2020年迎新年国旗下讲话稿【推荐20篇】

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

今天我演讲的题目是《期中考试来了，你准备好了吗?》。

有一首歌唱得很动人：阳光总在风雨后，乌云上有晴空，珍惜所有的感动，每一份希望在你手中。我想大家都会熟悉这首歌，它的名字就是《阳光总在风雨后》。的确，不经历风雨，怎么见彩虹;不经历期末考试，怎么知道我的优异成绩，因为没有人能随随便便成功。再过几天，期中考试悄然而至，大家准备好了吗?是否已经万事俱备，只欠东风呢?

凡事预则立，不预则废。我认为，大家不妨从以下几个方面准备一下

第一，争分夺秒，抢占制高点。

在历史的长河中，时间是最公正却又最短暂的。争分夺秒去努力，人生才会有成功的机会。我们珍惜时间就是珍惜青春。我们中学生告别了多情的雨季，告别了留恋的往昔，拨动七彩的琴弦，踏上了青春的界域。青春是花，美丽却易凋零，假如不去呵护，在来不及美丽时，就会凋谢枯萎;青春是雨，朦胧却有多情，假如不去把握，就会变成清泪，在伤心时破碎;青春是自由，想唱就唱，要唱得响亮，就算没有认为我鼓掌;青春更是拼搏，三分天注定，七分靠打拼，爱拼就会赢。珍惜青春吧，从现在做起，基础知识要扎实，重点知识要夯实，难点知识要务实。“以己之长，攻人之短”“取人之长，补己之短”。兵家云：知己知彼，方能百战不殆。

第二，锲而不舍，铁树也开花

锲而不舍，金石可镂;锲而舍之，朽木不折;坚持到底，不懈追求，一切皆有可能。美国作家海明威的《老人与海》中的主人公，永不言败的信念让他创造了奇迹。同时坚持也包含了历经磨练的过程。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，没滴过血的手指，怎能弹奏出世间的绝唱;不经历不经历地狱般的磨练，怎能拥有创造天堂的力量;不踏踏实实走过学习的坎坷路，怎能拥有期末考试的辉煌。

第三，平和心态，决胜千里外

同学们，临近考试，起请你放下背上的包袱，用平和积极的心态，坦然的迎接考试，迎接梦想的飞翔。你可以思慕古人那种“不以物喜，不以己悲”的旷达胸襟，向往诗圣李白恃才傲物的豪迈情怀，问苍茫大地，谁主沉浮”的高瞻远瞩。运筹帷幄，决胜千里之外;啸傲考场，人生处处精彩。

第四，诚信考场，成功的人生

我们--中学在历次考试中，已经形成一种良好的诚信氛围，我们每个人都应该有一种“文明考试，诚信做人”的意识，我们要以饱满的热情和积极的姿态投入到复习备考中，公平竞争，诚信考试，杜绝作弊，争创佳绩。

第五，充满自信，谱写新篇章

天生我材必有用，挥斥方遒谱新篇，坚持不懈人不知，一举夺魁刮目见。自信是考场上克敌制胜的一把利剑。如果给我一滴水，我可

以还你一个太阳;如果给我一块石头，我可以还你一座大山;如果给我一个支点，我可以还你一个宇宙。那么，就请我们的老师给我们所有的同学一份自信吧，大家回给我们兢兢业业的老师一个有一个不断的惊喜：考出个人的最佳水平，考出班级的综合水平，考出修远人的风采。

各位同学，青春，书声琅琅，歌声飞翔;青春，生机勃勃，欢呼争强;青春，绿草如荫，充满阳光;看哪，这就是青春，这就是我们修远学子的风采。与时俱进，是我们的追求;随风奔跑，自由是方向，追逐雷和闪电的力量，把浩瀚的海洋装进我胸膛，即使再小的帆也能远航。

亲爱的同学扪，考试的号角已经吹响，胜利的旋律在寰宇回荡，长风破浪正此时，直挂云帆济沧海，行动起来吧，我们一定回谱写自己的辉煌。相信自己吧，人间自有公道，付出就有回报，我们的成绩一定会步步高。

谢谢大家，我的演讲结束。

在大千世界的所有批评家中，最伟大、最正确、最天才的是“时间”，而“世界上最快而又最慢、最长而又最短、最平凡而又最珍贵、最容易被人忽视而又最容易令人懊悔的也是时间”，以前的我觉得时间是一种挥霍不完的东西，长大后的我却认为时间总不够用。

培根说过：合理安排时间，就等于节俭时间。话是这么说，可是古往今来有多少人做到这一点，当然，也有人能做到，而那些人那个不是名垂千古的伟人就拿大发明家爱迪生来说吧，他平均每三天就有一个发明，正是抓住每分每秒进行了仔仔细细的研究，单单是寻找做电灯丝的材料就做了一千多个实验。伟大的文学家鲁迅有一句名言“哪里是天才，我把别人喝咖啡的时间都用在工作上。”他为我们留下了六百多万字的文学宝藏，正是由于他把别人喝咖啡的时间用在写作上。世界无产阶级的革命导师马克思，临死前还在争分夺秒的写《资本论》，这些事例都有力地说明了，要想取得成就，是不能不珍惜时间。

“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，时间对于每个人来说都是平等的，它不因你是勤奋者而多给，也不因你是懒惰者而少给。但在这有限的时间内，不一样思想的人会得到不一样的结果。所以，同学们，好好珍惜时间吧!别让时间从你手中溜走。

老师们、同学们：

大家早上好!

今天我讲话的主题是：坦然面对，沉着应考。明天七八年级同学将迎来本学期的期中考试，九年级同学将进行中考考试的第一次模拟。首先我想说说，我们怎样认识考试。可能对于你们来说，你们将之定义为几场考试，而我想说，这应该是由在座的各位同学自己冲锋陷阵的一场场战役，我希望你们能像鲁迅笔下真的猛士，能直面学习中的枯燥、训练以及竞争，能够在学习这种没有硝烟的战役中，达到自己理想的彼岸。记得著名电视人白岩松一次在郑州大学的演讲中说，没有一代人的青春是容易的，每代人都有每代人的痛苦、挣扎和奋斗。对于你们这一代人而言，你们的青春就是在学习之路上，在一次次考试的战役中，前进、成长的。我希望每个同学，尤其是九年级的同学在面对自己必须面对的痛苦、挣扎和奋斗的时候，拿出实中人的勇敢和大气，举重若轻、沉稳洒脱。对于初一初二的同学也是一种考试经验的累积。对于九年级同学来说，就是中考的模拟，中考经验的积累。

其次，今天我不想说我们该怎么复习迎考，相信同学在之前的学习中，已经在老师的指引下进行了有效的复习，所以，知识的储备已经达到了你个人的最佳或者良好的水平，如何将你的水平正常乃至超常地发挥出来，心态就是能否制胜的主要原因。所以，下面，我来跟大家谈谈考前心态如何调试。每次考试，我们都会看到有的同学考前潇洒自如考后嚎啕大哭，有的考前认真学习考后骄傲自满反而不学了，有的考试前进入不了状态考试后焦虑。因此，将成绩看得太重或者太轻都已经在心态上落了下乘，是纠结在考试之外，而非真正从复习中考试中反思中提高自己。对于这些性格毛躁、思想幼稚、心理脆弱的同学可能越考越慌!所以，心理上的模拟相当重要。上战场前，先给自己塞一个勇敢者的心，智慧者的脑。还应当包括复习的模拟，生物钟的模拟，考试期间生活习惯的模拟，答题技巧的模拟，甚至草稿纸使用的模拟，文具使用的模拟，处理突发状况的模拟。而要真正达到这些模拟的效果，除了在考试中精心准备，认真对待，更在要考试后及时反思，狠抓不足，针对问题，解决问题。骄傲自满、焦虑忧愁只会让问题更糟，唯有反思和纠正才能真正提高我们的成绩，让大家离你的目标，你梦想的校园更进一步。

老师们，同学们，我们不仅要达到测试的检验效果，更要达到在考中学习、考中磨练、考后解决问题考后提高的效果。最后，我预祝初一初二同学月考顺利，稳获提高，祝初三同学一模考试取得好成绩，为中考的成功奠定一个好基础!

老师们，同学们：

大家早上好!

在刚进行完的期中考试中，我们秉承着中华民族传统美德---诚信，可以感受到我们学校绝大多数同学都能够严于律己，考出自己的真实水平，维持了考试的公正性。

期中考试作为一种阶段性的重要测试，对同学们发现学习中的不足，及时回顾平日学习中的疑难点，重新对遗漏或不牢固的知识进行掌握，合理改进学习方法等方面都起着重要作用。期中考试其严肃性公正性必将发挥更重要的作用，而我们也要以积极的态度参与到今后的各类考试中去。

一个著名的教育家讲过这样一句话：“没有良好身体素质的学生是废品，没有良好智力素质的学生是次品，没有良好道德素质的学生是危险品。”

真实才是真本事，真本事才是真正的英雄。关于诚信，我们自小就开始受到教育，而且我们有必要将这种美德继续发扬下去。首先，这是与个人认识水平和道德素养息息相关的。作为高中生，我们更应该认识到诚信的重要性。我们不该做被风扬起的尘埃，而应做个追风者，追优良之风，追人文之风，恪守本分，这是社会的基本准则。

期中考试结束后，难免会出现“几家欢喜几家愁”的现象。然而，我们应该知道考试仅是一次让我们清楚看待自己，正确评估自己的机会，对于成绩优异的同学应继续保持，争取更大的突破;对于发挥不佳的同学则更需要努力，积极请教老师和同学，提高学习效率，完善自己的学习。

同学们，知识的海洋是无尽头的，我们能做的则是将有限的时间和精力投入到无限的学习中去，使自己的眼界更宽阔，让自己的思维更活跃。一份耕耘一份收获，只要有付出，其过程就是一笔无法用特质来衡量的财富。同学们，昂首挺胸吧，我们每个人都有自己的闪光点，扬长避短，继续发扬“从严求实”的校风，相信自己，相信未来，梦想绝非只是梦想!

老师们、同学们：

大家早上好!今天我讲话的题目是《立足自我，做一名阳光少年》。 一百多年前，著名思想家梁启超就曾说过：“少年智则国智，少年强则国强，少年进步则国进步。”他明确地把振兴中华的责任交给了我们在座青少年。作为风华正茂的我们，理当“激扬文字，挥斥方遒”，理当“数风流人物，还(hai)看今朝”。作为我们正在校园里求学上进的莘莘学子来说，更为关键的，是立足自我，做一名阳光少年。

这周我校即将启动“X学校第五届“五﹒四”阳光好少年评选活动”，将通过对德、智、体、美、劳、才艺六个方面的综合考评，选出十名品德优秀、行为规范、学习刻苦、体魄强健、仪态大方、勤劳朴素、多才多艺的阳光少年。此次“五﹒四”阳光好少年评选活动先由班级评选出班级十佳，再从本年级的班级十佳里面评选出年级十佳，再从年级十佳里面评选出最终的校级十佳“五﹒四”阳光好少年。希望通过此次评选活动让同学们更好地了解自身所肩负的责任，能够更好地学习，成为国之未来、国之栋梁。在这里，我衷心地希望每个同学都踊跃参与到此次评选活动中来。

同学们，阳光是灿烂的。那么，在阳光下沐浴的我们，也应该是灿烂的。阳光少年之所以灿烂，是因为他们给人阳光般的感觉，光明、温暖、多彩;是因为他们有极强的上进心，不仅仅学好文化知识，同时还在不断陶冶自己的情操，提高自己的品德修养;他们积极努力、健康快乐、文明守纪，又不失活力;他们热心关爱周围的人，对需要帮助的人随时伸出温暖的手;他们有着金子般的心灵，为他人播撒阳光，让他人的生活变得美好和丰富多彩。

同学们，让我们从身边的细节抓起，时时刻刻用实际行动来约束自己的言行，养成良好的行为习惯，争做一名志存高远、刻苦勤奋、坚持不懈的阳光少年，让学校因你们的成功而感到骄傲和自豪!

我的讲话到此结束，谢谢大家!

各位老师、同学们：

大家好!

近期以来，校园安全事故频发，从国家教育部到省、市、县等各级教育主管部门，召开电视电话会议，下发文件通知，强调了中小学安全工作的重要性，要求各级学校要强化学校安全稳定工作，构建和谐的教育环境。为此，我校决定在全校广泛开展创建平安和谐校园活动。今天利用晨会时间给同学们上一堂安全教育课，希望同学们认真听、细心记。

据统计，我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，中小学生因安全事故、食物中毒、溺水、自杀等死亡的，平均每天有40多人，也就是说每天将有一个班的学生在“消失”。校园安全涉及到青少年生活和学习方面的隐患有20种之多，其中包括交通事故、食物中毒、打架斗殴、体育运动损伤、火灾火险、溺水、吸毒、性侵犯、自杀等等。这些都时刻在威胁着我们学生的健康成长。

也曾有这样的案例：课间在教室里打闹，结果出了人命;在走廊的护栏上显身手，结果翻下楼去上不来了……当然更不用说开水烫伤、洗手间滑倒挂彩、骑车摔断手脚的事了。看到这些触目惊心的案例与数据怎能不叫人心痛震惊，想象那些如流星般陨落的鲜活的生命和天真的容颜，又怎能不叫人扼腕叹息。校园安全事故频频发生，安全事故已经成为我国青少年的最大杀手。

尽管生活中有不可避免的突发灾难，未知遭遇常让我们胆战心惊，手足无措，但研究表明，通过加强自我保护意识，提高自我保护能力，若能在灾难和伤害降临的初期，及时采取正确的措施，80%的伤害是可以避免的。

为此，要求同学们做到以下“十防”：

一、防交通事故——上下学要走人行道;没有人行道的道路，要靠路边行走。集体外出时，最好有组织、有秩序地列队行走;结伴外出时，不要相互追逐、打闹、嬉戏;行走时要专心，注意周围情况，不要东张西望、边走边看书报或做其他事情。要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。不骑车带人;不乘坐无牌无证车辆，不乘坐超载车辆。

二、防火灾——严禁学生抽烟、玩火，不得带火柴或打火机等火种;不得随意点火，焚烧垃圾。禁止在易燃易爆物品处用火;不得在公共场所燃放鞭炮，更不允许将点燃的鞭炮乱扔。教室、宿舍不能乱接电源，不能自行拆卸电教仪器、插座等。实验课需要使用酒精灯和一些易燃的化学药品，要在老师的指导下，严格按照操作要求去做，严防发生用火危险，杜绝火灾事故发生，一旦遭遇火灾，要学会正确的逃生方法，如俯下身体，用湿布捂鼻，拔打119火警电话，寻求帮助。

三、防溺水——目前已进入夏季，天气开始变热，有些同学会有去游泳消暑的想法。这是非常危险的，要求大家如果没有老师的同意或家长陪伴坚决不能下河、沟、池塘玩水，杜绝溺水事件的发生。如果发生同伴溺水的危急事情，应大声呼喊成年人前来相助。或急中生智，用木棍、绳索或衣物让溺水者抓住。千万不能因为害怕而逃离现场或盲目下水营救。

四、防食物中毒——预防食物中毒，首先要讲究个人卫生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发、勤换床单和被子。保持教室、宿舍及环境的清洁卫生，养成饭前便后洗手，不暴饮暴食的良好习惯。其次做到“六不吃”，不吃生冷食物，不吃不洁瓜果，不吃腐烂变质食物，不吃未经高温处理的饭菜，不喝生水，不吃零食。不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。要从食品标签上注意识别食品的质量，选择安全的食品。

五、防雷电——当雷电发生时，应尽量避免使用家电设备，如收音机、电视机、计算机等以防感应雷和雷电波的侵害;也不应在孤立的电杆、大树下躲避;不要使用手机，避免直击雷的袭击;万一遇到被雷电击中应尽量降低重心和减少人体与地面的接触面积，可蹲下，双脚并拢，手放膝上，身向前屈，如果披上雨衣，防雷效果更好，必要时对伤者应立即进行人工呼吸和外部心脏挤压按摩，并及时送往医院抢救。

六、防中暑——夏季已经来临，只要我们能够做到多喝水、开窗通风、保证充足的睡眠、合理饮食，不在高温下暴晒，避免大量运动，恰当使用风扇、空调，必要时准备一些缓解中暑症状的药物，就可以避免中暑。

七、防自身安全——自觉遵守公共秩序、社会公德和学校安全常规。课间或户外活动时要注意文明休息，不追逐嬉戏，不打闹，不攀高，不拥挤，不抢道;不在教学楼内打球、跳绳、踢毽子。严禁攀爬学校的围墙、门窗、围栏网、树木、球架等，更不能上楼顶天台。

八、防暴力——一是要求学生在学校要严格遵守作息时间，不早到、不晚回，不给不法分子作案提供时间。门卫要加强管理，严防来路不明的人员混入学校借机生事，突然袭击，制造恐怖事件。二是要求同学们要和睦相处，善于化解矛盾，不因小事和同学争吵，遇事要冷静，做事多想想后果，不要以非对非，打架斗殴。如果遭遇暴力一定要想办法及时脱身，报告老师或拨打110电话报案，三要远离网吧，拒绝毒品，远离台球室，远离游戏厅，不看不健康的书籍，不同社会闲杂人员交往。学会拒绝别人的无理要求或不良诱惑，养成良好的生活习惯，

九、防踩踏——上下楼梯要有序，不奔跑，不推搡，要严格落实分楼层下课制度，防止校园拥挤踩踏事故的发生。在雨天，楼梯会很滑，请同学们在行走时务必轻脚慢步，注意安全。

十、防盗窃——无论是家里还是学校，都要关锁好门窗，注意自身财物和公共财物的安全;尤其是住校生夜间睡觉时一定要关锁好门窗，不给小偷以可乘之机。

同时，我希望全体教职员工要进一步增强“校园安全责任重于泰山”和“我是安全工作责任人”的意识，每一个人在自己所在的岗位上把好每一关，关心学生胜于关心自己，各个班级要高度重视安全工作，做到“四化”——教育经常化，制度科学化，安全措施具体化，学生行为规范化。

老师、同学们，校园是我家，安全靠大家!为了创建安全、和谐、文明的校园，为了大家都能健康快乐地生活、成长。让我们携起手来，从现在做起，从自我做起，从点滴做起，时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣，为构建和谐校园贡献自已的一分力量!

敬爱的老师，亲爱的同学：

大家早上好!今天我演讲的主题是诚信。

何为诚信?如果人生是一趟奔驰的列车，那么诚信便是不可缺少的轮子;如果说人生是一条航行中的大船，那么诚信便是不可缺少的背囊，它将伴你永远前行

你们还记得华盛顿砍树的故事吗?乔治·华盛顿是美国第一任总统，他小时候是个又聪明又淘气的孩子。 一天，父亲送给他一把小斧头。那小斧头新崭崭的，小巧锋利。小乔治可高兴啦!他想父族的大斧头能砍倒大树，我的小斧头能不能砍倒小树呢?我要试一试。他看到花园边上有一棵樱桃树，小乔治高兴地跑过去，举起小斧头向栅桃树砍去，一下，两下&&樱桃树倒在地上了。 一会儿，父亲回来了，看到心爱的樱桃树倒在地上，很生气。他问小乔治： 是你砍倒了我的樱桃树吗? 小乔治这才明白自己闯了祸，心想：今天准得挨爸爸揍啦!可他从来不爱说谎，就对父亲说： 爸爸!是我砍倒你的樱桃树。我想试一下小斧头快不快。 父亲听了小乔治的话，不仅没有打他，还一下把他抱起来，高兴地说： 我的好儿子，爸爸宁愿损失一千棵樱桃树，也不愿你说一句谎话。爸爸原谅诚实的孩子。不过，以后再也不能随便砍树了。 小乔治望着父亲，懂事地点了点头。

生活中，学习中，你做到诚信了吗?在我们的校园内，就拿我们班来说，也未曾不出现过一些不诚信的现象。在晚自习快结束的前几分钟，不免会看到一些同学问问题，抄袭作业的镜头;周一上交作业时，总有些同学的作业不是忘了做就是落家了，一拖再拖：黑板上的黑名单，某某某同学的名字，一直居榜首&&从这些小小的事情中，就能反映一个人的诚信。 这个星期我们就要进行期中测试了，我们为什么要考试呢?首先，测试你对某门课的掌握程度;其次，测试你的学习技巧和记忆力; 再者，评估老师的教学质量， 但是我认为考试最重要的是测试你是否诚信!我们更应该努力复习，在考场上严守考场纪律，做一个讲诚信的人，靠自己真实的水平，真正的实力，交出一份合格的诚信答卷，去赢得属于真正自己的胜利。

让我们从自己做起，从生活的点点滴滴做起，让诚信从生活中得到蔓延，让学校、让世界沉浸在诚信的气息中吧!

谢谢!

敬爱的老师，亲爱的同学们。大家上午好!【敬礼】

我是来自高一【2】班的童秀。

今天，我先给大家讲一个小故事，故事的名字叫做《国王的花种和诚实的孩子》，中国古代一个皇帝要选一个继承人，于是他就发给王国内每一个孩子一粒花种。并承诺说，谁若是种出最美丽的花，就选谁当国王。评选时间到了，绝大多数的孩子都端着自己漂亮的鲜花前来参选，然而却只有一个叫杨平的男孩端着一盆空无一物的花盆过来。可是结果却是他被选上，当了国王。因为，国王再发给孩子们花种时，花种其实早已被蒸过，所以根本就不可能发芽。这个小小的故事告诉我们。诚实是非常高上的品质，所以今天我在国旗下讲话的主题是【诚信-----珍贵的品质】。

诚信就是诚实守信，是人类的美德。无论哪个国家它都是一种最受重视和最值得珍视的高尚美德。诚信，是一粒种子，只要辛勤耕耘，就能绽放出最美丽的花朵，诚信，是一股清泉，只要奔流不息，就能滋润干渴的心田。拥有诚信，我们就拥有了广阔的天地。拥有诚信，我们就拥有了精彩的世界。拥有了诚信，我们就拥有了美好的明天。

曾今，有位名人这样说过“我在小学校园里学到了人生中最重要的知识，学会了借别人东西一定要还，学会了把自己拥有的分享给他人，学会了真诚以对，学会了诚信”。

可见，诚信在我们的人生成长过程中起到了多么大的作用。

其实，讲诚信并不难，从一点一滴做起就行。例如我们买东西时，别人多找了钱要主动的还给卖主，自己捡到了钱物，要主动交给失主或老师。考试不好时，要实事求是的告诉家长，不能弄虚作假，别人向你求教知识时，会就是会不会就是不会，答应别人的事就一定要办到等等................

同学们，你在日常生活中真的讲诚信了吗?想一想，你在离开座位后，自觉地把椅子贴着课桌放回了原处了吗?老师在上课时能做到不插嘴吗?看完书以后能归还原处吗?然而你曾经答应别人的事情你是否又努力做好了呢?这些看起来是一件件的小事，但诚信就在这点点滴滴中。养成诚信好品质就必须从小事做起，更需要坚持去做，只要同学们能以城为本，以性为根，坚持时时处处注意自己的言行，从小养成一种对任何事情认真踏实，对任何人以诚相待的态度，那么你就将会成为一个讲诚信的好学生。

同学们让我们在日常的学习生活中培养自己的良好的品德，做一个诚实守信的人吧。只要人人都讲诚信，文明之花就会开遍全社会，愿每一位同学都能载着诚信之舟，驶向前程似锦的明天，愿你们因诚信多了友谊，因诚信添了风采，因诚信而走得踏踏实实，最终成为一个高尚的‘‘诚信人’’。

谢谢大家我的演讲完毕!

尊敬的各位领导，各位老师，亲爱的同学们：

大家好!今天我要讲的题目是《高三要有高三的状态》。

我们已经进入高三，那我们的状态是什么样子呢?我的评价是整体很好，个别现象有待提高。下面几个方面想特别叮嘱一下同学们，咱们师生共勉。

一、我们先看一看我们的学长学霸是怎么学习的。下面是我们一中网站的一则新闻： 6月30日晚上，北校区20xx级邀请20xx年高考中已被清华、北大录取的侯润泽、王鹏宇、刘宗壮、刘坤同学为20xx级学生作学习经验交流报告。四位优秀学子从自身的角度分享了自己三年以来的学习经验。理科状元侯润泽同学发言风趣幽默、金句连连，他说一般学习中要注意以下几点，一是重视基础，要学会梳理课本知识、查漏补缺;二是各科都有窍门，语文要跟准老师节奏，数学要注重结题步骤，找出做题规律，英语要重视书写和积累单词，理综要根据材料做题，记准公式定理;三是注重效率，注重准确率，不要一味追求速度和刷题;四是要劳逸结合，重视休息。刘宗壮同学发言思路清晰，他提出了三点，一是态度决定一切，学习要有自信，要给予自己积极的心理暗示;二是不要攀比成绩，影响心情乃至同学关系;三是紧跟老师节奏走。奥赛金牌得主刘宗壮同学就学习奥赛的一些经验重点做了介绍，他说道，一是要独立掌握自己的命运，写出属于自己的计划，二是要把基础学好，三是细节很重要，四是要注重学习心态，五是要学会向周围同学学习。奥赛金牌得主刘坤同学将数学奥赛和高中学习经验娓娓道来，她提到：一是心态不要浮躁，设定目标和计划，跟着目标和计划做就好，最重要的是要开始做;二是要踏实沉稳，尤其是最后一个月要稳住，事实证明最后一个月的东西记得最牢固;三是做题时不要焦虑，不要受周围同学影响;四是简单题重细节，难题重思路，思路写得越详细越好。

我想给大家提醒的是专注，学习要有高度的注意力，心无旁骛，用心专一，全神贯注。古人练毛笔字时，手腕中的悬着的毛笔，别人想从背后偷偷取走，那是拿不走的，说明此人腕力足，书写专注。高三的学业越来越重，但是学习应该越来越专注。如同聚光灯，越聚于一点，越能照亮前方。

二、高三要有高三的状态和样子。陈主任在我们刚搬到新教学楼时就给大家提出了几个关键词，相信大家都已牢记在心。那就是五字要诀：净、静、竞、敬、精。要求我们做到：环境干净，自习安静，有竞争意识，有敬畏精神，最后学习上要精益求精。其实，我们的学习环境和士兵的生活环境有很多相似之处。士兵分为好几种，有民兵预备役士兵，有野战军，有特种兵。大家是想做只会打枪的预备役民兵呢，还是想做以一当十、智勇双全的特种兵?我相信大家都想做特种兵。特种兵的训练，同样的科目训练的次数要多，质量要高，另外还有挑战人的极限的极度刻苦的训练方法。高考特种兵怎样练成?大家真正能够做到陈主任给大家提的五字要诀，就差不多啦。关于环境，我想多说一点，一是卫生环境要搞好，值日生值好班;同学发现垃圾要及时捡起，放到垃圾箱里。环境卫生，责任在我。每当看到同学搬着大块头的垃圾箱下楼的时候，每当看到同学追着随风起舞的塑料袋奔跑的时候，每当看到同学默默捡起地上的纸片窝在手里准备扔掉的时候，我的心里都是满满的感动!环境，还有一个重要的意思，也就是李校长给我们讲的：每一个人都是别人的环境，我们人人互为环境。所以我们要做好自己，每个人做好了自己，大家就做好了集体，我们就做好了一中人 。

三、要抓好纪律，铁的纪律是取得胜利的保障。7月1日在《庆祝中国共产党成立95周年大会上的讲话》中有这么一句：着力培养有灵魂、有本事、有血性、有品德的新一代革命军人，努力建设一支听党指挥、能打胜仗、作风优良的人民军队。身居闹市一尘不染，艰苦奋斗纪律如铁的南京路上好八连就是这样一支作风过硬的军队。令行禁止，有令则行，有禁则止。南京路上好八连让当年挑剔的上海市民啧啧称赞：和国民党的军队就是不一样!不以规矩，不能成方圆。前些天，我和国政老师受学校派遣有幸参加了20xx年山东高考的语文阅卷工作。在第一天的培训会上，相关领导就向我们通报了今年8位阅卷老师因为迟到而被勒令回家的纪律处分。这几位老师都是不远几百里赶到济南的，但是，检查组讲，迟到一分钟也不行。这就是纪律。我们在为那几位辛辛苦苦大老远赶来的老师感到惋惜的同时，不得不敬佩高考阅卷组的纪律严明和雷厉风行。试想，没有这样铁的纪律，怎能保障全省56万多考生的阅卷质量?由此，我想到我们个别经常迟到的同学，我们今天因为你迟到了放你进校门，让你进教室，明天在高考的考场上、在未来的职场上，别人还会这样放你进去吗?绝对不会!所以，铁的纪律应该从现在就要遵守，这是对你的高三负责，对你的高考负责，更是对你的未来负责!

四、暑假，又一次逆袭的大好机会。暑假即将来临，这也是高中最后一次暑假。我们应该如何科学规划好自己的暑假，安排好自己的学习生活呢?希望大家参照我们的《假期学习生活指导》，合理安排，科学规划，做自己生活和学习的主人。希望我们这个暑假，既是快乐的、安全的，更是充实的、高效的。

最后，祝大家期末顺利，假期快乐!谢谢大家!

亲爱的老师们，同学们，

大家早上好!

我今天演讲的题目是《天天都是环境日》。

21世纪可谓挑战与机遇并同在，希望与困难共存。它在给我们带来许多美好憧憬的同时，也给我们带来了许多难题，其中首要的就是环境问题。

环境与我们的生活极为密切，与我们的生存息息相关。很久以来，我们赖以生存的环境就引起了许多有识之士的极大关注。1972年6月5日，人类环境会议在斯德哥尔摩开幕，会上通过了著名的《人类环境宣言》。同年10月，第27届联合国大会通过决议，将以后每年的6月5日定为世界环境日。

还有一个多月就是世界环境日了，我们不应当只在环境日那天才想起爱护地球，保护环境，在我们的生命历程里，应该天天都是环境日。

伟大的无产阶级革命导师恩格斯说过："我们连同我们的血、肉、头脑一起都属于自然界，存在于自然界。"自然界作为一种客观存在，它为人类提供了各种物质和能量，是人类存在和延续的基础。

优美和谐的自然环境，必然为我们带来身心的愉悦和无限的乐趣。"明月松间照，清泉石上流"，让我们感受清幽;"大漠孤烟直，长河落日圆"，让我们触摸壮丽;"流连戏蝶时时舞，自在娇莺恰恰啼"，让我们聆听喧闹;"春水碧如天，画船听雨眠"，让我们亲近悠闲;"棠梨叶落胭脂色，荠麦花开白雪香"，让我们体味斑澜。碧海蓝天，看海鸥飞翔;冰封雪飘，听松涛轰鸣;莺飞草长，闻鸟语、嗅花香。清晨，观赏大海分娩太阳;夜晚，清数广宇闪烁星辰;雨天，让雨点亲吻面颊;雪天，让雪花栖挂眉梢;喂蚂蚁美餐，浇花草甘露;问候晨曦"你好"，道别月色"晚安"。

美丽的自然带来美丽的心境，美丽的心境带来了美丽的生活。千百年来，人类在不断地认识自然，利用自然，改造自然中造福着自己。

世界文学大师雨果说："大自然既是善良的慈母，同时也是冷酷的屠夫。"近年来，人类由于对环境不够珍惜，随心所欲，滥伐林木，滥建厂房，生存环境遭到了严重破坏，各种环境问题接踵而至：森林退化，沙尘暴扬，水土流失，洪水肆虐，火灾频发，噪音刺耳，臭气熏天，酸雨赤潮，臭氧空洞……空中烟囱林立，浓烟滚滚，河中死鱼漂荡，污水滔滔;地上垃圾遍布，废渣成堆……人为地破坏环境，无异于自掘坟墓，早在1996年联合国环境署就曾发出警告：南极臭氧空洞正逐步增大，地面紫外线辐射增强，皮肤癌发病率上升;1.2亿人口生活在混浊的空气里;12亿人口生活缺水;12%的哺乳动物和11%的鸟类濒临灭绝;每年地表土壤流失200亿吨;森林以每年450万公顷的速度消失。 惊人的数字，令人毛骨悚然，这其实已向我们发出了严正的警告：如果只顾盲目地吮吸自然的乳汁，而不立即行动起来，投入保护环境、拯救家园的战斗，最终毁灭的将是我们人类。

尊敬的领导，敬爱的老师，亲爱的同学们，环境保护是一项长期而又艰巨的任务，让我们珍爱生命，善待自己，保护好我们的环境家园吧!让我们生命的每一天，天天都是环境日!

我的演讲完毕，谢谢大家!

各位老师，各位同学，

大家早上好!

时光如流水般匆匆，像一缕清风在不知不觉中飞逝，转眼xx年已临近尾声，后天我们就将迎来新的一年。回首过去的一年，我们在繁忙的学习生活中，也许遭遇过许多次困难，也许遇到过许多次失败，也许获得了很多成绩，也许拥有过许多次辉煌„„但这一切都将随着年轮的转动，通通成为过去。面对失败，请不要再灰心;面对成绩更不要去骄傲;因为更大的挑战正等着我们去面对，新的航程已拉响出发的号角。

球王贝利曾经风靡足球界，创造了无限辉煌后却仍不骄傲。有一次，记者问贝利对哪一个球最满意时，贝利笑了笑，意味深长地说：“下一个”。是啊，下一个，贝利很明确地告诉我们，人生，就是要不断地寻找突破，超越自己，向未知世界奔去。不管你在过去的一年里，有过多少辉煌的成就，都已成为过眼云烟。我们要向前看，因为新的起点在等着我们。

在新年钟声即将敲响前，让我们抓紧xx年最后时间，对自己进行一次理性的反思与规划，我建议大家不妨问问自己四个问题：第一，新的一年，你的奋斗目标是什么?第二，新的一年，你想获得的进步是什么?第三，新的一年，你想向身边的同学学习哪些长处?第四，新的一年，你准备怎样让自己更快乐?

亲爱的同学们，“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”，xx年，是一个新的开始，是一个新的未来。当你沉浸于欢乐之中时，请不要忘记即将到来的期末考试，更不要忘了新的一年应该有新的目标，新的人生起点。xx年的那张画卷正等着你描绘，不要让画纸上留有你败笔。

站在新起点，展望明天，我们责任在肩、梦想在前，愿新的一年里：我们用真诚的火花将激情的火焰点燃。让优秀者更优秀，平常者不平常。愿新的一年里：我们健康、快乐、平安，我们的校园文明、和谐、生机蓬勃;愿新的一年里：我们勤勉、互助、向上，我们的校园播种、收获、万象更新。

今天是新学期第一次国旗下讲话，在这样的场合，说起春季，必须要提起一句大家耳熟能详的谚语：一年之计在于春。同学们正处花样年华，你们和春天是最美的组合。在春天来临的时刻，在新学期的第一天里，我们要深思熟虑，播种下春天的希望，播种下新学期的目标，用勤奋的汗水、青春的热血和不懈的斗志让理想之花在春天盛开。

春天的鲜花芬芳妩媚，盛夏的果实甘甜诱人，但我们需要记取的还是那一句“一份耕耘一份收获”的至理名言。没有艰苦的付出，鲜花和掌声都会与我们无缘，反之，不求上进，贪图玩乐，荒废学业，带给自己的只会是痛苦的泪水和迷茫的前程。

新学期里，我校全体教职工，将以更加开拓进取的精神、更加耐心细致的作风，更加科学规范的管理，陪伴同学们从新的起点向新的目标奋进。

九年级的同学们要在这个学期里做最后的冲刺，希望每个同学以自己乐观主动的态度、持久拼搏的毅力、永不服输的精神和一如既往的责任心，朝着自己理想的学校去努力做最后一搏。我们要让紧张的日子不失严谨，要让艰苦的日子充实收获，要让这学期的每一天因我们的努力而闪亮!

七、八年级的同学们，你们在新的学期也将面临新的任务，应该对自己的实力做一个全面的、透彻的了解，为自己的未来做一个打算。在新的学期里，我们要继续努力，每天进步一点点，为自己的班级增光，为自己的学校添彩，厚实我们的初中生活，用自己满意的表现书写我们的成长档案。

我们希望全体同学珍惜光阴，奋发努力，勇于挑战，敢于争先，在学习的园地里展示自我的风采;我们要求全体同学严守校纪，严以自律，热爱校园，讲究卫生，学会自省，不断完善;我们呼吁全体同学以校为家，为校争光。

同学们，每个人都在用双手描绘自己的未来，每个人都在用双脚行走自己的路，你的未来取决于你的今天，学校的振兴取决于你们的今天!

在新的学期，我衷心地祝愿：我们的老师身体更健康，我们的同学青春更美丽，我们的学校明天更辉煌!

尊敬的各位领导,亲爱的同事们大家下午好,今天演讲的题目是

首先,我们来认识一下什么是毒品,根据我国刑法第357条规定,毒品是指鸦片,K粉，冰毒，大麻，海洛因等国家规定管制的其他能使人成瘾的麻醉药品和精神药品。【让我们来认识一下目前黑市上常见的毒品】。目前我国据不完全估计吸毒人口有1400W人，而青壮年就占了7成。

首先，毒品对人们的身体及心理健康危害严重， 在身体上一个人一旦吸毒会使人体 体能下降，使人的身体产生不平衡状态，而一旦停止用药，生理功能就会发生絮乱，出现一系列的症状，如：经常流泪，出汗，恶心，腹痛，腹泻不安，焦虑，让人产生幻觉。而吸食毒品会减少人的寿命。 毒品会让人产生依赖，使吸食者出现一种渴求用药的强烈欲望，而为了继续吸食下去会不择手段，甚至走上犯罪的道路。吸食毒品不仅仅会给自己带来危害而且还会给家庭造成悲剧，最后的解决往往是妻离子散，家破人亡。

对吸毒，藏毒，贩毒的人有哪些刑法?

1.对吸食毒品我国《治安管理处罚条例》第24条规定 处30日一下15日以上拘留，处罚金200以上1000一下，接着就是强制性的去戒毒，如果是走私，贩卖，制造毒品50克以上【含50克】，根据《中华人民共和国刑法》规定出20xx年有期徒刑，无期徒刑，或者死刑，并没收其全部财产。

如果我们发现身边的人吸毒或者是贩卖毒品首先我们要保证自身安全的前提下尽快拨打110，别让毒品伤害我们的健康，拆散我们的家庭，毁掉我们的前途。让我们爱护生命，远离毒品，拒绝毒品。

我的演讲到此结束，谢谢大家.

感恩，是中华民族的传统美德。同学之间互相帮忙是感恩;父母养育你，你回报父母，也是感恩。可是，我最感激的还是自我的父母。

20__年冬天，我们搬进了新房子，姥姥姥爷都来为我们温锅。我在客厅里乐呵呵地玩耍着。突然，我一下子晕倒了，摔在了地板上。妈妈见状，连忙抱起地上的我，和爸爸冲出家门，奔向了医院。到了医院，爸爸赶紧挂上号，把我送进了急诊室。妈妈简直要急疯了，头上的一缕黑头发也都急白了。谢天谢地!经过二十四个小时的抢救，我最终从死神的手掌心里逃了回来。

上学后，我的成绩还算能够。进入三年级，我对英语却没有多大兴趣，成绩也就可想而知了。这时，爸爸又给我培养兴趣，坚持和我一齐点读，共同学习。整整一个暑假两个多月的时间，我们把英语第一二册课本重新学习了一遍。开学后，四年级的英语竟然变简单了，我的成绩也从C慢慢地上升到A。还记得上一次考了97分(只错了一道选择题)，再加上语文和数学竞赛的好成绩，我们全家十分高兴，十分幸福。我们还一齐出去散步，那种感觉太美妙了。

平时，爸爸妈妈下班很晚，我多半是7：30才吃晚饭。有一次，我就想自我做西红柿炒鸡蛋。我学着妈妈炒菜的样貌，先把油倒进锅里，等油热了之后再放入葱花入味。香味出来后，打入鸡蛋翻炒，最终放入西红柿和盐炒熟。菜总算是炒好了。可是，油却溅到了我的右手面上，烫起了小水泡，我疼得掉下了眼泪。父母回家后，连忙用清水给我冲洗水泡，帮我擦干净后抹上烫伤药，我感觉不再那么疼了。晚上，父母吃着我做的西红柿炒鸡蛋，高兴极了，都夸我是一个好孩子。

鸦有反哺之孝，羊知跪乳之恩。我们作为未来的主人，更应当身怀一份感恩之心。父母给了我生命，抚养我长大成人，给我树立了学习的榜样。正因为父母对我这么关心，我才要好好学习，孝敬父母，让他们幸福地度过每一天!

敬爱的老师，亲爱的同学们：大家早上好!(我是来自四(3)班的刘晓明)

今天我们演讲的题目是《做一个快乐的读书人》。

古人说：“三日不读书，便觉言语无味，面目可憎。”这句话说出了读书的必要性。 的确 ,读书可以拓宽我们的眼界，获得丰富的知识;读书，能引导我们明理，学会做人;读书，还能提高我们的阅读能力，养成良好的学习习惯。

在书的世界里，可以领略广阔的天地，欣赏壮丽的山河，可以知文史经，品诗词赋，可以回味古老的悠长，眺望未来的瑰丽!我们虽无法丈量自己生命的长度，但读书可以拓展我们生命的宽度，读一本让人受益的好书，也许就是一次生命的拓展。

曾经有个海外媒体发布过一个读书报告，说美国人平均每人每年读书21本，日本人平均每人每年读书17本，我国还不到3本，全世界平均每人每年看书最多的民族是犹太人，为64本。这些数据，真的值得我们去深思。

作为小学生，我们正处在读书、求知的黄金阶段，我们应该和好书交朋友。只要是适合自己的书都应该去认真地读，只要是有图书的地方，就应该留下我们的身影。也许有的同学会说：“我的功课忙、时间紧，没有时间读书。”或者说，“再等等，玩会儿再去看书。”可是同学们，明日复明日，明日何其多，少读书或不读书，到头来，只能是时间逝去，腹中空空。

因此，在这里我们想借此机会向大家发出“六个一”的读书倡议：1、每天坚持读书一小时;2、每天坚持朗读一篇美文;3、每天积累一句名人名言或一个成语;4、每天积累一句优美句子;5、每周坚持写一篇读后感;6、每月坚持读一本好书。

同学们!起跑在今天，收获在明天，让我们从现在开始，养成读书的好习惯吧!多读书，读好书，真正享受读书的快乐，做快乐的读书人。我们的生活会因读书而精彩，我们的校园会因充满书香而更加美丽!谢谢大家!

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是----最美的校园、最美的你。

秋天寒意渐浓，我们迎着清晨的淅沥小雨又回到美丽的校园，开始新一周的学习生活。看到此刻的大家，精神饱满、斗志昂扬，我觉得真暖、真美。那么，什么是美?关于美的评判标准，不存在一定之规。见仁见智。沉鱼落雁之容是美的，闭月羞花之貌也是美的;风度翩翩是美的，风流才子也是美的。然而这些美都是外在的美。我翻阅辞海，它对美是这样解释的：美是指能引起人们美感的客观事物的一种共同的本质属性，是人的需要被满足时人对自身状况产生的愉悦的反映。它具有促进社会和人类生存发展的功利性能、正面意义和正价值。也就是说，美是一种高层次的精神体验，充满了爱与善。

我想说，常外的老师就是最美的。

我们听到过太多的美好词语和动听诗篇，来歌颂教师的伟大。教师是伟大的园丁，祖国的花朵在教师手中培育，祖国的栋梁从教师手中输送。然而，教师又是平凡的。所有的伟大都来自于平凡。在我们美丽的校园里，从每天清晨的第一声起床铃响起，常外的老师们就开始了一天的忙碌，与学生一起跑步、晨读、上课、批改作业、午休、晚自习、查晚寝。等到自己忙完已是深夜。我们的老师陪伴学生的时间要远远多于自己的家人。从细小之中可见伟大。在我的心目中，常外的老师就是这样的伟大园丁。“随风潜入夜，润物细无声”，我们的老师默默奉献，敢于担当，精心呵护着学生的成长。为社会播撒出爱的种子，弹奏出爱的音符，带来向善的感召。这样的老师难道不是最美的吗?

我还想说，常外的学子就是最美的。

放眼望去，看到同学们整齐的着装、精神抖擞、面带微笑，构成了美丽校园的一道亮丽的风景。在老师的教导和指引下，我们要争做常外最美的学生。‘最美学生’并没有唯一个标准。爱国爱校、立宏远志向，报效祖国、服务社会，是最美学生;诚实守信，遵守诺言，是最美学生;雅言雅行、举止得体，是最美学生;孝敬长辈、尊敬师长、懂得感恩，是最美学生;勤奋学习、敢于拼搏是最美学生;心地善良、乐于助人是最美学生;热爱运动、体格强健也是最美学生……。

在我们的校园里总是有许许多多的这样的可爱的美的人。有爱岗敬业的最美的园丁、有勤奋好学的最美的学子、有默默支持我们的最美的家长，还有为我们提供优质后勤服务的最美的工作人员，我们常外人爱满长河、大爱无疆。正是这样的一群最美的人，构筑了最美的常外校园。

老师们、同学们。从今天开始，学校将深入开展“争当最美园丁、争做最美学子、争选最美家长”的主题活动，希望大家踊跃参与。最后祝老师们在新的一周里工作顺利，同学们学习进步!

谢谢大家!

同学们，6月26日是一年一度的国际禁毒日。“毒品猛于虎”相信这句话大家听说过了，

毒品的对人类的危害是十分恶劣的。大家从更小的时候就可能听说过鸦片战争。当时有着大清帝国之称的在清王朝，由于一些不安好心的外国人，把大量的鸦片运进了中国，并在中国大势销售，将当时的中国由一个具有相当国力的国家变成一个谁都可以侮辱的国家。当时官员抽鸦片，无心问政;老百姓抽鸦片，没有钱就卖儿卖女。整个中国，民不聊生，死气沉沉。

今天，毒品还在危害着人类。毒品已成现今困扰社会生活最大的祸患，多少人因此失去了学习的机会、丧失了工作能力，出卖了自己的良心，背弃了家人与朋友，甚至失去了活在世上的勇气，更为严重的是有人就因这小小的药丸献上了年轻且无价的生命!云南省艺术学校一名19岁的女生，以跳孔雀舞而在娱乐圈里小有名气。她第一次吸毒是因为胃疼，听人说吸了马上就不疼。第二次还想找点感觉，第三次就什么都不想了。吃饭、穿衣都成了额外的负担，更何况起早练功、晚上演出了。直到有一天她在排练厅犯了毒瘾，人们才得出这样的结论：海洛因扼杀了孔雀，毒品埋葬了她的艺术青春。北京市某中学生何某从小到大在班上一直是第一名。然而班上转来的新同学，成绩优秀，“威胁”了他第一名的地位，于是他自尊心受挫。在期末考试时，他孤注一掷，采取作弊的方式，结果名誉扫地，检讨、处分接踵而来。由于无法承受和面对这一切，他逃遁在毒品的虚幻梦境中，又演绎了一幕一失足成千古恨的悲剧!现实中，青少年吸毒已成为一个触目惊心的严重问题。请大家仔细地想想，你觉得这样值吗?有很多因吸毒或贩卖毒品的人们，就用他们一个又一个的曲折而惨痛的经历告诉我们，毒品的危害是多么的巨大啊!!

“远离毒品，关爱未来”，对每一个人而言，这决不仅仅是一句简单的口号。无论是出于主观还是客观，有些路，永远不能走;有的错，永远都不能犯!亲爱的同学们， 我们是祖国的未来，民族的希望，让我们行动起来，“爱惜生命，远离毒品”， 让我们的青春更健康、更亮丽，这是时代和社会赋予我们的责任。

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

早上好!

今天的国旗下讲话主要讲一下有关健康卫生防流感的相关事项。 春暖花开，万物复苏，各种致病菌生长、繁殖加快，加上气候变化无常，早晚温差较大，导致人的抵抗力下降，一些传染病也就悄悄地开始传播。春季最常见的传染病以呼吸道传染病为主，主要有：流行性感冒，水痘，流行性腮腺炎，猩红热，流行性脑膜炎等。

流行性感冒简称流感，是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性强、传染迅速、发病急。常有高热、头痛、全身酸痛、疲乏无力等明显的中毒症状和呼吸道炎症的表现。流行性感冒主要通过病人咳嗽、喷嚏等飞沫直接传播，发病三天内传染性最强。流行性感冒潜伏期短，约1-2天。症状轻的，仅觉全身不适，持续1-2天。症状重的，畏寒高热、体温可达39-40摄氏度、四肢腰背酸痛、头痛，全身中毒症状严重。

给大家介绍下流行性感冒防治的综合原则

一是做好个人卫生，提高抗病能力。尤其是勤洗手，坚持锻炼，增强体质。

二是搞好环境卫生，注意工作和生活环境的通风换气。如交通工具、公共场所、教室、寝室、办公室。白天在室内停留1-2小时后要外出呼吸新鲜空气。

三是养成良好的生活习惯，饮食均衡，作息规律，多喝水，加快机体代谢功能。

这里，特别提醒班主任老师们，每天麻烦请做好晨检监测，一旦发现传染源，立即隔离送医院就诊并向学校报告。特别提醒同学们，一旦发现身体不适，及时报告老师，到医院诊治，不要延误病情。

老师们，同学们：让我们积极行动起来，讲究卫生，预防春季传染病。让我们大家健康、快乐地学习、生活!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

金秋十月，瓜果飘香。秋风习习，承载着我们的希望。国旗飘飘，激励起我们奋发的力量。不知不觉，十一国庆又将来临，中华民族的血脉，将在此刻凝聚。爱国，在此时成为我们的共同话题。

爱国，是一个神圣的字眼，是人类从亘古走来永恒不变的真理，是我们祖国走向繁荣的最强音!每一个中国人，都应该把祖国放在我们的心中!我们的祖国有广阔的疆土，有辉煌的历史，有漫山遍野的宝藏，有风光秀丽的山川五岳。我们的祖国是东方的明珠，是腾飞的巨龙，是地平线上初升的太阳。这样美丽的祖国，叫我们怎能不热爱?眺望历史的长河，有多少圣贤英杰曾为国家呕心沥血、在所不辞?著名的教育学家徐特立先生曾经说过：人民不仅有权爱国，而且爱国是个义务，是一种光荣。是啊，我们不禁应反问我们自己，我们该做什么?我们能做什么?而今，很多人觉得爱国很遥远，似乎只有惊天动地的英雄行为才算是爱国。其实不然。让我们先不妨审视一下我们的生活，我们习惯了随手扔垃圾、随地吐痰;我们习惯了公共场合吵吵闹闹;我们习惯了闯红绿灯;……我们习惯了太多太多，正是这些太多的习惯，养成了许多陋习，也正是这些陋习，让我们变得麻木，也正是因为这种麻木让我们中国人的形象一落千丈。只有国家强盛，才有我们如今美丽的家园，才有我们四中如今的发展，少年强则国强，少年智则国智。莫等闲，白了少年头。作为新世纪的学生，我们是国家的希望，我们是社会的栋梁。所以我们应该牢记自己的使命，通过自己的努力来挑起振兴中华的重担。作为四中的莘莘学子，我们更要自觉行动起来珍惜现有的时光和机会，树立起远大的理想，勇往直前，我们更应该发扬中华美德，学会宽容，学会孝敬父母，尊师重道!更要学会感恩，让自己真正成为一个具有世界性眼光、理性、智慧、发展的现代人!

“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，同学们，相信祖国在大家的努力下，更加美好!更加辉煌!

在这里预祝所有老师和同学们

“中秋节、国庆节快乐!”

期中考试后的国旗下讲话

同学们，大家好：

今天，我要和大家谈一谈“考试后的反思”。

紧张的期中考试已经结束，大家都非常关心自己的考试成绩。是啊，在我们学生时代，考试成绩是非常重要的，但是，孩子们，你们有没有想过，分数的背后，还隐藏着许多的内容呢？一次考试，可以检测、衡量我们一段时间的学习效果，能发现我们平时学习上的不足与缺陷，考试就像捕鱼，每一次考试都会发现鱼网上的漏洞，只有经过一次次的修补，一次次的捕捞，我们用知识与能力编成的鱼网，才会是牢不可破的，也才能保证我们取得优异的学习成绩。那么如何对我们的考试进行正确的分析和反思呢？

首先，要对考试中的失误或错误进行认真分析，反思自己平时的学习态度和学习习惯，这是很多同学在考试后往往敷衍对待或不屑一顾的。成功一定有成功的方法，失败也肯定有失败的原因。有两点是可以肯：第一， “态度决定一切”，如果你在考试中，记忆性知识的题目失分过多，这起码是你时间投入不足。如果许多简单的知识应用、运算出错较多，则反映出你平时训练不够，知识迁移、应用能力不强，这些都与学习态度有问题。书山有路勤为径，要学习真本领没有勤奋的耕耘是不行的。人常说，“梦里走了许多路，醒来却还在床上”，意思就是，“不勤奋，理想永远是梦想”。第二，“细节决定成败”，如果考试中你总是审题时看错题目的条件、或在有正确思路的情况下而不能正确解决问题、或书写时丢三拉四等等，显然是你平时就缺乏专注、顽强的意志力、踏实严谨的学习习惯。

另外，不管这次考试满意与否，我们每位同学都要设立新的起点，确立新的学习目标。如果这次考得好，我们要继续坚定信心，以更加饱满的精神、更加认真地态度投入到学习中去，从而保持优异的成绩；即使这次考试考得不好，我们也不能一蹶不振、恢心丧气，我们要静下心来重新找到自己的新起点，而后奋斗、前进。但是，有的同学考试没考好，这时他就非常的有动力，列出了一大堆的学习计划，下了一大堆的决心，然而几天后就又像以前一样了，又失去了前几天的动力，这样的同学，学习终究进步不了。学习犹如长跑，谁懈怠了，谁就会落后；谁不坚持，谁同样也会落后。所以对待学习，我们要坚持不懈，要有滴水穿石的毅力。

同学们，或许你因为骄傲而懈怠了自己，那么，请你立即养成严谨踏实的良好习惯，做好每一个细节，相信你不久就会重现英姿；或许，你因为疏懒而放纵了自己，那么，请你立即严格自律，抓住机会，分秒必争，相信你也能成为一飞冲天的雄鹰；或许，你因为自卑看轻了自己，那么，请记住，每一朵花都有开放的权利！就从现在抓起，就从基础抓起，增强自信，提高效率，相信成功就在不远处。

尊敬的评委、敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家上午好!

我是杨白，今天，我演讲的题目是《丢弃惰性，奋斗梦想》!

说实话，当初报名参加这个演讲比赛的初衷只是为了锻炼一下自己的能力，根本就没有考究这次比赛该讲什么?而当我真正知道演讲的题目是“放飞梦想，畅响自强”的时候，我茫然了。因为我根本就记不起自己的梦想是什么?

回忆当初，高考失利后无奈只能选择一所三本学校就读的时候，我就暗暗发誓，我必须在大学里好好努力，一定要把高考留下的遗憾给补回来，一定要创出属于自己的一片天地。

可是上了大学后的我却在大学宽松自由的环境中变得堕落颓废，早上赖床睡懒觉，晚上卧谈到深夜，一有空余时间就往网吧里钻，学习对于我来说似乎成了一件奢侈品，现在的我也早已习惯了自由懒散，我的内心也已经麻木了，根本不知道理想是怎么回事了。

然而这次演讲的主题深深地触动了我，也深深的把我给激醒，在准备这次演讲的过程中，我似乎明白了许多，成长了许多。人的一生很短暂，如果一个人活在世上的唯一目的就是平庸地活下去，那么这个人就是在世上流浪了一辈子。一个人只有树立远大的理想，并且为了这个理想而不为挫折，坚持不懈得奋斗下去，才能完成一个人应该完成的事。

有些人或许在怀疑自己是否有这个能力，质疑自己的资质。而我想说的就是发光并不是太阳的专利，我们同样可以，要想别人看的起自己，首先得自己看的起自己。每个人都有自己潜在的能量，只是很容易就被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。所以我们必须树立起自己的梦想一步一步的往前走，终究会触及梦想的边缘的。河大工商学院曾和我一样落魄迷茫的朋友们站起来吧!梦想总是为愿意奋斗的人准备的，让我们都从一个微不足道的开始而为自己的梦想而努力吧!

也许在这过程中，我们会遇到许多坎坷，但我们都得明白“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。”挫折是必定会有的，但我们不应该有所畏惧，因为我们的梦想在前方，我们有着一双可以为梦想而努力的双脚，就算倒下了，我们也要毫不犹豫的站起来继续走下去，用《亮剑》里面李云龙的一句话就是“死，也要死在冲锋的路上”。我们都要“是人当自强”，说到“自强”这个词，我曾刻意地查过它的含义，典上的解释就是：自己努力向上。不要在乎自己站在哪个位置，只要坚持自己梦想的方向，自强不息，时刻鞭策自己激励自己，那么最后我们也同样会站在辉煌的至高点，并且有可能我们会比别人站得更高，因为我们一直在努力向上。没有比脚更长的路，没有比人更高的山，我们只要积极努力向上，不断地超越自己，我们就可以骄傲的对着天空说我的未来不是梦，因为我们一直在做一个努力向上，不断超越的自强之人。

同学们，虽然我们现在的起点会比别人低，虽然我们看起来不如别人，但是，我坚信，总有一天我们会爬上高峰，跟起点高的人同一高度，因为，只要有梦想，只要有一个为梦想而发愤图强的心，我们的未来都不是梦。那么，同学们，让我们玩起手来，让我们从今天开始告别昨日的堕落，让我们为自己的梦想而努力奋斗吧!

我的演讲完毕。谢谢!