示秬秸朗诵(优秀20篇)

人生就是一场漫长的旅行，从你会走路的那一刻起，就注定要背起行囊，迈出前行的脚步。

临行前，父母会交给你一本自制的生存手册，里面记录了他们经历的点点滴滴，写满了一定要告诉你的人生经验。从那里，你能学到如何去采摘野果，如何去包扎伤口，如何在黑暗中点燃篝火，如何在阳光下寻找快乐。许多年以后，当你再次翻开这本最初的指导书，恍然发现，它不仅仅是要让你学会什么，字里行间传递的，都是满满的爱。

不知什么时候，你突然发觉，这本指导书不够用了，它并不是完整版，在书的最后一页写着——未完待续，并属着你的名字，因为它需要你，用自己的经历去演绎后面的精彩。

于是每个人都在为自己规划着最理想的蓝图，希望可以亲眼见一见心中最美的景致。但在实际的旅行中，我们永远也无法预知下一站风景。虽然心中坚信，命运掌握在自己的手中，但有时又会抱怨命中注定，天有不测风云。我们只能沿着最有可能到达理想目标的路线前进，也有可能会遇到永远也无法跨越的鸿沟，这时候也只能另辟蹊径。但这并不意味着要向命运屈服，因为我们从未停下前行的脚步。

我们都是时间的旅行者，时间是最宝贵的财富，有人想赚取更多，但很明显，和时间的这场较量中，我们是彻底的失败者，是的，我们输了，我们无奈地输给了时间。但我们能获得什么呢?我们换来的是成长，是幸福，是无比珍贵的亲情与友情。

所以要记住，旅行的路上，你不是一个人，在你的身上，维系着丝丝缕缕的牵绊。有家人的，还有朋友。朋友不在多，几个就好，朋友并不是口头上叫一句这么简单，只有那些朝夕相处过，有过深厚友谊基础的，才称的上是真正的朋友。

旅途中不缺乏美丽的风景，只要你有不老的心情。叶落归根，生命的脉络才历历可见。黑夜降临，星光帷幕便会为你拉开。开心也是一天，不开心也是一天，我们没有理由让自己不快乐。

我们可以选择自己方向， 但并不知道下一站会停在哪里，这让我更加珍惜眼前的每一处景致。因为今天的一切，是你明天回不去的曾经，你无法保证明天的你可以重逢今天的风景。既然无法保证，那只能用今天的努力，今天的奋斗，去为不可靠的明天加上一定的筹码。

人生如旅，既然选择了远方，就应该风雨兼程。珍惜身边的每一个人，微笑着面对每一天，做好今天该做的事。只要你去尝试，并为之奋斗，明天的你就不会因为今天没有去做而后悔。既然无悔，那么下一个目的地，就在不远处了。

(女)敬爱的老师、

男:亲爱的同学们

(齐)大家好!

男：春风送花表哀思，青松滴翠寄深情。

女：无限哀思无限情，缅怀英烈祭英雄。

男：为了祖国的解放和人民的幸福生活，多少革命先烈长眠于地下

女：历史不会忘记他们，共和国不会忘记他们，我们更不会忘记他们。

男：缅怀革命先烈诗文朗诵比赛

合：现在开始!

男：历史刻在石头上的记录可以随时间的流逝而渐渐消失，但刻在人们头脑中的记忆却永远清晰。

女：有形的纪念碑可能会垮掉，但人们心里的纪念碑却永远屹立。

男：请听五(1)年级班为大家带来的诗歌朗诵

女：枪林弹雨中你们冲锋陷阵，严刑拷打下你们赤胆忠诚，

男：你们是人民心中的丰碑，你们是共和国不倒的长城。

女：请欣赏五(2)班的诗歌朗诵

男：忆往昔，诉不尽我们对烈士无限的憧憬;

女：看今朝，唱不完我们对明天无限的憧憬

男：请欣赏五(3)班诗朗诵

女：中华人民共和国的缔造者们，将自己的一生都献给了中国人民的革命事业，

男：他的心里总是装着他最可爱的人民。下面请听六(1)诗朗诵

男:枪林弹雨中你们冲锋陷阵，严刑拷打下你们赤胆忠诚，

女：你们是人民心中的丰碑，你们是共和国不倒的长城。

男：请欣赏六(2)诗朗诵。

男：历史将革命的接力棒传给了我们这一代人，

女：今天，我们以共产主义接班人的名义承诺：

男：我们心有大志，勇敢坚强，学习英雄追求真理的信念，

女：我们知难而上，勇敢攀登，学习英雄不屈不挠的意志，

男;我们胸怀祖国，壮志凌云，学习英雄无私无畏的志气，

女：我们不怕风浪，争做蓝天雄鹰，学习英雄战胜困难的勇气，

合：让我们以实际行动告慰烈士忠魂!

男：让我们记住这庄严的时刻，

女：让我们记住这郑重的承诺，

合：我们要让先烈们用鲜血染红的旗帜永远飘扬在祖国的蓝天!

合：缅怀革命先烈诗文朗诵比赛到此结束!

敬爱的老师、亲爱的同学，大家上午好!

五月是花的海洋，五月是歌的世界，五月是瑰丽的诗篇，五月是美丽的画舫。让精彩的五月丰收我们的梦想，让动听的朗诵成就我们的希望。嘉禾新都学校小学部“诵读美文，争做‘阳光少年’”朗诵比赛活动现在开始!

1、首先请听604班的诗朗诵《中华少年》，朗诵者：程慧、陈浩鑫、陈雪晴、雷烨豪同学，有请!

2、我希望天空湛蓝、河水清澈;我希望同学们快乐学习，老师们工作顺利，身体健康;我希望今天的比赛赛出水平。在座的各位同学都是好样的。请听401班的参赛作品《我真希望》。

3、真的，今天参赛者的表现棒极了!我为你们感到骄傲!但更让我们感到骄傲的是我们伟大的祖国。请听303班的诗朗诵《祖国，我为你骄傲》朗诵者：刘芯欣、李斯雨、王夕晨。

4、听!多么美妙的声音，你听!沙啦啦，沙啦啦„„雨，轻轻悄悄地来了„„下面请听诗朗诵《听雨》，有请503班黄盛祥、林春研等人上场。

5、我们学生为什么爱新都学校?因为她是追梦的地方。《书香梦、少年梦、中国梦》

本学期开学不久，我们学校就开展了读书节活动。首先，我们制定了切实可行的读书节活动方案，并通过教师例会、班主任会议、语文教研组会议多次就方案进行指导。在大家共同的配合下，我校“中华经典诵读”读书节开展井然有序。

在一系列形式多样、内容丰富的读书系列活动中，同学们看着书、读着书、品味着书，书籍给我们带来了无尽的快乐和收获。著名诗人歌德说过：“读一本好书，就像是在和一个灵魂高尚的人对话。”冬日，书籍为我们驱散寒冷;夏天，书籍给我们带来阴凉。当我们遇到困难，书籍可以为我们鼓起勇气;当我们彷徨无助，书籍可以指引我们前行。捧着书本阅读，就像在喝着一碗美味的心灵鸡汤。徜徉在书海，我们找到了自己的精神家园……

在这次读书节中，开展了近十项各种形式的活动，全校同学都参与了各项比赛。在浓厚的读书氛围中，大家分享着读书的乐趣，交流着读书的感悟，也飞溅着因读书而产生的思维和情感火花。教室里、书架前，图书管里到处可以看到同学们如饥似渴的身影。

在电子小报比赛中，同学们集思广益;在二年纪查字典比赛中，小朋友用工具书帮助自己更好地阅读;中高年级荣辱观演讲比赛中，同学们知荣明耻，讲得声情并茂;还有全校同学一起参加的课文朗读比赛，更是精彩纷呈。我们还举行了全校性的古诗文诵读大赛，涌现了一批古诗之星……这所有的收获、感动、成功来自何处?毫无疑问，那就是——阅读!

这次开展的一系列丰富多彩的读书活动，得到了全校多数同学的热烈响应和积极参与，全校涌现出了很多阅读小明星，不少同学在各项比赛中取得了优异的成绩，我校六(3)中队获得实际“书香班级”称号。我校的龚逸之、施吾金等同学被评为市级“阅读之星“。

我读书，我快乐，我成长。让我们生命中的每一个日子，都飘散出缕缕书香。读书路上，让我们继续快乐前行!

尊敬的各位领导、同志们：

值仲秋繁花似锦，颂青春朝气蓬勃。在全国上下深入学习贯彻党的精神、奋力开创“五个文明”建设新局面的关键时刻，今晚，我们在这里隆重举办“中国梦.我的梦”诗歌朗诵文艺汇演，这不仅是镇党委、镇政府关心职工生活、活跃机关氛围的重要举措，更是加强精神文明建设、创建文化城关的现实需要，对进一步凝聚干部职工工作合力，增强主人翁意识，加快城关经济社会发展，具有十分重要的意义。在此，受张书记、王镇长的委托，对全体参演人员和工作人员表示衷心的感谢!

近年来，在县委、县政府的坚强领导下，我镇精神文明建设蓬勃发展，文化事业欣欣向荣，在弘扬社会正气、传递发展正能量方面取得了巨大成效，有力地助推了镇域经济发展和和谐社会建设。

人生如船，梦想是帆。每人都有一个属于自己的梦。每个人的梦想都是五彩缤纷的，也一定是芳菲满眼的，只有每个人都充满激情和梦想，“中国梦”才够美丽，才够坚实，城关梦才能早日实现。衷心祝愿今天在座的每一位都播种梦想、点燃梦想、实现梦想!

最后，预祝本次诗歌朗诵文艺汇演圆满成功，祝各位领导、同志们工作愉快、身体健康!

谢谢大家!

一、开场白《英雄第一交响曲》

尊敬的各位领导、亲爱的老师、敬爱的同学们大家下午好：

我是主持人：LDY

我是主持人：XF

甲：秋天是成熟的季节，秋天是浪漫的季节，秋天的每一片落叶、每一缕秋风仿佛都写满诗意；

乙：那些奋发我们前行的爱国诗歌，在岁月的流逝中，犹如一股美妙的清泉，时时荡涤我们的心灵。

甲：十月的骄阳，如火如荼，那感激祖国的心，把豪放与炽热的情挥洒大地。

乙：十月的国旗，如日中天，那热爱祖国的心，把真挚与热切的爱撒满人间。

甲：带着对祖国母亲无限的赞美与热爱，我们走进十月；

带着对中华民族无限的崇敬与虔诚，我们走进十月。

乙：带着对祖国和平崛起之前途的喜悦，我们走进十月；

带着祖国对我们这一代无限的期望，我们走进十月。

甲：今天,让我们走进十月，与金秋相约，一起参加由临沂二十五中团委和语文组共同主办的“爱国主义诗歌朗诵会”，让我们一起在红色的诗海里畅游，赞颂我们伟大的祖国!

乙：临沂第二十五中学第三届金秋艺术节暨爱国主义诗歌朗诵会

（合）现在开始

甲：参加今天朗诵比赛的领导老师有：

下面请主任讲话：

乙：感谢老师的讲话。

今天的比赛每位选手朗诵时间控制在5分钟以内。

每位选手的得分在下一位选手比赛结束后公布。

二、朗诵

三、结束段《东方红》

甲：巍巍昆仑，锁不住阵阵中华风

乙：滔滔江河，淹不尽浩浩中华魂

甲：我们用诗歌纪念那段激情燃烧的岁月，

乙我们用诗歌颂扬如今蒸蒸日上的中国，

甲在历史的年轮中与红诗相会，

乙：在岁月的长河里与红诗同行

甲让我们带着先辈们遗留的光荣传统去奋斗

乙让我们带着英雄们传承的精神去拼搏

甲：一同走过耕耘的日子，走进收获的季节

乙：一同走过昨天的坎坷，走向明天的希望

甲：朋友们，让我们在诗歌中许下心愿，愿我们的祖国

（合）明天会更好！

乙：下面请欣赏高一、十三班带来的合唱《明天会更好》。

甲：下面请郁永杰主任公布比赛成绩。

亲爱的老师、同学们：

大家早上好!今天我讲话的题目是《万圣节》。明天11月1日是英语世界的传统节日———万圣节，也叫鬼节。万圣节这一天家家户户会吊起南瓜灯并无限给小孩子派发糖果，也因此万圣节是小孩子们最爱的节日之一。万圣节的由来是在公元前五百年时，居住在爱尔兰、苏格兰等地的人们相信，亡魂会在11月1日这一天回到生前所居住的地方，并在活人的身上找寻生灵，以获得再生的机会。人们担心鬼魂来夺取自己的生命，故当11月1日到来时，会将所有灯光熄掉，让鬼魂无法找寻到活人，人们还将自己打扮成妖魔鬼怪的样子以将鬼魂吓走。

随着时间的流逝，万圣节的意义逐渐变得含有喜庆的意味。因此，现在象征万圣节的妖怪及图画，都变成了可爱又古灵精怪的模样，如南瓜妖怪、巫婆、蜘蛛侠等。喜爱发挥创意的小孩，在这一天极尽所能地把自己打扮得鬼模鬼样，然后挨家挨户收集糖果，鬼节也就变得趣味多了。

听完我的介绍，相信同学们对万圣节有一定的了解吧!

我的话完了，谢谢大家!

尊敬的各位领导、参赛选手、老师们、同学们：大家好!

中华民族的传统节日——清明节马上就要到了。

这是一个走过了两千多年的节日， 这是一份守候了祖祖辈辈的祭典， 不管风雨，无论艰辛，它都如期而至，曾几何时，为了改变旧中国的黑暗与屈辱，多少仁人志士在苦苦探索与抗争中含恨九泉。历史不会忘记，祖国不会忘记，我们更不会忘记。

今天，我们在这里，以革命的名义缅怀过去，以发展的现实告慰英魂。 今天，我们齐聚一堂，一起来吟诗歌赋，在时光的轮回中，感受古人的生活与情趣，祭奠先烈、先人、先贤，感受传统文化的独特魅力。 节目串词：

一、首先有请三年级1班的李艺林同学为大家带来诗朗诵《清明的雨 纷纷扬扬》(指导老师——任秀香)。

二、清明节，又叫“寒食节”，最初是为了纪念历史人物介子推而设立的。清明节有一个“割股奉君”的典故。据历史记载，在两千多年以前的春秋时代，晋国公子重耳逃亡在外，生活艰苦，跟随他的介子推不惜从自己的腿上割下一块肉让他充饥。后来，重耳回到晋国，成为春秋五霸之一的晋文公。晋文公大事封赏所有跟随他流亡在外的随从，惟独介子推拒绝接受封赏，带着母亲隐居绵山。晋文公无计可施，只好放火烧山，他想，介子推孝顺母亲,一定会带着老母出来。谁知这场大火却把介子推母子烧死了。为了纪念介子推，晋文公下令每年的这一天，禁止生火，家家户户只能吃生冷的食物，这就是寒食节的来源。 接下来将要上场的是三年级3班的燕永利同学，他朗诵的题目是《感悟清明》(指导老师——任秀霞)。

三、清明节是我国的传统节日，清明节传统的节日活动，包括扫墓、禁烟、祭祖、寒食、插柳、踏青、蹴鞠、秋千、赏花、斗鸡、馈宴、咏诗等。唐代宫中寒食节要放假七日踏青春游，逐渐演变为今天的“旅游黄金周”;寒食禁火，演变为今天的护林防火;寒食插柳，演变为今天的全民植树造林运动;蹴鞠，演变为今天风靡全球的足球运动„„清明节等传统节日的意义可谓深远，不可低估。

接下来将要上场的是三年级2班的任孟珂，他朗诵的题目是《继承优良传统 刻苦学习本领》(韩宝泉)。

四、清明节雨，纷纷路上行人欲断魂，借问酒家何处，有牧童遥指杏花村。在清明节，文人们或思乡念亲，或借景生情，感慨尤多，灵感顿生，诗兴大发，咏者甚多。据查，仅《全唐诗》就有唐玄宗、张说、杜甫、韩愈、柳宗元等名人名家诗词三百余首，宋金元词曲也有一百余首，成为我国诗歌艺术中一枝奇葩。这些诗文脍炙人口，被广为传颂，使我国的传统节日渗透出深厚的文化底蕴，精彩浪漫，大俗中透着大雅，雅俗共赏。

接下来有请四年级6班的李卓群同学带来《缅怀革命先烈 感恩幸福生活》(指导教师——任国华)

五、明节是我国的二十四节气之一。由于二十四节气比较客观地反映了一年四季气温、降雨、物候等方面的变化，所以古代劳动人民用它安排农事活动。《淮南子——天文训》云:“春分后十五日，斗指乙，则清明节风至。”按《岁时百问》的说法：“万物生长此时，皆清洁而明净。故谓之清明节。”清明节一到，气温升高，雨量增多，正是春耕春种的大好时节。故有“清明前后，点瓜种豆”、“植树造林，莫过清明节”的农谚。可见这个节气与农业生产有着密切的关系。

接下来将要上场的是三年级3班的燕晓萌同学，他朗诵的题目是《缅怀革命先烈 感恩幸福生活》(指导老师——倪萍)。

六、杏花春雨江南，让我们惦念那怀抱理想、上下求索的忠烈勇士;

胡马秋风塞北，让我们想到那投笔从戎、征战边塞的热血儿

仰天长啸、壮怀激烈，让我们记住那赤胆忠心、精忠报国的英豪才俊; 生作人杰、死为鬼雄，让我们崇敬那舍生取义、留取丹心的民族精魂。 接下来有请四年级1班的任玉嫣同学带来散文朗诵《又是一年清明时》(指导教师——马丽梅)

七、一阕《满江红》挺起英豪才俊的不屈脊梁。

一首《过零丁洋》抒写英雄烈士的浩然正气。

先贤英烈群英会萃，志士仁人前赴后继。

每个民族都有自己的民族英雄， 人民英雄永垂不朽!

接下来有请五年级3班的任丽伊同学带来《缅怀革命烈士》(指导教师——燕桂兰)

八、赞英雄，把歌献，高山流水常为伴。

世间众心跟党走，天上群星随日转。 从来豪杰轻生死，自古英雄多磨难。 接下来有请五年级1班的韩均悦同学带来《为祖国而歌》(指导教师——刘伟伟)

九、我们以《诗经》的歌喉; 以《离骚》的音韵; 以秦文汉賦的风骨; 以唐诗、宋词的格律; 唱响您历史岁月的恢宏; 唱响您壮丽山河的雄伟。

唱响您挺拔的脊梁、傲霜的骨气和不屈的尊严。

接下来有请五年级4班的马舒琪同学带来《站在烈士墓前》(指导教师——蒋积磊)

九位选手的朗诵已经全部结束了，让我们以热烈的掌声感谢选手们精彩的

朗诵。下面有请选手们上台，请 为选手颁发荣誉证书。

中国的传统节日沉淀了千百年的传统文化，与我们民族源远流长的悠久历史一脉相承，是一份宝贵的精神文化遗产，是一份有待挖掘的文化宝藏。今天，我们以诗文朗诵的形式一起追忆传统，感怀传统，感受了中华民族优秀传统文化的深刻内涵和独特魅力。希望此次朗诵活动，能够带动人们继承和发扬中华民族优秀传统美德，使其成为推动经济社会又好又快发展的强大精神力量。 感谢大家的到来，谢谢!

男：敬爱的老师们，

女：亲爱的同学们，

合：大家好!

男：昌盛时代，山水腾越诗画里，

女：大兴年头，人民欢笑歌舞中。

男：滔滔江河水，淹不尽浩浩中华魂，

女：巍巍昆仑山，锁不住阵阵中华风。

男：今天，我们吟诗诵词，祝福我们伟大的祖国，

女：今天，我们欢声笑语，祝福我们飞扬的青春。

男：让我们敞开心扉，释放激情，

女：让我们放飞梦想，吟咏华章。

男：现在我宣布，毛李中学诗歌朗诵比赛——

合：现在开始!

男：1。诵读中华经典，让优秀的民族文化精神在我们的血液中流淌;诵读中华经典，让优秀的民族文化智慧支撑我们民族的脊梁。请听诗歌朗诵《祖国啊，我亲爱的祖国》。表演者：九(5)班。

女：2。我在宇宙之间，渴望寻找一片净土，去播撒一颗颗种子;我于霄汉之上，渴望捧起一汪清露，来浇灌一段段历史。这就是我啊，这就是我们——《中华少年》。表演者：七(5)班。

男：3。拍拍肩头的灰尘，振作萎靡的精神，卸下心头的烦闷，走进新年的大门。爽朗的笑，祝福的歌，飘荡的云，枝头的春，幸福的生活喜盈门。准备好了吗?让我们一起《飞进新年的大门》。表演者：八(1)班。

女：4。青春，多么美丽的字眼。青春，美在朦胧，美在印象，美在想像，美在燃烧，美在奉献!请欣赏诗歌朗诵《青春》。表演者：八(4)班。

男：5。小草，因为有了理想破土而出;溪流，因为有了理想勇往直前;雄鹰，因为有了理想划破长空;青年，因为有了理想艰苦奋斗。为了心中的理想，让我们奋勇向前。请欣赏诗歌朗诵：《理想》。表演者：七(4)班。

女：6。大地，又迎来一个新春;小树，又增加一个年轮;地球，又绕太阳转了一圈;我们，又长了一岁。新的一年，即将向我们敞开大门。诗歌朗诵：《飞进新年的大门》。表演者：七(2)班。

男：7。青春是一朵含苞欲放的花蕾，释放出阵阵清香;青春是一颗热情奔放的心灵，释放出款款温情。回忆是清风，回忆是美梦，让我们铭记青春的记忆、青春的诗!请把耳朵唤醒，一起来聆听这首《青春漫语》。表演者：九(3)班。

女：8。祖国母亲崛起了，祖国母亲发展了，让我们欢呼，让我们歌唱，让我们祈祷祖国的明天会更好!请欣赏七(3)班献上的《祖国颂歌》。

男：9。青春是风，豪放而疯狂，单纯而激昂;青春是风，追逐着梦想，不怕被遗忘。让我们一起来吟诵《青春的赞歌》。表演者：七(1)班。

女：10。青春，是盛开的花朵;青春，是碧草的颜色。青春，是一首永不言败的歌;青春，是一条永不停息的河。请欣赏诗歌朗诵《我喜欢的青春》。表演者：九(7)班。

男：11。歌声悠扬，这歌声是我们给青春的深情祝福;诗歌优美，这诗歌是我们给青春的深情祝福!诗歌朗诵：《青春万岁》。表演者：八(2)班。

女：12。开心的锣鼓总是很响，激动的泪水总是很多。那是因为，我们对祖国爱得真切、爱得深沉。《祖国在我心中》。表演者：八(5)班。

男。13。世界上还有什么比灵魂更珍贵?她那么高贵，那么空灵。你可知道，她曾是一座美丽的天堂，散发出幸福的清香。敬爱的老师啊，这一首颂歌献给你们——《灵魂颂》。表演者：九(6)班。

女。14。我们用鲜花来庆贺你的生日，我们用心灵来歌颂你的伟大。祖国，我们深深爱恋的祖国，听啊，我们自豪地为你唱响了这首动听的歌。诗歌朗诵：《给祖国的歌》。表演者：九(4)班。

男。15。放飞你的梦想，追逐你的希望，飞扬的翅膀尽情的舒张，青春和热血汇聚成奔腾的巨浪。面对风雨，我们挺起自信的胸膛，要让这世界充满爱和希望。请欣赏诗歌朗诵《青春的颂歌》。表演者：九(1)班。

女。16。只有经历过地狱般的磨练，才能创造出无穷无尽的力量。我们的祖国，有悠久的历史，有灿烂的文明，她古老而神秘，年轻而有活力。我们心潮澎湃，我们的幸福与祖国紧密相连。请欣赏《祖国啊，我亲爱的祖国》。表演者：九(2)班。

男：17。著名诗人果戈理说过：“青春终究是幸福的，因为它有未来。”年轻的我们拥有梦想，年轻的我们有理由《相信未来》。表演者：八(3)班。

男：走进新时代，我们耕耘，我们播种。

女：走进新时代，我们祝福，我们憧憬。

男：我们拥有一个如日中天的祖国，锦绣大地神采飞扬，

女：我们拥有一个蓬勃向上的青春，清新如画诗意酣畅。

男：我们的话语多得可以成为一段历史，

女：我们的话语多得可以成为一片星河。

男：但是，我们说得最多的就是——

合：腾飞吧，祖国!

飞扬吧，青春!

尊敬的各位领导、老师;亲爱的同学们：

大家好!

满载收获的20xx年将要过去，充满希望的20xx年信步向我们走来。伴随着新年即将敲响的钟声，我们全体师生欢聚一堂，在这里隆重举行“庆元旦、迎新春”学生朗诵比赛。在这辞旧迎新、继往开来、令人激动的时刻，我代表学校向前来参加这次活动的领导表示热烈的欢迎和衷心的感谢,对关心支持我校的各级领导、向辛勤耕耘、努力工作的老师，向刻苦学习、不断进取的全体同学，致以节日的问候与真挚的祝福!

20xx年虽是历史长河中短暂的一瞬，对于我校却是学校发展进程中一个不寻常的年份······我们沐浴在岁末的阳光里，蓦然回首，看到的是全体教师为促进学校的发展忙碌的身影;看到的是全体同学为实现人生的理想勤奋学习、奋勇超越的足迹。过去的一年，我校教学和德育工作取得双丰收:陈清雅老师代表学校、代表镇参加雷州市举办“青年教师课堂阅读教学”比赛，荣获一等奖，五年级刘剑钊、吴中胜同学参加全国小学生“希望杯”数学竞赛分别荣获“全国一等奖”、“雷州市三等奖”,李康铺教导被评为：优秀辅导教师,在镇中心小学举办“四德.五心.六歌”演讲比赛中，陈清雅老师荣获“第一名”,学校少先队辅导员许庭国老师被评为：“雷州市十佳辅导员”，随后，陈清雅老师被评为：“雷州市先进教师”，陈明辉老师、宋伟英老师被评为“学校优秀老师”。成绩的取得，得益于上级主管部门和村委会的正确领导,我校全体老师无私奉献、奋发进取的精神，已镌刻成无形的丰碑，成为我们共同的美好记忆和前进动力。

继往开来，与时俱进。20xx年的号角在召唤着我们，新的使命让我们更加振奋，北坑小学更加光明美好的未来正在向我们招手。千秋大业，实干为基;宏伟蓝图，落实为要。老师们、同学们，加强学校的内涵发展，是时代赋予我们新的历史使命。我们要牢固树立“发现最好的自己，成为最好的自己”的核心理念。

老师们、同学们，新的征程任务艰巨，新的目标催人奋进。学校的奋斗目标和美好前景要靠我们一起去实现、去创造。让我们奋发图强、携手共进，用我们顽强拚搏的精神，用我们坚持不懈的努力，共同创造我们学校更加锦绣的明天!

新的一年里，祝愿各位领导、老师们工作顺利、身心健康;祝愿同学们全面发展、快乐成长;祝愿我们的家庭幸福，万事如意;祝愿我们学校蒸蒸日上、业绩辉煌!

最后，再次祝福大家新年快乐!同时预祝本次活动取得圆满成功。

男：读千古美文，同经典相伴

女：诵中华经典，与圣贤同行

女：上下五千年，文明撒神州

男：风光秀美的大地流传着多少美丽动人的传说女：中国好地方，中华好声音

男：瑰丽璀璨的诗词传诵着多少动人心弦的声音女：让我们一起从朗朗诗歌中欣赏祖国的山水风光《登鹳雀楼》《山行》《江雪》

男：边塞的风景是壮阔的，却也是荒凉的女：诗人的情怀是豪迈的，却也是寂寞的男：细细体会，才能领略到不同的内容

女：慢慢品味，才能明白诗人心中的那份真情

男：让我们随着优美的诗句一起领略诗人笔下的边塞风光《凉州词》《出塞》

男：山川，河流，炊烟，田园有城市不能及的美景女：小桥，流水，人家，田园有城市不能及的悠闲男：走在乡间的小路，我们欣赏如画的美景

女：欣赏田园的诗句，我们和诗人一同感受自然的美妙男：让我们一起在字里行间欣赏祖国的田园风光《所见》《村居》

男：颂千古诗文

女：品爱国情怀

男：在中华五千年的历史长廊中，古诗就像一颗璀璨的明珠女：在文学艺术的浩瀚星空里，古诗就像一颗熠熠生辉的星辰男：我们赞美诗人，他们写出了一首首经典的古诗女：我们热爱古诗，它们承载了千年的文化

男：让我们认真颂读这些经典吧

女：让我们一起体验这份感动吧

男：让我们领悟诗句中的精神吧

女：让我们为中华崛起勤奋学习!

男：让我们为建设祖国励志奋起!

《识字三》

女：二(2)班的朗诵结束了!

和：谢谢大家的倾听。

同志们：

在公司上下万众一心创建“无违章企业”的大形势下，由公司工会、团委举办的“安全与我”演讲比赛，经过紧张激烈的预赛，今天进行正式决赛。从预赛的--名选手中脱颖而出的--名选手，今天将再次登台献技，角逐这次演讲比赛的最高荣誉。在此，我代表公司党委，对参加决赛比赛的选手表示热烈的祝贺!对这次演讲比赛的所有组织者、参与者表示衷心的感谢!

近几年来，我们投入了大量人力、物力和财力狠抓安全生产，从而迅速扭转了安全生产的被动局面，安全管理水平有了很大提高。公司广大干部职工在思想认识上，实现了由“要我安全”到“我要安全”的突破;在管理机制上，实现了由“对人负责”到“对事负责”的突破;在工作方法上，实现了由“事后补救”到“事前防范”的突破;在责任追究上，实现了由“一人处罚”到“联责处罚”的突破。总之，这两年广大干部职工围绕安全生产做了大量工作，取得了明显的成绩，应该给予肯定。所以，工会、团委举办的这次“我与安全”演讲比赛，把广大干部职工“我要安全”的心声通过演讲这种形式反映出来，寓教于乐，是很有现实意义的。

安全生产是当前压倒一切的任务。虽然前期我们做了一些工作，取得了一些成绩，但安全生产这根弦永远也不能放松。我们要通过这次演讲比赛，进一步增强做好安全生产工作的责任感、压力感和使命感，按照公司统一部署，认真做好创建“无违章企业”工作，进一步巩固和发展安全生产的良好局面，确保公司各项改革发展任务的全面实现。

最后，祝愿选手们在今天的比赛中取得理想成绩!

各位老师，同学们：

大家好。我是七班的 ，今天我国旗下讲话的主题是：享受阅读，完善自我。

同学们，你觉得日子过的太平凡单调不那么High吗?读读15年诺贝尔文学奖获得者俄罗斯女作家阿列克谢耶维奇的《我还是想你，妈妈》《我是女兵也是女人》，你会一边落泪一边为你拥有和平生活而感恩。你迷信科技吗?读读她的《来自切尔诺贝利的声音》，你会悚然惊醒，多一份思考和清醒。

一个人的阅读史就是他的精神成长史。书是一面镜子，读书就是照镜。而我们可以通过阅读来纠正错误，弥补不足，完善自我。因为书籍能抚平我们心上的皱褶，祛除心底的浮躁，让一颗心沉浸在文字宁静的世界里，给心灵以慰藉和滋润，从而我们也会更加积极和充盈。

虽然每个人都知道开卷有益。但是当今中国人的阅读现状着实令人堪忧。4月23日阅读日即将到来，行动起来吧，漳一学子!学校为我们提供了良好的阅读环境。每个工作日，丹霞书斋会为我们开放，每周的阅读课，也是我们的阅读时间，班级的图书角，更是我们阅读的好去处。

对于阅读，我有以下几点建议：

一，书籍相伴，随手可得。我们可以将书放在我们触手可及的地方，床头，桌上，书包里，只要有闲暇，都可以拿出来翻阅。

二，时间有限，多读经典。

三，学会阅读，提升能力。学会精读细品，慢读回味 ，随手笔记。

四，知音难得，别忘分享。

喜欢读书吗?我们可以一起分享交流。越分享我们会越喜欢读书，读书越多，我们会越喜欢分享喜欢表达。

同学们，读一本书，多些安静，少些浮躁;多些沉思默想，多些镇定沉着，走进书本，你想拥有的会更多，你想撇弃的会更少。

合：尊敬的老师、家长，各位同学们，大家下午好!

男：伴随着夏日温暖的阳光，我们相聚在这里举行我们班这一次诗歌朗诵会.

女：今天，我们在这里，享受诗歌带给我们的欢乐，享受这段美好的时光

男：今天，我们在这里，一起走进诗情画意之中

女：今天，我们在这里，敞开你的心扉，释放你的激情

男：今天，我们在这里，这里将成为诗歌的海洋，让快乐响彻云霄

女：诗歌是我们古今人类心血的结晶，在这个光环的照耀下，一代代人茁壮成长，

男：古往今来，唐诗、宋词、元曲，充盈我们身边的各个角落。提高文化素养，荡涤着我们心灵。

合：现在让我们一同沉浸在词曲的文化艺坛中。

男：下面欣赏蒋建峰带来诗《游子吟》，

女：有人评价徐志摩说：想模仿都模仿不了，他人是用两只脚走路，他却是长着翅膀飞的。接下来请欣赏王艺燃带来《再别康桥》。

男：“石头”，在我们眼里就只是玩具和工具，但这个石头小姑娘可不一样。请欣赏王胡鑫乐带来的《一个石头小姑娘》。

女：冬天，雪，一片两片的从天上飘落下来，多美的雪啊!接下来请大家和叶馨遥一起来欣赏《如果我是一片雪花》。

女：有一首歌我们颂唱不腻，有一种爱我们代代相传，这首歌是最美的音符，这种爱是世界上最伟大的爱。即便我们唱遍所有的歌，也难以表达对她的爱，对她的感恩之情。接下来请欣赏侯佳利给我们带来的《妈妈的爱》。

男：我现在7岁，我能帮妈妈捶背，我会帮爸爸端茶，我会给奶奶摘菜，我还会很多，爸爸妈妈我已经张大，请别叫我小孩，请听李天薇带来的诗歌朗诵《别说我小》。

女：假如我是小鸟，我就会翱翔在天空，假如我是鱼儿，我就可以畅游大海。下面请欣赏邓姝丫同学的朗诵《假如我是》

男：春天在哪里?春天在那盛开的花朵里，春天在翠绿的树林里。请欣赏柴源带来的《春的消息》

女：从《数星星的孩子》这篇课文中我们知道了，只要仔细观察，爱动脑筋，就会有新的发现。请欣赏邓雅馨带来的《星》。

男：我们都喜欢折纸，你们折过纸船吗?现在我们就来和张瀚丹一起折《纸船》。

女：沙滩、贝壳、海水，构成一幅美丽的海景图。让我们和张为一起到海边玩耍吧!请欣赏《在海边》。

男：总以为青春是一簇火，光彩而热情

女：总以为青春是一卷画，斑斓而温馨

男：后来才明白，青春是一泓泉，碧透且清幽，

女：后来才明白，青春是一弯月，皎洁且冷落，

男：塬来青春是一首诗，只一字就铭心刻骨。

女：：青春是一首诗，只一句就百转千回

男：诗歌是无际的海，朝向它，可遥看春暖花开

女：诗歌是无边的天，仰望它，可找寻飞鸟的痕迹

男：把诗歌植于校园，校园就是指点江山，激扬文字的人文之都

女：把诗歌植于校园，校园就是落瑛缤纷，莺啼燕语的尘世桃源

合：让我们与诗为友，与诗同行，徜徉在诗的海洋里。诗歌朗诵到此结束。

谢谢大家!

幸福是什么?幸福在哪里?我不禁这样追问。

对表弟而言，幸福就是有一台游戏机，天天玩游戏。对表妹而言，幸福就是有许多美丽的花裙。对我呢?幸福对我来说是什么呢?没有作业吗?太不真实了。有许多零食让我吃吗?可吃了就没有了。

那么，幸福到底是什么呢?我问星星，星星眨眨眼不说话;我问月亮，月亮却笑眯眯地谁起觉;我问小草，小草摆摆身子，跳起了优美的华尔兹;我问大树，大树轻轻地把叶子撒在地上……

我陷入了沉思，猛然间，我明白了：其实，幸福很简单!当你口渴时，游人递上一杯香浓的咖啡;当你想念父母、想念家人时，为你接通电话;当你劳累时，为你搬来一把椅子;当你哭泣时，有人递给你一卷纸巾……

原先幸福就这么简单!在你平淡无奇或功成名就的短暂人生里，会有许多事，但这些小事，会让你领悟到幸福的真谛!

同学们：

9月18日9时18分，尖锐的警报声同时在我国上百个城市的上空响起，马路上的汽车停车鸣笛，成千上万市民自发来到广场上,聆听警世钟的钟声和警报声，我们浙江同日下午在全省范围内鸣响防空警报。

同学们，你们知道这是为什么吗?

对!为了纪念“九一八”事变。

那么你们对“九一八”事变知道多少呢?

1931年9月18日夜，由于临近中秋,一轮满月高挂于清澈的夜空，皎洁的月光笼罩着东北三千里江山，给大地一片洁白的宁静。白山、黑水仍象往常一样，抚慰着广大东北人民进入甜蜜的梦想。然而，就在这片不容沾污的洁白之下,有一群人却正在做着“贼喊捉贼”的丑事。他们便是日本关东军的一队士兵，他们炸掉我铁路，炮击我军营,强占我沈阳以致整个东北三省,为全面侵略我国打开了大门。“九一八”事变以后的20xx年侵华战争中，日本军队烧杀掠夺，罪恶滔天，造成中国军民伤亡3500万人，财产损失过6000亿元，给中华民族造成了前所未有有灾难。

“九一八”事变绝不是偶然的，而是有其历史背景的。1920xx年资本主义世界爆发了空前的经济危机，1931年日本经济危机达到了顶点。日本统治集团为了摆脱严重的政治和经济危机，转移国内人民的视线，缓和尖锐的阶级矛盾,乘美英帝国主义困难重重，蒋介石加紧进行反共内战的时机，从各方面加紧侵华战争的准备:1、大造侵华舆论,从军政头目到法西斯团体,疯狂叫嚷只有侵占中国东北，才能安定经济秩序。2、大力扩充军备，不断扩大军事工业，把90%以上的大中型民用工业转产军火。3、加紧军事部署，多次侦察我国东北地形,拟制具体作战计划。4、制造借口、挑起事端。

以上可知“九一八”事变是日本帝国主义经过精心策划和长期准备，变中国为日本殖民地的严重步骤，是日本妄图独占我国东北，灭亡中国称雄亚洲的侵略扩张政策的必然行动。

1937年，中国共产党领导下的八路军打响了抗日第一仗，众多热血男儿敢于直面淋滴的鲜血，用自己的血肉、血汗、血泪谱写了一曲促使国人惊醒的慷慨雄浑的悲歌，经过八年的对日抗战,终于把日本侵略者全部赶出了中国大地。

同学们，“九一八”事变虽然己过去了70多年，我们现在也已经人了具有现代化设备的美丽的校园里学习，但是我们始终要记住9月18日是我们的国耻日。目前日本军国主义的扩张势力又在不时地抬头，中国只有居安思危，不断增强国力，才能抵制外来的侵略，而国家的强盛需要我们每一个中国人的努力和奋斗，我们目前的任务也就是我们的办学宗旨是修人的品德、修人的智慧、修人的体格，为将来建设我们伟大的祖国，营造我们美好的生活打下扎实的基础。

同学们,努力吧，奋斗吧!

大家好!

现代人的生活节奏在逐步的加快，人们的目标也都相对明确，奋斗的故事数不胜数。朝着目标努力的过程中，总少不了加班熬夜，甚至通宵达旦，消耗了我们不少的精力。慢慢地，就养成了习惯，晚睡早起，就算有时间的时候也会找点事情消耗时间到很晚才睡觉。然后，我们会发现，人群中有不少这种晚睡早起的人，他们有个共同的特点就是易燥易怒，身体状态也每况日下。

睡眠是解决烦恼的法宝。烦躁的心情下很难给自己一个认真思考的机会，遇到阻力就大发雷霆，指责朋友，埋怨员工。头脑整日里处于高速运作的状态，很难放松下来。紧绷着的精神如不断冲水的水库，容量有限，总有一天会因为无法承受这么大的容量而决堤崩溃。我们的精神状态也是如此，长期的消耗精力，不做补充，或则补充的能力无法弥补消耗的部分，也会处于不平衡状态，精神不振。所以，大家要强制性给自己一个适度休息的机会，找个时间好好睡个觉，缓解下平时工作的高度压力，给身心一个充电的机会。这样你将获得平静的心态。

睡眠是身体健康的良药。烦躁的状态属于不健康的状态，身体的健康从表相上可以窥得一二。当你感冒的时候，必定是两眼无神，面无表情。当你肚子痛的时候，必定是面色狰狞，精神涣散。当你头痛的时候，必定是双目紧闭，眉头紧锁，无精打采。种.种的健康状况都可以从表相来窥探，而身体健康的维持是现代人的一大难题。睡眠，间接的影响着人们的健康，晚上不休息会影响身体的排毒。睡眠不足，还会影响心脏的造血功能，导致各类血液疾病的发生。睡眠不足，还会导致头痛等病发证的发生。众多的医学临床表明，睡眠与人类的身体健康有着密切的关联，我们不得不重视睡眠在我们生命中的重要性。

睡眠是提高记忆的补品。儿时的我们，记忆力超强，死记硬背的功夫展示得淋漓尽致。而随着年龄的增长，我们的所接触的事物在不断的增多，需要记忆的东西也非常多，然而会发现记忆力在逐渐衰退。年迈的老人中我们不然发现，记忆力下降成为非常显著的特点。而从老年人的习惯中我们还会发现，老人的睡眠已经无法保证长时间睡眠了，一般老人会养成早睡早起的习惯。从少年和老年的两种表现中，我们不然发现，年龄的增长，睡眠时间在不断减少，记忆力在不断衰退。因此，增加睡眠时间和睡眠质量，对我们记忆力的提升有着莫大的帮助。

睡眠，给我们一个清醒的头脑;

睡眠，给我们一个快乐的心情;

睡眠，给我们一个瓶颈的心态;

睡眠，给我们一个健康的身体;

睡眠，给我们一个良好的记忆;

睡眠，给我们一个美丽的面容;

睡眠，我我们一个幸福的生活;

睡眠，给我们一个精彩的世界!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家上午好!我是七(1)班的肖梦迟。今天我演讲的题目是：对月考进行合理的反思。

时间飞逝转眼间我们成为初中生已经两个月了，在一周前,老师公布了月考成绩，面对自己的成绩单，同学们可能会有不同的态度;成绩好的同学可能会沾沾自喜，成绩不好的同学可能会垂头丧气。我想说的是：欣喜的同学，请放下你的骄傲，以良好的心态去面对下一次的考试。沮丧的同学，请丢掉你的自卑，以良好的心态去迎接新的挑战。

这次的月考，应当不仅仅是对我们学习成绩的检测，更应当成为对我们心灵的洗礼。通过这次月考，我们应该对自己的学习态度，学习方法进行反思。

1、看自己学习是否主动。

现在，我们作为初中生，还在求学阶段，然而现在有些同学对学习缺乏主动性，完全成为了被动者，由“求学”变成了“求着你学”，这一习惯将会直接影响你今后的学习，导致成绩不理想，因此，学习的主动性很重要。

2 、看自己学习态度是否积极。

学习态度是决定这一科成绩是否理想的关键因素，如果你对这一科没有兴趣，甚至心生厌恶，那么你的这一科成绩绝对不会很理想，态度决定成败。

3、看自己是否不懂就问。

现在由于刚刚步入初中没多久，很多同学对于新的知识还没有完全掌握，又没有勇气去找老师询问，所以一拖再拖，直到渐渐忘却，其实这种做法是完全错误的，要做到不懂就问。

通过这次月考的检验，我相信同学们在今后的课堂中必定会认真听讲，投入到热烈的学习氛围当中。在做作业时一定会认真审题认真做题在复习时享受学习的快乐。

知识就像是一股强劲的风，如果你没有掌握好风向就会沉落海底，但你掌握好风向，把良好的习惯当做熟练的驾船技巧，必定会乘风破浪，出海远航。同学们，愿你们以本次月考为契机，找准自己的位置，确定奋斗方向，发奋图强，扬自己的三角帆，闯自己的梦幻海。

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

国旗下讲话稿月考反思篇三：

敬爱的老师，亲爱的同学们：

早上好!今天我为大家演讲的题目是《月考之后》。 本学期第一次月考的大幕刚刚落下，然而无形的硝烟似乎还在我们身边弥漫，走过清晨的校园，时不时会听到关于考试的对话：进步的喜不自禁，退步的垂头丧气;满意的眉飞色舞。当大部分人都沉浸在因考试带来的种种复杂情绪中时，也有这么一群人，他们坦然面对月考成绩，他们仔细分析了失分的原因，暗暗定下了解决的方案，并已经开始着手攻克难关——这样的人，也许可以称之为考试的智者!

是的，失败并不可怕，可怕的是没有接受失败的勇气;跌倒了并不可怕，可怕的是没有爬起来的勇气;距离并不可怕，可怕的是心越走越远，没有向前追求的勇气。居里夫人曾说过：“当你觉得为时已晚的时候，恰恰就是最早的时候。”所以，为什么不从现在开始，把失败当作成功的起点呢?

同学们，让我们怀揣各自的梦想，擂起奋发的鼓，扬起前进的帆，用行动去拉开希望的大幕，如此，便是对成长最完美的诠释。

同学们，行动起来吧!月考的成绩也许会让你喜悦，也许会带给你遗憾，但是当它成为过去时后，留给我们的，只有经验。而成功，却依然会在下一刻呼唤我们。

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

离别的夜

那些记忆依然是如此的清新;繁华的古都城，疾驰的车辆，熙熙攘攘的人群，绚烂多彩的霓虹灯。我们静静地行走在街道中，急匆匆的走向记忆的终点——火车站。

来的尽管来着 ，去得尽管去着，来去之间，又是怎样的匆匆呢?

那份不舍，那份依恋，那份情怀，怎能忘怀?有言道;离别的车站比婚礼的殿堂见证了更多的眼泪，的确如此。我的脚步再也无法移动，进火车站的人特别多，我们很快被淹没在拥挤的人潮中。望一望你的目光，双眸中折射出那一丝的忧伤，我再也不知道该怎么办了，不敢抬头看你的双眸，只怕那更多的忧伤会刺进我的胸膛。此刻，我想疾步飞出，拽住你的手，恳请你能留下来，可是，双腿也不知怎么的，仿佛千斤重，迈不开那小小的一步;仿佛在人群中又多了一座雕像，只是为了目送着你的离去，却做不了任何事(哪怕是一点点的微不足道的事)来阻挡住你前行的脚步。此刻，我想大声的喊出：你再等等吧，哪怕只是再等一分钟，让我再好好地看看你的脸，让我再轻轻地牵一次你的手。记忆中，你就美的像朵含苞欲放的花，引人注目，惹人爱怜，孤傲于世。艳丽而不妖，清幽而淡雅，坚韧而清秀，百看而不厌。可是，话到了嘴边，却又莫名的咽了下去，还是，只能呆呆的望着。

时间不等人，原来火车站容不得片刻的等待，我只是看了你一会儿，你却要走了。我也明白，那列火车的无情。终于，你挣开了我的手，那双再也没法拉住你的手，悄悄地滑落了。静静地，默默地，有点可怕，有点伤感，有点热泪。你终于转身了，走向了那排对窗口，那熟悉的身影，有过争吵，为了你眼中的不忠，曾经面红耳赤;有过偎依，月色的夜晚，曾经共同度过;有过放弃，你好像真的生气了，气狠狠的说;我们分手吧;有过甜蜜，将你揽入怀中，轻轻的说;我爱你;有过怀念，你不在身边的日子，想你想的不能入睡……再也看不见你的身影了。就这样，匆匆的，竟然没有说一句，再见，亲爱的。

你可知，昨天晚上我想了好多的话，准备在此给你说。我模练了许多场景，准备在此为你送别。为了今晚的一别，我做了好多功课。昨夜，我夜不能寐，昨夜，我辗转反侧，昨夜，我欣喜交加。可是，现在放佛一切都变成了徒劳。这可能就是所谓的宿命吧。

再也不敢望着你离去的方向了，徐徐的转身，立正，迈步，一系列机械的动作，大脑中重复播放着你的身影，不知目的的行走着。月空高悬，微风吹过，夏日的夜晚竟有些寒冷。原来，世界一个人的时候，才方觉得，一个人的时候，如此的心疼。一个人在漠中的微笑，原来如此苍白无力，一个人的时候，世界只有一个人，是孤孤单单，想要的温暖，原来如此深厚。

人潮涌动的车站，有说，有笑，匆匆的脚步走着兀自的人生。望一望身后的你，还是那灯火通明的站台。莫名的泪竟挂在眼角，擦去的时候早已冰凉。

此文仅献于女朋友，这是一个特殊的夜，这是一个令人难忘的夜，与20xx年6月17号西安火车站，我送她离开火车站时的情形，此时两人还没有分手。

甲：滔滔黄河，淹不尽浩浩中华魂

乙：巍巍泰山，锁不住阵阵中华风

甲：又是一年秋风送爽时

乙：又是一轮花好月圆日

甲：走进十月，我们用一样的眼神凝望金秋

乙：投入国庆，我们有一样的感慨发自肺腑

甲：此时此刻，全中国都在欢呼，全世界都在雀跃

乙：亿万中华儿女心潮澎湃，所有的炎黄子孙无数次从心地发出呐喊――中国、中国（合）

甲：请欣赏《今天是你的生日，我的中国》

播放音像资料

乙：一曲《生日歌》纯粹而甘甜，祖国母亲60周年华诞，我们喜上眉梢

甲：回顾历史，祖国因我们而欣慰

乙：脚踏实地，我们因祖国而自豪

甲乙：展望未来，我们与祖国共腾飞

甲：60年前的中国人民，生活在水深火热中，日寇的铁蹄肆意践踏着我们的国土，哀鸿遍野，让我们一起再次回顾祖国的一寸山河一片血。

乙：百千的骸骨堆积筑成了新中国的根基，这一幕幕血淋淋的昨天再现于我们眼前。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

今天我要演讲的题目是《合理饮食 健康成长》

俗话说：“民以食为天，食以安为先”，这句俗语告诉我们一个大道理，我们每天的饮食，是我们赖以生存的基础。食品是身体养料的直接来源，食品中包含身体所需的各种营养、食品质量的好坏直接关系到我们的身体健康。

下面先听老师给你们讲个故事：有一位中年男子，他从16岁就开始捕蛇，捕到的蛇有的拿去卖掉，有的留下来自己吃，他每年都要吃掉很多的蛇，在今年夏天的时候，他和往常一样，把蛇杀掉就把蛇胆生吃了，结果第二天就感觉身体不舒服，再过几天身上长出许多像蛇一样的“鳞片”，痒的不得了，每天抓下来的“鳞片”一大堆，经医院检查诊断，说他是被蛇体内的寄生虫感染了。

常言道：“病从口入”，没错，如果那些不能吃的有害的东西被你吃到肚子里去了，它就在你的身上开始发病了。零食也是一样的，只不过是所得的病不同，病情表现的症状不同而已，现在的食品是五花八门，各种食品厂如雨后春笋般出现，各类垃圾食品也紧跟着出现在市场上，不干净食品、过期食品、方便食品、油炸食品、碳酸饮料，以及各种零食小吃等等，甚至还有一些人为了自己的利益，在腌制火腿时喷洒敌敌畏，在生产泡菜时使用工业盐，在奶粉中添加三聚氰胺等等，我们小学生现在正处在长身体的阶段，不能只注重食物的口味和方便，而是要多注重营养、卫生、健康等方面。

因为，不合理的饮食会影响身体的发育，随着经济的发展，小学生的营养不良和肥胖现象逐渐增多，发育期年龄越来越小。这给我们带来的是不言而喻的伤害。所以，我们一定要养成合理进食的好习惯，而且要选择有益于我们健康的食物，多吃蔬菜水果之类的健康食品，抵制垃圾食品的诱惑。

在此我向同学们提出以下倡议：远离小摊小贩，与不健康的饮食习惯说再见，让成长中的身体接受最充分的滋养，让我们用最健康的体魄、最饱满的精神状态迎接每一天的学习，创造美好的未来! 我的讲话完了，谢谢大家!