质量月主题2020主题征文（经典20篇）

尊敬的老师们、亲爱的同学们，

大家好!

三年前的秋天，当我怀着忐忑与憧憬跨入成都七中的大门，我总是禁不住想象自己的七中生活，是书山题海的暗无天日，还是学校活动的丰富多彩?是徘徊在分数名次间的惶恐不安?还是朝着目标勇往直前的奋斗不息?

直到我站在高考冲刺的跑道上，才恍然发现，高中，远远比我想象中单纯。当我们在排球场上尽情地挥洒汗水，当我们为排练艺术节节目牺牲一个又一个午休，当我们学会争分夺秒不辞辛苦地学习，当我们习惯了纷飞的考卷不断的打击和一次次告诉自己"继续向前"……坚持，梦想，责任，这一直是青春的主题。

我想，这就是七中赠与我最宝贵的一笔财富。犹记得刚刚进校时常萦绕在耳畔的那句话：七中没有超人，只有超人的意志。充实的高中生活，让我真正理解了，坚持，不仅仅是为了收获成功的果实，更是因为坚持背后，有儿时的美丽梦想，有老师的谆谆教诲，有父母的殷切目光。而这一切在给予我们压力的同时，也让我们的肩膀之上多了一份责任--对班级负责，对家庭负责，对社会负责，更要对自己的人生负责。梦想与责任早已注定，纵然踏上了一条荆棘之路，我们也要义无反顾。

如今，我们高三了。高考像是一座山，横亘在你我通往梦想的必经之路上，巍峨高耸，却又不得不逾越。

高三的我们，也许无法选择前行的道路，却能选择面对高考，面对挑战的态度。你可以选择碌碌无为地度过高三，但这平凡的生活绝不是七中学子的追求。你可以选择消极颓废地面对高三，但又有谁愿意在青春绚烂之际留下遗憾与羞愧?

高三的我们，少了一份浮躁，多了一份坚定，少了一份幼稚，多了一份成熟。不再张扬天马行空的梦想，只把信念的种子种在心底，用汗水浇灌，用奋斗滋养。

高三的我们，会在成绩的波动中感到焦虑，却一直坚信"宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来"的真谛;会时常想起高考那残酷的面孔，却总把残酷作为激励自己前进的动力;会感慨三点一线生活的乏味枯燥，却始终明白有些事情只能勇敢地独自面对，有些苦涩宁愿今天笑着，吞咽，也不要等到日后悔恨落泪。

高三的同学们，高考是人生的考验，是对自我的一种挑战，是对我们品格的历练，让我们用理性来调整心态，用信心去战胜困难，用决心去实现梦想，只有这样，我们的高三才会无怨无悔。

高一高二的学弟学妹们，愿你们珍惜在七中的每一天，仰望星空，脚踏实地，从现在开始，点点滴滴的积累一定能搭建成你们通往梦想的阶梯。

最后，新的学期，崭新的开始。祝福所有人都能收获生活中的美好与幸福，谢谢大家!

粮油类食品质量检测工作报告

首先，学校指导老师带领我们到实习的工作单位---湖北省粮油食品质量检测站。湖北省粮油食品质量检测站主要承担授权产品的食品质量安全市场准入的发证检验，委托检验以及社会各界的委托检验和新产品的开发检验，打击不法分子以次充优，参杂造假行为，保护消费者的合法权益，也利用节假日的时间开展“放心粮油”的活动，让消费者吃得放心，他们拥有丰富的检测经验和完善的仪器设备，以保证粮油食品质量安全为目标。

刚到那里，我们被指认为跟着一个实习单位老师---刘坚，跟在老师后面，我有种完全不得要领的感觉，不知道自己能做些什么，不过在老师的认真指导下，我开始学习最基础的称量及移液管的使用，并且仔细阅读该做的工作，就这样我对实验有了大概的了解，首先我们做的是粮食中有机磷农药残留量的测定。样品有稻谷、玉米、小麦（样品必须低温保存），称量时（样品应常温），应首先把天平擦干净，避免干扰，在称样前，要将样品充分混匀，为了防止风的吹动而影响称量，在称量前需关上门，准确称取10.00g试样置于100ml具塞三角瓶，并及时标记，由于试样过多，试样称完后需要做好记号便于区分试样，同时也应准确称取0.5g中性氧化铝于锥形瓶中（中性氧化铝应储存于干燥器内备用），另外玉米、小麦样品还需要加0.2g活性炭，然后再把锥形瓶拿到通风橱里加二氯甲烷（二氯甲烷易挥发有毒),而加入的二氯甲烷必须用重蒸过的二氯甲烷，每天到的第一件事就是重蒸二氯甲烷，用移液管准确的吸取20ml二氯甲烷于锥形瓶中，在盖瓶塞时，应防止二氯甲烷挥发而使瓶塞冲去摔碎，加完后放到平震荡器中振荡30分钟，振荡速度以100转/分左右为宜，在使用振荡器时，老师教会了我们如何设置、使用振荡器，振荡完毕后，需要过滤，过滤时最好使用试管架便于小试管的放置，小试管应选用具有刻度并带盖的小试管（有机磷测定使用的小试管需用丙酮润洗且所有的实验器具需在干燥的情况下使用），滤纸应用多折中速定性滤纸过滤，且开始的3--5滴滤液应弃去，然后收集滤液5ml，滤液收集后需浓缩（小试管盖可盖也可不盖），利用氮气浓缩时，应注意防止每支试管浓缩速度不一致少于0.5ml,若不足0.5ml应用二氯甲烷准确定容到0.5ml,浓缩后就送到气相色谱仪检测（由于气相色谱仪器非常昂贵，检测时是由指导老师亲自检测）。结果计算：x=cv/m，x-样品的农药残留量，mg/kg，c-由峰高或峰面积从标准曲线上查上的样品溶液中的农药浓度ug/ml，v-样品溶液的体积ml，m-样品的称样量g，样品测定峰高或峰面积，与标准比较定容。

试剂的储存：样品前处理：①样品经粉碎机粉碎，合并筛上，筛下部分，混均后供分析。②中性氧化铝：在550℃灼烧4h，用前于130℃复烘5h,加5%水脱活，储存于干燥器内备用。③活性炭：层析用20--40目，将活性炭放入浓盐酸中，加热煮沸1h，用蒸馏水洗至中性，烘干后，放入带盖瓷皿内，盖上皿盖，在550℃灼烧2h，用前在105℃烘烤4h,储存于干燥器内备用。④丙酮：向丙酮中逐次加入少量高锰酸钾进行回流，直至紫色不褪为止，然后蒸馏，收集沸程为55--57℃的馏分，置于棕色瓶中密闭保存。④二氯甲烷：一般二氯甲烷可以直接重蒸馏，收集沸程为39--41℃的馏分（为了除去杂质）置于棕色瓶中避光保存。⑥石油醚：石油醚直接蒸馏，收集沸程30--60℃的馏分（为了除去杂质）置于棕色瓶中避光保存。

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同学们，大家好，很高兴成为大家的数学老师兼班主任，这是我们大家今后一年共同的家，我将会和大家一齐在那里学习，在那里生活，在那里成长。俗话说的好，家和万事兴。相信我们每一个人都期望能够在一个整洁、礼貌、团结、友爱的家中生活、学习。而要有这样的家，就务必依靠我们在座的每一位同学用自己的双手来劳动，用自己的爱心来呵护。我想，要使我们班成为这样的班级，我们首先得做好下面几点，这也能够算是我这个班主任对大家的期望，或者说是要求吧!

一、学校、班级兴衰，我的职责。

请同学们注意，这个我并不是指我(本人)，而是指在座的每一个同学。也许有的同学会纳闷，学校、班级兴衰就应是校长和班主任(本人)的职责，怎样会是“我”的职责呢不，你们错了。一个群众要强大，靠的不是领导，而是这个群众的所有成员。抗日战争的时候，如果那些将领不把职责揽到自己头上，带领着自己的走了;如果那些拿着步枪、大刀的士兵觉得这不是自己的职责，在敌人的机枪面前跑了;如果那些被抓的革命者觉得自己的命更重要，把抗日机密都向敌人交代了;如果那些乞丐觉得抗日不关自己怎样事，没有捐出饿着肚子省下了几角几分……那么中国早亡国了，同学们也不可能坐在那里了。但是中国没亡，因为有千千万万的中国人把国家兴亡当成了自己的职责。如果我们607班的每个同学能把班级兴衰当成自己的职责，如果我们中泰小学每个学生能把学校兴衰当成自己的职责，607班怎会不好，中泰小学怎能不强所以我期望同学们发现班级里的坏现象，能主动制止;发现教室里地上的一张纸，能主动捡起来;发现教室的哪个地方脏了，能主动清洁……这就是热爱班级的最好表现。

二、做好我自己，强大班群众。

大家能够试想一下，如果我们班的一个同学在放学路上欺负小同学了，第二天的学校广播里会放什么如果我们班的一个同学没穿校服，没戴红领巾，这一个星期的三项评比我们能得什么如果我们班的一个同学在上语文课的时候唱歌跳舞，这一节课我们能学会什么一只蚂蚁能够毁掉一个大堤，一只蛀虫能够击沉一艘大船，一个同学能够影响一个班级，甚至一个学校。班群众怎样才能强大其实很简单，只要我们每个人都能做好我自己。每个人都认真学习，认真完成作业，认真做好值日，认真做好老师布置的事情;每个人都能遵守校纪校规，都能尊敬老师，帮忙同学，那我们班想不好都难。

三、勿以善小而不为，勿以恶小而为之。

生活中的小事我们往往不太在意，但其实这些小事是我们不能不在意的。一个马掌的一个掌钉能够灭一个国家，几颗小小的螺丝钉能够使一艘庞大的哥伦比亚号宇宙飞船。福特之所以有之后这样大的成就，是因为他在面试的时候比别人多捡了一个纸团，抢劫盗窃犯走上犯罪道路的最初原因是因为他偷拿了同学的一只笔反而被他的母亲夸奖了。多么小的事，但影响不能说不大。一屋不扫，何以扫天下，先修身养家后才能治国平天下。只有重视我们生活中的每一件小事，从一点一滴做起，从一句“对不起”说起，从捡起自己课桌下的一小团垃圾开始，从认真写好自己手上一个字做起，我们才能慢慢养成良好的学习习惯，卫生习惯，行为习惯。恶小为之，终成大恶，善小为之，终成大善。

四、尊敬师长，学会感恩。

去年发生的马加爵事件，大家都明白，他最致命的弱点是什么呢就是心灵有问题。在做案前，他花了很多时候很多精力上网查资料：用什么工具杀人最隐蔽，逃跑时走什么路线等等，他都花了很多心思去思考，但是，整个过程他都没为父母思考过，马加爵他没有想过，当自己的父母以负罪的情绪，给那些被残暴杀害大学生的父母们下跪时，那些老人会操起棍棒就想......——这是心灵有了问题呀!另外，他的意志很薄弱，别人一句话就能把他打倒，就起了杀人的念头。马加爵很聪明，在大家与同学玩扑克的时候总是赢，他的同学跟他开玩笑，你这小子为人有问题，打扑克总是搞假总是赢牌，所以，大家都不喜欢你，过生日聚会都不想喊你这个为人虚假的人——为了这句话，马加爵就生出杀人的歹心……这些年来，在你最需要帮忙的时候，是谁向你伸出援助之手在茫茫的人海中，是哪几个人最关心你最疼爱你你出门在外，是谁总在牵挂你惦念着你是谁总是盼着你回家等着你吃饭在你生病的时候是谁最紧张最着急在你最高兴的时候是谁比你更高兴在你最痛苦的时候又是谁比你更痛苦在你最失落无助的时候，是谁来安慰你鼓励你在你最孤独寂寞的时候又是谁来陪伴你是谁对你的生命影响最大大家的父母大部分都是农民，为了生存为了你也能象别人的孩

子一样体体面面地生活读书成长，你的爸爸妈妈艰难度日终年劳作，但只要自己的孩子能有书读肯上进，再苦再累他们都心甘情愿无怨无悔。你进入梦乡的进修，你的爸爸妈妈还常常为带来为生活为人欠一家老小你的学费和生活费发愁，常常中整夜整夜睡不着觉......其实你的爸爸妈妈累死累活无非就是期望自己的孩子能成人，长大后受人尊敬让人看得起，不白费他们的一番心血!想想你自己，你做到了吗作为农民或作为民工的爸爸妈妈到他们真正老了实在做不动的时候，他们的生活将没有任何依托，在很大的程度上将要依靠他们的孩子才能度过他们生命中最悲惨最凄凉的岁月，而倾注了他们一辈子心血又是他们生命中唯一能够依靠的你，能给他们带来什么呢

不要说将来，就说此刻，在你回家伸手向父母要钱的时候你为父母想过吗当你嫌家里的菜不好吃而不想吃饭的时候你想过你的父母是怎样的心酸吗当父母因为关心你而问你学校里的状况，因为爱你，不想你犯错而说你几句的时候你大声顶嘴的时候你想过父母的感受吗当父母拖着疲惫的身子回家赶着给你做饭的时候你帮过父母吗当你的妈妈生病躺在床上的时候你为她做过什么吗也许你一边自己做着饭，一边洗着衣服的时候还在埋怨妈妈怎样能生病吧!

至于老师，我不想多说了，也不想往自己脸上贴金。教好你们是我的职责，以后所有我为你们做的事都是我就应做的。我只期望在我辛苦为大家忙碌的时候，在我因为批作业，备课和班级管理已经焦头烂额的时候，在我真心想帮忙同学而找他谈话的时候……不会有人大声地顶撞我，不会有人大声地责骂我，不会有人因为自己不敢而把家长搬来指着我的鼻子对我说：“你是怎样教书的你是怎样当老师的你怎样有资格教书你配当老师吗”……这样，我就很高兴了。

五、与同学相处。

少一些自私，就会多很多朋友。人不可能不自私，但自私过头了，就会失去朋友，甚至失去亲人。要为自己想，但是不要只为自己想。(举自己教学中曾碰到的类似案例。)

三思而后行;忍一时风平浪静，退一步海阔天空(忍无可忍，无须再忍);尊重干部，支持干部工作;将心比心，宽容待人;真诚友爱(不要大搞小团体，不要去做独行侠)。〔稍作展开〕

学会自我反思：当你老跟同学产生矛盾的时候，当你觉得在班里呆不下去的时候，不要怨天尤人，因为大部分原因肯定在你身上，否则的话为什么别人没这个问题，就你有呢(一个人战胜一千个敌人一千次，远不及他战胜自己一次。要想有所改变，首先得改变自己。只有改变了自己，才会最终改变别人;也只有改变了自己，才能够最终改变属于自己的世界)

六、学习上。

今日事今日毕;先做自己该做的事，再做自己想做的事;认真做好每一份作业(与其做两遍差的，不如做一遍好的尽力而为，也就不会再有遗憾);爱日记，爱读书，爱思考

老师们、同学们，大家早上好。

4月23日，是世界读书日。我国旗下讲话的题目是 《让书香溢满人生》——写在第21个世界读书日来临之际

世纪老人冰心曾教导我们要“读书好，好读书，读好书”。读一本好书，可以使人心灵充实，明辨是非，行为举止文明得体。世界著名文学家高尔基就曾借着月光读书，在楼顶读书，在老板的皮鞭下读书。对读书的痴迷，终于把他造就为世界文学巨匠。正如高尔基自己所说：“书籍使我变成了一个幸福的人。”

同学们，我们正处在读书、求知的黄金阶段。大家知道应该选择哪些书来读，利用哪种方式读书最科学吗?首先，要精读课堂上的书，尤其是文化课课本，特别是语文书，仔细品味文章的妙词佳句，认真揣摩文章蕴涵的道理，感同身受文章表达的感情。其次，要泛读课外书。从文学类到科技类，从中国作品到外国作品，从学校图书室到校外书店，只要是有图书的地方，就要有我们的身影。 读书本身是一种习惯;读书过程中，也伴随着其它习惯的养成。那么，应该培养什么样的阅读习惯呢?比如，要爱护图书，要持之以恒，要做好读书笔记，要保持环境的安静。

培根曾说过：读书足以怡情，足以博采，足以长才。和书籍交朋友吧，读书立志，让书籍成为我们成长的基石，让书香溢满我们的童年! 谢谢大家!

父亲是在一个秋雨霏霏的傍晚走了。那天，绵绵不绝的秋雨淅淅沥沥，雨水在院子里光溜溜的青石板上无声地流淌……久久地凝视着父亲瘦削、安详的遗容，我肝肠寸断，禁不住用双手捂住面庞，哽咽抽泣，任凭滚烫的泪水顺着指缝缓缓流动……

父亲在教育园地默默地耕耘了40多个春秋。父亲备课很认真，从板书课文的题目到全文段落的划分，从中心思想的确定到全文的写作技巧，从生字生词的讲解到需要掌握的重点……全面详细，无一遗漏，书写认真。教学上，父亲始终探索不止。他说：“给同学们一滴水，自己必须是满桶，否则愧对职业。”

我上过父亲的课，对他讲课时的生动表情记忆犹新。父亲教学时，极少用“填鸭式”的方法，而是把每个学生对课文的兴趣充分调动起来，用他的话讲，就是想方设法让同学们记得深、消化快。记得有次背课文，父亲让同学们齐声朗读，然后看谁能先扔掉课本，说完之后，他第一个就将课本丢在了讲台上。

父亲教书几十年，先后调动工作七次。1967年，父亲被调到全县最偏僻的距家30多华里的一所山村小学任教。记得那年冬天，我随母亲去探望，找到那所破旧简陋的学校时，根本无法相信世上还有那样的学校。母亲一进校门，看到等在那儿的微笑的父亲时，泪水盈眶。可父亲却乐观地说：“再差的学校总得有人来教学。”正是在那几间破败不堪的茅草屋里，父亲无怨无悔、勤勤恳恳地工作了6个春秋。1975年我刚下乡时，由于承受不了农村苦累的劳作，没干几天就委屈地跑回家哭诉。父亲抚摸我的头，说：“我如果不到山区去教书，就体味不到那里孩子读书艰难和生活的困苦。你这么年轻，吃点苦对你今后成长大有好处。”第二天父亲就坚持让我回到乡下。

父亲教书更育人，他始终认为每个孩子都应当“先做人后做学问”。1974年我所在的初中毕业班有40多名学生，可上面规定只允许推荐15人继续升学读高中。当时，担任班主任、校教导主任的父亲竟将自己的儿子排除在外。记得那是一个白雪皑皑的严寒冬天，父亲对痛哭不止的我说：“我是毕业班班主任，如果我推荐了你，就无法跟其他落榜生父母交代。”40多年过去了，父亲当时说话的神态，依然清晰地浮现在我的眼前。

父亲“桃李遍天下”，他的学生几乎遍及祖国各地，但无论他们的职位高低，皆对父亲极为尊敬。父亲的学生中也不乏“大官”，可父亲从没有找他们办过任何私事，包括我的弟弟妹妹在家待业时的最困难日子。

父亲的优良品质深深影响着我，我会按父亲的教导走好路、做好事、做好人!

尊敬的老师，亲爱的同学们，今天国旗下讲话的主题是“反校园欺凌做阳光少年”。

近年来，“校园欺凌”一词开始频频进入公众的视线。所谓“校园欺凌”就是以大欺小，以多欺少，以强凌弱，像这样的事例在很多校园内外时有发生。

校园欺凌的危害是十分严重的。它严重影响学生的正常学习生活。有的学生会对学校产生恐惧感，不愿意上学。不论是施暴的学生还是遭受校园的学生，校园行为都会对青少年心理健康产生深远持久的危害，这非常不利于青少年的健康成长。

归根校园的产生原因，主要有以下几点，第一校园欺凌者他们大多性格暴躁，易冲动，自控能力较差，在与同学产生矛盾时往往不能冷静思考，易将矛盾激化。其次，有些学生学习成绩相对落后，存在着自卑心理，他们大多选择通过欺凌的方式确立自己的威信，满足自己的虚荣心和成就感。对于被欺凌者来说，他们大多性格内向，孤僻，缺少朋友，在遇到欺凌问题时没有倾诉对象，无法及时获得同学的援助，最终成为被反复欺凌的对象。第二法制观念缺失，虽然国家和学校做了足够的宣传和教育但是有些同学却当做耳边风，没有认真听学校领导和老师的教育。

那我们如何防范和应对欺凌呢?第一，判断好对方的行为。看对方是否语气温和，是否表达出的想交流的意愿，如果不是就要对他有一些防备。第二，提高自我保护能力，在欺凌发生时，要勇敢地与家长、老师沟通，及时寻求帮助，打破沉默，避免欺凌的反复发生。其次，要提高自己的社会交往能力，广交朋友，改变自卑退缩的心理，形成乐观开朗的性格，同时也要与人为善，学会宽容和关心他人，团结同学，互帮互助。最后，要学会控制自己的情绪，提高抗挫折、抗打击能力，在遭遇失败或批评时要保持乐观向上的心态，正确面对并解决问题，切勿将内心的不满或愤怒转移发泄到他人身上。

当遇到校园欺凌时，害怕是没用的，要积极的心理暗示，表现淡定，有惊无恐，坏人是遇强则弱的，气势上要压倒对方。要斗智斗勇，尽量周旋拖延时间人。不要去激怒对方，必要时，向路人、同学、老师呼救求助。要明白人身安全是首位的。当我们看见同学被欺负时，我们不要冷漠地走开，可以尝试制止，或者报告老师。

同学们，人与人之间友好地相处，是我们终身要学习的一门最重要的功课。有人的地方就会有差异，就会有矛盾，同学们让我们用我们的理智、我们的爱心去化解这些矛盾，成为更加和谐和积极向上的大家庭，互相帮助，互相促进，在这个家庭里，少一些摩擦，把更多的精力投入到我们更有价值的学习和发展的活动中去!

亲爱的老师、同学们：

大家早上好，今天我国旗下讲话的主题是《文明祭祖，平安清明》，大家知道4月5日什么节日吗?对，是清明节，按照传统习俗，我们通常在这一天对逝去的亲人进行祭拜，以表达我们对他们的思念，那我们该怎样做才体现文明祭祖，共创一个平安清明节呢?老师认为我们该从以下四方面做：

一、树立科学意识、文明意识，爱护环境，不在村庄内或周围公共场所烧纸、放炮、焚香。自觉摒弃不文明的祭扫方式。

二、注意防火安全，当我们在林区祭扫时应当注意防火，以免发生火灾。

三、交通安全，清明出行要遵守交通规则，不超速不超载并做到互相谦让。

四、厉行节约，不大烧纸钱、祭品，不攀比。同学们，让我们从我做起，共创一个文明、平安的清明节吧!我的讲话完了，谢谢大家!

按照上级有关要求，__市老龄办认真组织，用心行动，敬老月活动开展的如火如荼，全市各级各部门高度重视，制定活动方案，确保活动取得圆满成功，受到广大老年人欢迎。主要活动状况汇报如下：

接到上级开展敬老月活动的通知后，老龄办立即召开会议进行安排部署，按照要求，以__市市委办公室、__市政府办公室两办名义下发__市关于开展20__年“敬老月”活动的通知。“敬老月”活动主题是：“实施积极应对人口老龄化国家战略，乐享智慧老年生活”。其宗旨是深入贯彻十八大精神，紧紧围绕“五个老有”工作目标，落实老龄法规政策，维护老年人的合法权益;弘扬优良传统，宣传敬老典型，营造良好社会氛围;增强全社会老龄意识和敬老意识;广泛组织和动员社会各界，为老年人办实事、做好事、献爱心。

为落实“敬老礼貌号”建立活动，营造全社会尊老敬老氛围，下发通知进行__市“敬老礼貌号”评选，以市委、市政府两办名义隆重表彰。在《__日报—今日__》、__广播电视台对“敬老礼貌号”建立活动及典型进行宣传。10月13日晚7点，孝和__--__市庆祝老人节暨敬老礼貌号颁奖晚会在市广播电视台演播大厅举行，__等市级班子领导出席。

首先市委副书记、市长__致辞，对老领导、老同志几十年的工作给与肯定，近年来，市委、市政府高度重视老龄事业发展，出台了一系列惠及老年人的政策措施，建成了一批高档次老年福利服务设施和活动场所，老年人合法权益得到较好的保障，老年人生活质量不断提高，全社会尊老敬老的氛围更加浓厚，全市老龄事业走上了快速协调的良性轨道。刘市长要求全市各级各部门主动关注老年人特点，适应老年人需求，坚持不懈为老年人办实事、做好事、解难事。同时也期望广大老年人在颐养天年的同时，发挥余热，发挥优势，用心参加力所能及的社会活动，为建设完美家园做出新的贡献。会上，__市领导为获得山东省、__市、__市的“敬老礼貌号”颁奖。

晚会在大型歌舞《在期望的田野上》中拉开序幕，精彩纷呈的节目让人目不暇接。老年歌舞《爷爷奶奶和我们》烘托出节日氛围，配乐诗朗诵《又是九月九又是重阳》展示了__老龄事业的辉煌，特邀__市领导干部舞蹈队表演《荷塘月色》将晚会推向高潮，最后，晚会在激昂向上的歌舞《孝和__》中落下帷幕。

10月10日上午，__;9日下午，人大主任__等主要领导走访慰问部分百岁老人、贫困老年人及敬老院。为他们送去慰问金和慰问品，折合人民币3万余元。同时并要求各有关部门关心老年人生活，想尽一切办法帮忙他们解决实际困难，让老年人生活更加美满、幸福。

全市各级各部门力所能及的开展尊老敬老活动。10月11日，在__市__公园广场，老干部局举办了“俏夕阳”老干部才艺展，有舞蹈、独唱、器乐合奏等14个节目，活跃了老年人生活。各有关部门纷纷出台敬老月活动方案，市委宣传部、市文联带领部分书画专家到有关镇(街道)社区，开展“重阳节尊老敬老文化下乡活动”;市文广新局开展文化下乡活动，丰富老年人文化生活;市卫生局组织专家开展“送医药送健康送温暖”活动到乡镇、到社区;市慈善总会、民政局开展“夕阳扶老”为农村五保老人“雪中送炭”活动;明水、双山、刁镇等镇、办事处也纷纷为敬老院和贫困老年人送爱心。

助学筑梦铸人主题征文：助学梦

人生似一束鲜花，仔细观赏，才能看到它的美丽。人生又似一杯清茶，细细品味，才能知其真味道。尽管这二十年的人生风雨兼程，但我还是一如既往的勇往直前，因为人生不在于逆境，在于追求；梦想不在于伟大，在于坚持。如果说某一天我止步不前，那必是我的心里上的枷锁。对于出生农村家境的我，有个太多的辛酸苦辣。也许你不会相信，刚出生便遭遇了父母弃子的下场。那时候，我患了肌胸，和另一种怪病，没钱进不了医院，就去了乡村的一个农医家中，医生说需要进城做手术。然而那时的我家，别说看病，连温饱都是问题。回到家中爸妈为此吵了一架，后来在一次出行的路上，把我仍在了一个石桥上，但是刚走不远，我父亲离去的背影停了下来，返回我身边用粗大的双手把我抱了起来，妈妈停了下来，那次，在他们的眼中看到了眼泪。

很快进入书生之路，经历了第一次“山重水复”到“柳暗花明”。对于家境贫寒的我，为了给我治病与上学，父母远离家乡，到广州捡破烂，自己没有吃过一顿好的，一连6年没回过家。我上了小学，然而我跟同龄的孩子有着不一样的童年，因为有肌胸，被同学们嘲笑，被同学们远离，有的只是孤独与自卑。这一切老师看在眼里，老师关心我，处处维护我，学校有的基金资助也给我，不时的给我讲一些立志的故事。从那一刻起，我感受到了爱的存在，有了自己的梦想，并发誓一定要用优异的成绩打败别人，才会被别人看得起。在小学，助学筑梦铸人，我身临其中，第一次在求学路上从“山重水复”到“柳暗花明”。

第二次从“山重水复”到“柳暗花明”。在初中，国家开始了九年义务教育，我不在为学费的问题而发愁，不仅如此，国家还有补助金，相到于一学期的住校费也不用交。国家的助学政策，让我从内心深处感受到了温暖，就像雪中送炭，那种滋味只有经历过的人才能体会到交不起学费还能上学的感受。然而，我的眼睛在无形中近视了，没有钱换眼睛，于是我的眼睛近视的速度上升的非常快，成绩无法提上去，于是便有了学校要求我退学，在老师的关心和爱心人士的帮助下，我的上学梦便顺利的进行着，从而也使我上大学的梦充满正能量。努力拼搏，不断进取，追求梦想，便是我执着的信念。中考临近，紧张的气氛充满整个校园，我变得焦虑起来，我怕失败，怕无颜面对我爸靠捡破烂换来的血汗钱，我输不起。刘老师发现了我的不正常，身为人师，找我谈心，为我解忧，重塑我的信心。你不会想到，他亲自送我去考场，又亲自在外等我出来。

第三次“山重水复”到“柳暗花明”。在我高中接近高考时，又遭受了一次打击，我的哥哥在一次装载汽车玻璃时，意外发生，他从车上摔了下来，脑部受了严重的伤害，经医院鉴定为二级残疾。这次的医药费一次性让家中欠债累累。祸不单行，妈妈也旧病复发，一切的支出，使整个家庭经济处于崩溃。很明显从我父亲布满邹纹的脸上，看不到以往的笑容，更多的是愁苦。好几次，母亲对我说起家中的事，眼角都会挂上几颗泪珠，但是我知道我不能，我要坚强，这个家需要我。我不断努力，更加用心，我知道，我不能输，我输不起。随之而来的是内心的焦虑与恐惧，我怕失败。最后在老师的不断开导下，才走完了人生的转折点-高考。拿到通知书，大家都为我高兴，然而学费却不得不提，这是现实，自己几次和家人在饭桌上讨论到底读不读书的，问题。最终定下来，要感谢国家的助学政策，因为有高校助学贷款，家人也就同意了。我临走前，依然记得我哥说的那句话“你生不逢时，现在又有几个人因为钱读不起书，但是你是，你必须要改变自己，改变这个家，要为之不断努力与奋斗，你知道，我是没有出路了”。瞬间，我的眼泪流了下来，最后在，要上车走时，他说“家里没有什么给你的，这瓶水拿着”。虽然只是一瓶矿泉水，但是那才是亲情。来到这个学校，我得到来自不同的帮助，同学、老师等。一开学，我又面临退学，退学原因便是妈妈在次进了医院，不能供我上学，后来遇到学长学姐，非常关心我，大学辅导员，也多方面劝我，学校有助学金，自己的生活费便有了着落，就这样我也打电话与父亲沟通，告诉他，我真的很想上大学。因为助学，我才留在了这个学校，在很大程度上对我筑梦提供了港湾，我要带着恩情，去追寻自己的梦，为国家，朝着“中国梦”去贡献自己的力量。

有如此有志气，有毅力的大学生，也让我心中多了一线阳光，之前还感慨学生难管，其实还是有很多学生心中还是有很多希望与梦想的，作为一个老师，只要学生有梦想，有一股干劲，我们就应该支持他们，尽我最大的努力去帮助他们去完成他们的梦想。

教育背景：

学生对于爱护环境的盲目性，缺少好的卫生习惯，学生卫生意识认识不足教学目的：

1、引导学生正确认识环境卫生，培养学生正确的卫生观、自然观，教育他们热爱环境，热爱大自然。

2、指导学生学习培养良好的卫生习惯。

教学重点：

引导学生正确认识爱护环境的必要性，认识身边的环境卫生;教学难点：指导学生学习培养卫生习惯。教学方法：

1、讲述与讨论。

2、学生演讲。

教学教具：

文章片段课前准备：

1、收集相关名言。

2、学生演讲。

3、进行团体活动分组。

4、让学生收集各种良好的卫生习惯。课后延伸：

1、作业：在周记上写本节班会的心得体会。

2、出一期《爱护身边环境》的宣传板报。预计教学课时：40分钟主题班会内容与步骤：

(一)名言指路，引入：同学们，古今中外，世界上涌现出了许许多多杰出的人物，下面我们就来看看其中的几位。(名人名言)

清贫，洁白朴素的生活，正是我们革命者能够战胜许多困难的地方!

1、只有服从大自然，才能战胜大自然、 ——达尔文;

2、大自然是善良的慈母，同时也是冷酷的屠夫、 ——雨果

3、人生欲求安全，当有五要：一要清洁空气;二要澄清饮水;三要流通沟渠;四要扫洒房屋;五要日光充足、 ——南丁格尔

提问：这些名人名言有什么共同之处?

(卫生要保持，环境要爱护)

事实就是这样，我们历来都认为环境来与自然，大家都习惯了垃圾到处丢，废品不分类，一切靠自然。

提问：同学们有谁平时认为爱护身边环境至关重要呢?只寥寥几人，请同学谈谈自己不敢说这话的原因。

(二)整体感知。(文章片段)

本文以“雾霾”为线索，从长期以来人们认为的“雾霾”来自于沙漠，引出了雾霾来源于我们生活的观点，最后又勇敢地宣布了抗击雾霾的主张。1、学生快速浏览，整体感知。 2、学生回答。

雾霾治理不好的原因在哪?

(三)讨论从哪些方面爱护环境归纳：

①作为孩子，我们是家庭的一份子，家里卫生也有我的份。

②作为学生，我们是校园的主人，保护校园环境，应该由每一个人做到

③作为朋友，我们要提醒身边的每一个人，都要爱护环境，搞好个人卫生

④对于地球，她是我们共同的母亲，也是我们赖以生存的唯一场所。

(四)培养良好卫生习惯

1、卫生打扫

做到每日三扫，黑板灰一日已清理，教室一日一拖，打扫卫生是要仔细，拖把要洗净，垃圾桶内无赃物，抹布整理整齐，桌子横竖对齐。

2、卫生保持

不要乱丢纸屑，随时整理教室桌椅，看到垃圾要拾起，不在教室内吃零食、早中餐，节约用水。

3、环境爱护

定期将教室内的墙壁擦干净，保持教室通风，勤洗澡，勤换衣，书本整理整齐，不褶皱不乱划。

活动：保持良好卫生习惯签字活动

要求：

(1)班干部带头。

(2)每个学生都要签字，所有学生轮完为止。

(3)态度要认真、真诚。

(五)组建卫生小组

策划：葛娟娟，代清奎，郭玉凤

考核组长：曾昭君，沈雨竹，张国茂，王翔宇，陈愉婷，罗贤剑。宣传组长：陈星星，方国洪，王欣燕审计组长：李娜娜，夏雨，朱建波组员：803班学生，班主任

(六)结束语：

告别不良卫生习惯，保持良好校园环境，珍爱大自然，珍惜生命。

同学们、老师们： 早上好!

70年前，当中华民族最终夺取抗日战争的完全胜利，血与火铸就的抗战精神，就在历史的星空定格成永恒。 七十年有多久?

七十年，有25550多天，可以将一个牙牙学语的孩子变为已过花甲的老人; 七十年可以让一个翩翩少年成为一个耄耋老人…… 七十年，会不会是太久了?对于一个人来讲，也许久了些，但对于历史来讲呢?永远是血与火的记忆!胜利的基石上洒满了千千万万抗日军民的热血! 历史不必全记得，全记得就难以抛下昨天;但历史更不能全忘记，全忘记就会少很多前进的勇气。

中国人民英勇抗日的斗争是一部波澜壮阔、气吞山河的史诗。抗战精神是万众一心、敢于斗争的拼搏精神，是不怕牺牲、舍身救国的奉献精神，是艰苦奋斗、不屈不挠的自强精神。在这场全民族的抗战热潮中，广大青年学生面对严重的民族危机，义无反顾地将自己的青春和生命献给了民族救亡事业。在中国共产党领导下，北平爱国学生发起了呼吁抗日救国的“一二·九爱国运动”，在国内外产生了巨大影响，推动了抗日运动新高潮的到来。抗战全面爆发后，广大青年学子纷纷投笔从戎，勇敢走上各地抗战的最前线，谱写了中国人民近百年救亡图存斗争中的光辉一页，是中华儿女不畏强暴、不甘屈辱的自强精神，是中华儿女万众一心、和衷共济的团结精神，是中华儿女舍生忘死、前仆后继的牺牲精神，是中华儿女百折不挠、奋斗到底的坚忍精神。

今天 ，我们这一代，很幸运的生活在幸福的新中国 ，不必吞糠咽菜，不必经历炮火硝烟，可是，难道和平岁月，我们就可以高枕无忧吗?不，我们应该饮水思源，在惊觉生命无比珍贵时谨记：

八年抗战，中华民族用鲜血和生命铸就了一个大国的尊严。中国共产党作为全民族团结抗战的中流砥柱，更以自己的牺牲奋斗为抗战写下了光辉的篇章。是我们祖辈用生命换来和平，我们父辈用艰苦换来安康，我们和所有追求和平的人们一起，更要继续发扬彪炳史册的抗战精神，来捍卫这块美丽缤纷的土地。

今天，在遥远的东洋海岸，有某些日本人参拜靖国神社，不但公然纂改历史教材，而且企图霸占钓鱼岛，可是，难道朗朗乾坤，我们可以坐视不闻不问吗? 不，我们应该义愤填膺，血写的历史让我们永远铭记：

世界容不得他们胡作非为，中国更不会容他们肆意猖狂，他们的无耻必将遭到公正的审判。我们远离炮火，却从未熄灭对黑暗的怒火;我们告别战争，却一直持续和愚昧的战斗。在无数场有声无声的斗争中，战后七十年，是中国赢得了战争却依旧感到悲痛的七十年，是成为了战胜国却依旧值得不断反思的七十年，更是要从抗战精神中不断汲取力量、坚定地走向未来的七十年。

无论何时，我们都要牢牢记住这段屈辱历史，时刻提醒自己，身上肩负着祖国的重任。

今天，沐浴着金色的阳光，迎面吹来和煦的微风，我们的国家一步一步走向富强，战争时代已不复返，可是，我们不应忘记战争年代那不能忘却的光辉历史，在抗战胜利70周年的今天，我们要牢牢记住是烈士们的鲜血染红了国旗，保卫了祖国，我们要好好学习，长大后成为祖国的栋梁，为建设祖国、保卫祖国献出自已的一切!

千百年来礼仪之风传承至今，我国素以“文明古国”、“礼仪之邦”著称于世。孔子以为“不学礼，无以立”;汉代贾谊则把是否讲礼、守礼看作是人与兽的区别。文明涵盖了人与人、人与社会、人与自然之间的关系。在现代文明社会，讲文明，懂礼貌，这种美德更是应当得到大力弘扬的，因为它对于：“形成追求高尚，激励先进的良好社会风气”，“促进整个民族素质的不断提高”具有重要的意义。那么同学们你们知道应该从哪些方面做起吗?今天我就和同学说说文明礼仪要做的一些内容：

1、课堂礼仪：遵守课堂纪律是学生最基本的礼貌。

(1)上课：上课的铃声一响，学生应端坐在教室里，恭候老师上课，如上课迟到，应喊：报告，得到教师允许后，方可进入教室。

(2)听讲：在课堂上，要认真听老师讲解，注意力集中，独立思考，重要的内容应做好笔记。当老师提问时，应该先举手，待老师点到你的名字时才可站起来回答，发言时，身体要立正，态度要落落大方，声音要清晰响亮，并且应当使用普通话。

(3)下课：听到下课铃响时，若老师还未宣布下课，学生应当安心听讲，不要忙着收拾书本，这是对老师的不尊重。下课时，全体同学仍需起立，与老师互道：“再见”。

2、服饰仪表：指穿着衣裤、鞋袜要合体、适时、整洁、大方、讲究场合。

3、尊师礼仪：学生在校园内进出或上下楼梯与老师相遇时，应主动向老师行礼问好。学生进老师的办公室，应先敲门，经老师允许后方可进入。

4、同学间礼仪：同学问可彼此直呼其名，但不能用“喂”、“哎”等不礼貌用语称呼同学。在有求于同学时，须用“请”、“谢谢”、“麻烦你”等礼貌用语。借用学习和生活用品时，应先征得同意后再拿，用后应及时归还，并要致谢。

5、集会礼仪：集会在学校是经常举行的活动。由于参加者人数众多，又是正规场合，因此要格外注意集会中的礼仪。

如升国旗仪式：国旗是一个国家的象征，升旗时，全体学生应列队整齐排列，面向国旗，肃立致敬。当升国旗，奏国歌时，要立正，脱帽;行注目礼，直至升旗完毕。升旗是一种严肃、庄重的活动，一定要保持安静，切忌自由活动，嘻嘻哈哈或东张西望。神态要庄严，当五星红旗冉冉升起时，所有在场的人都应抬头注视。

6、校内公共场所礼仪：应该自觉保持校园整洁，不在教室、楼道、操场乱扔纸屑、果皮、不随地吐痰、不乱倒垃圾。不在黑板、墙壁和课桌椅上乱涂、乱画、乱抹、乱刻，爱护学校公共财物、花草树木，节约用水用电。

文明的举止，文明的行为，加上恬静、幽雅、舒适的环境，浓郁的文化氛围，会启迪莘莘学子去不断探索、求知。同学们，好的文明礼仪习惯，可以影响你的学习，你的生活，甚至将来的一生都将受用不尽，那我们何乐而不为呢?让我们从小事做起，比一比，看看谁才是说到做到的文明礼仪之星。

我的讲话到此结束，谢谢大家!

各位老师，各位同学：

大家早上好!

12月4日是我国的法制教育宣传日。今天我国旗下讲话的题目是：遵纪守法 关爱生命。

同学们听说过“阴阳棒”的故事吗?说的是有个神仙，他有个阴阳棒，用一头可以把活人点死，另一头可以把死人点活。当然，这只是个神话故事，在现实生活中，人只有一次生命，人死了再也不会复生，我们应该珍爱我们的生命。

可是，有的同学却因为不能很好地遵纪守法，无辜地失去了自己的生命。

看，他们有的不遵守交通法规，闯红灯，或在公路上乱跑，被汽车碾在了车轮底下;有的不听大人劝告，下河游泳，就再也没有上来;有的攀高爬下，从高墙上摔得体残肢断;有的玩电玩火，无端地丧失了自己的生命。这些活生生的事实，血淋淋的教训，一次次给我们敲响了警钟，一次次在提醒我们，作为少年儿童，必须遵纪守法，否则，就会酿成大祸，就会失去自己宝贵的生命。

遵纪守法，首先要遵守学校的纪律和各项规章制度，不追逐，不打闹，不做危险的游戏，不玩对自己对别人有害的东西，在学校做个守纪律的好孩子;遵纪守法，要遵守社会公德和各种法规，不在马路上玩耍，不随便下河游泳，不破坏公共设施，不玩火，不玩电，不做危害社会的事情，在社会上做个好公民。如果我们每个同学都能成为遵纪守法的好孩子，那么，危险就会远离我们，我们的家庭就会更加幸福，我们的社会就会更加安定。

同学们，遵纪守法，从我做起，从现在做起，让我们的世界更加美好，让我们的生命更加灿烂辉煌。

各位老师，各位同学：

大家好!今天我国旗下讲话的题目是：春季传染病的预防。

万物复苏，春意盎然。春天是一年最美好的季节，春季也是一些传染病的高发季节。对我们小学生来说，春季传染病主要有流感、水痘、腮腺炎、麻疹等。那我们怎样预防这些疾病呢?

1、每天开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其宿舍、电脑室、教室等。

2、不到人口密集、空气污染的场所去。

3、勤洗手，并用流动水彻底清洗干净。

4、养成良好的个人卫生习惯。避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。

5、到医院就诊最好戴口罩，回家后洗手，避免交叉感染。

6、注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降;小学生每天有保证十小时的睡眠时间，各种艺术特长的培训量要适度，减轻小学生的课业负担。

7、多喝水，多吃蔬菜水果，增加机体免疫能力。合理膳食，增加营养。

大家如能做到以上几点，一定会拥有一个强壮的身体。愿同学们都有一个美好的春天，都有一个健康的体魄。

根据国务院《建设工程质量管理条例》，为保证在设计使用年限内建设工程质量，工程的建设单位（以下称甲方）与施工单位（以下称乙方），特订立如下质量责任合同。

第一条 本建设工程项目的质量目标为工程，施工单位对本建设工程的施工质量在设计使用年限内依法终身负责。施工质量责任人_______________。

第二条 甲乙双方的权利与义务

1.严格遵守国家有关法律法规及交通部的有关规定。

2.严格执行工程施工合同文件，自觉按合同办事。

3.双方的施工业务活动必须坚持科学、公正、诚信、平等的原则、不得损害国家、集体的利益，不得违反工程建设管理规章制度。

4.发现对方在施工业务活动中，有违反有关规定的行为，有及时提醒对方纠正的权利和义务。

5.发现对方严重违反施工合同文件的行为，有向其上级有关部门举报，建议给予处理并要求告知处理结果的权利。

第三条 甲方的义务

1.甲方向乙方及时提供有关资料（包括技术规范、工程量清单、施工图等）。

2.甲方向乙方及时提供建设用地，及时解决对工程占地范围以内尚未拆迁的建筑物及其他障碍物。

3.甲方不得指使乙方不按法律、法规、工程建设强制性标准和施工规范进行工程的施工活动。

4.甲方须按施工合同的约定支付工程款，除施工合同的约定外，甲方不得以任何借口克扣工程款或拖延工程款的支付。

5.甲方不得明示向乙方推荐单位或个人承包或分包本工程项目的施工任务。

6.甲方不得以任何理由索取回扣或其他好处。

第四条 乙方的义务

1.乙方应具备与本工程项目相应等级的施工资质证书。

2.乙方不得允许其他单位或个人以乙方的名义承揽本工程项目的施工任务，不得转包或违法分包所承揽的本工程的项目施工任务。

3.乙方必须严格发行施工合同，按投标承诺的施工技术人员及时到位。施工技术人员原则上不得擅自调换，如有特殊原因特需调换的，须经业主书面同意方能换人。

4.乙方必须建立工地临时试验室，按要求配合相应的试验检测人员和设备，并取得工地临时试验室资质证书。按有关规定做好各类试验，试验资料应真实、完整、统一归档。

5.乙方必须按照工程设计图纸和施工技术规范施工，不得擅自修改工程设计，不得偷工减料。

6.乙方在施工过程中发现设计文件和图纸有差错的，应当及时提出意见和建议。

7.乙方与甲方、承包人或指定分包人之间有关工程质量、进度和费用的一切往来函件、报表均应分类编号归档保存；施工技术资料应真实、完整。

8.乙方应加强对甲方按合同规定指定采购的材料和设备的检验，对检验不合格的产品，乙方应拒绝使用。

9.乙方不得暗示材料、设备供应单位提供使用不合格或质量低劣的材料、设备。

第五条 违约责任

1.甲方及其工作人员违反本合同第二、第三条，按管理权限，依据国务院《建设工程质量管理条例》有关规定给予相应的处罚；涉嫌犯罪的，依法追究刑事责任；给乙方单位造成经济损失的，应予以赔偿。

2.乙方及其工作人员违反本合同第二、第三条，按管理权限，依据国务院《建设工程质量管理条例》有关规定给予相应的处罚；涉嫌犯罪的，依法追究刑事责任；给甲方单位造成经济损失的，应予以赔偿。

第六条 本合同有效期为甲乙双方自签署之日起至该工程项目设计使用年限之日止。

第七条 本合同作为工程施工合同附件，与工程施工合同具有同等法律效力，经合同双方签署后立即生效。

第八条 本合同甲、乙双方各执一份，送交双方监督单位一份。

甲方单位：（盖章）________________ 乙方单位：（盖章）___________________

法定代表人：______________________ 法定代表人：_________________________

地址：____________________________ 地址：_______________________________

电话：____________________________ 电话：_______________________________

____________年________月________日 ____________年__________月_________日

成长，伴随着我们的童年。当我们回过头来看看我们走过的路：都是逐渐而大的脚印。这说明了什么?不就是说明我们长大了吗?哦，“长大”……他是什么意思呢?

记得我刚上一年级没几天，爸爸有一天神秘地对我说：“你都上了一年级了，是否该考虑自己睡了呢?”“啊?”这句话像是一道闪电，在我眼前划过，使我手足无措。

那天晚上，爸爸便与妈妈开始“行动”了。我正在卫生间洗漱，听到爸爸妈妈好像在运什么东西。“咚!”“啪!”“刷……刷……刷!”的声音在我耳边想起。“咦?他们在干什么呢?”好奇心促使我走出卫生间，向发生处走去。顿时，我眼呆了——爸爸妈妈正在另一个卧室铺床。爸爸见到我，笑了起来：“你可别瞎猜，今天这床就是给你铺的哦。”一旁放枕头的妈妈接过爸爸的话茬说道：“对，从今天开始，你就要自己一个人睡了。”“那我还能和您们睡在一起吗?”“能呀!反正等你睡着了，我可以再把你抬回去嘛!”爸爸笑道。听到此话，我便只能答应了。我乖乖的爬上床，把衣服脱掉，钻进了被窝里。第一范文网

自己睡觉的感觉可真有些可怕。我把身子缩成一团，用小眼睛扫着卧室里的一切：电动车、钢琴、书柜和我的小自行车。他们像怪物似的，张牙舞爪地向我扑来。我不敢再看了，一骨碌躲进被窝里，迷迷糊糊地睡着了。可半夜我突然惊醒，怎么都睡不着。夜静静的，路灯的光照在窗帘上，昏暗的光显得很柔和。静下心来，细细倾听，都能听到心脏“扑通扑通”的跳动声。我索性不睡了，跑去将窗帘拉开，哦，一片光芒!又将门打开，啊，多么宽敞!我笑了，笑得很开心。还环视了四周——“啊，这个不错!”我的目光停在了玩具熊身上。我把它抱起，躺在床上，便又进入了梦乡……

“嘿，小伙子，你成功了!”爸爸把我叫醒。我揉一揉眼，脸上绽出了笑容。“你长大了!你长大了!”妈妈不停地夸我。

啊，我长大了!

老师们，同学们：

大家早上好。今天我所讲的话题是贵在坚持。

“水滴石穿，绳锯木断”，这个道理我们每个人都懂，然而为什么微不足道水滴能把石头滴穿?柔软的绳子能把硬梆梆的木头给锯断呢?这，就是坚持。一滴水的力量是微不足道的，然而许多滴的水，坚持不断地冲击石头，就能把石头击穿。同样的道理，柔软的绳子才能把木头锯断。苦心天不负， 功到自然成，成功之前难免会有许许多多的失败，但是只要我们能克服困难，坚持不懈地努力，那么，成功就会在不远处等着我们。

当我们咿呀学步时，不断摔倒，不断爬起，我们在坚持;当我们学习写字的时候，不断擦掉，不断重写，我们在坚持;当我们一遍遍的演算数学题的时候，我们在坚持。当我们每天戴着红领巾走进校园时，我们在坚持;当我们一次次随手从地下捡起一张张废纸时，我们在坚持。

“读万卷书，行万里路”“知识重在运用，学习贵在坚持。”同学们，当我们面对接踵而来的挑战和学习压力时，心中不免心浮气躁，甚至产生厌烦和绝望的情绪，但是我们应该时时提醒自己：坚持，再坚持一下!大河里，渔船坚持的划下去，就能到达胜利的彼岸;沙漠中，人们坚持的走下去，就能找到生命的绿洲;而学习上，只要我们坚持的不断努力，就一定能登上智慧的最高峰。

同学们，学习贵在坚持，坚持的昨天叫立足，坚持的今天叫进取，坚持的明天才叫成功!谢谢大家!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我演讲的题目是《让阅读成为习惯》。我们无法决定人生命的长度，可是生命的宽度与广度，我们可以决定，阅读就是让我们的生命更广阔更丰厚的最好方式，著名学者余秋雨先生曾经说过，阅读可以让我们跨越时空纵横古今，自由的在人类的文明中驰骋，我们的成长固然需要实践与磨砺，但更需要广泛而持久的阅读。

学校是教书育人的地方，更是书香飘逸的殿堂，在老师与同学们的共同努力下，我校各项读书活动得以顺利进行，普通话比赛，星期三的师生诵读，每天课间的经典诵读，学校还把早上和中午到校后上课前的时间充分利用起来，目的是通过晨读让每位同学积累感悟祖国的经典文化，开阔眼界丰富知识，我们也真切的希望在老师的引导下，我们都能养成阅读的习惯，享受阅读的快乐。

学校里处处洋溢着浓厚的阅读气息。阅读过程就是不断成长进步的过程，如果把我们每个人看作是一只毛毛虫的话，那么通过不断的阅读，我相信每个人都可以变成美丽的蝴蝶，快行动起来吧，让读书成为我们每个人的习惯，让我们学校书香满园，让我们通过阅读增长知识，开阔眼界，对我们的学习起到促进作用，同时为周五的期中检测奠定基础。最后祝同学们在期中考试中取得好的成绩。

谢谢大家!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我演讲的题目是《追求梦想，风雨兼程》。

有人说，梦想就是有钱、有权、有地位，住好房、开好车、享受生活。我不得不说，这是庸俗的!追求梦想难道只是为了钱吗?过着行尸走肉般的生活，什么事也不去做，这不是梦想。梦想是在追求物质生活的同时，为人类做出更多的贡献。如果你不能成为一棵参天大树，那么你可以做一棵路边的小草，但你要做路边最翠绿、最生机勃勃的小草;如果你不能做一条大河，那么你就做一条小溪，但你要做一条最清澈、最明亮的小溪。不论你的梦想多么渺小，不论你要做些什么，只要你尽力地做到最好，就是一种对梦想的追求，同样也可以诠释生命的价值!

树立了梦想，你就已经迈出了成功的第一步。记得曾经读到过这样的一篇文章：10岁时，他的梦想是成为歌手;20岁时，他的梦想是唱响全美;30岁时，他的梦想是成为全能的音乐家;40岁时，他的梦想是成为世界级的音乐大师。他就是西方近代音乐之父——昆西琼斯。是梦想召唤着他，鞭策着他，让他不断努力，不断进取，从一个无名小卒逐步成长起来，最后功成名就，成为大师。由此可见，梦想能够召唤行动，让人成功。因此，作为祖国未来的接班人的我们，是不是从现在起就应该树立自己的梦想呢?

然而，光有梦想是不够的，更重要的是要勤奋努力，需要我们去付诸行动，在《当幸福来敲门》这部影片中有这样一句台词：“You got adream,you gotta protect it.如果你有梦想，就要守护它。”梦想不是梦，虽然实现梦想会有种种困难与挫折，会给我们带来痛苦与失望。但是，我们不能因此放弃梦想。司马迁为了写出《史记》这部巨作，不辞辛苦地爬山涉水，走访四处，了解史实;李时珍冒着生命危险，住在悬崖边的破旧的草屋来采摘植物，最后完成了《本草纲目》这部经典著作。因此，为了追求梦想，即使世界是黑暗的，我们一点点摸索;有坎坷的路，我们从哪里跌倒就从哪里爬起来;有重重困难，我们一条条解决。“世界上最快乐的事，莫过于为梦想而奋斗。”那种克服了困难的成就感与喜悦感，不经历困难与挫折，怎能感受到呢?对于梦想，说了这么多。那么作为学生的我们，应该如何去追求并实现自己的梦想呢?

梦想很宏大，看似遥不可及，但组成它的却是平时一分一秒的努力。在平时，你是时间的管理者吗?你是否让时间悄悄的从指缝中溜走了呢?你是否还在为梦想中的大学努力着?是离它更近了一步，还是渐行渐远甚至放弃呢?你是否做到了入室即静，入座即学呢?你努力过吗?你的目标又实现了多少呢?遇到挫折是自暴自弃还是相信自己勇于挑战呢?如果你向曾子一样“吾日三省吾身”，每天反省这些问题，我相信你一定会实现自己的梦想。

追求梦想，怕的就是放弃。人的一生，不可能都是一帆风顺的，会遇到许许多多的困难和风雨，就看我们是要避而远之，还是风雨兼程。我们要用坚持去迎战人生中的暴风雨，直视生活中的困难，一步一步坚定的走下去。让梦想引领我们走向成功!

谢谢大家!

自信是什么?在我看来，自信是成功路上的一把利剑，握着它可以助我们披荆斩棘，困难和挫折不过使手中的这把利剑更锋利!自信是深夜的启明星，拥有它，我们不会迷失方向，远方的黑暗只会使这颗星更加光亮!自信就是相信自己能行。爱默生说：自信是成功的第一秘诀,是的，自信是我们走向成功的法宝，是我们能力的一种体现，自信是坚持不懈的动力，更是面对生活的一种态度!如果这么说自信还显得有些抽象，那么大家再睁大眼睛，看看站在主席台上的我，此刻，我正在为自信代言。其实，为自信代言的人有很多，从古至今，从国外到国内。

李白本是个积极入仕的人，才高志大，很想干一番大事业。不料只能做个御用文人，加上权臣贵戚的谗言攻击，在天宝三年被皇帝赐金放还，变相撵出了长安，离开长安时，他在《行路难》中摆脱了歧路彷徨的苦闷，唱出了充满信心的强音：“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海!自信不仅是“长风破浪会有时”的乐观，也是“天生我材必有用，千金散尽还复来”的肯定，更是“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的气节。

自信是能力的一种体现。小泽征尔是世界著名的交响乐指挥家。在一次世界优秀指挥家大赛的决赛中，他按照评委会给的乐谱指挥演奏，敏锐地发现了不和谐的声音。他停止了演奏并说出乐谱有问题，可在场的权威人士坚持说乐谱绝对没有问题，是他错了。面对一大批音乐大师和权威人士，思考再三，他还是坚持自己的想法，最后他自信地再次肯定是乐谱错了，在场的权威人士报以热烈的掌声，小泽征尔因充满自信而摘取了世界指挥家大赛的桂冠。

自信是坚持不懈的动力!居里夫人为了证实镭的存在，终日在极其简陋的棚屋里做着实验，一遍又一遍，这样的坚持是因为她心里充满自信。她对友人说：“我们应该有恒心，尤其要有自信心!我们必须相信我们的天赋是用来做某种事情的，无论代价多大，这种事情必须做到。”她终于获得了成功。

俞敏洪说，“我们人的生活方式有两种方式：第一种是像草一样活着，你尽管活着，每年还在生长，但是毕竟还是一棵草。人们不会因为你被踩了而来怜悯你，因为人们本身就没有看见你，所以我们每个人都应该像树一样活着，当你长成参天大树的以后，遥远的地方人们就能看到你、走近你，你能给人一片绿色，活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之才。”两种生活方式正是由我们身上的自卑和自信决定的，让自信主宰我们的人生吧!

一、业务培养目标

培养21世纪社会主义现代化建设和人类可持续发展需要的德、智、体、美全面发展的，掌握烹饪与营养教育专业基本理论、基本知识和实践技能，有烹饪管理、营养配餐及教育能力的高级应用型本科人才。

学生毕业后，能在中高等职业院校和餐饮企业及相关科研机构从事教学和管理等工作。

二、业务培养要求

本专业学生主要学习教育学、教育心理学、烹饪化学、烹饪营养学、烹调工艺学、现代酒店经营与管理等方面的知识和技能。

毕业生应获得以下知识和能力：

1.掌握马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、三个代表的基本原理，热爱祖国、具有良好的思想道德，遵纪守法，爱岗敬业。

2.掌握教育学、心理学的基础理论和基本方法，具有良好的教师素质和从事烹饪与营养教学和科学研究的基本能力。

3.掌握一定的化学基础知识和技能，以及烹饪与营养教育的最新科研进展和动态，具有科研、创新、创业能力。

4.掌握文献检索、资料查询的基本方法。

5.掌握一门外语，具有听、说、读、写、译的能力。

6.具有熟练的计算机应用能力。

7.具有健康的体魄和良好的心理素质。

三、修业年限

修业年限为3至6年，招收高中毕业生。

四、授予学位

教育学学士学位

五、主干学科

教育学 营养学

六、主要课程

教育学、教育心理学、烹饪化学、烹饪营养学、烹饪卫生安全学、现代教育技术、烹调工艺学、面点工艺学、现代酒店经营与管理

七、毕业合格标准及学位要求

学生在校期间，必须修完规定的必修课108学分，选修课47学分以上，教学实习、毕业实习、毕业论文、科研训练、专业劳动、军训入学教育、社会实践、毕业教育等44学分，共计199学分。通过论文答辩，准予毕业。通过学位外语和国家计算机二级，方可授予教育学学士学位。

八、必要说明

1.专业选修课和公共选修课可分为必选和自选两部分，必选课要求每位学生必须修完规定的全部课程，达到规定学分要求;自选课可根据自己的爱好修够规定的学分，但选修课一旦选学，必须修完且合格，否则按选修不合格处理。

2.必修课主要是培养学生的文化和专业基础能力，任选课主要是以拓展学生的知识面和创新、创业能力。无论是必修课或任选课在考核过程中，一次没通过者，均需要重修。

3.毕业论文要实行制度化管理：使学生明确毕业论文的基本教学目的、选题和审题的工作程序、毕业论文的成果形式等，同时鼓励学生对自己感兴趣的其它课题进行开发研究，进一步培养自身的动手能力、创新能力，每个指导教师应对整个毕业论文阶段的教学活动全面负责，对每名学生要实行规范化管理，学生完成毕业论文后，各教研室应按毕业论文规范化要求进行审查，审查合格后按照答辩程序和评分标准，让每名学生进行答辩并给出成绩，最后要做好毕业论文的总结和归档工作。

九、实践教学环节

实践教学环节是将理论知识应用于实践教学的重要手段，是培养学生实践动手能力的主要措施，在教学中，应按照实习教学大纲的要求，充分利用实验室或实习基地的有利条件，加强实践教学技能训练。并根据教学内容制定详细的教学和考核实施方案。具体安排如下：

(1)教学实习：本教学计划规定在第7学期对面点制作技术、烹调加工技术、营养配餐与制作技术进行10周的教学实习。

(2)毕业实习：在第8学期进行，共14周。

(3)军训入学教育：在第1学期开学初进行，共安排4周。

(4)科研训练在第2学期进行，共1周。

(5)毕业论文：第8学期在教师的指导下完成毕业论文。

(6)社会实践：学生在假期进行4周社会调查，并按照教师的指导写出调查报告。