青春的诗歌朗诵10篇 范文大全集【最新20篇】

我叫祁润波，是中国人寿镇原银保部主管。首先，我要感谢公司领导给我这个机会，使我能够站在这里，和大家一起分享我的工作经验。我20xx年1月我正式加入中国人寿。走进中国人寿的第一天，我就被企业的美好前景、光辉的历程以及全员积极向上的凝聚力所感染。今天，我演讲的题目是：

情系人寿挥洒青春，肩挑责任放飞梦想。

记得有这样一则故事：一个平时游手好闲的年轻人梦见自己随着时光的流逝变成了白发苍苍的老人，等他醒悟到自己一生碌碌无为时，却已是悔之晚矣。于是他痛苦地仰天大喊：“青春啊，回来吧!回来吧!我的青春!”这一喊把年轻人从梦中惊醒，醒来以后，他暗自庆幸自己还未落到那种地步，因此便奋发图强，努力拼搏。这则故事告诉大家:每个人都要懂得珍惜青春，因为，青春逝去不再来!!!

那么，这宝贵的青春时光，我们何以度过?答案是：让青春与责任为伴，让梦想带我们腾飞。

记得刚迈进保险公司的大门时，我就像没头的苍蝇，对工作没有一点头绪，多亏同事手把手的教，领导们不断地培训，使我的业务水平不断提高，那段日子，我多次参加省、市组织的各种技能提升培训班，个人能力快速提升。让我记

忆犹新的是20xx年，我参加了金融理财师培训，那次培训考试的通过率只有40%，但我没有给公司丢脸，没有浪费公司给与的好机会，凭借自己的努力，顺利拿到了金融理财师资格证，我的梦想从此插上了翅膀!

这些年，我也深深感受到自己肩上的担子越来越重了，但我没有胆怯，我坚信：只要拥有青春和激情，就拥有旺盛的精力，这种心态使我在工作上甘于奉献，勇于担当，我的人寿梦想从此花开绚丽。

“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地;如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗;如果你是一颗螺丝钉，你是否永远坚守你的岗位。”这是雷锋日记里的一段话，它告诉我们，无论在什么样的岗位，都要发挥自己最大的潜能，都要有敢于担当的岗位责任意识，只有这样，才能为社会，为岗位做出最大的奉献!

大家都知道，青春是责任的标志，这责任既是对自己的，也是对家庭的，更是对民族的，国家的，社会的，人类的!责任不是一个甜美的字眼，它有的仅是岩石般的冷峻。当一个人真正成为社会的一分子时，责任作为一份成年的礼物已不知不觉地落在他的肩上。责任带给我们的是自我的提升、人类的进步。作为保险人，我们更应该明白这个道理!

在座的各位领导、伙伴们，我们大多是保险人出身，有一个现实不得不承认：银邮网点每天面临的满付和退保的人

特别多，我们的工作压力也特别大，20xx年，建行的一个高端客户购买了我们的鸿丰保险，但由于连续几年分红不理想，满付时客户有抱怨，为了安抚客户的情绪，我通过多次的耐心沟通和上门沟通，最后还是稳定了客户的情绪，给公司没有带来负面影响。通过这件事，使我清楚地看到：广大客户看重的是中国人寿的品牌和售后服务，我作为中国人寿的一员，在这件事情的处理上，维护了保险市场，衷心服务了客户，也切实完成了公司交给我的任务，这也是我人生梦想中的一次小成功!

说到这里，我不由得想到，两次提出“中国梦”的概念。第一次在参观《复兴之路》展览时强调,承前启后, 继往开来,继续朝着中华民族伟大复兴目标奋勇前进;第二次,20xx年3月17日，新当选的发表讲话，号召人们为实现中国梦而努力奋斗。这是对中国梦的又一次全面阐述。

在我看来，一个国家也好，一个组织也好，一个人也好，都需要有梦想。梦想就是志向，梦想就是前途，梦想就是追求，梦想就是目标，梦想就是不断激励我们自强不息进发的源动力!

“中国梦”是中华民族的梦，是每个中国人的梦，是需要每个国人为之奋斗的目标。在“中国梦”这个大范畴下，也包含着我们保险人的终身梦想

前不久，保监会发布了“为民监管、依法公正、科学审慎、务实高效”的保险监管核心价值理念，以及“守信用、担风险、重服务、合规范”的保险行业核心价值理念。相信在两个理念的指引下，在全行业的共同努力下，集经济补偿、资金融通和社会管理功能于一身的保险业，将会在中国经济建设与社会保障体系中发挥更加重要和积极的作用，为人民的生活幸福提供更多保障与助力。通过发挥保险的功能，使更多的公民能够平等、幸福地生活,这就是我心目中的“保险梦”。

但是，行业自身现状尚难令人满意。无论保险产品、资金运营、服务水平、管理质量等诸多方面，悲观视之，似乎千疮百孔乃至成事不足;然积极而言，正因不足，行业才会有很大发展空间，也就有足够的现实纵深来承载高远梦想。现阶段，人们所享受之社会保障严重不足，无论社保养老，还是大病统筹，要么覆盖范围有限，要么保障程度有限，更何况我国人口众多、地区发展差异大，这就直接导致了社会保障失之均衡，保险行业对此必然浮想联翩，对市场的拓展心存梦想。从这个层面来讲，无疑给我们的保险事业发展带来了无限生机和可能。

我国保险业虽不能和欧美国家保险业相提并论比发达，但大家现在都同时面临着互联网技术对保险业的重构，以全球化之势而论，数日后谁执牛耳尚未可知。对未来新的行业

模式，我们要正当其时的展开梦想。中国梦，保险梦，究为何貌?怕是最卓越的想象力也无法描述未来成真后的绚丽! 德鲁克曾经讲过，未来是不可能预测的，但未来是靠今天的努力创造出来的。

中国人寿作为世界500强企业之一，也有自己的梦想。多年来中国人寿秉承“成己为人，成人达己”的核心经营理念，坚守“特别能吃苦，特别能战斗，特别能写作，特别能奉献，特别守纪律”的企业文化精神，贯彻“以人为本，德才兼备”的人才理念，以市场和客户需求为导向，通过整合企业内外部资源，加强产品创新、管理创新和服务创新，推动公司依法合规经营，进而促使保险事业健康快速发展。在企业竞争异常激烈的今天，我们需要实干精神，“实干出成绩，空谈误一生”，这是现实告诉我们最浅显最真实的生活道理。作为镇原银保部主管，我始终用青春和生命践行梦想，集智实干，以实干赢自信，以实干创业绩。同时我也明白，一个公司要做强，要发展，仅仅靠埋头苦干是不行的，还要经常给自己充充电，补补钙，通过不断学习，更新知识结构，这样才能在思想理论层面上有所突破，才能在公司的前景规划上生发出具有战略性的见解，然后付诸实践，加强执行力度，树立“责任重于泰山”的创业精神，以“润物细无声”的潜移默化的质变过程，才有望能把中国人寿建设成为“国际一流金融保险集团”的伟大理想变成丰满的现实!才能为

创造和谐社会做出我们人寿人应有的贡献!

我相信，依靠中国人寿全体员工的共同奋斗和创造，如期实现公司的发展战略，完成年度预算，提升公司价值，就会梦想成真。梦想和现实看似遥远，但可以依靠我们的辛勤与智慧拉近它们之间的距离。正如主席所说，有梦想，有机会，有奋斗，一切美好的东西都能创造出来。

黄沙百战穿金甲，不破楼兰誓不还。今天，我们中国人寿人正站在新的历史起点上迎接新的挑战，我坚信在我们共同的努力下，一定会实现我们的人生梦想!让我们所有的人寿同志一起携起手来吧，用我们美丽的青春，用我们的一腔热血，用我们忠诚的信念，用我们的聪明才智，来为这美好壮丽的事业奋斗拼搏吧!

谢谢大家!

今年的春节，是一个不平凡的春节。一场突如其来的疫情，打乱了人们为春节做准备的节奏。病毒“穿梭”于全国各地，千千万万的人被它“打倒在地”。

在这个时候，医务工作者们站了出来。他们剪掉了头发，穿上厚厚的防护服，登上飞机前往武汉支援。他们尽心尽力地救治着每一位病人，即使大汗淋漓，防护服被汗水打湿，也仍然不放弃，拼尽全力拯救生病了的国家。这应该就是医务工作者的责任。

在这个时候，警察们也发挥出了他们的力量。疫情期间，人们为了防止被感染，都呆在家里。而他们，却冒着被感染的危险在外巡视，管制疫情消极份子以及不配合治疗的人。关键时刻，一名名人民警察挺身而出，他们虽然没有奔赴在战场的前线，但他们也在这场没有硝烟的战斗中与病毒抗争!

在这个时候，农民和志愿者们也开始团结起来。农民们把自己家里的粮食拿出来，全都捐献给了医院以及其他需要的人，但是要知道，这些粮食是他们辛辛苦苦耕作了一年才得来的，可见他们多么高的品质。志愿者们也花钱买了大量口罩，全都捐了出去，有的送到了医院，有的送到了警察局，还有的送给了没有买到口罩的人。火神山医院建设时，全国各地的人民都纷纷捐献了钱财，贡献出了自己的一份力量，为的就是疫情能够早日结束!

疫情当前，全国人民团结一心，众志成城，做着自己力所能及的事，都将自己的爱国体现的淋漓尽致。在这场战役中，我们每个人都有着不同的职业，做了不同的事情。但是无论我们属于哪一种身份，我们都义无反顾地承担了属于自己的一份责任。

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

古往今来，多少仁人志士为了自己的理想而奋斗不止，哪怕冒着牺牲的危险，他们也在所不惜。西汉史学家司马迁因在朝堂上为李陵辩解了几句，惹怒了皇帝，便面临着一个困难的选择，死还是腐刑。在这个文人心中把名节看的很重的时代，没有人愿意被天下人耻笑，司马迁当然也不例外，但是想到父亲生前和他说的话，父亲深陷的眼睛里流出的两行泪也让他下定决心去完成父亲的嘱托，但是要完成的话，那只有那一条路了……太史公站了起来，“我想好了”……十几年后，太史公面对着眼前的史书，不知是该哭还是该笑，喃喃地说道“父亲，我对得起您”…

历史的车轮滚滚而过，又定格在南宋。这一天是金榜公布的日子，新晋进士张孝祥在知道自己考中了之后便写了一封奏章，要求昭雪岳飞。家人的哀求他不听，朋友的劝告他也不接受。当不知道第几个人来劝他时，他再也忍不住了，三问“我举进士为何”让他人无言以对。明知秦桧当政而不畏惧，这样的豪气并不是每个人都有，这样的锋芒也不是每个人都敢显露。他为了心中的那个正义勇敢向前，哪怕风吹雨打，依旧不动摇。

这种信念并不是中国人独有的，高尔基曾塑造过一个名叫丹柯的英雄，他在人们畏惧不前的时候，掏出自己的燃烧的心脏，驱散光芒，人们在他的带领下穿过了黑暗的森林，到达了那片自由的土地。此刻，勇士丹柯倒下了，他没有死，他化作了星星在天空中指引着人们继续前行。

多少次的失败后我们才能收获成功，我不知道，但我们能做的，只有努力向前。停在原地，那是等死，困难并不可怕，可怕的是我们自己的信念已经动摇。理想的幼苗需要努力来浇灌，或许成长的过程会很慢，但总有一天，它会绽放出最美丽的花朵。如果它没有开花，那请不要气馁，因为它是一株参天大树，他需要更多的营养来成长。总有一天，它会证明自己的非凡。

请相信，梦想总会开花，非凡的梦想只有用加倍的努力才能成就，上天不会辜负任何一个努力的人。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!我是来自大同城区十七校四二班的李裕秾同学，今天我为大家演讲的题目是《“奋发向上崇德向善”创造明天》。

奋发向上，崇德向善是我们当今社会所倡导的，在这个文明和谐的社会里，无处不体验着这种精神。因此，在我们身边涌现出许多感人的故事，让我们一起来聆听这个真实的故事吧。

张宏家出生在我市一个幸福的煤矿家庭。可就在她1岁那年，他的父亲在井下因公致残，颈椎严重损伤完全丧失自理能力。从此，这个温馨的家庭没有了往日的欢笑声。在他4岁时，母亲又悄悄离开了这个不幸的家庭。之后的几年里，小小的张宏家一直和奶奶、爷爷、父亲生活在一起。家庭的不幸，让小小年纪的张宏家比同龄孩子更懂事。她从10岁开始，就一边上学一边帮奶奶照顾父亲，喂爸爸吃饭，给爸爸洗尿布，帮爸爸翻身，凡是自己能做到的从来不用奶奶操心。 20xx年如一日照料瘫痪在床的父亲和行动不便的奶奶，用自己朴实无华、感人肺腑的行动诠释着“孝”的真正含义。

张宏家在最无助的人生路上，把亲情作为最持久的动力，给予家庭无私的帮助和依靠;在最寂寞的情感路上，把亲情作为最真诚的陪伴。她用自己柔弱的肩膀背起对父亲的爱，背起对家的一份责任，用自己的青春见证——孝心无悔。他用自己的行动诠释着中国的传统美德。

卢梭曾经说过“德行是灵魂的的力量”。我们应该秉承崇德向善的高贵品德，向张宏家学习，做一个道德高尚的少年儿童，规范自己的一言一行。做到“心诚，情真，心正。”诚心对待身边的每一位人，积极向上努力学习。

我们是祖国的未来，肩负着国家发展和社会进步的重任，我们要继承和发扬中华优秀文化和传统美德。学习革命前辈、时代楷模、先锋少年，身边普通人的先进事迹。用他们的人格和事迹为我们指明方向，感召心灵，我们要从他们身上汲取力量，追求高尚的道德理想。作为新时代的少年，我们要秉承他们崇德向善的高贵品德，奋发前进，努力学习，争做德才兼备的有用之人。

“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强。”同学们，加油吧!让我们每时每刻都保持着一颗“奋发向上，崇德向善”的道德心。努力学习，把祖国建设得更加繁荣昌盛。

让我们扬起“奋发向上，崇德向善”的风帆，吹响号角，奏响乐章，向前进，去改写自己的命运，去创造美好的明天!

我的演讲完毕，谢谢大家。

在夕阳的余晖下，风吹，叶落，花飘零。叶与花随风旋转舞动，然后默然相依，寂静沉浮，落下了它们青春年少的帷幕。当初，它们是那样的绚烂多彩，那样的明艳动人，那样的尽态极妍，在谢幕之后依旧化作春泥更护花。

作为一个正处于青春年少之人，我，更应该展示我的风彩，开创我的未来，实现我的梦想。

系上热情的纽带，飞扬我的青春。

“恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒，指点江山，激扬文字。”震撼着我的心灵，激起我心中的涟漪，让我对未来充满憧憬。我要系上激情的纽带，用激情去追赶着太阳，去演绎我的青春。

在这繁华的世界，我们的激情总容易被殆尽，总容易得过且过，但我要用激情为我的青春增添色彩，飞扬我的青春。

带上拼搏的干劲，展现我的青春。

拼搏是一种干劲，总能引领着我们前往我们的目的地，总能引领着我们站上山峰，眺望远处美丽的风景。就像马云，他用他的拼搏精神，站上了他人生的山峰，收获了美丽的风景。而我，作为一名即将高考的学生，在这场没有硝烟的战场，我要带上我拼搏的干劲，站上我人生的一个山峰，展现我青春年少的风采。

对于一个人而言，如果失去了拼搏的精神，那么他的人生将会黯淡无光，所以，我要用拼搏的干劲点亮我的青春，展现我的青春。

维持淡定的状态，安定我的青春。

不以物喜，不以已悲，淡定地看花开花落，潮起潮落，不被形役，只为心灵的追寻。在我们青春年少之时，我们的心总是沉浮不定，总容易被世俗牵绊，被红尘所困扰。但我们要维持淡定的状态，淡定地笑看江湖的变化万千，保持着自己的初衷，坚守本真。

在这个冲动的年纪，我要维持一颗淡定的心，用能力挥舞着我的青春。维持淡定的状态，安定我的青春，让我的青春绝代风华。

青春是我们一生中的浪漫美时光。花谢花开，枫叶飘零，也会再次红遍层林;可青春就似一江春水向东流，一去不复返。所以我要用激情去创造，用拼搏去展现，用淡定去对待，飞扬我的青春，开创我的未来，放飞我的梦想。这样，当我蓦然回首我走过的青春年少，它是那样的精彩，那样的刻骨铭心。

责任意味着担当，一代人有一代人的长征，一代人有一代人的担当，在历史上有很多人在青年时期就展现了个人才华，为社会发展做出巨大贡献，如《共产党宣言》发表时马克思是30岁，恩格斯是28岁。中共一大召开时毛泽东是28岁，周恩来加入马列共产主义小组是23岁，邓小平参加旅欧中国少年共产党是18岁，也就是在青年时代，他们将自身的才华转化为对于时代的担当，最终能够名垂青史。

古人说士不可不弘毅，任重而道远，青年要能够挑起时代的重担，就应该通过努力和奋斗，练就过硬本领。奋斗是青春最亮丽的底色，自信人生二百年，会当水击三千里，当然奋斗的道路不会一帆风顺，往往荆棘重生，充满坎坷，最坚强的人总是从挫折中不断奋起，永不气馁，这场战役体现了新时代青年人能够在重要关头迎难而上，奋斗前行。

战役是炼钢炉，是淬金石，许多青年人在战役中百炼成钢，淬炼成金，在战场中锻炼出来的青年人才是真正知行合一，具有担当能力的时代先锋者。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，历史和现实都告诉我们，青年一代有理想，有担当，国家就有前途，民族就有希望，我们相信越是经历重大考验，越是经历烈火淬炼，新时代青年人也就能够更好的勇挑时代的重担，他们在党和人民需要的地方，能够更好的绽放绚丽的青春之花。

1、我们拥有青春，青春犹如宝藏，黄金宝藏要靠挖掘，黄金需要熔炼，青春需要把握。让们把握好自己的青春，让自己的青春灿烂，辉煌。

2、青春如诗、如梦、如火。年轻的生命追求一份浪漫，寻找一丝恬静，这就是充满诗意的青春;纯洁的心灵向往美好的未来，设计着一幅又一幅壮丽的蓝图，这就是梦幻般的青春;生机盎然的我们凭着那份执着和激情无悔地去寻求生命中的价值，这就是热情的青春。

3、让我们带着希望与梦想，去追求，去奋斗，去创造青春辉煌!让青春在我们手中发挥出最耀眼的光芒!

4、青春会走的，可是在青春中把握青春，珍惜她，爱护她，它就不会让你感到难过，至少在她离开时，我可以说“至少我珍惜了!”

5、青春的心就是那么起伏不定，他需要一个把航的人将这不定的小舟驶向光明。把握好方向，千万不要迷茫;把握好自己;千万不要悲伤。

6、少年的我们爱追梦，喜欢无拘无束的放荡生活，喜欢时尚风情，喜欢无尽的天籁生活。可我们知道，青春少年应发奋图强，人生中最美好的时光不能让它随风飘走，把握这生命旺夏之季，应该是我们青春无悔的一份答卷。

7、青春不是用来荒废的，青春是用来拼搏的。青春的我们富有朝气，我们活力四射，我们敢作敢为!青春的我们应该尽全力做好我们该做的事，到达一个自己都想象不到的高度!

8、青春的脚步行去流水，生活的道路靠我们自己去探求。莫叹息，莫停止，要思考，要奋斗，趁风华正茂，莫让年华付流水。

9、让我们一起把握青春的魅力，让青春的快乐与我们同行。

10、青春的风铃叩开了心扉，青春的彩笛吹动了梦想，青春的音符带动我奔向希望。青春这个美好的季节，正是我们播种希望的时候，珍惜他爱护他，把握它让他在我们手中放出夺目的光彩。

11、当一只小船装满我们青春的誓言时，就等于宣告把你的青春交给了风浪的搏击，此时最重要是让我们齐心协力，一起扬起那张风帆。

12、无悔的青春，完美的答卷，把握好它。带秋风吹过时，回想过去自己的认真把握，干好该干的每一件事，至少不会有愧与自己的灵魂。

13、牢牢把握住青春，青春宛如一棵小树，我们要让这棵小树长成参天大树，这样我们才会有一个完美、快乐的人生。

14、把握青春，就是指今天所做之事，不能在明天去做，()自己做的是不能勿候他人。

15、青春是什么?青春是希望。青春需要什么?青春最需要好好把握。

16、把握青春，就是在青春的世界里，沙粒变成珍珠，把石头化作为黄金，让枯枝展示出新的生活，沙漠也会变成一片又一片的树林……

17、失去了，就再也不会回来了，现在不把握，还要等到何时呢?趁现在，用汗水、用智慧去描绘青春的画卷，他年回首时，看到的将不会是空白的纸页，而是多彩的诗集，缤纷的画册!

18、把握青春，就是将这份美丽献给伟大的世界，这样才会无限延长，才能体现出它宝贵的价值。

19、青春并不短暂，只要你拥有一颗年轻的心，只要你的生命中写下了奋斗和奉献这两个词，你就拥有了一份和太阳一样灿烂的青春、青春需要我们用勇敢和智慧去谱写这壮丽的诗篇;青春需要我们用自信和勇敢去攀爬艰苦的历程;青春需要我们无私的爱心去编织奉献的赞歌。

20、要像灯塔一样，为一切夜里不能航行的人，用火光把道路照明。

春节是一年的岁首也是传统意义上的春节。春节的起源蕴含着深邃的文化内涵，在传承发展中承载了丰厚的历史文化底蕴。

今年的春节还是与往年一样。

除夕那天我们上午依旧贴着对联，大红的春联贴在冷冰冰的门两侧，顿时显得喜气洋洋，充满了节日的味道;高高挂起大红灯笼，映出团圆笑脸庞。吃年夜饭是家家户户最热闹愉快的时候，丰盛的年菜摆满一桌，围坐桌旁，共吃团年饭，心头的充实感真是难以言喻。人们既是享受满桌的佳肴美味，也是享受那份快乐的气氛，妈妈还告诉我说团圆饭一般少不了两样东西，一是火锅，说明了红红火火;二是鱼，“鱼”和“余”是谐音，象征“吉庆有余”，也喻示“年年有余”。在吃年夜饭的同时，长辈们拿出红包给在座的小孩子们，希望孩子们平平安安度过一岁。吃完饭后，小孩子们手上玩着“仙女棒”，大人们欣赏着天上的那“花团锦簇”的烟花，老人们坐在电视机旁看着春晚。

大年初一的凌晨，我们这有个习俗“开财门”。“开财门”就是凌晨在院子里放鞭炮“噼里啪啦”，谁家放得越响，来年财运滚滚。早上穿着新衣，吃着年饭(红豆煮米饭)，当然少不了一个配菜——青菜炒豆干(象征着一清二白)。吃完饭后最有意思的是——拜年。每走到一家，就要去说一句“新年快乐”或者是“恭喜发财”这些类似于祝福的话语，这是大人们就会洋溢着笑容抓一把糖塞在你早已准备好的袋子里……

今年的春节又与往常不一样。

没有亲戚之间的走访，只有微信电话的祝福。这是因为突如其来的肺炎使大家待在自己的房屋里，做好防护措施，不传染别人，不被传染是我们做出的最大贡献。中华儿女各个都充满了爱，在海外的华侨积极去超市购买口罩等医用品寄回国;在国内有的人冲去一线，去支援前线;有的人则是通过网络进行捐助。我们在家过年，白衣天使却在一线帮我们过关。他们奋战在一线，没有好好过个年，也许他们会觉得孤独，但是我特别想说:“隔离病毒，却不会隔离爱。加油，白衣天使们!我们依然是你们坚强的后盾!会给你们最最需要的温暖!”

希望春节带来的是欢喜而不是悲伤，希望这次疫情能尽快结束。

优质护理活动总结：优质护理服务，书写无悔青春

去年年底一例急性下壁、前壁心肌梗塞患者，行冠脉支架置入术后，郝西宁护士长像往常一样，观察生命体征，进行生活护理，当她正协助患者放便盆时，发现心电监护仪上显示频发室性早搏，以她丰富的心电图知识及心内科护理经验，第一反应“不好，可能发生严重的再灌注心律失常”，立即按呼叫器，当医生赶到时，患者已发生室速，生命垂危，根据医嘱静脉注射抗心律失常药物，心脏电复律，几分钟后心电监护仪上心电图呈窦性心律，患者得救了，大家都松了一口气，家属握着护士长的手激动地说：“护士长，是您就了我父亲的命，我一定要感谢您”，可她平静地说：“这同端水送饭一样都是我们的工作，是我们护士的责任，你们能这样理解护士就是对我最大的感谢了!”

五、乐于奉献，树立榜样

她除了具有丰富的专业知识及娴熟的专业技能，还具有良好的组织协调能力，能以医院，科室利益为重，不怕脏、不怕累。一度科室病人多床位不够，为了解决床位问题，她积极联系后勤，亲自带领几名实习生蒋报废的几张旧床重新组合了两张新床（当时医院暂无备用新床），作为临时加床，解决了床位问题。弄得他满身满脸全是灰，但看到因无床等待的患者有了床位做上治疗时，她满意地笑了。

作为一名护士长，面对多重角色冲突，她毅然舍小家顾大家，处处以身作则，不分昼夜奋斗在工作岗位上。带领护士们运用整体护理的工作方法，以优化的工作流程、一流的执行力，极大地提高了工作效率和安全系数，出色地完成了各项护理工作。科室各项护理质量检查合格率始终保持100％，无差错事故发生，成为病人生命的守护神。 她虽然走上了护理管理岗位，但她对自己始终严格要求，工作中处处起表率作用。晚上经常七、八点回家，科室有事，随叫随到，毫无怨言。

作为护士长她深深懂得，护士的服务质量和业务水平关系到医院的形象和社会效益，团队的整体素质关乎着患者及家属的满意度。作为内三科护士的领头人，她不仅要求自己懂管理、学管理，发挥每个人的能动性、积极性，而且要求每个人具有过硬的技术。她在平时十分注意加强自身修养，以自身的形象潜移默化地影响其他护士。

我科收治了一位88岁高龄老年性痴呆伴肺部感染患者，生活不能自理，大小便完全失禁，由于老人的子女也已60多岁，身体状况不是很好，郝西宁护士长带领大家兼顾起照管老人的工作─洗漱、进食、翻身、大小便的处理等，全科护士，不管是夜班还是白班都特别的尽职，把老人收拾的干干净净，没有一点异味，充分体现了“有陪无护”的工作面貌。记得是一天早晨，护士长和责任护士刚刚给老人做完晨间护理，一小时后郝西宁护士长巡视病房，检查护理工作落实情况，感觉气味不对，打开被子一看，老人又大便了，而且由于老年性痴呆，抓的满手、满被子都是大便，当时又新入院几位病人，大家都很忙，她一着急，连双手套都没来得急戴就开始给老人处理，擦洗，一遍又一遍，终于没有异味了，换被服、给老人更换干净的衣裤，很快半个小时过去了，她的脸上布满了汗珠，但看到老人躺在干净的床铺上，她欣慰的笑了，接着又投入到其他的工作中。这样的事情在她身上经常发生。

郝西宁护士长在工作之余努力学习专业知识，通过自学考试与XX年6月西安交通大学的护理本科毕业证，并于同年取得医学学士学位。她将所学知识应用于临床，并积极钻研，和呼吸科联合进行了微波疗法治疗结核性胸膜炎的临床研究，课题正在进行中。

“人生因奉献而美好，青春因无悔而美丽”。郝西宁以高尚的职业道德和职业风范、精湛的护理水平和操作技能，以及在本职工作中的优异表现和突出成绩，令人同事信服，受患者赞美，充分显示了“干一行，爱一行”的品质，展示了当代护士的价值和风采。她无愧于“白衣天使”的美好形象。

内三科

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20xx年3月3日至5日"两会"在北京胜利召开，举国关注，举世瞩目。全国各行各业的"两会"代表齐聚北京，代表们带着人民的殷切期盼，代表人民把有关人们衣食住行等日常生活中的问题和一些社会问题提交"两会"讨论。

我作为一个当代的大学生，作为一名中国共产党员不仅应该关注两会，更应该时刻关心时局。在学好专业知识的同时也有责任和义务参与到"两会"会议精神的学习当中，积极的在思想、本领、作风上找差距，争取能够早日达到一名合格党员所要求的标准。我认真收听、收看"两会"相关报道，借此机会谈谈对"两会"的感想：

今年的政府工作报告结合我国的基本国情，实事求是地总结了5年的工作，并提出了20xx年的主要任务，提到的问题都是事关改革和发展大局的热点、难点问题，提出的应对措施可操作性很强，充分反映了全国人民的发展需求，说出了广大群众所关心的。印象最深的就是，在参与政协十二届二次会议科协、科技界委员联组会讨论时强调，要加强科技人才队伍建设，为人才发挥作用、施展才华提供更加广阔的天地，鼓励人才把自己的智慧和力量奉献给实现"中国梦"的伟大奋斗。

我认为，中华民族伟大复兴的梦想是和每一个中华儿女的个人梦想紧密结合，相辅相成的。回顾历史，我们不难发觉，只有将个人的奋斗目标同中华民族的伟大复兴之梦结合起来，才有可能实现自身价值的最大化，才能成为对社会和国家有用的人才。这就是中国梦的由来。

通过对两会报告和新华社等媒体对两会报告解读的学习，我认识到中国梦之于当今中国的重大意义。新华社社论关于两会工作报告和中国梦的阐述让我进一步认识到如何结合两会精神设定自己的人生目标，确定努力的方向。党的xx大开启全面建成小康社会的新征程，新一届中央领导集体奋力开拓改革发展新局面，民族复兴的"中国梦"激荡着13亿人的新期盼。这样的时代背景，使得这次会议承载着更大的期待。怎样把党的主张、人民意愿凝聚为国家意志，如何以实干托起民族复兴的"中国梦"?

总理在政府工作报告中指出，本届政府出台深化科技体制改革加快国家创新体系建设的意见。深入实施国家技术创新工程和知识创新工程，扎实推进国家科技重大专项，新建一批国家工程中心、重点实验室和企业技术中心。加强基础研究和前沿探索，突破一批关键核心技术，填补了多项重大产品和装备的空白。历史和现实告诉我们，越是接近梦想，前进的路就越是艰辛。

20xx年是全面落实xx届三中全会的关键之年，更是我们为实现中国梦而奋斗的新起点。我们必须以百倍的信心和千倍努力来践行誓言，实现梦想。我认识到，今天的中国，已经是世界第二大经济体，面临着发展方式的转变、改革深水区的挑战。转变经济发展方式向高科技领域发展势在必行。科技的发展靠国家投入资金和政策支持，更要靠全体科研人员的团结努力和共同奋斗。总的来说，我们通过学习两会精神，了解国际国内形势，站对立场，能明辨是非，坚决拥护党中央和国家所做出的科学决策，对我们大学生有着举足轻重的作用。在日常的生活工作学习中自觉实践两会精神，我会自觉履行学生应尽的义务，积极带动同学参与到两会精神的学习、讨论和实践中去，发挥好党员的带头作用。

倘若你问我们拥有什么，我们会骄傲的告诉你——我们拥有青春!然而，仅仅拥有青春远远不够，还应该珍惜青春，把握青春，让青春流光溢彩。

很多人认为青春就是指拥有姣好的面容，强健的体魄，其实，除此之外还应该有开放的心灵和活跃的思想。有句话说：”拥有青春就等于拥有了一大笔财富。“但是，你知道青春的财富是很有限的如果不懂得珍惜和把握，它将消失殆尽。郭沫若先生说过：”人世间，比青春再可贵的东西实在没有，然而青春也是最容易消失的。“可见，青春是多么可贵，我们想挽留住青春，无悔于青春的话，那就得把握现在。

至于怎么把握现在这个问题，对于处在求知阶段的我们来说，就是不断的汲取科学文化知识，充实自己。而不是像某些同学那样，除了上网就是对谈恋爱感兴趣，这就是在浪费青春，再说，谈恋爱并不是我们这种年龄阶段该做的事。我们何必为此浪费掉自己可贵的青春呢?我记得有句名言，也不知道是哪位名人说的，其大概意思是说：”青春是有限的，智慧是无穷的，以短暂的青春去学习无穷的智慧。“是的，珍惜青春，把握青春，让青春在学习中充实，让青春在磨练中完善。

青春赋予了我们使命，那就是不断学习。读书从古到今都是清苦的，古人有言”十年寒窗苦“，因为只有不畏艰苦，耐得住寂寞，才能够学有所成。然而，却有一部分的中学生不愿吃这份苦，贪图享乐，他们呼朋引伴，吃喝玩乐，花前月下，卿卿我我。也许，他们都自认为这样过十分很快乐，很潇洒，很浪漫。但这毕竟是短暂的，如此下去，留下的将只有遗憾和悔恨。我认为人生最大的悲哀莫过于辜负青春。我们必须趁着年少努力学习文化知识，这样，我们才会无悔于青春，无愧于时代。

青春是流动的小溪，蹦蹦跳跳的流向前方;青春是盛开的花朵，散发着迷人的芳香。青春无限好，让我们珍惜吧!

尊敬的老师，同学们：

大家好!我是177班的。今天我国旗下讲话的题目是《战胜挫折，走向成功》。

古人云：人生不如意，十有八九。挫折是人生的必然，是指个体在从事有目的的活动中，遇到了障碍或干扰，导致其动机不能实现，需要不能满足时产生的情绪反应。如同人生的影子，它将伴随着每一个人前进的脚步。虽然谁都期望一生中一帆风顺，事事如意，但是或早或迟，或大或小，总难免遇害上各式各样的挫折。

认真准备考试，却没有得到理想的成绩;以诚待人，却换来嘲讽的目光……这些困难都会给我们造成挫折感。面对这些失败，我们会难过，会哭泣，然而，困难不会因泪水退却，人生的磨难也从来不会给出软弱的心灵让座，不能让沮丧把青春的果实泡得霉烂。是逃避，还是奋起?我想大多数人会选择后者。挫折能使人真正的保持聪明和清醒。当遇到挫折和不如意时，越是回避越难以解脱，只有敢于直面它，掌握和运用正确的方法，这才能逐渐走向成熟。

相信大家都听过张继的《枫桥夜泊》吧!这首流传千古的名诗正是他科举落榜后写的。他名落孙山的痛苦，侵蚀了他饱经苍桑的心，细细地品尝过那不幸，感受格外深刻，这才把无奈的愁情表达得格外传神。千百年后，人们不一定记得当年身穿红袍，骑马游街的状元爷，可却都传颂着落榜的张继的《枫桥夜泊》。挫折并不可怕，平静的湖面练不聘书精悍的水手，安逸的生活造不出时代的伟人。只有经历风风雨雨，才能真正实现每个人的人生价值。

“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能”挫折不仅是一种难得锻炼，也是上天赋予我们的一笔财富。成绩不好，我们可以找出其中的原因，解决它;把挫折带给我们的苦闷和焦虑化做一种动力，激励我们前进!

将情感和精力投入到另一种受艰苦的劳动中，用身心的忙碌去占据有限的思维空间，去潜消内心的痛苦。这样可以迫使自己暂时离开挫折的情境。居里夫人年轻时，由于贫富的差距而被爱人抛弃，可她却没有整日沉浸在痛苦中，而是毅然去了巴黎留学，进行艰苦的科学研究。如果，居里夫人当年没有将挫折带来的苦闷化做动力，那么我们的历史上就有可能失去一位杰出的女科学家。历史上，司马迁受宫刑而历作《史记》;孙膑挫而著兵法;诺贝乐深受的姑娘突然“嫁给了坟墓”，他转移挫折的方法是把精力完全转向自然科学。

如果说人生是一座大山，挫折就是人在攀登大山中难以把握，难以预期的崎岖山径。只有经得起考验，受到了挫折的磨砺，甩得脱挫折的梦魇，勇于征服攀登中的所有困难，才能取得最后的成功。不要让挫折成为我们前进的绊脚石，让挫折点燃我们心中的信念之火，让我们的心灵充分感受人生的价值和生命的真谛，最终走向成功的彼岸!

最后，希望九年级同学在最后的学习过程中，能够战胜挫折，把挫折当成成长路上的一块垫脚石，在中考中取的好成绩，同样也希望八年级的同学们在生地会考中获优异成绩，为中考打下基石!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

青春榜样候选人事迹材料

自我简介：

因为我在农村长大，所以从小开始就喜欢运动，慢慢的变成一种习惯。球类运动是我最喜欢的，小学的时候就开始练习我们的国球-乒乓球，经常和小伙伴们切磋，讨论如何有力发球和正确接球。高中的时候慢慢的喜欢上了集体运动-足球，在球场上奔跑，触球，射门，通过踢球，既可以达到锻炼身体的目的，又可以愉悦身心，放松自己；在运动过程中，通过跟队友默契的配合，打出漂亮的传接球也是一种成功；更重要的是可以在踢球的过程中交朋友，获得友谊，那种感觉很爽，很棒，也正因为如此，自己才会沉浸其中。在高中足球联赛中，我作为队长带领班级的球队获得联赛亚军!进入大学以后，我也凭借足球的兴趣迅速的找到了学院内部的足球队友，在迎新杯组队过程中结识了人文学院的球友，组建属于我们自己的球队，一直在一起踢球！通过足球兴趣的发展，我们建立了良好的友谊。在xx年暑期，我们五个队员也一起就如何发展中国足球的课题前往广州恒大足球学校实地考察，开展暑期综合社会实践活动，通过对北理工模式和恒大模式的对比研究。探索校园足球的发展，从大学生的角度出发，为中国足球的发展建言献策。这次实践，我们不仅收获了足球知识，拓展了兴趣，积累了经验，还取得一定的成果。

除了足球运动，我也喜欢跑步和跳跃。初高中多次代表班级参加4*100接力比赛，成绩很不错，通过与队友的配合，达到了与体育特长生相抗衡的水平，得到了全校同学的赞许。大学后，在院级运动会上，我取得男子100米和男子跳远第一名，在校运动会上取得男子跳远第八名，并代表学院参加4*400米接力比赛，小组第三。大一下学期，我接受辅导员的指示，开始筹建化学学院的足球队，目前，已经建立起一个拥有十八个队员的足球队，虽然现在我们存在资金短缺，建制不完善的问题，但是我们客服多重困难，坚持开展院际友谊赛，值得一提的是，在跟数学学院足球队的友谊赛中，我们院7:0大胜数学学院，取得院队成立以来最大的胜利，同时也是13级新队员进入院队的第一次胜利。现阶段，我也作为战车队的一员，征战在学校迎新杯，延河杯的赛场上。

在大一的两个学期的体育课上，我表现友谊，两次体育课成绩都在90分以上。这个学期，我充分利用学校为我们提供的体育课资源，选择了网球课。网球运动不同于足球，主要利用的是手臂的力量技巧，同时需要作出准确的判断，到达最佳的位置跑动，同样需要全身各个部位的灵活配合，每次运动后，全身得到锻炼，心情舒畅。

运动让我拥有开朗的性格，健壮的身体，乐观的心态，运动让我收获了友谊，变的更加开心，更加热爱生活。我真诚的希望运动的快乐能够带给更多的人！

“逐梦的青春最闪亮”团日活动总结

为推动中国梦，青春梦的建设，XX年11月9日，我系在楼e1b-201教室举办了以“逐梦的青春最闪亮”为主题的团日活动，此次团日活动，我们班共出演了两个节目，分别是小品《他的国》和朗诵《闪亮的青春》，经过短短一周的排练，我们班的表演取得良好的反应，在活动现场，表演完这两个节目后，迎来的是同学的肯定，是掌声，同时，我们也为同学带来了快乐，我们在给同学带来欢乐的同时也带给了各位正能量。

由谢和沈主演的《他的国》充分体现了这次团日活动的主题，话剧充分体现了每个人的梦想，他们都在为自己的梦想而奋斗着，我们不该在最不安逸的年纪选择安逸，他们也是如此，在青春年华里，他们为自己的梦想而努力奋斗着，《闪亮的青春》这一文由尹芳和沈安邦口中朗诵，说出了无数青年人的梦想，道出了每一个青春梦与中国梦是密不可分的，我们的梦就是中国梦里的一部分，中国梦是由千千万万个有理想，有目标、有追求的青春梦一起筑成的，而我们也会为青春梦，中国梦而努力奋斗，逐梦的青春最闪亮。

“青年之于社会，犹新鲜活泼细胞之在身。”作为社会中最积极、最活跃、最有生气的一支力量，青年一代的选择决定了中国的未来，国要强唯需青年先强。中国梦让中国的青年人有了共同的梦。这梦想就像一双隐形的翅膀，引领着我们一次又一次翻过山越过岭，朝着目标渐行渐近。正因青春有梦想，人生才有机会出彩。有了梦想，有了出彩的机会，再有奋斗，“一切最美好的东西都能够创造出来”。年轻人，让我们传承五四精神，凝聚青春力量，满怀着对伟大祖国、伟大人民、伟大民族的热爱，在投身中国特色社会主义伟大事业中，让青春焕发出绚丽的光彩吧！

通过本次团日活动，我们良好的完成了我们制作节目的宗旨，我们本着实现青春梦、中国梦的初衷，来实现中华民族的伟大复兴，我的青春我主宰，我的青春我做主，让我们知道这次团日活动的宗旨，知道逐梦路上，我们的青春我们自己主宰。 系13级数应三班团支部

XX年11月11日

中华民族自古以来就有同舟共济的优良传统。1998年抗洪抢险、20__年抗击非典、20__年汶川特大地震抗震救灾，中国人民始终同呼吸、共命运、心连心，在灾难面前不屈不挠、勠力同心。同舟共济是我们战胜一个又一个艰难险阻的重要原因。习近平总书记关于疫情防控工作的重要讲话和重要指示，对同舟共济打赢疫情防控阻击战作了深入阐释和全面部署，推动形成打赢疫情防控阻击战的强大合力。

坚持全国一盘棋，调动各方面积极性，集中力量办大事，是我国国家制度和国家治理体系的显著优势之一。习近平总书记指出，“疫情防控要坚持全国一盘棋。各级党委和政府必须坚决服从党中央统一指挥、统一协调、统一调度，做到令行禁止。各地区各部门必须增强大局意识和全局观念，坚决服从中央应对疫情工作领导小组及国务院联防联控机制的指挥。”无论是强调“疫情防控不只是医药卫生问题，而是全方位的工作，各项工作都要为打赢疫情防控阻击战提供支持”，还是建立19个省份对口支援湖北省武汉以外地市的机制，都是坚持全国一盘棋的重要体现。

打响人民战争疫情发生后，我们全国动员、全面部署、快速反应，采取了最全面、最严格、最彻底的防控举措，打响了一场疫情防控的人民战争。习近平总书记强调，“要广泛发动和依靠群众，同心同德、众志成城，坚决打赢疫情防控的人民战争”“广泛动员群众、组织群众、凝聚群众，全面落实联防联控措施，构筑群防群治的严密防线”。习近平总书记的这些重要指示，为我们打赢疫情防控的人民战争指明了方向。“人心齐，泰山移”。只要形成人民战争的汪洋大海，我们就一定能战胜疫情。

在习近平总书记重要讲话和重要指示精神指导下，中央应对疫情工作领导小组及时研究部署工作，国务院联防联控机制加大政策协调和物资调配力度，各地区各部门积极履职尽责，各党政军群机关和企事业单位等紧急行动、全力奋战。一方有难，八方支援。全国各地纷纷支援武汉、支援湖北，19个省份进行对口支援。在疫情防控斗争中，广大医务工作者奋力拼搏在救死扶伤的第一线，一大批专家学者深入疫情一线为科学防控出谋划策，人民解放军官兵冲锋在抗击疫情的前线，广大建设者为新建改建医院昼夜奋战，无数基层干部、公安干警、社区工作者、志愿者坚守在人民群众需要的地方……同舟共济、万众一心，我们形成了打赢疫情防控阻击战的强大合力。

光阴似箭，岁月如梭，弹指一挥间，“五四”运动距今101年了。百年风云激荡中，很多曾经搅动时局的重大事件，或者曾经显赫一时的历史人物，终归敌不过时间的碾压，在短暂的掀起阵阵波澜或些微涟漪后，最后都逐渐消逝在历史进程的的无尽长河中。然而在其中，有一些精神或价值的传承，却是不能也不应该忘却的。笔者个人观点，在近代中国百年历史进程中，最不能忘记，最应该坚守和弘扬的价值观，首推“五四”精神。而对“五四”精神的认知和解读，永远是一个见仁见智的命题，很多真知灼见是我辈普通人所望尘莫及的。笔者仅尝试从一个曾经在共青团战线奋斗过的老共青团员的视角，将个人一些碎片化的肤浅认识，和大家作一些共享。

坚持和弘扬“五四”精神，对国家和民族的担当意识是一条永续传承的主线。五四运动发生于1919年的5月4日，是一场发生于中国北京、以青年学生为主的学生运动，以及包括广大群众、市民、工商人士等中下阶层广泛参与的一次__、请愿、罢工、暴力对抗政府等多形式的爱国运动。五四运动的发生，有其深厚的社会现实因素和历史文化土壤，一般认为，广义的五四运动，是辛亥革命使民主共和的观念深入人心之后，在1915年中日签订《二十一条》至1926年北伐战争之间，中国知识界和青年学生反思中国传统文化，追随“德先生”(民主)与“赛先生”(科学)，探索强国之路的新文化运动的继续和发展。当时最的一句口号——“外争国权(对抗列强侵权)，内除国贼(惩除媚日官员)”，真切地道出了那个时代有良知、有觉悟的中国人，对国家自主独立、民族自信自强的迫切愿望。

正因为五四运动开启了声势浩大的近代中国的思想解放运动，为马克思主义在中国的传播奠定了基础，直接为中国共产党的成立创造了阶级上、思想上和干部上的条件，最终促进了民族的独立、国家的强盛和人民的富足，中华民族一洗近代以来百年屈辱，真正重新屹立于世界优秀民族之林。当下，在以习近平同志为总书记的新一届中央领导集体的坚强领导下，我们正在进行具有许多新的历史特点的伟大斗争，抚今追昔，我们更应该倍加珍惜这来之不易的幸福生活，在对“五四”精神的坚守和弘扬中，将对国家和民族的担当意识，代代因袭、永续传承下去。

坚守和弘扬“五四”精神，必须坚守引导青年、团结青年、服务青年的主旨。五四运动直接影响了中国共产党的诞生和发展，并以此运动作为旧民主主义革命和新民主主义革命的分水岭。正是由于以青年学生为主体的五四运动对中国近现代历史走向产生的巨大而深远的影响，中国共产党自成立以来，对进步的青年运动采取了关心、支持和引导的态度，使广大青年作为革命和建设时期党的重要助手和后备军的作用得到充分发挥。但由于形势的发展和变化，共青团组织近些年来在服务青年的方式、手段和效果上，也出现一些不尽如人意地方，特别是今年2月2日中央第二巡视组向团中央反馈专项巡视情况提到的，共青团“机关化、行政化、贵族化、娱乐化”倾向依然存在，“只当后备军、不干群团活”的观念误区在部分团干部中依然有市场。如何解决这些一针见血、直指要害的问题，既要有破釜沉舟、壮士断腕的勇气，又要靠对“五四”精神所涵盖的引导青年、团结青年、服务青年的主旨的坚持和传承，无论何时何处，共青团的干部都要能沉到基层、到一线去摔打磨砺，这样才能从根源上克服团干部只当青年官，不当青年友、不能为青年提供实在有效服务的弊端，使共青团的工作永远充满生机和活力，真正做到党放心、青年满意、社会认可。

1、青春，是一包象征着阳光的向日葵种子，在现在洒下，就会在未来得到收获，那一株株饱含青春的花朵。

2、青春是隐藏在记忆角落里那个让人傻笑，后悔，叹息的人和事，可触摸。青春是让人怒，让人哭，让人笑，让人叹息的情绪，可感觉。青春也是一场远行，到后来我们是回不去了。

3、有一个清醒的头脑比有一个聪明的头脑更重要;有一种良好的习惯比有一种熟练的技巧更实用;有一股青春活力比有一副健全的臂膀更有力;有一身勇气和胆识比有一门知识更强劲。

4、没有白费的努力，也没有碰巧的成功。只要认真对待生活，终有一天，你的每一份努力，都将绚烂成花。

5、每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好!

6、青春是天边的虹，转瞬即逝，却又柔美异常;青春是清晨的雾，朦胧含蓄，却又适合徜徉;青春是山涧的溪，清丽柔和，却又时常飘荡。

7、你勤奋充电、努力工作、保持身材、对人微笑，这些都不是为了取悦他人，而是为了扮靓自己，照亮自己的心，告诉自己：我是一股独立向上的力量。

8、我依旧相信努力的意义，奋斗的价值，因为那是本质问题。

9、青春不是年华，而是心境;青春不是桃面，丹唇，柔膝，而是深沉的意志，恢宏的理想，炽热的感情;青春是生命的源泉在不息的涌流。

10、女人要有一份能养得起自己的事业。爱情不是全部，即使是大部分，很多东西是爱情不能给予的，比如朋友，比如成就感。

小时候，我就有一个梦想，想变成一个“女侠”，扶危济困、除暴安良。18岁那年，我收获了人生中的第一份惊喜——高考通知书到手了，而且是法学专业。法律在我心中一直无比神圣，我把她看成是匡扶正义的绝学。

无比幸运的我，大学毕业不久，步入了检察机关的大门。穿上制服，带上检徽，心中满满的都是一个词：“我骄傲”。

在石家庄市裕华区检察院工作之初，作为一名控申干警，每天面对的大多是来访群众。从给来访群众道一声请进，到给他们搬上一把椅子;从给对方倒上一杯热水，到耐心了解对方的诉求，我力争做好每一个细节，尽量让来访群众切实感受到我们检察机关有“家”一般的温暖。我所体会的喜悦，莫过于来访人一句发自肺腑的“谢谢”，申诉人一个如释重负的笑容，赔偿请求人一声感同身受的“辛苦了”，她们像一件件历久弥新的礼物，不断给我带来由衷的快乐和无限的鞭策。

后来，我开始办理公诉案件，提审、讯问、写起诉书、提出公诉意见……缜密的办案程序和工作事项犹如潮水般向我涌来，加班加点成了工作常态。面对环环相扣的工作，作为一名女检察官，不但自己要付出更多的辛苦，家人也承担起了更多的责任。可是，当看到自己负责的案件圆满宣判时，当嫌疑人受到了应有的惩戒时，当我能为社会的公平正义贡献一缕正能量时，心中满是甜蜜。

时光秒秒不停顿，我便分分不停歇。就这样，我奔跑在调查案情的路上，奔跑在将群众合理诉求导入法律程序的路上。付出了青春、付出了时光，收获了喜悦、收获了成长，醇醇的经历化作了对检察工作浓浓的爱。在基层检察院工作十年后，我无比幸运地走进了省检察院机关，站位高了，责任重了，自己也感觉压力大了，我下定决心一定要妥妥地肩负起维护公平正义这一光荣使命，用忠诚和智慧为神圣的检徽增光添彩。

hello 亲爱的听众朋友们 大家 早上好 您现在收听的是校园之声广播节目，我是广播员，今天将由我为大家带来，回不去的青春专题广播

斑驳树影下的单车

是青春的等待

装在许愿瓶里的糖果

是青春的对白

每一朵花 都有自己盛开的痕迹

每一个梦 都会留下散去之后的露滴

如同我们一起走过

青春ing 正在进行

【音乐 忘忧草】

转眼间已经是六月了，记得很多年前，我总是很喜欢这个时候，因为对于一个中学生或小学生来说，六七月份意味着，长长的假期即将到来。但是现在站在学校园里的我，提到六月心情却非常复杂。

六月一日的儿童节 记得那是以前最快乐的节日 可是今天 我坐在直播间已经不记得自己 到底多久 没有过这个节日了 时光真实的错过 但愿心中的那份回忆 永远芬芳在流年里 伴着我们成长 带给我们美丽心情 多年以后想起 依然会微笑在逝去的年华里 我们曾经有过那么多的快乐 那些纯净的笑容 永远镌刻在我们心底 我们拥有过的青春足够了

【音乐 忘忧草】

如今已经进入夏天 几乎每天的阳光都很明媚 在过来这边的路上我不禁想起了一个词——过滤阳光

我以前有这样一个习惯 总是喜欢站在百叶窗下，看着阳光从百叶窗的缝隙中倾泻出来一丝一丝一缕一缕 那种感觉很奇妙 尽管我至今也无法描述出心中的感觉 但每当看到阳光 就会不由自主地 想起阳光被百叶窗分割的美，以及曾经那些，被时间分割的记忆。

【音乐 忘忧草（放至完毕）】

【音乐 玻璃杯】

音乐回来 您现在收听的是由广播员高云 为您带来的校园青春广播

不知道 从什么时候开始 我们就学会用浓重的睫毛膏 来掩饰眼睛里最初的清澈。而自以为成熟的，黑色隐形眼镜 遮挡了眼睛里闪烁的光彩 就连我自己也已经遗忘 是什么时候开始让乱七八糟的丁丁坠坠 替换掉了挂在手腕上的手表 依旧是斑驳的树影 可停留在树影下的已经不再是单车。

偶尔 我会在校园里张望 然后失望地发现 竟然很难找到留有自然柔顺头发的女生。擦肩而过的红男绿女们 仿佛已经习惯了 常常换着不同的发型 然后假装自己很低调. 又或者打电话的时候 故意说些 其实和自己无瓜葛的经济现象  然后再很正经的说 我早知道迈克是怎样纯真的一个人。

随着科技的发达 我们无法 再在课堂上 看到传纸条的浪漫 也不再用激情洋溢到哀伤的情书 去诉说一段朦胧感情 校园中的很多男生 不知在什么时候 学会了不断追求不同的女孩子寻求刺激. 然后在人群中大谈如何如何. 以此换取近乎嘲笑的惊叹

而他们心中的女孩子 也开始划出价格 于是 送名贵的香水和戒指 纯情在这个年龄被商品化. 或者. 商品被纯情化. 男孩子开始游戏于众多女孩子之间. 这样. 人们会称之为.成熟

我想 也许很多年后 他们才会明白 这样的成熟原来并不是他们想要的 这样的成熟只是用物质来包裹 而不知道 此时 正在收听这档节目的你 是否会和我一样 怀念起那些只有疯赶打闹的日子了

【音乐 玻璃杯】

【音乐 放心去飞】

我至今还记得 那时的我们 总是 穿着简单但是干净的衣服. 略带皱褶 但是整洁的鞋子. 背着斜跨的单肩书包 在上学和放学的路上 把单车骑的飞快 听风在耳边呼啸而过的声音。在书桌上 摆满光洁透明的玻璃瓶子 每天黑夜来临的时候用心 去折一颗星星或者放入一颗糖果之后 合上双手对着夜空虔诚地许愿 我们从不怀疑 流星与许愿瓶 能带来幸福的传说。

那时的我们，会买好多好多漂亮的信纸 写一些风花雪月的故事 然后彼此交换着写下自己的感想 没有偶像剧盛行的日子 我们用自己的心情和想象书写自己的向往。

每天都会简单地幻想 长大了以后 一定要背着和身体差不多大的旅行包. 带着心中的那个人. 徒步走遍这个世界的每一个角落.

【音乐 放心去飞】

在我年少的时候 还没有手机这样的通讯工具 所以我们总是在上课时偷偷的传纸条，他用蓝色的笔 你用红色的笔。说的话题 无关紧要 而最壮观的传条是从教室的一个角落到对角线的另一个角落，不知道现在正在收听广播的你，是否也曾和我一样有过这样忙里偷闲的记忆

【音乐 放心去飞（放至完毕）】

【音乐 同桌的你】

初恋总是美好的 相信很多朋友年少时 都曾利用每天做操的时间 踮起脚尖搜寻某个让自己魂牵梦萦的背影. 然后在错身而过的瞬间 假装扭头和朋友在专注的讨论某件事 然后用眼角偷偷瞄着她 今天是否穿了那件自己最喜欢的T恤

当清晨的早读前 她走过来想借一本作业 你是否总是 假装仔细地找啊找 然后递给她，自己却在心里，反复揣测并懊恼，昨晚怎么把字又写得那么潦草。

在那个青涩的年代 你是否仅仅 只是为了能看见 某个下一秒会出现在楼梯口的身影， 而在早上进门的时候 故意短暂停留.. 又或者是系一系根本没松的鞋带. 理一理没有被风吹乱的头发. 然后趾高气扬的留下一个仓皇的背影.

每到课间你又是否总是喜欢 拉着同伴 在走廊上来来回回的走 仅仅只

为 路过隔壁班那一瞬 看看她在和同学打闹 抑或发呆 如此你便能心满意足的 走回教室 轻轻叹口气自顾自的笑着

【音乐：同桌的你】

青葱岁月 青涩的年华 那时的我们不懂得如何去表达自己的感情 面对现在张口就来的“亲爱的” 我总是会怀念校园里单纯的交往

素面朝天的女孩奔跑在校园小径 夕阳把树影斑驳地投在地上 女孩的目光专注盯在一处 那里是她喜欢的男子 女孩嘴角轻轻上扬脸上全是欢喜和满足 我不禁想起一句话 与你微笑 世事静好

【音乐 那些花儿（中间切换 不停顿）】

那些花儿

记得一个朋友说 行走 是为了更美地相遇 于是 思念在午夜的红酒中醉了 那年的风醉了那年的月 醉了那年的你和我 那些花儿是心中那个人眸间的温情 我能爱着的 只是那一瞬的回眸

似诗 似梦 似烟一杯的愁绪刹那间华发早生 凝望里羞涩点点那片曾经开花的地方仿佛 还散发着曾经的清香 踏着记忆我们从散落的花瓣里走过浅浅的脚印记录着那时的歌

曾经也常常看见男孩把单车骑得飞快后座搭着一个女孩和两个大大的书包抑或是在校园里男孩女孩并肩走着 脸上扬起喜悦而害羞的笑容，却始终保持着一定的距离 也仍旧记得那盏昏黄的路灯 那条弯曲的河流 河边柳树的叶子在初夏 已经开始飘落 栀子花兀自的开着 如今这样的画面总是让我感到一股 来自内心深处的温暖就像冬日里的太阳光 柔柔地浸晕开来

【音乐：栀子花开】

在那个年纪 我们不会知道什么叫染发 也不知道烫发是怎样的 因为青春的脸上 从来就不需要过多的粉饰 可伶可俐的洗面奶永远散发淡雅的花果香 我仍旧记得自己在每个周日的傍晚洗完头 最爱站在阳台上 让自然风 吹干浓密而没有追随潮流的头发

从小学到初中到高中穿梭于家与校园的我们从不知道什么是prada（普拉达）和Gucci.（古奇）也用不起LV的包 穿不起amani（阿玛尼）的衣服 我与同学谈论最多的是运动与书籍而非如此名贵的产品牌子。

我们都没有钱 所以物质的需求永远也比不上精神的充实 中小学校园的单纯 如同一堵墙 墙的外面是一个物欲横流的世界

【音乐：栀子花开】

我们 曾经随波逐流 然后再义无返  不愿意承认自己有过失败笑着说我的青春没有遗憾也许有一天我们会老去 但是我相信不管是年少轻狂还是年轻有为终会成为我们记忆中最绚烂的一笔永远无法忘记

现在的时间已经进行到本次播音的尾声了， 接下来 一首小诗献给大家

【音乐  送别】

那一年春天 陌上的草

绿了谁 浅行的脚印

那一年夏天 午后的风

干了谁 依稀的泪痕

那一年秋天 飘逝的云

乱了谁 久违的感觉

那一年冬天 北方的雪

埋了谁 尘封的记忆

那一年  我匆匆的走

却到不了我的天涯

那一年  你深深的爱

却还是丢了她

那一年  我们都渴望一个江湖

醉里挑灯

梦里看剑

可 那一年的江湖伤了多少少年的心

一年的扬花 凋落了一年的风景

一年的枫叶 渲染了一年的情怀

一年的风带走了一年的云

一年的暗恋 唱成了一年的歌

那一年  你爱过谁

那一年  谁在等你回家

那一年  你又在那里

那一年 远了

一个少年在岁月里扬帆

像我的笔抬起

像我的笔落下

给所有的往事

都划上一个圆圆的句号。

【音乐 送别】

今天的广播到这里，就要和大家说再见了 节目最后一首《青春纪念册》送给所有的听众朋友 希望就像歌曲中唱的一样 在今后的日子里 风浪再大也要勇往直前。

我是播音员 我们下期节目 再见

【音乐：青春纪念册】

基层党员干部先进事迹材料：让青春在奉献中闪光

伍恩福，男，32岁，中共党员，本科文化，现任湘潭市雨湖区昭潭乡措树园村支部宣传委员、团支部书记、综治专干、医保专干等方面工作，该同志自从事村委会工作以来，能时刻牢记自己是一名共产党员，事事、处处、时时都以党员的条件来严格要求自己，对工作兢兢业业，勤勤恳恳。在政治理论学习、服务村民、联系村民和遵纪守法等各方面都较好的发挥着共产党员的先锋模范作用，表现出强烈的事业心和高度政治责任感，工作中多次被评为优秀党员和先进个人。得到广大村民群众的普遍好评。下面对该同志的主要事迹作以简要介绍：

一、淡泊名利，乐于奉献，以共产党员的标准严格要求自己。

伍恩福同志1995年参军，曾多次被评为“训练标兵”、“优秀士兵”。XX年自从事村委会工作以来，他工作踏踏实实，任劳任怨，在综治工作和为村民服务中做出了较好成绩。朋友曾经劝他，你一个大小伙干什么工作不赚钱，但是他总是笑笑说，我来自基层，更热爱基层工作，能够服务广大村民我感到无尚光荣。XX年村支两委换届选举，他又当选为支部委员，自担任支部委员以来，该同志能牢记党的宗旨，不辜负广大党员和村民群众的期望，更是严格要求自己，积极服从党组织安排，使他负责的各项工作走在全乡的前列，受到上级各部门的一致好评。

二、勤奋学习，不断提高，始终保持共产党员的优秀品质。

该同志能够端正学习态度，积极参加各项政治学习，主动接受政治教育，自觉加强思想锻炼。通过学习，在日常生活和平时的工作中，他坚持不断的学习党的路线、方针和政策，坚持用邓小平理论和“”重要思想指导自己的工作，党的一系列理论来丰富自己的政治头脑，牢固正确的世界观、人生观和价值观，坚定共产主义信念。在平时的工作中，他时时刻刻处处用党员的标准严格衡量、约束自己的言行，不断增强党的观念，加强党性修养，按照党章的规定履行党员义务，严格遵守党的纪律，执行党的决定，珍惜党的光荣称号，以新时期保持共产党员先进性的具体要求鞭策自己，不断提高综合素质和业务能力，使他在思想上、行动上同党中央保持高度一致，积极完成党的各项任务，始终保持了共产党员的优秀品质。

三、热爱本职，脚踏实地，努力做好本职工作。

作为一位村支部委员，他不仅仅只干好综治工作，还积极服从党组织的分工，认真做好青年团、民兵、党建、安全、医保等各项工作，面对各项工作他从来毫无怨言，始终如一，严谨求实，兢兢业业，全面的完成了各项任务；“做事先做人，万事勤为先”作为自己行为准则，他是这么想的，也是这样做的。尽管他从事村委会时间不长，但他虚心向周围同志们学习，注意积累工作经验。

四、服务村民，文明办事，充分发挥先锋模范作用

全心全意为人民服务是我党的一贯宗旨，从事村委会工作以来，伍恩福同志都是一位富有创新精神，思维活跃，能吃苦耐劳，心贴群众，深受群众欢迎的一名优秀的村官。面对事务杂、任务重的工作性质，做到了“眼勤、嘴勤、手勤、腿勤”，以高度的责任感、使命感和工作热情，积极负责地开展工作。工作中他在任何情况下都坚持从村民的愿望出发，切实为广大村民办好事、办实事。今年以来伍恩福同志负责调解工作共成功调解各类纠纷6起，群众满意度达到百分百，因为热情细致的工作，得到社会和广大村民的充分肯定。一直以来，伍恩福同志时时处处以党员的标准严格要求自己，从思想上、作风上加强自身建设，恪尽职守、竭诚奉献、辛勤工作，出色地完成了村委会赋予他的各项任务。

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青春的三分钟演讲稿5篇精选

【导语】：“青春这玩意儿真是妙不可言，外部放射出红色的光辉，内部却什么也感觉不到。”人生是尊贵的，大家应该努力奋斗。那么，今天小编就为大家带来的是关于青春的三分钟演讲稿的范文，希望对大家有所帮助!

【青春的三分钟演讲稿】一

亲爱的同学们：

大家好!今天，我演讲的题目是《青春无悔》，青春是一段美丽的故事，青春是一首动人的旋律，青春是一首感人的诗篇。

正处于花季的我们正处于一个激情燃烧的时代。在这一段时光里，我们是最活泼的，也是最好动的。我们会彼此走到一起，不在乎身份的差异，因为在校园里，我们都只是一个个普通的学生。我们彼此一起把各自的快乐共同分享，把烦恼一起分担。我们之间没有隔阂，所以我们可以肆意地胡天乱侃，从天南到地北，只要是我们感兴趣的都会成为我们讨论的对象，就算我们无意间伤害了彼此也从不计较……

青春是我们积累自己，丰富自己的最佳时机。我们正处于精力最旺盛的时代，也是我们学习奋斗的最佳时机。我们在一起可以彼此激励，一起努力向前冲刺，一起为自身的目标而努力。因为彼此间的不服气，一心想超越别人，所以我们也就有了前进、拼搏的动力，才会在课堂上认真听老师讲课，认真记笔记;在课间，一有不懂的问题就找老师或伙伴去问。有时我们考试考差了，会彼此安慰，同时也会去找自己的问题所在，并勉励自己下次不要再粗心，犯同样的毛病……

青春是一段令人难以忘怀的时光，带给我们太多太多美好的回忆。这回忆中有我们欢笑的背影，也有我们面对挫折时的举足无措，也有我们辛勤挥洒的汗水。从军训开始，我们相见，那时的我们还有一丝丝不熟悉，有些陌生，但军训结束后，我们俨然已成了一个大家庭，彼此相互关爱，团结一心。一年多了，我们越来越熟悉，彼此间的亲情也越来越浓厚，期间也发生过许多诸如运动会一样让我们难以忘怀的事情，真希望我们永远不分开……

青春，一个多么令人神往、让人难忘的世界，五彩斑斓。我们一定要把握好自己的青春，莫要白了少年头，空悲切!同学们，青春无悔，让我们一起书写青春吧!

【青春的三分钟演讲稿】二

青春是什么，难道是携子之手，浪漫而温馨地漫步于桃红柳绿之中吗?难道是把头发染成五颜六色，在大街上旁若无人地大跳千奇百怪的街舞吗?难道是无休止地泡吧，疯狂地蹦迪吗?有些人一直在成长的十字路口徘徊。但是，我要问：难道青春仅仅就只剩下这些了吗?青春可以是远大的志向和崇高的理想;青春还可以是面对峰回路转，霹雳斩棘，举步探索的毅力。

青春不仅仅是一声声的赞美，它更是拥有使命并为之奋斗不息的源泉。因为生命的光环一个个被践踏的躯体赋予了新的灵魂;因为青春的绚丽，一个个飞舞的思绪会聚成一首悲壮的挽歌。

青春是美好的，没有使命感的青春便是贫血的青春。青年是祖国的未来，是民族的希望。在任何一个时代，青年都是社会上最富有朝气最富有创造性，最富有生命力的群体。我们要怎样才能实践自己肩负的历史使命，怎么样才能使自己的青春光彩照人呢?

放眼看吧，在我们社会主义现代化建设的征途中，涌现出许多新时代青年的楷模。从伟大的共产主义战士雷锋到以服务祖国需要为乐的王杰，从自学成才的张海迪到科技创新的秦文贵……他们在平凡的岗位上，用五四精神诠释了青春的使命!演绎了一幕幕惊天动地的话剧!谱写了一曲曲壮丽雄浑的青春赞歌!

作为新世纪的我们，要树立远大的理想，人的一生只能享受一次青春，当一个人在年轻是就把自己的人生与人民的事业紧紧相连，他所创造的就是永恒的青春。我们要坚持勤奋学习，立志成才。二十一世纪，信息交流日益广泛，知识更新大大加快。形势逼人自强。催人奋进。我们要跟上时代步伐，更好的为现代化建设贡献力量就必须学习学习再学习，打下坚实的知识功底。在学习中，还要善于创新，善于实践，善于把所学的知识运用到改造主观世界客观世界活动中去，不断成才。同时我们应树立正确的世界观，人生观，价值观，努力培养良好的品德，提高综合素质，完善人格品质。做有益于祖国个人民的人。

国家的繁荣富强，人民的富裕安康，社会主义制度的巩固和发展需要几代人，十几代人甚至几十代人的努力。艰苦能磨炼人，创业能造人。青年一代的我们，只有做到艰苦奋斗，才能顺应时代发展的潮流，才能真正地做到把个人的前途和命运与国家，民族的前途和命运紧密相连，为祖国奉献青春，这是当代青年最嘹亮的口号，我真心地希望，这不仅仅是口号，更是我们青年一代的旗帜!

生命对每个人只有一次，而青春则是这仅有的一次生命中易逝的一段。我坚信：流星虽然短暂，但在它划过夜空的一刹那，已经点燃了最美的青春。这让我们肩负起历史的使命，让身体里流淌的血液迸发出激情!让我们都做夜空下那颗闪亮的星星!

同学们：少年强则国强，少年独立则国之独立，振兴国家，匹夫有责，赶快行动起来吧!

【青春的三分钟演讲稿】三

“人的一生只有一次青春。现在，青春是用来奋斗的;将来，青春是用来回忆的”。青春的年华最珍贵，即使感觉会有些无奈或是痛苦但是这会是人生最有价值的财富，再回首，发现原来奋斗过的青春才是最美好的才是回忆最充实的。

青春，常常被赋予希望、阳光、激情、奋进、浪漫、诗意等内涵，正因此，她成为无数诗人、文学家反复吟诵的旋律。青春是人生旅程中最美丽的风景，也是多梦的季节。做梦是青春最大的权利，哪怕这梦有时不知“天高地厚”，有时幼稚可笑，但因是青春之梦，谁也不会太计较。只有让青春的枝头挂满梦想的花朵，才有人生金秋的收成。

然而近些年来，青春话题似乎变得有点沉重。一些青年人的脸上常写满焦虑、无奈、浮躁、失意。在不少人心中，梦想已然凋零，激情不再燃烧，诗意难觅踪迹。风华正茂的年纪，内心却已落英缤纷。

按说，今天的青年人，生活远没有父辈们那么奔波、拮据、窘迫。这一代人的成长，正好伴随着中国发展最快、最好的年月，算是幸运的一代。他们有理由也有能力，比上一辈人生活得更从容、更有激情，让人生驰骋于更广阔的天地。但现实情况却并非如此，许多青年感觉生活得疲惫、憋屈，缺少阳光、色彩。

究其原因，当下的青年人承受了与他们的年纪不相称的现实压力。他们的青春记忆里挤满了现实的纠结：升学、就业、成家、工作升迁、买车、买房……凡此种种，层层加码，把年轻人结结实实地困在生活的重轭里。在这种情况下，他们难有激情去放飞青春梦想，也鲜有闲情逸致去仰望天空。面对激烈的竞争压力，青年人比的不是谁有理想、谁有激情，而是比谁更“实际”，更“唯物”、更“老成”。结果，“现实主义”打败了“理想主义”，“精致的利己主义”蚕食了青年登高望远的能力。不少青年纠结在狭小的利益算盘中，无视共同体的责任和青年人的使命，让人生的理想越飞越低，低到只在自己的城堡里贴地而行。长此以往，不仅青年的路会越走越窄，而且对社会和国家发展不利，反过来又会影响青年的未来。

俗话说：“大河有水小河满，大河无水小河干。”只有把人生理想融入国家和民族的事业中，才能最终成就一番事业。青年人只有把目光从个人的小天地中挣脱出来，将个人理想与家国情怀结合起来，让个人理想与中国梦对接起来，才有真正出彩的人生。因为，“只有进行了激情奋斗的青春，只有进行了顽强拼搏的青春，只有为人民作出了奉献的青春，才会留下充实、温暖、持久、无悔的青春回忆”。

青年兴则国家兴，青年强则国家强。在当今这样一个竞争如此之激烈，生活节奏如此之快的社会大环境下，旧的思想模式真的已经被淘汰了，适者生存。所以，少年，请不要辜负了本应奋斗的青春。

【青春的三分钟演讲稿】四

亲爱的老师、同学们：

大家好!

著名的文学家托尔斯泰曾经说过：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。大多数人想改变这个世界，但没人想改变自己。”想要改变现状，就要改变自己;要改变自己。就得改变自己的观念。一切成就，都是从正确的观念开始的。一连串的失败，也都是从错误的观念开始的。要适应社会，适应环境，适应变化，就要学会改变自己。

柏拉图告诉弟子自己能够移山，弟子们纷纷请教方法，柏拉图笑道，说：“很简单，山若不过来，我就过去。”弟子们一片哗然。

这一个世界上根本就没有移山之术，唯一的一个移动山的方法就是：山不过来，我便过去。同样的道理，人不能改变环境，那么我们就要改变自己。

一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。每天早上，他用抹布将一个个木桶擦干净，然后一排排地整齐地放好。令他生气的是，往往一夜之间，风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。

小男孩很委屈地哭了。父亲摸着小男孩的头说：“孩子，不要哭，我们可以想办法去征服风。”

于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想，想了半天终于想出了一个办法，他从井边挑来一桶又一桶的清水，然后把它们倒进那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡觉了。第二天，天刚蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一个一个排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒的，也没有一个被风吹歪的。小男孩开心地笑了，他对父亲说：“要想木桶不被风吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父亲赞许地微笑了。

是的，我们不能改变风，改变不了这个这个世界上的许多东西，但是我们可以改变自己，给自己加重，这样我们就可以适应变化，不被打败!

在威斯敏斯特教堂地下室里，英国圣公会主教的墓碑上写着这样一段话：当我年轻自由的时候，我的想象力没有任何局限，我梦想改变这个世界。当我渐渐成熟明智的时候，我发现这个世界是不可改变的，于是我将眼光放得短浅了一些，那就只改变我的国家吧!但是我的国家似乎也是我无法改变的。当我到了迟暮之年，抱着最后一丝努力的希望，我决定只改变我的家庭、我最亲近的人——但是，唉!他们根本不接受改变。现在我在临终之际，我才突然意识到：如果起初我只改变自己，接着我就可以依次改变我的家人。然后，在他们的激发和鼓励下，我也许能改变我的国家。再接下来，谁又知道呢，也许我连整个世界都可以改变。

人生如水，人只能去适应环境。如果不能改变环境，就改变自己，只有这样，才能克服更多的困难，战胜更多的挫折，实现自我。如果不能看到自己的缺点和不足，只是一味地埋怨环境不利，从而把改变境遇的希望寄托在改变环境上，这实在是徒劳无益。

虽然我们不能改变世界，但我们可以改变自己，让我们用爱心和智慧来面对一切环境。

谢谢大家!

【青春的三分钟演讲稿】五

亲爱的老师、同学们：

大家好!

回首十九年的乐与苦，哑然，苍白的时光，又一次跨过身旁，仓皇而盲目，曾经那无穷多个绝望的时刻早已消失，用现在的价值观去判断过去，留下对自己的苦笑，为何当初这么幼稚。或许周遭很多人都会有这样的感慨，这便是成长路上的专有轨迹，无论何种年龄，我们都在体验与学习生活。

生命中的遗憾挫折常常有，不妨学习一下这位老者，让青春路上的我们也有一种“碎都碎了，哭又能解决什么问题”的胸襟。果戈理曾说，青春之所以无遗憾，在于它有未来。让我们用青春的激情去塑造更有憧憬的未来。

很早开始，我就知道人生无常。

有些人在驻足在美好人生的时候，不可避免地触碰到许多荆棘，遇到了注定的灾难，亲人的生离死别，疾病上的折磨或是各种不幸，以至于被刺得浑身是伤。可是仍然在很努力很努力地迈过去，即使知道这些也是徒劳，再努力结果也是让人心寒的;即使知道努力可能不会有回报，但是却深知不努力一定不会有回报。没有人愿意选择放弃，因为生命只有一次，因为想要拼一生激情，博青春无悔。

这种人活在坚持与肯定的信念中。她相信果戈理的一句话：青春之所以无遗憾，在于它有未来。于是在默默坚守着那份憧憬。

我一直在努力踏进这条象征勇敢与坚毅的轨迹之中。

与此同时，却还有另外一些人。

遇到一点小伤就像一滴墨水滴进清水里，用笔慢慢搅匀，然后整杯水浑浊不堪，这种人就像案板上的黄瓜，禁不起拍打。这是生活中的大多数。即使被称为懦弱，但事实上，这是被仰慕的幸福，简单而又美好，是前面那种人所一直无力羡慕的现实。

然而，无论是哪种人。她(他)的一喜一悲都在牵动着亲人朋友的思绪，都是幸运的个体，有爱在左，情在右，走在我们生命的两旁，撒种与开花，将这一径长途，点缀得香花弥漫，使穿枝拂叶的我们踏着荆棘，不觉得痛苦，有泪可落，却不是悲凉。这是一份推不开的友谊，抽离不走的亲情。

人生的哲学，就是这样，深奥而又微妙的存在。

二战后西方存在主义学家刻画的一个属于你我他的人物：西西弗斯。不同于鲁迅笔下的阿Q，或是老舍笔下的祥子，没有妥协与堕落，他一遍又一遍地推着石头，即使知道这个没有终结的惩罚最终会耗尽他的一生，可是仍然快乐地推着石头，快乐地看着石头到达山顶然后又滚下来，最后快乐地用疲倦的微笑与世界告别。他用行动告诉我们，人生是一个重复冗杂的过程，即使看到生命中的悲剧性也要大无畏的走下去。要用微笑来释然生命难以承受之轻与重。

我希望每个人都可以拥有一颗简单的心去面对生活的重峦叠嶂。看到荆棘可以机智绕过。但要记住那条路，避免以后重复遇到。对于过去，不要在原地滞留不前，要仰望。太深刻的记忆像刻在木头上的精美图案，会随时间匆匆腐朽，只剩下大片斑驳的痕迹，来显示曾经的美好与深刻。这只会让你更无法自拔。记得小时候问“妈妈，为什么眼睛要长在前面?”“因为她告诉我们人要往前看喔”。

活在当下吧，驻足现在，把握眼前，放眼未来，有目的地随遇而安。

谢谢大家!