说课比赛规则及其要求合集20篇

全院各党支部、各位参赛队员：

在这春暖花开、阳光普照的日子里，为喜迎一年一度的五一国际劳动节，展现普仁职工的良好精神风貌，我们在这里，隆重举办“团结奉献勇拼搏，共创普仁新篇章”拔河比赛。

首先我代表医院党委对全院各党支部的大力支持和精心组织表示衷心地感谢!对全体参赛运动员所即将付出的辛劳表示衷心的感谢，同时也预祝大家节日快乐、身体健康、工作顺利!

拔河绳的每一寸拉近都凝聚着每个人的力量，这就是团结的力量。医院的发展就象拔河一样，依靠的不是十全十美的个人，而是完美的团队。今天的比赛，希望大家充分展示展示普仁职工的良好精神风貌和开拓创新、敢于拼搏的精神;希望各代表队精诚团结、敢于争先，在赛场上赛出水平，赛出风格，赛出友谊;更希望更党支部进一步增强凝聚力、向心力和感召力，开拓进取、求真务实、真抓实干，为普仁医院持续快速发展贡献力量，续写普仁百年辉煌!

通过今天的活动，我希望我们全体普仁职工不但体会到不懈努力的意义，同时还能体会到团队协作的力量。最后，我衷心的祝愿本次比赛圆满成功，预祝各代表队取得优异的成绩!

现在我宣布：北京市普仁医院“团结奉献勇拼搏，共创普仁新篇章”拔河比赛，现在开始!

各位领导、同志们：

你们好!

很荣幸今天能站在这里代表我采油一大队全体干部职工做这份表态发言!

本次“大干80天、冲刺800亿”劳动竞赛活动的开展，将对激发我队全体干部职工的工作热情、鼓舞干劲起到积极的促进作用，也必将为我队全年各项生产任务指标的顺利完成打下扎实的基础，同时也给那些在工作中怀有一技之长的干部职工搭建了一个充分展现自我的平台。

作为一名区长，也作为队里的普通一员，我们有义务、也有责任积极配合队里努力完成各项竞赛指标;同时我也深感自身肩上责任的重大;在这里我代表采油一大队全体干部职工郑重承诺：

在劳动竞赛开展的80天时间里，我们将以科学发展观为指导，服从队里的统一调配，听从指挥，并结合自身工作实际，充分分析我队当前面临的严峻形势和生产中存在的各类问题，细化任务指标，将竞赛任务指标分解下达，积极配合技术组搞好间隙采油工作，严格小材料兑现，全面落实节支降耗任务指标，并主动协助大队开展各类职工文化活动。

具体做好以下工作：

一、在全区范围内组织开展安全环保自检自查工作，加大油区管护力度，提前布置和安排好全区入冬前的各项安全生产前期准备工作，确保本次劳动竞赛活动安全有序开展。

二、加强生产组织，强化职工管理，积极与大队协调沟通，及时掌握生产动态，细化各项生产指标，配合大队强化日倒油管理，做好并罐发油工作，均衡生产进度，全力确保全队各项生产任务指标顺利实现。

在劳动竞赛开展期间，我们将积极主动开展工作、加强基础管理，强化措施落实，进一步统一思想、坚定信心、团结拼搏，以更实的措施、更高的效率、更优的业绩，在确保我队11310吨原油生产任务的顺利完成的同时，为本次“大干80天、冲刺800亿”劳动竞赛活动积极贡献自己的力量。

谢谢大家!

各位领导、各位来宾、同志们：

翰墨飘香浓，警民情谊深。由江永县公

安局、县书画协会、县老年书画协会联合举办的“警民携手 共建和谐”庆国庆迎书法大赛圆满落下帷幕。本次大赛的成功举办，对于加强警民间的沟通与交流，展示江永公安良好形象，共建和谐、平安、魅力江永，起到了积极的促进作用。

在此，我谨代表江永县公安局向参加颁

奖典礼的各位领导、来宾表示热烈的欢迎!向在本次书法大赛中的所有获奖者表示热烈的祝贺!向长期关心、帮助江永公安和书法发展的各级领导和社会各界人士表示衷心的感谢!

近年来，江永县公安局以创建优秀公安

团队为契机，始终坚持从严治警方针不动摇，围绕中心、服务大局，抓学习、带班子、强能力、严管理，无论是在“清网行动”、“打四黑除四害”、“打击两抢一盗”等专项行动面前，还是在扫黑除恶、命案攻坚、突发事件处置工作方面，都充分发扬了江永公安民警“忠诚正义、奉献为民”的精神，始终冲锋陷阵在第一线，不怕疲劳，连续作战，不畏牺牲，切实履行了“保一方平安”的神圣职责，为江永经济社会发展营造了和谐稳定的社会环境，得到了社会各界和人民群众的高度认可。

所有成绩的取得，都离不开县委、县政府的坚强领导，社会各界、广大人民群众的积极参与和支持，“警民携手共建和谐”，我坚信，在全县人民的共同努力下，县公安机关和广大公安干警定能为“平安江永”建设再立新功，为实现江永经济社会大发展、大繁荣、大跨越作出新的更大的贡献!最后希望我县书法爱好者更多的关注江永公安、关心江永公安、关爱江永公安，用你们的文心慧眼，用你们的如椽之笔，为江永公安事业的每一次发展和进步而鼓劲、而喝彩，不断创作出更多优秀作品，为创建全省文化强县，实现文艺大发展大繁荣作出新的更大的贡献!

谢谢大家!

男：尊敬的各位领导

女：亲爱的同事们，大家：

合：上午好!

男：经过血与火的历史考验，历经改革与建设的风雨洗礼，我们伟大的中国共产党迎来了她90岁的生日。

女：九十年载岁月峥嵘，九十年载沧桑巨变。在党的生日到来之际，我们有多少知心的话要对党诉说，有多少的感激的情要向党表达。

男：为隆重庆祝建党90周年，在这里隆重举办以“唱响红歌心向党、天翼飞扬展风采”为主题的“红歌大家唱”活动，讴歌党的光荣历史，唱响共产党好、社会主义好、改革开发好、伟大祖国好、各族人民好的时代主旋律，激励大家以更加饱满的热情投身到新一轮的发展建设中去。

女：一首红歌，一段历史;一首红歌，一面旗帜。就让我们伴随这红色的旋律，去回忆那些激情燃烧的岁月，让我们把发自内心的颂歌献给我们伟大的祖国，伟大的党。

男：今天，公司领导也在百忙之中来到我们活动现场，亲自参加红歌大家唱，他们是，让我们再次以热烈的掌声欢迎公司领导的到来。

女：本次活动以党支部为单位参加比赛，并由抽签决定上场顺序，每个支部将演唱两首歌曲，第一首为必选曲目《没有共产党就没有新中国》，第二首为自选曲目。6个党支部将按抽签顺序逐一上场，展示他们的风采。

男：担任本次活动评审团的领导有：

男：下面由我来宣读评分标准：

(一)内容：选曲得当，紧扣主题。(20分)

(二)形象：服装统一，着装整齐，精神饱满，情绪高昂，上下场队列整齐有序。(20分)

(三)演唱：指挥到位，演唱发声正确，节奏准确，歌曲演唱完整。(30分)

(四)情感：能准确表达歌曲的情感，音乐表现力与感染力较强。(10分)

(五)技巧：表现形式多样，设朗诵、领唱等。(5分)朗诵、领唱等配合协调。(5分)

(六) 党员参与度高(10分)

评审团将根据以上标准，评选出各个奖项，分别是：优秀组织奖：2名;最佳风采奖：1名;最佳演唱奖：1名;最具创意奖：1名;最具人气奖：1名。

女：经典的红歌就要唱响，激情的神采已经飞扬。接下来我们就有请第一个上场的党支部：六支部，他们首先要演唱的是必选曲目：《没有共产党就没有新中国》，他们的自选曲目是：今天是你的生日。指挥： 朗诵：

男：一支部:中国中国鲜红的太阳永不落

男：四支部:中国朝前走

女：五支部:歌唱祖国

男：二支部:我们走在大路上

男：三支部:南泥湾

女：至此，我们今天要上场的六个支部已经全部演唱完毕，我们评审团的各位领导正在紧张的评审中。

男：总有一种激情让我们感动，总有一种旋律让我们难忘; 女：总有一种力量催我们奋进，总有一种精神让我们激昂。 男：红歌声声，召唤尘封的记忆。

女：声声红歌，引领奋进的方向。

男：让我们紧密团结在，为而努力奋斗。

女：祝愿传承红色精神，在全业务经营的大道上迈步前行，红红火火，愿我们祖国的明天永如红日东升，也祝福我们伟大的党生日快乐!

男：最后，请全体起立，让我们同唱一首歌：《没有共产党就没有新中国》。

女：红歌大家唱活动到此结束，感谢大家的参与

一丝秋意，无限精彩，我们系体育部为了大一的新同学塑造一个活跃的生活氛围，丰富大家的课余生活;也为我系篮球队选拔总院举办的“新生杯”篮球赛的队员;最更重要的是以比赛为载体来增强班级内部以及班级之间同学的联系，使得我们系这个大家庭更加融洽、温馨。特意为大一新生组织了“新生杯”篮球赛，十二个班级的球员本着友谊第一，比赛第二的体育精神，代表各班参加了本次赛事。

对此次比赛的定位就是旨在健身、娱乐，以达到增进同学之间的友谊，加强班级之间的交流，提高班级凝聚力的目的。在这一次的篮球赛中体现了我们经管系同学对体育的兴趣和爱好!同学在比赛中也表现出友谊第一，比赛第二的精神。在比赛中同学们都能相互谅解。也体现了各班的团结精神，在比赛中每个同学都可以尽力地发挥自己的才能，展现自我。从中可以看出同学们高涨的热情，在频繁的比赛和紧张的学习当中，各篮球运动员表现了惊人的意志以及团队精神，能赛出水平，赛出风格，赛出成绩。

经过这次的篮球比赛，不仅提高了我们的身体素质，l并且培养了我们的团队精神和艰苦奋斗吃苦耐劳的作风，磨练了我们的意志，增强了我们战胜困难的信心和勇气。更让我们懂得了，不管是胜利还是失败，其实都是件好事。胜利是好事，但也许会让你骄傲，反而起到相反的效果。而失败是成功之母，我们今天的失败预示着下次一定会成功，因为我会化伤心为力量，化压力为动力，我们会总结其失败的原因，吸取这次不成功的教训，取长补短，争取下一次成功!加油!

任何比赛都是这样，你不可能永远都会赢，但也不可能永远都是失败者。比赛就是竞争，有输有赢才是比赛!我们赢了，不会骄傲!输就输了，也不会泄气!一切比赛和竞争都是为了更好的锻炼自己，所以输赢都只是一个结果而已，我们注重的是过程才对，因为只有在过程中才能体会到输赢的忧伤和喜悦!

人的一生当中没有多少的失败和成功，不管是学习还是生活，你不可能永远都是无坎坷的，只有失败之后才明白，赢是多么的难!而从未输过的人永远体会不到人生有多么精彩!输了，并不意味着你比别人差;输了，也不意味着你永远不会成功;输了，更不意味着你到了人生的终点。聪明的人告诉你，失败的终点往往是成功起点。

只要你敢于正视失败，敢于敢于拼搏，你一定会采摘到成功的鲜花——那朵远在天边的奇葩。人生就象奔流的大海，没有岛屿和暗礁，就难以激起美丽的浪花。输了，把失败作为动力!年轻人应有宽广的胸怀，千万不要去计较那微不足道的创伤。

通过这次比赛告诉我们，心态决定命运! 一个人能否成功，就看他的心态了。成功人士与失败之间的差别是：成功人士始终用最积极的思考、最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生。失败者则刚好相反，他们的人生最受过去的种种失败与疑虑引导支配。所以我们这次比赛中，赢不会让我们骄傲，而属也不会使我们气馁，我们会端正我们的心态，下次取得最后的胜利!

对此，在今后的生活中，我们应加强身体的锻炼，要求每一位同学都要坚持上早操，严钢纪律，增强同学们的体制。我系学生会也会提高对体育活动的重视，督促同学们的体育锻炼，为以后的学习打下良好的基础!

通过这次比赛，同学们的关系也迅速升温。因此，我们不定时地举行一下类似的活动是很有好处的。

我们通过精心策划、积极准备、合理安排，使本次篮球赛在有条不紊中体现了“公正、公平、友谊”。超过了预期效果，且各队在比赛中表现都很出色。

此次篮球联赛大大拉动了经管系篮球爱好者的兴趣，并使他们有充分的舞台去挥洒他们的实力与激情，并给所有的观众献上一道道体育大餐。

大一新生的积极参与，也使我们体育部今后的工作信心倍增，体育部还会策划更多有意义的活动，让新生感受到大学的快乐。

各位老师、同学们：

凄凄寒风，煦煦暖阳。今天我校一二年级队列队形比赛圆满结束。这次比赛圆满成功，得益于体育教师的精心指导，得益于班主任的认真负责，也离不开同学们的自身努力。在此，我代表学校向各位老师表示衷心的感谢!向刻苦训练、严格自律的同学们表示亲切的问候!感谢大家，你们用整齐的步伐、震天的口号、优美的体操向所有人证明，你们是最棒的，今天没有名次，没有失败者!你们用行动证明努力就有机会，拼搏铸就成功!

几周以来，同学们吃苦耐劳，严于利己，顽强拼搏，表现出色。通过训练，增强了身体素质、增强了团队精神、增强了纪律观念、增强了自理能力;通过训练，增进了师生之间的了解和情感沟通，增强了班集体的凝聚力和向心力。

同学们，训练虽然苦，但正如孟子所说，只有“先苦其心志”，方能“增益其所不能”，只有经过“苦”的洗涤，才能铸就钢铁般的意志。训练结束了，但它的影响是深远的。在以后紧张的学习生活中，希望同学们做到以下几点：

1、希望你们做一个积极主动乐观向上的人，做一个自尊自信自立自强的人。要珍惜青春的大好时光，努力拼博、奋发进取，在学习生活中锻炼自己、塑造自己、展示自己，主宰自己的人生，拼搏自己的命运。

2、希望你们强身健体、学会生存。今后我们要合理安排日常生活，学会打点人生，养成良好的生活习惯。今后我们要加强锻炼、做好课间操，要跑出集体荣誉，喊出内在潜力，练出强健体魄。

3、希望你们严以律己，增强集体观念。只有按标准训练，才能展现自我，展示班威。我们尊重个性，但绝不放任自流。今后希望每个同学能遵守规章制度，让规则成为习惯;希望你们增强团队意识，互相帮助、团结友爱，争做文明学生，争创文明班级，共建文明校园。

4、希望你们刻苦学习，不断进步。学生的主要任务是学习。希望同学们把训练中所表现出来的这种不怕苦、不怕累、敢于面对困难、克服困难的精神运用到学习中去，上好每节课，做好每道题，学好文化知识，圆心中梦想。

同学们，天道酬勤，让我们牢记，知识改变命运，态度决定人生，细节决定成败，拼搏铸就成功，让我们一起努力，共创辉煌!

最后，祝老师们身体健康，祝同学们学习进步!谢谢大家!

各位领导、评委、同志们：

大家早上好!

今天，我们在这里欢聚一堂，隆重集会，热烈庆祝中国共产党诞辰94周年。主要目的是牢记党的光辉历史，弘扬党的优良传统，高举党的伟大旗帜，进一步凝聚人心，激发斗志，鼓舞士气，团结广大党员和群众，以更加饱满的热情、更加昂扬的斗志投入到社区经济社会加快发展的进程中，以实际行动创造新业绩，谱写新篇章。首先，我代表党工委、管委会对指导今天演讲比赛的各位领导和评委表示热烈地欢迎和衷心地感谢!同时，我们也期盼着各位选手能够有精彩表现!预祝你们能够取得优异的成绩!

这次演讲比赛旨在展示基层干部职工的精神风貌，提高广大干部职工综合素质，增强爱岗敬业、甘于奉献、创先争优以及廉洁自律的意识，不断激发广大干部职工的工作热情，为建设“五个原底”做出积极的贡献。

今天，参加演讲的人员，都是各单位经过精心组织，层层选拔推荐的优秀代表，希望各位参赛同志要珍惜这次难得的机会，稳定发挥，把握好演讲技巧，注意表情与肢体语言的运用，充分展示党员素质，展现精神风貌，赛出水平、赛出成绩、赛出风采! 最后预祝此次演讲比赛圆满成功!谢谢大家!

很荣幸能获得国家助学金，首先感谢国家对我们贫困生的关心与关爱，并给予我们实际的帮忙，同学们的关爱与支持，还有许许多多帮忙我们的人，致以深深的敬意。除了感恩，没有其他的词能诠释我内心的感受。在感激之余，我深深地告诫自己，努力学习才是我们此刻能做的。

我明白，助学金带给我们的不仅仅是经济上的帮忙，更是老师同学们对我们的肯定，给予我们精神上的援助和心灵上的关怀，所以我必须要更加努力的学习，不辜负老师和同学们的关怀，用我的努力去回报学校。

国家助学金制度的制定，已经帮忙无数贫困家庭的学生顺利完成了学业，使他们能把所有的精力放在学习上去努力学习。以便能在将来的工作岗位上尽自己的努力做到，用自己的行动去回报社会。而如今我也成为他们其中的一员，我同样不会让国家对我失望。

我出生在农村，虽然从小到大没吃过什么苦，可看着父母日夜操劳，平时省吃俭用，也早就体会了生活的艰辛。在大一暑假期间，我到安徽芜湖市打了将近一个月的工，赚了将近一千元，第一次自己赚到钱，手里握着自己的工资，情绪十分激动。我也能够用自己的努力，为家里分担压力了。在大学期间，我也曾想过利用十一和周末去餐馆当服务员，或是发传单什么的，虽然可能赚的钱不多，但至少能帮家里减轻负担，并且对于我的身体也是一种锻炼。可总无奈于学习和学生会工作的阻碍，因此也就打消了这些念头。以后在不耽误学习的状况下我找些兼职来做，积累经验，以使毕业时能找到好的工作为社会服务。

大学是人生的关键阶段，仅为我们不必在为区委考试学习，而是能够追求自己的兴趣，研究自己喜欢的课题，而且能够利用宽松的课余时间去参加社会实践活动，不断的充实自己，为自己以后的社会生活奠定基础。

我理解了国家的帮忙，我会更加的努力学习，同时以一颗感恩的心去应对社会。因为社会还有很多比我们更需要帮忙的人。我会热情的去帮忙他们，把这份感激传递下去，让社会充满爱。

助学金给我的和我的家庭带来了很大的帮忙，真诚的感谢学校、老师、同学和所有帮忙我的人，我会在你们的支持和关爱中懂得感恩，学会去爱。感恩不仅仅是一种形式，是生活中的一种美，更是内心的那份启迪，我会怀着一颗感恩的心直面人生，学会感恩，感谢来自身边的每一份关注，每一份温暖，每一次援助。满怀一颗感恩的心努力学习，完善自我。

“雪中送炭”我用这成语来形容国家助学金应给算恰当的吧！他确实给了我许多帮忙，减轻父母些许的担子，它让我不用思考做兼职的事，一门心思搞好学习，让我有了一种职责感，激烈了我学习劲头。

国家助学金是国家对我们这些贫困生的帮忙和关爱。我有幸能获次助学金，真是倍感荣幸。同时不仅仅我一个人得到国家助学金，还有像我这样许多的人也获得了。我想他们的情绪也和我一样兴奋吧！国家助学金不仅仅在必须程度上帮忙我们这些贫困生，于此同时，也体现了一个国家对贫困生的关注，对国家教育事业的关注和投入是十分大的。我相信我们国家在党的领导下，我们教育事业和助学工作都会越办越好的。

"国家助学金"给了我很大的帮忙，他实现了我的梦想，而且大大减轻了家庭负担，我会合理运用这些钱，好好学习天天向上，将来为祖国的繁荣昌盛贡献一份力量，感谢你们，感谢我们国家对贫困学生的救助。在今后的日子里我会更加努力，争取取得更优异的成绩。

这一年来你们所给予的支持帮忙和鼓励，我心中万般感谢的祝愿在那里只能汇成一句简短但能表露我的心声的话，那就是谢谢你们，亲爱的领导、老师，多年后的我，成功之后必须不会忘记大学的艰辛岁月，不会忘记大学期间大公无私的默默资助自己的人们，你们是我的支柱，是我一生无法忘记的亲人~~~~~

未来路是我的勇气和自信的见证，我会用青春的激情和毅力创造更加炫丽灿烂的明天！

各位领导、各位评委、各位老师、各位同学：

大家下午好!今天，我们在这里欢聚一堂，举行20xx年张维一中第五届校园艺术节“我的梦中国梦”演讲比赛。在此我谨代表学校对参加本次活动的老师同学表示热烈的欢迎，对为本次比赛的顺利进行辛勤工作的组织者表示衷心的感谢，对本次活动的召开表示热烈的祝贺，并预祝活动圆满成功!

同学们，大家都知道，我们伟大的中国已经走过了九十二年光辉的发展历程，九十多年前，在那风雨如磐的旧中国诞生了中国共产党，她象一盏明灯冲破了漫漫长夜的黑暗，象初升的朝阳给沉睡的大地带来了希望的曙光。从她诞生的那一刻起，神州大地就有了一群引路人，中华民族就有了更加挺拔的脊梁，这个坚强、光荣的集体在黑暗的灰烬中，炼造出一个崭新的新中国。亲爱的同学们，人生也不是一帆风顺的，处处都有磨难，我们要像我们的党一样，不断砥砺我们的意志，始终坚信我们的能力，用自信驾驭我们的未来，用理想宽广我们的世界，打造出属于我们自己的辉煌的梦，我们的中国梦。

此次演讲比赛学校作了精心安排，在比赛过程中，希望各选手要赛出水平、赛出精神;各评委老师要严格标准，公正评判;同学们要认真观看，维护赛场纪律，保持卫生，以保证比赛的顺利进行。

最后，让我们预祝各参赛选手取得优异成绩。

谢谢大家!

申请人(注明一审、二审、再审身份，如一审原告)：××，性别，汉族，身份证号码××，住×市×区×路×号，邮政编码××，电话号码××

(如申请人为单位，应写为北京市××公司，法定代表人××，职务××，注册登记地址××市××区××路××号，电话号码××)

代理人(如有代理人)：××，性别，汉族，身份证号码××，住×市×区×路×号，邮政编码××，电话号码××× 对方当事人(注明一审、二审、再审身份，如二审上诉人)：××，性别，汉族，身份证号码××，住×市×区×路×号，邮政编码××，电话号码×(如申请人为单位，应写为北京市××公司，法定代表人××，职务××，注册登记地址××市××区××路××号，电话号码××)

申请监督事项(一中院、基层法院)：

不服北京市第一中级人民法院于××年××月××日作出的(××××)××民终(或再终)字第××号民事判决(或裁定)。 不服北京市××区人民法院于××年××月××日作出的(××××)××民初字第××号民事判决(或裁定)。 (或者××人民法院于××年××月××日作出的(××××)××民执字第××号裁定违反法律规定)

向法院申请再审或行使其他权利情况(高院)：

申请人已于××××年××月××日向北京市高级人民法院申请再审，法院于××××年××月××日作出驳回再审申请裁定(或者法院至今未作出裁定)。

(或者申请人已于××××年××月××日向××××人民法院提出异议(或者申请异议;或者提起诉讼)，法院于××××年××月××日作出驳回裁判或决定)

案件事实：

与法院裁判文书中查明事实一致的，可以简略。

申请监督理由:

申请对生效判决、裁定、调解书监督的，需指出法院生效判决、裁定、调解书中存在哪些错误，存在多处错误的，逐一写明。

(申请对审判人员违法行为监督的，需指出审判人员存在哪些违法行为。申请对执行活动监督的，需指出执行活动中存在哪些违法行为。)

基于上述理由，申请检察机关对于北京市第一中级人民法院××××号民事判决(裁定、调解书)进行监督。 (或者对××××号民事诉讼案件中的审判人员的违法行为;或者对×××民事执行案件中执行行为)

此致

敬礼!

20xx年x月x日

天空，伴随鸟儿成长;大海，伴随鱼儿成长;阳光，伴随小草成长;雨露，伴随花儿成长;自信，一向伴随我成长。

从小生活在农村的我，比城市的孩子多了几份坚强和自信，也正是拥有了自信，才使我变得更加成熟。

小时候，我总喜欢站在家里的围墙上看外面的世界，总免不了从墙上摔下来，每次我都是在父母的帮忙下站起来的，我相信，我能够自我站起来，是的，我能够------

直到有一次，我忍着痛几次三番，几次三番的拼命，才爬了起来，没有哭泣，毅然拍去了身上的泥土，缓缓地朝家里走去，当然，心中多了一份倔强，脸上多了一份笑容!

上了中学，同学们的成绩都呱呱地叫，可我呢?唉!甭提了。可是我决不气馁，因为我并不比别人差。

于是，我下定决心，每一天起早贪黑，画单词、背课文、记公式，为了心中的信念经过一番彻骨寒的努力，可是老天“负了有心人”成绩毅然徘徊在低谷，我好想、好想站在高峰上望这个大千世界，可是，事与愿违，我失望了。

在成长的路上，依然是风雨为伴，依然是荆棘丛生，好几次真的想放弃，失败已把我自信的锋芒磨钝，我第一次为自我流下了泪--------

“不”我朝天呐喊，“我不能放弃，不能------”于是，我反思自我，究竟哪儿不对，问题出在哪儿?经过检点，我重新制定计划，课前坚持预习，上课认真思考，课后及时复习仔细品味，琢磨。

时间在紧张有序中又到了一个考试的日子，我胸有成竹的走进了考场-------“皇天不负有心人“在一个阳光明媚的日子，我最终走上了最高领奖台，双手捧上了渴慕已久的奖状，在同学们热烈的掌声中，我流下了激动的泪水-------

是啊，是自信给予我乐观向上的生活态度，是自信让我有了与困难斗争的勇气，是自信铺就了我通向成功的道路。我坚信：一路有自信为伴，生活的舞台会更加广阔.

X月X号晚七点半，物本班(12物理学1班与12物理学2班)在瑞星楼201联合举行了一场关于辩论赛的团日活动。本次活动到场嘉宾有12物理学二班下班党员兼12物理学二班助理班主任钟家发，12物理学一班下班常委覃毅文，12物理学一班下班党员施丽冰和12物理学一班助理班主任梁彩源等。活动以“当今社会合作重要还是竞争重要”与“爱情使人幼稚还是成熟”为辩题，每班各派两支代表队参赛，最后评出名次以及颁发奖品。

第一场比赛以“当今社会上合作重要还是竞争重要”为辩题开始展开比赛。参赛正反方各持观点，展开一场激烈而精彩的争辩，无论是从论述材料还是参赛人员的口才来看，两班参赛选手都不分上下，一时难以分高下。经过一番辩论之后，最终对方(反方)四辩以精辟的语言总结了对方的观点而略胜一筹。

到了中场，相关人员开始分发零食以及给评委倒饮料分发西瓜等水果。休息片刻之后进行比赛的第二场。比赛的第二场是以“爱情使人成熟还是幼稚”为辩题。我方所持的观点是爱情使人幼稚。正方在比赛一开始就向我方提问问题，好在我方对此类问题比较熟悉，以精准的语言一针见血，使得对方哑口无言。双方仅仅围绕着成熟与幼稚展开了极其激烈的辩论，双方各持充足的事例和材料来围护自己的观点。但我方在气势上以及语言上获得了明显的优势。

比赛的最后是我们的第二支代表队以零点零五分之差获得了第一名，而一班第二支、第一支代表队则分别获得第二名、第三名，第四名为二班第二支代表队，而辩手则花落一班的王雪同学手上。

通过这次合作举办的团日活动，在两个班级的交流方面还是有一定的促进作用的，除此之外也让我们懂了一些辩论赛上应该注意的一些问题以及要怎样做才能做一个好辩手。

一、活动背景:在济宁医学院xx级新生入学两个月之际，济宁医学院为响应国家阳光体育号召，学院体育部决定举办新生杯拔河比赛。

二、活动目的及意义:通过拔河比赛丰富同学的课余生活，放松学习压力，增强学生体质，锻炼同学间的竞争意识，让同学有更好的经历投入学习生活中。

三、活动人员:策划书:学院体育部成员。活动对象:全体大一新生。参赛人员:大一新生。

四、活动时间及地点:时间xx年11月13日至14日。地点:学校篮球场

五、活动资源:场地周围可布置彩旗及广告布，桌子凳子由学校体育部办公室负责联系学校物业，音响、饮水机、水杯由体育部提供，比赛器材由体育部联系学校物业借用，联系物业准备灭火器等应急设备，其他助威道具由具体班级负责，卫生工具由生活卫生部负责，购买应急药品。

六、活动开展:

1、体育部开会，明确各个负责人的分工，并制定突发事件应急预案(比如大风天气，运动员受伤等)

2、制作宣传海报，加强宣传，将比赛时间及地点公布

3、各班进行抽签

4、邀请并通知裁判

5、准备比赛用具，设施及药品，并邀请校医

6、负责人提前入场布置赛场

7、由体育部负责人主持开幕式，并请负责人致开幕词，然后宣布比赛开始

8、比赛流程:

a比赛采用三局两胜制，抽签后入场，签有abcdef组

b13日上午:第一场a:b取晋级队g

第二场c:d取晋级队h

第三场e:f取晋级队i

13日下午:第一场g:h

第二场i:g

第三场h:i得出冠亚季军

9、进行闭幕式，由校方领导颁发奖状，奖杯及证书，并致闭幕词

10、组织学生有秩序的退出会场，清理比赛场地，生活卫生部打扫卫生，体育部负责将比赛用具归还，并将比赛设施搬回。

七、赛后总结:总结经验与教训并制作海报、壁报宣传此次活动圆满成功，为体育部提高声誉。并对获奖班级及个人进行加分奖励

八、经费预算:购买应急药品药，花费**元

九、紧急问题的处理方法:

1若出现天气不适的状况则推迟比赛时间或取消比赛

2若有扰乱赛场秩序者，取消其班级参赛资格，其对手晋级

3若有误伤等情况马上送医院进行治疗

4准备备用比赛设施用具，如比赛用具受损马上更换

十、应注意问题的强调:

1具体问题具体制定，人员安排要具体到人到位

2制定好突发事件的应急预案，要详尽全面

3在保证活动成功举行的前提下，尽量节约经费

4做好赛场的安全问题，保证比赛秩序，保证文明拉拉队

5借用物品要及时返还

6运气也为实力一部分，不可因为分组原因而改变规则和比赛流程顺序

中华古诗是我国民族文化的精髓，也是世界文化艺术宝库中的一颗灿烂的明珠。这些经典的古诗作为民族智慧与民族精神的载体，是人类精神文明最可贵的财富，是我们中华民族的魂与根。这些祖国优秀文化精神，足以成为少年儿童一生的文化资产，对予弘扬中华优秀传统文化精神，无疑将起到十分重要的促进作用。我们学校将“古诗诵读活动”作为学校特色项目建设，举办了“读千古美文做少年君子——五墩实验小学古诗文诵读活动”现将本次活动总结如下：

一、明确目标，落实方案

1、明确活动目标：

我们学校开展“诵读精典诗词，弘扬民族精神，”活动，其目的就是引导学生诵读经典古诗，让中华灿烂文化走进学生心灵，培养学生珍惜自己民族优秀文化和人文精神，拓展素质教育实施渠道，创学校之特色。

2、落实活动方案

在开展“诵读中华古诗，弘扬民族精神”活动中，我校努力做到思想上重视，制度上保证，行动上积极，工作上扎实，确保活动的顺利进行，把推进民族精神教育落实到实处。

二、收获和体会

1、有效地促进了学校各项事业的发展。

“诵读中华古诗，弘扬民族精神”活动的开展，不但拓宽了语文教学的时空，而且推动了学校德育工作、后勤工作、校园美化等各项事业的发展。师生的精神面貌得到较大的改观，良好的校风、学风、班风正在形成，有效地促进了我校素质教育的全面实施。

2、提高了学生思想素质。

中华古诗不仅语言精炼优美，而且意蕴深刻，境界动人，是对青少年进行爱国主义教育，培养学生初步树立正确的人生观和道德情操，陶冶高尚情趣的重要教材。通过歌颂祖国大好河山和美丽风光的古诗，使学生充分感受到我们祖国江山如画，从而激发他们作为中华儿女的自豪感，培养他们高远的眼光和博大的胸怀。不少古诗抒发了亲情、友情和乡情，诵读这些古诗，可以培养学生热爱家乡的思想感情和热爱亲人、热爱朋友的健康情感。

3、全面

提升了学生的综合素质。

通过大量诵读中华古诗，一是激发了学生诵读古诗的兴趣，形成了诵读古诗的良好氛围。很多学生不满足老师指定背诵篇目，自己找来其它古诗背诵。二是开拓了学生的视野，学生知道了“诗的故事”、“诗坛轶事”，他们了解、知道诗人多了，背诵的古诗多了。三是学生初步掌握了诵读古诗的方法，并能运用与课外自读古诗，部分学生还能把学到的古诗运用于作文之中。

我们开展中华古诗文诵读活动，其目的不仅仅是让学生记住一些名篇佳作，而更重要的是去寻民族文化之根，立民族精神之魂，在诵读古诗过程中弘扬优秀民族文化，加厚学生的人文精神底蕴，弘扬和培育民族精神。

诵中华古诗，强学生素质，读千古经典，奠成才之基。这在我们五墩实验小学特色教育中又筑起了一道亮丽的风景线。

做礼仪小姐的长相要求

以下是第一范文网小编为大家整理的关于做礼仪小姐的长相要求，以供大家参考!

五官标准

■两眼的长度为面部长度的十分之三。

■两眉与眼间的距离为面部长度的十分之一。

■鼻子的宽度为面部宽度的十分之一。

■口的长度等于两瞳孔间的距离。

■下巴的长度为面部长度的六分之一。

容貌标准

■额中发际线到鼻根、鼻根到鼻端(鼻尖)、鼻尖到下额底线的三段距离要相等。

■眼角在眼周与两眼之间及鼻子的宽度距离要相等。

■如果将鼻端至下额底分三等份，第一等份线正好位于两唇之间，第二等份中间点正好位于下唇底。

■眉头与眼角大致垂直，眉尖在鼻翼与眼尾的连线上。

躯干与肢体(四肢)的标准

■身体各部位的骨骼匀称适度。

■肌肉富有弹性展示出健康向上的人体肌肉美，体态丰满而不肥胖臃肿。

■肤色红润有光泽。

■四肢修长、无头重脚轻之感，大腿曲线柔和流畅，小腿前肠肌位置较高并稍突出。

■双肩对称、圆润平滑没有下沉耸肩、垂肩之感。

■纵视整体无粗笨、虚胖或纤细、重心不稳比例失调，形态异常等感觉，从背后看，脊柱为直线整体。

各位领导,各位老师,大家下午好!今天,秋日的暖阳驱走了连日的阴霾与寒气。以书为媒,我们相聚在这里，聆听学校七位实力派美女老师畅谈自己的读书感悟，此时,我们也感到了同样的温暖与惬意。读书，是一种浸润。洗去浮华，留下满腹书香;读书，是一种享受。享受明媚的阳光，享受可以自由呼吸的清新空气。

读书，是为了不辱职责，不误苍生。这样的读书观让人心生敬意，下面有请邹__老师为大家分享《漫漫人生路，书香伴我行》。

读书，能让我们的教育智慧如长江之水，浩浩荡荡，源远流长。下面让我们聆听曲__老师如何养成读书习惯，收获魅力人生。

所有的书，都弥漫着香气。读书不仅仅是一种需要，更是一种性情的愉悦。下面，让我们与车__老师一道，展一卷书墨，淡一世心境。

心田总需要思想的滋润才会生机盎然，下面请欣赏刘__老师带给大家的读书滋养心灵，收获魅力人生。

作为一名刚入职的新教师，专业成长的道路还很长很长，只有养成读书的习惯才能使成长之路走得更快，更远。下面请刘__老师谈谈自己的读书感悟。

播种一种习惯，收获一种命运。愿我们成长中每一个平凡的日子都因读书而精彩!下面让我们聆听邵__老师回顾自己成长之路的感悟与收获。

做一名有奋斗感的教师真好，它会使我们的教育生命同青春一样热血沸腾、轻舞飞扬。下面请欣赏于__老师为我们带来的做一名真正的教师，不做教书匠。

听着七位老师精彩的读书演讲，我们不禁心潮澎湃，她们的读书经历令人敬佩，她们的读书感悟发人深思。下面请李__校长为本次教师读书演讲比赛进行总结。

┌──┬─────────┬─────────┬──────────┐

│变更│ 到达港（地） │ 换装（港）地 │ 收货人 │

│ ├─────────┼─────────┼──────────┤

│事项│ │ │ │

├─┬┴──────┬──┴──┬──────┼──────┬───┤

│原│ 起运港（地）│ 托运人 │换装港（地）│到达港（地）│收货人│

│票├───────┼─────┼──────┼──────┼───┤

│据│ │ │ │ │ │

│记├───────┼─────┼──────┼──────┼───┤

│载│ │ │ │托运人确定 │ │

│事│ 货名 │ 件数 │ 包装 ├──┬───┤承运 │

│项│ │ │ │重量│体积 │日期 │

│ ├───────┼─────┼──────┼──┴───┼───┤

│ │ │ │ │ │ │

├─┴──┬────┴─────┴──────┴──────┴───┤

│ 记事 │ │

└────┴────────────────────────────┘

提出变更单位（公章）：_________

_________年____月____日

附件

托运人要求变更到达港、换装港和收货人时，可随附提货凭证及其他有效证件，向到达港或换装港承运人提出，同一运单的货物只能变更一次但不得变更其中的一部分。

；范本范文

甲方：

乙方：

甲方为丰富小区的物质文化生活，为小区提供一个运动休闲场所，本着公平、公正、公开、优势互补的原则，根据《中华人民共和国民法典》，甲乙双方经友好协商达成如下条款，供双方共同遵守。

一、合作说明

1、甲方将游泳池的经营权及游泳池相关硬件承包给乙方，在合作期间甲方不得以任何形式收取额外费用。

地点：

时间：________年月日——________年月日

2、游泳池的收入归乙方所有，乙方需向甲方支付承包费、水电费。

二、甲方责任说明

1、甲方提供存放物料的地点，确保非营业时间游泳池相关设施的安全。

2、甲方保证供给乙方充足的水、电。

3、甲方有权监督乙方工作，但不得干涉乙方正常的自主经营权。

4、甲方有义务协助做好卫生部们的检查及处理游泳池内发生的治安突发事件。

5、甲方出示游泳池可开放的相关证明。

6、甲方需负责非营业时间池水和不能存放的设施的安全。在非营业时间内如果出现的任何问题由甲方负责。

三、乙方责任说明

1、游泳池首先满足小区业主的需要，方可对外开放。

2、乙方负责游泳池的管理，在承包期间的营业时间内出现安全事故由乙方负责。

3、乙方需加强游泳池卫生管理，保持环境卫生，确保池水符合检测标准。

4、乙方负责门票、泳具等的出租销售。

5、在承包期间营业时间内，由于乙方管理不善，设施被盗或损坏，乙方负全责。

6、乙方应按时向甲方缴纳承包费、水电费。

7、合同期满，乙方将游泳池、房屋、设备等如数交还给甲方，如有非正常磨损外的损坏，乙方应照价赔偿，

四、费用收支

乙方在订立该合同时，即向甲方缴纳游泳池承包费元，水电费押金元。

水、电计费标准为水元/吨

电元/度

在合同期满时，双方进行账目核算，若实际水电费用及设施损坏赔偿低于元，甲方退还乙方剩余的押金；若实际水电费用及设施损坏赔偿高于元，乙方向甲方补交齐所需费用。

五、附则

本协议尚未涉及的问题，由双方协商解决。协议各条款均经双方认可，签字盖章后生效，协议一式两份，甲乙双方各执一份，均具有相同的法律效力。

甲方：乙方：

负责人：负责人：

签约地点：

签约时间：________年月日

尊敬的各位领导，各位同事：

大家晚上好，首先感谢支行给我参加这次演讲的机会，感到非常

荣幸，我叫李玲子，来自熊河支行，我的岗位是前台营业员，今天我们以爱岗敬业为演讲主题，来展现我们银行每一位员工的工作热情，那么在这里我想请问一下，大家是怎么理解爱岗敬业的，在词典里是这样解释的，认真的对待自己的岗位，无论任何时侯都尊重自己岗位的职责。广泛的就是对自己的岗位负责到底，在我看来不仅仅是这样。我们银行的老员工，把自己的大半生都奉献给这里，使我很佩服他们。对待工作的态度，这就是所谓的爱岗敬业。从不放弃，一份职业一个工作岗位都是人赖以生存和发展的基础保障，当然只有敬业的人才会在工作岗位上勤勤恳恳，不断的钻研学习

回想一下，我入行的这两年虽然不算长，没有老员工的经验但也不断地在学习，说实话这份工作很磨练一个人的耐心，和做事的细心。因为在这个岗位使我不得不去适应这个环境。毕竟工作不会适应我，这是必须的。我所在的熊河支行在当地也算被大家认可，大多数都是老客户，之前学习操作的时候，面对的是客户和电脑。

因为什么都不会，要慢慢去摸索很多客户就会反应说办业务速度慢能不能找个办业务快点的，使我更加紧张和有压力，本来这份工作就跟平常的工作不一样，跟钱打交道时刻都要集中精神，担心害怕的时候同事都会鼓励我说时间长了就好了多练。大家都是从你这样走过来的，细点心，需要一个学习的过程。在我看来进步不是说以前不会的东西现在会了，而是让人认为你是一个很专业的银行人员，什么都懂，能够很清淅的为客户解释他所要理解的问题，工作2年了我所看到的变化就是以前办完业务客户从来都没说谢谢，而现在10个人，8个人就会说，心里有种说不出的满足感，哪怕是一点点进步因为我的工作是被认可的，每次开会的时侯同事就会交流怎么才能更好的让客户有好的印象。客户过来办业务，简单的一句问好和一个微笑关系自然就会亲近，办业务也会跟你打招呼了。当然每个地方都会有不一样的人，遇到一些不讲理的也有，我们只能做好解释工作，做服务行业，不受点委屈是不可能的，虽然你态度在怎么好，但也会有非常挑剔的客户。有时只能这样安慰自己，遇到客户办理业务时不时就喜欢说你几句或是说你们银行这那的问题，每当这个时候我就会想，虽然你是说了几句心里舒服了。但你还是愿意把自己家的资产都放到我们这里管理，这代表你是信任我们的。在大家看来做为银行前台营业员并不累，每天都做着同样的事情并且都是很熟悉的，这单单只是一小部份。主要还是学习。精通业务，学会与客户怎么沟通就要靠自己动脑。并不轻松。

让我记忆最深刻的就是去年夏天，那是我刚从武汉学习回来，也是我们银行与电力公司合作代收电费的最高峰，我2个月没有为客户办理过业务。加上系统重新装过，使我的神精更加紧张起来。每天从早上一开门到晚上下班都是忙碌的。忙的不仅仅是操作，更多的是不断的有人来评论。说收了电费没单子，大多数不接受，最多的是以老年人为主，反正就是不停的吵闹。本来营业厅里都是满的，又发出吵闹声，使我们的工作很受影响。不管我们如何耐心的解释，在大家的眼里都是我们的不对。有人甚至打投诉电话，另我们哭笑不得。要么一天中来吵闹的人少了。但我们也并不轻松，因为是电工亲自拿着300.400个存折来存电费，所以很是安静。只听得见键盘的声音，就这样的日子持续了两三个月。我们银行所有的工作人员都是从解释中度过的。渐渐的过来理

论的人少了，有的开始接受了。觉得比以前方便了，看到这样的结果。我们总算是没白忙

毕竟几十年的习惯因为我们而改变了想法，想想真是值得的我们做的努力也被认可了。

在以后的工作当中，我深信只要不断钻研，学习新业务，服务态度周到，遵守银行从业人员的职业操守和规章制度，作为一个社会人或一名银行人员都不会违反银行的形象，最重要的就是学习，人一生活到老，学到老，中国邮政储蓄银行以后为出现更多的新业务，目前要做的首先熟悉银行的全部业务，在发展新业务，从我们每一个员工做起，认真的对待自己的工作，大家一起做到进步与您同步!

演讲完毕。谢谢大家!

20xx年4月6日下午一点，由xx大学学生社区管理委员会以及同济轮滑协会所主办的轮滑比赛将在129操场对面的排球场举行。仍是春寒料峭的时节，露天排球场上寒风凛冽，但丝毫不能影响同学们热情高涨的参赛气氛。轮滑是一项户外运动，分为平地花样和速滑。出于安全的考虑和场地的限制，此次社团准备举行的是平地花样比赛。平花的步法变化多且纷繁复杂，其中常见的有cross(交叉步),crazy(疯狂步),strol以及snake(蛇形步)等。

同学们兴致高昂，很多虽然只是初学，但也换上轮滑鞋在大家的帮助下摇摇晃晃地上场刷起来。在大家进行热身运动的同时，笔者采访了同济轮滑协会的现任社长：殷新心。通过对社长的采访，我们对此次轮滑活动以及同济轮滑协会有了一个更全面和深入的了解。比赛的成绩参考数据涵盖了动作的难度，技巧，优美性以及和背景音乐的配合性。作为主办方之一，同济轮滑协会在上海各高校中影响力不容小觑，目前仍在的学员超过100人。

每周二，周四都会组织活动，外滩，西湖等地都留下了他们矫健飒爽的身影。两点，比赛正式开始。此次比赛是内容是平地花样中的“摆桩收桩”。比赛规则是两队选手同时在二十个指定点边刷边摆上塑料桩，由在终点处的另两名选手边刷边依次收起地上已经摆好的桩，先到起点的队获得胜利。在比赛中，选手需要十分冷静的头脑和灵活应变的能力。若是一味求快，反而会使已经收好的桩掉地。只有时刻保持平稳的身形并有节奏的进行摆桩收桩的动作才会顺利到达起点。此次轮滑比赛已经不仅仅锻炼了参赛者的体格，更增强了我们的心理能力。大学生除了要学习的知识，更重要的是面临即将踏上社会所必不可少的，面临纷繁复杂的各种挑战所具备的良好的心理素质。而轮滑运动则能结合身体和心理进行一系列的素质锻炼。

此次轮滑比赛共评出两名一等奖，两名二等奖，两名三等奖，社管会分别向他们送出了精美的台灯，毛绒玩具等奖品，并留影纪念。工作人员和参赛者也同样收到了主办方的小礼品。比赛在欢快活跃的气氛中结束。

正如统计轮滑协会的精神所说：“在轮滑的世界里，没有翅膀，我们用轮子飞翔”，此次活动在放飞了大学生的身体和心理的同时，也成为我们大学生活中浓墨重彩的一笔。

活动目的：

为了丰富员工的业余生活，体现员工工作之外的价值，增进各部门员工之间的了解，增强大家的团体合作精神和凝聚力。

活动时间：

3月17日或3月24日

活动地点：

呼市二中体育馆

活动参与者：

呼市项目、区公司项目、呼市软件团队、办事处所有人员以及包头项目(至少派1-2名代表参与)、集宁项目(至少派1-2名代表参与)。

活动形式：

团体比赛

比赛要求：

1.各项目部派出2名代表参加羽毛球男子单打，1名代表参加羽毛球女子单打，1男1女参加男女混合双打。(各项目部至少有3人参赛，2男1女)

2各项目负责人将参加比赛人员的名单，以及裁判员、记分员、监督员名单在12月14日前报到办事处行政助理这里。

3.由各项目部组织自己的拉拉队员，为本项目部加油助威。

4.呼市项目部必须参加，包头和集宁项目可根据自己的实际情况不参加或者派代表参加。

5.比赛结束后，由各项目负责人自主组织员工活动。

6.各项目部推选1名裁判和1名计分人员，以及1名监督人员。

活动细则：

此次比赛取团体前三名，以及球员1名和优秀队员3名(至少1名女队员)。

比赛原则：友谊第一，比赛第二。

比赛结束后将进行颁奖仪式，并合影留念，请大家在比赛结束后暂时不要离开场地。

比赛规则：

1.采取三局两胜制。

2.比赛采取PK淘汰制，比赛对手抽签决定，在第一轮胜出者即可晋级，失败者则需要和另一失败者进行PK，获胜选手进入终极PK。

3.单打比赛中，每淘汰1名对手得1分，双打比赛中淘汰对方对手得2分。

女子单打比赛规则：

1.采用11分每球得分制：即得分先达到11分者在这一局中胜出，如果双方分数达到10分持平，则一方需要超越对手2分方可取胜，在达到15分持平时，一方超越另一方1分即可取胜。

2.中场休息时间：第一局和第二局比赛之间歇息不超过三分钟，第二局和第三局比赛之间有7分钟的休息时间，选手可根据自己的体力和状态决定休息与否，但是，休息时间不得超过7分钟。

男子单打比赛规则：

1.采用15分每球得分制：即得分先达到15分者在这一局中胜出，如果双方分数达到14分持平，则一方需要超越对手2分方可取胜，在达到20分持平时，一方超越另一方1分即可取胜。

2.中场休息时间：第一局和第二局比赛之间歇息不超过二分钟，第二局和第三局比赛之间有5分钟的休息时间，选手可根据自己的体力和状态决定休息与否，但是，休息时间不得超过5分钟。

羽毛球双打比赛规则：

1.首先，参赛选手必须为一男一女，可以自由组合，二者应该有较高的默契度和配合度。

2.比赛采取三局两胜制，采用15分每球得分制，即得分先达到15分的一方在本局中胜出;如果双方分数达到14分持平，则一方需要超越对手2分方可取胜，在达到20分持平时，一方超越另一方1分即可取胜。

3.中场休息时间：第一局和第二局比赛之间歇息不超过二分钟，第二局和第三局比赛之间有5分钟的休息时间，选手可根据自己的体力和状态决定休息与否，但是，休息时间不得超过5分钟。

注意事项：

1.不得迟到，珍惜他人时间。

2.中途不得离场，如遇紧急事件，离场时应与本项目负责人做好沟通。3.不要再场地内来回穿梭，以免影响球员的正常发挥。

4.注意环保，场地内不乱扔垃圾。

5.比赛结束后，由各项目负责人组织本项目人员进行其他活动，可以项目之间进行联谊。

安全须知：

1.比赛时应穿运动服装，以免妨碍个人发挥，影响比赛质量。

2.不要在场地内随意走动，以免被其他场地的球类砸伤。

3.在比赛开始前，球员应做准备运动，先热身，以免在之后的比赛中受伤。

活动须知：

1.本次活动费用由各项目出资，走项目经费，各项目按参加人数多少提供相应经费。

2.比赛工具如羽毛球拍由队员自己准备。