2022开学第一课观后心得精选3篇 范文大全作文（优秀20篇）

今晚七点刚过，我就迫不及待打开电视机。时间似乎在这一刻停止了转动，十分钟，二十分钟，三十分钟，终于到了我所期盼的8点整。

随着一首无比动听的歌谣，终于进入了我梦寐以求的开学第一课，老师们的一言一语都深深地刻进了我的心底，使我终身受益，每一个小故事都深深牵动着我的心，红军过草地时条件是无比的艰苦，他们饿着肚子，穿着破烂不堪的草鞋，尝尽百草，饥饿的他们从不肯放弃，迈着坚定的步伐一路上所向披靡，顶着血雨腥风，枪林弹雨，勇往直前，主席还为他们写了一首诗;红军不怕远征难，万水千山只等闲，五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸......啊!他们是多么伟大，把历经千山万水的艰难困苦看作是平平常常的事，正是有了他们的付出，我们才会有今日的幸福，不怕艰难险阻的英雄气概和勇于战胜困难的革命乐观主义精神值得我们学习。而如今在幸福生活中的我们，在学习上只要遇到拦路虎"就轻易放弃，遇到一点疼痛就抱头大哭，想想当年那些红军战士，我真是无地自容啊!看完《开学第一课》我感触颇深，今后我们面对困难要不放弃，不退缩，挑战自我，做祖国的新一代建设者。

今天的火箭，飞船也是靠我们的航天员冒着生命的危险，攻破一道道的艰难险阻把他们送上了太空，这就是现代版长征，为了不辜负祖国的期望，我们要好好学习，做祖国的栋梁之才。

开学第一课精神学习心得体会

看了2019年秋季《开学第一课》后，长征途中，先辈们脚下踏着华夏坚实的土地，手中高擎着民族振兴的大旗，心中升腾着祖国飞翔的梦想。下面是整理的关于开学第一课精神学习心得体会范文，欢迎阅读参考!

开学第一课精神学习心得体会范文一

看了2019年秋季《开学第一课》后，那一幕幕感人的故事，跳跃在我眼前。

在战争中，一双双扯着亲人衣襟的手，一双双渴望和平的眼睛，一声声哭泣号啕，一次次惨痛失败，都向人们告戒着战争的危险性，战争好象是一包炸药，随时都可以爆发，可战士门义无返顾地冲向沙场，因为，如果战士门退却了，他们的父母、兄弟、孩子、村民将陷入更深的苦难，如果他们退却了，他们的饿同志已经流过的血就白流了，如果退却了，他们刚刚燃烧起的理想将随着生命消失而破灭。

当年长征，条件极其艰苦，爬雪山，过草地，遇沼泽，还有敌人的阻击，都危及着红军战士的生命，考验着他们的意志，最后，红军战士终于战胜了难以想象的险阻，他们靠的是什么?靠的是中国共产党的正确领导;靠的是全党全民的坚强团结和军民之间的大团结;靠的是红军战士不屈不饶，不被任何困难所征服的英雄气概。

有一种精神值得我们学习，那就是宁可牺牲自我，也要去保全集体的团结精神!

沐浴着新世纪的阳光，历史的重任将落在我们这一代少年的肩上，作为21世纪的我，一个小学生，深深的感到自己肩上的重任，祖国的繁荣昌盛，都是无数革命者用鲜血换来的，我们只有继承和发扬这份精神，在学习上，不怕困难，永登高峰，使祖国更加强盛，才能无愧于革命先烈!

开学第一课精神学习心得体会范文二

读过毛泽东的七律《长征》，心潮像起伏的波浪，脑海里不断地回响着诗句“红军不怕远征难，万水千山只等闲……”。

我为自己的党、自己的军队、自己的先辈、自己的人民和国家倍感无比骄傲和光荣，也被毛泽东、周恩来等一代天骄和成千上万革命烈的革命气概、前赴后继、不屈不挠的革命精神所折服和感动。从1934年10月16日红军在江西渡过于都河，直至1936年10月红军三大主力在陕北胜利会师，历时两年整，行程上万里。我们暂且不说红军在这其间遭遇敌人的一次次围、追、堵、截，单说走过的行程就足以让世人瞩目。据美国记者统计：红军一共爬过了18条山脉(其中5条终年冰雪覆盖)，渡过24条河流，经过12个省份，占领过62座城市，突破10个地方军阀组织的包围，平均每天行军70华里……

试想：一支大军及它的辎重，要在地球上最险峻的地带保持这样的平均速度，这能说不是奇迹吗?我的眼睛湿润了，心儿早已飞到了那战火纷飞的长征路——在看《长征》时，我高兴、我悲戚、我感动、我流泪。看到那湘江激战、那四渡赤水、那抢渡乌江、那飞夺泸定、那爬雪山、过草地、攻克腊子口，以及马蹄声急，见到那一个个倒下去的革命先烈，使我一次次流下了热泪，那十盼红军的旋律在我耳边不时回环，那千万红军的身影不时在我脑中呈现，那前赴后继、百折不挠的革命精神无时不在我心中回荡。红军长征的丰功伟绩是千古唯独，万世无双的，红军长征的壮烈和坚韧是惊天地、泣鬼神、是人神共仰的，红军长征的艰难困苦是凡人难以想象、难以理解的，红军长征的精神是举世齐颂、万国同歌、亿民共赞的。

红军二万五千里长征，展示了中国工农红军的攻无不克、战无不胜、无坚不摧的伟大天兵神威，翻开了中国共产党从艰苦走向胜利，从幼年走向成熟的新一页，宣告了赶走日本帝国主义、推翻蒋家王朝，中华民族不是东亚病夫，而是永远屹立于世界民族之林的东方之子。长征精神就是万众一心，团结拼搏的革命集体主义精神，在长征队伍中，有年过半百的老一辈无产阶级革命家，也有稚气未脱的红小鬼，有男同志，也有女同志，还有少数民族同志。在过草地，爬雪山时，扶老携幼，生死相助，战胜了无数困难完成了伟大的二万五千里长征。我们新中国的少年儿童要继承和发扬艰苦朴素的优良传统，在生活上要养成俭朴的好习惯、好思想，把老一辈的艰苦朴素的好传统保持下去。作为21世纪的主人，我们应该学习红军战士，让他们的精神成为我们学习进步的动力，勤奋努力，刻苦钻研，把学习当成一场没有销烟的战斗。为了攻下科学的堡垒，我们要掌握科学文化知识，练就过硬的本领，做新世纪建设祖国的新一代“红军战士”。我们要永记长征精神，不忘今天幸福生活来之不易，我们要接过前辈长征的火炬，背负起振兴中华的众人，让伟大的长征精神代代相传。红军的先烈们，你们安息吧!请放心，你们的血不会白流，我们一定会担负起振兴中华的神圣使命，让我们的祖国的走向繁荣富强。

开学第一课精神学习心得体会范文三

2019开学第一课将于9月1日播出，今年开学第一课的主题是先辈的旗帜，我们要向先辈学习，接过先辈的旗帜，勇敢向前。

看了今年的开学第一课时，我的眼前都会浮现出这样的一组场景：泸定桥边、大渡河畔那英勇无畏的身影;雪山草地、高山峻岭那坚毅执着的脚步;四出奇兵，赤水河上那胜利后的笑容。八十年前，先辈用他们的热血和生命谱写了“惊天地，泣鬼神”的长征之歌。

今天，我们重温悲惨壮烈、史无前例的长征历史，并不是号召大家再次用脚步去丈量那漫长的征途，而是要我们用心灵去感受去领悟面对屠刀与诱惑，没有丝毫奴颜和媚骨的大无畏精神!去传承去发扬枪林弹雨，雪山草地之间打不烂，拖不垮的硬骨头精神，进而培育我们为振兴中华而勤奋学习的新时代长征精神。

开学第一课精神学习心得体会范文四

9月1日20点，我准时坐在电视机前观看《开学第一课》，今年开学第一课的主题是“先辈的旗帜”。

在“百折不挠”这节课，104岁的老红军秦华礼讲述了自己和伙伴们在长征中“移动的通信学校”中克服各种困难、坚持学习无线电技术的故事。一年只有一只铅笔、没有纸张、没有教具，在土地上用树枝画电路图，在战士们背后背上写着单词的小木板、边走边学英语，最后秦华礼和通信班的伙伴们在草地中心毕业，从此一生奉献给通信事业。

我不禁想起那一个个感人肺腑的长征故事：一位掉队的小红军在极度饥饿、疲惫的情况下，巧妙地说服陈赓同志放弃对自己的帮助，最后牺牲在长征途中;一位炊事班长接受党组织交给的任务，照顾三个生病的小战士过草地，而不惜牺牲自己;一位首长把仅存的青稞面留给了战士，而那位战士最后又把青稞面还给了首长……艰苦奋斗、舍己为人等多么宝贵的长征精神，它们就像一颗种子在我心中生根、发芽……

记得我刚学自行车时，爸爸老在车后面扶着。一天，爸爸对我说：“你练了这么久了，该自己骑了吧。”我很不情愿地大声喊：“不要啊!万一我摔下来怎么办?”“好了好了，不放就不放。”爸爸笑着说。我又骑了几圈，风在耳边呼呼地响，感觉特别爽。这时，不知怎的，车头好像跟我作对似的，往左一偏，我措手不及，“砰”的一声，连车带人重重地摔在了地上。原来爸爸在后面偷偷地放开了手。我有一种被作弄的感觉，“哼!都怪你!”我气得一屁股座在地上，揉着摔疼的膝盖。爸爸走过来，语重心长地对我说：“这点困难都受不住，以后还干什么大事?想想红军们二万五千里长征，历尽多少艰难险阻，他们还不照样挺过来了?”听了爸爸的话，想想也是，跟长征比起来，我这点困难又算得上什么呢?于是，我重新站起来，信心十足地骑上车，暗暗鼓励自己：不用怕，我一定行的!就这样，我一次又一次地摔跤，身上青一块紫一块的，但我一次又一次地爬起来，经过一次又一次地努力，我终于学会了骑自行车，那个高兴劲儿，现在还记得呢!真多亏了红军长征事迹的鼓舞。

还有一次，我参加了校运会的几项比赛。到最后一项长跑时，我箭一般地向前冲去，一路遥遥领先。可是，才跑到一半，我就精疲力尽了，速度越来越慢，后面的两名同学也追上了我，得意地向我瞟了一眼。我上气不接下气，真想停下来不跑了，可看到同学们那着急的样子，听到大家为我的加油声，我想到了“红军不怕远征难”，二万五千里长征都不怕，我怕什么呢?我顿时有了信心，带着全班同学的期望奋力向前跑去。“加油，加油!”在同学们的欢呼声中，我就要到终点了。于是我加足马力，近了，近了，奇迹般地超过了前两名同学，到了!在接触红线的那一刻，我体会到了，坚持就是胜利!

在学习中，我也常常想起红军，想起二万五千里长征，这时候全身便充满了力量，学习劲头更足了，每年均取得了一定的成绩，得到了老师和同学们的好评。

通过这些事例，我懂得了，无论做什么事，都要像红军那样，必须有不怕困难的精神才能成功。因此，我觉得，长征精神是永久弥新的，长征是永远的丰碑!长征精神永远鼓舞着我前进!

坚定的信念和必胜的信心是战胜困苦的精神动力。长征途中，先辈们脚下踏着华夏坚实的土地，手中高擎着民族振兴的大旗，心中升腾着祖国飞翔的梦想。正是这样的信念将他们紧紧地凝聚在一起，筑成一道摧不垮、压不倒的钢铁长城。正是这样的信念支撑着他们走过艰难，走过凶险，走出希望，走出了一片蓝天。

艰苦奋斗、甘于奉献的革命精神是取得胜利的根本保障。长征途中，在强大的敌人和险恶的自然环境面前，红军正是凭着这种精神，征服千难万险，战胜强大敌人，取得了最终的伟大胜利，为中国革命闯出了一条崭新的道路。今天，步入新世纪的我们，同样需要坚定的信念;同样需要坚强的意志;同样需要艰苦奋斗的精神;同样需要甘于奉献的精神。有了这样的信念、精神，我们才能从容地藐视困难、顽强地面对困难、乐观地克服困难，有了这样的信念、精神，我们才能以蓬勃向上的风貌，激发创新能力，燃烧创业的激情，焕发无坚不摧的力量。这样的信念、精神是我们人生走向辉煌的基石。

作为有着鸿鹄之志的新少年，你可曾想过，在新的长征中，我们肩上负载着怎样全新的责任?少年兴则国兴，少年强则国强。我们要接过长征精神的光辉旗帜，适应时代发展的要求，锐意进取，自强不息，真正把爱国之志变成报国之行。今天为振兴中华而勤奋学习，明天为创造祖国辉煌的未来贡献自己的力量!“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”同学们，为了民族的伟大复兴，让我们一起努力吧。

今天我继续讲了练习册。李老师课后对我说，现在学生的压力也是很大，心理建设还不够完善。作为一位老师，不光是要教书，而且还要育人。不能只顾学生的成绩、生活，更为重要的是学生的心理辅导。现在学生一听到心理辅导，就不敢去，这就是学校、社会给予了错误的信息。导致学生不敢找心理辅导老师。

外面大喇叭震得人耳朵响嗡嗡，我敏感的听觉却未对此提出异议。苦情的秦腔会勾起我深深的感念，想起的总是些好玩有趣的事，希望爷爷再扮一次包公，姑姑再玩一次拾黄金，奶奶能再次附在我耳边神秘地讲戏……说到看戏，不能不想到过年，坐在学校安排的单人宿舍里，围着炉火，没事磕点瓜子，再喝点可乐，听着似懂非懂的秦腔，确有些过年的意味……有些事，一旦沉浸其中就有些欲罢不能了，刚报了名的国考，学校颇有佂仗的听课，空待好久的实习生手册，很多事似乎是没办法忽略的……我想我还是成长的太慢，何时能脱离小孩子心性，不再听到唱戏就想过年，不再看到糖葫芦就舔到酸酸甜甜……

本以为20__年会和往年一样热闹吉祥，可事与愿违。在新年的几天前，一场病毒突然爆发，人在不知不觉中就有可能患上这种病毒。而且这种新性感染病传播速度极快，一个患者就可能通过各种方式传染一群人。一场悄声无息的战斗，在全国打响，而我也拥有很多与疫情有关的愿望，送给这个不平凡的新年。

我的新年愿望是我身边的一切如初。新年的第一天，是人们走亲访友的日子。“七大姑、八大姨”，许多之前没见过面的亲戚，也会从很远的地方，回到同一个温馨的家;“吃饺子咯”，一锅热腾腾的饺子，个个都像银元宝，一口下去，汁水四溢，韭菜的清香弥漫在我的口中;屋内充满了年味，窗外亮眼的烟花四起，照耀了黑色的夜。而现在大街上没有了年味，取而代之的是消毒水的味道;看不到了人们脸上的欢笑，只能看到脸上厚厚的口罩。以往川流不息的马路上，汽车变得寥寥无几。真希望能像往常一样，一家人聚在一起开开心心的过年。

我的新年愿望是中国人民团结一致，渡过难关。“哪有什么岁月静好，不过有人替你负重前行”，当我们躲在家里时，医生们却奋战在与病毒抗争的前线，他们穿着厚重的隔离服，汗水浸湿了他们头发，手因为长期泡在汗水里变得皱皱巴巴的，因为长期佩戴口罩和护目镜，皮肤上出现了红肿的勒痕。其实，我们每个人都在为抗击疫情做贡献。在物资缺乏的时候，许多人都伸出了援助之手。他们愿意尽自己的微薄之力为国家做出贡献——一位先生风尘仆仆地放下几箱口罩，当工作人员问：“您贵姓?”他回答道：“免贵，中国人。”看到这里，我潸然泪下，我相信我的愿望一定可以实现，任何困难都难不倒英雄的中国人民!

我的新年愿望是世界的各国人民都能平安健康。非洲的埃博拉病毒，美国的流感病毒，欧洲的禽流感……在世界上还存在各种各样的病毒，这些可怕的病毒一次又一次的向人类伸出了它们的魔爪，多少人因为患上这些病毒而丧命。地球是一个美丽的村庄，村里的每一位村民都是我的家人，所以我希望在新的一年里，我的家人们能够平平安安，全家人团团圆圆。

20__年，注定会载入人类发展的史册，记录的将是所有人在疫情面前，不抛弃，不放弃，坚守每个人生命的平安与健康，坚守对美好生活的追求和向往。这就是我的新年愿望，愿疫情早日消散，我们一起安度新的20__年。

看完《开学第一课》后，我已经泪流满面了。最让我感动的是秦勇叔叔，他为了他的孩子，竟然让出了黑豹乐团的主唱，踏上了给孩子治病的过程。

秦勇叔叔的儿子大珍珠因为感统失调，什么都不会做，于是，秦勇叔叔挺身而出，可别说，这不治不得好，一治不得了!让我们来说一说他们的治疗过程吧：

一，自行车(自行车是练平衡的，秦勇叔叔想先通过这个来入手)：第一天，秦勇叔叔把大珍珠带到花园里，他先示范了一遍，然后叫大珍珠学着他的动作来试一下，可是大珍珠却手脚不灵活，骑起来歪歪扭扭的，经常摔倒。秦勇叔叔不断的鼓励他要坚持不要放弃，就这样，一年过后，大珍珠摔倒了无数次，可是在他的坚持下终于可以骑一段路程了。秦勇叔叔看到大珍珠的进步激动极了，眼里燃烧着希望的泪花，大声喊着：加油，大珍珠，你是最棒的!

二，系鞋带(为了训练大珍珠生活自理能力)：系鞋带对一般的小朋友来说是再简单不过的了，可是大珍珠的病却让他连这么简单的事都做不了，可是他和秦勇叔叔没有放弃，用了三年的时间来练习，途中遇到无数的困难与挫折，终于克服了一切困难，自己能系上鞋带了。

通过这个故事我了解到了一件事，干什么事都要交两个朋友，认真和坚持，缺一不可。我以后在遇到问题和困难的时候会把秦勇叔叔和大珍珠的精神铭记在心，以他们为榜样，做一个优秀的外小学子。

新学期开学了，全国上下都关注教育部直发的《开学第一课》。学校下达通知，让家长陪同孩子一起观看这重要的一课。

等看完这个《开学第一课》时，已经快11点了，一直坚持看完，看完就一头扎在床上睡着了。这样的状态是我不喜欢，原本应该是一起看完了，两个人交流一下的。可是时间实在是太晚了——由此，我也想建议一下，这个开学第一课能不能八点开演，或者就不要下命令通知，看直播了，等到第二天看转播也行啊。孩子都是认真的，老师通知1日晚上九点开始观看，他就不折不扣，想让他看转播也不行。

开场一曲吴磊演唱的《梦想开始的地方》让每一个学生点燃热情，“学校就是梦想开始的地方”，让每一个学生开始放飞梦想。开学第一课在这美妙的音乐声中拉开了帷幕，董卿与撒贝宁两位名主持闪亮登场。这两位一出现，让这开学第一课变得隆重而大气起来了。当董卿宣布这一课的主题是中华骄傲后，精彩一课的内容便慢慢地呈现在了每一个学生与观众面前。大家一起开始聆听前辈们在传承传统文化中发生的故事，一起走进中国优秀传统文化，一起感受属于我们中华儿女的民族骄傲和自信，从而唤起学生对学习中华文化的求知渴望。

中华民族究竟有怎样的骄傲?我们和主持人一起从“字以溯源”开始感知。汉字是象形文字，每一个汉字或许都有一个故事，这也许是汉字与世界上的其它文字的本质区别。北京师范大学文学院王宁教授讲述致力于研究汉字六十余年的故事，追根溯源，鉴古塑今，带领我们一起领略汉字的魅力。感受文字的起源与变化，从而让学生知道:只有更好地认识过去，才能更好地拥抱未来。

接着当“汉字叔叔”理查德·西尔斯讲述他痴迷于汉字的故事时，相信你会与我同样震撼。没有想到一个外国人对中国汉字有着如此巨大的热情，几十年倾尽家财、不遗余力地研究与传播汉字，在此期间遇到了那么多困难，都没有放弃。他的故事感动着我，也许感动着每一位中国人。每一位中国人都该清醒，本该中华儿女做的事情却让一个外国人做了，坐在电视机前，让人汗颜。若我们国人多一些对中华文化如此痴迷的人，我们的文化没有什么理由不辉煌灿烂。

“字以溯源”为我们讲述了前辈们为了传承、保护汉字而坚守一生的故事，想如今，我们的“汉字”已经“走出去”，并且在世界上非常流行，这就是我们汉字的骄傲所在，这就是我们中华文化的骄傲所在。

通过这次的实习，我对自己的专业有了更为深刻的了解。通过两位带领我们实习的专业老师的讲解，我们认识到当前中国的汽车市场潜力巨大，前景良好，作为一个汽车专业的学生，我们所的知识是与专业息息相关的，汽车服务工程是一门全面的汽车知识的学科。并且对专业的实际应用有了更多的了解，增强了专业知识的感性面及认识面。在两个实习单位见习之后，我们看到了一辆汽车进入到4S店后是如何在销售，车内装饰，售后信息反馈，零件更换，整体保养，车身维修等等一系列完善的服务项目和服务流程上提供服务的。 从这次实习中，我体会到了实际的工作与书本上的知识是有一定距离的，并且需要进一步的再学习。俗话说，千里之行始于足下，这些最基本的技能是不能在书本上彻底理解的。短短的实习，让我大开眼界，也学会了不少东西，也让我对自己今后要从事的行业有所思考。短短四天仿佛思想又得到了一次升华，心中又多了一份人生感悟。这次实习让我深刻体会到读书固然是增长知识开阔眼界的途径，但是多一些实践，畅徉于实践当中接触实际的工作，触摸一下社会的脉搏，给自己定个位，也是一种绝好的提高自身综合素质的选择。

虽然只是短短一下午的奔驰4S店的参观，但我懂得了服务的重要性，从在4S店的参观中，我看到了很多不同的部门，为我们介绍的学姐学长也跟我们讲了很多重要的东西，其中有公司的介绍，有他们各部门的分工协作，在参观的时候，让我真真切切的感受到工作需要细致谨慎，需要用心，不然会在工作中遇到各种难题的，甚至容易闯祸的。其次，我感受到了与人打交道的重要性，人生活在社会上就得融入社会这个群体，就得与人交流，不仅仅是靠学到的那点小小的理论知识所能替代的，关键在于你会不会与人交流。因此，这次参观，在另一种意义上，它告诉我要看自己的性格适合什么样的工作，因此好给自己今后的人生定位，感谢老师带我们一起去完成了这次实习以及对我们的细心指导，同时感谢学校给我们这次宝贵的实习机会。

今天是开学第一天，又是新学期的开始，也是我们步入五年级大门的时候。我迈着轻快的脚步进入校园，眼前一亮，校园依然是那么整洁、美丽、和蔼可亲。

在这一天里，发生了许多令我印象深刻的事。第二节课下课铃响了，我兴高采烈，怀着激动的心情，站到了队伍里，心想：又可以做操了。就这么想着，我们来到了操场，啊，一个暑期不见，操场还是那么宽阔，还是那么富有激情，仿佛又看见了同学们驰骋的身影。

现在，班级也不一样了呢，我还是在三班，我的朋友们分到了其他班级，我想，不论是老朋友还是新朋友，我们都是好朋友，都是初荷中队的一员。

今天，我们五三班依旧整整齐齐地、认真地做着广播体操，我们初荷班永远是最棒的!

我的新同桌叫张熙承，他个儿不高，头发很短，眼睛不大，很乐于助人，是同学们心中的一个好榜样，我们要互相学习，共同进步。

在今天的开学典礼上，代表同学讲话的有一个小女孩，个子矮矮的，才刚上小学一年级，但她的嗓音很清澈，长得非常可爱。还有一个大姐姐，个子很高，戴着眼镜，说话很流利响亮，是我们的学姐。大家的发言表达了我们对新学期的一种美好的愿望。

当然，最让我感动的还是我的亲爱的老师们，张老师像妈妈一样一直关心着我，我们还迎来了一位新老师，是王娜娜老师，个子高，有学问，很温柔。

今天还有一件让我愧疚的事，就是我的红领巾忘记带了，是妈妈给我送到了传达室，当我面色紧张地面对张老师时，她没有批评我，而是给了我鼓励，让我倍感温暖。

在五年级，我们已经长大了，已经不是小孩子了，正如“开学第一课”所讲的，向着新的目标，为了自己的理想，努力奋斗吧!

金秋时节的来临，代表着炎热的暑假过去了。每年的9月1日是开学的日子，这天中学生们都会把目光聚集在央视播放的教育类节目《开学第一课》中，全国中小学也会开展观看《开学第一课》的活动，每年我都会准时坐在电视机前收看这档节目，从中我能够学到不少知识。

开办开学第一课节目的意义是非同一般的，我们经历漫长的暑假，或多或少会懈怠的学习，想要在开学的时候迅速回复自身状态，没有个缓冲期是很困难的。《开学第一课》提醒着我们把重心重新移回到学习当中，而且这门课程采取不同于以往的传统的授课方式，而是利用电视传媒方式授课，这样跟能让学生观看学习。而今年的《开学第一课》相较于以前的有所不同，恰逢党的100周年华诞，让其裹上了一层重要意义的面纱。

《开学第一课》节目中，让我们知道祖国从历经磨难到繁荣昌盛的艰险历程，也让我们认识到祖国的繁荣昌盛是离不开党的正确指导和英明带领，所以身为祖国未来的接班人的我们，应该坚定的拥护中国共产党的领导，努力学习发展自身，丰富自己的精神世界，为祖国未来美好的发展做出一份贡献。

观看《开学第一课》过后，做为身处在新时代的中学生，在肆意挥霍的光阴里，不应该浑浑噩噩的虚度，应完善自身知识储备，提高自身社会价值，肩负起历史赋予我们的使命以及中华民族伟大复兴的社会责任感。少年强则国强，少年弱则国弱，只有更好的完善自身，坚定不移的奋勉学习，才展现出我们这代祖国接班人的风采，才能为祖国更加富强和谐的发展道路上增添出彩的一笔。

在脑外是的实习过程中，本人严格遵守科室制度，认真履行实习护士职责，尊敬师长，团结同学，关心病人，不迟到，不早退，踏实工作，将理论与实践相结合，并做到理论学习有计划。有重点护理工作有措施有记录实习期间始终以爱心，细心，耐心，为基本努力做到，眼勤，手勤，嘴勤，了解手术前的备皮急救的流程。学会了吸氧吸痰，熟练掌握了静脉注射技术，能够运用无菌技术肌肉注射，了解了脑出血的症状及一般的处理方法全心全意的为患者服务。受到带教老师，护士长及医生的一致好评。

考试终于结束了，7月11这天我踏上了回家的路。到了公交车站台看到了和我一样的回家大学生，火车上更是拥挤不堪人来人往真是感叹“回家的路真难啊!”就这样一路“站”到家。我家住在乡下供电局附近。我到了那里说明了我的来意。

就这样我在酷暑中迎来了作为大学生的第一个暑假，当然，也是我第一次经历社会实践。对于一个大学生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质，更希望能锻炼下自己。而且在现今社会，招聘的要求都是“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，我开始了我这个假期的社会实践。

参加工作的第二天局里就要求我和一位老师傅去抄电表，这工作听起来简单可是做起来却不简单。我和张师傅骑车就到了小王村。现在电线为了安全都埋在地下而电表则是被锁在一个很小的而且被锁起来的很小的屋子里的，屋子很矮只能到人的膝盖，所以要想记录下电表上的数据就必须蹲下仔细的看。当时正是烈日炎炎，别说户外工作，就是站在那里也一身的汗水。但这是工作。其实要想做好抄表的事也不容易。很显然电表有电而我们有不能先把电停了再抄，所以只能带电工作。其实这很危险，假如哪里漏电将是很危险的事。就这样张师傅蹲在那里抄电表而我就站在那里用笔记录数据，没过多久我就一身的汗更别说张师傅了。由于一个村不是一个人所以我们必须一家一家的跑。一天下来真是累的半死啊!

一次我正在局里打字突然一个电话来了，局长说位于淝河乡小李村突然停电的让我们去查出原因别修理好。于是我和张师傅就驱车前往。经过仔细的检查发现位于小李村西边的一根电线被一辆卡车给刮断了，于是张师傅让我回去拿工具修理。我回到局里说明情况后带着工具就来了，可是我忘了一件很重要的工具——脚梯我来来回回跑了几次，又累又热。张师傅慢慢的爬上电杆去修理坏了的电线而我也不时给他需要的工具，太阳热的让人受不了。我开始抱怨说这真不是人干的活，张师傅就看看我说：怕苦怕累，没有耐心和毅力现在的大学生是越来越不如了。其实张师傅也是一个大学生 他毕业后自愿下乡服务农民的。我没有说话想想他说的也很有道理的!

电力这个行业尤其对于基层人员来说更需要胆识和付出精神。一天下大雨而且雷电交加，不巧闪电把一个大树劈了挂了电线导致一个乡停电了我和张师傅李师傅等一行人前往修理那时雨很大也很危险所以决定先把总开关关了在修，我奉命去把总开关关闭，这看的简单但是要少有不慎会出人命的毕竟这的高压电。工作了一夜终于完成了任务。

接下来的工作真是考验人的忍耐性了。对了该交电费的时候了可是有些人就是不来交。由于一个村公用一个电线，所以不能应为少数人而停了一个村的电这是不公平的。通常局里会让工作人员下乡去要。这是件吃力不讨好的工作——两头得罪人啊。我和张师傅到小张村去要钱。到了没有交钱的人家还要笑脸对人。有的人会自觉的把钱给我们可是有的人就很难缠了。要不就是说没有钱要不就是说他没有用这么多电费一定是多要了不想给，还有的人家人都去打工了只有几位老人在家，我们还要一边一边的想其说明来意，老人家大多都不认识字也不太能听懂话。一天下来人是累的差不多了可是钱却没有要多少。乡下人都是这样吧，这真是考验人的耐力和毅力啊!

我是一个理科生所以我对电还是不陌生的，所以接受起来也不难。刚开始的那种焦虑感也没有了，张师傅也开始对我的工作给于了满意的评论对我来说这是最大的鼓舞也给了我大很的信心。所以后来我渐渐的接触到更多的东西让我很吃力，但还好有张师傅帮助我让我可以自信的面对问题克服心里障碍。我对变电二次班组从电缆放线、接线、对线到线路调试与检测工作的基本流程有了一定了解，知道了变电站的基本构造、变电站建设的基本过程以及各种设备的主要用途。虽然在端子箱和控制室里接电缆线这样的工作没有让我们尝试，但我还是力所能及地做好扎线、刀闸分合测试等工作，增加了自己的实际工作经验。想想日复一日的单调工作虽然乏味无趣但很重要也很锻炼人啊!想想中国有多少农民他们一年要用多少电。想想现在的产品有多少要用电，对于中国每年要用多少电。这是一个很庞大的数字啊。在中国建立了很多发电站如核发电站，三峡工程等等

这次锻炼我学到了很多，学到了学校学不到的东西

回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。 其实工作中不一定有太多地方用到专业知识，更多的是我们要耐心、细心一步一个脚印、脚踏实际的去工作，尤其对于电力工作来说耐心、细心和毅力自信很重要在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来就什么都会的，只要有自信，那一切就变得容易解决

在社会上要善于与别人沟通。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，不懂的你要听取、耐心、虚心地接受你才能成长。

这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。

开学的第一天，学校组织我们看《开学第一课》。其中给我印象最深的是刘伟大哥哥。

刘伟大哥哥没有手，居然能用脚弹出那么美妙的琴声，而且考上了大学。能够想象，他付出的努力必须比常人多得多，他克服起困难来也必须比我们难得多，毕竟他少了两只手啊！

回头想想自己，遇到一点麻烦和困难就哭鼻子，就想放下，真是太不就应了！我有健全的身体，有家长的呵护，有老师的关怀，我还有什么理由害怕困难呢！我必须要学习刘伟大哥哥坚强的优秀品格！

时间转瞬即逝，仿佛是眨眼间，在20__年的暑假结束后，我们又迎来一个新的9月，迎来我们新一学期的开学。每当开学日到达的时候，我们最喜欢的《开学第一课》，也在九月一日这一天开播了，身为一名优秀的学生，我早早就坐在电视机旁，等待开学第一课的播出。

20__年的开学第一课给我带来很多感触，祖国发展至今已经有七十二年的时间了，我们伟大的党，在20__年的这一天，也迎来他的第100岁生日。在祖国繁荣昌盛的背后，是无数先烈前辈奋不顾身，忘我奋斗，才建设出我们如今这个美丽的新中国。

身为一名学生，我们作为祖国未来发展的基石，一定要学习《开学第一课》里面各位先辈的精神，以饱满积极的态度，去面对我们的学习，不断努力充实自己，认识到更多的课本知识，这样我们在未来的祖国发展中，才可以贡献出自己的一份力量。

理想，多么美好的字眼!人人都有理想，有人的理想是当一名教师，有人的理想是当一个明星，还有人的理想是当一名市长。我的理想是当一位医生。

可是，为什么我要当医生呢?这说来话长。有一次，我的妈妈到医院去看姥姥，我便看起了墙上的广告。上面说有一位医生，下班时有人来看病，他不愿让病人受苦，下班时他还在工作。其他人员都催他还几遍了，他还是坚持看完这个病人的病再走。看完这个故事，我才感到医生才是“白衣天使”。

假如将来我是一位医生，我会认真的对待每一位病人，用微笑面对每一位病人，理解每一位病人;如果已经下班了，还有病人来看病的话，我会毫不犹豫的为他治病;如果某些病人因为一些原因而暂时无法交费，我会先替他们交上。假如我将来是一位医生，我不会乱要医生的钱。我还要多读一些医学方面的书，成为一位名医，不但收钱少，还会让病人少受些罪。

但是，如果想实现这些心愿，可是不容易的。要实现理想，只有行动，才能成功。实现理想，就像一场艰辛的马拉松赛。所以我现在要多读书，要把每一项科目都学好，不输给别人，要把所有的注意力用在学习上，上一个好的大学。因为只有上了好大学，才能找一个好工作，只有找了个好工作，才能圆了我当名医的美梦。

这就是我的理想，我一定会努力实现我的理想的!

我们每个人都从幼年步入成熟，就像沿着一条河流逆勇而上。而河流之源，屹立着一座雄伟高峻的雪山，令人神往，我们把它称之为——理想。

理想是指引人生的奋斗目标。人生是一个在实践中奋斗的过程，要使生命富有意义，就必须在有意义的奋斗目标的指引下，沿着正确的人生道路前进。理想对人生历程起着导向作用，是人的思想和行为的定向器。理想一旦确立，就可以使人方向明确，精神振奋，不论前进的道路如何曲折，人生的境遇如何复杂，都可以使人透过乌云和阴霾，看到未来的希望和曙光，永不迷失前进的方向。

理想是人生前进的动力。理想信念是激励人们向着既定目标奋斗前进的动力，是人生力量的源泉。一个人有了坚定的理想，就会以惊人的毅力和不懈的努力，成就事业，创造奇迹。古今中华无数英雄豪杰之所以能在充满困难的条件下最终成就伟业，一个重要的原因就在于他们胸怀崇高的理想，因而具有契而不舍，披荆斩棘的动力。

理想可以提高人生的精神境界。人生是物质生活和精神生活相辅相成构成的统一过程。理想作为人的精神活动的核心内容，一方面能使人的惊声生活的各个方面统一起来，使人的内心世界成为一个健康有序的系统，保持心灵的充实和安宁，避免内心世界的空虚和迷茫;另一方面有引导人们不断的.追求更高的人生目标，提升精神境界，塑造高尚人格。一个人的理想越崇高，越坚定，精神世界和人格就会越高尚。

作为一名中学生，我们应该有什么样的理想呢?我认为，当代中学生在生活理想上要追求健康，高尚的生活方式，做生活的强者;在职业理想上要把社会发展需要和自身实际结合起来，成为有用的人;在道德理想上要养成良好的品质，做大写的人;在社会理想上要志存高远，成为有所作为的人。有了这样的理想，中学生才可能“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”

大多数中学生都有自己初步的人生理想，如果我们只是在脑海中勾勒自己的未来，把所有的理想止步于想象，那么再美好的理想也只是幻影，终将消散不见。美好理想的实现，需要具备一系列条件，如：掌握丰富的科学文化知识，具有良好的道德素质，积极参与社会实践……中学生要把心中的梦想上升为人生理想，才能指引人生走向光明之路!

理想是一个看是简单实则沉重的词语，现在的我们没有能够立即实现理想的条件，但我们充满对未来信心，把理想装进行囊，永远奋斗在人生路上!

9月1日晚8点，我观看了中央卫视播出的《开学第一课》。看完了之后，对我有了很大的启发，尤其是何老师教我们的第三节课“爱”。

在我的记忆里，妈妈教育我的次数很多很多。在妈妈的影响下，我的脾气也随着时间的流慢慢变好了。

记得，在一个星期五的晚上，我回到外婆家。打开书包，准备写作业，这时候，我淘气的弟弟出现在我的面前，我最怕我写作业的时候，我小弟来打扰我，因为他曾经把我刚写完的作业撕掉了。我当时很生气，脾气大发，开始教训我弟，妈妈听见我们的吵架声就过来了，让我不要生气了弟弟还小不懂事，不要和他生气了，妈妈说完就把弟弟给带走了。我的气也慢慢消了，心想，他毕竟是我弟，就不和他计较了。

想到这里，我现在都记忆犹新。我的脾气在妈妈的教育下变得比以前好多了。在妈妈的影响下成长，在妈妈那里学会了宽恕人，体谅人，不会因为遇到一点点的小事而就斤斤计较，我感谢妈妈。

今年《开学第一课》的主题是“小动作，大健康”。“小动作”不是大家所想的吃饭前洗手，早晚涮牙，不吃手指……的小动作，而是指运动锻练，比如：跑步，跳绳，打羽毛球等运动。由此想到小动作如果能做到那就是大健康。

看完《开学第一课》之后，我学会了一些可以锻练身体的小小运动，那些小运动既可以在班级里做，也可以在房间做。《开学第一课》中还有位老师提到了“阳光运动”。听我姐说“阳光运动”早在她初三时也就是七年前就提出实施了。但是我想七年前大多数人家里没有电脑，电视也仅仅只有几个频道，有些人家甚至连电话都没有，想必那时的孩子们一般在外面玩跳绳，打羽毛球，踢毽子等等，这些都是必不可少的。倘若让他们待在家中恐怕也会哭着闹着让他们出去，所以待在家中的时间远远地少于呆在外面玩的时间，那每天锻练一小时也是家常便饭了。现在，大多数孩子都宅在家里玩电脑看电视，没有多少孩子走出家门去做锻练，甚至有些家长害怕孩子受伤累着不支持他们去锻练，致使大多数孩子每换一个季节多会有几场小的生病。

“小动作”听起来十分容易，但做起来却万分的困难，就做了几个动作便大汗淋漓。对于我们中学生来说锻炼是必不可少的一件事，，它将面临的是中考，可却没有几位同学可以咬牙坚持下来，激情了几天，便慢慢的淡下来，紧接着渐渐消失了。

“小动作，大健康”是每位人心中的目标。谁不想长命百岁?又谁不想健康?而想要健康就必须付出努力，就必须付出汗水。没有努力，没有汗水，没有一日日的咬牙坚持，健康也随之消失，疾病也随之而来。只要做到了小动作那身体健康也是早晚的事。

“五星红旗你是我的骄傲，五星红旗我为你自豪。红旗飘呀飘，腾空的志愿像白云越飞越高……”每当我听到这首歌，我心里就有无限感慨。五星红旗是我们祖国的骄傲，是国家的象征。年少懵懂的我看着飘扬的国旗，心中多了一份坚定：我是中国人，我热爱祖国，热爱五星红旗。

国旗是由上海人曾联松设计。一颗大五角星代表中国共产党的领导，四颗小五角星代表了工、农、土、商团结一起，围绕在党的领导下。当我看到那五星红旗，夺目的亮光，红色的闪耀，像一团烈火在我心中燃烧。从此，它扎根在我内心深处，像一盏明灯指引我前进的方向。

五星红旗，我想对您说：“您是国家的标志，是中国人的骄傲。每天看着我胸前的红领巾，我知道它是战士们用鲜血染红的，我知道它是国您的一角，我知道它是少先队员的标志。我感到光荣!我一定会好好珍惜，认真学习，将来成为一名出色的人才。”

谁能忘记每天早晨天安门前升起的五星红旗?谁能忘记每周一校园上空响起的国歌?谁又能忘记那句“没有共产党，就没有新中国”?红旗飘飘，伴我成长。让我们心系祖国，为五星红旗高歌一曲：“五星红旗，你是我的骄傲，五星红旗，我为你自豪……”

开学第一天

经过了漫长的暑假，我们最后迎来了新的学期，开学了!

这天，我怀着激动的情绪作为新学期第一天的值日生，早早的背上书包开心的走进了教室，这时班里已经有四位同学了，开来我们的情绪是一样的，都想把教室打扫得干干静静，来迎接我们亲爱的老师和同学。打扫完了教室，老师和同学们陆陆续续的进来了。开始上课了，同学们精神百倍的听老师提了很多新学期的要求。其中个性强调：三年级时我们的转折点，如果这个学期的基础没打好，会影响以后我们高段年级的学习。听完老师的要求，我想从这天开始，我要认真听好每一节课，回家仔细做好作业，再好好利用课余时光广泛阅读，丰富我的课外知识，让我的三年级过得充充实实的，协助老师做好班里的日常工作，团结好同学。上午我们还参加了学校的开学典礼。

新学期，新气象，我会让我的学习生活充满阳光与快乐!

那一天我醒的特别早，除了对新环境的不适应和身处新环境后免不了出现的小小兴奋外，关键在于那是我正式开始大学生活的第一天，也是我开始军训的第一天。

当看到同学们那坚定的眼神，严肃的表情时，我情不自禁的生出一丝恐慌，心里不免多了一份紧张。我憧憬而又害怕地来到了训练场地，微风轻拂发间，我似乎可以嗅到淡淡的清香。不远处的几颗小树挺着自己娇弱的身躯，仿佛在告诉我们：别怕，万事开头难，挺过就好。

第一天的军训没有我想的那么恐怖，虽然很累，却让我觉得快乐。那些天，天空是洁净的，当洁白的云朵飘过之后，瞬间凝固了蔚蓝;风是细细碎碎的，那是一阵一阵的喜悦弥漫于自然的声音;军训是疲劳的，但所有的眼睛都住满了渴望，所有的身影都隐藏了坚毅。

秋日的明丽浸染了大地，我们的军训进展也越来越紧迫。踏步的齐整度，正步的严格要求，这一切都需要团队之间的默契。在我们那一排的女子小分队中，我切实的感受到了团结的力量。当看到教官充满信心的眼神，当听到学长、学姐们的鼓励时，我发现团结就像一座座桥梁，指引着我们前进的方向，那是心与心之间的交流，一起分享痛苦分享快乐。在这军训漫长的旅程中，我明白了团结力量的强大，它让我在痛苦中学会坚强，让我在疲劳中寻觅到快乐。汗水闪烁着快乐的光芒，坚强折射出我们的梦想。正如军歌所唱：团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢。在这小小的团结中，我们在劳累中成长，在泪水中刚毅。团结让我们坚定，未来的雏形在这力量中依然清晰可见，成功的彼岸令我们向往，在这团结的召唤下，我们定能闯出一条光明大道，顺利地完成军训，用掌声和喝彩为这大学第一课画上一个完美的句号。

仰望夜空的点点繁星，依旧是深邃安详，恬静隐耀。回看军训里的丝丝缕缕，却仍是酸甜苦辣，其乐无穷。在军训中成长的不仅仅是身体，还有心灵对世俗哲理的感悟，我们的梦想随着它放飞，我们懂得了团结的重要性，明白了投入才是的创造。火热的太阳蒸出我们的汗水，却也让我们心中的信念熊熊燃烧。

我相信，秋天明丽动人的笑容会解释所有的痛苦和劳累，解释所有的期待和向往，解释所有的历程和辉煌!

少了老师的督促，大家要更有意识唤醒自主学习的动机，想明白自己为什么而学。每个人的成长终究要靠自己去成全，未来某一天，当你们回头审视这段经历，希望那时的你们没有太多的遗憾。

前天，我从新闻中看到这样一张照片——在首批入住武汉“方舱医院”患者里，有一位年轻人戴着口罩躺在床上，翻看着手中厚厚的书，神情专注。我看了心里很感触：在感染上疾病时，这位年轻人也没有忘记阅读和思考。镇定之中生发的强大精神力量，也给其他不少努力“抗疫”的人们勇气和宽慰。

同学们，当我们不能做什么的时候，请在内心的世界安放一张书桌，潜下心来求知向学。我相信，只要这种能力不萎缩，我们的民族就有希望。而岁月会是最好的见证者，现在我们付出过怎样的努力，未来我们就会有怎样的底气。

最后，祝大家都健康平安，期待春暖花开时，在阳光下，在春风里，与你们在校园重逢。