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公司开展三八妇女节系列活动(优秀20篇)

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篇1:开展心理健康教育系列活动总结

范文类型:工作总结,全文共 649 字

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学习大学生心理健康教育这门课程的过程中,我受益匪浅。它帮忙我树立了正确的世界观、人生观、价值观,它让我更好的认识了自我,也更有信心创造完美未来。

这门课程帮忙我培养健全的人格。它教会我要勇敢的剖析自我,经过自我剖析我发现自我也存在必须程度上的人格偏差。在心理课上,经过教师的教导和书本的指导,我慢慢的开始正视自我。

这门课程帮忙我规划人生,对未来更加充满信心。人生的确需要规划,刚进入大学的学生,必须要想好自我的一生准备做些什么样的事,按自我的梦想,一步一个脚印向踏实的人生目标靠近。人的一生如果没有目标,没有方向,永远是随波逐流,得过且过。有些时候,梦想也等同于我们的目标,但只是有了梦想却没有认真规划,在实现的路上歧路多多,看着是大道,走的是岔道,计划往往赶不上改变,到头来感叹行路难,安慰自我已经追求了过程就不要太再意结果。这是梦想与现实出入太大不得不给自我的安慰。而如果你的确认真规划了你的人生,每一个阶段都有自我即定的目标,如果过程出现了偏差就及时改正,始终让自我的目标在现实的征途中存在。一旦紧咬目标,你会发现你有战无不胜的力量,并且会努力为自我的最终梦想而奋斗不已。目标清晰与昏昏噩噩根本就是两种不一样人生的选择,规划好你的人生,你会奋不顾身地为梦想而努力,而你行动的动力,也是你每一个阶段不一样的规划目标。所以一个好的人生规划太重要了,而这门课就很好的帮忙了我。

人的灵魂是思想,而思想的基础是心理。这门课程帮忙我塑造了一个自由高尚的灵魂,为我的健康成长供给了指导,为我的未来照亮了道路。

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篇2:社区开展庆“七一”党建系列活动安排_党委党支部工作计划_网

范文类型:党团党建,工作计划,适用行业岗位:社区,党工团,全文共 416 字

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社区开展庆“七一”党建系列活动安排

在中国共产党成立91周年之际,为进一步把社区党建工作引向深入。经过社区党委研究决定,在全体党员中开展庆“七.一”党建系列活动,具体活动安排如下:

一、为迎接“七.一”党的生日,社区将在2012年6月30日上午9:00在xx中学四楼大礼堂,社区党委组织召开全体党员大会。大会内容为:

1、表彰XX年党员积极分子和先进党支部。

2、社区党委总结上半年工作。

3、向全体党员汇报社区实事工程与社区建设情况。

4、新党员入党宣誓。

5、为全体党员上党课,内容为《学习科学发展观—退休党员如何在社区发挥余热》。

6、参加在本社区组织的“建人文和谐社区、庆建国六十三周年”图片展和游园活动。

二、在2012年7月1日党的生日当天,社区党委组织党员举行“党员奉献日”活动,在社区中进行便民服务。

三、于2012年7月2日在社区大会议室举办“党的生日,缅怀伟人—毛泽东”活动,社区党委经多方联络将举办伟人—毛泽东像、章、画、书籍展。

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篇3:开展心理健康教育系列活动总结

范文类型:工作总结,全文共 1259 字

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经过心理健康教育,使我懂得心理健康教育要面向全体学生,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教学活动,现今社会不仅仅要求我们具有健康的身体,并且需要健康的心理状态和良好的社会适应本事。以下是我学习后的一些心得:

一、教师自我必须是心理健康的人

经过一线的教学经历,深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人,心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。所以,为了更好地教育学生,教师自我首先必须是心理健康的人。

教师的心理健康从根本上说还得由教师自我维护。一个优秀的教师应当能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康,同时也重视自我的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自我一向处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为教师,仅有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,到达新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地理解新知识,开拓自我的视野,也能使自我站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。

一个尽职的教师是十分辛苦的,需要休息和放松。充当“无所不能”的教育者形象的确使人精疲力尽。所以,教师能够试着在假期给自我充电,例如:学习做旅行家,用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家,在品评佳肴的同时自我也做一次大厨。新的工作体验不仅仅能使教师得到放松,并且能够开阔教师的视野,增加教师的知识面。教师能够把从其他工作体验中获得的经验、进取情绪带到教育工作中来,更好的促进教育工作。

二、经常关注特殊学生的心理辅导

教师的天职就是教书育人,对待问题学生更应当尽心尽责,遇到问题学生怎样办呢必须要充分利用班团体的作用,在宽松平等的班级氛围中,加强对学生心理的团体辅导,经过主题班会的形式,充分发挥班队活动课的团体心理辅导效应。针对特殊学生的特点,有侧重地选择团体辅导的主题。如自信心教育、青春期教育等。采用讲座法、认识法、操作法、表演法、主角扮演和行为训练等多种方法来激发学生进取参与的内在动机,并在活动中得到领悟。经过一系列的团体辅导活动,不仅仅让全体学生获得心理健康方面的有关知识,也拉近了同学间、师生间的距离,融洽了师生关系。在研究学生一般心理规律的同时,也要对暴露出来的个别学生的个别心理问题进行疏导帮忙。在对学生的个别辅导中,我一方面经过心理辅导室兼职心理教师的个别咨询辅导,另一方面也进行了个别谈心与辅导。经过学校开通的心理咨询箱,打通教师和学生的心理通道,及时了解学生的真实思想,帮忙学生解决心理困惑。

以上,是我的一家之言,收获是巨大的,体会可能肤浅,切记心理健康的前提是身体健康!重视我们自我的心理,正视我们自我的问题,看到自我的优势,找到自我的不足,这样才能更有效的帮忙我们身边的人,期望我们都能坚持开阔的心境,良好的心态!

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篇4:开展“明理、立志、勤学、成才”主题教育系列活动总结_教研活动总结_网

范文类型:工作总结,适用行业岗位:教研,全文共 1760 字

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开展明理立志、勤学、成才主题教育系列活动总结

本学年以来学校根据省教育厅《关于全省中等职业技术学校开展“明理立志勤学成才”主题教育系列活动的通知》要求认真做好主题系列活动实施工作,通过多种形式的正面教育和引导,丰富学生德育实践活动,促进校园文化建设,强化实践育人实效,帮助学生全面提高道德素质,职业素养,创业能力和社会适应性,实现德育工作的时代性与实效性,推进德育工作的内涵发展.现将系列活动工作总结如下:

以“明理”为主题,(明理修身)广泛开展“感恩”和“关爱心灵、拥抱阳光”教育活动。

结合教师节、国庆等节日的开展感恩教育活动。新开学初在校园内拉起多条醒目的“感恩”标语,利用升旗时间举行感恩教育活动启动仪式,学生代表在感恩横幅上签名。各年级积极响应学校号召,开展了形式多样感恩教育活动,如组织主题班会、团会,出版专题黑板报,自制教师节贺卡,举行以爱国主题书画作品比赛,组织学生观看爱国题材优秀影片《大行山上》,开展感恩教师、感恩祖国为主题征文比赛,在全校开展统一杯“感恩”演讲比赛,邀请市教育局领导到现场指导,电视台作了专题报导,使学校感恩教育活动更加深入人心。在活动中共收到教师节自制贺卡300多张,200多篇优秀征文作品,多幅优秀书画作品,这些作品都被张贴在学校的“感恩墙”上。感恩教育活动的开展,大大地提升了校园的感恩文化品味,使感恩教育更具感染力。开展感恩教育活动,使同学们深受教育,懂得了他们的成长离不开父母、老师等很多人的关心、教育和培养。通过“感恩”教育活动的开展,学校师生的精神面貌、言行举止变了,校园更美了,笑容更多了,亲情也更浓了。

中华民族素有“礼仪之邦”的美誉,温文儒雅,落落大方,谦恭礼让是华夏儿女代代相传的美德。学校是育人的摇篮,在校园这片环境优雅,文明高尚的净土上,中学生应该做举止得体,行为规范的天之骄子。然而,令人遗憾的是,在我们的校园,在你我的身边,还存在着一些不文明语言和行为,这不仅事关当代中学生个人的道德修养,还会影响到学校的整体形象。

新开展以“关爱心灵,拥抱阳光”为主题的心理健康教新育活新动,十月份德育处、团委组织了新心理健康宣传活动,活动内容包括心理咨询、心理游戏、心理知识展示、心理测试、心理实验等。团委还特别策划开展了增强级新生适应力的心理健康教育活动,如开展针对新生的如何适应中职生活的讲座、新老生心灵对话等活动,同时;各班按团委要求积极开展了“关爱心灵,拥"抱阳光”主题班会教育活动,以“关爱心灵,拥抱阳光”为主题新的心理健康教新育活新动的开展引导我校学生正确认识自我,摆脱自卑、自恋、自闭等不良心态,树立自信、自尊、自爱,指导学生学会调节自己的情绪,在学习和生活中与同伴友好相处,真诚相待,学习以合法、合理、合情的方法解决同学之间的矛盾和纠纷

(二)以“立志”为主题,广泛新开展“志存高远-,规划人生”的教育活动。

1、开展“从中职生新资新助政策想到的”征文比新赛,十一月份学校团委、语文组开展了“从中新职新生资-助政策想到的”征文比赛。这次征文比赛共收到作品一千多篇,同学们用自已对;"国家中职生资助政策体系的切身感受,表达自己对党和国家给予中职生优惠政策的理解,抒发自己的爱国爱党之情。新

"2、开展社会实践活动,-每逢节假日,学校招生推荐就业处和团委都会组织学生开展社会实践活动,如去年暑假有各专业共一百多人组成的社会实践小组由学校团委赖书记亲自带队到深圳华信杰公司参加社会实践活动,收到良好的效果;利用双休日组织学生到兴宁移动公司、百事可乐兴宁公司、苏宁电器兴宁店等进行社会实践活动。通过实践,使学生们知道参与具体的工作时,如何开展这项工作,为了做好这些工作,自己需要具备哪些知识,哪些知识是可以在学校学到的,哪些是教学内容以外自己需要补充的,等等,有了这些认识,从而为自己以后的学习与努力找准方向。

(三)以“勤学”,新为新主题-,广泛-开展“追求真知,敢于实践、全面发展”教新育活新动新

1新.开-展“职校-风采”元旦文艺汇演,十二月下旬一年一度的元旦文艺汇演是同学门展示自我的舞台,各班同学都精心准备了精彩的节目。有舞蹈、小品、相声、舞蹈、男女独唱、二胡独奏、方言小品、时装秀等。文艺汇演展示了学校素质教育下所取得的优秀成果。

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篇5:小学开展寒假安全系列教育活动总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:小学,全文共 373 字

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为了让学生度过一个平安、欢乐、祥和的节日,近期,大星小学组织开展假期安全教育工作。

一是强化责任意识。召开专题会议,细化安全目标,落实安全责任;二是强化安全教育。通过主题班会、宣传橱窗等多种途径,对全体师生进行系统的消防、食品安全、防交通事故、外出旅行等安全知识教育。三是国旗下的讲话,集中对全体学生进行假期安全教育,要求全体同学严格遵守学校安全教育管理规定和“安全一日常规”,牢固树立“珍爱生命,安全第一”的思想,将安全意识入脑、入耳、入心。四是是加强家校合作。通过校讯通平台、短信等多种形式,增强家长的安全意识,加大监管力度,确保学生假期安全。五是严格值班制度。如遇紧急、重要情况和重大突发事件立即上报,及时协调处理。

通过安全教育,进一步增强了广大学生的安全防范意识,提高自我保护能力,从而形成“天天讲安全,事事重安全,人人守安全”的良好氛围。

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篇6:开展心理健康教育系列活动总结

范文类型:工作总结,全文共 1687 字

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健康包括心理的健康和身体的健康,可是心理的健康经常被我们忽视。要提高广大青年学生的素质,需要将两个健康结合起来,需要我们更加关注大学生的心理健康教育,学校需要对大学生开展心理健康教育方面的课程。下头小编为大家供给大学生心理健康教育学习心得体会,供大家参考。

健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础,优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的作用,它必将对21世纪人才的质量产生进取而深远的影响,作为大学生,首先应当具备这种优良健康的心理素质。

心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

心理健康是大学生成才的基础,心理健康能够促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、进取从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

心理健康能够使大学生克服依靠心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争,告别了中学时代、跨入了大学,进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自我。上大学前,在他们想象中的大学犹如天堂一般,浪漫奇特,美妙无比。上大学后,紧张的学习,严格的纪律,生活的环境,使他们难以适应。所以,大学生必须注重心理健康,尽快克服依靠性,增强独立性,进取主动适应大学生活,度过充实而有意义的大学生活。

心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。目前我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化,大学生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式,择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑和不安定感。

心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个性心理特征,是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征,通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征,性格除了气质所包含的特征外,还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等,这些有利于大学生的健康成长。

我认为,心理健康是对生活和学习有乐观的心态。有正确的自我主观意识,能很好的把握自我控制自我的情绪,妥善处理同学、师生间关系,进取融入团体,热爱并勤奋学习,更好的适应新环境。

大学生活与中学生活有着很大的不一样,然而在大学中仍需要坚持浓厚的学习兴趣和求职欲望。学习是大学的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉跃入浩瀚的知识海洋中,拼命地汲取新知识,发展多方面的本事,以提高自身素质。同时也应当进取参加各种创新大赛,这样及开发思维的多向性又锻炼了自我的动手本事。更值得重视的是英语方面,现代社会中英语已经成为了一种趋势,也能够说是每个人必备的素养之一,这样看来口语更显得尤为重要。

大学生应坚持进取乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和期望。进取加入学生会、分团委等,如此既丰富了大学生活又锻炼了自我本事。每个人都渴望得到一个自我展示的平台,让自我成为一个闪光点。进取参加业余活动,发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅仅丰富了大学生的生活,并且为大学生的健康发展供给了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣,发展业余爱好,经过参加各种课余活动,发挥潜能,振奋精神,缓解紧张,维护身心健康。然而,当遇到悲伤和忧愁的事情时要学会自我调节,适度的表达和控制情绪。

作为21世纪的大学生,我们应当不断加强对适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的训练,使自我真正懂得:要想占有未来,不仅仅要作思想品德、智能、体魄的储备,更要作战胜各种困难挫折的心理准备,从而使我们科学地走出自我认识的误区,更新观念,突破时空,超越自我,唯有如此,方能在搏击中,翱翔自如,走向成熟!

上头的大学生心理健康教育学习心得体会,使大家对开展心理健康教育课程的心得体会,对大家的学习十分有帮忙。

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篇7:开展心理健康教育系列活动总结

范文类型:工作总结,全文共 503 字

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本学期学校根据中学教育的特点和中学生心理发展的规律,围绕学校的工作计划、德育计划,广泛运用各种形式继续深入推进心理健康工作,有效提升了不同年龄层次的学生的心理健康水平,有效实现了助人自助的教育目标,促进了学生人格的健全发展。

1、科学性原则:即根据学生生理、心理发展特点和规律,运用心理学、教育学、社会学、行为科学乃至精神医学等多种学科的理论与技术,科学地开展心理健康教育工作。

2、因地、因校制宜原则:不同地区、不同学校学生心理问题表现不同,教学条件、师资条件不同,开展心理健康教育的程度不同,因此,要根据我校实际情况来开展工作,以提高工作的针对性、实效性。

3、面向全体学生与关注个别差异相结合的原则:心理困惑或障碍既有共性的问题,也有个性的问题,因此要将面向全体学生同关注个别差异相结合。

4、以发展、预防为主的原则:在实践中,要坚持发展、预防为主,矫治为辅的原则。

5、人本主义教育原则:其一,把学生作为独立的生命个体,充分地尊重、理解、信任学生,建立平等的师生关系;其二,把学生作为完整的生命个体,要全方位、多角度地认识学生;其三,以学生为教育的主体和活动的主体。

6、助人自助原则:即帮助学生提高自助能力。

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篇8:开展心理健康教育系列活动总结

范文类型:工作总结,全文共 726 字

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xx年xx月6日、7日两天,我们学院迎来了XX级新生。他们的到来为我们学院注入了一股新的力量,使学院更加充满生机。学院师生都在为迎新奔波忙碌。灿烂的阳光照在我们热情洋溢的笑脸上,很柔和温暖。

迎新结束后,又开始紧张激烈地进行社团会员招新活动了。我们心理健康康协会选择在xx月8日到xx月16日这段时间到新生宿舍去招新,对着届招新我们会干都期待已久,信心百倍,我们始终坚信:心理健康协会是个温暖和谐的大家庭,融入我们他们会更健康,更加自信。在此之前,我们做好了招新的一切准备工作,包括心协会徽、宣传单、宿舍新生安排表,分配好各会干的任务。(会徽图案是“双手捧着一颗红心”,代表爱心)

在新生宿舍里,我们信心十足,热情地介绍我们协会的概况,让他们能更好地了解心协。我们主要介绍我协会从创办至今的概况及举办的各类极具特色的活动。比如:进行手抄报比赛,到安老院慰问老人,去特校看望特殊儿童,观看精彩的心理影片,每年举办的5.25大型系列活动等等。新生们都听得津津有味,对此也很感兴趣,频频发问,我们都乐意地去解答每一个问题。

招新的过程就是我们与新生敞开心扉,畅所欲言,相互交流的过程。去新生宿舍招新的目的就是要广泛宣传我协会,让更多的人知道、接纳、并融入我协会。

xx年xx月17日、18日这两天,全院所有社团都统一在篮球场那边摆台招新,给新生最后选择想要加入社团的机会,虽然那两天阳光猛烈,无情地烘烤着大地,但我们的热情始终不减,任由汗珠滚落却依然保持微笑。

xx月18日下午,协会招新工作进入尾声,我协会圆满完成了此次的招新工作,经过统计,我协会共招的120个新会员。他们的加入为我们协会注入了新的血脉,使我协会更加壮大,更加充满力量,我相信:我协会的明天会更好!

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篇9:关于开展国家宪法暨全国法制宣传日系列宣传活动总结

范文类型:工作总结,全文共 1163 字

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12月4日,是国家宪法宣传日暨全国法制宣传日。为进一步构建和谐校园营造良好的法治氛围,推进“依法治校”、“依法执教”建设,我校认真组织开展了丰富多彩的法制宣传教育系列活动,传播了法律知识,强化了学生的而安全意识,促进了校园的和谐。现将活动开展情况总结如下:

一、领导重视,组织有力

我校作为教育的主要单位之一,营造良好的法治环境是建设法治校园的具体举措,也是提高自身依法执教水平的需要。我校党支部高度重视此项活动的开展,成立了以王凤娟同志为组长、副校级领导为副组长、各处室负责人为成员的领导小组,并下设办公室,协调日常工作,制定下发宣传日活动实施方案。

二、突出重点,全面落实

把学习宪法法律作为当前学校领导干部和职工理论学习的重要内容。我校这次学习宣传活动紧密结合工作实际,采取多种形式,取得了实效,做到学习人员、学习内容、学习时间、学习效果四落实。

(一)带头学习宪法。

学校领导的法治意识、法制化治理水平直接影响经济发展和社会稳定的全局。我校充分利用支部中心理论组学习和政治学习时间,认真学习党的和xx届五中全会精神和关于依法治国的新理念、新论述、新要求。在校领导的带动下,全校师生掀起了学习的高潮。

(二)大力宣传宪法。

在学校向教职工宣传学习宪法的同时,还组织老师向进行学生宣传宪法。大力宣传社会主义法制建设的巨大成就、成功经验,宣传我国全面落实依法治国基本方略的重要举措,深刻理解宪法的基本原则和精神,增强宪法意识、公民意识、爱国意识、民主法制意识。

(三)开展实践活动

1、召开全体教师大会,宣传宪法及法律常识,强化老师们的教育安全意识。用鲜活的案例来说话,提高了老师们解决问题的能力,增强老师们的法律意识,同时个班级开展了法制主题班会、法制黑板报。

2、致家长一封信。学生对上学路上的交通法规到独自一人在家时的自我保护,再到公共场所的安全防范,形成家校共教,孩子们从不同程度受到了的法制安全教育。家校沟通,室我们把我们的理念宣传给了家长。让家长也感受到学法、守法的重要。

3、我们利用红领巾广播站宣传宪法等法律法规,教育

学生要知法懂法,做一个遵守法律的小公民。一系列的法制教育活动,使学生受到了系统的法律知识教育,培养了良好的心理素质,也得到了高尚的道德引导。

4、注重营造一个良好的宣传教育氛围。学校在校门前电子滚动屏幕连续滚动了宪法宣传标语和法制宣传条文。并通过举行主题班会,手抄报比赛、征文活动等系列活动,夯实教育效果。

通过宪法日和法律宣传日活动,我校全体教职工牢固树立了一切权力属于人民的根本准则,始终以维护最广大人民群众的根本利益作为出发点和落脚点;认真总结实践经验,及时研究新情况和新问题,坚决杜绝和预防“四乱”和收受学生及家长礼金等现象发生,切实把“法治进校园”工作落到实处,依法治校、依法执教的能力和水平得到进一步提高。

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篇10:开展心理健康教育系列活动总结

范文类型:工作总结,全文共 1073 字

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我认为作为学生,心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自我,控制自我的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于群众;能很好的适应环境…心理咨询,是指咨询员运用心理学的知识,透过询问等方法解决其心理困惑。心理咨询事实上是帮忙来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为仅有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的.总之,心理咨询是指运用心理学的方法,对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者带给心理援助的过程。

透过这学期对大学心理的学习,我对心理知识有了必须的了解,首先是对心理学的发展史有了必须了解,然后是学习了一些团体活动的知识,并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识,在团体活动中大家彼此敞开了自我的心扉,用心的参与到了群众的活动中,在此中再一次体现了群众的力量…

在心理咨询的活动课中,我认识到了人心中脆弱一面,有时心灵事多么的需要他人的呵护,那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦,我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演,可是大家真诚的心却又不能不让感动,初次它让我体会到了那种帮忙别人的喜悦。活动课是实施素质教育的有效形式,是理论联系实际的重要途径。它能够调动学生学习的活力,活跃课堂气氛,真正到达育人效果。学生在实实在在的活跃的生动的并且有必须新意的活动中受到教益和启迪,促进知行的结合。

学生在主动参与教学过程中,激发了感情,明白了道理,情理凝结,构成了信念之后,进而需要在行动中表现自我。此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射,为他们带给展现自我行为的机会和场所。这学期我还参加了我们学校的心理协会---沁心港湾,这是一个温暖的大家庭,大家在一齐共同努力,不仅仅学到了很多心理方面的知识,还为其他同学带给心理方面的服务。个性是今年的5.25活动更是深深的感动了我,教师与同学们的亲密交谈让同学们,还有我有懂得了很多很多……

并且在那里我能够把在心理课上学到的知识付诸与实践,让我学而致用!完成了大学心理学的学习,我对自我大学四年的生活有了初步的规划,对以后的路,对自我的职业生涯有了一个初步的规划可见,心理学对我们大学生的帮忙之大是显而易见的。我们无论在生活、还是学习、交际方面都能够用到这方面的知识。这门选修课我很感兴趣的一门,我有种不用逼自我去专心听课,而是那种不由自主被教师所吸引的感觉。可见心理学真的有它的魅力所在啊!虽然我选修的心理课结束了,但我对心理知识的学习却还没有结束,或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联系,可是心理学知识对于我的帮忙却是长远的,甚至是一生的。

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篇11:客运公司开展百日安全无事故活动工作总结_安全工作总结_网

范文类型:工作总结,适用行业岗位:企业,全文共 1716 字

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客运公司开展百日安全事故活动工作总结

关于开展“百日安全无事故”活动工作总结 市交通局: 我公司根据清远市交通局《关于印发清远市交通行业开展“百日安全无事故活动”的紧急通知》(清市交[]175号)和英德市交通局《关于印发英德市交通行业开展“百日安全无事故”活动方案的通知》(英交字[]106号)的文件精神,本着把安全工作摆在工作中的首位,以江“安全责任重于泰山”的重要思想为指导安全生产工作,贯彻执行“安全第

一、预防为主”的方针,结合本公司的实际,制定活动方案,实施方案,现活动总结如下:

一、领导重视,提高认识。公司领导认真学习清远市交通局《关于印发清远市交通行业开展“百日安全无事故活动”的紧急通知》(清市交[]175号)和英德市交通局《关于印发英德市交通行业开展“百日安全无事故”活动方案的通知》(英交字[]106号)的文件精神,以“三个代表”重要思想来指导安全生产工作,贯彻执行“安全第一,预防为主”的方针,坚持“安全为了生产,生产必须安全”和“以人为本,关爱生命”的原则,牢固树立“安全事故猛于虎,安全责任大于天”的思想,高度认识到安全生产的重要性和必要性。对公司全体员工宣传“百日安全无事故”活动思想。又分别在9月13日和29日和交警大队,含光中队、青塘中队在含光镇政府会议室和桥头英东中学会议室召开了英西北和英东线各经营承包者和驾驶员,加强安全思想教育,提高安全行车意识,做好车辆的“例检”工作,确保车辆技术状况良好,杜绝带病运行的现象,严禁客车超载、超速,确保行车安全,防止重、特大交通事故的发生。

二、严格执行车辆《例检》制度,加大对安全隐患的排查整治工作,确保车辆技术状况良好。公司为确保在“百日安全无事故”活动、“十·一”黄金周期间的行车安全,严格要求客车驾驶员做好对车辆“出车前、行车中、收车后”的例检工作。在9月26日至10月7日,公司安技部人员连同通利达的安全检查人员一起到各线路进行排查整治,加大对营运客车的检查力度,发现存在安全隐患的车辆有:光头胎10台次、方向球头松11台次,钢板断裂1台次,灯光不全2台次,无灭火器、标志牌2台次,对不能现场修复的车辆进行停班修复,要求修理研厂修理后回报公司。直至公司安技部安检人员复检合格后,才能进行上路营运。还在9月26至28日,对所有的营运客车随车安全设备做了专项排查整治。

三、做好对车辆的维护工作,确保节日行车安全。为切实做好国庆节日前后的安全生产工作,防范重、特大安全生产事故的发生,特别是防止由机械技术状况的良好,坚决杜绝带病运行的现象。公司从9月20日至9月30日要求各车主对所有营运客车(包括挂靠营运客车)进行一次全面的四轮保养、维护检修工作,特别是对后桥司筒、方向系统、刹车系统的检修,及时排除存在的安全隐患,确保了营运客车在国庆节前后有良好的技术性能,杜绝营运客车带病行驶,防止由技术状况引发的行车事故,在“十·一”黄金周期间,没有出现任何大小安全事故,确保了人民生命财产的安全。

四、吸取事故教训,加强对广大驾驶员安全知识教育的落实工作。公司认真吸取“8·2”粤rp2305由于车辆经营者私自聘请社会司机且驾驶员驾驶技术太差,安全意识不强,导致车辆翻落左边1米深的田基,造成2人受轻伤及车辆损坏的一般交通事故的教训,公司通过安全例会和宣传,加强对广大驾驶员安全行车知识的教育,吸取“8·2”道路交通事故的教训,对司乘人员作息情况进行监督,防止驾驶员疲劳、酒后或带病上岗,达到安全行车,保障国家财产和人民群众的生命安全。 以上是我公司在“百日安全无事故”和“十.一”期间所做的安全生产工作,虽然取得了一定的成绩,但营运客车使用光头胎、驾驶员在行车中随意打手机、超速、超载、越线行驶等违章行为,乘务员在发车前不到车尾指挥倒车,不关好车门等现象时有发生,存在一定的安全生产隐患,今后,公司加大对安全生产的检查力度,加强对司乘人员的安全行车教育,提高安全行车教育,提高安全行车意识,继续宣扬“百日无事故”精神,对存在的安全隐患进行专项整治,做到安全生产工作警钟长鸣,长抓不懈,确保安全生产。

XX年十月二十日

抄报:英德市交通局,安全生产股,英德市交通管理总站

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篇12:开展心理健康教育系列活动总结

范文类型:工作总结,全文共 644 字

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本次健康活动涉及趣味游戏拓展、团体心理辅导、主题班会、手抄报制作、主题心理观影、写倾诉信、设计愿望墙等一系列内容,涵盖了素质拓展、娱乐竞技、学习减压、手工制作等主题。活动开展的具体情况如下:

1.知识宣传,提升心理健康意识水平

在心理健康教育月活动初期,学校以心理健康知识宣传教育为主,利用国旗下讲话及校园广播对全体师生进行了充分的宣传,这不仅有效提升了师生的心理健康意识水平,也起到了很好的发动作用。

2.游戏拓展,提升学生集体凝聚力

在体育教师和心理教师的合作下,共同组织学生完成了多项拓展游戏比赛,比如:蜈蚣竞走、车轮大战、二人三足、呼啦圈穿行等。趣味游戏的开展不仅丰富了学生的文化生活,使学生放松了身心,还增强了班级学生的凝聚力。

3.团体辅导,发掘学生内在的潜能

五月份,我校共开展了两期主题团辅活动,第一期活动主题是“告白气球”,目的在于塑造学生的创造性思维能力,引导学生创新学习方法开展心理健康教育系列活动总结开展心理健康教育系列活动总结。第二期活动的主题是“团队的力量”,目的在于加强学生之间默契和协作能力,让学生发现团队合作的力量。两期团辅参与学生约有上百人,参加的学生表现出对未来活动的高度兴趣和关注,我校今后将设计更多丰富多彩并具有意义的活动,尽量满足学生的需求。

4.主题班会,营造阳光的班级氛围

在525大学生心理健康宣传日到来之际,各班召开“心灵沐浴阳光健康快乐成长”的主题班会,各班根据自己班级的特点,进行阳光班级文化建设,让学生更有班级归属感,也充分体现了班会课的价值。

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篇13:开展心理健康教育系列活动总结

范文类型:工作总结,全文共 642 字

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一、活动主题:

为此,我系心理辅导站于201X年x月10日─11日在闽江学院文化墙举行了心理教育健康小知识海报展。x月11日晚上18:30分,在教学楼1B207组织开展了一场强化大学生心理素质,开发心理潜能意识的讲座。讲座的重心以“大学──人生新起点、点亮心中的光”为主题的心理健康教育讲座。

二、活动的形式与总结:

⑴心理健康小知识海报展:

由于大学生心理知识的匮乏,需要新的知识的涌入,去完善。海报新颖的层次感使大家更有益的去接受心理方面的知识。

⑵、召开专题讲座:

针对目前大学生群体容易出现的各种心理问题,尤其是新生刚入学适应方面出现的各种困惑,我们通过调查了解到了同学们最为关心和最亟待解决的问题,抓住时机,先后举办了有关学习、同学间男女关系和人际交往方面的心理健康讲座。

这次讲座的主讲老师是我系心理辅导站的站长孟威妍老师,她主要结合新生的实际情况,紧紧抓住新生由高中到大学过度期心理的特点进行主要教育,并加上实例的讲解,使大家更好的去融入大学生活。

通过本次活动,我部门总结出当代大学生普遍存在心理问题,但大多数人对心理问题都保持着回避的态度,主要原因我想是因为同学们对于心理知识方面的不了解,因此建议学校在以后的学生工作中应不断的加强心理知识的传播,进一步的增强同学们的心理健康意识。

活动结束后得到了闽江学院勤工中心、系部老师和同学们的肯定和支持。在勤工中心工作人员的大力协助、系工作人员的辛勤工作下,和同学们的踊跃参与下,“点亮心中的光”──心理健康教育系列活动取得到了圆满的成功。

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篇14:开展心理健康教育系列活动总结

范文类型:工作总结,全文共 1594 字

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本学期学校心理健康节与工作,以党的“XX大”XX届X中全会,X中全会精神为指导,按照教育局本学期教育工作的要点的要求提出的,学校要把对学生的心理健康教育作为本学期的重点工作之一,进一步贯彻《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》,结合学校实际,积极推进我校心理健康教育工作的开展,通过开展心理健康教育工作,提高学生心理素质,开发学生的心理潜能,提高学生的心理健康水平,最大限度地发挥各种心育阵地作用,扎实地开展我校的心理健康教育工作,让每一位学生在活动中了解自我、悦纳自我、调控自我、实现自我,超越自我。为提高教育教学质量提供了保障。

一、加强组织领导,健全并执行好各项规章制度

1、成立了以主管教学副校长为组长的,德育主任、教务主任,班主任和健康教师为组员的心理健康工作领导小组,开学前,学校行政就心理健康教育召开专项研究会议,制定学期工作目标,并将此纳入学校行政工作计划之内。在心理健康教育工作开展的过程中,校领导经常给以具体的指导、协调、检查和督促。学工委作为学校心理健康教育工作的直接分管部门,对班主任、家长、生活教师等进行了指导与培训,并给学生开设了心理健康教育选修课。

2、心理健康领导小组成员,带头学习心理健康知识,根据不同年级学生的心理特点制定心理健康工作计划,并将计划落实到实处,根据自己的工作任务,认真做好工作记录,发现问题及时分析,研究解决的对策。

3、积极开展心理健康教育的教师培训,加强师资队伍建设是搞好心理健康教育工作的关键:通过培训提高专、兼职心理健康教育教师的基本理论,专业知识和操作技能水平。定期聘请心理健康教育专家来校做报告,增强心理健康教育的责任意识,建立全体教师共同参与的心理健康教育的工作的机制,举办班主任心理健康教育培训班。逐步形成在校长领导下,分管干部负责,以专、兼职心理辅导教师和班主任为骨干,全体教师共同参与的心理健康教育的工作体制;同时学校重视教师心理健康教育工作,把教师心理健康教育作为教师职业道德教育的一个方面,为教师学习心理健康教育知识提供必要的条件。

4、心理健康教育工作应用严谨和健全的制度规范我们的行为。在工作中严格执行《心理健康辅导教师工作职责》、《学生隐私保密制度》《心理教育工作是制度》。

二、做好心理辅导室工作

(1)安排好咨询室的值班工作。学校安排专兼职教师在心理咨询师值班,认真做好心理咨询记录

(2)加强了宣传教育,引导好学生正确对待自己的心理问题,鼓励学生有问题时能轻松走进咨询室。

(3)热情接待好每一位来访者,在保证学生隐私的前提下,及时与有问题的学生家长进行沟通。

4、抓好心理健康宣传工作

(1)开办了专门的心理健康宣传教育广播栏目,对教师和学生宣传心理健康知识(每周广播一至二次)。

(2)开办校园网站上的“心理健康”专栏。

三、开展多种多样的心理教育的途径

一是通过校本心理健康的通识培训讲座,加强对教师进行心理知识辅导,引导老师要在繁忙的工作和家务中调节好自己的心态,积极、努力、快乐的工作,保护好学生的心灵,把握学生的思想波动;二是通过聘请专职心理教师对全校学生进行心理知识讲座,让心理健康知识深入学生当中,逐步在学生中普及心理健康知识。

通过主题班会、学法指导月等活动,引导学生认识自己的潜能,端正学习的动机,掌握适合自己特点的学习方法,改变不良的学习习惯,从而改善学生在学习过程中的被动无助状态,增强学生对本学科的兴趣,增强自信,提高学习的效率。

重视课堂主渠道建设。重视与学生进行面对面的、互动式的集体教育,上好品德与社会课、主题班会课。各班辅导员及各任课教师要充分利用课堂教育主阵地,积极配合学校进行学生良好行为习惯的养成教育。

做好了心理健康档案的积累和整理工作,及时做好对心理健康教育相关档案,特别是心理健康教育案例档案的整理工作,通过规范档案的管理,为提高我校的心理健康教育工作服务。

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篇15:开展公司活动的总结_活动总结范文_网

范文类型:工作总结,适用行业岗位:企业,全文共 1392 字

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开展公司活动的总结三篇

【篇一】

通过两天的激烈角逐,x集团公司首届职工田径运动会落下了帷幕。全体运动员在本次运动会中,坚持友谊第一、比赛第二、公平竞争的原则,遵守赛场纪律、遵守比赛规则,顽强拼搏、勇于争先、赛出风格、赛出水平,以优异的成绩展示出了金元人的风采和精神面貌。

本次运动会的胜利召开,不仅增强了企业员工思想凝聚力和向心力,锻炼了员工强健的体魄,培养了员工爱集体、爱企业的集体主义精神,同时也促进了金元集团公司双文明建设的发展,积极推动了“全民健身运动”的蓬勃发展,建设了一支强健而高素质的员工队伍。

x公司虽然没有在本届运动会上取得骄人的成绩,但是公司全体运动员那种竭尽全力、不畏强手、不服输、顽强拼搏、永不言败的运动精神,证明着自信与自豪。总有一种力量让我们前进,总有一种精神让我们感动,总有一种信仰让我们泪流满面,我们的运动员是最可爱的人。

当看到某运动员在比赛中扭伤了脚但依然坚持时,当看到在比赛场边呐喊“加油”助威的啦啦队员时,总会有流泪的冲动。他们,无论欢呼面对胜利,还是微笑面对失败,都已经光荣地完成了使命;他们,用自己的实际行动,支撑起了金元集团公司的一片精神蓝天。

【篇二】

时光飞逝,转眼间又到了新的一年,回顾X年,分公司在省公司的正确领导下,在全体员工的团结协作下,按照各级组织的工作思路、目标、任务,立足本职,勤奋努力、拼搏向上,积极展开工作,分公司较好完成了下达的各项指标任务,在每季度的劳动竞赛中均取得了优异的成绩。X年是有意义的、有价值的、有收获的一年。为缓解员工压力,增强团体凝聚力,分公司组织全体员工于X年X月XX日参加迎新春系列活动。

早上9点,分工司全体员工在公司大院内举行迎新春游园活动,活动以班组为单位,分别开展了拔河、盲人敲锣、乒乓球、绑腿跑、抢凳子等活动,全体员工积极参与,团结一致,充分享受游园活动所带来的快乐,此次活动不但加强了企业文化建设和精神文明建设,丰富职工体育文化生活,而且增强职工体质,提高公司全体职工的凝聚力、向心力。

下午2点,分公司在举行X年迎新春文艺汇演。整场演出气氛热烈欢腾,节目精彩纷呈。演出节目逐一上场,台上台下成了欢乐的海洋。整台晚会气氛热烈欢腾,掌声、叫好声、欢笑声不绝于耳。晚会节目丰富多彩,有弘扬企业文化、展现企业风貌的的三句半,也有令人捧腹的小品,更有体现公司员工坚强意志、拼搏精神的表演,让所有观众过足了瘾,也将晚会的气氛推向了高潮。整台晚会气氛热烈、高潮迭起。佳作纷呈的表演不但彰显了员工们的个人才艺,更体

现了企业的团队凝聚力和同事之间良好的合作精神,增进了企业文化建设。最后由分公司领导做了重要发言,对分公司一年来所取得的成绩给予肯定,慷慨激昂的致辞给大家增添了无穷的信心。

这场晚会,可以说全体员工都倾注了极大的心血,虽然器材不够齐全,道具不够完善,演员以及歌手们都不是专业,所有的演出更多代表的是一种态度,一种对于明年的期盼,对于集团领导和同事们的感恩。在场的观众的笑容、掌声是对每个演员付出努力的肯定。整场演出虽由各个不同班组组成,但现在我们是一个集体,我们每个人作为的一分子,是分公司这个大家庭的一个成员,我们就要团结起来,一起努力。“没有比脚更长的路,没有比人更高的山”,我们有理由相信,只要我们付出了,只要我们努力了,总有一天,我们每个人都会取得应有的成绩,让我们一起创造XX公司明天的辉煌。

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篇16:开展清明节系列活动总结

范文类型:工作总结,全文共 553 字

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活动主题:清明扫墓暨革命烈士纪念活动;

活动时间:20--年4月3日早上8:00——早上11:00;

活动地点:杭州辛亥革命烈士墓、杭州辛亥革命纪念馆;

活动人数:16人;

活动时长:3小时;

活动流程及内容:

1 . 班级同学于4月3日早上7点20分在校门口集合,然后坐车去杭州辛亥革命烈士墓园,提早在那里迎接天成小朋友并做好一系列的准备工作;

2.首先由代表在墓前发表讲话,阐述革命烈士的英雄事迹,号召新一代的学子们努力学习,天天向上。演讲结束后,全体师生默哀三分钟,以示对烈士的怀念之情。最后,每位小朋友及志愿者都上前献上自己亲手做小白花;

3.扫墓结束后,由志愿者带领小朋友参观杭州辛亥革命纪念馆,并与他们讲解辛亥革命的历史及其意义。参观结束后,志愿者带回小朋友,并进行集体拍照留念,清点人数无误,小朋友由老师带回。

活动宣传:海报2份及活动照片;

活动意义:生活在今天和平美好的年代,我们不应该忘记,这是我们的无数革命先辈们流血换来的。

所以,我们举办活动,希望通过清明节的扫墓活动,让小朋友们意识到今天美好生活的来之不易,让小朋友感受到革命烈士的伟大精神,让小朋友从中受到感触并为我们祖国而努力奋斗。同时,我们在向小朋友讲述的同时,对于我们自身,也有了较深的体会,我们自己也从中受到了启示,更加明确了我们奋斗的目标。

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篇17:开展心理健康教育系列活动总结

范文类型:工作总结,全文共 455 字

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为了使大学生意识到校园生活的丰富多彩,由学生工作处和马克思主义学院主办、大学生心理健康教育中心具体实施的、理工大学心晴驿站社团承办的“心理健康教育活动月”活动将于近期展开。xx月2日至xx月6日,心晴驿站社团将于东、西两个校区展开此次活动的宣传。

宣传活动做足了前期准备,社团在做好的活动策划下充分动员骨干成员,以确保全体成员熟悉活动相关流程并做好分工。主要利用微信、人人、qq、学校网站、海报、黑板报等在校内进行宣传,在人员密集场合餐厅等地方发放单页,宿舍楼下宣传栏张贴海报,使广大同学们能深入了解此次活动目的、主题、意义,能积极主动参与到此次活动中来。11月7日至8日将进行活动第一阶段——心理健康讲座,将邀请XX市社区志愿者联合会曙光医院分会专业心理老师对大学生存在的心理问题进行讲解,同学们可现场提问心中疑惑,通过专业讲解及实例进一步加强我校学生学习心理健康知识。第二阶段——心理将康杯挑战赛,以普及健康知识,是大学生更好的适应大学生活。

此次宣传活动扩大了社团活动的影响力,增强了大学生对心理知识的重视。

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篇18:开展心理健康教育系列活动总结

范文类型:工作总结,全文共 559 字

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一年一度的“5·25——我爱我”大学生心理活动周也是我校心理健康教育工作中的重要部分。20xx年5月民族师专大学生心理发展中心开展了以“扬起心帆,筑梦远航”为主题的心理健康周系列活动。

一、活动宣传

制作横幅标语“关注心理健康,幸福伴你成长”让“心灵沐浴阳光,让快乐充溢胸膛”挂在校园显著位置;在心理委员群中发布5·25心理活动周详细计划,让心理委员在班级中做简要宣传。20xx年5·25心理活动周从20xx年5月XX日启动,历时两周,包括心理委员培训、心理电影赏析、心理拓展训练、辅导员培训、心理健康教育班会、最美笑脸征集等一系列丰富多彩的活动。

二、全校心理委员培训

以“朋辈心理辅导技巧”为主题的心理委员培训于20xx年5月XX日进行,侯XX老师对全校心理委员进行系统培训,培训通过大量实际案例引入、现场模拟咨询等形式进行,通过此次培训心理委员能够学会如何在谈话中运用倾听、共情、自我表露等心理技术,提高了心理委员的朋辈辅导技能。

三、经典励志电影赏析

经典励志电影赏析活动于20xx年5月XX日统一进行,本次活动赏析的电影是《叫我第一名》、《当幸福来敲门》。电影赏析活动由每个班级心理委员自行组织,观影结束后,要求心理委员在班级组织分享活动,班级所有学生可以畅所欲言,谈谈自己观影后的感受,心理委员对此次观影活动进行总结。

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篇19:开展清明节系列活动总结

范文类型:工作总结,全文共 749 字

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清明节”将至,在做好疫情防控的同时,为确保森林资源和人民群众生命财产安全,做到清明节期间不发生森林火灾,__县高度重视,多项举措全方位做好清明期间森林防火工作,确保森林防火形势持续平安稳定。

一、强化责任落实。

镇巴县制定了《镇巴县清明节期间森林防火应急预案》,形成了主要领导亲自抓,分管领导具体抓,责任部门全力抓,有关部门配合抓,把森林防火责任落实到人、落实到户、落实到地块、落实到山头,确保“清明”节期间不出问题。

二、强化宣传引导。

县森林防火指挥部、各镇(办)结合20_年森林防火宣传月活动,利用宣传车、横幅标语、警示牌、宣传单、微信群等多种形式,大力宣传《森林防火条例》、森林防火应知应会知识和森林火灾典型案例,切实提高广大群众森林防火意识。积极倡导文明祭祀,教育引导群众移风易俗、破除迷信,用植树、送花等有益于保护生态环境的文明方式祭奠,从源头上预防森林火灾。

三、强化火源管控。

清明节前后,各镇(办)严格落实执行生产用火审批制度,认真落实相关防范措施,有效控制农事用火。加大对重点地段的监督检查,护林员尽职尽责,加强管理,加强巡护;清明节期间,各镇办在坟墓集中的地方和主要林区入口设立临时检查站,对全县重点防火区实现全覆盖,对进山祭祖人员和进入重点林区人员进行事先登记,严格检查,严防携带火种进入林区内。

四、强化应急值守。

各镇(办)及时开展扑火实战演练,增强针对性、操作性和实用性。同时召开森林防火专题工作布置会,分析本区域的森林防火形势,部署落实对策措施。加强清明节期间防火值班工作,严格执行24小时值班和领导带班制度。带班领导和值班人员要全面掌握本区域火险等级、火情动态、扑救队伍和物资储备等状况。各应急队伍保持24小时通讯畅通,如遇突发情况能联得上、召得来,确保清明节期间森林资源安全。

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篇20:开展心理健康教育系列活动总结

范文类型:工作总结,全文共 1220 字

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在科学技术飞速提高,知识爆炸的今日,人类也随之进入了情绪负重的年代。大学生作为现代社会的组成部分,对社会心理这块时代的“晴雨表”自然就十分敏感。可是,大学生作为一个特殊的社会群体,本身存在着许多特殊的问题,如对新的学习环境与任务的适应问题,对专业的选择与学习的适应问题,梦想与现实的冲突问题,人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。

种.种心理压力积压在一齐,久而久之,会造成心理上的障碍。作为天子娇子,心理健康更是学业成就、事业成功、生活欢乐的基础。所以,在大学学校开展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有预防精神疾患和身心疾病的发生,及时为学生疏通心里,排解压力,指引方向的作用。

那么作为一个非专业人员,我们如何来确定自我或者是周围人的心理是否正常呢,以下有三项基本原则:其一,心理与社会环境是否趋于一致。其二,心理与行为行动是否趋于一致。其三、人的情绪在一个阶段内是否稳定。

如果一个人出现了与以上违背较大的情绪,那么他就可能存在必须的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢它是指心理疾病或轻微的心理失调,出此刻当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现,时间短、程度较轻微,随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重,最终不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样,主要表此刻心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心境沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。

以上的情绪状态,显然不利于大学生的发展,所以大学生有必要学会自我心理调节,做到心理健康。我们能够从一下几个方面入手:

1、坚持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的本事,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要。

2、坚持乐观的情绪和良好的心境,大学生应坚持进取乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和期望,当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节,适度地表达和控制情绪,做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

3、主动与学校的心理咨询师沟通。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径,也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移,心理咨询被越来越多的人承认和理解,越来越多的大专院校,甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询能够指导学生减轻内心矛盾和冲突,排解心中忧难,开发身心潜能。还能帮忙学生正确认识自我、把握自我,有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时,就应当及时主动的与心理咨询师进行沟通。

优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用,全面提高自我的身心素质,才能迎合二十一世纪这个竞争激烈的世界,才能在其中搏击翱翔,走向成熟,迎接挑战。

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