小学冬季国旗下讲话稿大全(推荐20篇)

尊敬的校领导、老师，亲爱的同学们：

大家上午好!我叫黄孝坚，来自九6班，我今天演讲的题目是：

《抓住机遇，迎接挑战》

转眼间新学期已经度过了两周。过去的一年是全校师生共同努力、艰苦拚搏、全面发展的一年。有喜也有忧;有苦也有乐;有成功也有失败;大部分同学都取得了很大的进步。特别是上届初三学生在今年的中考中考出了全县第一、

二、六名的好成绩……这对于我们来说，既是动力更是压力。学校为了我们这届同学在明年的中考中能再创辉煌，更是积极筹划、早作准备，在8月中旬便召集我们开会并提前开学让我们尽早进入毕业班状态。在此，我代表九6班53位同学在此表态：感谢学校对我们在校学习、生活的特殊关爱，我们将不断规范自己的言行，将全部精力投入到紧张有序的学习之中，继续发扬上届学长们刻苦努力、玩强拼搏的精神，在学校、老师的正确引领下，竭尽全力、讲究学习方法、提高学习效率，在明年中考中发挥我们的最佳状态、考出我们的最好成绩!

新的学期时间紧，任务重。既是我们充满挑战的学期也是学校发展和收获的学期。我们要抓住机遇迎接挑战，以科学的班级管理，借助学校优越的办学条件，高水平的教学质量，良好的社会声誉去追求我们的目标，实现我们的愿望：让教师都能教得轻松自如;让学生都能学得聪明伶俐;让学校成为我们成长的摇篮。

从今天起我们就要珍惜宝贵的时间，珍惜青春年华，开发自己的潜能。从现在开始就要养成好的习惯。因为不论是好习惯还是坏习惯一旦习养成就很难改掉，就如同小树和大树一样，小树苗很容易就能拔掉，一旦成大树就拔不掉了，就会根深蒂固。

俗话说：“再好的肉食不吃，不知其美味;再好的道理不学，不知其好处;再好的习惯不训练，不知其力量的强大”。每当夜深人静时候闭上眼睛憧憬：“我要改掉坏习惯，养成好习惯。由于我们的基础较差，所以我们更要讲究学习方法，提高学习效率。让我们忘掉过去的忧郁和烦恼带着新的希望和对明天的憧憬把今天当作个转折，努力——从今天开始。立即行动，学会“训练习惯开发潜能”、实现目标规划。如，我们九6班要实现的任务是什么?实现这些目标任务的理由是什么?完成这些目标任务需要谁的监督、帮助是什么?

一、具体安排如下：1、决定要成为优秀学生。2、写下已经量化的目标并列出要实现目标的充足理由。3、用多种方法制定计划分解目标倒推至今天设定时间表。4、列出所有的必要条件和充分条件注明解决办法。5、告诉自己：要实现什么样的目标自己就必须变成什么样的人。6、运用潜意识的力量正面自我暗示永远积极思考。7、立即行动。8、每天睡觉前作自我检查。9、坚持到底永不放弃直到成为优秀学生。

二、晨问夜思

晨问：1、今天我的目标是什么?2、今天我要做的最重要的三件事是什么?3、今天我准备在哪些方面进步点点?4、今天我如何更快乐些?

夜思：1、我今天是否完成了目标?2、我今天是否做完了该做的事情?3、我今天在那些地方做的还不够好?4、我如何才能做得更好?

三、引导习惯 激励习惯：我是最棒的我定能行。要求习惯：我定要努力加油干。表扬习惯：我真的很优秀。关心习惯：我要注意身体不做有损于身体的事吸烟、喝酒、打闹等。奖励习惯：祝贺你这份礼物送给你。批评习惯：我不该这样做的。惩罚习惯：这件事是我不对罚你去做好事补偿下。开导习惯：我应该想开点何必计较这些小事。提醒习惯：我可不能放弃呀。安慰习惯：我没有失败只是暂时还没有成功而已。命令习惯：别再犹豫马上行动。无同学们，只要我们这样去做就肯定养成良好的习惯，肯定能走向成功。

九年级的同学们，虽然刚刚开学，但我们离中考却只有多天了，希望我们全体师生要齐心协力、团结拼搏、做好备考工作，努力争取在明年的中考取得优异成绩。对于过来人，我要告诫学弟学妹们：八年级是初中三年的关键年，起着承上启下的作用，全体师生要抓好班级管理使学生明白，一个良好的班集体对自己生的成长起着至关重要的作用，为以后的学习生活奠定良好的基础;七年级是打基础阶段，既要学好基础知识，又要学会做人，更要养成良好的行为习惯。

在新的学年里我们要更加勤奋学习，勇攀学习高峰，决不让今天成为明天的遗憾和悔恨。最后衷心祝愿全体师生：在新的学期里身体健康，工作顺利，学习进步!

谢谢大家!

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家好!

我叫，来自数学系xx级计教一班，现任计教一班团支部书记。很荣幸能够代表所有优秀团员干部站在这里发言，此时此刻，我的心情有几分激动、几分荣幸、几分自豪。

众所周知，1920xx年5月4日，在古都北京爆发了一场轰轰烈烈的反帝爱国群众运动，革命浪潮迅速席卷全国，各界民众勇往直前，共同奏起一曲浩气长存的时代壮歌。然而光阴似箭，犹如白驹过隙，生活悄然飞逝，今天在这绚丽的季节里，我们迎来了五四运动xx周年。

今天，我们继承五四光荣传统，不仅要有对祖国的深厚感情，还应该把自己的理想和祖国的发展联系起来，用自己的奋斗推动祖国的发展。我们这一代人有幸生长在改革开放、祖国建设大发展的年代，时代为我们提供了发挥作用、建功成才的广阔舞台。我们要用实际行动，为加快我国社会主义现代化建设作出应有的贡献。

青少年就像一个嫩嫩的芽，用它那巨大的力量破土而出，吸收着土壤里的水分蒸蒸日上，对自己的前途充满了信心与希望。一滴水只有放进大海，才永远不会干涸;一个人只有把自己融入到集体中去，才能实现自己的希望。

在此，我代表全体团员干部感谢学校各领导、老师对我们工作的关心和指导，感谢全体团员青年对我们工作的支持，是你们给予了我们发挥潜能的舞台。过去的辉煌只是历史，没有人在乎曾经的你是一只丑小鸭还是一只白天鹅。我们应该同心协力，共同进步，才能把我们未来的天空描绘得五彩缤纷，才能让我们系的工作更上一层楼，为我系各项事业的发展做出应有的贡献。

谢谢大家!

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!今天我国旗下演讲的题目是心存阳光 绽放精彩。

一朵长在岩石底下的花儿，因为感受到阳光的温暖，历经千辛万苦，最终把生命演绎得灿烂非常!人生也是如此，哪怕是一丝丝的光亮，我们都不要放弃希望。因为，只要心存阳光，每朵花儿都有盛开的景象，每个生命都可精彩绽放!

我最喜欢鲁迅先生的一句话，希望是附丽于存在的，有存在便有希望;有希望，便是光明。它让我变得阳光乐观，变得积极进取。我懂得，每一个生命都有它的意义，不论是渺小还是卑微，那都是希望的随影、光明的前兆。英国著名作家狄更斯也曾经说过：一个阳光的心态，比一百种智慧都更有力量。 由此可见，心存阳光对人生是多么重要!

心存阳光，要享受生命过程，坦然面对失败与挫折。生命是一个过程，不是一个结果。正如广告词所说，人生就像一场旅行，不必在意目的地，在乎的是沿途的风景和看风景的心情。 在我们付出一次又一次的努力后，仍然不能达到预定目标时，要用一种积极健康的心态去面对这种反差，不被学习困难打倒，不对美好生活失去信心。因为，困难和挫折也是一种旅行，更是一笔财富。

心存阳光，我们要懂得感恩。生活就像一面镜子，你对它微笑时，它同样报你以微笑。我们能走到今天，要感谢我们的父母，是他们含辛茹苦地养育和鼓励我们;要感谢我们的老师，是他们教授我们知识和做人的道理;还要感谢我们的朋友，是他们真心实意地帮助和支持我们。正是有他们陪伴在身边，我们才感到快乐，觉得幸福。

心存阳光，我们要乐观自信。高尔基说：对人来说，世界是一片暗夜，每个人必须给自己照亮道路。我们要学会给自己的心灵里洒一些阳光，让心充满阳光，驱走心灵上的黑暗、生活上的烦躁、学习上的压抑。高三学长临近高考，更要注意调整心态、放松心情，让自己随时处于乐观、积极的状态，在阳光下展现平和而自信的笑容，在六月的舞台演绎自己的精彩，创造新中的奇迹!

同学们，让我们用乐观、自信来迎接生活的挑战，用歌声、微笑来绽放生命的精彩!

谢谢大家，我的演讲结束了。

早上好!

今天跟大家聊的主题是“争做新三好学生”。你们知道怎样的学生才能成为三好学生吗?过去，“三好”学生是指在德、智、体三个方面都得到发展的学生。随着时代的进步，现在三好学生又有了新的内容。“新三好”学生是：在家做个好孩子，在学校做个好学生，在社会做个好公民。“新三好”学生应该从小事做起，从简单的事做起。常言道：天下难事必做于易。不知道你们有没有留意，每天早晨，一进校园就向老师问好已经成为了你们的好习惯;不管老师在不在，有序早读，书声琅琅是你们的好行为，我想，这就是因为有些同学早已投入到争做新三好学生的队伍中去了。

首先，在家做个好孩子。上周五德育处去检查各班的劳动实践报告展览，看到大家都开始帮父母做力所能及的家务了，有的做饭、有的洗衣服、有的打扫卫生。是的，好孩子要孝敬长辈、理解父母、感恩父母，为父母分担，这点同学们做得真不错，詹老师要给大家点个赞。

父母最希望的就是我们在校做个好学生。好学生有良好的行为规范。上周值周组检查了在校午餐情况，发现一二年级特别安静有序，很多班级都开展了珍惜粮食、爱惜身体的活动，大部分同学都能把自己的份额吃得干干净净，不浪费食物，有的班级还专门安排了一两位同学放饭盒，非常有序。

周四早上，刘校长亲自带队对小学部教室和走廊进行了全面的卫生大检查，检查结果总体非常满意。大部分班级地面、墙壁干干净净，讲台、书柜、卫生角整整齐齐。市委书记史济锡伯伯来调研时，也对同学们的表现给予了高度肯定和赞赏呢，把掌声送给自己吧!

我们正在成长，逐渐融入社会中，所以在社会上，我们要做个好公民。前段时间，詹老师在集会上表扬了20路公交车上，咱们学校的同学集体让座，收到家长的表扬时，我也感到非常自豪。遗憾的是上周有另外的家长反映，下午四点多钟在咱们校门口等19路公交车时，看到刚刚放学的同学们你推我挤，上了车非但不让座，反而和自己的爷爷奶奶抢座位。同学们，老吾老，以及人之老。一个好公民，要讲文明、讲礼貌，尊老爱幼，乘车时有序排队，主动让座，遵守交通规则。希望大家相互提醒，引以为戒。

一些老师反映，有些同学将手机和定位手表带进了校园，还出现了相互攀比，拉着爸爸妈妈非要买的现象;更严重的是有时上课手机竟然发出了声音，严重打扰了其他同学的学习，扰乱了正常的上课秩序。同学们，学校规定不是学习的必备工具，如手机零食玩具，是禁止带入校园的。因为它们不仅占据了宝贵的学习时间，也严重影响大家的身心健康!去年央视2套《第一时间》报道称，儿童手表在接听电话的瞬间，辐射比手机大得多，甚至超手机1000倍。不管报道是否真实，在这里，我倡导大家不做低头族，养成健康的生活方式。如果有急事必须打电话，可以借用老师办公室的电话，也很方便。请班主任本周做一次彻底清查，提醒学生将手机带回家，以后一旦发现携带手机就要没收了。

五月份马上又过去了，一个月来，有四个班级在三项竞赛方面做得特别突出，被评为五月份的月冠军，他们是101班、203班、303班、305班。让我们向这些班级学习，从身边小事做起，每天进步一点点，不断向着

老师们，同学们：

大家好，我来自11(13)班，今天，我国旗下演讲的题目是《中秋，让我们怀一颗美丽之心》。

秋浓了，月圆了，又一个中秋到了!后天，农历的八月十五，就是我国的传统节日——中秋节。中秋节，处在一年秋季的中期，所以称为“中秋。中秋是中华瑰宝之一，有着深厚的文化底蕴。中国人特别讲究亲情，特别珍视团圆，中秋节尤为甚。所以，中秋节的重要性仅仅次于春节，是我国的第二大传统节日。

中秋的月最圆，中秋的月最明，中秋的月最美，所以又被称为“团圆节”。

金桂飘香，花好月圆，在这美好的节日里，人们赏月、吃月饼、走亲访友……无论什么形式，都寄托着人们对生活的无限热爱和对美好生活的向往。

中秋，是一个飘溢亲情的节日;中秋，是一个弥漫团圆的时节。这个时节，感受亲情、释放亲情、增进亲情;这个时节，盼望团圆、追求团圆、享受团圆……这些，都已成为人们生活的主旋律。

中秋最美是亲情。一家人团聚在一起，讲不完的话，叙不完的情，诉说着人们同一个心声：亲情是黑暗中的灯塔，是荒漠中的甘泉，是雨后的彩虹……

中秋最美是思念。月亮最美，美不过思念;月亮最高，高不过想念。中秋圆月会把我们的目光和思念传递给我们想念的人和我们牵挂的人，祝他们没有忧愁，永远幸福，没有烦恼，永远快乐!

中秋最美是感恩!无须多言，给父母一个微笑，给亲友一个问候，递上一杯清茶，送上一口月饼，这是我们给予父母最好的回报。感谢父母给予的生命，感谢父母给予的培养……

中秋最美是文明。时下，新学期刚开始，行为规范文明礼仪教育周已经开始，趁着中秋的美，让我们也来一场心灵的洗礼吧!争做一名最文明、心灵最美的瑞中学子，这才是从中秋节感悟出来的。

所以，老师们，同学们，在我校倡导“社会担当自觉”的成长理念下，这个中秋，我们要心怀最美的心，享受亲情，品味思念，心怀感恩，争做文明。让我们用一颗感恩的心来度过!感恩一切造就我们的人，感恩一切帮助我们成长的人!心怀感恩，我们才懂得尊敬师长，才懂得关心帮助他人，才懂得勤奋学习、珍爱自己，才会拥有快乐，拥有幸福!

在此，我代表11(13)班全体同学，祝全校老师们、同学们中秋快乐，一切圆满!

老师、同学们：早上好!

时间过得很快，过完这一周，这一学期也即将要结束了，大家也将陆续离开学校，开始寒假生活。寒假中，还有我们中国的传统佳节----春节。今天利用国旗下讲话这个机会，就怎么过好寒假生活对同学们提出几点建议、要求。

一、合理安排时间—— 做时间的主人

“凡事预则立，不预则废。”在寒假中，同学们首先回顾一下自己在刚结束的这学期中学到了什么，有哪些收获，有哪些不足，*有哪些应该在假期中反思、改进。然后，订一份寒假计划，合理地安排好每天的作息时间与学习安排。在寒假最后两天，再对假期生活进行一番总结，问问自己在假期中有哪些收获。

二、倡导精神文明——做文明的学生

寒假期间，不要忘了每天收看一些新闻节目，关心一下国家和社会大事。消费方面要反对超前消费和铺张浪费，不要求父母为自己添置超出父母力所能及的衣服等物品，不讲排场，不追求名牌与新潮，要提倡新的健康的过年方式。

三、牢记学习任务——做勤学的学生铭记自己是一名学生，学习是自己的首要任务。每天都应该按计划完成一定的寒假作业，养成每天学习的习惯，通过温习进一步提高学习能力，为下学期的学习做好准备。假期中，要好读书、读好书、多读书，精读或泛读地多读几本书，*做好读书札记，写点读后感。通过假期的学习和阅读，来积累词汇和信息，了解社会热点的本质和精髓，提高自己的知识水平。

四、增进谈心交流——做父母贴心人

寒假期间，同学们的更多的时间是在家里，其间也免不了要走亲访友，这都是和亲人之间增进交流的好机会。要坐下来和亲人谈谈心*，交流感情，汇报学习与成长等方面情况以及努力方向，也可以和亲人讨论一些社会热点，加深对社会的理解。寒假期间，还应帮父母做些力所能及的家务事，做父母的小帮手。走亲访友等社交活动中，要做到尊老爱幼。

五.加强自我保护——安全牢记心中

提高自我保护意识，安全每一天，愉快过寒假。注意食品安全，饮食要有度。走亲访友，外出游玩要提高警惕，遵守

交通法规。不燃放烟花爆竹。外出和到家要记得向父母打招呼，未经家长同意不得在外住宿。

以上就是我今天对同学们的寒假生活提出几点建议。

最后，提前祝老师们、同学们寒假快乐!

谢谢!

古人讲：“修身，齐家，治国，平天下”，作为党员干部，要作培育良好家风的表率，真正从家庭生活的点滴入手，常“修”家风之“课”，树起正向的标杆，自觉带头树立良好家风。

坚持从严治家。家庭是一个国家和社会的细胞，家风是塑造一个人的人生价值的基石，家庭的熏陶润物无声，无时无刻不塑造着一个人的心性品格。一是要定好家规。俗话说：“党有党纪，国有国法，家有家规。”在全面依法治国、从严治党的语境下，要建立符合党纪国法和传统美德的家规，指导家人的言行，约束家人的举止，守住纪律红线、法律底线，养成办事依法、遇事找法、解决问题用法、化解矛盾靠法的行为习惯，在内部约束上筑牢清廉防线。二是要以身作则。家风的好坏，关系着个人的成长、关系着社风的形成。党员干部作为家长，无论言行举止还是性格脾气，都是子女最鲜活的教材，子女看在眼里、记在心里、模仿在行动里。只有先管好自己，让自己成为充满正能量的父母，才能通过言传身教在子女心里种下"良性基因"，促进子女健康成人成才。作为党员干部要以自己的实际行动做家人的榜样，从自身做起，从小事做起，经常自警、自醒、自律，做表里如一、言行一致的表率。三是要守住底线。严管才是厚爱，对亲人的关爱十分必要，但“爱必以其道”。家事不是小事，对党员干部来说，在干好本职工作的同时，应注意抓好家风，对自己的配偶子女，经常进行政治思想与理想信念教育，一旦发现有不良苗头出现时，要及时制止，给予批评指正;如果家人确实出现了违背党纪国法的情况时，决不包庇袒护。在生活工作中，时时处处带头，只有这样，才能使自己的亲属树立正确价值观，让其在家庭中生根，在亲情中升华。

坚持从俭持家。勤俭持家是一种素养、一种品行，是对家庭幸福的盘算，是传统美德的延续。一是要清正廉洁。作为党员干部一定要过好家庭关和亲情关。近年来出现一些典型案例，贪腐“父子兵”、“夫妻店”、“全家腐”，把对家人的亲情演变成对权力的滥用，把家当成了权钱交易所，家庭成员或多或少、或深或浅地陷入贪腐之中，结果误党、伤国、损民、害己、害家。对党员干部来说，家风正则作风正、律己严，家风正则坐得稳、行得正。二是要树德育人。俭以养德，德乃立身之本。家庭是国家、社会和个人之间一层重要结构，是个人德之生长的重要环境空间。家庭教育不仅是孩子成长的摇篮，也是孩子接受的第一课堂。大力弘扬中华民族和我们党的优良传统，教育家人特别是子孙后代做事先做人、做人先修德，立志高远，淡泊名利，慎独慎微，涵养大德大节于平常处。三是要勤俭节约。“历览有国有家之兴，皆由克勤克俭所致;其衰也，则反是”。针对当今生活富裕而勤俭节约却逐渐淡化、浪费奢侈明显严重的情况，把勤俭节约作为兴国兴家之本，培育节俭意识，形成节俭风尚，积累起人生修养的牢固基石与正确的价值取向，传承优良传统、发扬良好家风，做到贫当克俭、富而思俭。

家庭是拒腐防变的重要防线。党员干部要廉洁齐家，关键要守好家庭这片“廉洁港湾”、当好家中的“廉洁监督员”，时刻警惕“糖衣炮弹”对自身和亲人的攻击，严把家庭“廉洁关”，努力作培育良好家风的表率。

生活需要感动，因为感动能够让人心中温暖;生活需要成功，因为成功能够催人奋进;生活更需要挫折，因为挫折能够断金炼铁。

孟子曰：“天将降大任与斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”名垂青史的人，哪一个没有经历过千难万险四大名著中《红楼梦》的作者曹雪芹，生活落魄，去世后家里连买棺材的钱都没有，甚至连烧得纸钱都是用曹雪芹生前的稿纸代替的。但就是这样一个生活极度贫困潦倒的人，写下了中国文学界里程碑似的作品——《红楼梦》。如今，研究红楼梦已成了一门独立的学科——“红学”。如果没有生活的挫折，哪来的才华横溢的曹雪芹，更哪来的他的史诗巨著《红楼梦》!

著名作家安徒生，刚开始学习写作时，文章无人问津，有多少人变着花样嘲笑他，辱骂他!他的作品被认为“别字连篇”“不懂文法”“不懂修辞”，平常的人，怎经的住这狂风暴雨般的侵袭!但安徒生毫不气馁，笔耕不坠，最终成名。是挫折，让他从一只丑陋的丑小鸭变成了一只美丽的白天鹅!

中国有一句俗话：“创业难，守业更难。”这是为什么呢其实创业者创业时遇到的困难挫折，恰恰增长了他们的经验和才干，让他们有了经历狂风暴雨洗礼的根基而一旦创立了业绩，各种环境都好了，也就不再有了创业时的艰难。而守业者没有用挫折困难奠定的根基，就如温室的花朵般弱不禁风，自然也就“富可是三代”。

在我的生活中，有许多成绩优异，被寄予无限厚望的优秀少年，他们过着优裕的生活，从小在父母的表扬声中长大，阻碍人生道路的顽石，大部分都被他们的父母清理干净了。还有的小部分，别人看来很平常，对他们来说却是致命的!

以往有一则报道，北科大少年班的一名14岁的花季少年，跳楼身亡，理由竟只是与他人发生争吵，被他人羞辱。芝麻大小的事，竟葬送了一条人命!他们的脚上没有厚茧，最终仅有被划破!

“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行”挫折虽苦，但却是强身健体的良药，让我们用挫折锻炼出一副好身板!

书是一杯酒，那么香甜;书是一滴露，滋润了我枯干的心灵;书是一条船，载着我驶向知识的海洋;书是一碗饭，永远为我供给营养;书是一个凉亭，让我们心烦的时候，找到心灵的栖息地。

每当朝阳摸黑赶来，我便迈着轻快的脚步沐浴在凉风里，手里拿着一本书，找棵茂密的大树，斜倚着树干坐下，聆听着鸟语，神游于文字给我营造的一方天空，张着隐形的翅膀自由翱翔，那是何等的舒畅!

在书的天地里，我能够与陶渊明一齐“采菊东篱下”，感受“悠然见南山”的乐趣;与李白一齐“举杯邀明月”，分担“对影成三人”的寂寞;与李清照一齐“误入藕花深处”，享受“绿肥红瘦”的美景;与杜甫一齐“夜阑卧听风吹鱼”，体验“铁马冰河入梦来”的戒马生活……

我从识字起就喜欢读书，从小时候的连环画到如今的长篇小说等。是书让我慢慢认识这个世界，是书让我懂得了做人的道理，是书让我开阔了视野，也是书教了我无数的知识。我和书之间的故事也随着读书数量的增多而增多。

与书为友感觉真好!走进简?爱的世界，看到了简?爱的活力、幻想和反抗精神。简?爱为我展现一种化繁为简，一种返朴归真，一种追求全心付出的感觉，一种不计得失的简化的感情，它犹如一杯冰水，净化着我的心灵。

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

早上六点半，我背着书包急匆匆地冲出小区，希望找一辆单车去地铁站。可这儿没有，那儿也没有，眼看都要走到地铁站了，却只看到了一辆坏了的小黄车。

我叹了口气，虽说我已习惯这种找不到车的现象。可看到地铁站边一排接一排全新的共享单车，而在路的尽头还有一堆共享单车：有的如中枪的士兵躺在地上;有的身残志坚，少胳膊少腿少脖子，却仍东倒西歪地立着，在这时尚的广场和地铁站旁，这一堆“车山”竟有点像垃圾堆似的。

下了课，坐在回家的地铁上，想着那堆成山的共享单车现在怎么样了。被清理掉了吗?或是有人修好了又旧物利用了吗?我带着疑惑又来到了那里，不出我所料，所有的坏车都被带走了，只剩下整整齐齐两排，刚放在这儿的新车，清一色竟全是小黄车。

说真的，我并不是非常喜欢骑小黄车。这地铁站旁近百辆小黄车，我大致地瞅了几下，估计有一半是骑了两三次就坏了的，剩下的就是再骑两次也会坏了的。这光一个广场和地铁站就有近百辆坏车每天源源不断的“提供”给大自然，那整个普陀区，整个上海或者中国那得多大的废旧钢铁呢?

现今，共享资源已是我们生活不可缺少的一部分了。从从前的共享书籍，到共享雨伞，共享单车，甚至还有共享汽车。

虽然人们刚发明它时是带着环保，便捷的理念出发的，但现在这种过多的资源和商业机会使其有些得不偿失了。抛开单车的话题，有时就连图书馆让人修养身心的书也因为“产量过多”而成为一种问题。学校里，不断有同学向学校提出：学校图书馆的书太少种类不够丰富。或是有时有同学在图书上随便写字，给书籍原本的意境做了破坏。

可我经常去图书馆发现，那里的书并不少，只不过有些种类的书不是同学所喜爱的。有时在书架的最顶端放一个月，一个学期甚至一年也无人问津。而且要是真的身临其境地阅读是不会有心思乱涂乱写的。

那再回到单车的话题，也许古人说得对，物以稀为贵。当单车数量减少，人们才会懂得珍惜，多为他人着想。每个人都应当知道，“共享”是为了环保，便捷，不是随意使用，破坏。

这世界上有一股风，能吹开你的心灵之窗，让你茁壮成长;这世界上有一股风，能让你经历风雨，终见彩虹。这股风不是最炫民族风，而是积极向上的家风。

我的妈妈是一名普通的中学语文教师。她有一双笑得弯弯的眼睛，知识丰富，讲课风趣，学生们都很喜欢听妈妈讲课。小时候的我问妈妈，为什么学生都喜欢上语文课呢?妈妈神秘地指指她的大脑袋说：“因为这里储藏着数不清的宝藏啊!”我疑惑不解：“哪里来的这么多宝藏呢?”妈妈指了指那一大书架的书告诉我：“那里，就是咱家的宝库。”在我幼年的轻轻浅浅的记忆中，暮色四合之时，晨光熹微之下，总有妈妈伏案读书的身影。小小的我心中种下了一颗渴望的种子，有一天，我也会像妈妈一样，开启宝库的大门。

微风中，吹拂着我对读书的热望。

后来，我上了小学，和妈妈在同一所一贯制的校园，我心里很是得意，可我刚神气了没有两天，我的苦日子就来了。刚学完拼音不久，妈妈每天晚上都要教我诵读唐诗、识字、练字，对我的要求近似苛刻，我连玩的时间都没有了，想到这里，委屈的泪水就会不由自主地流下来。后来学校举行书法比赛，我的书法作品获得了一等奖，在庆元旦演出中，我背诵了一首长长的《春江花月夜》，赢得了大家热烈的掌声。在荣誉的背后，我深深地感受到妈妈严厉的背后载满了对我浓浓的爱。

微风中，散发着淡淡的书香。

后来，随着识字量地增多，妈妈还要求我每天至少读半个小时的书。在妈妈的影响下，我渐渐爱上了读书。妈妈和我共读一本书，在书海中，我们扬帆放舟，纵情放歌。我们从“春眠不觉晓”读到“夏风草木熏”，我们从“天凉好个秋”读到“独钓寒江雪”，我们从《上下五千年》读到《居里夫人传》，我们从中国古典读到外国名著……在节假日里，我和妈妈经常出现在阅览室、新华书店中。每次妈妈出差，我最渴望得到的礼物就是图书。如今，我平均每年的阅读量都能达到40万字以上。

微风中，书香涌动。“家有春风暖，香飘读书路”，我相信，这个家风已经在我家牢牢扎根，并必将延续下去。

同学们，学习规范，是促成好成绩的关键;纪律规范，是形成好班风的关键。作为中学生，我们更应该知规范，守规范。我今天讲话的题目是：《规范行为习惯，成就美好未来》。

步入初中，我们就在老师的带领下学习了《中学生日常行为规范》，《规范》集中体现了对中学生日常行为的基本要求，目的在于使我们养成良好行为习惯，促进我们身心健康发展。《规范》的正式颁布，是新形势下，加强和改进中学德育工作的重要措施，有利于用社会主义道德规范青少年的日常行为;有利于改善当前中学生养成教育比较薄弱的状况;有利于指导中学生在当前复杂多样的社会环境中健康成长。

规范都是一股鲜活的动力，是蕴育每个人良好习惯的动力，是催生一个群体形成团结、和谐之风的动力，更是适应时代的发展、促进个人进步的重要途径。

现在，请大家睁大自己雪亮的眼睛，反思一下自己：你有认真地向国旗行注目礼吗?你有试过在没人的时候偷偷随地吐痰或扔垃圾吗?你在班级或宿舍里有过大声喧哗，打扰他人学习和休息的吗?你看见地面上有垃圾却视而不见吗?你是以我为中心、自私自利的人吗?你还记得中学生文明规范吗?

不要以为这些都不重要。细节决定一切，日常行为规范可能影响一生。中国还有句古话，积千累万，不如有个好习愤。我们中学生只有在日常不断地规范自己，改变自己不合理的行为，才能养成受益终身的好的习惯，在今后的学习生活乃至长大后的工作上都起到很大的作用。因此我们呼吁同学们要做这样的学生：

知规范的学生，这一定是讲礼貌的人。在他嘴边的是“暖人心”的礼貌用语，而不是让人心寒的脏话，他见到老师、同学、长辈就会问好，因为他明白：要想别人尊重自己，自己首先要尊重别人，尊重他人与尊重自己同样重要。

懂规范的学生，这一定是爱学习的人。在学习上他有吃苦耐劳、勇于进取的精神。他明白一个连知识都不尊重的人，不会有文明的修养，高尚的情操;他深知，一个懒惰的人不会取得任何成功，因为“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”

爱规范的学生，这一定是爱护公物的人。他爱学校的一草一木，不会践踏草坪，不会乱涂乱画，更不会踢门、破坏桌椅、损坏开关、浪费水电……

守规范的学生，这一定是有良好习惯的人。他会自觉维护校园环境，不会乱丢瓜皮果壳，而是会轻轻弯腰，将垃圾杂物捡起。他会有序排队，文明就餐，为校园的美丽和谐作出自己的一份贡献，因为他懂得我们都是校园的主人，美化环境，从自己做起。

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我演讲的题目是《庆澳门回归》。 回首，__年前灿烂辉煌的午夜开辟了中国的另一个新纪元;再回首，__年前那一声激情澎湃的宣告声牵动了每一位炎黄子孙的心。当五星莲花绿旗在浩瀚夜空下冉冉升起的时候，十三亿颗心脏的脉动奏成了同样的旋律;当义勇军进行曲萦绕在月光下的时候，十三亿双眼睛又是如此的专注，如此的感动。

穿越历史的烟云，在阴云密布的1553年，葡萄牙人借口曝晒水渍货物继而登上了闪耀在中国南海的一颗璀璨的明珠——澳门，但当时的中国人民都在沉睡之中，丝毫没有意识到一场战争即将来临。而当葡萄牙人用残酷冰冷的枪炮打醒了中国人民的时候却为时已晚。此时那张殖民统治条约又是百般侮辱。从此，澳门的这种生活方式使中国离得越来越远，变得越来越陌生。

等待了近五百年，我们终于迎来了梦寐以求的一天——中国重新获得对澳门的主权。澳门的回归在历史上具有划时代的意义，在回归祖国的这__年间，澳门成为了珠江三角洲进出口的门户和东西方贸易及文化交流的桥梁，并且继续发挥着它不可取代的作用。

但在庆祝澳门回归的同时，还有一个遗憾。祖国的孩子们中，还有中国台湾没有回归了!

仰望天空，是多么的灿烂，但心里总觉得有些缺憾。原来，当儿女们远走他乡时，母亲是多么的盼望儿女能早点归来，不论儿女们走多远，母亲的心就跟着走多远，甚至天涯海角，直至儿女归来，可见，母亲盼儿归来的心是多么的迫切，就像祖国母亲盼望中国台湾归来一样。现在，中国台湾虽然还没有回归，但若干年以后，中国台湾一定会回归祖国母亲温暖的怀抱的。

今天，我们站在五星红旗下，站在祖国这历经风风雨雨还依然炽热的土地上，深感我们这一代人肩负的责任。落后就要挨打，我们应以前进的姿态奋斗出一个美好的未来。

我的讲话到此结束，谢谢大家!

5月12日，四川省发生了8。0级地震，就是这场大地震，使数以万计的灾民家破人亡、无家可归。在这场地震中，救援人员亲眼目睹了无数个可歌可泣的感人的事情。在灾难来临时，有教师奋不顾身保护学生的;有同学之间相互救援的;有父母舍身保护孩子的……无论哪一个故事都会催人泪下、感人肺腑!

在四川汶川县的一个受灾现场，抢救人员在救援时发现了一名女子，当时她已经停止了呼吸，只是女子死亡的姿势很奇怪，她双膝跪地，双手扶着地支撑身体。这时，救援人员感觉有点奇怪，就把手伸进了她的身体下摸索，意外的发现下头有一个小包裹，当救援人员把外面的废虚清理开，细心翼翼地拿出包裹时，发现竟是一个仅有三四个月大的孩子。他被包在一个红色带黄花的小被子里，因为有妈妈身体的保护，他毫发未伤。把他抱出来时，他还在安静地睡着，睡得那么香甜。随行的医生过来解开被子做检查时，发现有一部手机塞在被子里，医生看了一下手机屏幕，发现屏幕上是一条已写好的信息”亲爱的宝贝，如果你能活着，必须要记住，我爱你!“……

看到那里时，我已是泪流满面。什么是爱?这就是伟大的、无私的、最崇高的爱—母爱!

这段时间以来，这件事情一向萦绕在我的脑海中，它深深地感动着我。我忽然觉得自我长大了、懂事了。我将用一颗感恩的心去对待身边的每一个亲人，异常是我的父母。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!今天我国旗下演讲的题目是：《勤奋学习，坚持学习》。

读史使人明智，读诗使人灵秀.知识能够塑造一个人的性格，而学习恰恰能够使人获得更多的知识，可见学习尤为重要。

有很多同学会说学习苦、累，或者我学不会、我也考不好不想学了，这两种说法都是错误的。

记得爱因斯坦曾说：千万不要把学习当成一个任务，而应该看成一个令人羡慕的机会。在校园里，我们快乐地成长，为理想而奋斗!

任何一个人的成功都是通过自己的努力学习获得的，如果不学习即使有天才的智慧也只是浪费，然而只要你努力了，成绩好坏并没什么关系。

方仲永幼时是天资聪颖的神童，但他最终成为一个平凡的人，是因为他没有受到后天良好的教育。像他那样天生聪明，如此有才智的人，没有受到后天的教育，尚且要成为平凡的人，那我们呢?如果不学习，那不就连一个普通人都算不上了吗?

大家一定还记得陈毅爷爷读书学习他“吃墨水”的故事。陈毅爷爷小时候由于读书太入神了，竟然拿馅饼蘸墨汁吃，而且还吃得津津有味，直到妈妈进屋发现他满嘴都是墨汁而大声惊叫起来，他才察觉到。陈毅爷爷对学习是多么痴迷啊!

“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”学习是船，那么勤奋与刻苦是就是航行中必不可少的帆。勤劳、刻苦才能扬起帆，才能让我们在知识的海洋里畅游，在科学的世界里航行。

读书学习需要时间。这些时间又在哪里呢?它就在我们每一个人的双手里。你一松手，它就从指间溜走了。因此，读书需要只争朝夕。一早到校，可以读书;午间休息，可以读书;睡觉之前，可以读书。

同学们，我们正处在读书、求知的黄金阶段。一年之计在于春，一日之计在于晨。四月里，万物复苏，春回大地。春天是学习的大好时节，春天是我们汲取知识的奋斗季节。

学习像盖房子，每一个知识点就像每一块砖，他们都必须经过仔细打磨，才能盖起富丽堂皇、坚不可摧的宫殿。请大家和我一起努力，在四月这个美好的季节里勇攀知识的高峰!

我的演讲完毕。谢谢大家!

各位老师、同学们：大家好!

金秋十月，丹桂飘香，在这个爱意融融的季节，你的内心是否被爱感动?今天，很高兴和大家一起聊聊感恩的话题。究竟什么是感恩呢?我们曾被哪些人?哪些事情感动过?

记得有一篇报道是这样记述的：一位不识字的母亲劳作了大半辈子，买了一副银手镯，很是珍爱，成天戴在手上舍不得摘下。有一次，她去城里看望正在读高三的儿子，儿子惊奇地发现母亲的手镯不见了，便问母亲哪去了，母亲笑盈盈地掏出一个蓝布包，说：“娘用这副手镯给你换回来两本“天书”，这回俺娃考大学有希望啦!”儿子感到很惊奇，这个世界上哪有保证考上大学的“天书”啊?社会上的骗子这么多，该不会上当了吧?接过布包，层层打开，果然，那两本所谓的“天书”，不过是两本小学课本罢了。儿子一急，准备说出真相，希望找到骗子挽回损失。可当他看到母亲满是皱纹的脸和充满希望的眼神，儿子放弃了。他不忍心告诉母亲事实真相，柔弱的母亲将受不了这样的打击!于是他笑着告诉母亲：“娘，你回去吧，我记下啦!一定考好”!

望着母亲渐渐远去的背影，儿子哭了，哭得很伤心，回去后，儿子便把这个充满爱意的“天书”摆放在最显眼的位置，以此激励自己。半年后的高考，儿子获得了前所未有的成功，北京一所重点大学录取了他，他的人生从此走向辉煌。

同学们，我们都是父母的孩子，父母爱我们，永远胜过爱自己。可是作为儿女的我们，又有同学把父母放在第一位呢?不少同学报怨过父母这样不好，那样不对，对父母的行为和做法挑三拣四，横加指责，甚至于与父母顶撞，发生冲突。有些同学不知道父母的健康状况，不记得父母的生日。想想看，父母为你们付出那么多，扪心自问，你们真正的关心过他们吗?你为父母做过什么呢?如果没有，又有什么理去指责他们?对待父母尚且如此，又怎敢奢望善待老师和朋友?我们生活在一个的友爱的集体，温情的校园。一个温馨的微笑，一声热情的问候，都让人感到你内心的阳光;爱学习，爱劳动，讲文明，守纪律，都是感恩行动的最好的体现。同学们，让我们行动起来，从我做起，从身边的小事做起，做一个有爱心的人，做一个懂得感恩的人，感谢父母，感谢老师，感谢所有关心和爱护我们的人们。爱生活，爱学习，为了家庭更加温暖，为了校园更加美丽，为了社会更加安定、和谐而努力。

谢谢!

各位同学：

上午好!

今日我讲话的主题是《科学贵在有首创精神》。

哥伦布是世界著名的探险家，一生为发现新的“世界秘密”作出了杰出贡献。在一次宴会上，有人却认为发现新大陆算不了什么，谁都可以去发现，这是再简单不过的事了。哥伦布略一沉思取来一个鸡蛋，要人们将它立在桌上，可竟没一人能行。最后哥伦布把鸡蛋顶端弄破一点，就立起来了。接着他说：“先生们，这是再简单不过的了!谁都可以做的——在有人做了以后。”哥伦布这句富有哲理的话，形象地告诉我们：贵在首创精神。

的确，这样立起一个鸡蛋实在是太容易了，可是你不敢把它弄破一头，就很难把鸡蛋立起来，因为那是首创。

首创精神是社会前进的火车头。

第一个举起石斧扑向猛兽的人，

第一个制造火药的人，

第一个咬开螃蟹的人，

第一个环球航行的人，

第一个登上月球的人……每个“

第一”，都把人类带进了新的纪元。也正是这种“敢为最先”的精神，推动着人类文明的历史前进，鼓舞人们奔向明天。意大利航海家哥伦布的成功，也就在于他目标坚定、敢于探险、勇于首创。他接受先进的地圆学说，率领圣玛丽亚号

第三条船，经过多次危难，终于发现了美洲新大陆，登上了华特林岛。

从古到今，无论国家繁荣、民族兴旺，还是个人事业的成功，无不同敢于首创相联系。战国时赵武灵王敢于发布“胡服骑射”的命令，大胆向最顽固的传统和保守思想宣战，让他们脱下祖传的宽大衣服，扔掉笨重的战车，使赵国国富民强。这凭的是什么?是首创精神。首创精神，使科学家硕果累累，使文学家流芳千古，使平凡劳动产生伟大业绩，使有志之士成为国家栋梁。今日，我们多么需要发扬这种首创精神啊!

放眼世界，新的技术革命的浪潮滚滚而来，势不可当，世界经济重心正在东移。机会!千载难逢的机会!我们要利用时机，迎接挑战。无数志士行动起来了，他们不安于祖国落后现状，闯出了新路子，干出了前人没干过的事业。这种精神，就是当今时代最为宝贵的首创精神。

谢谢各位!

亲爱的老师、同学们：

大家好!

伟大领袖人曾说：“孩子是七八点钟的太阳。”祖国的兴旺寄托在新一代的我们身上，以勤俭来继承先辈们抛头颅，洒热血的新中国，是最好的。

“勤俭”由“勤”和“俭”二字融合。

由“勤”，古凿壁偷光，囊虫映雪，让我们从小受到熏陶，向他们看齐。愿如周总理：为中华之崛起而读书。将每一汉字融入我的血骨，遨游知识海洋。每每捧书夜读，感觉就是在经历他们的故事一般，心中有着无限感慨，所谓读万卷书，行万里路，我终将付诸实践。还记得那一次，因为生日将近，爸爸买了一本书送给我，只是那书是什么我也不太记得，只知道那书很有趣，还是一本名著，不厚，但每句话都值得细细去品读的，于是从拿到书的那一刻，我便没有再放下过，直到看到了半夜，爸爸妈妈看我的房间灯还亮着，便催了我，我才恋恋不舍地睡去了。

由“俭”，一粥一饭，当思来之不易;一丝一缕，恒念物力维艰。我虽未感革命时的食草根，嚼树皮的艰苦生活，却也自知“汗滴禾下土”的食之不易。从小妈妈便告诉我吃饭一定要吃干净不可以留下一粒饭，有一次我真的吃不下了便想去倒掉。妈妈察觉到我的意图后狠狠地批评我了，给我讲了许多知识，在我的记忆里深深地洒下了种子，如今种子发芽了，我也真正明白了节约真的很重要，米饭来之不易，是汗水的滋润，双手的抚慰才有的我们的盘中餐啊!于是我便开始了我的奇幻之旅：我的饭碗变得更加干净，我身边的人也许是被我所感染也渐渐地开始节俭，不在浪费一粥一饭……

在如今的中国，勤俭还是有所或缺，但是我还是相信我们这新的一代会将中国缺少的勤俭通通地寻找回来。

尊敬的老师们、亲爱的同学们：上午好!

你们知道今天12月10日是什么日子吗?是“世界人权日”。

60多年前的第二次世界大战给人类造成了巨大的灾难。人类吸取了这慘痛的历史经验教训过后，为了避免这样的悲慘历史重演，在二战结束后，1948年12月10日，联合国大会通过并发表了《世界人权宣言》。1950年，联大决定将每年的12月10日定为“世界人权日”。

所谓人权，是指在一定的社会历史条件下，每个人按其本质和尊严享有或应该享有的基本权利。这个宣言无疑对给予世界人民自由，以及把人类从令人窒息的种族歧视环境中拯救出来创造了良好的条件。因此，人权宣言是历史上非常重大的事件。如今联合国人权宣言已被翻译成250多种文字，遍布世界各地。

我们中国作为占有世界人口五分之一的大国，以占世界耕地面积不足百分之十的耕地，养活了近十四亿人口，这就保证了人民的最基本的生存权利。我们五十六个民族和睦相处，团结奋斗，凝结成一个牢固的整体。人民政府尊重宗教信仰的自由，缩小贫富差别，共同改革开放奔小康，这无不体现中国共产党的维权决心与意志。我们相信未来祖国的人权将会更美好。

今天，是人权日，让我们重申对《世界人权宣言》各项原则的承诺，让我们继续尽力，为人类谋幸福。

同学们，让我们以科学文明为材料，筑起一道百毒不侵的精神防火墙，使邪教思想永远远离我们的心灵，更加尊重和保障人权，努力真正成为一个让国家和人民放心的接班人!

我的演讲完毕，谢谢大家。

老师们、同学们：

爱国，必须做到认知、情感、意志和行为的统一，其中，爱国行为是归宿，是目的。做为教育工作者，必须使受教育者在爱国主义方面达到如下基本要求：

第一、树立祖国利益高于一切，个人利益服从国家利益的思想观念。没有祖国的兴旺发达，就没有个人的出路。国破则家亡，国兴则家昌，天下兴亡，匹夫有责;我们应当正确处理国家与个人的关系，先天下之忧而忧，后天下之乐而乐，以民族利益、国家利益、集体利益为重，一事当前，做到想国家之所想，想集体之所想，先人后己。

第二，要有民族自尊心、自信心。热爱祖国要坚信自己民族的自立能力，不要只看到目前我国与发达国家的差距，而无视自己的祖国，近年来的巨大发展成绩，因而自暴自弃;也不要因为期望自己的祖国繁荣富强，而对达到这一目标需要几代人的艰苦努力缺乏思想准备，一味地抱怨和哀叹;更不要因为羡慕西方的物质生活，而拜倒在金钱之下，把理想、信念、人生价值统统抛到九霄云外，要在任何时候都维护祖国、民族的荣誉，不做有损祖国、民族和集体的事。 第三，要积极促进祖国的繁荣富强。热爱祖国，就要有主人翁的责任感、使命感，做到有报国之心，更有报国之志，报国之才，报国之行，立足本职工作，发奋图强，勇于奉献，为尽快把我国建设成为繁荣富强的社会主义强国而努力奋斗。

作为青少年学生，虽然今天还不能直接投身改革开放和社会主义现代化建设的伟大实践，但可以通过为祖国的明天刻苦学习、关注改革和社会生活，为社会提供力所能及的服务等实际行动，表明自己诚挚的爱国热忱和赤热的爱国心。我们已经培养了、并且将要培养出更多的既具有报国之志，又具有报国之才的优秀人才，我相信，在党和政府的关怀下，在老一辈的培养下，经过同学们的刻苦学习和积极努力，我们在场的同学都会成为建设社会主义祖国的栋梁之材。

谢谢大家。

各位老师、各位同学：

大家好!每年的5月25日是心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒我们“珍惜生命，关爱自己”。所以，本周是我校心理健康教育周，周三下午一二节课，我们将邀请淮北师范大学的大学生们来我校开展心理健康室外拓展活动，请七年级、八年级各班主任老师认真组织学生，积极参与。

下午三四节课正常上课。今天，我国旗下讲话的题目是《关注心理健康，演绎美丽人生》：

第一，什么是心理健康?

联合国世界卫生组织曾经提出过一个响亮的口号：“健康是人类第一财富，健康中有一半是心理健康。”换句话说，健康不仅是指没有身体疾病的症状和表现，还包括健康的心理。心理健康就是指具有正常的智力、适度的情感、和谐的人际关系以及良好的社会适应能力。

那么如果一个人心理不健康是不是就等同于精神病呢?事实上，心理不健康是心理功能正常状态下存在心理问题，而心理问题就像感冒一样普遍，有些心理素质好的人有了心理问题自己可以解决，就像身体素质好的人不会经常生病一样;而精神病是心理问题累积成的心理异常状态。只要我们很好的处理像感冒这样的心理问题和心理烦恼，后果就不会那么严重。

第二，为什么要重视心理健康?

这里，我用一个心理寓言故事加以说明：一棵苹果树，终于到了结果的时候。第一年，它结了10个苹果，9个被拿走，自己只得到1个。对此，苹果树愤愤不平，于是自断经脉，拒绝成长。第二年，它结了5个苹果，4个被拿走，自己又只得到1个。它想到去年只获得

10%，今年却得到20%!翻了一番，心里感到非常平衡。

其实，得到多少果子不是最重要的，重要的是苹果树在成长!这颗苹果树太过于关注一时的得失，影响了一生的成长与发展，这正是因为它没有一颗健康的心灵，没有正确处理好成长中的困惑。所以，只有当我们拥有健康的心理，只有当我们学会正确地对待心理问题时，才会发现那些阻碍我们成长的力量是可以微弱到忽略不计的。千万不要像苹果树那样去处理心理问题，因为一颗健康的心灵告诉我们，这些都只是暂时的阴霾，等风雨过后，我们必定会看到美丽的彩虹。

第三，如何做到心理健康?

首先，面对问题，不能逃避。一切心理问题都源自对事实的错误认识，来自于那些令我们痛苦的事情。只有选择正确的方法主动去面对，才能防止变成更大的心理问题。

话说有这样两只小猫，为摆脱讨厌的影子用尽各种各样的方法，结果发现，无论走到哪里，只要一出现阳光，仍然会看到令它们抓狂的影子。最后它们终于找到了各自的解决办法：一只小猫选择永远闭着眼睛;另外一只小猫选择永远待在其他东西的阴影里。他们在面对心理问题时都选择了逃避，从而变成了更大的问题，产生了令人费解的行为;如果它们选择主动地面向阳光，就永远不会看到阴影!

其次，要有积极的态度。态度比能力更重要，因为态度决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。所以在遇到问题时，我们应该选择更为乐观的态度：虽然我们不能决定生命的长度，但可以控制它的宽度;我们不能左右天气，但可以改变心情;我们不能改变容貌，但可以展现微笑;我们不能控制他人，但可以掌握自己;我们不能预知明天，但可以利用今天;我们不能样样顺利，但可以事事尽心。

最后，祝愿大家都能做自己心灵的主宰，用健康心理乐观生活，书写多彩人生!