中学家长会通讯稿优秀7篇 范文大全怎么写(20篇)

2010年中学少先队工作计划

一、指导思想

以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入学习贯彻《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》，围绕胡锦涛总书记提出的“勤奋学习 、快乐生活、全面发展”的殷切期望和“八荣八耻”为主要内容的社会主义荣辱观，以体验教育为基本途径，在队员中深入开展思想道德教育和养成教育，营造良好的育人氛围，努力发挥少先队组织在学校德育工作及素质教育方面的积极作用，推动少先队事业的新发展。

二、工作目标

1、加强班级（中队）的少先队文化建设，以此为抓手丰富少先队活动内容。

2、开展对先进青年的团知识教育，积极做好“推优入团”工作。

3、加强少先队辅导员队伍建设，着力开展辅导员责任感教育。

4、进一步规范少先队的自主管理与评价制度，确保学期少先队工作的实效。

5、尝试建立、健全少先队干部培训、监督、管理制度，整体提升、优化少先队干部的队伍建设。

三、少先队的服务宗旨

给孩子一个空间+一个角色，让他自己往前走，去体验

给孩子一个条件+一个问题，让他自己去锻炼，去解决

给孩子一个困难+一个机遇，让他自己去战胜；去获得

给孩子一个冲突+一个对手，让他自己去了解；去竞争

给孩子一个权力+一个题目，让他自己去选择；去创新

四、具体工作

阶段时间阶段主题教育工作要点

8月28日/

10月8日第一阶段：

尊师爱校教育活动月1、为迎接校庆，开展“我为校庆做一名小小宣传员”活动；

2、结合9月10日教师节，完成“老师，您辛苦了”主题班队会。

10月9日

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11月1日第二阶段：

“八荣八耻”主题教育活动月1、结合10.13建队日开展“红领巾与光荣同行”的主题班队会活动；

2、为庆祝中国工农红军长征胜利70周年，组织开展追忆历史，缅怀先烈的“讲述我尊敬的英雄人物”为主要内容的故事大王比赛。（第9周周四晚）

11月2日

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11月30日第三阶段：

关爱生命活动月1、《珍爱生命，远离毒品》主题班队会；

2、观看《长大未成人》教育纪录片。

12月1日

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期末第四阶段：

爱国主义活动月1、纪念“一二·九”运动诗歌朗诵比赛；

2、开展“一句话话诚信”征集活动；

3、利用德育网络观看爱国主义教育片。

尊敬的各位老师、亲爱的同学们

大家早上好!今天我要讲的主题是《做一个有书香味的江南人》。

四年级课本上有一篇课文叫《鸟的天堂》，作者是巴金。从这篇课文中我们看到了，他是一个对大自然观察入微，语言美轮美奂的作家。巴金一直都有一个习惯便是无论什么时候，只要身上还有钱，只要看到书都会买书，曾经巴金的家中一度因为缺钱，每天基本上都没钱买菜，而巴金只要是看到书，依然还会去买，甚至鼓励自己的儿子买书，通常儿子的书包中都是鼓鼓囊囊的，里面装的多半都是书籍。巴金嗜书如命，后来成为了一名伟大的作家。

但与作家的伟大相比，略显遗憾的是：据林克艾普大数据了解，20xx年我国国民人均纸质图书阅读量为4。58本，这其中还包括教材教辅。而据不完全统计，犹太人以64本的年人均阅读量，雄踞世界首位。日本、法国、韩国的人均阅读读书量分别为40本、20本和11本。

我认为阅读是一种理解，领悟，评价和探究文章的思维过程。阅读可以改变思想，从而可能改变命运。正如巴金所说：“人的脑子里有一个大仓库，里面储存着别人拿不走的东西。”

今天，江南学子们脱下灰黑的秋季校服，换上了黄色的冬季外套。秋天的灰黑色，就像是书本上的一字一句，象征着我们走过知识丰收的季节。而冬天的黄色的，则是秋天的延续，意味着收获在我们身上的生生不息。

最后，让我们翻开书本，做一个爱阅读、有书香味的江南人。

我的演讲到此结束，谢谢大家!

尊敬的家长：

您好!

感谢您一直以来对我校各项工作的关心、理解和支持。值此丹桂飘香，金风送爽的季节，谨向您和您的家人致以最衷心的祝福。!

光阴荏苒，您的子女已经在**中学这个大家庭里学习和生活了半个学期。为了向您全面汇报孩子在校的学习、生活、思想状况，共同探讨孩子的未来，进一步加强家校的联系与沟通，增进友谊，以提升我校教育教学的管理水平，让您的子女在广海中学能健康成长、快乐学习。学校谨订于**月**日(星期六)下午2:10在各班级教室召开家长会。诚挚地邀请您在百忙之中抽出时间莅临本校，届时我们将真诚与您沟通，共同搭建家校合作的平台，也敬请您对学校的教育教学工作提出宝贵意见，真诚地感谢。

*中学

*年**月**日

内容：

一、观看幼儿早操、户外活动;

二、学习活动：树叶贴画

活动目标：

1、通过欣赏树叶贴画，激起幼儿创作愿望。

2、与家长一起合作作画，大胆想象创作，体验完成作品的快乐。

活动准备：电脑作品欣赏、各种树叶

活动过程：

(一)、欣赏作品：

1、小朋友，我们可以用什么来画画?

2、还可以用树叶来画画，我们来欣赏一些作品。(观看幻灯)

3、你看到用树叶画了什么?是怎样画的?用怎样的树叶贴的?

(二)家长与幼儿共同创作：

1、先想好你贴什么，用什么样的树叶?

2、在家长的指导下，学习粘贴金鱼、乌龟、小鸡、蝴蝶等动物。

3、可以到电脑上仔细地再看看小动物是怎样贴的。

(三)展示作品：

1、和同伴一起看看、说说，你和谁一起贴了什么动物?

2、请个别幼儿到前面展示给幼儿看。

3、表扬幼儿和家长共同完成了这么漂亮的作品，鼓励幼儿回家再贴其他的小动物。

三、召开家长会：

1、向幼儿家长介绍二期课改的理念，介绍开学以来开展的活动。

2、表扬开学来配合老师工作的家长，希望以后继续能多多配合，带水果等，配合教育。

3、天气渐冷，请家长给幼儿穿合适的衣服，并注意裤子的松紧带，不要太紧，也不要太松，早晚来园时可外罩一件衣服，到了幼儿园就脱掉。

4、介绍《幼儿成长档案》，请家长贴好照片，认真填写，并保持本子的清洁，并及时交给老师。

5、请家长对两位老师提提建议，有什么要求可以告诉老师，也可把幼儿在家的情况及时告诉老师，做到家园同步，共同教育好孩子。

四、反馈：

今天共有34位家长来园参加活动，家长在观看幼儿的户外活动、学习活动之后，都觉得很满意。家长在户外活动时，担心幼儿会着凉，不肯脱衣服，在看到小朋友做好早操活动之后，老师及时帮幼儿脱衣服，及时擦汗休息，互相交替玩，回到教室后又及时穿衣服，知道幼儿是不会着凉的，就比较放心了。在学习活动时，家长积极地和幼儿一起做树叶贴画，刚开始，有的家长自己做，我们就指导家长让幼儿动手做，家长在旁边指导，培养幼儿自己动手的能力。在家长的共同配合下，一张张作品非常漂亮，有的幼儿贴了小鸡，有的幼儿贴了乌龟、蝴蝶，有的幼儿贴了金鱼、蜻蜓等，小朋友和家长都积极地投入活动，体验到成功的喜悦和快乐。对《幼儿成长档案》，家长说，明天写好就带来。

各位老师、同学们：

大家好!

秋风送爽，五谷飘香，在这流光溢彩的日子里，为了追求心中的理想，为了汲取知识的营养，我们齐聚在梁镇中学这艘正待扬帆的航船上。此刻，谨让我向辛勤工作在教育教学管理第一线的老师们和努力学习的同学们致以衷心的祝愿，祝大家工作顺利，学业有成，身体健康，万事如意。

新学期，新开始，新起点，先挑战。作为梁镇中学的老师们：学高为师，身正为范。我们只有以充满无私和宽容的爱心投入工作，才能无愧于我们的职业--教师。我们只要以高尚的人格感染学生，以文明的仪表影响学生，以和蔼的态度对待学生，以丰富的学识影响学生，争做学生欢迎、家长满意、同行敬佩的优秀教师。作为梁镇中学的同学：在新的学期，希望大家能积极向上，陶冶情操，强壮身体。希望你们遵守公共道德，保护环境，爱护公物，使我们的校园更美好。希望你们团结同学，争说文明话，争做文明人，时时处处展示文明、高雅的气质。更希望你们博览群书，在知识的海洋里尽情的遨游，意气风发。为此我向全体同学提出三方面要求：

一、遵规守纪、学会做人

没有规矩成不了方圆，我们应该严格遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》，以《梁镇中学校规》来要求自己，遵守校纪班规。根据我校具体情况，我向同学们提以下几点要求：("十不准")

1、严守纪律：①及时到校，不迟到，不早退，不旷课，未经家长同意不地擅自离家。②遵守学校封闭式管理，不到放学时间不得私自出校门。③下课时间不大声喧哗，不打口哨，不追逐打闹。④不打架斗殴，同学之间发生矛盾要互相谦让，自己无法解决的应及时报告老师，绝对不允许拉帮结派甚至请外校闲杂人等解决。⑤男生不准留长发或染发，女生不准烫头、化妆、佩带首饰、穿高跟鞋上学。⑥不准进入营业性游戏厅、录相厅、酒吧、网吧。⑦不准抽烟、喝酒、赌博，不准同学之间组织生日聚会和谈恋爱。⑧不准持、藏刀械，携带手机上学。⑨不准观看宣传色情、凶杀的书刊、录相电影，不准听、唱不健康的歌曲。⑩不准观看宣传迷信或邪教的书刊录相，不准参加一切与迷信有关的活动。

2、讲究卫生：在校园里有我们每个人耳熟能详的一条标语："校园是我家，清洁靠大家"，要保持学校环境的整洁，卫生除了值日生每天要按时打扫外，关键是大家要形成良好的卫生习惯和保洁意识，不乱抛乱仍果皮、纸屑、塑料袋。我们政教处平时将关注大家的一言一行，发现乱仍果、纸屑者一方面要扣除该班的量化得分,另一方面要将该生移交-班主任。卫生工作贵在持之以恒，我们要做到三个一样:上午、下午与晚上一个样,学习日与双休日一个样,有人检查与每人检查一个样。

3、爱护公物：来到梁镇中学这个大家庭,我们要爱护自家的一草一木,包括:课桌、凳子、门、窗、电灯、开关、墙壁、花木等.以前我们发现有的同学喜欢用小刀在课桌上随意乱刻乱画;有的同学喜欢在宿舍的墙壁上印上自己的脚印;有的同学甚至故意损坏电器开关.这些都不是小事,说轻点是道德品质有问题说重点你是拿你的生命开玩笑.本学期我将对故意破坏公物的学生进行严厉的处罚:除了加倍赔偿外,还要给予严厉的纪律处分.

4、严格宿舍管理:①保持宿舍内外的整洁和卫生.被子叠放要整齐,所有枕头要放在同一个方向,生活用品必须统一摆放整齐.②保持宿舍内的安静.熄灯铃响后,就应该安心休息,不容许交头接耳,说悄悄话.但有的同学到了晚上就特别兴奋,海阔天空,大谈特吹,有的同学见了老师就规规矩矩,一见老师做了就神气活现;③保证宿舍内的安全:严禁私接电源,使用明火.(有的学生使用打火机,有的学生在宿舍内充电,还有的学生点蜡烛,这些不安全的因素不但威胁了自身的安全,甚至威胁到了其他舍友的人身安全,坚决不允许.)

5、骑自行车的同学注意了,要为自己负责,替他人着想.①自行车上车锁、车铃、刹车要齐全,不得骑他人的车子,对偷窃他人自行车者,将送派出所处理.②竟出校门主动下车,校园内不得骑车.③路上注意交通安全,不得追逐打闹,不急行驶,不逆向行驶,不双手脱把骑英雄车.穿越公路要一停二看三通过.④校外住宿的同学要学会自立,从饮食卫生、用水用电方面,以及马上来临的冬季用火等方面都要树立较强的安全意识.

本学期将对以上情况进行常规检查,检查结果将作为评选先进班集体的一项重要依据.

二、发愤苦读,学会求知

今天,我们背着沉甸甸的行囊,带着几分新奇与希翼推开了梁镇中学这扇门远离了父母,个别了嬉戏的童年,也许我们会感觉到学校的生活很苦,苦在要独立生活,苦在要用自己的双肩去扛起一切,也许漆黑的夜里有人因想家而泪水涟涟(一年级同学),然而我们不得不说,这并不是一切,苦中仍有乐!这里有追求知识的快乐,这里有同学齐声放歌的快乐......要知道,进取和奋斗才是这里永恒的主题.

同学们,初中阶段是人生的关键时期,切不可虚度年华,我们应经常扪心自问:我来学校干什么?父母、老师对我有什么希望?我将来干什么?这样学习的目的就会进一步明确,学习上的动力会进一步增强,学习上的困难就会努力克服,我们的学习才会日益进步.

当今的社会是一个竞争的社会,强者生存,弱者淘汰.对于我们,学习上的竞争依然很激烈,中考这座独木桥上惟一的通行证还是分数.不夸张的说分数就是金钱.一份耕耘,必会有一份收获,不论你学习基础如何,只要你肯努力,我相信你一定能行.

同学们,学生的主要任务就是学习,学习没有捷径可走,只有脚踏实地的明确学习目的,注意培养学习兴趣,改进学习方法,努力做到"六认真":①认真预习:先自学,发现疑难问题做好记录.②认真上课,聚精会神,积极思考.③认真上好活动课、实验课,培养观察能力、动手操作能力、分析解决问题能力.④认真考试,端正考试态度,平时认真学习,考前系统复习,不作弊.

我希望:

初一同学,进一步适应学校的学习生活环境和新的学习方法,养成良好的学习习惯,打好基础,提别是语、数.外这些重点科目.

初二同学,学习任务逐步加重,科目增加,知识难度不断加大,所以要增强学习的主动性和自觉性,提高竞争意识,防止分化,掉队.

初三同学,希望你们珍惜时间,努力拼搏,在这最后一年的时间里取得大的进步,争取在6月的中考中考出好的成绩,不辜负师长对你们的厚望.

同学们,"雄关漫道真铁,而今迈步从头越".开学典礼为新学年战斗拉开了序幕,吹响了进军的号角,站在新的起跑线上,让我们以满腹的热情投入到学习中去,为实现自己的目标而奋斗、拼搏!让我们用指挥去耕耘,用汗水去收获!

最后,祝我校师生在新的一个学期里,取得新的业绩,创造新的辉煌.

谢谢大家!

教师就像辛勤的园丁，栽培我们这一颗颗青翠的小树，让我们在阳光下成长，变得更加挺拔，茁壮。记得在小学三年级我是一个十分顽皮的孩子。在一天，中午放学后，我家里没有人，这可让我在吗办?这是我的教师张教师，她好像看透了我的心，对我说：“陈海龙，跟我来吧。”我呆了一会儿，跟了上去。坐在教师的车上，一向十分严肃的张教师竟然和蔼可亲得对我说话……

到了张教师家，张教师放下包，领着菜，一下子“冲”进厨房，开始做饭。只过了一会儿，桌子上就摆满了菜，张教师就喊我过来吃饭。我望着张教师和蔼可亲的面容，又闻到了饭菜散发出来的气味，我狼吞虎咽起来。就这样，我吃饱了，休息片刻，我就去上学的。到了午时，在张教师上课的时候，我的头不明白怎样了，十分眩晕。这可吓坏了张教师，张教师立刻把我送到附近的一家医院去，在路上，张教师问我中午吃没吃别的东西，我说有……

到了医院，经过了医生检查，医生说我吃了不卫生的东西，这可让张教师着急死了，她急忙地问：“有什么能够弄好?”医生说，我需要挂水。就这样，我打了针，还在挂水的时候睡着了，睡得十分香甜……

在不知不觉中，已经到了6点钟了。我模糊的睁开双眼，发现我在张教师的办公室了，而张教师却一向看着我，我感动得流下了眼泪。张教师就是这样，在课堂上，她十分眼严厉，已有学生讲话，她就大声指出;然而在生活中，她却无时无刻不在暂估我们的生活，让我们茁壮成长。

这让我想到了最能赞美教师的一句话：“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”

2005年礼嘉中学"青蓝工程"建设计划

2005年礼嘉中学"青蓝工程"建设计划

青蓝工程建设计划

常州市武进区礼嘉中学

一、确定新教师的成才目标、给任务、压担子

为使新教师树立教书育人，爱岗敬业的风尚，尽快胜任教育教学工作。学校对每一位新教师给予关怀、寄予希望，给任务、压担子，要求新教师虚心好学、勤奋钻研，迅速成才。目标：一年熟悉教学，二年胜任教学，三年出成果。

二、选派骨干教师担任新教师的培养指导工作

1、教育教学指导：

新教师             指导教师（学校发聘书，聘期三年）

丁晓春（政治）         尹建文  中学高级教师  副校长

李云波（政治）         邱晓波  中学一级教师  初中政治备课组长

徐 静（语文）  朱 莉  中学二级教师  初一语文备课组长

吴燕玉（语文）  陆巧娣  中学一级教师  高一语文备课组长

唐儒洁（数学）  顾德刚  中学一级教师

邵俊阳（生物）  陈京疆  中学高级教师  教科室主任

章 杨（历史）  王建仁  中学高级教师  教务处主任

韩 健（英语）  恽亚娟  中学一级教师  英语教研组长

朱爱卿（生物）  陈京疆 中学高级教师  教科室主任

钱雪英（英语）  周彩丽 中学二级教师  初一英语备课组长

吴 阳（数学）  黄燕钧  中学一级教师  初一年级组长

吴 芬（数学）  顾德刚 中学一级教师

濮小军（语文）  陈 洁  中学二级教师  初二语文备课组长

鲁 菊（生物）  章 吉  中学二级教师  高三生物备课组长

张 晔（生物）  章 吉 中学二级教师  高三生物备课组长

周文伟（物理）  王欣言  中学一级教师  教务处副主任

杜 宁（历史）  殷静玉  中学一级教师  历史教研组长

史丽萍（地理）  时常武  中学高级教师  地理教研组长

史可卫（化学）  吴柯军  中学二级教师  高一化学备课组长

2、班级管理指导

新教师班主任 指导班主任

丁晓春 高一⑺ 张同江

李云波 初一⑷ 朱 莉

徐 静 初一⑸ 朱 莉

吴燕玉 高一⑶ 徐德友

唐儒洁 高一⑸ 冯双松

邵俊阳 高二⑺ 孙 晔

章 杨 高一⑴ 陈利民

韩 健 初三⑴ 恽亚娟

朱爱卿 高二⑶ 尹庆丰

钱雪英 初一⑶ 黄燕钧

吴 阳 初一⑹ 黄燕钧

吴 芬 高一⑻ 时常武

濮小军 初二⑶ 王小峰

鲁 菊 初一⑴ 朱 莉

张 晔 初一⑵ 黄燕钧

周文伟 初二⑷ 沈 敏

杜 宁 高一⑹ 吴柯军

史丽萍 初二⑴ 陈 洁

史可卫 高一⑷ 周 征

三、建立新教师的定期汇报制度和对新教师的定期考核制度

要求新教师每周听指导老师（或同年级老师）的课不得少于2节；每周交备课笔记给指导老师检查；每二个月向指导老师作一次思想、业务方面的书面汇报；每学期上校级汇报课1次。

要求指导老师全面关心新教师的思想、工作和生活，经常指导新教师的备课、上课和作业批改；每周至少听新教师1节课；每学期期终向学校书面汇报新教师的思想、工作情况。

四、经常组织新教师学理论、讲业务、谈管理

定期组织新教师学习新课程理论，让新教师上岗就能以先进的教育理论为指导。讲《常州市中学学科常规》，规范新教师的备课、上课和作业批改。谈班级管理、课堂管理，让新教师学会管理、管好学生。

2005年9月5日

尊敬的家长(监护人)：

您好!在百忙中又打扰您了，诚切邀请您能在3月29日下午1:30准时光临b 中学，参加我校的家长会，您的到来将是我们最大的荣幸!

首先我们真诚感谢您对我校各项工作的关心、理解、信任。我们深知学生的每一张笑脸，都承载着家长的殷切希望和美好憧憬;孩子的教育工作是学校和家庭的共同责任，孩子的成长需要教师的培育和您的培养，孩子的成长环境需要我们共同营造，只要我们携手，肯定能教育好孩子。

各位家长，您的孩子在学校我们会时时给予关注，刻刻倾与关爱，关心每个孩子的学习、纪律和活动表现。但人非完人，我们工作中也肯定存在许多不足，这迫切需要您来学校交流，同时也很需要您到学校来交流孩子在家的学习、生活和您的教育做法，以达我们形成合力促进孩子发展之目的。

会议分两个阶段：

签到时间及地点：下午1:30，各班教室。

第一阶段：下午1:40—2:10，在礼堂听取学校工作报告及家校共育有关要求。

第二阶段：下午2:20—3:40，在各班教室召开班级家长交流会，由班主任老师汇报学期工作情况。

各位家长，为了我们共同的目标，恳请您百忙之中，莅临出席家长会。我们再次盛邀您!

此致

敬礼!

x中学

xx年x月x日

中学家长会邀请函范文二：

德源文武学校家长会邀请函

尊敬的家长：

您好!

真诚地感谢您一直以来对我们各项工作的关心、支持、理解与信任。我们深知：学校一切成绩的取得都离不开家长的关注与付出;学校的发展离不开家长的关心和支持;孩子的成长离不开家庭、学校、社会的共同教育。

为了进一步做好孩子的教育工作，加强学校和家长之间的沟通和交流，我们将于20xx年12月19日晚上7：00(农历十一月初四星期六，如因天气原因改期，按班主任通知时间为准。)，在学校操场举行家长会。就学校教育、教学管理情况向您汇报，以便于您及时地了解子女在校生活、学习、思想表现等情况，并真诚地希望您对我们的工作提出宝贵的意见和建议!

让我们共同携手把孩子的教育工作做好，促进孩子更好、更快地进步、成长。真诚感谢您对我们学校工作的支持!我们期待您的光临! 谨祝：

家庭和睦，工作顺利!

x中学

xx年x月x日

各位老师、各位同学：大家上午好! 我是七一班

今天我国旗下讲话的题目是：“树立法制观念 增强自我保护意识”。

上周星期五是12月4日，是我国的法制宣传日，今年法制宣传日的主题是：“弘扬宪法精神，推动创新、协调、绿色、开放、共享发展”。我国是一个法制国家，依法治国是我国的基本方略。法制宣传教育的重点就包括我们未成年人，因为我们未成年人由于年龄和经历的限制，辨别是非的能力不强，容易做出一些违反纪律和法律的事情，同时，我们自身的合法权益也容易受到侵害。

《中华人民共和国未成年人保护法》第二十五条规定 对于在学校接受教育的有严重不良行为的未成年学生，学校和父母或者其他监护人应当互相配合加以管教;对极少数犯有严重错误或多次犯错又屡教不改的学生，要给予批评教育或纪律处分，包括：警告、严重警告、记过、留校察看、勒令退学和开除学籍。无力管教、管教无效的严重违法行为，可以追究刑事责任。

同学们，国有国法，校有校规，我们常常讲要遵纪守法。可见，遵纪是守法的基础。违纪和违法之间没有不可逾越的鸿沟。在此，我特别向同学们提出几点要求：

1、认真学习《中学生日常行为规范》和《大冯中学学生违纪处理办法》，用校纪校规约束自己的行为。爱护校园内的一切公用设施，如：安全出口指示牌，若因为被故意破坏而发生意外，破坏人要承担道德的和法律的责任，后果严重的要移交司法部门处理。

2、认真学习《未成年人保护法》和《预防未成年人犯罪法》。我们大家要知道，法律是一把双刃剑，他既规范和约束我们的行为，同时也是我们的保护伞，当我们在校内外合法权益受到侵害：如被敲诈勒索时，应及时告诉父母或老师，甚至可以打电话报警，用法律武器来维护我们的合法权益。

3、明确自己的权利和义务。懂得什么可以做，什么不可以做，在做任何事情的时候，头脑一定要清醒，千万不能“一失足成千古恨”，要学会对自己的行为负责。

同学们，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。我们应真正做到“以遵纪守法为荣，以违法乱纪为耻”。当文明学生，做守法公民，时刻以道德和法律为准绳，规范自己的言行。让我们携起手来，一起学法、知法、懂法、守法、用法维权，共创和谐、美好的校园。

谢谢大家!

老师们，同学们：早上好!

今天我国旗下讲话的内容是：冬季锻炼，强身健体。

法国著名思想家伏尔泰有这样一句名言：“生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动生命也是短暂的。寒冷的冬季已经到来，为了抵御严寒，增强身体免疫力，越来越多的人都在参加各式各样的体育运动。

冬天是一年的末尾，也是我们体育锻炼的大好时节。冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。参加冬季体育锻炼，不仅能增强体质，还能锻炼人的坚强意志，提高身体的抗寒能力。俗话说：“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗。”说的就是这个道理。

冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。

那么，怎样科学地进行身体锻炼活动呢?我们知道，体育锻炼的实质就是通过机体的活动促进某些器官、肌肉的发育，促进身体健康。要想锻炼取得实效，必须注重科学锻炼，否则会事倍功半，甚至事与愿违。

随着冬季的到来，气温逐渐降低，在锻炼时要注意保暖。还要注重运动前的准备活动。大家在锻炼前可进行像热身跑，徒手操这样的准备活动来活动关节和韧带。此外，还要调控运动强度和运动量。适宜的运动量是增强体质的关键。运动量过大会造成身体疲劳，抵抗力下降，便会引起感冒等疾病的发生。所以掌握好适宜的运动量非常重要。

最后，希望大家通过体育锻炼有一个强健的体魄。祝同学们学习快乐，运动也快乐!谢谢!

各位老师、同学们：

大家早上好!

今天国旗下讲话的主题是“好习惯，益终身”。

爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是日常生活中的一个个习惯。习惯的力量是巨大的，它每时每刻都在影响着我们的学习和生活。养成一个良好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石;反之，就会在不知不觉中害你一辈子。

看看我们周围，有人勤奋，有人懒惰;有人认真，有人马虎;有人惜时如金，有人挥霍光阴„„勤奋节约的人收获幸福，铺张浪费的人收获痛苦。事实告诉我们，有怎样的行为习惯，就会有怎样的人生!

曾有一家世界著名的新闻媒体采访了十几位诺贝尔奖金获得者，问影响他们成功的诸因素中最重要的是什么，得到的回答是“小时候学校老师告诉自己不乱吃零食，饭前要洗手，手帕要叠整齐，做事要有条理„„”。科学家出人意料的回答，直截了当地讲明了良好的习惯对人一生具有决定性意义。

青少年时代是人生一个十分重要的阶段，是行为习惯养成阶段，也是人生世界观、价值观逐渐形成阶段，我们要养成良好的习惯，为将来的发展打下坚实的基础，从而达到人生的奋斗目标。

如何养成良好的习惯呢?良好习惯的养成，体现在日常的语言和行为举止上。俯首捡起一张纸片，课间随手关灯，认真做好课间操，不迟到不早退，按时完成学习任务，不说脏话，不抽烟，不打架等等，正是这些细节，体现一个人的素质和内涵，左右我们一生的成败。

昨日的习惯，已经造就了今日的我们，今天的习惯，决定明天的我们。让我们从今天开始，上课认真听讲、积极思考，坚持广泛阅读，养成良好的学习习惯;按时作息，每天坚持锻炼，形成良好的健康习惯;主动爱护环境，不浪费一张纸、一滴水，养成勤俭节约的习惯„„

让我们牢记著名心理学家威廉詹姆士的一段话：“播下一个行动，你将收获一种习惯;播下一种习惯，你将收获一种性格;播下一种性格，你将收获一种命运。”这是一切成功人士所具备的特质，所以，就让我们将好习惯的种子埋下，用恒心去浇灌，去成就我们生命的精彩!

好，今天的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

一、活动时间：

20__年10月29日——11月1日(非体育专业学生比赛)

二、地点：

院田径场(铅球项目在新图书馆后面的田径场)

三、比赛项目：

乙组(12项，含混合项目)

男子：100M、200M、400M、1500M、5000M、跳远、跳高、铅球、4_00M接力、4_00M接力 .

女子：100M、200M、400M、800M、3000M、 跳远、跳高、铅球、4_00M接力、4_00M接力。

混合项目：疾风三十一、8_00M阳光旗帜接力。

四、录取名次和计分办法

1.单项：(1)各项均取前八名，按9、7、6、5、4、3、2、1计分;混合接力项目，同单位男女队分别加入同名次相应分数。

(2)只有8或6名及不足8或6名时，按减一录取，计分办法按下列顺序如取五名，则按6、4、3、2、1计分，其它以此类推。

(3)只有两人参加的项目，则取消该比赛，但运动员可到编排组该报未开始比赛的项目。

2.团体：(1)男女团体各取前八名。(2)团体总分按各组各项得分之和计算，得分多者名次列前，如积分相同，第一名多者列前，以此类推。

五、各部门运动会前期安排

1.体育部

(1)2月8——9号在各班展开有关运动会的宣传，并将运动会报名表发放到各班，各班在九号晚将报名表上交体育部，以便统计运动员名单。

(2)2月10——11号进行运动员的选拔工作，在11号晚将选拔出的运动员名单打印成表。

(3)2月12号将运动员名单上交院体育运动委员会。

(4)2月16——28号做好有关运动员的训练工作。

(5)2月26号——27号运动会动员大会，通知所有运动员到场，将号码布发放各运动员，并参照学校的运动会手册，通知各项比赛的具体时间，地点，检录地点。并提醒他们按时参加比赛。

2.主席团

(1)2月12日选拔本系运动会方阵，以及团体项目疾风三十一成员。

(2)2月13——28日做好有关方阵的训练工作。如方阵动作要求整齐一致，口号整齐响亮，口号是：“发展体育运动，增强人民体质，锻炼身体，振新中华”。同时做好疾风三十一的训练工作。要求服装统一，方阵表演要有特色，能够凸显我们机电系的风采。

3生活部

做好运动会前期的物品筹备以及开销预算工作。如：准备好饮水机，桶装水，药品等。

4.外联部

运动会前期多与店面老板协商，争取更多的赞助，部分作为运动会资金来源。

5.宣传部

做好有关运动会的宣传工作。做好宣传我系参加运动会的展板，展现我们机电系的风采。

六、运动会期间具体分工安排

总协调：雷书记、蒋老师、贺老师

协 调: 李_、肖_、杨_

1.宣传报道组

负责部门：学通社、宣传部、秘书处

总负责人：肖贤

①摄影工作：吴敏 ②通讯稿：徐细玉

③条幅展板：陶刚 ④运动员成绩汇总：陶刚

2.后勤保障组

负责部门：青协、生活部、外联部、科创部

总负责人：杨露

①帐篷：李杰、陈思 ②桌椅、饮水机：李鑫

③协助运动员：刘辉 ④场地卫生：李鑫

⑤医疗护理：李鑫、陈思 ⑥其他：刘辉、李杰

3.运动项目组

总负责人：辛海

负责部门：体育部、组织部

①提前通知运动员参赛项目 ②及时带领运动员检录和比赛

③处理赛场突发状况并及时上报

4.啦啦队

负责部门：学术部、文艺部

总负责人:李瑞涛

①现场纪律：李越宙 ②到勤率：王新艳

固定的拉拉队员：28号(星期五)由13机电班、电气班组成

1号(星期六)由13机教班、机设一班、机设二班

七、注意事项

1.各部门要求密切配合主席团或是其他部门工作，到场要求：不迟到，不早退。

2.各部门要求时时刻刻以本系利益优先，积极工作，带动场面气氛。

3.主席团要在每天运动会之前和之后做好有关运动会的各项事宜。

4. 不管是团学联人员或是本系其他人员要时时刻刻维护机电系形象。

八、总结工作

运动会的总结工作由学通社和体育部负责，学通社的记者负责写新闻稿，体育部负责写运动会的总结，最后在系刊上刊登出来。

各位同学，上午好：

两个星期前，我们市区一所学校的一位高三学生在家用烧炭自杀的方式结束了自己年仅20岁的生命。这件事情让我很难过，也颇多感慨，今天就跟大家谈谈“勇敢面对挫折”这个话题。

古人云：人生不如意，十有八九。遭遇挫折是人生的必然，如同人生的影子，它将伴随着每一个人前进的脚步。虽然谁都期望一生中一帆风顺，事事如意，但是或早或迟，或大或小，总难免遇上各式各样的挫折。

林肯，大家都很熟悉。他的一生遭遇了许多重大挫折：22岁，生意失败。24岁，生意再次失败。29岁，竞选州议长失败。46岁，竞选参议员失败。49岁，竞选参议员再次失败。还有马云，高考考了三次，才考上杭州师范学院。如果林肯第一次生意失败时就一蹶不振，那么他还有可能成为美国第16任总统吗?如果马云第二次高考失败后选择自杀，那他就永远失去了创立阿里巴巴商业王国的机会。

同学们，认真准备考试，却没有得到理想的成绩;以诚待人，却换来嘲讽的目光……这些困难都会给我们造成挫折感，我们会难过，会哭泣，然而，困难不会因泪水退却，不会给软弱的心灵让座。是逃避，还是奋起?我想大多数人会选择后者。遇到挫折时，越回避越难以解脱，只有敢于直面它，掌握和运用正确的方法，才能逐渐走向成熟。林肯和马云就是这样，他们持之以恒地挑战挫折直到最后的成功。

面对挫折，同学们可以怎么做呢?我认为有以下几种方法：

(1)正视挫折。我们要知道遭受挫折是人生的必然，我们要相信世上没有过不起的坎儿。

(2)明确责任。我们有的同学不能战胜挫折，主要是因为活得太自我。遭遇挫折时我们要想想疼爱自己的父母，想想关心自己的朋友，以增强责任感，从而增强战胜挫折的勇气和信念。

(3)转移视线。遭受挫折后，一般人都会感觉度日如年，这时，要适当安排一些健康的娱乐活动，丰富多彩的活动可以使挫折感转移方向。要分散挫折的压力，不要把痛苦闷在心里，应当主动向老师、同学或亲友倾诉，争取别人的谅解与帮助。这样可以减轻挫折感，增强克服挫折的信心。

同学们，如果那位用木炭自杀的同学战胜了挫折，那么今天他就能和我们一起呼吸这新鲜的空气，仰望这高远的天空，享受这美好的生活。

所以，同学们，面对挫折，我们不仅要坚信阳光总在风雨后，还要坚信风雨之后总会有阳光;面对挫折，我们不能让它成为我们前进的绊脚石，而要让它成为检验我们的试金石;面对挫折，我们不能放弃战胜它的勇气，更不能放弃我们仅有一次的美丽而宝贵的生命!

相信大家对困难，大多持厌恶的态度，没错，困难，是我们前往成功之路的一块绊脚石，可是，我认为困难是我们每个人通往成功之路所必须的。

同学们，你们必须明白，我们的祖国，在以前，仍是落后的，应对着清朝政府的腐败无能，应对日本人的欺压，头上还戴着东亚病夫的帽子……应对着这么多困难，我们中华民族的子孙没有退缩，推翻了清朝政府的统治，在共产党的带领下，击退了日寇，证明了我们不是东亚病夫，我们是坚强的中华人民!同学们，当你应对困难时，你可曾想过，在抗日时期的人民和战士们，他们应对困难，退却了吗?没有，他们勇往直前，克服重重困难，打败了敌人，我们应对困难，需要的不正是他们这种顽强的意志吗?

没错，困难给我们带来的往往是失败，但同学们，你们想过吗，在通往成功的道路上，并不是一帆风顺的，我们总是会遇到许多困难，或许它让我们与成功失之交臂，可是，如果没有这些困难，我们的成功有什么意义呢?是的，困难带给我们的更多是失败，但也有这样一句话“失败乃成功之母”，没有困难，哪来的失败?没有失败，哪来的成功?

所以，我认为，应对困难，我们不应当逃避，而应当正视它。困难并不可怕，我们应当尽自我所能，去克服困难。成功了，证明我们有本事去完成它，证明了我们的本事;失败了，也不要紧，这更能告诉我们，今后应对同样的问题应当怎样对待，为今后获得成功打下基础。难道这比成功所给予我们的还少吗?

同学们，看了这篇文章，是否能改变你们对困难的看法呢?如果能，就让我们在今后的学习和生活中，用应对成功的态度，去应对困难吧!

尊敬的各位领导、专家、老师们：

大家下午好!

首先，请允许我代表工作室全体人员，对各位领导和嘉宾的到来，表示热烈的欢迎和衷心的感谢!非常荣幸能够成为工作室主持人，这是对我的信任与肯定，更是对我的激励与鞭策。在工作室的组建和筹备过程中，得到了各级教育行政部门和广州市教科所专家的关心、指导和扶持，以及工作室成员、学员的积极参与，尤其是大石中学在人力、物力上的保障和支持，在这一并表示衷心的感谢!

我们的名班主任工作室由三部分人组成，一是挂牌名班主任(即主持人)，主持工作室的全面工作，是工作室的主持人和责任人;二是工作室的成员，由我区的市级优秀班主任、区骨干班主任代表组成，成员5人，协助挂牌名班主任开展工作;三是学员，由我区重点培养的骨干班主任组成，每期10人。

工作室将以务实高效、开拓进取的精神投入工作室的建设。坚持以课题研究为指引，依托工作室成员的集体智慧，开展系列德育科研、培训活动，在自我发展的同时，通过示范辐射作用，带动市、区优秀班主任群体的共同成长，逐步培养出一批高素质、有特色的品牌班主任，为推动我区中小学班主任理论深入研究，提高中小学班主任工作实效发挥应有的作用。

具体来说，工作室的主要工作如下：

(一)发挥辐射、引领作用

1深度剖析，总结前期工作成功经验，印刷成书《清泉》，同时，以博客和工作室小报《领航》发挥示范、辐射作用。

2各成员和学员根据自身实际，找准发展的优势和潜势，确定两年发展方向，制定具体有效的研修计划，建立专业成长档案袋。

3承担主题班会研讨课和专题讲座;负责培训、策划20__年番禺区中小学(含中职和幼儿园)班主任专业技能大赛。策划番禺区中小学班会课微课设计大赛/班会课同课异构比赛。

(二)以课题为指引，开展德育科研

课题《区域性班主任常规工作指导和实践行动研究》将探究班级活动对班主任常规工作的指引作用，按照学生心理、生理发展规律，结合班主任常规工作有针对性地设计系列活动，引导学生有规律学习、生活，促使学生健康、快乐成长，为番禺培养高素质公民、人才做好基础教育工作，最后形成研究成果：《番禺区班主任常规工作指导实用手册》。

工作室的成立，对我们全体人员来说，既是一种荣誉，更是一份沉甸甸的责任。我们将在市、区教育局的正确领导下，在各学校的支持协助下，充分履行职责，努力工作，共同合作、交流分享，打造和谐向上的工作团队，把工作室办出特色，办出水平，使之成为班主任工作研究的优质平台和精神家园，使我区班主任工作理论和实践水平得以不断提升和发展!

最后，祝各位领导、各位老师身体健康!万事如意!

谢谢大家!

1.别太宠自己胃

在学校，学生的饮食受到较大的限制。一些学生就会想着，到了暑假就可以趁机好好犒劳自己胃，把平时在学校很难吃到的食物统统吃个遍。如果你是这样想的，那你就等着发胖吧。

要减肥，千万不要太宠自己胃。要清楚哪些食物自己不能吃，哪些食物需要多吃。在量的把握上也要苛刻，不要因为嘴馋而导致饮食过量。

2.多吃蔬果粗粮

暑假减肥，蔬果粗粮是食谱中不可或缺的部分。蔬果普遍热量低，富含营养，且大多具有利于减肥的物质。比如苹果就含有独特的果酸，可以加速代谢，减少体内脂肪;芹菜富含膳食纤维，有助于消化排毒，有利于减脂。

除蔬菜外，还要多吃粗粮。粗粮饱腹感强，并且有助于肠胃蠕动，促进消化，还能利尿消肿。多吃粗粮，会让减肥效果翻倍。

3.杜绝高热量零食

零食是学生时代不可或缺的一部分。完全杜绝零食对于学生来说难免过于残忍。但是，为了减肥，杜绝高热量的零食还是必须的。薯条、冰激凌、蛋糕、夹心饼等零食不仅热量高，有的还包含过多的糖分、油脂。这些零食吃起来美味，但是会摧毁你的减肥计划。因此，小编建议，在你想吃零食的时候，不防用一些低热健康的零食来取代高热量零食。比如，可以用酸奶来取代蛋糕;用话梅来代替糖果;用烤薯片来代替炸薯条……

4.一日三餐分配好

没有了学校饮食限制，学生们就容易变得“任性”，想吃就吃，不想吃就不吃。这样就会导致饮食不规律。不规律的饮食是肥胖的一大诱因。要想减肥，在暑假里学生应当严格控制饮食规律。一日三餐必不可少，早餐要吃好，午餐吃饱，晚餐就尽量少吃。一日三餐的热量分配要合理，早餐和午餐摄入热量可以稍高一点，但晚餐热量就要减少。一般来说，一天饮食热量不要超出1200大卡太多就最减肥。

有氧运动部分

1.游泳

在水里运动人要承受的压力要比在空气中运动大得多，燃脂效果也会更好。在众多有氧运动中，游泳可以说是最有效的一种减肥运动。每游泳一小时，消耗热量超过800大卡，其消耗量要比跑步、跳绳、打球等都要高。而且游泳会运动到全身部位，能够锻炼到全身肌肉。暑假天气正炎热，而游泳消暑，减肥效果好，相信学生们都会乐意下水运动。所以，不防把它列入你的运动计划吧。

2.跑步

跑步简单普遍的有氧运动，它能锻炼全身的肌肉，燃烧脂肪，还能增强心肺功能，让你体形更完美，身体更健康。

3.骑自行车

暑假里约上几位朋友一起骑自行车到野外去兜风是个不错的选择。骑自行车能加强腿部训练，消减腿部赘肉，塑造完美腿型，还能让你尽情释放压力，舒缓心情。

无氧运动部分

1.深蹲

深蹲动作是锻炼臀部和腿部的王牌动作，还能增强心脏功能，提高肺活量。深蹲时候要注意，腰背保持直线，髋关节低于膝关节。

2.平板支撑

平板支撑是一个类似俯卧撑的动作。但俯卧撑主要锻炼胸部，而平板支撑则主要锻炼人的腹部，对减腹部赘肉，瘦小肚子有着显著作用。具体动作为：俯卧，两手屈肘成90°支撑身体。腹部收紧，两腿并拢伸直。保持动作。

3.仰卧起坐

仰卧起坐对于学生来说绝对不陌生。但是，做这个动作时候，要注意双手不要托着头部。这样容易导致脊椎受伤。做动作时，双手可以放在耳际或者放在大腿两侧。

尊敬的老师、亲爱的同学们，大家好!

3月5日是毛主席“向雷锋同志学习”

题词发表49周年。3月，又是我们学习雷锋的传统文明月。几十年过去了，在雷锋精神的照耀下，一代代青少年实践着自己的人生价值。今天我们在这升旗仪式上再一次进行广泛宣传，主题是：学雷锋，扬新风，养成文明行为习惯。围绕这一主题，今天我讲话的题目是：《学雷锋从小事做起》

一提起雷锋，中国人可以说是家喻户晓，人人皆知。这位普通的中国士兵，在他短暂的二十二年的人生岁月中，以平凡朴实的言行，展现出一种令人震撼的道德品质和人格魅力;一提起雷锋，我们就会不由自主地想起他生前所做的每一件小事：帮列车员拖地、打扫候车室，为丢失车票的大嫂买票，给困难战友家中寄钱等等等等。所以人们常说：雷锋出差一千里，好事做了一火车。可见在他那短暂的人生中做了多少好事，给别人带来了多少快乐和安慰。

是啊，自从毛主席题词以来，多少人在他的精神感召下，在平凡的岗位上做出了不平凡的事。可是，多少伟大的人，伟大的事，哪个不是从身边的小事做起?

我曾经看过这样一个故事：一个小女孩经过一片草地时，看见一只蝴蝶被荆棘弄伤了，于是她小心翼翼地为它拔掉刺，让它飞向大自然。后来蝴蝶为了报恩，化做一位仙女，对小女孩说：“请你许个愿吧!我将让它实现。”小女孩想想说，“我希望快乐”。于是，仙女在她耳边细语一番便飞走了，后来，这个小女孩果真快乐地度过了一生。而这个快乐的秘密就是力所能及地帮助身边的每一个人。

同学们，这个故事告诉我们，我们向雷锋叔叔学习，就要从做好每一件小事开始，从身边最平凡的小事做起：捡起地上的一片纸屑，你就是一个爱清洁的环保小卫士;帮助身边有困难的同学，你就是一个有爱心的好朋友;珍惜每一分钟，勤奋学习，你就是一个爱学习的小标兵;见到师长、父母问一声好，你就是一个懂礼貌的的好孩子;再过两天就是三、八妇女节，你送给妈妈一本字迹清秀的作业;或为她端上一杯热气腾腾的茶水;或为她声情并茂地朗诵一篇课文，献上一曲动听的歌等等，来表达你对妈妈的爱。这一切的一切都是学雷锋的具体表现。这一切，不仅仅别人得到了快乐，你自己同样也是快乐的。

在我们学习、生活中，我们都希望别人在点点滴滴的小事中关爱自己，帮助自己，那种被关爱的感觉是幸福的，甜蜜的，快乐的!相反，别人也需要我们的关爱和帮助。是啊，只有人人都奉献自己的爱，我们的世界才能永远充满快乐!

同学们，让我们携起手来，共同努力，学习雷锋，从点滴小事做起，大家互助互爱，做一个新时代的“小雷锋”!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

如果今天不走快点，那么明天可能就要用跑的了，后天也许就要看不清前进的方向了。何必去管梦想会不会实现呢，向前走向前奔跑就是了。有的时候梦想会比较近，有的时候梦想会很远，但是它们总会实现的。

坦白说，自己只是不想在这短短的一生中留下太多的遗憾，可是我似乎总是在等待，把梦想留在将来，把努力留在明天，拿来一本书翻了几页想等到下次有空的时候再看，那些本该今天要完成的事情，总是想到等等再做，然后经这么一放下，就再没有然后了。

这段时间情绪并不是很好，总是回想着自己，回想着昨天，踏上社会的这些年，发生了很多事，见过各式的人。可是这一切，就这样无声息的过去了。

四年有多长，放在一个时间刻度里，似乎没有十年来的那么刻苦铭心，却也足以让一个人的生活发生天翻地覆。在这么一个不长不短的时间里，到底是经历了一些什么呢?四年前踏上离开家乡的客车的时候，反复告诉自己这是我决定的路，无论如何都不能放弃，你有你的梦你有你的路，拼了命也要走下去。大概正是应了那句话吧：青春免不了一场颠沛流离。

其实仔细想想，为什么自己要从一个城市奔向另一个城市，投靠一个尔虞我诈的暴风港?没有人逼你为了投递一张简历四处奔波，也没有人逼你拖着行李离开自己的故乡。自己之所以会站在这个地方，是因为当初自己的决定，可是为什么我居然忘记我站在这里的原因了。

以前我还觉得自己心智算成熟，可不知道为什么总是会被一些莫名其妙的情绪充斥着，莫名的觉得孤单，难过，甚至觉得被整个世界遗弃了。

为什么自己会那么义无反顾，为什么自己总能在遭受打击之后还能找到自己的信仰，然后继续向前走。是因为自己想要这个世界因为有自己的存在而有一点改变，变得更好，变得更不冷漠，变得更热情，变得更正义。因为想要自己的生活能够更加丰富多彩。因为不甘心，想要自己的青春不那么的无趣。因为自己想要在现在做一些将来不会后悔的事情。因为不是每一次醒来都可以是一场梦。

也许有些路好走是条捷径，也许有些路可以让你风光无限，也许有些路安稳又有后路，可是那些路的主角，都不是我。至少我会觉得，那些路不是自己想要的。

仔细看看周围的人，始终有那么一些人，坚定地在向前走着，他们变成闪闪发光的存在，总觉得他们就像是神似的存在这世界上，可是自己却不知道他们到底用了多少努力，才换来了这样的一个他们想要的人生。

但是不管怎样，生活还是要继续向前走去。有的时候伤害和失败不见得是一件坏事，它会让你变得更好，孤单和失落亦是如此。每件事到最后一定会变成一件好事，只要你能够走到最后。

在别人肆意说你的时候，问问自己，到底怕不怕，输不输的起。不必害怕，不要后退，不须犹豫，难过的时候就一个人去看看这世界。多问问自己，你是不是已经为了梦想而竭尽全力了。

一、分析学困生成因，制定转化计划。

具体分析班级学困生形成的成因，初步认为：学生的学习动机、心理健康问题、自身的学习方法、教师的教育方式方法、来自家庭的教育方法乃至社会影响等等，都是导致学生学习困难的原因。明确了学困生的成因是有效转化的基础。根据本班学生考试成绩、课堂表现、学习态度等综合表现确定学困生名单。在逐个分析学困原因的基础上，然后从学生能力实际情况出发，帮助学困生制定进步计划，使之“跳一跳，能够摘到桃子”。

二、加强家校合作，随时掌握学困生转化情况。

班主任要与学生家长采用多种方式进行沟通：电话联系、家访等。经常的联系使家校双方对学困生的情况能够及时了解，并且针对学生的情况随时调整转化措施，采取更有效的策略。教师要想全面了解学生，就要了解学生的家庭，做到经常与家长联系沟通。随时全方位的了解学生，才有利于对学生进行有的放矢的教育。学困生的有效转化需要家长更大的支持与配合。而这种支持与配合，来自于教师与学生家长的长期沟通，建立在互相信任、得不到家长的支持，将缺乏针对性，难保其转化效果。

三、用爱心对待学困生，帮他们树立自信心。

班主任要平等地对待每一个学困生，寻找他们身上的闪光点。闪光点即一个人的长处和优点。抓住人的优点和长处来肯定、鼓励、表扬，哪怕是一点点，都能有效地打消人的自卑感，唤起人的进取心。每个人都有闪光点。信任与赏识教育问题学生的重要前提。用人格的力量去启迪他的心灵，用爱心去融化他的“心理防线”，在师生间架起一道情感交流的桥梁。经过“晓之以理，动之以情”，因势利导，使她受到老师的信任、关爱、尊重和期待，从而渐渐恢复了自尊与自信，消除了自卑和抵触情绪，愿意接受帮助和教育。进而引导他对自我价值的分析，让他自己去尝试和感受进步带来的成就感，变消极状态为主动状态。

四、提高课堂教学质量，利用课余时间帮学困生补课。

课堂是学生学习的主阵地，所以教师首先应认真备课，备学生，要较高的业务能力，调动一切可以利用的因素来激发学生的学习兴趣，提高课堂教学质量。除此外，还应利用每天的课余时间，帮助他们补习功课，让他们当天的任务当天清，不要欠帐。

五、合作学习，多方帮教，多措并举、多管齐下。

多年的教学经验已经证明，当求知双方展开互动，进行问题讨论时，都获益匪浅。因此合作学习是学困生转化中必不可少的重要策略。根据班内学生情况进行分组，分散学困生，充分发挥小组合作学习的作用。并确定结对帮扶人员名单。每一名学困生搭配一名成绩优秀的学生，对每一课中所要掌握的知识点、练习、作业都有优秀生帮助一一落实。

中学年度德育工作计划

6、  联系学校、家庭、社会，加强德育环境建设。

通过走出去和请进来的办法，形成三位一体的教育网络，为学生成长创造良好的教育氛围。家长学校做到计划落实，内容落实，主讲人落实，各项资料齐全。

7、继续重视对外宣传和校园文化。

通过不同形式宣传小庙中学，宣传小庙中学“稳步发展高中，大力发展初中”的办学目标。学校板报、橱窗专人负责，班级黑板报定期更换，定期检查；校园广播力争办出我校特色，为广大师生所喜爱；启动特色学校建设，力争一、两年内接受特色学校验收；有计划、有组织地办好校园文化艺术节活动。

8、举办各种德育主题活动。

（1）继续强化文明校园创建工作。

（2）开展爱国主义读书教育活动。

（3）开展高三学生成人宣誓活动。

（4）开展校园古诗文诵读活动。

（5）继续开展学生心理健康讲座，心理咨询室向学生开放。

（6）继续办好“留守儿童之家”，完善各种制度，添置各种文体器材，为“留守儿童” 健康成长服务。

（7）开展年新生入学教育。

（8）做好年高一新生军训工作。

（9）开展年校园文化艺术节活动。

（10）重阳节期间开展孝亲敬老活动。

9、大力开展我校获得合肥市立项的德育市级课题《城市近郊农村中学学生日常生活习惯和行为规范养成研究》的研究工作，以此推动我校德育工作上一个新的台阶。

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中学学校寒假工作计划

中学学校寒假工作计划(一)

一、指导思想：

贯彻《中共中央、国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》的精神，加强领导，依托社区、因地制宜、精心组织、广泛发动，以安全教育为主线，强化学生的安全意识;以接触社会，了解社会，开展实践体验活动;培养学生孝敬长辈、勤俭节约的优良品质，使广大中小学生度过一个安全、愉快、和谐的寒假。

二、寒假工作领导小组：

组长：夏文辉、童灵窕 常务副组长：施伟凤

组员：陈春艳、叶小韵、施惠红、杨杰、陈轶炜、唐如梅、唐福焜

三、放假前的几项准备工作：

1)召开寒假工作领导小组会议，与校关工委小组共同制定计划，落实措施，分工负责，以确保寒假各项计划顺利完成。

2)召开年级组长、班主任会议，布置寒假工作。学期结束前各年级进行一次家长接待，颁发“告家长书”，向每位家长进行寒假生活的宣传和指导，要求家长积极配合学校，督促子女按时按质完成假期作业。按时返校，认真填写反馈表。

3)对全校同学进行寒假生活的指导，对学生进行法制、安全、卫生等方面的教育，特别是远离“黄”、“赌”、“毒”以及使用煤气安全的教育;提高学生自我保护能力，明确要求学生不进入网吧;开展民俗风情教育，学习文明礼仪;开展孝敬长辈的活动，指导学生在假期里为长辈服务;进行勤俭节约教育，合理使用压岁钱。

4)1月31日上午10：30分别召开困难学生座谈会。地点：二楼会议室。

5)青保老师、年级组长、班主任、党员教师、校关工委成员关心帮困结对的学生及时做好预控对象的预案，以防后患。并对特殊学生进行家访。

四、寒假工作具体要求：

1、寒假对年级组长、班主任的要求：

1)要对本班孤儿、特殊学生、经济特困学生进行家访。做好家访记录。家访比率为30%

2)组织学生参加寒假学校组织的各项活动并落实到位。寒假返校活动各班出席率不得低于90%。(填写寒假返校情况表)

3)寒假中如有突发事件要妥善处理并及时上报。

4)寒假结束时交一份班级寒假工作小结。

2、寒假中对学生的要求：

1)每个学生寒假一开始都要到所在地居委会去报到，积极参加社区组织的健身、娱乐等活动。活动情况认真填写在社区服务表上。并请所在居委会盖章。开学后学校将要进行评比。

2)进行一次民俗考察活动。以小队为单位进行实地考察或网上观看上海或家乡春节文物景观、民俗风情、民间文艺等活动，在活动中感受民族文化的博大精深。要求：电脑小报或水彩画(规格a4纸)，以图文并茂形式展示。(八年级)

3)参观一个科普基地。围绕七年级《动漫画》探究主题，以自主小队的形式完成一幅科技人物形象动漫画，并介绍其人物特征。(七年级)

4)参观一个博物馆。围绕六年级《摄影》探究主题，以家庭亲子个别化的形式与父母共同拍摄照片。假期结束，每人挑选2张照片参加学校组织的摄影比赛。(六年级)

5)看一本好书活动。要求每位学生利用寒假，静心阅读一本好书，并写出500——800个字的读后感。假期结束，学校进行交流、评选读书积极分子。

6)开展每天锻炼一小时活动。要求每位学生按照“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的成长理念，要求与小伙伴一起参加小型体锻健身活动(打乒乓、跳短绳、踢毽子、打篮球等)，增强天天锻炼意识，养成运动好习惯。

7)开展“在孝、敬、爱中见真情”活动。在活动过程中，传承尊敬长辈、体谅父母、关爱他人的传统美德。提倡每天家务劳动不少于半小时。发扬勤俭朴素的传统，学会合理安排压岁钱，帮助身边有困难的同龄人。记一件感悟最深刻的小故事。

8)部分同学参加第三届“亮我青春、炫你风采 ”动漫风暴系列活动——“你行，我也行，动漫迎奥运”主题活动(初一、初二年级部分学生)

9)增强法制观念，加强自我保护意识。假期期间严格遵守中学生行为规范，遵守社会公德，尊敬长辈，讲究文明礼貌。不搞迷信、不赌博、不酗酒、不抽烟、不看不健康书刊，dvd等。不进入电脑网吧及游戏机房。不做违法乱纪的事。为维护学校荣誉尽自己一份责任。

10)每天记录一条好新闻。每天坚持读报，听广播，看时事新闻

11)按时完成寒假作业，准时参加返校活动。

五、寒假有关日程安排：

1、放假日期:XX年2月3日~2月25日

在假期中，学校决定2月6日、8日、13日、15日上午8：00——11：00开放图书馆、操场。提供学生阅读书籍、体育活动的场所。

2、返校时间：

(1)第一次：2月12日 观看法国电影《亚瑟和迷你王国》

时间：下午1：00 六、七、八、九年级 地点：衡山电影院

(2)第二次：2月25日(星期日)上午8：00

内容：检查寒假作业，交假期各项活动材料，交费，发新书，大扫除,出新学期第一次黑板报等。

六、开学日期：2月26日(星期一)

2019年中学学校寒假工作计划(二)

寒假即将来临，为了更好地开展假期工作，让全校师生度过一个"安全、健康、愉快、有益"的假期，现制定寒假工作计划如下：

一、寒假工作领导小组：

组 长：王东

副组长：葛娟丽、张一颖

组 员：闫峰、孙玉梅、刘寿波、梁娟、刘馨及各班主任。

二、放假时间：

1)学 生--1月 19 日～2月 28 日，3月1日休日，共 41 天。

2)教 师--1月 22 日～2月 23 日。

3)召集日--1月 29 日、2月 9 日、2月 26 日(时间：08：30)

4)开学日期--3月1日。

三、教师工作安排

1、要利用假期认真学习邓小平理论、"三个代表"重要思想，学习《中共大连市委大连市政府关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的实施意见》等教育法律、法规，积极参加各种业务培训、业务进修等活动，丰富自身的教育理论和教育教学业务水平。

2、认真贯彻落实《中共中央关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》，做好未成年人的思想道德建设工作。

3、建立健全家校联系制度。学校、班级要主动与家长沟通，随时掌握学生的有关情况，及时了解学生在假期的学习生活情况，指导家长督促子女完成学校布置的假期作业和读书计划，科学有序地安排子女的假期生活，不盲目参加社会各种补习班。

4、加强安全教育工作。学校和各班主任老师要加强对学生进行防交通事故、食品安全、烟花爆竹燃放、过冰溺水、放火、防中毒、防暴力、防触电等方面的安全教育。学校领导组织专人对学校进行一次安全大检查，特别要注意校舍安全检查和火灾隐患，发现问题要及时上报，并采取有效的措施加以解决，要进一步明确和完善学校的安全制度，加强学校的财产安全，坚持学生非正常伤亡报告制度。

5、落实减轻中小学课业负担的有关文件精神，严格遵守学生放假时间，按照区文件要求，控制好学生作业量。

6、做好学校和教师行为规范的落实工作。严禁学校、个人以及非教育机构占用学生休息时间组织集体补课和上新课;学校不得在假期为各种文化补习班提供教学场所;学校和教师个人不得为组织文化补习班的机构提供宣传、动员、代收费、代组织等服务;根据省教育厅的规定，严禁在职教师从事有偿补课活动。

四、学生工作安排

1、各班要成立以班主任为首的假期领导小组，制定班级寒假工作计划，建立好班级联络网，做好学生的安全教育工作，制定好班级安全公约。

2、各班要成立假期活动小组，以小组为单位进行道德实践活动，参加社会实践、社区服务等形式，开学后小组以书面形式上交学校。(电子稿件)

3、开展 "做一个有道德的人"主题活动，从"孝敬父母、尊敬长辈"出发：①办一期手抄报。②画一幅画。③读一本好名著，并写一篇读书心得。④学做一种家务活。⑤观看一部爱国主义影视片。⑥写一份假期回报家人、回报长辈的过程总结。

第三次召集日各班要利用板报、宣传板等形式搞一次假期成果汇报展，并在此基础上各个班级选出5份优秀的手抄报、绘画、读书心得、寒假总结上交教导处参加评选并在学校橱窗展出。

4、健全假期外出学生请假制度。凡是外出的同学要提前向班主任请假，名单于1月 15 日前上交教导处。班主任老师要与家长一起做好外出学生的安全教育工作。出远门的同学要在开学前一周返校，旷课者教导处要给予处理。

5、教育学生假期不要进入录像厅、电子游艺厅、歌舞厅和台球室。不买、不看不健康书刊、杂志和音像制品。严禁赌博，凡被发现者开学给予校纪处分。