中国十部青春励志电影推荐最新20篇

老师们、同学们，大家上午好!

伴随着雄壮的义勇军进行曲，鲜艳的五星红旗冉冉升起，一个充满希望的新学期已经开始了。大家刚刚经过了一个愉快而有意义的寒假，度过了一个非常值得回味的新春佳节。

回首刚刚过去的一学期，我们齐心协力、勤奋学习，扎实工作，学校获得了长足的发展，同学们也取得了优异的成绩。我校教师的专业素养得到了很好的发展和提升，同学们的特长和能力也得到了很好的彰显。

同学们，成绩已成为历史，新的篇章需要我们继续描绘。我们要珍惜宝贵的学习机会和大好的青春时光，一生之计在于勤，一年之计在于春，我们要从点滴做起，专心致志、优中求优。当今社会竞争的主流是知识和人才的竞争，你们是同龄人中的佼佼者，应该有主动的担当，丰富和牢固知识基础，有感恩父母，奉献社会的道德情怀。在此我给同学们提几点要求：

一、调整状态、收心安身

寒假刚刚结束，有些同学可能还处于新年的喜悦之中，难以忘怀亲朋好友和自己的小伙伴，心态还没有完全平静下来，你要知道，新的学期开始了，紧张忙碌的学习开始了，希望大家尽快收心安身，尽快恢复到校园正常的生活状态。

从入学来绝大多数同学表现非常好，高高兴兴入学，但仅有几名同学晚上哭闹，我要求这几名同学立即调整心态，今天立即转变，好好表现，如果再哭闹，在星期六、星期天留下，关在学校接受教育。

二、总结好假期工作

通过家访和家长的反映，有的同学假期中的作息不规律，作业完成的不认真，甚至没有完成，从今天开始，老师要严格检查作业的完成情况，该考试的考试，该检查的检查，把完成好的同学列出来我们要表扬，完成不好的和没有完成的要批评，限期整改，利用周六周日别人休息的时间，勒令这些同学补上，以后再有不听话、不认真完成作业的严肃处理。

三、认真学习，争取最好成绩。

从期末成绩来看，有的同学进步了，考的非常好，但有的同学差距较大，每位同学都要认真总结、积极反思。上学期，我们主要是适应新学校生活养成良好的生活和行为习惯，那这一学期开始我们要比学习、比成绩。新的学期才刚刚开始，一切都是新的，一切都是可变的，希望你们向前看，坚定“努力无限，潜力无限”的信念，制定好切实可行的目标和学习计划，只要认真听讲脚踏实地的跟老师学，就没有学不好的同学。在期中考试、期末考试后，我们要隆重表彰成绩优异的同学和进步大的同学，同学们告诉我，有没有信心?

四、注意安全，快乐成长

同学们，安全与我们息息相关，做好校园安全工作是我们共同的责任，生命是美好的，生活是多姿的，而拥有这一切的前提是安全。校园安全涉及到我们生活和学习的方方面面，我们要有安全意识，善于发现身边的安全隐患并保护自己，不断增强我我保护的能力，不该做的事不做，不该去的地方不去，勤奋学习，快乐成长。

五、自我行为要求更进一步

无规矩不成方圆，学校下一步将加大学生常规检查，规范学生的日常行为规范的养成，校服、胸牌一定要按照学校要求着装和佩戴，紧抓餐厅就餐秩序，培养良好的就餐习惯，规范校园的路队秩序，让学生安定有序的在校园里生活和学习，抓好午休和晚睡，有充足的精力投入学习。

今天我收看了，同上一堂奥运思政大课，视频里讲述了很多奥运健儿的发展经历，她(他)们在逆境中不畏困苦，克服磨难的拼搏奋斗精神，令我感受颇多，受益匪浅。正所谓“使命在肩，奋斗有我”，青年一代的我们，应该以他们为榜样，以他们为目标，以梦为马，不负韶华。

拼搏为马，铸成功。本次视频讲述了许海峰、杨倩、周佳敏、肖若腾、孙一文、茅经典、马龙等多名优秀的中国奥运健儿，他们在这次东京奥运会中都取得了令国人十分骄傲的成绩。其中令我印象最为深刻的莫过于杨倩和茅经典。杨倩作为新星之秀在此次东京奥运会比赛中荣获两枚金牌，或许我们认为她很轻松，阳光快乐的比心女孩，可是谁又知道她背后付出了怎样的艰辛，面对镜头，她也直言道，其实每场比赛都有压力。我想这就是冰心所说过的那句话吧，成功的花，人们只惊羡她现时的明艳，然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒满了牺牲的血雨。如果不是杨倩的默默努力，又怎会成就今日的成功与辉煌，正所谓，拼搏为马，铸成功。

奋斗为马，赢人生。在此次东京奥运会中，茅经典这个坚强的追梦女孩，用自己的努力和坚持，让转弯的命运再一次美丽绽放。在视频中我了解到，茅经典因身体原因，在10岁时称为残疾人，但在巨大的变故面前，茅经典没有轻言放弃，她用日复一日的刻苦训练，用超出常人的拼搏努力，最终实现了自己奥运冠军的梦想。

残疾人乒乓球著名教练员袁锋，曾这样评价茅经典，她的成功要诀很简单，那就是超乎常人的刻苦训练和良好乐观的训练比赛心情。是啊，远方有一道光，指引我们前进，让迷失在黑夜的心照到久违的理想。正是茅经典这种拼搏奋斗，坚持不懈的精神，让她再一次获得成功，赢得人生。

人生如海，拼搏为舟，泛舟于海，方知海之宽阔;人生如山，奋斗为径，寻劲而登，方知山之高大;人生如歌，拼搏为曲，和歌而曲，方知歌之动听。奋斗与拼搏这两个词写在每一代中国青年的基因里，奥运健儿们的拼搏奋斗不仅仅是一种激励，更是一种指引。习近平总书记曾经说过，青年是标志时代的最灵敏的晴雨表，时代的责任赋予青年，时代的光荣属于青年。作为新时代的我们应学习奥运健儿精神，志存高远，忠于祖国，努力做新时代具有远大理想和坚定信念的爱国者，以梦为马不负韶华!

正所谓施以拼搏奋斗，方成大国雄风，中国的未来属于青年，而我们都正在路上。

电影发行协议（买断发行）

合同编号：______________

甲方：_________________________

法定住址：_____________________

法定代表人：___________________

职务：_________________________

委托代理人：___________________

身份证号码：___________________

通讯地址：_____________________

邮政编码：_____________________

联系人：_______________________

电话：_________________________

电挂：_________________________

传真：_________________________

帐号：_________________________

电子信箱：_____________________

乙方：_________________________

法定住址：_____________________

法定代表人：___________________

职务：_________________________

委托代理人：___________________

身份证号码：___________________

通讯地址：_____________________

邮政编码：_____________________

联系人：_______________________

电话：_________________________

电挂：_________________________

传真：_________________________

帐号：_________________________

电子信箱：_____________________

鉴于：甲方为已拍摄完成的电影《_________》（以下简称电影）的著作权人，甲方在取得《电影片公映许可证》后有意寻求影片发行单位公开发行影片；乙方为依法注册成立并合法取得电影发行资格的法人单位，其有意发行甲方所摄制的影片；

甲方同意乙方发行其所摄制的电影《_________》；

鉴于此，双方本着自愿、平等、互惠互利、诚实信用的原则，经充分友好协商，订立如下合同条款，以资共同恪守履行：

第一条 制作单位及主创人员

本次发行影片的制作单位为_________，导演为_________，编剧为_________，主要演员为_________、摄像师为_________、录音师为_________、灯光师为_________、_________等。

第二条 影片长度

此次发行电影的播放时间为_________小时_________分_________秒。

第三条 发行区域

乙方此次发行电影的区域为_________、_________、_________等城市。（下称发行区域）

未经甲方书面同意，乙方不得在本合同规定的发行区域外发行该影片。

第四条 发行期限

乙方发行影片的期限为影片在本合同确定的发行区域内首映之日起持续_________天（下称发行期限）。

影片在发行区域内的首映日为_________年_________月_________日。

未经甲方书面同意，乙方不得在发行期限届满后继续在本发行区域内发行该影片。

第五条 独家发行权

甲方授权乙方为影片《_________》在_________的唯一发行放映单位，在授权之前至授权期限内不得出现影片《_________》的发行和放映。否则，甲方应向乙方支付违约金￥_________元，甲乙双方另有约定的从其约定。

第六条 版权费用及支付

乙方发行电影片应当向甲方支付买断发行版权费人民币_________元整（￥_________元）。

本合同签署之日起_________日内付30％，放映前_________日再付40％，余额30％在发行放映结束后一次性付清。

乙方按甲方要求将费用划至甲方指定帐户：帐户名：_________，帐户号：_________。

共5页，当前第1页12345

电影《桃姐》讨论会总结

本周四中午12：25，我们读书社的所有成员在教学楼109进行了 电影《桃姐》讨论会,这部电影主要讲了一位生长于大家庭的少爷roger（刘德华饰）与自幼照顾自己长大的家佣桃姐（叶德娴饰）之间所发生的一段触动人心的.故事。现由我对本次会议做以下总结：

一、活动前的准备工作及遇到的问题：

本次会议所要准备的工作主要是活动方案、妙语撷音、电影简介、电影片段欣赏、电影讨论会。

二、活动的进行情况

1、本次活动除了实习的社员和一些请假的外，其他的社员都到齐了。

2、活动正式开始由我我给大家分享妙语撷音，【杰斐逊的10个人生忠告】 ①今天能做的事不推到明天。②自己能做的事不麻烦别人。③不花没到手的钱。④不贪图便宜买不需要的东西。⑤骄傲比饥饿寒冷更有害。⑥不贪食，吃的过少不会使人懊悔。⑦不做勉强的事。⑧不要庸人自扰。⑨凡事讲究方式方法。⑩气恼时先数到10再说话，如果还气恼就数到100。

3、接下来影片介绍和观看经典片段

4、以四人为一组，进行讨论。每组同学派一名同学上台汇报讨论结果。

问题一：观看了电影《桃姐》，你的感受是什么？及哪个地方最打动你，为什么？

问题二：你觉得现在的雇佣关系应该是怎样的？

问题三：对于现在老龄化严重，一些家庭让老人住进老人院的做法，你怎么看？你以后也会这么做吗？

三、活动的不足和优点以及下一步的努力方向

本次活动有着非常重大的意义，希望通过这次活动能让社员懂得去关爱老人，关心身边对你好的人，懂得去感恩，感谢他们所做的，让我们拥有一颗感恩的心。

触目惊心的数字与日俱增，四千、五千、一万，每增一点都牵动着国人的心。

磨难压不垮、奋起正当时。在举国上下万众一心、众志成城做好新冠肺炎疫情防控工作的特殊时刻。

灾情就是命令，防疫就是责任。“白衣天使”是战“疫”一线“最美逆行者”，他们舍小家为大家，义无反顾地奔赴疫情防控一线，用专业的医疗技术与病毒抢时间，用强大的责任心守护着每一个病人的生命安全。

总有一种力量激励我们前行，总有一种精神让我们泪流满面，自新型冠状病毒感染的肺炎疫情发生以来，亿万中华儿女万众一心，众志成城，共克时艰，战“疫”路上的一个个“好人”，一件件“好事”走进我们的视野，他们的事迹，他们的名字……感动着我们，凝聚起社会正能量，号召着我们必有信心和决心打赢这场疫情防控阻击战。我们普通人虽不能亲临主战场，但我们能坚持在大战中坚定信心、明确了理想，今后的岁月定将不负韶华。 虽然新型冠状病毒肺炎来势汹汹，给我们的生活蒙上了厚厚的阴影。但是作为学生的我们，作为社会主义的接班人，要把这次的疫情当作学习的机会，去学习前辈们这种处变不惊，舍己为人的精神，我们要利用好这个机会，静下心来想一想自己的人生规划，树立正确的人生观，价值观，把我们的祖国建设得更加强大，是我们每个人的义务和责任。

最后为逆行的勇士祈福，愿平安归来!武汉加油!中国加油!

“看电影，悟人生”活动总结

范文一：

一、活动名称

看电影，悟人生

二、活动背景

一二?九运动，又称一二?九抗日救亡运动，是指发生在1935年12月9日中国青年发起的反分裂、反割据，要求保全中国领土完整的爱国运动。一二?九运动公开揭露了日本帝国主义侵略中国，吞并华北的阴谋，打击了国民党政府的妥协投降政策，大大地促进了中国人民的觉醒。它配合了红军北上抗日，促进了国内和平和对日抗战。它标志着中国人民抗日民主运动新高潮的到来。2019年12月9日是一二?九运动79周年。为了帮助班内同学树立正确的思想观、人生观、价值观，表明同学们反对侵略战争，捍卫人类尊严，维护世界和平的坚定立场。我班决定开展本次活动，加强对本班同学的思想引导，定于本周本班举办主题为“看电影、悟人生”的主题团日活动。

三、活动目的

为积极响应学院领导的号召，在本团支部成员对相关知识已有了解的基础之上，利用余热，对爱国爱党思想做进一步宣传，让支部成员学会如何做一个真正优秀的公民，学会去面对民族大义。考虑到目前本团支部成员在学习、工作、生活各方面都处于紧张疲惫期的状态下，本次活动会在一种比较轻松的环境下进行，让团支部成员能够在释放压力的同时，学到如何去面对今后人生里出现的磨砺，感受对国家的热爱和民族大义。同时给团支部成员坚持梦想勇气，打造出一个积极上进，热爱国家的团支部。

四、活动时间

2019.12.09 周二下午

五、活动对象

1404201班全体同学

六、活动地点

七、活动组织人员

1404201班班委

八、活动形式

本次活动将选择以看电影，发感想，写感悟的方式进行。

九、活动流程

①、前期准备 1、在班内形成讨论小组，就相关方针以及班内同学的状况确定本次团日活动的主题为“看电影、悟人生”。初步确定本次会议的时间为12月9日下午，地点为 。

2、召开团支部内部会议，确定分工。经过团支部的讨论，电影的选取题材优先考虑本国影片，使同学们能够欣赏电影、感悟人生。活动开展时应该注意的相关问题，如活动场地的批准等问题。

3、团支书负责准备影片，考虑到设备的情况，避免出现格式不支持的情况影片的格式定为flv。

4、组织宣传委员做好前期宣传工作，了解班级同学有无不能参加者，记录具体的事由。

5、7日再一次在班内通知团日活动的事项，以使大家都能准确准时的到达活动场地。

②、实施阶段

1、9日电影播放前，组织宣传委员点到，记录无故未到者名单，隔天在班内予以批评，电影播放时，由班长和学委负责维持现场的纪律。

2、文体委员负责对活动现场进行拍照，电影播放完毕后，请班内同学对电影发表感言。结合各位同学的感言，班长进行总结。

3、团支书发表总结性的讲话，同时督促大家回去发表心得体会，组宣委员，生活委员负责收集，并将其做成整理成文档，在班级予以公示。

十、人员分工

苗建光 总负责人，活动策划、找电影

王续武 督促其他班干的工作，以及督促大家积极参加此次活动，活动总结，活动现场拍照

孟晨 鲍磊 收集心得体会，制作成文档。在班内公示

姬忠义 韦佳佳 活动现场纪律的维持

十一、活动组织及参与情况总结

1， 此次团日活动主题贴近实际，与班级同学息息相关，因此同学参与积极性高，活动交流热烈。

2， 在此次活动中，学习委员对大家考勤及学习方面的倡导引起了同学的深刻反思;其他班级干部的发言也引起了同学们的强烈共鸣，反响热烈。

活动中，爱国题材的电影，使同学们在理解人生的同时也学到人生操守，人性化班会得到我们同学前所未有的专心。

十二、活动存在的不足

1.大家都太热情，在一定程度上打扰到其他教室的学习。

2.活动衔接的不是很好。

3.有时大家的积极性没调动起来，未能使气氛始终热烈。

4.有一部分同学没融入这个气氛当中来。

十三、以后的改正方向

1.尽力调动大家积极性且让活动有秩序。

2.努力安排大家喜欢的主题让活动更好，大家开心。

3.把纪律方面维持好不打扰其它教室同学学习。

4.尽力让大家都融入活动的快乐气氛当中。

十四、活动经验总结

1、此次活动发动了班委会的力量，以班会的形式进行。在活动中班委会合作默契，分工明确，体现了良好的班级里凝聚力和工作能力。从这次活动中我们体会到要充分发挥班委会的作用，团结就是力量。

2、从此次团日活动中我们发现同学们对这方面的主题活动兴趣浓厚，因此我们决定在以后的工作中应同学们的要求多举行一些这方面的主题团日活动。

3、作为祖国未来的希望，良好的思想是走向美好人生的通行证。通过这次主题团日活动，加强了同学们对思想建设的重视，更重要的是加强了同学们对热爱国家的重视。

2019年12月10日

班团支部 1404201

范文二：观看电影《离开雷锋的日子》活动总结

雷锋精神是我们中华民族宝贵的精神财富。它激励着一代又一代的大学生健康成长，促进了我们社会的文明进步，推动了社会风气的好转。为了让同学们更加深入地了解雷锋精神，动员和鼓励班级同学争当活雷锋，在院团总支的号召下，11月30日下午，我班团支部策划组织了班级同学观看电影《离开雷锋的日子》活动。

雷锋同志服务人民、乐于奉献的精神一直是我们鼓舞我们前进的不竭动力。电影《离开雷锋的日子》讲述的就是雷锋身前战友乔安山同志30多年学雷锋的感人事迹。这部曾获得金鸡奖、华表奖的老电影，以生动的人物性格刻画、敏锐的社会视角紧紧扣住了我们在场同学的心弦。如当听到影片中老人女儿说出“现在哪里还有雷锋精神，现在什么事都得用钱说话”时，场下一片唏嘘，还有同学说出“忘恩负义”几个字;当看到一群青年志愿者主动帮助荒地里的父子两时，同学们欣慰的笑了，偶尔还能听到掌声涌动。

本次观看电影活动一共进行了2个小时，观看电影之前，团支书做了简单的介绍。观看之中，同学们也能积极配合，一直坚持到活动结束。对于每一个可能出现的问题，团支部都做了详细的准备，所以，本次活动总体上还是很成功的。本次活动不仅丰富了同学们的日常学习生活，还宣传和弘扬了雷锋精神，以电影的直观生动感染了同学们的一片炽热爱心，动员和鼓励同学们积极做好事，敢于做好事。

11级英语师范3班团支部

2019年12月1日

把五颜六色的童年留在昨天，把那美好的梦幻悄悄留在童年。我们正如早晨刚升起的太阳，朝气蓬勃，充满着勇往直前的活力。啊，青春--这人生的第二起跑线、人生的黄金阶段，充满着理想、追求和信念.。

青春是绿色的芳草地，我们怀着热切的希望，在这块土地上不断地耕耘、劳作。“绿”是青春的色彩、希望的象征，年轻的我们现在正拥有着这片生命的绿色，在广阔的蓝天下尽情享受着五彩的阳光。我们要抓住这生命中的春光，让生命之花在这充满梦想与希望的青春岁月尽情绽放。

青春是一方广阔自由的天空。年轻的我们正可舒展有力的翅膀，在这方美丽的时空展翅翱翔。先辈们所走过的路就是我们前进方向的指明灯，我们沿着这方向，不管是暴风骤雨，还是闪电雷鸣，都不畏惧。我们清楚自己肩负着家人的期望，祖国的重托，我们正举着季节的大旗，挟着雷声，带着鼓点，吹着号角，走在人生的三月，走在人生最优美的风景。

青春像催人奋进的战鼓，年轻的我们怀着饱满的热情，携着对理想的执着，将汗水与智慧交融，把梦想在这里放飞，让成功从这里起航。

青春又像一首歌，它呼唤着我们这些跨世纪的新一代。我们在这动听、充满无限激-情的“青春之歌”中长大，稚嫩的肩膀逐渐变得成熟、硬朗。我们即将成为社会的主人，建设祖国的重任也将落在我们肩上，因此，我与年轻的伙伴手挽着手，互相鼓励并肩奋斗，以饱满的热情去谱写祖国繁荣昌盛的新篇章。

“本然做人莫偏道”，是父亲这么多年来常挂在嘴边的口头禅。打我们记事时，父亲就十分严肃地告诉我们兄妹三人，说这句话是上辈人留下来的，不仅是我们家恪守的家规家训，更是你们今后在生活中社会上处事做人必须遵循的道。几十年来的风风雨雨和苦乐人生，我们正是按照父亲嘱托的家规家训，守住做人的根本不偏道。

“本然做人莫偏道”，从字面上来理解就是用不掺任何杂质地本色去做人，规规矩矩走好应该遵循的道。父亲是这样告诫我们的，他自己也是这样做的。在他担任领导职务期间，我们家并没有由此而享受到特殊的恩惠，一家祖孙三代依然住在不到40平方米的平房里。我们兄妹三人的工作问题，都是靠自己解决而没有得到照顾。

上世纪70年代末期，两个妹妹毕业后都面临着找工作的问题，当时他是卫生局的政工科长，所辖的市级医院只要随便打个招呼，哪个医院不能安排个把人进去啊。可是手握分配大权的他并没有那样做。即使老母亲和两个妹妹再三恳求，他都没有松口和让步。直到等两个妹妹通过一番努力找到工作后，父亲才叹着气告诉她们，自己不能为了私欲忘了“本然做人莫偏道”的家规家训。

父亲的言行对我们的影响很大。特别是当我走上管理岗位以后，更是不敢忘记“本然做人莫偏道”的家规家训。在工作中时刻约束自己的言行举止。我在单位里分管行政后勤，按好多人的说法是个肥差。说实话，我也想房子住得宽敞点，生活过得舒服点，但前提是靠我自己挣来的，“越雷池”犯规违法的事咱坚决不能干，因为一对不起培养自己的党和国家，二是对不起“本然做人莫偏道”的家规家训。

“本然做人莫偏道”，父亲的这句话始终记在我心里。

在生活中，仅有相信自我才能做好每一件事，因为有了自信我们才会更加努力。“自信”使自我的生活充满了色彩。

有一次，信心使我的到了启发，让我从一个信心不足的我，变成了一个相信自我的我。

期末考试开始了，我心呯呯直跳，心底有一个声音对我说：“我绝对考不到100分，别以为复习得好就考得好!”随着这一声音的退去，我便轻轻地叹了一口气，开始了考试。

没过多久，我做完了试卷，开始检查。发现试卷并非我想象中的那么难，而是自我没有自信，才会把题目看得十分难。这时我心中的小精灵跑了出来告诉我，不要太自信，太自信会使自我变得骄傲起来的。

可是，我想错了。期末考试的成绩出来了，我数学100分!我欣喜若狂，辛苦了这么多时间，努力最终没有白费。可我又一想，自我的成绩在全班属于名列前茅，自我如果没有自信，成绩岂不是会退步吗?仅有给自我树立一个长远的目标，从开始就努力奋斗，才能取得更优秀的成绩!于是，我做了一番心理斗争，最终在心里大声地对自我说：“相信自我，仅有相信自我才能获得好成绩，仅有相信自我，超越自我，才能获得更大的成功。”

还有一次，在一个阳光明媚的早晨，我们班级开始了“好书推荐，欢乐宋朝”活动。在同学们演讲的时候，我神情严肃，信心满满，心想：“相信自我，相信自我，千万不要紧张。”然后心里反而异常平静下来。我缓缓走上讲台，面带微笑的给同学们鞠了一躬，打开PPT，开始了我的演讲。我心里一向在给自我鼓气，整个演讲一气呵成，十分成功，在同学们和教师热烈的掌声中，我缓缓地走下了讲台。在随后的评选中，我获得了“一等奖”的好成绩。

经过一次又一次的事例，我最终明白了一个道理：自我必须要有信心，有信心事竟成!

树要成材，需要修剪;玉要成器，需要打磨;青春，同样需要雕琢，才会绽放绚丽的光彩。——题记

青春，是我们人生不可或缺的一部分，它代表着阳光和期望。青春，充满着活力。人们都说青春就像是早上八九点钟的朝阳。青春，带给我们蓬勃向上和勇往直前的精神。青春，是人生中最完美的时光。有些人伸出双手去抓住青春，而有些人却任其飘远。有些人的青春时光过得多姿多彩，体验了人生，学会了坚持。但有些人的青春时光过得索然无味，什么都没有学会，却学会了沉迷网络，顶撞父母。这种人是最可怜的。最珍贵，最完美的青春时光就这样悄然流逝，而自我却还浑然不知。他们浪费的不止是自我的完美年华，也辜负了父母对他们的期望，父母望子成龙的期望化为泡影。可见，青春是需要自我好好把握的。俗话说玉不琢，不成器。一块玉要经过细细地雕琢才能成为一块令人赞叹的翡翠。如果一不细心，玉上留了一条痕迹，那就前功尽弃了。

同样，青春也需要细心雕琢才能焕发出绚丽的光彩。青春，就像一块木头。如果你一丝不苟地雕琢，经过努力和坚持之后，它必须会成为一件令人叹为观止的艺术品。反之，如果你认为那块木头一文不值，而不去雕琢。那最终，它还是一块木头，没有任何价值。有一句歌词是这样的不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功每个成功者必须经历过重重困难，但却不逃避。而是勇于应对困难，坚持不懈地去追求成功。成功的路上布满荆棘，带着坚持和不服输的精神勇往直前，那么你离成功就不远了。我想，没有谁的人生是一帆风顺的吧?每个人都会遇到困难，应对还是逃避呢?坚持还是放弃呢?爱迪生，世界上一个伟大发明家。他经历了上千次的失败，最终才发明出了电灯。他一生中发明了几千种产品，我试问：哪一种是他随随便便就发明出来的?他靠的就是努力和坚持，靠的就是一种不服输的精神。那些伟人的背后藏着许多人不明白的辛酸和艰难。可是，他们的人生是有意义的，他们为青春添上了美丽的色彩。

彩虹，经过暴风雨的洗礼才会更加绚丽;成功，经历重重困难才更显珍贵;青春，经过细细雕琢才能彰显出它的灿烂和精彩。人生，需要磨炼。青春，需要雕琢。

大家好!

我演讲的题目是《生命的硬度》

茫茫大漠，一棵树站不起来，展现出来的是一座丰碑的形象。

巍巍青山，千万棵树站起来，连成的是一条长城的宏伟。

悠悠河岸，所有的树站起来，缀成的是一条蛟龙的雄风。

我们象征着太多，又演绎着太多。但我相信，我的形象，绝不是“手若柔荑，肤如凝脂”的林黛玉，也绝不是“蓬头垢面、衣衫褴褛”的现代“苏乞儿”。我们象征着希望、朝气。所以我们展现在别人面前的就应该是衣无褶、脸无垢、礼貌谦和的举手投足间散发着一股英气，朝气和活力的现代新青年的形象，一个融入了大自然的精灵的化身。

有人曾说，生命有一种硬度，气节和尊严是撑起生命硬度的骨骼。“宁为玉碎，不为瓦全”、“仰不愧于天，俯不怍于地”，这是历来中国的传统美德。李白的“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”这一大气凛然的诗句又是否会让那些毫无自尊的人汗颜?丧失了自尊的人是一个没出息的人，而我们作为时代的先锋，要是永远在黑暗中沉溺呢，还是要做一个顶天立地的好男儿，一朵绽放在风雨中的铿锵玫瑰。答案，不言而喻。

大漠再荒凉也有丰碑的矗立，青山再孤高，也有长城的环绕，河水再平静，也有蛟龙的横卧。而时代再怎么变，我们的形象，我们的雄风依然如故。因为我们自尊，因为我们自信，因为我们有着鲜活的生命。而正因如此，河岸才悠悠，大漠才广袤，青山才长青，生命的硬度才长存。

梦想是我们通往成功的地图，只有付出了行动，迈出我们坚实的步伐，才能让我们到达成功的彼岸。

这个寒假，我们没有拜年，没有放鞭炮，也没有去亲戚家吃饭。我在家里无聊极了。想着寒假刚开始额时候，我很开心，觉得可以每天都下去玩。可惜好景不长，没玩几天，新型冠状病毒就来了，我们出去旅游的计划也泡汤了。我当时很失望，心里痛骂着冠状病毒。盼望着医生能快点打败所有的病毒。现在，我们只能老老实实地呆在家里，等着上学的消息。

我希望我是一个医生，可以消灭所有的病毒。我也希望我是一名教师，教会别人保护自己的知识。我更希望我是一位志愿者，为祖国的繁荣献上一份自己的力量。

虽然新型冠状病毒很可怕，但是我们只需知道如何保护自己。比如勤洗手，尽量不外出，外出戴口罩等。在我们身后有无数名志愿者和无数名白衣天使，他们是我们坚强的后盾，也是我们学习的榜样。

在这不一样的假期里，我一定好好学习，加倍努力，不给祖国妈妈添乱，将来能为祖国妈妈奉献自己的力量。

成功在于坚持

老师们，同学们：早上好!

这天我讲话的题目是《成功在于坚持》。

首先我想与大家分享一个搞笑的故事：这个故事发生在古希腊。开学第一天，大哲学家苏格拉底对学生说：这天咱们只学一件最简单也是最容易做的事。每人把胳膊尽量往前甩。说着，苏格拉底示范了一遍，从这天开始，每一天做300下，大家能做到吗?学生们都笑了，这么简单的事，有什么做不到的!过了一个月，苏格拉底问学生们：每一天甩300下，哪些同学坚持了?有90%的同学骄傲地举起了手。又过了一个月，苏格拉底又问，这回，坚持下来的学生只留下八成。一年后，苏格拉底再一次问大家：请告诉我，最简单的甩手运动，还有哪几位同学坚持了?这时，整个教室里，只有一人举起了手。这个学生就是之后成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。这个小故事所蕴含的深刻含意是显而易见的。

法国伟大的启蒙思想家布封以前说过：天才就是长期的坚持不懈。我国的数学家华罗庚也曾说：做学问，做研究工作，务必持之以恒。的确，我们干什么事，要取得成功，坚持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的。古今中外，有多少这样的例子不用枚举，只说说同学们十分熟悉和崇拜的追风少年、跨栏英雄刘翔吧。刘翔八岁开始优育运动生涯，开始练跳高，之后转入跨栏项目。在十几年的刻苦训练中，每一天应对的就是奔跑、起跳、跨越;跨越、奔跑、起跳。日复一日，年复一年，这对于热爱音乐、电脑的十几岁的少年刘翔来说，是何等的枯燥、乏味!但是，刘翔坚持下来了，十几年如一日的刻苦训练，成就了刘翔，雅典奥运会上，一个令西方世界惊诧不已的东方神话横空出世，刘翔带给全中国人民的是何等的荣耀和自豪。我想他也给我们每个人注入了一股强大的精神力量，那就是明确目标，坚持不懈，终能成功!世间最容易的事是坚持，最难的事也是坚持。说它容易，是因为只要愿意做，人人能做到，说它难，是因为真正能做到的，终究只是少数人。

成功在于坚持，这是一个并不神秘的秘诀。

同学们，当困难拌住你成功脚步的时候;当失败挫伤你进取雄心的时候;当负担压得你喘但是气的时候，不要退缩，不要放弃，必须要坚持下去，因为只有坚持不懈，才能通向成功。

老师们，同学们，大家早上好!

刚刚送走五一假期，明天我们将迎来我们青年人自己的节日——五四青年节。本周我们也将在高二同学中举行18岁成人仪式，让同学们懂得青年人的责任，也更深刻的理解青春与成长的意义。因此，今天我非常高兴能够和大家交流一下关于青春和青年的话题，我国旗下讲话的题目是《致青春》。五一假期的时候，我看到一期名叫《开讲了》的节目，主讲人是国际功夫巨星、壹基金创始人李连杰。他说，人的一生有三个阶段，最初的阶段，你牙牙学语，需要别人的照顾和帮助;最后的阶段你步履蹒跚也需要别人的照顾和帮助。只有中间的阶段，你聪明、健康、睿智、精力充沛，也只有这个阶段，你才能给别人以照顾和帮助。所以，青春在某种意义上，就意味着责任和担当，意味着付出与奉献。

只有网络游戏、奇装异服、吃喝玩乐而没有激情、梦想和担当的青春是贫血的青春，当你满头白发再回忆起自己的青春时代时，你一定会为自己此刻的迷茫堕落空虚而悔恨。青年不仅是家庭的希望，也是祖国的未来，民族的希望。在任何一个时代，青年都是社会上最富有朝气最富有创造性，最富有生命力的群体。我们每一个同学都应该思考，怎样才能做一个有责任、有担当的青年人。

97年前，为了驱逐黑暗、争取光明，为了祖国的独立和富强，一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌，绘就了一幅最宏伟的青春图画。如今，“五四”运动已作为光辉的一页载入了中华民族的史册。然而，“五四运动”绝不仅仅是一个历史事件，它更是一种精神，一种伟大的“五四运动”的精神。在这种精神里，有着青年人关注国家命运的责任和使命，有着青年人振兴民族大业的赤胆与忠心。他们在血雨腥风的黑暗社会里不畏强敌，为维护民族利益而贡献青春。光阴荏苒，物换星移。时间之河川流不息，每一代青年都有自己的际遇和机缘，都要在自己所处的时代条件下谋划人生、创造历史。主席在纪念五四运动95周年的时候说，青年是标志时代的最灵敏的晴雨表，时代的责任赋予青年，时代的光荣属于青年。

我们青年要燃起一个家庭的希望，要担负起建设祖国的重任，要挑起国家和民族未来的大梁。这就要求我们的青年要具备以下三种特质：

首先，要有理想。人们常说理想是大海中的航灯，是黑夜中的星光。当我们感叹马克思“为全人类谋幸福”的宏伟大志，敬佩周恩来“为中华崛起而读书”的豪言壮语，钦佩居里夫人“为探索真理而努力”时，我们应该想想自己，想想自己是为了什么而生存，要知道我们的今天该怎样度过，要懂得今天的我们该做些什么。

其次，要有本领。无论是专业班的同学还是综合班的同学，我们来学校学习就是为了锻炼自身、完善自我。每个人的性格、爱好、特长、都不一样。如果在学校里每个人的潜能都得以发挥，专长得以充实，都想方设法找到自己的闪光点，当走出校园时，我们就能靠自己的本领开辟一个美好的未来。

第三，要拥有一个健康的灵魂和体魄。只有身体健康才能更好地去学习，去工作，所以青年人要德、智、体全面发展，要积极参加体育锻炼，使我们的身体更强壮;要常怀感恩之心、感激父母师长和朋友，善于悦纳别人，多去帮助别人，你便会获得更多的快乐，拥有更加健康的心灵。

一个青年人有了理想、有了本领、有了健康他就能为自己的人生找到机遇。尽管以后的道路荆棘满布，但他拥有了机遇，拥有了挑战困难、积极进取的豪放与热情，拥有了完善自我、超越自我的条件，胜利最终一定会属于他。

同学们，党的提出实现中国梦，这是我们每一个中国公民的骄傲和自豪。我们青少年是祖国的未来，民族的希望，更应该提升内涵，展示风采，关注世界，关注未来，增强历史责任感，用自己的实际行动与梦想同行。让我们拿出青年人的干劲和冲劲，全心全意投入到学习和工作中去，做一个无愧于青春的青年人，立志成才，报效祖国。我的讲话完了，谢谢大家!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!我国旗下讲话的题目是：《祝福中考创辉煌》。

时光流逝，光阴荏苒，再过三天，九年级的哥哥姐姐们即将迎来人生的第个一转折点——中考。

回首近三年，你们一路风尘仆仆，你们无怨无悔。你们曾经在题海中遨游，曾经在书山中思考。但是，你们凭着坚定的信念走了过来。你们已经领略了书山题海的煎熬，你们已经忍受了衣宽渐带终不悔的苦恼。试问，还有什么能够挡住你们前进的步伐!

亲爱的哥哥姐姐们，前几届的大哥哥大姐姐已经为我们树立了丰碑，连续多年书写了毛云乡中心学校中考的神话。在中考来临之际，挺起你们的胸，昂起你们的头，以山川为纸，以行云为墨，用你们的青春书写志气，书写壮举，兑现你们入学时的铮铮誓言。

梦想与现实往往只有一步之遥。就像黎明前的黑暗一样，你只要再坚持一会儿，就可以看见曙光。所以，当你认为你已经尽了最大努力追逐梦想，那接下来要做的便是用足够的耐心，等待梦想之门的开启。在这个等待的过程中，任何人都可能因它表面的漫长而沮丧。哥哥姐姐们，不要放弃，你们要时刻想着努力，想着进取，想着你们的理想，迈起你们坚定的步伐，踏上题海磨成的通往成功彼岸的航船，在智慧的航线上劈波斩浪。

亲爱的哥哥姐姐们，千万要谨记：十年磨一剑，剑山必破竹。虽然临考前的几天你们备受题海的折磨，但只要你们凭着执著的信念和不懈的追求，到了中考那天，将自信与努力写在释放着成功气息的试卷上，等待你们的将是一纸灿烂辉煌的录取通知书。

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”哥哥姐姐们，滚滚向前的时代巨轮，不会等待虚度年华的浪子。向新高峰进军的号角已经吹响。你们生长到现在，却代表着未来，让我们从今天开始，把握住今天，去迎接光辉灿烂的明天。

最后，让我们再一次祝福你们，祝福你们中考取得好成绩。我们相信，你们会用你们的行动，书写20xx年毛云乡中心学校中考的辉煌!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

军训总结：为青春而斗

历时5天半的军训，在同学们拍完集体照后，正式结束了。在这些日子里，让我有了许多不同的经历，不同的感受。第一次

，和同学们住校。第一次，在烈日下站军姿30分钟，第一次进行夜行军。。。。

这些事所给我带来的感受，很多很多。让我与同学们的关系，变得更加紧密。让我对军人的敬意，变得更加深刻。

回想起，军训的生活历历在目，深深的印在了心里。互不相识的我们，很羞涩，几乎没有什么话语。紧张的等待着军训的

开始，在第一天的早晨听到集合哨声后，我们就像乱成一锅粥的蚂蚁，匆忙洗漱，有许多人迟到了。那天的训练，我记忆犹新

，教官好像想故意要给我们一个下马威，非常严厉，不苟言笑。“别动，头抬高点，注意手型。”那一天，站军姿足足有30分

钟之久，汗流浃背已无法形容，只得是“汗如瀑布”。在烈日中，除了知了的叫声，只剩下教官们的吼声。有些同学因为体力

不支而晕倒，不舒服的，非常多。同学们在抱怨，在喊累，但之间还是没有太多的话语，依旧是羞涩。

直到第二天，舍友之间，渐渐变得有话可聊了，说说教官的严厉，说说平时的喜好。宿舍不时会传来笑声。第二天的集合

显然没有第一天的仓促，吸取了第一天的教训，早早的就起床了，生怕给班级抹黑。同学们的集体意识，集体荣誉感变得强烈

了。第二天的训练依旧是烈日和“汗如瀑布”，但同学们已渐渐适应了，身体不适的同学也变少了一些。而且，也不总是抱怨

训练的累，而是说起了军人的辛苦。总之，我觉得，军训的第二天，我们才真真正正的融入到了集体生活，军事训练中。

训练一天天的在进行，无法忘记的夜行军中，在经历的艰辛后。我们发现了自身蕴藏着巨大的潜力，意志力强大的作用。

在最后的会操中，通过自己努力付出获得的荣誉，心是如此的甜。

每一天，不每一分钟的训练都在改变着我们，与同学们的关系是以秒在改变。我们变得更亲密，更融洽，就像一个大家庭

一样。军训生活，是迎接人生新的阶段的一个开始。它不仅强健我们的体魄和意志，更使我们成熟了。使我对未来3年的高中

学习生活，充满着斗志！

借款人（甲方）：____________ 学号：________________ 身份证号码：_________________

住所：______________________ 编码：____________ 住所电话：___________________

首次就业单位：______________ 编码：____________ 联系电话：___________________

手机号码：__________________ 常用邮箱：___________________________________________

原籍地址：__________________ 原籍邮编：____________ 原籍电话：___________________

联系人：____________________ 有效证件名称：________ 号码：_______________________

住所：______________________ 固定电话：____________ 与借款人关系：_______________

工作单位：__________________ 单位邮编：____________ 手机号码：___________________

单位地址：__________________________________________ 单位电话：___________________

（以上学生本人必填）

学院研究生或本科生就业负责人确认（签名、学院公章）

__________________________________________________

贷款人（乙方）：____________ 联系电话：__________

地址：______________________ 编码：__________

本协议为甲方和乙方签订的《借款合同》（合同编号：_______年_______字第_______号）约定的从属协议，用以明确甲方向乙方归还国家助学贷款计划。经甲、乙两方协商同意后，订立如下还款协议：

一、截止_______年_______月_______日，甲方从乙方获得国家助学贷款共计人民币______________元（大写）。

二、甲方于_______年_______月_______日因_______原因，正式离开______________（所在学校）。甲方承诺于_______年_______月_______日开始归还贷款本金。

三、甲方采用以下第_______方式按月□季□分_______期归还贷款本息，还款期限共_______月，从_______年_______月_______日至_______年_______月_______日止：

（一）等额本息还款法 □

（二）等额本金还款法 □

四、经双方确认的借款，在本还款协议履行期间，按贷款期限执行中国人民银行同档次法定利率。如遇法定利率调整，乙方将执行调整后的利率，无须另行通知甲方；

五、甲方授权乙方直接从甲方在乙方开立的账户中扣款，用于归还借款本息，账户户名为：______________，账户号为：_____________________；

六、甲方承诺在离校手续办妥后一个月内将寄送回乙方；

七、本协议所有条款甲方已经与乙方进行了充分的协商；

八、本协议作为《国家助学贷款借款合同》的组成部分，与《国家助学贷款借款合同》具有同等法律效力。

甲方：______________（签字或盖章）

乙方：____________________（公章）

授权签字人：______________（签字）

______________年_______月_______日

通过学习交大西迁精神，使我颇有感悟，西迁精神已经成为西安交大独有的气质与节操。西交学子将“西迁往事”这一段历史牢记于心，时刻提醒自己，幸福生活都是奋斗出来的。老一辈交大人为西部发展和国家建设培养出一代又一代的高素质人才。“天将降大任于斯人，必先苦其心智，劳其筋骨。”

1956年我校刚西迁之时，彭康校长以及校领导胸怀大局、矢志创新，先后组建了完整的电子信息类学科群和系统工程学科。同时，西迁老前辈们怀着一颗炽热的爱国之心，无私奉献，勇于担当，砥砺前行。在他们的刻苦奋斗与努力探索之下，我国的互联网、能源、电力等领域网络化系统的优化与安全取得了巨大的成果与进步。

从当今的国际局势来看，国家的网络化系统工程的建设显得尤为重要，它不仅是国家的基础设施的建设，还关乎到国家的发展以及国家的安全。由此也能看出老一辈西迁人的远见卓识。我们作为新一代的西迁传人，正站在历史的转折点上。我们应该向老前辈们学习，弘扬西迁精神，高扬“四面旗帜”，学习他们的艰苦奋斗精神，学习他们的无私奉献精神，学习他们的勇于担当精神，把国家的发展视为己任，并把它化作我们的动力，大家一起凝魂聚气，勇于拼搏，勇攀高峰，做一名合格的西迁传承人。同时，作为一名基层的预备党员，我们更要起到带头表率作用，带动周边的同学一起努力，展现出作为新一代西迁人的蓬勃朝气与阳光活力。

尊敬的各位领导、老师、家长们，亲爱的同学们：

下午好!非常荣幸，我能够代表新教师在开学典礼上发言。

在这春意盎然的日子里，我们来到了充满着温馨与爱的某某校园。这标志着我们已经由一名学生成为一名光荣的人民教师，从此，掀开我们人生崭新的一页。

自从踏进某某以来，我孜孜不倦地捧阅着某某这部用一百多年的历史写就的煌煌巨着。在与老教师的交流中，在校史馆的徜徉中，尤其是在这七天和高一学生一起在烈日和汗水的洗礼中，我们不断深入某某、理解某某，我们感受到：某某有深厚的历史积淀、民主的文化氛围、严谨的治学态度和优美的环境，这一切令无数人为之赞美和向往;某某有呕心沥血、诲人不倦的老师，他们一直致力于促进每一位学生的健康成长和卓越发展，使他们成为未来的领跑者;某某有能够“嚼得菜根，做得大事”的学生，他们承载着某某所赋予他们的责任意识和创造精神，走向大学、走向社会，成为国家和社会的栋梁。因此能成为某某的一员，我们感到无比幸运和自豪。

但这对我们每一位新教师来说，却更意味着鞭策、挑战、责任与使命。我们只有实现自身的卓越发展，才能促进每一位学生的卓越发展。我们只有将自己打造成合格的、优秀的某某教师，才能不辱“某某教师”这一光荣的称号。我们将为成为优秀的某某教师而不断努力。

“学高为师，身正为范”。我们将秉承某某百年的优良传统，以先进的教育理念为指导，刻苦钻研，虚心向老教师请教，认真研究教材、教法、学法，认真备课、听课、上课，争取在最短的时间内站稳讲台，尽早成为合格教师、优秀教师、杰出教师。同时，我们将以担任见习班主任为契机，不断积累经验，勤恳工作，想学生之所想、急学生之所急，爱护关心每一位学生，积极与学生进行思想交流，以严导其行、以爱暖其心，做到教书育人、为人师表，为每一位学生的卓越发展和终身幸福奠基，为每一位学生的腾飞插上翅膀。

人生自有千条路，条条通幽处。普通教师，文明使者，丰碑自己树。既然我们选择了站讲台，我们就要安贫乐道，无怨无悔。

陶行知先生“捧着一颗心来，不带半根草去”的名言，将是我们每一位新教师的座右铭。我们定会用青春之心碰撞出学生的心灵之火，用努力和奉献共铸百年某某更加辉煌的明天。

谢谢大家!

中国餐桌上的礼仪规范有哪些

中国餐桌礼仪是我们必须掌握的礼仪，下面是第一范文网小编给大家搜集整理的中国餐桌礼仪的规范内容，希望可以帮助到大家!

中国餐桌上的礼仪规范

一.入座的礼仪.先请客人入座上席.在请长者入座客人旁依次入座，入座时要从椅子左边进入.入座后不要动筷子.更不要弄出什么响声来.也不要起身走动.如果有什么事要向主人打招呼.

第二,进餐时.先请客人.长着动筷子.夹菜时每次少一些.离自己远的菜就少吃一些.吃饭时不要出声音.喝汤时也不要出声响,喝汤用汤匙一小口一小口地喝.不宜把碗端到嘴边喝,汤太热时凉了以后再喝.不要一边吹一边喝.有的人吃饭喜欢用咀嚼食物.特别是使劲咀嚼脆食物,发出很清晰的声音来.这种做法是不合礼仪要求的.特别是和众人一起进餐时,就要尽量防止出现这种现象.

第三:进餐时不要打嗝,也不要出现其他声音,如果出现打喷嚏,肠鸣等不由自主的声响时,就要说一声"真不好意思".;对不起;."请原凉".之内的话.以示歉意.

第四;如果要给客人或长辈布菜.最好用公筷.也可以把离客人或长辈远的菜肴送到他们跟前,按 中华民族的习惯.菜是一个一个往上端的.如果同桌有领导,老人,客人的话.每当上来一个新菜时就请他们先动筷子.或着轮流请他们先动筷子.以表示对他们的重视.

第五:吃到鱼头,鱼刺,骨头等物时,不要往外面吐,也不要往地上仍.要慢慢用手拿到自己的碟子里,或放在紧靠自己餐桌边或放在事先准备好的纸上.

第六:要适时地抽空和左右的人聊几句风趣的话,以调和气氛.不要光着头吃饭,不管别人,也不要狼吞虎咽地大吃一顿,更不要贪杯.

第七:最好不要在餐桌上剔牙.如果要剔牙时,就要用餐巾或手挡住自己的嘴巴.

第八:要明确此次进餐的主要任务.要明确以谈生意为主.还是以联络感情为主.或是以吃饭为主.如果是前着,在安排座位时就要注意.把主要谈判人的座位相互靠近便于交谈或疏通情感.如果是后着.只需要注意一下常识性的礼节就行了,把重点放在欣赏菜肴上, 第九:最后离席时.必须向主人表示感谢.或者就此时邀请主人以后到自己家做客,以示回敬。

中国餐桌上的基本礼仪

1、 入座后姿式端正，脚踏在本人座位下，不可任意伸直，手肘不得靠桌缘， 或将手放在邻座椅背上。

2、 用餐时须温文而雅，从容安静，不能急躁。

3、 在餐桌上不能只顾自己，也要关心别人，尤其要招呼两侧的女宾。

4、 口内有食物，应避免说话。

5、 自用餐具不可伸入公用餐盘夹取菜肴。

6、 必须小口进食，不要大口的塞，食物末咽下，不能再塞入口。

7、 取菜舀汤，应使用公筷公匙。

8、 吃进口的东西，不能吐出来，如系滚烫的食物，可喝水或果汁冲凉。

9、 送食物入口时，两肘应向内靠，不直向两旁张开，碰及邻座。

10、自己手上持刀叉，或他人在咀嚼食物时，均应避免跟人说话或敬酒。

11、好的吃相是食物就口，不可将口就食物。食物带计，不能匆忙送入口， 否则汤汁滴在桌布上，极为不雅。

12、切忌用手指掏牙，应用牙签，并以手或手帕遮掩。

13、避免在餐桌上咳嗽、打喷嚏、呕气。万一不禁，应说声“对不起”。

14、喝酒宜各随意，敬酒以礼到为止，切忌劝酒、猜拳、吆喝。

15、如餐具坠地，可请侍者拾起。

16、遇有意外，如不慎将酒、水、汤计溅到他人衣服，表示歉意即可，不 必恐慌赔罪，反使对方难为情。

17、如欲取用摆在同桌其他客人面前之调味品，应请邻座客人帮忙传递， 不可伸手横越，长驱取物。

18、如系主人亲自烹调食物，勿忘予主人赞赏。

19、如吃到不洁或异味，不可吞入，应将入口食物，轻巧的用拇指和食指取出，放入盘中。倘发现尚未吃食，仍在盘中的菜肴有昆虫和碎石，不要大惊小 怪，宜侯侍者走近，轻声告知侍者更换。

20、食毕，餐具务必摆放整齐，不可凌乱放置。餐巾亦应折好，放在桌上。

21、主食进行中，不宜抽烟，如需抽烟，必须先征得邻座的同意。

22、在餐厅进餐，不能抢着付帐，推拉争付，至为不雅。倘系作客，不能 抢付帐。未征得朋友同意，亦不宜代友付帐。

23、进餐的速度，宜与男女主人同步，不宜太快，亦不宜太慢。

24、餐桌上不能谈悲戚之事，否则会破坏欢愉的气氛。

老师们,同学们,大家早上好!

今天国旗下讲话的主题是警惕意外伤害学会自我保护。连日来，我们从各类媒体的信息传递中，看到全国各地突发的各类安全事故，有些都是重大伤亡事故，此起彼伏，接连不断，事故中不乏针对校园师生的暴力侵害事件时有发生。10月26日上午，重庆一女子在当地一幼儿园门口持菜刀行凶，致多名学生受伤;10月28日，重庆一大巴车坠江，至10多人遇难伤命。针对这一事件的发生，学校在上级教育局的指导下，已经积极行动起来，对学校的安全管理和师生的安全教育工作进行了的进一步部署。

首先是切实加强校园封闭式管理。严格执行门卫管理制度，外来人员，未经许可，一律不得擅自进入校园，在学生上学和放学的重要时段，安保人员实行双人双岗，且持械着装，加强校门的安全保护。并进一步强调了师生到校后，非上学、放学时间段，非机动车和行人一律小门进出校园，学校大门紧闭、随时上锁的管理制度。同时学校还积极申请了属地派出所警员、警灯、警车的实时巡逻警戒。以防突发事件的发生。

其次，我们要明确我校当前安全防范的重点部位:

一是校园外，学校大门外直至宝塔山门前的马路人流、车流量还是很大的，同学们一定要认真学习行人必须走斑马线，宁停三分,不抢一秒!等等遵守交通法规，同时督促我们的家长也要学习交通法规，增强交通意识和安全意识.

二是校园内.我们的学生,老师还需进一步加强安全防范意识，许多的教训告诫我们防范意识不能丢,亡羊补牢,毕竟为时已晚.校园内的不安全因素随时可能出现，要时刻注意学校的一切设施设备和师生的一切活动行为，希望每位师生都能以主人翁的姿态善于发现，随时消除,安全事故隐患。

那么在自身安全防护和突发事件面前，老师再给同学们提几点要求和建议：

首先，如遇紧急危险，我们在撤离时应做到以下几点：

1、保持镇静，判明所处位置，及时撤离。

2、善选通道，不要使用电梯;

3、迅速撤离，不要贪恋财物，重返危险境地;

4、防护自身，注意避险;如不靠近窗户玻璃，不要逆着人流前进，以避免被推倒在地;

5、拥挤时，溜边前行。如有可能，要抓住牢靠的东西如楼梯，暂时躲避，待人群过去后迅速离开现场。

那么，在日常生活中，我们如何注意自身安全的防护：

1、不轻信陌生人?

(1) 家长不在家时，不要轻易去开门，不认识的人，绝不能开门。

(2) 陌生人来电话时，如果家长不在家，不要告诉陌生人家中没有

人，只告诉他家中现在有事，让他过一会再来电话。?

(3) 不带陌生人到家中来，也不到陌生人家中去。?

(4) 不把家门钥匙挂在脖子上，也不要露在外边。

(5)放学回家时，如果一个人回家，而且家中又没有人，在开门之前应先看看是否有人尾随，然后再开门进家。

2、不贪小便宜?

(1)不接受陌生人送的礼物、食品、文具等。

(2)不和陌生人去游乐场、文艺厅、公园等地去玩。?

(3)不乘坐陌生人的汽车或其它车辆

3、要提高警惕?

(1)遇到陌生人问路时，可以指给陌生人方向，告诉他怎么走，但不要为他带路，特别是偏僻的地方。

(2)要记住自己家长的姓名、工作单位、电话，发生问题时，要及时和家长联系。

(3)晚上不要一个人出门去玩。

同学们，我们要时刻牢记"安全无小事"，切不可麻痹大意，掉以轻心，切记 "生命安全高于天"。