爱护眼睛预防近视内容简介实用20篇

安全是人类生存和发展的第一需要。生产、科研需要安全，人们的工作、生活和一切活动都需要安全。没有安全作保障，一切活动不仅不能达到预期目的，而且还会造成不应有的人员伤亡和财物损失。获得安全的最重要、最可靠的办法就是处处、事事搞好预防。安全寓于预防、安全在于预防。只有确实搞好预防，才能防患于未然，才能确保安全。

“安全第一，预防为主”的方针，其实质就是预防。只有在预防上狠下功夫。安全才有保障，“安全第一”才能真正体现。

预防事故的工作，对于安全生产来说，既是很平常、很细致的日常具体工作，也是安全生产的战略措施，是安全生产的持久战。因此，必须经常有目的、有计划、有组织、有重点、有步骤地从以下十个方面认真做好预防工作：

第一，首先高度重视技术预防。生产所采用的工艺、技术是否安全可靠、是否合理先进，是安全生产的关键。任何工艺、技术，如果不可靠、不成熟，不稳定，即使很先进，也没有采用的价值。所以，在选择生产的工艺、技术的时候，首先要把好安全关，一定要在安全、可靠的基础上求先进，这是确保安全生产的前提条件。

第二，要认真搞好设施预防。在采用安全、可靠的先进工艺技术的基础上，要认真搞好设施的建设和设备的选型。要选用定点、定型的设备、仪器、器具、仪表。罐槽、管线、护栏、蹬高梯台等都要力求达到本质安全化程度。相应的安全措施要配套、要坚持“三同时”，这是确保生产安全的重要基础。

第三，要全面搞好法规预防。要建立健全法规、标准、制度，规范安全生产的管理和操作，确保安全生产有章有循，努力杜绝无章可循、无章不循的情况发生，把安全生产纳入法制化轨道，这是安全生产的重要保障。

第四，要切实做好管理预防。安全管理是安全生产的组织保障。安全管理的主要任务是，建立健全安全生产的规章制度，落实安全生产责任制，坚持安全教育，加强安全监督检查，认真搞好隐患治理，按“三不放过”的原则认真查处事故;组织和动员各方面的力量，同心协力搞好安全工作，把安全工作与生产管理工作紧密结合起来，落实“五同时”，全方位做好事故预防工作。

第五，要经常做好思想预防。人的行为受思想支配，有重视安全的思想，才能有安全的行为。因此，要不断增强管理人员和操作者的安全意识，牢固树立“安全第一，预防为主”的思想观念，要使每一个人养成自觉重视安全的习惯，这对安全生产来说，是最具有活力的重要保障。(最专业的安全生产管理-风险世界网)

第六，要高度重视文化预防。安全问题，是一个涉及许多学科的科学问题，它需要它多方面的知识。因此，在经常不断地加强对员工的安全知识教育，不断提高全体人员的安全文化水平，使他们懂得安全生产的科学知识和安全原理，能遵循生产规律，能发现隐患，能预测危险，能排除险情，能处理意外情况，能自觉地掌握安全生产的主动权，这是安全生产的科学文化保障。

第七，要经济注意技能预防。在生产现场，每个员工经常保持准确无误的操作，这对于确保安全生产至关重要。因为在生产中，由于操作失误而发生的事故，在事故中占很大的比重。因此，在经常进行技术演练，不断提高员工的操作技术水平，提高操作的准确性，提高排除隐患的有效性，提高处理险情的果断性，尽最大可能减少因人为失误而发生的事故，这对于预防事故具有十分重要的意义。

第八，要认真研究心理预防。一个人的心理素质如何，对其安全意识、安全意志、安全行为影响很大。安全生产需要的良好心理素质应当是冷静、沉着、坚定、果断，在非常危急的情况下，能迅速妥善处理意外情况。越是紧张的工作，越需要良好的心理素质。为此，应注意对员工进行心理测试和心理训练，进行反事故演练;对于心理障碍的人员，要进行心理治疗，或调离到适当的岗位上工作。要充分认识到，提高心理素质，对于安全生产具有不可忽视的重要意义。

第九，要重视物态预防。物料的储存状态和存放状况，以及作业环境的状况是否良好，是影响安全生产的相当重要因素之一。要根据物料的物理状态和物理、化学性能，采取妥善的存储措施的管理办法，做好防泄漏、防滚动、防碰撞、防火、防爆、防毒、防雷、防静电等工作。创造一个良好的工作环境，对于确保物料存放安全人员不受伤害是相当重要的。

第十，要经常坚持做好全员、全面、全过程的预防。安全生产过程中一个复杂的系统工程，影响安全的因素很多，而且许多因素是处在不断的变化之中。要做好安全工作，必须处处设防、事事设防、经常设防。这就需要把全体员工动员起来，武装起来，充分发挥每个人搞好安全生产的积极性和主动性，使“安全第一，预防为主”的方针在每个人的思想上和行为上真正得到落实，杜绝“三违”，实现“三不伤害”，使安全真正成为人们的每一需要，保安全成为每个人的自觉行动，安全生产就可以说有了可靠的保障。

有一天，我感觉眼睛干涩、很容易疲劳，眼前好像有黑点飘过，非常难受。我把眼镜摘下，对着镜子照，发现自己的眼球好像凸了出来，眼睑却凹了下去，看上去有点恐怖啊。其实我知道这就是近视惹的祸!都怪平时没有把眼睛保护好，导致现在形成深度近视。真性近视是不可逆转的，后悔也没有用了。我呼吁同学们一定要好好地保护好自己的灵魂之窗，永远远离近视之苦。

有一次，我摘下近视眼镜做作业，有个同学居然好奇地拿起来戴上，还得意地问旁边的同学“我是不是很酷啊”。我愣了一下，连忙告诉他千万别乱戴近视眼镜，无知乱戴，可能会后患无穷的。有些同学天真地以为近视就是戴上一副眼镜而已，却不知道近视给日常生活带来的种.种不便;不知道青少年近视度数会逐年加深，会眼球突出，眼睑松弛，影响容貌;不知道发展到高度近视就会非常容易诱发白内障、青光眼等致盲的疾病。

如今，我一直想方设法防止度数加深，经常到附近的新华书店查阅有关预防近视方面的资料。随着对近视知识的不断了解，我总结出比较有效，适合预防小学生近视、防止近视加深的简单又方便的几种方法：

一、静静坐着，放松心情，把注意力集中在双眼，让眼球顺时针转圈，再逆时针方向转圈。最好早午各做一次。转动眼球时候，尽可能地达到极限。我还听说这种转眼法可以锻炼眼肌，使眼睛更加明亮。我有个同学得了假性近视，坚持做这种转眼球运动一段时间后，发觉视力在慢慢的恢复。

二、在活动课或下课期间多看移动的物体，如树上的小鸟、路上远去的汽车、远处的人物;阴天的时候，看蓝色的天空;晚上仰望夜空，总之尽量多看远处物体。让我们靠毅力养成用眼习惯，努力眺望最远的景物。这样，我们的眼睛就能得到最大调节。

三、在日常营养膳食方面，我让妈妈多买牡蛎、牛奶、蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜等食物，用食疗预防近视加深。有些少年长时间、过近看电视，造成视力伤害。过多的甜食也会伤害到我们的视力，所以我们应当注意日常生活习惯。

四、白天看书、看电视时间长后，我会放眼远处的青山15分钟。多看绿色，使眼睛得到放松。晚上我会用手掌摩擦眼部周围肌肉，使用此方法促进眼睛血液循环，我认为这是一个很好的视力保健习惯。

近视会影响我们的身心健康，升学和就业，也许对前途和命运带来不可弥补的损失。预防近视和预防近视加深关系到我们一生的幸福，大家一定要重视啊。

敬爱的老师、亲爱的同学们：

近日气温逐渐升高，同学们去水塘的机会也在逐步增多，溺水的危险又悄悄地靠近了大家。每年春夏季时有学生溺水事件的发生，蓓蕾初开，前程无限，却被无情的河(塘)水所吞噬，令人痛心。为确保师生安全，开展好20xx年“中小学生防溺水安全教育活动周”活动，创设更安全的学习生活环境，努力杜绝此类悲剧的再次发生，我们特向全校师生发出以下建议：

一、树立安全意识，加强自我保护，不参与那些危险的活动，不到危险、陌生的河域游泳。

二、在有家人陪伴地前提下，到安全的、正规的游泳池游泳。并要做好相应的准备活动，防止溺水事件的发生。

三、学会相关的防溺水知识，并能将所学的知识运用于实际。

四、从我做起，严守学校纪律。坚决不参与危险的外出游泳活动。

五、在加强自我安全意识的同时，亦努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自外出洗冷水澡的行为，要坚决抵制并劝阻。

六、“五严禁”。一是严禁私自或结伴到水库、沙溪河等水域嬉戏或游泳;二是严禁在设有“禁止游泳”或“水深危险”等警示标语的水域处下水戏水;三是严禁在公园尤其是靠河处逗留玩耍;四是严禁私自到河边看涨大水;五是严禁自行下河救人。

生命是宝贵的，每个人都只有一次，谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。同学们，我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，积极要求进步，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，“以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻”，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。

建议人：

时间：X年XX月XX日

20xx年，安定门街道团工委在东城团区委的大力支持和具体指导下，充分发挥社会各界通过共青团组织联系、服务青少年的桥梁纽带作用，以切实维护青少年合法权益为工作核心，深入推进社会服务管理创新，努力提高预防青少年违法犯罪及未成年人保护工作水平，积极为青少年的健康成长创造了良好的社会环境，切实维护了地区的和谐稳定。

一、结合工作实际，强化组织领导

为了能够不断强化对预防青少年违法犯罪及未成年人保护工作的组织领导，安定门街道由主管共青团、妇联工作的处级领导担任委员，一方面能够在较高层面上掌握街道全局、熟悉相关科室的工作实际，能够更好的指导各项青少年工作的顺利开展，取得实效；另一方面能够在一定层面上协调相关科室形成工作合力，通过统一部署来开展活动，从而壮大队伍，形成多方配合、齐抓共管的工作局面，扩大了地区开展青少年工作的影响力。

同时，街道团工委在开展预防青少年违法犯罪及未成年人保护工作时，能够针对不同群体类型及时组织成立专门的工作小组，明确职责任务，充分发挥作用，切实加强对青少年帮扶的领导。同时，在开展帮扶工作的过程中，努力结合上级部门开展各项工作的具体要求，及时予以落实，务求取得实效，竭力为青少年的健康成长创造了良好的社会环境。

安定门街道团工委积极营造健康良好的成长环境，着力做好地区校园安全防范工作、深入开展“未成年人成长环境优化行动”、切实关心关注特殊青少年群体来开展普法维权工作。通过“法在身边”征文演讲比赛、亲子运动会等形式，对保护儿童的政策、法律、法规进行强势宣传，通过倡导“尊重儿童”、“一切为了孩子的健康成长”等意识，营造了全社会都来关心儿童少年健康成长的良好舆论氛围。

二、分类进行指导，确保帮扶实效

1.对社区闲散青少年进行分类管理

一是针对精神或者智力有残疾的青少年，主要采取由家庭照顾、社区定期走访的方式来进行帮扶和管控，切实帮助其本人及家庭在生活中所遇到的困难，乐观面对生活；二是针对因学历低、单亲家庭、父母双亡等原因失业在家的青少年，主要采取社区管片主任不定期走访、及时发现问题、及时纠正的措施进行管控，争取多方资源尽力解决其在生活中遇到的实际困难，经常性的组织其参与社区活动，在心理上给予关怀、生活中及时帮扶，思想上进行教育，尽力防止其违法犯罪行为的发生；三是针对有不良行为或因违法犯罪入狱的青少年，若在服刑期间则积极进行探访教育，做好家庭工作，引导其积极加强改造，重新树立良好的价值观，重塑生活信心；日常则由家庭进行教育，社区做好关怀工作并加强管控措施，不断巩固其改造成果，及时掌握其思想动态，做好引导，努力杜绝其再次发生不法行为。

2.对弱势青少年群体积极探索帮扶新形式

认真摸底调查核实，登记造册并及时更新，特别关注农民工子女、服刑人员未成年子女等特殊困境青少年群体，整合多方力量通过开展多种形式的帮扶、救助工作，努力为其创造健康成长的环境。一是开展辖区内志愿服务队与地区弱势青少年结对子活动，定期组织青年志愿者到弱势青少年的学习和生活中，了解他们的需求，倾听他们的心声，通过多方努力，帮助他们解决生活中的困难。二是结合儿童自身具有积极参与社会活动、做出贡献、体现价值的迫切愿望，将弱势青少年和部分社区闲散青少年组成社区志愿者队伍，组织他们开展治安巡逻工作，使他们能够参与社会活动，以积极向上、自强不息、努力奋斗的精神风貌面对生活，积极为地区的安全稳定贡献自身的一份力量。三是结合节点为社区志愿者与社区闲散青少年、地区弱势青少年搭建沟通、交流的平台，通过共同开展座谈会、交流会、参与志愿服务活动等多种形式，形成闲散青少年、弱势青少年有困难的时候，能够及时与志愿者沟通的良好局面。

三、不断总结经验，狠抓工作落实

安定门街道团工委在开展预防青少年违法犯罪及未成年人保护工作的过程中，始终坚持“四三二”工作措施，认真研究探索，不断提高基层团组织服务青少年的工作水平。

做到“四个及时”：一是及时建立台账，坚持做到“情况清、底数明”；二是及时进行走访，时刻关注孩子本身和家庭需求情况，提高帮扶针对性；三是及时送去温暖，积极争取资源实解决实际困难，使他们能够切身感受到党和政府以及社会各界的关怀；四是及时组织活动，通过群体活动进行心理指导和帮扶关爱，促进其更好的融入社会，阳光健康成长。

强化“三个注重”：一是注重沟通、扩大影响，及时与团区委及街道宣传部联系，多种途径加大对开展帮扶活动的宣传报道力度，扩大活动的影响面，形成全地区共同关爱青少年群体的浓厚氛围；二是注重实际、营造氛围，除了针对不同群体的青少年进行物质帮扶之外，还要注重结合地区特色开展活动，营造全社会关心支持青少年健康成长的良好舆论氛围；三是注重整合，形成合力，要坚持加强与上级团组织及街道妇联、民政、残联等各相关部门的密切联系，积极争取多方力量开展关爱行动，不断提高帮扶力度，提升活动效果，形成地区服务青少年健康成长的工作合力。

加强“两项建设”：一是进一步加强阵地建设，充分发挥社区党委、各级团组织、家长、学校的阵地作用，通过广泛开展亲子运动会等寓教于乐的活动，进一步加强对他们的教育管理和服务，使这些阵地成为青少年接受教育、陶冶情操、健康成长的重要场所；二是进一步加强制度建设，进一步完善社区、家庭、学校、基层团组织相互沟通的体系，把好的经验、做法用制度的形式固定下来，坚持下去，产生合力，促进其健康成长。

在今后开展预防青少年违法犯罪及未成年人保护工作的过程中，安定门街道团工委将继续做好“分类指导”和“资源整合”两篇文章，努力寻求上级部门和专业组织帮助，共同研究针对预防青少年违法犯罪及未成年人保护工作专业帮教方法，不断完善齐抓共管的工作机制，尝试构建区域青少年思想教育综合治理体系，为全区能够取得持续、快速、稳定发展，做出积极贡献。

网络是一把“双刃剑”，在信息集中爆炸的互联网时代，大量信息在丰富我们生活、增加我们信息来源的同时，也因为一些人不文明上网，导致各种违法虚假、破坏社会和谐稳定的不良信息泛起，谎言谣言不时出现，污染网络环境，败坏社会风气，严重侵害了广大网民的身心健康。

网络文明，人人有责，争做网络文明传播志愿者，开展“网络文明传播”活动，意在重点解决网络道德缺失、传播不良信息等问题，形成文明上网、传播文明信息的良好风尚。做网络文明的志愿者，就要以社会主义荣辱观为指导，努力传播先进文化和优秀传统文化;就要加强思想政治、法律法规学习，不断提升政治素质，增强法制观念，增强敬业精神，提高辨别能力;要进一步强化职业技能，提升专业技术水平，提高工作效率;就要从我做起，自觉自律文明上网、绿色上网。

网络是我们共有的精神家园，需要我们共同维护，积极参与网络文明传播志愿者活动，增强自律意识和道德修养，自觉遵纪守法，规范自己的网络行为，用理性的态度上网，用文明的语言发表自己的观点和看法，用我们的实际行动，去影响感动身边的每一个人，引导和带动其他人多做对自己、对家庭、对社会、对城市有意义、有贡献的事。

建议人：x

时间：x年x月x日

6月6日是全国爱眼日，近日_小学开展了以"爱护眼睛，光明未来"为主题的系列爱眼教育活动，收到较好成效。

1.高年级同学视力检测

阳光小学德育室联系了嘉兴市拾星者社工事务所，在高年级同学中免费开展了视力检测活动。嘉兴市朝聚眼科医院的医生亲自来到学校，为阳光小学五六年级的学生义务开展视力检测活动，并给当天参加视力检测的同学分发了爱眼知识小资料。活动结束后，医生们还将学生视力资料汇总，并反馈给每一个孩子。

2.低年级同学聆听爱眼讲座

6月10日中午，嘉北卫生院的马医生来到阳光小学校园，为三、四年级的学生做了一场爱眼日讲座。马医生从眼睛的构造、近视眼、远视眼的形成、如何爱护我们的眼睛等几方面着重进行了讲解。三、四年级的同学通过本次讲座，进一步加深了对眼睛的了解，增长了爱眼知识。

阳光小学历来重视卫生健康教育，此次爱眼日主题活动的有序开展，进一步提升了学校卫生健康教育水准，也加强了共建单位之间的联系。

生活，它是平凡的。即使你认为它有多么跌宕起伏、前所未有，但在那些山震地骇、海沸山摇比较下，也不足以为然。但就是在这看似平平淡淡、不足为奇的生活中，确有着不一样的发现。

蜘蛛，一种极其常见的昆虫，常常出没在我们生活的一些角落。但就是这样一只普通得不能再普通的蜘蛛，却告诉了我许多。

心境不好，望着窗外淅淅沥沥的秋雨发着呆。眼皮子底下冒出一个黑团，我立刻回过神来，目光紧跟过去。蜘蛛!我是有些吃惊了。这么冷并且又下着雨的天，它想爬到我家来干嘛?必须是想躲雨来着!我很惊奇，没有反感和惊扰它，反倒怀着兴奋的情绪很欢迎它来我家做客。我全神贯注地关注着它。哦哦，它在往上爬啊爬，此刻已经离那个铁栏很近了，我想它应当很快就会上来的。可谁能料到它的命运也如天气一般不测风云。它十分努力地往上爬，可是老天爷总喜欢设置一些障碍为难人家。这时，一滴硕大的雨水落了下来，狠狠地打在了它身上。我不禁为它捏了把了汗。它还是滑下去了!可是还好，只滑了一点点。它不放弃，还要往上爬，可老天爷似乎跟它作对似的，一次次无情地把它打了下去。虽一次又一次失败，但它一次又一次重新爬起，真可谓是屡战屡败、屡败屡战!就是在这样的挫折下，它选择了坚持不放弃。经过许多次的挣扎努力，它的一条腿最终跨上了那根栏杆，它爬上来了!这时，我顿时心潮澎湃，由衷地为它称赞!

生活，它是平凡的。但平平淡淡中总有前所未有的发现。不要为生活平凡而烦恼，仅有你认真细心走好每一步，它就会在你的生命中多姿多彩!

平凡中的发现国旗下讲话稿5

总把目光聚焦到远方，卖力地、不停地、不知疲倦地向前行走，殊不知，我们总忽略了头顶上那永远陪伴着的天空。它是平凡的，但却有着别样的美丽。

万里无云之时，天空不声不响，透着一种微微的淡蓝色，那颜色迷人的很，天空不再为云朵的变换而分神，不会飘过大片大片的云朵，但偶尔一丝云烟拂过，那时的天，如一层蓝色的、薄薄的丝绸，那么想去抚摸，却又不忍心挑破它。这时的天，平淡无奇，但用自我独特的魅力，笼罩了整个世界，此刻，宁静之美充斥着整片空气。

狂风暴雨之时，乌云卷集着暴风，恐惧蔓延到整个角落，暴风雨无情地摧残着一切，它吼着、叫着，像是一头愤怒的雄狮，露出它狰狞的面目，可怕的牙齿撕扯着大地，所有的所有，都怕了，唯独天空，凌驾于风雨之上，宠辱不惊，还是那么平淡，那么宁静，没有意思的浮躁，仅有静谧与等待。

星辉闪烁之时，漫天星辉世人浮想联翩，浪漫的夜色下，充斥着温暖，地上一滩滩小水洼，点缀着世界，而此时的天空，是黑色的，为了把世界妆点地更美，为了让星辉更闪烁，天空选择了衬托，这时，天空看着眨着眼的星辉，依旧是那么的宁静，这是的天空，虽没有太阳般充满期望的光芒，但黑色的肌肤中散发着钻石般的光彩，夜晚的空，宁静中闪烁的美。

抬头望望天，一切只是过眼云烟。

天空总会让你勾起回忆，让你放松心境，这再也平凡可是了。可天空的平凡中却带着别致的宁静之美。他淡雅、静谧，总是平平淡淡。“宠辱不惊，闲看庭外花开花落”，天空的宁静之美，亦是我们，所追求的的美。

《生如夏花》

泰戈尔

生命，一次又一次轻薄过

轻狂不知疲倦

--题记

1

我听见回声，来自山谷和心间

以寂寞的镰刀收割空旷的灵魂

不断地重复决绝，又重复幸福

终有绿洲摇曳在沙漠

我相信自己

生来如同璀璨的夏日之花

不凋不败，妖冶如火

承受心跳的负荷和呼吸的累赘

乐此不疲

2

我听见音乐，来自月光和胴体

辅极端的诱饵捕获飘渺的唯美

一生充盈着激烈，又充盈着纯然

总有回忆贯穿于世间

我相信自己

死时如同静美的秋日落叶

不盛不乱，姿态如烟

即便枯萎也保留丰肌清骨的傲然

玄之又玄

3

我听见爱情，我相信爱情

爱情是一潭挣扎的蓝藻

如同一阵凄微的风

穿过我失血的静脉

驻守岁月的信念

4

我相信一切能够听见

甚至预见离散，遇见另一个自己

而有些瞬间无法把握

任凭东走西顾，逝去的必然不返

请看我头置簪花，一路走来一路盛开

频频遗漏一些，又深陷风霜雨雪的感动

5

般若波罗蜜，一声一声

生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美

还在乎拥有什么

十二月二日早，我们机电青协的大一，大二成员去金昌社区宣传预防艾滋病的知识，并希望小区人民从预防艾滋病做起，关注自我的身体健康和疾病预防。

我们到那以后，便开始行动起来，我们有的拉横幅，有的摆放宣传板，有的去摆放桌椅。因为我们这次活动是与一家医院联合举行，小区的居民可以在此免费寻医，所以小区内的居民的热情很高，我们也备受鼓舞，尽我们自己的最大能力在小区内宣传预防艾滋病的知识，提醒大家在平时对自我的健康要多加注意，小区的居民也很配合我们的宣传，对预防艾滋病的知识表现出了极大的兴趣，同时也向医生们积极询问一些预防疾病方面的知识以及从平时保持身体健康的方法。我们这次活动前前后后持续勒了3个小时，在小区内取得了不错的反响，也受到了那些医生的好评。

从这次活动中，我看到了现在的人们已经没有像几年前那样对艾滋病抱有巨大的恐惧，他们也开始慢慢的去了解艾滋病，而我们这样的宣传进一步帮助许多人对艾滋病有了重新的认识和更深的了解。而我也进一步的认识到只要我们在宣传时有一个好的态度，耐心的解释，认真的对待，就会收到很好的效果。而从这次活动中我也看到了一些大型活动中，我们确实需要一个好的合作伙伴，我想如果今天没有与我们合作的那家医院，我想我们的活动效果也许会没今天这么好。因为有他们才更好地激起了广大居民参与活动的兴趣，比我们干巴巴的宣传要好一些，而且他们在活动中也给了我们很大的帮助，他们提供给我们的那些宣传板，那些发放的传单，使我们的前期准备工作减少了许多困难，让我们更好地，更多精力地准备其他的事，比如组织人员分工，以及一些细节的问题。但我们的这次活动也不是没有问题，我们在活动中的人员分工，以及活动后的展板保存，资料的收集上还是存在问题。

这次活动让我进一步的认识了青年志愿者“奉献，友爱，互助，进步”的意义，看到小区的居民因为我们的帮助而微笑，我感到作为一名中国志愿者的充实和快乐。同时这次活动对我们胆量，责任心的锻炼，都让我们受益匪浅。

关于近视的研究报告

关于小学生眼睛近视的研究报告

一、问题的提出：   全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为22.78%，中学生为55.22%，高中生为70.34%。因此，儿童及青少年近视的防治越来越被学生、家长及社会所关注。为什么患近视的学生越来越多？学生的眼睛到底是怎样近视的？为了解小学生近视情况及引起近视的相关因素，我们小组针对本班同学的近视情况展开了一次调查。

二、调查方法：    1、上网查资料，了解什么是近视及产生近视的原因。

2、调查走访同学，了解近视眼同学的学习和生活习惯

3、查阅有关书籍，了解近视

危害和预防方法。

4、调查本班同学近视状况及近视眼比例。

三：调查情况和资料整理 :本班共有56名同学，近视的人数有22人，占全体同学的五分之二，和去年相比，呈上升趋势。

四、结论 :  1、青少年的近视率在逐年上升，这与学生繁重的学习任务和越来越发达的社会生活是分不开的。

2、近视眼是可以预防的，要做到“五要”和“三不要”：

“五要”：

要养成良好的读写习惯；

要减少连续学习时间，并每天做眼保健操；

学习环境要合理、采光；

要注意均衡饮食，多点户外活动；

要定期检查视力。

“三不要”：

不要养成趴着、躺着、行走、乘车阅读习惯；

不要在昏暗的灯光下或在强烈的阳光下看书；

不要在被窝里打着手电筒看书。

同学们，眼睛是心灵的窗户，我们要好好地保护眼睛，让它永远闪烁着明亮的光芒！

组员：金新翰   薛洲阳   潘力琛  张彬  夏益锋  虞鑫

我们的校园里，有散落着同学随意乱扔的瓜子壳、糖果纸、塑料瓶等。每当风一吹起，这些垃圾就在我们的校园里“翩翩起舞”，所有这一切，都跟我们洁净的校园极不相称。“上中是我家，清洁靠大家”，我们相信，没有哪一个同学希望在一个垃圾遍地的环境中学习、生活。所以，我们要向全校的同学们们发出如下倡议：

1、请不要随手乱扔垃圾。

2、以爱护校园环境为己任，自觉维护校园的清洁卫生，做好值日生工作。

3、从我做起，从现在做起，养成良好卫生习惯，不乱扔垃圾并提醒乱扔垃圾的同学。

4、看到地上有纸屑、塑料袋等杂物，主动拣起来，及时清理教室内垃圾桶。

5、不再把食物带进教室内，同时应主动清理抽屉里的垃圾。

6、养成勤俭节约的美德，减少浪费，就是减少垃圾。

7、请使用垃圾袋，防止垃圾散落。创文明和谐校园，看上中，看卫生，让我们立即行动起来，自觉增强保护校园环境的意识，做保护校园环境卫生的“绿色卫士”，做文明上中人!

合同编号：锡蚁预合同（ ）第______号

甲方（委托方）：_____________________

联系地址：___________________________

电话：_______________________________

乙方（受托方）：_____________________

联系地址：___________________________

电话：_______________________________

无锡市属白蚁危害地区。依据《城市房屋白蚁防治管理规定》（建设部令第130号）和《无锡市城市房屋白蚁防治管理规定》（无锡市人民政府令第59号）等相关规定，为保证甲、乙各方共同履行职责，认真做好房屋白蚁预防工作，切实加强房屋白蚁危害安全管理，保护房屋免遭白蚁侵害，确保房屋住用安全及消费者权益，特签订本合同。

第一条 委托白蚁预防房屋工程项目基本情况

房屋工程名称

工程坐落

建筑总面积

层次

幢数

计划开竣工日期

自 年 月至 年 月

项目批准单位及文号

建筑结构

计划投资金额

房屋主要用途

其他

第二条 预防施工基本要求、范围及质量标准

1、预防施工基本要求及范围：采用喷洒药物处理的预防施工方法对新建房屋建筑的地基、地坪垫层、木构件和部 分墙体等部位进行预防处理，以达到防止白蚁危害房屋主体的目的，确保房屋使用安全。

2、包治期限：上述房屋主体自白蚁预防施工工程完工之日起十五年内不发生白蚁危害（合同另有约定的除外）。

第三条 甲方（委托方）负责的主要事项

1、提供相关图纸和施工说明书等反映房屋情况的资料，主要包括：

（1）项目批准文件；

（2）施工总平面图；

（3）建筑平面图、立面图、剖面图；

（4）基础平面图、剖面图、详图；

（5）其它：_________

2、为确保衔接施工，房屋破土前一周，通知乙方，以便乙方做好计划准备。下列分部（项）工程实际施工日期前三天，应通知乙方：基础至±0基槽回填土前；地下室底板垫层和（或）底层室内地坪垫层夯实浇筑砼前；其它：_________

3、为乙方提供水、电等必要的施工条件，督促并协调施工单位做好施工过程中的配合协调工作

4、督促土建等施工单位作好建筑场地废旧木料、建筑木模板等的清除工作，防止产生新的白蚁侵染源。

5、督促土建等施工单位和房屋使用人保护经过白蚁预防药物处理的药剂层。

6、包治期限内及时向乙方提供蚁害发生情况，配合乙方作好预防工程的回访复查。

第四条 乙方（受托方）负责的主要事项

1、按《无锡市房屋白蚁预防施工操作技术规程》进行白蚁预防施工。根据土建施工进度组织做好白蚁预防施工衔接，不得影响土建施工进度。

2、经过白蚁预防施工的房屋（不包括后期装饰装修等不属于本合同防治施工范围内的构件、人为携入白蚁造成的危害以及甲方或房屋使用人原因使预防效果受到的影响），保证在十五年内（合同另有约定的除外）不发生白蚁危害。包治期内若发生白蚁危害应给予无偿灭治。

3、白蚁预防施工工程结束后，向甲方提交经市白蚁防治管理机构确认的《房屋白蚁预防验收合格证明》，交甲方存档，作为房屋产权登记的依据之一。

第五条 安全

1、白蚁预防施工期间，甲方应协调土建等施工单位协助做好白蚁预防施工安全工作，防止发生安全事故。

2、白蚁预防施工期间，乙方若认为施工现场存在不安全隐患，而又无法避免时，可向甲方提出暂停和调整原定施工方案及步骤的具体建议。但新建议应保证预防施工质量。

第六条 付款方式

甲方按省物价、财政主管部门核定的标准向乙方支付白蚁预防工程施工费，合计金额（大写）_________元，于合同签定时一次付清。

第七条 其他约定事项

1、甲方若未按本合同约定结清白蚁预防工程施工费或申报的建筑总面积与实际不符，乙方将不承担本合同第四条第2、3款规定的内容。

2、_________

第八条 双方发生争议时由无锡市仲裁委员会仲裁解决。

第九条 本合同一式柒份，其中甲方执叁份，乙方执叁份（其中一份报备案机构备案）。

第十条 本合同自双方签订之日起生效。

甲方（委托方）（签章）：_________ 乙方（受托方）（签章）：_________

法定代表人（签字）：_____________ 法定代表人（签字）：_____________

委 托 人（签字）：_____________ 委 托 人（签字）：_____________

开户银行：_______________________ 开户银行：_______________________

帐 号：_______________________ 帐 号：_______________________

签订日期：_______年_____月_____日 签订日期：_______年______月____日

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家早上好!我是高一(11)班 。今天早上国旗下讲话的主题是《爱护校园公物，争做校园主人》。

老师们，同学们，你知道什么是学校的公共财物呢?我们来了解一下，在我们学校里，房屋桌椅、教学仪器、图书资料、体育器材、生活设备，花草树木等等都是公共财物。这些公共财物，需要我们全体师生的悉心爱护，妥善保管，不可随意损坏，更不能故意破坏，因为它是我们工作、学习、生活的物质保证。爱护公共财物是我们每一个孙中人应尽的义务。 学校为了给我们营造一个优美的校园环境，每年要花费几十万的资金进行校园修建、改造。其目的是为了让我们拥有一个既优美又舒适的工作、学习、生活环境。在我们美丽的校园内却有极个别同学对公物是别种态度——随意破坏、浪费。

学校公物损坏与浪费现象时有发生：践踏草皮，不走正道的有之;拳打脚踢，开门不用钥匙而将门、窗损坏的有之;开水龙头、开电灯人走后不关的有之;班级内电灯成天成夜不关的有之;在课桌椅上随意用笔涂画用小刀刻划的有之;把矿泉水瓶、筷子丢进下水道的有之。虽然，这些现象只是少数人所为，但却是令人深恶痛绝的行为。这种没有公共道德、违背学生守则的行为难道不应该受到大家的指责和唾弃吗?

当然，在校园里我们也看到了很多美丽的身影：他们弯腰捡起了地上的垃圾，他们随手关掉了水龙头，教室没人时随手关电灯、电扇，他们爱护着自己的课桌椅，他们小心地使用计算机，管理好包干区卫生和花草树木。他们使得校园更美丽了。

在这里，我们要真诚地感谢这些自觉爱护学校公物、爱护环境的同学。同时借此机会，希望大家：爱护公物、爱护环境，从我做起。挪动桌椅，小心翼翼;开门开窗，轻手轻脚;爱护公物，从小事做起，不要在雪白的墙上蹬踏留迹;不开无人电灯和电扇;爱护公物从身边做起：随手关灯节约每一度电;拧紧水龙头，节约每一滴水;拾起地上的纸屑，保持环境卫生。 同学们，校园是我家，爱护靠大家。我们要像爱护自己的私人财产一样，爱护公物;要像珍惜自己的身体一样，珍惜公物。让我们携起手来，杜绝损坏公物的行为。爱护公物，从我做起，从小事做起，从身边做起，让美丽的校园在我们每个人的精心呵护下变得更加绚丽多姿，绽放出更加和煦动人的光辉吧。

谢谢大家!

光阴似箭，时间如梭。转眼间又是一年，站在这20__年的岁末，回首过去的一年，内心不禁万千：虽然没有轰轰烈烈的战果，却始终持续着严谨认真的工作态度和一丝不苟的工作作风，勤勤恳恳，任劳任怨，严以律己，较好的完成了公司交给的各项工作任务。在这一年的工作实践中，把自己的理论知识应用于了工作中，提高了单位的技术水平，创造了效益，同时，我也在不断地从工作中获取了宝贵的经验和实践知识，丰富了自己，提升了自我工作潜力，这无不令人激动和自豪，具体工作总结如下：

一、生产管理方面

我作为我们公司的一名管理人员，负责了现场项目的全面生产管理工作。在生产管理方面，我把我们公司的管理制度与现场公司管理制度的融合，制定了适合现场生产的具体管理规章制度，保证了劳动纪律;生产任务上，做到合理的安排生产计划，协调好现场生产与我们公司的配套件的供应及其他公司的生产要求，保证了现场生产进度，满足了现场公司的合同要求。

经过了前两年现场生产管理，总结了许多管理经验与教训，使我的生产管理潜力有了突飞猛进的发展，同时提高了现场的管理水平，促进现场的生产效率。通过现场管理，我充分认识到自己既是一个管理者，更是一个执行者。要想带好一个团队，除了要有熟练的业务之外，还有合理的计划和安排，并且要以身作则，发挥团队精神，才能为公司创造出良好的效益。

二、技术科工作

由于工作需要，我被调回了分公司的技术科。由于技术科任务繁忙，刚才从现场回来就匆匆进入了技术工作的主角，使技术科的各项工作能够按时完成，保证了车间生产工期。负责了写字楼项目钢构生产技术，对钢柱上的开孔全部进行了放样，确定了该孔的位置和尺寸。由于工期太紧，每一天加班加点，最终按时完成了此项工作。并对该项目进行了预决算和钢柱定尺。

三、生产技术方面

我全面担负起了生产技术及工艺工作，负责了预算，对重要零部件和特殊材料进行了定尺，并对特殊零部件进行了放样，及时处理车间生产中的技术问题，给了车间有力的生产技术保证。后来我接到了项目，此项目为整台套出口设备，从公司高层管理到车间工人，都十分重视。我为了提高制作质量，把特殊和异型件均行了准确放样。个性是该设备出口要经海运，我多次与业主交流沟通，确定了该设备的解体方式及包装形式，此刻正经行该设备的包装方案的设计工作，我赶在了元旦之前按时完成工作，我每一天都在加夜班，争取按时保质保量的完成此项工作。

经过这一年实践工作和自己的不断地学习，我的分析问题和解决问题的潜力有了很大的提高，理论知识与实践相结合，提高了我专业知识的灵活应用潜力和综合处理问题的潜力。但学无止境，我还要不断学习，努力工作，并在此过程中使自己的各方面素质得到更快更全面的提高。以自己饱满的热情为企业发展奉献力量。

1. 青青绿草地，悠悠关我心。

2. 绿色的草地多美，小朋友的行为更美。

3. 请爱护花草树木吧，它将给你绿色的生命!

4. 愿绿色天天与我们相伴!

5. 千万别踩疼了小草呦!

6. 为了明天还有绿色，别带走今天的绿色。

7. 碧草青青花盛开，爱花护草蝶飞来。

8. 山水美如画，咱是画中人。

9. 碧波荡游船，鱼戏莲叶间;爱莲不采莲，人乐鱼也欢。

10. 公物要爱护，花草人共享;整洁成习惯，清洁保安康。

11. 不吐你不快，你吐大家都不快。

12. 潇洒一吐，风度全无，别让口香糖处处留香。

13. 谈吐不凡人人夸，随地吐痰惹人烦。

14. 随地吐痰就是助菌为虐。

15. “痰吐”得体，从我做起。

16. 让您的痰吐与谈吐同样高雅。

17. 敬请脚下留“青”。

18. 电池说：我下岗了，再给我一次就业的机会吧!

19. 我大肚能容肮脏之物———垃圾桶说。

20. 我想接见下一位———公园公共座椅说。

21. 青山绿水花草香，你来观赏我心欢;美景处处印脑海，别把垃圾丢四方。

22. 垃圾箱说：您丢弃的正是我需要的。

23. 我是清洁卫士，您是文明使者———垃圾箱说。

24. 投入大自然的怀抱，请不要弄脏她美丽的衣裳。

25. 把美的记忆带走，把美的心灵留下。

26. 脚下路，任君行，手边花，请勿折。

27. 儿童少年，爱踢足球;此非操场，护草有责。

28. 祖国、城市、家，心中三朵花;环境美如画，全靠你、我、他。

29. 举刀投臂你费力，伤筋动骨我也疼。

30. 文物见证历史，划痕留下不齿。

31. 用我们的双手栽下漫天的绿色，用我们的心灵守望五彩的家园!

32. 树成荫 草成被 花吐艳 驻四季皆春 山变绿 水变清 鸟歌唱迎八方清风

33. 处处鸟语花香 生活充满阳光。

34. 爱护花草树木，保护环境。

35. 树立环境保护意识 建设绿色文明家园。

36. 用行动护卫家园，用热血浇灌地球。

37. 保护碧水蓝天 营造绿色家园。

38. 同处蓝天下 共栖地球上——让我们的世界更好。

39. 青青草，绿绿苗，大家都护花草。

40. 花草造福人，人人护花草。

61、除了你的笑脸，什么都别留下。

62、创建环保模范城市，促进社会可持续发展。

63、爱护公物就是爱惜自己;破坏公物就是践踏自己。

64、时时寻求效率进步，事事讲究方法技术。

65、绿色的植物就是咱们的宝贝，宝贝需要咱们爱护它。

66、路灯伤痕累累，你也累累伤痕。

67、地球是我家，绿化靠大家。

68、企业求发展，环保须先行。

69、爱护路灯人人有责。

70、贯彻环保教育，宣导环保资讯。

71、爱护公共设施，尽你我应有责任。

72、爱护公物，从身边做起。

73、请勿破坏，我正在你身后看着你。

74、技术是基础，管理是动力。

75、爱护公共设施，是你我应有的职责。

76、爱护校园，先从爱护公物做起。

77、小草微微笑，请你把路绕。

78、桌椅的残疾，是你心灵的污点。

79、损坏公物就是玷污你的灵魂。

80、一桌一椅皆生命，乱涂乱画伤自尊。

我们期望和平，我们需要和平。可是这个世界仍然没有和平。在“世界和平日”即将到来之际，我奉劝那些不法战乱分子：早些放下你们的屠刀吧!

如今，以和平为主题的世界仍然战乱不息。法西斯帝国——美国强行侵略被称为“石油王国”的伊拉克。弄得伊拉克民不聊生，生灵涂炭。美国政府不是维护和平，而是用自我的高科技在别的国家狂轰滥炸;不是想着用正当途径把自我的国家变得更加强大，而是变着法子谋取他国利益;不是想把世界变得更加完美，而是在世界已经黑乎乎的墙上再抹一层污点。相互尊重主权在那里消失了;互不干涉内政在那里消失了;相互平等权在那里消失了!取而代之的，是硝烟炮火，是飞机坦克，是国土的支离破碎，是……

20__年是喜庆的一年，当全世界人民在观注奥运圣火传递时，西藏的少数不法分子却妄图分裂中国，阻碍圣火的道路。这些人不知有何居心，不用心去造福子孙后代，庆祝奥运的圣火的到来，还给国家添乱。

天下兴亡，匹夫有责。在那里，我要对那些不法分子说：赶快放下你们的屠刀吧!为了嗷嗷待哺的孩子，为了苦难的人民，为了更多的欢笑，为了世界的永久太平!

1.美丽自信，从“齿”开始。

2.舌尖上的中国，口腔中的尚美！

3.口腔保健从新生儿开始。

4.尚美口腔，口留余香。

5.引领时尚，创造完美！

6.尚美口腔，开“齿”健康。

7.一个微笑，闪耀出珍珠般的光芒。

8.口腔门诊，安全美好生活。

9.选择尚美，生活更美。

10.口腔护理，我们更专业！

11.牙痛难题，分秒解决。

12.口腔医生是您口腔健康的好朋友。

13.您的笑容，就是对我们的肯定。

14.口腔科医生是我的好朋友。

15.自信的微笑，更美丽的你。

16.尚美口腔，不止健康。

17.牙美心更美，笑容更动人。

18.时尚美丽，有口皆碑。

19.更多微笑，更加自信。

20.专业，让您的口腔爱尚美。

亲爱的朋友们：

生态环境，是人类赖以生存的必要条件，保护环境就是保护我们自己。

在新的世纪里，我们渴望美丽的地球，绿色的家园，湛蓝的天空，清新的空气。但是，由于人类的肆意破坏、污染、浪费，使地球变得千疮百孔、遍体鳞伤。人类受到了大自然的惩罚，逐渐意识到了环保的重要性。在我的家乡陆川，一条九州江贯穿县城。听老人说，以前九州江的水清澈见底，河畔的沙滩上还不断地涌出温泉，吸引着四面八方的游人，夏天，人们还常常到江里游泳。而现在，九州江变成了“排污江”。河水混浊，还夹带着恶臭，各种垃圾漂浮在江面上，温泉大大减少，需要用抽水机才能抽上来，人们再也不敢到江里游泳了。难道这不是人们破坏环境的恶果吗?我们应该吸取教训，好好保护环境、清洁环境、美化环境，从我做起，从现在做起，为了地球，为了人类的将来，也为了让我们永远拥有一个美好的生存环境，我真诚地向大家发出如下倡议：

1。共同建设“节约型社会”，节约一滴水，节约一度电，节约一张纸。节约用水，用完水后及时拧紧水龙头，避免大开水龙头，提倡用脸盆洗手、洗脸;节约用电，电器不使用时应关闭电源;节约用纸，多用手绢、抹布，尽量两面使用纸张。

2。为减少空气污染、节约能源，尽量使用公共交通工具、自行车或步行。

3。为保护森林、矿产等自然资源，尽量购买使用再生材料制成的、可多次长期使用的商品;减少使用一次性纸杯、一次性木筷和餐盒等。

4。减少使用塑料袋，它是白色污染的元凶。

5。发展经济不能以破坏环境为代价，要把发展经济与保护环境放在同等的位置。

6。加强环保的宣传教育，从小培养环保意识，积极投入到保护环境的活动当中。

7。自觉保护生态环境，积极参与绿化美化活动。

地球只有一个，她的生命是脆弱的，不能因为我们为着眼前的发展和获得微小利益，以肆虐的行为，无“度”的获取，使原本已经脆弱的躯体更加脆弱!记住，保护地球，就是保护我们自己!

关于爱护图书的温馨提示语

爱护图书是每个读者应尽的义务和具备的最起码的道德。你知道哪些温馨提示语能够提醒人们要爱护图书吗?下面小编给大家分享了爱护图书温馨提示语，一起来了解一下吧!

关于爱护图书的温馨提示语

1. 安静益无尽，读书乐无穷

2. 一个不懂得怎样读书的人，永远也不会进步

3. 看书该是云淡风清，平湖秋月

4. 生活，要有智慧永支撑，人生，要有知识常相伴

5. 看书，无需太多语言，也无须太多诠释，它需要我们用心成就，用心去解读

6. 书籍是我们情感的良医

7. 光阴易逝，岂容我待

8. 知识使人变得文雅

9. 不是一切真情，都需要用语言表达

10. 知识，永远是一叶通向理想之岸的小舟

11. 人们需要安静，需要思考

12. 借书即来，还书则回，来回有序，人人欢喜

13. 安静借，安静还，安静读，安静看，安静就坐，安静离开，安静每时每刻

14. 安静的氛围营造温磬的环境，无声的静思给你无穷的智慧

15. “静”字高悬，知识乐园

16. 心灵的沟通不需要过多的言语

17. 别因有意思就有意“撕”

18. 只带走满腹知识，不留下半点遗憾

19. 带走满腹知识，留下一架好书

20. 静心吸吮知识源泉，更显真才实学本色

21. 风流不在谈锋胜，袖手无言味最长

22. 莫露裁缝手段，当收剪刀功夫

23. 我播下安静的种子，丰收知识的硕果

24. 吾生也有涯，而知也有涯

25. 营造温馨舒适的环境，体验别样浪漫人生

26. 轻取轻放，爱护书籍

27. 读书破万卷，下笔如有神

28. 书是灿烂的星空，里面有每个人的星宿

29. 在书的海洋里遨游，在知识的天空里飞翔

30. 勤奋可以通向胜利的彼岸，读书可以伸向辉煌的天堂

31. 书，是智慧的结晶

32. 书是人类的灵魂

33. 读书能使愚蠢的人聪明，使聪明的人更明智

34. 书是修身养性的法宝，是人类精神的支柱

35. 徜徉知识海洋 埋下梦想种子

36. 书籍与智慧同在，读书与获取同行

37. 心灵的沟通不需要过多的言语

38. 静心吸吮知识源泉，更显真才实学本色

39. 少而好学，如日出之阳，壮而好学，如日中之光，老而好学，如秉烛而明

40. 以近知远，以今知古，以所见知所不见

41. 知识是一种快乐，安静是知识的基础

42. 知识是珍贵宝石的结晶，文化是宝石放出的光泽

43. 人的知识愈多，人的本身也愈臻完善

44. 人不博览者，不闻古今，有见事类，不知然否，犹目盲耳聋鼻病者也

45. 黑发不知勤学早，白首方悔读书迟

46. 不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海

47. 不奋发，则心日颓靡，不检束，则心日恣肆

48. 静是知之始，知是静之成

49. 知识是金，无声是光，只有光促使金散发出光泽

50. 书是学习的宝库，只有我们爱护它，它才会给我们提供最大的知识财富

51. 知识是成功的钥匙，只有我们把握好这把钥匙，才可以进入成功之门

52. 笔声，纸声，翻书声，此时无声胜有声

53. 请把你的钱带回你的家，请把图书馆的书留下

54. 轻轻的来，静静的找，细细的读，悄悄的走

55. 思考是智慧花蕾待放的前夜

56. 读书切戒在慌忙，涵咏工夫兴味长

57. 理想的书籍是智慧的钥匙

58. 吾生而有涯，而知也无涯

59. 顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰

60. 认认真真读书，堂堂正正做人