指尖陀螺火爆的原因有哪些【实用20篇】

尊敬的李园长：

我很遗憾自己在这个时候向你正式提出辞职。

来到这个幼儿园也有一年半了，在这一年半里，得到了园里各位同事、园长们的多方帮助，我非常感谢幼儿园各位同事。在这里我有过欢笑也有过泪水，更有过收获。幼儿园平等的人际关系和开明的工作作风，一度让我有些找到了依靠的感觉，在这里我能开心的工作，开心的学习。

但是最近我感觉到自己不适合做这份工作，同时也想换一下环境。我很清楚这时候向园长您辞职于园长于自己都是一个考验，现正值用人之际，也正是考虑到幼儿园今后的发展，本着对幼儿园的态度，为了不让幼儿园因我造成失误，我郑重向园长提出辞职。

我考虑在明天之后就离开，这样园长您还有时间去寻找适合人选，我很遗憾不能为园长贡献自己的力量，我只有衷心祝愿幼儿园的明天更辉煌!幼儿园的领导及各位同事工作顺利!

此致

敬礼!

申请人：

X年XX月XX日

尊敬的经理：

您好!我是部门的，很遗憾我要辞职了。

我怀着万分心酸的心情给您写了辞职信。也许这将会是我最后一次跟您倾诉衷肠了!此刻我的心在流泪!

我因为诸多个人原因，经过深刻冷静的思考之后，郑重的向您提出辞职申请。

首先我要感谢在贵公司工作的这几个月以来，我收获良多，在领导以及同事的帮助下使我掌握了很多知识，开阔了眼界，增长了阅历。

其次，公司的工作气氛很好，同事们工作都很努力，领导也很体谅下属，使我在公司感到了家的温暖。

自从入职以来，我一直都很享受这份工作。转眼2个月过去了，时间如此匆忙。

可是我发现，我需要重新确定未来的方向。诚然，论工作环境、团队、压力，甚至个人喜好，我都很满意。

当然，若你容许的话，我愿意，并且渴望在今后的时间，为我们这个团队继续出力。

最后，我也不知道可以说什么，只能忠心对您说对不起与谢谢您，并祝愿您和大家能开创出更美好的未来。

此致

敬礼!

辞职人：

20xx年XX月XX日

尊敬的领导：

你好!

我非常感谢你能在百忙之中抽出时间阅读我的辞职信。

我很抱歉在这个时候向医院提出辞职，首先致以我深深的歉意，请原谅我的冒昧打扰，此次离职并非因为什么特殊的原因，而是因为诸多个人原因，需回家时间较长，为了不因我个人原因而影响医院的正常运作，故而提出辞职，我知道这个过程会给你带来一定程度上的不便，对此我深表抱歉。我恳请医院能接受我的请求!到医院工作以来，在您及科主任和同事们的热心指导与悉心帮助下，不论是在工作、学习，还是生活的各个方面，我都学到了很多东西，让我受益匪浅，这将是我今后学习工作中的一笔宝贵的财富。在这里，非常感谢您及各位领导在过去的工作、生活中给予的关照、指导和在人生道路上对我的指引。感谢所有给予过我关心和帮助的同事们。由于个人能力有限，假如在工作中有什么失误与不足的地方，请您原谅。

最后，不敢耽误你太多宝贵时间，我很遗憾不能再为医院辉煌的明天贡献自己微薄的力量，只有衷心祝愿医院的发展蒸蒸日上!医院领导和各位同事身体健康，工作顺利!

此致

敬礼!

辞职人：___

20__年_月_日

尊敬的领导：

您好!

我是0x年10月份进入天开银行的，在一年的工作当中，我学到了很多东西，得到了很多人的帮助，在这一年当中，我从一个刚毕业的学生慢慢变成熟，在专业知识方面从不懂园林绿化到现在有一定的了解，其中不断的进步，与银行的培养是分不开的。在这里我感谢大家，感谢银行。x年前在银行时，我就感觉胃一直不舒服，也吃了不少药。过年时检查，医生建议我不能再吃辣椒，胃需要慢慢养。由于个人的原因，我不得不向银行提出申请，并希望能与今年x月xx日正式离职。

对于由此为银行造成的不便，我深感抱歉。但同时也希望银行能体恤我的个人实际，对我的申请予以考虑并批准为盼。

离开这个银行，离开这些曾经同甘共苦的同事，确实很舍不得，舍不得同事之间的那片真诚和友善。

此致

敬礼

x年xx月xx日

尊敬的校长暨校董事会：

本人自从____年____月____日开始，有幸与____学校签约，成为教书育人队伍的一员，收获很大，也十分珍惜这段美好时光。最近，由于本人(1.身体;2.家庭;3.个人兴趣;4.教学能力;5.发展需要;6.个人志向;7.私人;8.其他...)原因，经过长时间的思考，不得不做出这个决定：辞去所担当的课程教授任务，离开____学校。希望校长以及校董事会能够批准本人的请求。

此致

敬礼!

______

______年____月____日

尊敬的领导：

您好!

作为咱们公司的一名老员工，我算是看着公司慢慢成长起来的，和我同一批进来的老员工如今也只剩下几个了，我看着一批批新鲜血液的加入，不禁为公司的壮大而喜悦，又看着老员工们一个个离去为公司的损失而惋惜。这一次，轮到我自己和公司说再见了，我的内心十分不舍，相信领导您也能明白我的感受的。

最近一段时间，由于家中亲人病重，我已经连续请了好几次假回去照料，但是病情始终反反复复，好一点我又回来上班，差一点我又得请假回去，这样一来工作中也总是分神不专心，工作效率极低，二来照顾亲人的时候也会操心着工作上的事情，两头顾着两头跑实在是让我心力交瘁，已经连续一个多月没睡过好觉了。这也不是在向您抱怨什么，只是阐明一下我辞职的缘由，在这种情况下，我想着，干脆就辞职，专心去照顾亲人，毕竟有句话说道，树欲静而风不止，子欲养而亲不待，我也实在是不愿意有这样的事情发生，只好先舍弃这份工作了。

就像我先前所说的那样，作为公司的老员工，我对咱们公司的感情也非常的深，不然也不会留下来做了这么多年。我一直记得那次大家为了拿下一个重要项目拼命做策划，凌晨两点还在一个个核对注意事项的样子，也还记得那次生日会上同事们集体为我唱的生日歌，还有给我准备的小惊喜，更忘不了的是年会上您握着我的手诚恳的说谢谢我为公司做出的贡献那一刻，我觉得我所有的努力都是值得的，有一个赏识自己的领导，能看到我的付出，就让我觉得自己是有价值的，是被需要的，同时也更愿意为咱们公司效忠了。

说了那么多，一方面是给您一个辞职的交代，另一方面也是想借此机会表达一下对公司的感谢，平时这种话我也碍于面子说不出口，现在就要分别了，有什么话也全都一股脑倒了出来。

我辞职后您也不必太过惋惜，长江后浪推前浪，会有更优秀的人加入到咱们公司来，为咱们公司的创造辉煌事业添砖加瓦，我相信咱们公司在您的正确指导下一定会蒸蒸日上的!

总之，希望公司以后能越来越好，您和您的家人身体健康万事如意，也希望您能同意我的辞职申请，十分感谢。

此致

敬礼!

检讨人：___

20__年__月__日

尊敬的领导

您好

首先感谢××公司的领导和同事在这三年多时间里对我的关心与照顾,我对我的辞职感到很抱歉。我辞职有我自已的原因,希望××公司的同仁能够理解我。

这三年多时间里我学到了很多在学校里头学不到的东西,特别是为人处事这一方面。做为办公室的文员,每天处理的事情比较烦锁,可以这么说比较杂的吧,但是我丝毫没有感到厌倦,因为我从中悟出了很多道理,不管做什么事情一定要认真的去做,不要因为事情的烦琐,不要因为每天重复的事情而厌烦。

我之所以想辞职的原因是因为工资和住房。在上海每个月二三千块的工资让我每月都是月光族,存钱都成问题,更不用说买房了。我所租住的地方到公司每天上班要坐二个多小时的公交,我每天花在坐车的时间就四、五个小时,让我觉得时间远远不够用。经过了长时间的考虑我想我还是辞职吧,因为我不能改变什么,我只能选择离开。

最后希望××公司蒸蒸日上,业绩越来越好。希望领导能够批准我的辞职申请。

此致

敬礼

辞职人：

20xx年x月x日

尊敬的经理：

您好!

很抱歉，经理，我觉得自己在销售上没有太多的能力，虽然已经做销售有那么一年了，但是随着越做越久，我觉得工作起来也很吃力，这销售真不是我可以干得过来的。故此我真诚的向您提我辞职的事情，还望经理您批准。

销售是很需要能说会道的，而我本身就不是一个很会说话的人，甚至可以说是不擅长去跟人打交道的。但是您作为我的经理，您肯定是知道销售最需要的技能就是沟通能力。我这一年的销售工作，我的业绩相比其他销售人员是要低很多很多的。其实我这样的业绩在公司真的是不够看的，我深感惭愧。其实在进公司之前，我就与其他人一起参加培训了，自然也是有学到相关的知识和技能的，只是我一到工作上就不怎么能运用上了。对于销售，我个人觉得工作是很累的，每天都要不停的想客户介绍产品，还要费劲口舌去把产品更好的销售出去，做得久了，我就觉得特别的累了，我不太想这样做下去。再说看着自己那样低的成绩，着实不怎么样，这也让我没有工作下去的动力。如果我的业绩再好一点，我都会觉得有些盼头，可没有如果，只有残酷的现实。

依照我上述所说，那么我是真的不太适合销售这职业，我在这职业里没有能有更大进步的地方，更没有让我觉得对未来有希望的感觉。我一度陷入自我怀疑中，虽有同事的安危和鼓励，但是我只要还抱着这样的状态工作，我想我就不可能会有好的业绩的。我考虑自身情况和工作的情况，我为此做下了辞职这一决定。这样的选择，我觉得是正确的，毕竟一件事要是做的不成功，那不如放弃，或许还会有其他路。人生还那么长，我不可能就在这一个坑里待着，我必须找到自己喜欢的事情做，也必须找到一份让自己觉得能坚持的工作。思虑许久，也是做了充分的一个准备，才跟您提这要求，所以请您在看完辞职报告后，给予我一个准确的答复，望谅解，也愿理解我的选择。虽说自己业绩不好，但是这是自己的问题，所以还是要公司和您的栽培感谢，谢谢这一年里您的支持，让我顺利撑过了这一年，感激您当初的信任，感激您对我的一个鼓励。

此致

敬礼!

尊敬的公司领导:

首先，非常感谢您这一年来对我的信任和关照。这段时间，我认真回顾了这一年来的工作情况，觉得来__工作是我的幸运，我一直非常珍惜这份工作，这一年多来公司领导对我的关心和教导，同事们对我的帮助让我感激不尽。

在公司工作的一年多时间中，我学到很多东西，无论是从专业技能还是做人方面都有了很大的提高，感谢公司领导对我的关心和培养，对于我此刻的离开我只能表示深深的歉意。非常感激公司给予了我这样的工作和锻炼机会。

但同时，也因我自身了原因，总觉得啥事都不的行，也没的信心能做好，我不希望自己带着这种情绪工作，对不起您也对不起我自己。真得该改行了，刚好此时有个机会，我打算试试看，所以我决定辞职，请您支持。请您谅解我做出的决定，也原谅我采取的暂别方式，我会在上交辞职报告后1-2周后离开公司，以便完成工作交接。

在短短的一年时间我们公司已经发生了巨大可喜的变化，我很遗憾不能为公司辉煌的明天贡献自己的力量。

我只有衷心祝愿公司的业绩一路飙升!公司领导及各位同事工作顺利!

此致

敬礼

申请人：/shenqing/

__年__月__日

尊敬的领导：

您好!

首先，我要感谢领导一年来对我的培养和同事给我的无私帮助。领导们对我的信任和厚爱，让我不断成长。特别令我感动和难忘的是，领导给我锻炼机会，让我成长过程不再单调。

在_的工作经历，是我人生中最幸福的一段日子，从此也让我的性格深深烙上了不屈不挠、逆流勇进、厚积薄发，这些将让我终身受益。

转眼之间，我来公司工作也已经快一年了，在这一年中我在领导的耐心指导下学到了很多知识，长了很多见识，不论做事还是做人，这些宝贵财富都将使我受用终身。感谢领导给我的工作机会及对我的培养和重用，让我发挥了自己的绵薄能力，看到了自己的一些价值。

一年来，我一直以公司为家，尽心尽力做好每一件事，对培养了我的领导深有感情，也常怀感恩之心。作为一个外地人，我也曾有过扎根这里贡献青春的梦想，从来没有过把公司当作一个跳板的想法。但是，我的理想是创一番事业，可我缺少经历这笔财富，所以我的潜意识告诉我到了应该去漂泊的时候了。每个人都有不同的人生规划，每个时期也有不同的想法。

此次离职我也是在经过了几番思虑之后痛下决心的。我想我应该给自己一片悬崖来激发自己的潜力，也只有这样才能摆脱平庸的生活创造出属于我生命的一份奇迹。

基于上述原因，我决定申请辞职，离开公司。在正式离职之前，我将做好工作，尽力让工作平衡过渡，以减轻领导负担。一幕幕平凡而有趣的工作和生活片段都是我难忘的回忆。是同事也是朋友，是领导也是亲人，这是我的肺腑之言。

希望我的离开不会给公司带来任何的损失和不快，毕竟我在公司的作用也不是很大。在我走上别的工作岗位时，我不会向他们透漏任何关于我们公司的机密的，这是我做人的基本原则，希望领导相信。

不过，我还是对我的离开感到一丝愧疚，毕竟公司培养我这么久。可是我也有自己的苦衷，“天下没有不散的宴席”，希望领导谅解。

祝大家工作愉快，同时更祝愿公司发展得越来越好!

此致

敬礼!

申请人：/shenqing/

__年__月__日

尊敬的公司领导：

您好!

感谢您在百忙之余阅读我的辞职申请书!经过几度的慎重考虑，和内心的挣扎。我决定上交这封无奈的辞职申请书，重新定位我的生活状态。

首先要感谢的是这一个多月工作以及来培养我、帮助我，支持我的各级领导和兄弟姐妹们，这份感情是无法用言语来表达的。经过一个多月工作的磨练，这段美好的欢乐时光深深地印入了我的心里，暂且不谈成败得失，起码和兄弟姐妹们相处是真诚，没有任何戒心的。

忙完了当自己静下来的时候，常常会想这样一个问题“自己到世上走这一遭，自己能做什么?自己是什么?又能带走什么?你为什么活着?你活着有意思吗?”

这也许就是我的人生态度：虽不尽如人意，但求无愧于我心。

每当独自伴着烛灯深埋在寂静的深夜，自己就会回顾自己这一生的点滴，然后是长长的失眠相伴，但愿伴着落叶陨落时，希望自己不会后悔。或许可笑、或许可悲，或许无知、或许无聊，但这是我作出辞职的依据。

该如何正确定位我的人生目标呢?至刚进入学校的时候就开始考虑这个问题了，随着时间的推移，问题迎刃而解。首先是家人的支持，其次是兄弟姐妹们的鼓励，再次是选对反向。然后心中应有一个自己向往的岸。不经历风雨，怎么见彩虹?年轻是需要付出代价的，年轻是有希望的，年轻是锐气的，希望当我老的时候还能笑看这一切!

至20__年_月_日到今在一个多月的学习时间公司教会了我好多东西，由于我自身有很多不足的地方需要改进，我想要成为一名合格的服务员我自身存在很大的缺陷。加之我对酒吧的夜生活很不适应，所以想出来外面学习一段时间后在重返公司，初进公司时，你们也曾说过有一个月的试用期，若不适应便可批准退出，诚信应是一个公司之魂，还望您能实现。

若您给以批准，望_月__日可退出离开公司。感谢所有培养我、支持我的人，感谢所有爱我、恨我的人!

此致

敬礼!

辞职人：___

20__年_月_日

尊敬的销售部领导：

由于个人的原因，我将在月底离职，带着一份不舍和求索的矛盾心情我要离开我呆了两年的饱含深情的销售部，告别一起的战斗史，告别一起为成就的喝彩，告别一起的日日夜夜，此刻我深深地感到销售部文化带给我的冲击，此刻我想说有机会我们再共事!

感谢各位领导的教导和关怀，从你们那里我学到了很多很多，工作上的技能和经验，为人处事上的道理和方法。你们是我走进社会的启蒙恩师，我很珍惜在这里学到的每一点每一滴，这都会给我将来的工作和生活带来无可限量的帮助和裨益。

此致

敬礼!

申请人：

x年xx月xx日

尊敬的领导：

您好！

首先感谢您在百忙之中抽出时间阅读我的辞职信。

我是怀着十分复杂的心情写这封辞职信的。自我进入酒店前台之后，我学习到了很多的知识，同事对我也十分热情，我对酒店也有了深厚的感情，但是由于家庭原因，我不得不离开我喜爱的岗位，辞去目前的工作。我知道这个过程会给酒店带来一定程度上的不便，对此我深表歉意。我会尽快完成工作交接，以减少因我的离职而给酒店带来的不便。

为了尽量减少对现有工作造成的影响，我请求在酒店的员工通讯录上保留我的手机号码一段时间，在此期间，如果有同事对我以前的工作有任何疑问，我将及时做出答复。非常感谢酒店对我的培养和照顾，在xx酒店前台的这段经历于我而言非常珍贵。将来无论什么时候，我都会为自己曾经是一员感到荣幸。我确信这段工作经历将是我整个职业生涯发展中相当重要的一部分。

祝酒店领导和所有同事身体健康、工作顺利！再次对我的离职给酒店带来的不便表示歉意，同时我也希望酒店能够理解我的实际情况，对我的申请予以考虑并批准。

辞职人：

20xx年xx月xx日

尊敬的园长：

您好!

时光匆匆溜走，在我的记忆中明明还记得自己带过第一届学生，但转眼间，我已经来到___幼儿园_年了。

作为一名幼儿教师，一直以来我都十分庆幸自己能加入到___幼儿园这个大家庭里。在这里，我感受到了温暖，感受到了大家在幼儿教育上的热情和奋斗精神!当然，最快乐的，还是能在这里看到孩子们一张张天真无邪的笑脸，看着他们带着笑容成长，带着知识和成长，走出了___的校门。

我十分的热爱这里，热爱幼儿的教育事业。但当我提笔写下这份辞职申请的时候，也说明我已经下定了决心了。真的很对不起，因为我个人的一些家庭问题，必须在此想您提出辞职申请，望您能批准。

我很遗憾，自己热爱着___幼儿园的教育工作，更热爱自己班上的每一个孩子。看着他们一天天的成长，我也将他们当做自己的孩子一样爱护和教导。但生活始终是无情的，命运的齿轮也不会因为我的不满而发生偏转。

此次我家中的事情确实重大，我无法推开这份责任，更不能为工作而弃自己的家人不管不顾。但这的毕竟不是简单几天能处理好的问题，可能对我后续的生活和工作也会带来影响。为此，我必须辞去自己的工作任务，避免因自己的问题给幼儿园和班级带来不便。

回顾往昔，这些年来的工作上，我从一名不敢上台的新人教师，到现在这样热爱教育，能在工作中独当一面的幼儿教师，这份成长，少不了___幼儿园的各位对我的帮助和鼓励!我真的很幸运能来到这里，更幸运能遇上您和其他优秀的老师。你们都是我的榜样，教会了我如何在教育的道路上，为幼儿们履行自己教师的职责!真的谢谢你们。

如今，考虑到我自身的情况，我在此向您递交了这份辞职申请，并将按照幼儿园规定的要求，在一个月后正式离开___幼儿园。为此，还望您能在_月_日之前准备好班级的交接人选，我会尽力做好协助工作，并认真严格的处理好自己的工作任务。

我和惭愧，不能继续教导___班的幼儿们了，这是我作为一名幼儿教师的失职。但我也同时祝愿各位，祝愿___班以及全幼儿园的小朋友们，能在今后的幼儿园生活中健健康康的成长，快快乐乐的学习!祝愿我最热爱的___幼儿园越来越好!祝各位工作顺利!

此致

敬礼!

辞职人：___

20__年_月_日

尊敬的领导!

您好!

首先感谢您在百忙之中抽出时间阅读我的辞职报告。从入职至今，进入公司工作的这段时间里，得到了您和公司各位同事的多方帮助，我觉得我非常快乐，也非常幸运，为此，我非常感谢公司各位同事，衷心感谢公司领导对我的帮助和信任。在过去工作的这段时间内，我在公司工作的很开心，生活很充实，感觉公司的氛围就和一个大家庭一样，大家相处融洽和睦。

但由于个人原因，经再三考虑我决定辞职。我知道这个过程会给您带来一定程度上的不便，对此我深表歉意。待公司招来人员后我会尽快完成工作交接，以减少因我的离职而给公司带来的不便。按照劳动法需要提前一个月提出辞职，即最迟于__年12月29日正式离岗。

这段时间，我认真回顾了过去一年多来的工作情况，觉得能来设计院工作是自己的幸运，而且我一直也十分珍惜这份工作。领导对我的关心教导和同事们对我的帮助让我感激不尽。在城建院工作的日子里，我学到了很多东西，无论是专业技能还是与人交往方面都有了很大的提高，感谢领导对我的关心和培养，感谢设计院给予了我工作和锻炼的机会。但现在由于一些个人原因，经过多方面的考虑，我正式向领导提出辞职。

但是因为我的个人的原因，经过深思熟虑的思考，我决定辞去我目前在公司所担任的职位。对由此为公司造成的不便，我深感抱歉。同时也希望公司考虑到我的个人的实际，对我的辞职申请予以考虑并批准为盼。

在此对我的离职给公司带来的不便表示抱歉，同时我也希望公司能理解我的实际情况，对我的申请予以批准。

此致

敬礼!

尊敬的领导：

您好!

我是公司的一名销售人员，我叫__。我今天来给您写这份检讨书是因为我的职业规划发生了一些变化，所以我不想要再继续留在公司的工作下去了。而且面对这份销售工作我感到很无能为力，甚至有时候还会产生很厌烦的情绪，所以请领导原谅我提出了这份辞职报告。我想我不是不喜欢公司，只是单纯的不喜欢销售这份工作吧。

其实在很早以前，我就不怎么喜欢销售的工作，因为我从小性子比较软，而且没有什么主见，一般都是喜欢听别人的意见和决定，更不喜欢强迫别人做什么决定了。所以想到一般的销售人员都是需要给客户推销产品，需要强硬一点的态度，我就感觉做不来。但是当时在选大学专业的时候，我也不知道怎么稀里糊涂的就选了营销专业。在大学读了四年之后，也并没有让我对销售这个行业产生什么好感，但是考虑到我已经读了四年的营销专业，还是不能让这四年的书白读，不能让这四年的时光白白浪费掉了。而且如果要跨专业找工作的话，我也不知道自己能去干什么，一没什么技术，二没有什么爱好的。所以在毕业出来之后，我还是选择了当一名销售员。

但是在来到公司体验销售员的这份工作之后，我就觉得自己确实不太适合这份工作。因为在每次推销产品谈价格的时候，不是我牵着客户的鼻子走，而是客户牵着我的鼻子走。因为我的没有主见，因为我的态度不够强硬，所以客户一看就知道我好欺负，稍微使一点手段就把我给套路进去了。本来是我们销售人员套路客户，怎么到我这里就反过来了。所以我觉得我自己根本不适合做这一行。而在我担任销售员的这期间里，我不仅没有给公司带来利润，我还为公司成交了几笔亏本的买卖，给公司带来了很多损失。照这样发展下去，不仅我自己没有学到东西和进步，反而还会给公司带来很深远的影响，包括公司的品牌、形象，包括公司的利益、发展。

所以考虑到这些种种因素的影响，辞职是我目前能做的的选择。在这里我也给领导道歉，很抱歉给公司带来了损失，耽误了公司培养其他人才的时间。我会在年后的三个星期以内尽快的完成好我的交接工作，希望领导尽快找好接替我的人选。

此致

敬礼!

辞职人：__

_年__月__日

敬的主管、经理：

你好!

在酒店工作一段时间酒店员工辞职信的业务知识及专业知识已经基本掌握，但俗话说“学无止境”，有很多方酒店辞职报告面还是需不断学习。提出辞职我想了很久。酒店的环境对于服务员很照顾很保护(至少对于我们的个人利益来说)。鉴于我的个性要在酒店自我提升及成长为员工辞职报告人才或是我自身完善都是突破的难点。虽然我的观念是：人需要不断的发展、进步、完酒店辞职报告范文善。我也一直在努力改变，变得适应环境，以便更好的发挥自己的作用。但是我觉得自己一直没什么突破，考虑了很久，确定了需要变换环境来磨砺。

酒店近期人员变动较大，因此交接工作可能员工辞职报告怎么写需要一个时期。我希望在7/15左右完成工作交接。这个老员工辞职报告时间也许比较紧，如果实施上有太多困难，我同意适当延迟一段时间。但是我还是希望经理理解。

我希望在我提交这份辞程的时候，在未酒店辞职报告怎么写，原因自不用说明。但是既已决定，挽留会让我最终离开的时候更为难。谢谢!最后，希望公司的业绩一如既往一路飙升!主管及各位同仁工作顺利!

尊敬的领导：

你好!我是，现任职务。

现在我正式提出辞职申请。辞职原因如下：

1、我自认为我的能力有限，难以将这份工作做得更出色。虽然我一直在努力的想要将它做得更好更完美。但无奈力不从心，总是达不到自己理想的要求。因此我觉得自己也许并不适合这份工作。所以才有想到辞职。

2、眼看春节即将来临，很多同龄人踏上归乡路。让我也不由得想起了家里的父母。很长一段时间没有看到他们了。不知他们怎么样。春节历来是个团圆的节日。我想回家和父母一起过年。在他们眼里，什么都没有亲情重要。尤其是对孩子的那份牵挂，相信只要有感情的人都不难理解吧!我相信领导你也能理解。这才是我要辞职的主要原因。

虽然领导是伯乐，但我似乎并不是那匹千里马。在这里我很感谢领导给我机会让我可以学到很多东西。谢领导的抬爱。也让我明白了很多事理。在这里向领导辞职，希望领导能够批准。顺祝领导在新的一年里身体安康，事业红火，财源广进。

申请人：

尊敬的酒店领导：

您好!

当我拿起手中的笔想要写下时，感觉手中的笔有千钧之中，让我迟迟无法落下来，但是因为身体的原因我又不得不向领导此致。

我来到酒店已经有多个年头了，我从一个普通员工一直做到了经理这个岗位，付出了很多，我在酒店留下了我的足迹，是我一路工作的足迹，在这过程中我时刻警告自己让我可以完成每天的任务。

自从担任经理后我的工作量增加了，不但要做好我的工作手下也有了一大批人需要管理，需要监督，我得到酒店的认可当然也不希望自己在工作中出错，我每次都会努力的做好，把工作一直牵挂在心中。

但是我的身体在工作中出现了问题，现在的体质越来越差，我想要做好工作不影响正常业绩就必须要花费大量的时间精力在工作中，努力做好工作，但是我的身体又更不上，身体出现问题，更不上让我有心无力，想要做好但是有做不好，内疚的同时也感叹不已，没有一个好身体就会给我们的工作带来阻碍，让我在工作时出问题。

我们酒店需要人手，需要大家共同努力把成绩做上去，我手下的员工也需要我的帮助，我身体变差应尽无法尽到经理的责任了，对待工作也不能顾做到尽心尽力的，我经过了多天考虑分析决定向领导辞职。

我现在急需要做的是把身体治好，让自己从新有一个健康的身体，我才能更好的工作，如果我不这样作只会害人害己，工作我非常珍惜，也非常愿意一直呆在酒店上班但是我不得不做出选择了我必须要考虑好，为自己的安危作好规划，不能够任性，也没时间任性。

我希望领导原谅我这样做，我也是不得已而为之，我并不像离职，但是如果不离职一直请假也是不好的，我的身体也不知道要多久才能够康复，为了不耽误酒店工作，也为了酒店的发展这已经是我想到的最好方式的，

我离开酒店也是非常不舍，因为酒店的发展也有我的脚步，为了酒店我也付出了心血，付出了努力，突然要离开很不舍，但是还是必须要走的。

虽然这次我离开了酒店但是我不会忘记酒店的，等我把身体调养好治好之后我还愿意回到酒店来工作。

最后感谢这些年来领导的照顾，让我在岗位上工作进步，同样也感谢各位同事对我的帮助，配合我工作。

辞职人：

20__年x月x日

:

我很遗憾自己在这个时候向公司正式提出辞职。

我来公司也快一年了，也很荣幸自己成为xx公司的一员。在公司工作一年中，我学到了很多知识与技能，公司的经营状况也处于良好的态势。非常感激公司给予了我在这样的良好环境中，工作和学习的机会。

但是我因为个人原因需要辞职，因我新购房屋在城南，到公司的距离超过15公里，每天往返公司的时间超过3个小时，这对我的工作已造成不良影响，(离职原因也可以写成：因本人身份的缘故，需回家调养，希望不要因为我的个人原因，影响了工作的进展。)因此，我不得不忍痛离开热爱的岗位。

我希望在xx年x月xx日之前完成工作交接，请领导安排工作交接人眩在未离开岗位之前，我一定会站好最后一班岗，我所在岗位的工作请领导尽管分配，我一定会尽自己的职，做好应该做的事。

望领导批准我的申请，并请协助办理相关离职手续。

祝您身体健康，事业顺心。并祝公司以后事业蓬勃发展。

一,课题提出

现在不少人都患近视眼，其中由于用眼习惯不当引起的近视的所占比例居多。近视给他们带来了不少的困扰，那么究竟是哪些用眼不当的行为习惯引起近视？近视给他们造成了什么后果？如何预防和矫正近视眼呢？

二，课题目的

让同学们远离近视。从根本上解决近视烦恼。加以预防和矫正近视。

三，研究过程

1.确定研究思路，方法，进程；

2.制作调查问卷，统计整理；

3.讨论课题，撰写报告，提出建议；

四，调查研究

（一）调查问卷

我们根据研究后发现的问题，设计了调查问卷，从全校个别班级做了调查，下面是对调查结果的分析 物理综合实践活动调查问卷

本卷为不记名问卷。请您根据您自身的实际情况，回答以下问题，回答时请注意出粗体字部分（注：问题7中的选择可多选，如无建议请在横线上填“无”）。谢谢！

问题1.请问您现在的近视度数为多少？（  ）

A. 不足100度或恰好为100度

B. 100度以上300度以下(不包括300度)

C. 300度以上400度以下（包括300度）

D. 恰好为400度或400度以上

E.没有近视

问题2.请问您造成近视的原因（或认为造成近视的原因）是？

A. 长期读写姿势不正确造成的

B. 长期看电视或电脑或游戏机一次性持续时间过长造成的

C. 长期看书写字一次性持续时间过长造成的

D. 其他因素或原因不明

问题3.请问您是否经常在发觉眼中有异物时用手揉眼？（  ）

A. 是，几乎每一次或每一次都有

B. 否，但还是有些时候没有（即有的时候比没有的时候偏多一点）

C. 否，几乎每一次或每一次都没有

D. 否，但还是有些时候有（即没有的时候比有的时候偏多一点）

问题4.请问您是否长期用眼一次性持续超过1小时？（  ）

A. 是，但不超过2小时

B. 是，且超过2小时

C. 否，但接近1小时

D. 否，且不超过30分钟

问题5.请问您是否经常在用眼超过1小时后，自觉休息至少5分钟？（  ）

A. 是，大概有5分钟

B. 是，且大大超过5分钟

C. 否，但接近5分钟

D. 否，且大大少于5分钟

问题6.请问您在校期间是否有按要求认真做好眼保健操？（  ）

A. 是，几乎每一次或每一次都有

B. 是，但还是有些时候没有（即有做的时候比没有做的时候偏多一点）

C. 否，几乎每一次或每一次都没有

D. 否，但还是有些时候有（即没有做的时候比有做的时候偏多一点）

问题7.在以下青少年预防近视的有效方法中，您认为哪（几）种您能做到？（  ）

A. 尽量增多做眼保健操的次数(尤其是在用眼一次性持续超过1小时的时候)

B. 尽量减少看电视或电脑或游戏机的次数及时间

C. 坚持看书写字的时间不要过长，防止眼睛疲劳

D. 坚持卫生的用眼习惯

E. 矫正错误的读写姿势或（并）坚持正确的读写姿势

F. 不在强光直射的地方或太暗的光线下或摇晃的车上或躺卧着看书

其他，如果你有更好的建议请写在下面横线上：

问题8.请问您认为近视会在学习和生活方面给您带来多大的困扰？（  ）

A. 一点都没有困扰

B. 有点困扰而已

C. 困扰比较大

D. 困扰很大

如果您选择的是B，C，D其中的一个选项，请您在本题横线上写下您的困扰：

五，研究成果

（一）近视已成为普遍现象。

现在大多数班级患近视的人数比没患近视的人数所占比例越来愈多。

（二）造成近视的原因。

近视的原因除了：长期读写姿势不正确造成的。长期看电视或电脑或游戏机一次性持续时间过长造成

的。长期看书写字一次性持续时间过长造成的。之外，还因为大多数人不重视眼睛的保健问题。没有坚持做眼保健操，用眼卫生等等。

（三）矫正近视的方法。

近视往往不能痊愈，但可以使近视度数降低。具体方法如下：

1、近距离用眼的时间不宜过长 ,每隔 45～60分钟要休息 10～ 15分钟。休息时应隔窗远眺或进行户外活动 ,使眼球调节肌得以充分放松。

2、近距离用眼时的光线要适中。近距离用眼时光线过强或太弱均是造成 近视眼的重要因素。因此 ,在夜晚或光线暗的环境下 ,照明最好采用 40～ 60W的白炽灯 ,放在书桌的左上角。这是因为白炽灯的光线比较柔和 ,显色性能良好 ,眼球容易适应 ,防止了光线过强或过暗所带来的用眼疲劳。

3、近距离的用眼姿势要正确。近距离用眼姿势是影响近视眼发生率的另一个因素。近距离用眼时 ,桌椅高低比例要合适 ,端坐 ,书本放在距眼 30cm的地方。坐车阅读、躺在床上阅读或伏案歪头阅读等不良的用眼习惯都将增加眼的调节负担和辐辏频率 ,增加眼外肌对眼球的压力 ,尤其是中小学生的眼球正处于发育阶段 ,球壁伸展性比较大 ,长时间的不良用眼姿势容易引起眼球的发育异常 ,导致近视眼的形成。

4、积极参加体育锻炼 ,增强体质。机体素质的好坏与青少年近视眼的发生也有密切关联。比如说 ,营养不良、患急慢性传染病、体质虚弱、偏食或贪吃甜食的孩子常见有近视眼。

5、眼珠运动法： 头向上下左右旋转时眼珠也跟着一起移动。

6、眨眼法：头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。

7、热冷敷交替法： 一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。

8、眼保健操：中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。

（四）预防近视的方法。

1、 使用正确的姿势，使眼与书面的距离保持在25厘米以上，并养成好习惯。读书写字用的桌子不能太高。使眼与桌面的垂直距离不小于27厘米（眼与书面的距离决定近视程度的大小，连续阅读的时间决定近视发展的速度），最好控制在27—33厘米。

2、读书写字近用眼时间较长（10分钟以上）时，书面要有稳定合适的光照（最好用台灯。日光虽好，但不稳定）确保眼与书面距离的稳定。

3、.应该保持足够的睡眠时间和室外有氧运动，提高身体素质和抗疲劳能力，保持健康的视网膜视力。

4、必须树立防微杜渐从一点一滴一时一事做起的思想，树立科学的思维方式。因为预防近视的产生和发展不是做一次两次或一天两天可以完成的，而一次一小时不预防，就可以使近视产生和发展一度（0.01度）。

5、近视遗传。近视有40﹪是遗传形成的。那么，这就要更注意预防了。不预防很可能高度近视。 六，收获体会

这是我们第一次的物理综合性实践活动。虽然对此比较陌生，也有许多的困难，但是我们小组二人同心协力，分工明确，凭着团结的精神，克服一个个困难，完成了这第一次的综合实践活动。虽然有许多地方尚需完善，对我们来说也是一个费时费力的工作，也是对我们自己的一次考验，考验自己的能力！虽然这篇报告并不完美，但是是我们一个月来的努力以成果的形式总结出来，心中的激动难以用语言来表达。一切流去的汗水都不是白费的，这一次的物理综合实践活动，让我们自身得到锻炼和充实，能力也得到体现和提升，也让我们记住：团结就是力量，合作就是精诚！