防震安全教育国旗下讲话（合集20篇）

在我眼中，自我是一个聪明的我、一个骄傲的我，一个爱耍脾气的我……总之，我眼中的自我，是一个多变女孩。

在我眼中，自我是一个聪明的我。在数学课上，教师经常会出一些思考题，在同学们正在苦思苦想时，我自信地举起了手，同学们会向我投过羡慕的眼光，这时，甭提我心里有多高兴了!在语文课上，我也不差。教师让我们概括段意，我眼睛一转，又高高地举起了手，生怕教师会叫起另一个同学，同学们会向我投来不相信的眼光。这时候，我心里又高兴，又紧张，因为我是班上第一个举手，怕回答错了，被同学们笑话，那种滋味儿，可真不好受!

在我眼中，自我是一个骄傲的我。就拿这次的期末考试来说吧!我的语文成绩是98分，数学是110分满分，英语是107分，考得很好，在级部第一名，这时候，我就有些看不起那些分数低的同学，埋怨他给我们班丢分，害得他们无地自容，都不敢抬头见人了!真是对不起!哎……

在我眼中，自我是一个爱耍小脾气的我。在家里边，我也算不上千金大小姐，可是，我也是随时耍点小脾气，小时候，我耍小脾气时，爸爸两巴掌就打到脸上了，然后，我捂盖着自我的脸，跑回房间，在屋子里边乱摔东西，并且也不吃饭，爸爸妈妈拿我真是没有办法!长大以后，虽然也偶尔耍一点，可是，绝不像小时候那儿样貌了。

在我眼中，自我是一个聪明的、骄傲的女孩;在我眼中，自我是一个爱耍小脾气的女孩;在我眼中，我是一个多变女孩!

尊敬的各位老师、亲爱的同学们，大家早上好：

诗人说“诚信是三月的春风是三月的花海。”商人说“诚信是百年的字号千年的招牌。”作家说“诚信是一本厚厚的日记、是一张不能背弃的人生契约。”我说诚信是每个人安身立命的前提，是做人之本。

《中庸》中就主张“诚者,天之道也。思诚者,人之道也。”《大学》中则讲得更为透彻：“欲修其身，必正其心;欲正其心，先诚其意。”可见在我国古代先哲们的观念中,要做人就必须修身，正心，而修身正心的关键就在于诚实守信。正所谓“车无辕而不行，人无信不立”。古人尚把它作为金科玉律来推崇，可见诚信就如高山上的奇景，沙漠中的清泉，是很重要，很宝贵的。华夏五千年，中华民族生生不息，求的是诚信，昔有尾生抱柱而亡的执着，关云长勇闯五关的忠诚;今有钱学森毅然归国的坚定，蔡振华重振国球的誓言。诚信是生命的本色，是历经千年而不变的生命本色。

然而今天，诚信这一美德却被一些人逐步淡忘和遗失。在我们的生活中，仍然存在着种.种违背诚信的现象:有人为了赚取更多的利润，造假酒，卖假烟， “板蓝根”能成“娃娃参”，“白醋”竟成“青霉素”,明星虚假代言、烟草企业冠名助学，“偷菜医生”，“塌桥事件”、“楼歪歪”、“毒餐具”等等一时窜红网络，或许有人会把这些归于市场调节的自发性，归于法律规范、行业规范不够健全，归于国家有关部门监管不力等等。然而，还有一点是我们不能忽视的，那就是 “诚信”的丧失。

且不说社会生活中的尔虞我诈，就在我们美丽的校园里也有着不和谐的音符：同学们，当你有抄袭作业动机的时候，当你有考试作弊企图的时候，当你拣到别人财务准备占为己有的时候，当你撒谎骗人的时候;当你盗用老师的名义自批假条，来欺骗家长老师的时候……也许你会说，这些只是微不足道的小事，到了做大事的时候，我自然会讲诚信。殊不知，高尚的品德是靠平时一点一滴的积累修养而成，在小事面前尚不能以诚信严格律己，何谈大事?一种在小事中养成的惯性只会让你在背离诚信的道路上越走越远。

我记得经济学家茅于轼说过，诚信是在于量的，每个人都从自己开始改善信誉，形成量的积累，才能造成一个诚信的社会。是的，诚实守信，重在实践，贵在积累。勿以善小而不为，勿以恶小而为之，去小恶而从善，积小善成大德，这是提高每一个人诚信水平的必由之路。

诚信，是人的立身之本，处世之道，待人之德。诚信是一扇窗，擦亮了它就会让人看到真，善，美的心灵，校园的建设需要诚信，人类的发展需要诚信，就让我们从现在做起，从自己做起，让我们带着诚信上路，相信将来有一天，诚信也如同空气一样，无处不在。

谢谢!

老师们、同学们：

早上好!今天是全国中小学生安全教育日。自1996年起,我国就建立了全国中小学生安全教育日制度,将每年3月最后一周的星期一定为全国中小学生安全教育日。

安全教育是一个沉重的话题，虽然近年来安全教育越来越得到社会各界的重视，中小学师生安全意识增强，防范能力提高，但重特大伤亡事故仍时有发生，情况不容乐观。据有关部门统计，近年来，全国中小学每年非正常死亡人数达到16000多人，平均每天就有40多名中小学生死于非命。这意味着每天就有一个班级消失。“生命不保，何谈教育?”校园安全一直是社会关注的热点。生命只有一次，而且相当脆弱。我们每一个同学都应当视自己的生命为最宝贵的东西，都应当时时关爱自己和他人的生命。

校园安全与我们每个师生密切相关。它关系到同学们能否健康地成长，能否顺利地完成学业：它关系到老师们能否在一个宁静、安全的环境中教书育人，为国家培养和造就各种人才。做好校园安全工作，是我们做好学校各项工作的基础和前提，是学校教育的首要任务之一一，必须长抓不懈，落到实处。为进一步做好我校的安全教育工作，现提出以下几点要求：

首先，我们全校师生要有高度的安全意识，充分认识到安全工作的重要性和紧迫性。各班同学要协助班主任对本班教室里的各种教学设施、用电设备、包括课桌椅，还有教室的角角落落进行一次安全隐患的排查，若发现问题，请及时向总务处汇报，防患于未然。

其次，在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课外活动前准备活动要充分，运动时要注意不能剧烈地碰撞，以免撞伤或摔伤。操场上的体育运动器械，必须在老师的指导、监督下使用，不允许任何人私自攀爬、玩耍。特别是低年级的同学，更不能一个人偷偷地跑到操场上攀爬体育器械。

第三，要注意交通安全。同学们一定要严格遵守交通规则，特别是在马路上，车速比较快，走路、骑车一定要小心谨慎，以防发生意外。乘车的同学要等车停稳了再上下车、不能跟着汽车跑，穿马路时要走人行横道，还要注意来往车辆。另外，放学后不要在校门口因等人而堵塞交通，有家长接送的同学，要告诉家长尽量不要把车停在校门口而影响同学们进出，停车时离校门要远一些。

第四，我想提醒大家的是要预防食物中毒。春天到来，气温渐高，食物中毒事件开始增多，同学们不要买过期的、变质的、不卫生的食品，不要在街头小摊上买东西吃。

第五，自己的所作所为也要有安全意识。在同学间遇到矛盾时，一定要冷静、要理智，千万不能发生同学间打架的事，一定要自觉遵守校规校纪。自己解决不了的矛盾，一定要寻求老师的帮助解决。

同学课间要注意安全一二年级小朋友课间，午间不要在前面水泥场地上奔跑，追逐，经常摔倒，弄伤自己。还有小朋友一起靠在花坛的栏杆上，一旦护栏突然倒掉，后果不堪设想。三、四年级的男同学不要爬到乒乓台上，跳来跳去。五年级的同时教室最高在三楼，你们上下楼梯要注意安全。特别是集体上下的时候，一定慢走靠右。六年级的大哥哥大姐姐，你们是学校里年龄最大也是最强壮的同学了。你们拼命奔跑，容易撞伤低年级同学。自己也会受伤。

在这周请各班主任召开安全教育主题班会，学习安全知识，增强安全意识，提高自护自救能力.另外各班级除了找找班级的安全隐患还要帮学校来找找校园里的安全隐患，我希望通过努力，在全校形成一个“人人关心校园安全”的浓厚氛围。

同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣。

老师们，同学们，让我们共同努力“加强安全管理，共建和谐校园”。

各位教师、同学：

大家中午好：

夏天是一个多彩的世界，瓜果慢慢成熟，一个鲜红的西瓜，一口冰凉的饮料，都让你感到快乐，但炎热的天气里，什么最是让我们喜欢的呢，我想是水，是在水中畅游，嬉戏。

我们每一天都离不开水，记得幼儿园的时候，老师还督促我们喝水，到了喝水的时候，有些同学会安静的喝，有些同学会玩耍不听话。小小的一杯水，就玩得不亦乐乎。现在我们长大了，不再会因为一杯水而玩闹，但是看到一个池塘，一条河流，一个堤坝，我们还是很有冲动的想下去凉快下，体验水给我们带来的清凉。

但是很多时候，我们并不懂得玩水的许多安全知识，也不清楚这个水里有什么状况，是有很多淤泥，还是缠人的水草，或者水流太过于湍急，又或者水太深。每年我们都可以在新闻上看到许多溺水而亡的事例，生命只有一次，我们更应该从小处做起，从预防方面做起。游泳我们应该去正规的有保障的游泳池里面游泳，不要私自去河边，堤坝，或者海边游水。游泳前我们要跟教练做好热身的运动，预防身体的抽筋，在游泳玩水的时候，我们更是不要去水太深的地方，或者和朋友嬉戏，和同学嬉戏。

生命对于我们学生来说只有一次，我们得珍惜这宝贵的年轻的生命，可能有些知道游泳的同学对此不屑一顾，因为会游泳，对水很熟悉，所以私自去堤坝或者河流里游泳，其实也是不应该的，古人有句话：“善水者溺于水”，即使对于水很熟悉，但是如果掉以轻心，同样也是不可取的。生命对于我们的每一个人来说，只有一次的机会，即使万分小心的对待也是没错的，不能因为熟悉，而忽略掉了可能存在的危险。

在这里我呼吁同学们，不要私自下河，去堤坝玩水，更不要带不会游泳的同学去这些地方。建议大家在家长们或者教练的陪伴下在正规的游泳池里面玩水，玩水是一件快乐的事情，我们更要注意安全，预防发生溺水的事情，在这个夏天，我们既要玩得愉快，也要注意安全。水是我们不可或缺的，但他带来的危险，也是我们不可控制的。

夏天来了，同学们，玩水的时光来了，但安全我们应该牢牢的记在心底，不会游泳的同学可以去学习游泳，会游泳的同学更是不能掉以轻心。作为一名学生，我们有着年轻的生命，有着无限的未来，珍惜我们的生命，牢记安全第一。

敬爱的老师，亲爱的同学们，大家上午好!

很荣幸能代表高三(12)班在此做国旗下演讲。今天我演讲的题目是《少走弯路，信心迎考》。

同学们，本学期已走过一大半，这也意味着期中考试的脚步也在悄然离近。想问问你们，都准备好了吗?或者说，都开始准备了吗?要知道，我们和学习这条友谊的小船可不能说翻就翻啊。

在复习之前，我们应该先定个目标或计划。高一的同学们，这是你们步入~~校园所经历的第一次大型考试，也许你会焦虑，也许你会因10门功课的重重压力而感到手足无措。因此，合理的规划安排各门学科的复习时间和进度是关键。高二的同学们，刚刚经历完学考的你们是否心里有点小庆幸，终于可以放下几门学科不再理会，但请别忘了，接下来选考的科目学习将又是一段新的征程。而作为刚刚经历一次高考的高三同学，在等待成绩的煎熬中，在考虑选考科目是否继续学习的纠结中，在谈人生、论理想时，我们还是不能放弃对语数英的执着热爱与追求。

计划只是铺路的前提，要想少走复习的弯路，更重在方法。在复习的过程中，教材是本，打好基础是我们必须做到的。其次要注重效率，正如歌德所说，“在今天和明天之间还有一段很长的时间，趁你还有精神，学习高效地办事。”复习时，知识的死角不能放过，难题错题也不能逃避。按自己的计划一天天地来，等待一种沉淀。用这种沉淀，使自己体内的洪荒之力爆发。考试时，更要自信应考，保持好心态。良好的心态对考试尤为重要，也是思路顺畅的前提。除了好心态，在考试的过程中，我们更要坚守诚信这一基本准则。失去了诚信，就等于让敌人毁灭了自己。如今的期中考试，是我们当前所必须跨过的一道坎，但它仅仅是人生道路上的一小段路，相比6月份的高考显得微不足道。因此考试后的反思更为重要，它也正是考试的价值所在。

若是不甘心自己的成绩那就不要放弃，若是看不过去自己的现状就起来改变。所有好走的路都是下坡路，失败是可以接受的，但是没有试图奋斗过的失败是没有借口的零分。与其在未来因不理想的成绩暗自落泪，不如现在好好努力，让你的才华配得起你的野心。少走弯路，多赚分数。也许我的这些话在你们听来仅仅在耍嘴皮子，全都是套路一点都不走心。但请记住，获得成功的套路就是避免使用任何套路。

最后，衷心祝愿每一位同学都能在期中考试中取得自己满意的成绩。

谢谢大家，我的国旗下讲话完毕。

今天距离20xx年江苏省学业水平必修科目测试还有5天，高二的同学们，大家准备好了吗!

请让我们一起回忆，回忆我们自从进入高二，尤其是寒假过后所经历的每一天，哪一刻不是为了学业水平测试而拼搏?亲爱的同学，你现在可能是在想着如何在学测中多考几个A，为明年的高考增加获胜的砝码，也可能在为了能够顺利通过学测，获得高考录取资格而苦苦挣扎，无论你处在什么状态之下，请不要忘记：这些为了理想而奋斗的日子，我们在一起!

亲爱的同学们，每天的晚辅导，每周的模拟考，每次成绩公布后的家长会，和后黑板旁记录着我们每次模拟成绩的张贴板让你感受到压力了吧!亲爱的同学们，我们要感谢这种我们从未感受过的压力，是它让我们披星戴月，是它让我们夜以继日，也正是它使我们平淡的生活变得充实，正是这巨大的压力让我们的心紧紧地靠在了一起，亲爱的同学们，我们不能忘记，那些直面艰巨考验的日子里，我们在一起!

亲爱的同学们， “小高考”很奇怪，它是一个让我们有些恐惧但却充满期待的日子。还有五天，在这五天中，我们能做很多的事，我们可以先把五天的时间合理的计划一下，提高复习的效率;可以把之前做过的试题再看一看，分析下以前的错题，让自己不要犯相同的错误;也可以在老爸老妈的跟前撒撒娇，让他们给我们买点好吃的，愉悦一下我们的小心情，也让他们知道，他的孩子现在很努力。同学们，还有五天呐!让我们放松心情，相互鼓励，并肩冲破难关。

亲爱的同学们，我相信，多年以后我们会回忆起这段充实的日子，到那时，你会感慨：“那一年，我们在一起，真好!”

听老师说，学测很神奇，它的带来的压力是如此之大，曾经转变过很多不那么好学的同学和不那么优秀的班级。同学们，正是学业水平测试，让我们比以往更努力，比以往更团结，是它给了我们一个转变的理由，让我们携起手来，共同拼搏，去创造学业水平测试的辉煌。

同学们请记住，前方的道路上，我们在一起!

青 春 放 歌

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家上(下)午好!

我是八年级一班的，我今天演讲的题目是《青春放歌》。

沧桑不改，绿水长流，历史云烟，岁月峰头。中国共产主义青年团走过了*年的风雨历程。但我们决不会忘记：1920xx年5月4日，北京五千多名爱国主义学生在天安门前集会，并举行了声势浩大的示威游行。凭着一腔爱国热情，不畏军警的镇压与逮捕，坚持抵抗北洋政府签署损害中国主权的《凡尔塞和约》，要求“外争国权，内惩国贼”。于是，丧心病狂的北洋政府竟大批逮捕学生，最终，激起了全国人民的愤怒。一场中国历史上空前规模的爱国运动轰轰烈烈地爆发了。这是一场用鲜血和生命谱写的青春之歌。这是一股从心灵里震荡出来的爱国之情。

青春不驻，年轮不回，但这段历史却永远铭记在中华民族的丰功碑上，诵志先驱者，激励后来人。

梁启超先生说得好：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立。”朋友们，你们说：“天下兴亡”的下一句是什么 ( 较长停顿) ——不，是“我的责任”

提出了实现中华民族伟大复兴的中国梦，这是全国各族人民的共同理想，也是我们青年一代义不容辞的责任。社会主义现代化的宏伟事业应该由我们去建设，中华民族的伟大复兴将在我们的手中实现。

年轻没有什么不可以，心有多大，世界就有多大。人生短短几十载，不要给自己留有什么遗憾!

穿过绚丽的花季，我们即将踏入了五彩缤纷的青春世界。我们张扬，我们痛快，我们狂傲——那都是因为我们充满激情，我们拥有青春。正如冰心说过：世界之所以有我们是因为它需要变得更美。我们生命的青春时代有足够多的色彩来构造一道美丽的彩虹。

然而在生活——这个令人费解的局面前，很多事情我们无法左右，无法改变。于是，当暴风雨来临时，有些人俯首称臣，有些人逃之夭夭，但最终仍被吞噬。终于我明白鲁迅先生为何要呐喊，只因惨相实在无法目睹，尤其是青春年少的我们，肩负振兴中华的宏伟使命，决不允许在挫折面前跌倒。

青春是什么?青春是人生旅途中的一处驿站，我们应该努力让它变成最奇妙、最灿烂的一站;青春即便是流星，我们也要尽力让它成为一次辉煌的闪现;均鸟高飞，方可剪辑到彩霞的绚烂;鱼游浅底，才能探寻到大海的。让我们以文天祥的一首《正气歌》，唱出不屈的脊梁与骨气，唱响不变的神圣与尊严。青春孕育着无穷的能量，需要我们去挖掘，去释放。相信每一个生命都是美丽的，最小的花也不会拒绝开放。

同学们，“青山遮不住，毕竟东流去。”只要我们理想还在，只要我们不轻言放弃，只要我们微笑面对一切，我们一定能更好地扬起生命的风帆。

我们是五月的花海，用青春拥抱时代;我们是初开的太阳，用生命来点燃未来。

亲爱的同学们，祖国在召唤，时代在召唤，让我们以崇高的理想，创新的意识，无畏的勇气，拼搏的精神，去发挥青春的智慧，展示青春的风采和力量吧!

米仓山下，春意正浓，神州大地，国梦复兴!

谢谢大家!

我喜欢看书，科幻、童话、寓言……书给我带来了收获和快乐，《感悟母爱》这本书让我的心灵受到了强烈的震撼。

我很喜欢这本书上的那一句话“母爱，这世界上最纯洁最无私最伟大的爱，时时刻刻围绕着我们每个人，让我们在爱的海洋里无忧生活。当我们失意落寞时，母爱是安慰那受伤心灵的一股清泉，是我们迷惘时寻找的港湾;当我们春风得意时，母亲是昏暗角落里的微笑，是我们最常忽视的牵牛花;当我们远行求学时，母亲是那站在门口的眺望，是我们经常埋怨的牵挂。”这是一位作家所说的。

是啊，母亲的确很爱我们!

书中有无数个感人肺腑的真实故事，其中，我印象最深的是“疯娘”。

一个患有神经病的女人被一个好心穷农夫收留，并做了农夫的妻子，不久后生了一个男孩。但因为农夫家太穷了，所以那位刚当上母亲的女人被轰出家门，无论家人怎样打，她都死死地跪在家门口不走，因为她舍不得刚出生的孩子，但最后还是含着眼泪离开了。

经过几年后，孩子上小学了，家里的环境也好了一些。全身肮脏，头发乱蓬蓬的她回到了家门口，家人立即出来迎接她，但她的孩子却讨厌她，因为她是个疯子!

虽然她不是一个正常人，经常闯祸，但她不灰心，懂得模仿别人干活。由于农夫要到外地工作，给孩子送饭到学校的活就理所当然落到她的身上。从家到学校的山路弯弯曲曲，长达20公里，但她却能奇迹般的记下来。

20__年4月7日，她像往常的到学校送饭给孩子，今天，她送给孩子的不仅是普通饭菜，还外带了几个野桃，孩子格外高兴，忙说好吃，她傻傻地笑了，紧接着可怕的事情也发生了……

第二天，邻居家的婶婶跑到学校来告诉孩子，孩子的母亲昨晚没回家，婶婶怕他出事了。于是孩子请了假，和婶婶沿着山路找，终于在谷底下找到了她。她静静地躺着，身上的血已凝固呈黑色，身边撒满了野桃，手里还紧紧握着一个……

一位多伟大的母亲啊!她虽然是个疯子，但凡是为孩子做事时她一点也不傻。除了母爱，无法解释这种现象在医学上该怎样破译。

回头想想，母亲忍受痛苦生下我们，精心养育我们，为我们的衣食住行着想……母亲为我们所做的一切一切不求回报，只希望我们能够健康快乐的成长，将来能成为一个正直、善良，对社会国家作出贡献的人，而我们呢?整天嫌弃妈妈的烦人，讨厌妈妈的啰嗦，觉得妈妈这个不好那个不好的，母亲也只是个凡人，并不是仙女，不是什么事都能够做到十全十美。

世界文豪高尔基说：“世界上的一切光荣和骄傲，都来自母亲。”伟大诗人但丁也说：“世界上有一种最美丽的声音，那便是母亲的呼唤。”就连现在大家熟悉的火热歌星周杰伦也在唱“听妈妈的话”，可想而知，母亲的影响力有多么大啊!

谁言寸草心?报得三春晖。我们也应该体谅妈妈，帮助妈妈做己所能及的事情，去吧!一个小小的动作，一句小小的问候，妈妈便可以感受到我们的爱，让我们衷心的对妈妈说一句：“妈妈，我爱你!”

各位老师，同学们：

大家好!

紧张、辛苦的一个学期已经结束了，在同学们欢庆收获季节的时候，又迎来自己盼望已久的暑假。怎样过好这个长假呢?我们有太多的设想与计划，我们有太多的欣喜与希望。可是，这一切，都是建立在安全的基础上的。生活中的不安全隐患的触角几乎伸到了每一个角落。因此在假期中，我们每一个同学都必须提高安全意识，学会自我保护。所以，今天，老师在这里一定要再三重申和提醒大家：安全是生命之水，文明是幸福之源!我希望同学们能够好好利用这个假期，去做自己想做的事情，开开心心地过个好假期;同时在开心快乐的时候，我也要提醒同学们假期一定注意安全，希望大家不仅要记在脑子里，更要落实到行动上。更希望同学们从以下三个方面做起：

一、安全第一，防范意外

提高自我保护意识，增强自我保护能力，远离各种安全隐患。不要因为自己的麻痹大意出现不该发生的事情。

(1)要注意饮食卫生安全：

夏季是各种传染病易发的季节，希望同学们做好各种传染病的防控工作，养成良好的卫生习惯，严防“病从口入”。注意饮食卫生，不吃腐烂变质的瓜果食物，防止食物中毒。虽然在假期里需要合理补充营养，但也要防止暴饮暴食，少吃零食，少吃冷饮。利用这个假期，好好地调理自己的饮食，培养自己健康良好的饮食习惯。

(2)要注意用电安全：

1、不用手、金属物或铅笔芯等东西去拨弄开关，也不要把它们插到插座孔里。喝水或饮料时不要在插座附近喝，以免水或饮料洒到插孔里，造成电器短路、着火。

2、在户外玩耍时，要远离高压输电设备及配电室之类的地方。不要在高压线附近放风筝，不要到配电室附近去玩。

3、不要在电线上面搭挂、晾晒衣物，以免发生危险。

4、发现有人触电，在救助触电者时，首先要切断电源。在切断电源之前，千万不要用手去拉触电者，否则救助者也会触电。如果无法切断电源，救助者要穿上绝缘胶鞋，或带上绝缘手套，或站在干燥的木板上，用干燥的木棍、竹竿等去挑开触电者身上的电线。

5、遇到触电者应及早叫大人来处理，并打“120”急救电话，让医生来救护。

(3)要注意游泳安全

1、游泳应在有安全保障的游泳池内进行。严禁在非游泳区内游泳。

2、参加游泳的人必须身体健康，有下列疾病的同学不能参加游泳：心脏病、高血压、癫痫、严重关节炎等。

3、小学生参加游泳应结伴集体活动，由大人带领，不可单独游泳。游泳时间不宜过长，每20—30分钟应上岸休息一会儿，每一次游泳的时间不应超过2小时。

4、小学生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应慢慢入水，边走边搓身体，慢慢适应。

5、下水前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。

6、遇到有人溺水，要高喊呼救，尽早报警。

(4)要注意交通安全：

大家一定要注意，不仅你注意自己的行为，更要留心那些危险的车辆。要遵守交通规则，严守交通法规。过马路要小心。不攀爬车辆，不乘坐无牌照的营运车，不准在公路上嬉戏。禁止未满12周岁的学生骑车上路。

(5)其它安全注意事项：不要到施工场地或危险房屋、桥梁、公路上游玩、逗留，捉迷藏，玩游戏。禁止携带火种玩火。不携带不玩耍易燃、易爆、易腐蚀的各种物品。不携带玩弄刀、枪、棍棒等危险物品。不乱摆弄电器。远离高压电线和配电室。学习防汛、防震、防台风、防电等防灾知识，增强防灾的意识和能力。独自在家时，不要给陌生人开门;路上不要理睬陌生人的搭讪。外出或回家时向父母打招呼。最好不单独外出或在夜间单独行动。未经父母同意不得在外留宿。

二、遵纪守法，行为文明

自觉遵守国家法律、社会公德和村规民约。言行文明，以礼待人。。尊老爱幼，孝敬父母，听从教导，不任性。正常交往。不接触不三不四的人;不结伙四处游逛、惹是生非;不打架斗殴。。不吸烟，不喝酒，不赌博，不乱花钱，不参与迷信活动。遵守网络道德和安全规定，不进入歌厅、舞厅、迪厅、网吧等，远离毒品，珍爱生命。不参与不健康的娱乐活动。遵守群众纪律，不偷盗、损害他人财物。不随便进入校园或在校园附近闲逛、逗留。

三、劳逸结合，不忘学习

认真完成好各科假期作业，积极参加各种社会公益活动。积极参加艺、体等特长教育活动。希望同学们从自己的安全角度出发，认真积极地做好以上几个方面，最后祝全校师生身体健康，合家幸福，高高兴兴度假，平平安安返校!

同学们，生命只有一次，但愿平安伴你一生!最后祝愿我们每同学都拥有一个平安文明、健康美好的假期!

老师们、同学们：你们好!

今天，我国旗下讲话的内容是“树立消防安全意识，提高安全防范能力”。 多年来，我校十分重视对全校师生的消防安全教育。在校园内如何预防火灾呢?我们需要具备基本的消防安全知识：不将打火机等火种带进校园，不在人员比较密集的校园内吸烟，特别是不能在我们休息的场所吸烟，教室不能私自充电，离开教室、办公室应将电源拔掉，办公室、教室不存放易燃易爆的汽油、酒精、烟花爆竹等。

现在社会生活中，火灾已经成为威胁公共安全，是危害人们生命财产的一种多发性灾害。

看似不经意的行为，却夺走无数人和生命，造成巨大财产损失。有几起不是消防安全意识淡薄酿成的恶果?有几起不是对生命的漠视、追求一时利益的惩罚呢?其实很多的安全隐患并不是没有看到，而是存在侥幸心理和麻痹心理，存在无所谓的态度，究其原因还是人们在内心深处缺乏对安全的认识，对生命的关爱，对生命的珍惜。

当然，假若真的遇上火情，也不要慌乱。面对滚滚浓烟和熊熊烈焰，只要保持冷静，机智的运用火场自救逃生知识，就有极大可能拯救自己，甚至他人的生命和财产。在这里告诉大家几招简单易掌握的办法：要用湿毛巾捂住自己的口鼻，蹲下身子，通过安全的通道走到安全的地方;在拨打119火警电话时，必须保持冷静清醒的头脑，准确说出起火地点、燃烧对象、火势情况;若火已及身，切勿惊跑!因为奔跑或拍打时会形成风势，加速氧气补充，促旺火势。当外衣着火时，应赶紧设法脱掉衣服或就地打滚，压灭火苗。

消防安全，从我做起，从现在做起;消防安全，不能停留在口头上，要拿出实际行为;消防安全，要具备自律自觉性和高度的社会责任感。

同学们，老师们，让我们携起手来，关爱生命，关注消防安全。谢谢大家!

各位领导、各位来宾、同志们：

今天，能够参加电影《火海逃生》的新闻发布会，并先睹为快，观看《火海逃生》的首次放映，我很高兴，也很荣幸。

这部影片，是我国第一部全民消防安全教育的影片。该片由公安部宣传中心监制，公安部消防局局长郭铁男、政委冯凯文担任顾问，人民公安报社社长孙晓阳任总策划，公安部消防局副局长李世雄等担任监制。

影片的问世，让我们感受到了公安部对消防工作的重视力度，同时，意味着消防知识的宣传由原来的传统模式，变成了新颖而具有现场感的故事形势。标志着消防文化的宣传由原来较为生硬的方式，走向了群众易于接受的电影方式。

《火海逃生》是一部向公民传授消防安全常识和火灾自救知识、提高安全意识、增强消防法制观念的一部教育影片。市公安消防支队根据我市实际，按照公安部消防局、省公安消防总队的通知精神，下发了关于组织观看该影片的通知和实施方案。我们相信，这部映片将会在我市陆续铺开，并且一定会开展的有声有色、紧凑热烈。

~~~作为全国闻名的商业城市，人口密集、单位众多。消防安全重于泰山，消防宣传系于一半。各县区公安局、各消防大队，各公安派出所消防民警，要不辜负公安部消防局、省消防总队、市消防支队的厚望，多措并举，集思广益，积极参与到该片的宣传及放映活动中去。要协调各消防重点单位，认真做好对电影宣传挂图的发放和组织收看电影的工作中去。

希望广大公安消防民警，要结合“迎奥运，除隐患，保平安”火灾隐患排查整治专项行动，大力开展全民消防安全教育活动，坚决预防和遏制重特大火灾、特别是群死群伤火灾事故的发生。为奥运会和残奥会的召开，为我市创建全国文明城市，增添安全系数。

同志们，安全就是生产力，安全就是生命源。让我们以观看电影《火海逃生》为契机，普及消防知识，传播消防文化，倡导以人为本，弘扬平安理念，为确保平安消防，打造平安~~而奋斗!

谢谢!

敬爱的老师们，亲爱的同学们，大家上午好。我是198班的彭碧云，今天我演讲的题目是《把握今天，青春无悔》)

同学们，你们可曾记得1920xx年5月4日这个历史性的日子?可曾记得在北京天安门前聚会的3000多学生?又可曾记得“火烧赵家楼，痛打章宗祥”的一幕?94年前的5月4日，一群激慨万分的北京学生高呼“外争国权，内惩国贼”“取消卖国的二十一条”“誓死收回青岛”“拒绝在和约上签字”等口号，举行了声势浩大的游行示威活动。

这是一场影响深远的伟大的爱国运动、思想解放运动和新文化运动。我们的先辈用他们的青春、他们的激情谱写了一曲壮烈的乐章，在中国历史上留下了浓墨重彩的一笔。这一天，后来被定为“五四青年节”。又是一个五四青年节，我们站在这里，庆祝我们的青春。我们有幸，生活在一个和平的年代，一个幸福的时代。在这里，我们拥有最美丽的青春。青春是美好的，青春亦是短暂的。她也许只是你人生的一处驿站，但即使她如转瞬即逝的流星，我们也要努力让她成为一次辉煌的闪现，照亮我们的一生。我们也要不畏艰难险阻，敢于拼搏，志比云天。

青春不容后悔，有多少故事发生在青春的岁月里，又有多少人在彷徨迷茫。

我们也不应让青春后悔。

要想青春无悔，就必须要学会把握今天。有一首描写青春的诗歌中这样说到：

青春的花开花谢，让我疲惫却不后悔。四季的雨飞雪飘，让我心醉却不堪憔悴。有多少昨日已过去，明日遥不可及，唯有抓住今天才能从容的回望过去，自信的眺望未来。

中学时代，是我们人生中的一个重要的里程碑。我们知道，风雨会使我们变的茁壮，挫折会使我们变得坚强。成熟的思想和高尚的品质，来自于风雨的洗礼和生活的磨砺。我们要勇敢的面对山峰，去欣赏峰顶的风光，面对未来，争取人生的辉煌，这样才能体现人生的价值、生命的意义，闯出属于自己的一片天地。

高考将是我们人生中最大的转折点之一。但我们终将会坦然面对。因为我们会积蓄全部的力量去迎接它的挑战。因为我们会把握每一个今天，我们的青春无悔。

中学时代亦是最值得珍惜的岁月。中学时代的我们，风华正茂，意气风发。我们珍惜友情，珍惜亲情，为未来的人生踏出坚实的每一步。我们把握人生中的每分每秒，体验人生的精彩，积蓄力量，只为终有一天能展翅飞翔，飞翔在更高更远的天空。

青春是一首美丽的歌，多少故事在歌中诞生，最终交织成难忘的旋律。青春不能永恒，但却可以无悔。

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

亲爱的老师们、同学们，

大家好，我是来自高一六班的刘艺璇。今天我国旗下讲话的主题是《阳光体育健康成长》。

在古希腊奥林匹亚山上刻着这样一句格言：“如果你想变得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧。”

是的，“生命在于运动”。没有扎实的根基，万丈高楼无从崛起;没有强健的体魄，平生之志只能成为海市蜃楼。拥有一个健康强壮的体魄是每个人一生的追求。身为学生的我们，更应该积极锻炼，强身健体。可能有时候我们会抱怨早起晨跑，会抱怨课间做操，但是你有没有想过，如果没有了这些锻炼的机会，我们的生活又将变成怎样的呢?

调查数据显示：现阶段中学生的速度、耐力、爆发力、等各项素质，以及反映肺功能的肺活量，总体呈下滑趋势。而学生的肥胖率和近视患病率却居高不下。

调查统计，小学生的近视率为20%左右，初中有近一半的同学近视，而高中近视人群高达七成以上。甚至在国内的一些有关青少年的体育赛事上,往年的最高纪录也迟迟没有人打破. 一把锁长时间不开会生锈，正如一个人长期不运动，也会引发各种疾病。 健康是人生快乐之本，拥有一个强健的体魄更是我们努力学习的资本。这也正是国家和学校开展阳光体育活动的根本目的。

有的同学可能为了学习而放弃了必要的体育锻链，他们的身体得不到放松,思维得不到休息，就更不可能进行有效的学习,甚至会产生精神疲劳，上课打盹儿的现象.为了杜绝这种情况的发生，也为了我们的健康，就更应该去积极运动，认真参加学校为我们提供的各种锻炼活动。

健康需要运动，运动孕育精彩。让我们投身体育锻炼，提高身体素质，更好的融入到生活和学习当中去。去开创属于我们的健康阳光的新世界。

亲爱的老师们，亲爱的学生们：

我有一条鲜艳的红领巾，是国旗的一角，被无数烈士用鲜血染过。是我们少先队的标志，我很喜欢。

你第一次戴红领巾的时候，我觉得很光荣。我心想：我要好好学习，天天向上，热爱集体，为班级多做点好事。

我在队里已经三年了。这三年，每当我遇到困难，都是红领巾鼓励我鼓起勇气，面对困难。每当我取得成绩的时候，都是红领巾在警告我：谦虚点，小心点，争取更好的学习!

有一次数学作业遇到一道难题，想了想也解决不了，心里总是有点失落。但看到胸前的红领巾，信心倍增，于是反复琢磨，终于算出了这道题。真的很欣赏胸前的红领巾!

红领巾，我要在你的鼓励下一直走下去!

各位同学:

随着冬季的来临,同学们每天的上学,放学变的越来越艰苦,许多同学天还没亮,就已经踏上了上学的路途,等到放学,天已经黑了,1000多名学生涌上公路,加上来回穿梭的汽车,摩托车和刺眼的灯光,交通安全隐患也会越来越多.利用今天的升旗仪式,特别提醒大家,一定要在思想上高度重视行车安全,在行为上严格遵守交通规则,骑文明车,骑安全车.学校从安全角度出发,要求同学们早晨不要过早到校,门卫将在6:10以后开校门.同时放学以后要及时回家,不要在学校或途中逗留,以免产生意外.

安全内容涉及面很广,怎样才能做好预防,避免不必要的伤害,我想给同学们二个建议:

第一个建议:不伤害别人

我相信我们学校每一位学生都很善良,不会恶意伤害别人,但是有时同学间玩耍过程中行为失控就会造成伤害,同学间出现小矛盾不会理性处理也会造成伤害,本学期已经发生了这样的伤害事故,给当事人造成极大的痛苦和沉重的经济负担,所以提醒大家不要因为自己的无意疏忽或一时冲动造成对别人的伤害.

第二个建议:不被别人伤害

这个别人可能是公路上汽车,摩托车驾驶员,也可能是无证摊贩,可能是社会上的不良份子,也可能是你认为的好朋友,在有意或无意中伤害了你,可能责任在他们,但倒霉的是你.所以要求大家时刻注意保护好自己,不随便外出留宿,不买三无产品,在公路上骑车要集中注意力,注意观察周边情况,危险的场所不要涉及等等.

同学们,学校,社会,老师,家长都非常重视,关心你们每天的安全,不停的教育,叮嘱你们要注意安全,但这一切必须落实到你们的行动中才能起到效果,我真诚希望每一位同学都充分重视安全,善待他人,不去伤害别人,高度警惕,不被别人伤害,在学校,家庭,社会的共同努力下,能健康快乐地成长.

各位老师、同学们：

大家好!今天国旗下讲话的主题是《关注食品安全，保障身体健康》。随着我国社会经济的发展和人民生活水平的提高，人们对健康和食品安全更加关注，“食品安全”已经成为关系到国民健康、社会稳定的重要因素。

对于你们这些正在成长的学生而言，学习一些食品卫生的知识、养成良好的饮食卫生习惯，这是非常必要的。但我们经常看到有些同学在流动摊贩处购买并食用没有卫生保障的食品。你知道那些看似诱人的食品背后隐藏着怎样的危险吗?据卫生监督部门介绍，由于学生的零花钱相对有限，所以这些经营者绝大多数是以“便宜进便宜出”为原则，购进一些“三无”产品，多数食品以色素、糖精为主要原料。还有一些油炸、烧烤、烟熏食品，不仅会使食物营养成分变性，还有可能因为原料的质量问题而造成毒害，严重危害青少年的生长发育和身体健康。

校园周边的食品卫生隐患不仅需要卫生、城管、工商等执法部门加大检查管理力度，更需要同学们提高自我保护意识，自觉抵制不卫生食品的诱惑。所以，在此我建议同学们：

1、要树立食品安全观念，了解食品安全知识，增强自我防护能力。在购买食品时，应选择正规的大型商场和超市，同时注意食品包装上有无生产许可证号、生产厂家和生产日期。

2、培养良好的饮食观念。不食用流动摊点的小吃、零食等，自觉抵制三无食品、低质食品的诱惑，尽可能在家里就餐。

3、养成健康的饮食习惯。不挑食，不偏食，每日三餐，定时定量，不暴饮暴食。自备水杯，多饮白开水，少喝含有防腐剂、色素的饮料。

4、养成良好的卫生习惯。不随便在校园内吃零食，不乱扔纸屑，包装袋等垃圾，保持校园卫生环境整洁。

同学们，食品安全关系你我他，养成良好卫生习惯是关键。希望我们每一位同学树立食品安全意识，让健康的生活永远伴随大家!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

习惯决定命运

习惯决定命运人们渴求上天赋于自己高智商，喜欢拥有大智慧，却往往忽略了最大的智慧恰恰就是貌似不起眼的良好习惯。

兴趣是最好的老师，但兴趣把我们领进门后，能够让我们继续前进的就是习惯。我们常常强调“坚强的意志”、“坚韧不拔的毅力”是多么的重要，其实“意志”、“毅力”所含的潜台词就是“艰难困苦的环境”，这往往是令人生畏的。中央电视台教育频道曾经采访四位诺贝尔获得者：朱棣文、康奈尔、霍夫特、劳夫林。他们轻松而自然地回答着主持人和观众提出的凝重的问题。在提问者看来，那富于挑战性的夜以继日的工作是常人难以忍受的，而在科学家看来，那仅仅是他们习以为常的工作常态;在提问者看来那是要付出巨大代价的，而在科学家们看来却是习惯后的乐在其中。

平时，我们身边也有类似情况，对于绝大多数人来说，上课认真听讲，及时复习回顾，遵守校纪，诚实守信，已是一种习惯，但少数同学并没有这样的习惯。比如有的同学随地乱扔喝过的饮料瓶，试想我们每个同学都这样做，我们的校园会是什么样，再比如我们今天不完成作业，明天也不完成，长此以往，会怎么样，再如今天你不尊重别人，明天别人也不会尊重你，久而久之，你将是一个不受欢迎的人。

同学们，良好的行为习惯对成就事业有着极其重要的作用，“习惯是伟大行动的指南”。

最近，北大心理博士卢致新在谈到成功的人似乎永远在成功、失败的人似乎永远在失败的原因时说：“习惯两个字在起作用，一个人习惯于(懒惰，他就会无所事事地到处溜达，一个人习惯于勤奋，他就会孜孜以求，克服一切困难，做好每一件事情。”

良好的行为习惯并不是天生的，完全可以通过后天来培养。让我们牢记著名心理学家威廉·詹姆士的一段话：“播种一个行动，你将收获一种习惯;播下一种习惯，你将收获一种性格;播下一种性格，你将收获一种命运。”

这段话不仅告诉我们习惯的重要性，还指出了培养良好习惯的途径，为了灿烂的明天，让我们从培养每一个良好习惯开始吧!

各位老师，各位同学：

大家好!很高兴今天能够站在这里，跟大家谈谈怎样才能做一个优秀的中学生。请大家努力做到“五爱”：

一要爱自己。不要愁，不要烦，不要总是自个儿生闷气。青春是美好的，也是短促的，不要就这样皱着眉头虚度了，太不合算了。父母总是在耳朵边唠里唠叨是因为他们关心你，同学在背后说你坏话是证明他们还时时记得你，学习退步了只要抓紧时间就能赶上了。作为中学生你要笑，要告诉别人你是幸福的，你是有活力的。要珍爱生命，不许你动不动就想不开，你身上还有“孝敬父母，报答老师，建设祖国”的重担，不要统统甩掉，一了百了，那你不是耍赖吗你?不得不得的啊„„《中学生日常行为规范》第23、26、37条就关照我们一定要好好照顾自己，所以你一定要做到，很多时候我们都应该向前看，是好是坏要放得开。 二要爱别人。当你只做到爱自己却不爱别人的时候，那你的爱就是自私的，就是卑微的。因为爱是相互的，就像照镜子一样，只有你向“她”笑①，《中学生日常行为规范》第9条告诉我们要爱老师，第10条告诉我们要爱同学，第27、29、30条告诉我们要爱父亲长辈，第31条告诉我们要爱客人，第8、34、40条告诉我们要爱其他要帮助的人。当然，那么宣传邪教、偷抢拐骗的坏蛋我们是不值得爱他们的，理都不该理他们，更不能和他们同流合污，作为中学生你要分得清善恶，不要没头没脑地掉入别人的陷阱。

三要爱学习。因为我们是中学生，所以我们要不得把学习放到最首位。《中学生日常行为》第17条、18条都有要求同学们要好好学习，并按时完成作业。我们正处于记忆力、理解能力、听力的黄金时段，我们应好好把握这个时期，努力拼搏，不断创新，免得以后老了想学也学不了，才后悔莫及。课余时间我们还应多看些书，不管怎样书也是人类进步的阶梯，而上网聊天，打游戏却不是，当然，对于电脑啊，互联网啊大家还是应该接触的，毕竟他是未来人们生活的主载，但同学们不可喜新厌旧的啊，手中握住的才是真实的，千万不要沉迷于一些虚无缥缈的东西，还有千万别养成养笔头的坏习惯，这不仅代表你没好好想问题，还可能会致癌的。

四要爱“美”。爱美，是很正常的事，但什么是美?或许你今天染个发，穿件新衣服，甚至化个妆，哦~~大家都说你好漂亮，注意，是“漂亮”而不是“美”，因为这种所谓的“美”是转瞬即逝的，过几个小时，几天，几个月或是几年人们是会遗忘的。但一个由内而外的美是永存的，那是一种气质，一种感觉。如果你想让别人永远欣赏你的“美”，就必须做后者，拥有一颗美好的灵魂。一个中学生，仪表应该大方，但决不是故装成熟的装扮，就像跛脚的人偏想表现矫健，那引来的就只有讥笑了。我不想再多说废话，在着装上你应该有自己的主见，你看着办吧。

五要爱“钱”。请不要误会，这“钱”是打引号的。因为现在赚钱不容易的很，浪费钱实在是不应该，很不应该，想想看你现在吃父母的穿父母的，自己少了父母就没有一点经济来源，凭什么就能这么大手大脚?凭什么还一个劲装阔?凭什么想买什么就买什么，一点也不节制啊„„现在有几十万将要踏进校门的孩子，他们品学兼优，他们自强不息，然而他们的家庭却又如此贫寒、窘困。1元钱，可以让他写封家书报平安，10元钱，可以让他买一本期待已久的参考书，100元钱，可以让他买张车票回家探望父母，20xx元钱，可以让一名特困大学生不再为一年的生活费而苦恼。同学们啊„„这花出去的钱就像泼出去的水，回不来了啊„„

只要你做到以上“五爱”，那么你最起码你是一个合格的中学生。希望我说的这些对你还有一点点帮助。谢谢!

老师、同学们：

大家好!今天我讲话的题目是：《加强冬季安全意识》。

随着气温的下降，寒冷的冬季又来临了。由于冬季天气寒冷，气候干燥，是火灾事故、交通事故和人生伤害事故的多发季节。为了确保学校的安全与稳定，防止各类事故的发生，努力创造一个安全的环境，请老师、同学们注意以下几点：

一、交通安全

冬季有霜冻，路面较滑，有时还有大雾天气，途中要注意行走安全，不到河边玩耍，更不能到结冰的水塘、河沟里踩冰玩!学生不要骑车上学。

冬季人体关节的灵活性较差，反应也相对缓慢，平时在上、下学路上也要注意交通安全。步行走人行道，在没有人行道的地方靠路右边行走，为了自己和他人的安全，希望同学们一定要注意交通安全，自觉遵守交通法规。

二、校内安全

在校内上体育课、课间活动时也要注意安全，不做危险的游戏，不追逐打闹，有冰霜的地方要绕道行走。

三、卫生防病

冬季是流感等传染病高发季节，学校要求同学们继续做好预防措施，做好个人卫生，勤洗手、勤通风，在人多的公共场合带好口罩。同学在咳嗽和打喷嚏的时候请用纸巾捂住口鼻，并及时洗手;同时，天气寒冷，同学们要多添加衣物，不要为了所谓风度而挨冻受冷。重视饮食安全，不要购买、食用生冷的食品。

四、消防安全

进入秋冬季节以来，天干物燥，火灾隐患很大，大家都要关注消防安全，自觉做到：

1、身上不带不玩火柴、打火机等火种，及烟花、爆竹等易燃易爆物品，以免发生意外。

2、很多同学家中一定采取了取暖措施，如果是用燃煤取暖一定要注意通风换气，预防煤气中毒。当发现自已有头昏，心烦等一氧化碳中毒症状时要赶紧走出房间，呼吸新鲜空气，发现其他人出现一氧化碳中毒时，应注意及时采取相关措施，立即打开门窗通风换气，让患者于空气新鲜流通处休息，保持安静并注意保暖，确保中毒者呼吸道通畅，不能使用明火，并及时求救。在用电暖器、电热毯等取暖时，大家要远离发热管，同时做到人走断电。如果在使用电器时万一起火，同学们首先不要惊慌失措，有灭火器的可直接用灭火器灭火，或者是先断掉电源，然后再用水灭火，切不可在未切断电源的情况下就用水灭火，以防造成人员触电事故。当然，我们小学生最好不要私自救火，逃离火场及呼救才是我们小学生要做的。

最后，愿我们每一位老师、每一个同学，平平安安、快快乐乐渡过每一天。

谢谢大家!

小朋友们好:

你们喜欢听故事吗?今天老师就给小朋友带来了一个故事《自己的事情自己做》。

这个故事好听吗?你们喜欢和乐熊吗?听了这个故事后，你愿意自己的事情自己做吗?哪些事情我们可以自己做?

下面呀，老师还有一首儿歌送给你们，题目是《自己来》：

小宝宝，真正乖，自己的事情自己来，

妈妈给他来穿衣，头儿一摇：“自己来”，

爸爸给他来穿鞋，小手一摆：“自己来”，

自己来，自己来，爸妈听了乐开怀，

小朋友们都学他，自己的事情自己来。

附故事：

自己的事情自己做

和乐熊喜欢拼积木，它把积木拼得高高的，爸爸走过来问：“爸爸帮你搭，好不好?”和乐熊说：“爸爸，爸爸我自己能搭积木。”

和乐熊把散落一地的积木收进玩具箱，妈妈走过来说：“妈妈帮你收拾，好不好?”和乐熊说：“妈妈，妈妈，我可以收积木，从哪里拿放回到哪里去。”

哗哗哗，和乐熊在洗手，爷爷走过来说：“爷爷帮你洗，好不好?”

和乐熊说：“爷爷爷爷，让我自己洗，自己的事情自己做。”

吧唧吧唧，和乐熊在自己吃饭，奶奶走过来说：“奶奶，奶奶喂给你吃，好不好?”

和乐熊说：“奶奶，奶奶，让我自己吃，自己的事情自己做。”

大家都夸和乐熊是个好宝宝!

老师们，同学们：

大家好!

一个面临破产仍把半杯水慷慨地分给了工人的小业主，最终资产超过了千万英镑的大富翁，是工人感恩的心挽救了他的企业;一个感恩节送货人，使一个小男孩深刻懂得了传播爱的人才是最幸福的人;一个离家出走的男孩因为感激面馆老板的一碗面，最后理解了几十年如一日照顾自我的母亲无私的爱……

感恩不仅仅是一种情感，更是一种人生境界的体现，永怀感恩之心，传递感恩的种子，懂得惜福和感恩，才能从各个方面获得更大的情感回报，懂得感恩，找到自我心灵休憩的家园。作者正是抓住这一点，并将它无限放大，透过一个个感人的故事和激情的互动，到达“心与心的碰撞，情与情的交融，爱与爱的传递”的目的，从而打动了每一位读者的心灵。

人间万物皆有感恩之心。落叶在空中盘旋，谱写着一曲感人的乐章，那是落叶对滋养它的大树的感恩;白云在蔚蓝的天空中飘荡，描绘着一幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。有人说，感恩是鞋，穿上它，我们才能在人生的道路上健步如飞。感恩更像是生命中那一朵朵不谢的花，因为感恩，所以我们的生命变得五彩斑斓。

“生活是一面镜子，你对着它笑，它也对着你笑;你对着它哭，它也对着你哭”，在这个物欲横流的世界里，一个人，只有怀揣一颗感恩的心，才会体味到生活的幸福与乐趣，学会感恩也就是学会了生活。怀有一颗感恩的心，你才会得到他人的尊敬和信任，才能帮你在逆境中寻求期望，在悲观中寻求快乐。只有懂得感恩的人，才会在未来的学习和生活中不断地得到他人的帮忙和资助，让自我顺利渡过每一个难关，帮忙自我实现心中的理想，成就自我的事业!

感恩的人是一个心里充满快乐的人，他们懂得把别人对自我的恩惠、帮忙，传递给需要的人，在传递“感恩”这个接力棒中，他们同样享受了生活的完美，完美生活是从感恩开始的!

这是一部朴实无华的感恩教育“教科书”。《感恩中国》让人有一种强烈的心灵震撼，一颗感恩的心，就是一个和平的种子，不仅仅能结出甘甜的果子，也能传播快乐与期望;一颗感恩的心，就是一束温暖的阳光，不仅仅能照亮别人前行的路，还能蕴藉自我心海的沧桑……

感恩是一种认同，一种回报，一种生活态度和处世哲学，是人生中的大智慧。感恩能净化心灵，涤荡世间一切尘埃，使人内心变得恬静而柔和……