322世界节水日国旗下讲话(实用20篇)

这是个沉重的话题，我的父亲已离开我三年了，我犹记得他临终的点滴“子欲养而亲不待”我所告诉同学们的是;你们还小，不知道这句话的含义。但是当你们长大成人，你们就会明白这句话的深刻含义。有妈的孩子是个宝，有父亲的孩子才幸福。父亲就是一座山，他时刻在庇护着你，他用宽阔的双肩为你撑起一个家，在家里的你真幸福。有一天，你长大了，可是他已经苍老，他瘦弱的身躯，斑白的两鬓，或许让你已看不出他少年的风采。当你忙于自己的事业，或许忘了对他嘘寒问暖，也许你还会嫌弃他，嫌弃他不重用，嫌弃他罗嗦，嫌弃他不懂你。时间就这样一点点过去，有一天，他真的不在了，这时你才会想起他的种.种好。虽然他在一直把你牵挂，可是这时他真的不在了。世界上那个最疼你的人去了。这种痛痛彻心骨，更痛的可能是你觉得没有好好报答他的恩情。你有遗憾，你有愧疚，假若你小有成就，这种痛或许更强烈，因为你有能力回报你的父亲，可是他真的已经不在了。纵然有无限的荣耀，又有谁为你鼓掌。这就是“子欲养而亲不待”的含义。

世界上最疼爱我们的是父母。父亲是天，母亲是地，在天地中的我们才有这幸福的生活，我来自何方，我去往何处，这些都不重要，我只知道有父母，才有今天的我。父爱如山，深沉而又坚实，是我的永远的依靠，是我前进的动力。

或许父亲的爱同母亲的爱，有所不同，母亲给我们无微不至的关怀，“慈母手中线。游子身上衣”，也许父亲总会扳着脸训斥我们，但他们心里有一份更深切的期待“望子成龙”“望女成凤”他们或许不像母亲那样和风细雨，但他们默默的双肩有更多的责任，他们是在为子女的将来打拼，他们是在为子女有一个温暖舒适的家，奋斗。同样，是爱，或许父爱深沉，或许父爱坚忍，或许父爱粗犷。多一些对父亲的理解吧，这就是我今天劝告同学们的话。无论你父亲脾气如何。无论你父亲能力如何，无论你父亲对你如何。好好爱他们，理解他们，这就是你对他们最好的爱。爱他们，就是他们奋斗的勇气。这就是“子欲养而亲不待”的含义。好好爱你们的双亲，从现在起，从你心中有爱的那一刻起，。其实你从降临人世的那一刻起，上苍已经把爱放在了你的心中，只是等待你感悟。

亘古连绵，薪火相续。回报父母最好的方式就是好好学习，成为国家的栋梁之才。为国尽忠，就是为父母尽孝。因为父母最大的愿望就是愿你成为国家的有用之人。

今天在这里，我告慰父亲，虽然他已经不在了，但是我爱他。我会为了他的期待好好生活，好好工作。我也倡议同学们，用你们的方式，好好爱你们的父亲。尤其在这个特殊的日子。

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

“小手牵大手，禁毒路上齐步走”

同学们，每年的6月26日，大家知道这是一个什么日子吗?(国际禁毒日)毒品是指鸦片、海洛因、吗啡、可卡因等。它首先损害人的大脑，影响中枢神经系统功能、血液循环及呼吸系统功能，还会影响正常生殖能力，并使人体免疫功能下降。吸毒的人容易感染各种疾病，严重的则丧失劳动能力，以至死亡。

毒品的对人类的危害是十分恶劣的。我们曾听说过鸦片战争吧。当时有着大清帝国之称的在清王朝，由于一些不安好心的外国人，把大量的鸦片运进了中国，并在中国大势销售，将当时的中国由一个具有相当国力的国家变成一个谁都可以侮辱的国家。当时官员抽鸦片，无心问政;老百姓抽鸦片，没有钱花，有人甚至卖儿卖女。整个中国，民不聊生，死气沉沉。

今天，毒品还在危害着人类。毒品已经成为困扰社会生活最大的祸患，多少人因此失去了学习的机会、丧失了工作能力，出卖了自己的良心，背弃了家人与朋友，甚至失去了活在世上的勇气，更为严重的是有人就因这小小的药丸献上了年轻且无价的生命!

请听：云南省艺术学校一名19岁的女生，以跳孔雀舞而在娱乐圈里小有名气。她第一次吸毒是因为胃疼，听人说吸了马上就不疼。第二次还想找点感觉，第三次就什么都不想了。吃饭、穿衣都成了额外的负担，更何况起早练功、晚上演出了。直到有一天她在排练厅犯了毒瘾，人们才得出这样的结论：海洛因扼杀了孔雀，毒品埋葬了她的艺术青春。

在听：北京市某中学生何某从小到大在班上成绩一直名列前茅。然而班上转来的新同学，成绩优秀，“威胁”了他第一名的地位，于是他自尊心受挫。在期末考试时，他孤注一掷，采取作弊的方式，结果名誉扫地，检讨、处分接踵而来。由于无法承受和面对这一切，他沉浸在毒品的虚幻梦境中，又演绎了一幕——失足成千古恨的悲剧!现实中，青少年吸毒已成为一个触目惊心的严重问题。请大家仔细地想想，这样值吗?有很多因吸毒或贩卖毒品的人们，就用他们一个又一个的曲折而惨痛的经历告诉我们，毒品的危害是多么的巨大啊!真是害人不浅。

“远离毒品，关爱未来”，对每一个人而言，这决不仅仅是一句简单的口号。无论是出于主观还是客观，有些路，永远不能走;有的错，永远都不能犯!亲爱的同学们，我们是祖国的未来，民族的希望，让我们行动起来，“爱惜生命，远离毒品”，让我们的童年更健康、更阳光、更亮丽，这是时代和社会赋予我们的责任。

尊敬的各位校领导、各位老师、亲爱的同学们：

大家上午好!今天非常荣幸能够站在这里与大家一起聊一聊有关环保的话题。再过六天就是第四十五个世界环境日了，今年世界环境日的主题为：“改善环境质量 推动绿色发展”，旨在动员引导社会各界着力践行人与自然和谐共生和绿色发展理念，从身边小事做起，共同履行环保责任，呵护环境质量，共建美丽家园。

前段时间上映了一部宣传环保的电影相信许多同学都看过，就是《美人鱼》，里面有段经典的台词给了我很深的印象：“如果世界上连一滴干净的水，一口新鲜的空气都没有了，赚再多的钱也是死路一条”。这句话给了我们极大的警示，同学们，人类只有一个地球，我们对这个星球上的生态系统有着永远摆脱不完的依赖性，我们需要地球源源不断地提供植物和动物作为食物，需要有足够厚度的大气层，来保护我们不受过高或过低的气温，以及过量紫外线的伤害，需要地球提供足够量的水和氧气来维持我们的生命，我们都是在依赖这个给了我们一切的地球，但是我们的盲目索取，把这个美丽的星球糟蹋得千疮百孔。我们在利用自然的同时，也要对自然环境有所贡献。我们有责任让它更富饶、更美丽、更加生机勃勃。保持自然生态环境的平衡，就是保护我们的生存环境，就是保护我们的粮仓、能源库，最终也是保护我们自己。“让天蓝起来，让地绿起来，让水清起来”,让我们从身边的小事做起，共同改善我们赖以生存环境，看似很难，其实都很简单。

一是节约资源，减少污染 。

节约，不只是经济行为，也是一种环保时尚。你会因关心地球，关怀未来而受到尊敬。挥霍，不再是体面与荣耀，从节约资源，减少污染做起，开始你的绿色人生!养成节约用水的好习惯，随时关紧水龙头，提倡一水多用;慎用清洁剂，尽量用肥皂，减少水体污染。节用电器，少开空调，为减缓地球变暖出一份力。支持绿色照明，选用节能灯具。节约用纸，让身边的青山常在。

二是绿色消费，环保选购。

让绿色消费成为我们生活习惯。选购绿色食品;用无氟制品保护臭氧层;选无磷洗衣粉，保护江河湖泊不被过分氧化;购买环保电池，防止汞镉污染土壤;选绿色包装，减少白色污染;买无公害食品，维护生态环境。少用一次性制品，节约地球资源。

三是分类回收，循环再生。

目前我们城区的垃圾箱大都有可循环利用和不可循环利用的标志，然而我们日常生活中却很少有人注意，生活垃圾不经分类随意乱扔。造成极大的资源浪费，同时污染环境。据实验1吨废塑料至少能回炼600千克汽油和柴油，所以人们称回收旧塑料为开发“第二油田”。可以说分类回收，循环再生是减少垃圾污染的有效措施，举手之劳就能战胜垃圾公害。

同学们，我们能做的还有很多很多，让我们从脚下捡起一个塑料袋开始，从节约中手的一张纸开始，从随手关灯、关紧水龙头开始，养成文明、向上、环保的绿色生活方式。同时也希望同学们努力学习，将来用你们所学到的知识来改善我们的环境质量，欢迎大家加入到我们的环保队伍当中。让我们共同努力将天空变得更蓝、河水变得更清、让我们呼吸空气变得更加清新。我的讲话完了，谢谢大家!

尊敬的学校领导、老师们、同学们，早上好：

我是二(1)班的_玉，我今天演讲的题目是“城市化与健康”，这也是今年世界卫生日的主题。

城市化是社会发展的必然趋势。我国改革开放__多年以来，城市化进程越来越快，城市越来越大，城市人口越来越多。一栋栋高楼拔地而起，一条条高架公路纵横交错。城市化给我们的生活带来了前所未有的方便和舒适，坐在家中，电话和网络把我们与世界的每一个角落连接起来。各种资讯无时不刻朝我们扑面而来，各种社会化服务把我们的生活安排得井井有条。每一天都是热热闹闹的，每一天都充斥着新鲜和刺激，商业就像春日绽放的花朵把城市装扮得五彩斑斓。我们热爱城市，我们热爱城市里的生活。

不知是从哪一天开始，当我们走出家门穿行在大街小巷时，城市让我们触目惊心：堆积如山的生活垃圾，散发出令人作呕的恶臭;拥挤的道路上是嘈杂的人声喧嚣和汽车马达的哀鸣;空气中弥漫着汽车的尾气和奔跑扬起的尘埃。天永远是灰濛濛的，太阳象戴上了一层遮羞的面纱，湖中渗入了生活污水，鱼儿是看不到的，但一定会有一股腥臊飘散开来，路边的树也无精打采地低垂着。我想问城市怎么了

城市无法承载人类太多的欲望和放纵，城市累了，城市病了，城市被污染了，城市回报给人类的将是无情的惩罚：恶性交通事故层出不穷，流行传染病接二连三，食品安全受到了空前的挑战，人类自身变得越来越脆弱。健康，每个人的健康被必然地成为今天的热门话题。

我们是中学生，我们生活在城市，我们是这座城市未来的希望。同学们，当我们在如此美丽的校园安静地学习时，我们切不可忘记我们除了要学好本领外还要注意强健体魄，关注自己的健康，从现在开始，从每一天做起：

(1) 养成良好的生活习惯，不暴饮暴食，不偏食废食，不酗酒吸烟;

(2) 积极参加体育锻炼，每天抽出一点时间参与自己喜欢的体育运动;

(3) 讲究个人卫生，勤洗手刷牙，注意房间通风，多到户外活动;

(4) 保持积极乐观向上的生活态度，常抱宽容之心，常持快乐之态。

最后，祝全体老师和同学们身体健康，快乐每一天。

谢谢大家。

书上说世界上是最伟大的人是父母，父母对子女的爱是最无私、最深沉、最博大的。父母的爱无微不至、无所不在。

在我的书架上有好多本影集，那都是过生日时爸爸、妈妈带我去拍的写真集。爸爸妈妈说过，如果给我买好玩的玩具、漂亮的新衣、美味的食品。在玩过、穿过、吃过后就没有了，他们更愿意送我值得回味的礼物。当我长大后。翻阅那一本本影集，就好像又经历了一次成长的历程，童年的一幕幕会给我带来多少回忆啊，影集成为了记录我成长中每一个欢声笑语、每一个烦恼哭泣的书。我想，在未来的某一天，当我翻开这些影集的时候，父母的爱会更深地印在我心灵深处。

春秋季节，我总是嫌天气冷、嫌天气热而不及时地添减衣物，感冒发烧立刻就缠上了我。每当这时，妈妈总是狠狠地责备我不听话，有时还会给我几个白眼，但转眼又会带我去医院，陪我去打针、吃药，看到我难受的样貌，妈妈总是说：“还不如我生病好了。”夜晚，我踢掉被子，妈妈一向管我，彻夜未眠。直到我好了，她那充满血丝的双眼才恢复往常的神采来。我明白，妈妈那责备其实是对我的爱意，她是期望我能更好地照顾自我，妈妈爱我，爱在心里。

我深深地爱我的父母，将来，我会更好地孝敬他们，让他们每一天都过得开开心心。

今天是“世界读书日”。为了纪念伟大的英国戏剧家莎士比亚、西班牙作家塞万提斯和获得过诺贝尔文学奖的小说《洛丽塔》的作者纳博科夫等作家的生辰或忌日，联合国教科文组织在1995年召开的全体大会上宣布4月23日为世界读书日。

联合国教科文组织把每年的4月23日确定为世界读书日，既是对世界文学大师的深刻缅怀，也是鼓励和鞭策人们热爱读书勤于学习。用知识武装头脑，用智慧浸润心灵;用书香增色素养，用翰墨提升品位。今年第二十个读书日活动，总理22日考察厦门大学时说，世界读书日虽然只有一天，但我们应该天天读书，这种好习惯会让我们终身受益，同时“全民阅读”已经边续第二年被写入《政府工作报告》。

为迎接4月23日世界图书日的到来，市新华书店在劳经理带领下，精心安排了许多精彩的文化活动，为读者朋友们烹制了一道精致的阅读宴，献上了一份文化厚礼，庆祝这个读书人的节日，我们参加了一系列宣传活动，了解读者的需求，建设针对性强的馆藏，并在新华书店临时搭的买书处棚内，宣传图书馆办证须知，书中自有黄金屋。

要读书学习，首先这是工作和生活的需要。学习是为了掌握知识，而掌握知识的目的是为了得到更好的工作，获取更更的收益，以满足生活的需要。通过学习获得更多的知识与技能，而不是仅凭自然的身体能力去应付环境，这是人与其他动物的重要区别。知识越丰富在很大程度上能够保障物质生活越富裕。研究生学历同高中学历是不能同日而语的。

学习是无处不在、无时不有的，甚至在呱呱坠地之前，在母亲的腹中，胎儿就在调动感官去感受周围的世界，这是最原始的，也是最先开始的，更是内容最为丰富的学习。今天有个家长来借书，我询问他小孩几岁，他说几个月，他借些低幼书读给孩子听，我跟读者家长讲，你不要觉得自己在做无用功，其实春雨润物细无声。因为工作，我平时书读的不多，自感匮乏知识世界的精髓，靠上网检索一些知识虽然便捷广泛却又感觉面对苍白很不直观具体，耳熏目染难免道听途说无依无据，知识的来源多么的重要，它让我无尽的思考，儿时多读些书该多好!走上工作岗位步入社会脱离了书本知识虽然积聚了一些社会知识，面对竞争激烈的环境具体的事项操作让我急切的感到猎取知识的重要。

图书馆，一个汇聚知识的海洋，我在这儿工作，曾为读者写一篇文章碰到难题时，推荐一本书，让他来了灵感，快速完成了文章，当有人在一次专业设计会审图纸时出现了知识的瓶颈，时间有限如不快速成功的完成会审;几个月的所有努力将付之东流，急切的心情不言而喻。他来到图书馆忐忑的还在想能查到我想要的嘛?他说：就是这次造访让他受益匪浅不仅完成了他的设计会审还让他领略了这知识海洋的魅力;新颖的外在设计让室内宽阔明亮;让来此的读者们有一种海阔凭鱼跃;天高任鸟飞的境地遐想，激起读友层层阅览急切的向往，当我找到一本爱读的书时，就读起来，我从字里行间去寻觅淡淡的诗;从字里行间去寻觅绵绵的爱;从字里行间去寻觅深深的情，从字里行间去寻觅自己人生旅途的新坐标。从书中感知到作者的思想和精神。

读书的心境多么美妙惬意啊，有时候，一个人的力量不是来自于他的身体，而是来自于他的内心。书，就是照亮一个人内心世界的明灯!“腹有诗书气自华”。一个没读过几本书的人，内心一定是一片废墟。无论多么高档华丽的服装，都掩饰不住内心的粗糙。

积跬步可以至千里，积小流可以汇江海。善阅者日积言有物;善阅者月累笔生花;善阅者年贮智慧库。阅读可为你我的学习和工作带来非凡的动力，阅读可饱满你我的精神和信仰，阅读可历练你我的坚强意志，阅读它就是导向你我追求梦想的指南针。

让我们把阅读作为一种生活最美好的常态，在阅读中吸纳到完满人生的精神之钙，从而挺立起浑浑噩噩的身躯。朋友，世界读书日到了，闲暇之余捧起自己喜爱的书，潜心阅读吧!风声、雨声、读书声，声声入耳;家事、国事、天下事，事事关心。

世界读书日，读书的成就是：以书为种子，在我们的心田种一株快乐的树!山水是大地的书籍，请您用心领悟;书籍是案头的山水，请您尽情欣赏。世界读书日，愿您多领略山水之美，多享受读书之乐。

听妈妈说，我很小的时候就喜欢读书。那时候还不认识字，尤其是看到图画之类的，哪怕是别人发的宣传页，不管懂不懂都要拿过来“研究研究”!妈妈看见了，就特意买了一些立体图书给我，直到此刻，我还保留了好几本。

之后，我上了幼儿园，十分喜欢听故事，睡觉前总会缠着妈妈读故事，妈妈就用她那标准的普通话绘声绘色地给我读《海的女儿》《白雪公主》《丑小鸭》《灰姑娘》等故事。好多时候，妈妈读的故事竟成了我的摇篮曲，我听着听着就进入了香甜的梦乡。每一天放学回家，我总会拿出一本故事书，看得津津有味，还常常指着图画自言自语，有时看图编故事，有时唱儿歌。

等我上了小学，学会了拼音，能够读一些带拼音的读物了。《格林童话》《安徒生童话》《伊索寓言》《中国神话故事》等书，都成了我的最爱。

此刻，我已经读了许多书，如《西游记》《三国演义》《爱的教育》《小猪唏哩呼噜》《中华上下五千年》《小飞侠》等。当然，我的阅读面也很广，我甚至还喜欢看《查理九世》《每一天一个逻辑游戏》《歇后语大全》等。此刻，我上了四年级，我写的作文经常会被教师表扬。作文本发下来，教师都在我的作文里划许多波浪线，有时还会写一个大大的“好”字。因为我用了许多好词好句，而这些好词好句都是我平时读书积累起来的。看，读书的受益很大吧!

书，让我开阔了视野，给我增添了乐趣，使我得到了成长……让我们与书交朋友，一齐走进书的海洋里，去享受读书的欢乐吧!

尊敬的老师、亲爱的同学们：

早上好!在刚过去的周六晚上，世界各地继续开展“地球一小时”活动。相信我们很多人也加入了其中。

“地球一小时”也称“关灯一小时”，是世界自然基金会在20__年向全球发出的一项倡议：呼吁个人、社区、企业和政府在每年三月最后一个星期六20：00—21：00期间熄灯一小时，以此激发人们对保护地球的责任感，以及对气候变化等环境问题的思考，表明对全球共同抵御气候变暖行动的支持。

当晚，我们社区也积极响应这个活动。图书馆当日在晚上20：00就全面闭馆熄灯了，一些环保团体也在这个晚上点起蜡烛搞起了活动。但是，也有不少人也抱怨熄灯这一举措影响了他们的正常生活。

诗人纪伯伦说过：“我们已经走得太远，以至于忘记了为什么而出发。”有迹象显示，“地球一小时”成了一个“秀”，一个为了只是赶潮流的活动了。我们是否也要停下，重新审视一下环保这一概念。环保，就仅仅是熄灯一小时而已吗?

现实是，人类对地球资的浪费到了无以复加的地步，对地球生态环境的破坏也是越越严重。在这个前提下，熄灯一小时，有利于我们了解到气候变化对地球带的威胁，并唤起人们的环保意识。但很多地方在熄灯的同时，却也燃点起蜡烛，不少地方还搞起主题晚会。这也不是在浪费资，也产生环境污染吗?这做法未免会是本末倒置。“打假斗士”方舟子就在微博中说到，“地球一小时活动是一场并不环保的环保秀。停电一小时本身起不节能减排的作用，如果点起蜡烛，反而是在增加排放和污染环境。”我也认为，熄灯只是一个信号，以此传达我们人类保护地球的决心。但是很多人，就只是熄灯一小时，仅此而已了。

其实，要想达到环保的目的，除了这个熄灯一小时活动外，我们要做的还有很多很多，应该从生活细节中认真践行。在节约用电方面，日常生活中就有很多事可以做了。很多同学周末时每天都长时间对着电脑，不妨在没有必要的前提下，关掉电脑，多做一些户外有氧活动;养成随手关灯的好习惯。在宿舍里，风扇在不是很热的情况下就不要一直开着。室里的电，没人的时候也及时关闭。经常发现室里面的电与风扇长时间开着，如此这般，浪费极为严重。空调的温度设置也要合理等等;在节约用水方面，洗脸刷牙时不长流水，不用时就要关闭水龙头;不向水处扔垃圾……

我们作为一名普通的初中生，力量或许非常微弱。但如果整个学校都行动起，为了环保贡献出自己一份力量，或许就可以号召更多的人实行环保生活。

再回到前面所说的，“地球一小时”活动的倡议者今年还提出了“超越一小时”的口号。熄灯只是一种形式，最重要的是要养成低碳生活的好习惯，在生活中的点点滴滴中做起，乃至影响身边的人。当低碳生活成为人人追捧的时尚，我们的地球就有救了。而现在，我们要用行动不断超越这“一小时”。

我的演讲完毕，谢谢大家。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好，我在国旗下演讲的题目是《读书伴我成长》。

4月23日是个特别的日子————世界读书日。

书籍是人类进步的阶梯。古语有云：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”书是人类精神的食粮，让我们充实心灵，感知幸福;书还可以给予我们很多很多：读书让我们懂得酸甜苦辣;读书让我们清楚怎样为人处事;它丰富了我们的大脑，增长了我们的见识。因此，书是我们生命中必不可少的良师益友。

读书是一种快乐。我们可以畅游在书的海洋里，坐着轻舟在三峡中勇进，去感受李白“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”的喜悦，也可以漫步于塞外广漠的草原之上，去领略王维那所点燃的直冲云霄的孤烟，欣赏那让人流连忘返的“长河落日圆”，还可以欣赏“衔远山，吞长江，浩浩荡荡，横无际涯”的岳阳楼。

世界上有18岁的老人，也有80岁的青年，年龄这个东西是相对而言的。我非常欣赏麦克阿瑟的一句话，他说，“青春不是生命的一个阶段，而是生命的一种境界。”一个人的生命只有一次，生命的个体虽然渺小，但生命可以再造。书本就是再造我们的上帝，我们的生命能在书中得到升华。在读书的过程中，我们的思想、才华，也会凝聚成文字，成为精神生命长河中一朵美丽的浪花，也许还会成为精神天空中一颗永恒的星座。

读书是一种享受。“知书达理”就是古人对读书最好的诠释。阅读宛如在知识的海洋中倘佯，只有当你置身其中时你才懂得读书的真正含义。读书亦是一种对生活的态度。读书更是一种责任，一种品位。读书关系到一个人的思想和修养，一个不读书的人是没有前途和方向的，一个不读书的民族也是没有未来的。如果说，一本书就是一个台阶，那么在人的一生中将有千万道台阶等着我们去跨越，每跨越一步台阶，我们就将步入一个新的境界，获取新的知识。

其实读书的过程实际上就是我们自我完善的过程，就像一粒种子，慢慢的长成了参天大树。

多少个旭日初升的早晨，多少个星斗漫天的夜晚，我都忘情地在这片书海之中遨翔。读书是精神自由的翱翔，是想像力无羁的腾飞，是超越时空的思索。它不仅可以丰富知识，增长见识，还可以培养个性品德。是书使我们开阔了眼界，增长了知识;是书让我们找到回归自我的指南针;是书，使我们从中获取精神营养让我们在学习中慢慢成长。

同学们，现如今是“打基础”的时代。我们应该像平静的水，静静的流着、蓄势待发。读书虽然改变不了我们人生的起点，但可以改变人生的终点;读书虽然改变不了我们人生的长度，但可以改变人生的宽度;读书虽然改变不了我们的容貌，但可以改变我们的气质。

现在就让我们动起来吧，一起读书，一起分享，一起进步，一起夯实我们的文化基础，共同打造我们绚丽的青春年华。

我的演讲完毕，谢谢大家!

老师们 同学们

大家好，我是来自

今天我讲话的题目是：提升自我，奉献社会。同学们知道12月5日什么日子吗?~~对，是国际志愿者日!

1985年的12月17日，第40届联合国大会把每年的12月5日定为“国际志愿者日”，目的是为了在全世界范围内弘扬志愿者精神。如今，已有100多个国家积极响应，在这一天集中开展志愿服务活动。我们沈阳也在20xx年有了固定的志愿者组织，随着沈阳面貌的日新月异，志愿者组织也蓬勃发展，有效地推动了社会的精神文明建设。

几年前，我国经历了雪灾、四川“5.12大地震”、北京奥运会、世博会的种种考验，向世界展现了一个崛起大国的民族精神。而在这些重大事件中，我们都看到了志愿者的身影：“他们”奋不顾身地赶赴灾区，不计得失，救死扶伤，帮助灾民重建家园;“他们”舍弃名利，默默奉献，尽自己最大的努力为几乎绝望的人们点亮一盏盏希望之灯，让他们有了活下去的勇气;“他们”舍弃了自己的休息时间，学外语学礼仪，用真诚的微笑迎接来自全球四面八方的宾朋;当我们再回想起这一幕幕时，当我们看到那些曾经满目疮痍的土地上重建的美好家园时，当我们自信地接受他国对我们的由衷钦佩时，我们怎么能忘记这些可敬可爱的志愿者们所付出的一切呢?

志愿者服务在我国并不如国外那样普及，有些国家为了倡导志愿者服务的风气，更是在制度上、法律上加以要求。比如：韩国规定志愿服务活动的分数将占高中成绩的8%;美国的高中生要报考名校必须有相应的社区志愿者服务经历。泰国大学毕业生要到贫困地区做1年的志愿服务后，才能有更多的机会得到一份好工作;墨西哥的大学生在校期间至少要从事6个月的志愿服务，否则无法获得毕业文凭。这些规定促进了志愿者服务的发展，营造了良好的社会风气，让更多的人们投身于志愿者服务。

同学们，生活处处需要志愿者，让我们主动去参与到这一活动中去。在志愿者活动中我们提高自己待人接物的能力;志愿者活动能激发我们的爱心，培养自己的社会实践能力，在我们努力帮助那些需要帮助的人时，自我认同感也会得到提升，让自己更自信。志愿者活动让我们获得心理上的满足和愉悦，学到许多在书本上学不到的东西。如果，现在有机会参与其中，请不要轻易放弃。

“奉献、友爱、互助、进步”，让这些志愿者精神也成为我们学生共同的追求，让我们也以饱满的热情投身于志愿者服务中去，让社会的每一个角落都被爱的阳光照耀!

在第26个“国际志愿者日”到来之际，让我们以志愿者的精神来充实自己的生命。

我的讲话到此结束

谢谢大家

森林中好多动物的消防知识都很缺乏。

一次，小猴一家都森林里野炊，没有把火看好就引起了火灾。着火了后，猴妈妈赶紧到河边提水，猴爸爸也立刻用树枝扑火，谁知不但没把火扑灭，反而火势越来越大，大家正着急，山羊伯伯看到大火赶来了，它叫小猴赶紧打火警电话119，小猴赶忙拿出电话：“喂，是消防员叔叔吗?和平森林第五区失火了，火势很大，请你们快来啊!”训练有素的消防队员很快赶到，他们分工明确，很快制止了火势的蔓延，但是由于大火的范围很广，消防员们经过大半天时间才把火完全扑灭。

还有一次，牛大伯把烟头随手一扔，结果扔到大象阿姨家的屋顶上，把稻草房子跟燃起来了，大象阿姨撒开四蹄跑到河边，用长长的鼻子吸了一鼻子的水，喷到着火的稻草上才把火扑灭了。

此后小白兔、小狐狸、小松鼠也不小心引起过火灾。

接连不断失火事件引起了森林狮子的注意，他紧急召开森林消防知识大会，要增强大家的森林防火意识。狮子强调：“不能带火种进入林区。小动物不能玩火。不能再草堆等易燃物体边用火。烟头要熄灭后才能丢进垃圾箱里。野外用火要格外注意。……”狮子讲了很多森林火灾的可怕实例和有关防火救火的知识，最后它说：“森林发生火灾是非常可怕的，我们要树立防火意识，从生活中的一点一滴做起，保护好森林!”狮子的话赢得一片热烈的鼓掌。

从此以后，动物们都自觉保护好森林，再也没有发生失火事件。森林爷爷可心底笑了……

尊敬的老师、同学们：

大家好!

有这样一个故事。一次，美国前总统罗斯福家失盗，被偷去了许多东西，一位朋友闻讯后，忙写信安慰他，劝他不必太在意。罗斯福给朋友写了一封回信："亲爱的朋友，谢谢你来信安慰我，我现在很平安。感谢上帝：因为第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命;第二，贼只偷去我部分东西，而不是全部;第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。"对任何一个人来说，失盗绝对是不幸的事，而罗斯福却找出了感恩的三条理由。

同学们，在家中，当你吃着可口的饭菜，你是否感恩父母付出的辛勤劳动?当你穿着漂亮暖和的衣服，你是否感恩父母对你的关心?也许有的同学会漠视这些来之不易的东西，父母们每天要在工作岗位上辛苦的工作十几个小时，他们付出了多少汗水?可面对父母语重心长的教诲，我们的孩子却无动于衷，会感到厌烦，甚至无礼地和父母顶撞。同学们，你们说，这样做对吗?我认为，作为孩子，要学会对父母感恩，要感谢他们把你带到这个世界，要感谢他们让你衣食无优。对他们感恩的方式，就是做一个尊重父母、听话、懂事的好孩子。

在学校里，面对老师辛勤劳动，你是否学会了感恩?老师们不管有多累，只要看到你们哪怕只有一点进步，他们都会为你感到高兴、为你的成功庆贺。当他们看到你们学习上出现了滑坡，学习习惯散漫的时候，对你提出了警告或批评，也许有的同学会反感老师的批评，但请记住一句话：忠言逆耳利于行!你应当感谢老师的批评，正是这些批评，你的人生才会减少遗憾和后悔。

对于有些学习有困难或不想学习的同学，老师无私的帮助，利用点滴时间辅导你，我看到很多老师从早到晚，把所有的精力都花在了你们身上，下了班还在批改作业，你们放学了，却有老师在为你们整理教室，试想一下，当你长大成人过着舒适安逸生活的时候，你能给老师什么回报?而老师从不奢求这些。所以，我认为只要有良知的学生，都应当以实际的学习行动来回报老师对你们的教育!

同学们，我们应该学会感恩，应该始终不忘感恩父母给了我们的生命和养育，感恩老师给了我们教育和培养，感恩朋友给了我们关心和帮助，感恩社会给了我们成长的环境和支持，让我们感恩自然界的一切，感恩我们感受到的一切。

谢谢大家!

亲爱的老师、同学们：

大家好!

今天我演讲的题目是《关注细节，收获成功》。

时光飞逝，转眼间，我们又进入了紧张的期末复习阶段。在过去的时间里，我们每个同学都曾经努力过，付出过，收获过快乐与成功。面对一天天临近的期末考试，我们又该如何迎接这次挑战呢?

我国古代教育家老子曾说过：“天下难事，必作于细;天下大事，必做于易。”他精辟地指出把每一件小事做好就是不简单，把每一件平凡的事做好就是不平凡。因此，关注细节是我们成功的秘诀。

关注细节无不体现在我们的学习过程中。大家每天的学习看似简单：预习，上课，作业，复习，但是要把每个环节做细做精并不容易。可以说我们现在在学习上的竞争，就是在细节上的竞争。一个成绩优异的同学不在于她有多高的智商。而在于他是否具有良好的学习习惯。在此我提醒大家：请同学们一定要多留心你身边的细节。关注细节，做好每一个细节，那么你就会发现你比别人多了一点成功的可能与希望，你离成功会越来越近。

在这里，我代表我们初一年级全体师生给大家提几点复习建议：

1、抓紧时间、勤奋读书。

勤奋出天才，这是一面永不褪色的旗帜，它永远激励我们不断地追求、不断地探索。有书好好读，有书赶快读，读书的时间不多。我们凭着刻苦拼搏、一心向上的精神，一定能取得令人满意的成绩。

2、面对困难、不要泄气。

也许在平时的学习中，你也曾遇到过挫折。如平时考试成绩不理想;这会儿对一个作文题目无从下笔，那会儿对一道数学难题毫无头绪，等等。这个时候，你千万不能慌张，反而更应该集中注意力仔细想，努力向着成功前进。

3、制定目标、坚持到底。

尽快确立自己的期末考试目标，比如想得几个“优秀”，并把自己的目标写下来，不断提醒自己，鞭策自己。一个成功的人是一个自觉自律的人。也许动画节目很精彩，也许玩耍很自在，但是，在没有完成自己的学习任务时，绝对不能去碰的。毕竟，长知识才是我们现在的主要任务。

有一句话说得好：“追求伟大，伟大却了无踪影;关注细节，成功却不期而至”。这也是细节的魅力。希望大家都能从培养自己的好习惯入手，从自己身边的细小事情做起，成就自己的精彩人生。

作为广坪中学的一份子，我们自豪，我们骄傲。因为我们有着优越的学习条件和生活环境。在这里，我们发展着自己的个性，培养着自己的能力。我们应时刻提醒自己：珍惜时间，用心学习，让自己人生的每一步都走得扎扎实实，为今后的发展创造出无数个选择的机会。

最后，预祝同学们在本次期末考试中取得满意的成绩。同学们，请相信：一分汗水、一分收获。在此，我真诚的祝愿大家在期末考的时候，带着成功的信心走进考场，以自己扎实的学识和诚实的态度，考出理想的成绩!用理想的成绩回报辛苦养育我们的父母和辛勤培育我们的老师!

老师们、同学们：早上好!

进入21世纪，人们的健康意识空前提高，“拥有健康才能有一切”的新理念深入人心，因此有关睡眠问题引起了国际社会的关注。人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，五天不睡眠人就会死去，可见睡眠是人的生理需要。睡眠作为生命所必须的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分。失眠对生活质量的负面影响很大，但相当多的病人没有得到合理的诊断和治疗。睡眠障碍现已成为威胁世界各国公众的一个突出问题。 为唤起全民对睡眠重要性的认识，20xx年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，将每年初春的第一天—3月21日定为“世界睡眠日”。此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。“世界睡眠日”之所以定在每年初春第一天，是因为季节变换的周期性和睡眠的昼夜交替规律都与我们的日常生活息息相关。

20xx年中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中国。

谢谢大家!

今天是我国第六个防震减灾日。同学们，还记得20--年的5月12日吗?三年前的5月12日，四川省汶川地区发生了自新中国以来最为可怕的灾难—8.0级大地震，地震造成7万余人遇难，37万余人受伤以及巨大的经济损失。为此，我国把每年的“5月12日”定为了“防震减灾日”。这，既是纪念四川汶川大地震故去的人们，也是提醒我们前事不忘、后事之师，增强全社会防震减灾意识。

我国是世界上自然灾害最为严重的国家之一，灾害种类多、分布地域广、发生频率高、造成损失重。在全球气候变化和我国经济社会快速发展的背景下，近年来，我国自然灾害损失不断增加，重大自然灾害乃至巨灾时有发生，我国面临的自然灾害形势严峻复杂，灾害风险进一步加剧。

作为学生，我们要树立足够的危难意识，珍爱生命，最大限度保护自己，我们要学习地震应急避险知识，提高应对突发地震事件的能力，掌握必要的自我保护技能，为生命设防。那么，我们学生在地震发生时要注意哪些呢?

1.如果正在上课，地震来了，同学们一定在要在老师的指挥下，迅速抱头，闭眼，赶快躲在自己的课桌下面。

2.第一次震感过后，大概也就是在几十秒钟，还是在老师的指挥下迅速、有序的，抱头，撤离教室，在楼道里不要惊慌，又要喊叫，不要拥挤，避免踩伤，摔伤，冲出教学楼，冲向操场。

3.如果正在操场上上体育课，可原地不动，蹲下或趴下，双手护着头部，注意避开高大建筑物。

4.应该强调的是千万不要跳楼!不要在窗台边上去!也不要到走廊的护栏边上去，更不要尖叫，不要拥挤，迅速撤离教室、教学楼。刚才老师在说到地震来了怎么办的时候,同学们注意到了没有,有两个关键词:一个是“在老师的指挥下”;一个是第一波地震来时“桌子”非常重要。

老师们，同学们，让我们加强防灾减灾知识学习，共建双语和谐校园! 谢谢大家!

打开阅读书，翻到目录，一篇文章映入我的眼帘——《鲁迅“爱书”的故事》。读了之后，我受益匪浅。

这篇文章讲的是鲁迅在进“三味书屋”前，看到了不带图的书。教师以往告诉他，《山海经》十分趣味。鲁迅想得到这本书，想得整天失魂落魄，这把他的保姆长妈妈感动了，她就买下了这本书，送给了鲁迅。每到过年时，鲁迅就把‘压岁钱’攒起来买书看。他小时候对书也异常爱护，买回书来，必须要仔细检查一番。看书时，总是把桌子擦得干干净净。

读到那里，我的脑海中浮现出了我与书之间的事。

每逢星期六，妈妈都会带我来新华书店看书。

记得那一次，我和妈妈来到了新华书店。我一跨进店门，便向童话王国“进军”。我像一匹饿狼贪婪地读着。《卖火柴的小女孩》让我对她产生了同情和怜悯;《白雪公主》让我感受到了她的善良;《灰姑娘》让我感受到了继母的恶毒……。

时间飞快地流动着，转眼已经到了中午了。“哎——哎——”妈妈拍着我的肩膀叫我。

“怎样了”我疑惑不解地问。“你看看，快12点了，别人都走完了，我们也该回家了。”妈妈说。

“我不想走，”虽然我已经饥肠辘辘，“要不，您出去买东西吃吧。”

“既然你不想走，也只能这样了。”我打发走了妈妈，继续在书的世界中遨游。

“哎——哎——”妈妈再一次叫醒了我。

我环顾四周，茫然地问：“妈，又怎样了”

“快吃点东西吧!”

我咬了一口汉堡包。咦怎样凉了一问才知，妈妈已经站在那里好一阵子了。时间很快到了午时6点，在妈妈的再三催促下，我才依依不舍地与我的朋友“书”说“拜拜”了。

孤独的时候，书是陪我玩耍的朋友;郁闷的时候，书是照在我心上。

各位老师、同学们：

大家早上好!今天我讲话的题目是：交通安全，伴随你我。说到交通安全，是一个沉重而又永恒的话题，它渗透在我们的生活中，关系到我们的生命，涉及到我们家庭的幸福和社会的安定。中国每年因交通事故死亡人数居世界第一，均超过10万人，这是个什么概念呢?打个比方，平均每5分钟就有一人丧生车轮，每一分钟都会有一人因为交通事故而伤残，每年因交通事故所造成的经济损失达数百亿元。道路交通安全事故依然是各种事故领域的“头号杀手”。而导致悲剧发生的一个重要原因，就是我们欠缺安全防卫知识，自我保护能力差。有专家指出：通过安全教育，提高自我保护能力，80%的意外伤害事故是可以避免的。

安全，在任何时候都应当被放在首位，没有安全，任何事情都将是泡影，都只是空谈而已。而交通，恰是危胁我们安全的重要因素，细细深究一下，不难发现，大多数交通事故发生的原因往往只有一个：未遵守交通规则。遵守交通规则，这是保障我们人身安全最起码的要求。同学们，扪心自问，对于交通规则，我们做到了多少?

你是否还在为了几秒钟的时间而无视亮起的红灯?你是否还在为了图方便在横穿马路时无视几步之遥的斑马线?你是否还在骑“英雄车”、单手撑把、大撒把、并肩骑车亦或是骑车追逐?你是否还在逆向行车，是否仍在机动车道内飞奔?你是否还会乘坐不安全的摩托车、三轮车、超载车亦或是无牌照的非客运车辆。这些，也许我们在做的时候并不觉得有什么关系，但如果等到悲剧发生才开始后悔，就真的太晚了。

红灯短暂而生命长久，为了更好的宣传交通安全知识，更好的珍视我们的生命，同学们要把道路交通安全时时记在脑中，贯穿于现实生活的每一天。在此，我向全体师生发出倡议：

1、要认真学习交通安全的法律法规，遵守交通规则，加强安全意识，树立交通安全文明公德。

2、当行走于人来车往的马路时，请时刻保持清醒的头脑，不在马路上嬉戏打闹，密切注意车辆行驶情况，预防交通事故的发生。

3、过马路时，多一份谦让与耐心，不闯红灯，走人行横道，绝不能贪一时之快横穿马路。

4、骑自行车时不追逐打闹，不撒把、不并肩行驶，碰到弯道时注意控制车速，小心避让对面来车。

5、坐车时，不在车内大声喧哗，不把身体的任何部位伸出窗外。遵章守纪就是尊重生命、尊重自我。当我们能做到这一切的时候，我们的社会便向文明的彼岸又靠近了一步。重视交通安全，是我们每个人的义务，更是我们每位同学的责任。为了你，为了大家，我们要牢固树立交通安全意识，自觉遵守交通法规，掌握交通安全知识，提高自我保护能力。最后希望同学们都能成为一名文明的交通参与者。

老师、同学们：

又是一年草长莺飞，在这个阳光明媚的三月里，是不是总有一个名字在敲打着你的心扉?是不是总有一种精神在激励着你前进?雷锋这个伟大的名词，过去的50年间，都是中华民族的骄傲象征，人们一提起它首先是想到助人为乐，为别人做好事不留名，钉子精神。

提起雷锋，助人为乐基本上是其精神主体，坐火车，他帮列车员托地板，在路上，他为丢失票的大婶买票，在部队，他为困难战士家里捐款。多少普普通通的人在困难中，感受到了他的温暖，甚至重新找到生活的理由，谁没有碰到过困难的时候?谁又可以撇开别人的帮助独自生存?没有!那么，渴望帮助，得到帮助，便是这个世界上每个人都向往的。帮助别人，也是每个人都应尽的责任，一首流行歌曲唱遍了中华大地，只要人人都献出一点爱，世界将会变得更加美好。那便是对雷锋助人为乐精神的最好延伸，助人为乐，正是人类最普遍的共同需要和选择，那么，有怎么可以说雷锋精神过时呢?

雷锋有崇高的集体观念。他说：一个人的作用，对于革命事业来说，就是一架机器上的螺丝钉。拧在哪里，我就在哪里闪闪发光。螺丝钉的精神，并非压抑人的本性，其精神的闪光点在于准确地找到了自己地心理位置，真确地选择了自己的社会职责，科学地确定自己的价值。那么，今天当我们面对日益纷繁的社会，当我们与我们的集体息息相存时，螺丝钉精神真是值得我们倡导和弘扬传统美德。

雷锋秉谦虚为美德。雷锋打过这样的比方：比如一个碗，如果已经装得满满的，哪怕再有好吃的东西，像海参，鱼翅之类也装不进去。如果碗是空的就能装很多东西。他始终实践着永远做一个谦虚的人的诺言，见困难上，见荣誉让，做一辈子好事却不留名。我叫解放军，我在中国这是他每每用以回答受助者的口头禅，荣誉不是他的高度却是他的起点。真是这样，谦虚使雷锋这位伟大的战士光彩照人，使雷锋这样一位普通战士千古流芳，这是荣誉的逻辑：谦虚，赢得的是永远的颂扬!这也是拿一个时代，哪一个社会，哪一个集体的逻辑!

雷锋的钉子精神，雷锋的艰苦朴志作风，雷锋的激情人生。试想想，哪一样又是时代所不需要的!爱心，构成雷锋为人处事的行为准则，爱国，铺垫了雷锋无私奉献的精神基础。

其实，细心地观察我们身边，为山区捐一点钱，为同学讲一道题，为小朋友撑一把伞，为集体现一计，然后说一声不用谢，这样的人很多，他们都在延续，诠释着雷锋精神，这种精神已渐渐地形成了我们社会行为规范的坐标，已成为国民精神的一个强音，有人说，缺少精神的民族永远是苍白的民族。我们有理由大声的说：雷锋精神就像一切属于民族，属于时代的东西一样，永远地珍藏在亿万群众心底。

今天，让我再一次咏颂这么一首诗，作为我今天演讲的结束语：雷锋叔叔，小时候起，我们就着样呼唤你，后来我投入你献身的那支队伍，如果说有什么动机的话，一半为了活的更有出息，从此，我们拥有了你的名字，你的生命在我们身边延续，你的精神在我心中生根、发芽、开花。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!今天我给大家演讲的题目是：世界地球日，今年的主题是：绿色世纪。

地球是生命的摇篮，万物的母亲，人类的家园。曾经，她是那样的美丽壮观，和蔼可亲。然而，不知从何时开始，地球妈妈的脸上开始笼罩起阴霾，她开始哭泣，开始呻吟!

地球妈妈为什么如此黯然神伤?

原来，过量的农药、大量的白色垃圾、随意丢弃的电池污染了松软的土壤，使地球妈妈的皮肤变得既板结又贫瘠。

原来，大量的工业废水、生活污水，不经处理就排进河流，流入海洋，使地球妈妈的血液变得肮脏。

原来，随意堆放的垃圾散发出腐烂的气味，越来越多的汽车排放出超标的尾气，越来越高的烟囱散发的乌烟直入云霄，使地球妈妈呼吸不到新鲜空气。

原来，良田遭遇荒芜、森林遭遇滥伐、绿洲遭遇荒凉，沙尘肆虐，地球妈妈的肺逐渐衰竭。

当地球妈妈千疮百孔的时候，我们人类才发现幸福生活不只在于丰衣足食，也在于碧水蓝天。地球妈妈她病了，病的很重，太需要我们的关爱和呵护了!同学们，在4月22日第40个“世界地球日”即将来临之际，让我们都积极行动起来，让我们用智慧净化生活环境，用良知阻止破坏环境的现象，用勇气调整自己的生活习惯，用热情传播环保的理念。让我们在地球日为地球妈妈许下承诺：精心呵护那郁郁葱葱的草地，让小草迎着春风欢唱;随手拾起散落在地上的果皮、纸屑，劝阻将生活垃圾乱堆乱放的行为，养成将垃圾分类处理的好习惯;随手关水龙头，不浪费一滴水;离开房间时关掉电灯和冷气机，不浪费一度电，节约能源;不剩饭，不浪费粮食;商店购物时拒绝不必要的塑胶袋，并把塑胶袋多次使用;习惯随身带手帕，少用纸巾，少用一次性筷子，减少树木砍伐;挥起铁锨，种植树苗阻挡风沙的侵袭从今天开始，节约资源，保护环境，追求绿色时尚，走向绿色文明，做保护地球的小主人。

谢谢大家!

我，一个绿色使者，来到我的家乡，保护环境，爱护我的家园。

我来到泰顺，一条条臭水沟出现在眼前，到处是一堆堆垃圾，臭气熏天，人们不断地砍树，山上的树木已经不再绿油油，山都快成秃顶了，马路越来越多，到处乱停着车……家乡的自然环境遭到了严重地破坏。看见这些，我的心纠结地疼了，绿色使者出动了!

绿色使者来到马路上，拿起扫把，把那一堆堆垃圾请回了“家”。绿色使者来到林中小路上，突然看见一位叔叔随手扔了个垃圾，原本干净的路面又变脏了。我跑到叔叔跟前，对他说了一番话，叔叔听了弯腰捡起垃圾也把它送回了“家”。我又到了另外的地方，把路上的垃圾请回了“家”，又对着那些乱扔垃圾的人作一番解说，虽然很累，讲解得我口干舌燥，但是看到叔叔阿姨他们都能听着就照着做了，感觉心里美滋滋的，特有成就。我到了很多很多的地方，累得满头大汗，于是我开始呼吁人们!

我跑到路上对着叔叔阿姨说：“我们一起保护环境，保护我们的家园吧!否则，到有一天受害的是我们自己!”叔叔阿姨听了，连连点头微笑，正能量传递着，于是大家都纷纷行动起来!

你看!路上的垃圾不见了，马路变干净了，公园的草坪上也干净了;水沟里的水清了，偶尔能看见小蝌蚪在游泳了;人们不再任意砍树了，森林回来了;家乡的空气又变得清新了。

我报告了司令：泰顺环境好，山好水好人更好!绿色使者完成了使命，于是又到另外的城市去宣传：“保护环境，爱护家园”!

大家好，我是中三班的陈老师。

知道今天是什么日子吗?今天是3月21日，世界睡眠日。今年“世界睡眠日”的主题是“良好睡眠，健康成长”。小朋友你们知道吗?睡眠对我们有着重要的影响。睡眠对于小朋友的成长发育是非常重要，睡不好，你就长不高，长不好。因为小朋友每天的生长激素75%都是在深睡期分泌的。”如果你睡得不好，就会影响生长，发育相对迟缓，免疫力、注意力、记忆力、组织能力、创造力和运动技能都会受到损害，也会引起一系列情感行为问题，如喜欢打架、自我控制能力差、注意力不集中上课喜欢开小差等，严重时会影响你们的生命质量。

我发现有的小朋友不喜欢睡午觉，晚上看电视、打电脑到很晚也不愿意去睡觉，这些可都是不好的行为习惯。只有睡得好了，才能集中注意学到更多的本领，才能有体力和好朋友玩游戏，才能长得更高。希望不爱睡觉的小朋友就从今天中午开始，闭上眼睛，好好睡觉。