练太极拳对身体的好处【精彩20篇】

尊敬的领导：

您好!

我因为诸多个人原因，经过深刻冷静的思考后，郑重的向贵厂提出辞职申请。

由于部门领导对我的能力的信任，使我得以加入贵公司，并且组织学习来提高个人能力，经过这两年多在贵公司的工作，使我学到了很多知识、积累了一定的经验。对此我深怀感激!感谢部门领导给我提供了一个发展舞台，并且给了我一个能与一群出色员工一起工作的机会，感谢在我们共同工作的这段时间给予我的支持与鼓励!

我很满意贵公司的工作环境，但是由于一些个人原因，我不得不向贵公司提出辞职申请。现提前一个月提交辞职申请报告，希望能在1月份正式离职。并在办完手续后搬离宿舍。

对于由此为贵公司造成的不便，我深感抱歉。但同时也希望贵厂能体恤我的个人实际情况，对我的申请予以考虑并批准。

辞职人：

申请时间：

尊敬的酒店领导：

您好!

当我拿起手中的笔想要写下时，感觉手中的笔有千钧之中，让我迟迟无法落下来，但是因为身体的原因我又不得不向领导此致。

我来到酒店已经有多个年头了，我从一个普通员工一直做到了经理这个岗位，付出了很多，我在酒店留下了我的足迹，是我一路工作的足迹，在这过程中我时刻警告自己让我可以完成每天的任务。

自从担任经理后我的工作量增加了，不但要做好我的工作手下也有了一大批人需要管理，需要监督，我得到酒店的认可当然也不希望自己在工作中出错，我每次都会努力的做好，把工作一直牵挂在心中。

但是我的身体在工作中出现了问题，现在的体质越来越差，我想要做好工作不影响正常业绩就必须要花费大量的时间精力在工作中，努力做好工作，但是我的身体又更不上，身体出现问题，更不上让我有心无力，想要做好但是有做不好，内疚的同时也感叹不已，没有一个好身体就会给我们的工作带来阻碍，让我在工作时出问题。

我们酒店需要人手，需要大家共同努力把成绩做上去，我手下的员工也需要我的帮助，我身体变差应尽无法尽到经理的责任了，对待工作也不能顾做到尽心尽力的，我经过了多天考虑分析决定向领导辞职。

我现在急需要做的是把身体治好，让自己从新有一个健康的身体，我才能更好的工作，如果我不这样作只会害人害己，工作我非常珍惜，也非常愿意一直呆在酒店上班但是我不得不做出选择了我必须要考虑好，为自己的安危作好规划，不能够任性，也没时间任性。

我希望领导原谅我这样做，我也是不得已而为之，我并不像离职，但是如果不离职一直请假也是不好的，我的身体也不知道要多久才能够康复，为了不耽误酒店工作，也为了酒店的发展这已经是我想到的最好方式的，

我离开酒店也是非常不舍，因为酒店的发展也有我的脚步，为了酒店我也付出了心血，付出了努力，突然要离开很不舍，但是还是必须要走的。

虽然这次我离开了酒店但是我不会忘记酒店的，等我把身体调养好治好之后我还愿意回到酒店来工作。

最后感谢这些年来领导的照顾，让我在岗位上工作进步，同样也感谢各位同事对我的帮助，配合我工作。

辞职人：

20__年x月x日

尊敬的领导：您好!

在经过我长时间的考虑之后，结合我自身的实际情况，我不得不作出辞职申请，因为很多的实际情况，我已经无法继续在公司中工作下去，这些是我不愿意看到的，也是领导不愿意看到的。可是现实就是这样，谁也无法左右，我感到十分的无奈，我会牢记我在今公司中工作的过去的。

入职以后先后在宽带无线接入 和gbss维护开发部门工作，XX年2月正式转正。转正成绩为c。以后的工作中表现正常，两次季度考核都获得c。由于个人的从业经历和专业的问题，对无线产品没有知识积累，但是在工作中我努力学习，积极请教，能够完成公司交给我的任务。

在职期间两个部门的主管对我的生活和工作都非常的关心，经常进行思想交流和技术点拨，使我受益很大，感谢领导们的关心。辞职主要原因是我自身的问题，无法适应目前的工作压力，精神上和身体上已经不勘重负。另一个原因是在华为入职以来一直找不到自己的位置，无法给自己定位。海外的生活使我感觉自己的性格特点和思维方式无法适应华为海外团队的文化。

出于保护自己的目的，特向您提出辞职申请。希望早日回到国内，完成离职手续，有时间调整自己的身体状态和精神状态。我想我会在调养好自己的身体之后，继续不断的努力工作下去的。可是现在的情况是我已经无法继续高质量完成公司的工作了，我只好选择离开，我在今后的工作中一定会更好的工作下去的。前提是我一定要养好自己的身体，我坚信自己能够走好!

请对我个人给予充分的谅解，并批准我的辞职申请，谢谢。

此致

敬礼

x年xx月xx日

尊敬的领导：

您好!

今天我想借用您几分钟的时间，向您提出辞职的请求。由于我个人的职业规划的问题，我不得不在此向您提出辞职了。很开心在公司跟着x老师学习了一段时间，这一段时间里我也有了很多的进步，至少比之前那个什么都不懂的自己要更好一些了。非常感恩公司愿意接纳我这样的信任，以及提供给我学习的机会和平台，这一点我是非常感谢的，在此我也很珍惜这一段学习的经历，在助理这份工作上，很多事情虽然没有主动权，但是也让我理解到了很多做事的基本和方法。这次辞职，是我深思熟虑之后的结果，希望领导也能够尽快我审批，我也好为将来做一次计划。

我是学设计出身的，我喜欢设计，同时我也很追求设计的纯度。我知道我作为一个涉世未深的人，自然对很多方面是没有太多的了解的。不管做什么，我们都不能和商业真正的区分开来，而我一心想做纯设计自然也是不可能的。当我步入工作之后，我也又进一步的了解到了这个行业的一些潜规则，我也知道，也许一些客观因素下，我是没有办法坚持自己的标准的。同时我也认识到自己很多的想法都是比较稚嫩的。这也导致了我这次辞职的一个原因。

这几个月和这个岗位的接触之后，我是有了很多的成长，但是我也感受到了自己内心的挣扎，很大一部分我是不太能够接受现在这种状态的。这和我当初的初心是有一些违背的，所以我现在很苦恼，也不知道该怎么去做选择。与其这样纠结苦恼，我选择了辞职，我想用一段时间让自己想清楚到底要干什么，到底怎样才能够让自己感到满足。所以这次我想为自己的职业规划重新做一次调整，所以我也选择了辞职。希望您能够理解我这次的决定，我也很感谢这段时间大家对我的照顾和帮助，我会一直记在心里，更不会忘记这段时间里所经历的点点滴滴!

虽然要离开了，但是我的内心还是非常的不舍的，我很欣喜能够和大家相遇，也很开心有这样的一个机会去锻炼自己一番。我也想感谢x老师，愿意教我这么多，愿意给我这么多的指导意见。能够和大家有这样的一次缘分，我真的很幸运，以后不管在哪里，我都会继续努力的!

此致

敬礼!

辞职人：x

20x年x月x日

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

早上好!今天我在国旗下讲话的题目是《加强冬季锻炼，提高身体素质》。

“少年进步则国进步，少年强则国强，中华民族的腾飞正在吾辈，我们重任在肩，任重而道远。”我们青少年身体素质的好坏，关系到我们未来个人的发展。每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子，我们必须体魄健壮，意志坚强，才好有志向远大。 随着冬天的来到，天气多变，皮肤干燥，伤风感冒等各种疾病随之而来。俗话说生命在于运动，参加冬季体育锻炼是预防各种疾病最有效的方法，青少年正处于身体发育的重要时期，冬季锻炼不仅可以增强人的体力，使身体的各个器官及其机能得到锻炼和发展，还可以增强我们的体质，提高我们的运动能力，培养我们坚强的意志和团结协作的精神。

冬天的早晨很冷，有的同学怕冷贪床，舍不得钻出温暖的被窝，宁愿多待一分钟，也不愿早起三十秒。在寒冷面前选择了怯懦，这就需要我们克服畏难情绪，勇敢一点，积极参加锻炼，体育课活动课走出教室，到操场上去，参加各种体育运动，对我们来说，不仅可以收获健康，还会有更充沛的精力来面对学习。

在民间有这么一句谚语“冬练三九”，它鼓励人们不怕“三九”严寒，贵在坚持各种锻炼，以提高健康水平，有助于锻炼不怕严寒的坚强意志，进一步增强身体对寒冷的适应能力，减少疾病的发生。我相信我们的同学，为了我们的健康，为了我们能够更好的学习，一定会积极运动起来，加强冬季锻炼，拥有更健康的体魄迎接更激烈的挑战与困难。

谢谢大家!

尊敬的___领导：

我是__，

我怀着复杂的心情写这封辞职信。因我得了胃病，要在家里养病---吃中药，所以我向医院提出辞职。

_年前在医院时，我就感觉胃一直不舒服，也吃了不少药。过年时检查，医生建议我不能再吃辣椒，胃需要慢慢养。鉴于我们医院的饮食情况，我也为自己的健康着想，我向医院提出辞职，请批准。

我是__年10月份进入天开医院的，在一年的工作当中，我学到了很多东西，得到了很多人的帮助，在这一年当中，我从一个刚毕业的学生慢慢变成熟，在专业知识方面从不懂园林绿化到现在有一定的了解，其中不断的进步，与医院的培养是分不开的。在这里我感谢大家，感谢医院。

而今，我因为身体健康的原因要离开天开，希望领导同事给予理解与支持。

此致

敬礼!

辞职人：___

__年_月_日

尊敬的领导：

您好!

我是负责客房部的经理，在酒店也工作多年了，但因最近我的身体不适，在医院检查的时候发现是病，需要长期的治疗，无法再继续的在酒店工作了，虽然是特别的不舍，但是为了身体，也是为了能更快的好起来，我要向领导提出离职的申请，望领导批准。

在离职前的这段日子里，我也是会把工作都去交接好，不会让客房部因为我的离职而导致工作没法开展，或者工作出现什么异常的情况，同时我也是会做好最后这段时间的工作，不会因为要离职了，而有所松懈，毕竟我真的特别不舍，更是会把工作尽量做好，不过因为也是会要去医院，所以很多时候，也是需要同事们帮忙，也是希望领导理解。

在刚进入酒店的时候，我还是个小小的服务员，但是酒店的领导们却是给了我很多的机会，我也在酒店学习成长了很多，能够当上经理，除了我自己的努力之外，也是离不开酒店的培养和领导们的各种支持，真的特别感谢，在我的工作中给予我的支持，当我开始有了一定成绩的时候，也是能得到了各种培训和学习的一些机会，让我能一直都持续的进步。当我成为经理之后，我也是不忘领导们的鼓励，积极认真的做好了事情，同时也知道自己要学的还有很多，也是继续去参加培训，了解各方面的知识，让自己能在工作中做得更好，同时我也知道，我自己的进步是一方面，同时也是要带领我们部门的同事也一起进步，所以也是经常把一些学习的机会，以及给下面的同事做一些培训，让他们也能得到提高。

在这几年的工作里，我较好的完成了领导布置的任务，也是带领客房部做好了本职的工作，无论是从客房的清理，和对客人的服务，以及和其他相关部门的配合，可以说我在职的这段时间，客房部的工作是做得比较好的，而且也是得到了很多客人的肯定，特别是一些经常入住我们酒店的客人都觉得我们的客房清理得很干净，让他们住的很放心。而在人员培养方面，我也是积极的把我所学教给他们，让他们能有所成长，能在岗位上做出更多的贡献。

而今要离开了，我也希望他们能把自己所学都能用上，同时也是对新来的经理要去听从领导，继续认真的工作，而我也是要在后续的日子里把病治好，如果还有机会的话，我也是希望酒店如果还有职位，我也希望能再回来工作。

辞职人：

20__年x月x日

尊敬的领导：

您好!

我很遗憾自己在这个时候向公司正式提出辞职。

我自20xx年x月x日进入股份有限公司人事部门，至今已过半载，正是在这里我开始踏上了社会，完成了个人人生中的一次重要转变——从一个学生到社会人的转变。

在过去的半年里，公司给予了我良好的学习和锻炼机会，学到了一些新的东西充实了自己，增加了自己的一些知识和实践经验。我对于公司半年多的照顾表示真心的感谢!今天我选择离开并不是我对现在的工作畏惧，承受能力不行。经过慎重的思考，我发现在公司的工作离我的职业目标渐行渐远。人如果偏离了自己的职业目标，那剩下的光阴只会虚度一生，碌碌无为，不会给公司带来任何价值，相信公司领导能给予充分的谅解。

我也很清楚这时候向公司辞职于公司于自己都是一个考验，公司正值用人之际，公司项目的开展，所有的前续工作在公司上下极力重视下一步步推进。也正是考虑到公司今后推进的合理性，本着对公司负责的态度，为了不让公司因我而造成的决策失误，我郑重向公司提出辞职，望公司给予批准。

祝公司项目推进顺利创造辉煌，祝公司的领导和同事们前程似锦鹏程万里!

辞职人：

20xx年x月x日

老师们、同学们：

早上好!

上上个星期，适逢教师节，学校里有许多同学在教师节期间念师恩，珍师情，并将这份感恩之情化成了行动，给老师送鲜花，送祝福，亲手制作小礼物，更难能可贵的是，同学们将这种感恩之情延续到了我们的学习生活中。上课更认真听讲，作业完成得更好，这都是可喜的现象，说明我们的同学真在逐渐理解感恩的与精神。

同学们，请大家抬头看向那鲜艳的五星红旗，我们不禁会想到，在一些重大场合、在激烈的奥运赛场上，五星红旗一次次升起，嘹亮的国歌一次次奏响，我们的心情是无比的激动。“五星红旗我为你自豪，五星红旗我为你骄傲”已经成为亿万中国人民的共同心声，它凝聚着高昂的民族精神，这种精神将永远激励着全国各族人民为祖国的强盛而努力奋斗。

同学们，我们中华民族历经五千年的沧桑而不断发展，饱受磨难而百折不挠。为了五千年绵延不绝的中华文明，为了五千年生生不息的民族之魂，千百万中华儿女靠着伟大的民族精神在祖国广阔的土地上创造了一个又一个的人间奇迹，缔造了今世惊叹的灿烂的中华文明。民族精神是一个民族赖以生存和发展的精神支柱和灵魂，它对于塑造一个民族的品格和风貌，对于增强民族凝聚力、向心力有着不可替代的作用。中华民族是一个历史悠久的民族，在五千年的文明进程中，正是因为有了这种民族精神，中华民族才能凝聚起无坚不摧的巨大力量，焕发出民族精神的强大生命力。“团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息“的伟大民族精神是我们中华民族不屈的脊梁。

那么，我们怎样来弘扬民族精神，做一个新时代的夏衍中学的学生呢?

首先，我们要做到：爱国、爱校、爱家。千百年来，许多有成就的中华儿女哪一个不是用“祖国在我心中”来鞭策自己努力奋斗。我们应该做到从小热爱祖国，懂得如何来爱我们的学校，怎样学会关心自己的家人。

其次，我们要做到：知法、守法、知礼、诚信。目前我们学校有近1000名的学生在一起共同学习和生活，难免会发生一些碰撞或相互影响，我们要学会互相谦让，互相帮助，做一个既有较高文化素养，又有较强文明程度的玉中学生。做到处处讲文明，懂礼貌，从我做起，从现在做起，养成讲真话，做真事的习惯，使我们的学校成为一个和谐的校园，使我们每一个在夏中学习的人都成为“爱国、守法、知礼、诚信”的文明人。

上周迎来了第16届全国推广普通话宣传周， 本届推普周活动以主题是“推广普通话，共筑中国梦”。大家都知道，我国是一个多民族、多语种、多方言的国家，全国56个民族, 13多亿人口，如果各地方言自成一体，那么这不仅影响人们的正常交往，而且极大的影响着经济的发展。为此，推广普及普通话，有利于增进各民族、各地区的交流，维护国家统一，增强中华民族的凝聚力。所以，我们要大力宣传，让校园的每一面墙，每一块黑板，每一

橱窗都成为规范文字的镜子，让校园的每一教室，每一课堂都成为普通话宣传窗口。让我们都成为全面推广普通话的文明使者。

同学们，千里之行始于足下，讲文明是一个人的基本道德素养。结合弘扬民族精神教育月，我们希望同学们积极参与这次主题活动，

让文明之花在我们的校园里永久绽放。

今天的国旗下讲话完了，谢谢大家!

老师们、同学们：

大家上午好!今天是新学期的第一次升旗仪式。

首先我要代表学校党支部、校长室对全校师生重返校园学习生活表示热烈的欢迎，预祝全校师生新的学期取得新的进步。其次，我要特别感谢今天站在操场上的 66 名初一新生，谢谢你和你的家长对学校的信任，选择了在大冯初中就读。我觉得你们的选择是完全正确的，一是我们的学校和其他城区学校有着一样的指标生比例份额，三年后在座的每一名同学都可以成为其中的一员，关键看个人的努力;二是我们有一支敬业爱生的教师队伍，最近几年我们的中考成绩一直在农村六所初中处于领先位置，今年中考我们物理、化学、政治、体育学科在全海陵区都找到自己的位置，所以今天我还要谢谢过去一届送初三毕业班的全体同事，谢谢你们的付出，为你们的成绩喝彩!

我想，只要同学们怀揣梦想，一步一个脚印，每天做好该做的事，一年、两年、三年，你们都可以陆续到达理想的彼岸。

今天我国旗下讲话的题目是“想做的和该做的”

下面我给一分钟的时间让大家想一想你现在最想做的和最该做的分别是什么(一个年级询问一名同学，简单评价)

我觉得该做的是最重要的事，也是合规律的事;想做的可能是最愉快的事，但未必是科学的;最重要的未必是最愉快的，最愉快的也可以是最重要的。我不是在故弄玄虚，更不是在忽悠同学们。谈谈我自己吧，严格意义上我高中没有毕业。1990年我上高三，6月份才高考，5月份师范类学校提前招生考试，我参加了，结果被提前录取了。接下来的一个月我做了想做的事，也是最愉快的事——做老师的秘书，到老师办公室帮老师改作业、准备资料、整理办公室，却没有做该做的事——继续拼搏一个月，继续做大量的练习，继续每天晚上坚持到十一点，然后参加6月的高考。若是那样，或许我选择的空间会更广，也许我会在银行、税务、工商、邮电等单位工作，我的收入、生活质量会更让我满意。这就是我当年安于现状，错失高考机遇，没有做该做事的结果。

当然，我也知道世上没有后悔药，我更不会坐这山望那山。既然入了教育这一行就应该爱这一行。何况，国家对教育如此重视，学校人际关系如此和谐，我们的学生如此文明有礼，校园环境如此干净优美，我没有借口不好好工作，没有理由不珍惜当下。作为校长我有责任管理好学校，作为教师我有义务上好课，做好该做的，做好我自己。

同学们，人生有着不同的阶段，每一个阶段都有该做的事(学生时代就该发奋读书，锻炼好身体，养成良好的习惯和意志品质，为未来积蓄力量;人到中年就该养家糊口，承担起家庭和社会的责任，演好不同的角色;退休后才能颐养天年，安度余生)，同样每一个阶段，甚至每一天都有不同的诱惑在干扰你，这些干扰说不定就是你想做的。我敢说，有人现在还向往暑假的闲暇与自由，有人还惦记着网络游戏，说不定有人还牵挂着某个心动女生，我也相信大多数同学是十分清晰自己该做什么。

每学期的第一个月，是行为习惯养成月。我希望，我们班主任组织学生广泛开展中学生该做的事大讨论，讨论该怎样听课，该怎样完成作业，该怎样与同学相处，该怎样对待网络、电视，该怎样爱护班级学校等等，月底将讨论的结果送政教处。

对于想做的和该做的这个话题，我的看法是：

1、只有做先好该做的，才能去做你想做的。

2、现在只在意你想做的，将来你也许要做你最不想做的。

3、要想做成你想做的，应该有父母家庭的支持。

4、所有的想做的和该做的前提都是国家法律和社会道德所允许的。

尊敬的领导：

在经过我长时间的考虑之后，结合我自身的实际情况，我不得不作出辞职申请，因为很多的实际情况，我已经无法继续在公司中工作下去，这些是我不愿意看到的，也是领导不愿意看到的。可是现实就是这样，谁也无法左右，我感到十分的无奈，我会牢记我在今公司中工作的过去的。

入职以后先后在宽带无线接入 和gbss维护开发部门工作，20xx年2月正式转正。转正成绩为c。以后的工作中表现正常，两次季度考核都获得c。由于个人的从业经历和专业的问题，对无线产品没有知识积累，但是在工作中我努力学习，积极请教，能够完成公司交给我的任务。

在职期间两个部门的主管对我的生活和工作都非常的关心，经常进行思想交流和技术点拨，使我受益很大，感谢领导们的关心。辞职主要原因是我自身的问题，无法适应目前的工作压力，精神上和身体上已经不勘重负。另一个原因是在华为入职以来一直找不到自己的位置，无法给自己定位。海外的生活使我感觉自己的性格特点和思维方式无法适应华为海外团队的文化。

出于保护自己的目的，特向您提出辞职申请。希望早日回到国内，完成离职手续，有时间调整自己的身体状态和精神状态。我想我会在调养好自己的身体之后，继续不断的努力工作下去的。可是现在的情况是我已经无法继续高质量完成公司的工作了，我只好选择离开，我在今后的工作中一定会更好的工作下去的。前提是我一定要养好自己的身体，我坚信自己能够走好!

请对我个人给予充分的谅解，并批准我的辞职申请，谢谢。

此致

敬礼

尊敬的领导：

您好!

很抱歉向您提出辞职，毕竟我作为酒店的经理，手中要处理的工作并不少，这时候辞职的话无疑会对我们酒店的日常和未来的工作开展带来影响。但是我却没有办法不这样决定，因为我的身体已经无法支撑我再继续工作了，身上的疼痛一直在提醒我要休息，我也无法忽视这些由身体发来的警告。只能希望酒店和领导能够理解，也希望领导能够同意我的辞职。

我自从来到我们酒店以后，从一个小小的领班到现在的经理，可以说是经历了许多的风雨，在酒店中的每一个角落我都能够看到过去的我所留下的身影。在酒店的发展中我是倾注了心血的，我也很自豪能够看到我们酒店逐渐的壮大，逐渐的发展。

按理来说，我们酒店的发展走上了正轨，我此时此刻就应该好好的享受劳动果实，并且就下一步的发展做出计划，更加努力的投入工作才对。可是事情的发展总不会是一帆风顺，虽然我想如此，但我的身体却不太同意，这段时间里更是疼得我难得的请了一次假去医院好好的检查了一次。

医生警告我说再不注意修养，等病情进一步恶化以后我就需要住院治疗了，并且会多吃上不少的苦头。本来我是准备还能撑就多撑一会的，但是当我看到我的家人担忧的目光，我却怎么也无法将我的身体置之度外了。就是这样，我接受了医生和家人的建议，选择辞去酒店经理的职位，回家好好的修养一段时间。

我也知道，现在正是我们酒店工作繁忙的时候，马上就要迎来假期，我们酒店一年的营业额有很高一部分是从假期中获得的。为此我们应该更加努力的筹办准备才对，但是我现在却必须要离开我奋斗了xx年的工作岗位，背弃领导对我的信任，实在是让我非常的抱歉。

但是现实不会因为想法而改变，身体也不会凭空好转，鱼与熊掌我只能选择其中一样，因此只能遗憾的离开岗位，放下手中的工作。当然，我也不会突然就离开岗位，在这段时间里因为我的身体不适我已经将一部分工作分发下去了，现在我虽然即将要离开岗位，但是也会在离开之前将工作尽可能的安排好，不留下任何一点问题。

而且虽然我离开了酒店，但是在交接工作上如果有什么问题，也可以随时打我的电话，我会尽力的解释清楚，方便酒店工作的再次展开，从而不影响我们酒店的发展经营。

辞职人：

20__年x月x日

尊敬的公司领导：

您好!

我经过深思熟虑，决定辞去目前的会计主管一职。在这里工作的一段时间里，我学到了很多新的东西，充实和丰富了自己。同时，我也很幸运，能够有机会在这样一支团结向上，优秀的团队里学习，更重要的是，认识了这么多好的朋友和同事。

但是，天下没有不散的宴席，我感觉到身体不适无法再担任这份工作，医生也建议休息一段时间调理一下。很遗憾，没有机会再为公司做更多的贡献。但是我对公司的感情还是一如既往，希望公司能够蒸蒸日上，有更好的发展。

关于我的离职申请，希望您能够尽快批复。

此致

敬礼!

申请人：____

20____年__月__日

尊敬的园长：

您好!

我很遗憾自己在这个时候向幼儿园正式提出辞职。

我来了幼儿园两个月差不多，也很荣幸自己成为幼儿园的一员。在幼儿园工作一年中，我学到了很多知识与技能，公司的经营状况也处于良好的态势。非常感激幼儿园给予了我在这样的良好环境中，工作和学习的机会。但是我的身体一直都不好，现在在工作了一段时间后更是越发严重。为了不影响到幼儿园的教学，因此，我不得不忍痛离开热爱的岗位。

我希望在20某某年7月15日之前完成工作交接，请领导安排工作交接人选。在未离开岗位之前，我一定会站好最后一班岗，我所在岗位的工作请领导尽管分配，我一定会尽自己的职，做好应该做的事。望领导批准我的申请，并请协助办理相关离职手续。

祝您身体健康，事业顺心。并祝公司以后事业蓬勃发展。

尊敬的行长：

您好!很抱歉要占用您一点宝贵的时间审批我的辞职申请书。

我带着复杂的心情写这封次致信。由于您对我的能力的信任，使我得以加入xx银行，并且在短短的两年间获得了许多的机遇和挑战。虽然我只是柜员，但是经过这两年在xx银行的工作，还是让我学会了很多知识、积累了一定的经验。对此我深怀感激!

由于身体不适的原因，我不得提出申请，并希望能与今年x月xx日正式离职。

对于由此为xx银行造成的不便，我深感抱歉。在我离开之前我会做好交接工作，但同时也希望领导能体恤我的个人实际，对我的申请予以考虑并批准为盼。

x年xx月xx日

敬爱的老师，亲爱的同学们，大家早上好!

今天我讲话的题目是：弘扬宪法精神，推进依法治校

12月4日是我国一年一度的法制宣传日，今年确定为国家宪法日。20--年法制宣传日主题是深入学习宣传宪法，大力弘扬法治精神。常言道：“没有规矩不成方圆。”国无法不治，民无法不立。全校同学应一起学法，守法，用法，宣传法。

一.学法。我们广大的青少年只有学习了法制知识，才能知道什么是合法，什么是违法，学会分辨是非，识别善恶，从小养成遵纪守法的良好习惯。

二.守法。21世纪的中国将是一个法制更加完备的社会，而我们每一个公民必须具备较高的法律素质。广大的青少年只有懂法守法，才能依法办事，远离犯罪。

三.用法。法制法规无处不在。它像是我们身旁的骑士，时刻保护着我们。我们应该合理的运用法律知识来保护我们应该享有的权利和义务。

四.宣传法。不仅我们中学生需要用法制的知识武装头脑，还要用法制的意识武装中国。我们应该鼓励我们身边的人，让他们一起学习和掌握法制知识。唯有如此，才能使我国实现依法治国的法制目标。

作为21世纪的中小学生，学习、掌握必要的法制知识，是我们素质教育的重要组成部分。法制教育不仅影响着我们的学生时代，更影响着我们的终生。

国有国法，校有校规。学校里的法律既包括国家的各种法令法规，也包括学校的各项规章制度、纪律条令。有的同学对校纪校规视而不见，忽视学校对学生仪容仪表、待人接物、行为言语等方面的要求，不爱护公物、乱扔垃圾、抽烟、沉迷网络、索要同学钱物、为一点小事结伙打架等等……这些违反学校规章制度的不文明行为严重破坏了我们美丽的校园的和-谐氛围。这些同学并没有认识到事态的严重性：一个人的行为久而久之会成为一种习惯，一种习惯久而久之会形成一种性格，一种性格久而久之会成就一种命运。如若以善小而不为，以恶小而为之，积小恶成大恶，最终必然自食恶果。希望同学们在校内严格遵守校纪校规，在校外严格遵守法纪法规!

“以史为鉴，可以知兴衰，以法为鉴，可以晓规则。”让我们从现在做起，从身边做起，做一个新时代的学法、守法、守纪的合格的学生，建设平安和-谐的校园。

和-谐校园的另一个重要内容是安全。在增强法制意识的同时，我们还要提高自己的安全防范意识，学会自我保护，特别提醒以下几点：(1)注意食品安全，不吃卫生不合格的食品;(2)注意消防安全，要提高防火的安全意识;(3)注意交通安全。同学们一定要从频繁的交通事故中吸取教训，上下学、穿越马路一定要遵守交通规则，注意来往车辆;上下楼梯靠右行走，不要拥挤;教学楼内严禁喧闹、追逐(4)注意运动安全。注意运动前做好准备活动，运动中量力而行，防止运动创伤。(5)注意冬季雨雪天的路途防滑安全，不走结冰路面，不在路面上滑冰滑雪，不去池塘、湖泊结冰面滑冰。与结冰天气不用水拖走到和楼梯。

最后祝全体老师和同学们安全、健康、快乐度过每一天!

谢谢大家!

尊敬的公司领导:

您好!

我很遗憾自己在这个时候向公司正式提出辞职申请。

来到公司也已经快两年了，在这近两年里，得到了公司各位同事的多方帮助，我非常感谢公司各位同事。正是在这里我有过欢笑，也有过泪水，更有过收获。公司平等的人际关系和开明的工作作风，一度让我有着找到了依靠的感觉，在这里我能开心的工作，开心的学习。或许这真是对的，由此我开始了思索，认真的思考。

但是最近我感觉到自己不适合做这份工作，同时也想换一下环境。我也很清楚这时候向公司辞职于公司于自己都是一个考验，公司正值用人之际，公司新的项目的启动，所有的后续工作在公司上下极力重视下一步步推进。也正是考虑到公司今后在这个项目安排的合理性，本着对公司负责的态度，为了不让公司因我而造成的决策失误，我郑重向公司提出辞职。

我考虑在此辞呈递交之后的2—4周内离开公司，这样您将有时间去寻找适合人选，来填补因我离职而造成的空缺，同时我也能够协助您对新人进行入职培训，使他尽快熟悉工作。

能为公司效力的日子不多了，我一定会把好自己最后一班岗，做好工作的交接工作，尽力让项目做到平衡过渡。离开这个公司，离开这些曾经同甘共苦的同事，很舍不得，舍不得领导们的尊尊教诲，舍不得同事之间的那片真诚和友善。

在短短的两年时间我们公司已经发生了巨大可喜的变化，我很遗憾不能为公司辉煌的明天贡献自己的力量。我只有衷心祝愿公司的业绩一路飙升!公司领导及各位同事工作顺利!

此致

敬礼！

申请人：辞职报告

20xx年.12.26

尊敬的领导：

您好!

我因为身体不适，得了胃病不得不向领导您提出辞职用为我对工作力有未逮，不希望自己的问题影响工作。

我的胃病已经有段时间了，我吃不下饭，并且肚子经常还痛，绞痛的腹部根本就让我工作无法进行，并且还是单人经理，我得到了酒店的认可，就应该为酒店尽力，但是身体跟不上了，现在的身体如同一个塞子到处流水。这不是好事，为了不影响到工作我决定辞职。

身体非常重要，以前我们有注意这些，饮食非常不规律，我也没有想到会得胃病，我得了胃病之后我的工作效率，工作速度变慢了变得不再如同以前那么流畅了。更不上酒店的工作节奏，在我上班的这段时间我的胃病痛过好几次，让我都不能工作，我去医院检查病情，医生告诉我，我的病情已经不能够在拖了，再拖下去只会让我更加严重。

为了自己的生命安全我决定辞职，没有一个好身体，工作不安心， 也做不好工作，并且经常让我痛不欲生，一开始我还打算拖一段时间，看病情是否会有所好转没有。但是事实告诉我这样做只会加重病情。

没有健康一切都是空，健康才是工作的基础，我在工作过程中没有注意到我自己身体健康，害得我现在急着想办法治疗。

我离职是打算把自己的病养好，医生告诉我要治好病就要花费很长时间，短则半年，长的话要一年以上。

公司对我非常照顾，我也挺感激的，能够来到公司非常高兴，但是我要离开公司了因为身体的不便这是我想到的最好的解决方案。

虽然工作很重要但是当身体不好时，做出选择了，我选择好好疗养，胃病是很难治的，需要花费很长短时间。

我做出这样的决定也是无奈的决定，我希望领导能偶体谅我，让我早日离开，早点治好。

从我来到公司到现在我已经学了很多对我有帮助的东西了，公司让我能够快速的融入工作非常感谢，我也一直都把公司当成是自己的家，一直都在尽心尽力。我但是自身的原因我不得不这样做，离开是无奈的决定，我需要离开治病，我会尽力坚守岗位，但是我的身体情况真的不容乐观了，还望领导能够早日找到新人来到岗位上，我也希望能够尽早的去治疗好自己的身体，让健康从新回到我的身板，我请求领导能够遵循我离职。

辞职人：

20__年x月x日

勤给客户打电话11大好处

假期结束了，又到了开例会的日子，领导说我打电话和客户沟通的好，效果明显，让介绍一下心得。我想想这打电话还真不错，粗粗算来打个电话就有十大好处，希望大家看后都能喜欢这项事业，没准儿你哪天会因为打电话获得一个惊喜呢。 1、首先，这打电话可以锻炼我们的语言表达能力，只要你能认真对待每次通话，没准儿能练出一个“三寸不烂舌，骂死老贼臣”的诸葛孔明来，孔明做不成，做一个律师总可以吧。 2、其次，可以培养我们的礼貌习惯，“您”“您好”“谢谢”“祝您……”使我们变得很绅士，面对老婆大人的暴怒，也完全可以给她化解。 3、再次，打电话可以锻炼我们的两腮肌肉，看上去我们的脸部特有形，对，我们的目标就是照施瓦辛格那样练，酷吧。 4、打电话可以培养我们丰富的想像能力，你可以根据对方的声音赋予她漂亮外表，根据电话内容，配上美丽的背景，那才真是我想谁就是谁。 5、在你构想对方的同时，还可以极力地发挥自己的表演才能，可以让我们的表情和谈话内容相符，也可以完全相反嘛，可以做丰富的面部表情。没准儿哪天你就可以代替憨豆先生了。 6、打电话还有助于我们学习外语，锻炼我们的听力，因为电话经常会在占线、无人接听或空号的时候用英语提醒你。为我们迎接奥运学外语提供了良好的学习环境，并且不收任何费用，比报培训班强多了，听时间长了还能培养出一个同传呢。 7、当你心情不好的时候，你不妨打电话，找那个有彩铃的，尽情地听吧，直到心情愉快。 8、打电话最最重要的是，我们在推动社会进步，促进社会经济发展，最好多打长途，打得越多，做的贡献越大，没准儿哪年还能获个诺贝尔奖呢？ 9、打电话可以锻炼我们的耐心，如果接你电话的动作缓慢呢，你要等上几十秒那巨长的时间，如果遇上别人接听，要等你找的人呢，那你就要等上好几分钟的漫长时间，如果遇上对方没人或者没接电话呢，你就是等到心灰意冷还是找不到人。 10、打电话可以让我们培养良好的人际关系。有事没事打个电话，联络联络感情，拉拉家常，和领导沟通汇报一下，要是哪天上面有空缺，好运就降到你头上啦！ 11.打电话可以让你成为心理专家，你需要在听到对方声音后的几秒钟时间里，不但要理解对方的表面意思，而且要发掘深层含义，还要料到对方即将说出的话。练时间长了，做个心理医生，接接电话就挣钱，多美呀？来源:千龙网

尊敬的总经理：

您好!

我申请在6月份某个您觉得合适的时候离开公司。

首先真挚的感谢公司近三年给予的各种机会和培养，公司的工作、环境、机遇、压力等让我成长了很多; 在您关心、支援和同事们的帮助下，收穫很大，增长了见识，开阔了视野，积累了经验，令我终生受益。自从20__年我毕业进入公司工作，转眼快3年过去了，自己思想一波一波的转变着，本人认真考虑后，还是决定辞去现职位，离开贵公司，选择了开始新的环境工作。具体原因如下：

一、能力有限,承盟您的栽培,本人虽和20__年刚从学校毕业相比,有很大的进步,但至今任没达到本人所在职位的要求;且目前的工作水准一直停留在此阶段,没有进展和突破,也没能给您及业务部分担什麽。

二、想换一个工作环境;从毕业以来一直在我司工作;开始来的时候,虽然公司大家吵吵闹闹,但都在积极的处理事情;最近不知是大家都太忙,还是问题太多,感觉比以前已经发生了一些变化,氛围已经不是很好;故希望可以换个工作环境。

三、想休息一阵子,回家看看,顺便调整一下身体状况。

为此我会很细緻、完整、负责的交接我的工作的，我会对每个环节做出尽可能完整的

书面交接，儘量确保我负责的工作都能顺利正常的运行下去。

当然，在离职后，若我的工作上有交接不清楚之处，可随时用电话联繫，如果您放心的话，我愿意用离职后的工作之馀时间，为培养我、给我平生的第一份工作的公司继续出力。

最后，我也不知道可以说什麽，为此次的离职向陈副总、陈总表示歉意，并祝愿陈副总、陈总和大家能开创出更美好的世大。

望陈副总给予批准。

敬上

x年xx月xx日

亲爱的老师，亲爱的同学们：

我今天演讲的主题是——欢迎六月。

六月是劳动、出汗、收获、耕耘的季节。是毕业的季节，也是考试的季节;这是感恩的季节;也是炎热的季节!

六月是三月的夏天，农民们在龙口拿着食物，谷物返回仓库。他们挥汗如雨只是为了看着金色的麦粒返回仓库，露出一个开心快乐的笑容!这是一年的劳动和辛苦换来的大丰收!之后，播种新的物种，播种希望，继续为明天的收获而努力、

六月是感恩的季节。这个月有一个感恩节，父亲节，也是感谢父爱的季节!六月的第三个星期天是父亲节。祝我们平凡而伟大的父亲节日快乐，父亲节快乐，平安健康!父爱如山。父亲总是一言不发，默默的关心爱着我们这个孩子，不断的付出和付出，默默的关心着我们的进步和成功，关心着我们，为我们的成功流泪和开心，为我们的调皮行为生气。父爱是一种无声的感觉!父亲和母亲一起努力支撑着我们的家，支撑着我们充满希望的一天!谢谢爸爸!父母：你们辛苦了，感谢父亲的爱!感恩母爱!学会感恩回馈，学会感恩社会，学会感恩生活!

六月是考试季节。有一万人挤在独木桥高考，还有升级中考等一系列考试。简而言之，期末考试接踵而至。各位同学，珍惜这有限的时间，好好学习，好好复习。让我们充满信心，努力探索和欣赏这个收获的季节。让我们以优异的成绩回报老师的辛勤栽培。

六月是另一个离别的季节。再过几天，九年级的学生就要毕业了，离开这个美丽的校园。值此分离之际，我们真诚地希望您将您优秀的学风、优异的学习成绩、良好的学习方法和自我管理能力留给我校的每一位学生。愿你带走一个微笑，留下一个美丽的微笑。愿你今天为母校增光，明天为你骄傲!

我的演讲结束了，谢谢。