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322世界节水日国旗下讲话(汇总20篇)

国旗下演讲稿--让青春在拼搏中闪光精选范文

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月份世界粮食日国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:粮食,全文共 593 字

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亲爱的老师、同学们:

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《世界精彩我听到》。老师考考大家:你们会写聪明的聪吗?他是什么偏旁?对,是耳字旁。这就告诉我们:一个聪明的人,他耳朵的本领一定很大。就拿我们每位小学生都要靠耳朵去专注地听老师讲课,专心地倾听别人的读书、发言,还要靠耳朵去欣赏美妙的音乐,欣赏大自然的一切声响,宏大的,微弱的,铿锵的,柔美的耳朵都重要啊!

可据有关部门提供的资料显示,目前我国有耳聋的残疾人达2057万人。其中耳聋儿童可达100多万。这引起了全社会的高度重视。

那我们该怎样保护好自己的耳朵呢?下面老师来向大家介绍几个护耳小知识:

1.避免到太嘈杂的地方,如歌厅、迪厅。

2.在噪声大的环境中,可配戴适当的护耳罩及耳塞。

3.耳朵发炎或耳鸣,要立刻看医生。

4.用耳机听cd、md、mp3时不要把音量调得太大。

5.耳垢是一种天然保护外耳道的分泌物,俗称耳屎。不需特别清理。不要以为掏掏耳朵让耳朵里很干净,又很舒服,其实这只会将大部分耳垢推得更深入耳孔,形成嵌塞,甚至会引起更危险的后果。

6.洗头或洗澡时,可用棉花球塞耳,防止污水流入耳道。

同学们,我们了解了这么多原因,那么从现在起就应学会科学护耳、保护听力,因为几乎所有这些导致听力损伤的因素都是可以预防的,但由于没有得到足够的重视,从而导致听力损伤。

同学们,最后祝愿大家都能拥有一双健康、聪灵的耳朵,让我们能听到这世界的精彩。

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篇1:月22日世界地球日3分钟国旗下演讲稿_世界地球日演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 1392 字

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今年春节,我到了柬埔寨,去了洞里萨湖见到了一群因为战争逃亡而没有国籍的人,不禁潸然泪下。

在此之前,美,好像是富人的专有名词,好像是玉器黄金的评价。富,只是美的基本条件罢了。而自从那一次,我彻底懂了美是对空洞的抗议。

当时,在我眼前的是一栋栋“奇怪”的房子。它架在河堤上,一排排的,有点像此刻的“小厂房”。可是底下横七竖八地把这个“厂房”架得老高老高。高得像“吊脚楼”。这些房子破烂不堪,斑斑驳驳。这一栋栋房子连“丑”都称不上。并且架在臭河水旁,显得摇摇欲坠。

可是当我细细地看了每栋房前,“美”字的含义才真正地刻在了我的心中。每家前都种满了鲜花,有一家门前我看见了一盆“君子兰”,君子兰堂堂正正,笔直直地立在栏杆上。多么热爱生活的一群人啊!他们只是一群无国籍的难民,只能在洞里萨湖住。虽然生活贫苦,虽然无家可归,虽然踏不上自我国家的任何一寸土地。可是他们的生活却处处装载着美。女人衣服再烂也整齐干净;小孩的头发必须是乌黑发亮,根根井然有序;男人的胡须一点也不杂乱无章,看上去倒像中国道教中的太上老君一样丝滑。不管生活多艰苦,不管环境多么恶劣,他们的门口装点得如小型植物园,煞是好看。不管房子多么破旧,门框上总要贴副对联,把家打扮得生气勃勃,充满活力。原先“美”的反义词不是“丑”,而是“空洞”。热爱生活才是一种美。

我常想,如果没有风、雨、晴、雪,天气会千篇一律,世界上将无比空洞。天与天毫无差别。如果没有热情,人将喜怒无常。那么人就变成了空洞的机器人。我们只要把空洞打破,剩下的就是美了。

就是这样的一群人,虽然过着“食不饱腹,衣不遮体”的生活。可是他们对生活却充满着一种热情,这种热情就是追求美的一种表现。虽然缺衣少食,可从未放弃。对生活那样充满信心。相信自我有完美的明天,坚信有完美的未来。我想:这应当就是一种为他人所不可及的美吧

平凡中的发现讲话稿3

岁月如梭,看庭前花开花谢;四季更替,也是物是人非。

雨静静地落下,打在我的脸上,分外的冰凉于刺骨,也打在行人的背影,一个蹒跚,又已经逝去。我用手轻碰那尚未干涸的雨痕,它却也不愿理解我的爱抚,只管流下,流入冰冷的地面,滋润每一寸泥土。

啊!平凡中的美,平凡中的发现。

一夜凉风袭来,吹落一袭枯叶,天气,是愈来愈冷了,大地仿佛缺少了一种生机变得十分苍凉,迈向冷漠的冬。不知是从哪儿飘来一片早已枯黄了的叶,落在我的身边,还未来得及向我诉说秋的悲凉,就早已被路上匆忙行走的人们踏碎,发出“嘎嘎”的声音,伴随着无尽的苦痛淹没在了岁月的冲刷中。时间在流逝,秋,即将成为过去,可我是多么的不甘呀!正如那落叶一般,不愿迎接那冷漠的冬,不愿在它的苍凉与单调中沉浸。

雨过天晴,阳光的单调诉说着秋的悲凉,风,荡漾着,拨开了云层,任之飘向远方不知归处的远方,如那南飞的大雁,不知他们的归宿,或是在春,或是在冬。一切都是那么平凡,就如我此刻一样。然而,那里面却又有那么一种难言的韵味,那是晚秋呀!交际与秋末冬初得锲接点上,它虽苍凉,但不一样于冬;它虽单调,却也有着那独具一格的完美。它的美,更甚于初秋:天之蓝,地之绿。拼接出了那无暇的美,太阳也得驻足欣赏,而后为之沐浴阳光,增添一抹亮丽的黄,这不正是单调的美吗?这不正如我们所期盼,珍惜的秋日吗?啊!它是多么安然,以至于我们忽略了它,匆匆而过。正如它对我们一样,未曾瞥见一眼,它的美,被我们忽视了,被我们重重的忽视了!

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篇2:21世界森林日国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 755 字

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同学们:

大家好!

你们都有自己的零花钱吗?那有用钱买过东西吗?好,那你们都是消费者。消费者们,你们是怎么花钱的呢?怎么消费的?有没有想过这个问题?

今天老师就要跟大家讲一讲怎么消费,如何做个明智的消费者。

后天是3月15日,大家一定会知道这个特殊的日子吧,3月15日是消费者权益日。

315消费者权益日的历史很年轻。1983年,为了更好地开展消费者权益保护活动,-消费者联盟组织决定将每年的3月15日作为“-消费者权益日”。1987年9月,-消费者协会被-消费者联盟组织接受为正式成员。从这一年开始,每年的3月15日,-消费者协会及其地方各级协会也都要联合各有关部门共同举办大规模的宣传活动,运用各种方式介绍消费知识和有关法律常识,宣传消费者的权利,唤醒、提高消费者的自我保护意识;促进全社会都来关心、支持消费者合法权益保护工作。

同学们,在你们的心中,可能有些人这样认为:维护消费者的权益是父母的事,是大人的事,与你无关紧要。其实不然,在经济市场的大潮中,我们每个人都是消费者。作为一个小学生,随着人们生活水平的提高,手头上的零用钱也增多,你们的消费逐渐成为家庭重要支出。但因为你们社会阅历浅,缺乏完善的生活和消费知识,对事物明辨是非的能力和自我保护意识不强,所以成为消费群体中的弱势群体。那么如何成为明智理性的消费者,避免消费过程中受到欺骗,我在这里建议同学们应该了解3.15、关注3.15、参与3.15,要学会正确消费,掌握消费知识,从小做起,在日常生活中拒绝伪劣商品,提高消费意识,了解产品性能,防患于未然。

同学们,有首歌这样唱道:“雾里看花水中望月,你能分辨这变幻莫测的世界”,这首歌是送给3.15的,让我们能像歌词中唱的那样,借助一双慧眼,将经济生活中的纷扰看得清清楚楚、明明白白,让我们的生活永远充满阳光。

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篇3:世界读书日国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 944 字

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老师们、同学们:

大家下午好!

今天是世界读书日,请让我们一起来纪念这个读书人的节日。4月23日是世界文学的象征日,塞万提斯、莎士比亚、维加等许多世界著名作家在这一天出生或逝世。1995年,联合国教科文组织将每年的这一天定为“世界读书日”,鼓励人们发现读书的乐趣。

几年来,“世界读书日”已成为许多国家读者的一个节日。培根说:“读书在于造就完全的人格。”正因如此,所有发达国家不论高层还是平民,都把读书当成生活的一部分,而且是非常重要的一部分。即使在网络高度发达的美国,公共图书馆的持卡人数仍高达1.48亿,即每两个美国人就有一人持有读者证;据统计,美国国民去公共图书馆的人次数是观看足球、篮球、棒球、曲棍球合计总人次数的5倍多。

俄国人之酷爱读书举世闻名,在莫斯科的地铁上,随时可见知识分子模样的人在专心捧读。并且,这些捧读者中读的都是大部头的托翁、陀翁等苏俄大师的名著。

日本人爱读书也是举世公认的,在日本的电车、巴士上,无论是衣冠楚楚的上班族还是身穿校服的学子,差不多都在专心看书。

犹太人更爱读书。在每一个犹太人家里,当小孩子稍微懂事时,母亲就会翻开《圣经》,滴一点蜂蜜在上面,然后叫小孩子去吻《圣经》上的蜂蜜。这个仪式的用意不言而喻:书本是甜的。犹太人的墓地里常常放有书本,因为“在夜深人静时,死者会出来看书的”。当然,这种做法有一些象征意义,即生命有结束的时候,求知却永无止境。犹太人家庭还有一个世代相传的传统,那就是书橱要放在床头,要是放在床尾,就会被认为是对书的不敬。

我国是举世闻名的文化大国,历代重视教育与读书。古代有许多刻苦读书的感人故事,比如“凿壁偷光”的匡衡、“囊萤映雪”的车胤、悬梁刺股的孙敬和苏秦、欧阳修的“三上”读书、范仲淹苦读的佳话等等,他们为书而生,为书而死,为书而乐,为书而苦,为书而贫,为书而瘦,几千年来演绎了多少可歌可泣、惊天地泣鬼神的故事。

又一个世界读书日到来了,读书日顾名思义就是要引导人们自觉读书,并养成读书的习惯。读书不仅仅是提高个人修养和健全人格的事,而应是提高全民族思想文化修养的大事。

为此,我们学校这样倡议:打开书,读吧;读了书,聊吧!希望全校学生积极行动起来,使自己养成热爱读书的好习惯,把生命中的每一天都看成是读书日。

我的演讲完了,谢谢大家!

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篇4:21世界森林日国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 628 字

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尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

你们好!

我今天国旗下讲话的题目是《爱护环境,节约粮食》。我想考一考同学们,10月16日是什么节日?是世界粮食日。

为什么要设立这样一个节日呢?很显然,是呼吁我们每一个人都要节约粮食!

下面,我就请同学们和我一起背诵一下《锄禾》这首古诗。“锄禾日当午,汗滴禾下土,谁知盘中餐,粒粒皆辛苦!”这首诗我们都学过了,是表现了农民伯伯种田很辛苦!可是我们真的做到节约粮食了吗?

在节约粮食这件事上,我们不仅仅今天这个世界粮食日要重视,每天每餐饭都要牢记在心!同学们,根据20xx年我国的一项统计显示,就中国大陆民众一年平均倒掉六百亿人民币的剩菜和剩饭。

同学们,其实节约粮食,就是不浪费,做起来很简单:吃多少盛多少,不偏食,不挑食。像我们学校的饭菜,都是有菜谱的,就是说,饭菜的选择是经过科学搭配的。大家吃多少盛多少,不偏食,不挑食,这样做,既符合节约的要求,也有利于我们身体的健康!从今天的午餐开始,我们就来看一看,比一比,哪些班级哪些同学在吃饭这件事上做得最好! 当然,节约是多方面的,俗话说:吃不穷,穿不穷,节约不到一辈子穷。节约粮食,是我们每个公民应尽的义务而不是说说就好.爱粮,惜粮,节粮,不能是空洞的口号."节约粮食为荣,浪费粮食可耻."的风尚不仅过去需要,现在也需要.我衷心地希望每一位老师和同学从节约粮食做起,强化节约意识,节约学校的每一度电,每一滴水,爱护学校的一草一木,让每一个人都快快乐乐地生活在蓝天,白云,绿水,阳光下!

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篇5:月世界卫生日国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:卫生,全文共 878 字

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老师们,同学们,早上好!今天我国旗下讲话的主题是:交通安全伴我行。

今日是“全国交通安全日”,今年的主题是“遵守交通信号、安全文明出行”。 20xx年11月14日 ,是个阳光明媚的日子。山西沁源县第二中学的几百名师生在马路边晨跑,突然间,一辆大货车像一个发疯的恶魔碾向晨跑的队伍,随着一阵阵惊呼和惨叫,21个鲜花般的生命永远离开了这个美好的世界。许多家长听到噩耗传来,一路上呼唤着孩子的名字,奔向现场。

可是,任凭家长们怎样撕心裂肺地呼喊,他们永远也不能回应。有一名学生因不遵守交通规则,闯红灯过马路,被汽车碾碎了双腿,成为了没有双腿的残疾人。这一桩桩血的教训,给多少家庭带来痛苦,把多少幸福的家庭拆散。学生是祖国的未来,家长的希望,大家能高高兴兴上学,平平安安回家,是所有人的期望。我国是一个人口大国,人多车多,使道路显得更加拥挤。据统计。我国每年因车祸死亡人数超过10万人,居世界之首。

也就是说,平均每5分钟就有一人死于车祸,而不到半小时就有一个孩子葬身车轮,这是多么惊人的数字。然而这些事故的发生,绝大多数都是因为人们交通安全意识淡薄,不遵守交通法规造成的。

同学们当你看到那一幕幕惨剧时,你会没有感触吗?当你听到这些触目惊心的数字时,你还会违反交通规则吗?我想一定不会!作为一名合格的学生,我们要积极行动起来,从我做起,从身边做起。因此,我建议同学们做到以下几点:

1、要认真遵守《小学生日常行为规范》和交通法规。校外注意交通安全,走路走人行道,没有人行道的地方要靠路边行走。行走时集中注意力,不看书,不听音乐,不打闹,不三五成群地在公路上玩耍嬉戏和打闹。

2、过马路要看红绿灯,走斑马线,不逆向行走。红灯停,绿灯行。如果没有红绿灯,要先往左看,再往右看,注意来往车辆,不要在车前车后猛跑过马路。

3、坚决不坐三无车辆。乘坐汽车时,不要把头和胳膊伸出窗外。

4、爱护公共交通设施。

同学们,“红灯短暂,生命无限”,“不怕百步远,只怕一步险”。为了我们的生命之花永远绽放,为了让所有的家庭幸福美满,让我们把“交通安全”这四个字永记心间吧!

我的国旗下讲话毕,谢谢大家!

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篇6:月22日世界地球日初中生国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初中,全文共 1128 字

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早上好!在刚过去的周六晚上,世界各地继续开展“地球一小时”活动。相信我们很多人也加入了其中。

“地球一小时”也称“关灯一小时”,是世界自然基金会在20__年向全球发出的一项倡议:呼吁个人、社区、企业和政府在每年三月最后一个星期六20:30-21:30期间熄灯一小时,以此来激发人们对保护地球的责任感,以及对气候变化等环境问题的思考,表明对全球共同抵御气候变暖行动的支持。

当晚,我们社区也积极响应这个活动。图书馆当日在晚上20:30就全面闭馆熄灯了,一些环保团体也在这个晚上点起蜡烛搞起了活动。但是,也有不少人也抱怨熄灯这一举措影响了他们的正常生活。

诗人纪伯伦说过:“我们已经走得太远,以至于忘记了为什么而出发。”有迹象显示,“地球一小时”成了一个“秀”,一个为了只是赶潮流的活动了。我们是否也要停下来,重新审视一下环保这一概念。环保,就仅仅是熄灯一小时而已吗?

现实是,人类对地球资源的浪费到了无以复加的地步,对地球生态环境的破坏也是越来越严重。在这个前提下,熄灯一小时,有利于我们了解到气候变化对地球带来的威胁,并唤起人们的环保意识。但很多地方在熄灯的同时,却也燃点起蜡烛,不少地方还搞起主题晚会。这也不是在浪费资源,也产生环境污染吗?这做法未免会是本末倒置。“打假斗士”方舟子就在微博中说到,“地球一小时活动是一场并不环保的环保秀。停电一小时本身起不来节能减排的作用,如果点起蜡烛,反而是在增加排放和污染环境。”我也认为,熄灯只是一个信号,以此来传达我们人类保护地球的决心。但是很多人,就只是熄灯一小时,仅此而已了。

其实,要想达到环保的目的,除了这个熄灯一小时活动外,我们要做的还有很多很多,应该从生活细节中认真践行。在节约用电方面,日常生活中就有很多事可以做了。很多同学周末时每天都长时间对着电脑,不妨在没有必要的前提下,关掉电脑,多做一些户外有氧活动;养成随手关灯的好习惯。在宿舍里,风扇在不是很热的情况下就不要一直开着。课室里的电源,没人的时候也及时关闭。经常发现课室里面的电源与风扇长时间开着,如此这般,浪费极为严重。空调的温度设置也要合理等等;在节约用水方面,洗脸刷牙时不长流水,不用时就要关闭水龙头;不向水源处扔垃圾……

我们作为一名普通的初中生,力量或许非常微弱。但如果整个学校都行动起来,为了环保贡献出自己一份力量,或许就可以号召更多的人实行环保生活。

再回到前面所说的,“地球一小时”活动的倡议者今年还提出了“超越一小时”的口号。熄灯只是一种形式,最重要的是要养成低碳生活的好习惯,在生活中的点点滴滴中做起,乃至影响身边的人。当低碳生活成为人人追捧的时尚,我们的地球就有救了。而现在,我们要用行动不断超越这“一小时”。

我的演讲完毕,谢谢大家。

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篇7:世界森林日国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 766 字

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敬爱的老师们,亲爱的同学们,

大家早上好,今天我讲话的题目是《欢天喜地过大年》

吉羊奔腾辞旧岁, 金猴献瑞迎新春 新的一年已经开始了,在这开学的第一天,我祝敬爱的老师们身体健康,心想事成,祝亲爱的同学们学习进步,快乐成长。

虽然春节逐渐离我远去,但是春节的的喜庆仍然洋溢在心中。春节是中华民族最隆重的节日。各个汽车站,火车站,汹涌的人流见证着人类最大的迁徙运动。无论是天高海阔,无论是远隔重洋,是中华民族的子孙,就心系祖国,心系亲人同胞。一颗颗民族之心将中国人紧紧的联系在一起。不管多么辛苦,疲累,想着大年三十晚上的团圆,想着父母的欣慰,想着儿女的笑脸,还有什么比这更令人开心的呢?

人们喜贴春联,敲锣打鼓,张灯结彩,辞旧迎新的活动热闹非凡。在这一天,所有的都成为过去,所有的不开心,不如意,都被轻描淡写,有的是对未来的美好憧憬,有的是新的一年的美好希望与祝福。笑意写在每个人的脸上,每一张笑脸都是那么纯真,那么感人。所到之处,都是一片祥和,繁花喜庆的节日气氛。

晚上,全家人团团圆圆地相聚在一起吃年夜饭,男女老少欢聚一堂,在一片欢声笑语中共享新春之乐。当晚,烟花怒放,五光十色,美丽极了!等到半夜零时,爆竹齐鸣,欢庆新年的到来,那是多么激动人心呀!我想此时此刻,全国各族人民一定都在欢庆新年的到来吧。

大年初一开始,男女老少穿戴一新,给亲友拜年去了,各种礼盒,拎在手上,堆在车上,路上车水马龙,鞭炮声此起彼伏,恭喜的年话络绎不绝。餐桌上美味佳肴应有尽有,更令人开心的是红包雨,QQ群上,微信上,长辈的红包塞的口袋里鼓鼓的,那一刻觉得自己就是快乐的土豪啊!春节就是好啊。团圆,喜庆、玩乐、祝福、红包„„春节,给了我们一个美好的开始,

古人曾曰:“一日之计在于晨,一年之计在于春。”希望同学们在20xx年的新春,向着新的目标前进,开创我的美好未来!

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篇8:2024世界卫生日国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:卫生,全文共 487 字

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尊敬的老师们、同学们:

大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是“讲究卫生,做健康主人”。

刚刚过去的4月7日,是“世界卫生日”。每年的世界卫生日,世界各地的人们都要举行各种纪念活动,来强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。如今正值春季,是疾病最高发之时。因此,防止疾病显得尤为重要。

但在平时的卫生检查中,我们发现有的班级“垃圾成山”垃圾桶旁甚至有牛奶、果汁横流。为此,有的同学认为反正垃圾放在后走廊上,平时也看不见,影响不大,殊不知,潮湿的纸张堆在一起,加上牛奶、果汁,那样的一个垃圾桶可以滋生多少细菌啊!离同学们聚集的教室那么近的地方存在着那么多的细菌,那是多大的隐患啊!所以,大家在扔垃圾时一定要注意,牛奶盒子什么的,请先倒干净再扔。同时,各班还应勤倒垃圾,保持垃圾桶干燥。

春天天气变化无常,为了保暖,有不少班级门窗紧闭,其实,关紧门窗也是有极大隐患的。春季是呼吸道疾病高发的季节,紧闭门窗,教室内空气不流通,很容易引发呼吸道疾病。这样还不算大隐患?同学们如果觉得冷的话,就请多加一件衣服,让门窗敞开吧。

只要我们注意卫生,一切疾病都是纸老虎,大家都可以过一个平安快乐的春天!

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篇9:21世界森林日国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1349 字

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尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家上午好!

今天能够在国旗下讲话,我感到非常荣幸!我演讲的主题是“从身边做起,谁说你不能改变世界?”

同学们是否知道,每一年都有一个“地球日”,这个日子旨在唤起人类爱护地球、保护家园的意识。而今年的4月22日是第45个“世界地球日”。这个“地球日”的活动起源于美国,1969年时由美国民主党提议,并很快得到全美各地的热烈支持,于是4月22日也被定为了“地球日”。

茫茫宇宙中,地球是我们唯一的家园。这里山青水绿,鸟语花香,有能令我们生活美好的一切。我们本该尽我们所能去爱她,但相反,许多人却为了一己私欲,以损害生态利益为代价去谋取一时的经济效益。

我国景洪,曾被人们称为镶嵌在植物王国皇冠上的绿宝石。可是,在这个绿宝石上却有许多污染严重的工厂,工厂排放的严重超标的浓烟,使天然橡胶受害,3万500株橡胶树枯死,农民们虽然怨气沸腾,却又无可奈何。无独有偶,在广西也上演了惊人相似的一幕,而且工厂的废气不仅使大面积农作物死亡,还造成多亩芒果只开花不结果,出现果荒。

窥一斑可知全豹。我国生态问题堪忧,世界也面临着巨大的环境危机。联合国公布的数字表明,在土地方面,30年来全球森林面积锐减,有一半的陆地和10亿以上人口受到沙漠化的影响。在大气方面,不仅全球二氧化碳排放量翻一番,而且全球陷入温室效应。在水资源方面,目前世界上有40%的人严重缺水,如果这一趋势得不到遏制,全球近半的人将面临水荒。在生物多样性方面,自然环境的恶化也严重威胁着地球上的野生物种。如今全球12%的鸟类和四分之一的哺乳动物濒临灭绝,而过度捕捞也导致了三分之一鱼类资源枯竭。尽管现今世界已高度发展,但诸如水土流失,酸雨蔓延,淡水资源匮乏,环境污染等问题仍在严重困扰着各个国家。

当然,面对地球环境危机,世界各国也都采取措施积极应对。1970年的“地球日”活动促成了联合国第一次环境会议的召开,有力推动了世界环境保护事业的发展。“地球日”也更成为了全球所共同关注的活动。美国出台了清洁环境法和濒危动物保护法等,而我国从20世纪90年代起,每年4月22日都举办世界地球日活动,宣传环境保护。

月22日,世界地球日,在全世界都关注我们自身环境之时,你又将选择如何作为?记得荷兰的一个小女孩对她的爷爷说:“我长大之后,要到很远的地方旅行,并要住在大海边。”她的爷爷说,这些都很好,但是,你还要再做一件能让这个世界变得更美丽的事情。于是小女孩长大后,选择在海边种满了美丽的紫兰色的扁豆花,成为了当地的一道靓丽的风景线。从身边做起,谁说你不能改变世界?

我想我们要做的绝不应该是仅在4月的某一天为保护环境而喊口号,而应该是行动!让我们不再袖手旁观。用智慧净化生存环境,用热情传播环保的理念。我们应该心系全球,着眼身边,“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,夏天时把空调的温度调高一些;尽己所能,多选择公共交通;买东西时,不要层层包装,少用塑料袋;在校园中,多弯腰拣果皮纸屑,不要随地吐痰,随手关灯……这些看似点滴的小事,在你我的努力下,将会有惊人的效应。20xx年世界地球日演讲稿范文由第一范文网提供!

从我做起,从现在做起,每个人把每一天都当做是地球日,就会让我们的天空更加蔚蓝,让大地更加苍翠,让空气更加清新,让我们的校园更加美丽。

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篇10:世界读书日国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 720 字

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从三年级开始,我就一向在向《三国演义》的文言文版发起挑战。为什么呢原因是从妈妈突然蹦出来的一个想法开始的。我的故事就从那时开始的。

三年级的一天午时,我和妈妈回到家,我赫然发现沙发上多了三本包装得异常精美,但却散发着浓浓的古香的书。我走过去一看,原先是《三国演义》的原着,翻开一看,我愣住了,因为里面都是古文!我一点都看不懂!九年以来,这还是第一次一本书放在眼前,我却看不懂。我的头快被这些令人费解的古文字挤得要溢出来了。我急忙把书和上,不禁埋怨妈妈为什么要给我买文言文版的书,这对一个三年级的学生来说还很遥远啊!妈妈回答道:“此刻我给你买这些书,你确实还很难看懂,但你能够试着去看一下,如果看得懂,是对以后高年级的学习有很多帮忙的,看不懂耶不用着急,你能够先借爷爷的连环画来看,等到你看完连环画再来看原着,那时你就比较容易理解了。”我勉强答应了。

当天晚上,爸爸就把爷爷的连环画借来了,我立刻把那本连环画拿来看,刚看了第一页就被迷住了,之后就魂不守舍地盯着那本书看,从晚上7点到11点,才看了三分之一,但妈妈已经催促我去睡觉了,我只好回房间。我趁妈妈没注意,把连环画带进房间。第二天早上6点钟我就醒了,偷偷在房间里继续看这本书……。那时候正赶上暑假,我只用了三天就看完了连环画,之后就开始攻读原着,但因为原着里的古文实在太难理解了,就第一回“刘关张桃园三结义,斩敌将英雄首立功“我看了不下二十次,才稍微理解了它的意思。之后我又向第二回发起进攻,没想到只看了五次就看懂了,我得意忘形,但也没忘了继续把后面的资料读下去……。

此刻我已经五年级了,虽然我还没把原着看完,但我必须会抓紧时光的,因为那是我的爱书。这就是我的读书故事,你们也有同样的经历吗

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篇11:21世界森林日国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 848 字

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亲爱的同学们、老师们:

早上好!我今天国旗下的演讲主题是勤俭节约 抵制零食。 10月31日,是世界勤俭日。勤俭是什么?传统文化推崇它,那是一种行为,更是一种品德;贤哲伟人推崇它,那是一粥一饭,当思来处不易,半丝半缕;现代文明推崇它,那是对有限资源的珍视,对过度消费的抵制。社会要进步,国家要发展,这一切都离不开消耗,但这一切,更离不开勤俭。

面对校园外喷香的油炸食品,面对小摊上花花绿绿的糖果、辣条&&大家是不是经常驻足观望,垂涎欲滴?是不是经常掏出口袋里的零花钱买一些解解馋?放学后,在校园外,有滋有味地吃着小摊上的5角,1元的带颜色的小食品;中午时分,一些同学在各小店门口,品尝着五颜六色的小薯片,棒棒冰&&随手丢下垃圾袋的现象屡见不鲜;再看学校大门口、楼梯口,零食包装袋放风飘起;学校大门左边右边两条路及绿化带总是窝藏着同学们曾经丢下的零食包装纸,或者吃剩下的果核、碎屑;这一幕幕,与我们文明校园的名字多么不相称啊!所以我特向全体同学倡议:保护环境,勤俭节约,拒绝零食。

同学们,你们知道吗?常吃零食不仅会给环境带来不同程度的破坏,间接地影响同学们的身体健康;而且会给同学们带来直接的身体伤害。因为常吃零食,你的胃得不到应有的休息,日子长了,少年胃病也就多了;因为常吃零食,牙齿得不到应有的清洁,时间长了,蛀牙的也增多了;因为常吃零食,一日三餐吃不饱吃不好,时间长了,营养不良的同学也变多了。身体是革命的本钱,没有健康的身体,你的任何理想都很难实现!另外,常吃零食还极易引发同学们的贪图享乐和无意义的攀比心理。

同学们,勤俭节约并不需要多大的勇气才能做到,也不需要多高的智力或德行才能做到。我代表全体少先队员发出倡议,让我们行动起来!做到:

一、 彻底远离 三无食品,坚决杜绝零食进校,平时不吃零食。

二、 不乱花零花钱,不乱向父母要钱

三、 勤俭节约,合理支配自己的零花钱。

同学们,勤俭节约是我们共同的责任让我们从日常的生活小事做起,逐渐养成勤俭节约的习惯。这将是自己终生享用不尽的宝贵财富!谢谢大家!

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篇12:世界环境日国旗下讲话稿范文

范文类型:演讲稿,全文共 791 字

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尊敬的老师,亲爱的同学们:

早上好!今天,我国旗下讲话的主题是——保护环境,人人有责。

6月5日是世界环境日,这是为了纪念1972年在斯德哥尔摩举行的联合国人类环境会议的开幕日,这次会议也是人类第一次真正意义上开始关注全球环境状况,呼吁人类保护环境的历史盛会。

保护环境,古代就有"不涸泽而渔,不焚林而猎"的训诫.今天,我们更应该懂得保护环境就是保护我们自己.我们不仅要合理利用资源,更要竭心尽力保护环境,让环境永远为我们人类的生存发展服务.作为学生,我们要爱护学校的环境,创建绿色校园.

首先,应该树立绿化校园的意识,应该认识到绿化校园是我们每个同学的义务与责任.虽然现在同学们的学习任务都比较重,但只要正确处理好绿化校园与学习之间的关系,就能学以致用,相得益彰.

其次,应该履行绿化校园的义务.应该积极投身到学校统一安排的活动中去,为植树造林,栽花种草,清洁扫除,环境美化做应有的贡献,也应该严格遵守学校有关规定,如不乱扔果皮纸屑,不浪费水资源,还应该随时随地发挥有关方面的积极性和创造性,如避免使用一次性筷子,不浪费纸张,不随意毁坏花草树木,不随意捕杀鸟兽鱼虫等等.

环境保护的意义是重大且深远的.当今世界,环境保护正成为一种健康的时尚,成长的文明.对个人来说,环保行为意味着素质和教养;对国家而言,环保质量标志着尊严与力量.

环境保护是新世纪的重要信号,它引导着企业界去发展绿色技术和清洁生产;环境保护是新世纪的更高要求,它鼓励着有责任心的人们去承担可持续发展的重任.

同学们,千里之行,始于足下,让我们从现在开始,准备好一份热情,一份渴望,一份执着,参与到环保活动中来,用良知阻止破坏环境的行为,用意识引领环保潮流,用智慧关注生存变化,用行动调整生活方式,用责任履行环保义务,用爱心激发每个人的热情,用权利监督自己身边的人,让绿色种子在每个人心中生根、发芽、结果。

我的演讲完毕,谢谢大家!

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篇13:世界地球日国旗下初中生演讲稿_世界地球日演讲稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初中,全文共 478 字

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大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《爱护地球家园》。

我曾经看到过一幅画,画的题目是《残忍的理发师》。画面上一个面目狰狞的理发师正在恶狠狠地给顾客理发,顾客一副痛苦的表情,它正流着泪,低着头忍受着理发师粗暴地用大剪子给他理发。同学们,这个恶狠狠的理发师就是人类,那个可怜的顾客就是我们的地球。这幅画告诉我们,由于人们的乱砍乱伐,由于人们种.种破坏环境的行为,地球已经伤痕累累。地球不堪忍受人类对他的破坏,对我们做出了最严重的警告。就拿我国来说,08年的四川汶川大地震,今年云南遭遇的特大灾害以及前不久青海玉树7。1级大地震,频发的地震,怪异的天气,不正是地球对我们人类不满的表现吗?

保护环境,人人有责,但我们现在还只是学生,不可能作出特别大的贡献,但我们可以从身边小事做起,例如:遵守有关禁止乱扔各种废弃物的规定,把废弃物扔到指定的地点或容器中,避免使用一次性的饮料杯、饭盒、塑料袋,用纸盒等代替,这样可以大大减少垃圾。

让我们携起手来,共同创造一片蔚蓝的天空,一起呵护一片纯净的海洋,“只要人人都献出一点爱,世界将变成美好的春天”。谢谢大家,我的演讲完毕。

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篇14:2024年小学世界读书日国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,全文共 694 字

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书,一个多么熟悉的字眼!记得歌德以往说过:“阅读了一本好书就好像与一位高尚的友人谈话。”在人生中一向陪伴你的不是朋友,因为朋友不管怎样都会离你而去,而书才是能够陪伴你的最佳选择呢。

与书为伴,书将赐予你无穷无尽的知识。还有无论对待什么事物都会抱有一种认真的态度,绝不会因为那件事对你来说没什么用就不去做了,那是最为愚昧的。在与书为友的日子里,我的视野一度的被开拓了,情操亦都被陶冶了。不带礼物、不邀游伴就能够去拜访这位知识渊博的老朋友呢!向它请教它所明白的一切问题它都会十分乐意的帮你解答,直到你最终解决了问题。与书为伴,书将驱走你的疲倦,把自我最好的一面献给你。

读三国、水浒,领略英雄的豪气。品岳飞、杜甫想救国却无能为力只能空等着的无奈。辨秦桧、童贯,识别他们的奸诈狡猾的本性,并且痛斥他们对社会的危害。看荆轲刺秦王,豪气冲天的荆轲留下了时刻令人心痛的名句:“风萧萧兮易水寒,壮士一去兮不复还!”当年的水池的水依旧寒冷不已,至今还没有变。感范仲淹在岳阳楼上发出的千古悲叹:“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐!”书中带给我的乐趣是无穷的,这就是我自信心的一大源泉。与书为伴,书将使我们常怀感恩知之心,不再因为莫名的小事就发牢骚。

书在跟随我们的时候就已经开始了逐渐的净化我们的心灵,使我们变得更加高尚。与书同行,书将使我们改变所有不好的态度,在人生上决定的作用是无与伦比的。书是完美的,幸运女神总是眷顾所有手里捧着一本书的人,坐而论道的人是绝对不会成功的。书到用时方恨少,仅有在平时好好积累关键的时候才会到达文思泉涌。

无论时代如何的变迁,我与书为友之心永远不会改变。因为——与书为友,其乐无穷!

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篇15:世界环境日国旗下讲话稿范文

范文类型:演讲稿,全文共 775 字

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尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:

下午好!

今天我讲话的题目是《环保在我们身边》。

清晨,当我们走进校园时,太阳尚未出来,和风轻轻吹着,空气中弥漫着甜甜的味道,优美和谐的环境,给我们带来了身心的愉悦和无限的乐趣。可我们也应该看到,如今严重的环境问题已成了我们无法逃避的话题。

人人都希望头顶的天空湛蓝如镜,希望脚下的大地绿草如茵,希望身边的湖水清澈明净,希望眼前的世界鸟语花香。然而,这样的景色、生活现在却离我们越来越远了,生态环境的日益破坏使我们的家园遭到了严重的威胁。

不知从何时开始,映入我们眼帘的却是另一番景象:高大的烟囱排出的浓烟遮住了蓝蓝的天空;散发着恶臭的垃圾盖住了绿草如茵的大地;清澈的河水找不到了,只能看见浑浊的河水上浮着一些死鱼死虾;鸟儿那宛转的歌声已离我们远去,取而代之的却是机器的“轰轰”声和汽车的“嘀嘀”声,这就是我们现在生活的世界。

同学们,当我们从电视片中看到那被沙尘暴笼罩的城市,那被污染的河流,那光秃秃的大地时,我们的心灵又怎能不被一次又一次地震憾呢?这是多么残酷的现实啊!

据有幸登上太空的宇航员说,我们的地球是一颗蓝色和白色相间的晶莹剔透的水球,散发着淡淡的光芒,宁静地存在于宇宙之中。千百年来,人类在不断地认识自然,利用自然,改造自然中造福着自己。“大自然既是善良的慈母,同时也是冷酷的屠夫”,人为地破坏环境,无异于自掘坟墓。

同学们,美丽的地球,我们只有一个。我们既要善待自己,更要保护环境、节约资源。让我们从“我”做起,从小事做起,从现在做起,节约一滴水、一度电、一张纸、一粒米,遵守学校的规定,不攀折花草树木,不随地吐痰,不乱扔垃圾,保护校园环境。

同学们,在世界环境日即将到来之际,让我们成为绿色志愿者、宣传者、实践者和推动者,在以后的学习与生活中积极行动起来,为创建文明环境尽自己的一份力!

我的演讲完毕,谢谢大家!

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篇16:世界森林日国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 537 字

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老师们、同学们:

大家好!

今天,我国旗下讲话的题目是:助残扶残 有你有我!

每年12月3日的“国际残疾人日。旨在促进人们对残疾问题的理解和动员人们支持维护残疾人的尊严、权利和幸福。

在我们身边,有许许多多的残疾人,我们有时候会无视他们,但是他们很希望得到我们对他们的关爱。所以,我们要去帮助他们,给他们所需要的关爱和温暖。对他们而言,一些小小的帮助,便是他们最欣慰的事情。这种帮助就像是春天里的出芽,给他们无私,给他们最值得留恋的。

当春风拂过柳树时,我们正在欣赏着,但我们可否想过那些盲人是否能感受到这景色的美丽;当夏日炎炎时,我们正在聆听着,但我们可否想起那些聋人是否能感受这鸣蝉的声音;当秋风萧瑟时,我们正在丰收着,但我们可否想起那些肢残是否能感受丰收时的喜悦;当冬天雪花飘零时,我们正在感受着,但我们可否想起那些痴呆是否能感受雪降临大地时那种唯美的景色。

我们正在欢笑中,正在幸福中,正在喜悦中。但他们呢,什么都感受不到什么都体验不到只能呆呆的看着我们,渴望着我们。他们只有默默的祈求得到快乐,但事实总是违背心愿,他们什么都没得到,只得到了终身的残疾,终身的遗憾。这对他们对谁来说无非是一种痛苦。我们要更加关心他们,去力所能及的帮助他们。把他们当做正常人,不留歧视,不留抛弃。

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篇17:世界环境日国旗下讲话稿范文

范文类型:演讲稿,全文共 1096 字

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尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:

早上好!

1972年6月5日在瑞典首都斯德哥尔摩召开了《联合国人类环境会议》,会议通过了《人类环境宣言》,并提出将每年的6月5日定为“世界环境日”。世界环境日的确立,反映了世界各国人民对环境问题的认识和态度,表达了我们人类对美们天天都是生活在大自然中。生活在这美好的一切当中。地球妈妈慷慨的为我们提供各种无限而又有限的资源,让我们“丰衣足食”,而人类不但不知足,反而还破坏地球母亲。随着时代的变化,人们的要求也越来越高,他们把一棵棵大树砍下做成木船、一次性筷子等一切对人类有利的东西,而这些在人类的眼里总是一闪而过,对于大自然是多么大的破坏。

虽然,现在人们处处在宣传环保,呼吁绿色,但这样仍然没有阻止破坏者的脚步,一棵棵大树仍在倒下,沙漠的面积仍在扩大。荒漠正吞噬着大自然,吞噬着整个地球!“白色污染”泛滥,海洋与大气向人类发出了警告„„在人们还没有意识到自己所播种的灾难时,大自然已愤然回击。难道我们就心甘情愿地看着大片的绿的被破坏?

中国的青山绿水,正遭受到极度的摧残。工业废水的大量排放污染了我们民族的血液。森林大面积地砍伐、毁坏,使得洪水肆意猖獗,眼睁睁看着家园被洪水吞噬,无不心痛。更有甚者,祖国的大动脉——黄河,已经不再是昔日养育中华民族起源的鱼肥水美之处了,却成了世界含沙量最多的河流,每年带走的泥土,不可估量。大片土地的沙漠化,也正袭击着我们居住的城市。一部分人为了贪图利益,在食品里放添加剂来牟取巨大的利润。由于食物中毒而导致死亡的事也时有发生。在校园里,同学们为了方便而忽略了环保的意识,口香糖随口一吐,致使校园的地面上留下了一道道黑色的“伤疤”。这些问题正困扰着这条“东方的巨龙”甚至影响了它未来的发展。

在这紧要关头,作为职专生的我们应该做点什么呢?当口中有痰时,让我们拿出纸巾,包好,再扔入垃圾桶;当手中攥着糖纸时,让我们直到手中冒汗,也要将它扔进垃圾桶;当眼前面对着红灯时,让我们我依旧会多加思索,静静地等待着绿灯的再次闪烁„„

我呼吁:不要再破坏我们自己的家园了,保护环境人人有责,保护环境从我做起,从现在做起,从身边的点滴小事做起。让我们共同携手,捍卫我们赖以生存的环境,捍卫我们赖以生存的家园!

不要让世界上的最后一片叶子成为我们餐盘上的食物,不要让世界上最后一滴水成为我们的眼泪。到那时说什么,做什么也无济于事,现在的悔改也许来得及,请珍惜现在所拥有的吧。不要让《20xx》成为现实,保护环境迫在眉睫,容不下侥幸心里了。

环保从我做起,保护环境刻不容缓,动起来成为环保的一员,让地球“重生”,让地球“微笑”。

我的演讲结束!谢谢大家!

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篇18:中学生世界地球日国旗下演讲稿_世界地球日演讲稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:中学,学生,全文共 899 字

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老师们、同学们:

大家好!今天我演讲的题目是《携手爱地球》。

在20xx年4月22日即第47个世界地球日即将来临之际,国土资源部确定我国今年的地球日主题为“节约利用资源,倡导绿色简约生活”。 地球对于我们每个人都只有一个,它是我们赖以生存之地,我们每一个人都理应爱护她,保护她,珍惜她,可是我们是不是都这样做了呢?

当我们忍受气温的骤然变化时,当我们已渐渐忘记春天的感觉时,,当我们听到我国西南部分地区遭遇百年大旱时,当我们从T恤直接过渡到羽绒服时,当我们偶尔抬头发现天空已经不是那么湛蓝时,我们都在不约而同的问着一个问题:我们的地球到底怎么了?

随着气候变暖成为全世界共同关注的问题,低碳生活也已成为当今社会最流行、最时尚的词汇。低碳生活,对于我们普通人来说,既是一种态度,更是一种责任,我们应积极提倡并从点滴做起,注意节水、节电、节油、节气。倡导低碳生活、建设生态文明新家园本应是我们每个人的责任,在此向亲爱的老师、同学们发出以下倡议:

1、平时勤动手、多动脑,学会旧物巧利用,变废为宝。

2、在家中、学校、社区和父母、同学、朋友一起种上几盆鲜花,栽上几棵树,既可以改善空气,又能让生活中充满春意。

3、注意节约用电。我们要做到随手关闭电灯、电脑、电视、空调、饮水机,拔掉插头。特别是我们常用的电脑,如果短时间内不用,就将它转为睡眠模式。如果长时间内不用,就将它关机。这样既省电又维护了你的电脑,也是个人修养的表现。

4、注意节约用水。将水龙头随手关紧。

5、少用纸巾,改用手帕。重复使用纸张,双面使用。多发电子贺卡、电子邮件,做到节约用纸。

6、远离塑料袋、一次性饭盒等,减少白色污染。杜绝使用一次性木筷,保护森林资源。

7、自觉对生活垃圾进行分类。如废旧电池不能和其他垃圾放在一起,要把它们放进专门的垃圾箱中,集中回收,减少污染

8、购物时,要尽量购买简单包装的商品,选购绿色产品、绿色食物,倡导绿色消费。

应对气候环境与减碳节能问题,我们任重道远。不是终点,而是新的起点。让我们从现在开始、从点滴做起,积极成为低碳生活的倡导者,成为低碳理念的传播者,成为“低碳生活”方式的践行者,共同携手建设我们的绿色低碳新校园!

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篇19:8世界红十字日国旗下演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 724 字

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尊敬的领导、老师,亲爱的同学们:

大家上午好!我是来自高243班的林文亮。今天我讲话的题目是:《预防艾滋,珍爱生命》。

自1981年6月美国发现首例艾滋病之后,此病已蔓延到世界上所有国家和地区。一个更令人心惊肉跳的现实是,艾滋病疫火正燃向世界上人口最为稠密,年龄构成最为年轻的亚洲。现在世界卫生组织将每年的12月1日确定为世界艾滋病日,号召世界各国在这一天举办各种活动,宣传和普及预防艾滋病的知识。

艾滋病是一种破坏人体免疫系统的传染病,全名为“获得性免疫缺陷综合征”,英文缩写为AIDS,主要经过血液、性行为和母婴传播。艾滋病是社会病,其传播几乎完全与社会环境,与人们的行为方式有关。据统计,近20多年来我国艾滋病感染者已超过100万。一旦感染,我们目前的医疗水平是无药可救的,但是只要我们洁身自好,科学预防,是完全可以避免患上艾滋病的,作为学生我们应该做到以下两点:

1、首先要学会保护自己,要远离可导致性骚扰和性暴力的环境和场所,比如不要出入夜总会、歌厅;晚上不要单独外出;休息时间在网吧、游戏厅等场所不能玩得太晚等。

2、不和他人共用牙刷、不共用电动剃须刀,不吸毒品,不纹身,不纹眉,不纹唇线和扎耳朵眼,不和别人共用针头和注射器。不到消毒不规范无营业执照的医疗机构和诊所拔牙治牙。同时我们也要知道一般性的接触,比如握手,共同进餐,共用学习用品,公用电话机,打喷嚏、咳嗽,蚊虫叮咬,游泳等均不会感染艾滋病。

同学们,我们是全社会预防艾滋病的主力军。我们参与预防艾滋病健康教育活动意义深远,不仅是为了青少年自己的生存与健康,而且是为了全社会、全人类的发展。在保护好自己洁身自好的同时,共同参与做好各周边朋友、同学、亲属的宣传,让我们一起为“零艾滋”而努力。

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篇20:22世界地球日国旗下演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 1039 字

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敬爱的老师、亲爱的同学们:

大家上午好!

今天国旗下讲话的题目是《_》

每年的4月,是爱国卫生月。4月7日,是世界卫生日。联合国世界卫生组织确定的世界卫生日始于1949年7月22日。为了纪念61个国家签署世界卫生组织《组织法》,第一届世界卫生大会决定将每年的7月22日作为“世界卫生日”,倡议各国举行各种纪念活动。第二届世界卫生大会决定自1950年起将4月7日《组织法》正式生效的日子作为“世界卫生日”。自1950年开始,每年的世界卫生日活动都确定一个与公共卫生领域相关的特别的主题,今年世界卫生日的主题是“ _”。

世卫组织总干事陈冯富珍女士在一份声明中说,气候变化将会更频繁地对公共卫生施加压力,这就需要把改善公共卫生放在气候变化议程的核心位置。同学们,让我们共同努力增强公共环境卫生意识吧!让他成为我们人格的一部分,因为这是一种高尚的品质,是我们对自己、对社会负责任的表现。在世界卫生日来临之际,作为一名小学生,我们应当怎样做呢?

在此就个人卫生问题提出以下建议:

1.保持良好的个人卫生习惯,注意饮食卫生。夏季来临,各种不安全的饮料又会充斥市场,还有许多“怪味”食品也无时不在吸引着我们。使得我们上放学流连忘返,有些同学甚至以辅食或方便面等快餐食品代替主食,真是要味不要胃。这,不仅十分有害,而且非常危险。在个人卫生习惯中,要勤洗手,勤剪指甲,勤洗澡,多饮水,不随便使用别人的生活用品。双休日及假期也应该遵守作息时间,做到起居有规律。

2、均衡饮食,随气候变化而增减衣服,定期运动,充足休息。在日常生活中我们应该按照生活规律,定时用膳,三餐饭做到定量,不能饿一餐,饱一餐。要积极参加体育锻炼,增强体质,“两操”要认真去做,动作到位,保证质量。

3、保持室内空气流通,避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热,教室、宿舍一定要注意开窗通风。另外,我们不要到人员流动繁杂的地方去,更不能长时间呆在人员密集的地方,避免染上其他传染病,这样对身体健康是不利的。如果发现自己有什么不适,应迅速就诊,争取最佳治疗时间。

4、注意心理卫生。我们在学习、工作、生活过程中,做到紧张而活泼,保持愉快的心情,遇到困难或不顺心的事,找个好友倾诉一下或自我调节,就是大哭一场也是一个办法,千万不能一直闷闷不乐,这对身体也是有害的。

总之,只要我们每个人都注意提高卫生安全意识,自觉维护公共环境卫生,时刻注意个人卫生,那么我们就会拥有美丽的生存空间,我们就会拥有健康的体魄!我们就会拥有美好的未来!

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