初三毕业典礼学生发言稿（20篇）

亲爱的同学们、老师们：

今天，我们在这里隆重举行学校20xx届初姜畲中学初三学生毕业典礼，在此，我首先代表初三所有任课教师向顺利完成初中学业，即将展翅高飞的全体毕业生表示热烈的祝贺!

回首三年如水光阴，一千多个日日夜夜就这样匆匆擦肩而过，有些记忆会随着岁月渐渐的淡去，但每位老师永远忘不了同学们在教室里发奋图强的身影，忘不了同学们在运动场上龙腾虎跃的英姿!三年来，我们曾风雨相携，同舟共济。三年的初中生涯，你们不仅学到了基本的文化知识，而且在学校、老师的教导和熏陶下，你们懂得了做人的道理，懂得了社会的责任，懂得了生命的意义。同学们，这一切将是你我都终生难忘的。三年中我们曾遇到过无数的困难和压力，也许我们都曾徘徊过，彷徨过，但我们从未颓废过，停滞过，因为我们知道“阳光总在风雨后”。在你们身上，老师看到了拼搏的精神，看到了青春的活力，也看到了美好的未来!我和在座的领导和老师们也相信，今后无论身在何地，你们将用自己的行动证明，你们无愧于姜畲中学的优秀毕业生。 也许，你们中还有一些同学认为自己三年来成绩平平，没有什么成果，也没有获得过什么奖励，但是，在老师的心目中，你们占有同样重要的位置。你们都是老师心中最可爱的孩子。同学们，只要你们找准自己的位置，并为之而努力奋斗，相信总会打拼出自己的一份天空来。

同学们，初中毕业只是人生道路上的一个驿站，今后还有更广阔的天地任同学们驰骋，还有更美好的前程任同学们去展望。不管你是选择读职高，还是读普高，都应该认真对待，才不愧于自己的青春年华，不愧于父母的殷切希望。我衷心地期望在座的每一位毕业生今后在各自的学习、工作岗位上不断地传来佳音。希望同学们离开学校后不要忘记老师，忘记母校，有空也常回家看看。也希望大家永远珍藏在母校期间的这段难忘的岁月，永远不要忘记老师对你们的殷切期望!记住母校和老师永远是你们坚强的后盾!

再见了，亲爱的同学们。今天，你们就要踏上新的征程，我代表学校全体老师祝愿你们像雄鹰一样去搏击长空，像大鹏一样去翱翔碧空，用你们的聪明和智慧去实现人生的理想!谢谢大家!

三年同窗，一起沐浴了一片金色的阳光，一起度过了一千个日夜，我们共同谱写了多少友谊的篇章?愿逝去的那些闪亮的日子，都化作美好的记忆，永远留在心房。

迁徙的大雁已在长空排队列行，报信的春花已绽放花蕾，亲爱的同窗好友，我们如此相惜相爱，分离只会让我们的心靠得更近。

不要忘记自己的路，那些洒着汗珠、闪着光彩的路，那些惊心动魄、披荆斩棘的路，那些崎岖不平、备尝艰辛的路，那些浸透泪水的路……自己走过的路，是自己最贵重的财富。只有记住这些路，才能走好以后的路。

默默地分手，正如当初默默地相遇。愿这温馨的微风，给你捎去我深情的祝福和祈祷。

我们分离了，但你的姿容依旧在我的心坎里保存，有如韶光留下的依稀幻影，愉悦着我惆怅的心灵。

认识你是我的欢乐，离开你是我的痛苦。在这离别的日子里，支持着我的是对于重逢的期盼。

你留给我的，是美丽的记忆。你使我怀念少年时的友谊。当我捧起记忆中的佳酿想请你喝时，却先醉了自己。

明晨行别，但愿云彩、艳阳一直陪伴你走到远远的天涯;鲜花、绿草相随，为你铺展远远的前程。

岁月虽然悠悠而去，告别时你那对眼睛却永存在我心中：纯如水晶、亮如明月、沉如潭渊、洁如白雪……

生活的大海会有惊涛狂澜，人生之舟，划起智慧和毅力的双浆，劈波破浪，驶向理想的明天。

献上依依惜别的祝愿，愿福乐时刻与你相伴。分离熔得友情更浓，重聚首将在那更加灿烂的明天!

曲终的时刻没有泪水，只祈愿有朝一日当我们重新聚首校园时，将那些熟悉的一草一木吻遍。

如果我能，我愿将心底的一切都揉进今日的分别。但是我不能啊!那么，就让我们以沉默分手吧!这是一座火山的沉默，它胜过一切话别!

离别，能使浅薄的感情削弱，却使深挚的感情更加深厚，正如风能吹灭烛光，却会把火扇得更旺。

此刻，我凝视你的眼睛，坦然的竟只有对未来的希冀。我怪你不挂念旧日的友情，你说我太多离情别绪———无奈何，分手的季节竟是如此怅然的秋季。

一瞬间，就这样欢歌、纵笑，就这样相识、相聚，甚至都来不及好好地话别，马上就要各奔东西……

我们相逢在陌生时，我们分手在熟悉后。明天，我们要到生活的星图上找寻自己的新位置，让我们用自己闪烁的星光相互问讯、表情达意。

朝霞般美好的理想，在向我们召唤，我的同窗，分手在即，不必问何日相会，我们———一滴一滴的水，全将活跃在祖国的大海!

不要忘记自己走过的路，那些洒着汗珠闪着光彩的路，那些惊心动魄披荆斩棘的路，那些崎岖不平倍尝艰辛的路，那些浸透泪水充满痛苦的路……自己走过的路，是自己最贵重的财富。只有记住这些路，才能走好以后的路。

跨出学校的大门，人生开始新的里程，愿你用生命的火花，去照亮通往未来的征程。

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家上午好!

弹指一挥间，三年就过去了，一切都恍若昨天。在此很感谢三年来我们一直在一起，不管是平淡还是坎坷，不管是潮起还是花落，跌跌撞撞、磕磕碰碰、起起伏伏，我们坚强而勇敢地走过来了。我们收获了青春，加工着记忆。关系好的，关系淡的，关系不如意的，一切都过去了，我们面对的将是一个崭新的明天!我们应该珍惜生命中每个与我们相遇的人，辛苦教诲我们的老师，总是以一副真诚的面孔和我们相处的同学，他们都是留在我们记忆深处的最美风景!

三年来，总有一些情景让人为之动容，总有一些画面让人驻足欣赏。对我而言，在宿舍午睡时，窗帘被风吹起，光影明灭之景我永不会忘记，何况周围有着5个人浅浅地睡着，哪种安然让我永远难忘!今天早晨，当我再次走过校门，来到教室，回到寝室，我心里一直默念：这是我的母校，这里有我的同学，这是我栖息的地方，是我心安的地方。

以后，我们可能会去很远的地点，去学习，去旅行，去工作，去安家落户，但是我们一定要挤出时间，回到我们相聚的地方，看一看母校，看一看恩师。母校的容颜我们会记在的心里，恩师的教诲我们会萦绕在耳边，三年的点点滴滴会给我们的生命带来养分。我们同样要珍视同窗情谊，多联系多沟通，五湖四海也好，天南地北也罢，海内存同窗，天涯若比邻!想象一下，某年某月某日，我们也能像初中一样聚在一起，聊一聊生活的琐事，谈一谈学习的烦恼，诉一诉工作的压力，晒一晒做过傻事，亮一亮真挚的歌喉。那是何等的惬意!很期待这种时光——我踏进母校的大门，能和长大后的同学相遇，能和容颜不老的恩师拥抱。

敬爱的老师，亲爱的同学们：

“光阴似箭，日月如梭。”转眼间就要小学毕业了。回想起发生在校园里的事，真有点不舍。它们就像我记忆沙滩上的贝壳，有的光彩夺目，有的黯然发黑。

六年了，多少个清晨，在宽阔的操场上，我们亲手升起了国旗，同时也升起了我们对祖国的热爱之情;多少个白天，我们学海采珠，当“拼命三郎”，战胜了“凄风苦雨”，也获得了快慰和激动。所以，母校——这片深情的土地，她深深地系住了我的心。

由一砖一瓦，一花一木组合起来的母校，已铸进了我斑斓的记忆，而由关心、理解、爱护、帮助所积累的浓浓的师生谊、同学谊，更在我的心中化作了永恒!

啊!美丽的母校，感谢您，是您让我从一个无知孩童变成了一个充满知识和理想的少年。今天我为您骄傲，明天您将为我自豪!再见了，母校。

啊!敬爱的老师，感谢您，是您让我明白了做人的道理，开启了我智慧的门窗。“十年树木，百年树人。插柳之恩，终身难忘。”您的哺育我会永远铭记在心。

啊!朝夕相处的同学们，是你们让我明白了友谊的重要。请记住我们在一起的每一个日日夜夜，让我们的友谊天长地久!

各位同学、各位老师、各位领导：

大家上午好!

今天对于20xx届数千名毕业生来说，是一个重要的日子。毕业典礼是同学们人生中一个辉煌的见证仪式，也是老师们分享喜悦的收获时节。我非常高兴作为教师代表发言，首先向圆满完成学业的各位毕业生同学致以最热烈﹑最诚挚的祝贺!祝贺你们顺利通过课程考试和论文答辩，终于成为一名合格的西南财大毕业生。你们即将奔向社会，走上工作岗位，施展自己的才华，我由衷地为你们高兴，为你们自豪!

同学们，此时此刻，我有很多话想说。我仿佛又看到你们认真思索的神态，看到你们忙碌的身影，看到你们在热烈地讨论问题，看到你们在流畅地陈述自己的观点…… 西南财大的校园并不大，但这里有你们飞扬的青春梦想，也有你们洒下的点点汗水。在这里你们获取了知识和力量，在这里你们结识了一生的好友，在这里你们开始走向无止境的激动人心的学术之路。同学们，对你们来说，那些通宵不眠准备考试或赶作业的日子也许告一段落了，但我相信由这些美好的往事交织而成的大学时代，将永远伴随你们，成为记忆中永不褪色的一个部分。

大学毕业既是一个终点又是一个起点。现在，同学们要去到一个新的工作岗位、一个新的环境、陌生的人群。在学校学到的知识技能，能否经得起社会实践的检验，还有另一份试卷在等待着大家去完成。文凭不等于水平，学历不等于能力。学以致用，才能在社会这所大学中获得认可。老师希望大家目标远大，以开放的胸襟和旺盛的进取心，拥抱新的挑战，不断学习，不断修炼，提升我们的人生和专业，飞翔到新的高度。请记住：任何事都是可能的，只要你愿意投入足够的智慧和汗水。

同学们，你们承载着母校和老师们的厚望，即将离开校园。母校和老师们关心着你们，相信你们会迈向成功，更期待你们获得人生的幸福。无论你们将来是有所成就还是暂时受挫，母校永远都是你们的家，都会对你们一视同仁，不偏不倚地善待你们，拥抱你们，欢迎你们回家。在未来的人生道路上你们将会发现，除了父母外，老师也许是你们最不需要设防、最值得信赖的人。

在这个值得纪念的日子，我的心中既充满了收获的喜悦，也有些许离别前的伤感。亲爱的毕业生同学们!珍重、再见，常回母校看看!

谢谢大家!

亲爱的同学们：

首先，请允许我代表全体老师，向顺利完成初三学业、即将跨入高一级学校的全体同学表示热烈的祝贺!同学们，短短的三年，你们告别了天真，走向了沉稳;脱去了稚气，获得了自信;从一个个懵懂的少年成长为风华正茂的青年。三年的跋涉，三年的苦读，三年的探索，成长了你们，成长了我们，也成长了宏力学校初中部!当你们对这片校园从憧憬到走进、从陌生到留恋，你们也在用你们的青春激情构筑着一座精神的校园。你们在母校的经历和精神，都将成为宏力学校初中部发展史上一道亮丽的风景!

三年来，老师和同学们一起苦乐共担，荣辱与共;作为老师，我们“快乐着你们的快乐，痛苦着你们的痛苦”。也许你曾厌烦过老师的唠叨、埋怨过老师的严厉、反感过老师的批评，但是，请你们理解老师“恨铁不成钢”的心情，请你们了解老师渴盼你们立志成才的心愿!在你们面前，老师是循循善诱的父母，热情睿智的长者，是亲密无间的朋友，秉公执法的判官„„老师们为你们的成长所付出的心血只有等你们长大成人了才能深深地体会其中的甘苦，其中的深情!多年以后，如果你们对老师的信任和感激犹在，你们对母校的依恋犹在，那就是你们留给老师和学校最好的礼物!

同学们，当现实的校园在你们的眼中渐行渐远，希望宏力学校初中部的精神能在你们心中永存。正如《毕业歌》里所写：“你们今天是桃李芬芳，明天是祖国的栋梁”，老师祝愿你们个个正直、善良，用一颗真诚的心向世界播撒温暖和阳光!老师祝愿你们个个坚强勇敢，坦然无愧地看待自己，珍爱平凡而充实的人生! 老师祝愿你们个个执著向上，学而不倦。不管你们走到哪里，都要与好书为友，与挚友相伴，只有这样，你们才会有“居高声自远 ”的感觉。老师的祝愿还有很多很多，化为一句就是祝愿在座的每一位同学个个都无愧于自己、无愧于生活。

初中毕业，是一首生动的离别歌，更是青年成长的里程碑。今天，我们师生相向，难舍难分;但明朝，老师们相信，你们将用自己的行动证明，你们不愧为宏力学校初中部的毕业生，你们将搏击风浪，勇往直前，不断实现自己美好的梦想。同学们，无论你们走到哪里，请记住，母校永远是你们前进的坚强后盾;母校的老师时刻都在关注着你们的每一点进步，你们的成功将是老师最大的安慰和骄傲!欢迎大家常回家看看，回来看看美丽的校园，寻找纯真的初中时光，体味浓浓的师生情怀。老师们期待你们回家的脚步，更祝福你们灿烂的明天!

谢谢大家!

尊敬的学校领导、各位老师，还有我亲爱的同学们：

大家好!

六月的骄阳把金黄萃取成收获的笑脸，三年的奋战把青春锻造成拼搏的足迹。今天，我们迎来了通甸中学20xx届初三毕业典礼。在此，我谨代表初三全体老师向顺利完成初中学业的毕业生表示热烈的祝贺!向关心初三毕业班师生的领导及辛勤培育同学们健康成长的全体老师表示衷心的感谢和崇高的敬意!

光阴荏苒，岁月如梭，三年时光转瞬而逝，我们不禁慨叹：时间去哪儿了?然而，不管我们有没有找到答案，时间终究是溜走了，不管我们愿不愿意，离别的日子还是到来了。

此时此刻，许多难忘的情景又浮现在眼前，三年前，你们背着重重的行囊，揣着父母沉沉的期盼，怀着美美的梦想踏入通甸中学。忘不了晨曦里，你们踏破黎明的寂静的脚步声;忘不了球场上，你们奔跑投篮的矫健身影;忘不了校园文化艺术节上，你们燃烧的火热激情;忘不了在学校后山上，你们留下的一路欢歌笑语;忘不了课堂上你们和老师之间精彩互动;忘不了节日里，你们对老师的声声问候。你们一定会记得，伫立在学校“感恩墙”下的顿悟，徘徊在“父爱如山”“母爱无涯”的雕像前的思索;你们一定会记得，躺在青青草坪上任樱花飘落脸颊的舒心，登上后山林间的惬意，你们一定会记得，大雪之后，校园里的圣洁和妖娆，雪后防止滑倒，同学手挽手一起走的壮观景象……同学们，你们在通甸中学这幅多姿多彩的画卷上已经绘下了美丽的身影，学校的一切也在你心里烙下深深印迹。

朝夕相处的三年，老师看着你们一天天退去青涩，走向成熟，从一个个懵懂的少年成长为风华正茂的青年。三年，一千多个日日夜夜，老师快乐着你们的快乐，悲伤着你们的悲伤。老师也许有唠叨，也许有严厉，也许有批评，但老师是爱你们的啊，只是“恨铁不成钢”。希望你们理解老师渴望你们立志成才的心愿!现在，请同学们把深情的目光投向你们身旁的老师，让我们用最热烈的掌声向所有为同学们辛勤耕耘、呕心沥血的老师表示最衷心的感谢。

三年时光，弹指一挥间。青春少年，岁月如歌。师生难舍，同学难分。但更多的知识还需要你们去探求，更高的目标还等着你们去攀登，更长的人生之路还有待你们去跋涉。今天，我们毕业了，但毕业不是结束，而是开始。初中毕业可以说是一首生动的离别歌，更是你们成长的里程碑。我们都明白书山有路，学海无涯。请同学们谨记母校的校训：“笃学、慎思、立志、为善”，放下你们的依恋、收好你们的书包、装满信心、准备出发!让你们的生命之舟在新的岁月港湾里启航，载着对理想的憧憬、对未来的畅想，直挂云帆，乘风破浪!我们相信，你们会成为母校的骄傲。

有诗所云：“无论黄昏把树的影子拉得多长，它总是和根连在一起。无论你走得多远，我的心总是和你连在一起”。同学们，以后你们无论走到哪里，都不要忘了常回家看看，回家看看装载着你们青春故事的校园，看看你们曾经生活过的充满生机与活力的母校!

六月是毕业生的舞台。同学们，纵有一万个舍不得，我也不得不说：再见了，亲爱的同学们!今天我们在这里相聚，明天你们将意气风发走向远方!

最后，祝愿同学们在今后的人生道路上勇往直前，开拓进取，一路顺风，捷报频传!

谢谢大家!

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

我是初三八班的车迎新，今天在庄严的国旗下，我给大家分享一段我的心得感悟。

新的学期、新的变化。对子教学让我们的课堂更加高效，校领导的关心让我们如沐春风，老师们的谆谆教导让我们受益终生，幽雅整洁的校园环境给我们创设了良好的学习氛围。

身为东昌东校的一员，爱班级，从点滴做起——做到物尽其用、人尽其职是塑造班级灵魂的基本要求;爱学校，从自我做起——热爱东昌是每个东昌人内心最朴实的情感，从遵守校规校纪、爱护校园环境，到言行举止文明大方，一点一滴都是爱学校的体现。

新的学期承载新的梦想。初一的同学们，是否还感到彷徨?只要你们感觉已经融入到东昌东校这个温暖的大家庭中，相信你们一定会做得很棒!初二的同学们，你们是否还沉浸在无忧无虑、洒脱嬉闹的生活中呢?“莫等闲，白了少年头”，努力学习吧，争做一个有良知、有志气、有计划的人。

对于我们初三的学生来说，年前的这半年是我们为中考冲刺学习的最佳时机!首先，我们要做好知识准备，调整好自己的状态，一点一滴地积累，一步一段地提升，保持和加强优势科，“修补”弱势科，全面提高;其次，我们要注重过程，认真对待每一次对子互助、晌清、日清、周清和过程质量检测;第三，我们要培养自信，战胜怯弱，在任何时候都秉持“不抛弃，不放弃”的信念，记住一句话：“如果你没有成功，就证明你努力得不够。努力了还没有成功，就证明你放弃得太早。”

同学们，我想你们早已读懂了辛勤劳作的父母，读懂了在讲桌旁燃烧自己青春之烛的老师，你们的心里也早已装下了美丽的梦想„„让我们携手并进，以信念为舵，以理想为帆，以汗水为桨，载着梦想之舟驶向成功的彼岸，为我们的明天再创辉煌!

谢谢大家!

当盛夏的躁热渐渐褪去，当金桂的馨香飘逸悠远，我们前苏小学全体师生，经过一个假期的休整，又相聚在这里，迎来了一个新的学年，开始了新的学习生活。今天我们隆重集会，召开新学期开学典礼，这是一次迎新会，又是一次加油会、动员会!首先让我们以热烈的掌声，对刚进入前苏小学学习的一年级小朋友以及其他年级的插班生表示热烈的欢迎;再过几天，就是我教师节，在这里让我们以热烈的掌声，向辛勤哺育我们的全体教师致以节日的问候和崇高的敬意!

秋天从来都属于辛勤耕耘的人们。在刚刚过去的一学年里，全校师生齐心协力、负重奋进、辛勤工作、努力拼搏，在教育教学质量和师生队伍建设方面都取得了可喜的成绩，教育教学秩序井然，管理机构运转正常，文明的校风，勤奋的学风进逐步形成。毕业班成绩喜人，夏冰阳、等三位同学通过自身刻苦努力，奋力拼搏，成就了希望。这些让我们赢得了教育主管部门的肯定，家长的信赖和社会的赞誉。

老师们，同学们，过去的成绩是鞭策我们前进的动力，新的学期，新的开始，带来了新的挑战，也孕育新的希望与憧憬，面对这一更为紧张和富有挑战性的学习与工作，我们每一位教师、学生都应站在新的起跑线上认真审视自己，以满腔的热情投入到新学期的工作与学习中去，为实现自身的目标而奋斗、拼搏!在此，我祝愿并相信我们每一位师生都能以自己的勤奋与智慧书写新学年学习与工作的满意答卷。

借今天的机会，给我们的同学提几点要求和希望。首先要加强安全防范意识，开展创建“平安校园”活动。人的生命对于其它任何事情来说，无疑是最重要的。因此，我们务必要万分重视安全工作，上学的路上要严格遵守交通规则，严禁在上学、放学的路上玩耍、追逐。乘车的同学要文明乘车。在校时，必须严格遵守学校的各项规章制度，严禁在教室里、走廊上、活动场所追逐打闹，严禁玩弄电器插座和开关、消防栓等有危险的设备，严禁把有危险的玩具带到学校玩耍，严禁玩危险的游戏。

其次，培养良好的习惯，提升自己的素养。要培养勤俭节约、爱护公物的良好品格，把学校的水电、用品看作自己家里的一样爱护，看到有浪费学校水电或破坏公物的现象，每一个人都有责任加以制止或批评。要培养良好的卫生习惯，继续保持学校整洁、美观的环境。严禁随地吐痰、随地乱扔纸屑、果壳、包装袋等垃圾。少先队仍然要加强督查。严禁在墙面等建筑物上涂抹。要培养相互关心、助人为乐等好品质，让学校真正成为我们学习的乐园，精神的家园。

另外，要认真学习。小学是人生的黄金时代，良好的开端是成功的一半。只有从小努力，好好学习，才能为将来奠定坚实的基础。希望你们用认真作桨，用坚持作帆，驾驶着知识的小舟在老师的引导下到达成功的彼岸。尤其是毕业班的同学，更要认清形势，刻苦学习。“试问人生能有几回博?此时的你们，汇集了老师们更多的目光，倾注了家长更多的心血，你们将担负着希望，开始最后一年的冲刺!选择了读书，就得不负父辈兄长的沉甸希望，对得起自己的铮铮傲骨，通过努力去实现那志存九天的壮怀理想。我希望你们在小学最关键的一年里，明确目标、增强信心、刻苦学习，科学安排时间，坚持不懈地努力拼搏，跨进理想的大学和高中殿堂。

同学们，老师们，新的学年，我们务必要认清教育发展形势，坚持党的教育方针，坚持与时俱进，不断开拓创新，积极推进素质教育，务实地、创造性地抓好学校方方面面的工作，使我校的管理水平和教育教学质量有新的提高。我们有理由相信，只要努力与我们同行，希望就会与我们同在!也一定能够谱写前苏小学新的篇章!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

小学生涯转瞬即逝，还来不及对老师告别，为同学们祝福，还来不及对母校表达我的谢意，就要离开这里了。

阳光格外明媚，照耀着曾经共同努力、团结互助的我们，一颗颗大槐树的年轮又增加了六圈。我们在这样的环境中生活了六年，转眼间，我们将离别了，课桌上的刀刀叉叉记载着这六年的酸甜苦辣，记载着老师的教诲，记载着同学们辛勤的背影。我仿佛听到了运动会上的呐喊声，听到了校园里朗朗的读书声，听到了操场上快乐玩耍时的嬉闹声，听到了树荫下稚嫩童真的歌声。

我漫步于校园之中，抚摸着那些熟悉的景物，脑海里浮现出曾经那美好的回忆……

二年级运动会期间，每个班都要跳皮筋舞，老师为了彰显出独特的风格，选了两名男同学，我就是其中一位。经过我们艰苦的排练，千盼万盼终于盼来了这一天——运动会表演。一来到操场，观众们黑压压的一片，我的心提到了嗓子眼，努力地在记忆里搜寻着每一个动作，可我心乱如麻，好似孙悟空大闹天宫——慌了神。我无助地站在出场席，不知所措，我慌忙向班主任刘老师投去求助的目光，老师微笑地面对我，对我说：“不用担心，老师相信你的能力。”这简短的话语像暖流一样注入了我的心田，这如慈母般的笑容让我信心大增，一鼓作气，拿下了二年级的第一名。

在四年级，学校举行了知识竞赛活动，知识竞赛共分为四个部分：必答题、抢答题、演讲和才艺展示。才艺展示我胜券在握，但美中不足，演讲可是我的弱项啊~~在妈妈的精心指导下，我为我自己树立了一点信心，但到了比赛会场，我真的再也没有信心了——可谓高手云集，各个“专业人士”的精彩演讲使我感到自愧不如。完了完了，今天我一定会失败了，就在我灰心丧气的时候，队友向我投来了鼓励的目光，我如释重负，出乎意料的完成了比赛。这一刻，见证了我们的友谊。

还记得上一学期的家长会，老师让我和其他几位同学进行才艺展示，心里别提有多紧张了，别人都开始了，而我却迟迟下不了手。正当我焦急万分的时候，我似乎听到有人在喊我，我一抬头，面对的是妈妈温和的笑容，她轻轻地对我说：“不要紧张，相信你自己!”我感激地望着妈妈，我要用自己的努力回报她，怎么能让她失望呢?我满怀热情地完成了创作，我为我的母亲争了光彩!

桩桩件件的往事历历在目，是多么令人难忘啊!

六年了，陪伴我们走过这段时光的每一棵松树与柏树，依然是这样的枝繁叶茂、郁郁葱葱。我要与你你们告别了，再见了，小花;再见了，小草;再见了，老师;再见了，母校;再见了，我亲爱的朋友。

我会永远记住你们。

祝贺你们依法毕业了!

朕私下想，诸位书生必是极好的。众爱卿均是高帅富，众爱妃均是白富美。但是，请你们记住：事业有成的、当领导的，往往都是矮挫穷——我们的领导除外。因为，法律只评价客观行为，而不关心主体形象。在这最后一刻，我们来一起回忆一下浙大精神和之江印象，好不好?

竺校长曾经问过两个问题：“到浙大来干什么?将来毕业要做什么样的人?”你们说，到浙大来混，将来要做一个混混。但是，浙大毕业生不能做个小混混，要做个敢爱、敢恨、敢裸奔的文艺混混。潘靓超同学有这样的气质——身材那么差还敢光着出来混。他的行为，充分的阐释了浙大的草根精神。

记着，要到祖国最需要的地方去混，中国最需要普法的地方是中南海。我希望，你们去中南海里面去做个大混混。假如有那一天，请记着，要把浙大求是无畏的精神刻在中南海的每个角落里。要不然，竺校长会去找你商量的，老校长可伤不起啊。

紫金港、西溪，玉泉、之江、华家池，浙江大学每一个校区都带着水字，浙江二字一半是水。所以，浙江大学是中国最水的大学。但是，我们的毕业生绝对不能做水货，我们今天不能做富二代，我们也不要去当屌丝。

事实上，浙大绝对不是水校。在各大排行榜中，我们常年排第三。在江湖，人称小三。这种小三精神，也是浙大人特有的人生哲学：只做不说，明知没地位，坚信有机会。而且，在武书连的流行排行榜中，浙大已经排第一。至于你们信不信，我反正是信了。

其实，第三还是第一并不重要，重要的是浙大从来没有二过。但是，即使有一天浙大二了，我们也会死心塌地地爱她，这就是母校。

之江校区是最美丽的(白天);也是最恐怖的(晚上)。

一个来了就不想走的地方——大一的女生数量多，质量好。

玉泉校区是一个来了还想再来的地方——工科猥琐男钱多人傻好管理。

之江呢，山高、林密、路远，是一个来了，想走都走不了的地方。虽然有Y5公交车，却像你们的校园爱情一样，总也等不来，即使来了，也到不了终点，总得中途换车，而且不止换一次。

之江校区是猫的世界，光华法学院的院徽吉祥物应该是光华猫。我们的领导也可以称为猫王。但是，浙大校徽的标志是求是鹰，校长看到我们的院徽设计，会很生气的问：我的鸟呢?

所以，我们心中，法学院的院徽应当是——猫头鹰。法学院的毕业生因此应当有猫头鹰的气质：黑夜给了你们黑色的眼睛，我们却要用它寻找光明。当然，猫头鹰精神还有另外一种——能走猫步，能干鸟事。

大学有相同之处，进来的时候，要学习做人，出去的时候，要好好做人。你们经历了三年，两年的有期徒刑，有的人是打着游戏度过的，有的人是打着kiss度过的，有的人是打着酱油度过的，不管你们曾经打过什么，你们统统刑满释放。出去后，要记得，得人品者得天下，要以德服人。

最后，请让我以老师的名义说声：真的爱你。

常回来看看....学妹。

尊敬的各位领导、老师、家长朋友，亲爱的同学们：

大家上午好!

我是六年级一班张博远同学的妈妈。非常荣幸能够在这里作为家长代表发言。

斗转星移，花开花落，六年的小学生活看似漫长却又是那么短暂!今天，孩子们的小学生活就要在这里画上一个圆满的句号!在我们的孩子即将踏上新的征途之际，我谨代表20xx届学生家长向为了孩子们健康成长奉献心血与智慧的领导和老师们致以崇高的敬意和最诚挚的谢意!向圆满地完成小学六年学业的孩子们表示最衷心的祝贺!

回首孩子在实验二小的六年生活，往事历历在目：六年前，我们的孩子为了共同的梦想从不同的家庭步入二小的校园!作为家长，曾经忐忑，曾经不安，是二小的老师们用亲切的笑脸打消了我们做家长的顾虑，你们牵过那一双双小手，从此开始了他们人生的新篇章!

六年来，每当站在教室外面看到孩子们积极举手，有条不紊地发言，聆听着老师们循循善诱的讲解，我都忍不住驻足旁听，是你们——实验二小的老师们，在这六年里一步一步指引着孩子们前进的航向，启迪着孩子们的智慧!引领着孩子们在广阔的知识殿堂里遨游，带着孩子们在广袤的知识海洋中汲取养分!

在教育孩子的漫漫长路上，当孩子掉队了，是你们推心置腹地循循善诱，让孩子们明善恶、辨是非，教给孩子们做人的道理!当孩子在思想上有解不开的疙瘩时，第一个走近他的是你们，你们的金玉良言和细致入微的亲切交谈，潜移默化地培养了孩子不断战胜自我的自信和勇气!多少次，你们极尽耐心地帮助他们从岔道返回!多少个日日夜夜，你们彻夜难眠，轻轻地呵护着这些幼苗直到他们走上阳光的人生大道!当孩子们在学习上碰到难题时，第一个走近孩子的仍然是你们，你们用耐心细致的指导，使他战胜困难，不断前进!当孩子身体欠佳时，又是你们给与了他如同父母般无微不至的关心和照顾，使他感受到实验二小这个大家庭的无比温暖!你们用爱浇灌出孩子对生活的热爱!

家长会上，二小的领导和老师们总是急孩子家长所急，想孩子家长所想，家长困惑了，是你们及时开办家长教育交流会为家长释疑解惑，让家长们豁然开朗!俗话说得好，一日为师终身为父，你们不仅是孩子们人生路上的导师，你们也是家长们教育路上的解惑人!

在实验二小学习的这六年里，作为家长，让我们感到最欣慰的是：我们的孩子从幼稚走向了成熟，他们不仅知道了中华文化的博大精深、知道了由点、线到圆的奥秘、知道了26个字母的奇妙组合，更难能可贵的是你们让他懂得了修身之道、立身之本![莲 山 课件 ]我们为孩子能进入实验二小学习而感到幸运!因为，你们用行动在实践着实验二小“方方正正写字，堂堂正正做人”的校训!你们以“博学、善导、乐教、爱生”的教风营造了“团结、文明、勤奋、创新”的校风，培养了孩子们 “勤勉、乐学、善思、好问”的学风!“阳光书写，翰墨飘香”，“唱好歌提精神”合唱比赛、“ 好书伴我成长”绿色读书工程朗读比赛、篮排球比赛、烟台市“学校杯”艺术教育成果汇演等多彩多姿的活动的组织和参加，让同学们每天沉浸在学校独特的人文精神之中，他们像迁移而来的小树一样，根植于沃土，蒙惠于园丁，茁壮成长。我们的孩子还没有做到最好，但领导和老师却为孩子们提供了最好的完善自我和提升品质的空间和机会!再一次向领导和老师们说一声：谢谢!谢谢你们辛勤的付出和无私的奉献!

小学六年的生活将成为美好的回忆，如果说这段回忆是一阵微风，那么当微风吹过的时候，孩子们感受到的是幸福，是温馨，是甜蜜……

“此地一为别，孤蓬万里征”在这人生的重要转折点，感谢实验二小为孩子们举行的盛大毕业典礼，愿孩子们把握好人生的方向盘，驶向光明、美好的明天!孩子们，不管你们将来飞得有多高，你们的本领有多大，都不应该忘记，是实验二小给了你们成功的种子，是实验二小给了你们起飞的动力!

最后，我代表全体毕业生家长衷心祝愿：祝愿在座的同学们都能拥有锦绣的前程与美好的人生。衷心祝福：所有的领导和老师，身体健康，家庭幸福，事业兴旺!衷心祝愿并坚信：实验二小人才辈出!实验二小的明天更加灿烂辉煌!

谢谢大家!

尊敬的各位领导、老师们，亲爱的同学们：

大家好!

在这令人紧张而又兴奋的六月，我们在这里举行隆重的毕业典礼。首先，请允许我代表全体老师，祝贺你们圆满完成初中学业，祝福你们即将开启新的航程!

你们告别活泼幼稚的童年，来到多彩的初中校园，走过朝气蓬勃的初一，踏过热情奔放的初二，相聚在充满收获的初三。手牵手，我们走过风雨，肩并肩，我们走过苦难，心连心，我们弹奏人生之歌。三年了，你们与这美丽的校园已经融为了一体。这里有你们睡过的床铺，这里有你们用过的课桌椅，这里有你们熟悉的一草一木，这里更有与你们朝夕相处的同学和辛勤培育过你们的老师„„总之，这里的一切一切，都留下了你们成长的印迹，都见证了你们青春的绚丽。

三年来，老师和同学们一起苦乐共担，荣辱与共;作为老师，我们“快乐着你们的快乐，痛苦着你们的痛苦”。也许你曾厌烦过老师的唠叨、埋怨过老师的严厉、反感过老师的批评，但是，请你们理解老师“恨铁不成钢”的心情，请你们了解老师渴盼你们立志成才的心愿!在你们面前，老师是循循善诱的父母，热情睿智的长者，是亲密无间的朋友„„老师们为你们的成长所付出的心血只有等你们长大成人了才能深深地体会其中的甘苦，其中的深情!多年以后，如果你们对老师的信任和感激犹在，你们对母校的依恋犹在，那就是你们留给老师和学校最好的礼物

师不会忘记，晨曦中你闻鸡起舞，夜幕下你秉烛夜读。多情的你跟李白话，聪慧的你向牛顿取经。

你也不会忘记，拼搏的汗水洒在这儿，青春的歌声荡漾在这儿，接受感恩教育时的激情澎湃在这儿。

老师不会忘记，你在苦思冥想后豁然开朗的那份喜悦，你在艺术节舞台上尽抒情怀的那份洒脱，你在运动场中不甘落后奋起直追的那份执着。

你也不会忘记，考试失常后的那份懊恼，好意被人误解的那份感慨，看到灾区孤儿时心中那份伤痛。

忘不了的还有你们贪玩、好动、调皮、不遵守纪律的画面„„

泰戈尔说过：无论黄昏把树的影子拉得多长，它总是和根连在一起。同学们，无论你们走得多远，我们的心总是和你们紧紧相连!

群雁高飞头雁领。在芮城五中强有力的校领导的带领下，在才识渊博的老师的培育下，在师生共同努力下，我们经历了风雨，彩虹即将出现在我们的眼前!昨天我们已经付出，今天仍在拼搏，后天就要在考场展示我们五中人的风采，展现你们的美，凭着同学们的聪明与智慧，一定会超常发挥，对身经百战的你们来说这是家常便饭，你们是最棒的!相信你们会给老师和家长交上一份满意的答卷，考出一个超越梦想的分数，争创佳绩，为父母争光，为母校争光!相约在考场，腾飞在四方。我坚信：今年中考同学们会取得圆满成功，实现我校中考再创辉煌的愿望，实现同学们人生的第一梦想!

挥一挥手，道一声珍重，老师用微笑为你们送行!老师希望你们放下包袱，轻装上阵;老师希望你们战胜自己的粗心、自满和懦弱;绝不放弃能获得任何一分的努力;老师相信你们带着自信考试一定能发挥出自己最好的水平，父母、老师期待你们胜利捷报的频传!同时，老师也真心的希望，每位同学都能在走进考场前，抬起你自信的头，张开你自强的翼，提一口丹田气，想一件如意事，说一句自励语。告诫自己，沉着、沉着再沉着，沉着是优异成绩的基石;叮嘱自己，冷静、冷静再冷静，冷静是孕育“黑马”的“温床”。昂首上路吧，成功从来与自信为伍，幸运永远和强者同行!而今你们就要离开，这里的小草也会为你们轻轻吟唱着离歌;这里的花儿，也在为你们默默地祝福。 同学们，常回家看看!

千叮咛、万嘱咐，万语千言难以诉尽老师对你们的依依不舍，就让我们把这份浓重的留恋之情化为对你们的美好的祝福吧——祝你们中考顺利，梦想成真!让我们一起为后天的中考加油!让父母的期待在这三天中实现，让青春的智慧在这三天中展现，让铮铮誓言在这三天中兑现，让梦想在这三天中腾飞!为了梦想我们一起飞，风雨兼程一路高歌把她追，不管雨多大天多黑，再苦的日子都会有滋味，直到大功告成凯旋而归!

祝同学们在考试中：出的题都会，做的题都对! 我们坚信：胜利一定属于我们! 谢谢大家!

尊敬的家长朋友、辛勤的老师、可爱的小朋友们：

下午好!今天，我们树童香槟花园幼儿园树班的小朋友在这里举行毕业典礼，首先我代表幼儿园的全体教师向毕业班的你们表示衷心的祝贺!此刻，我想我的心情与你们是一样的兴奋和喜悦，和在场的老师们的心情是一样的激动和欣慰，你们是树童香槟花园幼儿园第一届学前班毕业班的学生同时我们彼此心中也充满了依依不舍的情怀。

在这一年里，还有广大家长朋友们也关心着你们的成长和幼儿园的发展，对幼儿园的各项工作给予了莫大的支持和鼓励，在此，我向家长们也表示衷心的感谢!

短短一年的时间，你们长大了，你们将从这里走出，就像鸟儿伸展翅膀飞向蓝天，飞向新的目标，去实现你们美好的愿望，创造美好的生活和未来。眼看着你们的成长，我感到无比的欣慰和幸福。一年的时光一逝即去，你们在幼儿园得到的不仅是母爱般的关爱，更学到了做人、做事的基本道理。你们就像调皮的小精灵，有时犯点小错误，时常让老师费煞苦心……可是，我们理解你们，我们相信你们，在今后漫长的学习生涯中，你们会渐渐长大，会越来越懂事。

今天的毕业典礼，作为你们人生道路上的第一座里程碑，将永远珍藏在你们的心里，永远闪烁在温馨、快乐的树童幼儿园，再见了，亲爱的小朋友们，我代表全园的老师们向你们表达我们共同的祝愿：祝愿你们好好学习，天天向上，在学校教育和社会教育的大课堂中，学会学习，学会创造，学会生存。祝愿你们的生活永远快乐!

愿幼儿园欢乐的时光永远留在你们的记忆中。

老师们，同学们，开学典礼已经吹响了新学期奋进的号角，面对未来，我们既要有“自信人生二百年”的豪迈情怀，也要有“会当凌绝顶，一览众山小”的宏伟志向，要有“咬定青山不放松”的坚强意志，也要有“直挂云帆济沧海”的必胜信念，更要有“千里之行，始于足下”的行动准则。

老师们、同学们，新的学年已经开始，让我们团结一心、携手并进，以百倍的热情和昂扬的斗志，投入到每天的学习和工作中，奋发图强、只争朝夕，为建设更加美好的未来而努力奋斗。

老师们，同学们，现在我宣布“巴音学院石油化工学院-x学年开学典礼”圆满完成各项议程，胜利闭幕!

请全体起立，让我们以热烈的掌声欢送各位领导退场!

1.保存一段记忆只是片刻，回想一段记忆却是永远。在华中科技大学，你们留下的记忆是独家的、难忘的。在这里，你们感受到了实验成功、论文发表的喜悦，经历了赛场拼搏、挥洒汗水的畅快，获得了志愿服务、回馈社会的满足，也在挫折、沮丧和失落中不断成长。在这里，你们“蓦然回首，学霸还在灯火阑珊处”;在这里，你们成为“抗梧桐雨小斗士”。我也不会忘记，你们在挑战杯赛场上的孜孜以求，在创青春舞台上敢闯敢试，在义务献血车旁汇聚爱心，在支教课堂里撒播希望。

2.我们都是普通人，怀着朴素的愿望，希望我们的家庭好、希望我们的城市好、希望我们的国家好。但我们又是不平凡的，因为我们集结在梦想的旗帜下。有梦想的人很幸福，为梦想努力的人更幸福。

3.同学们，希望你们为梦想努力时，脚踏实地的奋斗。你们即将离开母校，面对的可能不是光鲜和亮丽，而是找房租房的辛酸和无奈，挤公交地铁的大汗淋漓，跑腿打杂的疲惫和失落。身边耳提面命的人少了，人生的岔路口多了。天下大事必作于细，古今事业必成于实。希望你们从平凡处开始，在实干中起步，坚持自己的选择，耐得住寂寞，经得起磨练，成就自己的事业。我相信，华中科技大学的品牌将因为你们而更加响亮。

4.毕业后，有的同学走上工作岗位，其中不乏选择到祖国和人民最需要的地方去，到西部、基层和国家重点单位就业，成为选调生、村官或军人，有的继续深造，有的自主创业。我们中的有些人会再度相逢，也有人将不复再见。无论你们身处何方，母校都会一直关注你们，为你们鼓掌加油。在新的征程上，母校永远是我们共同的精神家园。

5.同学们，希望你们为梦想努力时，铭记自己的责任。责任是一种能力，又远胜于能力;责任是一种精神，更是一种品格。责任无处不在，存在于每一个角色。我们要尽到对自己的责任，努力奋斗，不负刻苦求学，不负青春梦想;要尽到对家庭的责任，懂得感恩，守护亲情;要尽到对国家的责任，胸怀天下，造福社会。

金秋送爽，伴着北京奥运会成功举办的喜庆，我们高兴的迎来了_——_学年第一个新的学期。首先，我谨代表学校对八位新任教师和一千五百三十五名高一新生走进淮南一中大家庭表示热烈的欢迎：向在暑假从事高三教学、竞赛辅导、招生工作、军训活动、校园整建以及为学校顺利开学而付出辛勤劳动的教职员工表示衷心感谢;并借此机会在第二十四个教师节即将到来之际，向全体教职员工表示诚挚的问候。

上学期，在全校师生员工的共同努力下，学校各项工作取得了优异的成绩。_年高考，我校文理科达线总人数945人，其中一本达线人数160人，二本达线人数722人，全面超额完成市教育局下达的高考一、二本指标;文科本科达线总人数463人，连续第十五年保持全市第一;在全市高考文理科前20名中，我校共占11人，胜利实现高进高出目标，超出重点线高出目标43人。_年的高考得到上级部门的充分肯定，荣获全市高考进步奖和高分贡献奖。这一学期，我校荣获第八届省级文明单位光荣称号，被评为全市校园文化建设先进集体、“十五”教师继续教育先进单位。高二(14)班被评为全省先进班集体，高一(12)等六个班级被评为全市先进班集体。潘晓璠、平娜、李夕璐被评为安徽省三好学生，白晓雨被评为安徽省优秀学生干部。在_全国中学生生物联赛安徽赛区预选赛淮南赛区竞选赛中，刘赟夕等16名同学荣获一等奖;饶新鑫等20名同学荣获二等奖;刘君等15名同学荣获三等奖;在第三届省级师范高中田径运动会中，我校高阳同学勇夺男子跳高银牌，并打破赛会记录越过两米大关，陈雪同学勇夺女子八百米银牌。取得了男子团体第十六名的好成绩，并荣获道德风尚奖，位居我市参赛学校第一位。桂大军老师荣获省级教坛新星、桂大军、谢宝继、张厚品、胡琴、徐朝旺老师荣获市教坛新星。牛金、梁姗姗、吴云、周玲荣获08淮南市英语说课一等奖，赵云龙荣获二等奖，任好荣获地理说课二等奖。在此，我代表学校向这些为淮南一中赢得荣誉的老师和同学们表示热烈祝贺，并致以崇高的敬意!

成绩已变成美丽的画卷，记录了一中的昨天。未来正充满着希望，召示我们要以新的姿态迎接新的挑战。在此开学之际，我想向广大同学提几点希望和建议：

一、树立一中意识。淮南一中作为江淮名校，有着闪亮的品牌。六十多年来，一代又一代一中人为其增光添彩，使其享誉江淮大地。“今天我以一中为荣，明天一中以我为荣”这既是一中学生的口号，也是当今社会的现实。她深刻地昭示了学生和学校相辅相成互为推动的道理。希望我们每位同学在奋斗的今天，都能在一中品牌照耀下取得进步;也希望每位同学在成功的明天，都能为一中品牌再添新的更加灿烂的光彩。

二、弘扬刻苦精神。艰难困苦玉汝于成，寒门陋室孕育举子。有人统计，本届奥运冠军多出自寒门家庭。17岁的举重冠军龙清泉，父母捡废品补家;16岁的女子双人跳台冠军王鑫，来自下岗家庭。17岁的男子双人跳台冠军林跃，父母卖掉房子支持他的跳水……这说明贫寒对人们是一种激励，刻苦是人们通向成功的阶梯。亲爱的同学们，出生我们无法选择，道路却靠自己前行。倘若你的家庭贫寒，你没有理由气馁，只要你刻苦进取同样能象奥运冠军那样实现好梦;倘若你的家庭富裕，你没有资格气傲，你更应该以刻苦成功来报答前辈的艰辛。从来学如逆水行舟，不进则退。在成绩面前，贫富一个起跑线，书山只有一条道：那就是刻苦勤奋。在学习的赛场上，谁刻苦勤奋，谁就是第一个闯线。希望我们的每一位同学都不应在学习面前耍小聪明，拜幸运神，都必须刻苦勤奋，扎实前进，汗水铺路，辛勤折桂。

三.遵守行为规范。良好的学习成绩不仅需要刻苦精神，而且需要行为规范。一个无组织、无纪律、无规范的学生是很难学有所成的。和往年一样，暑假期间学校组织高一新生进行军事训练，绝大多数同学在军训中表现出良好的素质。希望广大同学继续发扬军训精神，以战士的精神风貌投入到高中生活。开学伊始，广大同学要进一步学习《淮南一中校规细则》。认真制定新学期学习计划和行为准则，保证以新的姿态迈进新的学期。这里，作为一条纪律我再次重申，任何学生不得将手机带进校园。让我们齐心协力将淮南一中打造成文静、干净、安静的高雅学府，从而为同学们创设一个清心学习、静心攻读、少受干扰的美好环境。

四.健康快乐的成长。健康是人生第一要义，也是人们做一切事情的基础。三年高中生活，健康是根本保证。“健康第一，品学兼优，全面发展”这既是淮南一中推行素质教育的理念，也是我们对广大同学的要求。希望同学们要在刻苦学习的同时，加强锻炼，增强体质，崇尚健美，爱好娱乐，学会生活，追求美好，阳光成长。

老师们、同学们，最后我想套用奥运口号喊出一中的强音：同一个校园，同一个梦想。只要我们心力一致，锐意进取，淮南一中一定会更高、更快、更强!

谢谢大家!

为迎接考试而进行复习，是每个学生经常的生活体验。有的学生由于复习时安排得当，心理稳定，情绪较好，所以复习扎实周到，考试时考出水平，获得好成绩。也有的同学则相反，由于心理不稳定，情绪烦躁，影响和干扰复习，也影响了考试水平的发挥和成绩的提高。所以，调节好迎考复习时的烦躁情绪是学生搞好复习考试的重要一环，决不能等闲视之。

1、要搞清烦躁情绪产生的根源是什么

造成情绪烦躁的原因是多方面的，有的是因为害怕考试，一碰到复习迎考就心情紧张，紧张之下就产生烦躁;有的是由于复习没能计划，一会儿弄弄语文，一会儿读读外语，一会儿做数学，混乱的复习导致心中不忠实造成烦躁;有的是由于复习疲劳过度，缺乏必要的休息和睡眠，身体过分疲劳，引起烦躁情绪，也有的是由于平时不认真学习，复习时砬到的问题一大堆，学习状况不佳与想考一个好成绩之间的矛盾致使心理烦躁不安……。只有弄清造成自己烦躁情绪的确切原因后，才能有的放矢地进行调节。

2、对症下药地自我调节

针对造成烦躁情绪的原因，可从下列方面进行调节。

(1)正确认识和对待考试

考试在平时是一种检验自己学习情况的手段。通过考试可以了解自己掌握知识的情况，以便对知识的缺陷及时补上。在升学考试时，考试又是一种选拔人才的手段。通过考试将优秀人才选拔到高一级学校或重点中学进一步深造。了解了考试的性质，就应该正确对待它。害怕考试只会给自己心理增加压力，影响复习，甚至造成怯场，越怕越考不好。与其这样，还不如不要害怕，泰然处之。

(2)认真制订复习计划

井井有条的复习，自然比“脚踏西瓜皮滑到哪里是哪里”式的无计划复习来得扎实。扎实的复习就会使人胸有成竹，减少烦躁情绪。

(3)注意休息，避免疲劳过度

复习过度，造成重量和心理的过度褡均会影响复习和考试的效果，不宜提倡。复习时的有张有弛，劳逸结合是避免心理烦躁、提高复习效率的良方。

(4)抓紧平时的学习

平时认真复习，基础扎实，是取得好成绩匠关键。有了平时的扎实基础，复习时碰到的问题就会大大减少，使复习工作顺利进行。那种矛盾心理就会减轻，烦躁情绪也会随之减少。

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

早上好!

今天是个难忘的日子，我们在这里隆重举行x中学x届初中毕业典礼。首先，我代表学校对圆满完成学业的初三同学表示热烈的祝贺!祝贺你们将开始人生又一新的征程!也向为你们的成长付出无数心血的老师和家长们表示衷心的感谢!

三年来，你们积极进取，勤奋学习，你们强健了体魄，增长了阅历，凝聚了友情，升华了品格，为学校赢得了许多荣誉。在你们即将离开母校之际，我不知道你们对母校有着怎样的情感。“什么是母校? 华中科技大学校长李培根说：母校就是那个你一天骂她八遍却不许别人骂的地方”，这句话精彩阐述了母校的含义。我想告诉大家，不管你们以后飞得多高，走得多远，x中学永远是你们坚强的后盾!母校为你们的进步而骄傲，为你们的成就而自豪。

同学们，初中只是你们人生道路上的一个驿站，前进途中的一道港湾。是鱼儿，就要畅游大海;是雄鹰，就要搏击蓝天。作为你们的校长，离别之际，我提两点希望：

一要希望同学们懂得感恩。我觉得最值得你们感谢的，一个是你们的父母，一个是你们的老师。

你们要感谢你们的父母，他们不仅给了你们生命，初中三年他们为你们付出了全部的心血，你们的喜怒哀乐全在他们的心头牵挂。也许他们会罗嗦，也许他们会疏忽，可能有时还有点粗暴，但是父母的爱是天下最无私最伟大的，他们为你们付出了一切。没有他们，你们不可能这么顺利地走过这人生的重要的三年。

你们还要感谢你们的老师。你们的每一点进步都会使他们高兴，你们的每一点失误也常常会使他们不安。虽然他们有时也许会过于严格，有时也会说一些你不中听的话，但是他们日夜操劳，起得比你们早，睡得比你们晚，整天都围着你们转，这一切都是为了你们在人生的道路上走得更好。我可以自豪地说，我们学校的老师是优秀的，他们爱岗敬业、无私奉献，值得我们尊敬和感谢。

二是希望同学们不断进取，自强不息。古人云：“天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以厚德载物。” 意思是一个有追求的人应当牢记自我奋发，永不停息。初中毕业，并不意味着学习的终止，而是一个全新的起点!如果你不想停止成长，你就一定不能停止学习! 希望同学们在新的求学路上，始终保持旺盛的热情，昂扬的斗志，把学习当成一种习惯，在高中、大学甚至更大的舞台上继续努力，永不停止追寻梦想的脚步。

同学们，无论你身在何方，不管间隔多久，请不要忘记母校的培育之恩，不要忘记老师的教育之情，请不要忘记母校三年同学之间真挚的友谊。希望你们常回母校看看，听听老师的唠叨，谈谈自己的收获。快乐时回来看看，失意时回来看看，母校和老师们会永远地欢迎着你们。

最后祝全位同学中考取得优异成绩，祝各位老师工作顺利，万事如意!

尊敬的罗校长、各位老师、各位嘉宾，亲爱的钱伟长学院毕业生们：

大家下午好!

今天，钱伟长学院在此隆重举行20xx届毕业典礼，感谢各位领导、嘉宾出席本次毕业典礼，也欢迎全体20xx级院友“回家”。对于全体毕业生来说，今天更是你们人生道路上一个非常重要的里程碑。此刻，我猜测你们是兴奋的、喜悦的，同时又是不舍的、忐忑的。你们即将告别一段美好的校园时光，走向下一个全新的挑战。这是学院一年之中最荣耀的时刻，也将成为各位同学生命中难忘的闪亮瞬间。在此我代表学院祝福你们每一位，愿你们理想不灭、事业进步、生活美好!同时，我们也向所有学生家长和亲朋好友致敬，对孩子们来说，你们给予的爱与我们提供的知识平台同等重要。

追溯钱伟长学院历史，1997年6月，钱伟长老校长亲自提议创办上海大学“本科基础教学强化班”，至20xx年成立自强学院，到20xx年8月自强学院获批国家试点学院后，同年10月9日，在举行钱伟长校长99年诞辰纪念大会上，钱伟长学院正式挂牌成立。20xx年来，是每一个你们的共同努力才使得钱伟长学院在17个国家试点学院中占有一席之地，在此，请允许我代表学院感谢多年来，为钱伟长学院付出辛劳和汗水的领导、老师、同学们。

毕业生们，在穿上学位服的那一刻，想必大家都不自觉得回顾起大学的四年时光，四年前，当你们迈入大学校门的时候，你们有没有预设读书的意义?或为文凭，或为理想?四年后当你们思考这个问题时，是否有新的答案?我希望每个你们都能好好想一想。今天在这里，在你们即将毕业之际，我有些话想对同学们说。

首先，希望大家做勇于开拓的人。

母校给予了大家四年的自由成长空间，然而，从此以后，你们需要全权对自己的行为负责。你们拥有最大的资本——年轻，无论你学的是数学、物理、化学、还是材料、力学，都有更多的高峰等待着你们去开拓，也有无数的挑战等着你们闯过。

相信国家试点学院毕业的你们，经过四年“自强不息”精神的熏陶，都拥有强大的内心。我相信奔赴世界各个角落、各个行业的你们都能发光发热，你们是学院的骄傲。从此刻开始当你们在思考自己前途和命运的时候，我们既要挑战未来的前景和机遇，也要清醒地认识到现实的复杂和矛盾，致力于善的事业，保持关爱社会之心和兼济天下之情怀。

其次，希望大家做勇于坚守的人。

希望大家坚守正直，壁立千仞，无欲则刚。正直的人，才是眼光长远的聪明人。我盼望钱伟长学院毕业生无论行走于泥泞或康庄大道，都能不忘仰望星空，虚怀若谷，不媚凡俗，带领我们的时代。

希望大家坚守理想。同学们要认识我们的时代，超脱流俗，以敏锐的思维、果敢的行动成为时代的引领者和创造者。

希望大家坚守自我。面对挫折，即便放弃的理由有很多个，但努力奋斗的理由只有一个，那就是让自己有权力选择自己想要的生活。

希望大家坚守对知识的欲求。面对浩如烟海、日新月异的知识，望你们求学终身、慎思明辨。

最后，希望大家做幸福的人。

在过去的四年间，大家完成了大学各项课程，以真才实学和专业知识好好地装备了自己。在此我提醒各位一句：幸福与金钱和物质的丰盛并无必然关系。一个温馨的家、简单的衣着、健康的饮食，就是乐之所在。漫无止境地追求奢华，远不如俭朴生活那样能带给你幸福和快乐。作为国家试点学院的精英，希望大家在逐梦的同时也要保持知足常乐的心态。即便幸运之神没有降临，我们也要坚信和奉行人类的美好道德，比如诚实、正直、宽容、利他、担当和奉献，也要追求独立、自由、民主、平等和正义等现代价值。我希望在座的各位既能成为事业的成功者，又能成为生活的智者。

亲爱的同学们，你们即将离开学院，走向下一个学术高峰，学院是你们永远的家，家是无论走多远也会回来的地方，记得常回家看看。在此，我希望从国家试点学院走出去的学子时刻铭记上海大学校训：“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，也希望你们能成为脚踏实地的坚守者，勿忘初心，勇攀科学的高峰，为自己的人生树立伟岸的丰碑。最后愿各位身心强健、平安喜乐、前程似锦。

尊敬的各位老师，同学，大家好!

很荣幸能作为学生代表在此演讲。一下数分钟，希望大家怀着一颗感恩的心，随我一起，一幕幕地回顾一下我们独一无二的高中生活。

感恩学校。是否还记得入学时的蒙蒙细雨?好奇的少男少女怀揣着理想来到百年二中，在这里，我们第一次听到“高境界做人，高水平学习，高品质生活”的治校理念，第一次体会到中国学校稍有的自由，民主与开放，第一次享受到了素质教育：以学生为本，把学生当人。学校可以为了学生一而再，再而三地与食堂谈判，可以引进麦当劳甚至可以换掉承包商，仅仅为了学生吃饭的利益;学校可以在世界杯开幕式时，组织全体师生观看比赛，这又是何等的民主开放，放眼中国，几校敢当?学校以学生为本，文明其精神，野蛮其体魄，组织各式各样的体育活动，加强学生体育锻炼，因为身体是学生革命的本钱。这样的学校哪里去找?身处其中，我们是幸运的。

感恩老师。一支粉笔，两袖清风，无私奉献，不求回报。老师是我们学习道路上的指引者：他们引领门外汉的我们入门，基础做起，扎扎实实;他们引领初学者的我们登堂，克服难点，努力提高;他们有引领小有所成的我们入室，举一反三，融会贯通。身处高三，也许你时常有上课无用论的观点，殊不知，为了赶上一堂试卷讲评课，需要多少个夜深人静的挑灯夜战?殊不知，为了班内五六十个同学的成才，早出晚归的班主任们又少了多少教育自己子女的机会?大爱无言，世上所有辛勤付出的教师当得起“老师”这样一声朴素却又高贵的称号。这样的老师哪里去找?身受其教，我们是幸运的。

感恩父母。世界上有一种工作，每天要工作24小时，没有工资，但工作者却心甘情愿，全力奉献：他们是父母。也许你走读或曾经走读，是否还记得晚上9点回到家时一碗热腾腾的汤面?多次听我同桌提及，洋溢在他脸上的是幸福;也许你住校或曾经住校，是否还记得每晚准时响起的电话?电话那头是唠叨也是挂念，电话这头却总是急不可耐的“就这样，再见。”一日问及母亲，为什么每天都要打电话来，她说听到我的声音她睡踏实。乌鸟私情，愿乞终养，物尚如此，人何以堪?这样的父母到哪里去找?身受其爱，又是我们极大的幸运。

感恩同学。一首《同桌的你》不知勾起多少人的回忆。是啊，同学是最宝贵的记忆：是否记得落日映衬下，球场上挥洒汗水与泪水的队友?是否记得上课走神，起立回答问题时悄悄给你递答案的同桌?是否记得考砸数学或文综理综时陪你在操场上散步的那个他(她)?是否记得夜深人静却辗转反侧时寝室里交心的卧谈?又是否记得那些为班级抬了三年水或会卫生操劳了三年的卫生委员?俞敏洪打了四年水，换来了新东方的成功，我们的同学做了那么多，又岂是物质可以衡量的?这样的同学去哪里找?与你同窗三载，是我的荣幸。最后还要感谢自己。十二年寒窗苦读，终到跃龙门时刻。回首往事，多少次挫折与失败都没能打倒自己，多少次苦痛都已经咬牙熬过。过去的，都让它过去，管它是失败还是成功，是失落还是荣誉，热血少年，当怀抱理想，下定决心，一路向前：前方是顺境则受之，你当之无愧;前方是逆境则抗之，扼住命运的咽喉，伟大的人格总在与命运的抗争中体现!

有一句诗我很喜欢，在此与各位同学分享：会当凌绝顶，一览众山小。预祝各位同学都能在高考场上折桂，考入自己理想的大学，不求名垂青史，但愿问心无愧。