心、牢记使命”主题教育的鲜活教材,印制了学习宣传手册,刻录了学习光盘,发至县级干部学习。各级党组织采取多种形式学习英雄、宣传英雄,教育引导广大党员干部职工努力做合格党员、创优秀业绩。

三、经验做法

一是抓实理论武装是基础。坚持读原著、学原文、悟原理,原原本本学习了党的十九大报告、习近平总书记在主题教育工作会议上的重要讲话精神和《习近平关于“不忘初心、牢记使命”重要论述选编》,学习了习近平总书记在中央政治局第十五次集体学习时的重要讲话、在中央和国家机关党的建设工作会议上的重要讲话精神。坚持理论联系实际的学风,重点围绕学习篇目和内容,紧密联系各自工作实际,积极开展研讨交流,认真查找工作短板,探讨解决景电改革发展中的实际问题。

二是抓牢规定动作是保证。坚持以实的态度完成规定动作、既定环节,把学习教育、调查研究、检视问题、整改落实贯穿主题教育全过程。在做好规定动作的基础上,制作了党员政治生日贺卡,安排了主题教育党员干部知识测试,组织党员干部在红色教育基地开展了形式多样的主题党日活动,努力做到自选动作有特色、有亮点。

三是抓严整改落实是关键。坚持“严”字当头,根据检视问题清单,多方听取意见建议,六易其稿,认真研究制定了整改方案,并在整改方案中明确要求,对职工群众反映强烈的问题,要立查立改、即知即改;对一时解决不了的难题,要确定阶段性目标,按期整改到位。

四、下一步工作打算

总体来说,我市主题教育进展顺利、效果较好,但也存在一些问题。主要是理论学习深度不够,调查研究往往就事论事,检视问题重客观、轻主观,等等。对于这些问题,我们要高度重视,切实解决,确保主题教育取得实实在在的成效。一是提高政治站位,做到思想认识到位。从做到“两个维护”的高度,学原著悟原理,在原有学习的基础上,持续跟进学习习近平总书记最新重要讲话、文章精神,推动学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想往深里走、往心里走、往实里走,切实把学习成效体现到增强党性、提高能力、改进作风、推动工作上来。二是落实重点任务,做到规定动作到位。认真落实习近平总书记“不划阶段、不分环节”的重要指示,用心用力,抓细抓实,真正把学习教育、调查研究、检视问题、整改落实贯穿主题教育全过程,确保取得实效。三是坚持问题导向,做到整改落实到位。坚持以正视问题的自觉和刀刃向内的勇气,首先抓好中央指出的XX个方面问题的专项整治,循序渐进、扎实有效抓好其他突出问题的专项整治。尤其是针对存在的问题,坚持不隐瞒、不回避、不护短、不遮掩的原则,从领导班子做起,责任到人,逐一整改,确保抓实见效。四是抓好关键少数,做到组织领导到位。主要领导同志带头学习、带头调查研究、带头检视问题、带头整改落实,发挥表率作用。机关党员领导干部要先学一步、学深一点,先改起来、改实一点,同时要担负好领导指导责任,抓好分管单位的主题教育工作。要加强督促指导,开展不力的要及时批评提醒,出现偏差的要及时纠正。

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篇7:疫情防控主题教育班会教案

范文类型:教学设计,适用行业岗位:班会,全文共 716 字

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一、活动目标

1.让学生借助视频清晰的认识到新型冠状病毒的危害。

2.通过小组讨论,老师的讲解使学生掌握正确的预防知识,注重个人卫生。

3.提高学生的防范意识,安全意识。

二、活动重点

使学生掌握正确的预防措施

三、活动难点

加强学生的卫生防控意识,提高学生的自我保护能力。

四、活动过程

(一)谈话导入:

同学们,过去的一段时间,“新型冠状病毒”肆虐了整个中国。因为它的易传染性,很多人不幸中招,我们直到今天才能顺利返回校园。那同学们对它的认识到底有多少呢?今天我们就一起来深入了解一下。

(二)学习新型冠状病毒的有关知识

冠状病毒是一大类病毒,可引起各种疾病。新型冠状病毒是一种先前在人类中尚未发现的新菌株。常见症状有呼吸道症状、发热、咳嗽、肾衰竭甚至死亡。可在人与人之间传播。

(三)预防病毒,我们这样做。

1.勤洗手并正确的洗手

①掌心相对,手指并拢相互搓擦

②手心与手背沿指缝相互搓擦,交互进行

③掌心相对,双手交叉沿指缝相互搓擦

④双手指相扣。互搓

⑤一手握另一手大拇指旋转搓擦,交换进行

⑥将五个手指尖并拢在另一个掌心旋转搓擦,交换进行

⑦螺旋式擦洗手腕,交替进行

2.主动防护

a.在自己咳嗽或打喷嚏时,应用纸巾或袖口或屈肘将口鼻完全遮住,并将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内,并洗手

b.注意保持家庭和班级开窗通风,加强空气流通,环境清洁

3.避免密切接触

a.避免在未加防护情况下与养殖或野生动物近距离接触

b.避免与生病的动物和变质的肉接触

c.避免与生鲜市场里的流量动物、垃圾废水接触

d.上下学的路上一定要戴口罩

4.良好安全饮食习

将肉和蛋类彻底煮熟食用,处理生食和熟食之间要洗手。注意食物的多样性,粗细搭配、荤素适当,多吃新鲜水果蔬菜,补充维生素与纤维素,多饮水。

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篇8:清明节主题国旗下演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 945 字

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同学们,老师们:

上午好!

当雄壮的国歌声响起,当鲜艳的五星红旗冉冉升起的时候,你可曾想到了那些用他们的鲜血染红国旗的革命先烈们?在祖国危难的时候,为了祖国的解放,先烈们抛头颅洒热血,战火中出生入死,监牢里坚贞不屈,刑场上大义凛然。他们用生命、热血换来了华夏民族的新生。

很快,就在4月5日,又将是一年清明节了。清明节,是一个祭祀祖先,寄托哀思的日子。也许最近一段时间,每一家人,都是在长辈的带领下,举家祭扫祖先的灵墓,目的是在传承每一家生生不息的家风和美德;每一所学校,也都以不同的形式,在举行各式各样的纪念活动,缅怀着创造新中国、建设新中国的革命先辈。孩子们,在清明节到来之际,你打算用什么样的方式来缅怀这些可亲可敬的革命先烈?也许大家的方式不同,但是我想,不管用什么样的方式,都有一个最朴素的思想,就是要永远记住他们,让我们这些当代中国人,能够永远地烙印着爱国主义情怀,把我们都培养成具有爱国主义的中国人。 有的孩子也许会问:什么是爱国主义啊?怎么样才能做一个具有爱国主义的人?对我们小学生来说,爱国主义就是爱家庭、爱学校,爱父母、爱老师、爱同学,就是我们学校“爱心校园.快乐校园”里同学们的文明行为,文明学习,文明成长。

爱国主义要有爱的能力,能力来自今天的自觉规范、修养,来自刻苦努力的学习。有的同学不能好好地吃饭,挑食现象严重,这样就不能长成强壮的身体;有的同学一有空就爱打电脑游戏、玩坏了自己的眼睛,也染上了不良习气;有的同学今天不爱学习,不好好学习;这样下去,当我们长大以后,就是有爱父母、爱国家的心情,还有没有爱的能力啊!只有今天好好规范自己的行为,刻苦地努力学习,将来才能有更多的能力,创造更多的财富孝敬父母、报效祖国。

希望孩子们能严格遵守《中小学生守则》、《中、小学生日常行为规范》,时刻严格要求自己,从小做起,从现在做起,锤炼优秀的品质,这就是今天打好爱国主义的重要基础。

我们学校有“健健康康成长、快快乐乐学习„„”的理念和目标,这需要全体老师和孩子们的共同努力,这是爱国主义的最基本的付出,最现实的努力。只有我们每一名师生都付出一点爱,学校才能有更加美好的明天,每一名师生才能天天享有快乐,所以,我满怀真情地倡议:我爱××,我快乐成长!请大家跟着我一起大声地说一遍,好吗?

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篇9:关于阅读主题的国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 485 字

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老师们,同学们,大家好。今天我在这里发言,我的身份既不是大队辅导员,也不是三(2)班的语文老师,而是和你一样拥有美好童年的普通人。

六一儿童节里,我们学校举办了“重走红军长征路 六一游园齐欢腾”的游园会,游园会里我看见你们笑啊,跳啊,幸福的微笑浮现在你的脸庞。哦,我想起来,原来童年的味道是甜甜的。

但是在我记忆中的童年并不是只有甜甜的味道。记得有一次,数学没有考好,回家后,没等妈妈说我,我就已经嚎啕大哭了,妈妈看到哇哇大哭的我不知如何是好,你知道我那时候真是伤心,后悔自己没有好好复习。那时候,我似乎体会到童年的味道是酸酸的。不知你是否和我有同样的经历呢?

小时候,我的老师总是和我说,人生的路总不是一帆风顺的,有时风平浪静,有时却阴雨连绵,总有挫折与困难。但是只要勇敢面对,不逃避,不害怕,抱着积极向上的心态,快乐地对着自己说上一声“我能行!”奋勇向前,尽力就好,就算失败了那也是一种财富。

马上就要期末考试了,也希望同学们端正自己的生活态度,抓紧时间复习,为自己一学期的学习画上一个圆满的句号。

金色童年由你来书写,笔就我在你的手里,努力学习,快乐生活,让我们幸福每一天。

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篇10:17全国助残日主题活动方案

范文类型:方案措施,全文共 461 字

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一,主题:“扶残助残”行动

二,活动背景:《中华人民共和国残疾人保障法》第四十八条规定:“每年五月16日为全国助残日。”20__年5月16日是第__次法定“全国助残日”。

三,形式:表演,游戏互动,每个节目最好尽量的互动。

1,讲故事(生动形象的表演,资料简单易懂)

2,手指操(义工和孩子一齐)

3,歌曲(要求简,欢快,节奏感强,备选:《两只老虎》《小兔子乖乖》《粉刷匠》再加一首最近的流行歌曲。

4,游戏互动:《兔兔舞》《手拉手》《找朋友》《洋娃娃和小熊跳舞》

四,人员安排:演员:全体义工。

2,主持人1名。

3,摄像及拍照人员两名

五,活动准备:摄像机,相机,头饰,演出服装,音乐(学校带给)

时间:5月14日下午13点30分至14点30分

地点:育新学校(康安二道街)

目的:弘扬人道主义、宣传残疾人事业、倡导团结互助和平等友爱良好风尚,用我们的行为给残疾人士送去快乐和温暖,同时影响更多的人参与扶残助残的行动中。

主办:城市之间义工(公益)联盟网,哈尔滨市育新学校

邀请:媒体对此次活动进行报道和宣传

备注:在场的最高领导对本次活动做最后总结

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篇11:主题实践活动方案[页2]_综合实践活动总结_网

范文类型:方案措施,工作总结,全文共 1832 字

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主题实践活动方案

3. 进一步完善学校、家庭、社会三位一体的德育网络。充分发挥学校党团组织和学生组织在德育工作中的重要作用;积极探索教师、家长共同开展学生德育的新型德育工作协作机制,发挥家庭教育在德育工作中的突出作用;充分发挥学校“关心下一代工作委员会”的桥梁和纽带作用;利用社区教育资源,拓宽德育工作的人才渠道,使学校教育与社区教育都得到发展,形成学校为主渠道,党政群齐抓共管、社会各方参与的工作格局,营造全社会关心的育人氛围。

(三)坚持科研兴校,进一步提升教育教学质量。全面贯彻执行党的教育方针,以科学发展观为统领,以新课程改革为契机,狠抓教学过程管理,改革学生评价模式,实现教学方式转变,全面提高教学质量。

1.努力提高教育科研水平。完善教育科研体系,努力提高教育科研水平,争取数量更多、层次更高、实际效果更好的科研成果。全体教师要围绕学校课题进行研究,完成科研论文,取得教研成果。学校要确定重点科研课题,成立项目组,为广大教师从事科研活动创造条件,保证人员和资金到位,确保按期完成课题并通过专家鉴定验收。建立相应的激励机制,落实奖励措施,鼓励教职工加强专业技能的学习,不断提高教书育人水平。

2.坚持教学工作的“一学,二研究,三坚持”制度。要学教育教学理论,学新课程标准,学现代教育技术;要研究教法、学法。以学生发展为本,以转变学生学习方式为核心,以教学中的问题为目的,以提高教学质量为根本进行课堂教与学的研究。通过对教学设计、教学过程的不断优化和完善,提高教师的教育教学水平。要坚持为学生的发展而教,坚持教学资源的有效整合,坚持教学反思。

3.加强教学质量监控,抓好毕业班工作。加强课堂教学管理,提高课堂教学的有效性;优化教学评价的常规管理,科学制定教学质量检测方案;加强班集体和备课组建设,形成良好的班风和教学研究氛围;切实加强考试管理,狠抓考试三个环节。成立毕业班工作领导组,制定工作计划,明确工作目标,落实工作任务;结合学生实际,制定切实可行的毕业班教学计划和复习计划,向真抓实干要质量,向狠抓落实要质量。

4.规范科学地实施国家课程,扎实开展高中课程实验。加强教学常规管理,科学规范地实施国家初中课程,严格按照计划开足开齐规定的课程。制定校本课程开发计划,深入开展研究性学习、探究性学习,开设以培养发展学生的综合能力、实践能力、创新精神、个性特长为内容的选修课程和校本课程。

(四)科学规划部署,打造人文化绿色精品校园。坚持“运行平稳,保障有力、规范快捷,师生满意”的指导思想,增强服务育人意识,进一步提高服务质量和服务效率。

1.合理规划,完善布局。重新规划,寻求政府的大力支持,争取扩大校园面积,规划设置学校的西大门,精心创设高雅优美、富有浓郁人文氛围和具有现代化气息的校园环境,完善学校基础设施的建设。完善“教学教研区”、“师生生活区”、“办公信息区”、“运动休闲区”、“实验探究区”、“图书资料区”等六大功能区的合理布局。

2.强化服务意识,提高管理质量。坚持勤俭节约的原则,科学合理地安排有限的财力,实现事业持续发展、学校高效运转、职工工作生活的统筹兼顾。进一步开发信息技术资源,配置信息技术及学校办公自动化设备,健全和提高专用教室配置水平和使用效率,努力运用信息技术进行学校管理,实现无纸化办公;进一步绿化、美化校园,改善、美化橱窗展版、教学楼、图书楼、教师办公室、有关功能室,体现个性化和人性化,增强环境的育人的功能;发展优秀的班级文化,创设个性化的班级布置和班风展示牌。充分发挥后勤服务育人的功能,为学校可持续发展提供有力的保障。

3.完善实验室的配置。充分考虑科学发展趋势,考虑新课程的特点,不断充实与更新实验设备,及时更新实验室的布置,保证实验室环境及条件适应一级达标晋级的需要,满足课程改革、提升教育教学品质对现代化教学手段的需求,适应教育发展和时代进步的需要。

三、工作要求

在学习实践活动开展的过程中,学校党支部根据乡党委的工作要求,结合学校的现实特点,结合学校巩固和提升办学质量的现实要求,突出强化使命意识、质量意识、发展意识和创新意识,确保实践载体更加贴近学校改革发展的实际,确保我校学习实践活动取得实效。

1.强化使命意识。全体党员同志要以学习实践活动为契机,进一步明确教学工作的中心地位,自觉投身教育教学改革之中,切实加强学生思想政治教育,不断提高人才培养质量,努力培养中国特色社会主义事业的合格建设者和接班人。

共3页,当前第2页123

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篇12:两会主题活动心得总结_党日活动总结_网

范文类型:心得体会,工作总结,全文共 635 字

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两会主题活动心得总结

这次两会主题活动办得很成功,我在这次活动中了解了一些关于现今中国的热门话题以及两会中出台的方案来解决这些问题。每个人在活动之前都用心准备,活动中也积极参与,气氛很好,让人觉得在整个活动中是在乐趣中得到知识,让我觉得在这个党支部中是令人愉快的。

活动的一开始是展示这两个星期以来各个小组为了自己小组所要呈献给其他成员的研究结果所做的种种努力。电子相册中的图解很有趣,一开场就让气氛变得很活跃,这要感谢策划小组的精心安排。接下来是各个小组展示各自的研究成果,每个小组的表现形式都别出心裁,能看出每个人都是花了心思在里面。每个研究题目讲完后,都会有四个问题提问。其他组的成员都很积极,大家踊跃参与,气氛十分活跃。答对的同学可以得到一份小礼物。礼物不是重要的,重要的是这种精神。自从上到大学以来,很多次老师提出问题,很少有同学会主动地回答,老师与学生的互动效果并不是很好,可能是人长大了,就不那么主动了。但在这次的活动中,每个人争相回答,问题一提出,刷刷刷好多手举得老高老高,让人感觉回了小学。氛围非常好。

当然,这次活动旨在让党员,预备党员从中学习两会精神,及时与时俱进,了解党,国家的目前的状况,并为之分担,或者思考,从而做好学生党员应该做的事情。我们要做的,无非是读好书,关心国家大事,给周围的同学树立好党员的形象,维护中国共产党,时刻想着服务大家。通过这次活动,提高我们的意识,增加信息,及时触及最新动态,保持党的先进性。

这是我经过这次活动所得到的体会。

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篇13:关于阅读主题的国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1693 字

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回首自我走过的四十年的人生路程,一向有书香伴我行!我每每陶醉在书香中,我享受书香带给我的满足和欢乐,让我在知识的海洋里自由遨游,去采撷那一朵朵知识的浪花!

也许有人看到这,会猜想我是不是出身在书香门第,不,我是在一户贫苦的农民家里出生的,我的父母也仅有小学文化。可从我降生那刻起,就开始闻到了书香,那是辛劳的父母对我的期盼,把一本书放到了呱呱降生的我的枕下,期望我能闻着书香将来好好读书!可当我长大到了上学的年龄,家庭的贫困又让我无钱上学,哥哥双腿残疾,父母要去生产队劳动养家,年幼的妹妹无人看管,父母不得不违心的不让我去上学,让我在家帮着照看妹妹,可是我心中向往的那股书香,还是引着我有一天趁妹妹睡着之际,把妹妹锁在家中,然后偷偷跑到村里的小学,去美美的听了半天课,尽管回来挨了顿妈妈的打,但也不觉得痛,一再央求着妈妈“让我去读书吧,让我去读书吧!”最终母亲心软了,同意我去上学。

那天,我欢跳着跑进那充满书香的教室,从此开始我的学生生涯!

我如饥似渴吮吸着知识的甘甜,我用我优异的成绩回报着我的父母,我用我得来的一张张奖状装扮着我贫瘠的家,让原本的家徒四壁因为我得来的那些奖状的点缀而变得美丽,让父母的辛劳得到慰藉!人说“学海无涯苦作舟”,可是我却感觉不到苦,每次依然快欢乐乐地用橡皮擦掉自我写过的拼音,为的是好有本子写下一次作业;每一次没钱买书就借同学的书来看时,年幼的我才体会了那种为了闻书香而有的无奈,这种无奈让我更加珍惜每一次闻到书香的机会!每每在作文比赛中获奖的喜悦都让我想是书香的功劳吧!

在抚宁一中上学时,我总是喜欢在早读课上高声朗读课本里那优美的诗文,至今依然不忘那《空中楼阁》里那唯美的意境,给人无限的遐想和美的感受!就这样我在书香中辛勤耕耘着,一向伴我走进了大学的校门!每一天大学图书馆里总有我的身影,在闲暇之余我总喜欢坐在图书馆的一隅,静静地读书,去感受书香的魅力。

书香让我沉醉,也让我持笔写下一本又一本读书笔记,那一本本《演讲与口才》让我逐渐改变了内向的性格,为自我毕业后顺利成为一名光荣的人民教师打下了基础;我也毅然写下演讲稿,登上大学演讲的舞台,为自我将来能从容走上那三尺讲台做一次锻炼!

此刻我为人师近二十载,每一天与我的学生们一齐孜孜不倦地读书、学习,是一种莫大的幸福。我越读书,越感觉自我的渺小,越要不断的读书学习,来充实我自我。“给学生一杯水,我要有一桶水”,我要尽自我最大的努力,做一名合格的人民教师,去感受作为一名教师桃李满天下的幸福!

尤其是前段时间,我有幸聆听了一次《天下女人》的海蓝博士讲的一堂幸福力课程,让我对幸福有了更加深刻的理解,每个人都有获得幸福的本事,幸福力是情感力、认知力、健康力、抗挫力、意志力、微笑力和财富力的总和,我们每个人都应当怀着阳光的心态,微笑着应对生活,拥抱生活,用进取、宽容、感恩、乐观和自信的心智,活在当下,学会感恩,人生会更幸福,会更精彩!

我的人生之路也正是如此。我从童年的困苦中走来,困苦锻炼了我坚强的意志,让我历尽坎坷,最终完成求学路,也让我更加懂得感恩和珍惜幸福。困苦也是一笔财富,艰辛的求学之走过后也让我倍加珍惜今日来之不易的生活!读书让我有了今日的幸福本事,让我能更好地回报已是白发苍苍的七旬父母的恩情。每个周末,不管我多忙,我都要回到老家那个小山村,去看望古稀之年的父母。他们不习惯住城市里的高楼大厦,那么每个周末驱车回村陪他们,就成了我周末必做的事情。让辛苦大半辈子的父母过一个幸福、健康的晚年,长寿百岁,这也是我做女儿的一个心愿!怀着一颗孝顺的心,我的这个梦必须会幸福实现的!

热爱写作的我,利用业余时间,把这些年生活给与我的人生积淀,写成一篇又一篇文章,发表在各个报刊、杂志上。20__年暑假,作家出版社出版了我的散文集《圆梦》,也算圆了我小小的写作梦。今年我又当选为秦皇岛市作家协会理事,我愿意把生活赐予我的点点滴滴诉诸笔端,讴歌生活中的真、善、美,讴歌国富民强的中国梦,也期望我的文字能对别人有所启迪!

我明白学海无涯,我愿与我的学生共勉,与学生一齐闻着书香,一齐前行,书香伴我行,共圆幸福中国梦!

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篇14:清明主题广播稿优秀范文_广播稿_网

范文类型:新闻广播,全文共 4805 字

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清明主题广播稿优秀范文

花木芳香,草长莺飞,怎奈一句清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂,使得清明二字在文字深处更增添了几分烟雨迷蒙的感觉。下面有小编整理的清明主题广播稿优秀范文,欢迎阅读!

清明主题广播稿范文

齐:敬爱的老师!亲爱的同学,大家晚上好,由209中队主持的红领巾广播站和大家见面了!

甲:我是主持人

乙:我是主持人 。

甲:《清明》 杜牧 清明时节雨纷纷, 路上行人欲断魂。 借问酒家何处有? 牧童遥指杏花村。同学们,清明节就要到了,你们知道清明节的由来吗?

乙:清明,农历二十四节气之一。中国传统的清明节大约始于周代,距今已有二千五百多年的历史。清明一到,气温升高,正是春耕春种的大好时节,故有“清明前后,种瓜种豆”的谚语。

甲:我国古代在清明节前还有一个与清明相连的重要节日——寒食节。寒食在冬至后105日,寒食共有3天,过后就是清明,因此清明节正好在冬至后的第108天。现代寒食节基本已经并入清明节,但是两者还是有不同之处。

乙:我们先给同学们讲讲寒食节的传说吧。

甲:相传春秋战国时代,晋献公的妃子骊姬为了让自己的儿子奚(xi)齐继位,就设毒计谋害太子申生,申生被逼自杀。申生的弟弟重耳,为了躲避祸害,流亡出走。在流亡期间,重耳受尽了屈辱。原来跟着他一道出逃的臣子,大多陆陆续续地各奔出路去了。只剩下少数几个忠心耿耿的人,一直追随着他。其中一人叫介子推。有一次,重耳饿晕了过去。介子推为了救重耳,从自己腿上割下了一块肉,用火烤熟了送给重耳吃。十九年后,重耳回国做了君主,就是著名春秋五霸之一晋文公。

乙:晋文公执政后,对那些和他同甘共苦的臣子大加封赏,唯独忘了介子推。有人在晋文公面前为介子推叫屈。晋文公猛然忆起旧事,心中有愧,马上让手下去请介子推上朝受赏封官。可是,手下人去了好多次,介子推就是不来领赏。

甲:晋文公只好亲自去请。当晋文公来到介子推家时,只见大门紧闭。介子推不愿见他,已经背着老母躲进了绵山。晋文公便让他的御(yu)林军上绵山搜索,没有找到。于是,有人出了个主意说,不如放火烧山,三面点火,留下一面,大火起时介子推会自己走出来的。晋文公就下令举火烧山,谁知道一下子烧了三天三夜,大火熄灭后,终究没有看见介子推走出绵山。

乙:众人上山一看,介子推母子俩抱着一棵烧焦的大柳树已经死了。晋文公望着介子推的尸体哭拜一阵,然后安葬遗体,发现介子推脊梁堵着个柳树树洞,洞里好象有什么东西。掏出一看,原来是片衣襟,上面题了一首血诗: “割肉奉君尽丹心,但愿主公常清明。 柳下作鬼终不见,强似伴君作谏(jian)臣。 倘若主公心有我,忆我之时常自省。臣在九泉心无愧,勤政清明复清明”。

甲:晋文公将血书藏入袖中。然后把介子推和他的母亲分别安葬在那棵烧焦的大柳树下。为了纪念介子推,晋文公下令把绵山改为“介山”,并在山上建立祠堂,还把放火烧山的这一天定为寒食节,晓谕全国,每年这天禁忌烟火,只吃寒食。

乙:第二年,晋文公领着群臣,素服徒步登山祭奠,表示哀悼。行至坟前,只见那棵烧焦的老柳树死树复活,绿枝千条,随风飘舞。晋文公望着复活的老柳树,像看见了介子推一样。他敬重地走到跟前,珍爱地掐了一下枝,编了一个圈儿戴在头上。祭扫后,晋文公把复活的老柳树赐名为“清明节柳”,并把这天定为清明节。

甲:听了刚才的故事,大家知道清明节的来历了吧。

乙:过清明,是人们盘点过去、分享回忆、展望未来的时节。 清明节承载了人们一年的岁月中对亡灵、对亲人的深深追忆、浓浓的思念和暖暖的怀念。过清明,使得人们的目光里会更多地映进已逝故人的身影和笑靥,面对天地相隔的亲人亡灵,活着的人会加倍地珍重身体,珍惜健康,珍爱生命,从而尽情地享受生活,享受生命,享受大自然的一切恩赐。

甲:到清明节我们更不能忘记那些为国捐躯的烈士,他们为了保卫我们的祖国,捍卫祖国的尊严,献出了自己的宝贵的生命!没有烈士们的英勇牺牲,怎么会有我们今天的幸福时光?

乙:青山处处埋忠骨,何须马革裹尸还!我们不能忘记先烈,忘记历史!在和平年代我们要做的就是:好好读书!振兴中华!让我们的国家更富强。

甲:接下来我来讲讲清明节的习俗,清明节的习俗是丰富有趣的,除了讲究禁火、扫墓,还有踏青、荡秋千、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。相传这是因为清明节要寒食禁火,为了防止寒食冷餐伤身,所以大家来参加一些体育活动,以锻炼身体。因此,这个节日中既有祭扫新坟生别死离的悲酸泪,又有踏青游玩的欢笑声,是一个富有特色的节日。

乙:我还知道要植树也是清明节的习俗呢。清明前后,春阳照临,春雨飞洒,种植树苗成活率高,成长快。因此,自古以来,我国就有清明植树的习惯。有人还把清明节叫作“植树节”。植树风俗一直流传至今。1979年,全国人大常委会还把每年三月十二日规定为我国的植树节。

甲:清明时节的怀想,有幸福有关爱,有回顾也有畅想。

乙:也许过去的一年并不称心如意,但无论如何人们内心深处总会有一个念想:明年会更好!

甲:也许过去的岁月并不花好月圆,但无论如何人们内心深处总会有一个念头:活着真好!

齐:让清明礼赞生命,仿佛是一种温暖。愿这种温暖象春阳一样照进每个人的心田。今天的广播到此结束,谢谢大家的收听。

清明主题广播稿范文

A:敬爱的老师们!

B:亲爱的同学们!

合:红领巾广播又和大家见面了!

A:我是209班的______________。

B:我是209班的_________________。

A:我很激动,今天我们能在红领巾广播与大家相遇。

B:我很高兴,今天我们能在这美好的时刻相聚。

A:今天我们继续聊聊有关清明节的话题。清明节是我国传统节日,也是最重要的祭祀节日,说到清明,大家一定首先想到扫墓。

B:的确,扫墓是清明节最早的一种习俗。

A:在清明节的时候,大家有没有想到要去烈士园去扫墓呢?

B:是的,每到清明,我们就会想起那些为革命事业而牺牲的无数的革命先烈,我们将永远记住他们。

A:有谁不爱自己的生命?有谁不爱自己的父母?但是又有什么爱和祖国之爱相提并论?烈士们之所以不惜牺牲生命,正是因为他们深深地懂得生命的价值和祖国之爱是至高无上的。

B:他们的生命虽然消逝了,可是,他们用自己的鲜血为我们创造了今天美好的生活。

壮;在抗战时期,也有许多和我们一样的的小英雄,大家一定听过《歌唱二小放牛郎》的故事吧,讲述的就是王二小家在河北涞源的一个小山村。抗日战争爆发后,日军把魔爪伸进了这个宁静的村庄。1942年10月25日,二小在山坡上放牛时碰上了打算进村“扫荡”的鬼子。鬼子让他带路,二小却把鬼子带进了八路军的埋伏圈。鬼子发现上当后,用刺刀刺向二小的胸膛……

A:王二小牺牲后,当地军民把他埋葬在村后的山坡上。《晋察冀日报》在第一版发表了介绍他英雄事迹的消息。词作家方冰、曲作家劫夫被王二小的事迹深深地打动了,很快创作了这首流传60多年的歌曲。

B:我们可以说是时代的幸运儿,我们应该懂得幸福生活来之不易,我们更应该懂得所肩负的历史责任和历史使命。我们要爱自己,更要爱祖国,我们要发奋学习,为她增光,为她添彩!

A:现在再让我们来听一听一些革命先辈的英勇就义之前所作之诗吧!

B:《就义诗 》

夏明翰

砍头不要紧,

只要主义真。

杀了夏明翰,

还有后来人。

A:《囚歌 》

叶挺

为人进出的门紧锁着,

为狗爬出的洞敞开着,

一个声音高叫着:

爬出来吧,给你自由!

我渴望自由,

但我深深的知道,

人的身躯怎能从狗洞子里爬出!

我希望有一天

这地下的烈火将我比同这活棺材烧掉,

我应该在烈火与热血中得到永生!

合:同学们,让我们继承先烈的遗志,为家乡的建设、为祖国的繁荣富强而努力学习,共创美好明天!

B:说了这么多,在节目的最后,我为大家播放一首《歌唱二小放牛郎》,希望大家喜欢。

A:今天的广播到此结束,谢谢大家的收听。

B:同学们再见。

清明主题广播稿范文

甲:敬爱的老师们!亲爱的同学们!大家中午好!

我们的好朋友——红领巾广播又来到了大家身边。本期红领巾广播台由 为大家播音,欢迎大家收听!(介绍广播员)

4月5日是清明节,清明节是我国传统节日,也是最重要的祭祀节日,说到清明,大家一定首先想到扫墓。的确,扫墓是清明节最早的一种习俗,这种习俗延续到今天。 每到这一天,人们常常要去扫墓、踏青,悼念已故的先辈。“清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂”。清明节,既是我国二十四节气之一,又是我国最重要的祭祖和扫墓的日子。关于它的由来,有许多动人的传说。下面就让我们选一个来讲讲吧。

乙:春秋时代,晋国国君的儿子重耳为躲避追杀,在介子推等人的帮助下逃到了国外。他们在荒山中迷了路,又找不到东西吃,此时的重耳还心系百姓,这感动了介子推,他从自己腿上割了一块肉,烤熟了递给重耳吃。重耳在外流亡了19年后,终于回国做了国君。他给跟随他逃亡的人都封了赏,惟独忘了介子推。经人提醒,他非常过意不去,决定亲自去请介子推。

谁知道介子推早就带着老母亲躲到深山里去了,重耳带人搜山,也没能找到他们。有人提议放火烧山,重耳采纳了这个建议,结果适得其反,把介子推母子烧死在一棵大柳树下。重耳非常后悔,把他们葬在柳树下,为忌烟火,他命令全国百姓每年的这一天都不得点火做饭,定为“寒食节”。第二年,重耳领群臣去深山祭奠,发现柳树复活了,就把这棵柳树命名为“清明柳”,把“寒食节”禁火,在“清明节”插柳,代代相传,成了全国性的大节日。

丙:同学们,每当五星红旗迎着朝阳随风飘扬的时候,你有没有想过五星红旗为什么这样鲜红,旗帜上的五颗星星为什么这样闪亮?

同学们一定会毫不犹豫地说:国旗鲜红,因为染上了先烈的热血;五星闪亮,因为凝结着英雄的精神。我们知道先烈们用自己的鲜血染红了国旗,用宝贵的生命为共和国大厦奠基。

甲:先烈们,在中华民族面临生死存亡的危险时刻,是你们用自己的血肉之躯筑起了钢铁长城,与日本帝国主义侵略者进行着殊死拼搏。你们倒下了,但成千上万“不愿做奴隶的人们”站起来了,他们高唱着“义勇军进行曲”,去继承你们未竟的事业。

乙:先烈们,是你们把对国家、对劳苦大众的爱化作战斗中同敌人拼杀的精神力量,不怕牺牲,勇往直前,以摧枯拉朽之势,宣布了蒋家王朝的灭亡,建立了人民当家作主的新中国。

丙:先烈们,在社会主义建设最需要的时刻,又是你们抛去了家庭和个人的一切,毫不犹豫,挺身而出,把宝贵的生命无私地献给了祖国和人民,把满腔的热血洒遍祖国大地。

丁:面对你们,我们怎么能不肃然起敬?正是因为有了你们这些无数的革命先烈,有了你们的崇高,有了你们的无私才有了今天的和平环境,才有了祖国的繁荣昌盛。

丁:在抗战时期,也有许多和我们一样的的小英雄,大家一定听过《歌唱二小放牛郎》吧,讲述的就是王二小家在河北涞源的一个小山村。抗日战争爆发后,日军把魔爪伸进了这个宁静的村庄。1942年10月25日,二小在山坡上放牛时碰上了打算进村“扫荡”的鬼子。鬼子让他带路,二小却把鬼子带进了八路军的埋伏圈。鬼子发现上当后,用刺刀刺向二小的胸膛……

王二小牺牲后,当地军民把他埋葬在村后的山坡上。《晋察冀日报》在第一版发表了介绍他英雄事迹的消息。词作家方冰、曲作家劫夫被王二小的事迹深深地打动了,很快创作了这首流传60多年的歌曲。

甲:同学们,我们是时代的幸运儿,我们应该懂得幸福生活来之不易,我们更应该懂得所肩负的历史责任和历史使命。我们要爱自己,更要爱祖国,我们要发奋学习,为她增光,为她添彩!

乙:又是一年清明至,每到清明节我们自然不能忘记那些为国捐躯的烈士,他们为了保卫我们的祖国,捍卫祖国的尊严,献出了自己的宝贵的生命!没有烈士们的英勇牺牲,怎么会有我们今天的幸福时光?

丙:我们不会忘记先烈,忘记历史!我们在和平年代要做什么!我们有做的就是:好好读书!振兴中华!让我们的国家更强大,傲立在世界的东方!以强盛我们的国家来告慰英烈们的在天之灵。

合:同学们,让我们继承先烈的遗志,为家乡的建设、为祖国的繁荣富强而努力学习,共创美好明天!

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篇15:腊八节主题活动总结

范文类型:工作总结,全文共 511 字

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俗话说,过了腊八就是年,腊八节是中国的传统节日,人们习惯在这一天喝上一碗暖暖的腊八粥,希望祛疫迎祥,来年事事顺利,合家团聚。南湖街道各社区纷纷开展腊八暖心活动

烟雨:情暖腊八,爱在烟雨

一大早烟雨社区的工作人员就忙碌起来。今天他们邀请社区的老年朋友和卫生保洁员来社区共度腊八节。他们一边喝粥、一边看传统越剧,中国银行的工作人员向在座老年人赠送福字,活动室里却充满了欢声笑语。

民北:邻里守望,关爱老人

在腊八节这个特殊的日子,民北社区工作人员和志愿者自带素材和工具,烧煮腊八粥。家住民丰一村的独居老人章华清,今年已70高龄,身体不好,出行不便。志愿者们将热腾腾的腊八粥送到章师傅家里,并给老人家理了发,将关爱送给老人。

农翔:和谐邻里,共庆腊八

今年86岁的钱奶奶是农翔社区人人赞扬的好邻居,尽管行动不便,但为了今天的腊八粥,她早早的做起了准备,半夜就起来烧煮,将整整两大锅的腊八粥送给辖区内的居民朋友们喝,居民纷纷表示感谢,小小的“腊八粥”传递了浓浓的邻里情。

万洲:喝腊八粥,品味幸福

万洲社区联合泰隆银行向社区居民们发放了腊八粥。大家边喝粥边聊天。在这寒冷的季节,大家共同分享着这节日的美食、共享这幸福的味道,共同迎接新年的来临。

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篇16:高三主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:高三,全文共 1063 字

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敬爱的老师们、亲爱的同学们:

大家上午好!

今天,我演讲的题目是《祝福高三》。

近了,六月初夏,这个充斥着斑驳的梦想和灿烂的希望的时节正大步向我们走来。金色的六月里,高考如一场夏日的暴风雨轰然来袭,让我们如此真实地感受到了电闪雷鸣的惊心动魄。高三的学长学姐们,此刻,你们正经受着最严峻的考验,但当你们在激流中奋发拼搏的时候,请记得,暴风雨之外的我们也在为你们默默祝福:愿你们每个人都能收获成功,每个人都能笑面未来。

有人说,青春是一本太仓促的书。是的,三年,一千多页就这样匆匆翻过:我们才刚刚闯进这片崭新的天地,你们却即将离开;漫长的高中三年对我们而言还是一个模糊的概念,而你们已不得不正视离别。看着你们在明亮的教室里舞动知识的笔杆,我们知道,那是你们最后的冲刺;看着你们将目光聚焦于满页的文字,我们知道,那是你们留给我们最后的榜样;看着你们在球场上酣畅淋漓地展现自我,我们知道,那是在告诉我们,生活要多姿多彩。你们踩着最后的时光,努力扮演好最完美的自我,当我们仰视你们的时候,我们看到的是一群大写的“人”。当现实的校园在你们眼中渐渐成为远去的风景时,相信高中生活在你们的心中会永存,并伴随你们的人生旅途不断成长。这一切都将成为你们心中最宝贵的财富。

你们阅寒来暑往,品喜怒哀乐,沐风霜雪雨。晨晖中,传来你们琅琅书声;课堂上,透出你们的专注、执着;操场上,留着你们活跃的身影;灯光下,你们奋笔疾书……你们带着梦想与期待,一路走来。此时此刻,站在希望的门前回首,学长们一定看到那一路的荆棘都变成了盛放的蔷薇。

我们知道,你们从未退缩,反而迎难而上.一滴滴汗水流下,都在庄严地宣告:我们无所畏惧!学长学姐们,你们的勤奋好学,你们的拼搏进取,你们的执着信念是我们学习的榜样,是我们追逐的目标,我们相信:奋战后必会创造辉煌,坚韧中必能实现超越!

学长学姐们,还有一个多星期,你们就要走进高考的考场。为了高考而拼搏的日日夜夜,那每一步的辛酸与喜悦,都即将换来美好的结局。总会有鲜花簇拥成功的顶峰,总会有掌声倾露执着的赞叹。请相信,荆棘路的终点,定是通向美好未来的关口;风雨交加的夏日,定会迎来辉煌的金秋。穿越苦难和泪水,将到达幸福的彼岸。凤凰涅磐后的重生,定将灿烂辉煌!你们是独一无二的,我们坚定地相信:你们是一中校园最优秀的学生,你们会给老师、家长和自己交上一份满意的答卷。在此,我谨代表高一高二的学弟学妹祝福你们,让我们为你们送上最诚挚的祝福,愿你们成为20xx年6月笑得最灿烂的人!也愿你们在将来的人生道路上,越走越好!

祝福高三,高三,加油,!

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篇17:法制主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1097 字

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老师们、同学们:

大家早上好!

同学们,知道今天是什么日子吗?( )对,每年的 12月4日是全国法制宣传教育日,今年12月4日是全国第十一个法制宣传教育日,所以,今天星期一,我们要庄严地举行升旗仪式,在鲜艳的五星红旗下,我们共同来拉开本次法制宣传教育日各项活动的序幕,今天我国旗下讲话的题目是“学法 知法 守法 护法 为你为我为大家”。

同学们知道吗?国家确定每年12月4日为法制宣传教育活动日,意义重大,目的是要求大家在“12〃4”前后集中开展学法、用法、守法、护法活动,从而不断提高每个公民的法律意识和法律素质。

为什么要全民学法呢?俗话说:“没有规矩不成方圆”,无论做什么事都要有个规矩,否则就什么也做不成。而法律就是我们全社会每个人都要遵守的规矩。是的,我们每天的学习、生活都要遵守基本的规矩,各项法律法规规范着我们行为,如升国旗时,《国旗法》对我们的行为要求就有约束;在上课、学习方面,《中学生守则》和《中学生日常行为规范》就对我们有所要求;在回家过马路时,《道路交通法》就对我们的行为进行了规范;在扔废品和纸屑时,《环境保护法》、《爱国卫生条例》、《中学生守则》等也都作了相应的规定;在外出春游、秋游等活动时,《消防安全法》在防火以及其他人身安全方面作出了具体要求;在对待残疾人的关爱行为方面,《残疾人保护条例》也作了具体规定;在学生上网方面,《未成年人保护法》和《预防未成年人犯罪法》都作了明确规定。一句话,我们的学习生活中处处涉及到法。而《中华人民共和国宪法》则是我国的根本大法,是国家制定其他一切法律法规的依据,所有中华人民共和国的公民都必须了解《宪法》的内容,遵守《宪法》的各项规定。

总之,各项法律都是为着最大多数人民的利益制定的,如果每个人都能遵纪守法,那我们的社会就更加和谐,人民的生活就更加美好。同时,我们要知道:法是规范我们言行的基本准绳,它给我们指明哪些事可以做,哪些事不可做,我们只有严格守法,才能在学习生活中健康快乐地成长。

同学们,“法制教育要从娃娃抓起。”是的,青少年是祖国的未来,民族的希望。你们法律素质的高低,在一定程度上决定了未来社会的稳定程度。那么,让我们行动起来,从自己做起,从身边小事做起,自觉做到学法 知法 守法 护法,为构建和谐社会做出应有的贡献。这是祖国对我们的期望,是党和人民对我们的期望。让我们用实际行动来回应祖国和人民的殷切期望吧。举起右手,握拳,跟我宣誓:“我宣誓:我立志做一名新时期中华人民共和国的好公民,忠于宪法,遵守法纪,认真学习,掌握本领,今天做好学生,明天做好公民,为中华民族的复兴而努力奋斗!”

我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!

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篇18:热爱祖国主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 748 字

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在八月五日,的上午八点,我和爸爸妈妈一齐来到了我的考级地点,准备考级。

虽然我嘴上说不紧张,但心里却很害怕,教师把我排在了第十八,看着我前面的小朋友一个个顺利过关了,我的心里像揣了一只小兔子似的——怦怦直跳,最终轮到我了,我深吸了一口气,定了定神,就从容不迫地走进了考级教室。教室里有一张桌子,一个大沙发,桌子对面坐着一个阿姨,!我简便的架起小提琴,拿好弓,调整好姿势,开始以平稳的节奏拉一曲练习曲,拉着拉着,我的脑海中浮现出以往拉琴的情景,三年来,我不论严寒酷暑,每一天都坚持拉两三个小时琴,拉的腰酸背痛,但听着我拉出的优美动听的乐曲,还是感到十分欣慰,每个星期六日上午,我都去练琴,

我迈着轻快的步伐走出了考级教室,远远的朝爸爸和妈妈做了一个胜利的手势,在午时,李教师宣布我考级成功。我很高兴这次考级让我明白了一个道理:“只要有付出,就会有收获!”

在八月五日,的上午八点,我和爸爸妈妈一齐来到了我的考级地点,准备考级,虽然我嘴上说不紧张,但心里却很害怕,教师把我排在了第十八,看着我前面的小朋友一个个顺利过关了,我的心里像揣了一只小兔子似的——怦怦直跳,最终轮到我了,我深吸了一口气,定了定神,就从容不迫地走进了考级教室。教室里有一张桌子,一个大沙发,桌子对面坐着一个阿姨,!我简便的架起小提琴,拿好弓,调整好姿势,开始以平稳的节奏拉一曲练习曲,拉着拉着,我的脑海中浮现出以往拉琴的情景,三年来,我不论严寒酷暑,每一天都坚持拉两三个小时琴,拉的腰酸背痛,但听着我拉出的优美动听的乐曲,还是感到十分欣慰,每个星期六日上午,我都去练琴,我迈着轻快的步伐走出了考级教室,远远的朝爸爸和妈妈做了一个胜利的手势,在午时,李教师宣布我考级成功。我很高兴这次考级让我明白了一个道理:“只要有付出,就会有收获!”

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篇19:环保主题实践活动总结800字_活动总结范文_网

范文类型:工作总结,适用行业岗位:环保,全文共 2582 字

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环保主题实践活动总结800字

【篇一】环保主题实践活动总结小学

暖风习习,春日和煦,我们迎来了一年一度的植树节,为响应国家植树绿化的号召,使学生充分了解有关树木的知识,了解植树节的来历及其远大意义;进一步了解树木与人类的密切关系,提高学生保护树木花草的责任感;增强爱护树木的能力,我校特将3月10日16日定为“绿化周”,组织了“争做绿城小卫士”植树节活动。在活动中,我们要求学生做到:

1、了解植树节的来历及意义,以班为单位,围绕爱树、护树,进行树类知识讲座;

2、利用周末对本学校及自己所居住的小区进行一次自发的爱树护绿行动,为小树浇水、施肥,除杂草等;

3.低年级学生可进行“我和小树共成长”主题绘画大赛;

4、中年级学生可创作 爱树护绿标语,制作标语牌;

5、高年级学生可上网了解树类知识及相关内容,进行一次树类知识调查,在班内进行汇报交流。

3月7日,各班老师号召学生利用周末搜集、了解有关树木的知识、植树节的来历及其远大的意义;

3月10日(星期一),全校以班为单位举行了一次以植树节为主题的班队活动,深化学生的思想意识,明确此次活动的要求;

3月12日,一年级各班的小学生一大早就捧着自己在家中精心绘制的关于种植小树的画交到了各班老师手中,各班班主任将选出的优秀作品张贴于本班墙壁,营造绿化氛围;五年级的学生利用美术课,集体设计创作了十几条爱苗护绿标语,不仅语言凝练,而且制作精美;下课后,在老师的带领下,同学们饶有兴致地将这些标语小心翼翼地悬挂于校内外的花草树木上,以提醒师生及行人:要爱护花草树木!将整个活动推向高 潮的是六年级学生集体给小树苗浇水活动:

12日下午,六年级的学生从家里带来水桶、洒水壶、铁锨等劳动工具,以小组为单位分别为校园内、外的绿化花草浇水、松土,场面热火朝天。恰逢此时,天降甘霖,有同学幽默地说:“老师您看,我们给小树苗浇水,老天也给我们浇水了!”浇过水的花草仿佛更加鲜绿,为学校又增添了一道春天的风景。

此次植树节活动,加深了我校师生的环保意识。大家都积极地行动起来,为了保护地球母亲,为了美化绿城郑州,也为了美化我们的校园,贡献自己的力量!

【篇二】环保主题实践活动总结小学

为了让小学生主动学习了解环境保护基本知识,提高环境保护意识,4月2日至4日,xx市国人小学开展了以“保护环境,你我同行”为主题的教育实践活动。

4月2日8.30开始,该校分低段、中段、高段组织学生来到xx市大爱环保有限公司和马祖新村进行环保教育实践活动。活动中,xx大爱感恩环保科技有限公司的老师们分别给低段、中段、高段的学生们详细讲解了环保科普知识,通过播放视频生动、形象地展现非环保产品对环境造成的严重危害,向学生分发了环保资料,还进行了即兴问答的活动。全体同学参观了大爱环保科技园区,废旧回收,变废为宝,循环经济,再生资源,让他们大开眼界,他们边走边听,边看边记录,感受到了环境保护的紧迫性和重要性。

下午全校师生来到马祖新村进行环保教育实践活动,同学们开始捡拾、搬运垃圾,看着地上的垃圾被清理得干干净净,为新村营造了舒适的休闲人居环境,孩子脸上笑得灿烂如花,他们为自己能成为环境美容师感到光荣自豪,那些在场休闲的人们也禁不住啧啧称赞。

该校负责人表示,学校环保教育实践活动还将深入开展,以德育活动为载体,教育学生不带零食进校园,不乱扔垃圾,不乱涂乱画,节约用水用电,少用一次性碗筷和纸杯,发现垃圾立即清理。爱护校园,保护环境,争做环保小卫士。

【篇三】环保主题实践活动总结小学

综合实践活动是一门基于学生的直接经验,紧密贴近学生自身生活与社会生活,理论上由学生自主实践和探索,体现对知识综合运用的全新课程。综合实践活动课程超越书本,超越体系化的教材,超越封闭的课堂,面向自然、面向社会、面向学生的生活和已有经验,在开放的时空中促进学生生动活泼地发展,增长学生对自然、对社会、对自我的实际体验,发展综合的实践能力。这种全新课程的出现,对我们老师来说也是一个全新的开始,也是一种全新的考验和挑战。

随着时代的进步,环保已经成为我们生活的一部分,我班能紧紧围绕环保主题活动精神,开展了各项活动,现把活动开展工作情况总结如下:

对学生进行环保教育,我们不能只停留于口头上,要通过多种途径,激发学生自主参与,乐于参与的积极性,才能取得理想的效果。为此,我班能结合自身的实际,开展了多种相关的活动,让学生在活动中既能增长智慧,又能为环保出份力。

1、把活动现于笔端。

在10月初,组织全体学生参加环保征文活动,通过同学们的笔端,让大家一齐来为“清洁环境,迎接亚运”出点子,寻找身边的环保标兵,树立学习榜样。通过举办环保征文活动,增强了同学们环境保护的意识和资源珍惜意识;进一步培养环境主人翁意识,关注我们的生活环境,保护环境,从我做起。

2、把活动跃于纸上。

绘画、手抄报,是我班的艺术特色。结合本次的“环保活动月”,我们开展了以“低碳环保生活”为主题的环保绘画、手抄报活动。同学们以他们特有的方式用手中的画笔描绘自己心中的想法,一张张色彩斑斓、稚嫩的画卷、版报表现出同学们萌芽的环保意识,同时唤起大家共同来保护人类赖以生存的环境,做名合格的东道主。

3、加大环保宣传力度,出一期环保黑板报。

4、变废为宝手工活动。

我们班有许多心灵手巧,奇思妙想的同学,他们也很喜欢动手实践。充分利用一些废弃的资源,做出了许多有价值的物品。其中有多功能笔筒,也有玩具双节棍,还有环保垃圾箱等等。

5、行动,是的证明。

每一天,同学们都能自学、认真地打扫学校的每个角落;甚至还组织同学们来到了校外实际调查学校周边的环境卫生状况,并且还发动了爱我母亲河的劳动大行动。同学们通过实际行动,向大家证明了参与环保的决心。

这次活动是有意义的,无论是老师还是学生都从中受益匪浅:

1、这次活动中,我班同学互帮互助、同甘共苦,很好的加强了我班的凝聚力。同学们在宣传环保的同时,也提高了自己对环保的认识。

2、这次活动前,我们进行了精细的策划,尤其是各位班干部协调统一,高效率地完成了活动的准备工作,工作经验值得以后活动借鉴。

3、虽然这次活动策划很精细,但也暴露出一些不协调因素。如班内活动人员分散,还有部分同学没有参与起来。以后策划时要多考虑一下行动的实际可操作性问题。

4、经历了这次活动,我对我们班更有信心,我相信我们以后的活动将会办越好。

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篇20:学生共建和谐校园主题国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学生,学校,全文共 1309 字

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同学们:大家早上好

今天我演讲的题目是《冬季锻炼 强盛健体》,同学们,我们人可以拥有一切美好的事物,可以拥有金钱、权力、地位、爱情等,但这一切都是以健康的身体为前提的。如果离开了健康的身体,一切都将化为乌有。只有健康的身体,才有健全的精神;只有健康的体魄,才是一切希望的开始。

同学们,转眼间冬天快要到了,冬天可是个锻炼身体的好时候。

实践证明,冬季到户外参加体育活动,身体受到寒冷的刺激,肌肉、血管不停地收缩,能够使心脏跳动加快,呼吸加深,体内新陈代谢加强,身体产生的热量增加。同时,由于大脑皮质兴奋性增强,有利于灵敏、准确地调节体温。这样,人的抗寒能力就可明显增强。

我们小学生冬季在室外进行锻炼,身体经常受到寒冷的刺激,可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力;冬季在室外接受阳光的照射,阳光中的紫外线可促进人体的造血机能,对治疗和预防贫血有积极作用。冬季常到室外锻炼,体温调节能力就会加强,御寒能力也随之提高。小学生正处在生长发育的关键时期,促进身体正常的生长发育,可以更好地提高学习效率,发展个性,锻炼意志。

同学们,下面 尤老师就说说在冬季锻炼注意事项:

1、冬季锻炼充分做好准备活动,做到浑身发热。

冬季气温低,身体发僵,人从室内到室外,温度骤然降低,会使皮肤和肌肉

立即收缩,关节和韧带僵硬,体内的代谢放缓。在这种情况下,若立即开始锻炼,有可能造成肌肉拉伤或关节损伤,而且由于心跳加快,还可能引起恶心、呕吐等不适应症状。因此,应做好准备活动,使浑身的肌肉、关节活动开,体内器官,尤其是心脏进入适应运动的状态,提高神经中枢的兴奋性,血液循环和物质代谢得到改善。准备活动要做到浑身发热,这样开始活动,便会觉得四肢有力,精神饱满,寒冷也不足惧了。

2、冬季锻炼穿着要适当,并保护好露外皮肤。

体育老师应指导学生适当穿得暖和些,戴上帽子和手套,如果风太大,要戴上口罩。但也不要穿得太厚、太臃肿,以免妨碍身体的运动,加重身体的负担,乃至出汗太多,反而招致感冒,在运动中间休息时,切记穿上外套,不可任风寒乘浑身毛孔大张之时,侵入体内致病。

注意预防感冒、气管炎等常见病。对暴露在外的手、脸、鼻和耳朵等部位,除了经常搓、擦以促进局部血液循环外,还应抹上适量的防冻膏、抗寒霜、油脂等以防皮肤冻伤。

3、避免在大风、大寒、大雪、雾露中锻炼。

大雾天气不宜长跑,因为运动时呼吸会加深加快,雾天空气中的灰尘杂质、细菌病毒含量较多,造成室外空气相当污浊,能见度大大降低,常会引起呼吸道及其他疾病发生。这时在室外运动就不如在室内活动了。另外,还要注意不要在冻实的河、池、坑、渠内滑冰,以防止伤害事故的发生。

4、呼吸方法须得当。

冬季气候寒冷,有时还会有风沙,因此,锻炼时不要大口呼吸,而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法,在减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激,避免冷空气刺激引起上呼吸道炎症。

5、掌握适宜的运动量。

冬季锻炼应根据天气情况和个人的身体健康状况来合理安排运动量。锻炼中,应循序渐进、量力而行,运动持续时间不宜过长。

同学们,面对激烈竞争的21世纪,让我们用更健康的体魄迎接更激烈的挑战与困难,为了中华民族的腾飞,为了你的健康,让我们一起来锻炼吧!

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