小学三年级体育教学方案创意方案
学习目标:1.知道跳长绳的动作方法和跑动路线的要领。
2.能够与小伙伴在练习中,相互讨论总结,来提高自己的跳绳能力。
3.积极参与老师组织的比赛,对自己课上的表现感到满意。
学习内容:跨越式跳高
学习步骤:
一、自主活动、活跃情绪
教师活动:
1、集合队伍,宣布课的内容,组织学生常规练习。
2、组织学生进行游戏活动(老鹰和小鸡——要求学生自己制定游戏规则)。
3、组织学生自行进行准备活动练习。
学生活动:
1、快速安静集合队伍,精神饱满地进行队列练习,体现出良好积极的精神面貌。
2、快乐积极进行游戏活动,在游戏活动中能够合理改变游戏规则,密切配合,相互合作。
3.积极进行身体各部分的准备活动练习。
组织:如图:
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二、合作探究、掌握技能
教师活动:
1、分组,组织学生自行进行跳长绳练习,并在练习中观察思考,怎样做才能跳的好。
2、集合,学问学生自己的见解,老师总结示范,强调练习的要求和注意事项。
3、组织学生进行练习,老师巡回观察指导,跳高学生练习的成功感受。
4、结合,优秀小组表演。
5、再分组练习——集合,比赛。
6.总结该课,组织学生回收器材。
学生活动:
1、积极进行尝试练习,并开动脑筋,积极思考老师的问题。
2、全力参与,大胆发言,细心聆听,熟悉知道跳长绳的方法要领。
3、与自己小组的同学密切合作,积极练习,并要求学生会处理和同伴间发生小矛盾。
4、全力参与比赛,并在总结中能够进行深刻的思考!
组织:如图
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场地器材:短绳12根田径场一片跳高架一个
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篇1:幼儿园大班体育活动方案教学方案
活动目标:
1、知道关节能使身体活动,感知人体常用关节的作用。
2、在游戏活动中发展并掌握简单保护关节的方法。
3、积极探索身体运动技能,萌发自我保护意识。
活动准备:
1、音乐《身体音阶歌》《DADADA》
2、舞蹈视频《俏夕阳》
3、红色小纸圈若干数。
活动过程:
一、游戏导入,感知人体里有关节。
1、玩木头人游戏
提问:木头人为什么不能动,当木头人时你的感觉是什么?
小结:因为木头人没有关节身体不能弯曲做各种动作。
二、感知关节和人体活动的关系。
1、播放音乐《身体音节歌》引导幼儿根据音乐内容自由活动。
提问一:刚才在活动中你的身体那些地方动了?
2、欣赏舞蹈《俏夕阳》
提问二:发现小朋友在看舞蹈时笑得真开心,能告诉我你们为什么笑呢?
原来是这群老奶奶跳舞的动作很好玩。
(1)请幼儿模仿老奶奶的舞蹈动作。
(2)个别幼儿展示模仿动作。
小结:表扬幼儿,老奶奶跳舞时,他的手会一伸一缩的,头也一伸一缩的,脚也一伸一缩的。
提问三:咦?身体的这些动作为什么会伸缩弯曲的动呢?
引导幼儿说出身体里藏着许多关节,正是因为这些关节,我们的身体才能灵活地伸缩弯曲做各种动作。
3、再次模仿舞蹈动作,给身体里的关节做标记。
4、请幼儿将自己找到的关节展示给大家,并动一动,大家学一学。
小结:小朋友真了不起,在身体上找到了这么多的关节。有了他们的帮助,我们的身体可以做各种运动。
三、通过游戏体验关节的重要性。
游戏《夹豆子》
请两位幼儿分组比赛,将其中一名幼儿的腿关节用纸棒和绷带固定,与另一个人幼儿在起点开始夹豆子运到终点,看那一队在规定时间内夹豆子的速度快数量又多。
提问一:刚才比赛的两位小朋友在夹豆子的过程中有什么不一样的地方?为什么?
因为被固定腿的小朋友他的一条腿没有关节,他的腿不能弯曲,走路会不舒服。
提问二:如果,那天我们身体里的关节受伤了,那会怎么样呢?脚、腰引导幼儿设想回答,并请幼儿亲自体验关节不能动了后,会怎样。
(身体不能弯曲,伸缩,做各种动作,对我们的生活带来不便)
四、观看活动照片,交流讨论如何保护关节。
(1)分别出示运动员热身、带保护关节工具的照片。
提问一:请幼儿观察运动员在运动中是怎么保护关节的?
提问二:还知道那些保护关节的方法?
五、结束:播放音乐《DADADA》
今天小朋友们的表现真棒。不仅发现了身体里许多的关节,还知道了如何保护关节呢。运动可以让我们的关节变得灵活,身体更健康,小朋友让我们跟着音乐动起来吧!那我们也邀请下面的客人老师一起跟我们动起来吧!
篇2:小学一年级体育教学方案优秀方案
教学目标:
1、引导学生知道体育是一门主要在室外上的锻炼身体的活动课,通过参加丰富的练习活动,可以达到提高身体各种活动能力和增进健康的目的。
2提高学生的积极参与意识,能够和同伴积极合作,友好相处。
3、了解课堂常规,培养学生形成良好的课堂练习秩序。
教学过程:
一、谈话:小朋友们从上小学起,要学习好几门功课,其中就有体育课,那么,什么是体育课呢?(学生讨论,依次发言)上过幼儿园的小朋友一定知道,或者大家到操场看看,就会知道——体育课是由老师指导大家做游戏、玩球,或进行走、跑、跳跃、投掷、攀爬等各种身体练习活动的课,是锻炼身体的课。
那么,为什么要上好体育课呢?
小朋友们都喜欢游戏、玩球,进行各种跑、跳、投等比赛活动,体育课是为了满足大家这种活动心愿的。谁在体育课上能够认真、积极地参加各种各样的练习活动,有刻苦锻炼、不怕困难的精神表现,他的身体一定会更灵活,动作更加协调;他的跑、跳、投等各种活动能力一定会提高的很快;适应气候变化的能力也强,而且不容易得病。一句话:上体育课是为了锻炼成健康的身体。
二、那么,怎样上好体育课呢?
出示幻灯,边放幻灯边讲解:
1、画面
(1)不迟到、不早退,因故不能上体育与保健课时,要向老师请假。
(2)听到上课铃响后,就到指定场地集合,排队时做到静、齐、快。
2、画面2
学生看幻灯,老师提问,并小结
(1)上课应穿什么服装和鞋子?
小结:应穿便于运动的服装和鞋子。
(2)画面上哪些东西划了“x”?为什么划了“x”?
小结:不佩带小刀等坚硬危险物品,不戴帽子,不戴口罩,不戴围巾,不戴手套,不穿塑料鞋……
3、画面16
(1)小明练习前滚翻;
(2)怎么突然摔倒了?
(3)原来被自己口袋里的小刀刺伤了。
小结:体育锻炼时千万不能带……(学生回答)
三、在教室内练习排队(按座位组数)
四、小结:以上老师给小朋友讲的就是上好体育与保健课的课堂常规,希望大家今后都要做到
篇3:2024小学二年级体育教学方案归纳整合
一、 课程目标:
增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能;
培养运动的兴趣爱好,形成坚持锻炼的习惯;
具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神;
提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式;
发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
二、学习领域目标:
运动参与: 具有及参与体育活动的态度和行为;用科学的方法参与体育活动。
运动技能: 获得运动基础知识;学习和应用运动技能;安全地进行体育活动。
身体健康: 形成正确的身体姿势;发展体能;具有关注身体健康的意识;懂的营养、环境和不良行为对身体健康的影响。
心理健康:了解体育活动对心理健康的作用,认识身心发展的关系;正确理解体育活动与自尊、自信的关系; 学会通过体育活动等方法调控情绪;形成克服困难的坚强意志、品质。
社会适应: 建立和谐的人际关系具有良好的合作精神和体育道德
点 1、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法;
2、进一步学会一些基本运动,游戏,韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力;
学习和应用运动技能,初步掌握简单的技术动作;
3、形成正确的身体姿势;
4、发展柔性、反应、灵敏和协调能力;
5、具有关注身体和健康的意识;
6、学会通过体育活动等方法调控情绪;
7、形成克服困难的坚强意志、品质;对其进行组织纪律性的教育;
8、体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作;
9、加强常规训练,培养纪律观念;训练身体的协调能力,强身健体。
篇4:小学一年级体育教学方案参考方案
教学内容
1.什么是体育课?为什么要上体育课?
2.养成正确的身体姿势
3.人体的形态
教学目标
认知目标:明白体育课的真正含义以及意义;养成正确的身体姿势的要求;人体形态的名称。
教学重难点:学生的认知水平与记忆力水平。
教学过程
一、导入部分(9-13分钟)
课堂常规:师生问好,宣布教学内容和教学目标,步入课堂。
教与学的方法:(1)导入语:小朋友们,有没看过电视里运动会,那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌,他们厉不厉害的,你们希望自己和他们一样获奖吗?他们都体育的拔尖者,体育都很棒的,他们上体育课上也很棒的,那你们知道什么是体育课吗,平时有没有看过其他小朋友上体育课?体育课的真正作用是什么?(2)学生作答,教师点评,纠正不足之处。(3)作出总结,可让学生来总结。
注:体育课是由老师指导大家做游戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等各种身体练习活动的课,是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等活动,体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康,增强体质,完善内部组织,长大才能更好地为祖国服务……
二、基本部分(15-19分钟)
导语:小朋友对坐、立、行并不陌生,但不一定都正确,也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求,今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。
教与学的方法:(1)导语;(2)让学生分小组讨论,派代表回答。(3)教师观察学生讨论。(4)学生总结,教师评价。(5)让个别学生模仿示范,师生进行评价,引以为戒。
注:(1)坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是:头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,双脚放在正下方,两臂自然下垂,将手放在大腿上。(2)立。俗话说“立如松”。人体站立时,要抬头,挺胸,直腰,两肩等高,两臂自然下垂,两脚自然开
立。(3)行。要做到抬头,挺胸,身体平稳,两臂前后自然摆动。
三:结束部分(9-15分钟)
(1)导语:小朋友,抬起你的膝盖,你们知道膝盖在哪里吗?那扭髋扭一下,髋部在哪里?所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位,不然可会闹出大笑话的。
让一个小朋友上来做示范,老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜,然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如:踝关节踢足球时控制球的能力。
注:讲解的内容包括头,颈,肩关节,肘关节,腕关节,髋关节,膝关节,踝关节,上下肢
(2)游戏:指鼻子
游戏方法:以同桌为单位,一个小朋友拿着另一个小朋友的左手,做拍状,后者右手食指指着鼻子,当教师发出“头”或其他部位时,前者拍后者的手一次,嘴里喊和老师一样的身体部位,后者迅速移动右手到该位置,比一比在一轮中谁的失误率高,高的输,低的胜。
游戏规则:指错后,另一者提示对方改正,游戏继续直到第二轮开始。
教与学的方法:(1)教师简单讲解游戏方法,并做示范。(2)师生共同进行练习。(3)教师进行评价。
(3)总结上课内容,宣布下课,师生告别。
第二课时 课题:母鸡爱小鸡
教学内容
1.排成四路纵队
2.母鸡爱小鸡
教学目标
认知目标:通过教学,使80-90%学生明白纵队是怎么排的,以及通过游戏使学生明白大的同学要爱护小的同学,互相爱护。
技能目标:通过教学,使学生初步掌握跑的基本技术。
素质目标:提高奔跑能力,灵敏性和协调性,促进学生下肢肌肉关节、韧带、和内脏器官机能的发展。
情感目标:培养运动感情,勇敢果断,团结友爱,积极进取的品质和爱国主义教育。 教学重点难点:排成四路纵队
篇5:幼儿园大班体育活动方案教学方案
目标:
1、利用皮筋巩固跑、跳、钻爬等动作,学习助跑跨跳,发展动作的协调性和灵敏性。
2、想出皮筋的不同玩法,让幼儿的合作交往能力和创造能力在活动中得到发展。
准备:
皮筋人手一根、音乐、游戏材料(筐4个、雪花片积木若干、圈6个木桩10个)、椅子6把。
过程:
一、听音乐做热身运动。
二、尝试皮筋的不同玩法。
1、幼儿自由探索,师鼓励办法好的幼儿。
2、交流玩法:说说你是怎样玩的?
3、幼儿尝试合作玩,想出皮筋的不同组合花样和玩法。
4、及时鼓励合作好、花样多的幼儿,引导幼儿模仿好的做法进行集体练习。
三、利用皮筋学习助跑跨跳
1、出示一条用皮筋搭成的“水沟”,让幼儿尝试怎么样能轻松的过去。
2、师示范助跑跨跳,“跑、跑、跑,一条腿跨过去”。
3、幼儿集体练习。
4、师创设高低不同的三种难度,通过闯关的形式集体练习。
四、游戏:采蘑菇
五、放松动作,结束。
篇6:小学三年级体育教学方案
学习目标:在小组活动中学会按顺序使用同一场地。发展学生的跑的能力。
学习内容:跑走交替、游戏
学习步骤:
一、积极游戏,巩固集队
1、组织学生集队和队列练习。
2、组织学生进行游戏快快集合。
3、组织学生复习广播操。
学生活动:
1、按要求进行快速地集队,并听老师的口令复习看齐、报数。
2、按要求进行自主活动和游戏快快集合的互动。
3、认真听口令复习广播操,改进第四节的动作。
组织:自由分散、五列横队
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二、跑走交替,学会交往
教师活动:
1、带领学生进行跑走交替、柔韧练习。
2、和学生一起领会跑走交替的要求。
3、组织学生分组进行跑走替。
学生活动:
1、跟随老师进行按图形进行跑走交替,体验自然放松的慢跑。
2、了解分组进行跑走交替的要求,知道如何来按顺序使用同一场地进行练习。
3、在小组长的带领下进行跑走交替。
4、在小组长的带领下进行柔韧放松。
组织:集体练习、分组练习
场地器材:操场、录音机、短绳
篇7:小学三年级体育教学方案创意方案
教学内容:
一、持轻物投准。
二、大鱼吃小鱼、丰收。
教学步骤:
一 导入
1、师生问好、导入情景
2、韵律舞:引导学生模仿典型的海洋生物的动作形态。
3、带领学生拾“彩蛋”,自由的利用它进行各种活动游戏。
调整注意力,情绪高涨。
积极想象、模仿做出自己喜欢的海洋生物的动作。
尽情的玩耍手中的彩蛋,进行投、踢、垫、抛、接等多种活动。
二 学习新课
1、学生按照自己喜欢的海洋生物分组,利用“小彩蛋”进行各种高度的打靶.打中圈后进行“挂鱼”,以资奖励。愉快的向自己喜欢的目标物进行投准的活动,在小组中与伙伴达成默契,商讨活动的要领和技巧的运用。增强学生的投准兴趣,突出小组的商学性以及个性选择的特点,逐步将练习活动体现出难度的轮换与提升。
2、组织、参与、指点“大鱼吃小鱼”的游戏(固定靶的基础上加大难度转为打移动靶)小组的研究讨论,选派参加游戏的人员,轮换及时,伙伴合作有效的完成游戏取得胜利。
增强投准能力,全面发展学生身体素质。充分体现小组合作作用,提高刺激学习兴趣.
3、组织、参与“丰收”结束性小游戏。小组与小组之间竞赛,看准目标体现学生的小组合作精神,还能检验学生的投准能力。
三 总结下课
利用课上所得的鱼进行“粘鱼”,构造美丽的海底世界。开动想象力,将属于自己小组的“海洋”打扮的最美丽。放松学生身心状态,在优美的音乐中将本节课的情境主线结束。
场地器材:小彩球33个、投准练习目标物一个。
篇8:小学一年级体育教学方案优秀方案
课题:母鸡爱小鸡
教学内容:
1,排成四路纵队
2,母鸡爱小鸡
教学目标:
知识与技能:通过教学,使80-90%学生明白纵队是怎么排的,以及通过游戏使学生明白大的同学要爱护小的同学,互相爱护。
方法与过程:通过教学,使学生初步掌握跑的基本技术。
素质目标:提高奔跑能力,灵敏性和协调性,促进学生下肢肌肉关节、韧带、和内脏器官机能的发展。
情感态度价值观:培养运动感情,勇敢果断,团结友爱,积极进取的品质和爱国主义教育。
教学重点难点:排成四路纵队。
教学过程:
一:收心热身导入情节
(1)课堂常规:整队,师生问好,宣布本课内容,导入情境教学。组织方法:自由散在规定的场地,围在教师身边听。
导入语:小朋友们,在农村一大清早有什么动物在墙头“喔喔喔”的像闹钟一样把人从被窝里叫醒的?你说它好不好,是不是很优秀?
小朋友们齐生回答:是公鸡
(2)模仿动物的叫声和跳跃
大公鸡:喔喔喔地叫小鸭子:嘎嘎嘎地叫,双手交叉放口前做鸭嘴状
企鹅:两手下垂放身旁,手腕后伸,走起路扭身体
猴子:抓抓头,做探视状,也可做翻跟斗。袋鼠;两手屈肘置于胸前,双脚连续向前跳。
小白兔:两只耳朵竖起来,蹦蹦跳跳。
注:老师讲出动物名称,诱导学生动脑经创新,针对不足,加以纠正。
二:故事情节发展
导语:小朋友今天大公鸡进行集训,大家想不想加入他们队伍集训,看看它们是怎么训练的。
教与学的方法:(1)教师讲解方法,并进行简单的示范。(2)学生进行分组分排练习。(3)教师仔细观察,对错误的加以纠正。(4)把大家容易出现的问题在集合训练后进行讲解。(5)在队列练习前向学生说明:前后间隔一臂距离,以免太拥挤。
手势(左手握拳于胸前屈肘,拳心向内,右臂前平举,掌心向下)时,排头学生按口令指示的队形,距离教师2-3米处站好,其余学生依次向后重叠式排队站立,前后保持约一小臂的距离并自动对齐。
注:因学生反应能力较慢,因此需要结合“解散”“集合”来训练他们的反应能力,提高集合的速度。
三:尾声恢复
1,游戏:母鸡爱小鸡
教学的方法:(1)导入:小朋友,小鸡们集训顺利结束了,现在他们遇到了一只凶猛的老鹰,小鸡和老鹰要展开一段生死的较量,看看小鸡它们是怎么躲过这场灾难的。(2)教师讲解游戏方法与规则。(3)组织学生进行游戏,教师有时充当哪排的鸡妈妈或者老鹰,组织学生玩得尽兴。(4)仔细观察,发现不足及时进行纠正。
游戏方法:把学生分成四队。每队选一名学生做“老鹰”(红色),排头学生做“母鸡”(黑色),并张开双臂保护“小鸡(绿色)”,其余学生做“小鸡”,拉住前面一个人的衣服,;灵巧地躲闪,不让“老鹰”拍着。
游戏规则:(1)“老鹰”不能从“母鸡”的翅膀下面钻过去拍“小鸡”,只能从侧面绕过去拍队尾的一个。也不能和“母鸡”互相推、拉、撞、扭。(2)“小鸡”在躲闪时不要掉队。
2,整队,总结本课教学内容,师生告别。
3,宣布下课。
场地安排:一个排球场。
预计练习密度:25-30%;预计心率:130次分。
篇9:小学三年级体育教学方案创意方案
后滚翻
学习目标:能够在练习中相互观察帮助同伴,发家共同提高,共同进步,掌握团身低头推手的要领
学习内容:后滚翻
学习步骤:
一 情景导入
教师活动:
1.组织学生队列常规练习。
2.带领学生进行准备活动练习,使学生知道各准备活动的方法和意义,并能够记住,以后在没有老师的带领下自己会做。
3.讲解示范游戏的方法规则,组织学生进行游戏活动。
学生活动:
1.集中注意力,认真进行队列队型练习。
2.虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。
3.积极进行游戏活动,从游戏中能够体会到,团结就是力量。
组 织:练习队型如图:
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二、 合作探究掌握技能
重 点:团身、低头、推手的动作要领
难 点:推手的时机要恰到好处
教师活动:
1.教师讲解示范动作,强调要做到始终团身、低头和演示推手的方法和时机。
2. 组织学生进行循环练习,对不好的同学给予帮助和提示,动作做的好的同学,可以进行篮球活动。
3. 选出几名的同学,对不好的同学进行帮助和指导。
学生活动:
1.认真聆听和观察老师的讲解示范,积极进行练习。
2.积极的投入到练习中去,能够帮助同学纠正和改正错误动作,敢于表现自己,争取较好快速完成任务,并积极争当小老师。
三、 总结经验、追求更快的进步
教师活动:教师通过询问了解学生对该次课技术的掌握情况。
学生活动:积极思考回答老师的问题。
组 织:四列横队
场地器材:田径场一片 垫子一块 乌拉圈20 篮球足球垒
篇10:幼儿园大班体育活动方案教学方案
活动目标
活动内容、形式过程与指导重点,难点
活动准备
1、发展幼儿投掷的能力(准确度)、跳跃的能力。
2、培养幼儿坚强勇敢,遵守纪律的意志品质。
开始部分:
准备活动:
教师说:“小朋友,你们有没有见过见过解放军啊?—你们想不想当解放军啊?—现在就请小朋友当解放军,老师就当解放军的指挥官好不好啊?—那现在老师要问小朋友一个问题:知不知道解放军为什么那么厉害啊?—那是因为解放军是一支很守纪律的军队,服从指挥官的命令;有很高的本领!”好!现在指挥官就带领解放军练本领,请解放军跟着指挥官跑步,第一组先跑出来,接着第二组跟着第一组跑,第三组跟着第二组。
(绕运动场跑一圈,接着带领“解放军”踏步走半圈,然后带幼儿匍匐前进)。”
活动过程:
(1)首先让幼儿复习投掷沙包的方法(教师首先要示范投掷沙包的方法:左脚在前,右脚在后,身体微微向后倾,右手拿沙包举起,投沙包的时候眼睛要看准目标,然后用力往前扔。)
3、玩军事演示的游戏—炸坦克:十个幼儿做炮兵,十个幼儿做坦克兵。坦克兵进攻炮兵的阵地(交代清楚游戏规则:一组炮兵由一个老师负责,守住阵地,等坦克进入“射程范围”就向“坦克”开炮,被击中的坦克不能再前进,如果坦克全部被击中,“坦克兵”算输,相反,“炮兵阵地”被“坦克兵”攻到就为输。)。就可以交换角色,大约每给玩两次到三次。
结束部分:
带领幼儿做放松运动。
篇11:小学一年级体育教学方案方案
教材内容: 1、队列队形练习 2. 游戏:看谁快又准
教学目标: 1、认知与技能目标:通过教学,使学生对队列队形有基本了解,使大部分的学生能够基本完成立正、稍息、向(左)右看齐的动作。
2、体能与健康目标 :通过教学,能够发展学生下肢力量和协调能力,提高学生灵敏、机智、果断、应变等身体素质。
3、情感目标 :通过学习能够培养学生正确的站立姿势和强烈的合作意识,为今后开展体育教学有着重大意义。
重难点 重点:身体保持直立姿势。
难点:稍息的出脚方向和角度和向右看齐的甩头整齐度。
(一)开始部分(10分钟)
1.课堂常规
1)集合整队,师生问好,检查服装。
2)宣布本节课的内容与任务。
组织:成四列横队站立。(如图1)所示
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图1
要求:集合快、静、齐。
(二)基本部分(25分钟)
一、立正、稍息、向(左)右看齐。(15分钟)
动作要领:立正,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度、两手直臂放置腿侧、眼睛平视前方。稍息,左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二、两腿自然伸直。向右看齐,基准学生不动,其余学生向右转头、眼睛看右邻学生的腮部。
向前看:基准同学不动,其余学生立即将头转正,恢复立正姿势。
教法:
1、教师讲解并示范动作,并强调动作的重点与难点。
2、学生按教师的指定队形听讲并认真看示范。
3、组织学生练习。
1)立正练习。原地站立,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度,两腿挺直,小腹微收,自然挺胸;上体正直,两臂自然下垂,五指并拢,拇指指尖贴于食指的第二指节,中指贴于裤缝。
2)稍息练习。左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,重心大部分落在右脚上。
3)向(左)右看齐练习。以排头为基准,其余学生向(左)右转头,眼睛看体侧同学的腮部。
4)反应练习。组织学生散开活动,听到信号后,在规定的时间内指定位置看手势成四路纵队。
4、学生练习与教师辅导:学生在练习时教师要巡回指导并纠正其错误动作。
组织:
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○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
(图3)
要求:仔细观察,认真听讲。
二、游戏:看谁快又准。(10分钟)
1、方法:把学生分成人数相等的四组,1代表“立正”,2代表“稍息”3代表“向右看齐”。当老师喊1的时候,学生做“立正”动作,当老师喊3的时候,学生做“向右看齐的动作”,看那组学生做的又快又准确。每错一个扣一分,总分10分,看最后哪组剩余的分数最多哪组赢。
2、规则:1)做出的动作要准确。
2)要在口令一下的同时做动作,反应时间要快。
组织:
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○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
(图4)
要求:按规则进行,有秩序完成。
教法:
1.讲解游戏规则内容。
2提示要求。
3.组织开始游戏。
学法:
1.学生认真听老师讲解游戏规则。
2.积极参加游戏,遵守规则。
(三)结束部分(5分钟)
1、集体放松操。
2、教师总结本课教学,并布置课外作业。
3、师生道别,收拾器材
篇12:2024小学二年级体育教学方案归纳整合
教学目标
1、培养学生正确的身体姿势,进一步发展反应、灵敏和协调能力
2、操练中能较快地与老师和同伴密切配合,体验到集体活动的乐趣
教学内容
1、队列队形:排队,解散,集合
2、游戏:老鹰捉小鸡
学习水平
水平一
教学重点
教学难点
了解和学会集队的要求
学生对新的队形的熟悉程度
教学过程
(一)、设计思路:
队列队形在二年级的教材中是较为重要的,起着承上启下作用,学生基本已经有队列意识,集体主义意识也加强了很多,教师在这样的基础上再把细节和要领讲清楚,学生就能很快接受,因此在本节课中我们可以加强讲解和操练的结合,让学生有充分的时间巩固练习。低年级学生喜爱听故事、好表现、善于模仿,喜欢在故事情节里游戏玩耍,在解散集合和报数的形式中我设计了游戏,让学生有更多有趣的体验。
(二)、教学流程:
一、情景导入
1.设置情景进入林中玩耍。
2.创想活动,积极参与。
3.自由结伴,分散练习。
(二)队列队形练习
1.录音旁白,引出课题。
2.查看地图,分组活动。
3.教师指导,反复练习。
4.互帮互助,共同提高。
5.小结评价。
(三)游戏:老鹰抓小鸡
教师导入情节,学生分散做游戏。
(四)整理放松
总结,表扬鼓励,放松活动。
篇13:小学三年级体育教学方案参考
教学目标::通过本次舞蹈课的学习及各种游戏的练习
1学生能够在音乐声中创编简单的舞蹈动作,并能够模仿教师做练习;
2学生对体育课表现出学习兴趣,将乐于参加各种游戏活动;
3学生在身体健康方面能够努力改正不正确的姿势;
4在心理健康方面学生能够体验并简单描述进步或成功的心情;
5在社会适应方面,学生应具有良好的合作精神,在活动中表现出对他人的尊重和关心。
教学过程:
一活动性小游戏
1、小兔尾巴
练习队形:散点
教与学的方法:教师引导,师生共练小游戏
预期目标:使学生情绪活跃,形象生动,进入学习角色。
2、跨小河
3、藏手绢
二学习:
1、启动认识各种活动性小游戏
(突破舞蹈中的重难点动作)如
a.跑跳步b.站、蹲抖动手腕
c.小碎步d.自由表演
2学习集体舞:“嘀哩嘀哩”
3配乐练习
1、要求:姿态优美,表情自然练习队形
2、教与学的方法:
教师引导,启发学生共做游戏。
3、分节范唱,分解示范,学生模仿。
4、完整配乐
5、学生个体评议、相互评议、教师评议。
6、预期目标:学生能模仿简单的舞蹈动作,并能与同学友好合作,充分发挥学生的表现力,身心得到满足。气氛活跃,心情愉快
游戏:“花儿朵朵”摆造型
圆圈接力摆花朵
5人自由结合,动脑筋摆各种造型
教与学的方法
a.小游戏:“看谁系得快”。把手绢绑成小圆球。
b.教师讲要领、规则、示范,学生比赛、讲评,看谁摆得好!
c.教师启发,学生动脑,大胆创新,看谁摆得像!
6预期目标:遵守规则,互相配合,充分发挥学生的创造力。
三放松
场地与器材:
1红、绿手绢按人数,每人一条
2录音机一台
篇14:小学一年级体育教学方案方案
一、教学内容:兔子舞
二、教学目标
1、运动参与:通过本课教、学、练的过程激发全体学生积极参与、认真学练本课内容。基本掌握兔子舞的节奏。
2、身体健康:学生通过本课认真的学练和在课中承受适宜的运动负荷,达到促进学生身体健康的目标。
3、心理健康:通过本课的教、学、练,培养学生活泼向上、健康愉悦的心理品质,使学生乐于学习,促进学生的心理健康,达到心理的十分满足、满足、基本满足。
4、社会适应:通过本课多种教学方法的运用,能培养学生自主学练、合作学练、探究学练、评价学练的能力,发展学生的潜能和个性,提高社会适应能力。
二、教学重、难点:
重点:学生跳兔子舞中的节奏协调。
难点:培养学生的自主学练、合作学练、探究学练、评价学练的能力。
三、教、学、练的流程:
(一)、课的开始:(1——2分钟)
1、体育委员集合、整队、报告人数,检查学生服装。
2、师生问好,宣布课堂内容。
教学队形:____________
OOOOOOOOOOOO
▲
教学要求:学生精神饱满。
(二)、学习兔子舞节奏“_____________”(3—4分钟)
rightrightleftleftgoshiftgogogo
教学队形:___________
OOOOOOOOOOOO
▲
1、教师出示节奏卡,学生跟随教师一起学习节奏。
2、教师与学生边念节奏边用自己喜欢的动作打节奏。
3、教师边说节奏边用脚打兔子舞的节奏,学生跟随教师一起练习。
教学要求:学生积极参与。
(三)、学跳兔子舞(7——8分钟)
1、教师出示音乐,让学生猜一猜这是什么音乐。(兔子舞音乐)
2、教师与学生一起戴上一个兔子头饰。
3、教师示范兔子舞的动作,学生原地跟着教师一起进行学、练。
4、学生在单独基本掌握动作的基础上,进行二人一组的练习。两个人前后站立,后面的一个小朋友将两手搭在前面一个小朋友的肩膀上,当音乐响起时,跟着音乐一起跳起来。
队形:_______
ooooooo
_______
ooooooo
▲
5、教师请4个小朋友前后站立,按照前面的方法尝试练习。
6、全体同学跟随这4个小朋友一起练习。
队形:_______
ooooooo
_______
ooooooo
▲
7、师提议让学生分四组,跟着音乐一起跳兔子舞。
队形:______
______
OOOOOO
OOOOOO
▲
教学要求:学生要有欢快、活泼的精神面貌,教师要积极调动学生练习的积极
性、好奇心和求知欲,提高学生练习的积极性。
(四)、小组合作练习兔子舞(4——5分钟)
A:学生跟随音乐1人正面其他人反面进行练习。(12人小组)
B:学生跟随音乐6人正面6人反面进行练习。(12人小组)
队形:A:_OOOO
_OOOO
_OOOO
_OOOO
B:___OOO
___OOO
___OOO
___OOO
注:_代表正面跳的学生,O代表反面跳的学生。
教学要求:学生要有欢快、活泼的精神面貌,教师要充分调动学生练习的积极性。
(五)、小组合作跳队形(7——8分钟)
A:学生根据教师在地上所画的圆形(见图示一)、三角形(见图示二)、正方形(见图示三)图形在规定的音乐声中依次进行练习,教师根据学生的表现,对完成动作完整、节奏合理的小组予以OK章的奖励。
队形:
图示一图示二图示三
B:教师出示音乐,让学生在规定的音乐声中完成队形的创编,对表现突出的
小组予以OK章的奖励。
队形:学生讨论、自主、合作完成理想队形,如梯形、菱形、椭圆形等。
教学要求:学生要积极动脑、能与小伙伴合作愉快完成练习任务。
(六)、探究性学习
1、学生创编节奏(5——6分钟)
学生根据平时在英语课中所学的单词,选择自己最喜欢的英语单词,编成节奏,再结合在练习中完成最出色的队形,以小队的形式将自己的创编进行展示,教师进行评比。
队形:学生讨论、自主、合作完成理想队形。
教学要求:学生要积极合作,善于动脑,完成创编节奏的任务。
2、根据音乐创编动作(5———6分钟)
教师出示一组节奏欢快的音乐,让学生根据音乐创编动作,教师进行评判。(七)、评价小结阶段(1——2分钟)
教师总结本节课情况,对学生提出要求,师生道别。
四、需要场地器材:
2个篮球场大的场地,录音机1台,磁带2盘,兔子头饰28个,OK章若干个。
篇15:小学一年级体育教学方案方案
教学内容:认真做眼保健操
本课的教学要求:
1、使学生知道为什么要做眼保健操
2、使学生知道按摩的_位和动作方法
3、使学生逐步养成按时做眼保健操的习惯
首先这课主要讲三个方面的内容
1、眼睛为什么能看见东西?
2、眼保健操对预防近视有什么作用?
3、眼保健操的动作要领。
第一个内容眼睛为什么能看见东西?它主要是靠眼球的作用,眼球的前面是一块晶状体,后面是能够感受光线的视网膜。物体反射出来的光线,通过日状体的调节,在视网膜上形成一个清晰的物像,视神经把这个物像传到大脑视觉神经,我们就能够看清物体了。这个道理跟照相机差不多,视网膜相当于底片,晶状体相当于镜头,在照相机前常常要跟据人或物的远近调整焦距,也就是调整镜片与底片之间的距离,否则照出来的照片就会模糊不清。我们看物体也是一样,也要调整距离才能看清,这主要靠晶状体周围睫状肌的收缩和放松来改变它的凸度。当看近物时,睫状肌放松,凸度降低,这样就能看清物体。而有的同学在政党的距离内看不清物体,这就是我们平时所说的近视。近视又分真性近视和假性近视。少年儿童如患近视,大部分属于假性近视,也就是睫状肌长期处于紧张,一时性的丧失了松弛的能力,而合远处的物体在视网膜上的成像模糊。假性近视形成的原因主要是平时不注意用眼卫生。比如晨光线暗处读书、写字,在汽车上看书或躺着看书,读写的姿势不正确,眼睛距离书本太近,读书写字时间太长等。这些不良习惯使得睫状肌长时间的持续紧张,过于疲劳丧失了调节能力,天长日久就形成了真性近视。
第二,眼保健操对预防近视有什么作用?
眼保健操的功能主要是通过对眼睛周围_位有规律、有节奏地按摩,使疲劳的眼肌得到休息,而使眼睛周围的血液循环加快,改善神经营养,使神经和血管更好的发挥它们的生理功能,从而提高视力预防近视。但有的同学虽然每天做眼保健操,可是效果不明显,其原因就是没有掌握要领按摩的_位不准确,影响了做操效果。这里应该提醒注意的是:在良好的读书写字习惯的基础上认真做操,做操时注意力要集中,按揉的_位要准确,手法要轻缓,不要用力过大过猛,同时要注意手的清洁。这样经常坚持就会有一定的效果。
第三,眼保健操的动作要领。
准备:双目微闭,全身肌肉放松,自然静坐约一分钟。
第一节:轻揉目匡角(天应_)。
两手拇指指尖分别按在左右上目匡角处,其余四指散开弯曲如弓状,支持在前额上,轻揉一下为一拍(8×8拍节)。
第二节:挤按鼻跟(睛明_)
用左手或右手拇指和食指夹住两侧睛明_,先向下按,后向上挤,一按一挤为一拍(8×8拍节)。
第三节:按揉面颊(四白_)
先以左右手食指、中指并拢放在紧靠鼻翼两侧,大拇指支撑在下颚骨凹陷处,然后放下中指,用食指按揉四白_,按揉一圈,四拍后换揉方向(8×8拍节)。
第四节:按太阳_轮括眼眶(太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髂、承泣等_)。
两手拇指分别按太阳_,小指、无名指和中指拳起,弯曲食指,用中节内侧面从眼眶内向外轮括,先上后下,轮刮一圈计四拍(8×8拍节)。
篇16:小学一年级体育教学方案方案
教学内容:
1、沿直线跑
2、快来接球
教学目标:
1、认知目标:通过沿直线跑使学生明白沿直线跑可以省力,省时。
2、技能目标:通过教学,使80%左右学生掌握跑和接球的基本技术。
3、素质目标:提高学生的奔跑能力以及接球能力。
4、情感目标:培养运动感情,勇敢顽强,努力拼搏的优良品质。
教学重点:学习跑步和接球的动作要领;
教学难点:在沿直线跑中培养运动感情;
教学过程:
一:收心热身、导入情节
(一)课堂常规
1,体育委员整队,报告人数,检查服装情况。
2,师生问好
3,宣布本课内容导入:“小朋友们,平时排队如果不听指挥的话,会出现什么状况呢?”“所以我们一定要听指挥,事情才能做到有序、更好。”
4,步入课堂
组织:成四路纵队集合(如图)
要求:快,静,齐,精神饱满。
学生学法:体育委员整队,了解本课学习的任务和目的,步入课堂。
(二)徒手操
1,跳跃运动(要求动作到位,轻快,姿势正确,优美)
2,整理运动(要求尽量放松,收心愉快)
教学方法:
(1)复习上节课的腹背运动,踢腿运动和全身运动。
(2)教师先做完整的示范,讲解;
(3)教师分解动作对学生进行教学;
(4)连续进行练习,教师观察学生练习,加以纠正。
学生学法:
(1)复习上节课的腹背运动,踢腿运动和全身运动。
(2)了解观察具体示范动作。
(3)集体练习,对不到位的动作加以纠正。
二:愉悦身心,提高兴趣
(一)沿直线跑
方法:跑时上体正直稍前倾,头要正,眼视前方,前脚掌着地,脚尖向前,自然迈开步子向前快跑;两臂屈肘,自然前后摆动。
要求:跑的姿势正确,跑得直,轻松自然。速度一开始不宜太快。随着正确动作的掌握,逐渐加速。
学习本领:跑的技术
(1)导入:小朋友,你们喜不喜欢跑步,那你们知道怎样跑才能跑的快吗?为了跑的快,所以小朋友们必须得认真学习和练习……
(2)教师讲解示范,引导学生观察,组织学生进行练习。(3)评出胜队。(4)听取教师的赛后小结。
学生学习的方法:(1)学生根据教师的讲解,试着去练习。
(2)让学生示范比赛,评出优缺点。(3)学生进行沿直线跑比赛。
组织(如图):
三:尾声恢复身心
(一)快来接球
方法:把学生分成若干组。按序号报数,记住自己的号数。教师(或学生)任意叫号,叫到号者上前接球,接到球者就得分,最后比谁的得分最多为胜。
规则:听错号去接球或者报到数的同学没抱住球的要扣分。
要求:抛球要有一定高度。
教学方法:(1)导入:小朋友们,你们刚才在沿直线跑中表现得很好,我们也很开心,为了庆祝一下,我们来做“接欢乐球”比赛,看谁接的准且对,说明获得的开心多。(2)教师讲解接球的方法并做示范。(3)组织学生进行练习游戏。(4)评出胜利的队。
组织(如图):学生围绕在组织者身旁,准备听号接球。
(二)课后小结
(三)安排回收器材(学生协助教师回收器材)
(四)师生告别
组织:成四路纵队集合。
场地:一个排球场
器材:排球一个
预计练习密度:30%
预计心率:130次分
准备:在场地上画四条横线。
篇17:2024小学二年级体育教学方案归纳整合
教学目标 :1. 乐于开动脑筋,表现自我,充分展示学生个性
2.在体育活动中有一定的观察和模仿能力
3.在体育活动中表现出合作行为,培养创造能力
一.导课
师:同学们,你们一定很喜欢 出去玩,对不对?
生:对
师:能告诉老师,你们想去哪儿玩吗?
生:(设想:公园、三峡等)野生动物园
师: 今天,老师带你们到动物园里玩一玩,看看动物园里的小动物是怎样过冬的,好不好?
生:好!
师:那我们就出发吧!你们一定要注意,到了动物园,一定要听从指挥,注意安全!
二、设置情景
1.游戏一:穿过小树林
学习目标:调动学生兴趣
师领生跑步到森林,玩“穿过小树林”的游戏,
师:同学们,我们穿过了这片小树林,就要到动物园了,大家一定要爱护小树林。
师:同学们,请注意啦,我们马上就要进动物园了。师领头穿过洞门(由两位同学搭手成门),来到动物园。2.舞蹈:健康歌
学习目标:激发学生学习热情
师:动物园里的空气好新鲜呀!同学们,我们来做做运动吧!(播放音乐,师领生跳舞:健康歌)
要求:气氛活跃,心情愉悦
3.模仿小动物开运动会
学习目标:①进一步激发学生学习热情
②培养想象能力及创造能力
③培养协作意识
师:跳完了舞,你们想和小动物们一起玩一玩吗?现在,我们就来模仿一下小动物:看看小动物们怎样开运动会的,好吗?
生:好
师:我们分组进行,看看谁的想象力最丰富,模仿的最象,行不行?
生:行
师:我们现在开始吧!(师参与其中)(设想:龟兔赛跑、青蛙过河、老鹰捉小鸡、青蛙跳远)
要求:充分发挥想像力和创造力
三、技巧:前滚翻
4.栽种人工草坪
学习目标:培养协作意识及竟争意识
师:你们模仿的真像。现在,大家累了吧?一起到人工草坪上休息一下吧,不过,我们要先栽种好人工草坪,现在我们来比一比:哪一组栽种的最快。
生:我们,我们!
师:草坪种好了,你最想玩什么呢,大家分组玩一玩吧!
设想草坪图形:长方形、圆形等。
生:分组活动。(设想:有的在草坪上来爬去,有的在翻筋斗,有的在仰卧起坐,有的在练习劈叉,还有的在……)
要求:团结协作
5.熊大哥“翻筋斗”
学习目标:导入 主题—前滚翻
师:大家瞧一瞧,这一组的同学在干什么?
生:翻筋斗
师:说对了,原来,他是我们的熊大哥,在学翻筋斗呢!就象“滚圆球”一样,现在我们把垫子拉开,排整齐,也来学学翻筋斗吧!注意:两人一组,自由组合,看谁滚得又圆又稳。生:练习团身滚动
师:巡回指导,提示学生能不能不抱腿滚动呢?
生:表演示范
师:表演的真好,我也来给你们表演一个。同学们,老师表演的好吗?
生:好!
师:你们也来练一练吧,我相信你们比老师做得还要好。现在开始。
生:练习前滚翻;分两组集体表演
师:你们表演的真不错,我想和你们比试一下,好吗?
生:好!
师:表演蹲撑前滚翻起立展体亮相。老师表演的和你们有什么不一样?
生:开始动作、结尾动作不一样
师:说得很好,同学们,你们有更好的方法和更漂亮的动作吗?分组练一练,看哪一组的动作美,最有特色?
生:练习,集体展示,个别展示
四、放松活动
师:大家玩累了吧:我们来放松一下(意念放松),准备回家吧!
意念放松指导语 :1.请慢慢闭上眼睛
2. 我感到很放松
3.我的双手感到沉重和放松
4.我的手臂感到沉重和放松
5.我的双肩感到沉重和放松
6.我的双手、手臂、双肩全部感到沉重和放松
7.请慢慢睁开你的眼睛
师:同学们,你们放松好了吗?
生:放松好了
五.师生再见
反思:乐于开动脑筋,表现自我,充分展示学生个性 。在体育活动中有一定的观察和模仿能力 。在体育活动中表现出合作行为,培养创造能力一
篇18:2024小学二年级体育教学方案归纳整合
课题跑:400-600米一般耐力跑课时第3课时
中心备课人二次备课人
教学目标1.使学生能够学会保持走和跑的正确姿势,动作协调,呼吸自然。培养学生的一般耐力、坚忍性。
2.在体育学习中体验团结协作、互帮互助的乐趣。
教学重点保持正确的走和跑的姿势
教学难点控制速度,量力而行,跑的自然、轻快、持久,相互鼓励不掉队
教学准备
教学过程
设计意图教学流程解析与拓展
一、课堂常规
1.整队、检查人数、师生问好
2.宣布本次课教学任务
3、队列练习:立正、稍息、看齐、报数。
二、400—600米一般耐力跑。
1.按照操场自然地形,器材情况设置起终点
2.讲解跑的方法、要求、注意事项,让学生合理分配体力
3.进行练习跑:
(1)讲解“极点”产生原因
(2)中速跑300米,体会“极”现象并克服
(3)小组练习1次150米
(4)跑长龙:教师领头,学生跟着跑300米
(5)400-600米自然地形跑——走跑交替:跑150或200米,然后走100或150米;变速跑练习:快跑100米后慢跑100或200米
三、放松运动
1.手臂放松2.腿部放松3.小结本课4.宣布下课
篇19:小学三年级体育教学方案创意方案
教学内容:
1、前滚翻交叉转体1800
2、障碍赛跑
教学目标:
1、初步学会前滚翻交叉转体1800的转体动作和障碍赛跑游戏的方法及规则。
2、发展学生的灵敏协调素质和综合能力。
3、激发学生积极思考及探究_,培养学生团队合作和创新意识。
器材设备:海绵垫子若干块。
教学过程:
一、玩玩乐乐
1、小游戏
2、跟我学小组合作练习自锻练习,师生共同练习.
二、前滚翻交叉转体1800
1、连续前滚翻
2、前滚翻交叉转体1800
3、星星擂台赛学生寻找答案
学生示范
学生自述观点
学生选择方法
问题探讨:
教师引出问题引导学生探究练习,问题探讨信息收集
师生演示
教师巡视个别辅导,学生观察辨谈区别,学生自锻.
三、游戏
障碍赛跑
篇20:2024小学二年级体育教学方案归纳整合
目的
1、通过本次课的学习,使学生学会简单的原地转法的队列方法。
2、培养学生身体的良好的姿态,以及行动迅速和听从指挥的能力。
3、培养学生对工作认真负责的精神,发展良好的身体姿态。
顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强
准备部分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:立正、稍息、集合、解散。
2、广播操。
3、专项准备活动。组织:
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
基本部分
一、队列:
原地的转法:
重点:转体;
难点:腿要靠拢不要外扫。
组织:
同上队列四列横队,体操队形。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强
基本部分
一、复习:
(广播操)
第八套广播操(全套)
重点:各节动作的要求和熟练性。
难点:动作准确,优美大方,精神饱满。
组织:
4、找学生表演。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。4神饱满动作轻松整齐一致
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。