青春榜样(通用19篇)

伟大时代呼唤伟大精神，崇高事业需要榜样引领。榜样就是一种力量、一面旗帜、一座灯塔，这些“榜样”是中国的脊梁，是我们前进路上的引领者，为我们树立起了风向标。广大党员干部要学会以榜样为“镜”，做对党忠诚的“老实人”、为民服务的“贴心人”、担当作为的“带头人”，从而奋勇拼搏在中华民族伟大复兴的康庄大道上。

以榜样为思想之“镜”，做对党忠诚的“老实人”。

心中有信仰，脚下有力量。无论是“13次与死神擦肩而过”的卫国戍边英雄团长祁发宝，还是“把家安在边境线上”的退休职工魏德友等，他们都是信仰的守护者和践行者。党员干部要以榜样为思想之“镜”，除去灵魂之“垢”，拂拭精神之“尘”，擦净理想之“旗”，打开心灵之“窗”。要不断提升党性修养、加强党性淬炼，坚持不懈强化理论学习，始终把坚定理想信念作为终身课题，做到信一辈子、守一辈子。要不断夯实“心中有党、心中有民、心中有责、心中有戒”的思想根基，真正做到在党言党、在党忧党、在党爱党、在党护党，确保“心不动于微利之诱，目不眩于五色之惑”。要对标党章党规的要求经常进行“政治体检”，不断检视自己的党性纯不纯、修养够不够、觉悟高不高、作风好不好，确保思想上一尘不染、作风上一丝不苟，永葆共产党人的先进性和纯洁性，做对党忠诚的“老实人”。

以榜样为初心之“镜”，做为民服务的“贴心人”。

为中国人民谋幸福、为中华民族谋复兴是中国共产党人的初心和使命。无论是“让牧民脱贫、让草原变绿”的“草原之子”廷·巴特尔，还是“水过不去、拿命来铺”的“当代愚公”黄大发等，他们都用自己的实际行动践行着全心全意为人民服务的根本宗旨。民之所盼，政之所向。要始终把群众装在心里，立足实际谋发展，立足岗位做贡献，千方百计带领群众实现共同富裕。要关心群众的安危冷暖、解决群众的急难愁盼，及时把群众的痛点、难点和堵点消除、疏通，不断提升群众的满意指数和幸福指数。要常怀为民之心、常思利民之策、常行惠民之举，始终把人民对美好生活的向往作为自己的奋斗目标，多为群众做好事、办实事、解难事，在一枝一叶中不断提升为民服务的能力。要急要群众之所急、想群众之所想，用心用情用力做群众的“贴心人”。

以榜样为实干之“镜”，做担当作为的“带头人”。

火车跑得快，全靠车头带。无论是“为国铸盾”的全国优秀共产党员陈定昌，还是“用生命托起大山希望”的“燃灯校长”张桂梅等，他们都是脚踏实地的实干家。党员干部作为民族复兴的最强主力军、党和国家事业的中坚力量，更应该大力发扬共产党人求真务实的优良作风，用好我们党艰苦奋斗的重要传家宝。要在思想上破冰、在行动上突围，以榜样为实干之“镜”，不断剔除惰性之“疾”、破除行动之“障”。实现中华民族伟大复兴的中国梦来不得半点“虚功”，做不得一丝“假把式”，要多些“真抓实干”，少些“光说不练”;多些“马上就办”，少些“特事特办”;多些“责任担当”，少些“搪塞敷衍”。要始终心怀“国之大者”，凡事冲在前、干在先，在关键时刻绝不掉链子，在危难关头绝不左顾右盼，在重大风险挑战面前绝不畏首畏尾、逃避推脱，要以“舍我其谁”的勇气魄力和“功成必定有我”的责任担当，做乡村振兴的“带头人”。

奋斗，青春的交响曲!记得泰格尔的《飞鸟集》里有过这样一句话：天空没有鸟的痕迹，但我已经飞过。人生匆匆数十载，青春不过短短数载年华;我们却将这短短数载的青春，渐渐地遗落在各个城市，或繁华或荒凉，只因那是我们前进的脚步。

青春是什么?

难道是通宵达旦的泡在网吧，白天上课就睡觉?难道是穿着花花绿绿的衣服，大嚼着口香糖在公共场合说着那些奇怪的话?还是把头发染成五颜六色谈着所谓的恋爱?有些人一直在十字路口徘徊、迷茫。但是，我要问：难道青春就只剩下这些了吗?

不，不是的!青春可以是远大的志向和崇高的理想;青春还可以是面对峰回路转，披荆斩棘，举步探索的毅力。青春不仅是一声声的赞美，它更是拥有使命并为之奋斗不息的源泉。如果奋斗是信念，那青春则是基石。它为我们的生命添上了浓重的一笔，因为青春的绚丽，一个个飞舞的思绪汇聚成一首悲壮的挽歌。

我今年二十岁，正处于尴尬的年纪——学业未完，事业未就，有同学说过，能来这学校的，无非是三种人——中考失利，高考失利和工作失利。我正是这其中工作失利的那一种。

在外面工作的几年，让我有了很多思考的问题：是碌碌无为，虚度韶华?还是踏踏实实，拼搏奋斗?这取决于自己!光阴何其宝贵，当人们还没省悟过来之时，时间老人早已蹒跚地走过了一个又一个人生巷口。倘若你不抓紧时间，奋斗进取，拼搏出属于自己的一片天地，那么你将会是一个既可悲又可怜的人。而现在这是个多元化的;现代化的信息时代;没有知识和技术是不行的，我必须让我短暂的青春不虚度。

所以我选择了新华，选择了_的省会城市——南昌，这个四季分明，温暖舒适的江南城市。我想将这个城市的每个季节幻化成一张张照片，想在这个城市为我青春的尾巴奋斗。

初来时的满腔热情，在见到了班上将相处两年之久的同学之后，实实的打了个折扣。因为他们年龄是那么的小，思想是那么的不成熟，还有那么多的青春可以给挥霍。我怕，我惶恐，怕自己会显得那么的格格不入;怕自己不能很好的融入他们。但我想到了自己当初来新华的目的和信念，我如同被当头棒喝，这些问题立马都不是问题了。

在渐渐的相处之后，慢慢的发现他们的可爱。也渐渐的适应了由社会到校园生活的转变，做着该做的事，努力的对每一个人微笑。有规律有计划的过着每一天，加入各种社团，参加各种活动。为我以后的工作生活打下基础，我想在新华努力两年，能让我在以后的二十年，三十年甚至更多年能少奋斗一点。对于未来，对于生活，我们每个人或多或少都有一些想法。可能是期望能找一份好的工作;或者是想要一种安逸的生活。这一切，都取决于我们的态度，取决于我们对青春的认知。

我们看那一部部名人传记，他们事业的成功，没有不是经过奋斗而来，就一般平庸的生活，也莫不是从奋斗中得来。有人说：出名要趁早!在我认为，奋斗也是在趁早的，在我们最美好的年华，努力的在这个城市，在每个季节的照片上，有你的回忆!

可能奋斗了，你不一定就会成功;但如果你不去奋斗，不去为自己的理想努力，那你是一定不会成功的。在奋斗的路上，可能会遇到阻碍我们前进脚步的石头，会让我们摔的头破血流，但那也是一笔宝贵的财富，若干年后，我可以对自己说，“我的青春没有虚度，虽然我们总是遇到这样那样的困难，但是没关系，我们都一步一个脚印走过来了!”那也是一笔谈资，当步入暮年，我会对自己的儿女回忆我在这个城市的一切;亲爱的老师和那一帮可爱的同学，还有那些磕磕绊绊一起走过的日子。

生命对每个人只有一次，而青春则是这仅有生命中最易逝的一段，我坚信：流星虽短暂，但在它划过的那一刹那，已经点燃了最美的夜空。这让我们不得不为之奋斗。

中华民族自古以来就有同舟共济的优良传统。1998年抗洪抢险、20__年抗击非典、20__年汶川特大地震抗震救灾，中国人民始终同呼吸、共命运、心连心，在灾难面前不屈不挠、勠力同心。同舟共济是我们战胜一个又一个艰难险阻的重要原因。习近平总书记关于疫情防控工作的重要讲话和重要指示，对同舟共济打赢疫情防控阻击战作了深入阐释和全面部署，推动形成打赢疫情防控阻击战的强大合力。

坚持全国一盘棋，调动各方面积极性，集中力量办大事，是我国国家制度和国家治理体系的显著优势之一。习近平总书记指出，“疫情防控要坚持全国一盘棋。各级党委和政府必须坚决服从党中央统一指挥、统一协调、统一调度，做到令行禁止。各地区各部门必须增强大局意识和全局观念，坚决服从中央应对疫情工作领导小组及国务院联防联控机制的指挥。”无论是强调“疫情防控不只是医药卫生问题，而是全方位的工作，各项工作都要为打赢疫情防控阻击战提供支持”，还是建立19个省份对口支援湖北省武汉以外地市的机制，都是坚持全国一盘棋的重要体现。

打响人民战争疫情发生后，我们全国动员、全面部署、快速反应，采取了最全面、最严格、最彻底的防控举措，打响了一场疫情防控的人民战争。习近平总书记强调，“要广泛发动和依靠群众，同心同德、众志成城，坚决打赢疫情防控的人民战争”“广泛动员群众、组织群众、凝聚群众，全面落实联防联控措施，构筑群防群治的严密防线”。习近平总书记的这些重要指示，为我们打赢疫情防控的人民战争指明了方向。“人心齐，泰山移”。只要形成人民战争的汪洋大海，我们就一定能战胜疫情。

在习近平总书记重要讲话和重要指示精神指导下，中央应对疫情工作领导小组及时研究部署工作，国务院联防联控机制加大政策协调和物资调配力度，各地区各部门积极履职尽责，各党政军群机关和企事业单位等紧急行动、全力奋战。一方有难，八方支援。全国各地纷纷支援武汉、支援湖北，19个省份进行对口支援。在疫情防控斗争中，广大医务工作者奋力拼搏在救死扶伤的第一线，一大批专家学者深入疫情一线为科学防控出谋划策，人民解放军官兵冲锋在抗击疫情的前线，广大建设者为新建改建医院昼夜奋战，无数基层干部、公安干警、社区工作者、志愿者坚守在人民群众需要的地方……同舟共济、万众一心，我们形成了打赢疫情防控阻击战的强大合力。

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好!

我是六一班的王超凡。“草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟”，不知不觉中，我们在小学已度过了将近六个春秋，再过三个多月，我们都将成为一名小学毕业生，迈进中学的大门。

今天召开毕业班学生会议，我作为学生代表，站在这里发言感到很荣幸，这是老师、同学对我莫大的鼓励和信任，我更愿把这种鼓励和信任看作是对我的一种鞭策。我不是学得最出色的，只是尽自己的努力取得了一些微不足道的成绩，深感自己付出的努力与老师沤心沥血的谆谆教诲反差甚远。

这学期，对于我们毕业班的同学来说是至关重要的，就仿佛是人生的第一个岔路口：是以优异的成绩升入重点学校，还是默默离开朝夕相伴的同学去读普通中学?同学们，命运的航船掌握在我们自己手中，失败、成功都只能代表过去，“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”。让我们将新的学期作为新的起点，以更饱满的学习热情，更踏实的学习作风，在老师的悉心指导帮助下，找准方向、增强信心、发扬成绩、克服困难，投入到生动活泼、紧张有序的学习生活中去，以骄人的成绩向老师、父母汇报。

同学们，不经历风雨怎能见彩虹?阳光总在风雨后，让我们携起手来共同努力吧!

谢谢大家!

我的中国梦征文：青春之歌

梦想一个远而进的词，有时她仿佛就在我们眼前，但却触摸不到。有时她仿佛距离我们很遥远，但是只要再努力下，就能看到她的微笑。这就好像我的梦与中国梦。

提起“中国梦”，便想起习总书记的解读“实现伟大复兴就是中华民族近代以来最伟大的梦想”而且满怀信心的表示这个梦想“一定能实现。”

作为大学生，21世纪社会发展的主力军，我们肩负着复兴的重任，然而我们很多时候都有些迷惘。我是一位大一学生，初入学时，满怀憧憬与希望 。我想象着自己漫步在校园，走过图书馆，愉悦而满足，充实的过每天。然而入学后半年我却感觉到了一些落差，大学并不是原来我所想的。每个人都想要存在感，找准自己的位置。我们有很多空余的时间等着我们去分配，可是却不知道怎么去安排它？小学到高中都有老师与家长指引我们，现在一切都是我们自己在摸索。

有那么一段时间失落如暗涌般铺天盖地，我的世界突然很昏暗。难道你就想这样？丢掉自己的梦想？不！上大学的第一天就不是这样的，我的身上肩负着家庭的责任，更肩负着祖国的富强。的确，我很渺小，微不足道，但是自己不能看轻自己。每天小小的进步，日积月累后结果就很不一样，成功就是踏实做好每一步，某天回首发现自己已经迈出了很远。踏实做好自己其实就是为中国梦做努力，任何微小的东西乘以13亿就会变得很大，所以我们不可忽视自己的努力。奋斗的青春最美丽，祖国交付于我们希望，我们没有理由让她失望。

那让我们从现在开始对自己做出规划吧，认真学习文化知识，毕竟我们还是学生，学习是我们的主要任务，知识无穷。积极参加活动，锻炼自己，发展健全的人格。利用空闲实践做做兼职，可以减轻家庭负担，又可让自己多些社会实践。无论是毕业后工作还是继续深造，梦想不息，奋斗不息，青春的旋律正响起。我的梦，中国梦。

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好!今天国旗下讲话的题目是《做新时代的小雷锋》。 在这乍暖还寒、春寒料峭的日子里，我们走进充满春天气息的三月。三月，是春风和煦、万木吐绿、百花盛开、欣欣向荣的美好季节，也是我们同学们长知识、长身体的最佳时节。我们一定要在这个美好的时节，珍惜每一寸光阴，听好每一堂课，做好每一道习题，吸收消化好每一点知识，不负这大好春光。

三月，是助人为乐月。从此，雷锋这个平凡而崇高的名字，伴随着一代又一代人成长。助人为乐的精神，感召着一代又一代人的心灵。50多年过去了，社会发生了翻天覆地的变化，市场经济、商品大潮在催化社会经济迅猛发展的同时，也无情地吞噬着人们原本美好的心灵。但雷锋精神不能消失。社会不论发展到任何时候，都需要爱心、需要善良、需要真诚。帮助别人，就是帮助自己，奉献社会的人，也一定能够得到社会的回报。我们作为新世纪的少年儿童，一定要把助人为乐的雷锋精神发扬下去。“雷锋精神”既光芒万丈，也近在咫尺：看见水龙头没关紧，主动上前把它拧紧，我们就是“节能小雷锋”;看见地上静静地“躺”着一片纸屑，主动弯腰把它捡起，我们就是“环保小雷锋”;看见家庭困难的同学遭遇困境，主动伸手帮他们一把，我们就是“爱心小雷锋”;看见校园里老师勤劳的身影，主动问上一声好，我们就是“礼貌小雷锋”

同学们，春光无限好，行动趁此时。在春风荡漾的三月，让我们用温暖的问候、甜美的微笑和高尚的行为铸造起一个又一个新时代的“雷锋”。

“青春自护”活动总结

青春是人生最美丽的风景。青春需要张扬、迸发，青春也需要“保护”“引领”——没有“保护”的青春，也许只能在最美的花季黯然凋谢；没有“引领”的青春，也只能在无尽的荒原中恣意挥散。为了“保护引领”青少年的青春路程，同时响应团中央开展“青春自护”及团市委开展“平安春节”主题活动的号召，我校近期从安全、科学思想、法制、思想品德及文明行为等五个教育方面出发，倡导全校学生拥有健康、积极向上的青春面貌，确保“青春之花”顺利绽放而“花香”悠长。

一.安全重于泰山，安全教育不可少

如今青少年发生事故的报道常见于诸新闻报道中，一方面是监护人责任心缺失，另一方面是青少年对于危险行为缺乏足够的认识。我校利用主题班会、讲座及传单等形式多方位地对学生进行安全方面知识普及强化。

通过接受教育，学生明白了一些看似无关紧要的事，也可能潜藏着危险，提高了自我防范意识。活动取得良好效果，甚至有家长反映：“小孩回到家就说我这做得不对，那有危险……”，可见本活动意义不仅提高了青少年安全意识，也将效应渗透到了家庭中，体现了学校教育的成功。

二.思想引领未来，培养健全人格

青少年是祖国的未来，青少年的思想是民族的希望。寒假期间，走亲访友固然带来了家庭及人际关系的温暖，但也使某些迷信、邪教思想乘虚而入。青少年作为科学文化知识的承载者和传播者，面对这种情况要及时阻止其传播，并向亲人朋友揭露它们的虚假及丑恶。要做到这一点，学校就要先向学生阐明科学与迷信之间的巨大差异，并使学生树立正确的科学观。故我校利用黑板报平台及横幅宣传等，务必使每个班每个学生都能认识到迷信及邪教的危害，不但将其消灭在校园这一散发正能量的阵地上，也能将其阻挡在家庭外。

三.法制规范行为，彼此约束营造健康风气

目前社会上存在一些不法分子，抱着“小孩子不懂事”的侥幸心理，侵害青少年的人身安全及权益。如何让侵害行为遏制在发生前呢？除了让学生明白哪些是危险行为外，还得让他们具备法律意识。在现今法制社会中，不论是哪种社会角色都要受到法律的严格约束。青少年若能在侵害行为发生前及时拿起法律武器，阐明厉害关系，不仅是“懂事”的表现，也符合培养“有纪律”人才的目标要求。当然，法律是把“双刃剑”，它既规范他人行为，也约束了个人行为。我校通过举办法制讲座的形式，采用课堂互动模式，即时向学生传授有关青少年权益保护法律知识。同时考虑到最近新闻报道学生受侵害的事件在全国范围内多有发生，我校将不定期在校园内举办更大规模的法制讲座——届时邀请法律专业人士来讲解与青少年有关的法制问题，并联合我校“长明社”心理辅导社一同接受学生的提问以解决实际问题。

四.文化是工具，品德才是内涵

我校正处于向素质教育的世界名校转型的历史阶段，文化教育是所有学校的共性，而品德教育才能凸显学校教育的成功。我们时常思考：怎样才能使我们的学生具有“名校气质”呢？除了科学文化知识胜人一筹外，思想品德也是彰显人性光辉的重要一面。我校素来注重中华传统礼仪文化的传承，尤其“尊师重教”思想蔚然成风。每年寒暑假前，我校都以“致学生家长一封信”形式要求家长在学生放假期间加强孩子思想品德教育。今年寒假即将来临，我校秉承传统，向全校学生发放倡议书，建议寒假期间孩子与家长一同走亲访友，增强人文情怀，从而家校合作共同作用以利于学生提升自我道德修养。

五.文明行为是体现，焕发青春正能量

要培养学生成为能践行“中国复兴梦”的“四有”新人，就要从内到外全身心塑造——有内涵还不够，还得明白哪些行为才是文明的。由于我国人口年龄的变化，如今孩子基本是家长的“公主”“王子”。正因如此，孩子从小行为举止随意，进入社会后难免有“不文明”行为。学校作为家庭教育的合作阵地，要及时填补这一不足。近日我校以“世界戒烟日”为契机，要求师生拒绝吸烟，营造“无烟校园”。并将活动效应扩大延伸至“学生文明行为规范“的更高层次，通过举办主题班会、张贴倡议书、标志提示物、横幅公告等形式，规范学生行为举止，营造文明健康的校园环境。

以上五个活动的实施，始终贯穿着“青春自护·平安春节”的主题思想。这样做，一改以往思想教育活动的“点突破” 形式，创新性地以“面覆盖”模式从多方位触动学生，让学生身处思想教育的海洋中，隔绝外来不良行为现象的干扰，在学生脑海中刮起一阵“思想风暴”，从而使孩子更好地接受思想的感染。解决了以往中“学生规范了行为却忽视人身安全”等类似的顾此失彼问题。我校也充分利用各新闻信息平台，大量宣传本次系列活动过程及效果，不仅在我校内产生良好反响，也向社会传递了我校散发的青春正能量。

同学们、老师们，早上好!

最近热映的电影《致我们终将逝去的青春》，引发了70、80后的怀旧。其实我们每个人心中都有一份不朽青春，渴望向着大海乘风破浪。今天是5月4日，是我们青年的节日，在这充满万物生长气息的日子里，我们将自己的祝福和理想系在风筝上，牵着它们在九天之上翱翔，向全世界宣布，我们的青春正在起航!

又是一个五四青年节，我们站在这里，庆祝我们的青春。

同学们，你们可曾记得1919年5月4日这个历史性的日子?可曾记得在北京天安门前聚会的3000多学生? 96年前的5月4日，一群激昂万分的北京学生高呼“外争国权，内惩国贼”“取消卖国的二十一条” “拒绝在合约上签字”等口号，举行声势浩大的游行示威活动。这是一场影响深远的伟大的爱国运动，思想解放运动和新文化运动。我们的先辈用他们的青春、他们的激情谱写了一曲壮烈的乐章，在历史上留下了浓墨重彩的一笔。这一天，被定为五四青年节。

我们很幸福，生活在一个和平的年代，一个幸福的时代。在这里我们拥有最美丽的青春。青春是美好的，青春亦是短暂的。她也许只是你人生的一处驿站，但即使她如转瞬即逝的流星，我们也要努力让她成为一次辉煌的闪现，照亮我们的一生。不畏艰难险阻，敢于拼搏，志比云天。

青春不容后悔，要想青春无悔，就必须要学会把握今天。

中学时代，是我们人生中一个重要的里程碑。我们知道，风雨会使我们变得茁壮，挫折会使我们变得坚强。成熟的思想和高尚的品质，来自于风雨的洗礼和生活的磨砺，我们要勇敢的攀越山峰，去欣赏峰顶的风光，面对未来，争取人生的辉煌，这样才能体现人生的价值，生命的意义，闯出属于自己的一片天地。

中学时代亦是最值得珍惜的岁月。中学时代的我们，风华正茂，意气风发，我们珍惜友情，珍惜亲情，为未来的人生踏出坚实的每一步。我们把握人生中的每分每秒，体验人生的精彩，积蓄力量，只为终有一天能展翅飞翔，飞向更高更远的天空。

青春意味着成长，意味着感恩，意味着坚强;青春不能永恒，但却可以无悔。同学们，努力把握每一个今天，让我们的青春无悔!

我的演讲完毕，谢谢大家!

青春是清晨原野上最晶莹的露珠，是人生道路上最绚丽的扉页。

青春，我们多梦;青春，我们潇洒;青春，我们多愁善感。青春我们懂得了坚强，多梦的青春更加精彩;潇洒的青春，我们无拘无束、情感飞扬。遗留在风中的笑声是我们青春的畅想。

多梦的青春，迷恋安徒生的童话。梦中的自己是那经历磨难、美丽动人的公主;梦中的自己是那纯洁善良的天使，给人间幸福和温暖;梦中的一切都是完美。美丽的夜晚，枕边的《格林童话》、眼际的泪水、嘴角的微笑像星光一般闪亮。

多愁善感的青春，心雨霏霏只会留下悲痛和怀念。怀念那些多情的日子，那泪水和迷茫下的苦涩。

坚强的青春，我们年轻，我们精力充沛，对任何事物都充满了好奇、探索与追求。我们不会后悔，我们是最前卫而时尚的亮丽风景线。

潇洒的青春，是虚荣和高傲的季节。言行举止，透露着傲慢与不羁。青春无限好，这样的轻浮是可以接受的。人生能有几时可以这样轻狂，但它也是我们的不成熟与不世俗。还要经历风雨的历练，才能成长在蓝天之下，才能有洁净而成熟的心态，才能站在人生的最高点，享受鲜花和掌声中的光耀和辉煌。

青春像一条清澈的小溪流淌在我们的心扉。我们付给青春的是奋斗，青春赋予我们的是才华。我们在这青春时播下理想的种子，体味着种子的萌发、成长，等待着成功之花的芳香。

在青春萌动的天空中，每一朵云都是我们的抒情诗句。每一滴雨都是我们的内心感动。

谢谢大家。

点点的欢笑，淡淡的忧伤，飞扬的青春，用歌声唱响十六岁的灼热年华，我的青春，我做主。

——题记

懵懂的岁月已悄然逝去，纯真无邪已定格在过去，我们的青春如霓虹灯般绚烂，却逃可是那繁华背后的落寞，从懂得什么是微笑背后的忧伤那一刻起，我们便踏上那条名叫“青春”的未知路。

没有期待中的那份惊喜，没有童话中能够让灰姑娘变成公主的水晶鞋，没有那能够理解无数鲜花与掌声的舞台。我们平凡如旧，我们有的，只是那颗火焰般热情洋溢的心。不是不想活得潇洒自在，不是不想叛逆、放任，不是不想不顾一切疯狂地追寻，只是在梦想与现实交锋的那一瞬间，我看到了它们的差距，我明白了我还没有取得那通向自由的通行证，于是，我选择了现实，毕竟我更趋向于现实的温暖。而那绚烂的梦想也会永不凋谢，永远珍藏在我们的回忆里，那是一个属于洒脱青春的梦。

我们歌唱青春。其实，青春就是一首歌，跌宕起伏，或伤感，或欢喜，朦朦胧胧，却回味无穷。我们每个人都在很用心地诠释这首歌，谱写自我的淡淡青春。

在这十六岁的灼热年华，我们独自享受着欢乐、忧愁、喜悦、寂寞。点点欢笑，淡淡忧伤，这就是青春。在那里，留下了我们微笑的瞬间，记下了我们流泪的刹那，这些就足够了，不需要刻意装点什么，这就是最真实的我们，要将青春把握在自我手中，去创造无悔的青春。

在这青春的旋律中，我们就是主角，以往的叛逆与疯狂，以往的辛酸与眼泪，以往的感动与梦想，都已随风而逝，留下的是值得珍藏一生的回忆。我们都是梦想的创造者，我们抱着梦想踏入青春，带着感动度过青春，带着期望迈出青春、走向未来。

在青春的岁月里，我们张扬着个性、飞扬着思绪;在青春的岁月里，我们肆意地哭着、笑着，有着属于我们的纯真;在青春的岁月里，我们留下了永恒的完美回忆。每个人都有自我的十六岁，虽然资料不尽相同，但意义是一样的：可歌可泣的纯真年华。我们歌唱着青春，歌唱着生活，歌唱着那并不完美却绚烂多彩的年华。

不需要掩饰，不需要躲避，我的青春我做主，在这五彩的世界里，我们用那心灵的歌声唱响了属于我们的飞扬青春。我的青春我做主!

1、梦里相逢人不见，若知是梦何须醒。纵然梦里常幽会，怎比真如见一回。——《你的名字》

2、月亮?是啊，今晚的月亮真美啊。——《声之形》

3、这些人站在那里，自信而笃定，那种从容让我十分羡慕。——《无问西东》

4、世上有朵美丽的花，那是青春吐芳华。世上有朵英雄的花，那是青春放光华。——《芳华》

5、如果我用尽青春赌你一世安生，到头来不过只是一场浮华之梦。我们太年轻。——《谁的青春不迷茫》

6、什么是真实，做什么和谁在一起，你看到什么听到什么，有一种从心灵深处满溢出来的不懊悔也不羞耻的平和与喜悦。——《无问西东》

7、不是每个人都能叫前任，而前任也并非只是某个人，它是每一个走过的人在你心里留下的痕迹。——《前任攻略》

8、不要放弃，对自己的思索，对自己的真实。——《无问西东》

9、毕业时我们在一起，希望未来我们还能再相遇!——《谁的青春不迷茫》

10、再深的感情也抵不住缘分的交错。一想到罗茜会从我的生命中渐渐的淡去，心中确实有一种撕裂的痛。——《前任攻略》

11、男人至死，是少年，赤心不改。——《乘风破浪》

12、最好的事情，最差的时光，我在雨中，混世追梦。人私奔偶像，春光乘风破浪。空城计。——《乘风破浪》

13、说到做到，是我行走江湖的底线。——《乘风破浪》

14、给你一个七月，换你一个安生。——《七月与安生》

15、我跟你们谁都不熟，我只想要我哥。——《快把我哥带走》

16、我不禁想到，一代人的芳华已逝，面目全非，虽然他们谈笑如故，可还是不难看出岁月给每个人带来的改变。——《芳华》

17、世间最美的艳遇，是遇见另一个自己。——《七月与安生》

18、你别怕，我就是那个给你托底的人，我会跟你一起往下掉。不管掉得有多深，我都会在下面给你托着。我最怕的是，掉的时候你把我推开，不让我给你托着。——《无问西东》

19、我循声而来，只为与你相遇。——《声之形》

20、你的人生是给别人看的，我们不用。——《谁的青春不迷茫》

有谁会记得，从我们呱呱坠地的那一刻起到一个能在大地上又蹦又跳的人儿时，我们经历了什么如果当初我们很懒惰，如果我们害怕摔倒，那么会有今日傲然站在大地上的一天吗所以，困难并不可怕，我们应在成长的过程中，应对困难挫折的考验时应当越挫越勇，在困难挫折中不断地去磨炼自我的意志，不断的提升自我的本事，仅有那样，人生大道才会越走越精彩，越走越靠近成功!

又有谁会明白，每一个成功的人士背后要付出多少的艰辛仅有付出才会有回报，仅有不断地去战胜面前的困难，才会凸显出人性光辉最闪亮的一面，在逆境中成长在挫折中寻找前进的力量，敢于挑战，敢于实践，才会使我们更加成功!

人生不可能是一张平平淡淡的白纸，一路畅通无阻，坎坷艰难时刻伴我们前行，所以我们应当坚强地去应对一切艰难险阻，我们要有战胜他的力量，要有挑战他的信心，因为仅有那样才会铸就成功的人生!困难挫折并不可怕，可怕的是我们丢失应对他的信心与勇气，记住，无论在什么时候我们都要坚强，坚强地去应对生活中的一切，要有向腊梅一样的力量，在寒冬里傲然绽放，争夺属于自我的那份辉煌，所以我们要逆流而上，用尽全部力量，打造属于自我的传奇梦想。

中央领导给北京大学援鄂医疗队全体“90后”党员回信，高度肯定他们“不畏艰险、冲锋在前、舍生忘死，彰显了青春的蓬勃力量，交出了合格答卷”，深情勉励他们“带动广大青年不惧风雨、勇挑重担，让青春在党和人民最需要的地方绽放绚丽之花”。疫情之下，广大“90后”英勇向前、毫不退缩，在抗击疫情的最前线谱写了绚丽的青春之歌。中央领导深情点赞“90后”，既是对抗疫一线青年战士的赞誉和激励，也是对新时代青年的鞭策和嘱托。为认真学习习总书记系列讲话精神，健康福祉学院组织1000余名学生共同开展“绽放战疫青春·坚定制度自信”“抗击疫情，青春有我”五四主题故事分享会。

“庚子虎年，却不一般，疫情来袭，全民抗战。”20__年新春佳节、万家团圆之际，却因一场来势汹汹的新型冠状病毒感染的肺炎疫情，显得格外的壮烈，武汉“封城”，医护人员“请战出征”，全民“戒备”，不断攀升的确诊数字与，时时刻刻都牵动着亿万华夏儿女的心。国家兴亡，匹夫有责。面对疫情，除了对疫情的关心与关注，无数的人都发出这样的疑问，我能做什么?我可以做些什么?才能为抗击疫情出把力。我班林思彤同学认为：不论是“在家宅”用微小力量抗击疫情，还是“不传谣”用自信凝聚前行合力，我们每个人都可以成为抗击疫情的“急先锋”。我坚信在众志成城的奋战中，病疫将彻底被扫灭，我们必将取得完全彻底的伟大胜利。

同样的，陶婉玉同学也表明了她对疫情坚定的信念和必胜的决心：抗击疫情，驱逐寒冬，守护春天。等疫情消除，春暖花开的时候，自信、无畏、感恩等充满温情与责任的气息，将流淌入孩子的心间。我们对此深信不疑，且充满期待。

不同的时代，有不同的责任和担当。作为新时代的青年，我们传承着勇敢无畏、敢作为的责任担当精神，积极弘扬祖辈的五四精神。在这场抗击新冠肺炎疫情的战役中，护理系的学子们不惧风雨的挑战、勇往直前抗病毒，彰显出了青春的蓬勃力量，以实际行动为疫情防控贡献一份力量。总而言之，立足本职、埋头苦干，从小事做起，从身边事做起，坚持脚踏实地、坚定笃行，那就是肩负起国家重任。

作为时代青年，我们要担负去国家重任。疫情当前，我们应团结一致，共同抗击疫情，打赢这场战争。以前的五四青年创造新中国，现在的青年应把中国富强放在首位。少年强，则国强!

经历大雪纷飞，体会乍暖还寒，守护春暖花开，因为经历过、参与过，所以无怨无悔。我深感国家之强大，人民之团结，愿我们继续携手共克时艰，取得战斗的胜利!

每一代人都有每一代人的历史使命，每一代人都有每一代人的时代担当。历史的接力棒只有代代相传，才能生生不息。我坚信，历经此次大战洗礼的福祉青年们，将会更深刻地理解大爱、责任与担当的丰富内涵，变得更加坚毅、独立、成熟、出彩，让福祉青年的青春之花绽放在党和人民最需要的地方，在实现中国梦的伟大实践中书写别样精彩的人生。

我是一名大学生，曾经对自己很满意。因为不时有人向我投来羡慕的目光，不止一次地受到人们的赞扬和恭维。然而，“大学生”这三个字究竟意味着什么，我并没有认真思考过。去年八月，我随天津市大学生慰问团到了硝烟弥漫的老山前线。当看到战士们在飞。 ℃ 的高温下，忍受着各种难以想象的困难，坚守阵地的时候;当听说战士们无数次流着眼泪，向战友的遗体读烈士牺牲前久盼的家书的时候;当听到军人说：“牺牲不要紧，只要国安宁;亏了我一个，幸福十亿人。”这光辉的人生信条的时候，我的心被震撼了!从那时起，一种同龄人强烈的负债感便紧紧地包围了我……

我怎么也不能忘记：在去老山的途中，每当汽车沿盘山公路进人敌人封锁区的时候，战士们总是默默地将我们推向靠山的一面，让自己的身体迎着暗处敌人的枪口。这就是说一旦有枪弹打来，首先倒下的，是战士，而不是大学生。 ― 这太危险了!这太不应该了!同学们一再恳求：“咱们散开吧，散开点会安全些。”但战士怎么也不肯。一位同学流着眼泪摇晃着战士的肩膀说：“难道你们的生命就不宝贵吗?”战士平静地回答：“别这么说，我们的任务就是保护你们，军人的使命就是牺牲! 如果说，军人的使命就是牺牲的话，那么，我们，当代大学生的使命又是什么呢?

记得在战地医院里，当我看到一位被炸掉下肢的小战土时，我哭了：“这太不公平了!”那位战士却拉着我的手说：“姐姐，别这么说。将来，你们的贡献要大得多了!因为你们是大学生啊。”我是大学生，是战士用生命保卫的大学生，是国家花了很高的代价培养的大学生，是人民寄予无限希望的大学生。然而，扣心自问，我们中的一些人又都做了些什么呢?惭愧呀!多少次，学生宿舍里打扑克的喧嚣声彻夜不绝;多少次，在食堂里，我们因饭菜问题而慷慨陈词;多少次，我们为大学生的待遇“太低、太低”而抱怨;多少人，在毕业分配时，为了留校，为了进研究所，为了进机关单位，而绞尽脑汁，四处奔走，苦心钻营。但在争论所谓“人生的价值”时，却能满口马列，大谈奉献! … … 这一切，与“骄子”的称号，与人民和人民战士心目中的大学生形象，与大学生应有的形象，有着怎样的天壤之别呀!

在战场上，我曾问一位战士：“为什么在战斗间隙，还坚持学习? 他诚恳地说：“我们这些扛枪杆子的，如果不抓紧学点东西，日后退伍回到地方能干什么呢?是的，也许我明天就会牺牲，但只要还有生还的希望，我今天就要学习。”

面对英雄们如饥似渴地学习精神，我想了很多。我和他们，同是一个母亲的孩子，拼搏在同一个时代的两个战场。他们，已将一张张满分的人生答卷奉献给母亲。正像他们在诗中写的：“如果我在战斗中牺牲/我决不为自己的选择后悔/也不希望哪位姑娘在我的坟前献上一束玫瑰/只要有和平、安宁的边睡/我的生命就与这群山万壑同辉!”

如果说，这就是战士 ― 我们的同龄人用青春谱写的英雄曲的话，我们的英雄曲又是什么呢?难道我们后方的青年，就没有英雄曲吗?不!请听吧：“虽然母亲如此贫穷/儿女对她的爱毫不含糊/长啸一声：振兴中华/炽热的感情发自灵魂深处。”

南疆血火交迸的战场，把前方战士和后方青年的心紧紧地连在了一起。在和战士告别的时候，一位侦察兵恳求我的同学：“给我写首诗吧。”那位同学说：“今天来不及了，等我回到天津以后，我一定写好多好多给你寄来。”那位战士摇摇头说：“不，过两天，我就要到最前线去，我会给你写信的;但是，你的信，我可能永远也收不到了。”我的同学再也无法抑制内心的激动，抓起笔，在战士的本子上飞快地写道：“英雄铁骑沙场驰，道声珍重泪眼湿，可盼我辈重聚首，笑看祖国腾飞时。”

青年朋友们，大学生们!虽然我们没有在战场流血牺牲的机会，但是，让我们在建设祖国的斗争中，贡献大些、更大些吧!当我们的同龄人 ― 英雄战士们从前线凯旋的时候，当我们前线、后方两路大军胜利会师的时候，让我们手挽手、肩并肩，问心无愧地同声高唱：祖国振兴的功勋章啊，有你的一半，也有我的一半!

中国青年，决非几条英雄好汉，而是，整整一代英雄!

各位老师，各位同学：

大家好。今天，我很荣幸站在这个舞台，来表达我从开学到现在一些浅薄的看法，即使与和谐无关。

一位美国演说家说：两个小时的演讲不用准备，15分钟的演讲准备一星期，3分钟的演讲要几个星期。所以，请允许我看着自己写的一些文字，来带给你们一些思考，一些感悟。也请你们静静地听我讲完，不要打断我，谢谢。

有一个问题，我一直在思索：何为人生的意义?毕淑敏曾经说过，人生是没有任何意义的。或许听到这里的时候，你们会感到困惑，人生怎么会没有意义呢?而她的回答，令台下的学生记忆深刻：人生是没有任何意义的，但你要为之确立一个意义。细想开来，这比那些言不由衷的人生意义，更有思考的价值。回到现实当中来，我们作为学生，是否也在确立自己生命的意义呢?

或许你们会说，我们都是高考的残兵败将，来上学只不过是父命难为。那么，我将替这些人感到悲哀。他们把自己的权利交给父母，而不是自己驾驭内心。这些人，外表看上去还很饱满，但脑子却是空空的，没有思想，没有追求，在我看来无异于一具行尸走肉。我真的很难明白，为什么游戏会令这些人通宵达旦，为什么电视剧会令他们难于自拔?可能他们连目标、自制力都没有吧。美国剧作家鲍西考尔特说：当人们在谈论如何消磨时间的时候，时间正在消磨他们。这让我想起了一个故事：温水中的青蛙。最后的下场，想必大家清楚。我有时甚至想冲他们大骂：你们干脆回家去好了，来上学，不仅浪费你父母的血汗钱，更浪费你宝贵的游戏时间。与其在课堂上呼呼大睡，不如回到家里躺在棺材里睡觉，这样比较好。可是，我没有，我无法对他们残酷，只能在这短短的演讲中，发出我这个学期可能的唯一的呐喊。

李开复的第四封信——大学四年应该这样度过的开篇写到：大学是人生中最关键的阶段。他认为，进入大学的人，都应该掌握七项学习：自修之道，基础知识，实践贯通，兴趣培养，积极主动，掌握时间，为人处事。当然，我无法对你们要求太多，也没有资格要求你们。我只能要求自己，每天早上不要睡得太晚，至少在广播结束之前打开笔记本，看看邮件和博客，浏览一下新闻。你们就在床上安心地睡觉好了，不要早起来打扰我，让我度过最安静的精神独处。我不想玩，也没有再玩游戏了，或许我是全校唯一的一个游戏盲吧。虽然，我不会玩游戏遭人冷落，但是，我依然过的很高兴，精神上的高兴，而不是肤浅的在电脑前变傻。

听到这里，你们当中一定有人感到愤怒。是啊，梦想的存在，是对没有梦想者的挑战和冒犯。看过徐小平的文字，一个人生命最重要的价值，不在于他现在是否成功，而在于他是否有成功的梦想，是否有为梦想奋斗的机会、权利和自由。试回想一下那些励志电影：风雨哈佛路、肖申克的救赎、阿甘正传，还有功夫熊猫。阿宝的梦想，尽管看上去遥不可及，但依然是一个支持他不被平庸生活淹没的精神支柱，一个不断给阿宝生活信心和兴趣的动力源泉。最后，他打败了那只豹子。我想，看完电影之后，大家的感想一定颇多，一定也会有笑过之后奋发向上的冲动。可是，后来呢，遗忘了，忘得一干二净。所以，我有必要重提你们听得都不想再听的两个字：坚持。世界上没有什么能与你坚持的力量相比，也没有什么力量使坚持变得徒劳，更没有什么可以诋毁或改变坚持的价值。或许你们不相信，但事实是，早起，我至少坚持到了现在。我想引用一下冰心的那首小诗：成功的花，人们只惊羡它现时的明艳，而当初的芽，却浸透了奋斗的泪泉，洒满了牺牲的血雨。百合花也明白，那是极深沉极欢喜所结的泪滴。我还想用俞敏洪的一段话：虽然我们现在什么都不是，但是只要你有树的种子，即使你被踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分，自己成长起来。李阳不是坚持疯狂成就疯狂吗?所以，我们每个人，都应该有梦想，有追求梦想的坚持。记住，心里有梦让你与众不同，不要把梦拴在别人的眼光中。

最后，我还想再提一点就是修养。某年的哈佛迎新辞这样说：人可以没有教育，但不可以没有修养。有修养的人不一定有教育，有修养的人不一定都是大学毕业。所以，我希望你们，能优雅地生活着，至少不要影响别人，和谐地共处。

如果这短短的演讲，能对你们今后一个月或是三年的人生有所改变那么，我将感到非常欣慰。

我的演讲完毕，谢谢大家!

我曾经从网上看到过这样一件事：广州一小学的学生高咏思邀请贫困山区的一名小学生丁肖霞到他们家做客，一起欢度国庆假期。丁肖霞吃不惯家长们精心准备的美味，每天最想吃的还是面条，白馒头和野菜。丁肖霞告诉高咏思：“今天我已经吃了两次饭了，怎么还要吃啊?”原来，她在家乡一天只能吃一顿饭。看了这则报道，我感到内心十分沉重。一日三餐，是人类平衡汲取能量与营养的科学进食方式，是人类自古以来共同的习惯。然而，丁肖霞及其家乡的人们每天只能吃一顿饭，这并非愚昧无知所致，而是贫穷落后逼迫。

贫困不光是我国必须面临的问题，也是一个国际性的问题。全世界有近四分之一的人口生活在贫困状态。每年约有20__万人饿死，每年约有4万儿童因食物匮乏和得不到治疗而死亡。世界五分之一的儿童受教育不足5年。目前世界仅阿富汗就约有300万人正在接受饥饿的煎熬，2500万总人口约75%是生活在困线以下，每四名儿童就有一人不满5岁夭折。

“得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”、“但愿苍生俱饱暖”，这是多少仁人志士的美好愿望。中国从1978年改革开放之初到20__年启动了为期25年的“扶贫攻坚战”。将农村没有解决温饱问题的人口从2点5亿减少到了2900万，取得了举世瞩目的成就。近年来，社会力量参与扶贫的影响力也越来越大，涉及的扶贫项目包括救助失学儿童的希望工程，私营企业家支持贫困地区发展的光彩事业，帮助残疾人的康复扶贫，扶助贫困母亲的幸福工程，资助女童完成义务教育的春蕾计划等等。

作为一名中学生，我们是社会的重要组成部分，是祖国的未来，我们也理应关注贫问题，关爱贫困人口，关心扶贫工作。然而日常生活中，有的同学开销甚大一个月可以花近千元，平日里经常一起聚餐，一起娱乐，买件衣服，成百上千。用的手机，甚至也有数千元。倘若这些钱去帮助那些贫困地区的人，不知可以解决他们多少生活问题，相比较，我们是多么的奢侈。作为中学生，我们可以从身边做起，用自己的微薄之力去为扶贫工作做出贡献。例如：不奢侈浪费，同学朋友之间不要互相攀比，对于身边条件不好的同学，要给予更多的关心与帮助，学有余力的情况下可以为贫困地区捐赠一些物品，参加一些社会公益活动等等。同学们一人拾柴火不旺，众人拾柴火焰高。一方有难，八方支援。让我们从身边做起，从小事做起，为扶贫工作贡献一份微薄之力吧!

优质护理活动总结：优质护理服务，书写无悔青春

陕西省内三科护士长郝西宁

陕西省友谊医院内三科护士长郝西宁，中国共产党员，自从1993年开始护理生涯，她始终战斗在艰苦的临床一线，热爱本职工作，并以工作为乐，以“减轻病人痛苦，抢救病人生命”为己任。在平凡的工作岗位上刻苦钻研，扎实工作，无私奉献，实现着自己的价值，书写着她的无悔的青春。

转变观念，积极动员。

XX年，卫生部提出了开展“优质护理活动示范工程”活动，要求实现“患者满意、社会满意、政府满意”的最终目标，陕西省友谊医院积极响应。作为临床基层的管理者—内三科护士长，她充分发挥管理和带头作用，进一步规范临床护理工作，带动护理人员切实加强基础护理，改善护理服务提高护理质量，保障医疗安全。在这次优质护理活动中，她以过硬的专业技术，丰富的理论知识及管理理念，发挥自己的优势，让爱心之花在内三科病房里绽放。

郝西宁护士长积极响应号召，主动要求外出学习，作为我院首批派往院外学习优质护理服务知识的人员之一，多次参加上级领导及护理专家的培训，努力学习相关知识，认真做好学习笔记，更新了理念，提高了认识，理解了优质护理服务的内涵，并学以致用，全院范围内对护士进行优质护理服务知识培训。针对科室情况，多次组织学习文件精神，转变护理人员的服务理念，通过学习大家统一了认识，转变了传统观念增强了责任感和时代紧迫感，提高了护理人员的积极性和主动性。

二、开展责任制护理，提供满意服务

内三科收治的病人多数是高龄心脏病患者，病情重、变化快。为全面提高护理服务水平，她按照责任制护理管理模式，改革传统的排班方式，实行分组包干的责任制护理，责任护士24小时负责。为让护士尽快转变观念，创建活动初期，白天她亲自带领护士为重症患者洗脸漱口、洗脚擦澡、剪指甲、洗头、协助下床活动、翻身拍背等；狠抓服务质量，从我做起，从身边小事做起，为了将晨晚间护理落实到位，她尽其所能地发挥模范带头作用，指导和帮助年轻护士完成病人的基础护理和生活护理，在她的带头影响下，整个病房的护理措施落实的非常到位，走进病房，物品摆放整齐，床单位平整清洁，病人卧位舒适。

在她的带领和影响下，优质护理服务在内三科稳步、有序地推进，科室护士精神面貌焕然一新，深受患者和家属称赞和肯定，护士的事业成就感和自信心日渐增强。

三、患者至上，真诚服务

“关爱患者，诚心服务”是她的座右铭，她正是以“一颗充满热情的心，一双勤劳的手，一种无私奉献的精神”，以自己对护理事业的无比热爱，默默奉献自己的真情与爱心。每天与患者“四见面”，了解护理工作落实情况，对存在问题分析原因、及时改进，亲自参与卧床、危重病人生活护理、治疗、病情观察、健康教育。

有一位心力衰竭患者，病情危重，对医护人员极其挑剔，就连自己的儿女都不耐烦，但她亲自为患者打针、服药、叩背、翻身擦浴，与其进行沟通，安慰患者，稳定情绪，使其配合治疗，她用自己的付出换来了病人治疗信心，患者出院时，家属写了一封专门表扬护士的表扬信，来表达对护士的感激之情，信中特别还特别表扬了郝西宁护士长，我们都为之自豪，因为我们的护理工作得到了患者的肯定。

四、勇于探索，精益求精

她对病人一视同仁，始终以真情感动病人，以高品质的服务为病人提供了超期望值的护理服务。在技术上，她更是刻苦钻研，精益求精，能熟练各种急救仪器的使用，及时识别异常心电图谱，凭借敏锐的观察力和快速反应能力，无数次从细微的表象觉察出早期病情变化的信号，使许多急、危、重病人成功获救，并积极配合医疗新技术的开展，已成功护理心脏介入手术百余例。

从XX年7月开始，我科开展了心脏介入治疗，为了确保医疗安全，为患者提供安全有效的护理，郝西宁护士长凭着自己的心内科护理经验，自学的心电图知识，并积极学习有关心脏介入方面知识，组织大家多次进行培训，心电图知识、永久性心脏起搏器安装术的护理、冠脉造影及支架植入术的护理、心脏射频消融术的护理等专题讲课，她都一一考核，直到全科护士对介入手术术前准备、术中配合、术后护理都熟练掌握。每天，她深入病房检查各项护理工作的落实情况及护理质量，病情观察、健康指导、心理护理、根据患者病情向管床护士特别是年轻护士交代病情观察及护理重点------危重患者、手术患者病房里总是能见到她忙碌的身影。正是她这样日复一日对工作的极度负责，保障了内三科的护理安全。

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1、有了钱，在这个世界上可以做很多事，就是无法用钱来买青春。——雷蒙德

2、青春是有限的，智慧是无穷的宝藏;趁短暂的青春，去学习无穷的智慧。

3、青春一经典当，即永不再赎。

4、有了钱可以做很多事，唯有青春却无法用钱购买。

5、青春时代是一个短暂的美梦，当你醒来时，这早已消失得无影无踪了。——莎士比亚

6、青春的幻想既狂热又可爱。——约肖特豪斯

7、青年时期是豁达的时期，应该利用这个时期养成自己豁达的性格。——罗素

8、黄金有价，青春无价。

9、在年轻人的颈项上，没有什么东西比事业心这颗灿烂的宝珠更迷人了。——爱默生

10、记住：浪费了今生今世，人就再也得不到什么来生来世。——佚名

11、如果说青春也有缺点，那就是它消逝得太快。——拉?洛威尔

12、春天是自然界一年里的新生季节，而人生的新生季节，一生中只有一度的青春。——西塞罗

13、青春，就像受赞美的春天。——勃特勒

14、青春是一年的青春，青春是生命的的春天。——雨果

15、无论做什么事情，只要肯努力奋斗，是没有不成功的。——牛顿

16、创造一切非凡事物的那种神圣的爽朗的精神总是同年轻时代和创造力联系在一起的。——歌德

17、青春是人生之花，是生命的自然表现。——池田大作

18、现代的命运，取决于青年人崇高而奔放的激情。——恩格斯

19、青年时种下什么，老年时就收获什么。——易卜生

20、青春的辞典里没有失败的字眼。——李顿

光，这一个平凡而又伟大的字眼，我们再熟悉可是。可是没有光的生活是恐怖的，没有光的生活是黑暗的，没有光的时候，生活还是让人发狂的，光是我们生活中必不可少的东西，没有光就没有生命。

有光，就能够照亮前面的路;有光，万物就有生命;有光，生活是温馨的;有光，生活是光明的;有光，生活是公正的。每时每刻都在照耀着我们，给我们指引，让我们成功地迈出每一步。

如光的母爱，给我“指路”。记得三年级下学期的升级考试，记得在考试前我没有好好的复习，考试的工具也没有带全，就直奔考场。过五分钟，我就开始浮躁起来，加快做题速度，心更是怦怦直跳，紧张到极点。不到二十分钟，我把考卷就做完。这时，屁股上仿佛长刺一样让我坐立不安，根本没心境认真检查。我在心里默念：怎样还不到时间啊。结果可想而知，语文只考八十三，英语八十五，数学更是糟糕极。我的心一下子落到低谷，“唉，还从来没考过这么差的成绩，可悲啊!我该怎样办?”

回家后本以为妈妈会大骂我一顿。没想到妈妈只是摇摇头，语重心长地对我说：“学习不能浮躁，要踏踏实实，一步一个脚印，太心急就会欲速则不达。基础打不好，以后学习会更加艰难。”这时，仿佛有一丝光透过我的心灵。顿时，我的全身再一次充满前进的力量。为给我补上落下的功课，在这一个假期里，妈妈就陪我学习，为提高我的英语成绩，她耐心地鼓励我把上学期的英语课文从头到尾全部默写下来。炎炎夏日，她拖着下班后疲倦的身子给我购买学习资料。当我疲倦时，妈妈有会给我讲述动听的故事。就这样经过假期的努力，我又心百倍地开始学习。

当我在学习上感到浮躁时，我便想妈妈，想起她给予我的鼓励。这束光是无私的，是绵长的，是温暖的……

尊敬的校领导、敬爱的老师、亲爱的同学们：

上午好!

因为梦想，我们相聚在十三中;因为梦想，我们又将从这里起航。匆匆的三年，1000多个日日夜夜，我们经历过失败与成功，经历过悲伤和快乐，学会了竞争，更懂得了合作。三年的高中生活，十三中校园里的一草一木和悠久深厚的校园文化早已经融入了我们的生活中，如今我们就要毕业了，所有这些温暖的记忆都将铭刻在我们内心深处，那将是我们生命中最难忘的日子。

在此与大家分享我的高考历程：一模考试成绩出来后，考得很不理想，一次次的测试失利也让我越来越感觉到了高考的强大压力。班主任吴老师多次找我谈心，让我尽量调整好自己的情绪，脚踏实地，继续努力按照老师的复习节奏完成好最后的冲刺。我检查自己的不足，然后查漏补缺，每一道错题都认真对待，从最基础的开始，尽力保证下次考试不会出现低级的错误。多背多记，对于一些科目的要点重点，我进行统一整理分析，这样也提高了复习效率。同时，跟同学们多多交流，互相学习好的方法和经验，取长补短，少走弯路。只要肯努力，任何时候都不会迟，放松心情，我以全力投入到最后的复习中。而我相信坚持就是胜利，就像我们年级主任说的，高考不欺负老实人，终于，我们顺利走过了高考。

亲爱的老师，谢谢您三年来对我们的谆谆教诲和精心培育，是您给了我们享用一生的智慧和力量!

亲爱的父母，你们一路上风雨兼程，为我们撑起一片灿烂无比的晴空，用细致无私的爱，给了我们温暖的港湾和不断前行的力量。

亲爱的同学，三年的征途，我们一路汗水一路歌，在湛蓝的天空下，用稚嫩的声音，唱出了幸福的成长曲!

亲爱的学弟学妹们，很快，你们也将踏上高三这趟快车，在紧张的学习中感受高三生活的无限精彩。相信你们一定能够从容面对，点燃希望的火炬，书写胜利的华章，衷心的祝愿你们在恩师的指导下梦想成真!

最后，祝校领导和老师们身体健康，工作顺利，桃李满天下。祝各位同学梦想成真，青春飞扬!祝愿我们母校十三中的明天更加辉煌!!!