青春的诗歌朗诵10篇 范文大全集(汇编20篇)

1、人生如歌，满载着收获的喜悦，温馨而又甜蜜，悄无声息，湿蕴了我纯情的梦幻。而痛苦，是歌的灵魂，萦绕着我的耳畔，如那无休止的音符，把人生的乐曲，推波助澜，到了极致。我的痛苦，我自己做主，终将会成为我人生中，一道靓丽的风景!

2、路是自己选的，后悔的话，也只能往自己的肚子里咽。

3、生存是人类第一要务，而快乐却是生存的唯一原则。快乐是一个人心灵和精神所表现出来的满足，是最最纯洁和高尚的享受。

4、别总埋怨老天对你不公，其实老天根本不知道你是谁

5、要认识很多很多人，管用的却只有那么几个;要做很多很多选择，必要的却只有那么几次。

6、吃别人所不能吃的苦，忍别人不能忍的气，做别人所不能做的事，就能享受别人所不能享受的一切。

7、生活不会否定任何人，就怕自己否定生活。

8、让对方耸起肩膀的语言：做得好!

9、痛苦不是人生中最大的敌人，我会尝试着把它当成是我的朋友，在痛苦中得到最好的解脱，是我人生的最高境界。花前月下，你我同心，快乐无处不在;在痛苦中，痛定思痛，真正的快乐，就在其中。

10、不管你对成功如何定义，积极总是有价值的。积极不一定成功，但消极肯定失败。

11、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。

12、有理想在的地方，地狱就是天堂。

13、劳动的意义不仅在于追求业绩，更在于完善人的心灵。

14、与跟生命有关的人耗着，少与生命无关的事耗。

15、命运，是一个很飘渺的东西，有人相信命运，走到了塔顶，或者坠落到崖底。有人想逆天改命，但成功的几率，与中六合彩一样，但有了毅力，终有那么一天，前方，不再是灰色的雾。

16、这个天地，我来过，我奋战过，我深爱过，我不在乎结局。

17、不是别人逼你去优秀是你自己为自己而奋斗

18、记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。

19、只要我们能梦想的，我们就能实现。

20、过去的习惯，决定今天的你，所以，过去的懒惰，决定你今天的一败涂地。

青春，让人一听就豁然开朗的字眼;青春，恰似一个活泼可爱的小姑娘;青春，也许在你不留意间就会纵然消逝;青春，需我们去珍惜。

青春是五彩斑斓的，正如这雨后的彩虹一般，散出迷人的光彩。

我们正值青春年少，对什么事情都了解不太透彻，青春鼓舞我们去探索事物的源泉，去将心比心，以心换心。

在这世间，所有事情都不是完美的，所有近乎完美的事物都不是永恒的，当然，青春也不例外。记得上次看了一个新闻，讲的是一个五十多岁的男子考了三十多年的大学，现在依旧没考上，是的，他的青春已经消逝掉了，他没有把握青春，抓住青春，导致理想再坚定也力不从心了，不是吗?我经常会听到很多大学生或者已经成年的年轻人、中年人、老人说“多么怀念自己的青春啊，青春真好!多么希望自己的青春可以重来一回，一定把握住青春。”可是时间回不去了不是吗?现在后悔已经来不及了，所以，正值青春年少的姑娘少年们，抓住青春好吗?别让青春荒芜掉，以免遗憾终身啊!

青春需心存美好，少栽刺，多栽花，不能逆了青春之所以存在的意义，不利用青春来干不正之事，来招惹别人，青春应用来多结交品格优良的朋友，来干快乐的正经事，化复杂的人生为简单的处世。

青春会让你历尽酸甜苦辣，当你在前进的道路上跌倒了，不紧，青春会为你抚平伤口;当你成功的那天，微笑在你脸上洋溢的那天;青春也一定笑了，它也会默默离开了，不难过，这是值得的!

青春，值得我们去珍惜，它是世界上最珍贵的东西，所以，亲爱的少年，请珍惜青春好吗?

同学们好!

今天，是我们的班会日，我想用演讲的方式和同学们进行一次心与心的交流。

我们是一个特殊的班级，我们是很多人曾经看不起的班级。我们都有过不同程度的失败，甚至很多同学认为自己已没有了什么希望。我想说：年轻没有失败，大不了从头再来，没有什么可以失落的。我们也是人，为什么我们要承认自己不如别人，为什么我们就甘心停留在别人的身后!

我只想告诉大家，我并不强求你们一定要考上一个什么样的大学，我只要你活出精神来!不要窝囊地活下去。

我们的世界，从来就不是为适应弱者而存在的。

物竞天择。日本电视剧《龙樱》，描述了一群被所有人评价为最差的学生是怎么通过奋斗考上一流的东京大学的。我们三班也曾经别别人认为是最差的班级，那些日本孩子能由最差考上最好的大学，我们为什么就不能活出个人样呢?就不能活出一点精神呢?我只要求你人活出一点精神来!

什么是精神?

有人问抗日战争东北军将领马占山，日本人的武器装备精良，战斗力很强，你明明知道打不过日本人为什么还要打?马占山回答：就算打不过他我也要甩他一身鼻涕!

这就是精神。

但是，我看到的是什么?我看到的我们很多同学既不学习也不奋斗，即使玩都没有耐心，玩都玩不出水平;我听到很多学生在抱怨，抱怨学校不好，抱怨老师不好，抱怨班级没有学习氛围。你没有看到我们班上很多同学，埋着头，为自己的梦想而奋斗吗。环境永远是客观的，而你自己的心态和行动才是决定自己的根本因素。

同样是三班的学生，有的人活得就是那么消沉，有的人活得就是那么有精神。

我们得问一问自己，活得有精神吗?我们上课睡觉，理由是听不懂;我们抄别人的作业，甚至连抄都懒得抄，理由是不感兴趣;我们总要求别人理解我们，但是我们从不考虑自己到底在干什么?到底需要什么?

我和同学们讲过自己的故事，在初二的那年，跟随着很多不学习的同学，我也逐渐将课本抛在了脑后，语数外三科我也只有语文可以考个及格分。120分的英语只能考30-40之间，因为这是一个什么都不会的孩子瞎蒙都可以得到的分数，因为英语的选择题多。我在当年的中考中以优异的成绩考进了我们县最好的高中，而那年我们学校能考上这所高中的仅仅有8个人!

是的，我有了一个好的结果，但数年之后让我引以为豪的不是这个结果，而是奋斗的过程，就是这个过程让我明白了生命的价值，让我培养了至今勤奋的习惯。

记住，我的同学们：结果并不那么重要，重要的是我来过，我奋斗过。奋斗着，才是年轻的生命!

只要明白了这个道理，不管基础多差，不管从什么时候开始，都不算晚。高考算什么?再难，也不能把你打败。

奋斗过，就算失败，也是一个伟大的失败者，这样的人生才充满了意义!比起每天漫无目的的漂流，不知道要强过多少倍。

即使现在离高考只有一年的时间，我们还有的是时间，即使你认为你已经毫无希望，你也不能放弃，你没有任何理由放弃，那不是强者的选择!

生活就是这样，当你认为你行的时候，你还就真的成为了一个行的人。看到了吗?你们的班主任，一个可以出书可以到处讲学的年轻人，曾经他是多么的狼狈，而今他可以体面地说：我是一个用勤奋与自信站立的人。同样，当你认为你不行的时候，你还真会不行。但是你知道为什么动物的头是向前低着，而我们的头颅是高昂着朝上的吗?因为我们是人，因为我们有着最高贵的灵魂，我们的血管里流动的是高贵的血液而不是支撑动物生命的一般液体。所以，因为我们高贵，我们就不能等同于动物;因为我们是万物之灵长，我们就不能沦落为动物一样的行尸走肉!

同学们，活出我们的精神吧，活出精神不是要超越别人，所谓的成功也不是能够站在别人的头顶，而是超越了自己。活出精神是为了证明我们将善待我们的青春，是为了证明我们可以去奋斗，可以去创造。不管我们曾经有多差，我们都能在奋斗中找到自己、赢得尊严!

你这样做了，这样坚持了，你将会看到最美的风景在你人生的道路上渐渐展开。因为，你已经在对所有曾经企图鄙视你的人说：我将主宰自己的命运，我将拥有属于自己的精彩人生!

记住《羊皮卷》的那句话吧。

我为成功而生，不会失败而活;

我为胜利而来，不向失败低头;

我要欢呼庆祝，不要啜泣哀诉!

1、青春就是一种艺术，它承载着少年的理想，包容着孩子气的任性，吸收着流逝的时光。

2、我们无需作答，就让那段温暖的青春年月，淌在我们的内心里，淌在幽幽的岁月之中。

3、当有一天，你回过甚来，终会发觉，留正在原地静静期待你的，一曲有我恬静的笑容。

4、时间这东西，既不多，也不少。同学们都彼此希望时间能够停止，不再向前流动。然而时间依旧那么不紧不慢的再走，竟如流水一般地从我们指缝间流去，“滴答滴答”声中流去。当我们发觉想要去抓住它时，它已经消隐无踪。

5、很多我们以为一辈子都不会忘记的事情，就在我们念念不忘的日子里，被我们遗忘了。

6、那些属于我们的青春、故事、幸福，如今，都不负存在了，现在我们又有什么渴望的呢?

7、朋友相会再别离，别离再相聚;秋风吹旷野，一期只一会。我会珍惜你我的友情，更期待相会的时刻。

8、青春是在那春天里生长着郁郁葱葱生命的开始，青春是无法释怀的过去，青春是任意挥霍的年少，青春是年轻冲动过后进取向上的心。

9、流金岁月，繁花似锦，青春逝去，身不由己。

10、年轻的时候都想周游天下，后来都寻求一世安稳。

11、走着走着，就散了，回忆都淡了;回头发现，你不见了，忽然我乱了。

12、青春在沉默中逝去，昨日的繁华与辛酸都已淹灭在深海，细软的沙滩上走过，回头发现，走过的脚印早已被海水浸没，不见了踪影，细小的沙粒，有说不尽的哀伤，可惜没有人懂。

13、你知道满天星的花语是什么吗?是甘愿当配角，没有人知道我一直爱着你。

14、朋友相会再别离，别离再相聚;秋风吹旷野，一期只一会。我会珍惜你我的友情，更期待相会的时刻。

15、青春是抹浅浅的痕，我有为谁把伤痕割深?

16、青春是一道算法。立志勤勉用加法，心存懒惰用减法，奋力拼搏用乘法，误入歧途用除法。日积月累，人生按几何系数增长;方向错误，归零重头再来。

17、青春的笑声在何时变成一种喧闹，于是我四处流浪在宁静的街角。

18、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。

19、没想到吧，曾经我们挽手当歌，说好一起潇洒红尘，如今早已飞雁离群，各奔前程。

20、曾经的肆无忌惮，放声的哭闹，想笑就笑，想使小性子就使，不必怕别人说些什么，因为我们会自豪的说;“我们还青春”。

各位朋友：

大家好！

我为自己树立了一个观念：学无止境！我明白“活到老，学到老”的哲理，终身学习是现代社会的立身之本。所以，我只有不断充实，更新自己的知识和技能，才能在竞争激烈的社会中立足。目前，我只有努力学习，才能在以后的生涯中取得成功。我曾经看过这样一个故事：“一个公司需要一名计算机人才，而报名的来了好多个，公司领导，精挑细选选出了两个，可是只要一个，所以他们只有进行pk，在这两个中，其中一个是“大学本科毕业生”，另一个是“在校表现好，而且计算机专业技能也是出类拔卒，非常出色的职校生”。pk开始了，只见这个职校生不慌不忙一步一步认认真的做，而这个大学生则慌了神，不知该从哪里下手，让人看着都心急，pk结束了，这个大学生心服口服地点点头，他原本想我的理论知识这么丰富，难道还会输于他？可他却不知道自己只是理论知识丰富，而却从来没有进行过实践操作，而这个职校生在校，即有理论指导，又有实践操作，于是他赢了。

学如逆水行舟，不进则退。我一定要立志成才，一定不辜负国家对我们的栽培。杨利伟登上太空，“嫦娥1号”发射成功，没有技术人才，会成功吗？所以说：“我要刻苦钻研、奋力拼博，为自己、为国家而奋斗！”

在未来的日子里，我更要一寸光阴不可轻的去学习，要珍惜时间、提高素质、勤奋刻苦、谦虚好问，持这以恒的学习。让我们共同携手走出一片属于自己的天空，去为民造福，回报国家！

同学们；只要我们不气馁，鼓足勇气，我们会在平凡的岗位上做出不平凡的成绩，作为职校生我们要向人说我是职校生，我有能力、我有特和长做好工作，我们应当向社会展示我们职校生的风采：“认真、执着、不服输，敢闯、敢拼，我做主！”

我选择了职校，我就选择了无悔，心若在、梦就在，人生豪迈，我们不需要从头再来，同学们让我们，携手并进、执着拼搏，尽显我们职校生的风采。

谢谢大家！

广大听众朋友:

这一期我给大家讲的是青春这一话题。

青春期的我们在此时应处于热情、活跃、精神抖擞、自信的状态下，有的人就四对自己没有一点儿信心，整日郁郁寡欢，担心这个害怕那个，导致和人逐渐疏远，把自己封锁在个人世界里，这样不但对自己的人际关系不好，而且对自己的身心健康也有很大的伤害，在困难面前往往苦闷、逃避、失望，到头来一事无成。

青春是短暂的，它更需要我们的珍惜，有些人整日虚度光阴，怨天尤人，而不自己去劳动。像这样，又有什么意思呢?青春又不是无止的长，人生又有几个青春能拿来让我们虚度呢?

我们应该把握青春，珍惜光阴，利用有限的时间做出无限的价值。

在这人生中最纯洁、最美好、最发奋的阶段里，让我们一起奋斗吧!相信明天会更好的!

在这个炎炎初夏里，州局机关组织了一次特别的活动——拓展训练。“拓展训练”这个名词对于我来说比较陌生，平时只在电视节目中看到过相关的介绍，却从来没有亲身经历过。我怀着既兴奋又好奇的心情踏上了这次“拓展”之旅。

我们乘坐舒适的大巴，一路上大家欢歌笑语，不一会就到达目的地——焉耆县相思湖拓展训练基地。进入基地的第一个任务就是：组建团队，推选队长、副队长，明确队名、口号。全体分成了两个队，我是“野狼”队的一员，我们的口号是：野狼野狼就我最强。另外的一队叫“永胜”队，他们的口号是：永胜永胜永远胜利。经过一会轻松的“热身”，在一阵狂风暴雨的掌声中开始了令我难忘的“拓展”之旅。

“信任背摔”首先出场，它要求每名队员站在_._米高的台子上，身体笔直地向后倒下，其他成员在台下接住。每名队员在背对大家向后倒下前，要高呼“我是谁谁谁，我准备好了，你们准备好了吗”，“准备好了”大家高亢地答到，“我要倒了”“倒吧”，只听得“扑通”一声，背摔者落在了一双双紧紧搭起的坚强有力的臂膀中间。这个项目使我懂得了一个道理，彼此间要学会信任，只有你信任了对方，对方也就回赠给你信任。信任是精诚合作的基石，如果团队之间缺少了信任，那么不仅这个大家庭不会和睦，而且也直接影响到了整体的战斗力。

接下来登场的是“巨人梯”，它要求两至三名队员在_分钟内合作攀登高_米，间隔_米的“巨人梯”，在上巨人梯的时候，队友们要相互配合、相互协作、相互帮助。我和两名“弱女子”一组，原本体质一般的我，组成了一个铿锵“三人组”。我是组里唯一的男人，所以我先攀爬，再拉一位队友上来，接着再将另外一位队友拉上来，通过我们三人的不懈努力，我们艰难地达到了胜利的顶峰。这个项目使我领悟到，只有通力协作，相互提携，我们才能够一起勇攀巨人梯，达到共同的目标。

“飞夺泸定桥”是我们训练的第三个项目，它要求先顺楼梯爬上_米高的“眺望塔”，然后走完有__块窄木板和绳索组成的摇摇晃晃长约___米的桥。这是一个战胜自我的过程，试想，站在_米的高处，稍微向下一看，都不免心惊胆战。而细细的跳板踩在脚下，更是随时有掉下去的可能，尽管系了安全带，但心里还是恐惧。当时我走在桥上真有点进退两难，最终我还是在队友们的鼓励下和自己的不懈坚持下完成了这个项目。

这个项目使我战胜了自己，让我变得更加勇敢、更加相信自己。此刻我不由得想到了当年红军长征时穿越敌人封锁的那次“飞夺泸定桥”战斗，那是一次十分残酷的一次战斗，也是一次十分壮烈的战斗，我们的红军冒着敌人的枪林弹雨，不顾生命危险，艰难地爬过比此时难数倍的仅用钢索搭建的浮桥，才为我们打下了今天的“江山”。

联系到现实生活工作中，如果一遇到困难的事情就产生畏难情绪，那么就永远没有成功的可能......

1、青春是需要我们珍惜的，需要我们努力的。牛顿付出青春发现万有引力定律;爱因斯坦花费青春提出相对论;冯如让青春飞翔，成为我国第一个飞机设计师和飞行家。

2、青春是首不悔的诗。有一首诗最为动人，那就是青春;有一段人生最美丽，那就是青春;有一道风景最为亮丽，那就是青春。请不要说青春已疲惫，也许你的幻想曾被现实无情的毁灭，也许你的追求毫无结果，但你应该相信，没有寒风的洗礼，哪来万紫千红的春天?没有辛勤的耕耘，哪有累累硕果?青春是一首不悔的诗。

3、大概是我小题大做了，我跟你不一样，我的人生是一栋只能建造一次的楼房，我必须让它精确无比，不能有一厘米的差池，所以我太紧张。

4、青春是讨厌的恶魔，用他那恶魔般的双手，吸噬着你的生命。

5、她来过，她爱过，她努力过，得之是幸，不得是命。当然，年少时的我们如何会相信会有得不到的宿命。

6、青春也可以是紫色的。那是成熟的颜色，就像紫藤萝一样，生生不息，永不放弃。青春的我们不再躲在父母怀里撒娇，不在听于爹娘的哄骗，不再让眼泪成为自己的专利。我们开始逐步学会独立，走向坚强。

7、我知道我不是一个很好的记录者，但我比任何人都喜欢回首自己来时的路，我不但的回首，伫足，然手时光仍下我轰轰烈烈的向前奔去。

8、记住，青春路上，必须勇敢地迎接逆境，即使不能实现最初的梦想，也会打开另一扇梦想的大门。

9、青春，是天边的一抹彩霞，转瞬即逝，却美轮美奂;青春，是湖面上闪光的一道涟漪，随波游走，却鎏光溢彩;青春，是高高枝头上绽放的一簇腊梅，雨雪霜摧，零落为泥，依然香如故。

10、时间太瘦，指缝太宽，它总是不经意的从我的指缝间溜走，伸手紧握，抓住的只是空气。在青春布满藤蔓的围墙上，缓慢的攀行，回头下望，是散落一地的音符，被记忆沉吟着辗过，又被风卷起。天高云淡，仅有几缕羽白的丝云，在天空中游走，把青春的沉淀塞进时间的罅隙，时间卷起所有太过纯净的美好，却平淡如白开水。

11、青春的雨季里，天空总是有那么一点灰，就如同自己的心情一般，总是不能那么如愿的像小时候那样单纯的，天真的笑。一切的一切，都不那么尽如人意。

12、我们都以为长大以后就能真正的永远相伴，于是不惜一切代价地拼命成长，但是当真的长到足以告别青春时，才突然发现，原来长大只会让我们分离。

13、清晨的雨露拍打着花瓣的额头，不禁让人低下头轻嗅它的清香。远远望去，窗台的茉莉花又回到了属于它的往昔，花香弥漫，婀娜妖娆。城墙上参差的绿色也慢慢爬上了眉梢。

14、落叶的青春，曾是一叶随风的生命，茂茂盛盛。任露珠滴落在身上，但它仍旧淡漠着，直到一袭清风，替它搬了家，使它退隐于社会中。这中间的过程，就是它的青春。沉默短暂了它的永恒。

15、长大了之后总会学不一样的功课，走不一样的路，遇见不一样的人，我们根本避免不了分道而行的命运。

16、青春，我们只是路过，青春，总还是一本仓促的书，我们曾低吟浅唱，但却无法改变那旋转的年轮。原来，在这段路程里，我们只是一个过客，虽然曾经在这里经过，却依旧未留下任何足迹，那矿泉水般的生活，犹如那枝丫间细碎的阳光，犹如那夏天湛蓝的天空，我们来不及珍惜，它却这样不留痕迹的在我们眼前逝去。

17、青春，心怀壮志。一种思绪征服四周，一种气概惊涛拍岸，一种豪情踏遍心灵的境地，魅力迸发，照亮日子的平淡，勇敢闯入黑夜的无涯，与恐惧猜测和怀疑奋斗。人生更加开朗，更加活泼，更加阳光灿烂。青春，也会看过人情的冷漠世态的炎凉人生的匆忙和人性的胆怯。心头充满怀疑，充满困惑，难以解脱。

18、不可逆流的时光啊!总让人不得不抛弃昨天，面对今天。当我们暮然回首的时候，童年没有了少年没有了，不管我们有多么留念，有多么不舍得。失去的总是美好的，可那是曾经啊!岂容我们去改写?昨日不可回，那就好好珍惜今天吧，拍拍身上的尘土，拂去悲伤的眼泪，笑对今天吧。

19、青春如梦，岁月如花，流水似年，稍纵即逝，所以请珍惜青春。青春犹如一首歌，它的内涵需要你用如火的精力唱出它的生命;青春如一幅图画，它要靠你一笔一笔去绘制，花季雨季的我们，纯洁快乐天真。在学习生活交友中，我们编造着自己绚丽多姿的青春，品味着青春的滋味：甜，体会着人间的真善美。

20、我一直都是美丽世界里的孤儿，孤单，寂寞，执着。一旦和温暖相遇，便注定了要溃不成军。

穿越了鲜血与战火的历史云烟，历经了建设和改革的风雨洗礼，在神州尽彩、燕舞莺翔的盛世华章中，是谁，将法律与正义之剑高高擎起，披肝沥胆，以最完善的形式，一步步走在公正司法的道路上?是谁，续写出执法为民的绚丽篇章，诠释着人民法院维护公平与正义的深刻?——是党的儿女，人民的法官。

法槌起落、案卷翻飞，一次次的铁案封尘，没有掌声、没有鲜花，也无人喝彩。这，就是人民法官，共和国的卫士，一个神圣而光荣的职业。背负着法律的庄严，肩扛着社会的公正，是社会公平正义的最后一道防线。法槌声起，罪恶在这里终止、正义在这里实现、误解在这里消除、对手在这里握手言和、仇恨在这里烟消云散。我们以对党和人民的无限忠诚，用默默无闻的工作撑起司法审判的脊梁。

在我们身边就有许许多多这样的法官，有惩恶扬善，伸张正义的刑事法官;有能调善断、定纷止争的民事法官;还有扎根基层、不辞辛劳的驻村法官;他们在各自平凡的工作岗位上做出了不平凡的业绩。在他们身上集中体现了全院法官默默无闻、不求名利的无私奉献精神，集中展示了法院队伍立党为公、执法为民的光辉形象。您知道吗?一位老法官，为了给远在农村的当事人送去执行款，掉进了冰冷的河水里，从此膝关节落下了毛病，每到天气不好时腿疾就会发作;您知道吗?一位女法官，为了给被害人年幼的儿子争取司法救助金，把自己尚在哺乳期又在生病的孩子扔在医院里不管

记得刚调整到民一庭工作不久，一次偶然发生的事件深深地震憾了我，让我深深的感悟和体会到一名法官所担负的责任和使命。一天早上刚上班，一位老大妈颤颤巍巍的走进办公室，我还没来得及招呼，大妈就扑通一声跪在了我面前，口里喊着：“法官大人，你要替我做主啊。”我好不容易才把她从地上扶起来坐在椅子上，她情绪稍微稳定下来就告诉我：丈夫早逝，她一个人辛辛苦苦把儿子拉扯大，年初儿子在一个工地打工时，由于板架松塌从几十米的高的工地上摔下来，如今瘫痪在床半年多了，老板只给了500元钱就撒手不管了，还威胁说如果再敢去要钱，就把她正上小学的孙子干掉。“看着大妈那斑白的头发，深深的皱纹，尤其是那双含满泪花，充满企盼和渴望的双眼，我的心被刺痛了。我更加深刻地体会到当事人诉求中的那份凝重、期盼和焦虑。这种感觉，使我更加清楚的认识到法官所肩负的神圣使命，这关系到千万个家庭的和平、安宁与幸福。

岁月的长河悠悠流淌，先辈的精神代代相传，一批又一批的共产党员、人民法官，始终以自己对法律的无限忠诚，对公平正义的执着追求，手持天平，头顶国徽，履行着维护正义，评判是非曲直的神圣职责! 他们时刻牢记“公正司法，一心为民”的根本宗旨，以自己的实际行动默默践行着一名人民法官的誓言，履行着一名共产党员的承诺，他们始终不忘党和人民的期望和重托。因为他们是党的儿女，人民的法官。

时间很瘦，指缝很宽，时间便轻易地从指缝处溜走，我迎来了生命中最美丽的花季——青春。在青春的花季了，我感受到了生命的朝气蓬勃，经历了心情的起伏不定，体验到了成功的激动不已。啊，青春是如此的美妙!

天空滴落下被烤得发焦的蝉鸣。空气里的分子似乎在受热膨胀，好热，我能坚持住吗?

二百米跑步比赛临近，我一遍遍练习着却始终没有进步。快到终点了，我咬紧牙关奋力冲向终点，计时员报出的成绩比没训练时的差。我口舌干燥，无力地撑着双腿。汗水跌落在跑道上，开出了一朵朵热烈的花。此时我的所有希望都被烈日炙烤得烟消云散了。也许我真的没希望了，放弃吧!

回家的路上，我经过一间老房子，在房子的外墙上，有十几只蜗牛正努力地向上攀登。我被这些坚强的小蜗牛给吸引住了，止住了沉重的步伐，满怀好奇地看着它们。它们用柔软细小的身躯，背负着一个大大的行囊，慢慢地，慢慢地向上攀沿。可没爬多远就掉在地上，但是它们并不气馁，重新出发。爬了没多远，又一次狠狠地跌在了地上。一次一次地重复着爬、跌、爬、跌……这些坚强的蜗牛似乎在告诉我，跌倒不要紧，重要的是重新站起来，成功的到达目的地。

第二天早上，我再次踏上了跑道，初升的太阳把金子般的光芒照射我，再一次点燃了我心中的希望。汗水串成珍珠，装点我青春的回忆。一声声哨响，一次次重新出发，必胜的信念从未离去。我告诉自己，不能放弃，要像蜗牛那样坚强。

火红的太阳冉冉上升，吊在头发上的汗珠在阳光照射下显得异常灵动。我感受到了青春的动力和活力，再苦再累又如何!

通过我的不懈努力，在跑步比赛上，我取得了好成绩，激动的心情久久不能平复。

啊，青春!在青春里拼搏，在青春里奋斗，在青春的路上，即使跌倒，只要勇敢地站起来，就会有所收获的!

青春，说长不长，说短不短，一生也只有一次，逝去了，便再也不会回来了。

拥有青春的我们，没有丝毫顾忌，可以在大街上抽风，骄纵的心性可以随意体现，或是沉湎，或是轻狂，或是欢喜，或是彷徨，那就是我们反复吟唱的青春!

我们可以拥有温暖，因为我们有青春的阳光;我们可以拥有蔚蓝的天空，自由的飞翔，因为我们拥有年轻的翅膀;我们可以追寻梦想，追寻希望，不停歇;我们有着微笑的脸，或是哭泣的脸，渐渐长大的脸，青春的双眼使我们看得更远;我们可以用青春赌明天，时光荏苒追赶永远;我们可以任意选择，自己的梦想;我们不用剪断自己的任何思念;我们可以放弃明天去追逐梦想。

我们可以用一枚树叶，让自己记住一片绿荫，用一个黄昏，刻画出未来剪影，相信我们的青春有美好，有伤痛，因为并不是每个故事都完美收场的，这也是我们青春存在的意义。珍惜现在的年少无知，因为此时，我们做事可以不计后果，凡事不用三思，考虑那么多。

在青春中，我们做错了事情，可以退回重来;在青春中，我们失败了，可以爬起来在做，这就是我们的特权!让我们踏着风，踏着云看海，里路上欢呼，高唱摇摆，鎏金的岁月，残来的时代，如果不是这样，那才奇怪，为青春喝彩，有什么烦恼忧愁，都把他拒之门外，青春的花开花谢让我们疲惫不后悔，四季的雨雪纷飞让我心醉，轻轻的风，轻轻的梦，淡淡的云，淡淡的风，给我一点灵感，我随风摇摆，我要自在，给我一点遗憾，接近释怀!

青春，释放我的灵魂，让我翻滚，沉沦吧!青春!

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家上午好!

今天我在国旗下演讲的题目是“规范行为，净化校园”。当我们迈入校园，处处可见是与《中学生日常行为规范》相关的宣传版面，足可见我们中学阶段不仅是学习知识、增长见识、历练意志、培养情操、健全人格的重要时期，而且是规范自己日常行为的重要时期。

自古以来，人品至本，欲成大事，要拘小节，只有在实际生活中积小善，才能成大德。作为高中生的我们，应每天自觉遵守中学生日常行为规范，为人真诚、坦率，诚实守信;礼貌待人;同学之间团结互助，遵规守纪，使用礼貌用语，勤奋学习，能吃苦耐劳，保持谦虚谨慎，勤劳俭朴，孝敬父母，严于律己，遵守公德。养成良好的日常行为规范，是一种对自己负责任的态度。播种一种行为，收获一种习惯;播种一种习惯，收获一种性格;播种一种性格，收获一种命运。我们不能仅仅依靠别人，养成好的习惯的秘决主要在于自我克制。如果你学会了驾驭自己，那么你就有了一位最好的老师。好的习惯能够给人带来更多成功的机会，坏的习惯往往使你在不知不觉之中走向失败。 走在整洁美丽的校园，坐在宽敞明亮的教室，也许你并不在意自己偶然说出的一句脏话，也许你不留心踩在脚下的花草，也许你已经习惯自己旁若无人的喧叫等行为。可是，这时你的行为已经与文明的校园格格不入。学校是一个育人的摇篮，是一方纯净的沃土，而每个同学的言行举止也正反映出一个人的文明素养程度。

勿以恶小而为之，勿以善小而不为。为了进一步规范言行举止，养成良好的行为习惯，我们就应从现在做起，从学习、生活中的点滴做起。比如：穿着朴素，规范得体;在校园不使用手机;不进网吧，歌厅。进出校门，骑自行车的同学必须下车，并按指定位置停放;在食堂就餐，要文明有序;见到老师主动问候好;上下楼梯轻上缓下，不推不搡;排队集会要静齐快;公共设施要自觉爱护;课间不在走廊上、教室里追逐打闹;如遇意见相左、出现矛盾，一定要有法制观念，要冷静处事。许许多多的细节，不胜枚举。我相信，只要我们的同学心中有他人，时时讲文明，就一定会展示出我们一中人的风采。

同学们，我们有着严肃的校纪和优良的校风，就应每天严格来遵守。规范自己的行为，净化我们的校园。

青春心起航--优秀大学生申请材料

尊敬的各位领导：

我来自沈阳化工大学化学工程与工艺专业化工优创0901班。

没有天生的信心，只有不断培养的信心。

XX年9月，我怀揣着大学的梦想来到了校园。在这个优良的学习环境中，我跨出了人生的一大步。我明确知道：作为新时代的青年，我们应该用党的思想来武装自己，用知识丰富自己，成为合格的接班人。

作为一位班长，为同学服务是我们的准则。在这近一年半的时间里，为提高班级同学的成绩，我组织了班级同学英语晨读和上晚自习，进而我们班级四级通过率有85.7%，全年班级成绩院系第一。为提高班级的凝聚力，我们班级进行班级聚餐，班级联欢会，世博园一日游的班级活动。主持了“我的团队我的班”，“感恩的心“等主题班会。

在工作时，不忘学习，因为学习是我们大学生的第一要务。天道酬勤，我在大一一年中分别获得了两次学校奖学金，校二等百佳千优，校三好学生，博客征文比赛一等奖等荣誉。

在大一期间，我很幸运的接受了党课的学习，使我的思想得到了进一步提高，使我更加坚定的向党组织靠拢，把服务当成第一宗旨。

在这一年中，学校给我许多锻炼的机会，使我不断地成长。阅历增长的同时也增长了我的信心，使我变得更趋成熟。我会在今后的日子里，更加严格的要求自己，服务他人，努力成为合格的优秀学生。

暑假已经结束了，我们迎来了初四的新生活。

初三一年我们以小中考为奋斗目标，拼死拼活奋斗一年，终于在那一天有了结果，不管我们考的如何，但是小中考已经过去，我们的目标也应该转变，初四的生活就在这个暑假结束后开始，暑假时我们为初四生活积累的一个过程，这个暑假我们到底做了多少、这个暑假我们积累了多少。只要在开学第一天，便也可以分出高低，检测出我们的学习成果。而且初四的内容越来越多，我们也会逐渐的跟不上趟，难度在之后大大提升，这个暑假时非常宝贵的一个时期。如果拉下了我们弥补起来会非常吃力。但是只要我们有信心坚持下去，道路也在前方。初四面临的是6们科目的考试，我们剩余的时间也已不足1年的时间了。但是一年的时间足以改变我们的成绩，一年也可以将我们的命运扭转，4年备战，一朝试剑，这就是我们新的目标，新的发展方向。

三门理科，两门文科，一门体育。我们每个人都有可能有一两门弱势学科，也有可能有全能冠军。但无论如何，都应该努力。体育要锻炼，理科练思维，文科主要是记忆和理解。这些都会是决定我们命运的科目。要多多重视。

新的生活已经开始，我们要向着中考进发。

亲爱的老师、同学们：

大家早上好!

近代著名学者梁启超先生的散文《少年中国说》上这么说过：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球。”梁启超先生说得好，国家的未来靠年轻一代，年轻人永远是最敏锐、最勇敢的。这正如鲁迅先生所说的：“青年应当有朝气，敢做为”。

常言道,”一分耕耘,一分收获.”有了辛勤的劳动,我们才会有成果,不劳而获的事情是不存在的.正如我校的体育健儿们,能在镇运动会上取得优异的成/绩就是他们勤奋的结果.今年运动会上，一刻东方的星划破了长空,在空中打下了一个硕大的惊叹号.运动健儿的赫赫战功使其,以巨人身姿屹立与我校上空.我知道我们的同学是有愚公般的百折不挠的韧劲蕴含着惊人潜能.长江后浪推前浪,这是我们雄心,青出于蓝胜于蓝,这就是我们的豪情.这样的回报时我们的所得.

是的,勤奋属于珍惜时间,爱惜光阴的人,属于脚踏实地,一丝不苟的人,属于坚持不懈,持之以恒的人,属于勇于探索,勇于创新的人.因为勤奋,安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话王;因为勤奋，罗曼罗兰获得了二十年心血的结晶《约翰克里斯朵夫》;因为勤奋，巴尔扎克给人类留下了宝贵的文学遗产《人间喜剧》;还是由于勤奋，爱迪生才有一千多种伟大的科学发明;爱因斯坦才得以创立震惊世界的相对论;中国古人才给我们留下悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪的千古美谈。

爱因斯坦曾经说过：“在天才和勤奋之间我毫不迟疑的选择勤奋”;卡来而更激励我们：“天才就是无止境的刻苦勤奋的能力。”

正处于学习阶段的我们，就应该具有像爱迪生、巴尔扎克那样的刻苦努力、不懈追求得精神，因为只有这样，我们才能实现自己的目标，在追逐梦想的舞台上一显身手。在学习的道路上我们只有勤奋踏实的将一点一滴的知识掌握，才能最终走向成功。若是连学都不想学，吝啬与付出自己的劳动，怎么会学懂知识，掌握知识，有怎么会品学兼优，出类拔萃呢一分耕耘一分收获，在耕耘的时候，我们就应该付出辛勤的劳动，收获的时候才会有满意的果实，才会成果丰硕，人生能有几回搏 此时不搏何时搏。人生能有几个花季，雨季过去的就没法改变了。所谓“黑发不知勤学早，百首方悔读书迟。”就是这个道理。

同学们，努力学习，相互友爱，用学问把自己武装起来，这样，你才会使出类拔萃的。

我的演讲完毕，谢谢大家!

尊敬的各位老师、各位同学，上午好!

我是来自高一7班的_，今天，我国旗下讲话的题目是《青春与责任同行》 同学们，撒贝宁主持的青年电视公开课《开讲啦》大家都看过吧?在其中的一期节目里，他采访校园、街头的年轻人：“你认为青春是什么?”画面里的青年大声地回答“青春就是踢球” “青春就是享受”“青春就是青春痘”“青春就是用来挥霍的”… …撒贝宁不由地感叹：“听到这些回答，真为我们国家的未来担忧啊!”

撒贝宁为什么会因这些回答而为国家的未来担忧呢?青春又到底是什么呢?

你看，霍去病被汉武帝拜为骠(piao)骑将军，击退匈奴，保国安民时，年仅18岁，康熙大帝12岁登基，亲政治国时，只有14岁，王勃写出流光溢彩，语惊天下的《滕王阁序》时，也是14岁，岳飞率领岳家军驰骋疆场，令敌人闻风丧胆时，24岁，中国科学史事业的开拓者，著名建筑家梁思成学成归国，到东北大学创办建筑系时，也才26岁!

古语云，“自古英雄出少年”，又说“从来纨绔少伟男”，说的就是青春与责任同行，理想带领人腾飞啊!

当今的时代，不需要年少的我们冲锋沙场，杀敌报国，但当人们在为“老人倒地扶不扶” 纠结热议时，我们是否应该担起“扶起人心”的责任?当时下炫富风、拼爹风盛行的时候，我们是否应该逆风而行，担起传承自强不息、自爱自尊之民族传统的责任?当我们的周围出现比名牌，高消费现象时，我们是否应该唱响勤俭节约、低配生活的旋律，并身体力行?

“青春浩气走千山，白首壮心驯大海”，青春与责任同行!青春如花，青春如虹，美丽而短暂，是该好好享受，但这享受又岂止是踢球、玩乐、欣赏青春痘?须知，祖国的未来与我们息息相关，美好的未来需要我们去创造!我们岂能忘记自己的该担的责任?

勇于承担自己的责任，也可以从小的方面做起。诸如：作为学生，我们是否为校园注入了正能量?我们是否勤奋学习，尊师爱校?我们是否礼仪规范，积极向上?作为儿女，我们是否对父母的辛苦付出表示感谢?我们是否为父母，为家庭做着力所能及的事情?作为公民，我们是否遵章守纪，审是迁善?… …

青春，与责任同行，青年，当敢于担当。这责任，是对自己的，对学校、家庭的，更是对民族的，国家的，甚至是对社会的，人类的!责任，也许不是一个甜美的字眼，它有时如岩石般的冷峻。它也许带给你肉体上的压力与痛苦，但它赐予你的又何其少也?它将让你意志更加坚定，胸怀更加广阔，品性更加坚忍，灵魂更加高贵，人格更加伟大!

青春，是一幅多彩的画，责任，是其不可或缺的一抹;青春，是一本优美的书，责任，赋予其厚度与深度;青春，是一首多变的歌，责任，是其激越动人的音符 ;青春，是一条奔腾的河，责任，鼓舞其飞溅起壮丽浪花 无数!

青春飞扬，责任同行，愿我们的青春因责任而更具魅力 ，愿我们的校园因责任而更现生机，愿我们的社会因责任而更加美丽!

谢谢大家!

弹去五月的风尘，迎来六月的时光 ，当鲜红的太阳跃上地平线时，我们迎来了新的一周。一个盼望已久的“六一”节即将到来了，她像一个小姑娘，穿着五彩的霞衣，手捧着鲜花，沐浴着六月的风，轻轻地，向我们走来了。借此机会，我代表四年级全体同学向敬爱的老师和亲爱的同学们致以节日的祝贺，祝大家节日快乐!今天，我在国旗下演讲的题目是：《同一片蓝天 同一个梦想》。

童年时候年少无知，童年时候无拘无束。每当太阳刚露出半张脸，你是否和小伙伴们就会一起来到草地上玩耍嬉戏，看小草吮吸着黎明的甘露，听小鸟们唱着迎接新一天到来的欢乐的歌曲，每当爸爸妈妈们喊我们回去时，我们都会朝他们做一个鬼脸，然后继续玩，而大人们总是带着羡慕的眼光叹息着过去。那一张张笑脸，一阵阵歌声，都充满了幸福和快乐。每当有的同学在课堂上开小差或是对知识毫无追求的时候，是否知道在战火中的孩子多么希望有一张课桌，一张平稳的课桌;每当有的同学在浪费粮食的时候，是否知道在地球的另一端平均每天有多少孩子活活地饿死;当我们在抱怨父母管得太多时，是否知道有多少儿童在灾难中失去了家园……

每当“六一”儿童节的时候，我们都兴高采烈地欢度着自己的节日，但是你是否知道这“六一”节的来历?是否知道当年确定儿童节的时候，是因为世界上有无数的少年儿童在战争中被夺去了幼小的生命。那是在第二次世界大战期间，1942年6月，德国法西斯枪杀了捷克利迪策村16岁以上的男性公民140余人和全部婴儿，并把妇女和90名儿童押往集中营。村里的房舍、建筑物均被烧毁，好端端的一个村庄就这样被德国法西斯给毁了。为了悼念利迪策村和全世界所有在法西斯侵略战争中死难的儿童，反对帝国主义战争贩子虐杀和毒害儿童，保障儿童权利，1949年11月国际民主妇女联合会在莫斯科召开执委会，正式决定每年的6月1日为全世界少年儿童的节日，即国际儿童节。

同学们，有一首歌，我们一起唱了多少年，这就是气势磅礴、昂扬向上的《中国少年先锋队队歌》;有一面旗，我们一起举了多少年，这就是星星火炬组成的中国少年先锋队队旗;有一种礼，我们一起行了多少年，这就是五指并拢、高举过头顶的队礼;有一种标志，我们一起戴了多少年，这就是中国少年先锋队独有的象征——红领巾;有一种誓言，我们一起高呼了多少年，这就是中国少年先锋队的誓言。让我们再一次高呼吧!高呼：准备着，时刻准备着，为共产主义事业而奋斗!

同学们，虽然我们中国孩子生活在一个和平的环境中，但是世界并不太平。霸权主义、强权政治和恐怖主义时刻威胁着娇嫩的“和平之花”，不少地区和国家还弥漫着战争的硝烟，我们希望，我们期盼——让战火中的孩子，有一张课桌，平稳的课桌，不被导弹的气浪掀翻!有一间教室，洁白的教室，免遭炸弹的单片击穿!和我们一样在鲜花中读书，和我们一样享受着蓝天!让我们的梦想不再是梦想!

同学们，就让我们一起努力学习吧 !是金子，总有发光的时候;是玫瑰，总有盛开的日子。在知识的海洋里，让我们踏浪而歌，奋勇前进，撑起勤奋之舟，托起明天的太阳。为世界的和平而努力!为中华之崛起而读书!让祖国为我们骄傲!让我们无愧于我们的青春!让我们无愧于我们的童年!

我的演讲完毕，谢谢大家!

9月8日晚，“共和国勋章”获得者、中国工程院院士钟南山和我省出席全国抗击新冠肺炎疫情表彰大会的代表从北京乘机返回广州。省委书记李希、省人大常委会主任李玉妹、省政协主席王荣，省领导张义珍、张福海、李红军等到广州白云国际机场迎接。表彰大会前，省委书记李希、省长马兴瑞专门在广州会见钟南山。

在全国抗击新冠肺炎疫情表彰大会上，钟南山获颁“共和国勋章”，我省共45名先进个人、15个先进集体获表彰。李希代表省委、省政府对钟南山和先进个人、先进集体表示祝贺和敬意。他说，面对突如其来的严重疫情，领导人、党中央坚持人民至上、生命至上，迅速打响疫情防控的人民战争、总体战、阻击战。全省上下坚决贯彻落实领导人、党中央决策部署，广大医护人员白衣为甲、逆行出征，各条战线的同志们挺身而出、迎难而上，在医疗救治、科研攻关、基层防控、物资保障、应急救援、宣传报道、工程建设、志愿服务等各个岗位上同时间赛跑、与病魔较量，为抗疫斗争付出艰辛努力。特别是钟南山院士敢医敢言、勇于担当，不惧个人安危，以84岁高龄奋战在抗疫最前线，提出的防控策略和防治措施挽救了无数生命。在这场同严重疫情的殊死较量中，你们用责无旁贷的担当和勇往直前的行动，与全省人民一道构筑起疫情防控的坚固防线，集中体现了伟大抗疫精神，不愧是广东人民的骄傲。

李希强调，要认真学习领会、深入贯彻落实领导人在全国抗击新冠肺炎疫情表彰大会上的重要讲话精神，在全社会大力弘扬伟大抗疫精神，以新担当新作为奋力推动广东实现“四个走在全国前列”、当好“两个重要窗口”。一要深刻认识抗击新冠肺炎疫情斗争重大战略成果展现出的中国精神、中国力量、中国担当，毫不动摇坚持和加强党的全面领导，紧紧依靠人民、一切为了人民，进一步增强在新时代新征程上披荆斩棘、奋勇前进的自信心和自豪感、凝聚力和向心力。二要大力弘扬生命至上、举国同心、舍生忘死、尊重科学、命运与共的伟大抗疫精神，深入学习宣传抗疫先进个人、先进集体的典型事迹，关心爱护在疫情防控中作出贡献的同志，充分激发全省人民干事创业精气神，广泛凝聚众志成城、共克时艰的强大正能量。三要毫不松懈抓好常态化疫情防控，慎终如始、再接再厉，全面做好外防输入、内防反弹工作，决不能让来之不易的疫情防控成果前功尽弃。四要抓紧补短板、堵漏洞、强弱项，不断完善疾病预防控制体系，构筑强大的公共卫生体系，着力提高应对重大突发公共卫生事件的能力和水平。五要扎实做好“六稳”工作、全面落实“六保”任务，统筹推进疫情防控和经济社会发展工作，切实保障和改善民生，确保高质量完成决胜全面建成小康社会、决战脱贫攻坚目标任务。

钟南山表示，获得“共和国勋章”，既感到无比荣幸，又深感责任重大，由衷感恩党和人民的培养，倍加珍视难得的人生际遇和干事创业舞台。今后将以荣誉为鞭策，与团队一起继续做好科研攻关和临床救治，努力为常态化疫情防控和广东卫生健康事业贡献智慧力量。

1、青春是美妙的;挥霍青春就是犯罪。——萧伯纳

2、青春是块原料，迟早要制作成形。——莎士比亚

3、人类要在竞争中求生存，更要奋斗。——孙中山

4、青春之所以幸福，就因为它有前途。——果戈里

5、青春是美妙的，挥霍青春就是犯罪。——萧伯纳

6、要紧的事情是别浪费你的青春和元气。——契诃夫

7、有些人到了老年才第一次体验自己的青春。——保罗

8、有很多人是用青春的幸福作成功代价的。——莫扎特

9、青春是人生之花，是生命的自然表现。——池田大作

10、青春去时不告别，老年来时不招手。——俄罗斯谚语

11、奋斗这一件事是自有人类以来天天不息的。——孙中山

12、人生太短，要干的事太多，我要争分夺秒。——爱迪生

13、青春是一种持续的陶醉，是理智的狂热。——拉罗什富科

14、青春是在你身上，你有人生最可宝贵的东西。——德莱塞

15、生命的黎明是乐园，青春才是真正的天堂。——华兹华斯

16、如果说青春也有缺点，那就是它消逝得太快。拉·洛威尔

17、有许多人是用青春的幸福作为成功的代价的。——莫扎特

18、今是生活，今是动力，今是行为，今是创作。——李大钊

19、青年人满身都是精力，正如春天的河水那样丰富。——拜伦

20、光阴可惜，譬诸逝水，当博览机要，以济功业。——颜之推

青春创意秀素质拓展项目设计大赛的策划书

为繁荣我校大学生的校园文化生活，培养青年大学生的创新意识，增强青年大学生的创新能力，充分发挥学生“自我服务、自我管理、自我教育”的作用，使广大同学积极参与到“第二课堂”活动的设计中来，进一步提升校园文化活动的参与度和吸引力，学校决定举办首届“青春创意秀”素质拓展项目设计大赛：

一、活动主题

精彩校园生活，创意由你做主

二、参赛对象

我校全日制在校本科生个人或团队均可报名参加，鼓励组队参赛，每个团队最多不超过4人。

三、参赛要求

（一）参赛内容

1.总体要求。参赛项目内容应符合时代特点和校院特色,创意新颖独特,流程设计合理,易于交流展示，并具有良好的校园影响力。可以是对已经开展的素质拓展活动项目的完善提升（详见附件4），也可以是计划开展的创新活动项目。

2.类别要求。参赛项目内容分为校、院两种类别。校级项目应适合面向全校各专业学生开展，重在拓展学生的综合素质能力;院级项目应针对相关专业学生开展，重在拓展学生的专业、职业素质能力。

3.模块要求。参赛项目内容分为三种模块，可任选其一。

A模块（思想政治与道德修养）：能够培育大学生社会主义核心价值观的活动。如时事政策、党团知识等理论学习活动；文明创建、爱国爱校等主题教育活动；立足校园、辐射社会的志愿服务活动。

B模块（专业技能和职业导航）：能够拓展学习能力、实践能力和创新能力的活动。如拓展阅读、科普知识等延伸学习活动；文字写作、语言表达等技能提升活动；发明创造、学术研究等科技创新活动；生涯规划、职业导航等就业创业活动。

C模块（身心健康和文化艺术）：能够提升大学生审美能力、意志品质和身心素质的活动。如艺术表演创作、心理素质拓展、体育项目竞赛等活动。

（二）参赛形式

参赛作品以校园文化活动策划方案的形式呈现。必须包括如下几个方面（必选项）：活动名称、活动背景、活动主题、素质拓展核心目标、可行性分析、具体实施方案、经费预算以及预估效果。建议包含以下方面（备选项）：活动的调研报告、活动的校园和社会影响以及其他需要说明的事项。

四、评选标准

大赛将按以下标准制定评分细则对参赛项目进行综合评价：

（一）契合主题，符合学生身心特点；

（二）立意深刻，促进学生成长成才；

（三）可行性强，组织步骤科学严密；

（四）创新性强，有突出亮点，构思巧妙新颖；

（五）影响力好，受学生喜爱，育人效果良好。

五、赛程安排

（一）宣传动员（4月上旬）

各学院要通过会议、海报、网站等形式进行广泛宣传动员，提高学生参赛的积极性，同时要以培训或讲座等形式开展指导，帮助学生掌握必需的素质拓展规划知识，提高项目策划的能力。

（二）学院预赛（4月下旬）

学院在各班级、学生会和社团推荐的基础上组织学院选拔赛，推荐不少于3件作品于4月29日（周五）17:00点之前报送参赛报名表（附件1）、项目汇总表（附件2）和项目策划书（附件3）纸质和电子材料至政治学院团委办公室。联系人：张磊，联系方式：0553-5910527，电子邮箱：（三）网络展示（5月上旬）

学校组织对各学院初赛报送的作品进行评审，并在Myouth网络平台上对部分项目策划方案中的新媒体宣传文案进行集中发布展示，虚拟接受学生网上报名。最终综合初审意见和学生参与热度评选若干优秀作品进入决赛。

（四）学校决赛（5月中旬）

决赛采用ppt展示和现场答辩的形式（其中PPT展示不超过5分钟，答辩不超过3分钟）。各参赛选手于参赛前一天17:30在花津校区团委会议室抽签产生汇报顺序，并提交汇报PPT和其他需要展示的材料，如调查数据、视频、图片等，此后不再接受材料替换。决赛具体时间另行通知。

六、表彰奖励

决赛设置金、银、铜奖若干，对获奖作者发文表彰，并颁发荣誉证书。获奖项目将择优纳入本年度校、院两级素质拓展活动项目规划。

七、活动认证

本次活动学分认证纳入B模块，即专业技能与职业导航。具体分值标准如下表:

级别参与优秀奖铜奖银奖金奖班级0.20.4院级0.40.50.60.81.0校级1.0-1.11.31.5

八、工作要求

（一）广泛宣传。举办素质拓展项目设计大赛是充分尊重学生主体地位的重要体现，是逐步推进学生主体成素质拓展活动的设计者、组织者、参与者和评价者的重要探索。各学院要积极宣传，广泛动员，不断扩大活动参与面和影响力。

（二）加强指导。各学院要以大赛为契机，在全院范围内积极开展素质拓展工作培训和答疑，并加强对参赛学生的指导，提高参赛作品的品味和层次。

（三）精心组织。各学院要精心组织竞赛选拔活动，认真推选出一批优秀作品参加学校比赛；要积极为参赛同学创造条件，提高参赛作品的质量；要及时做好院级和班级参赛同学素质拓展学分认证工作。

在初中的时总觉得高中离我是几百里后的事情，却不料时间过得太快，我还来不及珍惜初中那三年的时间，那三年的友谊就进入了高中。

如果说小学年少太无知不懂世界那么大也不明白未来会有那么多的烦恼，相信着世界有潮人这一类人，那么我认为小学是暖色的，因为它是我青春当中最天真的时期;如果说初中是刚刚进入青春期，我们都是十三四岁的少男少女还不太会为自我的前途未来所迷茫，走投无路那么我认为初中是彩色的，因为它承载我青春中抹不掉的时期;如果说高中是人生的一个转折点，因为你该为你的将来做打算，那么我认为高中是黑与彩所结合的，因为它代表着我们不再是小孩而是迈向大人的重要一步。

初中时期的好朋友很多个，下课的总是三五结伴地说着有的没的。初中时很厌恶学校，厌恶食堂却不曾想到中考真正结束的那一天却发现自我竟那么喜欢那个曾叫做“地狱”的学校还有那个班级。当时对未来还是迷茫的，不知自我读哪所学校如同迷路的儿童等待着一个人牵引他回家。

刚进入高中，曾很迷茫一切都和初中不一样了，好朋友也就那么一两个，接触的人和事物都发生了翻天覆地的变化。再之后发现是自我成长了，以前交朋友如果能够一齐玩就是好朋友了，而此刻要的不仅仅是能玩得起来，还要真心交谈的人。“朋友不求交得多，但求教得精”这句话真的说到我心底儿去了。你的朋友再多，但你要相信真正在你落魄时候伸出援手的才是真的挚友，而在你风光时讨好你的只是狐朋狗友。狐朋狗友再多也抵可是一个挚友。朋友是你青春当中的一味添加剂，他会给你的人生画纸上增添出红、黄、蓝、黑，她会成为你离开家后坚强的后盾。未来的十几年中，你的朋友会越来越少你人生的色彩也将变得单一，在你还未老去时请坚持住自我青春的颜色!

“青春”这一词是无形的，但它总会出此刻有形当中。比如当你听到别人说你居然长这么大了，你会发现自我真的已长大了，你的父母已满头白发，这就是“青春”。