张信哲《宽容》(汇编20篇)

高二我的老师读后感300字：学会老师的宽容

学习完这篇课文，那位温柔恬雅的蔡老师就好像出现在我的眼前。如果那位老师不温柔不懂得体谅别人的话，作者和他的同学就一定不会那么依恋蔡老师，那么爱蔡老师。 蔡老师可真是多才多艺啊，她可以教同学们跳舞，还可以把诗当做歌来唱，我很敬佩她。因为她可以做别人没做过的事，很有创新意识。没人把一个男孩扮成女孩来跳舞，更没人把诗改编成歌来唱，如果蔡老师什么都不会，大家也不会连她拿笔的姿势都要学，把她当成偶像。 蔡老师不仅多才多艺，而且十分关心青少年的身心健康。有一次，作者的同伴说了打击作者的话，蔡老师就来关心他，抚慰作者幼小的心灵。她知道孩子的心灵是最容易创伤的，因为她切身体会了孩子们的感受，才能弥补作者心灵创伤的伤口。 我们一定要学会宽容，明事理。

同学们，老师们:

早上好!今天我国旗下讲话的题目是:学会宽容。

有一个故事，说是在美国一个市场里，有位中国妇人的摊位生意特别好，引起了其他摊贩的嫉妒，大家常有意无意地把垃圾扫到她的店门口。这位妇人只是宽容地笑笑，不予计较，反而把垃圾扫到自己的角落。旁边卖菜的墨西哥妇人观察了几天，忍不住问到“大家都垃圾扫到你这里来，你为什么不生气?”中国妇人笑着说“在我们的家乡，过年的时候，都会把垃圾往家里扫，垃圾越多就代表会赚很多的钱。现在每天都有人送钱到我这里，我怎么舍得拒绝呢?”从此以后，那些垃圾就不再出现了。

这位中国妇人化诅咒为祝福的智慧确实令人惊叹,然而更令人敬佩的是她那与人为善的宽容的美德。俗话说和气生财，如果那位妇人不采取这种方式，而是针锋相对，结果是可想而知的。同学们，在我们的日常生活中，能看到有的同学为了针尖大的小事而争得面红耳赤，甚至打得不可开交，真是太不值得了。

法国大作家雨果说“世界上最广阔的是海洋，比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是人的胸怀。”有了比天空更广阔的胸怀，人才能装得下事，拿得起，放得下。一个人的胸怀，可以像大海，像游泳池，像小马蹄坑，在此，老师希望同学们从现在起就树立一个观念：努力使自己变得心胸开阔，多替别人着想，学会宽容，不斤斤计较，不悲观忧伤。这样才能把精力用在有意义的事情上，才能活得开朗乐观。谢谢大家

宽容，即原谅他人的过错，不耿耿于怀，不锱铢必较，和和气气，做个大方的人。宽容如水般的温柔，在遇到矛盾时，往往比过激的报复更有效。它似一泓清泉，款款抹去彼此一时的敌视，使人冷静、清醒。

学会宽容，不仅仅意味着不计较个人得失，还能用自我的爱与真诚来温暖别人的心。心平如水的宽容，已是难得;雪中送炭的宽容，更为可贵。宽容，能融化彼此心中的冰冻，更将那股爱的热力射进对方心中。在这充满竞争的时代，人们所需要的不正是这种宽容吗?选择宽容，也就是选择了关爱和温暖，同时也选择了人生的海阔天空。

学会宽容，不仅仅表此刻日常生活中对某件事的处理上，并且升华为一种待人处事的人生态度。宽容的含义也不仅仅限于人与人之间的理解与关爱，而是对天地间所有生命的包容与博爱。

宽容是门学问。对于小过失，小错误，你能够欢乐地宽容对方。但对于大过失，大错误，就要研究清楚。因为宽容并非包庇错误，隐瞒事实真相，而是帮忙别人改正过失，不断提高。

当然，宽容更应是“严于律己，宽以待人”。轻易原谅自我，那不是宽容，是懦弱。“宽以待人”，也要看对象，宽容不珍惜宽容的人，是滥情;宽容不值得宽容的人，是姑息;宽容不可饶恕的人，是放纵。所以，宽容本身也是一门学问。

因为宽容，纷繁的生活才变得纯净;因为宽容，单调的生活才显得鲜丽。宽容赋予了生命多么美丽的色彩!

天地如此宽广，但还有比它更宽广的东西——人心。让我们学会宽容吧!

老师们，同学们：早上好!

今天我讲话的题目是“文明上网 、健康成长”。上网学习、娱乐，已成为现代人生活、学习不可缺少的一部分。上网可以收集资料，学习新知识，了解国家大事，增长见识。上网已经变得和吃饭一样平常了，网络可以帮助我们进一步了解外面精彩的世界，学习许多在课堂上学不到的知识，扩展我们的知识面，开阔我们的眼界。网络也为我们提供了展现自我的个性空间，我们许多同学都有了自己的博客，并且在上面记录了我们独特的成长足迹。

但网络也是一把“双刃剑”，游戏和聊天被称为“电子毒品”，一旦沉迷其中，后果不堪设想哦!你们听过这样的几件事情吗?杭州的一位大哥哥，因为沉迷网络游戏，成绩一落千丈，视力从1、5降到了0、1;山东省的三名学生为了搞到钱到网吧玩游戏，竟然想出了拦路抢劫的办法，最后走上了犯罪的道路;还有一位大哥哥，连续四天四夜在网吧打游戏，由于游戏的强烈刺激，最后血压升高，瘁死网吧„„

同学们，当你听到了这些事件，你的心灵会不会有所触动呢?据调查表明：平均每100个上网的青少年中有60个人是在玩游戏，34个人在找朋友聊天，5个人在发电子邮件。从这些数字中可看出，目前青少年上网的主要目的就是游戏、聊天。青少年过分迷恋网络已成为当今一个十分沉重的话题。

激素水平失衡，使免疫功能降低，引发心血管疾病，胃肠神经官能病，紧张性头疼，焦虑，忧郁等，甚至可能导致死亡。同时，由于玩游戏时全神贯注，身体始终处于一种姿态，眼睛长时间注视显示屏，会导致视力下降，眼睛疼痛、怕光、暗适应能力降低，脖子酸痛，头晕眼花等。

同学们，少年智则国智，少年强则国强!让我们文明健康上网，争做网络时代的好学生!下面我倡议：

一、懂得文明上网，通过网络多学有益的知识，不段充实自己，开拓视野。

二、不进黄色和暴力网页，不把自己的姓名、住址、电话等真实信息放在网上或告诉他人，也不单独和网上认识的朋友见面。

三、适当安排上网时间，尽量少玩游戏，每次不能超过一小时，做到不耽误功课、不伤害眼睛。

四.建议大家经常上校园网站，浏览校园信息。同学们可以到你们班的网站上发布自己的图片、作文日记等与大家分享交流。

五、不在网吧上网。

同学们，让我们从现在做起，从我做起，坚持科学上网、文明上网、健康上网，让网络真正成为帮助我们学习和成长的有效工具，愿我们每一位同学都能快乐幸福地成长。

谢谢大家。

俗话说：“退一步，海阔天空。让三分，风平浪静。”宽容是我国传统美德之一，也是人与人内心的一种沟通。

懂得宽容的人，他们有着豁达的心胸，能够站在别人的立场上去考虑，即使自己的内心有多什么不悦也不会大发雷霆，反而会进行自我安慰，调解情绪，所以他们装着一颗年轻的心灵。

宽容的力量足可以改变一个人。《悲惨世界》的主人公冉阿让被监禁19年，刑满后他来到了一个主教家，想偷走主教家的银烛台，主教非但没有责怪，反而用真心感化他，使他深受感动，并成为了积极进取，乐善好施的人。

宽容的力量无穷大，只有“上天”能掌管的命运他依然可以改变。鲁迅笔下的祥林嫂，是一个社会最低阶层的劳动妇女，她勤劳，善良，坚强，可封建礼教制度硬是注定她一生的艰苦生活，改嫁，捐门槛……加快了她的死亡，但她还是勇敢的与封建势力作斗争，到最后只是徒劳无功罢了，如果当时的人们多一些宽容心，同情心，我们可能就不会再听到那句耳熟能祥的“我真傻，真的。”

宽容就像一个和平使者，使国与国之间紧密的联系在一起，相互合作，共同发展。在我国八年抗战期间，无疑最大的对手也就是敌人对我国进行疯狂的掠夺，至今那南京大屠杀血腥的场面还历历在目。我国经过浴血奋战，日本于1945年投降。而今我国经济实力强大，国际地位提高，与各国形成友好关系。日本改写史书一事，我国则采取了以和平的方式解决。正是因为这种宽容，中日两国才更像亲兄弟一样，相亲相爱。

宽容，你说他伟大，他确实也为国家之间的矛盾问题提供了解决方案，使国与国之间更加紧密。他是名副其实的丰功伟人。

宽容，你说他渺小，因为他在日常生活中处处可见，许许多多的人都有这样高尚的品质，所以他也是人们的好朋友。

都说宰相肚里能乘船，而我们就要乘着这条船畅游在大海里，享受着海风的吹拂，倾听着海鸥的叫声，放松自己的心情，去面对未来的人生。

那是暑假的一天，我正在写作业，偶然看见姥姥正在摆放我的一大摞课外书，我一眼便看见了我梦寐以求的《青铜葵花》，于是我忘记了手中的作业，转身便要去拿书。姥姥严厉地说：“快写作业!”，我才想起了我和妈妈的约定——如果我认真写作业，妈妈下班陪我玩，我想起了妈妈对我肯定的眼神，决定抵抗住书的诱惑。

姥姥走后，我完全不能抵抗书的诱惑，忘记了我和妈妈的约定，心中只想拿到那书看看。我蹑手蹑脚地走到书旁，一把把书拿上，飞快地裹入衣服，左看右看，如同风一般快而无声地回到座位，翻开书，津津有味地读了起来。

突然，一阵脚步声把我“唤醒”了，是姥姥来了。我把书往作业本下一塞，随便抓起一支笔，胡乱翻开一页，假装认认真真地写起作业。姥姥见我在认真写作业，便转身离开了。这样，我把姥姥骗过了一次。

渐渐地，我掉入了另一个世界。突然，我听见有个声音问我“作业做完了吧?”，我才发现时妈妈回来了。不能说没做完啊!这样，妈妈不但不会陪我玩，还会发很大的火!反正妈妈今天应该不会检查作业，明天补上不就行了吗?我便回答：“做完了”，妈妈笑了，说：“妈妈检查一下作业就陪你玩。”我心里愁了：妈妈一检查，我就要露陷了。妈妈一页一页翻看作业，我的心提到了嗓子眼儿。我暗暗祈祷，妈妈不要翻看下一页。然而妈妈又翻了一页，我的泪都要快涌出来了，那页上全是空白，妈妈的脸气得变了颜色，把本子往地上一扔，叫道：“你太让我失望了，你没完成作业还撒谎!”，我低下了头，哭着把剩下的作业做完了。爸爸走过来说“诚实是做一切事情的基础。”我羞愧地哭了起来，我多么希望那些泪是一捧清泉，能洗净我心中的污垢。我下决心：要认真学习，永远不要撒谎了。

从那以后，我再也没有撒过谎，也养成了先做作业再干其他事，今日事今日毕的习惯。

全体师生，早上好。 今天我讲话的题目是:行动起来，积极投身大课间锻炼活动。第三次全教会提出:健康体魄是青少年为祖国为人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作，使学生掌握基本的运动技能，养成坚持锻炼身体的良好习惯。确保学生体育课程和课外体育话动时间，举办多种多样的群众性体育活动，培养学生的竞争意识，合作精神和坚强毅力。

20xx年一项调查结果显示:我国青少年平均身高平均低于日本同龄青少年1.96cm。其中7—14岁低2.28cm。我国学生每天比日本学生多做一个多小时作业，睡眠比日本学生少一个小时。参加课外活动时间少得多。体育运动严重不足，造成我国青少年学生的耐力，柔韧，肺活量近20xx年趋于停滞甚至有所下降，身体素质不如人意。

有鉴于此，我们学校提出一个大课间体育锻炼活动方案，于上周开始实行。具体是下午4：00-4：30，造成一个长30分钟的大课间时段。这个时段，全校师生人人参加体育基本素质训练和基本技能训练。我恳切地希望:同学们必须高度重视这一活动，全身心地投入，同时也要注意安全第一。在4月30日，我校将举行大课间展示班级的风采，届时会对表现突出的班级进行表彰。下面我提一些建议：

入场时，我们得记住自己的站位。随时标齐，因为自己的站位会影响前后左右的同学，所以，时时刻刻牢记我们的站位十分重要!在做广播操时，同学们有没有想到怎样才能体现出美呢?上学年，我们学校的广播操在镇上获得了一等奖的好成绩，同学们整齐，划一的动作，积极向上的精神面貌，征服了场上的每一位观众与评委。那我们是不是也应该以此为骄傲呢?做操时，做到动作有力，到位，整齐，展现出我们的整体美，展现出旧水坑学子的精神面貌。

密集跑也是一个十分重要的步骤，每个班要喊着“一，二，三，四”的口号，跑步时匀速前进，间距相当，随时注意标齐排面，始终保持一个方块移动。每个人唯一要做的就是跑出自己的精，气，神。全身心投入到体育锻炼中。这里不只是一个人，而是一个集体，我们不能因为一个人的原因，影响整个班级。

同学们，我们的一举一动代表着整个集体，一定要处理好我们自己与集体之间的关系。我们与集体，正如花草与土壤，个人离开集体不可能得到幸福，正如植物被扔进了荒漠是无法生存的。

在这温暖的春天里，我们要表现我们旧水坑小学的团结，有序，文明，让丰富有趣的大课间给我们带来更多的快乐和温暖。

让我们迅速投入到学校组织的大课间体育锻炼活动中去，通过自已的努力，造就自己优良的身体素质，适应时代发展的需要。

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

宽容是一种修养，更是一种美德。宽容不是胆小怕事，而是海纳百川的大度。做人要学会宽容。

宽容如水。宽容，即原谅他人的过错，不耿耿于怀，不锱铢必较，和和气气，做个大方的人。宽容如水般的温柔，在遇到矛盾时，往往比过激的报复更有效。它似一泓清泉，款款抹去彼此一时的敌视，使人冷静、清醒。

宽容似火。因为更进一层的宽容，不仅仅意味着不计较个人得失，还能用自我的爱与真诚来温暖别人的心。心平如水的宽容，已是难得;雪中送炭的宽容，更可贵，更令人感动。宽容，能融化彼此心中的冰冻，更将那股爱的热力射进对方心中。在这充满竞争的时代，人们所需要的不正是这种宽容吗?选择宽容，也就是选择了关爱和温暖，同时也选择了人生的海阔天空。

宽容如诗。宽容是一首人生的诗。至高境界的宽容，不仅仅表此刻日常生活中对某件事的处理上，并且升华为一种待人处事的人生态度。宽容的含义也不仅仅限于人与人之间的理解与关爱，而是对天地间所有生命的包容与博爱。

宽容是门学问。对于小过失，小错误，你能够欢乐地宽容对方。但对于大过失，大错误，就要研究清楚。宽容并非包庇，隐瞒，而是帮忙。

当然，宽容更应是严于律己，宽以待人。轻易原谅自我，那不是宽容，是懦弱。宽以待人，也要看对象，宽容不珍惜宽容的人，是滥情;宽容不值得宽容的人，是姑息;宽容不可饶恕的人，是放纵。所以，宽容本身也是一门学问。

因为宽容，纷繁的生活才变得纯净;因为宽容，单调的生活才显得鲜丽。宽容赋予了生命多么美丽的色彩!

天地如此宽广，但还有比他更宽广的东西人心。让我们学会宽容吧!

亲爱的老师、同学们：

中国梦是什么?她是你的梦，也是我的梦，她是我们中国人自己的梦。

我有我的的梦，你有你的梦，我们的梦想各有不同，有的人想做警察，维护正义;有的人想当医生，救死扶伤;而有的人想成为将军，保家卫国……千千万万的梦想，汇聚在一起就是一个梦，这个梦就是中国梦。中国梦就是我们每一个中国人心中对国家繁荣昌盛的向往。

近两百年来，我国受到世界各国列强的欺侮，签订了一条又一条丧a权辱国的条约!这是为什么呢?主要原因就是国家贫穷，混乱。现在，我们国家渐渐地富强起来了，但是，这还远远不够。

我们不能有小富即安的心理，因为我们国家有广阔的领土，领海，领空;有丰富的资源;有十几亿炎黄子孙，龙的传人，所以我相信我们只要努力奋斗，中国就会离世界强国的目标越来越近。中国梦的意义也在于此。

要实现中国梦，不可能在朝夕之间，也许需要上百年的拼搏和努力。我们是学生，是中国的未来，在不久的将来，实现中国梦的重任将落在我们的肩上。“少年智，则国智;少年强，则国强”，只要我们共同努力，中国的明天一定会更加美好!

当然，光说不做可不行，我们为了中国梦，要好好学习;为了中国梦，要勤俭节约;为了中国梦，要积极向上;为了中国梦，要敢于创新……只要我们能做到这些，中国梦就一定能实现。

老师同学们：

大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是：学会宽容、善待他人!什么是宽容?宽容是一种修养，是一种品质，更是一种美德。宽容不是胆小无能，而是一种海纳百川的大度。古今中外，这样的事例比比皆是：中国历史上有个叫蔺相如的大臣，由于他护驾有功，所以官职一路上升，这引起了大将廉颇的嫉妒与不满，便于蔺相如作对。但是蔺相如面对廉颇的无理取闹，只是笑而避之，廉颇对于蔺相如如此宽宏大量，深感惭愧，于是“负荆请罪”，从此二人联手，一起为赵国效命。所以说，学会宽容，与人于己都有益处。

同学们在一起读书是一种缘分;在一起游戏是一种快乐;在一起生活是一种幸福。人生中最纯真的友谊往往是在校园结下的，人生中最诚挚的朋友也往往是自己的同学。同学情谊值得我们去珍惜，同学之间难免有一些磕磕碰碰，自己的牙齿还有咬到舌头的时候呢，怎么办?学会宽容，培养起严于律己、宽以待人的心胸：当别人不小心踩到你，你应该摆摆手，说声没关系;当别人弄坏了你的东西，向你道歉时，你也应该宽容地付之一笑。学会宽容，人与人之间便会多几分理解，多几分感激;学会宽容，人世间便会多几分温暖，多几分关爱。每个人都会有不如意，每个人都会有不顺心的时候，无论你面临怎样的困难，遇到怎样的摩擦，请别忘了：学会宽容、善待他人。。最后，请我用一首小诗来结束今天的讲话，同时也把这首小诗送给所有的老师和同学们：土地宽容了种子，便拥有了收获;大海宽容了江河，便拥有了浩瀚;天空宽容了云霞，便拥有了神采;人生宽容了遗憾，便拥有了未来。

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我在国旗下演讲的主题是《孝心有义 爱心无限》。

当我们与家人温馨团聚、共享天伦的时候;当我们与同学努力学习，畅想人生的时候，您可知道，不幸却降临在我们身边的一位同学身上。他叫夏雨，是我们学校五(2)的学生，他本来也和我们一样可以无忧无虑地学习，但天有不测风云，人有旦夕祸福，去年6月他爸爸被医院确诊为白血病。为了挽救爸爸的生命，他们一家不惜一切代价，送爸爸到南昌、石家庄、北京等地治疗，花钱无数，家中已是负债累累;为了挽救爸爸的生命，哪怕只有最后一线希望全家人也不放弃。现在，小小年纪的夏雨正躺在北京一家医院的病床上为患白血病的爸爸做骨髓移植，这是一个多么勇敢，多么坚强的孩子啊!然而，摆在他们面前的骨髓移植所需的40多万元费用，对他家来讲无疑是一个天文数字。为了治病，他家不但把所有积蓄花光了，亲朋好友也都借遍了，也只是杯水车薪。

然而，病魔无情，人间有爱。夏雨献髓救父令人动容。中华民族素来有乐善好施，扶危济困的优良传统。我们生活在这个汇聚着爱与力量的大家庭中，生命的尊贵只有在这个大家庭中方能被爱的阳光照得绚烂。夏雨同学是我们大家庭的一员，我们谁都不愿看到一位活泼的孩子失去爸爸，失去快乐，失去温暖……

一滴水能温润一寸土地，一线阳光能照亮一分黑暗，一个爱心之举能感动大家，无数颗爱心汇聚便能温暖整个世界。能力不分大小，捐款不分多少，善举不分先后，尽一份爱心就能给他人带来温暖。5月27日下午，恩江小学五年级为本校为五(2)夏雨同学捐髓救父举行“献爱心”捐款活动。“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间……”，师生们排着整齐的队伍，走到爱心捐款箱前，把一份份爱心投入捐款箱内。到目前为止，五年级师生为夏雨同学的爱心捐款已经有14600多元。

爱，不仅是爱自己，同样是爱别人、爱社会，让学生体会到了“人人献出一点爱，人间永远是春天”的真正含义，使整个校园、整个社会营造出互帮互助的良好风气!伸出你的双手，奉献一片爱心!把我们发自内心的爱以力所能及的方式汇聚成爱的阳光，托起生命的希望!虽然个人的力量微乎其微，但是爱心却能汇集成强大的暖流!我们期待着看到夏雨同学在风雨后再度扬起坚强的笑容。

只要有爱，就有希望!让我们行动起来，将我们的爱带给需要关心的人，帮助度过难关!让我们携起手来，大力发扬中华民族的传统美德!

谢谢大家!

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

我是来自高一八班的z，今天我国旗下讲话的题目是《学会宽容，与人为善》。

什么是宽容?美国作家马克·吐温说过：“紫罗兰把它的香气留在那踩扁了它的脚跟上，这就是宽容。”宽容，是一门待人处事的艺术，是一份阔大深沉的气度修养，更是一种博大精深的人生境界。

古人云：“退一步海阔天空，忍一时风平浪静。”若能以宽容之心对待他人之过，就能得到化干戈为玉帛的喜悦。宽容他人就是宽容自己，给他人留下一点空间，自己将得到一片蓝天。

作为附中学子，我们更应学会宽容，与人为善，我们这所美丽的校园增添一抹明媚的亮色。

在校园生活中，相互宽容是必不可少的。同学之间朝夕相处，难免有些磕磕碰碰，自己的牙齿还有要到舌头的时候呢，怎么办呢?正如孔子所教导我们的：“躬自厚而薄责于人”。当同学犯了无心之失时，说一句“没关系”;当同学无意中误会了你，说一句“我不介意”;当与同学发生意见分歧时，说一句：“这没什么。宽容就像一团火焰，消融人间的冰雪，散发仁爱的光芒。学会宽容，我们的校园便会多几分温暖，多几分关爱。

在宿舍生活中，我们更要学会宽容待人。复旦大学的宿舍“投毒案件”曾经轰动全国，这一悲剧的发生，让人们唏嘘不已。究其悲剧发生的根本原因，正是因为舍友在小事上斤斤计较，不懂得宽容忍让。其实，宿舍是我们的另一个家，我们从四面八方汇集在了厦大附中，住在了同一屋檐下，本身就是一种缘分。我们应该珍惜这样的缘分，用宽容而真诚的心去对待舍友，让宿舍散发出家的温暖。

法国文学大师维克多·雨果曾说：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。”大海是因为汇集大大小小的百川溪流而博大和宽广无垠，美丽的天空由于接纳世间万物而风轻云淡，生命则在于人的宽容胸怀。

在生命的广阔天空里，学会宽容，意味着你学会了尊重;学会宽容，意味着你学会了善待别人和自己。

同学们，请学会宽容，与人为善，让宽容之花绽放在校园的每个角落!

我的讲话到此结束，谢谢大家。

尊敬的老师，同学们:

大家早上好。

眼睛，被人喻为“心灵的窗户”。小学生中近视眼发病率越来越高，让我们每个人从现在做起，养成良好的用眼习惯。因此，我建议大家平时要注意以下几点：

1、读书写字姿势要端正，连续看书、写字半小时左右要休息片刻，或向远处眺望一会。

2、看书与写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。改正不合理的用眼习惯，如趴在桌上、歪头看书或写字，躺在床上看书，吃饭时看书，这些不良习惯都会使眼睛过度疲劳，降低视力的敏锐度。

3、写字时，眼距书本一尺，胸距桌前缘一拳，手食指距笔尖一寸。

4、避免眼睛疲劳的最佳方法是适当休息，切忌连续用眼。每隔1小时至少让眼睛休息1次。

5、养成多眨眼的习惯。通常情况下，一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥。不用脏手揉眼睛，不要看字迹太小或模糊的书报，写字不要写得太小。

6、纠正偏食、挑食的不良习惯，多吃一些蔬菜和粗粮，这些食物对视力有益。

7、平日里要加强体育锻炼 ,如跑步、做广播操、打球、踢毽子等。此外 ,眼保健操也是预防近视眼、自我保健的好方法 ,可以在读书写字的间隙做眼保健操 ,以起到解除眼疲劳的作用。

老师、同学们，学生们未来需要发挥眼睛功能的时间很长、地方很多，我们要负起责任，让我们下决心大打一场“亮睛”战役。还学生一个“亮丽”的人生吧。为了实现自己美好的理想，请你从今天开始，爱护眼睛，珍惜光明。

老师们、同学们：大家早上好!

你知道吗?今天是一个特别的日子--"国际容忍日"，也叫"国际宽容日"。我讲话的主题是：学会宽容、善待他人!

大家听说过《负荆请罪》的故事吗?历史名将蔺相如，由于护驾有功，所以官越做越大，引起了大将廉颇的忌妒与不满，便处处与蔺相如作对。但是蔺相如面对廉颇的无理取闹，只是笑而避之。听了这个故事我想同学们一定深深佩服蔺相如的度量吧。

同学们，大家在一起读书是一种缘分;在一起游戏是一种快乐;在一起生活是一种幸福。人生中最纯真的友谊往往是在校园结下的，人生中最诚挚的朋友也往往是自己的同学。大家生活在一个集体里，难免有一些磕磕碰碰，自己的牙齿还有咬到舌头的时候呢。当别人不小心踩到你，你可以摆摆手，说声"没关系"。可是，出现这种情况时，有的同学会怒发冲冠，甚至大打出手。即便有的同学已经及时表达了自己的歉意，被踩到的同学还是会得理不让人。同学们，凡事斤斤计较，会让人变得心胸狭窄，被众人疏远，更严重的是孤僻无依，最终难成大器，也失去了做大事的胸襟。懂得宽容的人才会拥有更多的朋友，才能在遇见困难的时候，得到别人的帮助。己所不欲，勿施于人;宽容别人，就是宽容自己。

有些同学偶尔还会苦恼于老师的一次批评。其实，同学们可曾知道，批评是希望你们对自己的错误引起重视，并积极改正，养成良好的习惯，你们想到过这些吗?宽容是老师和学生之间的桥梁，是大家在学校快乐学习，健康成长的保证。多一些宽容，就会多一些相互理解、相互尊重。

古人曾经说过："海纳百川，有容乃大。"，"宰相肚里能撑船。"。当然，宽容是有原则的，决不是完全的妥协与忍让，对于那些违法犯罪的行为，绝不能盲目的宽容，以致重演"农夫救蛇--好心不得好报"的悲剧。

同学们，懂得宽容，你将会把冷漠的世界变得充满温暖;学会宽容，你将会把曲折的人生变得平坦而宽阔。让我们打开宽容之心的大门，迎接美丽的世界吧!

谢谢大家!

老师们、同学们大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是：《学会宽容 友好交往》!

前不久，一个同学向我这样诉说： 我和同桌老吵架，上课的时候，他的手伸到桌子这边，我就把脚和手都放到那边去，害得他只有一点点位置。要是他借我一样东西用，我很快就会拿回来，他总说我是小气鬼。我们俩互不相让，就因为这样，成了‘死对头’。那么到底是什么使得他们为了一点点小事就斤斤计较呢?

现在的许多孩子都是独生子女，在家里，爸爸妈妈、爷爷奶奶把他们看成是小宝贝，关心他们、爱护他们，什么都让着他们，把他们看成是全家的中心。日久天长，他们就会不懂得该怎样尊重别人，不会为别人着想，一向我行我素，结果养成了以我为中心的坏毛病。有了这样的心理，在集体生活中就会感到不顺心、不舒服，以致于因鸡毛蒜皮的一些小事就与同学闹别扭。试想：从小就有这样不良习惯的他们，又怎能保证以后走上工作岗位不会碰壁呢?

在我们的生活中，许多事实都证明，良好的人际关系是成功的保证，一个人只有学会与他人友好相处，才能奔向成功。

怎样与同学友好相处呢?我给大家提出如下的建议：

1、同学间要面带微笑互相问候你早、你好，可点头、招手。

2、听同学说话要专心，直视同学，不轻易打断别人的话。

3、同学间的交往应讲普通话，使用礼貌用语。问同学问题，如请问、对不起、打扰你一下、向你请教个问题等，问后要道谢。

4、尊重同学，不给同学取绰号，不说使别人伤心羞愧的话。

5、同学之间互助互爱，主动帮助有困难的同学。

6、向同学借东西，要先征得同学的同意。对同学的东西要特别爱护，且按时归还，一旦遗失，应立即道歉并赔偿。

7、不嘲笑同学。 不斤斤计较，对同学的过失或冒犯要宽宏大量。妨碍同学时要道歉。

综上所述，同学有好相处的诀窍就是：多一份微笑，少一分摩擦;多一份宽容，少一分误会;多一份理解，多一分友谊;多一份关爱，多一分快乐。

我的国旗下讲话完毕，谢谢大家!

谢：同学们，生活中难免会有困难、苦闷，甚至是被人冤枉、伤害的时候，这时我们需要朋友第一时间送出关怀，更需要一颗宽容的心。

庞：雨果说过：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是胸怀”。

谢：是的，宽容是一种美德，也是我们的快乐之本，多一些宽容我们的生命就会多一份空间，多一份温暖和多一份阳光。

庞：宽容是仁爱的光芒，是对别人的释怀，更是对自己的善待。

谢：宽容是非凡的气度，宽广的胸怀，是对事的包容和接纳。 庞：宽容决不是姑息、放纵，更不是懦弱、无能。

谢：宽容是通悟了社会人生之后，所获得的那份从容和高贵的品质，是对他人的尊重和理解。

合：初一四班的主题班会《学会宽容，善待他人》主题班会开始。

亲爱的老师、同学们：

宽容是一种修养，是一种品质，更是一种美德。宽容不是胆小无能，而是一种海纳百川的大度。做人要宽容，更要学会宽容。历史上有个叫蔺相如的臣相，由于护驾有功，所以官职一路上升，引起了大将廉颇的忌妒与不满，便处处与蔺相如作对。但是蔺相如面对廉颇的无理取闹，只是笑而避之，从而有了“负荆请罪”这个故事。廉颇对于蔺相如如此宽宏大量，深感惭愧，从此两人便联手，一起为赵国奉命效劳。所以说，学会宽容，于人于已都有益处。反观历史上那些善于妒忌的人，遇到一点不满便怨天尤人，这些人纵然学问再好，也难成大器。周瑜是个卓越的军事家，才能出众，足智多谋，把庞大的东吴水师管理得井井有条。

可是，当他得知了诸葛亮的神机妙算后，虽自知不如，但却不甘落败，于是整天心中盘算着如何打赢诸葛亮，发出了“既生瑜，何生亮”的凄叹后，最终落得个吐血身亡的结局，唉，这又是何苦呢!

倘若周瑜能像蔺相如那样宽容大量，我想，他的结局肯定不会是这样! 在生活中，我们难免会与别人发生摩擦，当别人不小心踩到你，你应该摆摆手，说声没关系;当别人弄坏了你的东西，向你道歉时，你也应该宽容地付之一笑。人生如此短暂匆忙，我们又何必把每天的时间都浪费在这些无谓的摩擦之中呢?

只要学会宽容，人们才会宽容你。

宝贝，快起来，快点来收拾房间。妈妈摇着我的身体。妈咪，今日是星期六，不用上学的，让我多睡一下吧。我撒娇着说。不行，今日三姑和表妹要来我们家吃中午饭，你快点起来!

我一听到表妹这两个字，顿时感觉天昏地暗。别看她才6岁，却是人小鬼大，说她有多调皮都可是分。记得去年暑假，表妹来我们家暂住，把整个家弄得鸡飞狗跳，那简直就是一场噩梦，我都快要疯了。她经常趁我睡得正甜的时候，贴近我的耳朵，突然发出一些怪叫，吓得我差点魂飞魄散。一想起这个十恶不赦的小家伙，我背上就冒汗。

我穿上衣服，赶紧打扫房间，顺便帮妈妈做点家务。过了1小时左右，家务最终做完，正当我看书的时候，只听见我们家的门发出爆炸般的剧响，门铃又被连按了好几下。我急急忙忙去开门，我想：必须是表妹，如果我不快点儿去开门，我家的门必须会烂掉。我开了门，果然是表妹，之后三姑也进来了。我向她们打了招呼，接下来我就开始思量着要怎样对付表妹。一会儿，表妹就跑过来找我了，要我和她一齐玩她新买的韩国布娃娃，我见到那韩国布娃娃还真得很喜欢，于是就答应和她一齐玩了。我拿着几块电池，开始装在娃娃身上，不一会布娃娃就啪嗒啪嗒地跳起舞来了，我一开心，就用力得拉着布娃娃的手，谁知这时候撕拉一声不好，布娃娃的手给拔断了。我额头上正冒冷汗，心想这下表妹必须要大发雷霆了，我急忙跟表妹道歉，谁知表妹的反映却令我出乎意料。她居然跟我说没事的，小姐姐，这布娃娃有保修。我被她说的话惊呆了，从此开始改变对表妹的看法，她虽然调皮，却有一颗宽容的心，这不正是我所缺少的吗。我试着悄悄学会它，表妹摔坏了杯子，我没怪她。她把整脸盆的刚洗过要晾干的衣服给打翻了，我没责骂她。她把我家地板上弄的全是水，我没打她其实表妹只是年纪小不懂事，也没有那么厌恶的。

我最终会关心别人了!

啊，关心像夏日里的一把蒲扇，送给人一阵清凉;关心像冬日里的一缕阳光，带给人一丝温暖。在关心别人的同时，你会发现一切都是那么的完美!在享受他人的关心时，让我们也为别人送去一丝关心的气息，让每个人的心灵都沉浸在关心的温暖中吧!

亲爱的老师、同学们：

记得法国作家雨果说过：世界上最宽阔的是海洋，比海洋宽阔的是天空，比天空宽阔的是人的胸怀。它可以包容人间万物，可以与人为善，可以化干戈为玉帛。

那是一个星期一的早晨，上完一节课的课间，同学们照常在玩乐，我随手将手表放在桌上。一个在玩游戏的同学突然像火箭般冲过来，“啪”的一声，手表应声掉下。呆愣间，我慌忙捡起手表，镜面已经支离破碎。我有些难过，心里也因为这些下课乱跑的同学而烦躁不已。手表是才买的，还没捂热就已经“香消玉损”。然而，抬头间，我看见那个同学一脸紧张，心里忽然就释然了。何必呢?他不是故意的，何况，我再恼怒也于事无补，反而伤了同学情谊。至此，我抬抬手，“算了，就当是残缺美吧!”同学愣了一下，不好意思的挠挠头，一再道歉了才走开。

我想起前几天看到的一则新闻，一个骑三轮车收废品的老人不小心把别人的车刮了一道，女车主不依不饶的拉着老人要赔偿，烈日下，老人陪着笑脸，而女人仗着自己丈夫是税务的，一脸蛮横。最后把老人身上仅有的六十块钱搜走。且不论，尊老是传统美德，羸弱的老人，对你来说微不足道的60却是老人很多天的血汗钱。得饶人处且饶人，宽容别人的同时也是善待自己。

宽容处事，生活才会更轻松愉快!

老师，同学们，大家早上好!

我今天讲的题目是《学会宽容》。

宽容是中华民族的优良传统。我们有一句俗语“宰相肚里好撑船”。法国著名作家雨果说得好：“比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀!”。虽然宽容是苦涩的，但它的“果实”却是甘甜的!古往今来，凡在事业上有所建树之人，都有着宽容的美德：我们学过的《将相和》蔺相如对廉颇的回避就是一种宽容;朱德爷爷因为对同志的宽容，我国世界杂交水稻之父袁隆平院士的事迹，这位大科学家对一位曾经痛骂过自己的老教授给予热情的接待。以上这些人，他们严与纪律、宽以待人的品格，受到世人的称赞。而心胸狭窄，斤斤计较的人只能自寻烦脑，甚至危害自己。通过学习《草船借箭》我们知道周瑜由于妒忌，心胸狭窄而吐血命丧黄泉。

同学们，宽容是美德的核心，充分体谅，理解别人，站在他人的角度，客观地对待别人对自己的言行，那么你那宽广的胸襟才能使杂沙变为珍珠，让枯枝充满鲜果!古人说“海纳百川，有容乃大!”，清代爱国英雄林则徐曾说过“忍一时，风平浪静，退一步海阔天空!”宽容是一块肥美的净土，是一份互赠的礼品，它生长着信任和理解，宽容是一片灿烂的星空，闪烁着炽热的光芒!

在我们学校，有些同学因为一点小事，就互相对骂，甚至动手动脚。这些都是跟我们提倡的宽容格格不入的。《小学生行为规范》里

二条要求：“尊老爱幼，友爱同学，宽容待人”就是要求我们学会宽容。同学之间毕竟或多或少存在一些小矛盾、小摩擦，我们应该本着互量互让，做到严于律己、宽以待人，妥善处理跟同学之间的小矛盾，你就会受到老师的关爱，同学的尊重。请同学们牢牢记住：遇事沉着冷静，三思而行，宽容待事，才是我们小学生应具备的美德!

同学们，让我们学会宽容吧，如果我们都有宽容之心，那我们的世界就会更加美好，我们的生活就有充足的阳光!

字典里说，宽容是包容，容纳的意思。

而有的人说，宽容他人是一种至高无尚的美德;还有人说，宽容是一种品行的修养;也有人说，宽容是一种对待生活的大度。我认为，宽容是一切事物中最伟大的。

前几天的一个上午，我一如既往地坐在教室，伏在桌子上奋笔疾书，在自我对课上所讲授的知识还有深刻的印象时，趁热打铁写完这节课的课下作业任务。时间也很充裕，每当写完作业时，上课的铃声也就欢快地赶来了。可是，这次却与以往不一样，上课熟悉的铃声并没有在耳畔响起。抬头回望，就看见了程龙呆呆的面颊：他双手托住下巴，双眼无神、目不转睛地望着前方。

于是，我便走过去准备和他聊聊天。只见他慢悠悠地抬起头，笑了一下，又开始了他的忧郁。为了让他开心点，我转身捡起一位同学的地球仪，本想逗程龙一笑，不料手一滑，地球仪竟滑落在地，一瞬间裂成了两半。完了，这可坏了。我一脸惊讶，急忙拾起地球仪，按照原先的模样把它组装好，放回了原先的位置，想要瞒天过海。

要想人不知，除非己莫为。到了午时，那位同学就找到了凶手我。无奈之下，我便在第二天的早上带上三十元钱，准备去赔偿那位同学。然而，令我意想不到的是，同学并没有收下我的钱，而是淡淡地说：没事的，我不要你的钱。我的脸霎时间僵住了，不知怎样办才好。之后我又新买了一个地球仪，总不能耽误人家的学习才是。可是在我的几次赔偿下，她仍然没有理解赔偿，仍然说：我不要了，你留着吧。刹那间，我突然想起了屠格涅夫的一句话：不会宽容别人的人，是不配受别人宽容的，但谁能说自我是不需要宽容的呢?当我被一次次的拒绝时，我恍然大悟：这并非一种愤怒，而是一种宽容。我心愧不已。

苏霍姆林斯基说过：有时宽容引起的道德震动比惩罚更强烈。

它是伟大而无暇的，更是令人敬佩的。区区一件小事，彼此之间互相宽容一下，看似难办的事情也就迎刃而解了。做到宽容他人也并不是很难，只是淡淡的一句话，亦或者是一个浅浅的微笑，就能够建立了朋友之间珍贵的友谊。

有一句话古今流传：有容，德乃大!

我伏在窗台上，看着窗外湛蓝的天空，几朵祥云正慢慢悠悠地奔跑着，不知不觉的，云彩在我眼前好像慢慢演变成了熟悉的两个字：宽容。与此同时，我也学会了这世间最珍贵的美德宽容!