测量学实训日志【精选20篇】

今天是六一儿童节，我班开展了美食活动，我制作的是五彩炒面。

把菜带到学校，我这才知道和同学们相比，我制作的五彩炒面可真是“小巫见大巫”了。只见同学们制作的有：蛋糕、牛排、寿司、饺子、水果沙拉或者是千炸响铃……各式各样，五彩缤纷。潘老师让我们把自己喜欢吃的菜肴进行投票，每人有六票，说完，就告诉我们可以开始吃了。一时间，教师突然沸腾了起来。一个同学来到一盘菜肴前，先仔细看看菜牌，弄清楚这道菜的菜名、制作者以及制作方法后，夹起菜放入嘴中开始细细品尝，如果觉得好吃，就拿起手中的笑脸贴贴纸，撕下一个笑脸，贴在那个菜牌的背面，接着寻找下一个目标。我的五彩炒面有四个笑脸，虽然不多，但我还是觉得很开心。

美食活动结束后，我匆匆来到了青少年活动中心队长学校活动部参加救助“水晶宝宝”大型公益活动。我当爱心天使，抱着募捐箱劝募，活动十分成功，看着募捐箱里钱慢慢地多起来，心里十分开心。我仿佛看到了“水晶宝宝”的笑脸。非常感谢爱心人士。

今年的六一节过得真开心，又特别有意义。

之前连续的好几天都在下雨很郁闷，今天放晴了，也许老天也预示着今天将是顺利的一天哈哈。在过去的几天里面我基本上掌握了应该掌握的东西，回家一有空也会拿出来温习温习。今天是培训的最后一天，就要进行考核啦，导师说不过关的还要个别进行类似于补习的训练，要是考不合格就了，所以蛮紧张的。考核开始我前面的同事一个个的轮流上台去回答和进行表演，看起来很好玩，个别的表演还很搞笑，看来大家都没有那么紧张，所以我看了之后心情也轻松了不少。但是说归这么说，等到我自己上台的时候才知道那是种怎么感觉，很紧张啊。主要是台下有那么多人在注意着你，还有就是考核嘛，当然有点紧张。还好以前也算见过大阵仗的，心理镇定了一下表现的还不错。不枉这几天那么认真的学习。总算是过关。明天就要正式的上班啦。期待~!

班级工作日志范文3篇

班级日志管理制度是坚持把 以人为本 作为学生德育工作创新的灵魂和良好班集体建设的主要策略,同时在实施教育的过程中贯穿 爱 的主题教育,立足教育本质,辅以自主管理,充分发挥学生干部的主观能动性和榜样带头作用,提高学生自治、自律和自我管理能力,丰富班级管理的工作内涵,改进工作方法,进一步加强班风、学风和良好班集体建设。本文是第一范文网小编为大家整理的班级工作日志范文，仅供参考。

班级工作日志范文一：

第一周

本周是开学第一周，同学满怀热情的回到了阔别2个月的校园。大家朝气蓬勃，激情洋溢，斗志昂扬的投入到了学习中。本着一颗为自己的未来付责任的心好好掌握技能。开学初，学习委员张沈有带领同学去材料科领书，大家纷纷加入到搬书的行列。由于组织有序，书本很快到了同学们的手里。大家拿到新书分外高兴。终于又迎来了新的内容，终于又能更进一步。在整理了上学期遗留的一些问题之后，大家收拾心情，重整旗鼓，展开了大三的新篇章。

第二周

经过了一周的学习与生活，大家慢慢跟上了大三的步调，适应了新的课程和老师的教学方法。本周是中秋放假，大家积极组织活动。一场名为“赏花赏月赏中秋”的班会活动风风火火的展开了。同学们相聚一堂，欢歌笑语，来排解无法回家的思乡之情。有同学想家了，大家为他唱歌跳舞，帮助他，不论学习还是生活，在思想上给予帮助，在经济上也是如此。大家有不懂得，就通过向学姐学长们询问，了解过去他们学习的经验，丰富自己大家学习已经渐入佳境。

第三周

本周老师都有布置作业，作业很多，但是老师在课上讲的很详细，大家在课上认真听讲，课下积极讨论，大家互相帮助，学习好的同学热心帮助学习稍微差一些的同学，大家达到共同进步的效果，学习委员很尽责，统计大家课上和课下不懂得内容，课后联系老师给大家补课，使大家都沉浸自傲一片学习的欢乐中，大家上交及时，大家都是利用课余时间在课后去图书馆完成上课的内容。不懂的相互讨论，学习氛围融洽。没有出现大面积的抄作业现象。大家上课认真，积极做笔记。

第四周

学生科老师考试统计在放假时留给同学们的任务，大家积极展示自己在假期的到的成果，其中包括社会实践，假期三下乡论文等等，同学们互相学习，互相帮助，通过一个一个活动增加感情，由于工学院刚刚成立，两个学院同学都不认识，通过各种各样的有意义的活动来认识自己，提高自己，是自己融合在这个工学院的大家庭里，本周老师都有布置作业，大家上交及时，不懂的相互讨论，学习氛围融洽。没有出现大面积的抄作业现象。大家上课认真，积极做笔记。

第五周

同学们上了一个月的课感觉都累了，我们同学在班主任的同意下，去外面秋游，去了清水湾，大家互相帮助，大家自己带食物，自己在山上做饭吃，大家通过这个一种方式来增加同学之间的感情，感情好了才能使大家学习更有力气，达到在山上吃饭吃的很开心，大家跳舞，大家唱歌，大家做游戏，一个个游戏的玩之后，大家都对为了充满了信心，这是一个融合的大家庭，大家上交及时，不懂的相互讨论，学习氛围融洽。没有出现大面积的抄作业现象。大家上课认真。 第六周

老师在课上讲的很详细，大家在课上认真听讲，课下积极讨论，大家互相帮助，学习好的同学热心帮助学习稍微差一些的同学，大家达到共同进步的效果，学习委员很尽责，统计大家课上和课下不懂得内容，课后联系老师给大家补课，使大家都沉浸自傲一片学习的欢乐中，大家上交及时，大家都是利用课余时间在课后去图书馆完成上课的内容。不懂的相互讨论，学习氛围融洽。没有出现大面积的抄作业现象。大家上课认真，班主任很负责，通过与我们主动沟通，来帮助那些学学习上有压力的同学走出来。

第七周

这学期的评奖评优有开始了，其中包括三好学生，优秀班干部，单项奖，学习奖，技能奖，大家都积极的把自己的取得的成绩拿出来参加评奖评优，这次大家积极主动的配合，给我们班干部的统计和上报带来了好处，同学们互相比拼，互相学习，在一片好的学习气氛中。你追我赶，大家都有学习目标，学习的氛围越来越重了，班级同学不仅在学生上很努力，而且在生活中也是与此，大家积极参加学校组织的各项活动，积极的到敬老院帮助那些孤寡老人，最后得到校领导的肯定。 第八周

本学期快要过半，期中考马上就要到了，同学们进入紧张的复习当中来了，上课的时候同学认真听讲，玩手机的同学少了，出勤提高了，上课同学们早早的来了，作业及时完成上交，有什么样的表现就有什么样的结果，我相信这次期中考会得到同学们想要的结果。这学期开始了评奖评优，关于奖学金，班里本着择优录取的原则，做到公平公正公开，这样的做法，得到了学生科老师的肯定，我们班的学习气氛得到了老师的表扬。大家胜不骄，败不馁，都沉浸在学习的氛围当中。

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这是我们班成绩领先同专业。

第九周

这周就是期中考试，同学们都在进行考前紧张的复习，同学们利用课余时间来到图书馆积极翻阅对我们专业有用指导书，在学院老师的指导下有方向的复习，在自习室中能经常看到我们班的同学在认真地复习。这是一个忙碌的一周，在这周我们又到实训基地进行了钢筋的绑扎，同学们都积极的参加，同学们都把最累的最苦的活留给自己，让其他同学干最轻的，同学们不怕脏，哪里有需要，哪里就有同学们的身影，这不仅仅是实践，而且增加了同学们的友谊，增加了感情，我们的表现得到了院领导的表演，我们很自豪。

第十周

这周是正式的期中周，现在同学们都很紧张，考试的到来，是本来学习就很努力地我们班，再次成为了学校老师和领导关注的对象，多次高度评价班级的同学。同学们怀着紧张又兴奋的心情进入考场。时间在沙沙的写字声中度过，考完后，有的同学高兴，有的同学失落，我想这正是告诉他们不要忘记了学习。这周在紧张又兴奋的期中考试中度过。考试了大家没有作弊的行为，大家自己看自己的卷子，积极的配合老师，没有给班级抹黑，这种好的传统式任何一个班级都难以做到的，可是我们去做到了。

第十一周

期中考后第十一周，这不是实习周，但在这周不值得内容比较多，很多同学在课余实时间中早早的就去实训基地，搭砖，砌墙，浇梁，搭脚手架等等实践内容，同学们忙的不亦乐乎，一个个都像工地里走出来一样，满身都是水泥灰尘。这是充满实干的一周。这一周大家是真的学到了工地上的东西，这些都是在课本上学不到的，同学们很累，但是都很快乐，大家在实习的时候有的想要放弃，但是想想我们的未来，本来要放下手里的砖头，看看那就好像是一个工作，一个金子在发光，我们未来的工作不可能离开这些东西，同学们的热情打动了实习基地的老师。

第十二周

在这周，丽水市市长到我们实训基地考察，我们同学都在认真的完成实践活动，没有人空闲着，都在认真工作，给市长留下良好的印象。同学们在实习的好时候

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发挥自己平时的水平，大家浇混凝土的积极发挥才智，是自己组的混凝土比其他组的能承受更大的力,做钢筋的同学钢筋绑扎的非常卖力，虽然我们曾经没有干过，但是我们通过查阅课本，通过从上一届学长哪里的得到经验。再加上专家组同学的智慧，都有一个个工程师的样子，这就是我们的未来，我们的未来不是梦。 在这一周我们工学院还举办了双代会，我们班同学有代表我们班全体同学参加这次大会，祝工学院第一次双代会圆满成功。

十三周

同学们有回到平常的学习当中来，虽然其中已经考过了，但是现在大家还是努力地学习课本文化知识，因为大家知道，虽然实践才是根本，但是文化知识也是必不可少的，只有掌握了充分的文化知识，我们才更好的利用现有的材料建成自己想要的模型，才能是老师满意，我们的成果虽然没有其他有经验学姐学长做的好，但是我们是发挥了自己的能力，大家都很无怨，期中考时的热情还洋溢着，同学们认真听讲，按时完成老师的作业，老师对我们班的同学学习气氛再一次的表扬，这使得我们学习更有劲了。下周就要实习了，同学们很兴奋。这周在忙忙碌碌中度过。

十四周

这周由舒老师和吴老师带领同学们到苏州，宁波和舟山实习。期盼了已久，同学们都很兴奋。个个都提前准备好了外出的衣物，干粮等必备品。这次实习，本着多看多闻多学，要求同学们结合自己所学的专业知识，用专业的眼光去看待每一处的建筑，有所见解，有所收获。虽然天气不是很好好，这几个地区都有大幅度降温，并带有降雨，但同学们高涨的热情温暖了这寒冷的天气，一路上歌声不断，笑声不断，车上相互照应，相互帮助。到了目的地，同学们都怀着求知的渴望积极求教讲解。总之，这次实习是很成功的，不仅让同学们掌握了更多的专业知识，也拓展了同学们的视野。

十五周

同学们外出实习已经回来，经过多日的旅途奔波，大家都有些疲倦劳累，精神状态不是很好。但这是实习的第二周，同学们努力调整精神状态，相互鼓励，积极参加土力学课程设计。相比较于上周的轻松愉快，同学们这周更多的是埋头苦算。土力学的课程设计需要查阅大量规范，同学们一个个都积极地去西区图书馆借来

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了大量相关书籍，有的就直接在图书馆的自习室里算起来了，除了吃饭睡觉时间，全天都在图书馆。看到大家忙碌的身影，一边为同学们的身体健康忧心，又一边为同学们的学习劲头感到欣慰。

十六周

最后一周的实习，建筑绘图，要求同学们自己设计一套房屋，写出详尽的设计说明，并绘出一套完整的图纸，包括平面图，立面图和剖面图等。同学们接到设计任务后，都认真思考，到图书馆查阅相关书籍以及建筑规范，同学之间还成立了讨论小组，交流各自的想法。第一天大家都还在筹备中，第二天有的同学已经定下设计方案，开始着手准备绘图，第三天大家基本上都开始绘图了。接下来的时间里，同学们基本上都是在计算机机房里度过的，力求把自己的设计做到最好，力求在有限的时间里尽快完成任务。经过这一次的绘图实习，同学们的基本功又有了很大的长进，非常值得骄傲。

十七周

这是本学期最后一周了，接下来的就是期末考试。本周里，同学们要一边上课，一边参加考查课的考试，还要准备即将来临的期末考试。这一周，同学比以往更加认真了，学习效率达到了空前的突破。班里安静了很多，没有以前那种玩闹的情况了，每一个同学都在积极备考，那些平时课上知识没有掌握牢固的同学此刻也开始拼命地往前追赶了，请教老师同学，一个机会都不错过。要过年了，同学们都希望能够通过自己的努力取得好成绩，回家和亲人一起过个开心年。我在这里也预祝同学们都能考个好成绩。

班级工作日志范文二：

20xx.11.29

最近两天，卞阳，姜东昊这两个学生的作业完成的十分不好，上课听的一点也不认真，该怎么办呢?明天要和他们谈谈了，要不辜负的家长的一片赤诚之心。

20xx.12.1

昨天和以上两个同学谈谈心，感觉不错，看得出来哪个孩子还都是理解老师的苦心的，今天的课上我看到了他们的笑容，真好!

20xx.12.5

作为一名班主任，能否用好谈话之功很重要，谈话之功关键在于谈心，运用好它就能很好的在班级里面开展工作，当班主任给学生以真挚的爱，给学生以亲近感情的责任感，期望感，学生才会对教师产生依恋仰慕的心理，才能向教师敞开内心的世界，我们才能“对症下药”，收到应有的效果。

20xx.2.28

明天就要开学了，我把我4岁的女儿送到幼儿园里去了，早送一天，就是给它一个小小的适应过程，可是在回来的路上，我的心里真的不是滋味，这么小，每天在家里围着我叫爸爸，想起她那娇声娇气的“爸爸”，天气还这么冷，明天就要早早的送去了，可真是苦了她了。哎，什么时候农村的学校也像镇里的学校就好了，晚一点吧，让孩子晚一点上学，孩子在学校里的时间太长了，把我们这些农村老师的时间弄的太紧了。

20xx.3.10

今天的课使我明白了做为教师千万不要吝啬表扬、激励的语言，看回答对一个问题的刘洋，脸上那久违的笑容，它心里会多高兴呀，她这节课听的一定很很认真。从今天以后，我一定不会吝啬自己的表扬。

20xx.3.12

童海赫，是一名中等生，今天的作业写的非常工整，我真诚的表扬了他，从他的微笑中我能看的出，今天后的作业他一定会写的更加工整。抓住时机，夸夸我们的学生，我们就都收获了微笑，收获了幸福!

20xx.3.16

严格是双向的，教育学生管理班级要有“严”印象，对自己也一定要严。学生是班级中班主任的影子，有什么样的班级管理，就有什么样管理下的学生。学生是班主任气质的一个侧面反应，时时映射出班 主任工作的方式方法、人格思想。因此，班主任要时刻注意自身形象，素质修养，为人师表，凡是要求学生做到的自己首先自己就要做到。

20xx.3.23

经过近十年的班主任工作，我深深的体会到师生之间的交流，应该建立在和谐共处的基础上，即使在知识的传授中也是人的因素起作用，只有建立在人文精神上的师生关系，才具有时代特征。班主任工作平凡，琐碎，千头万绪，但又重要，影响深远，关系着学生一生的做人和前途。我决心在这块大有作为的土地上不断学习，探讨，耕耘，以求收获更大的硕果。

20xx.4.4

昨天晚上不小心把脖子睡疼了，今天在学校里上课脖子总是莫名的疼，不服务，心里很难受。学生们看见了问我：“老师，你的头怎么了，没事吧?”听着孩子们关切的话语，我的心里暖烘烘的，梁月琪同学还将我写进了她的日记里，看得出字里行间的关心，我终于明白，有人关心真的幸福!!!

20xx.4.21

明天就要举行“读书节集体诵读”比赛了，我和同学们都深深的累在其中，可是在主持人的确定上是一个大问题。谁愿意来当咱们班的集体诵读的主持人呢?“我”同学们争先恐后。可是当主持人需要很高的素质，你知道吗?

我知道，这句话应该这样读更好：“严冬已逝，大地回春------。”读的真好，就是你了。有明确的目标了，有集体荣誉感时一切就都变的那么好交流了。

20xx-4-22

集体诵读完毕了，一切包袱都没有了，同学们都坐在自己的座位上，放眼一看，却没有几个人在欣赏其他班诵读的，自己在那里书，更有几个还玩上了。

在下午的自习课间，几个同学都不约而同的来到讲台上玩耍，上课了也不爱离开，这是怎么了呢?一个班级难道活动完后不应该是这个样子的呀!学生们累了可以理解，不会是他们的习惯就这样吧?我可不想他们就是这个习惯，可是我要怎样才能让他们在友好的氛围中接受我的意见呢，因为我真的不想在这个时候伤害他们的心。他们真的累了，因为。

20xx-4-23

“老师觉得你们真够辛苦的了，看看我们为了排练好个个诵读花费了我们多少心血呀?有的同学为了能把讲话稿背好，中午早早就来校了，有的小组长指导小组同学朗诵到天黑，真是辛苦大家了。” 看看同学们一个个的都听得眼里有了泪花了。我暗自为自己的这一计高兴。

“有的同学甚至为了排好节目，为了一点小事和同学都弄了个半红脸是吗?”“嗯”看来大家真是把我们这个集体看的很重呀，我真 高兴。

可是我觉得我没有在这次活动中取的好成绩，是不是我们哪里做的还是不够好呢?我这节课的目的是想让大家帮我想一想，我们以后应该怎样做好呢?

于是我们大家试着来总结这次活动的不足，每个人都说出了一点。我们写在了日记本上，我顺便自己想和大家要说的以学生日记的形式给大家读了，我们达成了共视，我们一定不让错误再犯了。

20xx-4-26

今天早晨对学生的假期作业进行了检查，贾胜楠，梁月琪等几个学生的作业完成的较好，其余大部分学生没有认真的做，真是很生气。 从这次作业中可以发现学生的行为习惯，家长关注度等，小部分学生的作业有改正的痕迹，完成的质量还可以，而一大部分学生家长对学校的依赖性还是很强，对孩子的管理不到位。

也许这就是为什么农村学生学习效果不高的原因吧!

20xx-4-27

明天要开运动会了，同学们都跃跃欲试。

下午第二节谭，我们都到操场上去训练了，在准备活动阶段，贾胜楠由于准备做的不充分，吐了。

同学们显得很热，几名男生立即上前伏起他，“走，到墙根去休息一会。”老师，贾胜楠吐了，咱们一起带他去医院看看吧，同学之间的感情多家呀。

班级工作日志范文三：

2月13日 周日 印象之初——酸

今天，开学了，正和同事叙旧拜年时聊得开心时，突然主任推门而进，让我去办公室谈话，结果是让我担任10班政治课，并且暂代10班的班主任，晴天霹雳啊，不仅要增加一个班的工作量，又要开始班主任“痛苦”的非人生活啊。真是郁闷!5年的班主任生活，让我明白，班主任是世上最小的一个主任，也是最累的一个官，但也是发挥作用最大的一个主任。虽然班主任工作是繁琐、辛苦的，但又是幸福的。每当看到学生的成长进步，那种幸福的感觉超过了一切。既然接受了就安心带班，做好开学的准备吧!

晚上六点，我带着花名册、收费登记表和会议记录本，走进10班，站在门口，只听见叽叽喳喳的嬉笑声，偶尔还夹杂几句粗话，表达着见面的喜悦，重温着同学之情，哎，这就是我要接的班级，成绩中等靠下，纪律可想而知。凝神屏气，推门而入，学生“啊!?”表情中充满惊叹、奇怪、疑惑、好奇，似乎在问“这是谁?为啥会在这里?我们的班主任呢?”再看看地面，狼藉一片，包装袋、纸屑到处飞，扫帚乱躺，垃圾桶横卧，唯一可喜，黑板上歪歪的写着几个字，“欢迎回来——10班”。但是看见我没有说话，也没有介绍自己，就又开始叽喳，继续刚才的事情。突然听我叫道“张晓楠，把你的寒假作业带来给老师瞧瞧。”最后一排，一个聊得正欢的男孩一脸惊讶，指着自己，怀疑的看看别人，确认叫的就是自己，然后说，“我没有写完”，“把你写的带过来吧!”他迟疑一会说“我放在宿舍啦。”“那到宿舍取回来吧，一会我们要收作业，你看你做完了就带过来吧!”他估计没有料到我会让他去，低着头在哪里瞎找一会，磨蹭着送上几本，说其余的现在就补。学生看着他，又看看我，有些同学慢慢开始找事情干。过了五分钟，学生渐渐安静下来，这时我表扬了第一个主动为班级拿粉笔的陈林同学，第一个自觉为大家擦黑板的张珊同学，并在黑板上写下自己的名字和联系方式，简单介绍了自己和调整的任课教师，并从卫生、纪律方面做了详细的要求。这样一个班集体，让我的感觉很不好，脏乱差，内心给它贴上标签，看来今后有的忙了。

2月14 周一 初次交锋——辣

俗话说，一日之计在于晨，万事新气象，早早的我站在班门口，迎接学生进班，嗨，别说，同学们大部分按时进班，看着黑板上布置的任务，很快的拿出书本，出声朗读起来，只是铃声响过了，才见秦豫皖、张金彤等七个女孩慌慌张张，陆陆续续跑到十班门口，她们站在我面前，有的不好意思，有的无所谓，有的害怕，我询问了原因，没有生病等其他特殊原因，只是起晚了，我没有多说别的，让她们进班早读，要求是早饭后默写《蜀道难》的第一二段生字词。早饭后她们顺利完成任务，我又以此为机会，大力表扬她们，聪明好学，学习效率高，如果能按时守时，严加要求自己肯定会做的更好。至此，10班形成的不成文规定是：迟到早退时，学生默写语文、英语等学科知识，既达到严明纪律的要求，又达到检测的效果。

因此要想当好班主任，既需要树立威信、严明纪律，还要把握批评的尺度。少用处罚，以情感人。教师要用父母心来对待每一个学生，应该像对待亲生儿女一样，给予他们无尽的关爱，甚至比亲生儿女还要更加注重方式方法。自己的儿女不听话，作为家长可以随意打一下，如果是学生，作为教师就没有这个权力。教育学生要以爱为中心去教育，去感化他们，而不能一味地处罚甚至体罚，那样不但没有效果，有时反而适得其反。

3月28日 周一 初战告捷——甜

“老班来了，还带着成绩单呢!”一声吆喝，学生赶紧跑到班里，七嘴八舌问，考得怎么样?我卖个关子说：“你们猜猜考第几?”学生有的喊：“第一?!”“倒数第一吧!?”“哎，肯定不好,可怜”看着孩子的脸，我顿了顿，说，“这次我们平均分考第一名!”乌拉，学生激动地鼓掌吆喝起来庆祝，还不相信的问“那十六班呢?十六班不是第一名?”我也被学生的情绪感染了，是啊，在这一个多月里，我和学生一同进班学习，不断修正我们的班规班纪，卫生学习，学生对我的印象由最初的“严”“厉害”“强迫”变为“温和”“有爱心”，能理解支持我的工作，如王磊同学，喜欢歌曲，读书声音很大，富有激情，背书很快，只是偏科很严重，除了政治其他学科一沓糊涂，因此在第一次排位置时要求他坐在第一排，通过政治学科学习带动其他学科，在教室发现他的闪光点就花大力气表扬他，赞赏他，给他自信，相信他自己是最棒的。经过努力，他在这次考试中排到31名，进步了474个名次，正像他说的“庸才变天才”，事实胜于雄辩，只要行动，没有不可能做不成的事情!莎士比亚曾经说过这样一句话：“赞美是照在人心灵上的阳光，没有阳光，我们就不能生活。”心理学家威廉姆.杰士也说过这样一句话：“人性最深切的需求就是渴望别人的欣赏。”在与学生的交往中，适当的赞美学生，会增强一种和谐、温暖和美好的感情，而且，以鼓励代替批评，以赞美来启迪学生潜在的动力，自觉的克服缺点，弥补不足，这比你去责怪，比你去埋怨会有效得多的多。这样会使学生怀着一种积极的心态，创造出一种和谐的气氛。

4月2日 周六 劣苗初绽——苦

昨天下午侯中华没有上课，私自外出，理由：会见朋友。这是第三次“请假”了， 第一次请假谎称打狂犬疫苗，外出玩了两天，第二次是上星期四要求回家看朋友，请假一天半，承诺不再以此为请假理由，可是昨天又开始了，想想这个孩子，上课睡觉、留长发，带耳钉，玩手机，宿舍卫生纪律经常被点名批评，要求整改，和他谈两次话，能维持二个多星期，就又固态萌发。这次居然夜不归宿，只是发个短信“老师，晚上不回来了，明天去学校给你认错。”想想他就头疼，赶紧与其家长联系，了解其在家情况。侯中华父亲说道孩子在家经常和社会上无业青年玩，尤其是初三后期和一些小混混打交道，学习成绩一落千丈，昨天是去市里和上中专的同学上网玩，父亲不能很好的管教孩子，话不投机就离家外出，光手机就买了三四个，最近的手机是过年买的，表示无论家里再困难还是希望孩子能坚持上学，考个好学校。孩子本性还是很好，只是行为不符合规矩，我决定换个思路和其交流，不能一味的批评。

下午侯中华主动到我办公室来，我先让其坐下，他忙说不用，推了再三，他才坐下。首先，我先表扬他懂礼貌，这段时间我进班坐的板凳都是他积极给我搬过来，并细心的用面巾纸拭擦过的。就说昨天的事情他至少在夜不归宿时能先给我发短信，明白他的去处，今天早上能早点返校参加扫墓活动，说明他还是比较有纪律观念和大局意识的，然后我以闲聊的方式了解他昨晚上的活动安排，住在哪里，钱够不够话等话题，孩子慢慢放下戒备心，和我聊天畅谈。其次，我问他的朋友是干什么，和自己关系怎么样，问他在学校的感受，孩子说在学校觉得没有朋友，没有一起玩的来的人，而且觉得学习成绩不好，将来考不上“二本”，对学习不抱希望等，比如期末考试数学努力学习半个月才考40多分，比以前提高了10分左右，我忙抓住时机说，你看你只要学就能提高成绩，并且期末成绩比入班进步多了，只是幅度比较小，只要坚持就能进步。然后我顺便说了我对朋友的理解，真正的朋友会以对方的进步而高兴，会为对方着想，不是扯后腿，让其犯错。最后，我询问这个手机来历，他说是去年一冬天吃白饭省下了来的买的，我先表扬了他有坚定目标，并能为此做出的努力，只是亏待了身体，不利于健康，说明他很有毅力，如果把这种精神用在学习上，考取“二本”也是有希望的，只是现在自己不赚钱，要考虑费用问题，学会分担责任，感恩父母。经过两个多小时的交谈，我们达成三条协议：1.请假要正当理由，告知家长，不批看同学的事假。2.手机暂存在我这里，每周可以打两次电话3.如果到期末考试成绩，每次考试成绩都在进步，达到班级15名，优先考虑贫困补助金的名额，作为奖励。

班主任的工作应该是充满人性的工作，它的前提是尊重人，关怀人。有时候，我们常常以“爱”的名义来解释我们的粗暴和武断。我们也常常不分析我们的工作对象，而用我们自己的目光来看待发生在他们身上的故事，这是不科学，也不可取。罗曼.罗兰说过：人的进步是曲折向上的。因此，我们应允许学生犯错，这是班主任必须拥有的度量。在学生的差错面前，班主任如何认清学生差错产生的缘由至关重要。只有这样，才能对症下药，才能真正帮助学生认识差错，改正差错，做到教书育人的目的。

班主任的生活是琐碎繁忙的，充满了酸甜苦辣，每天累得只想倒头大睡，但是看着学生的点点进步，都会由衷的高兴，很有成就感，更爱自己的职业，更喜欢做班主任!

玉树银花送旧岁，锣鼓震天迎新年。过年了，大街处处挂灯笼，小巷家家放爆竹。远在他乡的人们这时候都赶着回家与家人团聚，商场热热闹闹，到处都挂着大红灯笼，墙上都贴着小金兔。星期天，我们一家去大润发购年货。

我们刚进大润发，就见里面人山人海，好不容易挤进礼品区。康师傅牛肉面，买上两袋当早餐。多米克葡萄酒，爸爸拿上两瓶送朋友。猪肉罐头，好吃又好看，妈妈挑上两瓶送奶奶。德芙巧克力，人人都喜欢，我拿上一盒自己吃。脑白金，营养多，买上两盒送爷爷。五洲牛肉干，味道虽鲜美，但是家里有，所以看也不用看。洋河天之蓝，好味道，买上三瓶大人喝。冰红茶，很好喝，买上一瓶送弟弟。瑞士糖，好好吃，可惜不给买。蜂蜜罐，口味好，买上一罐自己吃。

购物车空瘪瘪的肚子在经受礼品的洗礼之后，变得满当当的。进入了生鲜区，撒尿牛丸，我喜欢吃，买上两大袋自己吃。羊肉串，好滋味，挑上一千克炸着吃。小虾仁，超好吃，妈妈二话不说立刻拿上一盒。香辣鸡翅，我喜欢，挑上几对。

到了电器区。电视机虽美但价不低廉，冰箱一排排却没人看。电脑笔记本引起了爸爸的注意，他一一把电脑笔记本看了一遍，又把u盘，电脑配件看一遍，挑上几件中意的放入购物车。

购物车上礼品、食品和生鲜购多了，但水果一个都没有，于是我们来到水果区。小苹果红艳艳，买上一箱送朋友。赣南橙，甜又脆，家里有了靠边站。猕猴桃，营养多，买上十个送姐姐。大贡梨，甜又爽，买上几个送奶奶。小草莓价太高，爸爸嫌贵不买了。

走去水果区，我们来到了日用品区。抽式面纸，家里快用完了，买了两大袋。小肥皂，三块装，家里有扔一边。洗头精，家里快用完了，赶快买两瓶。塑料制品花花绿绿排成一排墙。卷式卫生纸，家里有，可妈妈还是买上一大包。

趁他们还在购物时，我跑进了我最喜欢的图书区，捧着一本《三十六计》就看了起来。我看书入了迷，不知爸爸已经在旁边捧着一本《文心雕龙》译读本。我起来准备换书时，发现了他。我问：你怎么来了?他说：我来喊你回去呀!他放下书拉着我去找妈妈了。等妈妈看到我们时，购物车已经被装饰得花花绿绿。五颜六色的礼品把酒和冷冻食品分开，冷冻的年货驮着花花绿绿的食品，苹果、葡萄、猕猴桃最是娇贵放在最上层。

新年新曲喜洋洋，满车的货物叮当响，我们随着音乐来到了收银台，付账，回家。妈妈今天最大方，年货背回家，也把快乐幸福背回了家。

一个月的时间很短，实习一转眼就结束了。在这一个月的实习里，我们学习到了很多新鲜的知识、系统、词汇，等等，收获颇丰。实习的时候我们面对大多是客户，在学校里的时候我们出来逛商场超市的时候那时我们是客户，一下子身份简直是巨大转变。现在我们做的是营业员，接触到了营业员的工作，甚至生活部分，令我自己对营业员的工作十分敬佩；对营业员的人格感到敬畏；对营业员的服务感到敬重。因此我做的还不够合格，有太多需要想促销员学习、向自营员工学习的地方，向促销员学习交流、商品销售；向自营学习陈列仓储、货架摆放、订货开仓已经退货处理；向柜长经理学习现场管理，学习如何对待特殊事件。在此，深深感谢天虹给我实习的机会。

从学校到社会，再从社会到工作，我们大学生刚出社会必然有很多的不适。但正是因为有这个实习的机会，让我们轻松的过渡，让学校生活向社会工作来个完美的衔接。譬如，学生生活大都是集体，如社会后多半是独立；学生的交集也从同学友谊转向工作上的同事；学生的接触面无外乎是老师、同学，然而出社会之后就变成了上司、同事、下属。这样的转变，也需要我们一步步去适应，因此逐渐明白了大学生成长的重要性。时间不会停滞，那些原地不前的人们终将被历史淘汰，只有逐渐掌握新知识新技巧新能力的人才能实现自我、提升自我，在时代的浪尖称为佼佼者，成就非凡价值。所以，必须通过自身努力，渐行渐远。

自我价值定位很重要，但是必须回归实践。实践是判断个人能力的标准。这一个月里，我在大西洋天虹二分部休闲区实习货架营业员，教练教会了我很多关于货架区的相关知识技能、工作流程、工作职责等，让我从一个完全没有社会经验的学生成为可以独立办理退货、开单的初级营业员，让我逐步地热爱营业员的工作跟事务。

在实习过程中，我认为处理的几件工作有一下几个方面：

① 清理坏货

促销员、自营员工每天对商品进行质量自查，查出不合格的商品（临期、破损、漏气、涨包、含杂物等等）放入货架区小仓库，一般是由当天的早班自营做坏货处理。

一般坏货流程：填写坏货员（包括：日期、条码、品名、数量、坏货原因、经手人、管理员签名、验货组签收），也就是说将坏货商品按照坏货本的流程逐项操作并且整理数量，之后将坏货本拿到管理员签字，然后推着坏货去验货组，这时得经过货梯，因此必须要防损检查签字放行。接下来就是验货组的事情。

② 打印标价签

R3系统的功能之一就是打印标价签，每天晨会结束第一件事情就是检查遗漏标签，或者是价格有变动的标签，在第一个顾客到来之前尽量处理好价签，一物一签，让顾客最快速地明白所需商品的价钱。

③ 查询库存

当牌面没有商品的话，先到仓库去找出存货，把牌面拉满。但是由于仓库货物堆积，不能清楚的找到商品，这时我们要去查询库存。如果没有库存要填写短缺或本，然后在查电脑是否有跳单，如果没有需要及时开大仓或者直上柜，保证商品供应量。

④ 直上柜开单

在休闲区小仓库有一份直上柜开单本，直上柜一般是因为彩页活动、劳保、特殊陈列，才需要订购比较大量的货物。在开单之前，询问促销员到货时间、活动原因，然后再查找库存，确定当日系统是否自动跳单，然后在按照直上柜操作流程进行，订货量适当，避免货物积压。

以上四点是实习工作的一部分，另外没有提到的比如退货流程、常规收车、补货上货，定岗等，这些日常事务必须市场做。短短的一个月，自己成长了不少，不知不觉从学生生涯已经逐步的转型为社会人，拥有社会责任，我们要用自己辛勤的双手去创造财富，实现抱负、实现人生理想。

20xx年x月x日星期一

新的一周，经过2天的休整，同时更加投入工作之中。对于上周的合同，在洽谈完成后，合同的修订也是重要项目，而翻译员在这中间，需要把关，不仅传递着信息，也承担着任务。

早上半天，都在整理合同相关规定的条例，不能有任何法律上的缺失，虽说我是新手，但是前辈还是手把手的教我，让我先看经济法中的合同法，把其中与本次相关的内容摘要下来，直到中午吃饭，我还在奋斗中。

下午更是好好学习和实践的时候，在把相关资料整理后，拿给翻译员，看着他们讨论，以及如何翻译的更正规，虽然只是短短2个小时，可是，讨论过程相当激烈，结果也相当满意，那份合同也通过了主任的认可，交给了部长。这天下来，我深刻明白了，身体是革命的本钱，因为大家都为了工作，废寝忘食。

通过了一个学期的实训，使我对汽车发动机拆装以及实训室设备的管理有了更深层次的理解，在培训指导的过程中，同时也让我更进一步的了解汽车发动机的构造，增强了自身的专业知识。

在班级实训的过程中，我严格要求实训安全操作流程，明确的分工，合理的安排实训时间以及实训内容，这对我顺利的完成一周的实训内容起到非常重要的作用，在正式实训之前，我首先对学生进行实训安全操作教育，然后我在分组依次进行实训内容，首先我先整体介绍汽车发动机的基本构造，让学生了解汽车发动机其中的一些零部件的基本工作原理，对一些需要拆装实训的零部件，我首先做示范拆装，在示范拆装的过程中，我还要讲解其零部件的功用和要拆装时该注意的事项以及拆装的先后顺序，并看好正时记号。

通过了这样的讲授方式，也使我加强自身基本功的训练，课堂上做到精讲精练，注重对学生能力培养，并采用多种教学手段吸引学习的注意，提高学生对学习的兴趣，多讲一些实践操作的方法，多向老教师学习经验。

本学期我完成了学校安排的任务，在今后的工作中我将更加严格要求自己，努力工作，发扬优点，服从学校领导的安排，明确自己的工作职责，更要加强自身的各个方面应对能力，争取更大的进步，为学校做出应有的贡献。

经过三年的会计专业学习，我即将学完会计专业的全部课程，掌握了会计基本知识。按照学校和课程的安排，本着理论联系实际的指导思想，本人于20xx年X月，在建筑安装工程有限公司财务部，进行了为期两个月的专业实习。在这两个月的实习中，我学到了很多在课堂上学不到的知识，受益非浅，体会颇深。以下是我的毕业实习报告。

一、实习单位简介

会计实习是我从大学校园踏入社会的第一个舞台。为了将有关会计的专业知识、基本理论、基本方法及结构体系变为自身的职业素质，避免纸上谈兵。因此，我根据所学专业和职业爱好，选择了在阳光建筑安装工程有限公司实习。阳光建筑安装工程有限公司始建于20xx年，是一个注册资金150万，包括建筑安装、水泥构件制造、装饰装修国家建筑三级资质小型企业。公司多年来以深化改革，开拓发展为指导，以加强内部管理，提高经济效益为目的实体公司。根据实际发生以及相应回款进行收款或转账凭证的编制并审核记账等。在采购与销售方面的实习工作当中，我按照老师的要求和指点，在制单处理方面特别细心，注意核对供应商以及客户往来，以免在进行项目核算时发生串户。除了采购和销售业务，日常经济业务还包括通过单位网上银行进行付款业务，并在受到银行回单后，利用用友财务软件进行应付账款核算。

3、实习的重点任务

在实习的过程中，重点任务有三项：

第一，成本及费用的核算。

建筑企业产品生产成本的构成，主要包括建筑(生产)过程中实际消耗的直接材料、直接工资、其他直接支出(如运输、机械等)和建设(生产)费用。成本核算主要包括建设(生产)费用核算和建设(生产)成本核算，建设(生产)费用核算，是根据经过审核的各项原始凭证汇集建设(生产)费用，进行建设(生产)费用的总分类核算和明细分类核算。然后，将汇集在有关费用账户中的费用再进行分配，分别分配给各成本核算对象。建设(生产)成本的计算，是将通过建设(生产)费用核算分配到各成本计算对象上的费用进行整理，按成本项目归集并在此基础上进行产品成本计算。如本期开工的项目本期全部完工，则所归集的费用总数即为完工项目成本。如果期末有尚未完工的在项目工程，则需采用适当方法将按成本项目归集起来的各项费用在完工项目工程和在项目工程间进行分配，计算出完工项目工程的成本。在实习过程中，对于进行成本核算的原始凭证主要是收料单、领料单、产成品交库单，月末盘点表等。同时，在进行费用归集的时候，对相应的发票进行了计入费用。

第二，财务报表的编制。

根据公司的规定，每个月的月底3天和次月月初2天是公司出具财务报表的时间。总账会计即主管会计，主要负责公司主要财务报表的出具。在实习期间，我主要学习了资产负债表、现金流量表、损益表、利润表、所有者权益变动表以及各种附表，并对财务报表进行分析，计算出本期应纳税所得额并进行纳税申报。通过编制财务报表还能对公司的资产负债率以及销售利率等财务指标进行分析。财务报表一式十份，固定的是三份，上交给国税及地税各一份，本公司自己留底一份，其余呈交公司正副经理和有关项目部。

第三，发票和支票的开具。

公司财务部还设有出纳及增值税(水泥构件用增值税发票，项目工程用建筑发票)发票开具处，出纳主要管理日常现金收付业务，编制现金及银行存款日记账等，开具收款收据以及票据的办理，专用收款收据需到税务局领购，且每次只能购买一本。通过出纳岗位的实习，我还了解到真实的现金支票、转账支票的开具以及银行承兑汇票的办理。在增值税专用发票的开具中，必须核对单位的每一项税务信息，包括税号、名称、电话、地址等，在开具过程中，必须真实准确，如发生错误的增值税发票，需向税务局提出申请，开具红字发票等。

4、实习的特殊内容

在实习的过程中，我接触了一项较为特殊的内容，就是税务。税务处理是公司财务处理的重要部分，主要是公司税务的申报(包括增值税、所得税、房产税、车船使用税、印花税等)以及办理公司税务的缴纳、查对、复核，办理税务登记及变更事项，编制相关税务报表以及相关分析报告，申请开具红字发票，办理相关免税业务等。在实习过程中，我们主要利用网上办税大厅进行申报以及增值税认证抵扣，利用abc3000进行税务报表的填制，并对于本期应交及未交税金进行查对和复核。

三、实习的心得与体会

通过本次实习，使我学到了在书本上学不到的财务知识，基本掌握和接触了各类财务报表、凭证和账册。学到了在学校学不到的技能，收获颇丰。

时间如白驹过隙，转眼间我到仓库已经6个星期了。不管是任何工作，都有一个从不懂到懂，从陌生到熟悉的过程，当经历了这个过程，则是一大成长。在此我感谢公司给我提供这样一个学习的平台和突破自我的.机会。

在这6个星期中我学到了许多物流仓储知识，也认识到了自己存在的许多问题。从而让我倍加感觉到自身的不足，激励我在下步的工作中更加努力的工作，虚心求教，充实自我，为公司的发展贡献自己的一点力量。

以下是我在这段时间实习的总结：

一、实习的过程与经历

当我来到_仓库，领导就已经对我制定了一套完整的计划。一周WMS系统进库，一周现场进库，一周WMS系统出库，一周现场出库，两周CIQ系统操作。第二周第一个工作日对我在前一周的学习情况做一个考核。我不得不佩服领导考虑的周全，同时也感谢领导的关心与照顾。

第一周我随顾老师学习WMS系统进库，按照领导的意思就是我这一周什幺都不要干，就学WMS系统进库。由于我以前也接触过一点，觉得这样也太简单了，认为没那个必要，多学点比较好。随着我当时的认识，什幺都学，有单子也做，但思考和总结的太少，以致熟练程度和应变能力都不足。

到现在我才发现我的认识是错误的，接触过并不代表熟练!所以在那一周我学的并不好，反而更加认识到领导的决策英明与经验成熟。所以我决定在以后的学习中要努力学习并加以理解，“学而不思则罔”正确对待每一次学习的机会。生疏加模棱两可还不如不学!这就是领导带给我的第一个认识。

第二周我跟着师傅学习仓库收货。这周我总结了前一周的教训，虚心求教，遇到不懂的就问，从接到单子卸货到清点，码放一一罗列方法，总结经验。让我学到了许多以前不懂的知识，也拓宽的思维和应变能力。

第三周跟着俞老师学习WMS系统出库，由于我认真学习，虚心求教，不懂就问，总结经验，在出库方面学到了许多知识，对WMS系统也有了一个更全面的认识。当第四周领导对我考核时，我发现其实都很简单，只要平时多学习，遇事多思考总结，把我所学到的概述出来就是我的成绩。

同时领导让我领会“关联和控制”我一直都在思考这个问题。任何事情都不可能是孤立存在的，他与周围总有着千丝万缕的联系。后来我逐渐明白其中的个个关联，也为我在工作中遇到了盲点没有头绪，提供了一个解决的主线，思路一下子就清晰了!关于控制，我认为就是驾驭问题和处理问题的能力，这种能力还需要一个慢慢积累的过程。在以后的工作中多多学习，多多积累经验。关联与控制就是领导带给我的第叁个认识。

第四周领导安排我前2天在仓库“转”，所谓“转”就是指在这2天内熟悉仓库的拣货、复核、发货、贴标、打托、等等一系列的出库操作。第三天专门随着沈师傅学拣货，第四天跟陈师傅学复核，第五天跟陈师傅学出货。问题出来了，前两天我发现自己像个无头苍蝇似得，没有头绪。

拣货也是一样，只知道跟在后面看，却不知道方法的理解和融会贯通。领导发现后及时指正，让我明白了自己的不足，积极主动参与到其中。这一周还遇到了盘点，由于我的粗心还有库位没勾到。第五周考核的时候领导总结说我比较粗心，和主动性不够，让我醍醐灌顶，不是不能干好，而是自己的塬因。“细节决定成败”积极主动这是态度的问题，在部队的时候时时注意的问题，到了社会上却把他忘光了，还需要提醒，这令我我自己觉得很羞愧!不断反思!这是领导给我带来的认识。

第五、六周我跟这张老师学习CIQ系统，这是一个全新的知识，以前没有接触过，我更加认真的学习，因为我知道这种机会不多了，留给自己的时间也不多了。新的知识带给了我新的挑战，我知道自己面临的困难，从而更加激励我努力的吸收。第五周我跟着张老师从CIQ进库搜信息，普通出库，分拨出库，延展进库，延展出库，拉提货单，拉分拨单，拉卡口联，拉延展单，做二放到去6号门接车，送车等都过了几遍。也渐渐明白了其中的一些流程和其中的关联。

第六周在这些方面我就着重加以强化学习，总结学习的心得，不断的求教，不断的吸收，同事积极主动的帮助张老师制作各种单证。对欧姆龙和亨斯迈这两家客户着重去做，尝试着做各种状态的货物进出库。去海关改单，核销以前从没接触的知识，我一样的详细了解并尝试着去做，不但能学到许多知识还能混个脸熟。随着慢慢的学习CIQ系统重要性也一样被我熟悉，但是我知道离正真驾驭还有很长一段距离。这在以后的工作中我会努力的去学，争取把它学好，运用好。

二、实习的收获与成果

1、在这6个星期当中，我学会了WMS系统的进出库基本操作流程，仓库现场的收发货流程，仓库盘点，CIQ海关系统的基本操作流程，熟悉了仓库的5S管理操作，熟悉了保税仓库的一般作业流程。能独立的完成一票货物从WMS系统进库到仓库现场收货、清点及上架到位;能独立完成一票货物从WMS系统清关出库到仓库现场拣货、复核、发货、盘点。能熟悉操作CIQ进库，普通出库，分拨出库，拉提货单、卡口联、分拨单;能熟悉操作延展系统，拉延展进库单和出库单。

2、对一些客户的增值收费也有一定的了解。从最小PCS数清点到分拣、打包、打托、贴标、换标、换包装等简单加工也认识到位。

3、对一些问题的处理也有了深刻的理解。从卸车清点，外包装破损，缺货，型号不对，标签破损，货物渗漏，污迹等拍照留底作证到装车，装箱拍照留底，司机签字等都能灵活运用。

4、对仓库3防5距有了全新的认识。从货架的安置到库位调整，消防栓灭火器的设置和安全距离，通风设施的安放，照明设施的安放，摄像头的监控范围到安全通道的设置等都有了更加全面的了解。从货物的摆放，托盘的摆放，货物的保管，货架的承重到库容库貌的整理清洁都有了更加清晰的认识。

5、能独立完成延展货物去卡口接车，和延展货物，分拨货物送车出卡口等一系列工作。

6、还有最重要的是——方法!什幺事情做久了都能熟练，单纯的学是不行的，这里就是一个方式方法的问题。这个方法就是学习、理解、反思、总结、融会贯通。我感觉这是我学到的最重要的一课!来到仓库后，我明显感觉到这里的学习氛围浓厚，同事间气氛融洽，大家都对我热情帮助，宽容理解，竭尽所能的教我。当一个星期的学习结束后领导都对我在上一周的学习情况进行考核，这就更加激励我反复的学习，思考，应变，总结，从而让我对所学更加的巩固，也拓宽了我的思维面。

三、实习好的方面

1、虚心学习，努力吸收

来到_号仓库后，能明确学习目的和方向，虚心向每一位师傅学习仓库的操作模式和管理理念。针对不同的客户做出相应的调整，从系统到现场不断的学习、反思、总结，把真正有用的东西学到手。可以说在这个仓库学到的知识是我以往历经每个仓库都无法比拟的，学习笔记，心得，总结经验等等，也是记录最多的。

2、正确对待每一项工作，把握每一次学习的机会

不论是系统还是现场都能很好的融入当中，从不同的角度出发，观察学习员工的操作与其中存在的关联，领会其中的精髓，不断的积累经验。而不仅仅是简单的重复!有句话叫“透过现象看本质”经验总是在不断的实践总结总得来的。不管是哪个岗位它都有学问，善于发现其中的奥妙，举一反叁，便能学到知识，充实自己。把自己定位为一张白纸，来这里我就是要把它写满字的!

3、吃苦耐劳，责任心强

在这段时间里，我能每天坚持在岗在位，工作学习积极主动。办事不拖沓，工作不打折扣，对上传下达的指令能按部就班的执行并坚决完成。强化责任意识，把自己真正融为集体中的一员。在工作学习上尽量不给大家带来累赘感，把学到的东西牢记心中，不重复询问，导致大家厌烦。对领导交代的工作按质按量的完成，不给工作留死角，不给大家带来麻烦。

4、为人谦和，集体责任感强

为人低调，把自己定位成一个零，以后的每一笔都有自己填写。66号仓库每一名员工都是十分善良的人，是他们的善良和主动接纳给了我一个良好的学习工作环境。他们每一个人对工作的热情，对岗位的热爱，员工间的配合，工作中的默契都深深的感动着我，让我也情不自禁的融入进来。让我意识到我已经是集体中的一员，从而更增强了我的集体责任感和荣誉感。

四、存在不足

1、自身思想还有待提高，工作态度不够端正

经过这段时间的实习，让我意识到了其实不管到哪干什幺工作，都应该尽心尽力，把他当作一项事业来做，或者是当作是一件艺术品，要仔细的精雕玉琢!以前总觉得差不多就行了，工作只是谋生的手段，干的好坏无所谓的觉悟是极其错误的。当我看到大家对工作的热爱后，深深的感染了我。为什幺我就不能干好呢?性格决定命运，态度决定高度!我想从现在觉醒还为时不晚。

2、反思总结不经常，关联应变能力比较弱

实习过程中，仅仅知识学到了其中的操作方法，而对于精髓却没有融会贯通。这就是通常所说的“鱼”与“渔”之间的关系!只知道接受而不知道为什幺接受?怎样接受?这是不行的，长此以往最终只会竹篮打水!这种关联应变能力还需要多多摸索，自己还需要下功夫。

3、思维极限，控制能力不强

当遇到一个问题时，总是考虑欠周全，感觉下手困难或解决思路不明确。这就是经验不足，驾驭能力不强的表现。当领导第一次给我讲控制的时候我就在想什幺是控制，而且在网上查询了一下，大概意思是：“经济学中定义，是指有权决定一个企业的财务和经营政策，并能据以从该企业的经营活动中获取利益。

投资企业能够对被投资单位实施控制的，被投资单位为其子公司，投资企业应当将子公司纳入合并财务报表的合并范围;管理学中的定义，对员工的活动进行监督，判定组织是否正朝着即定的目标健康地向前发展，并在必要的时候及时采取矫正措施。”我想这方面的能力应该还需要日积月累的锻炼，实践养成。

五、下步打算

1、精于专业技能，勤于现场观察

通过这段时间的实习，对保税仓储的进出存都有了一个理论与实践的基础，将这些理论与实际的操作相结合，在实践中提高运用知识的能力是下一步我工作的首要任务。下大力把本职工作做好，做到“一精多能”把所学变为己用，不管是那一步工作都应该有预见性。“凡是预则立，不预则废”所以在下步的工作中我会多多思考，多做研究，善于分析，勤于观察，不段的提高业务水平。

2、善于沟通交流，强于协助协调

现场技术服务人员不仅要有较强的专业技术知识，还应该具备良好的沟通交流能力，一种产品很多时候是由于使用操作不当才出现了问题，而往往不是如客户反映的质量不行，所以这个时候就需要我们找出症结所在，和客户进行交流，规范操作，从而避免对产品的不信任乃至对企业形象的损害。在日常的工作中做做到较好跟客户的沟通，做到令客户满意就是对公司品牌形象的有力宣传。

3、虚心学习，加强对本职工作认识

虚心向每一位同事学习工作中的好方法，好习惯，这些都是一笔宝贵是财富。随时了解掌握仓库基本情况，包括库房设置，库区规划，货架安置，货物摆放，货物分类等。全面做好仓库5S工作，明确仓库消防安全管理职责。加强WMS系统的学习和CIQ系统的学习，全方位的提高工作效率，提高处理各种问题的能力。

4、提高思想认识，当整工作态度加强学习，不断提高政治素质和业务水平

我认为只有具备良好的政治素质和业务水平才是做好本职工作的前提俗话说：“活到老，学到老”，本人一直在各方面严格要求自己，努力地提高自己，以便使自己更快地适应社会发展的形势。通过阅读大量的道德修养书籍，勇于解剖自己，分析自己，正视自己，提高自身素质为能保质保量地完成工作任务。

经过6个星期的实习，我学到了许多仓储物流知识，也懂得了许多道理，但是我感觉这离一名合格的仓储人员来说还有一定的差距，所以在以后的工作中本人一定要虚心学习，努力工作，争取为公司的发展贡献自己的力量。

20xx年x月x日星期五

第三天了，慢慢的一些事物开始上手，不需要别人的指点，我知道作为晚辈，更是一名实习生，早上我会为前辈们倒好茶，讲办公室卫生弄好，虽然看起来有点假，或者作，但是，作为职场新人的我，在接受了家长的教育，和前辈的关照，这点意识还是有的。

今天是全新的一天，在接触到真正意义上的社会的我来说，这又是一个挑战。因为，今天，我跟着前辈，去接待客户了，虽然只是在一旁记录，会议内容，不发表任何言论，但是，也够我一天消化的了。这是一个原本洽谈好的合作项目，服装是远销美国的，但是对方公司在技术上有一定的要求，对方由于还处于金融危机中，销售前景不容乐观，但是合约是之前就洽谈好的，现在对方要求减少产量，这对公司来说，是不好的消息。这是因为如此，外贸部的翻译人员在这次洽谈中起着重要作用，听着前辈流利的交流着，同时把公司的意思转达，我突然觉得，前辈是那么的伟大，正是因为有她，这次的合作没有终止，而产量也没有减少，这对于我们来说，是一大喜讯。而回到公司，部长也表扬了翻译员，正是她在此次谈判中，据理力争，为公司取得了的利益。

临近下班，我收到双休日休息的通知，这对于连续工作了3天的我而言，是天大的喜讯，正好休息了，为下周继续努力。

x月x日星期（三）

今天还是上午九点和陈师傅去下属单位参观学习。今天去的是检修实验所和送电所。今天的学习是我对这里的工作有了深刻的认识。

检修实验所：这个所主要对一次设备进行检修维护，定期进行试验。设置有系统班（管主变互感器），开关班（管断路器），高压班和化验班。他们的工作尤其看重经验，而技术难度不高。

送电所：也叫线路队，就是对35kV~220kV输电线路进行维护的。在这里经验也是很重要的。

通过今天的实习使我深刻明白我们这些大学生最缺少的是什么？那就是动手实践能力，这对我们这些就要毕业的大学生是有其重要的。在今后的学习和工作是一定要多加锻炼自己！

实习第三日

实习逐渐深入，我也已经逐渐进入状态，由于对公司的业务流程和产品特点还不太熟悉，我每天都会非常早起来，准备一些资料在身边以备查阅，我知道这些信息能够放到脑子里就更好了，于是我每天一有空都会多看几遍，慢慢的熟记在心。工作进行的还是比较顺利的，通常每天都会接好几个电话，有询价的、下单的。

今天接了一个和我们有合作意向的客户的电话，他需要更详细的了解公司的情况，我需要对全局都做一定的描述，力图让他知道我们公司产品与其他公司产品相比的优越性，最重要是让他们觉得我们公司产品是的。价格是的竞争力。

虽然我还是一个新人，但经过几天实习，我知道产品价格跟距离、方量及结算方式等密切相关，在咨询了有关领导后，把事情描述的尽可能清晰，如此也令客户或合作伙伴满意。

20xx年5月31日是世界卫生组织发起的第27个世界无烟日，本次世界无烟日的主题是“提高烟草税，保护下一代”。5月28日上午，20xx年世界无烟日主题宣传活动在北京举行。国家卫生计生委副主任崔丽，全国人大会教科文卫委副主任、中华预防医学会会长王陇德，世界卫生组织驻华代表处代表施贺德等出席活动并讲话。

崔丽指出，我国政府高度重视烟草控制工作，尤其关注青少年控烟工作。要采取包括提高烟草税在内的综合性措施，动员全社会力量，进一步保护青少年免遭烟草烟雾危害，让孩子们健康茁壮地成长。崔丽强调要大力推进控烟立法，这是控烟履约的重要举措。卫生计生部门要加强与相关部门合作，实施《烟草控制框架公约》综合措施，特别是加强公共场所控烟力度，明确场所主办者、经营管理者的权利、义务和责任，持续推进控烟履约工作。加强烟草危害的知识宣传，要充分发挥医生、教师、公务员的示范带头作用。各级卫生计生部门要以创建无烟卫生计生系统为突破口，与有关部门共同推进无烟学校、无烟机关、无烟企业等重点场所的无烟环境创建工作。

世界卫生组织驻华代表处代表施贺德指出，提高烟草税收是双赢之举，既有利于人民健康，也有利于经济发展，建议中国提高消费税占卷烟零售的价格。施贺德向王陇德会长和胡德伟教授颁发了20xx年世界卫生组织世界无烟日奖。教育部有关司局负责同志参加会议，并对加强学校控烟工作提出了要求。

会上，播放了“保护我，请控烟”视频短片和“支持公共场所禁烟，为自己为他人”控烟公益广告。中国疾病预防控制中心发布了《20xx中国青少年烟草调查结果》。来自美国加州大学、中国对外经贸大学、北京青少年法律援助与研究中心和首都儿研所的专家分别从提高烟草税价、青少年的法律保护、烟草对青少年危害等方面发表了意见和建议。

来自中央文明办、中央国家机关工委、中直管理局、外交部、教育部、工业和信息化部、海关总署、工商总局、质检总局、中医药局、总后勤部卫生部和武警部队后勤部等有关方面负责同志，以及部分控烟专家、学生、媒体和国际组织代表共计约260人参加了活动。现场活动由中国疾病预防控制中心、中国健康教育中心、中华医学会、中华预防医学会、中国控制吸烟协会和中国健康促进与教育协会等单位联合主办。

我的工作时间进行了很大的调动，开始早晚倒班。说实话，我真有点不适应这样的上班时间，晚上九点了，人家都躺在床上看电视了，我还和同事做在办公室，对着冷冷清清房间和冰冰冷冷的电脑。

但是，不可否认的是，老大的决定是正确的，晚上8点左右真是一个咨询的高峰期呀，我想可能这时个大家都刚吃完饭，收拾完家里，然后就比较有空上网逛一逛。在没调上班时间之前我也是这样，8点以后基本就是空档了，开电脑或者开电视玩一会儿，十点左右*，看会书，睡觉，迎接第二天。

我们现在上的是倒班，早晚班，几个同事早班，几个同事晚班，早晚轮流交替着。只是不知道我什么时候能习惯这样的上班方式。呵呵，不过，现在比较有时间睡懒觉了，只要是上晚班，就可以睡到十点不起。

今天的问题是每个房间都需要配备空调，那么怎么样合理的选择空调呢?(作为我们专业主要考虑的问题其实是需要多少负荷，以及需要放几个空调插座，但是我觉得选择空调对大家都蛮有用的，就写出来了)解答如下：立式空调大小有好多，2P、3P、4P、5P、7P等，匹数就像灯泡的瓦数，是一个大小的代号，匹数越大制冷量就越大!所管的空间就越大。1匹约等于2.5千瓦的制冷量。空调设计中要求每平方空调面积在200瓦制冷量以上比较舒适，但也需要视房间的用途而定，人多的空间热源多，制冷量就应选大点300都可以，同时也得考虑下经济方面嘛，毕竟选的越大就越贵，合适是最好了。那么这里一间研发室的面积大约为44㎡，该房间的匹数=(44X250)/2500=4.4(P) 因为这是一个研发室美观效果不是最重要的，实用才是真理。所以如果我选的话会选一台3P的立式空调和一台1.5P的挂式空调。而师傅选的是一个2.5千瓦的插座，大概是3.5P左右，我觉得好像小了点，下次得去问问为什么。值得注意的一点是空调不是越大越好，如果空调选的太大你所设定的温度很快就会达到，这样一来空调就会停止运作一段时间，等温度回升开始重新运作，一开一停是很费电的。而选的适当就能避免这种平凡的起停。当然最好是选变

频空调哈，虽然比定速空调贵了点但是电费上很快就赚回来了。详细就不介绍了，篇幅有点大了哈。

军训日记——坐姿

xx年4月2日      星期二        雨

站姿、蹲姿、坐姿哪一个最舒服？也许你会说坐姿最舒服！我倒不是这么认为，我觉得坐姿是最累的一个！

上午，我们按照常规练习了站姿、静止间转等基本动作。下午，教官教了我们坐姿。练习完起步走后，教官说：“坐下！”我们都以为是休息，便坐下后就在说话，没有想到这居然是“坐姿练习”。

坐姿，顾名思义就是坐着的军姿。像军姿一样，坐姿得挺胸、收腹、不能动。

刚开始，我也认为坐姿十分容易，便十分高兴，但坐了不到十分钟。我的腿就慢慢的麻木了，有点酸痛，背也挺了很累！感觉到全身有一点点痒。经过的二十分钟的坐姿，当教官叫我们把腿伸直后拍拍腿，慢慢的就会变的舒服，不会麻木了。等我们站起来的时候，已经汗流夹背了！

坐姿也不简单呀！

一天下午，我放学回家，听见妈妈和爸爸正在房间里讨论：“我们该让加勉学游泳了吧?”“他还小，等他二年级再学吧!”我听了爸爸妈妈的对话，禁不住瑟瑟发抖，不敢进房间。因为我小时候曾掉到澡盆里，那个滋味可不好受哩!

我一直忧心忡忡，但这件恐怖的事还是发生了。有一天，妈妈拉着我的手说：“走，我们去游泳。”我抱着沙发大喊：“不嘛，我不要去游泳，我就不要去游泳池嘛!”可是我最终还是被妈妈“拖”到游泳池。

学员们全都到齐了，我们一个接一个下了水。教练让我们先把手放平，把头埋进水里。练习最基本的动作——憋气。可是没想到才坚持了三秒钟，我就已经憋不住了，把头从水里探出来。教练对我说：“要想憋气时间久，就得吸一大口气，懂了没!”我按照教练的指示，吸了一大口气，再把头埋入水里。果然比刚才憋得久，我顿时心花怒放，冲着妈妈喊：“我会憋气了!”

接下来，教练让我们玩“钻山洞”的游戏。他把手放在水里，让同学们从他的手下“钻”过去。同学们都“钻”过去了，该我上场了。我吸足了气，把头往水里一钻，不小心碰到了教练的手，我一紧张，张开了嘴，呛了好几口水才从教练的手下“钻”了过去。好险啊!

经过教练的细心教导，我终于学会游泳。我可以像小鱼一样在水里穿梭着，可以像青蛙一样在水里灵活地游来游去，还可以跟大哥哥们一起在深水池里游，多爽啊!

学会了游泳，我再也不怕水了。从此，妈妈一提起带我去游泳，我总会高兴地答应。

星期二多云

今天我早些到了办公室，把办公室卫生收拾了一下。到七点五十的时候大家都到齐了，各自收拾了一下自己的东西，八点开晨会，布置了一下一天的工作任务。我就继续跟郑姐从事年终总结的有关事项。

我今天主要是帮忙整理了一下原始凭证。这种工作对女孩来说应该是有优势的，毕竟女孩都比较仔细嘛。虽然简单的工作也忙了一上午。午休过后，郑姐又安排我进行了账目的核对工作，这更是要求认真仔细。我意思也不敢马虎。原来会计工作要求这么高，一步之差可能给公司带来意想不到的损失。看郑姐轻车熟路的敲打着键盘，整理着文件，我真是羡慕不已啊……

看来要努力啦，我距离成为一名出色的会计人员还差很大一截……加油！

之前在学校里面看到很多同学都在学习用dreamweaver设计网页，那时我通过与他们的交流与学习，我也学到了一些知识。今天我认真地看了公司的网页，感觉有些页面内容过于简单，而且视觉效果不是很好，我就先保留着这个意见，然后我打开dreamweaver，自己尝试着去设计网页，通过photoshop进行相关版面的设计，然后我把设计好的页面拿给师傅看。

师傅觉得很有创意，让我认真学，好好完善，等我做完之后就应用到公司的网站上面去，我很激动，感觉自己的东西能够被采纳，我也问师傅了一些问题，从他的谈论中，我感觉到自己缺乏了很多东西，都怪自己上学期间没有多去接触了解，更多的软件，今后还必须继续努力。

今天早上我在算量的时候，师父过来跟我说等一下劳务公司的商务部的人要来我们这里借劳务备案合同录入项目信息，让我等一下他们来了以后就让他们到我的电脑上面录入信息，因为她的电脑上面重要东西太多了，所以不方便，然师父就去办事去了，我等了一下，等到他们来了以后我就把备案合同拿过来以后，就让他们在我的电脑上面安装密码狗，可是安装了半天都出没有弄好，最后他们决定还是把备案合同复印一份，然后他们拿回公司以后在他们自已的电脑上面录入信息就可以了，所以我就把备案合同拿去给他们复印，过了大概十几分钟我就复印好了，拿给他们以后，他们就跟我说让我们过几天让我跟他们一起去外管站办合同备案，我拿本子记下来以后，他们就回公司去了。

一、实习内容

1、水准测量

根据已知水准点的高程，测量其他水准点的高程。

2、导线测量

通过测角和量距，求出各导线点的坐标。

3、碎步测量

根据控制点，测定碎步点的平面位置和高程。

4。绘图。

二、实习步骤

1、水准测量

（1）水准测量原理

水准测量是利用水准仪提供的水平视线，借助于带有分划的水准尺，直接测定地面上两点间的高差，然后根据已知点高程和测得的高差，推算出未知点高程。

设水准测量的进行方向为从A至B，A称为后视点，a为后视读数；B称为前视点，b称为前视读数。如果已知A点的高程HA，则B点的高程为：HB=HA+hab，HA+a=HB+b，HA=HB+a-b。B点的高程也可以通过水准仪的视线高程Hi来计算，即Hi=HA+a，HB=Hi-b。

（2）水准测量的外业施测

水准点：用水准测量方法测定高程的点。

当预测高程的水准点与已知水准点相距较远或高差太大时，两点之间安置一次仪器九无法测出其高差。这时需要连续多次设站，进行复合水准测量。每测站高差之和即可得预测水准点到已知水准点的高差，从而可得其高程。

（3）水准测量的检核

计算检核：闭合导线的高差和等于个转点之间高差之和，又等于后视读数之和减去前视读数之和，因此利用该式可进行计算正确性的检核。

测站检核：对每一测站上的每一读数，进行检核，用变更仪器法进行检核。变更仪器法要求变更的高度应该大于10cm，两次高差之差不应超过规定的容许值，即6mm。

闭合水准路线的成果检测：理论上各测段高差之和应等于零，实际上上不会，存在高差闭合差，其不应该大于你容许值，即，若高差闭合差超出此范围，表明成果中有错误存在，则要重返工作。

（4）水准测量的内业计算

检查水准测量手簿；填写已知和观测数据；计算高差闭合差及其限差。

2、导线测量

将校核过的外业观测数据及起算数据填入“闭合导线坐标计算表”中，起算数据用单线标明。

（1）角度闭合差的计算与调整

计算角度闭合差n边形闭合导线内角和的理论值为：式中n——导线边数或转折角数。由于观测水平角不可避免地含有误差，致使实测的内角之和不等于理论值，两者之差，称为角度闭合差，用fβ表示，即计算角度闭合差的容许值。角度闭合差的大小反映了水平角观测的质量。各级导线角度闭合差的容许值fβp其中图根导线角度闭合差的容许值fβp的计算公式为：如果>，说明所测水平角不符合要求，应对水平角重新检查或重测。如果≤，说明所测水平角符合要求，可对所测水平角进行调整。

计算水平角改正数如角度闭合差不超过角度闭合差的容许值，则将角度闭合差反符号平均分配到各观测水平角中，也就是每个水平角加相同的改正数vβ，vβ的计算公式为：计算检核：水平角改正数之和应与角度闭合差大小相等符号相反，即计算改正后的水平角改正后的水平角βi改等于所测水平角加上计算检核：改正后的闭合导线内角之和应为（n-2）×180˚。

（2）推算各边的坐标方位角

根据起始边的已知坐标方位角及改正后的水平角，按式（4-18）和式（4-19）推算其它各导线边的坐标方位角。本例观测左角，按式推算出导线各边的坐标方位角，填入表格。计算检核：最后推算出起始边坐标方位角，它应与原有的起始边已知坐标方位角相等，否则应重新检查计算。

（3）坐标增量的计算及其闭合差的调整

计算坐标增量。根据已推算出的导线各边的坐标方位角和相应边的边长，计算各边的坐标增量。计算坐标增量闭合差实际上由于导线边长测量误差和角度闭合差调整后的残余误差，使得实际计算所得的、不等于零，从而产生纵坐标增量闭合差Wx和横坐标增量闭合差Wy，即计算导线全长闭合差WD和导线全长相对闭合差WK。WD=导线全长相对闭合差WK图根导线的WKP为1/20xx。如果WK>WKP，说明成果不合格，此时应对导线的内业计算和外业工作进行检查，必要时须重测。如果WK≤WKP，说明测量成果符合精度要求，可以进行调整。

调整坐标标增量闭合差。调整的原则是将Wx、Wy反号，并按与边长成正比的原则，分配到各边对应的纵、横坐标增量中去。以vxi、vyi分别表示第i边的纵、横坐标增量改正数，即计算改正后的坐标增量各边坐标增量计算值加上相应的改正数，即得各边的改正后的坐标增量。

3、碎步测量

（1）碎步点的选择

碎步点就是地物地貌的特征，对于地物，碎步点应选在地物轮廓线的方向变化处，连接这些特征点，便得到与实地相似的地物形状。对于地貌来说，碎步点应选在最能反应地貌特征的山脊线，山谷线等地性线上。

（2）经纬仪测绘法

观测时先将经纬仪安置在测站上，绘图板安置于测站旁，用经纬仪测定碎步点的方向与已知方向间的夹角，测站点至碎步点的距离和碎步点的高程，然后根据这些数据和比例尺八碎步点的位置展绘在图纸上，并在点的右侧注明其高程，再对照实地描绘地形。

4、绘图。

三、实习中引起的误差原因及解决方法

1、各种测量误差的来源，其主要有三个方面：

（1）仪器误差（仪器本身所决定，属客观误差来源）。

（2）观测误差（由于人员的技术水平而造成，属于主观误差来源）。

（3）外界影响误差（受到如温度、大气折射等外界因素的影响而这些因素又时时处于变动中而难以控制，属于可变动误差来源）。

2、减少测量误差的方法

（1）在仪器选择上要选择精度较高的合适仪器。

（2）提高自身的测量水平，降低误差水平。

（3）通过各种处理数据的数学方法如：距离测量中的温度改正、尺长改正，多次测量取平均值等来减少误差。

四、实习心得

相比于以往的教学型实习，真正的工程（实习）显然能够更好的体会所学到的知识。事实也确实是如此，通过这次实习，我真正的体会到了理论联系实际的重要性。

测量学首先是一项精确的工作，通过在学校期间在课堂上对测量学的学习，使我在脑海中形成了一个基本的、理论的测量学轮廓，而实习的目的，就是要将这些理论与实际工程联系起来，这就是工科的特点。测量学是研究地球的形状和大小以及地面点位的科学，从本质上讲，测量学主要完成的任务就是确定地面目标在三维空间的位置以及随时间的变化。在信息社会里，测量学的作用日益重要，测量成果做为地球信息系统的基础，提供了最基本的空间位置信息。构建信息高速公路、基础地理信息系统及各种专题的和专业的地理信息系统，均迫切要求建立具有统一标准，可共享的测量数据库和测量成果信息系统。因此测量成为获取和更新基础地理信息最可靠，最准确的手段。

通过这次实习，锻炼了很多测绘的基本能力。首先，是熟悉了仪器的用途，熟练了仪器的各种使用方法，掌握了仪器的检验和校正方法。其次，在对数据的检查和矫正的过程中，明白了各种测量误差的来源，了解了如何避免测量结果错误，限度的减少测量误差的方法，

除了熟悉了仪器的使用和明白了误差的来源和减少措施，还应掌握一套科学的测量方法，在测量中要遵循一定的测量原则，如：“从整体到局部”、“先控制后碎部”、“由高级到低级”的工作原则，并做到“步步有检核”。这样做不但可以防止误差的积累，及时发现错误，更可以提高测量的效率。

通过实习，真正学到了很多实实在在的东西，比如对测量仪器的操作、整平更加熟练，学会了数字化地形图的绘制和碎部的测量等课堂上无法做到的东西，很大程度上提高了动手和动脑的能力，同时也拓展了与同学的交际、合作的能力。

同时在这场实习中让我再次认识到实习的团队精神的重要性：每个人的一个粗心，一个大意，都可能直接影响工程的进度，甚至是带来一生都无法弥补的损失。一次测量实习要完整的做完，单靠一个人的力量和构思是远远不够的，只有小组的合作和团结才能让实习快速而高效的完成。这次测量实习培养了我们小组的分工协作的能力，增进了同学之间的感情。而这些，就是在测量之外所收获的了。

总的来说，这次实习让我体会到了外业的艰辛，内业的耐心，工作的细心，甚至还有了对建国初的测绘人员的敬畏之心。锻炼了实际的能力，让我在未来面对选择时更有信心和勇气。