2022开学第一课观后心得精选3篇 范文大全作文(20篇)

今年《开学第一课》的主题是“小动作，大健康”。“小动作”不是大家所想的吃饭前洗手，早晚涮牙，不吃手指……的小动作，而是指运动锻练，比如：跑步，跳绳，打羽毛球等运动。由此想到小动作如果能做到那就是大健康。

看完《开学第一课》之后，我学会了一些可以锻练身体的小小运动，那些小运动既可以在班级里做，也可以在房间做。《开学第一课》中还有位老师提到了“阳光运动”。听我姐说“阳光运动”早在她初三时也就是七年前就提出实施了。但是我想七年前大多数人家里没有电脑，电视也仅仅只有几个频道，有些人家甚至连电话都没有，想必那时的孩子们一般在外面玩跳绳，打羽毛球，踢毽子等等，这些都是必不可少的。倘若让他们待在家中恐怕也会哭着闹着让他们出去，所以待在家中的时间远远地少于呆在外面玩的时间，那每天锻练一小时也是家常便饭了。现在，大多数孩子都宅在家里玩电脑看电视，没有多少孩子走出家门去做锻练，甚至有些家长害怕孩子受伤累着不支持他们去锻练，致使大多数孩子每换一个季节多会有几场小的生病。

“小动作”听起来十分容易，但做起来却万分的困难，就做了几个动作便大汗淋漓。对于我们中学生来说锻炼是必不可少的一件事，，它将面临的是中考，可却没有几位同学可以咬牙坚持下来，激情了几天，便慢慢的淡下来，紧接着渐渐消失了。

“小动作，大健康”是每位人心中的目标。谁不想长命百岁?又谁不想健康?而想要健康就必须付出努力，就必须付出汗水。没有努力，没有汗水，没有一日日的咬牙坚持，健康也随之消失，疾病也随之而来。只要做到了小动作那身体健康也是早晚的事。

80年前，中国工农红军战胜世所罕见的艰难困苦，完成了举世闻名的万里长征。长征从此以后成为中华民族百折不挠、自强不息的象征。

在万里长征中有许多感人的故事能充分体现出长征精神。长征中有一位叫龙献华的战士，当部队在草地上行军二十多天时，饥饿、死亡正一步步向他们逼来，营地里笼罩着一种悲壮的气氛。一天雨夜，指导员王顺才叫他到一个小土包去开会，连里的共产党员都坐下后，王指导员说：“咱们现在开一个支部会。龙献华同志，连党支部对你的表现进行了考察，你能在最困难的时候，坚定革命信念，帮助战友，为大家做好事，符合党员标准，经党支部研究决定，组织上已正式批准你加入中国共产党……”。龙献华在红军过草地时入党，体现出红军战士崇高的共产主义理想和坚定的革命信念。

在红军战士中，有一位“贾婆婆”，是红四方面军妇女工兵营里年龄最大的一位，叫贾德福。其实她并不大，只有二十七岁。在长征时，无论爬雪山，还是过草地，她总是背着几十斤重的粮食和一口大铁锅，甚至在负伤的时候，她也不同意让其他同志来帮她背。大家都很尊敬她，所以喊她“贾婆婆”。最后，“贾婆婆”因为长期劳累倒在了长征的路上。“贾婆婆”的事例难道不是红军战士不怕苦、不怕累的真实写照吗?

有位13岁的小红军，叫小兰。她在随部队一起前进的时候，好不容易得到了一袋干粮，却在过桥时为照顾一位伤员不慎把自己的那袋干粮掉入河中冲走了。她为了大家有足够的干粮吃，坚持没告诉他们。为了装成没事发生一样，她拔了许多野菜塞入挎包，塞得鼓鼓的。不久她的身体就不行了，在护士长发现她吃野菜和挎包中“干粮”的事后，大家才知道事情的真相，于是大家每人分了一点干粮给她，让她体会到了家的温暖……红军战士互帮互助，舍己为人，他们能在最艰难，最困苦的时候帮助他人，为集体着想，有着牺牲小我，顾全大局的高尚品质。

读了这些故事，我仿佛也进行了一次长征。这三个故事虽小，但内涵不小，从点点滴滴的细节中，相信大家都能够体会到红军艰苦奋斗，甘于奉献的精神。万里长征，坚苦卓绝，他们与天斗，与地斗，与敌人斗，他们特别能吃苦，特别能战斗，特别具有革命的乐观主义精神，冰天雪地的雪山，使多少人长眠于此;荒凉潮湿的草地，吞噬了多少红军战士的生命。但他们没有放弃!为什么!因为他们有崇高的革命理想;有坚定的革命信念;有艰苦奋斗、自强不息的革命精神!

20__年《开学第一课》在与我们正式见面了，作为名中学生，《开学第一课》是我每年都必看的档节目，20__年的开学第一课主题是:。《开学第一课》节目也给我们带来很多有关祖国发展历程中，很多值得我们学习与致敬的爱国事迹与精神。

《开学第一课》作为全国中小学生新学期第门课堂，直都会给我们带来很多令人深思并感悟的事迹故事，我们通过观看领悟，不仅能清楚的知道祖国发展历程中，都经历过什么艰难险阻，也能在品味节目的同时，开拓我们的眼界，让我们的未来成长与学习，更具方向与目标，只有如此，才能在小小年纪的时候，拥有颗踏实上进的学习之心。

个国家的未来，除了看各个领域的建设发展，也要有源源不断的年轻人顶上、替代;只有不断的培养出更多的人才，我们的祖国才能建设的越来越美好，我们能拥有如今这个繁荣富强的新中国，离不开代代优秀共产党员与先进人才的付出与贡献。因此作为祖国新代的 继承人，我们定要像《开学第一课》节目的各位前辈学习，学习他们的爱国精神，学习他们那为了祖国发展，而不顾自身，不求回报的牺牲精神。

现在也许我们还非常的稚嫩，细小的手臂无法抬动哪怕粗壮点的枝干，渺小的身躯看起来是那么的不起眼;但我们终究会长大，不断的变高，不断的变壮，直到我们的手臂可以撑起苍穹，我们的身躯可以护于人前，利用自己那仅有的力量，也要不断的为祖国发展做出自己应有的贡献。

我们作为新中国未来的花朵，时代赋予在我们身上的历史责任，都需要我们拥有过人的学识，充沛的体能才能实现。让我们起好好学习，天天向上，不断汲取新知识，养成个好身体，在《开学第一课》先辈们的目光中，起不断往更好更强的方向跃进。

大学生的实习感悟

“感悟”一词所揭示的心理特征真实具体地反映了学生在语文活动中的心理过程,对于实习那么重要的事情相信同学们都有很大的感悟吧。下面是第一范文网小编为大家整理了大学生的实习感悟，欢迎参阅。

大学生的实习感悟篇一

尊敬的领导：

我很抱歉现在才呈上自己的实习心得。

首先我很感恩有幸成为顶津人，我很感谢领导给我的机会，我也很感激前辈们给予我的引导和鼓励。我相信人生的抉择很多，机遇却有限。我更坚信机遇永远垂青于有准备的人!每个人从每段经历中的收获都不一样，自从加入顶津的大家庭，我窃喜，窃喜这次的受益比以前的任何一段经历都要激情澎湃和充实。

自从踏上前往广州总部的汽车的那一刻，我就一直在揣摩康师傅是什么样的平台，这道风景是否是自己所欣赏的，我将要如何挥洒自己的精力和发挥自己的优势。我很感谢邹凯老师的专业训练，揭开了康师傅神秘的面纱。随着专业知识不断的渗透，我对康师傅的盲区荡然无存，仅剩逐渐的深刻和敬仰。

一、顶津的经营理念：诚实务实创新

我对它的诠释：万事诚为本脚踏实地一步一个脚印才能威震八方21世纪只有创新才发展唯有创新才能生存。诚实做人，踏实做事并且灵活变通和运用。简单6个字浓缩着做事与做人的方法。务实产生力量诚信、创新促进发展。

二、顶津的企业文化：勤.廉.能

企业文化是企业的灵魂,是推动企业发展的不竭动力。它包含着非常丰富的内容,其核心是企业的精神和价值观，是企业或企业中的员工在从事商品生产与经营中所持有的价值观念。

这三个字正是我所寻觅的，我所向往的，也是被社会所认和弘扬的。在这样的企业中，有这样的企业文化，我想在不久的将来，当我完全溶入顶津的骨髓中，我就已经具备了勤.廉.能。到那时，回首一幕，那必定是激动与收获。

三、黄埔军训

早操，饭前一首歌，跑步，军体拳，紧急集合...一切的一切都那么让我怀念。从没有这么真实的接近部队，好像年少的橄榄梦已经实现了一样的雀跃。

短短的7天让我知道：黄埔精神——服从命令，我知道黄埔精神也就是黄埔执行力。我们要把这种执行力带走，不怕苦不怕累不抛弃不放弃。真的很感谢自己能有这样一次黄埔经历，我相信在以后的人生中，这些都必是我的财富。

四、广直部东直所

徐景川所长带领的三个业务小组，他营造的工作氛围：开心工作、挑战自我、全力以赴、力争第一。他倡导的重在规划、赢在执行、落实管理、有效追踪。从第一天开始，我就完全被征服了。

跟着游健康前辈东征西伐了一个礼拜，从他身上我学到了很多，这不仅仅是工作职责和工作流程，更重要的是顶津人的勤.廉.能的完美体现。真想说句游前辈，谢谢你!

五、关于我自己

我迫不及待地带着满腔的激情投入到充实的工作中。当然我清楚，刚开始的不专业会给公司带来或多或少的损失，但同时，我也深知只有务实的经历过这一段菜鸟期，才能真正成为对公司有用的人。我严格要求自己：把我所认为的损失和陌生降到最低，一定要用最快的速度成为‘老鸟’，为公司带来利润的同时，成长自己。我想它不会超过一个月。

ICANIDO我准备好了

以上就是我的实习心得，谢谢!

大学生的实习感悟篇二

三年的大学生活，在5月15日结束了，开始了我们为期六周的实习生涯。生活在象牙塔的我们，感受到的是校园栏杆内的限制、自由和安全，然而却不懂得外边的世界是充满着无限的诱惑与罪恶。社会如果是大海，我们就是海中的鱼，遨游其中。如若，只顾风景，不懂危机，必然会被大浪起卷后拍死在海岸边上，等待烈日的烧烤，直到化为灰烬。社会是把双刃剑，充满危机、竞争的同时，又给我们带来了无限的生机，在有限的时间内，抓住时机，必然会促使我们自身的飞跃，但是这个飞跃又是有条件的，那就是我们的工作经验、能力以及我们自身的学历。

在节目《职来职往》中，评委申晨曾说过“学历代表你的过去，财力代表现在的努力，学习能力代表将来的成就。大多数人都想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。无论你在好单位还是一时不得志，都请你保持学习，这是你未来立足之本”。一如实习生的我，当我真正以一名实习生的身份着手工作时，我才发现，在以往的校园生活中，对办公软件操作熟练的自己，在单位却变得愚笨木讷，不知所措，领导问其所，我却变得哑口无言了。从此，我便晓得“学习”依旧要继续，而不是停滞!

在如今当浪淘沙的社会里，许多人认为自己就是一匹千里马，只是没有遇到真正的伯乐，所以才会暂时的碌碌无为。那么，真的是那样吗?对于我来说，其实不然，在本次的实习过程中，带领我们的徐主任年轻有为，他每每交给我们的工作都似乎非常放心，不曾问过我们是否遇到过棘手的问题，是否需要他的帮助。同时，身为班干的我们，也自以为是的认为，有些工作都是平常的再熟悉不过的了，却不知我们的大意给工作带来的多大的不便。例如，我们负责的“纪念郭守敬诞辰780周年书画”收集工作——“收集”不就是把书法家、书画家的作品收好，集中起来吗?这，只是我们的想当然!一项看起来简单的工作，却蕴含着千丝万缕的问题。收集不简单的是收好、集中，更重要的是作为一名行政文秘人员在处理一些文件时应熟悉的去掌握工作流程，即：收集、整理、登记、收存、存档、封锁。那么，从此便很清晰的看到，我们的粗心、大意，如果不是徐主任的发觉，我们依旧浑噩度日，不知事态严重性。也经过这件事，我明白了一个道理，我们不能否认自己不是千里马，也不能否认我们不曾遇见过伯乐，只是，我们遇见了伯乐的同时，却没有在细微之处留意过自己的缺点，没有及时的改正，以至于我们错过了伯乐!

也许，在领导看来，一项任务的完成，只重于结果，不在于过程，然而，对于下属、实习生的我们，必须要重视每项工作过程，在多项过程的汇总中，发觉自身的不足，及时弥补改正，并时刻提醒自己，同时，在工作中，我们会遇到许多难题，我们不仅要沉着应对，更要坚持着自己的信念，步步为营，不抛弃、不放弃，为最终取得胜利的果实而努力拼搏!

实习生活不仅仅锻炼了我们的体魄，更锻炼了我们坚强的意志，每项工作的顺利完成都是我们坚持、努力的结果，一分耕耘一分收获!

大学生的实习感悟篇三

转眼之间已经来到*有限公司实习一个月了，再过一个月的时间我的实习任务也就结束了。经过这一个月的实习，对我的帮助很大，而我也要给这段时间的实习，进行一下小结。

记得刚来到公司，我只会做一些简单的工作，开始就是做一些杂活，可是经过了一段时间的学习，前辈们的鼓励和指导，我的工作水平不断的上升，现在已经实习了一个月，我对自己的工作任务可以独立完成，虽然有的地方还做的不够好，但是比刚开始实习的时候不知道强了多少倍。经过这段时间的实习，让我对社会工作更加的了解，让自己对以后的工作多了一分把握。在实习的过程中，我们将课堂上学到的理论知识结合到工作当中，让我们对自己所学的专业更加的了解，培养了我们的动手能力，社会交际能力，丰富了我们的阅历，增加了我们的工作经验，为我们以后参加正式工作打下了坚实的基础。

经过这段时间的实习，让我掌握了自己的工作流程，知道了公司的规章制度，而我则是严格的遵守。在工作中，我努力学习前辈们的工作方式、技巧、经验，给自己养成了良好的工作素质。在工作中我也知道了我们应该团结同事，共同努力，毕竟个人的力量是有限的。在刚开始工作的时候，肯定有很多不会或者不懂的，没有人一出生就会这回那，自己也不能因为面子而不懂装懂，应该虚心的向前辈们请教，这样才是正确的方式。在工作中还会遇到很多不如意的事情，的确，没有那个人的人生会是一番风顺，但是人生没有跨不过去的坎，而只要你成功的跨过去了，那么你有向前迈进了一大步，离胜利又近了一步，所以遇到困难，我们应该努力，机油，尽力做到最好。

这次的实习只是一个开始，我的人生还很漫长，在现代社会不断发展的情况下，如果我们不努力的去吸取新的知识那么迟早有一天，会被这个社会所淘汰，我们只有不断的学习新的知识，用知识来武装自己的大脑，才会让自己飞得比别人高，走得比别人远。经过这段时间的实习，也让自己了解到自身存在的缺点，而我会勇敢的面对它们，然后改正、弥补它们，在接下来的实习中，我会不断的努力，加油，一定会比现在做得更好。

在20__年的春节来临之际，一场不见硝烟，不闻炮响的战争打响了，不宣而战。“新型冠状病毒"这个令人谈虎色变的字眼，跳跃到了我们眼前，这是生命与病毒的对抗。成千上万名医务工作者义无反顾纷纷请战，勇敢“逆行”于第一线，他们没有被吓倒，凭着大无畏的气概，守护着每一位病人。

当我们时时刻刻提心吊胆，非常害怕，不敢出门的时候，我家的门铃突然响起，原来是社区的叔叔阿姨们，他们戴着口罩、冒着风雨、顶着严寒，挨家挨户地宣传“如何预防新型冠状病毒”。我看着叔叔阿姨们浑身湿漉漉的，满脸疲惫,我连忙拿来干毛巾和热水递给他们，他们摆摆手说道:“不用了，谢谢小朋友，我们自己带了。"接着,他们耐心地给我们讲解了预防措施之后，又往下一户赶去。

在这全家团圆的春节里，在需要他们的时候，他们没有退却，没有犹豫，默默地投身于工作中。爸爸对我说:“生活中，有这样一群人，他们总是陪伴在我们每一位居民身边，他们就是社区工作者。我们严格按照宣传单执行，就是对他们最大的支持。”

新年的钟声已经敲响，万紫千红的春天已经不远了，我相信:在全国人民的共同努力下，我们一定能打赢这场”战疫”。

20__年已经过去了大半，我们已经度过轻松愉悦的暑假，迎来新一学期的学习生活。在这个崭新的学期中，我们都迎来新的学习任务，新的学习征程。为了广大中小学生能全心投身于学习，一年一度的《开学第一课》在九月一日这一天又跟我们见面了。

今年的《开学第一课》，又给我们带来全新不同的主题，因为20__年是我们伟大中国共产党第一百周年华诞，《开学第一课》给我们带来一幕幕精彩又令人倍感震撼的华丽舞台盛宴，令人流连忘返，深深沉浸在节目组给我们带来的节目之中。

身为一名中学生，我已经观看《开学第一课》有很长时间的光景，几乎每一档《开学第一课》都准时在家中观看，是我非常喜欢的一档大型公益教育节目。作为已经播出十几年的《开学第一课》它陪伴了我整个学习生涯，也深深体会到，《开学第一课》给我们带来的教育意义与目标内涵。

身为祖国新一代的传承人，我深深的知道祖国的发展需要一代又一代的人才，只有通过各个领域的人才建设，共同发展，我们的祖国才能越来越强大，在国际中才能不断拉近各个国家的距离，给我们的人民带来更加美好的生活，带领中国人民一起光复那曾经属于历史荣光

我一定要努力学习，不断的让自己的能力在学习中得到成长，立志要像《开学第一课》的各位前辈们一样，为祖国的辉煌贡献出自己的力量，用实际行动来表达自己的爱国之心。让我们一起常怀一颗热爱祖国的心，一起维护祖国的尊严，努力学习，展现出我们新时代少年的青春风采;在未来祖国需要我们的时候，能够挺起胸膛，接过祖国交付于我们的重任。

真是郁闷啊，周末都不能休息，还要去上班，想着心里就很不爽快! 还好，今天公交车不拥挤，在车站等车的都没有几个人，真是羡慕那些可以 休息的人，还可以在床上美美的睡觉，哎，那对于我来说已经是奢望到极点了。 已经习惯了前台八点半才交班， 所以到了办公室就把自己的笔记本打开上网 玩，其实也没有什么好玩的，无聊啊!心累得不行了! 老公一直说要我有空的时候看看《我是特种兵》。

因为那部电视剧的其中一 些镜头就是在他们军区里面，而且他还在里面当了群众演员，好像是在哪一集里 面抬着担架什么的，还有光哥也在里面有镜头，呵呵，以前是有听他说过的，好 像脸上还涂了军事演习时那种油漆的，真担心会伤害他的皮肤，或者是根本就洗 不掉了， 呵呵， 那种油漆好像就用餐巾纸就可以擦掉的， 看来我的担心是多余的。

时间总是不经意之间溜走了，一眨眼，快乐且短暂的暑假结束了，紧接着新学期开始了。在这个开学里，每一位同学满怀喜悦，带着微笑回到校园学习，制定一个新的目标以及计划，面对这个新学期，同学们要重新树立目标，并且为新的目标付出行动，好好努力一把。

当然每年最不能少的还是《开学一课》这个节目，毕竟这是一直陪伴我们成长的节目，也是我最喜欢的央视节目之一。面对新的学期，它给我带来了更多的收获，同时也把我从假期的沉睡中唤醒了。那一天我一个人坐在电视前观看这个节目，随着时间的流逝，不知不觉，今年的《开学第一课》就结束了。

这一刻我陷入了深思，然后妈妈也安静了。说真的，看了这个节目让我明白了许多，收获了许多，以及成长了许多，好比一堂人生哲理课。让我不得不对自己的人生重新思考了一遍又一遍，人生的意义是什么?人生的目标是什么?人生的方向又在哪里呢?这一切的一切都在提醒着我，需要努力学习，把握好自己的人生。

更让我明白了，爱国是什么?爱国就是让自己所做的每一件事情都祖国挂钩，为祖国的强大而去奋发图强学习，为祖国伟大复兴而永不止步，这些都是爱国的表现。而我则用行动去证明，做一个学生该做的事情，在未来可以有能力为中国出一份力。

就好像《歌唱祖国》里面的歌词一样："五星红旗迎风飘扬，胜利歌声多么嘹亮，歌唱我们亲爱的祖国，从今走向繁荣富强……"听着这首耳熟能详的歌，我就很激动，五星红旗，我为你骄傲，为你自豪。我相信中国只会越来越强大，一定会在未来的世界里，成为一个团结友爱、互帮互助的大国。

然而今年7月1日是党的一百岁生日，我们每个人同学都很记得这个节日，因为党给予了我们太多太多了，让我们拥有美好的生活环境，有一个友善团结互助的社会，这就是我们伟大的党带给我们的一切。

在这个特别红色年里，让我们向党致敬，向五星红旗致敬，同时我们作为祖国的接班人，身上的责任与担子，一刻都不能忘记。我会更加努力，把知识学好，同时把自身体能素质跟上，这样才不会辜负党与祖国的栽培，祖国未来的路上我一定奉陪到底。

从仓颉造字的远古时代走来，从甲骨到金文、从篆书到隶书，渐次到我们今天的汉字，汉字历经千年而不衰，从繁到简，处处回响着它辉煌的历史艺术。看完了《开学第一课》的“字以溯源”一节，我才深深地感觉到，原来我们平时从不在意的汉字里，竟然蕴藏着如此博大精深的学问，在它的一笔一划间，一个偏旁部首、一个形状中，都能追本溯源，找到它的根本意思。

世界上的语言种类有很多种，但是，像汉字这样的方块字，却是中华民族独有的创造。像英语、法语这种由字母组成的语言，虽然它们有自己的规则，用一些字母经过组合，形成长长短短的单词，但却不像中国方块字这样，形象变化万千，远远没有中国汉字那样意蕴悠长、深厚，正如同中国的悠久历史。

细看笔下写成的每一个汉字，我在想，正是这些方块字本身的美，才造就了中国独有的书法艺术。草书、行书、楷书、篆书、隶书……不同的字体写成的汉字，在我们面前翩然起舞，或奔腾跳跃，或徐步缓进，或婀娜转身，舞出中华汉字的美。

人们常说，字如其人。同样，美丽的方块字，也是对我们自己性格的塑造。

中国文化中的方块字，不仅是我们的语言沟通工具，还塑造了我们的心性。就如同课堂上讲到的“正”“直”两个字，就是告诉我们，做人要像汉字一样，做一个正直、端正的人。

中华汉字，在历史的流变中不断发展革新，它凝结着先人智慧的结晶，透过它的一横一竖，一撇一捺，在笔画之间感受到的，不仅是汉字之美，更是它传达给我们的中国精神和做人风骨。以后我要写好每一个中国汉字，做中华民族经典文化的继承人!

经过了这节课，我明白了许多的道理，这些道理将在我今后的人生道路上终生受用，《开学第一课》是小学生的一门课程，十分具备警惕的作用，”爱护生命珍惜生命“开学第一课里面的内容对于小孩子来说，很好的解释了生命是多么的宝贵，里面的意义是有多大，孩子们的安全是每个学校都很关心的事情，所以学生们的安全意识主要靠学校的老师们去传输，而且学生还小也不知道怎么判断是否是安全的。

提高学生对安全的事件判断，就要靠学校去多宣传活动，特点重要的是校外的宣传，并且现在痛点就是校外宣传十分不足，这就产生了自相矛盾的问题，而且这也是很多学校教育存在的一个很大的问题，希望通过教育局想通过《开学第一课》来向外宣传。将孩子们的安全扩展到社会上，让孩子们明白安全。这也正好缝合了校内宣传的不足的地方。

学生的安全教育问题，其实不仅仅这是这么单纯的一个学校教育问题，它反而更是一个社会的问题，所以只要是学生发生了安全事故，教育的宣传都比不缺少责任，《开学第一课》对孩子们的教育安全，不但要满足于学校，而且得让孩子们处处敲响警钟。生命不是福也不是祸，如果没有很好的意识去判断它，它就会根据你的判断去变成你的阻碍，我很期望，《开学第一课》能够成为孩子们安全教育的”精神食粮“，让它变成安全教育的习惯。

如果去扭转事情的看法只会改变的校外安全错误看法，得让每一个学生都能爱惜自己的宝贵生命，所以最后面，经历过了这节课，让我明白了安全的重要性，这个安全的重要性将会永远成为我以后人生路上的警钟，告诫人人爱惜生命，人人也有则、

开学第一课心得体会 19

九月的到来,是全国中小学生们开学的时候，也是孩子们的新学期的开始!九月一日上学的时候，老师提醒我们20__年《开学第一课》将要播出了，告诉我们要认真去看，并且在里面学习蕴含的人生哲理，还有节目告诉我们的人生大道理。

为什么会去给我们安排这个课程呢?因为《开学第一课》这个节目是根据随时下环境发生的事情来去确定每年的主题，然后以另外一种形式的表达来给告诉我们这些学生们。节目会带我们了解祖国那些伟大的英雄和他们生平的事迹，告诉我们需要从小开始学习，怀着一颗爱国的心，让我们这些学生们明白祖国是多么的伟大，学习先辈英雄的这种伟大的爱国精神。

学生当今的主要目的还是以自己的学习为主，只有不断的去吸取书籍上的知识来帮助我们成长，将来才能为祖国奉献出自己的一份力量，孩子们是以后祖国的接班人，也是祖国的未来基石，我们更应该常怀感恩之心，为祖国未来发展而付出努力。

身为祖国未来的我们，一定趁我们现在还处于学习年纪的时候，在加强个人学业的同时，也要为祖国的奉献时时刻刻做好准备，祖国强大的背后都有需要无数爱国之人的付出，只有不断努力，才能创造出属于我们的新中国。

我们不一定要为祖国做哪些红红火火的事情，才能算是为祖国做出贡献;现在是和平的年代，我们只要自己做好自己，好比我们在学习，那么每天要努力学习好，时间久了自然可以帮祖国做出属于自己的贡献。中国之所以能有现在的强大，并不是都靠个人的做了什么辉煌的事迹，正因为是有无数的中国人团结一心，是他们的无私奉献聚集在一起，我们国家的才有今天现在的成绩。

还在学习的我们只需要每天进步一点点，向着报效祖国的目标前进，坚定自己的想法，并付出自己的行动。如果光有想法而不去行动，那么这种做法对我们来说就是一种空想，这样是永远不会有进步的，路正因为是路，都是因为人们付出实际，并无畏坚定的走出来。所以进步也是需要人们用行动表现出来，我们作为当代的新时代少年一定不能有光说的念头，还要脚踏实地去实现，用实际的行动去证明。

这个春节过的和以往的春节都不一样，没有了以往的热闹气氛。每个人都过的心惊胆战的。这就是让一个叫做新型冠状病毒肺炎给闹的。

什么是新型冠状病毒肺炎呢?让我们来了解一下吧，它是20__年12月份以来在湖北武汉发现的多种不明原因的肺炎。它具有比较强的传染性，它能通过飞沫和接触传播，它主要的症状为发热、干咳、乏力，潜伏期最多不超过2周。

在这段时间，我们要待在家里，不要出门，如果有急事非要出门的话，出门也要戴上口罩,上完厕所要养成勤洗手的习惯。家里要保持干净和通风，做好预防和防范措施。

也许我们在家觉着无聊，但是那些医生和护土都在武汉工作，不分昼夜的工作，甚至不能和家人团聚，我们不能给他们添乱，更不能给他们增加负担。在我们身边也有很多人守护我们的健康，社区的工作人员定期消毒，爸爸每天在家里打扫卫生，消毒，为我们的健康保驾护航。

这是一场没有销烟的战争， 我相信很快就会过去的，中国加油!武汉加油!

这天晚上我观看了石家庄生活频道的《开始第一课》，观看完后让我深受启发。

这次的《开学第一课》的主题是关注青少年儿童的安全，一共有四个注意项分别是：一.消防安全二.注意陌生人来访三.注意交通安全四.注意食品包装安全。

一.先说说消防安全，透过同学的游戏互动和回答问题的过程中我都了解到了，打119时必须要说清楚地址.燃烧的什么物品.有没有被困人员等。

二丶注意陌生人来访，如果有陌生人来到你家敲门，说：“我是送快递的，你爸爸在网上绐你买了一个玩具。”这时要从猫眼里看看是不是送快递的如果是送快递的也不要开门，要立即问问爸爸妈妈合实一下状况，等爸爸妈妈回来了再解决。

三丶注意交通安全，在过马路时必须要走斑马线，不能闯红灯。如果没有斑马线或红绿灯必须要看看有没有车再透过。还有，未满12周岁不能骑车上路，过马路不能跨越马路中间的护栏。

四丶注意食品包装安全，我们在购买食品时必须要注意包装，要看看有没有生产日期丶保质期，生产厂家和生产许可证。去有营业制造的正规商店去买，不去那些小地摊去买。

《开学第一课》让我深有体会，他不禁让我许到了更多的安全知识，还让我学会了怎样防范它，怎样去注意它。

伴着闹钟的响起，新学期的第一天就这样到来了。对于这样一天对于我来说是难忘而又充满期待的。

在闹钟的.催促下我快速地起了床，随后我便怀着愉悦的的心情背着新书包穿着新衣服往学校赶去了。可是生活中总会有那么多意想不到的事情。我走一会儿以后，头顶轰轰的雷声却突然响了起来，天空的夕阳瞬间被乌云遮蔽密布在空中。雨滴哗啦啦的打在我的新衣服上，新书包上，活力与精神俱佳的我瞬间被淋成了一只可怜的落汤鸡。开学的第一天肯定不能迟到，于是我头也不回地朝学校赶去。

好不容易匆匆忙忙赶到教室，抬头一看，同学们依然满面春风、神采飞扬的坐在位子上，等待着上课铃声的响起。我也赶忙坐到自己的位置上。上课铃声随后响了起来，首先进来的是代我们数学课的赵老师。只见她轻盈的步伐走进教室，同学们也立即安静了下来。赵老师清了清嗓子，说道：“同学们，今天是你们升班后的第一节数学课，下面请你们在作业本的第一页写下你们自己本学期的奋斗目标。”老师的话音刚落，同学们就都在苦思冥想地酝酿起来，然后郑重其事地写下自己在新学期的愿望。

第三节课是科学课，在这节课前还意外地发生了一些小遗憾呢!因为我不知道今天有科学课，所以妈妈没有给我带科学书。我想：既然没带科学书，那就看一会儿阅读书吧!于是，我就迫不及待地拿出我心爱的《查理与巧克力工厂》津津有味地读了起来。正读到精彩之处，科学老师却板着脸走了过来。她严厉地对我说：“科学课不许看阅读书，快把书交给我!”我流着泪，极不情愿地磨磨蹭蹭地把书交给了老师。我好心疼啊!那可是爸爸刚给我从网上买的新书啊。

我暗下决心，以后课上我一定会好好表现，争取给老师留下好印象，把书再要回来!

这就是开学第一天，有喜悦，也有遗憾，还有我久久不能平静的心情。

啊，难忘的开学第一天!

放学了，我告诉妈妈一个振奋人心的消息：张老师布置了看电视的作业，每年只有一次机会哦!

晚上八点，我们全家围坐在电视机旁，观看《开学第一课》。

这一课的主题是：父母教会我。其中最让我感动的是第二堂课的秦勇父子。父亲秦勇原本是风靡一时的《黑豹乐队》的主唱，事业如日中天，拥有无数的歌迷、追随者。但因为儿子“大珍珠”被查出患有重度感统失调症，他毅然放弃了从骨子里热爱的音乐，放弃了绚丽的舞台，放弃了自己追求的理想和事业，用全部的时间陪伴儿子成长。我觉得这就是伟大的父爱。有一次，秦勇教“大珍珠”学英语，光学一个“WE”，居然用了三个小时大珍珠还不会，秦勇当时火了，举起拳头，结果看到儿子无辜的眼神，他一拳打在了墙上。他告诉自己要忍耐。

为了锻炼“大珍珠”的平衡能力，秦勇决定要训练儿子骑自行车。这在旁人看来简单得不能再简单的运动，秦勇却付出了无尽的艰辛。一次一次的摔倒，一次一次的爬起，一次一次的失败，一次一次的坚持，经过整整一年的时间，儿子终于学会了。那一刹那，秦勇觉得所有的付出都是值得的，变成了心中深深的骄傲和欣喜!他真是“大珍珠”当之无愧的“父王”!

回想我的身边，父母的爱也是无限的。天气再热，爸爸也会挥汗如雨的在厨房里做我喜欢吃的菜;每天晚上，爸爸再辛苦劳累，也会坐在我的旁边，陪我看书，轻轻地拍我入眠。而妈妈风雨不阻地送我去学习，细心指导我不会的作业，假期带我到各地去旅行，让我学得轻松，玩得快乐!我多么感谢他(她)们啊!天下的父母亲都爱自己的孩子，我们要好好珍惜父母的爱，好好尊敬父母，孝敬父母，千万不要等到“子欲养而亲不待”!

在茫茫的历史长河中，长征是家喻户晓的。

从1934年开始，红军战士们迈开了长征的步伐。他们爬过了18条山脉，渡过了24条河流，经过了12个省份，占领了62座城市。爬雪山，过草地的故事是无人不晓。一直到1936年，他们才到达根据地，行程有两万五千里!

长征路上，有多少个生命消失了？又有多少个人坚持到最后呢？

长征是人类的壮举，是光辉的史诗!欢迎关注晋南书画知识、收藏、时事

细细想想，我们的学习生活不也是一种长征吗？当然，这比长征的时间要长得多。学习就象爬雪山，你再不喜欢的事也要做，要不然，你就翻不过这座“大雪山”!学习也象过草地，要仔细地看前面的路，不然就会陷入“沼泽”，永远也爬不起来。

但我们要学习红军，再难走的路也得走，再难爬的

山也要爬!只有勇敢地面对一切，就能挺过去!

这就是我眼中的长征精神。

尊敬的老师们、亲爱的同学们：大家好!

金秋九月，大地流金。这是一个收获的季节，也是一个令人激动的时段，在这美好的季节里，我们又迎来了第二十七个教师节。今天上午，我们鱼市中学近两百名师生，欢聚一堂，隆重举行20xx年秋季开学典礼。

首先请允许我代表学校全体行政向战斗在教育教学第一线、恪尽职守、辛勤耕耘、无私奉献，为我校教育教学成绩做出巨大贡献的广大教职工致以真诚的感谢和崇高的敬意!向思想进步，学习努力、成绩取得巨大进步的全体初二、初三同学致以亲切的问候和良好的祝愿!对带着希望、带着梦想，刚刚开始初中生活的60多名初一新生表示热烈的欢迎!

我们鱼市中学是新晃县历史悠久的学校，已经有了30多年的建校历史，也曾经是我县的示范性初级中学，在教育教学质量上也曾经取得过很多辉煌成绩。虽然近几年来，由于各种原因，我校教育教学质量不断下滑，跌入谷底，但在全体师生共同努力下我们已触底反弹，体现出了强大的生命力和发展潜力。刚刚过去的一年，我们鱼市中学在上级主管部门的正确领导下，在全镇家乡父老的关心和大力支持下，在全校广大师生的共同努力和艰苦奋斗下，在新一届领导班子的带领下，我们精诚团结，求实奋进，整体创优，不断超越，克服了前所未有的困难，实现了许多历史性的突破与超越。教育教学各个方面都取得了较好的成绩。20xx全县中小学秋季田径运动会中，我校的体育健儿勇字当先，奋力拼搏，荣获全县初中组团体总分第四名。创造了鱼中历史最好成绩，震惊全县。20xx年7月，在全县教师篮球赛中，我校教师篮球队又开创校史的先河，取得第四名的好成绩。特别是20xx年6月的毕业会考中，我校初三全体师生经过一年的全力拼搏，圆满完成了近乎无法完成的任务，取得了极大的进步，综合成绩从20xx年上期的八科倒数第一反超了五个学校，实现了大超越。特别是杨洁同学更是从20xx年上期的平均70余分前进到毕业会考的90多分，以优异的成绩考入一中择优班，她以坚定的毅力，刻苦的学习态度，全面的发展态势完成了超越他人和自我超越，深得全校老师和一中校长的欣赏，她也是我们每个同学学习的榜样与超越的对象。我们初二(现在初三)的师生则更是体现出了强大的竞争力，在今年夏季的毕业会考中，地理、生物都是顺利进入全县前十，其中地理第七、生物第九，为我们明年的毕业会考打下了坚实的基础，期末八科综合成绩实现了从20xx上期的全县第十七名进步到了上学期的全县第八名，特别是物理、语文、历史均冲进了全县前五名，完成了极度超越。在优秀学生中，张中彩同学通过平时每一天的刻苦勤奋，努力拼搏，扎扎实实学习，点点滴滴积累，进步显著，不断超越，从原来的平均70多分进步到了上学期的97分，从原来全县的七百多名冲进了上学期的135名，名列全县优质学生行列。135、136两个班的师生也是不甘落后，奋勇前行，你们也展现出了巨大的发展潜力和不断超越的发展欲望，你们也交出了从20xx年下期入学时的全县倒数第一进步到上学期全县第十三的骄人成绩，取得了大进步，完成了大超越。曹婷、黄蓉、罗永红均进入全县前三百名优秀学生行列。更为可喜的是我们这个学期又迎来了实力更为强劲的初一新生，初二、初三为你们打下了良好的基础，树立了敢于不断超越的榜样，重塑辉煌，实现我们鱼市中学教育教学质量伟大复兴的重任和希望就落在你们身上，希望你们能发扬敢于吃苦、敢于拼搏、敢于创新、敢于超越、无所畏惧的精神，扎扎实实学习、勤勤恳恳做事、老老实实做人，唯有这样，你们才能取得更优异的成绩。

老师们，同学们。没有比人更高的山，没有比脚更长的路，勇于拼搏，敢于坚持，努力攀登，你才能成为一个勇者、胜者、王者，你才能做到“海到尽头天作岸，山登绝顶我为峰。”如果大家有信心、有恒心、有决心，那就只有天空才是你们发展的极限。

“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”。我们在欢庆成绩的同时，也应清醒地认识到我们鱼市中学面临的严峻形势。

一是我校教育教学质量虽然取得了较大进步，但我们离教学强校还有不小差距，初三很多学生在初一时的基础还不怎么牢固，毕业会考只剩下两个学期的时间，真正的挑战才刚刚开始，质量还有待迎接进一步，更全面的考验。

二是部分学生没有目标理想，学习目的不明确，缺乏学习动力和学习精神。在思想上给自己贴上了失败者的标签，失去了自信和学习兴趣，班级顽强拼搏的竞争氛围还不够浓郁。

三是少部分老师有畏难情绪，自信不够，管理不严，准备不足，辅导不细，对学生缺乏真正的爱心，质量意识不够强烈。如果得不到改进和提高，都将会严重影响到教育教学质量的提升。所以，我建议我们老师既要做学习型老师，又要做实干型老师，更要争当能师、名师。让我们对学生起着潜移默化的影响，成为学生学习的榜样，既做学生的良师，也做学生的益友。

为此，我们本学年学校的各项工作将紧紧围绕“在求实中奋进，在和谐中发展”的思路而开展。新的一年，我们全校师生要在“创名校，当名师，培名生”的“三名”活动中奉献自己的聪明才智。

新的一年，我们要在“当名师”上下功夫。

我们要为青年教师脱颖而出搭建平台，造就更多的在全县有影响力的名师，努力打造一支德艺双全的高素质教师队伍。使我们鱼市中学的教师走出去能扬眉吐气，走进来能满腔自信。

在这里，我还想给同志们提几点建议：

要做一个学习者。作为鱼市中学的一名教师，首先是一个善于学习的人，要是一个喜欢读书的人，要耐得住寂寞，要能坐得住冷板凳，要能沉得下去搞教学研究，要有较高的学科素养。

要做一名奉献者。作为鱼市中学的一名教师，我们应热爱自己的岗位，热爱自己的学校，甘于吃苦，乐于奉献。鱼中伟大复兴的任务绝对不是靠一个两个人来完成，她需要所有的鱼中人共同来竭尽心智，努力奉献。

要做一名合作者。作为鱼市中学的一名教师，我们应该树立虚怀若谷、海纳百川的思想，要善于团结互助，乐于分享，加强交流，实现共同成长。

要做一个富有爱心的人。仁者爱人，作为鱼市中学的一名教师，我们应该尊重、热爱每一名学生，严格要求，热心关怀，积极鼓励学生，循循善诱，这是打造和谐校园、和谐班级、和谐课堂的重要前提。

做一个心态阳光的人。生活中难免会遇到一些不顺心的事，作为鱼市中学的一名教师，要学会阳光思维，要学会换位思考。只有自己具有了健康、积极的心态，我们的家庭才能和谐，我们的家人才能快乐，我们的学校才能和谐温馨，我们的生活工作才能感到幸福舒畅。

新的一年，我们要在“培名生”上大做文章。

如何才能使自己成为高素质的名学生呢?在此，我给大家提三点要求： 要志存高远，把握人生。一流的学生一定要有远大的志向。一流的学生要考上一流的高中。

要勤学善思，务实求新。一流的学生的一个共性，就是都具有自学钻研的精神，要形成“勤学善思，务实求新”的学风。勤学善思是求学的基本途径，孔子说：“学而不思则罔，思而不学则殆。”“务实”就是要实事求是、脚踏实地。“求新”就是指观念先进、学法灵活、方法多样。我们要真正做到博学、厚德、慎思、笃行。

要意志坚强，不畏挫折。要成为一流的名学生，一定要有良好的心理素质，要有不屈不挠、勇敢直面挫折的意志品德。在初中阶段的学习生活中，我们都会收获成功的喜悦，同时也会遇到这样那样的挫折和失败。享受成功我们能做到，而要勇敢面对挫折、从挫折和失败中寻求新的支撑点、开始新的跋涉却不是每个同学都能做到的，这就需要我们要有坚强的意志和永不轻言放弃的品质。诺贝尔曾说过：“坚忍不拔的勇气是实现目标过程中不可缺少的条件。”

初一的同学们，你们是我们鱼市中学人数最多、基础最好，实力最强，教师配备最强的一届，我对你们充满希望!古人说：“合抱之木，始于毫末。”希望你们尽快适应初中生自立、自主、自动的要求和学习上知识密度大、坡度陡的特点，从认真上好每一节课开始，很快进入状态。我相信，只要你们努力学习，刻苦攀登，你们发展的空间是不可限量的。三年后，你们的目标不仅仅是考上新晃一中择优班，我更希望能有人把民大附中作为你的三年奋斗目标。在这里我送你们一句话：“今天努力拼搏，他日谁与争锋”。我们就应该有这样的学习精神和雄心壮志。

初二的同学们，你们是经过鱼市中学环境熏陶、感悟我校不断超越精神一年的鱼中人。当你刚进校的激动已成为过去，而今自认为熟悉一切，看清一切的时候，你是否留心你身边的同学有了怎样的变化?你是否审视过自己在进入初中后所走过的人生足迹?你是否承担起一份自己的那份沉甸甸的责任?你们也需要不断地提醒自己：两年后的收获，还要看你今天的辛勤耕耘!此时此刻，我们都还来得及把握自己命运之舟的方向和速度，无论是暂时领先的还是暂时落后的。我们要加强反思，反思自己一年来的行为品德，反思自己一年来的学习方式，反思自己一年来的目标定位，总结成功与不足，重新定位，继续奋斗!不断跨越新台阶。送你们一句话：“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”。

初三的同学们，你们是等待破茧的蛹，是准备接受6月洗礼的海燕，是将要在考场上实现理想的战士!你们已经等待了整整8个春秋，今天该是你们开始冲刺的时候了。此时的你们，汇集了老师们最多的目光，倾注了家长更多的心血，你们将担负着希望，开始最后一年的冲刺!再有不到十个月的时间，你们就将告别母校，面临人生的第一次选择。此时此刻，你们准备好了吗?我们要有“舍我其谁”的信念和气魄，千锤百炼，挑战极限，分秒必争，分分必得。俗话说： “中考成绩多一分，就能压倒一个军”，只要你播种了，耕耘了，付出了，你就一定会有所收获。我要送你们的话是：“天道酬勤，勤能补拙，拼搏一年，天高地阔”。

亲爱的同学们，一个人活着，就要诠释生命的意义，体现生命的价值。如果生命是一朵花，那它就应该绽放在飞雪连天的冬季，让寂寞无助的心灵得以温暖与慰藉;如果生命是一棵树，那它就应该直立在荒芜的旷野，让天涯孤旅者能有纳凉小憩的地方;如果生命是一枝小草，那它就应成为葱茏原野的一分子，点缀盎然的春意。生命的意义在于奉献，生命的价值只有拼搏才能得到淋漓尽致的发挥。我衷心地期待同学们，在初中生活中，充满朝气，积极向上，只争朝夕，奋发学习，走好你们人生中最重要、也是最美好的一段路程!

老师们，同学们，今天，鱼市中学为我们提供了一个施展才华、获取成功的平台，那段沉甸甸，不堪回首经历已经成为历史，但我们仍然要潜心地翻阅，它可以让我们更好地珍惜和创造我们正在不断壮阔的舞台，它给予我们的是一个热切的期待，我们一定要全身心地投入!

老师们，同学们，育人的事业风光无限，我们的未来前程似锦。风正潮平，自当扬帆破浪;任重道远，更须快马加鞭。我们将带着全校近200名师生员工的理想，向着更加光辉的未来，乘风破浪，奋勇前行!

谢谢大家!

9月1日，是一个热闹的日子。我们扬起青春的笑脸，背起书包，踏进了期盼已久的温馨的校园。

就在这个充满希望的日子里，中央电视台在雄伟的八达岭长城下，举办了一场群星璀璨的大型公益晚会《开学第一课》。

今年，正值新中国建国六十周年大庆，我们学生都是家庭的希望、祖国的未来，要认真的接受爱的教育、爱国的教育。

晚饭后，我早早就坐在电视机前，等待着节目的开始……

《开学第一课》以学生们喜闻乐见的主题班会的形式，更融入名人演讲和游戏互动环节，把传统的爱国主义教育变成了一台别开生面的晚会。

俗话说：“当一个人把痛苦与人分享时，他的痛苦就减少了一半;当一个人把快乐与人分享时，他的快乐就增加了一倍。”一群来自大草原合唱团的孩子们让我深深明白：爱是给予，爱是分享，苍茫的草原上，面对蓝天，白云，青草，牛羊，孩子们学会了用歌声去分享他们的快乐，我了解了他们，了解了只有被分享的爱，才是世界上最有价值的爱。

爱是什么?在这个世界上，有那么一群人，他们的身上闪耀着爱和力量的光芒，他们有一个共同的名字，叫做志愿者。5。12汶川地震灾区上，有他们的身影;万众瞩目的北京奥运会上，有他们的身影;中国台湾莫拉克台风的救援工作中，还是有他们的身影……我钦佩他们，如果我们每个人都献出一点爱心，那么世界将充满爱。爱是力量!让满载爱心的星星之火，燃遍全世界，让我们手拉手，把这力量一代一代的传递下去!

爱是什么?小男孩鹏飞与奶奶相依为命，家里并不富裕，仅仅住一间破旧的*房，奶奶生着重病，行动不便，小鹏飞就每天中午跑回家给奶奶做饭，寒来暑往，没有一句怨言，生活的重担压在了一个年仅十几岁的孩子身上，爱是承担!小鹏飞用爱的力量，大声的告诉全世界：“我会坚强!”我要好好向他学习!

爱是什么?国旗护卫队的大哥哥们声情并茂的为我们讲述了升旗手是如何炼成的，从*城楼到升旗杆，整整138步，要走的器宇轩昂，就算脚心扎进了钉子也要忍耐坚持，个中滋味，恐怕只有他们自己才能体会了吧。不过，我知道，他们的心中充满了国家的荣誉。爱是荣耀!正是这崇高的荣誉，让人人的小爱汇聚成荣耀祖国的大爱!

《开学第一课》让我受益匪浅，相信爱会让我们的祖国更美丽，我们的明天会更美好!

又是一年开学季，又到了期盼已久的《开学第一课》时间!

每年这个时候，《开学第一课》都会陪伴我开启新的学年，因为新冠疫情的影响，今年的《开学第一课》就更是显得特别：特别的实时连线“云课堂”，将武汉、北京、还有全国的小朋友们连在一起;特别的上课地点，曾经的方舱医院-“洪山体育馆”，而今天，也变成了《开学第一课》的课堂;更特别的，是今年《第一课》上的老师，他们在整场疫情防控中，用实际行动告诉我们什么是“担当”?他们，都是我心中的英雄!

说到我心中的英雄，首先就属敬爱的钟南山爷爷!

《开学第一课》上，钟爷爷给我们讲了他小时候亲眼目睹中华民族和日寇顽强斗争的故事，还有他锻炼身体、如何成为医生的经历，当然，最打动我的，就是钟爷爷分享在疫情最严峻时刻那些紧张和感动的瞬间!一位八十多岁的老人，在疫情最危急的时刻，逆行武汉、不辞辛劳，帮助国家做出正确的判断，整整76天、1814个小时，换来了让中国至少减少感染70万人!钟爷爷，是我心中真正的英雄!

今年的《开学第一课》，也让我认识了一位新偶像，北斗三号导航卫星首席设计师谢军爷爷，听他讲了二十六年来“北斗”卫星背后的故事，也让我知道快速建成“火神山”“雷神山”医院的背后，也有“北斗”精确测量技术的功劳，让我更加明白“科学”真的不是说说而已!

这堂课上，让我敬佩的英雄实在太多：身患渐冻症的张定宇伯伯、陆军军医大学的毛青伯伯、还有全球研发新冠疫苗的陈薇院士、等等，正是有了他们的付出，才有了我们现在平安幸福的生活!

《开学第一课》虽然结束了，但这些英雄、和他们的精神，已经牢牢的扎根在我的心里!谢军爷爷说“仰望星空、北斗璀璨，脚踏实地，行稳致远”，我们要用“北斗精神”激励自己更加努力学习!

尤记得20__年的奥运会，还在上小学的我也是满怀期待地守在电视机前观看开幕式，那盛大恢宏的气势不仅震撼了年幼的我，也震撼了世界各国人民;时隔十四年，当世界各国的目光再次聚焦北京，聚焦中国，我也再一次守在屏幕前，满怀骄傲与信心。

我们用最尖端的科技、真诚的态度准备本次冬奥，充分展示了大国实力与风采，上万名志愿者兢兢业业，春节期间也坚守岗位，提供了专业周全的服务，最顶尖的运动员们齐聚一堂，蓄势待发，相信这次会给我们带来更多精彩的视觉盛宴。

今天，我们学校的四年级和五年级去社会实践基地军训。 我们怀着一种兴奋的心情和欢乐的笑声去到社会实践基地，每一个教官都很严肃好象我们来的第一天就要给我们一个下马威似的，可是我们并不怕。 星期一我们先安排好宿舍然后，我们就开始了训练，我们的教官教我们起步走我们认真的听认真的看。然后，教官给我们讲在基地的纪律我们。我们洗耳恭听。

晚上，我们的教官给我们了很多时间洗澡。 过了很久我们就下去了，第一次就是我们女生先下去的我们的动做可真快啊! 很快我们就吃完了晚饭，就训练了很久就去睡觉了。 就这样很快的过完了一天。我们就进入了甜美的梦乡。 隐隐约约听见了哨声，哦!是教官吹哨了我们快速的从温暖的被窝中爬了出来就开始了第二天的训练第二天也没有什么特别的不过今天是我们八连的打饭我们刷好牙整理好内务就去了饭堂打饭了，我觉得打饭是一件苦差事我不想干可没办法谁叫今天是我们打饭呢! 啊!终于星期二过完了，可真是度日如年啊! 星期三来到了我们有一节高尔夫课是闫教官教我们的，闫教官就是我们四年级时候的教官他对我们很好，所以，我们认识闫教官。

今天，集合的时候一个总教官说我们大新小学的表现的不好就把我们上午的功能课给了前海的学生，我们只能够下午再上功能课了。我们终于等到下午的功能课了，我们看见了闫教官，他给我们讲了高尔夫的来历，然后，让我们认识一些打高尔夫的动作就让我们自己开始动手打。

今天，下午可过的真快啊! 晚上，我们就开始看电影了，看完就去睡觉了! 第四天，我们大新小学的一整个上午都要训练广播体操我们在火辣辣的太阳下暴晒，太热啦!我们很慢的过完了一天。星期五我被一个呼噜声吵醒了，我不知道是谁在打呼噜我认真仔细的听，哦!是我旁边的人在打呼噜啊! 教官吹哨了我们都起了床就飞快的弄好一切就下去了。 我们坐车回到了那个可爱又温暖的校园。 那五天的军训生活是那么的多姿多彩啊!

前言：植物学是一门内容十分广博的学科，研究对象是植物各类群的形态结构、分类和有关的生命活动、发育规律、以及植物和外界环境之间多种多样关系的科学。植物学的教学，除课堂讲授、实验室观察各类植物标本、挂图、幻灯、录像等资料外，野外实习是植物学教学的一个不可缺少的组成部分。野外实习是掌握和巩固课堂教学的基础理论知识和基本实验技能的重要环节，同时也是增强学生对自然界生物的认识、培养学生理论联系实际和独立分析问题、解决问题等综合能力的一个重要的教学环节。在野外学习动植物自然资源的种群分布和分类知识，可以了解我国一些典型地区动植物的分布、生活习性、生态及种类鉴别知识，同时培养学生对大自然的热爱，以及培养学生利用和开发自然资源的兴趣、拓宽思路、提高对生物多样性的认识及环保意识均具有积极的作用。

为此，根据教学大纲的要求，我们生命科学学院组织XX级全体学生来到天堂寨进行为期半个月的动植物野外实习教学。动植物野外实习对于每个同学来说都是一次宝贵而又终身难忘的学习机会。

一、自然地理概况：

天堂寨位于皖西金寨县西南角，与湖北省罗田、英山接壤。境内拥有千米以上的高峰15座，主峰天堂顶为大别山主峰。其间，雄关漫道，崇山峻岭，茂林修竹，龙潭飞瀑，奇松怪石颇多，古称“吴楚东南第一关”，可见其气势雄伟壮观。大别山是我国南北水系的分水岭，山北水往北流注入淮河，山南水往南流注入长江。所以在天堂寨峰顶北可望中原，南可眺荆楚，巍巍群山尽收眼底。天堂寨林区为水源涵养林，独特的气候条件，形成了这里山有多高，水也有多高。海拔1729米的天堂顶有一口天塘，塘水不溢不涸，俗称“瑶池”。天堂寨是“花的海洋，动植物的天堂”，山以云为衣，云以山为体，烟云缭绕，气象万千。“踏遍黄峨岱与庐，唯有天堂水最佳”。飞瀑龙潭是天堂寨的中心景观，95%的森林覆盖率，涵养了丰富的水源。使天下名山相形见绌的是这里的瀑布，天堂寨共有大小瀑布100多道，在景区内有终年不断，高度为80米以上的瀑布18条：九影瀑、泻玉瀑、四迭瀑在万绿丛中脱颖而出，清灵圣洁的山水形成巨大的水帘，飞流直下，溅玉飞珠。奇松怪石更是各具形态，令人啼笑皆非：一只笨拙的石龟在白云缭绕的石崖上欲登高峰;调皮的石松鼠用前爪戏弄着生长在它身边黄山松上硕大的松球;企鹅石蓬莱方舟、五龙朝天堂更是传神写真，妙趣横生、令人目不暇接。

二、实习要求和内容：

(一)要求：

学习动植物标本的采集、制作和分类鉴定方法，动植物野外实习中，主要的实习内容以野外采集、分类鉴定和生态观察为主,兼顾动植物标本的制作。

1、植物标本采集

学习植物标本的采集方法。包括木本植物、草本植物，了解不同植物采集部位的不同要求以及不同的保存方法等。

2、植物标本制作

学习干制腊叶标本和浸制标本的制作方法。包括：高等植物的标本选取和典型部位的选取、整形，野外资料记录、整理和标本编号，干制过程;高等植物个体与器官标本的浸制保存方法，微小植物体的取样方法等。

3、植物的常规分类鉴定

学习利用肉眼和放大镜、便携式显微镜等工具，借助《植物志》和其他资料，观察、分析标本形态结构特征，对植物种类进行准确的鉴定。

4、后期整理

学习干制、浸制标本的后期制作和微小装片的制作方法，进行分类学实习资料的整理。

(二)内容：

本次实习的时间安排上午采集标本，下午集中讲解。共采集植物标本50科100多种，基本函盖教材及大纲要求的主要代表种类。

1、菊科有一致的小花结构。小花管状，辐射对称，或舌状而两侧对称，或花冠管状而花冠裂片二唇形。多数小花密集排列，外覆以总苞片而形成一致的头状花序。

例如：抱茎苦荬菜、猪毛蒿、鬼针草、牛膝菊、革命草、鼠曲草、马兰、醴肠等。

2、蔷薇科草本，灌木或乔木，常有刺及明显的皮孔。花萼5裂或5枚，花瓣通常是5枚;花萼和花瓣通常着生在杯状或其它形状花托的边沿。雄蕊多枚，雌蕊1枚或多枚，雄蕊通常着生在杯状或其他形状花托的边沿。

例如：龙牙草、柔毛水杨莓、野山楂、地榆、灰白毛莓等。

3、小檗科灌木或多年生草本。叶为单叶或复叶。花两性，具蜜腺或无，轮状排列，整齐，下位，3或有时为2基数。花被2～4轮。雄蕊与花瓣同数且与之对生，稀较多;花药瓣裂，有时纵裂。心皮一般单生;胚珠多数至少数，稀1枚。果实为浆果或蒴果。

例如：南天竹、紫叶小檗等。

4、木犀科常绿或落叶乔木或灌木。单叶或复叶，对生，稀互生，无托叶。花辐射对称，两性，稀单性或杂性，雌雄同株、异株或杂性异株，通常聚伞花序排列成圆锥花序，或为总状、伞状、头状花序，顶生或腋生，或聚伞花序簇生于叶腋，稀花单生;萼4裂，稀5～16或无;花冠4裂，稀5～12裂，有时离瓣或无花瓣;雄蕊2，稀3～5，离生花冠上，与花冠裂片互生;子房上位，2室，每室2胚珠，花柱1或无花柱仅具2裂柱头。核果、浆果或蒴果、翅果。

例如：女贞、桂花、金边女贞等。

5、五加科多年生草本、灌木至乔木，有时攀援状，茎有时有刺;叶互生，稀对生或轮生，单叶或羽状复叶或掌状复叶;花小，两性或单性，辐射对称，常排成伞形花序或头状花序，稀为穗状花序和总状花序;萼小，与子房合生;花瓣5-10，常分离，有时合生成帽状体;雄蕊与花瓣同数或2倍之或更多，着生于花盘的边缘;子房下位，1-15室，每室有胚珠1颗;果为一浆果或核果。

例如：五加6、鸭跖草科

多年生或稀为一年生草本，常具有粘液细胞或粘液道。茎直立或匍匐，节显著。叶互生，具叶鞘。通常为蝎尾状聚伞花序，或花序短缩而花簇生或成头状，或伸长，组成圆锥花序，少单生。花两性，极少单性;萼片3，通常分离;花瓣3，主要为蓝色或白色，通常分离，有的中部连合成筒而两端分离;雄蕊6，全育，或仅2～3枚能育而有3枚退化雄蕊，退化雄蕊在本科中是一个颇为重要的特征，其形态和排列位置，在不同的属有很大差异，花丝常有念珠状长毛;子房上位，2～3室，每室有1至数个直生胚珠。果为蒴果，有时不裂而常成为浆果状。

例如：鸭跖草

7、豆科有草本植物，也有木本植物，多数豆科植物的叶都是复叶。豆科植物的主要特征是：花冠——一些是蝶形花冠。雄蕊——一些是二体雄蕊。果实——夹果。

例如：杭子梢、野豇豆、野大豆、歪头菜、细梗胡枝子等。

杭子梢野豇豆

8、唇形科通常为多年生至一年生草本。植株含芳香油，具有柄或无柄的腺体，或各种单毛、具节毛或星状毛。茎直立或匍匐状，常四棱形;枝条对生，稀轮生。叶通常为单叶，稀为复叶，大多对生，稀轮生或部分互生。花序聚伞，3至多花，通常在节上形成轮伞花序(或假轮)、单歧聚伞花序或每节双花，并由上述花序组成顶生或腋生的总状、穗状或圆锥状的复合花序，稀为头状或偏向一侧开放(如黄芩属和香薷属的一些种类);花通常两性，两侧对称，稀多少辐射对称;花萼钟状、管状或杯状，稀壶状、球形或二片盾形;花冠管状，多为二唇形，着色;雄蕊通常4，二强，稀2枚，通常前对长，后对较短，着生于花冠管上;子房上位，由2个心皮形成;花柱通常着生于子房基部，柱头2裂，稀不裂。果为4枚小坚果或核果状。

例如：筋骨草、益母草、石荠苎等。

9、笕科叶互生或对生，单叶，无托叶。花两性，萼3-5裂;无花瓣。子房上位，1室。果实果壳开裂或不开裂。

例如：牛膝、青葙、绿穗笕等。

10、胡桃科落叶或半常绿或常绿乔木，羽状复叶，无托叶。花单性，雌雄同株;雄花序常为柔荑状，单生或数条成束生;雌花序穗状或稀柔荑状;雄花生于1枚不分-裂或3裂的苞片腋内，通常具2小苞片或1～4枚花被片，雄蕊3～40枚插生在花托上;雌花具2小苞片和2～4枚花被片贴生于子房，子房由2心皮合生;果实为假核果或坚果。

例如：枫杨11、灯心草科

多年生或1年生草本，常密集丛生;常具根状茎。叶基生或同时茎生;叶片扁平至圆柱状，披针形，线形，有时退化呈芒刺状;叶鞘开放或闭合。花组成聚伞、伞房、圆锥或头状花序，稀为单生，小型，两性，整齐;花被片6，2轮交互排列，革质或干膜质;雄蕊6，稀为3，雌蕊由3心皮组成，子房上位，1或3室。蒴果，裂成3瓣。

例如：灯心草

12、桔梗科草本，少半灌木，稀灌木，大多有乳汁。叶互生、对生,稀轮生,无托叶;叶片一般不分-裂。花序各式，最常见的是聚伞花序、总状花序和穗状花序，也有单花的;花两性，5数，稀6～10或3～4数;花萼通常上位,少周位或下位;花冠合瓣,辐射对称或两侧对称而后方(背部)纵裂至基部，或有时由于花冠深裂而近似离瓣花冠;雄蕊与花冠裂片同数而互生，分离或联合，花丝基部常多少扩大成片状;子房大多下位，多为2～5室，中轴胎座，极少侧膜胎座;花柱单一，柱头2～5裂，极少为头状;胚珠多数。果实多为蒴果，少为浆果。种子有肉质胚乳，胚直。

例如：半边莲、石沙参等。

13、败酱科形态特征多年生草本。根状茎短;茎直立，具倒生的白色粗毛。茎生叶对生，卵形，长4～11cm，宽2～4cm，基部l～2对羽状分-裂。聚伞花序多分枝，呈伞房状的圆锥花丛;花小;花萼裂片细小;花冠白色，顶端5裂，雄蕊4，伸出;子房下位，瘦果倒卵形。

例如：白花败酱、异叶败酱等。

14、山茶科多为常绿木本。单叶，互生，革质，无托叶。花两性，少数单性。苞片2至多数，脱落或宿存，常具有分类的价值。萼片多数或5数，有时与苞片分不开，二者逐渐过渡，组成苞被片。花瓣多数至5数，白色、红色或黄色;多少合生。雄蕊通常多数，子房上位，少数半下位。3～5室，胚珠通常多个。蒴果，或不开裂的核果和浆果。

例如：茶、油茶等。

15、罂粟科常为有乳状或有色液汁的草本。基生叶通常莲座状;茎生叶大多互生，全缘或分-裂，有时具卷须;无托叶。花单生或排列成总状、聚伞、圆锥花序。萼片2或3，多分离，早落;花瓣4～8(～12)，稀无，有时外面的2或1枚呈囊状或距，大多颜色鲜艳;雄蕊多数，或4枚或6枚成2体，离生;子房上位，由2至多数合生心皮组成，1室，侧膜胎座，胚珠多数，稀少数或1。蒴果，瓣裂或顶孔开裂。

例如：博落回

16、银杏科落叶大乔木，高可达40米，树皮纵裂粗糙。叶在短枝上簇生，在长枝上散生;叶片扇形，长3～8cm，上缘宽5～8cm，浅波状;叶脉二歧状，雌雄异株，稀同株。球花生于短枝腋或苞腋;雄球花葇荑花序状，雄蕊多数，螺旋状着生，每雄蕊具2花药;雌球花有长梗，顶端二叉，每珠座生1胚珠，通常1个发育成种子，种子核果状，椭圆形至近球形，种熟期9～10月。

17、大戟科草本、灌木或乔木，体内常有乳白色液汁。叶通常互生，单叶，稀复叶，有托叶，基部或叶柄上有时有腺体。花单性，雌雄同株或异株，聚生成各种花序，通常为聚伞花序或特殊的杯状聚伞花序(大戟花序);有些属的种类有花萼而无花瓣，也有的花萼和花瓣均无;萼片离生或合生，覆瓦状或镊合状排列;有花盘或退化为腺体;雄花：雄蕊与花被片同数，或

2倍，或极多或很少或1(在大戟属整朵花仅含1裸露雄蕊);花丝离生或联合成柱状，花药2～4室，退化子房有或无;雌花：退化雄蕊有或无;子房上位，通常3室，稀1至多室，每室有胚珠1～2颗，生于中轴胎座上，花柱与子房室同数。果多数为蒴果，成熟时分-裂成3瓣，有时不开裂而成浆果状或核果状。

例如：算盘子、乌桕等。

18、壳斗科常绿或落叶乔木，稀为灌木。单叶互生，革质，羽状叶脉，有托叶。花单性，雌雄同株，无花瓣，雄花排成柔荑花序;每苞片有1花;萼4-8裂;雄蕊和萼裂同数或为其倍数，花丝细长，花药2室，纵裂;花粉粒为长球形，少数近球形或扁球形，除水青冈属和栎属2属外，花粉粒一般较小，多具3孔沟，外壁表面具颗粒状雕纹或模糊不清;雌花单生或3朵雌花二歧聚伞式生于1总苞内，总苞由多数鳞片覆瓦状排列组成，萼4-8，与子房合生;子房下位，3-6室，偶达12室，每室胚珠2个，但整个子房仅一个胚珠成熟为种子;花柱与子房室同数，宿存。坚果单生或2-3个生于总苞中，总苞呈杯状或囊状，称为壳斗(cupule)。壳斗半包或全包坚果，外有鳞片或刺，成熟时不裂，瓣裂或撕裂。种子无胚乳，子叶肥厚。