最初的梦想bgm(通用20篇)

人生难免遇到挫折，挫折与人生相伴。可是，那我们应当如何应对挫折?要坦然。

司马迁坦然应对挫折。他受过宫刑，但凭借着坚强的毅力。在狱中写出《史记》。鲁迅先生评价它“史家之绝唱，无韵之《离骚》”;韩信坦然应对挫折，他受胯下之辱，当兵又屡屡不受重用，最终开始当成开国将军;爱迪生坦然应对挫折，他在家中独自一人做实验，几千次的试验后，电灯便出现了。

古往至今，像这样坦言应对挫折的事例还有很多。

邓亚萍身体矮小，是她所应对的最大的挫折。她也差点因没能跑下长跑，而被涮下。于是，他每一天多练16筐球，增强体力，最终，最终在乒坛上取得了极大的成功。她经过自我不懈的努力，坚强的毅力取得了成功，这种精神值得我们学习。

贝多芬小时失聪，长大后又失明。但他对音乐的热爱还是高昂的。他在这种情景下，还创作了《第九交响曲》。正是他坦然应对挫折，才有了这么震撼人心的交响曲。

不管遇到什么困难，在应对挫折时，我们要学会坦然，勇敢。朋友们，当你们应对挫折时，不要低头，不要放弃，坦然应对挫折!

父亲常说，作为男子汉应当自强不息，就像蒲公英一样，离开母体，到哪儿都能够萌芽。

父亲常教我要自立，他说不想我成为一个只会依靠父母的孩子。所以我在很小的时候，他便无情地把我“驱赶”出大门，买菜、买日用品、参加夏令营、旅游……越走越远。此刻回味起来，才懂得当时稚气的孩童，竟然成长了如此之多。

记得有一年暑假，我闹着要去伯父家里玩，围着父亲闹了三天三夜，父亲耐不住了，一句话抛过来：“要去自我去。”当天午时，父亲就买好了车票。这下我较真了，七手八脚收拾好了行李包，背在背上。那黑色的巨大行李包，像高大的山峰一样压在我当时幼小的身躯上，小脸憋得通红，还摆摆手说：“别管我，我能行。”就这样，我被送到了车站。小孩的心境像天气，变化无常。到上车的前一刻，我那倔强的气势竟然崩溃了。望着那旅行大巴，我出尔反尔了，哀求父亲不要“赶”我走。父亲笑了，被我像风一般的转变都笑了。他蹲了下来，抚摸着我的头，还塞了一张纸条给我，道：“这是地址，你过了海关后找到的士站，跟司机伯伯说就是了，记得找零钱。这是你的起点，期望你有一个愉快的暑假。”当时我并不明白那“起点”是什么含义，只觉得经父亲一说，出远门就跟买菜般容易。最终，我真的去到了伯父家。那个暑假，除了欢乐和成功的喜悦，我还收获了一样东西。

那就是自立。自立使我成长了，成长让我明白了那“起点”的含义。每个人的童年和少年之间都有一个新的起点，那就是自立的起点。因为有了自立，我们才能一步步地走向真正的成熟。所以，我们应当收拾行装，从自立的起点上，朝气蓬勃地向自立出发!

友谊，是人生当中最富有色彩的一笔。和朋友之间难免会发生口角，只要有一颗宽容的心就好。

四年级时候，我还是一个相比较较孤僻的孩子，朋友可说是少得可怜，仅有她才才对我真的敞开心扉。我们真的是形影不离，但也会有“意外”的事件。

记不清楚是为什么事，我们吵了一架，双方都气得脸红鼻子粗。我回家喝了七杯水，才消掉那么一丢丢的气。那几天，只要我俩碰面，温度至少下降十度。真的是冷的不能再冷了!如果眼神能够杀人的话那她尖锐的眼神足以让我死一百次。

就这样过了一星期，我俩都没动静。我仔细的想了想，我是有那么一点的错。两周过去了，依然是风平浪静。我又想了想，好吧，我认了错在我。

“我，我错了，对不起，是我冲动，不该和你吵。”我面带羞愧地说。“没关系，其实我也想向你道歉，结果你先说了。呵呵，我愿谅了你。”她也挺宽容地说。

其实，友谊说脆弱也脆弱，说坚固也坚固。我和她就坚固的。我相信我们之间的友谊只要有一颗真诚的心就能够永存。

尊敬的评委，亲爱的同学们：

大家好!

我来自机设一班，我的名字是。今天，我演讲的题目是：《放飞梦想》。

每个人都怀揣着一个属于自己的梦想。

然而，什么是梦?什么又是梦想?梦是期待，梦想是坚强——是你把飘渺的梦坚持作为自己理想的勇气和执著，是你对自己负责的最高境界。但扪心自问，我们有多少人能够成就自己心中最初的梦想?

我们的梦想，也许是二十岁的豪情壮志;也许是青春期的迷茫与冲动;也许只是一份平淡的渴望：渴望掌声，渴望成功。无数的“可能”，无数的“希望”，因为我们的青春岁月充满奇迹，我们心中大大小小的梦，在生活的每一个角落里芬芳弥漫。

亲爱的朋友们，回眸自己走过的路，还记得每一个梦想带来的悸动，在生命中留下了怎样的足迹吗?

人们常说，有志者，事竟成;还有人说，最贫的是无才，最贱的是无志。由此可见立志的重要性，所以，人不可没有梦想。雄鹰和母鸡都有一对翅膀，但雄鹰可以搏击蓝天，而母鸡只能扑腾于庭院。其根本原因就在于，母鸡的理想是一把米糠，雄鹰的理想是展翅翱翔!所以，我们立志就要立大志，志当存高远!

我们青年人好幻想，每个人都有自己美好的梦想。但如果不经过奋斗,那梦想终究是梦想,绝无实现的可能。大家一定听说过“蜀鄙二僧朝南海”的故事。穷和尚和富和尚都立志要去南海，结果穷和尚凭一瓶一钵去成了南海，而富和尚“数年来欲买舟而下，犹未能也”。原因何在?就在于穷和尚勇于立志，更勇于践行志向;富和尚则只敢想，却不敢做。

心动不如行动，努力永远不会太迟!让我们马上行动起来吧!做一件事情,只要开始行动就可算是获得了成功的一半。演讲大师齐格勒曾说过这么一段充满哲理的话：

世界上牵引力最大的火车头停在铁轨上，为了防滑,只需在它的八个驱动轮前面各塞一块一寸见方的木块，这个庞然大物就无法动弹。然而，一旦火车头的时速达到100公里，一堵5英尺厚的钢筋混泥土墙也能被它轻而易举地撞穿!从几块小木块就可令其无法动弹到能撞穿一堵钢筋混泥土墙，火车头威力变得如此巨大，原因不是别的，就因为它“动”起来了。

其实，人的威力也会变得巨大无比，许多令人难以想象的障碍也会被你轻松地突破。当然前提是：你必须开始奋斗。奋斗是万物之父，，只要你肯努力奋斗，是没有不成功的。人都有惰性，都有太多的欲望，有时难免战胜不了身心的卷怠，抵御不住世俗的诱惑。很多人因此半途而废，功亏一篑。须知只有早日改掉这个陋习，才能离梦想更近一步。

古希腊最著名的雄辩家狄摩西尼原有口吃毛病，他每天口含一石子对着大海演讲，经过艰苦卓绝的努力而成为一位伟大的演说家。他为了使自己能专心一致的工作，剪掉了自己一大半头发，这使他很长时间不能出门，不能会客，于是工作效率大为提高。当一个人没有退路可逃时，他就只能一门心思地朝前奔了。我们应该向狄摩西尼学习，斩断自己的退路，破釜沉舟，勇往直前!

大多数人都想改造这个世界，却罕有人想改造自己。其实改造自己才是最难的事情。只要我们每天改变一点点，每天进步一点点，我们离成功，离腾飞的日子就会更近一点。

无论岁月给我们留下了多少遗憾，无论世事在我们胸口划过多少道伤痕，只要我们还有呼吸的力气，就拥有实现梦想的可能!只要我们还有生存的氧气，就拥有缔造激情的勇气!选择坚持，选择珍惜，选择成就生命的激情，让我们勇敢的成就心中最初的梦想吧!

谢谢大家!

各位老师、同学们：

大家好!

青春是上帝赐予我们最为珍贵的一份礼物，而这份礼物更是让我们的人生都为之感受到震惊，同时也正是青春让我们真正的沉醉在我们的梦想中，更是对自己的梦想有着更多的期待与坚持不懈的奋斗。

谈及梦想，年少的我们会觉得那就是未来，更是自己努力去奋斗的目标，年长的大人更是对他们有着不一样的感慨，或回味，或难受，或后悔，或庆幸。不管怎么说，身为中学生的我们正是在追逐梦想的最美好时刻，就算前方荆棘重重还是需要将热血与青春都挥洒其中，更是尽可能的自己的梦想去奋斗，去做更多的努力。

每个人的梦想都是千差万别的，更是努力的方向与道路都是完全的不一样，所以要及时的看清自己梦想的方向，坚定自己的眼神与脚步，一步一步穿过荆棘与迷雾去寻得自己的梦想。在我们的身边总是会有各种各样的言论、行动或是其他都在阻挡着我们的前进，更是让我们放弃掉自己的梦想，但是我想说，梦想就是因为前方的阻碍，甚至是那困难重重的道路才让它显得如此的梦幻，让我们对它有着更多的期待，才会有想要征服它的欲望。若是也正是因为这一点而放弃掉自己的梦想，那人生还有什么需要去追求的，便是选择一条简简单单的过日子的道路便好。

我们为什么会有梦想，为什么会对自己的未来抱有更加美好的期待，这一切都是因为梦想的迷幻让我们更想要征服它，看清它，更是想要感受与现如今的生活不一样的世界。所以更是期待促成了梦想，那便让梦想推动我们去努力，让期待让我们不断向前，为着自己的梦想去奋斗。

虽然能够真正实现自己梦想的人是相当少的，但是在我们为梦想去努力的道路上我们所收获到的成长那才是人生中最为珍贵的宝贝。当然生活为我们所带来的一切都是让我们的人生得到了最好的成长，我相信不管最后梦想实现与否，我都不会有任何的遗憾，因为在人生奋斗的途中我们便成为了最棒的我们。人生最为宝贵的东西就是坚持，当我们在奋斗梦想的路上做好我们的那刻，便是真正的与梦想接近，更是收获了人生最为重要的东西。

梦想对于我们来说还是比较遥远，所以更是需要让梦想来促进我们的成长，让我们有一个心中的目标让我可以去为之奋斗，努力的做好自己的一切，为人生添上更加美好的一笔，我相信每一个梦想都是能够促成最棒，最优秀的人!

开启新的征程，需要我们有新气象新作为，这既是时代的召唤，也是每个奋斗者的必然选择。在当今瞬息万变的时代潮流里，如果犹豫不决、徘徊不前或者等待观望，都将错失稍纵即逝的发展良机，而那些目标清晰、激情担当、坚持不懈的奋斗者才容易获得成功，最终成为“跟上新时代”甚至“引领新时代”的开拓者。

随着物业管理在居民生活中的不断深入，提供业主满意的服务成了物业管理企业的保持绝对竞争优势的首要砝码。要想赢得客户、赢得市场，就要不断提高服务质量和管理水平。无论小区、写字楼、公寓作为项目的首要人员时刻考虑好项目的整体经营运作状况。我相信只要我们切实为客户着想与帮助，信任与支持也会相应而来，只有真诚服务，不断拓宽工作思路，才能吸引更多客户。

在充分竞争的市场中，没有一家企业能够涵盖所有的业务范围，这为各专业物业服务企业提供了生存空间，横向专业化有利于不同的物业服务公司专注地服务不同的服务对象，做自己最擅长的事，在自己熟悉的领域内将做好、做细。

物业管理公司要在确保高质量完成基本服务的同时，心系业主需求，不断增加个性化服务项目，拉近自己与业主之间的距离，增进友谊，增强互信，构建和谐共融的合作关系，赢得业主的口碑和经济效益。

奋斗意味着担当尽责。奋斗就要埋头苦干。奋斗就要善于巧干。奋斗必须只争朝夕。我们不仅要苦干、实干，还要会干、巧干。集团公司各企业所属的行业不同，发展的阶段不同，面临的机遇和挑战也不同。我们需要不断掌握新情况、研究新问题、找到新办法，以变应变、以变制变。

春天是播种的季节，也是奋斗者出发的季节，跨越新时代，我们唯有不懈奋斗，才能保持定力，收获成功和喜悦;唯有不懈奋斗，知难而进，才能苦尽甘来，生活幸福美满。党的十九大已为我们指明了社会主义发展方向，新的宏伟蓝图。我们要紧跟时代步伐，为努力实现个人梦、家庭梦、国家梦、民族梦汇聚更多的智慧和力量。

有一歌词说得好：心还在，梦就在。放飞你的梦想，让我们用坚定的信心，满腹的豪情，永不退缩的信念，去迎接挑战!

世界因生命而精彩，精彩由选择而完美。在人生的航程中，只有不断反省作出正确的选择，才不会迷失方向，迷失自我。就让我们选择放飞梦想吧!只有选择放飞，我们才能实现梦想;只有选择放飞，我们的生命才会更有意义;只有选择放飞，我们才会有属于自己的航标。

昔日的辉煌已停留在昨天，漫漫人生之路充满了选择，不要因为错误的选择而毁了我们的前途。我们在任何时候都不该放弃理想，而停止飞翔。让我们放飞梦想，使自己在天空中尽情飞翔，让有限的 生命唤发出无限的的光彩。既使失败也是人生的一笔财富，不经历风雨怎能会成功呢?

时光在匆匆流逝，我们不能虚度光阴，因为选择了放飞梦想，生命才有了方向。 让梦想飞翔，让信念开花。

优秀党员事迹材料：劳动创造梦想

古希腊哲学家、数学家、物理学家阿基米德曾经说过这样一句话：“给我一个支点，我能撬动整个地球。”时至今日，党的十八大精神更加铿锵有力地提出：要大力倡导社会主义核心价值观，切实凝聚广大人民强大的精神力量，汇聚个人梦想，成就伟大的中国梦！

是的，劳动创造梦想，有梦想就有希望！我今天要为大家讲述的，就是一个我们身边的真实故事，一个放弃公职，走出沙漠，又返回大漠、扎根大漠的同龄人：。

他名不见经传，只是祖祖辈辈家住乌兰布和沙漠腹地，沙金套海苏木的一个土生土长的农民的儿子。他没有很高的学历，没有过多的财富，但他有一种矢志不渝的精神和力量！

让我们把思绪再回溯到十七年前的x县和x和沙漠，人们很形象地概括出了这样的歌谣：

“三天不刮风，不叫三盛公；一年一场风，从春刮到冬。”

“沙子堆平房，毛驴上了房。”

面对家乡如此严峻、恶劣的生态环境，当时年仅24岁，刚参加工作不久的不得不对自己当初立志要走出大漠，当一个“手捧铁饭碗，吃皇粮、挣工资”的公务员反思了很久。

吃皇粮、挣工资固然风光，但家乡的这种面貌何时才能改变？况且，自己现在从事的就是土地管理工作，不能眼睁睁地看着“沙进人退”。想到这里，他甚至有一种不寒而栗的感觉。

自己先做一个示范，然后带动大家一起干，不相信治理不了它（沙漠）！当初的想法极其简单。

于是，1996年，从前进取得了x亩沙漠的治理权，从此便全身心地扑进沙漠治理事业中。为了了解这一地区的地质、水源、风沙和植被等第一手资料，他起早摸黑，足迹遍布整个沙区。每年春季，他白天与父母和乡亲们背着干粮植树造林，晚上制定规划，挤出时间学习，记录观察笔记，而且总要把实践中的点滴心得记下来，仔细比照研究，积累经验。经过几年的艰苦奋斗，共营造防护林x万株，开辟饲草基地x亩，种植各种沙生灌木x亩。放眼望去，治理区内一片葱茏，树木枝繁叶茂，饲草绿浪滚滚，周围的生态环境彻底改观。

xx年，毅然辞去了稳定的工作，凭借自己已经积累的经验，大胆地将治理重点转到了沙漠化比较严重的温都尔毛道架子滩，并取得了x万亩沙漠的治理权。十几年来，他潜心于斯，使这里也泛起了一片浓绿。

更难能可贵的是，不仅在沙漠治理的艰辛与困难中积聚了能量，而且还把治理沙漠的投入由“输血功能”转变成了“造血功能”，通过提高科技含量，把“治理沙漠”转变成了“经营沙漠”，寓环境保护于科学开发之中，形成了沙地生态循环经济模式。

他风餐露宿，修路打井，积极开展节水灌溉与防沙治沙相结合，沙生灌木育苗与苁蓉人工种植、防沙林网建设相结合的发展路子，逐步形成了苁蓉产业发展与生态环境治理沙产业可持续发展的新模式。期间，共开发种植面积x亩，修筑各种作业道路x公里，架设高低压输电线路x公里，打机电井x眼，地埋输水管道9公里，建设各类建筑总面积x多平方米，栽植各类防风林x亩，其中大杆杨树x亩、梭梭x亩、苁蓉人工接种x亩，培育天然牧场x多亩。

事业的渐进发展，也逐步确定了自己今后的科学发展思路：“生态治理与农林牧业、肉苁蓉为主的沙产业和谐发展，相互补充、循环共生。”创办了不与其它产业争地、争水的沙产业－－内蒙古王爷地苁蓉生物有限公司。

成果，总会伴着艰辛的汗水；成功，更会伴着灿烂的鲜花。

xx年以来，架子滩基地相继被列为中国治理荒漠化基金会示范基地、自治区防沙治沙协会xx人工接种苁蓉示范基地、xx县苁蓉人工接种示范基地、青年生态建设示范基地；xx年，x公司被自治区人民政府认定为首批林业产业化重点龙头企业。

xx年，当选x县首届“十大杰出青年”；xx年被评为“全区青年生态建设带头人”，同年又被评为x县首届“五四青年标兵”；xx年被评为内蒙古自治区“十大创业人物”、当选政协x县八届委员会委员；xx年被评为x市“光彩事业”先进个人、全市首届中青年科技人才突出贡献奖、x市“十大优秀青年”；xx年当选当代经理人杂志社、新领军者俱乐部主办、中华全国工商业联合会、欧美同学会、联合国全球契约组织协办的 xx年“中国十大新领军人物”；xx年被评选为“创业中国十大创新人物”……

劳动创造梦想，梦想成就中国。所以，中国梦需要我们每一个人把劳动当作最光荣的事业，需要每一个人把智慧的源泉变成创造力，将梦的基石一点点垫起、垫实、垫高，用我们自己的双手，创造出最美好的明天！

尊敬的各位老师、各位同学：

大家早上好!

今天，我国旗下讲话的题目是——《冬季锻炼好处多》。

同学们，这些天气温骤降，阵阵寒风袭来让我们感受到冬天已来到我们身边，同时我们也发现教室里感冒、咳嗽、发热的同学也多起来了，这都是我们的身体无法抵御寒冷的结果。冬天可是锻炼身体的好时候，我们可以积极参加体育锻炼，增强体质。一千多年前,在古希腊山岩上刻着这样一句格言:“如果你想聪明，跑步吧!如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!”这句格言向我们揭示了一个哲理——健壮体魄人人都可得到，那就得积极运动，坚持锻炼身体。

寒冷的冬季到来，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕寒冷的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。

冬季体育锻炼，大多在室外进行，不断受到冷空气的刺激，血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，俗话说“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。

冬季体育锻炼，接受阳光的照射。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌。还能帮助身体吸收钙、磷，有助于骨骼的生长发育。

冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加了大脑氧气的供应，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。

冬季锻炼好处很多，冬季锻炼的项目也很多。一般有长跑、球类、跳绳、踢毽子等项目。这完全可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。

那么冬季体育锻炼又要注意什么呢?

1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前一定要做好准备活动，提高身体机能水平，防止肌肉拉伤、扭伤。

2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼时要衣着合理，注意保暖，以防感冒。

3、要循序渐进，更要有顽强的毅力和持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打鱼，两天晒网”。

同学们，每天的体育课及课余时间就是我们加强体育锻炼的好时机,请大家在活动期间认真参与,要好好利用活动时间参加运动。

同学们，身体是知识的载体，具有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地学习和生活，才能应对各种困难和挑战。

同学们 ，让我们一起努力做到：人人会锻炼，个个善运动，增强身体素质，争做阳光学生。让我们一起行动吧!

我的发言到此结束，谢谢大家!

我现在是中学的一名初二学生。作为只是农村的一名小小人物，我是普通得不能再普通的普通人了，而且成绩一般，并没有一丝异样他人的优点。

可我这样一只小小鸟，我梦想却是成为一名作家。对于我的这样一个犹如癞蛤蟆想吃天鹅肉的一个梦想，简直就是痴心妄想的一个白日梦。可我就是想飞上那蓝天，对那些蔑视我的人，对那些不相信我的人，来一个战斗。飞上蓝天，高傲的告诉他们，我成功了。

但理想很丰满，现实很骨感。我作文能力差，组织能力差，我的作文老师对我的作文从来都不会给我打高分，要么是说我段落分不清，要么说我是乱写一通……这些说法已经把我逼成了一个自卑，不敢追求梦想的人。但一件事使我改变了。

一天，学校放学的铃声响起，在学校束缚了一天的同学们如被抵住的急流江水，一涌而出。不一会儿，学校只剩下一些值日生，这些值日生里也包括我。一番收拾下来，我已经满身大汗，而跟我一起值日的尖子生却是坐在那里与她们的作业搏斗，我走过去跟她们说：剩下的垃圾你们去倒可以吗?而她们只是抬头看我一眼，说道：这些事就应该是差生去做，懂吗?

我愣在那，心里就像是有千万把刀扎在那，说不出话来。她们见我依旧站在那，没有动，继续说：怎么，没听懂吗?果然，差生就是差生!我忍住眼里的泪水，愤愤的说道：是啊，我是差生，那么现在差生就不打扫了，你们也应该做一些你们这些尖子生所该做的事。说完就扔下手里的扫帚，拿起自己的书包跑了出去。

跑到外面，泪水再也忍不住了，我蹲在地上哭，边哭边说：我是差生关你们什么事啊……来找我的爸爸看到我，走过来关心的说道：女儿，怎么了?我抬头看到是爸爸，扑进爸爸的怀里哭得更猛烈了……

等我哭完，爸爸才问我怎么了，我把刚才的事说了一遍。爸爸听完，拍了拍我的肩膀说道：孩子既然觉得委屈，咱就站起来跟她们战斗，我们先天不足，我们可以后天来学习，怕什么?我听到爸爸的话，被无情的火浇灭的心重新燃烧起来，是啊，怕什么?就来一次战斗吧!

经过爸爸给我的魔鬼训练，以前落下的知识重新回到我的大脑中去了，也使得我在期中考试中从差生升级到优等生，作文也得到了高分，被登在学校的学习栏上，这令老师和那些尖子生惊讶。

我重新抬起头，自卑的心活了过来，重新去追求我的梦想。

梦想，它并不会走路，但它会在原地等着你，我们如果不懂得为自己的梦想奋斗，又怎么能收获到耕耘的结果呢?

鸟儿因为有了梦想，能在天空和白云之间翱翔;鱼儿因为有了梦想，能在大海更深处漫游......我的梦想是当一名校长。

如果我的梦想实现了，我当校长的学校环境一定很美丽。学校里有清清的池塘，池塘里种着许多的荷花，有粉红色的，有淡白色的，好看极了。还会有一条长长的小溪，小溪周围有草坪，长着绿绿的小草，还有盛开的野花。同学们下课了可以在这里休息、玩耍。我想他们一定会很喜欢，因为在这里就像呆在大自然里一样。

如果我的梦想实现了，我当校长的学校还会有许多有意思的东西。比如我们有专门的机器人，他们可以去管理教育那些调皮的小孩，让他们知道要好好学习。我们还有专门的健身房，不管天晴下雨，我们学生都可以在这里上体育课。还有专门的实验室，到每次上科学课的时候，每一个学生都可以亲手去做实验，这样他们会学习得更好!

如果我的梦想实现了，我当校长的学校里的学生也很可爱，他们上课很认真，作业也做得很好，都知道努力学习。而且都很有礼貌，非常喜欢帮助别人。其他的人都说我的学校里的学生是的!

有了梦想，才能快乐成长，同学们，你们有梦想吗?

谢谢大家，我的演讲结束了。

每个人都有梦想，它是人人所向往的。没有梦想的人的人生将是空虚的，人生没有梦想就如飞机失去航标，船只失去灯塔，终将被社会所淘汰。但梦想总是随着思想的前进而改变的。碌碌无为是庸人所为，奋发图强是智者之举。

童年时，我有一个梦想，我希望我有钱。大人问：“小伙子，有了钱你要去干什么呢?”“我要去买泡泡糖”“如果你有很多钱呢?”“我会去买很多泡泡糖”“如果你有用不完的钱呢?”“我会把做泡泡糖的工厂买下来。”的确小时侯的我们，天真无邪，有着一颗善良的童心，幸福与快乐是一曲不变的乐章。

慢慢步入小学，中学……就越会觉得压力的存在。现在我有一个梦想。我希望每天都不要有很多的家庭作业要做。玩耍的时间一点点被剥夺，而我们一天中40%被禁锢在教室，很多时间在学习。但是面对学习，还是一种模糊的认识。俗话说“难得糊涂”，对事物的理解，也由封建主义发展到资本主义，越大就越觉得自己的观点是对的。

上初中的时候，我有一个梦想，我希望自己能成为一名尖子生;回到家能受到家人的表扬;在学校能受到老师们的肯定;在同学之间能有鹤立鸡群的表现。但是，渐渐的，我发现实现这个梦想并不能靠要耍耍孩子气。之后，我学会了奋斗。

忙忙碌碌一天加上晚自习后放学回家，真是又困又累，吃夜宵都没有味道。这样的日子很单调，也许有时候想念许多小学同学，有时候赶着上课还是一双朦胧的睡眼。讨厌死板的校服装，从不穿着它到处走。星期六、星期天的时间真很短，孩子脾气真想犯，慢慢懂了做人的辛苦和梦想真是太难，还好我会努力，看每一个人都在为了生活而起早赶晚，把握自己不再松散。

今天，我有一个梦想，我希望自己能考上一所中意的高中。我为着梦想，`每一天都苦苦寻找着充实自己的辅导书与练习卷，为着光明的未来而努力。

梦想像一粒种子，种在“心”的土壤里，尽管它很小，却可以生根开花，假如没有梦想，就像生活在荒凉的戈壁，冷冷清清，没有活力。试问，我们在座的热血青年谁又愿意过那种行尸走肉的日子呢?我相信我不会，你们大家都不会。

有了梦想，也就有了追求，有了奋斗的目标，有了梦想，就有了动力。梦想，是一架高贵桥梁，不管最终是否能到达彼岸，拥有梦想，并去追求它，这已经是一种成功，一种荣耀。在追求梦想这个过程中，我们是在成长。

放飞梦想放飞梦想今生今世也许人的生命只有一次，也就是说一个人要想有所成就。那他就要不懈努力不是在说假话，一个人的生命是不能把握的。你要是浪费他，那他就和你说拜拜了但是你要包握住了机会那你就拥有了一生的幸福。

人的一生有太多值得留念的东西，就像童年一样，虽然过去了但那时的美好的回忆一直都存在我们的脑海了令人久久回味。生命只有一次，我们是否应该有太多的反思呢?是放弃他让自己一生都庸庸碌碌无所作为还是让他焕发生命的光彩一生不会被世界抛弃呢?这是应该我们考虑的尤其是身为中学生的我们。是让他一生都停留在一个阶段迟迟不进还是干脆放弃呢!在我们身边就有很多的例子，比如说由于羡慕他人自由身子，便放弃了学业成了一个失去了在步高升的机会，还有的人本来是学习不错的但由于谈恋爱而又失去了机会，在对中学生这个年龄段很容易步入歧途所以有一个良好的心态去面对生命最重要的时刻是十分关键的。

但在我还没有反应过来时，我也是一个差一点就失去了学业生命不会再有所发展的人。但我现在终于明白了，现在就谈长大的事太早了我们还不成熟现在的目标就是学习而不是去做一些不应是我们这个年龄该做的事。但是我也有这样的经历，想在终于明白你放弃了生命转折点那你就等于放弃了你的生命。

当时我爱上了本班的一个女同学，但是我却无法开口告诉她我爱她，一个人陷入了思念她深渊，甚至一个人有时还会喝闷酒抽烟，那一段我放弃了学业本来一个对学习充满无限兴趣的学生却这样步入了歧途，我不在上进也不在听话。不仅妈妈不解甚至老师都感到纳闷，老师找我谈过多回但我根本就听不进去，我还是我行我素甚至学会了逞能来引起她的注意，但一直她似乎都跟什么也没有发生一样这让我有一些失望我多么希望她会注意我啊!但她一直都不理我，我的心都快碎了，终于我鼓足了勇气向她表白我对她说：“我喜欢你，你能和我来往吗?”当她听到我说这些时她的脸都红了弄得我都有一些不好意思了。但那时她对我的话是直接拒绝的。她说：“她不想这么早就谈恋爱，路还有很长我想去闯一闯，对不起我不能接受”当我听到她这些话时，我的心实在支撑不住了，我流着泪向她告别。有很长时间我都是以酒消愁的，我的妈妈对我这样担忧着，老师对我这样劝告着。

有一天当我看到我的一个朋友时，他在刚上初中时就下学了，当他告诉我，自从不上学后有多么的后悔时，当他告诉我因为没有文化而被他人瞧不起时，我心中不想上学的念头终于被压住了，是啊!人生中就这么一次机会这么放弃了，还有什么能力再一次重来呢?所以我不想在这么下去了，我要重新振作起来，再像从前那样甚至要比从前更加用功，将自己以前丢掉的东西从新捡回来。

放飞梦想，让自己大声说：“青春无悔”，人生有太多的不应该，是否我们应去反思一下呢?

老师们、同学们：

大家早上好。今天我们的主题就是：调整心态，诚信考试。

本周我们就将迎来期末质量调研，如何才能以更好的状态应对即将到来的挑战呢?

我们认为首先，要做到诚信考试。自古以来，读书人都是以节操为本，以诚信为基。老师也教育过我们：宁可是诚实的90分，也不要虚假的100分。诚信不但是一种自尊、自重、自爱，更是真实的自我、坦荡的自我、诚信的自我，这是一种光荣。如果你想在考试中作弊，想在考试中投机。那么我想试问，你将会拿着通过丢失自己的尊严而得到的高分去炫耀吗?还是捧着那通过违背自己人格的而拿到的荣誉去讥讽别人的诚信!在那短暂的虚伪谎言下，所有的一切都是虚无缥缈的，生命不可能在谎言中开出灿烂的鲜花，你只会在其中堕落之后再堕落，如同吸食毒品，一点点地吞噬你自己的精神你自己的人生!这是一次学业水品的测验，更是对你我诚实品质的考验。

其次，我们要调整好心态，积极健康地迎考。大多数同学在临考前都有一定程度的紧张或焦虑，这是正常现象。适度的考试焦虑可以维持一定的兴奋度，增强学习的积极性和自觉性，提高注意力和反应速度等，但是过度的考试焦虑会给我们带来许多不利的影响。如：情绪上的担忧、烦躁，认知上的注意力不集中，记忆力下降，行为上的坐立不安、手足无措，身体上的食欲下降、睡眠不好等。

下面，我们和同学们分享一些调节考前情绪的方法。

1.掌握放松情绪的小技巧，比如深呼吸啊，想象放松啊，肌肉放松等。

2.正确的对待考试，我们要认识到：考试只是一种评估你的学习情况的一种方法，分数只是让我们更好地了解自己的学习。

3.增加自己的自信心，我们要相信自己一学期的努力和付出可以在考试中得到发挥和展示。

4.加强学习，调整节奏。在现在，最后的冲刺阶段，保持高效、充实的学习节奏，会让我们拥有更加自信、从容的状态。

5.考试前要合理安排学习与休息时间，注意适度参加体育锻炼，使大脑保持清醒的状态。

希望同学们都能以诚信的态度，良好心态应对期末，在期末质量调研中取得满意的成绩。我们的讲话结束了，谢谢大家!

一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时光飞逝，你收获了什么，遇到了哪些困难，又是如何应对的?

就像保尔·柯察金一样，“不因虚度年华而悔恨，不因碌碌无为而羞耻”，他全身瘫痪之后生活无法自理，那时候已经感觉到自我是个废人，对生活充满了失望，最终应对挫折，迎难而上，战胜病魔，完成了巨著《钢铁是怎样炼成的》。

是的，在挫折面前我们要迎难而上。海伦·凯勒也是从小应对挫折，她说假如给她三天光明，她的明天会变得辉煌起来。同样，我们的成长过程曲折坎坷，总是伴随着辛酸与烦恼，而挫折好比一块锋利的磨刀石，仅有经历折磨，我们的生命才能闪耀出夺目的光芒。不经历风雨，怎能见彩虹?挫折其实是一笔财富，多少次艰辛的求索，多少次淋泪的跌倒与爬起，都如同花开花落一般，为我们今后的人生道路作了铺垫。成长的过程好比沿着沙滩走，一排排歪歪曲曲的脚印，记录着我们成长的足迹，仅有经受了挫折，我们的双腿才会更加有力，人生的足迹才能更加坚实。

著名发明家爱迪生发明电灯时，经历了一千二百多次，但他从未放弃过，仍然埋头苦干，应对别人的嘲笑与讽刺。最终成功了，他把光明带到了世界，带给人类，成为一颗闪亮的珍珠。

人生道路上，有苦有甜，有苦有笑，有失败也有成功。应对挫折与失败，也许有人会一蹶不振，所以而自卑，自暴自弃。可是你是否明白沙子成为珍珠的过程是多么艰辛，世界上不存在一帆风顺的人。相信自我;你也是一颗闪亮的珍珠。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，仅有经历一番寒彻骨，才有梅花扑鼻香。在困境中坚持不懈，勇敢的应对困难，最终会苦尽甘来的。

这个世界上有阳光，就必定有多云;有晴天，就必定有风雨。从乌云中解脱出来的阳光，比从前更加灿烂，经历过风雨的天空才能绽放出美丽的彩虹。

我坚信，经过我的努力，最终必须会有所成就，加油，相信自我。

尊敬的各位领导、朋友们，大家好，今天，我演讲的题目是《放飞梦想，扬帆起航》。

每一个民族都有自己的梦，中国梦是什么?中国梦不是庄周梦蝶，更不是南柯一梦，而是几代中国人前仆后继，有血和生命追求的强国梦。在19世纪中国梦是天下兴亡，匹夫不责，是赶走侵略守卫家园;在20世纪中国梦是实现民族复兴，是实现国家自强;在21世纪的今日中国梦是国家繁荣昌盛，是屹立在世界之林不可撼动的地位。而我们是怀揣着21世纪中国梦的主力军，我们为21世纪的中国梦奉献自己的青春和汗水!

斑斓的中国的远景，一条条动脉澎湃不止，铁路持之以恒，从零起步，一步一步成立了灿烂的图景。说到“中国梦”，作为一名北京局的青年职工，我不禁想起了百年的京张铁路和中国铁路第一人——詹天佑的“中国梦”。面对外界重重质疑和层层阻挠，詹天佑以他强烈的爱国热情，用他大无畏气概，率领全体筑路人员，知难而进，齐心为国争光。他们用生命化成匍匐在华夏大地上的一根根铁轨，让那个梦想在短短四年间变成了现实。由詹天佑组织修建的这条京张铁路全长约200千米，它完全由我们中国人自行修建，是完全属于中国人自己的铁路，从此，中国可以真正的印上中国制造的烙印，中国人拥有了自己的铁路梦想。

时至今日，中国铁路深化改革，政企分开，北京局成立六大货运中心，从此走向外拓市场、创新发展的道路，铁路人仍坚定不移地跟随改革的步伐，有了自己新的梦想：到20xx年，全国铁路营业里程达到12万公里以上，基本形成布局合理、结构清晰、功能完善、衔接畅通的铁路网络，运输能力满足国民经济和社会发展需要，主要技术装备达到或接近国际先进水平，规划“四纵四横”等客运专线以及经济发达和人口稠密地区城际客运系统;完善路网布局和西部开发性新线;发展现代物流，打造高速、快捷的全程服务体系。这些是日日夜夜坚守在岗位上的辛勤工作铁路人共同的“中国梦”。

中国铁路事业从零起步到如今的辉煌业绩，应该能准确地折射出百年前中国从贫弱到富强的发展足迹，这其中承载着先人的精神。我们从昨天走到今天，中国铁路正由短缺型向基本适应型转变，面对新的规划、新的困难、新的挑战、新的开始，中国铁路事业任重而道路远。

而作为一名年轻的铁路人，我深知国家的兴旺与铁路交通有不可切断的羁绊，如今铁路为了发展改革了，我更加坚定自己心中的铁路梦，并要做到与时俱进，创新自我，并一心一意做好本职工作，为铁路高速发展打好夯实的基础，这就是我的梦。

“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”，每个人都怀揣着属于自己的梦想，热情奔放，激情燃烧。而我们，作为中国铁路建设的普通一员，从内心深处感受到无比的骄傲和自豪。因为，我们肩负着中国铁路建设，为人民修建幸福大道的重任，我们正在为实现伟大的中国梦而努力奋斗。

让我们齐心协力，汇聚力量，放飞梦想，响应时代的号召，用我们的双手，发扬“打拼”精神，迎难而上，为实现我们的个人梦想、铁路梦、中国梦，扬帆起航。

我的演讲完毕!

谢谢大家!

女士们，先生们，大家下午好，

很高兴能站在这里，和大家一起，来畅想我的中国梦。中国梦是什么?它很抽象也很具体，它很远大也很渺小，它是一个国家的复兴之梦，它是一个民族的幸福之梦，它承载着千千万万人的梦，也就是这千千万万人的梦，共同铸成了，我们今天的---中国梦。 在漫长的历史进程中，中国人民依靠自己的勤劳、勇敢和智慧，开创了各民族和睦共处的美好家园，培育了历久弥新的优秀文化。 然而就在近代，我们的国家遭受前所未有的浩劫，山河破碎，日月无光，百姓流离失所，生活在水深火热之中，这是为什么呢?是因为我们真的落后了，落后就要挨打，这是铁的定律。就是因为落后，才让我们的尊严任人践踏，就是因为落后，才让我们的国土任人分割，就是因为落后，才让我们的同胞任人宰割。腐朽的统治不可能让我们的民族昂起头颅，人民的命运应该掌握在自己的手中。经过几代人的前赴后继，浴血奋战，我们又创造了一个崭新的国家---新中国，她的名字是如此的响亮，她的步伐是如此的铿锵。 在新中国成立60多年来，特别是改革开放30多年来，中国共产党领导中国人民成功开辟出中国特色社会主义道路，中国发展取得了历史性进步，经济总量已经跃升到世界第二位，综合国力显著增强，人民生活明显改善。作为有着13亿多人口的国家，中国用几十年的时间走完了发达国家几百年走过的发展历程，这其中的艰辛和

曲折是可想而知的。 中国人民热爱生活，我们期盼有更好的教育、更稳定的工作、更满意的收入、更可靠的社会保障、更高水平的医疗卫生服务、更舒适的居住条件和更优美的环境。实现中华民族伟大复兴是近代以来中华民族最根本的梦想。我们正在为实现自己的梦想而努力奋斗。

我们在座的都是人民教师，我们的职业是崇高而又神圣的。我们都有着共同的理想和信念，那就是为千万个家庭培植希望，为每一个学生创造未来。我们也有着共同的承诺：为人师表，行为示范。我们要积极投身于教育事业，不断提升自己的综合实力，努力为教育事业作出更大的贡献。

我们的舞台虽然只有三尺之宽，但是我们却在做着一件惊天动地的事情，那就是培养我们的下一代，孩子是祖国的希望，民族的未来。作为教师，我们要用微笑去面对学生，用真诚去对待学生，用爱心去温暖学生，用魅力去感染学生，用灵魂去净化学生。我们要努力让我们的学生明白，不管他们曾今如何，只要抓住今天，将来定有发展，他们拥有无穷的潜力有待于挖掘，幸福的明天正等待着他们去创造。

同僚们，朋友们，为了我们祖国的梦想，为了我们教育的梦想，更为了我们自己的梦想，我们要不断奋进，我们的学校也要不断奋进，我们的教育更要不断奋进。

谢谢大家!

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

早上好!

看到蓝天，我就想起了您;看到大海，我就想起了您;您给了我那么多勇气和力量，给了我那么多聪明和智慧。蓝天问我，大海问我，她是谁?我悄悄地告诉它们，是您，妈妈!

当又一个国际劳动妇女节即将来到的时候，老师给同学们讲一个特殊的故事，一个犯人同母亲之间的故事。一位来自贫困山区的母亲，坐驴车、乘汽车、火车，辗转千里前来探望服刑的儿子，母亲给儿子带来了一包用白布包着的、已经炒熟了的、全嗑掉了皮的葵花籽。儿子捧着这堆葵花籽肉，手开始抖。他知道母亲手里迢迢来探望他，一定是卖掉鸡蛋和小猪崽，节省了很多顿饭才凑足了路费。白天，母亲在地里劳碌;晚上，在煤油灯下嗑瓜子。这十多斤瓜子不知嗑亮了多少个夜晚。服刑的儿子低着头，作为身强力壮的年轻人，正是奉养母亲的时候，他却不能。看着母亲褴褛的衣衫，看着母亲一口口磕出的瓜子，他“扑通”给母亲跪下，他忏悔了。

母爱无言，母爱无私。同学们，面对这份博大无私的爱，我们该如何回报母亲的深思?宋朝朱寿昌年轻时和母亲失散，到晚年才打听到母亲下落，他不惜辞官，千里寻母，传为佳话;明代杰出的地理学家徐霞客一生游历山水，但每次远游都深深思念着母亲，采集奇花异草送给母亲当礼物;伟大的无产阶级革命家、军事家刘伯承幼年时便开始替母亲分忧，他每天早起，到地里干活，到工厂挖煤，晚上给母亲做饭、洗脚，他的孝心感动了很多人。同学们，听了这些感人的故事，你在想些什么?你平时都为母亲做了些什么呢?希望我们每个少先队员都能像下面这首小诗写的那样，做妈妈的好孩子。

妈妈，我爱您!

亲爱的老师、同学们：

大家好!

青春，一个多么美好而又令人向往的字眼。它是热情的，张狂的。

而责任，它并不是一个甜美的字眼，它有的仅是岩石般的冷峻。正如英国王子查尔斯曾经说过：“这个世界上有许多你不得不去做的事，这就是责任。”没错，责任是冰冷的，约束的。

人们总难以将青春与责任联系到一起，一个神采飞扬，一个却是约束劳累。但是，陈独秀说过：“青春之于社会，犹新鲜活泼细胞之于身。”于是，为社会奉献青春成为了我们的责任。

青春是一笔弥足珍贵的财富，但是，有的人却对自己的青春毫不负责，多少风华正茂的年轻人，挥霍时间，浪费生命，将人生的花样年华虚度在网吧中，舞厅内。多少新闻报道过不少处于花季雨季的少年少女，由于沉迷网络，而荒废学业，最后有的甚至走上犯罪的道路。他们是否知道：浪费别人的时间是谋财害命，浪费自己的时间则是慢性自杀。他们不担当起青春的责任，白白蹉跎了岁月，葬送了自己的前途!

青春的脚步如行云流水，生活的道路靠我们探求。莫叹息，莫停留，要思考，要奋斗，趁风华正茂，莫让年华付水流。古往今来，多少仁人志士为了“责任”二字，用青春，用热血，用生命去履行，去扞卫。同样青春的我们，如今的任务便是好好学习，如今的责任便是把国家建设得更加繁荣富强。青春不是游戏人生，它是积极进取，不屈不挠。它是那句“为中华崛起而读书”的回音。青春不是粉面桃腮，它是迎难而上，吃苦耐劳。它是那一句“有国才有家”的气魄。

同学们，青春是一道美丽的风景线!虽然美丽的青春难常存，但只要我们有常驻青春的豪情，有为国为民的责任，让我们的青春年华承担责任，我相信我们将永远拥有这份美丽。

谢谢大家!

寄语高考学生——为梦想而远眺的心

梦想是上帝播种在人们心中的一粒种子，经过严寒酷暑后方能绽放出绚丽的花朵；梦想是春给予大地的一片思念，当冬悄然而退之后展现出盎然的绿；梦想是白云对蓝天的寄托，漫步云端才能听见风婆娑的乐曲，奏这一首不败的歌。为梦想，我需要有一颗远眺未来的心。

因为有共同的理想共同的目标，我们在同一片蓝天下经受知识的洗礼，我们都有一颗为梦想远眺的心，随时准备着出发，去付出。

几时起， 我曾摔倒在梦想的跑道上，看不清周围旖旎的风景，泪水模糊了我的双眼，我以为我自己再也爬不起来了，我就这样落后。可是我没有，因为有梦想的信念在燃烧，他告诉我，我能行！于是我擦干了眸子里泪水，坚强地站了起来，即使我已经比别人慢了一拍，即使我举步维艰，我都会相信自己，因为我有一颗为梦想而远眺的心。

心有多大舞台就有多大。荀子曾在《劝学》中讲"吾常跂而望矣，不如登高之博见也。"我们是否应该学习荀子"登高而望"而并非局限于短见的目光之中。

有一颗为梦想而远眺的心吧，他会在你遇到坎坷的途中为你加油，他会不断提醒你成功就在不远处向你招手！

老师们，同学们：

早上好!

今天我国旗下讲话的题目是“健康饮食，让我们更健康”。 5月20日是“中国学生营养日”!中国政府为了使学生营养宣传工作更加广泛、深入、持久地开展下去，促进学生营养宣传工作的制度化，所以，决定将每年的5月20日定为“中国学生营养日”。

我们都知道小学时期是生长发育的关键阶段，可是很多同学都有挑食、偏食、贪食、好吃的坏习惯。很多同学不懂得珍惜自己的健康，不懂得为自己的健康负责。从今天起，我希望各位同学能够开始注意自己的这些坏习惯。

1、我们要养成不挑食，不偏食的习惯。在日常生活中要吃各种粮食，水果，蔬菜，鱼肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的习惯了，就容易引起营养失调，抗病能力低下，身体发育不良，影响我们的健康。比如多吃糖容易引起胃病，皮肤病;多吃肉容易导致动脉粥样硬化，冠心病;偏食盐容易使血压升高等等。合理营养对我们的健康成长及学习有着很重要的意义。按营养学要求，青少年一日的膳食应该有主食、副食，有荤、有素，尽量做到多样化。合理的主食，应吃米饭及面粉制品(如面条、馒头、包子、饺子、馄饨等)。早餐除吃面粉类点心外，还要坚持饮牛奶或豆浆。

2、养成吃早餐的良好习惯特别要注意的是要吃好早餐。上午紧张的学习和活动，要求早餐必须含有充足的热量。有些学生早晨匆匆忙忙凑合着吃一点就赶去上学，上了两节课，肚子就空了(有的同学把中午带来的饭都吃光了，中午就没得吃了)。等到第三、四节课有的同学就出现精神不振、注意力不集中等现象，影响正常的学习。因此，早餐要特别予以重视，应占一天总热量的1/3，可增加一些营养丰富的鸡蛋、牛奶、花生、大豆等，以保证同学们能精力充沛地学习。青少年时期是智力投资和体质投资的黄金时代，只有不误“天时”，才能生长发育完好、体质健壮、思维敏捷、健康成长。

3、在吃饭时要细嚼慢咽。吃饭时千万不要太快，尤其是年龄小的孩子，更应该把食物嚼得细一些，因为多嚼有利于提高食物的消化率和保护肠胃。学校里，有些同学4、5分钟就结束进餐。这样的习惯是非常不好的!这样，长久时间下来，会非常容易引起胃病!

3、营养饮食还有一个重点是不吃不洁食品。

在每天上学、放学的时候，很多同学都会到学校外面的露天小摊贩那儿或商店买吃的。我们要知道，很多食品成分都十分复杂，经过日晒，光化，发热分解，会引起内部变化而变质。特别是到了夏天，食用露天销售的食品，同学们就更容易吃到一些变质腐坏的食品了。

同学们，关注食品安全，学习营养搭配，平衡膳食，应该和我们学习基础知识一样重要，让我们选择科学的生活方式，养成良好的饮食习惯，在健康、营养、快乐的生活下茁壮成长!

十四年前，在某个产房里，随着“哇”的一声哭声，一个八斤四两的男婴呱呱坠地，而今日，大树已长出了十四个年轮，在经历了十四个春夏秋冬后，我最终长大了，十五岁，花样的年龄，花样的青春。

十四年的成长历程中，有喜悦，有悲伤，有团圆，有离合，有成功，有失败……但我从不气馁，因为我心中充满了阳光。

依稀记得小时候的自我，在邻居亲戚的眼中总是一个“乖乖男”的形象，我永远是妈妈的“跟屁虫”，小时候比较胆小，从不愿意与别人家的孩子玩耍，以至于我小时候很少有小伙伴。上了小学以后，当我背起了书包，我见到更多的人，我又在家长和教师眼中扮演着“好学生”这一主角，因为我的好学，每次考试我都能得奖，渐渐便有了一种理所应当的感觉，习惯了成功，习惯了别人的赞美，却从不习惯失败。

临近小学毕业的时候，我迷恋上了电子游戏，冷落了我的学业，所得到的结果就是我的成绩飞速的下降。看着那些比自我差的同学一下子都窜到了我的前面，教师的批评，家长的责问，一下子如泰山一般压的我喘可是气来，我把自我独自关在房间里，看着那一沓沓小山般高的复习题，一种有心无力的感觉弥漫在心。“轰”，雷似乎也在嘲笑我的懦弱无能，滂沱大雨倾盆而下，雨声逐渐变小，由“唰唰”声变为了“滴滴”声，我迷迷糊糊地爬起来，雨停了，满天的乌云中有一束阳光笔直地照射进来，而在阳光的尽头，有一架彩虹在乌云之间，绚丽多彩，光彩夺目，风雨之后必定会有彩虹，我深有感触，也明白了自我该怎样做……

应对暴风雨时，海鸭，海鸥，企鹅都躲藏了起来，唯独有那高傲的海燕，在苍茫的大海上自由的飞翔，因为它深信，暴风雨之后必须会有它追求的光明，仅有敢于冲破暴风雨的阻碍，才能够获得光明。生活中的暴风雨来了，我们应当像海燕一样勇往直前，追求心中向往的阳光。

未经雕琢的玉终究不是好玉，未经厮杀的动物终究不会生存;未经磨练的人永远无法成功。

十五岁，正值青春年少的大好时光，在今后的生活中，我们同样会遇到困难，我们要正视这些困难，乐观应对，勇往直前，不能被它击倒。因为我们深信：只要我们心中有阳光，短暂的阳光又怎样遮的住璀璨的光芒!