322世界节水日国旗下讲话精品20篇

书是知识的海洋，是力量的宝库，也是人类提高的阶梯。书对我来说是一个忠实的朋友。

读书能增长知识，经过它，我了解到许多历史、地理知识。祖国的许多名山大川我都没有去过，是书带我爬上了著名著名能增长知识，经过它，我了解到许多历史、雨过天晴的华山、庐山、黄山，饱览了祖国的壮丽山河。读书能使人聪慧，它能告诉我怎样交友，怎样识人，怎样说话，怎样做事，读书能明白什么样的人称得上完美无缺。是啊!读书能够得到无穷的知识。

我从小到大读了很多书，小时候，我读了安徒生童话集——《丑小鸭》，丑小鸭是多么可怜呀!被妈妈抛弃，被农夫挨打，在漫天飞舞的大雪里瑟瑟发抖，最终逃过了重重劫难，最终变成了一只美丽的白天鹅;再大些，我捧起了《钢铁是怎样炼成的》，当我深深融入到里面时，我感到自我是多么幸福，因为我拥有健康的身体。保尔虽身有残废，但他却不向命运低头，他坚强的意志和顽强的精神，深深地把我感动了，令人敬佩。此刻，我读起了《三国演义》，我为诸葛亮雄才大略钦佩不已，我为刘备的超强武艺感到佩服不已。这些书，都告诉了我深刻的道理。

我读过一个故事，名叫“悬梁刺股”。故事中的孙敬刻苦好学，因为要在深夜读书，常会打起盹儿来，所以他就把绳子的一头悬挂在墙上，一头系着头发。这样头一低，头皮就会扯痛。之后成了一位有学问的人。还有一位是战国的苏秦也很发奋学习。每当瞌睡时，就拿锥子刺自我的腿，直到鲜血淋漓。之后成了有名的学问家。只要付出时间和精力，就会有收获。

同学们，悬梁刺股这个故事是激励了我们要努力学习，多读书。读书真的给了我知识，给了我乐趣，给了我力量。最重要的是读书给我的大脑丰富了知识，增长了我的见识。

你说读书不欢乐吗

一个成功的人，他必须经过了无数的努力和无数的学习;一个成功的人，他必须有着丰富的知识和智慧的头脑;一个成功的人，他必须对书有着深厚的喜爱。我们每个人都期望成功，都努力的拼搏着!我也一样，所以我很喜欢读书，因为书能让我拥有这些!

书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。书的海洋中无奇不有，在我读过的书中，每一本都是那么的趣味，让我最珍惜最喜爱的、是那本《羚羊木雕》主人公的喜怒哀乐，悲欢离合都表达的那么清晰。当然，我认为好的书不止这一本，不一样的书不一样的资料，不一样的意义，不一样的写作手法，有时让你开怀大笑，有时让你黯然神伤，有时让你仿佛身临其境，有时让你不得不看上好几遍!

我在很小的时候家里就有了很多书，但不曾去看，爸爸妈妈经常督促我，让我多看书，以往读书是我的累赘，但慢慢的我试着去看，不找无趣的，看些生动。吸引人的，数量从小变大，资料由童话故事变成富含哲理的小说。越来越喜欢，此刻不看都不行，一。二年级的时候我很迷漫画，漫画的字很少，只能当解解闷，年纪在增长，漫画也就不再看了，仅有那些资料丰富的趣味的才真正适合我的口味。

莎士比亚说过：“书籍是全世界的营养品”，每个人都能够去品尝，只要你抱着兴奋欢乐心态去读，就必须会爱上书籍，因为我就是这样。

尊敬的老师，亲爱的同学们大家早上好。

今天我讲话的题目是：《预防艾滋病从我做起》。

12月1日是世界爱滋病日。每年的12月1日都被作为“世界艾滋病日”以号召全世界人民行动起来，共同对抗艾滋病。

目前，我国的毒品和艾滋病形势非常严峻，学校是禁毒与预防艾滋病的重要阵地。艾滋病的全称为获得性免疫缺陷综合症，是一种由逆转录病毒引起的人体免疫防御系统方面的疫病。人体处于正常状态时，体内免疫系统对机体起着良好的“防御”作用，抵抗各种病原体的袭击。

1981年美国发现首例艾滋病之后，艾滋病病病毒在全球范围内的传播速度惊人。为了提高公众对艾滋病危害的认识，世界卫生组织将每年的12月1日确定为世界艾滋病日，号召世界各国在这一天举办各种活动，宣传和普及预防艾滋病的知识。据统计，近20多年来我国艾滋病感染者已超过100万。

艾滋病是一种可怕的病，一旦感染，我们目前的医疗水平是无药可救的，但是只要我们洁身自好，科学预防，是完全可以避免患上艾滋病的，艾滋病已经不仅仅是卫生问题，更是发展和安全问题。因此，关注艾滋病，可以让许多人逃离死神的魔掌。20__年的世界艾滋病日主题为“全民动员”，这一主题将继续通过世界艾滋病日运动的口号“遏制艾滋，履行承诺”加以推广。所以我们要积极传播艾滋病防治知识和防治政策，倡导积极向上的理念和文明健康的生活方式，来远离艾滋病。这里，我提几点要求：

1、首先要学会保护自己，要远离可导致性骚扰和性暴力的环境和场所，比如不要出入夜总会、歌厅;晚上不要单独外出;休息时间在网吧、游戏厅等场所不能玩得太晚等

2、不和他人共用牙刷、不共用电动剃须刀，不吸毒品，不纹身，不纹眉，不纹唇线和扎耳朵眼，不和别人共用针头和注射器。不到消毒不规范无营业执照的医疗机构和诊所拔牙治牙。

同时我们也要知道一般性的接触，比如握手，共同进餐，共用学习用品，公用电话机，打喷嚏、咳嗽，蚊虫叮咬，游泳等均不会感染爱滋病。

老师、同学们：学校是培养建设有中国特色社会主义事业建设者和接班人的摇篮，是传播科学文化和精神文明的殿堂，加强对大家进行毒品预防教育是全面提高自身素质，保证自己健康成长的需要，也是防止滋生新吸毒人员和毒品向社会扩散的一项重要措施。让我们一起行动起来，为自己，为家人，为社会构建一道坚强防线，远离毒品、艾滋病，珍惜生命。预防艾滋病从我做起。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好，我在国旗下演讲的题目是《读书伴我成长》。

4月23日是个特别的日子————世界读书日。

书籍是人类进步的阶梯。古语有云：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”书是人类精神的食粮，让我们充实心灵，感知幸福;书还可以给予我们很多很多：读书让我们懂得酸甜苦辣;读书让我们清楚怎样为人处事;它丰富了我们的大脑，增长了我们的见识。因此，书是我们生命中必不可少的良师益友。

读书是一种快乐。我们可以畅游在书的海洋里，坐着轻舟在三峡中勇进，去感受李白“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”的喜悦，也可以漫步于塞外广漠的草原之上，去领略王维那所点燃的直冲云霄的孤烟，欣赏那让人流连忘返的“长河落日圆”，还可以欣赏“衔远山，吞长江，浩浩荡荡，横无际涯”的岳阳楼。

世界上有18岁的老人，也有80岁的青年，年龄这个东西是相对而言的。我非常欣赏麦克阿瑟的一句话，他说，“青春不是生命的一个阶段，而是生命的一种境界。”一个人的生命只有一次，生命的个体虽然渺小，但生命可以再造。书本就是再造我们的上帝，我们的生命能在书中得到升华。在读书的过程中，我们的思想、才华，也会凝聚成文字，成为精神生命长河中一朵美丽的浪花，也许还会成为精神天空中一颗永恒的星座。

读书是一种享受。“知书达理”就是古人对读书最好的诠释。阅读宛如在知识的海洋中倘佯，只有当你置身其中时你才懂得读书的真正含义。读书亦是一种对生活的态度。读书更是一种责任，一种品位。读书关系到一个人的思想和修养，一个不读书的人是没有前途和方向的，一个不读书的民族也是没有未来的。如果说，一本书就是一个台阶，那么在人的一生中将有千万道台阶等着我们去跨越，每跨越一步台阶，我们就将步入一个新的境界，获取新的知识。

其实读书的过程实际上就是我们自我完善的过程，就像一粒种子，慢慢的长成了参天大树。

多少个旭日初升的早晨，多少个星斗漫天的夜晚，我都忘情地在这片书海之中遨翔。读书是精神自由的翱翔，是想像力无羁的腾飞，是超越时空的思索。它不仅可以丰富知识，增长见识，还可以培养个性品德。是书使我们开阔了眼界，增长了知识;是书让我们找到回归自我的指南针;是书，使我们从中获取精神营养让我们在学习中慢慢成长。

同学们，现如今是“打基础”的时代。我们应该像平静的水，静静的流着、蓄势待发。读书虽然改变不了我们人生的起点，但可以改变人生的终点;读书虽然改变不了我们人生的长度，但可以改变人生的宽度;读书虽然改变不了我们的容貌，但可以改变我们的气质。

现在就让我们动起来吧，一起读书，一起分享，一起进步，一起夯实我们的文化基础，共同打造我们绚丽的青春年华。

我的演讲完毕，谢谢大家!

莎士比亚以往说过：书籍是全世界的营养品，生活里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。书籍是我生活中不可缺少的一部分，不仅仅增长知识，并且充满乐趣。

沉醉在书香中，我不由领悟到人生的意义。其实每个人在成长的过程中，总少不了一个良师益友，我找到了能伴我一生的朋友——书。

“书读百遍，其义自见”这是自古以来人们的共识。每一个人要想攀登知识的高峰，就必须有渊博的知识作铺垫。知识是人类通往礼貌和发展的唯一途径，而增长知识的途径就是读书。书籍是前人劳动与智慧的结晶;书籍是我们获取知识的源泉;书籍是我们开启智慧的钥匙。

书给我带来了许多遐想。《红岩》给我的印象最深，从书中的字里行间，我感悟出了主人公坚贞不屈、视死如归的精神。刑具打不消他们对革命的忠诚，死亡吓不倒他们的爱国热忱。从书中，我了解了解放战争时期的历史背景，了解到革命面前人们誓死不屈的精神，了解了中国人民的英勇抗敌。我时常坐在屋里思索，要是我出生在那个时期，我会不会像他们一样誓死保卫国家?之后我就暗自下定决心：好好学习，将来成为祖国的栋梁之才，报效祖国。

书给我带来了许多乐趣。《西游记》中的故事耳熟能详，故事中的人物我甚是喜欢。不论是勇敢好斗、桀骜不驯的孙悟空，还是贪吃好色、傻得可爱的猪八戒，都像电影一样，深深地印在我的脑海里。在学校，我会与同学讨论《西游记》的故事;在家里，我会给父母讲述三打白骨精、孙悟空大闹天宫的情节。同学欢乐，父母欢乐，我更欢乐。

我很喜欢读书，更喜欢获取知识的那种欢乐。在我读书的过程中，我的知识慢慢积累，而后得到提高，我甚是欣慰。每当我读完一本书，我都会记下自我的心得体会，以此来充实自我。所以，我买了许多书，书橱中更是摆满了书。早起、饭后、睡前我都会拿一本书，仔细阅读，慢慢品味。

塞涅卡曾说过：“如果你想从阅读中获得值得你永远铭记在心的知识，你就应当花更多的时间去研读那些无疑是富有天才的作家们的作品，不断从他们那里取得养料。”朋友们，请你们多读书，读好书，好读书，从书中获取更多的知识，那么你们的人生将更充实、更欢乐。

我是喜欢读书，书给我带来了欢乐。可我小时候可没有你想象的那么乖巧的，我小时候只明白玩。书的一页纸也懒得看，于是，爸爸妈妈想尽法子让我爱上读书，最终结果，自然我喜欢上了读书。关于读书我还有一个小小的故事哩!

有一天，爸爸妈妈带我上步行街玩，我就拒绝了他们，说:"不，爸爸妈妈，我一个人在家里头看书，你们自我去吧。”爸爸妈妈听了很吃惊：“好吧，可是你要注意坏人，这几天买小孩子的比较多……”“好了，你们比唐僧还要唐僧。”“那么你可要当心点。”“哦哦哦——”我一边推他们出门，一边回答。“唉!最终走了。”我一个人住在家里边，安安静静的看书，多么自由。一晃一小时过去了，“咚咚”门响了，我没有听见，因为我完全沉浸在书中。

门又连续响了几次，把我从书中拉了出来，我打开门，一看，原先是爸爸妈妈呀!“你怎样此刻才开门———”我听了，故意找借口说自我在睡觉的。结果又被他们臭骂了一顿，为了看书，一点小小的错误又算人十么

小朋友们：

你们知道今天是什么节日吗?今天是“世界残疾人日”，据统计，我国有6000多万残疾人，有很多和你们一样，花一样的年纪，不同的是，他们有的一出生便处于一个无声的世界，有的至今无缘看到这缤纷美丽的世界，有的因各种原因肢体残缺。但是，他们并没有因为肢体上的残缺一蹶不振，他们有美丽的梦想，并且为这份梦想努力拼搏。可是，实现梦想的路程，却比我们这些健全的人更加漫长，更加艰辛。

小朋友们，还记得有一年春晚的舞蹈《千手观音》吗?看完这个精彩的节目，大家可能很难想象它是由20位聋哑演员排练出来的。为了这个节目的整齐美观，二十名聋哑演员每天都一起围着录音机，趴在地上，把耳朵贴在地板上，贴在音响上来感受音乐的节拍，并通过手语老师的分解音乐，来练习音乐的旋律和身体的韵律……她们不知付出了多少努力，在这个表演的背后，夹杂着多少汗水与辛酸!她们对生活的乐观态度，她们自强不息的精神，是不是值得我们学习?

当我们每天迎着朝阳，走向光明的人生时，他们却是需要依靠冰冷的轮椅度过人生的每一个台阶;当我们和家人齐聚在电视机旁，共同欣赏每一个精彩节目时，他们却连聆听鸟语、观看蓝天也是一种奢望。小朋友们，比起残疾人，我们有多么幸福!我们能够唱歌，能够欣赏音乐，还能在美丽的幼儿园里游戏、活动……

所以，今天我在这里想告诉大家，要珍惜现有的条件，学习残疾人自尊、自信、自强、自立的精神，他们毕竟不如我们行动自如，所以我们也应该给予他们一些关爱：给残疾人一个搀扶只需你付出一只手的力量，给他们让一个车上的座位只需你付出站一会儿的辛苦。让我们从身边做起，从小事做起，从一点一滴做起，理解残疾人，平等对待他们，给他们更多关爱和帮助，让他们与我们共享美好生活!

福州实验小学王晓莺

敬爱的老师、同学：

高尔基曾经说过：“书籍是人类进步的阶梯!”阅读是传承文明、更新知识、提高素养、积累进步的基本途径。一个民族的精神境界，在很大程度上取决于这个民族的阅读水平。一个民族的发展史就是她的文化史，一个人的精神发育史就是他的阅读史。邱吉尔首相说过：“宁可失去50个印度，也不能失去一个莎士比亚。”

有人说：“一个不重视阅读的学生，是一个没有发展的学生;一个不重视阅读的家庭，是一个平庸的家庭;一个不重视阅读的学校，是一个乏味应试的学校;一个不重视阅读的民族，是一个没有希望的民族。”一个人的人文素养的优劣，综合素质的高低，个人能力的大小，很大程度上取决于书籍的陶冶和读书的多寡。阅读对一个人的影响是巨大的，尤其是在你们这个年龄。早期阅读，不仅对智力发展有重要的作用，同时朗朗书声和淡淡的书香对于一个的人格塑造、思想灵魂、人文情怀、审美情趣的形成也有重要的影响。

古人说：“士大夫三日不读书，则义理不交于胸中，便觉言语无味，面目可憎。”当你捧起一本书，静静地品尝其中的韵味，心中有一种莫名的瓢逸和洒脱。书，可以让我们远离城市的繁忙与喧嚣，让我们的心灵变得更加宁静。书，可以让我们满载知识，飞翔在世界每一个角落。当我们迷失方向时，书还可以在迷茫之中为我们指明方向，让我们在经历惊涛骇浪后，仍可以抵达彼岸。

腹有诗书气自华。清华附小的校长窦桂梅老师说：“人要想有气质，想要真正漂亮起来，一定要读书，读书是最好的‘精神化妆。’要想保持内在的魅力，读书就是最高档的身心保健品。一个人书读多了，内心自然就丰富起来，你觉得生活是那么有意思，那么多姿多彩!”正如莎士比亚所说：“生活里没有书籍，就好像没有阳光，智慧里没有书籍，就像鸟儿没有翅膀。”

上个学期，我们学校举办了“书香少年”的选拔活动中，活动中涌现出不少“书香少年”，他们的海量阅读让人吃惊，他们的阅读能力让人折服。这学期我们将继续开展“书香少年”的选拔活动，开展丰富多彩的班级读书活动。希望同学们能像“书香少年”那样，与书为伴，与书为友。让书香浸润我们的校园，让书籍充盈我们的生活，让我们乘着书的翅膀自由飞翔吧!

敬爱的老师、亲爱的同学们：

早上好!我是某某，今天我演讲的题目是《读书好，好读书，读好书》

今年的4月23日是联合国确定的第21个"世界读书日"。读书是每个人日常生活不可缺少的一部分。书，它积累了人类无穷的智慧和想象力的传承媒体，给予了人们众多情感的交集。读书，不仅能扩展现在的空间，还能给人们指明未来的方向。让我们现在就开始拿起手边搁置已久的，或厚或薄的动力源泉开始阅读。

我们要"读书好，好读书，读好书"。读一本好书，可以使人心灵充实，明辨是非，行为举止文明得体。读书带给我们最隽永的乐趣，最恒久的动力;读书带给我们心态的平和，精神的慰籍。经典诗句，让我们充满智慧;童话故事，让我们浮想联翩;历史巨著，让我们博古知今;科普书籍，让我们思维缜密......

同学们，我们正处在读书、求知的黄金阶段。学校提供了良好的读书条件。通过学校里的图书室，可以增加同学们的阅读量，开阔同学们的视野，培养同学的阅读习惯，使我们在紧张的学习之余得到娱乐和提高，营造了优良的校园文化氛围。

"半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。问渠哪得清如许，为有源头活水来。"同学们，让我们畅饮这"源头活水"，攀登这人类进步的阶梯，成为知识的富翁，精神的巨人，成为一名合格的接班人。

我的演讲到此结束，谢谢大家!

世界残疾人日国旗下演讲稿范文3篇

残疾人日的庆祝为所有相关各方——政府、非政府和私人部门——的参与提供了机会，从而把注意力集中到采用催化革新的措施进一步贯彻与残疾人有关的国际性规范和标准。以下是第一范文网小编整理的世界残疾人日国旗下演讲稿范文，欢迎大家阅读。

世界残疾人日国旗下演讲稿范文一：

老师们、同学们：大家好!

今天我向大家讲的题目是《献出纯真的爱》。12月3日，是世界残疾人日。

同学们，我们是幸福的，我们能够唱歌，能够欣赏音乐，能够听见树叶哗哗作响，能够领略小鸟欢快的歌声，还能幸福的在美丽的校园里读书……然而，在我国，在我们身边，还有许许多多象我们这样年龄的残疾儿童，他们的痛苦是我们无法想象的。据统计，我国有6000多万残疾人。尤其是残疾儿童，他们有的自出生开始便处于一个无声的世界，有的至今无缘看到这阳光灿烂的春天，有的因家庭经济原因面临失学的困境……他们同样是祖国的未来，同样充满着对未来的美好憧憬，他们中间也不乏身残志坚、学有特长的未来人才，他们渴望社会的关注，热心人的扶助。他们在克服自身困难的时候，需要自尊、自信、自强、自立的乐观向上精神，需要健全人的理解，需要健全人以春天般的温暖激发他们顽强的生命力。孩子们，你愿意伸出双手帮助他们吗?你愿意用你的爱去温暖他们吗?

同学们，我们应该学习残疾人的哪些精神呢?我们要学习以邓朴芳、张海迪、桑兰等为代表的一大批优秀残疾人，他们克服了常人难以想象的困难，积极投身改革开放和现代化建设事业，创造了可歌可泣的业绩。学习他们在同不幸与困难作斗争中表现出来的高尚的爱国主义情怀、崇高的思想境界、坚忍不拔的毅力和顽强拼搏的精神，体现了人类挑战自身局限的勇气和中华民族生生不息、百折不挠的壮志豪情。

为此，我向全校同学发出倡议：在中队活动中开展"四个一" 体验活动:搜集、宣传一个残疾少年自强不息的小故事;帮助残疾人解决一个生活小难题;送给残疾小伙伴一本有意义的书;宣传一种预防疾病的生活常识。让我们进一步弘扬中华民族伟大的人道主义精神和传统美德，大家手拉手，齐努力，关心、爱护、尊重残疾人，向同在一块热土上生活的残疾人奉献出自己的一份爱心!共同筑起身边的希望，让残疾人跟我们共享一片蓝天!

世界残疾人日国旗下演讲稿范文二：

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家上午好!

明天是12月3日，世界残疾人日，今天我国旗下演讲的题目是《关爱残疾人，做文明使者》。

孩子们，全球共有6.5亿残疾人，约占世界总人口的10%，当我们每天迎着朝阳走在上学路上的时候，你可曾看到在我们身边还有一些人是依靠冰冷的轮椅、沉重的拐杖艰难前行?当我们欣赏着五彩斑斓的世界，聆听着悦耳动听的歌曲的时侯，你可曾发觉在你的周围还有一群人却连看一眼蓝天，听一声鸟鸣都是他们一生最大的奢望?和正常人相比，残疾人饱受生活的艰辛，他们更需要关心和帮助!

自古以来，有许许多多残疾人自学成才，自强不息，他们身残志不残，如酷爱音乐的阿炳虽然是一个双目失明的盲人，但谱写出了响誉中外的名曲《二泉映月》;张海迪是当代身残志不残的典范，她坐在轮椅上写下许多著名作品，指引着少年儿童自强不息，拼搏奋进!

但残疾人在学习和生活中还是遇到许许多多的困难，多数残疾人尚未得到基本的康复服务。因此，关心帮助残疾人是我们每一个人义不容辞的责任。

同学们，很多事情在我们看来是举手之劳，对他们来说却是一种温暖。给残疾人一个搀扶只需你付出一只手的力量，给他们一个公交车上的座位，只需你付出多站一会儿的辛苦，爱护他们的专用设施，只需你付出绕一点弯路的时间。关爱残疾人是全社会的责任，不只是在一时，让我们每一个人每一天都献出爱心，弘扬中华民族扶残助残的传统美德，给残疾人更多关爱和帮助，做一个文明的使者吧!

世界残疾人日国旗下演讲稿范文三：

小朋友们：

你们知道今天是什么节日吗?今天是“世界残疾人日”，据统计，我国有6000多万残疾人，有很多和你们一样，花一样的年纪，不同的是，他们有的一出生便处于一个无声的世界，有的至今无缘看到这缤纷美丽的世界，有的因各种原因肢体残缺。但是，他们并没有因为肢体上的残缺一蹶不振，他们有美丽的梦想，并且为这份梦想努力拼搏。可是，实现梦想的路程，却比我们这些健全的人更加漫长，更加艰辛。

小朋友们，还记得有一年春晚的舞蹈《千手观音》吗?看完这个精彩的节目，大家可能很难想象它是由20位聋哑演员排练出来的。为了这个节目的整齐美观，二十名聋哑演员每天都一起围着录音机，趴在地上，把耳朵贴在地板上，贴在音响上来感受音乐的节拍，并通过手语老师的分解音乐，来练习音乐的旋律和身体的韵律……她们不知付出了多少努力，在这个表演的背后，夹杂着多少汗水与辛酸!她们对生活的乐观态度，她们自强不息的精神，是不是值得我们学习?

当我们每天迎着朝阳，走向光明的人生时，他们却是需要依靠冰冷的轮椅度过人生的每一个台阶;当我们和家人齐聚在电视机旁，共同欣赏每一个精彩节目时，他们却连聆听鸟语、观看蓝天也是一种奢望。小朋友们，比起残疾人，我们有多么幸福!我们能够唱歌，能够欣赏音乐，还能在美丽的幼儿园里游戏、活动……

所以，今天我在这里想告诉大家，要珍惜现有的条件，学习残疾人自尊、自信、自强、自立的精神，他们毕竟不如我们行动自如，所以我们也应该给予他们一些关爱：给残疾人一个搀扶只需你付出一只手的力量，给他们让一个车上的座位只需你付出站一会儿的辛苦。让我们从身边做起，从小事做起，从一点一滴做起，理解残疾人，平等对待他们，给他们更多关爱和帮助，让他们与我们共享美好生活!

今日上午，李教师给我们讲述了关于环境保护的课程，使我仿佛听见了祖国母亲在哭泣，她在为她的孩子不保护生态环境而感到悲伤。

我以往听姥姥说：“在很多年以前，那里环境优美，绿树成荫，鸟语花香，空气清新极了，没有一丝污染，小鸟在蔚蓝的天空下自由地飞翔着，那悦耳清脆的叫声真令人无比眷恋啊!”

此刻，我们周围的环境污染越来越严重。蓝天不见了，取而代之的是被浓浓的烟雾遮挡着的天空。污水排放到河里，导致鱼很多死亡。汽车川流不息，排放的尾气升到空中等等。这就是大城市的真实写照啊!想到此情此景，心中无限感慨。于是，我下定决心要从我做起，爱护环境，不乱扔垃圾，不随地吐痰，铲除小广告，见到了垃圾要捡起来，这举手之劳，便可换来美丽的生活环境，才能把我们的祖国建设得更美丽。

同学们：我们都不想让可爱的小鸟无家可归，不想生活在这么差的环境之中，更不想让这样的环境危害到自我的健康，那么我们就行动起来吧!我们还要告诉全世界的人们：“保护环境，人人有责!”

春天因为有阳光才会灿烂;夏天因为有阳光才会精彩;秋天因为有阳光才会丰收;冬天因为有阳光才会温暖。阳光它总是无声无息地来，而后又无声无息地走，就像妈妈的爱一样。

初三的我面临着初中升高中的巨大考验。中考的压力虽早在初二显露出一点儿威力但远不是此刻所能比的。课程的增多，作业的增加便在我们刚进初三时表现出来。我感到十分累，也十分迷茫，学习状态极其不佳。我的这些问题妈妈早就已经看了出来，但却并未戳穿，而是以一种实际行动表达出来。我发现妈妈最近的唠叨少了，早上早起为我做早饭，每一天都有牛奶喝并且时常鼓励我。这些默默无闻的举动都帮忙我打破那冰一般的困难束缚供给助力，让我那一颗疲惫的心得到滋润，唤醒我新的生机，让我重燃斗志。然而一次小考的失利让我觉得十分难过，我觉得自我对不起妈妈对我的付出。回到家我便向妈妈坦白了成绩。惯例的批评并未到耳边，有的只是一句阳光般温暖的鼓励“这次考不好就算了，下次努力吧，我明白你最近很用功，也很上进，批评的话不用多说你也明白。对于成绩，你只要自我问心无愧便行了。”“问心无愧”这一句话久久萦绕在我耳边。

我心中的阳光，便是妈妈的爱，它在我迷茫时告诉我前进的方向，在我有困难时给我温暖，在我成功时陪我一齐欢欣。我要这一缕阳光直到我老去还陪着我，无论我的心有多么满我也会保留它，直到永远。

亲爱的老师，同学们：

3月5日是“学雷锋”日，可我觉得，不应该到了那一天去做好事，而因该从生活中任何点点滴滴、发自内心的，真诚的去帮助需要帮助的人，不要将“雷锋日”当成一个任务，一个形式，那你还是没有真正学到雷锋的精神。人人都想生活在一个充满爱，充满温馨的世界，只有帮助他人，世界才会和平。

雷锋叔叔出生在一个贫苦的农民家庭，7岁就失去父母，成了孤儿。解放后，在党和政府的培养，成为一光荣的解放军战士。平时他勤勤恳恳，踏踏实实，从平凡的小事做起，全心全意为人民服务。为此，他多次立功。雷锋叔叔因公牺牲时，年仅22岁。雷锋叔叔的医生虽然短暂，但他的光辉形象和动人的事迹永远留在世人的心中。

多少个春秋过去了，雷锋精神仍令人感动，激励着我们前进。作为21世纪的少年儿童，我们应该怎样向雷锋叔叔学习呢?

首先，我们要学习雷锋叔叔助人为乐的精神。每天早晨来到学校进了教室，开窗换气，扫地，擦黑板，抹桌子凳子。爱护公物，爱护学校的一草一木。同学在生活上学习上遇到困难，都要热心去帮助。比如同学遇到了难题，就耐心的讲解，直到他弄懂为止，这些是看起来小，却是实实在在的学习雷锋。

其次我们要学习雷锋叔叔的“钉子精神。”雷锋叔叔当年曾说过：我们在学习上要发扬“钉子精神”。一块好好的木板，上面一个眼也没有，但是钉子为什么能打进去呢?这就是靠压力硬挤进去，硬钻进去的!我们要学习钉子的这两个长处：一个挤劲，一个钻劲。我们在学习上，也要提倡这种钉子精神。

让我们向雷锋叔叔一样，热爱祖国，热爱党，努力学习。在雷锋叔叔精神的带领下，善于思索，勇于实践。做一个雷锋式的好少年!

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《爱护地球家园》。

我曾经看到过一幅画，画的题目是《残忍的理发师》。画面上一个面目狰狞的理发师正在恶狠狠地给顾客理发，顾客一副痛苦的表情，它正流着泪，低着头忍受着理发师粗暴地用大剪子给他理发。同学们，这个恶狠狠的理发师就是人类，那个可怜的顾客就是我们的地球。这幅画告诉我们，由于人们的乱砍乱伐，由于人们种.种破坏环境的行为，地球已经伤痕累累。地球不堪忍受人类对他的破坏，对我们做出了最严重的警告。就拿我国来说，08年的四川汶川大地震，今年云南遭遇的特大灾害以及前不久青海玉树7。1级大地震，频发的地震，怪异的天气，不正是地球对我们人类不满的表现吗?

保护环境，人人有责，但我们现在还只是学生，不可能作出特别大的贡献，但我们可以从身边小事做起，例如：遵守有关禁止乱扔各种废弃物的规定，把废弃物扔到指定的地点或容器中，避免使用一次性的饮料杯、饭盒、塑料袋，用纸盒等代替，这样可以大大减少垃圾。

让我们携起手来，共同创造一片蔚蓝的天空，一起呵护一片纯净的海洋，“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的春天”。谢谢大家，我的演讲完毕。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

早上好!在刚过去的周六晚上，世界各地继续开展“地球一小时”活动。相信我们很多人也加入了其中。

“地球一小时”也称“关灯一小时”，是世界自然基金会在20__年向全球发出的一项倡议：呼吁个人、社区、企业和政府在每年三月最后一个星期六20：00—21：00期间熄灯一小时，以此激发人们对保护地球的责任感，以及对气候变化等环境问题的思考，表明对全球共同抵御气候变暖行动的支持。

当晚，我们社区也积极响应这个活动。图书馆当日在晚上20：00就全面闭馆熄灯了，一些环保团体也在这个晚上点起蜡烛搞起了活动。但是，也有不少人也抱怨熄灯这一举措影响了他们的正常生活。

诗人纪伯伦说过：“我们已经走得太远，以至于忘记了为什么而出发。”有迹象显示，“地球一小时”成了一个“秀”，一个为了只是赶潮流的活动了。我们是否也要停下，重新审视一下环保这一概念。环保，就仅仅是熄灯一小时而已吗?

现实是，人类对地球资的浪费到了无以复加的地步，对地球生态环境的破坏也是越越严重。在这个前提下，熄灯一小时，有利于我们了解到气候变化对地球带的威胁，并唤起人们的环保意识。但很多地方在熄灯的同时，却也燃点起蜡烛，不少地方还搞起主题晚会。这也不是在浪费资，也产生环境污染吗?这做法未免会是本末倒置。“打假斗士”方舟子就在微博中说到，“地球一小时活动是一场并不环保的环保秀。停电一小时本身起不节能减排的作用，如果点起蜡烛，反而是在增加排放和污染环境。”我也认为，熄灯只是一个信号，以此传达我们人类保护地球的决心。但是很多人，就只是熄灯一小时，仅此而已了。

其实，要想达到环保的目的，除了这个熄灯一小时活动外，我们要做的还有很多很多，应该从生活细节中认真践行。在节约用电方面，日常生活中就有很多事可以做了。很多同学周末时每天都长时间对着电脑，不妨在没有必要的前提下，关掉电脑，多做一些户外有氧活动;养成随手关灯的好习惯。在宿舍里，风扇在不是很热的情况下就不要一直开着。室里的电，没人的时候也及时关闭。经常发现室里面的电与风扇长时间开着，如此这般，浪费极为严重。空调的温度设置也要合理等等;在节约用水方面，洗脸刷牙时不长流水，不用时就要关闭水龙头;不向水处扔垃圾……

我们作为一名普通的初中生，力量或许非常微弱。但如果整个学校都行动起，为了环保贡献出自己一份力量，或许就可以号召更多的人实行环保生活。

再回到前面所说的，“地球一小时”活动的倡议者今年还提出了“超越一小时”的口号。熄灯只是一种形式，最重要的是要养成低碳生活的好习惯，在生活中的点点滴滴中做起，乃至影响身边的人。当低碳生活成为人人追捧的时尚，我们的地球就有救了。而现在，我们要用行动不断超越这“一小时”。

我的演讲完毕，谢谢大家。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家上午好!今天，我国旗下讲话的题目是《践行志愿服务，办好文明校运》。

在20xx年北京奥运会和20xx年南京亚青会上，有一群人，他们遍布赛场内外，甚至大街小巷;人们亲切地称他们“小红帽”、“红马甲”;他们互不相识，但有着共同的信仰：奉献、友爱、互助、进步;他们没有冠军的光环，但更值得尊重;他们就是青年志愿者。

20xx年，共青团中央、中国青年志愿者协会共同决定把3月5日作为“中国青年志愿者服务日”。把“志愿者”定义为：志愿贡献个人的时间、精力，在不谋求物质报酬的前提下，从事社会服务事业，为推动社会进步提供服务的人。

也许“不谋求物质报酬”、“推动社会进步”这些定义听起来很大、很远，甚至让人怀疑是不是要求太高了?其实志愿者离我们并不遥远，我校的许多同学都是优秀的志愿者。在省淳中百年校庆期间，262名青年志愿者参加了校庆志愿服务，他们发挥自身优势，无私奉献、脚踏实地地做好各自的工作。第一次做志愿者的他们可能还不够专业、不够成熟，但他们的热情与踏实赢得了历届校友认可。在此，我提议：让我们以热烈的掌声向他们表示感谢和鼓励!

11月2日，我校将举行校运动会，已有180名同学申报志愿者。相信有了他们的努力，运动会一定可以更加顺利地进行。当然，仅靠志愿者和老师，是不够的，必须得到全体师生共同支持。为了大家更好地参与运动会，我有3点提醒：

1、安全方面，往返路途中注意交通安全，赛前1个半小时进食，赛前做好准备活动，不要在投掷区域内穿越，不要在100米终点拍照;

2、参赛方面，提前30分钟检录，集体项目要提前召集队员;

3、志愿者带队老师和分工表将贴在体育馆南大门，请随时关注志愿者培训。

另外，有3点要求：1、穿校服进校;2、不要邀请校外朋友来校;3、不要随地扔垃圾。希望大家积极配合!

金秋十月，丹桂飘香，在这收获的季节里，我们迎来了伟大祖国66周年的华诞。

66年的风雨征程，66年的努力拼搏，我们伟大祖国在各个领域都取得了举世瞩目的成就：

1、经济建设方面：新中国66年，是中国经济实力和综合国力极大增强的66年，是中国人民生活状况根本改善的66年。具有划时代意义的改革开放极大地调动了亿万人民的积极性和创造性，给中国大地带来了蓬勃生机和活力，有力地推动了经济社会的大发展。建国六十五年来，我国经济建设经过“十一”个五年计划的实施，特别是改革开放三十年的跨越式大发展，20xx年国民生产总值已突破23万亿元，平均年增长速度超过8%，全国经济总量仅次于美国、日本跃升世界第三位。粮食、棉花、肉类、钢铁、煤炭、化肥、水泥等主要农产品和工业品产量居世界首位。

从1980年全国人大批准设立深圳经济特区开始，1992年从沿海城市到边境城市，再到15个内陆省会城市全面开放，中国改革开放总体格局形成。随着对外开放的推进， 20xx年中国正式加入世界贸易组织， 20xx年中国外汇储备达2万亿美元，位居世界首位。

国家重点工程建设取得重大成就，三峡工程、青藏铁路、西气东输、西电东送、南水北调等重大工程陆续投入实施，这些建设项目，必将载入中国的发展史册。中国人民正在用自己的智慧和汗水完成着一个又一个壮举。

2、政治建设方面：建国六十六年，是中国国际地位空前提高的66年。1971年中国恢复在联合国的合法席位，成为联合国安理会常任理事国之一，在妥善应对金融危机，911事件等一系列国际危机中发挥了负责任大国的作用，中国建交国家地区达165个，积极推动亚太、欧太地区对话与合作，维护了世界和平，促进共同发展。政治、经济的外交促进祖国统一，捍卫了国家主权和民族尊严。值得自豪的是被帝国主义抢占的香港和澳门，回到祖国的怀抱，97年香港回归，99年澳门回归，让百年来受屈辱的中华民族扬眉吐气，踏上民族振兴的伟大征程。

3、科技文化建设方面：建国六十六年来，科学技术是第一生产力成为先进文化建设的原动力。中国航天事业“两弹一星”取得长足进步，1964年10月16日中国第一颗原子弹成功，1967年中国第一颗氢弹成功。1970年中国第一颗人造地球卫星“东方红一号”进入太空轨道，宣告中国进入航空时代。两弹一星被载入史册。“神舟”系列飞船的成功发射，从无人到载人，从舱内到出舱，每一小步都是一次跨越式的进步，是中国在空间技术领域的一次重大飞越。中国第一颗探月卫星“嫦娥一号”成功升空，圆了中华民族几千年来奔月的梦想。也是中国人民勇攀世界科技高峰的又一壮举。

教育卫生文化事业也取得巨大成就，国家实施科教兴国战略。全国普及九年制义务教育，九年义务教育学杂费全免，让孩子们都有学上，都上的起学。大力发展高中阶段教育，基本形成结构完整、专业齐全的职业教育体系。高等教育国家启动“211工程”，教育改革全面推进。新中国成立后，党和政府把人民健康和生命安全放在首位。国民平均寿命从解放前35岁增长到72岁，13亿人民健康水平接近发达国家水平，

体育事业蒸蒸日上，迈进体育强国之列。20xx年北京奥运会和残奥会的成功举办，实现了中华民族的百年梦想。中国运动员以出色的竞技能力和顽强的拼搏精神夺得金牌总数第一，创造了历史最好成绩。北京奥运会，使世界进一步了解中国，中国进一步走向世界。

66年来，勤劳勇敢的中国人民，在古老的中华大地上，创造了亘古未有的人间奇迹，谱写了中华民族自强不息、团结奋进的壮丽篇章。建国六十年，是见证中华民族精神的60年。我们民族历经磨难而更坚。从三年自然灾害，到唐山大地震,98年特大洪水,再到20xx年非典,20xx年雪灾、汶川大地震，在灾难面前，全国人民携手同心，众志成城，面对灾难。凭着坚韧不拔的毅力和无私奉献的精神，他们将一个个磨难击倒在脚下，将一片片温情托起在手中。多难兴邦，中华儿女在磨难面前，表现出的自强不息的精神告诉了世人，中国人民永远是团结的!

66年的成就充分说明，只有坚持中国共产党的领导，坚持改革开放，坚定不移地走中国特色社会主义道路，才能发展中国，发展社会主义，实现中华民族的伟大复兴。

同学们，我们是幸福的一代，也是有重大责任的新一代，我们的今天决定着中华民族明日的复兴。我们每位学生要弘扬中华民族自强不息的精神，学好知识，练好技能，强健体魄，树爱国之心，立报国之志，将来为我们伟大祖国的和平与发展贡献自己的力量!

“为人子，方少时;亲师友，习礼仪。”文明礼仪无处不在。它能够表现出一个人的道德修养，它能够增进人与人之间的友谊。

“轻声慢步右行”已经逐渐成为大家都进取遵守的文明法则，文明的种子已经在学校中处处播撒，正在生根发芽绽放出了娇艳的花朵，文明不是一朝一夕能做好的事情，身为一名小学生，最基本的礼仪是尊师长，礼待人。文明是一个简单的点头致意，一声友好的问候，(传递着我们对他人的一种友谊，一种温暖，一份真诚。)文明是在公共汽车上，不细心踩了别人的脚，请先说声“对不起”，别人帮你做了事，要对别人道一声“多谢”。文明是见到教师要热情打招呼问好，吃饭时，要把最舒适的座位让给长者，等等。

我们作为新时代的学生，正在理解知识教育，更应当知书达理，举止文明，谈吐得体，提高道德素质，这样才能学好知识，一个有高素质，有道德礼仪的人，必定会引来旁人的赞许和祝福。

课堂礼仪对教师教学影响很大，它关系着这个班的荣誉和凝聚力，体现出这个班的班风班貌。课堂上，我们要认真听讲，遵守课堂纪律等。学校礼仪就更重要了，下课后的休息时间，不随地吐痰，乱丢纸屑，上下楼梯一律右行，不能大声喧哗，见到教师，用普通话主动问候，爱护树木和一切设施。同学之间的礼仪，它就像润滑油使粗糙的摩擦消除，如有矛盾多进行自我反省，培养较强的协调精神，使班级更团结，友谊更深厚，要从身边的小事做起，做到坚持不懈，持之以恒。

文明礼仪在我们心中成长，用真诚浇灌，用热情哺育，用理解去培养，在这个春意浓浓，生机勃勃的阳春三月，全国都弥漫着文明的芳香，我们要挑起传承文明礼仪的使命，飞向社会，飞进所有人心中。同学们，加油!

老师们、同学们：

大家好!

明天是20xx年6月5日，6月5日是世界环境日，这是为了纪念20xx年在斯德哥尔摩举行的联合国人类环境会议的开幕日，这次会议也是人类第一次真正意义上开始关注全球环境状况，呼吁人类保护环境的历史盛会。因此联合国将6月5日确立为世界环境日，而且每年的世界环境日还确立一个主题。

联合国环境规划署确定的20xx年“六·五”世界环境日主题为“绿色经济，你参与了吗?”旨在推动人们思考如何让绿色经济深入到日常生活的各个方面，由此带来社会、经济和环境的良性转变，从而满足世界人口不断增长的需求。20xx年“六·五”世界环境日中国主题为“绿色消费你行动了吗?”这一主题旨在强调绿色消费理念，唤起社会公众转变消费观念和消费行为，节约资源，保护生态环境。中国主题在呼应世界主题的同时，更加强调在生态环境恶化和能源危机日益突出的形势下，充分认识推广绿色消费的重要性和紧迫性，呼吁人人行动起来，在全社会大力推广绿色消费，推动绿色发展。与传统消费模式不同，绿色消费以满足人的基本需求为中心，崇尚节俭、适度，是一种节约资源、减少污染、可持续的消费模式。

众所周知，地球上的大气、森林、海洋、野生动植物等，组成了错综复杂而关系密切的自然生态系统，这就是人类赖以生存的基本环境。长期以来，人类把文明的进程一直滞留在对自然的征服和掠夺上，似乎从未想到对哺育人类的地球在人类生存发展史上，曾遇到过许多的敌人：战争、灾荒、瘟疫，这每一种敌人都曾使人类付出过惨重的代价。然而，今天人类面临的最大敌人是无处不在的环境问题。

大气污染的超标，温室效应的增强，臭氧层被破坏，土地沙漠化，海洋生态危机，绿色屏障锐减，物种消失加剧，人口增长过快，这些世界性的环境问题，究其原因，都是人类在发展经济过程中，对自然资源和生态资源的不合理利用和破坏所致。

说到人类与环境的关系，我们总是觉得是件离自己很遥远的事情，其实不然，环境问题可以说就在我们的身边。最近几天，不知大家是否关注过一则报道，由于无锡太湖水域大面积暴发蓝藻，一夜之间，数百万市民的自来水无法正常使用，打开水龙头，就闻到一阵臭烘烘的异味，水无法饮用，给人们的生活带来了诸多不便。而造成这次蓝藻暴发的原因是我们人类自己：工业污水源源不断地排放入太湖，太湖人工养殖业的过度开发，促使太湖水质的富营养化病症日益加重;加上无锡4月份平均气温比常年高出1。8摄氏度，给蓝藻的生长提供了有利条件，蓝藻大量繁殖，水中的溶解氧浓度降低，造成鱼虾、螺蛳等水生物死亡，太湖水面被一层厚厚的绿色物体全面覆盖，腐烂的蓝藻引起水质急剧恶化。原本清澈的太湖水今日景象触目惊心，太湖也在“警告”所有人：如果人类肆意破坏环境，大自然就会无情地报复人类。

千里之行始于足下，实施绿色消费，保护生态环境，建设美好家园，要从我做起，从小事做起：不乱扔垃圾、不浪费粮食，最大限度地节约能源，节约用纸，拒绝使用一次性的“白色污染物”，多栽树种草，保护野生动植物资源……那么，我们头顶上的天空会更蔚蓝，身边的河水会更清澈，周围的大山会更翠绿……拯救一片绿色，唤醒一片天空，保存一泓清水，自觉做到绿色生活，绿色工作，绿色生产，共同创造我们的绿色未来。

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!我是，今天我要讲的主题是"防治结核病，人人保健康"。

我们知道，春天是万物生长的季节，小草发芽，树木抽枝，一派欣欣向荣的景象，可是，令人厌恶的细菌病毒也开始悄无声息地加速繁殖，是各种呼吸道传染病的高发季节，除了我们经常提到的流感、水痘、腮腺炎等外，其中也包括有死灰复燃趋势的结核病，谈到结核病，大家也许并不陌生，人类与结核斗争的历史至少有两千年。过去有一句俗话叫"十痨九死"，"痨"指的就是结核病;在文学作品中也有描述结核病的情节，如《红楼梦》中就可发现17人有结核病症状，其中最典型的是林黛玉死于肺结核咯血。

确实，在解放前，因为没有特效药物，结核病是不治之症，解放后，随着医疗水平的提高，结核病得到了有效的控制。尽管如此，我国仍是全球22个结核病高发国家之一。

据20__年全国结核病 流行病学抽样调查结果显示，我国约有5.5亿人受到了结核菌感染，患病人数居世界第二，仅次于印度。近几年来，我国一些地方在校学生中发生的结核病疫情有明显增加趋势，有的学校甚至在短时间内连续发现多例学生暴发肺结核事件，这不仅严重危害了学生的身体健康，也严重影响了学校的教学秩序。因此，加强学校结核病防治和健康教育工作是非常重要的。做好学校结核病防治工作，是学生传染性疾病防治工作的一个主要任务。

那么，大家知道什么是结核病吗?

结核病是一种由结核杆菌引起的慢性传染病，其中最常见的是肺结核。肺结核病是一种严重危害人类健康的慢性传染病，是我国传染病中的头号杀手。

肺结核病主要通过病人咳嗽、打喷嚏、或者大声说话时喷出的飞沫传染其他人。由于学生学校生活比较集中，如果有人得了肺结核，又没有及早进行正规治疗，很容易造成同学之间传染。

咳嗽、咳痰、咯血是肺结核最常见的早期症状，如果连续咳嗽、咳痰三周不见好转，或者咳出的痰里面带有血丝，就可能是得了肺结核。应该马上到当地结核病防治专业机构检查治疗。其它常见的症状还有低烧、夜间盗汗、午后发热、疲乏无力、体重减轻等。

如果得了肺结核，就应该到结核病专业机构进行正规治疗，只要坚持服药6到8个月，90%以上的结核病人都是可以被治好的。那么我们应当如何预防肺结核呢?

预防结核病传播最主要的措施是及时发现和治好传染性的肺结核病人。具体有如下几点：

1.及时发现并治疗在校学生中的肺结核病人。如果发现连续咳嗽、咳痰三周以上或者有咯血等症状的学生，就要怀疑可能得了肺结核，要及时报告班主任、校医和学校领导，并尽快与家长取得联系，及时带同学到结核病防治专业机构检查。

2.一旦确诊学生或教职工得了肺结核，一定要休学或者休假进行正规治疗，以免传染其他同学。等到检查确认不具有传染性了，凭结核病防治机构的证明就可以复学。

3.积极开展卫生运动，改善我们的学习和生活环境，对教室和集体宿舍要经常通风换气，保持室内空气新鲜。

4.养成良好的卫生习惯，不随地吐痰，不对着他人咳嗽、打喷嚏或大声说笑。在咳嗽、打喷嚏的时候应该用手纸巾捂住嘴巴和鼻子，避免结核病菌通过飞沫传染他人。

5.加强体育锻炼，生活要有规律，注意保证饮食营养和充足睡眠，保持心理健康，增强机体抵抗力，减少发病机会。

希望大家积极行动起来，从我做起，共同关注结核病，促进身心健康!

我的讲话结束，谢谢各位老师同学!

《诗经》中说：“投我以木瓜，报之以琼琚。”这自古以来的礼尚往来中体现出了人与人之间应有的尊重。

当然，尊重不仅仅指在礼物的馈赠上，一句话语，一个眼神，一个动作，都是能够体现我们对别人的尊重之情的。应当说，互相的尊重是人与人正常交往的基础，是人们应具有的基本素质之一，尊重不分长幼，不分贵贱贫富，人人都享有被尊重的权力，那个宁死不食嗟来之食的乞丐，不正说明尊重对一个人来说有多么重要吗?

同样的故事，发生在不一样的时代，由于人们给予了不一样的尊重，而产生了不一样的结果。有一个老乞丐，向一个中年人乞讨，这个中年人找遍全身也没有找到一点零钱，他感到很内疚，紧紧地握住老乞丐的手说：“老哥，我实在没有剩余的钱，对不起啊。”

此时此刻，泪水已模糊了老丐的双眼，从这双紧握的手和亲切的称呼中他感到了从未有过的理解与尊重，人和人都是一样的，不要用势力的眼光看待事物，我们应时刻牢记，尊重他人是一种美德。

如同力学里力的相互作用一样，尊重也是相互的，尊重别人也就是尊重自我，你的言行举止是你内涵修养的体现。当你对待别人时表现出应有的尊重，你的良好素质与形象也就随之展此刻人们面前，别人当然也会给予你同样的尊重，这一点在工作中尤其重要。

作为一个老板，留住员工最好的方法除了加薪以外，就是一视同仁，给予你的员工应有的尊重，这样他们在你的公司里工作才不会感到压力，才能安心的工作，刘邦不就是因为对韩信的傲慢无礼才差点丢失这千载难逢的良将吗?

相反，刘备三顾茅庐拜诸葛为相，换来的是诸葛亮为兴复汉室竭尽毕生之力，留下了“出师未捷身先死”的佳语，而刘备也因能礼贤下士受到世人的敬仰。可见尊重对于一个人乃至一个国家来说有多么的重要。

尊重别人，善待别人，才是你在社会上立足的根本。尊重是相互的，仅有你尊重了别人，别人才会同样尊重你。