上体育课乱跑检讨书精彩20篇

尊敬的辅导员老师：

您好!我知道自己错了，我不该没有请假几天不去上课，我知道自己错了我旷了很多课，没有认真学习，真是抱歉，我觉得自己很可恶，我一定会改正的。在你的高度教导下，让我们明白虽身为大学生，旷课还是不被提倡的。我们之所以来这里，是为了学一技之长为以后谋生。如果我们现在荒废学业，不但平时考试成绩不及格，还会连累以后找工作。在思考过你的话语之后，让我意识到不能顺从命运的安排，我们要努力争取，无论在什么境界，都不为环境而苦恼，不为困难而屈服。

尊敬的辅导员同志，以后以后，没什么事了我们，不扩课不早退，认真听老师所讲的每一节课。如果真有什么事要离开，我们在给你请假，在得到你的同意后方在离开。不知道够不够三百字了，总之我是很认真的悔改了。我们不能选择什么课，不能选择什么老师，但我们能选择好的心态去面对每一天的课程，身为大学生的我们不为在次写检讨而觉得丢脸，人的脸皮都是很厚的，在擦多几下还是微疼而已。我真的很认真知错就改了，希望你能原谅我们的不请离开。我一定会好好学习的。

检讨人：

尊敬的：

今天，我怀着愧疚和懊悔写下这份检讨书，以向您表示我对寝室卫生不干净这种不良行为的深刻认识以及再也不在检查时做出不开门这种举措的决心。

早在我踏进校门，老师就已三申五令，一再强调，要注意维护寝室卫生，学校领导会不定时查寝，但我却在班长应经通知并说明检查不合格严重后果的情况下，依然犯下这样的错误，在查寝时没有收拾寝室，还不在寝室，不关心寝室的荣誉，这是很严重的错误。

这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。我要避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。不过，人总是会犯错误的，当然我知道也不能以此作为借口，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。

相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定会保持寝室卫生，让寝室看起来干净明亮。我这种不认真搞好寝室卫生的行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了寝室的形象。而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于寝室的寝风建设。

我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道，老师对于我的不收拾寝室也非常的生气。我也知道，对于寝室的一员，保证寝室卫生的干净是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己严重错误。老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，本人对寝室的荣誉不关心，以后我将重视寝室卫生，保证寝室的时时整洁。平时生活作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更，好的认识错误，也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯。

古人常说，“行有不得，反求诸己”，但一开始，我并未能及时地进行自我反省。古人又说，“君子务本、本立而道生”，因此，在自我反省的过程中，一定要把犯错误的根本原因找出来，若是找不到根本原因所在，敷衍了事，于事无补，将来还会犯更多更严重的错误。悔悟后，归结原因如下：

1、责任心不强，工作作风不深入，不踏实。这次犯这样的错误，我自己都觉得太不应该了，这证明了我的思想作风没有端正，责任意识不强。寝室是我们每个寝室人员的“脸面”，不应该使它变得脏乱不堪。态度决定一切，这是做好任何事的起码要求，没有良好的工作态度，就不能正视问题。不论有多少理由，都应端正态度、严格学校的规范，对寝室卫生更应认真对待!

2、本次的错误在于我的惰性，将自己的生活环境弄得一团糟，对老师检查不在乎并存在侥幸心理，当老师检查时，还没有开门，使错误更加巨大!每每想起当时的想法，心中甚是羞愧。

通过这件事，我重新反思了自己做人、做事的态度，感悟到：

1、“一个人一生最重要的是做事做人的能力”。做人要专注，做事也要专注。做事不专心，一定无法把事情做得圆满，无法清楚地掌握细节。学习就在做人、做事的点点滴滴中。经典绝不是在书本里，而是在做人、做事的点滴中。

2、学习最重要的境界是体悟。事物都有一体两面，不往好处发展，就会自然地向坏处发展。听完讲座，再想想自己，也甚是惭愧!

总之，我的行为带来了不好的影响，做出这样的行为，我的心情非常沉重和羞愧。我会从过去的错误中学到智慧，不再单纯地懊悔。“经师易得，人师难求”，我真心感谢老师的教诲，希望在今后的成长过程中，学到更多的智慧。

据上，我决定有如下个人整改措施：

1、按照老师要求缴纳保质保量的检讨书一份!对自己思想上的错误根源进行深挖细找的整理，并认清其可能造成的严重后果。

2、认真克服生活懒散、粗心大意的缺点，努力搞好寝室卫生，以良好的寝室环境来弥补我的过错

3、和室友加强沟通，保证不再出现上述错误。

这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。

短短3千多字，不能表述我对我自己的谴责，更多的责骂，深在我的心理。我错了，我不该不打扫寝室卫生，使寝室很脏乱。我希望老师能给我改过重新做人的机会。所以，我要感谢老师让我写了这份检查，是老师让我认识到自己的错误，给了我改过的的机会，使我离成功更进了一步。我会努力的过好自己的寝室生活，使自己的寝室卫生更干净。

请关心我的老师继续监督、帮助我改正缺点，取得更大的进步和成功!

检讨人：

日期：XX年XX月XX日

尊敬的领导、老师：

您好!

对不起，老师!我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道，老师对于我的犯校规也非常的生气。我也知道，对于学生，不触犯校规，不违反纪律，做好自己的事是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。如今，犯了大错，我深深懊悔不已。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、化羞耻为动力，努力学习。我也要通过这次事件，提高我的思想认识，强化责任措施。

对于这一切我还将进一步深入，深刻反省，恳请老师相信我能够记取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力干好。我已经意识到我的错误了，而且认识到了此次错误严重性。我知道我那天确实是太冲动，太不冷静了。我错了，脾气差已经不对，先动手打人就更不对了。我应该多为别人着想，多忍让，多包容她。我以诚恳的态度承认我的错误，我身上的确存在问题，我已经很深刻地认识到了这一点。通过这件事，我充分认识了自身的严重缺陷。我知道自己应该认真检讨自己的行为，认真对自己的脾气、性格进行深刻的反思。我确实脾气暴躁，不够冷静，应该通过这件事清醒地认识自己的错误，积极改正。其次，我还应该团结同学。而我不但没有那样做，反而还破坏同学之间的安定团结。在这一点上我做的也是十分十分的不够。再次进行深刻地自我检讨。事情已经发生了，我应该积极的面对它，解决这件事。现在我能做的，除了反省自己的错误，检讨自己之外，的就是希望能够把这件事以很好地方式解决，能够让我们像以前一样的相互帮助，和平友好的学习生活。

检讨书：

20_年_月_日

尊敬的：

今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对晚自习说话这种不良行为的深刻认识以及再也不在上课的时候讲闲话的决心。

我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该在晚自习的时候说话，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。

我要避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。

其次，我在上课的时候讲闲话的行为也是一种对老师的工作不尊敬的表现。抛开着一层面，不单单是老师，无论对任何人，我们都应该尊重他，尊重他的劳动，他的劳动成果。我这样做，直接造成了不尊重老师，不尊重他人，不尊重他人劳动的恶劣影响。作为一名当代中学生，一名正在接受教育的人来说，这种表现显然不符合社会对我们的要求。

再次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本应该互相学习，互相促进，纪律良好，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校的学风建设。同时，也对学校形象造成了一定损害，我们应该去维护而不是去破坏它!对于这件事情，所造成的严重后果我做了深刻的反思：

望老师能念在我认识深刻而且平时表现也不错的份上，从轻处理，请关心爱护我的老师同学继续监督，帮助我改正缺点，取得更大的进步。

今后我一定会好好学习，上课不讲闲话，并且积极为班级做贡献，为班级添光彩!请老师相信我。

检讨人：

20xx年X月XX日

亲爱的爸爸妈妈：

你们好!

平时有些话总是不敢当面和你们讲，总是藏在心里，今天，就借着这个机会一吐为快吧!爸爸妈妈，谢谢你们陪我走过了将近12年，这12年里，我知道，我的某些行为。某些话都深深伤害了你们，至今想起，我仍然很惭愧，但请你们相信，我是无心的。妈妈，从一年级到现在毕业班，我的成绩总是名列前茅·数一数二的，每当我拿着奖状到你面前时，您总是面无表情，甚至说一些让我心痛的话，每次，我总是在角落里默默地哭泣，我的心真的很痛很痛。您经常在别人面前说我，说我不懂事……，这不说，只要我说错一句话，或是干了什么你不满意的事，您常常瞪我，甚至在我的朋友面前，妈妈，我也有自尊的。爸爸，在我和姐姐两姐妹里，您溺爱于我，当妈妈教训我的时候，我哭泣的时候，第一个想的是您，你和妈妈夜以继日地赚钱，来供我们上学，我知道，您只是个货车司机，很苦很苦。但那天妈妈说的一句话，真的使我很伤心很伤心，妈妈说：“你爸爸说，生你烦死我，我看是真的。”听了这句话，我犹如五雷轰顶，心情降到了谷底，我希望您告诉我，这不是真的，即使是谎言也好。

每当姑姑阿姨们问我：“你喜欢爸爸还是妈妈?”我总是毫不犹豫地说：“我都喜欢，如果只选一个，我不会选。”之后他们就哈哈大笑，夸我懂事。事实如此啊!爸爸妈妈，我真的很喜欢你们，真的，从我7岁以来，每年的生日愿望我都许一模一样，就是：“希望爸爸妈妈，姐姐奶奶，和我身体健康，万事如意，可以不用赚钱，就能住洋房，开洋车，可以长长久久地在一起。”在别人看来，这也许很幼稚，很愚蠢，但这是我发至内心的，不管是十年后，二十年后，我还是照常会许……爸爸妈妈，我知道你们很爱我，很疼我，知道你们为了我操尽了心思，“打是疼骂是爱”这句谁也改变不了，我永远爱你们，这也是谁也改变不了的事情。爸爸妈妈，原谅我，原谅我对你们的不敬，相信我，请再一次地相信我，今后，我一定会改的。

祝：

身体健康，万事如意

您的女儿

老婆大人：

遵照老婆大人的旨意，我非常认真且深刻的反省了好长时间，在这期间没抽一只烟，去上了次厕所，以上事实准确无误，请老婆大人审查。

事情是发生在X年正月十五，因为今天过小年，中午回家吃饭，到家了想想他们下午二点多就回老家了，我就不去上班了，就打电话给老婆大人，说了以后老婆批准了，下午就没去上班，吃过饭我的几个哥说要打牌，想想下午休息没什么事，就和他们打牌了，打了一会老婆大人打电话来了，我就让我姐夫打了，我出去和老婆聊天了，外面刮好大的风，我就找了个风不是太大的地方和老婆大人聊天了，聊了几分钟就回去了，下午一直打牌中间想发信息给老婆的，他们打牌速度太快就没来的急发，一直打到六点多最后一牌快打完的时候老婆打电话来，我说最后一牌快打完了，等了一两分钟打完了，就出来和老婆说话，感觉老婆生气了，之后没说几句电话就挂了，我急的又打过去没接，一会老婆就关机了，这就是全过程，我深刻反省总结了犯错的几点，

一：中间老婆大人打电话来不应该没聊一会就回来打牌，应该陪老婆大人多说说。

二：下午不该一直打牌没发信息或打电话给老婆大人。

三：不该打牌打这么长时间，老婆都下班还没发信息给老婆大人。

四：最后老婆大人打电话来不该没说几句又和他们说打牌的事。

五：还和老婆大人说在等一两分钟就好了，应该不打牌也要和老婆大人说话。经过以上深刻的反省，对我亲爱的老婆大人说句“对不起”，希望老婆大人不要生我气了，原谅我吧!(原谅我的话就打电话来，亲亲我吧!老公等着老婆)

检讨人：

X年XX月XX日

尊敬的校领导、老师：

这天是20某某年6月1日，上午本来有一节企业管理基础课，由于自我的私事，就缺席了3~4节的这堂课，而且没有跟老师请假，在班里面造成了严重的影响，经过老师的教导，我明白了自我错误之所在，和逃课错误的严重性，不管有任何理由，逃课是错的。学生主要任务就是好好上课、好好学习，本职工作不做好，还有什么理由?逃课的本身就是错的。所以我就应检讨!故此时我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对旷课这种不良行为的深刻认识以及再也不旷课的决心。

记得早在大一入学的时候我们踏进校门，学校和老师就已三申五令，一再强调，全校同学不得旷课。但是这天我还是无故旷课。关于旷课的事情，我觉得有必要说一说。事情的经过是这样的：由于最近天气和饮食不规律导致我胃肠感冒了，早上起来身体严重不适，有些发烧，而且有腹泻的状况，十分难受。所以，我选取了旷课这种行为。虽然我明白这种行为也是不对的，但是我还是做了，此刻我认为这种行为很错误，即使不去也就应请假啊，不能这么随随便便啊，影响实在太差了，并且给班级和老师带来了很多的不便。所以，我觉得有必要而且也是就应向老师做出这份书面检讨，让我自我深深的反省一下自我的错误。

真的十分对不起，老师!我犯的是一个严重的原则性的问题。我明白，老师对于我的无故旷课的行为也十分的生气。我也明白，对于学生，保证每堂课按时上课，不早退，不旷课是一项最基本的职责，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后，我十分冷静的想了很久，我渐渐的认识到自我将要为自我的冲动付出代价了，真是罪有应得。老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误:思想觉悟不高，本人对他人的尊重不够，以后我将对老师有更多的尊重。对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自我的错误，保证不再重犯，我将自我所犯的错误归结如下：

首先是思想上的错误：对于自我不是很感兴趣的课程的重视不够，对于不适本专业的课程没有给与足够的重视，所以才会在这节课不去，当然也有身体不舒服的原因在里面，但是这种思想还是对我有着必须的影响，毕竟系主任的课我是觉得没逃的。对于这一点，我开始反省的时候并没有太在意，但是，经过深刻的反省，我最后认识到了，这个错误才是导致我旷课的重要原因。试问：如果我很喜欢这门课程，如果这门课是我们的专业课，我自我会无故随意旷这门课吗?这个错误也反映到了我平时没有旷课的课堂效率上。很多我不感兴趣的课程，往往我并没有自始自终的专心听讲，这种行为虽然没有扰乱同学和老师的教与学，但是这对于自我来说，却是一个严重的错误。对于学校开设的每一门课程都有学校的理由，我们作为学生就更就应去认真学习。对于我旷课的事情，所造成的严重后果如下：

让老师担心我的安全。本应按时出现的我未能按时出现，试问怎样不会让平时十分关心爱护每一个学生的老师担心。而这样的担心很可能让老师整天工作分心，造成更为严重的后果，同时也影响了老师的上课激情，试问没几个人上课，谁还有心思讲课呢。

在同学们中间造成了不良的影响。由于我一个人的旷课，这种随便的放纵的态度，是有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，也是对别的同学的父母的不负责，就像一向臭鱼弄砸一锅汤一样，所以这种影响实在太差了。

最重要影响个人综合水平的提高，这门课是企业管理，虽然暂时看着没什么用，但是对于综合水平的提高还是很有效果的，谁明白哪天会用到啊，使自身在本能提高的条件下未能得到提高，实在不就应。

事到如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为深藏在本人思想中的致命错误有以下几点：

自身的思想觉悟和修为不高，对重要事项重视严重不足。就算是有认识，也没能在行动上真正实行起来，这点很致命。

思想觉悟不高的根本原因是因为本人对他人尊重不足。试想，如果我对老师有更深的尊重，我就会不顾一切的去上课，无论什么课，无论几点上我都会义无返顾的奔向教室。如果有这样的觉悟相信我也就不会逃课了。

平时生活作风过于懒散。如果不是因为懒散、粗心大意、记忆力水平低，我怎样会把教学秘书如此辛苦制作出来的课表忘记?

平时和舍友交流不足，未能做到真正好处上的团结同学，试想，若我和舍友交流充足，怎会不明白他们何时离开宿舍?若我和他们真正做到好好团结，他们又怎会不明白我在洗澡?若更进一步我和他们相邀一块上学，旷课的事还有可能发生吗?

对于以上我提到的错误和不足，我决定有如下个人整改措施：

按照老师要求缴纳保质保量的检讨书3000字一份!对自我思想上的错误根源进行深挖细找的整理，并认清其可能造成的严重后果以及不良的影响。

制定学习计划，认真克服生活懒散、粗心大意的缺点，努力将期考考好，以好成绩来弥补我的过错

和同学们加强沟通，多学学那些不逃课、无论什么可都上都不逃的孩子，他们是我的榜样。所以我保证不再出现上述错误

用心行动，追究职责，知羞而奋进。

6月1日发生的事，对我们班，对我个人来讲，都是莫大的羞耻。系领导下发通知惩罚我。我个人认为，这是就应的，我完全赞同系领导的这项决策，从这件事说明我的学习工作还不够扎实，有较大的缺陷。两日来，我一向在扪心自问：“好好学习，天天向上”应是一个学生，不论是大学生，都就应时刻牢记的座右铭。对于上课，不管我是不想去，还是老师讲课讲得不好，我都应义不容辞的去上他的课。然而，我没有尽职尽责地去努力，导致了6月1日不该发生的事发生了。事情发生后，我进行了认真的反思，我个人作了深刻的检讨和自我批评。

尊敬的领导：

*年**月**日，我与同事因工作事情发生了争执，后因双方争执到吵架，其次恶化到最后双方出手伤人。对于此事，个人当时性情太急在加之双方争吵时的氛围一步步恶化，导致自己当时己没完全控制好自己的情绪;其实，不管我个人对他工作上的事有多大错误多大不对，我不能以这种极端的方式去解决这件事情，经过这几天的反复思考，我觉得自己的行为是幼稚、冲动的。

经过这件事这几天也明白了许多，做人要有忍让度的道理，不管做什么事情都要忍;人的修养关键在于控制自己的情绪，用嘴伤害人，是不道德的行为，双方动手打人更是最愚蠢的一种行为。可是那天我没有做到，事情发生后，我现在再此向领导和同事表示歉意，这件事情是我的不对，并影响了同事们的工作，在这里我做出深刻的检讨!

一个人成长的过程，是要学会管理好自己的情绪。我们的情绪失控，通常是因为内心的不良情绪影响着我们，以体现一个人的内心还不够强大、成熟、稳重;人一生要学习和接触的事情还太多太多，我要学会去认真看待、宽容、包容我身边的一切;学会大度、细致的去处理在身边发生的每一件事情。

我们每个人都是集体中的一分子。团结、互助、友爱是人生必不可少的道德品质，只有拥有这种优秀的品质，我们才能全体成员同心协力、团结一致，从而才能高标准、高效率完成公司给予的各项工作任务，为企业及个人作创造出更高的效率与回报。

通过这件事我也感到很幸运，感到自己觉醒的及时，感受到通过各位领导的教育、关爱、支持及对于我个人的期望，今后不管做任何事都要三思而后行，不辜负领导们的期望;同时，感谢公司及各位领导能给我再次改正错误的机会;此事件造成一定影响，不符合文化、思想理念，对此我会通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作方式为单位及个人做出积极的贡献，请领导相信我。

签名：diyifanwen.com

时间：20xx年**月**日

通过学校党支部组织党员历次学习，触动很深，体会也很深刻，作为一名党员教师应牢记了党的宗旨，党员义务和权利，增强党的观念，发扬优良传统，树立全心全意为人民谋利益意识，永远保持坚定的理想信念，全面贯彻党的教育方针和各项政策。

经过这一年的的工作、学习，收获很多，教学能力、协调能力都得到了提高，同时也发现了自己的不少不足：

作为一名青年教师，工作的经验还不够丰富，驾驭课堂能力还不强，在备课方式和课堂组织上还有许多需要改进的地方，这需要我平时多向经验丰富的教师请教，同时注意也要注意这方面的积累。

理论学习不够深入，缺乏深刻的认识，理论学习与实践操作存在距离，有些只能是想法，并没有演化为具体的做法。不能持之以恒地坚持理论学习，特别是工作忙的时候，常用老眼光、老办法、老经验去对待和处理新问题，对于一些具有前瞻性、指导性的理论学习不够，理解不深，工作上胆子不够大，有瞻前顾后的思想，惟恐事情做的不到位。

对待工作有时只满足于认真完成领导交给的任务，开拓意识还不够，常常求稳怕乱。缺乏敢想、敢试、敢闯、敢冒，缺乏知难而上、排难而进的工作态度和果敢精神。

一、是思想解放程度不够。存在着理想信念方面，存在党员意识、宗旨意识、忧患意识淡薄问题。思想思维方式方面受条条框框束缚太多，按部就班，遇到实际问题时不敢闯，不敢试，解决发展难题的办法不多;在困难和矛盾面前，缺乏开放性、发散性思维，思想解放仍停留在口头上，真正在用解放思想的思维方法解决问题、切实促进学生的有效学习实践活动还有待于进一步深入。

二、是把握机遇能力不强。突出表现在思维层次低，运用现代理论知识分析和处理问题能力差，更缺乏战略性思维眼光，反应不敏锐，来到新的工作环境面对新的工作要求，未能有足够迅速的应变能力。

三、是改革创新意识不浓，主动性工作能力不强。存在了解学生思想不够，工作不够细致深入，解决问题不及时等问题。对新的工作任务中所遇到的困难尽力克服的积极性不高。

四、是学习知识钻研业务精神还不够。未能够做到把课余的时间多用于对同事上课方法方式的学习上，听课量还不够，学习不够积极。

今后努力的方向：

1、正确处理学习与工作的关系

作为一名教师要为“师生成功、学校发展、社会满意”做出自己应有的贡献，就必须学习不管平时的教学业务，挤出时间来学习、来提高要树立在学习中放松的思想学习政治理论学习先进的教学理念解读学习课堂教学策略正确处理工作与学习的关系。对于我们教师来说，终生学习是我们最好的发展形式之一。

2、要做到时刻关注细节从“自我”做起。

发挥党员先锋模范的作用要做到不怕脏不怕累、不怕苦在校园里看到一些孩子的不良行为要及时地去纠正他们。

3、树立创新精神。

作为一名共产党员我要时刻保持清醒的头脑紧跟时代脉搏充分发挥主观能动性，要自觉地加强党性锻炼，在工作中学会善于总结和观察，提高开拓创新意识，加大自律观念要做到经常自查、自省、自警、自励。

尊敬的领导：

我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔向你们写下这份检讨书，我为自己误操作行为感到了深深地愧疚和不安，在此，我向各位领导做出深刻检讨：

通过这起事故，我感到自己责任心不强，但同时也是长期以来对自己放松要求，工作作风涣散的必然结果。自己身为代岗位人员，应该严以律已，对自己严格要求!然而自己却不能好好的约束自己，由于自己的失职，给公司带来了严重的安全隐患，如果发生事故，后果不堪设想~~~这也说明，我对自己的工作没有足够的责任心，也没有把自己的工作更加做好，更加走上新台阶的思想动力。在自己的思想中，仍就存在得过且过，混日子的应付思想。现在，我深深感到，这是一个非常危险的倾向，也是一个极其重要的苗头。

因此，这次发生的事使我不仅感到是自己的耻辱，更为重要的是我感到对不起领导对我的信任，愧对领导的关心。

同时，要诚心的谢谢领导，如果不是领导及时发现，并要求自己深刻反省，而放任自己继续放纵和发展，那么，后果是极其严重的，甚至都无法想象会发生怎样的工作失误。因此，通过这件事，在深感痛心的同时，我也感到了幸运，感到了自己觉醒的及时，这在我今后的人生成长道路上，无疑是一次关键的转折。所以，在此，我在向领导做出检讨的同时，也向你们表示发自内心的感谢。

检讨人

日期

尊敬的老师：

我错了

老师对不起! 这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该不重视老师说的话，我不应该违背老师的话，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。

我不应该打架 ，造成诸多影响。

1、 让老师担心我的安全。本应大而化小，小而化了的事情，我偏要以暴-力解决，使老师担心了，而这样的担心很可能让老师整天工作分心，造成更为严重的后果。

2、 在同学们中间造成了不良的影响。由于我一个人的打架，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，也是对别的同学的父母的不负责。

3、 影响个人综合水平的提高，使自身在本能提高的条件下未能得到提高，违背父母的意愿，实乃不孝。

如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为深藏在本人思想中的致命错误有以下几点：

1、 思想觉悟不高，对重要事项重视严重不足。就算是有认识，也没能在行动上真正实行起来。

2、 思想觉悟不高的根本原因是因为本人对他人尊重不足。试想，如果我对老师有更深的尊重，我会在打架的时候想起老师孜孜不倦的教诲，那么我就不会做出如此恶劣的事情

3、 平时生活作风不好，不够宽容，心胸狭窄，不应该为一点小事动手

我保证 ，从今以后不打架，这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很大很大。

检讨人：

20xx年xx月xx日

尊敬的语文老师：

现在，我怀着悔过之心向您做出深刻检讨。没有完成语文作业实在是我的不对，我错了。

此番周末放假在家里，我心生懒意，两天时间里都没有心思想要完成作业。以至于我返回学校以后，已经没有多少时间用于完成作业，我接着同学的语文笔记也抄袭，字迹潦草，错误连篇。

错误发生以后，我自觉愧对于您，愧对于父母，愧对于同学，愧对于学校。经过您的批评以后，我终日愁眉苦脸，以泪洗面，现如今我已剩下这奄奄一息之身躯向您做出深刻反省，如您能够原谅我这一回，势必将是挽救我之灵丹妙药，便可救我于水火之中。

古人云：美女肚中能泛舟。您大人有大量，饶恕我之罪念深重，如果您不能原谅我，我只要任由这忧怨心碎伴长眠了。

最后，我恳请您的原谅，给我一次改邪归正、重新归改的机会吧！

此致！

检讨人：

20xx年X月XX日

尊敬的妈妈：

您好！

我不是个好女儿，总是任性的和你顶嘴，任性的违背你的意愿，任性的伤你的心。

我总以为母亲给孩子的爱是应该的，却从不会对你为我所做的点点滴滴有丝毫的感恩之心，我甚至觉得你对我的束缚太多。我总羡慕别人家里的妈妈如何的好，却看不见你为我而布满血丝的眼睛。我总以为自己长大了，懂得多了。可以肆无忌惮的嘲笑你们的无知，根不上潮流，却不知道没有你们我该怎样生活。

“父母对孩子的爱是百分百之百的，而孩子还给父母的爱还不及父母付出的一半，因为他们把爱的另一半给了自己的孩子。”当我读到这段话时心中不觉有些伤感，你们的束缚其实是一种保护，一促恩惠。

我错了！天下父母的心都是一样的，是谁每天等我到深夜？是谁每天起早摸黑为我做饭？是谁辛苦工作为我付出？这恩惠我如何还得清？

我不由得要忏悔我自己是在怎样的生活，是生活在你们的想象中，还是生活在自己的自由中。以前我总是讨厌你们为我安排好的一切。当有一天你们微笑着对我说：”只要你喜欢就好。”我突然觉得很难过，很多时候我都在想小的时候你们陪我过生日的情景，多么温馨。其实被别人安排也是一种幸福，就像不用思考也是一种幸福一样。这是上天的恩赐。

我感谢上天赐给我你们这样的父母。

我感谢你们赐给我这样的生活，这样的性格。你感谢你们的一生都给了我。

世界上最遥远的距离，不是生与死，而是用自己冷漠的心来对等爱你的人，掘也一条无法逾越的鸿沟。

我想说，世界上最近的距离不是彼此靠近，而是用一颗感恩的心来对待爱你的人，去填平心中的那条沟渠。

检讨人：

20xx年xx月xx日

尊敬的__：

您好!

我是__，今天的情况，我实在是惭愧，您已经再三的叮嘱过了，这次事情之前，我也是对自己比较认真，这也让我感觉非常的有压力犯下的错误也是比较严重的，我身为__的一员，应该要知道事情的轻重，既然是出现了问题就应该要好好的反思一下，以后我也不会再让这样的情况出现了，学习也是我应该要有的态度，无论是做什么事情都应该要端正好心态，对于今天的事情我是要反省好自己。

今天的情况，这是我不想要看到的结果，我也反省了自己很久，确实还是有一定的问题的，也影响了个人形象，实在是让我觉得很有压力，以后我会调整过来，也会对自己今天的行为负责，虽然这次出现了一些问题，可是我从来都没有小看这些问题，这样下去实在是很不好，这一点是我应该要有的态度，在平时的工作当中，我还是渴望得到更多的调整，以后还是需要让自己鉴定好态度，出现的这个问题我还是感觉非常有压力的，现在回想起来的时候我也是有一些压力，工作态度没有端正好肯定是有问题的，接下来的工作当中，我会去做的更加细心一点，以后不会再让自己犯这样的错误了。

我作为__的一员，要对自己的言行负责任，有什么事情就应该要坚持做的更好一点，通过自己平时的积累，我也没有丝毫放松，今天的情况还是比较严重的，我明明知道事情的严重性，却还是没有认真的对待，导致后面出现了问题，这对我也是有很大的影响，我没有重视这次的事情，作风上面不端正就一定会出现很大的问题，实在是会有很多的事情需要去做的更好一点，现在回想起来的时候，我还是需要让自己去积累更多的知识，以后还会有很多事情等着我去做好，反省自己的同时，我也会让自己做的更好一点。

这次出现的情况，很是自责，对于平时的事情还是需要去认真的规划好，也希望以后可以做的更加的认真，这也是对自己应该要有的态度，以后的再次遇到今天这样的情况，我应该要做的更加到位，是我需要去认真思考的，反省自身的同时，我也在思考接下来应该要朝着什么方向发展，这对我能力而言是一个很不错的提高，我认为是我平时对一些细节的错误不够重视，每一次都是会给自己找借口，现在想起这些我真的是觉得很惭愧，毕竟我已经不是第一次犯错了，您一直都非常的看好我，我真的是不希望自己再次犯错了，这样下去肯定是会存在很多弊端，犯下的错误是需要时间弥补的，特别是这次的行为，虽然您没有过多的说我，可是我现在想起来的时候，真的感觉非常的有压力，以后我也一定会让自己去积累更多的经验，端正好自己的心态，下次再也不犯了。

此致

敬礼!

检讨人：__

20__年_月_日

各位领导、党员同志们：

透过深入学习科学发展观的教育活动，我对自身存在的问题和不足有了更深的了解，对科学发展观的认识也有了进一步的提高。下方，我结合自我的思想状况、工作实际进行自我反思和批评：

一、对科学发展观的认识

发展是硬道理，作为教师要为学校发展、学生发展着想，我党提出树立和落实科学发展观，就是要以实现人的全面发展为目标，科学发展观的核心是以人为本，深入实际，解决实际工作中的问题，这与我们的教学理念是一致的，以生为本，不断反思自我的教育、教学行为，努力提高课堂教学的实际效果，让我们的学生有更全面的发展，从而促进学校的发展。科学发展观对我们教师的教育、教学工作有着十分重要的理论指导好处，它能让我们看到自身存在的问题和不足。

二、自我存在的问题：

1、业务知识钻研不够。我深切地体会到自我的业务知识是不够的，平时忙于教学工作、批改作业等。原先《语文世界》和有关的专业杂志几乎每期必看，此刻却没有时间去学习，导致对更多新事物，新知识的学习掌握不够好，运用理论指导实践促进工作上肯定存在了差距。

2、平时细节做得不够。例如：走在校园里，看到地上有垃圾，没有及时地去捡起来，而是匆匆走过。看到不是自我本班的孩子踩草坪时，没有做到及时教育等。

3、对学校工作上创新意识还不够。自从负责年级组工作以来，虽然对年级组的教学管理和学生管理作出了一些成绩，但随着时间的推移，对这块工作产生了程式化，有时只满足于认真完成学校领导交给的任务，常常求稳怕乱。由于自我思想不够解放，就谈不上敢想、敢闯、缺乏知难而上，排难而进的工作态度和果敢精神。做事情干工作只抱定把它们做好，而没有思考怎样把它们做得更好，做得更具特色这一高度来认识，这也与科学发展观相悖而行的。

三、问题产生根源及今后努力的方向

1、正确处理学习与工作的关系，作为一名教师，要为“师生成功，学校发展、社会满意”做出自我应有的贡献，就务必学习。不管平时的教学业务，教导处工作有多么的繁杂，多么的忙，都要静下心来，挤出时间来学习、来提高。要树立在学习中放松的思想，学习政治理论，学习先进的教学理念，解读学习课堂教学策略，正确处理工作与学习的关系，对于我们教师来说，终生学习是我们最好的发展形式之一。

2、要做到时刻关注细节。从“自我”做起，发挥党员先锋模范的作用，要做到不怕脏，不怕累、不怕苦。在校园里看到一些孩子的不良行为，要及时地去纠正他们。把学校里的每个孩子都当做自我班里的孩子一样去教育、去对待、去关心。

3、树立创新精神。作为一名共产党员，我要时刻持续清醒的头脑，紧跟时代脉搏，充分发挥主观能动性。要自觉地加强党性锻炼，在工作中学会善于总结和观察，提高开拓创新意识，党性是每个的党员的立身之本，要坚持党性，加大事业观念，自律观念，要做到经常自查、自省、自警、自励。

总之，透过学习科学发展观，自我在思想深处进行了认真的反思，决心以这一次生活会为契机，提倡“从我做起”的精神，不去强调客观，高标准，严要求地口号主义。要从眼前做起，从自身做起，真抓实干，改善工作，努力使自我成为一名优秀的共产党员。

二年级体育课教学计划

教学目标:

通过体育教学向学生进行体育卫生保健教育,增强学生健康,增进体质,促进德,智,体全面发展.在二年级体育课教学中,以健康第一为指导思想,以适应社会需求及体育课的特点和二年级学生心理,生理特点在教学中以"运动参与,运动技能,身体健康,心理健康,社会适应".五个为主要学习领域.充分利用游戏,教学比赛等有主题的教学渗透到教学中去.使学生在身体素质,心理健康等方面全面发展.

分析学生情况:

二年级学生在有注意时间短,无意注意占主导地位,对教师枯燥的讲解与练习会产生厌倦情绪.好动,多话是低年级学生的天性.对教师做动作模仿能力强,

教学措施:

拫据学生的生理,心理特点,在教学中针对学生求新,求变,求异的心理特点,多采用情境式,学导式,主动式,合作式等教学方式.多用游戏,模仿性练习方式进行教学.使学生真正感受到活动的乐趣,身心愉快.

教学内容:

一:队列,队形(1,排队,解散,集合,2,看齐与转法,3齐跑步走,立定,4,转弯走,简单变队形.)

二,基本体操:徒手体操.

三,走:矫正姿势的各种走.

四,跑:(1,各种姿势的自然跑,2,较短距离的快速跑,3,各种接力跑,障碍跑,3,稍长距离的耐力跑,走跑交替练习.

五,跳跃:(1,各种方式的单双脚跳,跳.2,立定跳,跳各种小障碍.)

六,投掷:用各种方法投掷轻物件,掷远,投准.投抛小实心球.

七,滚翻:(1,各种方向的滚动,2,各种方法的前滚翻和创新活动.

八,攀爬:(1,模仿动物的爬行,攀爬,爬越障碍.

九,韵律活动:(在音乐下进行韵律操练习,2,模仿动物形象的舞蹈动作.

二年级体育

周次

起至日期

计划进度

一

9,1-9,4

引导课 体育常识:认真上好体育课

1,队列队形;2,游戏;老鹰捉小鸡

二

9,5-9,11

1,队列:排纵队,横队;2,游戏:块块集合

1,基本体操;;;2,游戏:网鱼

三

9,12-9,18

1,基本体操;2,游戏:一切行动听指挥

1,复习基本体操;2,游戏:挑战应战

四

9,19-9,25

1,队列;原地转法;2,复习基本体操;

1,技巧;前后滚动;2,游戏:障碍赛跑;

五

9.26-10.2

游戏课:1,端水平衡;2,障碍赛跑;

1,技巧:复习前后滚动;2,游戏:绕木棒接力;

六

10.3-10,9

1,韵律活动;2,走:各种姿势的走;

1,用各种正确姿势的走;2,游戏:迎面接力;

七

10.10-10.16

1,队列:报数;2,复习,各种姿势的走;

1,韵律活动;2,队列:报数;

八

10.17~10.23

1,技巧:前滚翻;2,游戏:跳垫子游戏;

1,技巧:前滚翻;2,游戏:换物接力;

九

10.24-10.30

1,劳动模仿操;2,游戏:迎面接力;

1,劳动模仿操;2,游戏:换物接力;

十

10.31-11,6

1,队列:齐步走-立定;2, 复习劳动模仿操;

游戏课:1,蹦蹦跳跳;2,猎人猎枪老虎;

十一

11,7-11,13

1,队列:走圆形;2,十字接力;

1,技巧:立卧撑;2,游戏:换物接力;

十二

11.14-11.20

1,基本体操;2,游戏:"8"字接力;

1,徒手操;2,游戏:改换目标;

十三

11.21-11.27

1,跳小绳;2,游戏:迎面接力跑;

1,走跑交替;2,复习跳小绳;

十四

11.28-12,4

1,走跑练习;2,游戏:跳进去拍人;

1,韵律活动;2,找自己的家;

十五

12,5-12,11

1,跳小绳;2,游戏叫号赛跑;

1,跳双绳;2,游戏:迎面接力

十六

12,12-12.18

1,走跑交替;2,游戏:单脚跳接力;

1,30秒跳小绳;2,期末总结

十七

12,19-12,25

机动

尊敬的各位老师：

首先我要为我的迟到的行为做一次深刻的检讨，我知道高三的学生在语文老师都到教室了而我没到的这样事情的严重性，但是什么事情都是有两面性的，这样我的精神可以充足的投入到学习之中了，所以迟到了不仅仅是一件坏事反而是一件好事情的。

因为学校的规定所以让老师一直认为迟到的人就是坏的学生，可是遗憾的事我在初一的时候就是班级的倒数第一进班级的，所以这个习惯已经形成了好久了，不是检讨书可以纠正的，所以我对老师的做法持一种很反对的态度。

但是你是老师，是我的政治老师，政治老师是浓缩社会各种优秀精神额载体，还是这种精神的传播者，所以你的本事我是深刻的领教过的

我是心存十二分的畏惧写了这分检讨书，如有什么得罪之处的，请老师大人有大量，宽恕我这个在你眼中属于坏学吧!那样的话学生就感激不尽了!

迟到了就要受到惩罚，还好你没有打电话通知家长，老师你真的很伟大呀，所以我在这里要真心的感谢你的善解人意，如果能不让我写检讨书就更善解人意了。

但是我明知道这是不可能的，但是不知道那个名家说了一句：不抱着一颗等待奇迹出现的心就永远不会等到奇迹的到来!其实这句话我感觉很熟悉的啊。

我费了九牛二虎之力才想起来是谁说的，其实就是学生说的，我知道老师有可能会我的高明见解深深地折服，但是真的折服你的程度不够，因为想的就是要折服到老师不让我写检讨书了!可是我也知道这是不可能的，这也就验证了我说的那句话了!

其实说这句话的时候是一个风雪交加的夜晚，天很冷的，宿舍的几个舍友说好了要去上网的，真的等到那个神圣的时刻到来的时候，我简直是热血沸腾比我的政治考了满分还要激动，激动的原因是因为我们的宿舍是在二楼的，所以直接跳下去是一种捷径，也是最安全的!

当我站在二楼的窗口的时候，我的心啊简直不知道用什么样的字眼组形容了，因为我很小的时候就怕高，所以面对这二楼的高度，我哪敢跳，于是乎，同学都个个跳下了，而且也无大事，于是我的情绪一激动，就说了：不抱着一颗等待奇迹出现的心就永远不会等到奇迹的到来!

我就下去了，结果和同学一样无大事了!所以我骄傲，因为从那刻起我克服了怕高的毛病了!同时也对学校提出几点意见，希望宿舍楼可以拆了重盖高度再提高一点就好了。那时体育成绩可以提高哦一个前所未有的高度!

对于我的迟到我也没话可说了，其实我也后悔的，因为起床的时间真的不晚，但是我最起码的清醒的时间要有吧，人家运动员还有热身的呢!何况我们学生呢!

不过我还是要感谢老师只罚了学生抄歌词，我知道老师的用意很深远，《在路上》的歌词真的很振奋人心，班级很多的同学都抄过的，还有的抄几十遍的，我还是很幸运的，因为我的迟到时间时间是33分钟，而且是两天加起来的。我对于老师的计算的精确程度真的是佩服的五体投地!只是我为老师抱亏为什么发射神州系列的宇宙飞船老师为什么不去计算呢?

人才就是被这样的淹没了，老师你需要一个伯乐啊。虽然我发现了老师的过人的计算才能，但是我给不了这样的机会，我深感惭愧，老师!

老师人的忍耐是有限度的，一旦同学们抄的那首歌词烦的时候可不可以适当的换一下呢!换什么呢!哦对了!双截棍不错哦!

老师我真的不应该迟到。我为自己的行为像老师道歉，希望老师原谅!

尊敬的领导：

通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，工作做风涣散的必然结果，我对自己的要求还不够高。以后我要时时处处遵守相关规章制度，努力完成各项工作。

我想我没有从思想把工作的方式方法重视起来，这也说明，我对自己的工作没有足够的责任心，也没有把自己的工作做得更好，也没给自己注入走上新台阶的思想动力。在自己的思想中，仍就存在得过且过，混日子的应付思想。现在，我深深感到，这是一个非常危险的倾向，也是一个极其不好的苗头，如果不是领导及时发现，并要求自己深刻反省，而放任自己继续放纵和发展，那么，后果是极其严重的，甚至都无法想象会发生怎样的工作失误。因此，通过这件事，在深感痛心的同时，我也感到了幸运，感到了自己觉醒的及时，这在我今后的人生成长道路上，无疑是一次关键的转折。

此外，我也看到了这件事的恶劣影响，如果在工作中，大家都像我一样自由散漫，漫不经心，那怎么能及时把工作落实好。做好呢。同时，如果在我们这个集体中形成了这种目无组织纪律观念，不良风气不文明表现，我们工作的提高将无从谈起，服务也只是纸上谈。因此，这件事的后果是严重的，影响是恶劣的。发生这件事后，我知道无论怎样都不足以弥补自己的过错。因此，无论领导怎样从严从重处分我，我都不会有任何意见。

__x供电所

20__年 月 日

尊敬的经理：

您好!

对于我今天中午外出而未及时到岗的情况，我做出检讨并致以诚挚的歉意。虽说一个美丽的发型对女孩子是很重要的，但我也不应该因为这个而占用了上班的时间，辜负了同事们的期望，也辜负了经理您的信任。我会吸取这一次的教训，以后一定严格律己，不迟到早退(无论早晚)，不无故旷工，上班就做上班的事，积极完成经理交代的任务，协同帮助其他的同事，为了把c3部门建设成一个人见人爱，花见花开的优秀集体而努力!

古人云：知错能改，善莫大焉!希望我的这封检讨信能对其他同事起到鞭策的作用，让我们一起努力!

X年XX月XX日

尊敬的老师：

由于我在考试的時候使用小纸条传答案，造成严重的作弊行为。今天，我怀着无比愧疚和懊悔的心情在此做深刻的检讨。事情经过是这样的。

20xx年xx月10日上午，数学考试。由于这门课平時没有学好，加上考试前复习不充分，等到快考试的時候，我还有很多东西没记好，等到考试的時候，我发现很多题目都不会做，我一時糊涂，就用小纸条向同学发了考题，希望他能给我发答案。正在这時，老师您发现了我的行为，就将我的小纸条和卷子一起没收了。当時我脑中一片空白，心中涌起愧疚，后悔，不安各种情绪。回来后我寝食难安。然后江辅导员找我谈过了话，我才认识到自己犯下了一个极大的错误。

对不起！我不仅对不起长期默默支持我的家人，对不起和我同甘共苦的同学，更对不起细心教导我的老师，辅导员。我的作弊行为严重影响了考试的公平，影响了学校，学院和班级的荣誉，也影响了我个人的形象。我很后悔我所造成的这些严重后果，如果早知道后果这么严重，我绝不会做这种事的。

发生这件事情，所有的问题都在我。监考老师是很尽责的，老师和辅导员也对我进行了耐心的教育。这些都让我深刻认识到自己的错误。首先，我没有好好学习。由于上大四以来，我一直无心学习，导致我此们课没有学好，如果我好好学习，就不能犯下这么严重的错误。21世纪是知识的世纪，是人才的世纪，作为一个学生，一个大学生，尤其是这么好的一个学校的大学生，我应该努力学好科学文化知识，提高自身素质，而我却马马虎虎，虚度光阴，实在是枉为大学生。

其次，我没有注意自己的道德素质的修养。考试作弊是一种严重的原则性问题。这是我个人诚信的倒退，以及做事不认真踏实，不考虑后果的结果。古人说"人无信不立"，一个人要是没有信用如何能够立足埃我现在才深刻体会到思想道德的重要性。最后，我没有听从老师的教诲。老师是人类灵魂的塑造师，老师教我们知识，教我们如何做人，如何做事。老师们经常教育我，考试千万要诚信，万万不可作弊。而我却没有听进去，这也导致了我犯下如此重大错误。如今大错已成，我深深懊悔不已。

从今往后，我要牢记这次教训， 努力消除影响，牢记老师们对我的教诲，改过自新，努力学习，诚信做人，坚决不犯类似错误。我还要改善现在的生活方式，努力学好剩余的课程。犯下如此严重的错误，我愿意承担一切后果与责任。只是我即将毕业，面临找工作的压力，我知道这件事对我将来会产生极大影响。望老师能看在我是初次犯错，诚心悔改的份上，从轻处理为盼。

检讨人：

201X..

尊敬的：

今天我怀着愧疚和懊悔的心写下这份检讨书以向您表示我对这种不听从老师教诲行为的深痛恶绝及再也不在上课讲话的决心。早在刚考完月考的时候，您就已经三令五申，一再强调，全班同学，不得在上课讲话，交流是好事，但学生的首要任务是学习。其时，老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼。现在也已经深刻认识到此事的严重性，于是我一再告诉自己要把此事当成头等大事来抓，不能辜负老师对我们的一片苦心。

今天（自己写）课时我上课说话。开始我并没意识到后果的严重性，但是在后来我才发现，我这样可能会影响学习。在深思熟虑后，我决定严格要求自己不再犯。

也许我没有很好的文采，写不出深刻的“检讨”。但我内心的歉疚与悔过是什么也丈量不了的。我也会为我自己负责，做一个合格的学生！我也了解到，虽然不能弥补我的过失，但是我可以做得更好！既然老师给我写检查的机会就是相信我可以改过，我将用我的言行证明我是个守信用、守纪律的人

据上，我决定有如下个人整改措施：

1、按照老师要求缴纳保质保量的检讨书一份！对自己思想上的错误根源进行深挖细找的整理，并认清其可能造成的严重后果。

2、制定学习计划，决不上课讲话，努力将月考考好，以好成绩来弥补我的过错。

3、不带头讲话，保证不再出现上述错误。

请老师同学继续监督，帮助我改正！