法学专业学生的自我评价（精选20篇）

尊敬的各位领导，你们好。我叫某某某，来自上海。我是今年某某工业大学的应届毕业生，学的是信息管理与信息系统专业。毕业之前，我曾在某某网络有限公司实习过，和贵公司是同类行业。

本人性格开朗，善于微笑，长于交际，工作态度认真。善于写作，熟悉计算机系统及各类办公软件，应用软件，具有简单的编程能力。我相信，这一切将成为我工作最大的财富。我在很久就注意到贵公司，贵公司无疑是某某行业中的姣姣者。同时我又了解到，这又是一支年轻而又富有活力的队伍。本人非常渴望能够在为其中的一员。

如果有幸获聘，本人将以为公司创造最大利益为自己最大的利益，不讲价钱。真诚做好每一件事，和同事们团结奋斗。勤奋工作，加强学习，不断进步!

尊敬的领导，你好!

我叫，来自美丽的海南，毕业于上海XX大学XX学院系。请允许我做一分钟自我介绍，我是一个天生感性,后天理性的女孩.在成长的道路上,将两者有机地结合,既充分享受做事过程中的快乐,又从不轻视每件事带给自己的收获,驾着理想的航船,把握着手中的罗盘,向既定的方向驶去.因此我愿意为我所热爱的事业投入最大的勇气、信心和热情，付出青春的汗水、勤奋和努力!我将用我一颗深深的责任心和无限的热情为贵公司尽自己的一份绵薄之力.

我相信天道酬勤，虽然作为参加过工作一年的年轻人，我正视到自己还有很多不足，应尽量放低自己的位置，更多地尊重周围的人，充分预料将会遇到的困难，用一颗敬畏、谨慎的心看待人和事.只有正确地看待自己，把自己的能量看淡些，用尊重的目光注视别人，用平和的心态去处理要做的事，最后便会发现美好的结果.相信您给予我的机会，将是我人生路上新的起点.泰山不择细土，故能成其高;大海不择小流，故能成其深.十几年寒窗，我以年轻人最诚挚的渴望，盼望着独具慧眼的您给予的佳音。

当我用一颗不满足的心来到我的大学，当我还在苦苦寻觅知识时，大一生活转眼而过。我的收获很多，回顾大学一年，以下也算是我的大一学年自我鉴定，通过良师的教导和自身的刻苦学习，我已初步掌握如何运用英语知识进行一般商务活动，也养成了认真对待学习和工作的好习惯。

本人有良好的道德修养，并有鉴定政治方向。我热爱祖国，热爱人民。坚决拥护共产党领导和社会主义制度，遵纪守法，爱护公共财产，团结同学，乐于助人。并以务实求镇的精神热心参予学校的公益宣传和爱国主义活动。

我圆满地完成本专业课程，并具备了较强的英语听读写能力。对OFFICE办公软件和其他流行软件能熟练操作，并在因特网上开辟了自己个人空间。平时我还涉猎了大量文学心理营销等课外知识。相信在以后理论与实际结合当中，能有更大的提高!在生活上，我崇尚质朴的生活，并养成了良好的生活习惯和正派的作风。此外，对时间观念性十分重视。由于平易近人待人友好，所以一直以来与人相处甚是融洽。敢于拼搏刻苦耐劳将伴随我迎接未来新挑战。

我通过加入院学通社与电脑协会，不但锻炼自己的组织能力，还深刻地感受到团队合作的精神及凝聚力。更加认真负责对待团队的任务，并以次为荣。作为积极乐观新时代青年，我会更加迫切要求自己充实充实再充实，完善自我，冲向未来目标。

我的大学生的自我鉴定如上，我深知?良禽择木而栖，士为伯乐而容?，勤奋的我将以不怕输的韧劲融入社会。愿借您的慧眼，开拓我人生的旅程!珍贵的大一生活，已匆匆向我挥手告别，未知的生活正充我展露微笑，回顾我所走过的路，对自己做个小结，看看自己这一年的得失，也为了看清将来要走的路。

人家都说：我不能“说”，也就是不能当主持人，我就不信。我在五年级时参加朗诵比赛得了奖，给说我的人一个有力的回击，这样一来，再也没有人赶敢说我不能“说”了。

我有优点，也有缺点，先说我的缺点。我虽然口才好，可是也给我带来了一些苦恼，有一次，老师在分析《鲸》这一课，我就想起当年在青岛水族馆见到的鲸的标本就坐不住了，我顾不上听老师讲课，想把有关鲸的知识告诉同桌。在老师转过身去写字的时候，我的话就一句一句向同桌“迸射”。老师转过身来发现了，对我投来不满的目光，还是那句老话：“老毛病，就是改不了。”就为这，爸妈经常责备我。说起这些，你会觉着我是一个不听话的孩子，但一说到优点，你们又会眉开眼笑了。看，上课抢着回答问题，劳动积极，帮助家长干家务等等。你也许会觉得我的缺点和优点是那么不相称吧!

再来说我的性格和爱好。我性格幽默、活泼，常常都同学们开怀大笑。联欢会上总是我的主持人，当然着要归功于我的妈妈和爸爸。在家里时，爸爸妈妈要我主持他们的朋友们的聚会，所以我主持节目总是绘声绘色的。

现在你们都记住我了吗?我是一个又聪明又调皮还有点骄傲的“秀气中学生”。

真挚地向您推荐自己!我叫李，是XX学院小学教育专业20xx届即将毕业的一名专科生，我怀着一颗赤诚的心和对事业的执著追求，真诚地向您推荐自己。

正直和努力是我做人的原则;沉着和冷静是我遇事的态度;爱好广泛使我非常充实;众多的朋友使我倍感富有!我很强的事业心和责任感使我能够面对任何困难和挑战。

作为一名即将毕业的学生，我的经验不足或许让您犹豫不决，但请您相信我的干劲与努力将弥补这暂时的不足，也许我不是最好的，但我绝对是最努力的。我相信：用心一定能赢得精彩!

我的眼睛小小的，脑袋圆圆的，耳朵大大的，嘴唇薄薄的，这就是我，虽然不是很漂亮，但很可爱。

我特别爱吃肉，我奶奶常说我是老虎，喜欢吃肉。我也是这么认为，因为我属虎。以前，肉吃的太多，青菜吃少了，所以我有些营养不良。现在，医生给我开了维生素，还让我多吃青菜，因此，我体内的营养在一天天增加，以前的眼部疾病也好得差不多了。

体育课可以尽情地活动，锻炼身体，还能能学习一些动作技巧。比起音乐、英语课，我更喜欢它。知道我最喜欢哪一个项目吗?我最喜欢下棋了，下棋不仅可以锻炼大脑，增长好多课外知识，还不费力气，是一个比其他项目要好的活动，我建议大家可以学学下棋!

我还是个“小书迷”!爸爸经常教导我说 “读书破万卷，下笔如有神。要多看书，多学知识!”我也认为读书对学习有帮助，于是我几乎天天都看课外书。每天睡觉前至少要看十五分钟，早上起来后也会拿起书看一下。从这些课外书里，我收获到了很多道理，比如，“不能光靠别人帮助，要自己想办法解决困难。”慢慢地，我就有了课余看书的习惯了。为此，爸爸妈妈经常表扬我。

hello,everyone,my name is ,i come from,now i will tell you something about myself.

i study at school my school is very large ,there are at least 1000students in it.i like all my subjects ,such as chinese,maths,english and so on.i like chinese best between these subjects,i think it is very interesting and amazing.

this is me,do you know me now? if you want to know me more,please let me know as soon as possible.

尊敬的各位领导，亲爱的同学们：

大家晚上好!我很高兴也很自豪能够站在这里参加这次竞选。我参加的是文体部部长的竞选。希望我的努力能够得到大家的支持与认可。

我叫，来自09会电6班，今年19岁，性格活泼、开朗、积极乐观。

很荣幸能登上这个神圣的讲台，表达自己由来已久的愿望。

经过一年的大一生活，我学到了许多化解矛盾的方法，为人处世的准则，待人接物的态度，懂得“少说空话，多做事”的重要。这一切的一切都证明，我有能力承担起学校委予我的重任。

对于文体部部长的具体工作，我虽未涉及过，但我认为任何事都要经历从“不会到会”的阶段，我相信只要我努力，我就一定能胜任这工作。

假如我竞选上了学生会文体部部长，首先，我会对宣传部的各部门作一次深入的调查了解，找出不足和优势，将不足改善，让优势发扬。其次我会积极响应学院的号召，努力完成学院交给的各项任务，丰富同学们的课余生活，最后我引用一句名言“是金子总要发光的”来证明自己的信心，希望以上所说，能让大家对我有更多了解，也希望各位评委能够支持我，投上您宝贵的一票。谢谢!

太原人，毕业医科大学医学检验本科QQ45**5454，刚刚毕业，但是实习期间是实习组长，党员。接受了全方位的大学基础教育，受到良好的专业训练和能力的培养，在医学检验各检验学科、医学检验临床指导等方面有着扎实的理论基础和实践经验。通过国家英语四级，成绩良好，因家有电脑，对计算机一般系统应用和网络应用知识比较娴熟;熟练使用Windows操作系统以及Office等办公自动化软件;熟悉网络知识，能够自如地运用网络获得需要的信息。性格率直，有较强的团队协作精神和集体荣誉感;优秀的组织管理能力，曾担任班学习委员、青年志愿者等职;工作踏实严谨，责任心强，敢于迎接新挑战，善于思考，勇于开拓进取;有较强的分析判断与逻辑思维能力，能较快地学习、接受新事物;人际关系融洽，为人谦和，有较强的协调沟通能力

我的爱好是数学和英语。数学老师和英语老师非常喜欢我，特别是英语老师，对我，总摆出那张慈祥的脸孔，数学老师也一样，每次都以娃娃脸来面对我，而我的数学和英语成绩总是很好的。当然，语文也一样。

我喜欢西瓜和芒果，它们的味道非常好，你也不妨去试试!

我喜欢跑步，他对我的身体有着很大的好处。我有一个远大的理想，那就是我要当一名伟大的企业家，所以我还喜欢天蓝色和银白色，它代表着我要飞向天空。

我是个好胜心非常强的人。考试时，别人比我考得好，我不服气，平时更加努力，结果取得了更好的成绩，因为我知道，只有海胜心腔的孩子，才会取得成功!

我的优点是勇敢，我勇敢地去参加所有的竞赛，而且已参加，就必须给捧个证书回来，否则，我是不会甘心的。我的缺点是不爱举手回答问题，我也常对自己说，难道我的手就如千斤这么重么?怕什么?明天我就举手!可是到了第二天，我又像老鼠那样，缩到地洞去了，不是我会改正它的。

大家好!

我是来自班的。性格活泼开朗，处事沉着、果断，能够顾全大局。今天我很荣幸地站在这里表达自己由来已久的愿望：我要加入学会部。我在这里郑重承诺：我将尽全力完成学校领导和同学们交给我的任务，使学生会成为一个现代化的积极团体，成为学校的得力助手和同学们信赖的组织。

在这段时间里，我学会了怎样为人处世、怎样学会忍耐，怎样解决一些矛盾，怎样协调好各成员之间的关系，怎样处理好其它部门之间的关系，怎样动员一切可以团结的力量，怎样提拔和运用良才，个人简历模板 ，怎样处理好学习与工作之间的矛盾。这一切证明：我有能力有资格加入学生会**部并且有能力把学生会发扬光大。

请各位大家给我一张信任的投票，给我一个施展才能的机会!

我大名叫张祥和，小名叫张冠星。我生活在濮阳市范县濮城镇。我在**小学上三年级。

我大大的眼睛，一个不大不小的鼻子头在中间。我有两排不一样的牙齿，上边的牙齿少了两颗，上边的牙齿多了两颗。

我有一个爱好——滑冰，可我没有一双滑冰鞋，我非常希望有一双滑冰鞋。那我怎么爱上滑冰的能?我是从我姑姑家爱上的滑冰。我还有一个爱好——骑自行车。我骑的自行车是奶奶的。

我有四个缺点，第一个缺点是粗心大意，做数学卷子的时候应用题的时候忘了写单位名称。第二个缺点是自己的房间乱成一团。第三个缺点是自己的学习用品不放好。第四个缺点是上课的时候好动。

我只有一个爱好是骑自行车去找自己班里的同学到二厂玩。

我有四个愿望：第一个愿望是做一个航天员飞上太空探索太空的秘密。第二个愿望是做一为特级教师教给小朋友们

知识领导小朋友们走向知识的路。第三个愿望是做一名发明发明五个龙骑手镯，它们的属性分别是：火、电、冰、土和光这五个属性。让它们保卫世界的和平。第四个愿望是做一名科学家。

大学的第一个学期过去了，从担任班级联络员到班长的竞选再到现在的寒假，似乎那一切只是昨天的事情。担任班级班长让我学会处理很多事情，但也曾碰到很多的困难。虽然最后都慢慢的解决了一些，可是仍然留有遗憾。 竞选班长时，我想为班级做一些事情，也想锻炼自己。并且还承诺会帮大家做我们班的成长记录。这一些在这个学期都做到了，但是并没有做的完美，存在很多漏洞。

在担任班长期间，首先要获得大家的信任，所以人际关系的处理成了一个重要的环节。这方面我还能较好的处理。

在组织活动时，我有时候过于情绪化或者理想化，过少的考虑了班级同学的参与兴趣，还有前期的准备和活动时间等等。后来稍稍的进行了改善，多长了个心眼，考虑全面再进行，但组织能力还需提高。

作为班长要进行班委任务的分配，这个问题便很沉重，毕竟当班委各司其职的时候，有时候很难让其他班委(指的是职责不是那方面的)介入，可是在考试来临时，学委的工作过重，还有活动多时，组织委员和团支书的事情繁重等等。在这个学期里，分配任务时，我会让班委互相帮忙，当任务繁重的时候向我提出，我再进行分配。有段时间，我让班委将自己的任务写在任务，再分配，但效果不好。所以暂时只能在班委会时进行搭档分配。班委在工作上都很尽职，同学的信任度也在慢慢提升。

同学对班级管理上有自己的建议和意见。开始时没有及时的了解和处理，后来辅导员助理建议使用班级意见簿，效果很好，让我能够知道同学的不满和误解在哪里。并且对其进行解释和改进。大一班长学期工作总结

同学之间较陌生，在这个学期由于不是像高中固定教室，导致同学之间沟通较少，在几次活动下来同学们互相熟络，但团结度有待提升。

经过这个学期，担任班长中所暴露出来的问题

个人

1.事情安排上不完善。易拖泥带水

2.在本学期后半段对个人的要求松懈。

班级里

1. 同学参与活动的积极性不高，配合度尚可。

2.所办的活动形式较为单一，也较少

3.班委开展工作有时得到同学的配合度不高

下一个学期的工作中，我会努力去克服这些问题。尤其在班级活动组织上提升同学们积极性，并且增加同学之间的沟通交流。

我是一名12岁的小女孩，我个子很高，看上去像个10岁的女孩，在我可爱的小脸蛋上长着一双明亮的眼睛和一个高高的鼻梁。给大家的感觉就是一个文文静静的小姑娘。在学校，我的学习成绩不错，在家里，我表现也不错，那么，现在，让大家看看老师及父母对我的评价吧。黄老师说我是个“马虎精”。因为我有一个毛毛糙糙、马马虎虎的毛病。平时在学校时，有时候很简单的作业就会做错，最不应该出错的地方有时候偏偏全班就只有我一个人犯错。为这，我们全家人和老师不知给我念了多少紧箍咒。不过，现在我已经改掉了这个毛病，成为一个人见人爱的好学生了。爸爸说我是个“电视迷”。因为我喜欢看电视，最喜欢看动画片，有时，作业还没做好就想去看;有时，为了看电视连上厕所都忍着，有一次我作业还没做完，看到爸爸到隔壁去聊天，我就想偷偷的看一会电视先，结果让爸爸逮了个正着。

婆婆说我是个“小书迷”。一旦看到书，就抓住不放。当那一段段文字跳入我的脑海中时，我就会忘记时间，忘记周围的一切，完全沉浸于书上的故事情节中。星期天，我早上起来，捧着一本《伊索寓言》，晚上睡觉抱着一册《睡前故事》，中午吃饭时，又拿着本《百科全书》。有一回，爸爸妈妈不在家，我独自靠在床上，想美美地看一会书，谁知，这一看，就看了好几个小时，把月亮都看出来了。妈妈说我是个“作文迷”。说到写作文，我就更起劲了。

对于我来说，写作文就是最好的游戏。构思时，我可以尽情地想象，可以是在放学的路上，可以是在散步的途中。草稿打好后，一旦下笔就不停地写，一口气写成。每当看到自己的一篇篇好文章时，我的心里真是无比的快乐。记得写“环保调查报告”那一篇作文时，妈妈直说我厉害，妈妈指着大母指对我说，就算是我也未必能写的这么详细，妈妈真是佩服你，真是好开心。这就是我，实实在在的，真真实实的，一个性格多面的我，向大家介绍完了，你该知道我是个怎样的女孩了吧?如果，想与我交朋友的话，就到翠北中学三(3)班来吧!

我有着一头乌黑油亮的头发，一双水灵灵的大眼睛，一张樱桃小嘴，看上去是个乖巧的孩子，可我有一个坏毛病那就是——爱睡懒觉，妈妈为此十分苦恼。

每逢星期日，小闹钟“叮铃铃”地响了，可我仍然呼呼大睡，耳朵就像有一层隔音膜似的，再响的小闹钟也失去了它的威力，妈妈不是喊就是揉，还使劲儿揪我，我这才不情愿地扭扭惺松的睡眼，可转过身又去睡了。妈妈没法了，掀开被子，我一打哆嗦，想睁开眼睛，可眼皮又耷拉了下来。我挺了挺腰板，不得不起床了。妈妈把一大堆衣服扔过来，叫我自己穿。我眯着眼睛，随便拿起一件胡乱地套。穿好了之后，我站在镜子前瞧一瞧，呀!这摸样可吓死我了!不是衣服扣错了扣子，就是裤子穿反了，头发也乱七八糟，扎辫子的头绳也掉了，像是做了个“爆炸头”，活像一个“野人”。妈妈好不容易把我这个“野人”变成了一个正常人。

由于要赶兴趣班时间，接着，我又马马虎虎地洗脸、刷牙、吃早饭。忽然，爸爸妈妈笑了起来，原来我的嘴角还留着牙膏沫。我才不顾他们笑呢，因为时间来不及了。

这就是我，一个爱睡懒觉的我。我知道睡懒觉不好，不管上学、上兴趣班，每天都急急忙忙的，我要改掉这个坏毛病，做做一个早睡早起的好孩子。

我是一名今年即将毕业于广州技术学院石油工程专业的毕业生。我叫……

大学的生活使我掌握了石油工程方面的知识。在这四年期间我还多次获得各项奖学金。担任过班长、学习委员。具有很强的组织和协调能力。同时懂得相互团结帮助的团队合作精神的重要性。

此外。我并不仅仅满足只掌握大学课程所规定的知识。在计算机方面我掌握了offic20xx软件的操作、AutoCAD20xx等知识;在英语方面。获得了国家英语四、六级证书。有较强的英语阅读和写作能力;在实际操作上。获得国家分析工中级职业资格证书。

my name is yangjiang yang west county from guangdong. this year， 20 years old， though， read the study in college， but not both outside and indignities! this year， learn the freshman year is architecture.

half semester， i remember seem listen carefully to several classes， everything else is playing phone! im kinda sick of my professional! i became more and more interested in economics， is one of the reasons it can let me soon. i have time to take the business model of study.

i now is guangzhou tianhe longdong fishing losartan guangdong engineering institute， just as its name implies， college. i dont imagine the school so beautiful， so the lifeless around! but here you also want to pack me back? slowly accustomed to.

i this person is more like that is lively outgoing boy， but not very sunshine is eventually i not handsome. i like playing basketball， table tennis， running. in this special that basketball to say: i have one meter tall， thin eight， jumped up also can grab boards， so there are people that evening to play， but i dont technology is a problem， so i didnt win that brings pride! each back always sweat! the sweat stream into his forehead， very afflictive. this is almost every time i play basketball.

i talk about my character. i was the stronger， can endure hardships. but my mind is that enough capacious， other mistakes. and i find myself light will say wont do， in many， but not always go out! i dont like the human who owe anybody， so i dont like others owe me one. qianzhaihaiqian， help you help me back to you next time i wont help otherwise， i think so.

大家好，我叫施志翔，在桂平市西山镇中心小学二年级二班上学，今年九岁，属蛇。

我有一张圆圆的脸，一个大大的脑袋，一双明亮的眼睛，和一头乌黑的头发。

我的爱好是跑步和打篮球，在校运会上我跑步得了第二名，打篮球每次都是第三，下次我一定要拿到第一名。

我的优点是聪明，因为考试别人不知道的题，我都知道。

我的缺点是累的时候做什么事都慢慢吞吞的。有一次妈妈叫我倒一杯水，因为我很累，所以我就慢慢吞吞的去做，妈妈就严肃的对我说：“做什么事都不能慢慢吞吞的!”我答应了妈妈，妈妈夸我说：“你有错能改就是个好孩子。”我不好意思地笑着摸摸头。我想这样的缺点我一定要改正。

尊敬的领导：

您好!

我是湖南大学历史系的一名学生，即将面临毕业。

湖南大学是我国x人才的重点培养基地，具有悠久的历史和优良的传统，并且素以治学严谨、育人有方而著称;x大学系则是全国x学科基地之一。在这样的学习环境下，无论是在知识能力，还是在个人素质修养方面，我都受益非浅。

四年来，在师友的严格教益及个人的努力下，我具备了扎实的专业基础知识，系统地掌握了、等有关理论;熟悉涉外工作常用礼仪;具备较好的英语听、说、读、写、译等能力;能熟练操作计算机办公软件。同时，我利用课余时间广泛地涉猎了大量书籍，不但充实了自己，也培养了自己多方面的技能。更重要的是，严谨的学风和端正的学习态度塑造了我朴实、稳重、创新的性格特点。

此外，我还积极地参加各种社会活动，抓住每一个机会，锻炼自己。大学四年，我深深地感受到，与优秀学生共事，使我在竞争中获益;向实际困难挑战，让我在挫折中成长。祖辈们教我勤奋、尽责、善良、正直;中国人民大学培养了我实事求是、开拓进取的作风。我热爱贵单位所从事的事业，殷切地期望能够在您的领导下，为这一光荣的事业添砖加瓦;并且在实践中不断学习、进步。

以上是我的大学生面试自我介绍，在收笔之际，郑重地提一个小小的要求： 无论您是否选择我，尊敬的领导，希望您能够接受我诚恳的谢意!

祝愿贵单位事业蒸蒸日上!

Hello, everyone . I’m glad to be here . Let me introduce myself . I’m O , one of the twenty-six letters in English . I have 25 sisters and brothers . We live together in a city called “ Letter city” . It is not very big , but it has seven rooms . A. H .J and K are good friends, so they live in a nice room. B. C. D. E. G. P. T. V are lovely and warm-hearted each other, they live in the biggest room. F. L. M. N. S. X. Z live together next to them . Y and I are twins , of course . They are both happy every day . U .Q .W are brothers, they live in a room to look after each other . Only R and O (It’s me) live alone in the two smallest rooms . Every day have a lot of things to do . We get together and make lots of words , we never feel lonely.

People like us , so they make an A.B.C song for us . We are proud of ourselves . Dear friends , welcome to our “ Letter City”. Please don’t forget me . I’m O , and I’ve leaned English for only about 2 years . I think I’m really OK . Do you agree ? Thank you!

摘要：本文主要论述当代大学生在求学阶段所遇到的一些心理问题以及提出一些比较粗略见解和建议。在本文中，本人主要针对当代大学生的心理健康状况作出来自己的评价和探讨了时下一些大学生爱情价值观。

21世纪是一个 崭新的世纪，也是一个全面革新的时代。它给我们大学生提供了前所未有的机遇，同时随着社会的高速发展也给了他们前所未有的压力。当代的大学生是肩负社会的重任、受家长高期望值的群体。自我定位高，成长、成才意愿强烈是这个群体的时代特点，但心里发展尚未完全成熟。现在心理承受能力和适应能力较弱的他们却不断地面对着自我的冲突与社会的变幻莫测，让他们在不断的学习与摸索中，成长、成熟和进步。

在现今当代的社会中，加强大学生心理健康教育，解决大学生心理健康问题是十分必要的。这有利于促进学生个性健全、人格和谐的全面发展，以及能够充分挖掘大学生的心理潜能，培养良好的心理素质。从而让他们最大程度地实现其人生价值，创造出属于自己的璀璨未来。

以下是我一些个人意见和建议，同时也参考了部分著作:

一、大学生心理健康状况的探析

在这个时代里，人类已经取得了无可比拟的发展与进步。如：农业、工业、医学、交通、军事等。然而在这些巨大的进步中，相应的一些问题也随之而来，并逐渐影响我们的日常生活。譬如：生活节奏加快，是人们处于高度紧张中;多变的文化环境，让人们无所适从;无处不在的竞争，让人们力不从心，丧失安全感。这些问题不断的冲击每一个人包括大学生在内的心理，产生了各种各样的心理问题，他们需要得到帮助和引导，以便从新适应社会，重塑心理健康。

1、大学生心理健康的含义是指：人的心理基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即知、情、意、行、人格完整协调，能适应社会。

2、如何界定一个人心理是否健康呢?由文献可知一个人心理健康必须遵守3个基本的原则：

(1)、心理活动与外部环境是否具有同一性。也就是说，一个人的所思所想、所作所为是否能够正确的反映外部世界，有无明显差异。

(2)、个性心理特征是否具有相对稳定性。即：在没有重大的外部环境改变的前提下，人的气质、性格、能力等个性特征是否相对稳定，行为是否表现出一贯性。就如：亲人偶然离世，对其在世亲人打击很大，有的人表现出冷静自若，有 1

的人有酗酒的行为等的表现都是显现其个性心理不稳定。

(3)、心理过程是否具有完整性和协调性。就是个人的认知过程、情绪情感过程、意志过程内容是否完整协调等。

3、心理健康对当代大学生来说意义非常重要。它关乎一个社会的未来走向，关系到社会道德的衡量标准。根据我国大学生徐和谊特殊群体的年龄特征、心理特征以及社会角色特征，可以归纳出几个用来评判心理健康的标准：(1)、智力正常;(2)、接纳他人，适应环境;(3)、认识自我，悦纳自己;(4)、具有健全的人格;(5)、心理行为符合大学生的年龄特征;(6)、有和谐的人际关系;(7)、行为与社会角色相一致;(8)、有较强的情绪调节能力

有研究发现，近年来，有严重心理疾病的大学生呈上升趋势发展。常见的主要有强迫症状，抑郁，人际关系敏感、敌对和焦虑。而在北京地区调查显示，大学生抑郁症患病率已达到了23.66%，并且在北京的16所大学的调查中，因精神疾病休学，退学的人数分别占因病休学退学的37.9%和64.4%，由此可见，精神疾病在不少高校中已成为大学生休学的主要原因，所以，大学生的心理健康问题应该引起我们的高度重视和警惕。

4、当代大学生处于青年期阶段，在心理发展上正处于多事之秋，在这个期间，难免会发生许多尴尬、困惑、烦恼和苦闷，而造成这些表现的因素通常是：

(1)、个体内在原因。如对自我认识和对自我评价时缺乏客观性和正确性，人格缺陷和缺乏正确的人际交往认知等。

(2)、家庭环境影响。家庭是每个人成长的第一环境，父母是孩子成长的第一任老师，他们的性格特征、价值观、人生观及教育方式都会影响孩子的人格特点和心理素质。所以，父母和家庭环境的好与坏，都会直接影响子女的心理建康。

(3)、学校环境影响。由于我国的教育体制长期以应试教育为主，虽然目前大力倡导素质教育，但教育部对学校教学质量的评估，选拔任用人才、升学等仍以考试成绩的高低为主要标准。因而学生仍在为求高分而忙于奔命。这些生活使他们感到无形的压力，极度容易让他们产生这样或那样的心理矛盾和心理冲突。

5、在我们发现心理出现亚健康的时候，应及时找到找到问题的根源及解决办法。以为是我个人的心得经验：

(1)、对于心理障碍，我们应该做到早预防，早发现，早治疗，我们要培养良好的人格品质，敢于直面挫折，坚强面对，以及培养科学的生活方式。

(2)、多做有益的活动自我调节。多做运动能更好的激发我们的学习兴趣和求知欲望，并能使我们保持乐观的情绪和良好的心理环境。

(3)、可以主动寻求专业心理人员的意见，进行心理咨询，自己正确的认识自身的心理问题，并建立新型的人际关系，最终恢复健康的心理。

(4)、积极参加社会活动，发展更多的社会交往。丰富的课余活动不仅能丰富大学的生活，并能够为大学生的建康发展提供良好的契机。

如以上的种种讨论中可以知道，造成大学生心理不健康的因素有很多，我们不能以单一的方面去看待大学生的心理健康问题，在遇到重大的心理健康问题与障碍时，应用于面对并寻求帮助，让自己尽早脱离这个心理问题的苦海之中。

二、大学生恋爱问题的探讨

在电影《大话西游》里面曾经出现过这样一句台词“爱一个人需要理由吗?”虽然只是简简单单的一句话，可却蕴含着爱情最基本可也最必要的一个元素。爱情是美好的也是最纯洁的。它不以金钱、名利为目的，他只是以对对方心中最真

挚的的倾慕和最强力的感情为基础。为共同的理想拼搏和奋斗。

莎士比亚曾说过“爱，和炭相同，烧起来，得想办法叫它冷却。让它任意着，那就要把一颗心烧焦。”爱情是是人类永恒的图腾，是人类精神世界不竭的动力之一。

正值花样年华的大学生，心中那爱情的种子正在悄悄地发芽和繁茂。他们的爱情就像天气一样变幻莫测。时而晴空万里或烈焰当头，时而乌云密布或雷电交加，美丽而带点伤感······

1、当代的大学生是否存在恋爱观不正确的问题呢?1.1、有调查显示，6.7%的大学生因为内心空虚而选择谈恋爱。大学生经过三年紧张的高中生活，进入了自己梦寐以求的大学之后，在大学表现出混日子、得过且过。缺乏学习动力和目标的大学生于是将心理转到谈情说爱上，以消磨时间并寻求快乐。1.2、在分析中，有2%的大学生恋爱的动机不纯。当代大学生在选择对象时多会考虑能不能在学习、生活或将来事业中得到帮助。1.3、心理机能趋于成熟。精力充沛，渴望与异性交往，在恋爱观上表现出不负责任的态度，仅停留在好奇和渴望阶段，没想过后果和将来的发展。1.4、对性的好奇。进入青年期后，随着性生理的发育成熟和个人阅历的增多，青年们对异性的朦胧感进一步增强。他们渴望了解异性与接近异性，而且会对异性进行一些性的白日梦，或者会有春梦的出现。

2、然而，成熟、理智的爱情让人可以陶醉沉迷，让人更好地学习、生活，但不成熟的爱情会给恋爱带来负面影响。所以，我们应该树立正确的恋爱观，我们可以从以下几方面着手：

(1)、提倡“门当户对”的爱情。选择恋人时应选择和自己志同道合、意识形态、事业理想和生活方式大体一致的人。这样在双方享受爱情时就会少好多不必要的争执和不满。

(2)、摆正爱情和学业的关系。大学生应该把学业放在第一位，分清楚爱情与学业哪个更重要，不要因为爱情而放弃了学业。因为没有物质基础，爱从何而来，这样的爱情是十分脆弱的。

(3)、懂得爱情是一种相互理解，是一份责任与奉献。没有人追求爱情是为了被束缚。相互信任是一种自信的表现，自己都不相信自己是值得被爱的人，别人又怎么会全心全意的爱你呢?责任和奉献则是意味着个人道德的修养，是获得崇高爱情的基础。

(4)、要真诚、幽默和互相尊重。恋爱时要对对方真诚、坦白，让对方感受到你的真心实意。用欺瞒的手段得来的爱情终究是要失败的。一旦建立了恋爱关系，就不要三心二意，要尊重对方的人格和感情。

20xx年12月13日下午，昆明一大四女生高琪(化名)遭“男友”两次后导致怀孕，从宿舍楼一跃而下。

20xx年10月04日下午，苏州大学独墅湖校区，一男一女大学生相继从公寓区内的304号楼8楼跳下，当场死亡。在校生称，两人事发前曾发生过争吵，以为殉情自杀。

3、 这一个个活生生的事例摆在我们的面前，我们不能无视它们的存在，应该引起我们高度的重视。大学生的恋爱观已经严重扭曲，我们应该积极主动的寻找为问题的根源和解决的方法。有一句话是这样说的“爱的反面就是恨。”当自己所期待的爱情破灭了，人的心就会在很短的时间里扭曲变形，当然这只是说一部分的人而已。难道当爱没有了，就真的这剩下很了吗?我就觉得不然，我总是认为爱情没了，只是两人在某些方面不和而已，就如：生活、学习、理想等，况且

我们生命中不止只有爱情，我们还有亲情、友情。何况前人也说过“合则来，不合则散，”我们没有必要去计较一段爱情的得失，因为失恋在一生中总会经历那么几次，我们不应该让自己持续沉溺在失恋的泥潭起不来，勇于面对和适应是解决失恋的最好方法。我们也应该正确的对待失恋这个问题。

(1)、失恋是一种选择的结果。一个人不选择自己不等于自己的全面失败。而只是因为别人的价值观和审美观不同，欣赏的角度也就不同。

(2)、把失恋当成人生中的一种财富。失恋可能会给人带来强力的冲击和痛苦。但这个过程中会体会到的情感和痛苦的挣扎却是一笔人生中难能可贵的财富，而且人会在失恋中会变得更加成熟和有魅力。

(3)、失恋是给人再恋爱的机会。人的一生中不止一次的恋爱机会，人还会再次的恋爱，再度体验爱情的天明与美好，只需我们用心去体会、去学习、去感受。

4、恋爱给我们当代的大学生成长带来了不一样的意义。它让我们学会了很多，如：

(1)、学习了如何建立亲密关系。他让我们学习如何去爱另一个人;如何去和另一个人长期相处;学会包容、体贴、关心、尊重，或是接纳失望、痛苦和不满等。

(2)、培养发展爱情关系。恋爱会给人很多不同的感受。被爱是一种幸福，爱别人也是一种幸福。爱情的巩固和发展是需要不断的培养的。由于爱情中含有激情的成分，当激情退去时，我们要学会如何让这段爱情走下去······

(3)、恋爱是自我认识和成长的一个过程。通过恋爱我们可以认识自己，恋人是一个很重要的人物，他(她)对自己的看法无疑是了解自己的一个重要途径，他(她)就像一面镜子一样照出许多东西，从中发现自己。

所以说，爱就像仙人掌的花朵一样转瞬即逝。爱情它可以不朝朝暮暮，可以不卿卿我我，但却要铁杵磨成针。恒远久长。让我们去珍惜爱情、理解爱情、感受爱情吧。