军训加油稿短句（合集20篇）

x月_日，至x月二十日我们到学校开始为期六天的军训。

我们在学校一共军训了六天，有酸、有甜、有苦、有辣、有咸。这个地方给我留下了许多回忆，不管是好的，还是坏的，这个地方让我学会了很多，懂得了很多我在这里学会了打军训拳、踢正步、唱军歌等等。也在这里懂得了坚强，吃苦。

军训的的内容或许是枯燥的，每天要早起，迅速洗漱完毕，睡眼朦胧的来到操常每天都做着相同的动作：立正稍息，向右看齐，起步中，正步走……心里抱怨自己的汗水白流了好几尺，无时无刻不想着能休息一会儿。以前总是“时光飞逝”，可现在却“度日入眠”。在教官的正确指导下，许多平时看似简单而又习惯的动作，如今却如此难看别扭。在操场上练习，最期盼的就是可以多休息一会儿……

直到结束后，我已经改掉了身上的恶习，习惯了军营的生活。在这六天的练习中，我们最应该感谢的就是我们的教官，是他让我们学会了许多东西，是他让我们懂得了很多道理。感谢您教官，是您陪我们度过了六天的艰苦训练，是您一点不厌其烦地一点一点教着我们……

流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。这种坚持不懈，勇往直前的精神，我想，我会把它用到我今后的学习和生活中，我会以这句话为动力。军训结束了，那漫长而又短暂的六天过去了，六天的训练，六天的难忘，六天的回忆我永远永远也不会忘记!

大学生军训自我总结2019

进入大学，第一次得到最大的锻炼应该是军训生活了，在军训结束后我们该如何写自我总结，自我鉴定呢?下面是小编搜集整理的大学生军训自我总结，欢迎阅读，希望对你能够提供帮助。更多资讯尽在自我总结栏目!

大学生军训自我总结

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?

我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，让我在今后的铁路行业岗位上更好地履行自己的职责。

古人说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤”。立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着，这些动作平常看起来非常简单的，而现在做起来却没那容易了，教官对动作的准确性要求的非常严格，对学员们也充满很高的期望。不积滴水，无以成江海。在军训时，偶尔一个动作，一个人没有做好，教官就接二连三的强化训练，直到我们动作协调一致，并符合标准。这需要我们树立一种团队精神，如果你一人做得不好，就是整个班没有做好。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。当我们把自己融在一个大集体时，个人的得失就显得微不足道，显现出的是一个团队的作用和力量。我想如果没有这种集体意识和集体荣誉感，我们军训的效果也不会这样好。

宝剑锋从磨砺来，梅花香自苦寒来。这次军训就是要培养我们的品质，磨砺我们的意志。难忘的军训，教会了我太多、太多。自信、奉献，尊重、感恩``````这些都是财富，一笔宝贵的财富。首先，我进一步明确了解遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要把纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事负责任;其次，在这几天里我感受到军人那良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的习惯。最后，要努力训练专业技能提高个人综合素质同样可以成为大家的工作榜样。在以后的工作中，我要时时刻刻保持军训时候的那份坚韧不拔的毅力、坚强的意志，遇到挫折时，要勇敢地面对，积极寻求解决办法，迎接更大的挑战。

原来，军训带给我们的实质上是一份磨砺，一份经验，一份人生中不可缺少的能少。不畏艰辛地向前才可以战胜工作上的挫折，战胜人生的困难;团结合作才可以成就一番大的事业;集体生活的拥堵教会我们谦让与互助，才能有未来更好的秩序。

大学生军训自我总结

能够顺利的在高考中突出重围走进大学的校门我无比兴奋。我想在大学里得到锻炼。党军训开始的时候我跟同学们一切不如了大学训练营，开始接受训练。

80后大多数都是温室里成长的花朵，我就是典型的一个例子，一开始军训的时候感觉特别不适应，训练令人又累又痛，整天浸泡泡在自己的汗水中，所做的一切都要听从命令，不能随心所欲，前面一周的训练都让我感觉很烦躁。所幸，中华民族的优良传统让坚韧不肯认输的我一直坚持了下来，在最累的时刻也丝毫没有放松对自己的要求，托强时手和肩膀被压得酸痛，我仍咬牙坚持，保持军姿，积极磨练自己的意志品质。后来，汗流多了，适应了，也就不觉得累了。 还能从中体会军人的艰苦朴素的优秀品质，从中寻找乐趣。

军训让我明白做一名合格的军人是多么的不容易，军人要比常人多付出我们无法想像的汗水，做一名军人，就要纪律严明，服从命令。穿上军装的我便是半个军人，通过在军训中严格要求自己，我的体质和意志都被磨练得更加坚强，这种苦与累可能我以后永远不会再遇到，但也可能会遇到更加苦累的挑战。我相信，军训之后的我不会再恐惧任何苦累，我会勇敢面对一切挑战，不论任务多么严峻，我一定会坚持下去完成任务。

军训同时也是一个团队训练，刻苦的训练造就了一支训练有素的连队，行进，端枪，放水壶，我们处处统一行动，我们相互关心，相互指导，交流流经验，让我们的方阵走得更加整齐。十三连，组成这支连队虽然只有短短的十几天，但它已牢牢得被记忆于每个十三连人的心中，十三连是整个二营的骄傲!我们创造了它的荣誉，我们也因此而感到自豪!

团结就是力量，坚持就是胜利!在未来的日子里，我不能再做一朵温室里的小花，我要做一颗参天大树，茁壮地成长!为祖国的未来作出应有的贡献。我会勇敢而坚定在自己的人生道路上前行的。

各位教官、老师们、同学们下午好!

我校三四年级学生军训在今天拉开帷幕，首先，我代表学校向帮助我们军训的武警官兵表示崇高的敬意和由衷的感谢!

参加军训是同学们接受素质教育的良好形式。它不仅能够激发和培养我们的团队精神、集体意识;还能够培养我们艰苦奋斗、吃苦耐劳的品质。军训使我们大家在思想认识和行为方式等方面再上一个新的台阶。因此，军训既是对我们意志力的一次磨练，也是对我们自信力的一次锤炼，既是对我们生存能力的一次考验，更是对我们的身心素质的一次全面的检验。可以说，军训将成为我们同学成长历程中非常有意义的宝贵经历。所以希望同学们能够把握好这个机会。务必做到听从指挥，统一行动;注意身体，确保安全。在教官们的精心指导下，始终保持饱满的热情和昂扬的斗志，保质保量的进行各个项目的训练，圆满完成军训任务。

谢谢大家!

军训总是新学期的第一步，它不仅为我们这学期的学习生活打好基础，还会对我们今后的人生观、价值观产生极大的影响。

在我的身边有各种各样的人，如慈祥的奶奶，严厉的老师，亲切的父母，可爱的同学等等，但是通过七天的军训，让我感到我们的教官是令我最佩服的人。

当我们的大客车徐徐开进黄集基地的时候，第一个来迎接我们的就是我们的教官，初见教官时，一身军装的教官立刻让我肃然起敬。看着一脸严肃的教官，心想未来几天的训练我们一定会吃尽了苦头。果然不出我所料，吃完中午饭，我们就开始了第一堂训练课，在炎炎烈日下，我们的教官开始教我们练习起步走和军姿;不到两个小时我们就要酸腿疼了。可是教官一点没有让我们休息的意思。哎，教官太严厉了。

到了休息时间，教官一扫训练时的严肃，开始耐心的教我们摆放用具，和我们有说有笑，性格是那样的爽朗，使我突然感到教官和父母一样的亲切。原来他们也不是钢铁一样的人，也是有血有肉的人。

到了军训的最后一天，当我们就要跟黄集，跟教官，跟这里的一切说再见的时候，又有些恋恋不舍。回首几天和教官的相处，他们是那样的严厉而又不乏幽默，认真而又不辞辛苦教我们，此时我最想说的就是“谢谢”，虽然这句话很普通，但却包含了很多。谢谢他们教我们怎样做好每一个动作，谢谢他们告诉我们应该怎样做人，谢谢他们在那么苦的日子里给我们带来快乐。

当车慢慢离开黄集的时候，教官嘶哑的声音，他们的音容笑貌不时在我脑海里浮现，使我第一次有难舍难分的感觉，我真想对教官说：“你们是我最佩服的人”。

新生军训通讯稿

他的坚毅无时无刻不在感动着我们，激励着我们！还有他的黑色神话，一直那么炫丽！

连长

连长叫梁皓，帅气的名字，如他人一样。

连长也是偏爱五排的，尽管他自己说我们都是他的兵，他不能偏爱任何一个排，只是每一次，他在我们面前驻足的时间是最长的，他给我讲的话也是最多的。冷峻的脸庞，很多时候会在我们面前肆无忌惮地露出两排洁白的牙齿，那个清澈的微笑，真诚得打动了任何一个人的心。

他从来不会吝啬对我们的赞扬，但是却留有余地地批评我们，话很轻，但是砸在每个人心里，都是沉甸甸的。他说他一直都相信五排，希望不要让他失望！那一刻，当他毫不犹豫一下子伏在滚烫的水泥马路上时，我们有的不再是想看表演的渴望与期待，而是担心与心痛。他的手肘渗出了鲜红的血迹自己却浑然不觉，还在很平淡地跟我们说要他表演没关系，我们练好来就行……我们都被感动了，连长，我们爱你！！

我们之间有过嬉笑打闹，也有过敞开心扉的恳谈。在操场那天，他单独训练我们排，他说要狠狠地训练我们，让我们定腿，还说，要我们永远记得他。其实自那天他受伤起，我想我们都已经记住他了，而且这种记忆不会随着岁月而老化。他说现实很残酷，也许是吧，但是不懂得珍惜的人才是大傻瓜！

军歌大赛那天，他冒泡了，其实冒泡的不仅仅他一个，后面排的女生说，因为我们只关注你，没有留意到其他人……嗯，是的，连长到哪里都吸引众人的眼球，因为他是那么的可爱。

除了把肌肤染成了黝黑，他们其实还牺牲了很多。照相那天，他像一座雕像矗立着，脸上依然是那么灿烂的笑容，而旁边的同学一个换一个，照片上印记的除了笑容，除了岁月，除了回忆，还有一种力量，军人的力量，还有一颗心，赤子忠心，还有一份情，爱国热情！他留给我们的实在是太多太多……

我们没有理由不爱他！

排长

这位日夜陪伴在我们身边，给我们指引、支持和鼓舞的师兄叫洪泽霖。提起他，最经典的一幕就是“连长，开饭啦！”，真是调皮又可爱的一位教官。

大家都不会忘记，刚刚相处的时候，他好多次紧张得下错了口令，然后捂嘴自己笑了起来，那么青涩，那么讨人喜欢。他的笑是憨厚憨厚的，却无比真诚。

每一天他都不厌其烦一遍一遍地重复着动作要领，直到我们都做出样子为止。我们在站军姿，他会给我们讲笑话，跟我们聊天，甚至是自言自语，来分散我们的注意力，让煎熬的时间过得快点。我们在定腿，那是唯一一次定腿，5分钟，好漫长，也是这样，差点在笑得人仰马翻的情境下收场。

他对我们真的很眷顾，只要我们做得好，他会尽量让我们多休息，很多时候，我们都会受到众人或羡慕或妒忌的目光。到了后面，当我们有点松懈的时候，他及时调整了策略，不停地给我们鼓舞士气，还说低头认输不是他的风格。

唱歌跑调，讲笑话冷场，但他依然坚持，我们，经常都是忍不住就被吸引了过去。他跟其他的教官关系都很好，也许是因为他的诙谐和他调侃的语气吧，虽然没有一排长那些“可爱的翅膀”、“保重龙体”，但是他的“驭……”“男人不能说不行”……每次都会给我们枯燥的训练添加幽默的佐料，很快活。

特别是放羊班的孩子，对他的感情是尤其深厚，他的出现就是我们坚持下去的理由。

他就像我们的精神领袖。因为有他，我们的军训再难熬也是奇趣无穷的。

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各位领导、各位教官、各位学友晚上好！

在我眼里，军人总与艰险和寂寞相伴，总是用忠诚和热血默默地为祖国做着牺牲和奉献。所以我很崇拜军人，每当有穿军装的士兵从我眼前走过，我都会肃然起敬！有幸的是在我的人生路上也经历了一次军旅生活。

军营严肃、紧张、纪律严明。当我们这群唧唧喳喳，爱说爱闹、不拘小节、有理就论的老师来到军营时，我们的所行所为却常受到限制。我们很纳闷：为什么擦汗也要打报告？为什么要花那么多的时间去折一条毯子？为什么要集合坐下后才能吃饭？为什么高兴和痛苦时就不能尽情表达？为什么？N个为什么？

渐渐地，军营艰苦、纪律严格的生活让我们真真感受到“在过程中体验纪律”这话的含义。是啊！正是严明的纪律才筑成了军人英雄的丰姿！我崇拜军人，不就是因为军人能一声令下就搏击在抗洪抢险的阵地；不就是军人能有铁一般的意志守卫在祖国的边疆？不就是军人能割舍亲情驻扎在军营刻苦训练磨意志，过着寂寞而枯燥的生活吗？与他们相比，我们这些约束，我这些苦和痛算得了什么？在这里我代表全体学员向在座的军人说声：您们辛苦了！我们会向你们学习的。

短暂的军旅生活即将结束，可是却又一份感情油然而生。那就是对军训生活的留恋。它凝聚着一种感动，一种震撼，一种激励！

学友们，让我们把军训情结留在身边来激励我们以后生活工作中将面临的挑战和困难。我深信在座的各位必将成就事业，展现理想，展示自己青春的夺目光彩！

各位教官、老师、同学：

首先，我向你们表示崇高的敬意和衷心的祝贺!

×天来，在学校党政领导的亲切关怀下，在消防部队官兵的大力支持下，经过教导处领导的精心安排，几位教官的严格训练和初一师生的共同努力，我们已经圆满完成了军训科目和各项思想教育活动，取得了可喜的成绩。

×天来，几位教官不畏艰难，身先士卒，严格要求，严格训练，极大地提高了新生的政治素质和身体素质。无论是紧急集合，还是队列训练的全过程，个个都是动作规范，有板有眼。噪子喊哑了，衣服被汗水浸湿了，你们全然不顾，带领学生坚持训练。你们的行动感化着每一个青少年学生，你们具有中国军人“勇武顽强”的优秀品质，你们不愧为青年学生的好榜样!不愧为新时代最可爱的人!

×天来，我们的几位班主任们不辞辛苦，始终与同学们奋斗在一起，共同经历了风雨的洗礼，饱受了烈日的煎熬，班级管理上与同学们一起谋划构思美好的明天，队列训练上，也跟同学们一起“齐步走，一二一”。我们的同学因有你们而幸福和快乐!

×天来，同学们在教官、班主任老师的带领下，经受了炎炎烈日的考验，经受了大运动量的考验，你们用健康的肤色、饱满的精神、整齐的步伐、昂扬的斗志向学校交了一份令人满意的答卷。你们强健了自己的体魄：从站一会儿就可能晕倒的小学生，变成了口号响亮、步伐有力的强健的军人，也使自己有了坚强的意志。我们文明了自己的精神：在训练中，教官、老师严格要求，同学们认真训练，迅速提高了自己的集体意识和自己的纪律意识，知道了什么是钢铁般的纪律。同学们学会了基本的队列、行走技术，体会到解放军战士过硬基本功的来之不易。同学们不仅在军训中取得了丰硕的成果，而且在班级建设上也未雨绸缪，出手不凡，教室变得更加整洁，文明守纪的风尚正逐步形成，为开学工作铺开了一个良好的局面。军训、广播操、黑板报、“露一手”主题班会、与往届校友对话，一个比一个精彩，一个比一个展示了自我。同学与同学之间比学赶帮，班级与班级之间竞显特色。你们用自己的行动吹响了青春的号角，用自己的体验奏响了时代的最强音。我们和军训教官一样，都是当代最可爱的人。

同学们，我们作为x的学子，身处精致秀丽的x校园，脚踏这片神奇的沃土，我们当了一回军人，与现代军人结下了挥之不去的情缘。当兵一日，受益终生。我深信，军训培养出来的坚韧不拔、积极进取的精神，顽强不屈、勇往直前的毅力，团结、紧张、严肃活泼的作风，定会成为同学们人生道路上一笔珍贵的财富。“雄关漫道真如铁,而今迈步从头越”。同学们，如火如荼的军训生活虽然已经结束，但是，我们要把在军训中形成的好思想、好传统、好精神带到今后的学习和生活中去，为成为品德高尚、素质全面、特长突出、具有创新意识和创新能力的一流人才而不懈努力!

最后，祝各位教官、老师身体健康，工作顺利!祝各位同学在未来的生活中学习愉快，学业有成，成为一名优秀的初中生!谢谢大家!

致全体运动员

总有一种力量让我们前进，总有一种精神让我们感动，总有一种信仰让我们泪流满面，而为我们呈现这一切的是我们的运动员。当看到九人十足的队员摔倒后迅速爬起，而后再次摔倒，再次爬起冲向终点的时候，当看到8*50M混合接力的队员在烈日下轮番上阵、奋力拼搏的时候，当看到在比赛场地旁边呐喊“加油”助威的拉拉队员的时候，虽不会有流泪的冲动，但却有内心的感动。他们，无论欢呼面对胜利，还是微笑面对失败，都是光荣的完成使命;他们，用自己的实际行动，向我们诠释了什么叫奋斗!

致全体组织和策划者

我们看到了，场上拼搏的运动员挥洒着自己的汗水，追逐着自己的目标;我们看到了，赛场上火热的观众和啦啦队，声嘶力竭的吼着，为运动员呐喊助威;我们看到了，辛劳的后勤工作者，为保障此次运动会的顺利进行所做的细心服务;我们看到了，无私的场地裁判，无人为之喝彩，却在烈日之中保持着内心的公平公正;我们看到了，此次运动会台前幕后的众多组织和策划者无时不刻的忙碌，他们的辛劳又何止运动会举办这一天呢

老师们，同学们：

在这金秋宜人、激情豪迈的时节里，我们又迎来了 20xx 级高一新生，今天在这里举行 20xx 级高一军训开营仪式，我代表学校向参加军训的全体高一新生表示热烈的祝贺和亲切的问候!向协助我校军训的合肥炮院全体官兵表示热烈的欢迎并致以崇高的敬意!

xx中学创办于 1969 年，讫今已有四十年办学历史，近年来，我校师生秉承 做人求真，治学务实 校训精神，在多年的办学实践中，已逐步形成了我们的教学理念 让每位学生都昂首行走在最适合其一生发展的道路上 ，几年来，我校校风日益纯正，教育质量正逐步提高，学校被评为全县文明单位，在最近市教育局示范高中评估验收专家组对我校的全面考评中，我校已顺利通过市级示范高中的评估验收，跻身于全市示范高中行列，全体xx人正豪情满怀地走向更加辉煌灿烂的明天。

为搞好这次军训，我对同学们提出三项要求：

第一要认真领会军训的目的与意义，做好充分的思想准备，主动去迎接和经受这次锻炼和考验。军训这几天，肯定是要吃苦受累的，有的同学可能从来都没吃过这样的苦，没碰到过这样的困难，但是，我希望大家都要学会做克服困难的强者，保持昂扬的斗志，团结的气氛，乐观的精神，相信一个充满凝聚力的积极进取的集体，将会在军训期间逐渐形成。

第二要虚心向教官学习，高标准高质量完成训练任务。这次担任我校军训任务的炮院官兵都是思想过硬，技术过硬的尖子，他们将在军训中言传身教，不怕劳累，我们应当以实际行动真心实意地学习当代军人的优良传统和作风，展示新一级xx人的风采。

第三遵守纪律，注意安全，严明纪律是部队战斗力的体现，也是我们高质量完成军训任务的保证。同学们在军训中要始终保持高度的集体主义观念和组织纪律观念，按照教官和班主任老师的要求，做到令行禁止，一切行动听指挥，军训期间，时间紧任务重，体力消耗大，希望同学们安排好饮食和休息，如有伤病等特殊情况要及时向班主任老师请假反映，在往返学校的途中一定要注意交通安全，谨防意外事故的发生。

同学们，今天，你以为荣，明天将为你骄傲，希望你们在蓬勃向上，充满生机与活力的xx中学，增长知识，增长才干，锻炼体魄，提升素质，我们坚信 20xx 级全体同学一定不会辜负学校领导和老师的愿望，以自己的勤奋努力，开创更加美好的未来!

谢谢大家!

黑白蓝相交融的迷彩服，服朴素而庄严.多少曾娇的女孩穿着它昂首立足于训练场上，勾勒出一道美丽的风景. 我骄傲我是其中的一员.

炎炎烈日下，汗水渗出我们的额头;跌倒在训练场上，血液涌出我们的肌肤.我们没有流泪，军训中我们学会了承受，我们劳记”流汗流血不流泪”.

蚊虫叮咬，我们不曾理会，即使在疼痛中默默忍受，也不愿害集体受罚.军训中我们懂得团结，我们铭记”团结就是力量”.

暴雨中，任凭雨水渗透我们的军服，模糊我们的 视线，在教官的带领下，我们仍在拼搏.军训中我们学会坚持，我们深信”坚持就是胜利”.

”寒风飘飘落叶，军营是咱温暖的家……”同学们长着军歌，在嘹亮的歌声中我们想家，却不因想念家人而逃离军训.军训中，我们正在长大.

军训是艰苦的，我们是快乐的。

军训体能锻炼，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训体能锻炼，纯粹是游戏;少年时的军训体能锻炼，仅不过是一种锻炼;大学的军训体能锻炼截然不同，性质也得以升华。长达十二天的大学军训体能锻炼，让我明白的太多太多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训体能锻炼后才真正感觉到它的。

阳光明媚，学子们都面对阳光在站军姿。北方的太阳，晒在皮肤上是干干的，对南方的学子们来说就更是受不了。晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练亦如此，就拿叠被来说吧，压被压的时间长，被就薄;扣被扣的时间长，被就能更好成形。

一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。十二天的军训体能锻炼，对每个学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。

军训体能锻炼，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训体能锻炼的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。

坐上公共汽车，离开陆军学院军营。N天的军队训练结束了。我望着车窗外飞驰而过的景色，不自觉地会想起我N天的经历。我的心情也跟着那凹凸不平的路面上下起伏。我付出了这么多艰辛与劳累，得到的又是什么呢?

在这N天当中，我认识了自己。

艰苦的训练，能够磨练人的意志。对于我这样一个生活条件优越，从小没离开过父母的孩子来说，军训是个再好不过的锻炼机会了。军营中，艰苦的训练使我身体劳累，让我无暇顾及其他事情。即便是脚下已磨出水泡，也要忍痛训练。一个小时，两个小时，甚至几个小时，都重复同一训练内容，换了谁都会疲惫、都会厌倦。但我只能在心中低声地叫一声累。

军人的天职是服从。对于身心疲惫的我来说，也是个考验。从军训的第一天开始，我便努力去适应这里的生活、这里的生活方式。N天的时间太短了，来不及让我细加体会。虽然我没有能够学会适应，但我学会了坚持。

人类只有在苦难中，才能真正认识自我。的确如此，军训给了我这样的机会。我认识到了自己的缺点与不足，也看清了自己的优点于长处。军训也给了我思考人生的时间，让我明白了许多道理。如果一个人正在遭受苦难，那么此时他的思想便是最理性的;当这个人面对挑战时，他将无所畏惧，勇往直前。

若一个人经受住了军队生活的考验之后，便再也没有什么困难能够达到这个人了;虽然当兵很苦，但对于人生来说，将是意义重大的。“虽然，我参加的只是N天的军训，或许以后体验军人生活的机会也不多了，但是我要说，我理解父亲的用意，理解他对我的期望。

离开军营的前一天，便是中国传统节日元宵。那天我们训练完毕，教官和第一范文网一同坐下来谈天。那天，我第一次注意到教官放松时的眼神，我肃然起敬。他们已不再年轻，他们已经将青春奉献给了我们的祖国。那眼神流露出的，是无悔，是骄傲，是对我们这代人的期望。这些都深深的震撼了我，让我难以忘怀。经历了这次军训，我比原来更加了解自己，也更加了解我周围的人。他让我懂得什么是幸福，什么是快乐，也让我更加珍惜拥有。

汇报完学生人数后，我们精神抖擞地从主席台前走过，会操表演开始了。第一个动作是稍息立正，第二个动作是跨立立正，第三个是立正踏步，第四个是停指间转法和提正步，第六个是摆臂踏步走。

在已经走到军训的半途了，转眼间军训的日子已如流星般逝去一半了，现在对于军训剩下的日子，真的是”又爱又憎“,既期待它快点过去，又希望它慢点走，因为军训中我们也有太多的不舍，多少会有点留恋，感觉自己是长大了不少。军训让我懂得了许多，同时也让我对自己以后的人生更加有信心，更有勇气走下去。

落西山红霞飞，战士打靶把营归，把营归……”,今天下午我们进行实弹射击，心理想着当时的心情，打靶时那心情真的是太紧张了，我的手一碰枪，五发子弹就全完了，我还傻傻地以为我的枪坏了，太晕了。

顶着太阳站军姿，是看你的耐力，我的皮肤变黑了，食堂的饭菜太难吃了，虽然不象传言中-抢，但是同学门争的吃，不染就没有吃的东西，在军营我学会打背包，但是我打的不太好，速度没有那么快。

可以说是军训让我认识了自己，也可以说是军训完善了我。无论怎样，我坚信，通过自己的努力，我一定会成为国家的有用之才!

内心的期盼随着空中飘逸的云来到训练基地。期盼基地不同往日的生活，期盼新同学的友谊，期盼为期五天的与众不同的课。

懒散了一个暑假的我，烈日下艰苦的训练，让我疲惫不堪，脚后跟针扎般刺疼;后颈晒得火烧样辣;手脚如拉紧橡皮筋般酸……但我们还是要一遍又一遍的练习。说实话，心中有很多抱怨。可转念一想，自己没做到位，又有什么可抱怨呢?于是坚持反复的练习。

苦中也有乐，队列从第一天的乱七八糟到一日比一日整齐，心中就悠然升起愉悦的情绪。

训练后的宿舍生活是快乐的源泉，午休时大家天南地北的聊天，笑声如爆竹齐放般欢快，那种从陌生到熟悉的感觉特棒，大家友好的开玩笑，打闹，简单的快乐。

“风一样的行动，钢一样的意志，铁一样的纪律”是我军训时的格言。这一次军训让我学到很多。我们的生活中应多份钢强，也不应缺少痛苦，不论快乐还是痛苦，都应用心去体验，体验生活的不同面。珍惜生活中不同的色彩，让生命之画缤纷多彩。

时间如流水般过的飞快，军训生活近尾声了。训练间有抱怨和痛苦，快离开时心中却有一份留恋。愿今日的痛苦变成明日甜美的回忆，在我的生命中留下独特的一页。

转眼间，军训生活就结束了。我还记得军训第一天的情景：

匆匆来到学校的我格外兴奋，因为要体验一种全新的生活，一张张不曾相识的脸，一袋袋沉重的衣物，一份份不同寻常的感情!到了基地之后，在教官的严格教育与训练下，似乎后背、双腿、脸颊两旁的汗水已要将我“淹没”。可是军训就是军训，早已不是当初在家的甜美生活!同时它也锻炼了我们团结一心，坚持不懈的精神。

在军训期间，我和班中的几个女生住在同一寝室，我发觉大家在一起非常好相处，女生的话匣一打开之后，大家就在不知不觉中成为了好朋友，我也交到了许多的好朋友，我相信在以后的学习中大家一定可以相处得更融洽，一定可以互相帮助，一起努力完成自己的理想!!

有人说军训是一幅没有色彩的水墨画，有的只是苍白和明暗;也有人说，军训是没加糖的咖啡，又苦又涩，简直难以言语。可通过这五天的生活，却又让我们领悟到另外一种真谛：“吃得苦中苦，方为人上人。”狠毒的太阳锻炼出我们钢铁般的毅力，繁重的训练磨砺出我们一招一式的阳刚，这就是付出与回报的必然。其实军训生活是苦中有乐，苦中求乐，最后苦尽甘来的，它比任何一种生活，任何一种做人方式都显得多姿多彩。在这五天里，每个人都有自己的辛酸，自己的快乐和自己的故事，点点滴滴，让人难以忘怀!

近几天，公司新入职的8名内部保安在公司举行入职训练;本次的训练内容主要包括内保的相关管理规定、要求、格斗术等等，公司内部保安队伍自组建以来，坚持每天正常巡逻外的2.5个小时训练，强训练，出实效，内部队伍也在不断的加强、壮大，听着训练中字字口令，声如洪钟，另其他同事震撼不已。

新入职内保的训练朝气和活力或许让许多同事精神为之一振，有冲劲才有战斗力，有战斗力才有为之不断奋斗的资本，当下时艰，有人抱着消极、低迷的状态每天低效的工作着，我想，他们如果看到这样一幕，怎么能不为所动呢，困难之即，积极应对才是走向阳光大道的必选，富有朝气的内保训练让我想到，我们作为现在公司的每一员，心态上真要学学他们，以一种积极的态势，挑战当前困难，喊出活力和战斗力，全员团结一致，克服艰难时局，从精、气、神多个层面给公司以活力。

部队官兵和同学们：

只有经得风雨，才能看到彩虹。

全体同学和部队官兵，先是顶风冒雨，后是挑灯夜战，经历了近十天的严格军训，今天终于换取了比赛场上的飒爽英姿，看到了五彩缤纷的彩虹。

这里边有教官们的辛勤汗水，有各位班主任的日夜陪伴，有同学们的勤奋训练，更有武装部领导的关心和支持，才有了今天军训的骄人成果。为此，我代表学校向同学们、部队官兵、武装部领导表示衷心的感谢，同时向老师和各位班主任表示衷心的问候，向全体高一新生说一声：你们都是优秀的学子，你们辛苦了!

同学们，军训的结束，就是我们高中生活的开始。我们要把军训中学到的好的作风、好的习惯、好的精神带到我们今后的学习和生活中去，不畏艰难、百折不挠、顽强拼搏去战胜一个个学习上的难关，争取三年后最后的胜利。

在今后的生活中，我们要有严明的纪律、顽强的意志、和谐互助的团队精神，不断享受收获知识和友谊的幸福和满足，健康快乐的学习和成长。我们也可能会遇到困难和挫折，我们也会遇到失败和不顺，但只要我们有部队战士的这种精神，我们就一定坚持到底，向我们的目标一步步奋进，实现我们的梦想!

我们这个大家庭中，有一部分在中招考试中，已经经历过失败，感受过痛苦的滋味。我们要从失败的阴影中快速走出来，调整自己的心态，以饱满的热情投入到未来的学习生活中。灰心生失望，失望生动摇，动摇生失败。不要灰心，不要失望，更不要动摇。我们要做一支破弦而出的利箭离旋而出，坚守信念，坚持到底，直达目标，奇迹就一定能出现!

昨天的辉煌与失败已成为过去，今天又是一个崭新的看似是，高二(23)班的同学们，你们个个朝气蓬勃，英姿煞爽，加油!让我们一齐偶写出关于青春青春的赞歌，展示青春的活力和风采!许一个美好的心愿，祝你快乐连连没送一份美妙的感觉祝万事圆圆，写一句股东的话语，祝你胜利。

1500米既是对你实力的考验，又是对你耐力的考察，经过1500米之后，及将变得更强，龚桂枝，我们的小花，我们的开心过，向前冲吧!1500米虽漫长。但我们的情谊更长，小花加油!

年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项!论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏!萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气，

广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过;艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。

历时7天的高一新生军训活动结束了。几天来，在学校军训领导小组的领导下，在各位教官和班主任教师的通力合作下，在全体同学奋力拼搏中，军训经受住了考验，达到了预期目标，取得了圆满成功，为我校的国防教育积累了丰富的经验。现从以下方面进行总结。

一、计划周密，分工明确

由于学校领导和各位老师及工作人员非常重视，非常认真。为组织好这次军训活动，我们成立了以蒋少松校长为组长，高一年级组长班主任为组员的领导小组，共同研讨，既制定了详细的军训工作计划，又做了整体安排，并将工作分配每位教师，做到分工明确，责任到人。

二、组织严密，认真落实

为组织好这一大型活动，高一年级组在制定详细工作计划的同时，强化组织落实。各年级组试图把这次活动的组织过程作为培养学生良好行为习惯和进行国防教育的过程，作为班主任老师了解学生思想和行为表现的过程，作为班主任培训交流、以进一步把高一年级组都建设成学习型组织的过程，作为向军队、家长和社会展示学生素质和综合实力的过程。为此，我们周密安排并认真组织好每一项工作。

三、班主任全程参与

因为班级是新组成的，班主任对学生了解甚少，所以工作的难度很大，尽管如此，他们毫无怨言。在整个军训的过程中，各位班主任与全体学生一样，早上六点多就到校，烈日下他们不辞辛苦，军训中又配合第一范文网教官作了大量的耐心细致的工作。有个别学生对学校的军训不理解，不愿意参加，班主任老师了解情况后，及时开导他们，让他们了解军训的目的，让他们知道这是一次锻炼自己的机会。

还有些学生身体素质差，意志力薄弱，忍受不了炎热的天气，严格的纪律和超体能的训练，想当逃兵，班主任知道后不厌其烦的讲道理鼓士气。后来这些学生没有一个当逃兵，全都坚持参加训练。特别值得一提几位年轻的新班主任老师，他们与学生打成一片，及时了解学生的需要，急学生之急，想学生之想。太阳晒黑了他们的肌肤，汗水打湿了他们的衣衫，他们全然不顾。其他的班主任、副班主任老师都始终战斗在第一线。在他们身上真正体现了吃苦耐劳，无私奉献的精神。

四、学生积极训练

高一近700名新生中，除个别学生因身体等原因没有参加军训外，其余学生都按要求参加了军训。

军训过程中，同学们尊敬教官，一切行动听指挥，学会了服从命令，听从指挥。他们不怕苦、不怕累，发扬了军人的大无畏革命精神。有人带病坚持训练，有人因身体不适不得不在旁观休息，待自己身体稍微好些后又马上加入到训练的队伍中，更有人晕倒了，醒来后稍事休息继续训练……。他们咬紧牙关，坚持训练，保质保量地完成了军训任务。大多数同学都能严格要求自己，严守纪律，完全按照军训营、教官的要求，一切行动听指挥，做到令行禁止。通过八天的军训，同学们的精神面貌发生了可喜的变化，文明素质、组织纪律性、团结协作精神有了明显的提高。

五、军训成果显著多样。

此次军训，突出计划，强化过程，更重结果。军训成果呈现多样化、综合化的特点。

1、军训培养了学生们坚强的毅力

军训的这几天正值暑期高温，从早到晚热得人直冒汗，尽管如此，同学们没有喊一声苦，坚持出色地完成了自己的训练任务。这次军训无论在体能还是在心理上学生们经受住了考验，增强了身体素质，规范了自己的行为，为今后学习奠定了良好的基础。

2、加快了学生适应初中和高中生活的进程

军训以前，我们组织了劳动，使同学们体验了用自己的双手创建美好的校园的快乐。

在各位教官和班主任老师的亲自指导下，通过军训，初步形成了服从领导、听从指挥、带头遵守学校纪律的观念;初步形成了一事当前他人第一、集体第一的做人风范;初步形成了团结友爱、大局为重、相互合作的集体主义精神;初步掌握了学会自理、学会生活的基本能力。

3、汇报表演十分成功

8月28日下午在学校操场举行了高一新生的军训汇报表演，给在场的老师、家长和同学留下了深刻而美好的印象。这次军训成果汇报表演是军训活动成功组织的重要标志，是军训最直接的成果。

4、军训宣传成果累累

这次军训开展了多种形式的教育和宣传鼓动工作。首先，成立了“军训之声”校园广播站，及时报道军训新闻，播发学生来稿。期间共报道军训要闻10篇，师生来稿150余篇。其次，我们还创办了宣传简报。再次，我们要求学生们每天坚持写军训日记，并在休息时间互相进行交流。这些宣传工作既渲染了浓浓的军训气氛，又保障了军训工作的顺利进行，更为我校今后的军训宣传工作积累了丰富的经验。此次军训的成功举办表明，军训对加强学生管理，提高学生综合素质、磨练学生意志，教育学生，培养社会主义接班人都具有十分重要意义。

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，并且能磨练人的坚强意志。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。我丝毫不能放松，心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种欢乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?

我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。[由整理] 站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了团体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。

这次军训使我学会很多学校学不到的知识。我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。

Strong, persistent, endurance and hope, in the extension of the runway of the little white condensation! Power, faith, hard work and struggle, in the distant finish line gradually bright! Voice of the age you are at the foot of the riding ring.

各位领导、教官、老师们、同学们：

大家下午好!

为期八天的军训今天就要结束了，八天前， 同学们满怀期待，用军训开启自己的中学时代;八天后，我们又有些不舍，告别朝夕相处的教官。让我们用热烈的掌声向几天来陪伴我们的教官致敬!同时，也同样把热烈的掌声送给一直 在背后始终默默关心着大家的班主任们!

八天来，在烈日下你们经受住了曝晒，在风雨中传来了你们的歌声。你们高唱团结就是力量， 你们 高 歌读书励志图自强。我看到你们轻伤不下火线，你的脚扭伤了，但是你对我说：一上场就不疼了;我看到你感冒发烧了，但是你 坚持把一天的训练做完;我看到你发梢留下的汗珠把后背打湿了一大片也顾不得擦;我看到一米九的大个子和一米五的小女生齐步跑步都迈出同样的步幅;我看到爱美的女生比以前黑了，我看到爱运动的男生 也累得不轻。 我为每一个坚持到军训最后的同学喝彩!你们都是好样的!

你们 从不同的学校，不同的地区来到新乡一中， 大家 一起训练，一起唱歌，也一起被罚下蹲，一起走鸭子步 ,一起找同学丢失的公交卡.是这么丰富的共同经历，让同学之间由陌生到熟悉，让大家初步体会到了自己这个集体的力量和温暖。兄弟同心，其利断金，只要同学们齐心协力，就没有上不了的山，闯不过的关!

军训，练的是简单的坐、站、走、跑、转，培养的却是纪律、团结、坚持的精神。同学们不是军人却和军人有着同样的责任，为了祖国的繁荣富强，为了百姓的安康，为了社会的发展，贡献出自己的力量。

同学们，未来的三年，或者五年，你们将一起在新乡一中度过，希望你们记住一中教给你们的第一课 ——军训 .同学们 ,美好的中学时光等待着你们开启，我们所有的老师会和大家一起，为着同学们美好的未来一起奋斗!谢谢大家!

在这里，我们尝到了种种滋味，那迎风不动的军姿训练中，我们磨练了意志，还尝到了艰难苦涩;那倍受关注的检阅中，我们更加理解了团结就是力量的哲理。

这5天给我留下的印象极其深刻，它让我学会自立、自强、自尊、自爱，让我们的心灵变得成熟，让我们走出他人精心编织的暖巢，勇敢的站出来同风雨挑战。相信自己永远都能更好，慈湖的天空是我们飞翔的地方，也是梦想实现的地方。难忘的军训生活，将会在我美的回忆中舞动得别样精彩!

拿什么来感谢你，我们的教官，是你教会我们铁的纪律，顽强的意志，坚强与勇敢;是你让我们理解，什么是军人，什么是作风;是你让我们整个团队更加的团结，取得一个又一个好成绩。

拿什么来感谢你，我们的指导员。是你坚定了我们争创嫁给的信念，是你让我们的军训生活充满了激情，是你告诉我们“不鸣则已，一鸣惊人”，是你鼓励我们，让我们超越极限。

拿什么来感谢你，我的战友。是你们在训练中的配合、互动、成就了如今的十四连。

You rise me up, to more than I can be.

我们将用我们所有的热情来回报所有值得我们感谢的人。