小学生国旗下演讲冬季疾病预防【20篇】

尊敬的各位领导、各位同事：

大家好!我今天演讲的题目是：《让优秀成为习惯》。

古希腊哲学家亚里士多德说过这样一句话：“无论什么事，都力求做到最好，让优秀成为一种习惯。”同样，“优秀是一种习惯”也是清园人所信奉的理念。那么让我们习惯性地去创造性思考，习惯性地去认真做事情，习惯性地对别人友好，习惯性地爱护环境，习惯性地欣赏大自然，那么我们的心灵就没有褶皱，那么世界就光滑了。

是的。没有人拒绝优秀，没有人拒绝高贵的气质，这优秀这高贵不是美丽的容颜，不是漂亮的衣服，不是贵重的首饰，而是举手投足间表现出来的文明、优雅和风度，是生活中不经意间散发出来的人性的光辉。

听过这样一个故事：一个推销员在街头卖气球。生意差时，就放掉一个气球。当气球在空中飘浮时，就有一群新顾客围过来，这时他的生意就会好一阵子。他每次放的气球都变换颜色，白的、红的、黄的过了一会儿，一个黑人小男孩拉了一下他的衣袖，望着他，并问了一个有趣的问题：“先生，如果你放的是黑气球，会不会上升呢?”推销员看了看这个小男孩，用一种同情、智慧和理解的口吻说：“孩子，是气球里所装的东西使它们上升的。”“气球里所装的东西使它们上升!”同样，正是我们内在的东西使我们进步，这东西是什么?大家一定知道了，那就是我们的思想，比如说：让优秀成为一种习惯!

说一个在清园亲身经历的事情：去年十月份，为了迎接10.26优质幼教模式专题策划会，由公司人事行政副总曾总对我公司全体女同事进行了专业的文明礼仪培训。作为一个优秀的企业，不仅具有科学的管理，优雅的环境，和谐的工作氛围，拥有优质的文明礼仪服务也是非常重要的。因此，这次培训变得重要。礼仪培训开始了，头顶书本走猫步、咬着筷子练习微笑、双腿之间放页纸练身姿等等。书本掉了放在头上继续走，笑容僵了缓松一下面部继续练，双腿酸的麻木了拍拍继续靠墙站立。练习有苦有泪，可是每一个人都在微笑地坚持，因为我们相信：坚持就是胜利。10.26策划会如期而至，整个公司都以一种极佳的状态来面对，我们礼仪人员也不示弱，我们笑迎宾客，耐心引导与解说，站上几个小时也不说辛苦，果然，我们礼仪人员的表现得到了宾客们的认可和肯定，进而维护了公司形象及个人形象。通过这次学习，我们礼仪人员都受益匪浅。

“为中国而教!”是我们的追求，是我们的目标。为了这个目标，我们身体力行，以坚韧的毅力，把自己的工作做到最好，在实践中让自己的人生价值闪光。跟着公司走，让优秀成为习惯，为中国而教!

20xx年11月26日是凌云中队国旗下讲话的光荣日子。

冬日暖阳下照耀着一派生机勃勃，嘹亮的国歌，昂扬激越的校歌响彻青青校园。操场上整齐的队列，稚气活泼的身影庄严肃穆却洋溢着灵动纯真的向往。高高的主席台上，鲜艳的五星红旗下，李思洋同学代表四年级二班的全体同学自信而圆满地完成了“科技与我们同在”的国旗下讲话。

科技与我们同在

尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家早上好!我是四年级二班的李思洋。今天，我国旗下讲话的题目是：科技与我们同在。

春风拂过的地方，总会留下一片生机盎然;秋风走过的路上，总会留下丰收的喜悦;雨露滋润过的，就是鸟语花香。那么，同学们，让我们想一想，科技浸透过的，又会是些什么呢?

从远古的钻木取火到今天的电子打火;从远古的徒步远行到今天的太空遨游;从四十年代庞大的计算机到今天席卷全球的掌上电脑，无一不是倾注了科学家毕生的心血，他们用知识和智慧为科技技术与革新注入了无限活跃的能量。钱学森为中国火箭和导弹技术的发展做出了重大贡献，被称为“两弹元勋”的邓稼先是中国核武器研制的领导者，袁隆平被誉为”杂交水稻之父”，他们的成功理所当然的源于科技，科技也就这样留下了见证中国的脚印。

今天，我们坐在宽敞明亮的教室里，听老师们风趣幽默地传授科技知识，徜徉在科学的海洋里，那些值得探究的科学现象，出乎意料的科学实验，动手动脑的科技发明都会激发我们爱上科学的热情，只要我们有一颗探索追问的好奇心，有勤于钻研不畏困难的精神，有一丝不苟严谨认真的科学态度，相信所有点点滴滴的积累，都会成为我们驾驶科技之舟飞跃未来的动力。同学们，让我们从现在开始，做一个热爱科学的有心人，擦亮我们稚气但聪慧的眼睛去发现我们身边的科技，将来，你或者我，一定会用今天学到的本领去装扮我们更加摇曳多姿的生活!

冬日的一天，阳光从阴云中透出来了，只是依然清冷。我去看奶奶。奶奶坐在床上，满面笑容地望着我。

“奶奶，我来了!”

“哦，你是……?”

“我是一一啊!”

我发现，奶奶又老了许多，记性也差了许多。满头的白发，有点凌乱，手脚也不灵活了，躺和坐几乎成为她日常仅有的姿势。以前的奶奶不是这样的。

听妈妈说，在我很小的时候，奶奶过来照看我。那时的她已经老了，但是还走得动，只是有些迟缓。我躺在小童车里，奶奶经常推着我在小区里散步，有时带我到小区门口等妈妈下班。哄我睡觉的时候，奶奶会轻轻摇晃着小床，给我唱：“奶奶坐在摇篮边，摇啊摇啊摇……”这些，我都不记得了。

听爸爸说，我会走路时，奶奶领着我在小区里玩耍，我的小手握在奶奶的大手里。有时我想挣脱奶奶往前跑，奶奶总是紧紧地握着，说着：“慢点，慢点!”有时我丢开奶奶的手，一个人跑，奶奶总是在后面着急地追着，喊着：“慢点，慢点!奶奶跟不上!”这些，我也不记得了。

能记住的是有一次，我和奶奶坐在沙发上唱歌。奶奶唱，我也唱，奶奶教我唱，我和奶奶一起唱，我们玩得很开心。那些歌我至今记忆犹新。

我望着奶奶，突然有些难过，我长大了，奶奶却需要人照顾了。

“奶奶，我削个苹果给你吃吧。”说着我拿起带来的苹果削了起来。奶奶看着我笑了，开心得像个孩子。以前都是奶奶陪伴我，现在该我多陪陪奶奶了。

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

今天我荣幸能够代表九(2)班全体同学在国旗下演讲

题目是《感恩母校，离别誓言》

当时光拖着夕阳冗长迷人的笑靥流转，

当岁月融着早春泛黄的浮尘漫天飘舞，

三年的绚丽时光，无数个星月轮回，已如流水落花般，在母校悄然流逝。今天对我们而言，是一个值得铭记的日子。因为今天是我们九(2)班在京九实验中学的校园里参加的最后一次国旗下的演讲。三年的初中生涯即将结束，此时此刻，我的心情无比的激动，也有着掩藏不住的不舍和留恋。

在今天这个特别的时刻，首先请允许我代表全体九(2)班同学，向关心教导、辛苦培育我们的领导、老师们，表示最衷心的感谢和最崇高的敬意。

感谢您 母校，给了我们一片成长的最纯净的天空，因为您，我们懂得了感恩和幸福。

感谢您 老师 给了我们一双追梦的翅膀，因为您，我们收获了人生的智慧和幸福

感谢你 朋友 给了我们同行旅途中最美丽的微笑，因为你 我们畅饮友谊美酒的香醇。

三年历练，刻骨铭心，老师，也许我们曾经任性，让您难过，也许我们曾经调皮，让您伤心，但请原谅我们，那是我们经历青春、走过成长的真实故事，也正因为如此，我们更加难忘老师的精心培育。在这里，我代表九(2)班的全体同学向你们道一声：“老师，你们辛苦了!”

我们自信 少年自有少年狂，藐昆仑，笑吕梁，搏击长空，意气风发!

我们执着 海到尽头天作岸，山登绝顶我为峰!

我们坚定 乘风破浪跃龙门，破釜沉舟勇跋涉。

会当击水三千里，笑傲人生二百年!。

同学们，再有四十多天我们就要走进中考的考场，迎接人生的第一场重要的挑战。我们无需太多华丽的乐章，无需太多热烈的掌声，让我们带上隐忍的精神，坚韧的毅力，以及不畏困难的信心和勇气在意气昂扬的斗志中出发。

我们相信三年砺剑 百日策马 我们定能勇闯雄关，

一朝试锋 六月扬眉 我们定能超越自我。

到那时，在六月如锦的繁花中，无数的灿烂笑靥将见证那比永远还远的铮铮誓言。 谢谢大家。

商务英语一班 尹星辰 BC11180129 Smile

Ladies and Gentlemen, good afternoon! Today, my topic is smile. First ofall, I want to ask you some questions. Just think it.

Whit is smile?

What your attitude towards it?

Why should we smile?

In my opinion, smile is a kind of art. Smile is also a kind of languagewhich cannot be heard by anyone, but persons always know its meaning. When youmeet your friends in the morning, smile means “Good morning!” When you fail, thefriend’s smile means “Have another try!” So when you smile, although you don’tsay any word, you can understand each other.

When you need some help, you should say: “Excuse me.” At the same time, ifyou show your unhappy face, he will be unhappy too. How can you get the helpwhile he has no pleasure? So if you smile, you will get his help.

Then, for this question why should we smile, there are several reasons forkeeping smile. For example, the first one is smiling can change our mood. Oneday, I feel down. Walking on the road dejectedlyin low spirits, I came acrosssomeone. A slight smile is on her face. Maybe she did not know me. However, Isaw sincerity and hope in her eyes. The corner of her mouth tilted up, and hersmile affect me. Finally, I give a smile to her then. And there is sincerity.This moment, I know there is nothing more beautiful than a smile that strugglesthrough tears. We should learn to use your smile to change the world. Do not letthe world change your smile.

The second one is smiling can make you seem successful. (Smiling peopleappear more confident, are more likely to be promoted, and more likely to beapproached. Put on a smile at meeting and appointments and people will react toyou differently.) I once read a story. A salesman tried his best to sale thingsbut always failed before. Then he learned how to smile. He smiled all the timeand others felt he was so kind and his smile was so attractive that they allwanted to buy his things. Finally, the man became successful.

The third one is that smiling can make us happy and relaxed when we are sador stressed. When you smile, the world in your eyes is better. For others, smilecan make others feel comfortable and relaxed and they will like you.

A saying goes: “life is a mirror, if you smile to it, it will smile toyou.”

Give losers a smile that is encouragement; Give the sad one a smile that iscomfortable; Give a smile that the weakness is courage; Give a smile that thehappiness is shared.

So no matter you are happy or sad, do it now. The power of a smile islarge. It can make all of us feel happy including yourself. Smile to the world,to others and to everything.

Thank you!

今年春节时的火车票卖得很紧，可恨的大雪又封上了高速公路，害得好多人都没办法回家过年了。这可难为了爸爸。他一放寒假就去买票，先排队买个号，再按号去买火车票。爸爸排了整整一天一夜的队，才买上了几张火车票。

我很纳闷：爸爸为什么一定要回老家过年呢?在宁波过年不也很好吗?也不用为买票这么折腾了呀!我便去问爸爸。爸爸笑了笑，然后语气沉重地说：“傻孩子，你的爷爷奶奶一年没见到我们了，我们也这么长时间没有见到他们了，你难道不想念爷爷奶奶吗?”“想。可是……”还没等我回答完，爸爸又接着说：“可是，爷爷奶奶也很想念我们。如果我们不回去的话，爷爷奶奶将十分冷清，没人跟他们一起吃年夜饭，没人跟他们一起看春节联欢晚会，没人给他们放大鞭炮了。看到别人家都热热闹闹、喜气洋洋地过年，而自己家却冷冷清清，他们将多么伤心啊!”

哦，我懂了，我们每年去老家过年，这是我们对爷爷奶奶的一份孝心呀!人要懂得慈孝——它是我们中华民族的一种传统美德，我们要把它继承下去。

今天在国旗下，我给大家讲一个故事。这个故事讲的是：很久很久以前，有个国王，他有十个儿子，这十个儿子平时因争权夺利，相互间勾心斗角，扰得整个皇宫不得安宁。一天，老国王得了重病，他自己也知道快要不行了。于是就把十个儿子都叫到身旁，拿出十支箭来，让十个儿子每人折一支，十个儿子轻轻一折，就将箭折断了。然后老国王又拿出十支箭，并把这十支箭紧紧地捆扎在一起，让十个儿子折，可十个儿子用尽力气，谁也折不断。这时十个儿子都明白了老国王这样做的目的。同学们听到这里，你们也明白了吗?这个故事告诉了我们什么道理呢?告诉我们集体力量大。

其实，在生活中我们已经有过许多这方面的体验：许多许多的石头堆积起来可以变成一座巨大的高山;许多许多的砖头垒筑起来，可以砌成万里长城。蚂蚁虽小，但许多蚂蚁团结在一起，能拖动一根很大的骨头;一个人的力量虽小，但许多微弱的力量汇合在一起，就能排山倒海，战胜一切!

同学们也都知道：新中国的建立靠的是什么?靠的是全国人民一条心;抗洪抢险的胜利，靠的是军民齐心协力;sars病毒的战胜，靠的是白衣天使和团结一致的全国各族人民;我们学校成为先进教育单位、文明达标学校，也正是由于全体师生的共同努力!

雷锋叔叔曾说过：一滴水只有放进大海，才能永不干涸。是啊!一个人就像一滴水一样，如果离开了集体这个大海，就将一事无成。

人，总得在集体中生活，谁都希望在集体中能得到关心爱护，获取勇气和力量。然而这一切从何而来呢?这一切来自于我们每个人的奉献。只有献出一份爱，才能得到一片情。只有大家都热爱集体、关心集体、服从集体，维护并集体的利益和荣誉，我们的集体才会充满阳光，才会更有力量!

同学们，让我们都来热爱我们的集体，关心我们的集体。人人都为维护集体的利益，增进集体的荣誉，做出一份贡献吧!

幸福是人们常有的一种感觉，可是幸福是如何才能得到的呢?是不是只要有钱就能买到呢?是不是就像人们所说的有‘钱能使鬼推磨’呢?

其实不然，幸福这种感觉就是用金山银矿也是买不来的。因为它虽然十分简单，但它却不是一种廉价的物品。

真正的幸福，它的价值是不能用金钱来衡量的。它是要靠自我的善良和努力的汗水来浇灌，让它发芽，用真诚来使它开花结果。

幸福十分简单，它就是在自我事业或学业上遇到挫折时好朋友安慰的一句话。诚然，真正的友谊能让我们忘记自我的烦恼，能让我们体会到幸福的真谛。但，真正的友谊是要靠自我对朋友的真诚来浇灌的。虽然你的金钱能买到昔日的友谊，可是即便是金山也有用完的一日，待到那时你的那些酒肉朋友早以离你而去。然而，真正的友谊却能禁得住烈火的考验牵着你的手陪你走到黎明。有知心朋友相伴的日子就是一段欢乐的时光。有能够让你安心倾诉心事的朋友就是一种幸福!

幸福十分简单，它就是在你不被世人所理解时，亲人们信任的目光。亲情是给予我们力量的源泉，是世间最为真挚的情感。是最为无私的情感。是在你不被旁人所理解，跌入山谷时支撑着你的力量，是陪你一步步走出崖底的亮光。它十分简单，只需要一个信任的目光，一个认可的手势，那就足够了。与自我爱的人和爱自我的人在一齐那就足够了，那就是一种幸福!

幸福十分简单，它就是在你成功时被众人包围着的欣喜和被众人肯定的的欢喜。那是凝聚了你努力的汗水的成功，那是凝聚你无比欣喜的成功，那是你经过重重考验所得到的成功。在那一刻自我的心里就比吃了蜜糖更为甜。那就是一种幸福，一种被他人肯定后得到的幸福!

幸福十分简单，它就是在你困惑时有领你走出迷宫的人，那人必然是你这一生值得信任的人。在你成功时他会和你一齐分享成功的喜悦，在你无助时是他给你递来双手让你有勇气继续走下去，在你快要迷失方向时他来为你指明前方正确的道路，他总是包容你，疼爱你。有这样一个宠着你的人就是一种幸福，有这样一个能与你祸福与共的人就是一种幸福!

幸福十分简单，就是在你生病时有焦急等待着的亲人，那就是一种幸福!

幸福十分简单，就是在天黑后你漫步在崎岖山路上，有能陪你走到黎明的朋友那就是一种幸福!

幸福十分简单，就是在你成功后被对手。领导肯定的那一刻那就是一种幸福的瞬间!

幸福十分简单，就是有在你身边默默陪伴你，宠着你的人那就是一种幸福!

幸福十分简单，它就是一个认可的手势。

幸福十分简单，它就是一个赞赏的目光。

幸福十分简单，它就是一个关怀的拥抱。

幸福十分简单，它就是一个鼓舞的微笑

幸福十分简单，它就是一双永远拉着你的手。

幸福十分简单，它就是一米清晨的阳光。

幸福十分简单，它就是一束郊外的鲜花。

幸福十分简单，它就是一片新鲜的空气。

幸福十分简单，它也许不为人们所注意，也许人们认为有钱就是一种幸福，但这种观念并不对，有钱虽好，但它却买不来一丝丝幸福的感觉。幸福就是如此的简单，它不需黄金白银来点缀，它只需要善良来作土壤，真切的感觉来做阳光，但最为重要的还是你那颗真诚的心化做丝丝细雨，让它生根。发芽。开花。结出累累硕果。我坚信，只要你用心去感觉就会明白它一向在你的身边!因为它是如此的简单!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

你们好!

今天，我演讲的题目是“放飞梦想”。

放飞梦想，点燃希望。党的举世瞩目，现在，大家都在讨论中国梦，说： “我以为，实现中华民族伟大复兴，就是中华民族近代以来最伟大的梦想”。老师给我们解读这句话时说：“中国梦就是要实现国家富强、民族复兴、人民幸福。”作为一名小学生，我想说，我的“梦想”是成为一个像冰心奶奶那样了不起的作家，用自己的爱国热情来回报父母，献身祖国!

“中国梦”让我记起一位名人说过：世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。语文课上我懂得了——梦想只要经过奋斗，就可能变成现实。哪怕没有成功，我也不后悔，因为，我至少努力过、奋斗过。

上了三年级，间周的星期四就是习作课。那是我第一次写真正的文章，心里总担心写不好，会被老师批评，会被同学们笑话。我按照老师的指导，先想清楚经历过的课余生活。老师强调要突出“精彩”这个词。我越想越难，我不知道怎么来表现出“精彩”。正在特别烦闷的时候，我想起了老师说过：“有趣的情节，激烈的场面，让人感动的画面，与众不同的地方都叫精彩。”于是，我下定决心，就写上次讲故事比赛。

在文章里。先写我到了比赛场地，一看到那热闹的场面，心里就紧张起来。写这部分我特别突出了当时的心理活动。接着我写了比赛过程，特别写了我在台上的表现。开始手脚发抖，脑子里的词儿一点儿也不听话，藏起来，找也找不出来，真是急人呀。我不经意一瞥，老师在台下的微笑鼓舞了我，妈妈在台下竖起了大拇指，让我有了自信，说也奇怪，那些跟我捉迷藏的词语，句子主动出现了，我讲起故事就特别投入，一阵阵掌声此起彼落，我战胜自己，讲完了故事，还得了二等奖呢。在习作里，我还写了课余活动给我带来的乐趣。

我把第一次习作交上去，老师表扬我运用了好多平时积累的词语，有很多精彩的表达，说我是小作家。我听到自己成了小作家，觉得离自己大作家的梦想，近了许多。心里别提多高兴了。

“不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香”，学习让我明白了只有勤学苦练，才会成功。只要是比赛，我都想参加，为实现我的梦想锻炼自我。

我有梦，中国也有梦。中国正在一天天富强，中国人正在一天天富裕。若中国是一片海洋，我就是一滴水，只有千千万万的水滴汇聚，才能成为汪洋大海。我要放飞梦想，千千万万个人要放飞梦想，中国梦才能实现飞越。

放飞吧，我的梦!放飞吧，中国梦!

童年的回忆就像是一颗藏在蚌里的珍珠，是最珍贵的存在。

童年随着成长离我们越来越来远，童年的记忆却在我们人生记忆中是最清楚的一角，童年的回忆驱散了迷雾，每当我们回想起，那个画面都感觉如昨日一般。只是突然有种恍惚，童年毕竟已经离我们远去。

童年的回忆有很多，但是我最深刻的一个记忆是在一年夏天。

那年夏天哥哥暑假呆在家里，自然的哥哥就成了我和弟弟的头头，哥哥去哪，我和弟弟就跟去哪，就连哥哥上厕所，我和弟弟都守在门外。我们一是觉得无聊，二是觉得好玩。我们就把哥哥当做电视剧里面的上司一样，我们就是哥哥的俩小兵。

那时候，我和弟弟都觉得被哥哥指挥都是一件好玩的事情，那个夏天很漫长，感觉过了一天又是一天，没完没了的感觉。

有一天里，我、弟弟和哥哥三个人玩起了一个游戏，游戏里一个人将眼睛蒙上，然后去抓其他人。

刚蒙上了眼睛的时候，我还很不适应，总感觉下一秒我就会撞上什么一样，所以，我走得格外的小心，就像是一步一步的缓慢移动般，但是没想到，我才动了一小会就被撞了一下，我伸手想去抓住他，结果扑了一个空。瞬间就引起了他们的笑声，我听到弟弟的声音就在我的不远处，克服内心的恐惧，立马就朝着弟弟的方向扑了过去，“抓到你了，我抓你了!”我扯住了一个人的衣袖叫得欢快异常，还不等人说话，立马就将蒙住自己眼睛的那一方黑帕给拿了下来。

一瞧，果然是弟弟被我给抓住了，我可高兴了。接下来就是弟弟来抓我和哥哥了，哥哥机灵的很，总是跑到我的身后，然后突然出声，出完声后立马就跑开了。

这一天里我们玩得很开心，这个童年的回忆充满这快乐。

敬爱的老师、亲爱的同学们:

大家好，今天我演讲的题目是《规范自我，美化校园》。

在我们的生活中，大到国家，小至家庭，规章制度无处不在“国有国法，家有家规”，军队的战斗力来自于铁的纪律，企业的竞争力来源于严格的规章制度，学校的生命力则来自于严格的校纪校规。

规矩是人类自己制定的信条，规矩与我们的生活息息相关，例如：法规校规、交通规则、文明公约、道德规范、考试规定等等，对于我们中学生而言，遵规守纪，爱护校园卫生是每一个学生的职责，也是一个合格的学生应该具备的基本素质。

作为新时代中学生的我们，如果不能继承和发扬这种传统美德，就不能成为一个合格的中学生;不能做一个文明的人。每当走在校园里，经常可见路边、花坛、草坪上有垃圾，无情的刺激着大家的敏感神经。当然，作出这样行为的同学只是少数，大部分同学还是比较注意校园卫生的。我们都喜欢在一个干净、整洁的环境中学习生活，当看到在校园内有乱丢垃圾的现象，看到原本整洁美观的环境因为一些随地丢下的垃圾而变得乱糟糟，你有什么看法呢?作为一个中学生，难道连一点爱护环境的意识也没有吗?我想应该不是这样吧。我们大家应该可以做到不在校园里乱丢垃圾，“以弯一次腰为荣，以乱扔垃圾为耻”让我们的校园变得更加整洁、美观。 我代表高二3班全体同学倡议：让我们大家携起手来，从自己做起，随手捡起校园内的垃圾，共建一个美丽整洁的校园。

让我们携起手来，从我做起，从小事做起，从良好的行为习惯做起，做一个讲文明、讲礼貌的中学生，让文明之花、礼仪之花开满校园。

大家好!

今天我演讲的题目是“珍惜时间，复习迎考”。

时间如水，悄然流逝。转眼间，又一个学期的学习生活接近尾声，又一个期末考试将要如约而至。

考试是我们学习过程的一个重要的组成部分，目的是检查和发现大家一学期以来在学习目的、态度、知识、能力、方法等方面存在的不足，通过考试提醒大家反省自己的学习状况，并在下一阶段有针对性地促进自己的学习进步。因此，面对即将到来的期末考试，我想和同学们共同分享以下几点复习建议：

第一做到新旧结合。孔子曰，“温故而知新”，合理制定复习计划，在掌握新知识的同时复习巩固旧好旧知识，让新旧知识的学习齐头并进。

第二做到静动结合。各科的知识本身是静态的，而知识的运用则是动态的。静态的知识需要阅读、记忆，而把知识内化为自己的能力，则需要理解知识的结构、规律，感悟知识的内涵，只有这样，才能将知识应用自如、融会贯通。

第三做到点面结合。学习需要勤奋而又智慧，一篇篇文章，一个个单词，一串串公式，一条条定理，在复习中要善于把这些零碎的知识点分成块连成线，形成完整的知识链条，有效的知识板块，只有做到“点”与“面”的结合，才能达到事半功倍效果。

第四则是要做到劳逸结合，珍惜时间。科学有效的用脑，才能让自己在考场上充分发挥水平，而珍惜时间则是取得良好成绩的必要条件。有人说一个用“分钟”计算时间的人，比一个用“小时”计算时间的人，时间多出59倍!鲁迅先生正是把别人喝咖啡的时间用在写作上，把一些零散的时间“焊接”起来，才铸就了令人羡慕的丰碑，这都提醒我们，要学会“见时间之缝，插学习之针”。

人生不拼不精彩，考试在即，你做好准备了吗?请记住，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”请相信，所有的付出，都会有结果;所有的努力，都会有回报。最后，祝同学们在期末考试中都能取得优异的成绩，更祝初四年级的师兄师姐们能在五天后的中考中金榜题名，创造属于世纪阳光的辉煌，我们期待你们的卓越表现，一起为你们加油!

谢谢大家，我的演讲结束。

老师们、同学们：

大家好!

在人生的大舞台上，我们每个人都扮演着自己的角色，忙忙碌碌地做着我们应做的事。在漫长而又短暂的学生时代中，我们扮演的最重要的角色就是学生，因此我们每个人都要对自己的角色负责，不管是今天还是明天，惟有认真地对待，才不会留下不可弥补的遗憾。

那么，如何扮好学生角色呢?其实，答案很简单，就是认真学习、刻苦钻研，遵守校纪校规，在学校的舞台上充分展示我们学生的风采。

我们x中历来非常重视学生遵规守纪的养成教育，而历届的学生也都做得很好。现在同学们适应和遵守校纪校规的能力都比较强，绝大多数同学都能严格遵守校纪校规。但是也有少数同学不能正确地理解制度规则与自由发展，纪律约束与个性张扬的关系，不能很好地遵守学校的规章制度。例如：有的同学对校纪校规无所谓，或者抱着侥幸心理;有的以非理性的方式，甚至是暴力方式处理同学之间的矛盾;有的以对抗老师的管理教育来展示所谓的个性，其实这都是非常幼稚的做法，只能成为成长道路上的障碍，有的同学已经为此付出了沉重的代价，并为此而后悔不已。

作为学生，我们应当明白，没有规矩，不成方圆。学校规章制度建立并执行的目的不是限制自由、约束个性，而是为了维护正常的教育教学秩序，维护学生生活与学习的权益，并为安全提供保障，提高同学们守规守法的自觉性，这才是校纪校规的实际意义。实际上，一个没有纪律和规则约束的地方是绝对没有自由可言的。所以我们的所作所为必须遵纪守规，不要盲目作为，否则必将为此付出代价。

谢谢大家!

敬的领导，敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!今天我演讲的题目是：《维持有序课间 争做文明学生》。

同学们，课间是让大家放松紧张的神经、休息疲劳的双眼的时刻。文明有序的课间游戏，能给大家带来轻松和愉悦，好让大家以饱满的热情投入到下一节课的学习当中去。但我们也经常发现有的同学没有进行有益的活动，只是一味地在走廊内追逐打闹。好多同学楼上楼下拉拉扯扯、跑来跑去，这样既不安全又不雅观，跑得满头大汗，累得气喘吁吁，坐到教室里好长时间平静不下来，多影响学习呀!还有，课间休息时，我们经常会听到一些同学不是在轻声细语地交谈，而是高声喊叫、大吵大闹。有的同学为了一点小事就争吵不休，甚至大打出手，真是没有一点君子风度!

同学们,我们中华民族素来就具有“礼仪之邦”的美称，具备礼仪修养是做人的基本要求。文明礼貌不仅能给社会、给他人带来愉快、和谐，也能给自己带来快乐、温馨。

走进校园，环顾四周。洁净的校园一尘不染，整整齐齐;红花绿草，鸟语花香;朗朗书声，清脆悦耳。置身于这样的环境，我们的身心也更加愉快。走进这样的校园，你的一声问好就是一天中最动人的语言;你的一个微笑就是校园里最灿烂的阳光;你从容优雅的身影，就是校园里最美丽的风景。

看，那是谁?他弯腰捡起了一片躺在地上的废纸，把它投进了垃圾箱。他捡起的不仅是一片废纸，还是一份责任，一种好习惯。

看，那是哪一个班级?排着整齐的队伍走在楼梯上，遇到别的班级还能主动避让。他们让出的不仅是几尺宽的楼梯，更是一份安全，一种风度。

同学们，请让我们的课间多一些快乐的欢笑，少几声刺耳的尖叫;请让我们的课间多一些有趣的游戏，少一些疯狂的奔跑;请让我们的校园多一份文明与优雅，少一些鲁莽和粗俗。

今天，就让我们在国旗下立下誓言：维持有序课间，人人有责;争做文明学生，人人有份。祝愿我们的学习和生活处处开满文明之花!

我的演讲完毕，谢谢大家!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我国旗下讲话的主题是“回望历史，敬畏生命”。

翻开历史的史册，从1840年的鸦片战争到1937年后的八年抗战，从1949年新中国的成立到我们现在生活的社会主义温暖大家庭，这个过程历经无数艰辛和困苦。鸦片战争的枪声把沉睡的东方雄狮从梦中惊醒!英法联军的无情大火，在华夏儿女的心脏烙上了永远也不能愈合的伤疤;八国联军的铁蹄，一次又一次践踏着中华民族的尊严。还有南京大屠杀的枪声至今仍在我们的耳边萦绕，无数中华儿女的冤魂仿佛依旧在在控诉着日本帝国主义的罪行……在那黑暗的年代里，无数仁人志士和革命英烈抛头颅、洒热血，用生命和热血铺就了一条伟大的复兴之路。是他们的鲜血染红了鲜艳的五星红旗，染红了飘在我们胸前的红领巾，是他们用生命换来了今天和和平幸福的生活!

---书记说：忘记过去，就意味着背叛。成千上万的烈士英灵们在我们的头顶上空默默地注视着我们，他们流过的血，出过的力，都不应该被遗忘，被歪曲。同学们，我们是幸运的!因为我们正生活在这样一个美好的和平时代，我们的祖国也正日益变得富强!所以，我们能够住在高楼里，幸福快乐的成长，尽情地享受着现代的物质文明;我们能够穿着整洁的校服，坐在明亮的教室里安心地学习，不会象三毛一样流浪在街头，更不会象小萝卜头一样自小就和爸爸妈妈一起被囚在那阴冷潮湿的监狱里，天天倚在牢房的铁窗前，梦想着能够得到一张干净的纸和一个铅笔头，梦想能够上学、读书!

同学们，我们今天的幸福生活来之不易。我们要牢记历史要有民族忧患意识和自强精神，保持一颗清醒的头脑，走好今天的路。梁启超说过：少年智则国智，少年强则国强。亲爱的同学们，我们是国家的未来，我们的肩膀上担负着振兴中华的神圣使命。作为一名学生，我们要把我们的使命牢牢地与祖国命运相连，拒绝享受和慵懒，告别颓废与荒.唐;要珍惜生命，珍惜时光，努力学习，像大树一样成长，成为祖国的栋梁之才，为祖国增光，为国旗添彩!

我的讲话完毕，谢谢大家!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

你们好!

眼睛是心灵的窗户，连接世界的桥梁，分辨善恶的好帮手。我们必须要好好的保护它。

明亮的眼睛是脸上的一道风景线，大家都很喜爱它。如果没有了这双眼睛，我们的心灵世界会充满失落、阴暗;如果没有了这双眼睛，我们绝对不明白这个世界有多美;如果没有了这双眼睛，我们将摸不透这个的世界，不清楚身边的危险。

在我们这个世界，有许多的人近视，他们都为此苦恼不已。还有一些人他们天生就看不见，想一想，他们是多么的渴望看见这个充满生机的世界。可是就是有着那么一些人，不爱护眼睛。

为了保护我们的眼睛，应当注意这几点:

(1)读书、写字姿势要端正，眼睛和书本的距离要坚持一寸。

(2)连续看书一小时左右，要休息片刻，或者向远方眺望。

(3)要认真的做好眼保健操。

(4)不要过度的玩电脑。

(5)不要在光线暗弱和直射阳光下看书、写字。

(6)不要躺在床适合走路时或在动荡的车厢里看书。

另外我明白菊花茶是保护眼睛的好饮料，菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就明白菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就能够泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消除，如果每一天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮忙。

菊花茶中加入枸杞，两种都是中药护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是学生常在熬夜温习功课之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛干涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。

还有一种像黑色米粒的决明子，煮成茶汁来喝，也是很好的护眼饮料。

保护我们的眼睛，远离近视，拥有一个欢乐的童年。

法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力的追求好习惯” 而良好的学习习惯是学习的重要技能，新学期作为小学生的我们应该做到哪些学习习惯呢?

一做好课前准备，预备铃一响，立即停止一切活动，进入教室，准备好学习用品，放在规定的位置上，并自动回忆上节课的内容，准备老师提问。

二 认真履行上下课仪式。不能一边站立一边收拾或翻找学习用品，也不能弯腰在桌面赶写最后的几个字。

三 坐姿端正。目光前视，两臂弯曲，平放在桌上，双脚自然平放。

四 读书态度认真。边读边想，从课题到注释，从标点到插图，都要一丝不苟。不顿读，不唱读。

五 写字姿态要端正。要做到一尺一寸一拳头，即眼与书本距离一尺，手与笔尖距离一寸，腰部与桌沿离一拳头。

六 严守课堂纪律，积极思考，踊跃发言，不轻易放过一个问题，敢于发表自己的见解，勇于开拓新的思路。

七 独立完成作业，养成不怕困难顽强学习的意志和毅力，及时订正作业中的差错，避免重犯。

八 注意系统小结。应根据课本，笔记，作业进行系统复习，使所学的知识得到整理，巩固和灵活运用。总结学习中的经验和不足。

九 谦虚谨慎，相互学习，学会合作。同学出现差错不讥笑，对成绩优良者不嫉妒，善于发现别人的长处和自己的不足之处。

十 善于记忆，善于自学，善于收集资料和积累信息。

十一 勤学好问，不慬就要请教别人，遇事多问几个为什么。

十二 博览群书，养成不动笔墨不读书的好习惯。

十三 爱护学习用品和教学设施，不在书本上乱涂乱画，不乱推拉课桌。

十四 课外主动学习，自觉帮家人做家务。

同学们，昨日的习惯已近早就了今日的我们，今日的习惯决定明日的我们，让我们从现在做起，从今天做起，养成良好的学习习惯，做一个优秀的学生，共同创造辉煌的未来!

微笑，是生活中最美的语言，微笑，是生命中闪闪发亮的金子，微笑，使人更加美丽。

当你与别人发生冲突的时候，不要皱眉，不要生气的破口大骂，只需要一个微笑，为笑着点点头，说声对不起亦或一句没关系，你们便省下了口舌之争。

当你与朋友发生争执，不要生气，亦不必担心，只需一个微笑，你们便可以和好如初，冰释前嫌。

当你面对困难时，不要悲伤，不要失望，带着自信的微笑，一路向前，永不言弃，困难就会向你低头，这样你便可以顺利地抵达成功的彼岸。

当你终于成功了，你更需要给自己一个鼓励的微笑，告诉自己不要骄傲，不要自满，继续努力，登上更高的领奖台。当然，即使你不幸的失败了，千万别灰心，千万别气馁，微笑着爬起来，握紧手中用自信打造的长剑，斩断一路上的荆棘，朝着胜利继续勇敢的迈近。

当然，微笑不仅是要给自己的，当你的朋友失败了，正沉浸在痛苦之中不能自拔的时候，你应该微笑着拍拍他的肩，告诉他要重新振作，不远处，胜利正在向他招手，并微笑着牵起他的手，扶持着他，陪着他一起走过风风雨雨，登上成功的最高峰。

而在你的朋友或者家人关心你时，你更要给予他们一个大大的微笑，感谢他们的关心，并告诉他们你很好，让他们不要担心。

然而，对于陌生人，你的微笑更加温暖。

当你看见有困难的人，微笑着伸出援助之手，你知道吗，你的微笑变的多么有力量啊!

相信吗?即使是一只落难的小猫，你的一个微笑，都会令它不在瑟瑟发抖，令它股起活下去的勇气，重新踏上求生之路。

微笑是春天的阳光，是夏天的微风。所以，让我们带着微笑出发

人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去。看了这句话，你们必须想到了一个伟大的人了吧!对了，他就是人人敬佩的雷锋同志。雷锋所做的一切，让人惊叹不已，他做的好事称得上是做了一火车。下头，就由我来讲述一下我内心对这本书的感受吧。

讲到雷锋，人们必须会第一时间想到他做的伟大伟事。同样是一个人，可是为什么雷锋会有这样崇高的品质呢?那是因为他爱祖国，爱人民，不是个人主义。他从小过得很贫苦，是党帮忙了他，他就用他的一生为国作出贡献。所以呢，人都会面临死亡，还不如像雷锋一样，做尽好事，快欢乐乐地度过人生，何乐而不为呢?反正人活在世界上，做好事终究也会面临死亡，做坏事也会面临死亡，那还不如过得好意义些，让人没有白活在这个世界上。至于我对雷锋的看法吧，那就是敬佩，他那高尚的品质温暖了我的心。他的“螺丝钉”精神、节俭国家利益等等，都能看出他那高尚的品质，所以，我也要多做好事，当个小“雷锋”。

雷锋叔叔是一个好学、乐于助人、不怕苦不怕累、爱过爱人民、节俭资源、热爱事业的人。他从小就受了不少的苦，亲人也双双离去，可是他人穷志不穷，一向帮忙有困难的人，还为国家进了自我的绵薄之力，他很穷可是他不贪图荣华富贵，为人很正直很老实。可是为什么好人的命这么苦呢?他就活了仅仅22岁唉，可是他所做的一切都深深地刻在我们心里。

雷锋叔叔所做的一切让我们铭记在心，所以，我们不能让这份爱的力量消失，我们要永久地坚持这份爱的力量，让人人都享受到爱的伟大。

老师们，同学们：

早上好!

今天，我国旗下讲话的题目是《冬季，请加强体育锻炼》。“生命在于运动”，这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的!看野生动物世界，它们风餐露宿、觅食求生，却往往无疾而终。而人的一生，总要饱受疾病阴影的笼罩，重要差别就在于运动。

冬天，是一年的末尾，这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。你们知道吗，坚持冬季体育锻炼的人，抗寒能力比一般人高8到10倍。冬季在室外锻炼，可以不断受到冷空气的刺激，身体对疾病的抵抗能力增强，而且锻炼时还能接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒，还能促进身体对钙、磷的吸收，有助于骨骼的生长发育。这对正在长身体的同学们来说更为重要。冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期学习带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。

明天就进入了12月份了,我校传统的“冬季体育活动月”各项活动将于本周拉开帷幕，本学月我们将开展 比赛等的多项体育比赛，同学们高兴吗?从本周起，在校内，同学们要充分利用体育课，和望远望绿后的时间，在老师指导下有组织的开展训练。在家里，做完作业后，可以自行开展训练。

大家除了积极参加学校冬季体育活动月各项活动外，还可以根据自己的兴趣爱好，选择其他项目，如打羽毛球、打乒乓球、打篮球、跑步、跳橡皮筋等都可以作为自己的锻炼的内容。只有开展全面的、丰富多彩的锻炼，才能使自己全身各部分机能均衡发展。

我们参加冬季体育锻炼时应注意些什么呢?

1.锻炼前要做好准备活动，预防运动创伤。

冬季气温低，人从室内到室外，温度骤然降低，会使皮肤和肌肉立即收缩，关节和韧带僵硬，体内的代谢放缓。在这种情况下，若立即开始锻炼，有可能造成肌肉拉伤或关节损伤，而且由于心跳加快，还可能引起恶心、呕吐等不适应症状。因此，锻炼前应做好准备活动，使浑身的肌肉、关节活动开。 2.冬季锻炼穿着要适当。

锻炼时应适当减衣服，不要穿得太厚、太臃肿，以免妨碍身体的运动，加重身体的负担，如果出汗太多，反而招致感冒。在运动后，切记穿上外套，不可任风寒乘浑身毛孔大张之时，侵入体内致病。

3.防止伤害事故发生

课间休息时，不要在教室里、楼道上、阳台上跳绳、奔跑、追逐打闹等。这些活动容易造成相互碰撞，酿发安全事故。课间休息时，我们可以适当走动走动，暖和暖和脚，亦可以搓搓手，促进局部血液循环，防止手生冻疮。

4.要避免在大风、大寒、大雪、雾露中锻炼。

大雾天气不宜剧烈运动，因为运动时呼吸会加深加快，雾天空气中的灰尘杂质、细菌病毒含量较多，造成室外空气相当污浊，常会引起呼吸道及其他疾病发生。这时在室外运动就不如在室内活动了。

5.呼吸方法须得当。

冬季气候寒冷，锻炼时不要大口呼吸，而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，减轻冷空气对呼吸道的不良刺激。

6. 持之以恒。

体育锻炼的健身效果不是一次两次，一天两天就能得到的，要经过长时间的坚持锻炼，才能收到实效。切不可“三天打鱼，两天晒网”。 冬季体育锻炼，对饮食也是有要求：

首先，饮水要充分 。一天中早、中、晚要主动饮水，口渴时也要喝，喝热开水最好。

第二、注意牛奶、粗杂粮及蔬菜水果的适当搭配， 这些食物富含蛋白质、维生素、矿物质及膳食纤维。对冬季御寒很有益处。

同学们，身体是自己的本钱，只有健康的体魄，才能更好地学习和生活，才能应对未来各种困难和挑战。

最后，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话：“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”。

一位俄国作家曾讲过这样一个故事：从前有一只龙虾、一只天鹅和一条鱼共拉一辆车，龙虾往泥滩里钻，天鹅往天上飞，鱼又往水里游，结果车仍旧停在原地一动不动。它们使出浑身解数，累得精疲力尽，最终却没能成功，这是为什么呢作家说，因为它们不会合作。

当今世界，合作的理念已被广泛认可，其范围已不再局限于人与人之间，集团与集团之间、国与国之间的合作都日益密切，其重要性不言而喻。那么，怎样才能让合作之花绽放异彩、结出累累硕果呢

首先，合作需要团结。提起秦灭六国，我们总会想到秦是如何的铁血与强大，似乎由秦一统天下是既定的结果。然而，六国并以宋、卫、中山有“合纵”之盟，九国之师，数倍于秦之地，有百万兵甲，其不可小觑。虽比量相当，秦终以“连横”之策分而析之、个个击破，九国之盟遂解。究其原因，就是联盟不够团结，各国为一己私利，争相攀附秦国，不能同心合力、一致对外，终自食其果，合作自然也就失败了。

其次，合作需要谦让。一位外国教育家来到一所学校邀请几位学生做了一个实验：瓶子里有几个系好绳子的小铅锤，绳子的另一头在每个同学的手中，此刻要求他们在规定的时间内把所有的铅锤牵出瓶子，只要有一个同学没能“逃生”，就算失败。起初，同学们争相拉动绳子，由于瓶口太小，没有一个铅锤能被拉出来，之后他们调整策略，排好顺序，十分礼让有序地一个个拉出铅锤，在规定时间内完成了任务，赢得了教育家的赞扬。正是因为他们明白谦让，才能合作“逃生”。

再者，合作需要职责。试想，如果分工得不到落实，每个参与者应对事务都推推搡搡不担职责，合作要从何谈起以往读到过这样一个小小说：我在马路边捡到一分钱，先交给警察，警察说马路归交警管，又交给交警，交警说他们管交通，马路上静止物归环卫管，交给环卫，环卫说钱不是垃圾，交给城管，城管说不是摆摊占道……这一路上奔波，耳边还是那一首“我在马路边捡到一分钱，把它交到警察叔叔手里边”。显然，这则故事明显夸张虚构，问题也绝不是想讽刺权责不明和“踢球”式执法的现状。如果每个职能部门不明确职责分工，遇到棘手问题就你推我搡，那问题解决待到何时全社会凝心聚力促和谐谋发展从何谈起，更高层次的合作又将从何谈起呢