国旗下的讲话演讲稿关于食品安全(汇总20篇)

各位老师，各位同学：

大家上午好!

圆是自然界中最和谐、完美的图形。人生如圆，如何使其饱满圆润，不留缺憾?当二十一世纪，这个充满神奇与辉煌灿烂的时代呈现在我们面前的时候，我们拿什么去创出属于自己的一片天空?毋需置疑，全面发展，已经成为新时代的新课标。对我们而言，知识学习、品德修养、身心健康、审美情趣同样有着举足轻重的地位。

首先，我们应该全面广泛涉猎各方面的知识。我们现在所学的每一门课程，无论是语数外，物理化，还是政史地，音体美，都是一门门完整的学科体系，都是我们走向未来，成人成材的铺路石。理科使人求真，会让人养成缜密的思维，认清客观世界的规律;文科使人求善，使我们热爱祖国，热爱生活，培养丰富的情感和高尚的品质;而艺术则使人求美，使我们发现美，欣赏美，创造美。因此，我们应该全面广泛涉猎，纵横遨游于人类文明智慧的海洋之中，让我们的大脑吸收均衡的知识营养。 其次，德是人的品格，智是人的才能，拥有了知识，但忽略了品德的修养，就会造成天平的失衡。例如，“熊猫烧香”病毒的始作俑者，因为怀才不遇，心生邪念，把高超的技术用于破坏，令人唏嘘不已;又如马家爵，一个有高知识水平的本应该是社会精英的大学生沦落为一个残忍的杀手，更是发人深省。 常言说：“身体是革命的本钱”。拥有了品德与智慧，还需要强健的体魄做载体。同时，我们还应该逐步具备一定的动手能力，学会生活自理，学会心灵手巧，做一个身心健康的人。 是的，德、智、体、美、劳全面发展，缺一不可，只有这样，我们的智慧情感才能全面和谐的发展，我们的人格才会完善，我们的生命才会在灿烂的人类文明中得到升华，我们才有可能画好圆润的生命之圆，拥有七彩的人生! 夷陵中学丰富多彩的活动为同学们搭建了全面发展的绚丽舞台，让我们珍惜这美丽的舞台，努力的去展现自己、完善自己，让我们一起追逐我们完美的七彩人生吧

老师们、同学们：

早上好!今天我讲话的主题是：校园安全应从你我做起。

在上周刚结束的运动会上，我看到了同学们在赛场上拼搏的身影。可是同学们想过没有，如果运动场各门口没有负责安全保卫的老师，赛道旁没有执勤的同学会怎样?也许运动员在跑道上随时会被人绊一跤，摔得头破血流;也许观众坐在看台上，身边的财物转眼就被外来的陌生人摸走。

可见安全与我们每个师生密切相关。它关系到运动会能否顺利召开，关系到同学们能否健康成长，顺利完成学业;它关系到我们老师能否在一个宁静、安全的环境中教书育人，为国家培养和造就各种人才。

因此，校园安全是我们做好学校各项工作的基础和前提，也是学校教育的首要任务之一，所以校园安全必须长抓不懈，落到实处。为了进一步做好我校的安全教育工作，现提出以下几点要求，希望全校师生都能认真做好。

第一，我们全校师生都要有高度的安全意识，充分认识到安全工作的重要性和紧迫性。若发现有安全隐患，要及时向学校汇报，防患于未然。

第二，要注意心理安全。同学之间要互相体谅和互相理解，多看看别人的长处，尊重同学的不同个性;同时自己也要以平和的心态来处理自己面对的困难。

第三，在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课外活动前要充分做好准备活动，运动时不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤。

第四，要注意食品卫生安全。不要到门口的流动摊贩那里购买食品。

第五，要注意交通安全。过马路的同学一定要严格遵守交通规则，一定要看红绿灯的指示，一定要走天桥、地下通道和人行横道。

第六，自己的所作所为也要有安全意识。青少年时期容易冲动，容易感情用事。因此，在同学间遇到矛盾时，一定要冷静，要理智，切忌用拳头代替说理，给自己和同学带来不良的后果。

第七，要注意实验课的安全。在上实验课前一定要认真听老师讲解注意事项;在做实验时要严格按照要求来做。

最后，希望通过学校的安全教育活动，在全校形成一个“人人关心校园安全”的浓厚氛围。同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣!

我的讲话完了。谢谢大家!

在一个阳光明媚的春日里，一个不速之客来到了我家。

不速之客是一只灰喜鹊，它落在了阳台上。起初，我没有想起它是谁，而它的一双炯炯有神的眼睛一向盯着我，小脑袋摇摇摆摆的真可爱。“哦!”我恍然大悟：“这不是冬天时我救的那只鸟吗，它怎样找到这儿来了?”我拿了些小米给它吃，它在我周围跳来跳去的，一会又飞到我头顶上，鸣叫着，好象对我说着什么。似乎它是回来看望我的，难道鸟儿真有灵性，也明白感恩图报吗?

蓦然回首十几年：在饥饿时，是妈妈端来香喷喷的饭菜;在放学时，是爸爸天天骑着自行车来接我;在疲惫时，是爷爷叮嘱我早点休息;在寒冷时，是奶奶给我披上棉衣……这生活中的一点一滴，看似都是不值一提的小事，却包涵着浓浓的亲情。我们也要用实际行动来回报他们，就从身边的小事做起：给妈妈倒茶，为爸爸捶背，提醒爷爷吃药，帮奶奶做家务……事虽然小而容易，但这却是爱的回报。我们已经上初中了，力所能及的事更应当多做些，给父母、爷爷奶奶减轻负担，自我能做的事情自我做，不让家长们操心。

人非草木，谁能无情?我们将来长大成人了，必须要义不容辞地回报辛勤养育我们的亲人们，回报教师，回报祖国，回报社会。

爱，无处不在，使世间万物充满了生机;回报，无处不在，使茫茫人海涌动着欢乐!

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家早上好!带着对暑假生活的美好记忆，怀着对新学期新生活的美好向往，我们又回到了美丽的校园，欢聚一堂，并聚集在庄严的国旗下，进行新学期开学典礼。今天，我们十分激动：因为又有410名一年级的小同学加入到三角湖小学这个大家庭，并且，我们的分校新华小学正在筹建中，办学规模逐渐扩大，又新增27位教师加入到我们的行列,这为我们成长的队伍又注入了新的血液、增添了新的活力。在此，我代表三角湖小学校委会对新加入到我们行列的老师、同学表示热烈的欢迎!相信你们能很快融入到三角湖小学这个团结友爱、积极向上的集体中，以三角湖人为荣，愉悦的工作和学习，快乐的锻炼和成长。

在暑假里，我们的领导们为学校的改建忙碌奔波，我们的教师们为自身的发展加油充电，我们的同学们为个人成长投身实践、学而不倦。假期里，同学们有的参观了各大图书馆与艺术馆，品读书香领略艺术之美。有的游览了祖国的大好河山，开阔眼界增长了见识。有的走进社区当起了小小志愿者，践行了奉献、友爱、互助、进步的志愿者精神。还有的同学走出国门参加了西班牙足球夏令营活动，增强运动技能，提高身体素质等等。我欣慰地看到了同学们在实践行作业上认真书写的一份份读后感，精心制作的一份份社区实践行小报和一张张精美的作品。不论是老师还是同学，大家充分利用着假期的美好时光，让自己的生活更加充实又意义，令人欣慰。

新学期就像新帆远航，在知识的海洋里乘风破浪，寄托了老师对你们的无限祝福。开学的温馨场面令人感动：为了帮助你们远航，开学前，学校里的128位教职员工，一直在做着精心的准备，更新文化墙，布置功能室、打扫校园卫生、制定计划、精心备课、准备新书。老师们的每一滴汗水、每一次精心安排都饱含着学校对大家的殷切期望——我们每个人都期待着你们在多彩的童年里健康成长，大胆放飞梦想，做健康、安雅、灵动的三角湖好少年。在此，我特向全体同学提出以下三点希望：

第一、树立一个信心：我能我行，希望同学们成为“学习的主人”。

自信心对我们的学习很重要。我们读书学习，需要有决心、有信心、有行动。知识的海洋是那样的广阔无垠。如果我们一直处在被动的学习状态下，将永远做不了学习的主人，而只会产生厌倦心理。“天行健，君子以自强不息”。只要大家明确自己的学习目标，培养自己的耐心，掌握正确的学习方法，养成良好的学习习惯，多一份思考，多一份观察，勇于探索，主动地去学习;那么就会发现这辛苦中有无限的甜蜜，这付出中有更多的收获!

第二、培养一个习惯：自觉自愿，希望同学们成为“守纪的模范”。

学业进步，贵在自觉。我们要严格按照《三角湖小学学生行规教育细则》来要求自己，在老师的指引下，培养自己良好的行为习惯、学习习惯和生活习惯。我们的学校是一个大家庭，里面的每个兄弟姐妹都要真心相对，我们以为这个大家庭做贡献为荣，以损害学校形象、破坏学校声誉为耻。我们只要为我们的行动负责学着长大，相信定能成为守纪的模范。

第三、创设一个环境：文明有序，希望同学们成为“文明的使者”。

暑假里，学校进行了装修，刷新了墙面，更换了教学设备，而且我背后的学生公寓与旧食堂已经拆掉正在建一栋五层楼的教学楼，可以说我们的校园环境与教学条件越来越好。走进校园，我们满眼生机活力，徜徉于美的环境中，我们不禁为之骄傲与自豪:这就是我们三角湖小学!为此，我们要倍加珍惜和爱护，确保校园常绿常新，整洁完好。要做到这一点，必须从我们每一个人做起，从我们的一举手、一投足，一声亲切的问候，一个会心的微笑、一个信任的眼神去寻找答案。每个班级都是学校的缩影，每个学生都代表学校的形象，同学们要做到语言文明，行为文明。不打架骂人、不奔跑疯闹、不流动吃零食、不随意插队、不乱扔乱涂，为学校环境添上了一抹亮丽。这样，人人都能成为文明的天使。

老师们、同学们，收获的季节不仅是在大自然，她更是蕴藏在我们每个人的心中。培养健康、安雅、灵动的阳光少年时我们的共同目标，每个人心中的梦想是我们的执着追求，让我们把自己美好的梦想刻在心间，让我们用自己的热情、智慧、执着、坚韧助梦想起飞。相信，鲜花和掌声会与我们相伴;期待，欢笑与收获与我们相随!最后祝老师们在本学期中幸福安康!祝同学们快乐健康。祝我们这个大家庭蒸蒸日上!

这是我站在二中的土地上参加的第一次升旗仪式。仰望五星红旗伴着雄壮的国歌声冉冉升起，一股作为二中人的豪迈和责任油然而生。因此，今天我把国旗下的讲话主题确定为：建设我们共同的家园。

二中是我们的工作、学习和生活的家园。二中的兴衰荣辱与我们每一个人息息相关，我们要象爱护自己的眼睛一样爱护她，象维护自己的家一样维护她，增强“校兴我荣、校衰我耻”、“我就是二中形象，我就是教育环境”、“我以二中为荣、二中以我为荣”的责任意识;坚守“爱学校就是爱自己”、“爱岗位爱学习就是对自己负责”的思想，并把这些思想落实到学习和工作中去，以主人翁的姿态面对学校的一切，在工作、学习、生活中，在学校、教育系统、社会上，在领导、同事、家长、学生心目中，树立起二中良好的精神风貌和形象，以优质的教育教学服务、优质的教育教学质量，吸引更多的、更优秀的学生来二中就读。

作为学校新一届领导班子，我们要把建设二中、发展二中作为己任，坚持科学发展，坚持改革创新，坚持全心全意为师生服务，尽快把学校带入加快发展的快车道，努力把二中办成一所社会满意、家长放心、教师舒心、学生开心、校风纯正、学风浓厚的优质学校。要通过我们全校师生的共同努力推动学校快速发展，通过学校的快发展和大发展促进个人素质全面提升，不断用知识丰厚个人的文化底蕴和提高个人的文化品位，不断凝结爱同事、爱同学、爱国家、爱社会的博爱情结，不断形成善学习、善思考、勤努力的良好的工作和生活习惯，不断增强能吃苦、能成事、越是困难越向前的坚强意志。

实现这些目标，谁?什么?我们第二中学的每一个人，团结合作、艰苦创业、开拓创新、不甘落后、自强不息的精神，并在这种精神的感召下，充满自信的迎接挑战!相信我们二中，相信我们自己，相信有梦的地方就会有飞翔，相信只要努力一切皆有可能。一个人、一个团队总是要有点精神的，拥有精神支柱的个人或集体，在面对问题或困难时，才能充满自信，斗志昂扬，迎接挑战，迎接胜利!

世界上最长的距离是什么?是嘴到手的距离，因为往往嘴上容易说，做起来就不容易了。我们缺的不是制度、不是思想、不是理念，缺的是积极主动地行动。如，上好每一节课、做好每一次作业、主动向老师问好、不乱扔垃圾、不在教室走廊跑跳喧哗、不张口骂人、男生不留长发、女生不戴首饰、遵守住宿规章等等，如果每一名同学每一天都认真把诸如此类的简单问题做好，你就会变得不简单，你就会卓然超群，我们的校园就会呈现出整洁、文明、团结、向上的气象。

伴着金秋的脚步，又一个新的学期向我们走来。面对新学期，不等、不、不抱怨、不安于现状、不甘于平庸、不甘于落后，应成为我们二中人共同的价值理念。让我们高扬自尊自爱、自信自强的旗帜，振奋精神，为我们共同的家园——二中的美好明天，努力奋斗!

下周一、二周将迎来本学期的期末考试。期末考试不仅是对同学们本学期学业成果的一次大盘点、大检阅，更是对每个人的综合素质的一次挑战，是对同学们的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。也是同学们对老师辛勤工作予以回报的时刻。我们不能要求每个人都成为优胜者，但我们希望大家做一名追求进步超越自我的勇敢者。为了帮助同学们搞好期末复习和最后的考试，给大家提几点建议和要求：

(一)认真复习，科学拼搏，积极迎考

孔 子曰：“温故而知新”，就是告诉我们学习要重视复习，一个成绩优秀的学生肯定是肯吃苦，肯钻研，认真复习并掌握科学学习方法的人。同学们要在老师的指导下，把所学的知识认真整理、归类，并全面系统地进行复习，争取做到熟能生巧，融会贯通。发现不懂的、未掌握的问题，要抓紧时间向同学、老师请教，及时解 决。对薄弱学科更应认真对待，及时弥补。以不怕苦、不怕累的精神，充分做好复习迎考工作。这样，才能把遗憾变成慰藉，把有限的时间变成无限的力量!

(二)调整心态，树立自信，诚信考试

考 试是紧张的，我们要重视考试，又要正确对待考试。考试既是知识的检测，又是意志的磨练。考试时要沉着冷静，要对自己充满信心，同时要科学对待考试，认真分析试题，仔细推敲，先易后难。考题，你容易人家也容易，因此遇到容易的不要忘乎所以，要细心谨慎;考题，你难人家也难，因此遇到难题莫惊慌，要认真思考。

同学们，考试还是一次人的品行的检测。考试是严肃的，来不得半点弄虚作假。学习上有付出才有收获，有勤奋才有成果，考试作弊是自欺欺人的做法，不能弥补自己学习上的漏洞，相反会让自己失去了做人真诚。所以，我希望大家秉承“诚信至上”的原则，以饱满的精神，自信地踏入考场。严肃考场纪律。杜绝作弊，让竞争在平等、公平、和谐中展开，让一切的付出和汇报真实、纯净。我想，当我们把握诚信的尺度来衡量自身时，我们的微笑会更真诚，我们的生活也更真实。

人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生不完整!同时还希望同学们对考试不要心怀恐惧，它是一个舞台，一个你展示才华的舞台。

同学们，成功的彼岸，可望也可及。最后，预祝同学们考试取得好成绩!!

今天是这个学期的最后一次升旗仪式了，等待大家的是轻松愉快的寒假，热闹喜庆的春节。想到这些，大家的心情肯定是非常愉快的。但是，在享受这些之前，我们必须接受学习上的一次重要检验——那就是期末考试。

期末考试是对一个学期以来老师教和学生学的总结，是对同学们一个学期以来学习的一次检阅， 是老师们评价同学们一个学期学习情况的重要依据，通过期末考试可以反思学习过程，发现学习问题，研究学习方法，进而改进和调整学习策略，提高学习质量，以达到我们师生共同进步的目的。

同学们!离考试只有几天的时间了，时间对于我们来说相当紧迫，所以我们要以期末考试复习为重心，以争取期末考试取得好成绩为目标，把必须要做的事情做好，把不该做的事放弃，抓紧时间，认真复习，努力提高复习质量。要在老师的帮助下，加大复习的力度，梳理知识，训练能力，做到触类旁通，举一反三，使自己学习水平再上新台阶。特别是原来基础差的同学更应充分利用期末复习的时机，狠抓基础，查漏补缺，做到复习到位，消化到位。

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是----最美的校园、最美的你。

秋天寒意渐浓，我们迎着清晨的淅沥小雨又回到美丽的校园，开始新一周的学习生活。看到此刻的大家，精神饱满、斗志昂扬，我觉得真暖、真美。那么，什么是美?关于美的评判标准，不存在一定之规。见仁见智。沉鱼落雁之容是美的，闭月羞花之貌也是美的;风度翩翩是美的，风流才子也是美的。然而这些美都是外在的美。我翻阅辞海，它对美是这样解释的：美是指能引起人们美感的客观事物的一种共同的本质属性，是人的需要被满足时人对自身状况产生的愉悦的反映。它具有促进社会和人类生存发展的功利性能、正面意义和正价值。也就是说，美是一种高层次的精神体验，充满了爱与善。

我想说，常外的老师就是最美的。

我们听到过太多的美好词语和动听诗篇，来歌颂教师的伟大。教师是伟大的园丁，祖国的花朵在教师手中培育，祖国的栋梁从教师手中输送。然而，教师又是平凡的。所有的伟大都来自于平凡。在我们美丽的校园里，从每天清晨的第一声起床铃响起，常外的老师们就开始了一天的忙碌，与学生一起跑步、晨读、上课、批改作业、午休、晚自习、查晚寝。等到自己忙完已是深夜。我们的老师陪伴学生的时间要远远多于自己的家人。从细小之中可见伟大。在我的心目中，常外的老师就是这样的伟大园丁。“随风潜入夜，润物细无声”，我们的老师默默奉献，敢于担当，精心呵护着学生的成长。为社会播撒出爱的种子，弹奏出爱的音符，带来向善的感召。这样的老师难道不是最美的吗?

我还想说，常外的学子就是最美的。

放眼望去，看到同学们整齐的着装、精神抖擞、面带微笑，构成了美丽校园的一道亮丽的风景。在老师的教导和指引下，我们要争做常外最美的学生。‘最美学生’并没有唯一个标准。爱国爱校、立宏远志向，报效祖国、服务社会，是最美学生;诚实守信，遵守诺言，是最美学生;雅言雅行、举止得体，是最美学生;孝敬长辈、尊敬师长、懂得感恩，是最美学生;勤奋学习、敢于拼搏是最美学生;心地善良、乐于助人是最美学生;热爱运动、体格强健也是最美学生……。

在我们的校园里总是有许许多多的这样的可爱的美的人。有爱岗敬业的最美的园丁、有勤奋好学的最美的学子、有默默支持我们的最美的家长，还有为我们提供优质后勤服务的最美的工作人员，我们常外人爱满长河、大爱无疆。正是这样的一群最美的人，构筑了最美的常外校园。

老师们、同学们。从今天开始，学校将深入开展“争当最美园丁、争做最美学子、争选最美家长”的主题活动，希望大家踊跃参与。最后祝老师们在新的一周里工作顺利，同学们学习进步!

谢谢大家!

各位老师同学：

大家好!

金秋送爽,丹桂飘香,我虔诚的得不敢寻觅词汇,因为"老师"这两个字本身就是世上最崇高的敬词.一支粉笔,点拨知识王国的迷津;一块黑板,记下了老师的无限深情;一个讲台,映射着老师的艰辛.在第27个教师节到来之际，我们96班全体学生敬祝老师：节日快乐、身体健康、工作顺利、万事如意!

有人说，老师像蜡烛，燃烧了自己，照亮了别人;有人说，老师如明灯，在我们迷茫的时候给我们指引了前进的方向;有人说，老师好似一支强心针，当我们遇到挫折与困难时，给以我们前进的动力和勇气。是啊!我们敬爱的老师付出的无私心血，期待的便是我们莘莘学子取得优异成绩，做对社会有贡献的人。

老师，虽有子女，却更多的把精力放在我们身上，每天回家时，子女都已入睡，每天上班时，孩子还在睡梦中。谈起每一位老师的经历，都会让人心动。在办公室里，老师辛苦备课，力求把教案做得更好。灯光下，老师在一丝不苟的批改作业，黑发中夹杂的银白在灯光下发出耀眼的光。您讲的课，是那样丰富多采，每一个章节都仿佛在我面前打开了一扇窗户，让我看到了一个斑斓的新世界…… 啊，有了您，花园才这般艳丽，大地才充满春意!老师，您是我们心中最暖的太阳!您是我们心中最明亮的太阳。

还记得在我刚来学校的时候,妈妈拉着我的手说了很多话,您看到了,抚摩着我的头对妈妈说:"放心吧,我在学习上会鼓励她的,在生活上也会照顾她的.你就回去吧."您细致的呵护着我们,用辛勤的汗水滋润着我们健康的成长.

还记得有一次,有位同学生病了,您让他在座位上休息,可是,过了一段时间,病情加重了,您就背起他跑到了医院.您天天跟我们在一起，当我们生病时，您会特别关心我们，像是对待自己的儿女;当我们遇到学习上的难题时，您会耐心的教导我们，就如一把钥匙，打开我们知识的大门;当我们犯错时，您会语重心长地开导我们，让我们认识到自己的错误;当我们遇到生活中的烦恼时，您会与我们沟通为我们排忧解难……

老师您的爱，太阳一般温暖，春风一般和煦，清泉一般甘甜。 老师您的爱，比父爱更严峻，比母爱更细腻，比友爱更纯洁。老师您的爱是“超凡脱俗”的，是无私的。这种爱给了我们温暖和力量。促使每一个学子不断地实现自己的追求，到达理想的彼岸。

“游子依恋故土,学人难忘恩师”。老师们全心育人,无私奉献的敬业精神给了我们极大的感染与激励. 最后，我们赠送老师一副对联，一支粉笔，积淀千秋智慧;三尺讲台，寄托万世文明。谢谢大家!

世界上有许许多多的教师，有名师、中等的教师……你说，名师有可能教好每一个学生吗?答案是：“不可能!”

一个学生，他想学习，他认真学习，那么即使是不怎样样的普普通通的教师也能教好他!我想勤奋学习的人，他有可能就是高才生。而恰恰相反，一些学习不认真的学生，作业马马虎虎的人，就算是老子时空穿梭来到此刻，也不必须能教好学生。因为他不努力，因为他不懂得前途，不懂得父母对他的期望，全部付托给他的期望。尽管是去邦德，蓝天，也没什么用!只要心中爱学习，努力了，那么你会成功!不要在不专心了，少一份不认真，多一份学习!深圳市罗湖区的六年级学生们，加油吧!在11月29日的升中调考，你们必须要努力，我也要努力，因为我们是竞争对手!如果你还不信，那么请看下头的故事。

我们班的班主任虽然是深圳市优秀教师，可是她的学生有好有差，好的十分好，差得十分差。说到那里，我想到了我们班的调皮大王沈凡，他在班上算是学习优秀的学生了，虽然十分调皮，可是，三个主科教师都喜欢他!因为他懂得学习!为什么好学生和差学生差距那么的大，原因不在于教师，是在学生认不认真学习，是否专心致志、肯下苦功。十分明显，如过不认真对待自我的前途的人，不管教师有多么的优秀，那也对学生没什么用!

各位同学们，相信自我，要明白拯救自我就是拯救未来!加油，我相信你会下苦功的。

尊敬的各位领导，各位老师，亲爱的同学们：

大家好!今天我要讲的题目是《高三要有高三的状态》。

我们已经进入高三，那我们的状态是什么样子呢?我的评价是整体很好，个别现象有待提高。下面几个方面想特别叮嘱一下同学们，咱们师生共勉。

一、我们先看一看我们的学长学霸是怎么学习的。下面是我们一中网站的一则新闻： 6月30日晚上，北校区20xx级邀请20xx年高考中已被清华、北大录取的侯润泽、王鹏宇、刘宗壮、刘坤同学为20xx级学生作学习经验交流报告。四位优秀学子从自身的角度分享了自己三年以来的学习经验。理科状元侯润泽同学发言风趣幽默、金句连连，他说一般学习中要注意以下几点，一是重视基础，要学会梳理课本知识、查漏补缺;二是各科都有窍门，语文要跟准老师节奏，数学要注重结题步骤，找出做题规律，英语要重视书写和积累单词，理综要根据材料做题，记准公式定理;三是注重效率，注重准确率，不要一味追求速度和刷题;四是要劳逸结合，重视休息。刘宗壮同学发言思路清晰，他提出了三点，一是态度决定一切，学习要有自信，要给予自己积极的心理暗示;二是不要攀比成绩，影响心情乃至同学关系;三是紧跟老师节奏走。奥赛金牌得主刘宗壮同学就学习奥赛的一些经验重点做了介绍，他说道，一是要独立掌握自己的命运，写出属于自己的计划，二是要把基础学好，三是细节很重要，四是要注重学习心态，五是要学会向周围同学学习。奥赛金牌得主刘坤同学将数学奥赛和高中学习经验娓娓道来，她提到：一是心态不要浮躁，设定目标和计划，跟着目标和计划做就好，最重要的是要开始做;二是要踏实沉稳，尤其是最后一个月要稳住，事实证明最后一个月的东西记得最牢固;三是做题时不要焦虑，不要受周围同学影响;四是简单题重细节，难题重思路，思路写得越详细越好。

我想给大家提醒的是专注，学习要有高度的注意力，心无旁骛，用心专一，全神贯注。古人练毛笔字时，手腕中的悬着的毛笔，别人想从背后偷偷取走，那是拿不走的，说明此人腕力足，书写专注。高三的学业越来越重，但是学习应该越来越专注。如同聚光灯，越聚于一点，越能照亮前方。

二、高三要有高三的状态和样子。陈主任在我们刚搬到新教学楼时就给大家提出了几个关键词，相信大家都已牢记在心。那就是五字要诀：净、静、竞、敬、精。要求我们做到：环境干净，自习安静，有竞争意识，有敬畏精神，最后学习上要精益求精。其实，我们的学习环境和士兵的生活环境有很多相似之处。士兵分为好几种，有民兵预备役士兵，有野战军，有特种兵。大家是想做只会打枪的预备役民兵呢，还是想做以一当十、智勇双全的特种兵?我相信大家都想做特种兵。特种兵的训练，同样的科目训练的次数要多，质量要高，另外还有挑战人的极限的极度刻苦的训练方法。高考特种兵怎样练成?大家真正能够做到陈主任给大家提的五字要诀，就差不多啦。关于环境，我想多说一点，一是卫生环境要搞好，值日生值好班;同学发现垃圾要及时捡起，放到垃圾箱里。环境卫生，责任在我。每当看到同学搬着大块头的垃圾箱下楼的时候，每当看到同学追着随风起舞的塑料袋奔跑的时候，每当看到同学默默捡起地上的纸片窝在手里准备扔掉的时候，我的心里都是满满的感动!环境，还有一个重要的意思，也就是李校长给我们讲的：每一个人都是别人的环境，我们人人互为环境。所以我们要做好自己，每个人做好了自己，大家就做好了集体，我们就做好了一中人 。

三、要抓好纪律，铁的纪律是取得胜利的保障。7月1日在《庆祝中国共产党成立95周年大会上的讲话》中有这么一句：着力培养有灵魂、有本事、有血性、有品德的新一代革命军人，努力建设一支听党指挥、能打胜仗、作风优良的人民军队。身居闹市一尘不染，艰苦奋斗纪律如铁的南京路上好八连就是这样一支作风过硬的军队。令行禁止，有令则行，有禁则止。南京路上好八连让当年挑剔的上海市民啧啧称赞：和国民党的军队就是不一样!不以规矩，不能成方圆。前些天，我和国政老师受学校派遣有幸参加了20xx年山东高考的语文阅卷工作。在第一天的培训会上，相关领导就向我们通报了今年8位阅卷老师因为迟到而被勒令回家的纪律处分。这几位老师都是不远几百里赶到济南的，但是，检查组讲，迟到一分钟也不行。这就是纪律。我们在为那几位辛辛苦苦大老远赶来的老师感到惋惜的同时，不得不敬佩高考阅卷组的纪律严明和雷厉风行。试想，没有这样铁的纪律，怎能保障全省56万多考生的阅卷质量?由此，我想到我们个别经常迟到的同学，我们今天因为你迟到了放你进校门，让你进教室，明天在高考的考场上、在未来的职场上，别人还会这样放你进去吗?绝对不会!所以，铁的纪律应该从现在就要遵守，这是对你的高三负责，对你的高考负责，更是对你的未来负责!

四、暑假，又一次逆袭的大好机会。暑假即将来临，这也是高中最后一次暑假。我们应该如何科学规划好自己的暑假，安排好自己的学习生活呢?希望大家参照我们的《假期学习生活指导》，合理安排，科学规划，做自己生活和学习的主人。希望我们这个暑假，既是快乐的、安全的，更是充实的、高效的。

最后，祝大家期末顺利，假期快乐!谢谢大家!

上个月，学校组织参加团体广播操比赛。同学们在做操时都加倍认真，把每个动作做好，争取最好的效果为比赛获胜努力。跳着跳着，领操的大姐姐突然跳错了。这时候，教师好象有些着急起来，这一套操做完后，只听教师在广播里说：“三年四班代若彤请到领操台上来。”我十分惊诧，连做梦都没想到我能上领操台领操

我怀着既兴奋又紧张的心境，连忙跑到领操台上，随着广播操的音乐认真地做了起来。虽然我很细心，可是还是做错了一个动作。我不好意思地仰头望了一眼广播室里的教师，只见教师微笑着，还告诉我“加油‘”我又恢复了自信。

在做领操员的几周时间里，我认认真真的领操，让这套欢快活泼‘充满动感的广播体操能生动的体现出来。同学们都夸赞我领操做得好，教师也很满意。

这件事使我明白了一个道理，我领操代表的不仅仅是我个人，而是代表教师和学校的同学们在那里做操。是教师对我的信任，让我的肩上担负起这样一项艰巨的任务。信任是一种鼓励，鼓励我勇敢前进，鼓励我克服困难，鼓励我踏上曲折的人生道路。

近来，我们发现学生乱扔垃圾的现象依然存在。学生宿舍楼的走廊上、寝室、教学楼的走廊、教室里，以及校园的其他地方，不时会出现塑料袋、一次性饭盒、纸屑、瓜果皮、烟头等垃圾，有的班级垃圾桶旁边也堆满垃圾。这些现象严重影响了校园的文明卫生环境，有损学校、班级及寝室的形象和荣誉。

师生工作、学习、生活的环境本该是干净、清洁、整齐、舒适的，本该是大家共同维护的，但是在我们校园里依然存在以上脏乱差的严重现象。问题出在哪里?我们认为，其根本原因是：同学们没有养成文明卫生习惯、陋习未改。学校、班级虽多次进行过环保、卫生等方面的教育。以曾三令五申地请大家爱护环境卫生，但是有人就是听不进去，屡教不改，一犯再犯，经常干破坏环境的勾当。乱扔垃圾究竟有哪些危害呢?分析如下：

一、从学生个体来讲，经常乱扔垃圾，表现出缺乏教养，缺乏环保意识、缺乏公德意识，行为举止粗俗，不尊重别人，不珍惜劳动成果，不遵守规章制度，有意无意地破坏了美好的环境。长此以往，恶习养成，不利于自身素质的提高，不利于求学发展，不利于社会文明进步。

二、从集体利益来看，有人乱扔垃圾，污染了环境，毁坏了集体形象，让他人笑话和指责。

三、从道德的角度看，乱扔垃圾是不道德的行为，反映出一个人没有良好的道德修养，手脚不干净，反映出心灵的不干净。今天没有环保意识，甚至破坏环境卫生就是不道德的现象。

四、从美学角度看，干净舒适的环境，一旦出现垃圾，美的平衡与和谐就被打破，让人看了烦心，乱扔垃圾就是在破坏美。

五、从健康角度论，到处出现垃圾，很不卫生，容易导致病菌繁殖，各种病毒就要攻击人类，容易造成病毒感染，或者带来传染疾病，人的健康将受到威胁。乱扔垃圾，就是在制造病菌，其行为是在间接破坏人类的健康。

六、从安全角度看，乱扔垃圾会造成不安全的因素。如乱扔烟头，可能会引起火灾，乱扔香蕉皮、西瓜皮等，别人踩在上面可能会摔跤，造成伤害。

七、从智力角度看，乱扔垃圾是智力底下的一种表现，是“弱智”行为。幼儿园的小朋友尚且不乱扔垃圾，而中学生却出现大量乱扔垃圾的现象，难道连小孩子都不如吗?比起小孩，这不是智力有问题吗?

有句格言说得好：“一个人长期生活在垃圾中，他也将慢慢地变成了垃圾。”乱扔垃圾的这些危害不能不引起我们大家的警觉，我们必须同乱扔垃圾的行为作坚决的斗争。打扫垃圾，是治其标，而不是治本，治其标而不治本，效果不显著。而治本之法，当从心开始，就是人人都必须养成爱护环境的文明卫生行为习惯，不乱扔一点垃圾。有了垃圾，自觉地把它放到垃圾箱里，恐怕不费力吧。这是人人能够做得到，也做得好的，何乐而不为呢?

为加强自身修养，为维护学校荣誉、为创建一个干净、舒适的学习生活环境，我们坚决反对乱扔垃圾!坚决制止陋习!希望全体同学积极行动起来，互相监督，共同维护，搞好环保，还校园一个干干净净，给大家一片美好天地!

老师、同学们：

大家好!我国旗下讲话是《庐山的云雾》。

朋友，你到过庐山吗?如果你到过庐山，它秀丽的风景一定给你留下了美好的印象。你最喜欢的也许是“险峰”，也许是“花径”，也许是“仙人洞”。而我最喜欢的却是庐山的云雾。你听了会发笑，云雾谁没见过，不就是迷蒙一片吗?不，我所见到的庐山云雾却是别具一格的。

我随爸爸妈妈来到庐山脚下，抬头向上仰望，啊，多美呀!一座座山峰好像一个个亭亭玉立的绿衣仙女，手拉着手站在那儿，笑着向游人致意。我们乘着汽车，在银蛇般的盘山公路上向上奔驰。车才行到半山腰，天忽然变得阴沉沉的，如丝的细雨飘了下来。这时，山上起了雾，到处变得迷蒙蒙一片，整个庐山好像披上了一层层薄薄的白纱，真给人一种“不识庐山真面目”的神秘感。

雾越来越大，天地像被一张巨大的纱帐笼罩住了。浓雾之中，游人虽然近在咫尺，也只听到声音而不见人影。山谷中的小溪在我们脚下流淌，“叮咚、叮咚”，小溪悦耳的歌声在山中回荡着。我向前张望，寻找它的去向，它却钻进了雾里，消失了身影。浓雾使空气变得湿润而清凉。我们来到山顶，雨过天晴。蔚蓝的天空中飘着几朵白云。我向远处眺望，不禁吃了一惊，难道我是误人仙境?那对面山上的云雾几乎把山淹没了，隐隐约约露出一点山顶。

云雾好似波涛汹涌的大海，浪涛一个接一个地滚滚而来，好像要把我们吞没，真是气势磅礴，宏伟壮观。我觉得传说中的八仙随时都会出现，乘着龙船在这云海上行驶。几位年轻人看到这壮观的景色，兴奋得一蹦三跳，欢呼着，奔跑着。谁知，更有奇观在后头，转眼间，那云雾像被一种巨大的力量推动着，一阵风似的迅速向一侧移动，被它遮盖的大山立刻变得清清楚楚，以它雄伟的风姿展现在游人面前。

啊，庐山的云雾真是千变万化，奇妙莫测，令我久久不能忘怀。

谢谢大家!

老师们、同学们：

大家早上好! 今天我国旗下讲话的题目是《以读书为荣、以读书为乐》。

书是人类永恒的朋友。它是粮食，滋润我们的精神生活;它是航标，指引我们沿着正确的方向前进;它又是源泉，带给我们认识世界和改造世界的力量。对许多人来说，自身命运的改变就是从读书开始的。

只要你用心读书，你就会发现，不出家门就能领略自然界的美丽风景。高尔基说得好，“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话”。因为读书，你浮躁飘忽的心态会趋于平静;因为读书，你粗俗鲁莽的言行会走向文明;因为读书，你就能拥有更多的知心朋友，你的人生也会因此而发生根本改变

下面我再讲讲伟人是怎样以读书为荣，以读书为乐的。他从小就爱读书，只要有书看他就十分高兴，看起书来常常忘记了吃饭，有时为了磨炼自己的意志还常常到闹市区去读书，直到晚年还保持着爱看书的习惯。周从小也爱读书，上课时总聚精会神听老师讲课，他的同桌经常玩小动作，可是他一点儿也不受影响，成绩一直很优秀，常常受到老师的表扬。像这样以读书为荣、以读为乐的的例子举不胜举。你们会问这些伟人是怎样做到的?那是因为他们从小胸怀大志，有远大的理想，读书自然也就成了一件乐事。同学们你们又是为了什么而读书呢?好好想一想这个问题。只要有理想，有目标，你一定会做到以读书为荣、以读书为乐的。

对于小学生的我们来说，读书的生涯才刚刚开始呢。除了课本以外我们的学校图书室有大量适合我们的书籍，我们的班级图书角也准备开放，有的班级已经开始使用。它为我们的成长注入了更多的能量，学校为我们提供了这样有利的条件，我们一定要好好读书，与其到操场上追逐打闹，还不如在班级静静看书。同学们，请爱护好自己班的图书，也不要去破环别人班的图书，做一个真正的读书人吧!我的讲话到此结束，谢谢大家!

同学们、少先队员们，下周四就要期中考试了，相信大家都已经作了精心的准备，就等这“临门一脚”。那么怎样才能将这一脚射得漂亮，不留遗憾呢?

我觉得大家要做到以下几点：

1、从现在就开始行动。

目标不是口头说说的动人话语，它需要用行动去证明，需要用行动去实现。从现在就开始行动，不把今天的事情留给明天，因为明天是失败者找借口的日子。从现在就开始行动，我们要用行动去迎接每一次挑战，实现我们美好的人生梦想。只要我们锲而不舍，坚持不懈，就一定能把枯燥变成愉快，把遗憾变成满意，把流逝的光阴变成有用的财富，把有限的时间变成无限的力量!

2、要全身心地投入复习。

期中考试与我们距离将越来越近，同学们要在心中竖立一块倒计时牌，要有紧迫感和危机感，要将全部心思放到学习上，将全部精力、全部时间用到学习上。从现在开始，时时刻刻注意安全，不做危险的游戏，不去危险的地方，自觉管好自己的每一天，无悔于自己的每一天。

3、要有战胜一切困难的勇气。

期中考试渐渐向我们走来，我们在思想上、生活上、学习上不可避免地会遇到这样那样的困难。困难似弹簧，你弱它就强。困难在弱者目前永远是一座不可逾越的大山。为了实现我们心中的目标，我们要鼓足勇气，迎难而上，做思想上的强者，做生活上的强者，做学习上的强者。

4、考试时要有“双心“。

首先是细心。几乎每次考试过后，我都能听到这个同学说：“哎呀!这道题我看错了!”那个同学说：“唉，我怎么漏了呀!”看看，因为粗心而留下的遗憾数不胜数。我们要不留遗憾的考试，一定要做到细心!细心读题，细心弄懂题意，细心写下答案，细心检查„„让细心伴我们走过考试的每一步!

其次是耐心。在我们的考场中，往往前半场看到的是同学们的埋头答题，但进入中后场，各种小声音、小动作此起彼伏。为什么?静不下心，耐不住性子!一旦你失去了耐心，细心也会离你远去，伴随而来的却往往是遗憾。

同学们、少先队员们，“自信是成功的第一秘诀”我们应该有一股奋发向上，不甘落后的精神。鼓起自信的风帆，大声对自己说：期中考试，我准备好了!

各位家长：

坐在这里我很感慨，大家可能不知道，去年年底我们因为平行转学的事情，曾经做了不少的挣扎，也度过了所谓的几个不眠之夜。也许你们不信，觉得我是不是过于夸张了。确实，我是一个儿女心很强的妈妈，为孩子考虑的很多，甚至过多。因为之前的学校也很不错，老师同学们都跟这里的老师同学们一样，大家都相处的很好。所以，我一直在矛盾，要不要为孩子转学?转学了孩子会适应吗?文海的老师是怎么样的?文海的家长群体怎么样?文海的学生群体怎么样?尽管带着种.种的顾虑，但是我还是决定把孩子转过来，因为我和平行爸爸的单位都调到了下沙。

经过一段时间的忐忑和观察，我惊喜的发现文海的老师很细心，用平行的话来说“很亲切”，也非常优秀，非常的负责任。文海的家长群体和学生群体素质都很高。于是，一块悬着的石头终于落了地。在此，我也对班主任顾老师和苏老师及其他各科老师说声感谢，也对在座的家长们说一声，能够认识你们，是我的荣幸!

说到带孩子，首先承认我是一个懒妈妈，周边的同事都善意的责怪我为什么不给孩子上上兴趣班?培养一些艺术特长?我不知道其他孩子小时候学这些怎么样，至少，我自己以前学钢琴学美术真的不是发自内心的喜欢。所以那时候一到钢琴回课时间，我就紧张。不瞒大家说，我甚至经常做梦梦到钢琴回课我没有回出来。所以学了那么多年，由于内心的不喜欢，一参加工作就全部放弃了，现在一首完整的钢琴曲我也弹不出来。正因为如此，在孩子培训班这件事上，我总是持消极态度。现在看来，这个确实欠妥，导致的结果就是平行一个艺术特长也拿不出来。但是我也不后悔，因为平行的每一个周末都是自由的快乐的。当然，因此对我来说每一个周末和假期我也是自由的快乐的，呵呵。所以从某种方面说，有一个什么样的家长，就会有什么样的孩子。家长的教养方式会直接影响孩子的成长。

虽然在艺术培养上我是一个懒妈妈，但是我也有我自认为有该“受表扬”的地方。就是对平行早期阅读的培养。这应该源于我的父亲对于书籍的热爱吧，多多少少影响了我。所以平行中班时候已经能看报纸，大班的时候就喜欢看《小王子》。现在，金庸的《射雕英雄传。》系列全套，原版的《西游记》、《红楼梦》都已经看完，我可以说，其他方面，作为家长我做的非常不够，也都比在座的家长要欠缺很多，但是对于早期阅读的培养，像平行这样的年龄具备这样的阅读能力，我是为之骄傲的。那么，对于早期阅读，我想跟大家分享以下几点：

一、激发阅读兴趣，精心选择“桥梁书”

所谓“桥梁书”就是通过这样的书架起孩子顺利走向热爱阅读的道路的书籍。实际生活中，总有一些孩子他不喜欢阅读，这很正常，每个人都有每个人的爱好和擅长的本领。比如有些孩子天生喜欢运动，有些孩子天生喜欢画画，有些孩子天生喜欢跳跳唱唱，有些孩子大人不用教天生自理能力却很强。不得不说，遗传基因的力量实在很强大，孩子身上带着太多父母的影子。可是阅读，真的很重要，因为阅读是人终身学习的基础。那么怎么样慢慢的启发一些不喜欢阅读的孩子让他尽量的爱上阅读?桥梁书很重要。我认为，用优秀的绘本和一些有趣的轻松的小说式的儿童作品作为桥梁书，对于增强阅读兴趣是很有效的，比如郑渊洁的《皮皮鲁系列》(有红橙黄蓝系列)《鲁西西系列》，杨红樱的《非常系列》《笑猫日记》《淘气包马小跳》系列，杨鹏的幻想系列《装在口袋里的爸爸》，孙幼军的《小布头奇遇记》，汤素兰的《小巫婆真美丽》，梅子涵的《戴小桥和他的哥儿们》，或者一些类似于我们成人眼中的“通俗小说式“的作品，比如英国托马斯的《冒险小虎队》系列，美国的《黑森林的秘密》系列，《雾灵三部曲》等等，相信孩子们都会爱不释手。因为这些作品有些诡异，有些恐怖，有些搞笑，有些很贴近孩子们的生活，亲切富有想象力，很符合孩子们的年龄特征。

如果有些孩子比较喜欢科普类的，那么我推荐美国的《神奇校车》系列，德国的《什么是什么》系列;《可怕的科学》系列;《西顿动物记》系列;《昆虫记》系列(A4大小长方形样子那个版本比较好);《森林报》春夏秋冬系列;韩国的《科学小侦探》系列，还有沈石溪的《动物小说》系列;。记得平行是在一年级上学期的时候接触到沈石溪的动物小说的，周五下午拿到书，一拿到书就不肯放手，周五下午开始整个双休哪里都不肯去，也不愿意吃饭，坐在书桌前就把四本这么厚的书全部看完了。所以对于阅读来讲，首先要让孩子们觉得作品本身是有趣的，好玩的，轻松的，开心的，他们才会有继续阅读的动力。如果一上来提供给孩子的就是长篇大论，或者枯涩难懂的作品，会让他觉得阅读是一件很辛苦的事情。

当然，如果您的孩子已经喜欢上阅读，也不要一味停留在有趣的轻松的低能力阅读就可以完成的作品上，适当增加一些需要孩子们思考的，也就是说需要孩子们“花点小力气”才能阅读的书籍。比如这段时间我让平行偶尔看几则《梦溪笔谈》，也许她不完全看得懂，但是我认为偶尔看看这类书这个对于提高他们的阅读能力和增加写作的语感很有好处，这就是需要我们去关注到孩子们“跳一跳才能摘到桃子”的最近发展区的问题，也就是说，我们家长在阅读上要做那个帮孩子摘到桃子的人。书本中的字不完全认识没有关系，阅读强调一种整体感，比如原版的《西游记》，有很多的字和诗句我想平行也许是似懂非懂，但是从整个文章中，她能体会到其中的意境，这就够了。记得那时候他们班里写“观音莲”这篇作文，我看到平行的作文最后一句写着“故此得名观音莲”，这个“故此得名”写法估计是受了《西游记》的一点影响吧。所以“阅读”这件事我认为重在意会，而非言传。

二、与经典书籍为伴，让阅读成为习惯

有一次我逛新华书店，看到这么一幕，家长高声说：你自己选，随便选，我都给你买我想，“好大方”的家长。可是你觉得你这么做你就是一个合格的家长了么?孩子这个年龄需要什么书籍?哪些书籍是经典的?哪些是糟粕的?孩子天生就会判断么?你把这个问题抛给了年幼的孩子，那你就是一名不负责任的家长。那么有些家长可能会说了，我对这个没有把握。我说，很正常，我也没有把握，但是现在互联网这么发达，你可以搜索和请教，总比让孩子盲目的随便挑好。说到这里也顺便“抨击”一下现在的出版社，有些书真的太差劲了，而这些书往往都被冠以“最好听的”“孩子们最喜欢的”“最优秀的”的名字。这类书我从来不买。

那么哪些作品适合孩子们看呢?我个人认为前面讲到的国内的比如郑渊洁，孙幼军，周锐，汤素兰，黄倍佳、梅子涵，曹文轩，杨鹏等等的作品都很好，比如曹文轩的《第十一根红布条》《草房子》《青铜葵花》，黄倍佳的《我飞了》《我要做好孩子》《今天我是升旗手》都很精彩。其余的，我比较偏好国外的儿童书籍，这个绝对不是崇洋媚外，因为国外的书籍，就拿绘本来说吧，我敢说，大人见了都会爱不释手。有空的时候，我就会翻翻一些优秀的绘本，会心一笑，身心都会放松很多。因为那都是一些非常温馨而且很有爱的书籍。所以说，从绘本上看，中国不缺给孩子们画画的人，缺的是给孩子们写故事的人。下面我来跟大家分享一下我和平行都认为比较精彩的一些书吧。比如捷克的《鼹鼠的故事》系列;德国的《胡桃夹子》，;瑞典林格伦的《淘气包埃米尔》《长袜子皮皮》《狮心兄弟》;英国安娜的《黑美人》;还有法国的《列那狐的故事》，美国怀特的《夏洛的网》，英国尼尔的《鬼妈妈》，还有《福尔摩斯探案系列》。这些书几乎都是平行一口气读完不肯放下的。记得阅读《夏洛的网》的时候，我注意到平行看到最后的时候感动得快哭了，因为作品真正打动了她的内心，然后我又找了《夏洛的网》的电影，看完电影后平行又看了一遍书，她告诉我她依然很感动。还有《鬼妈妈》，它是一本超现实主义和现实交融混合的风格的书，带有非常古怪的幽默感，贯穿全文的幽闭恐怖让我和平行印象非常深刻。看完这本《鬼妈妈》应该有半年多了吧，现在她说她还能感受到书本所带来的那种诡异和奇妙的感觉。而国内很多的书说教太重，故事情节本身的美不美很少人去关注，到最后总要给你一个道理。还有一个可恶的毛病就是“千篇一律”，比如大灰狼到最后是一定要被打死的。冷漠。说教。不够温暖。不够幽默。不够轻松。不足以打动我们的内心。看完就忘记了，不会在你的心上留下任何痕迹。

讲到这里也顺便给大家推荐一下日本女作家安房直子的作品，安房直子的作品梦幻，唯美，远离尘嚣，清淡，幽远而宁静，透着淡淡的忧伤。孤独、死亡、温情、爱以及缱绻的怀念，都是安房直子作品中最常见的主题。比如《花香小镇》，我个人比较喜欢，也推荐给我们的孩子。

三、提升阅读能力，请走近原版名著

目前市场上有很多的名著改写小学生版，我想对于阅读能力还没有到达一定程度的孩子来说，也许这样的书籍有一定的市场需要，但是这类书籍，我个人不推荐。如果我的孩子还没有能力阅读这类名著，我宁可等待和放弃，等她到了那个有能力阅读这类书籍的阶段，再读不迟。原著的语言和段落，格局和意境是改写版永远无法达到的。不要让那些改写版的所谓“名著”破坏了名著的美。

四、如蜜蜂采百花之蜜，让阅读博采众长

这就是说我们给孩子看的书越杂越好，不要总是看童话，不要总局限于某一类书籍。像自然科学类的，历史类的，地理类的、艺术类的，哲学类的都可以让孩子们广泛涉及。比如哲学类的，我觉得韩国人写的《哲学家讲的哲学故事》挺不错。这个阅读面的问题就跟人吃饭一样，吃的越杂营养越全面。

五、分享阅读感受，与孩子共同成长

阅读我认为应该“不在乎结果，只在乎过程。”可能有一些家长认为，看了书我就要一个结果，于是任务式的让孩子说出这本书讲什么，或者直接写读后感。这样单一而生硬的分享阅读的方式对于低龄的孩子来说很不合适。其实如果孩子看完一本书后如果觉得有趣，她自然会主动跟你分享，不需要你去逼她。这个时候家长就要抓住机会，坐下来，认真又轻松的跟孩子聊聊，故事里有谁?你觉得里面的什么事情让你觉得很有趣?而且语气表情要适当的夸张，感情要真挚和投入。比如我们可以积极的回应孩子说“哦，这是真的吗?”“不会吧?”“原来是这样啊，那真是太可怕了!”……当然如果有可能，我们能够抽出时间来大致的翻翻这本书，了解到了书的大致内容，那就更好，否则你跟孩子的交流将是浮于表面和流于形式。我们大人到底有没有在敷衍孩子，孩子心里最清楚。

六、营造宽松氛围，让书香润泽心灵

我想说，家庭教育中，家长的暗示很重要。你说孩子好，孩子真的会越来越好;你说我的孩子从来不喜欢看书，他就真的会越来越不喜欢。请您，给孩子创造一个积极的、良好的、正向的成长氛围。

关于阅读，也许在座的家长做的比我用心，对于阅读，我想你们肯定还有更好的经验。我今天在这里班门弄斧，请大家不要见笑，多多包涵。人生本是一张草图，带孩子的过程亦是如此，不会给你重新来过的机会。孩子成长的路还很长，那么，让我们携起手来，为了孩子们更好的成长，一起来分享我们所谓的“经验”吧!谢谢!

各位老师、各位同学：

上午好!

今天国旗下讲话的主题是：认真复习准备，迎接期中考试

转瞬间，半个学期悄然而逝，我们即将面临期中考试。今天，我就这一次期中考试谈几点看法：

一、考试的意义：

期中考试是一个阶段性的考试，是对我们前一段学习情况的一次重要检查，便于我们发现学习中取得的成绩和存在的问题，看看哪些知识没有记住，哪些概念规律没有理解。因此，考试是一面镜子，使我们对前一阶段的学习情况有一个清晰而系统的了解。有人常想着要是没有考试就好了，事实上，如果没有了考试，就缺少了学习的动力，因此考试也是一根鞭子，在不断的鞭策着我们，催促着我们努力学习。

同时，更有不少学生通过考试展现了自己的才华和能力，因此可以说，考试也是一个舞台，我们每一位学生都是这个舞台上的演员，让你尽情的表现一番，考出优异的成绩，以告慰辛苦抚养我们成长的父母，以报答辛勤培养我们的老师，以勉励辛劳攻读的自己。

考试还是一剂清醒药，通过考试让你静下心来，认真反思前阶段的学习情况，找出问题的根源，是上课没认真听，还是作业没认真做，这样才能使犯过的错误不再犯，从而为我们今后的学习明确方向与方法。

二、复习技巧

其实，只要你平时认真听课、独立完成作业，一般都能取得较好的成绩，但临考前的复习也很重要，如果能制定出科学的复习计划，在头脑中建立起每一门学科的知识体系，明确哪是重点内容、哪些内容自已还没掌握，这样的话考试就能取得更好的成绩。那么，该怎么复习呢? 首先上课要专注。复习时老师讲的都是重点和难点，重点知识会重点考，难点解决不了考试时肯定出错，最好把这些都记下来，课后再消化;其次复习要有侧重点，要针对自己的薄弱环节，有的同学需要背一些内容，课上或课后要自觉抽时间花功夫去背。有的同学需要强化某一类题目的训练，可以把以往做过的题目拿出来看一看，对做错的题目要好好的领悟，体会解题的技巧和方法，避免出现同样的错误。有的同学需要明确目标调整心态，我们发现有些学生自暴自弃，成绩很不理想，其实你将成为怎样的学生是由你自己决定的，是由你的态度决定的。优秀生和差生的学习态度和学习行为是完全不一样的，成绩差的主要原因不是智力，而是缺乏责任心，缺乏学习的自觉性、主动性和积极性，所以你要负起你的责任。不要以为你永远是小孩子，总有一天你会长大，总有一天你也要教育别人，如果你没有责任心，是永远不会有作为的。

三、诚实考试

考试是件非常严肃的大事，来不得半点虚假，因此考试还是一面照妖镜，一些不诚实的人就会在考试时通过作弊显现出来。在这里我要告诫大家，千万不能作弊，要严格遵守考试纪律，不做违反校纪校规的事情，否则既害了自己又害了集体。

学生时代是人生的青春时代，是学习的黄金时期,我们要珍惜时间，好好学习。我们要学会对自己负责，因为我们的人生漫长而又正在起步;我们要学会对未来负责，因为我们的未来光明灿烂。同学们，我们每个人都有个性，有自尊，更有一股奋发向上，不甘落后的上进心。衷心希望同学们勤奋学习，认真复习，诚实考试，每一位同学都能学习进步，健康成长。

最后，祝同学们期中考试取得好成绩!

老师们，同学们：大家早上好!

今天我讲话的题目是：《自信从容，迎接高考》

一年一度的高考，承载着国家的命运，民族的重托和广大考生的人生转折，因竞争超乎寻常的激烈而变得硝烟弥漫。老师为高考升学而殚思竭虑，苦思冥想，莘莘学子为梦圆高考而心力绞瘁，寝食难安，家长更是望子成龙，为考生牵肠挂肚，坐卧不宁。

社会的关注，学校的督促，家长的期盼，自我成功的意识，形成一种无形的巨大的压力网。日益迫近的高考使学生之间出现以下几种不良现象，有人称之为“高考综合症”。

现象之一：有些学生因自我期望值高，总担心自己高考会失败。考前的平时测试偶尔有一次考不好就开始怀疑自己，担心在真正的高考中会出现同类情景。由于惧怕失败，便整天想避免失败，也就整天笼罩在失败的阴影里。这种现象心理学上称之为“求败心理”。

现象之二：有些学生感到时间紧迫，拼命挤时间苦学，晚上熬到夜间一两点钟，白天老师上课时却昏昏欲睡。生物钟紊乱，睡眠不足，体质下降，我们称这种人为“猫头鹰”，称这种学习方法为“开夜车”。看似很刻苦，但效率很低。

现象之三：有些同学特别看重学习，总想在学习上超越别人，总担心被别人超越。所以情绪上常常处于紧张不安状态，搞得自己吃不香、睡不好，精神也不愉快。心理学上称这种情形为“成就焦虑”。

现象之四：勤奋学了，认真做了，却“视而不见、听而不闻、学而不入”，学习成绩不再提高或提高不明显，或原地徘徊甚至稍有下降。这种情形心理学上称之为“高原现象”。

以上几种现象是高考前比较常见的现象。这些情形共同反映了考生考前的通病：心态不稳，焦虑浮躁，求胜心切。那么怎样克服解决上述不良现象，顺利渡过高考冲刺阶段，决胜高考呢?以下几条建议供同学们参考。

第一.我们要强化自信

不论个人情况怎样，每人都有自己的优势和不足。有的同学基础扎实，不论高考如何变，都能游刃有余;有的同学思维敏捷，创新思维好，理解能力强，对高考创新型题尤为适应;有的同学阅读面广，视野开拓，心理素质好，善于超水平发挥。不管怎样，在高考前夕，对于自己的缺点和不足不要过多自我责备，要多看、多想自己的长处和潜力，激发自信。或许有的同学在模拟考试中成绩不够理想，请你不要灰心，你应该庆幸自己已发现问题所在，你应该大声地告诉自己这些问题已不再是问题。有这样一个真实的实验：失眠的人，给他吃一般的维生素药片，说是治失眠的特效药，晚上他果然睡得很香。这就是心理学上的自我暗示。同样，积极的暗示会对高考产生巨大的正面影响。这就是常说的：高考，六分考能力，四分考心态。

同学们，不管你现在的成绩是出类拔萃，还是和别人有一定差距，千万别忘了每天都带着自信醒来，告诉你自己，高考我一定行。

第二.我们要高度的专注

瓦伦达是美国著名的钢索杂技演员，人在离地几十米的高空走钢索，没有任何安全保护措施，危险可想而知。但瓦伦达毫不畏惧，每战必胜。有人问他成功的决窍，他说：“我走钢索时，从不想目的地，只想走钢索这一件事，专心致志走好每一步，不管得失。”后来心理学把这种专注于做自己的事，不为其他杂念所动的心理现象称为“瓦伦达心态”。同学们要想获得高考的成功，无论是在最后的备考中，还是在高考的过程中，都应有这种瓦伦达心态。

同学们，淡化对高考结果的预期，不要去想考好或考不好会怎样，我们要做的只是集中所有的注意力去复习迎考，心无旁骛地走进高考的考场。具有“瓦伦达心态”，你的高考一定能超水平发挥。 第三，保持考前的热身。

中国体育史上曾有一个著名的“马家军”，他们在大赛之前依然进行着训练——不到比赛开始，他们的训练就不会结束。但就是这样训练方式让他们取得了令世人瞩目的辉煌业绩。为什么?因为她们一直保持一种积极的状态!

整整一个学期同学们一直在进行紧张有序的复习，你们的大脑中枢已经建立起特定的思维运作模式，如果突然停下或做重大变化，原来的思维模式就会被打乱，复习的效率就会大大削弱。高考复习的目的不仅是把知识烂熟于心，更是要保持一种对考试自动化操作的状态。其实，最佳的临考状态，就是复习状态的平稳延续。所以，这几天保持一定量的热身练习很有必要，不为答案的精确，只为保持惯常的思维模式，保持答题的手感，使复习内容始终在大脑中处于待提取的激活状态。

高三的同学们，万米长跑的终点就在眼前，也许此刻你已大汗淋漓，身心疲惫，但必须咬紧牙关，奋勇冲刺。最后，希望我们高一高二的同学共同为学兄学姐的高考创造良好的学习生活环境，希望我们全体高三同学都能满怀信心地迎接高考。高三的同学们，祝你们成功!

我的演讲完毕，谢谢大家！

尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们，大家早上好：

今天我在国旗下讲话的题目是《人人讲卫生》

《小学生守则》里有这样几条要求：珍爱生命、注意安全、讲究卫生、自尊自爱、生活习惯文明健康等等。是啊!在生活中忽视了卫生问题，就有可能引起严重后果，甚至构成生命危险。卫生与健康是紧密相关的，讲卫生是拥有健康身体的前提，那么小学生应该注意哪些卫生呢?

主要有个人卫生和环境卫生这两大方面。先说个人卫生。首先要做到勤洗澡，勤剪指甲，衣服要勤换洗，饭前便后要洗手。不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过脏的东西后，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。

当然，环境卫生也是不可忽略的。这里要说说我们的校园：同学们，在教室里，你有把纸屑随手扔在地上吗?你有把包装纸随便扔在桌子边吗?当你看到脚下的一片碎纸、一个空瓶、一个包装袋、一片落叶……你会弯腰捡起，将它投入垃圾桶内吗?当你看到个别同学随手扔纸片，乱扔粉笔头，或其它破坏公共卫生的行为时，你会上前制止，并劝告吗?当然，绝大多数同学做得相当好，他们为了校园的整洁，时时刻刻讲文明，讲卫生。请大家真正行动起来，珍惜他人的劳动成果，共同维护校园的公共卫生，让我们的校园更干净、更美丽、更舒适!

我相信只要人人讲卫生，我们就会拥有更健康的身体，就能在一个空气清新、环境优美的地方更加用心学习。让我们一起讲卫生，一起健康快乐地成长吧!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

家长开放日国旗下讲话3篇

体育锻炼是素质教育中的一项重要活动,它对小学生整体素质的发展和提高,起着不可估量的作用。每一所小学都必须重视体育,每一个教育工作者都必须注意引导学生加强体育锻炼,把素质教育真正落实到体育工作中去。本文是第一范文网小编为大家整理的加强锻炼的国旗下讲话，仅供参考。

加强锻炼国旗下讲话篇一：

老师们，同学们：早上好!

今天我国旗下讲话的内容是：冬季锻炼，强身健体。

法国著名思想家伏尔泰有这样一句名言：“生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动生命也是短暂的。寒冷的冬季已经到来，为了抵御严寒，增强身体免疫力，越来越多的人都在参加各式各样的体育运动。

冬天是一年的末尾，也是我们体育锻炼的大好时节。冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。参加冬季体育锻炼，不仅能增强体质，还能锻炼人的坚强意志，提高身体的抗寒能力。俗话说：“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗。”说的就是这个道理。

冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。

那么，怎样科学地进行身体锻炼活动呢?我们知道，体育锻炼的实质就是通过机体的活动促进某些器官、肌肉的发育，促进身体健康。要想锻炼取得实效，必须注重科学锻炼，否则会事倍功半，甚至事与愿违。

随着冬季的到来，气温逐渐降低，在锻炼时要注意保暖。还要注重运动前的准备活动。大家在锻炼前可进行像热身跑，徒手操这样的准备活动来活动关节和韧带。此外，还要调控运动强度和运动量。适宜的运动量是增强体质的关键。运动量过大会造成身体疲劳，抵抗力下降，便会引起感冒等疾病的发生。所以掌握好适宜的运动量非常重要。

最后，希望大家通过体育锻炼有一个强健的体魄。祝同学们学习快乐，运动也快乐!谢谢!

加强锻炼国旗下讲话篇二：

尊敬的老师、亲爱的同学们：

今天我讲的题目是“加强锻炼，预防疾病”。

眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应该积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。每天我们都应坚持做好课间操，积极上好体育课、活动课。

大多数同学们可能认为体育课就是活动课，是给我们玩的，而且有些同学也怕锻炼、怕吃苦，因而上体育课的时候不能完全按照老师的要求去做，这样是不能达到锻炼的目的。

利用课外活动以及周末的空余时间参加一些体育活动，发展自己的爱好。例如：乒乓球、羽毛球、篮球等活动。这些活动可以增加运动量，又能使我们身体各部分更协调，更灵活敏捷。

坚持体育活动不仅可以增进健康，而且还可以预防疾病。锻炼身体是提高身体素质的一个重要的途径，锻炼可以使我们的身体动作更加协调，反应更加敏捷;锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长;可以增加我们的肺活量，消化能力，使心脏跳动更加有力，血液循更加通畅;锻炼可以使我们长的更加结实;锻炼，有很多很多的好处，每个同学都要积极地参与到锻炼活动中来，增强我们的体质，提高我们对疾病的免疫能力，增强机体的适应能力。同学们正处在生长发育的关键时期，促进身体的正常的生长发育，可以更好的提高学习效率、发展个性、锻炼意志，树立不怕苦;不怕累的思想，增强克服困难的能力。

锻炼还可以调节紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力，使同学们的精力更加充沛地投入到学习中去;锻炼可以消除学习带来的压力，保持健康的心态，充分发挥我们的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心;锻炼在集体项目与竞赛活动中可以培养同学们团结、协作和集体主义精神。

既然锻炼有这么多的好处，那我们就更应该加强锻炼，预防疾病。这样才能有好的身体去学习，才能有所长进。

谢谢!

加强锻炼国旗下讲话篇三：

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家上午好。今天我讲话的题目是《加强锻炼，健康成长》。 携带着凛冽的寒风，冬天就这样来到了我们的身边。大自然逐渐安静下来，而我们的校园却开始了热火朝天的冬季体育锻炼，课间跳操、跑步、跳绳、给单调的冬天增加了无限的生机。

体育是跃动的音符、舞动的旋律、运动的艺术，是促进同学们健康成长、全面发展、终身发展的奠基性工作。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。冬季体育锻炼，能接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的小学生来说，多参加户外锻炼更为重要。俗话说：“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗。”说的就是这个道理。

如何科学的进行冬季体育锻炼呢?老师这里有几点温馨提示：

1、注意保暖。冬季室内外的温差较大，到室外锻炼时开始要多穿些衣服，注意保暖。并做好准备活动，待身体发热后再将衣服脱掉进行锻炼。练完之后如出汗较多，谨防吹风，以防感冒。

2.注重运动前的准备活动。有些学生不懂运动规律，不重视准备活动。往往会因此造成运动损伤或达不到运动的目的。特别是在冬季天气比较寒冷，各关节和韧带不易活动开，如果不进行运动前的准备活动，便会很容易造成关节扭伤或韧带拉伤。这样一来不但达不到强身健体的目的，而且还会损害机体。因此，大家在锻炼前可进行像热身跑，徒手操这样的准备活动来活动关节和韧带。

3、调控运动强度和运动量。适宜的运动量是增强体质的关键。运动量过大会造成身体疲劳，抵抗力下降，便会引起感冒等疾病的发生。所以掌握好适宜的运动量非常重要。

4.、注意天气变化。冬季到来的同时也带来了雾、大风等天气。出现这类天气时空气中的颗粒物会增多。如果经常在这类天气出现时运动，空气中的颗粒物会对呼吸道和肺部造成一定的伤害。所以当这类天气出现时，尽量不要在室外进行锻炼。

5、运动后的放松。一般在运动后要通过捏、拍打、抖动肌肉等按摩方法来放松肌肉。使紧张的肌肉得到放松，从而不至于使身体感到疲劳，影响工作和学习。

6、运动后的饮食。运动前一小时和运动后半小时内不益进食。可以在运动后喝少量的淡盐水来补充运动时丧失的盐分和水分。以便保持血液中水，盐的比例正常。待身体充分休息后再进食。

最后，希望大家通过体育锻炼有一个强健的体魄。 祝同学们学习快乐，运动快乐，成长也快乐!谢谢!

黄土之辽，沟壑如峦。咆哮黄河，是你奔腾的血脉;

青藏之寒，雪域之巅。珠穆朗玛，是你不朽的高度;

东海之滨，碧海似天。无垠海域，是你宽广的胸怀;

南沙之光，群岛如珠。椰林沙滩，是你婀娜的丰姿;

漠河之远，北国之边。冰封雪飘，是你纯洁的灵魂。

无需再多言你的壮阔，无需再多绘你的风光。在这样一片神奇的土地上，既有春秋诸子，百家争鸣，唐诗宋词，各领风骚;亦有郑和扬帆，乘风破浪，汉使西域，驼铃声声。既有圆明园之耻，卢沟桥兵变;亦有秋收起义，燃起星星之火，攻克南京，百万雄师过长江。历史不会被时间风化，那些或繁荣或动荡的时光，如屹立千年的长城一样，早已成为了你生命中不可或缺的记忆。可是，那些年月我不以往历，亦不曾见证。最让我引以为傲的，不是那些已过去的辉煌，而是在众多磨难与曲折中浴火重生，涅盘腾飞的新中国!

遥想六十一年前的十月，朱红城墙之上，浓浓的湘音庄严地宣告了你的诞生。从此，世界明白，已没有什么能阻挡你前进的脚步。虽然，你曾走过歧途，遇过坎坷;也以往历右倾错误，十年__，但你蓬勃而坚强的心又怎会所以而停止跳动?在社会主义探索的道路上，你大步向前，高举中国特色社会主义伟大旗帜，一路高歌猛进，留下世人无数惊奇的赞叹。六十年光景，从无到有，你完成了华丽的转身;三十年岁月，从贫穷到富庶，你实现了彻底的质变。生活在你的怀抱，我们深感幸福!黄土高坡，安塞腰鼓跳跃的红，舞出人们对你的感激;内蒙草原，仰天放歌袅袅余音，唱出人们对你的热爱。

你呵护着你的儿女，你的儿女为你奉献。在你向新的高度而奔进的道路上，我亦愿成为这千万人中一粒渺小的尘土，随风追逐着你的脚步。你若是大树，我便是开在绿荫下的野花，花蕊就是我的心;你若是江河，我便是静躺在河底的蚌贝，珍珠就是我的心;你若是天空，我便是自在漂浮的那一片云，雨滴就是我的心。青春似火，燃尽黑暗，献给你光明;青春似水，淘尽沙土，献给你真金;青春似风，吹尽雾霭，献给你曙光。我愿守卫你的国土，无论身在何处;我愿铸就你的辉煌，无论心在何方。

我的祖国，我的家。我将青春献给你，我将一生献给你!