校学生会素质拓展策划案【最新19篇】

通过拓展训练，我有以下方面的提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象;克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力，提高解决问题的能力;认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作;学习欣赏、关注和爱护大自然。

给我最深的项目是孤岛求生，岛是安全的，人是健全的，而且岛上有充足的食物，我们的任务是两天内在岛上安全的生活下去，时间一分一分的过去，通过大家的共同努力，我们都平安的完成任务了。.这就说明在工作之前要明确目标, 找到做事的关键和方法,也需要别人的帮忙,只有大家通力合作才能完成任务, 每个项目结束后，我们都会去总结，在这个项目中，我们的收获是什么，有哪些不足，关键是每个队员都会去发言，感受到了贵在参与的精神，真正体会到了有些事情单凭个人力量是根本无法完成的，或无法完成的更好，更理想。我们每个人都要善于挖掘自己的潜力，更要在团队中发挥团队合作精神.我会把这次的活动的感受用在以后的工作中,多学会换位思考,这样自己才会不断进步,希望自己的明天更好。

参加这次拓展是巧合，拓展回来已经一个星期了，但内心至今尚未平静下来，脑海里一遍遍的回放着那天的画面。让我受益颇多，让我对生活、工作和人生有了更深层次的认识和感悟!山水依旧在，鸟语花香存心头，虽然只短短的时间，但欢歌笑语，恋恋不舍，却让我终生难忘，给我的人生又书写下了美好的一页!

拓展当中，我们玩了很多团队性质的游戏，在这些游戏中，我们看到了潜藏在我们内心深处的人的本性：自私!在一团队、企业里、社会当中，我们经常都能体会到这一本性。有句古话是这么说的：人不为己，天诛地灭!可见，这是我们作为人所特有的本性，只是有的人能很好的控制它，因为他们懂得什么才是“克己奉公”，懂得凡事以大局为重，懂得什么才是集体利益大于个人利益。这样的人是值得我们学习的，令人钦佩的!而那些不太懂得控制自己私欲，一心信奉“人不为己，天诛地灭”的人是不是我们就应该去鄙视和看不起呢?我却不那么认为，他们做不到，并不是他们的错，这是本性使然。但有一点我们要明白的是，如果事事为己，过于计较个人得失，凡是以已为先的话，相信这样的人是很难在一个团队、企业和社会中立足的!在人群当中，如果你能尽己所长，显己才能，让自己的价值提升，那么我相信这才是真正的为己;让自己的团队在众多团队中脱颖，让自己所处的企业在同行中独占鳌头那才是最好的利己!只有集体强了，个人才能更好的发展!同时，游戏还让我学会了一些人际关系的技巧，上下级之间需要上行下效，并且有效的沟通、资源的共享、互惠互利能让我们更有效的完成我们的任务，达成我们的目标!

这一次的拓展中，教会了我许多，其中有一点是：在这社会当中，作为企业的一员、团队的一份子，我们难免要充当其中角色，也许你是高高在上的高层，也许是不高不低的中层，也许你是位卑言轻的基层;但无论你处于哪个层面，有一点是可以肯定的，那就是你想要不断的提升自己，让自己可以成长和得到发展，能够让自己活得更有价值!那怎样才可以做到呢?没有谁是含着金钥匙出生的，俗话说的好：王侯将相焉有种乎?因此我们要想提升自己，让自己在这社会上变得更有价值，那就得脚踏实地的努力，命运就掌握在自己的手里，看你能否握得住!首先，提升自我的意识要明确于心，要清楚的认识到我们所做的一切并非是为了他人才去做的，不是为了在领导面前留个好印象而为之!要知道正确的行为规范，对工作的积极认真负责是对自身品行、对自己职业素养的提升，是在不断的打造一个正面、积极的自己!这是一种态度，生活的积极、负责的态度，有了正确的心态，面对事情时才能更好的完成，才能更好的让自己成长!

在拓展的最后我们玩了一个意味深远的游戏，游戏最后教练跟我们说了一句话：“生活要常怀一颗感恩的心!”细想，的确如此，生活中如果我们怀着一颗感恩的心，会让我们的人生更丰富多彩!让我们用感恩的心去感谢每一个有缘跟我们相聚并给我们带来温暖、帮助和欢乐的朋友们，感谢我们的对手让我们再一次得到了成长，感谢那些在我们的人生路上遇到困难时候伸出援助之手或者是给我们投来鼓励目光的善良的陌生人!感谢你们，是你们丰富了我的人生，是你们给我的人生留下那么多美好的风景!

在篇尾，我要特别感谢公司给我提供的这次成长机会，让我有那么的人生留下那么美好的一段历程!同时要感谢那些跟我一起度过美好的同伴们，感谢笑翻天乐园的所有工作人员，尤其是带领我们的教练，你太帅了!

一、工作目标

1.加强宣传部的纽带作用，积极配合个方面的工作。加强各部门的联系，积极主动的行使宣传职能。积极配合实践部、文体部、生活部等作好宣传工作，为我校的宣传工作再添一亮点;

2.加大学生会在学校的影响力度，扩大知名度。宣传和发扬学生会为学校服务的宗旨;

3.充分利用好展板和橱窗栏，做好学生会活动的总结和宣传工作;

4.改革宣传部内部的运行机制。让每个人的能力都得以发挥，得以提高，拥有锻炼的空间;

5.把宣传部建设成一个人性化的温暖大家庭。

二、新学期主要的安排

第一，发扬创新精神，创造性地开展宣传活动。在坚持传统宣传方式的基础上,广开思路,通过多种渠道将管理学院的进步展示在全校师生面前。跨入网络时代的我们并未放慢脚步，目前密云二中学生会的博客正在紧张改版中，我们会展示出学生会的新的风貌。

第二，以老带新，注意新老交替的适应过程，一个发展的团队绝对不能在管理层上出现断层。这是以往工作中存在的不可忽视的问题。这个学期我们已经注意到这个问题并开始培养接班人，希望可以在为学生会增添上新的活力

第三，努力做好校英语角和运动会等各项活动的宣传工作。

宣传部的工作任务在学生会各部中是相对比较繁忙的.我们将会在指定时间内完成学生会及各部委托的任务,做好各项活动的宣传工作.

最后，作为学生会的一员，我们部会努力完成学校布置的工作，积极发挥好我们的纽带作用，用心使我们这个大家庭更加温暖!

一、主题主题活动目的

拓展我院大学生素质，丰富校园文化生活。为x级新生提供一个实现梦想，展示自我，秀出自我的平台;也为x级新生创造更多相互认识，相互交流，相互学习的机会，同时也为了增加各班级的凝聚力。

二、主题主题活动性质

只要你敢show，就站出来!可以个人参加，也可以组合参加，每个班级至少出两个节目。可以是歌曲、舞蹈、相声、小品、话剧、乐器演奏等，参赛节目内容必须是健康、积极、向上，体现大学生风貌的。

三、主题主题活动口号

四、主题主题活动时间

待定

五、主题主题活动地点

待定

六、负责单位

主办单位:xx学院学生会文艺部

协办单位:宣传部、外联部、体育部、学习部

七、面向对象

xx学院各班级

八、主题主题活动细则

比赛大约x个小时左右。大赛总共设一等奖1名，二等奖2名，三等奖4名及优秀奖若干，对获奖选手或集体颁发相关证书和奖品。

九、主题主题活动具体安排

(一)宣传准备

1、宣传时间:20xx年x月x日

2、宣传方式:学生会通知各班级文艺委员，让文艺委员把本班级的节目负责好。及时把节目单交到学生会文艺部。

(二)外联准备

1、外联部负责拉一些赞助，作为本次主题主题活动的开销。

(三)人员准备

1、主持人x名、礼仪x名、保安x名、调音台x名、签到x名、递话筒x名、灯光x名、递分员x名、维持秩序若干，其他工作人员若干。

当天比赛流程:

1、宣传部提前到场把比赛会场布置好。

2、学生会文艺部把调音台准备好，弄好麦克风和支架。

3、参加比赛的个人或团体进行彩排，同时各部工作稳步进行。

4、观众入场，保安礼仪到位，工作人员安排观众有序的就位。

5、比赛开始前准备。签到人员负责签到，安排好各班级出场顺序。

6、主持人宣布比赛开始，评委打分，递分员递分，工作人员统计分数。

7、比赛结束，主持人宣布成绩，颁奖。

8、收拾会场，合影留念。

活动名称：悟伟人精神，筑爱国情怀，凝班级情谊——我爱我家之橘子洲公园之行活动

一、活动主题：悟伟人精神，筑爱国情怀，凝班级情谊

二、 活动时间： 6月5日下午3：00到晚上9：00.

三、 活动地点：橘子洲公园

四、 举办单位：13级物理二班全体成员

五、 活动目的：

1. 为进一步引导我支部团员树立正确的世界观、人生观、价值观，将个人的成长奋斗融入国家发展的潮流中，积极进取，奋发向上。

2. 班级同学站在橘子洲头领悟伟人精神，体会伟人毛泽东在国家混乱动荡时期的心情，以来培养同学们的爱国情操。

3.为加强班级凝聚力，加强班级成员之间的交流与合作;为使新班委熟悉各自工作职责，有效开展今后工作;在活动中吹起备战期末考的号角，全班成员约定一起努力备考。

六、活动嘉宾：13级辅导员邹孝老师、物信院青年志愿者协会会长

七、活动前期准备及相关安排：

1. 全体同学参与确定活动项目，组织委员写好策划书。

2. 组织委员和团支书提前考察并确定好场地。

3. 班委成员准备好相应活动用品：气球3袋，喇叭，音响，音乐播放器，摄像机1台，照相机1台，桌布5张，防中暑药和跌打药，绑带。

4. 文娱委员确定好活动歌曲3首，并组织同学在课间学会，选出5位声音洪亮的志愿者作为领唱，在徒步前往橘子洲公园的旅途中带动大家的兴致。

5. 宣传委员进行前期海报新闻宣传。

6. 心理委员根据不同学生的特点将全体同学分为5组并编号，每组10人。

7. 每组由组员选出小组长，确定组名与口号，做好相应活动准备：备好风筝，彩纸，笔，家庭自助食品;

八、活动流程：

u 全体集合:(15：40----16：00)

1. 全班同学于15:40在江边篮球场集合完毕,各小组组长清点人数,催促未到者,落实携带好活动用品:风筝,彩纸,固体胶,笔,家庭自助食品，自带水。

2. 班委谢俊、刘芬、雷晓欢负责落实携带好活动用品。

u 前往橘子洲：(16:00----16：30)

1. 出发前一刻，每组组长带领组员喊团队口号。

2. 所有同学在班委及组长的带领下，沿湘江步行前往橘子洲，途中由5 位领唱带动大家唱红歌，活跃气氛。

u 主题活动(娱乐环节)：

1. 到达活动场地。小组休整15min，组长介绍活动安排。(16:30----16:45)

2. 默契大考验：(16:45----17：15)

比赛规则：

a) 男女间隔绑腿

b) 每组在指定线路上前进，不得越道，影响其他组

c) 组成员选出三支参赛队，并选出一名评委，最终以评委计时为准，以所有组员到达终点的时间排名

d) 活动奖项设置：一等奖1名，积分30

二等奖1名，积分20

三等奖1名，积分10

活动时由组织委员记录好名次

3. 吹气球大战：(17:15----17：25休息10分钟，17：25--17：35)

比赛规则：

a) 组长分配好组员任务(自吹自系，一部分人吹，一部分人系)

b) 比赛时间为3分钟，以系好的气球个数排名

c) 活动奖项设置：一等奖1名，积分30

二等奖1名，积分20

三等奖 1名，积分10

d) 比赛后由每组组长统计好气球个数报给组委。班长、团支书监督。

4. 颁奖典礼：(17：35----17：40)

组委根据前两轮的比赛结果评出前三组，颁发奖品(零食)。

u 自由活动：(17:40----18：30)

1. 风筝寄祝福：把自己亲手写好的祝福语贴在风筝上，放风筝传达美好愿望。(愿望可以为对个人的愿望，也可以为对国家、对社会的愿望)

2. 家庭自助餐：一、以组为单位，小组长选好场地，放好桌布和食品，大家一起吃，一起聊

u 全体集合，拍全家福：(18：30-----19:00)

u 家庭祝福会:(19：00------20:00)

1.先由老班长杨冬带头，然后按顺时针围坐顺序每人轮流到圆的中心处致祝福语，畅谈对班集体的感想，畅谈各自的人生理想。整个活动将由宣传委员拍摄下来，作为09物二这个家所有家人的美好回忆，并把此作为激励大家前进的动力。

2. 由班长谢俊就即将到来的期末考动员，学习委员温红做相关安排。

3. 活动结束，自行组织回家

九、活动财务预算：

项目

单价(元)

数目

共计(元)

单价(元)

气球

6

3

18

6

贴纸

1

2

2

1

桌布

1.5

5

7.5

1.5

游戏绑带

5

1

5

5

防中暑药和跌打药

10

1

10

10

奖品(零食)

40

1

40

40

塑料胶带

1

1

1

1

总计

85.5元

十、活动要求：

1. 13物理二班的同学务必准时到达指定的活动地点，如有特殊情况必须向团支书请假。

2. 在活动过程中所有同学必须服从组织委员的安排，步行前往橘子洲公园的途中不得擅自离队，不得在车道嬉戏。

3. 宣传委员做好活动记录及活动DV的拍摄

4. 团支书和组织委员做好活动总结

5. 每个同学写心得。

一、运动会主题：

和谐、创新、阳光、健美

二、活动目的：

为进一步推进素质教育的实施，提高广大学生体质，真正落实每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的指导思想。让学生在情趣盎然中锻炼身体，陶冶情操，发挥智力和个性特点，创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。展现新时代小学生形象，并培养团队合作精神，用健康的身体投身于学习之中，特举办此次趣味运动会。

三、运动会时间、地点：

时间：

地点：运动场

四、活动领导小组：

组长：

副组长：

成员：各班班主任

五、裁判员

总裁判：

裁判员：

六、活动内容：

一二年级组：跳绳30秒夹玻璃球30M迎面接力立定跳远摸石头过河打保龄球

三年级组：1分钟跳绳1分钟仰卧起坐接力赛立定跳远拔河抬花轿摸石头过河打保龄球赶猪

四年级组1分钟跳绳1分钟仰卧起坐立定跳远拔河抬花轿摸石头过河打保龄球赶猪30M托乒乓球接力两人三足障碍跑

五六年级组：1分钟跳绳1分钟仰卧起坐立定跳远拔河抬花轿摸石头过河打保龄球赶猪30M托乒乓球接力两人三足障碍跑钓鱼跑运球跑两人背对背夹球跑自行车慢行

七、奖项设置

各年级第一名为优胜奖。第二名为拼搏奖。

八、参赛人数及比赛办法

参赛人数：

各班男女生各四人

各班主任要和本班学生一起参与活动。

比赛方法：

1、跑：

三足赛跑：比赛者两人为一组赛跑，相邻的两条腿用布条捆起来，先到终点者为胜，距离为50米。途中如果出现绳子断裂，需重新系好后继续比赛;如有同学摔倒，只需在原地调整即可，无需回到起点(绑腿绳自备)。

托球跑：比赛者用手拿乒乓球拍，拍上托一乒乓球赛跑，跑步50米，中途球掉下来的，退回到起点重新开始，先到终点者为胜。

运球跑：比赛者拍篮球赛跑，先到终点为胜。赛道宽0.5米，若中途有一次未拍到球或运球出界，即为失败。

两人背对背夹篮球跑比赛规则：2名同学为一参赛组(男女不限)，2人背对背家夹住篮球横向向前跑，途中如出现掉球现象，捡起球后从起点开始继续比赛，在比赛期间2人只可以用背部接触篮球，如发现用手托球等现象将作违例处理，长度为50米。

钓鱼跑：比赛者用手执长杆，杆上栓一绳，绳上系一钉子，赛道中间放一啤酒瓶，比赛者模仿钓鱼人起跑后，到立瓶处用手中长杆将瓶钓起，继续前跑，先到终点者为胜。

2、抬花轿：3名同学为一参赛组(男女不限)，一名同学手持雨伞坐在两名同学搭的轿子上起点准备;比赛开始，两名同学抬着另一名前往终点，绕过终点的标志杆回到起点，要绕过标志杆才能返回。以最快速度完成的一组获胜。

3、赶猪：一名同学在左右宽为50厘米的跑道同用一木棍向前推实心球，距离为50米，用时最少者为胜。推出跑道或中间用手、脚接触球即为犯规。

4、夹玻璃球：每人每次只能夹一个玻璃球;掉在地上的玻璃球必须重新夹进碗里，否则退出比赛;谁在三分钟内夹得多就算谁赢。

摸石头过河：比赛规则：每队3人，1、3号队员站在起点，离起点15米终点处站2号队员，1、3号和2号迎面而站(男子顺序自行安排)。开赛前，参赛队员在赛道的起点线后准备，1号队员手持一块“石头”，两脚分别站在起点线后的两块“石头”上。组织者发令后，队员先将手中木块放置在前方适当位置，依次反复前进直到完成(三块“石头”全都过线)，与2号队员击掌，2号队员以同样的方式返回，依次反复，至第3号队员完成冲过终点即为该队成功。

5、立定跳远：立定跳远方法：，每名运动员最多可跳3次，以成绩作为决定成绩。如果3次跳都犯规，没有成绩，按“0”分计算。

跳绳比赛规则：参赛者可以自由选用各种单人跳法。参赛运动员每跳跃一次摇绳一个回环(一周圈)，记录一分钟跳绳次数。比赛过程中如跳绳拌脚中断，除该次不计外，可继续跳绳，连续记数。如绳子断开可以补测一次。

比赛时间1分钟。(一、二年级30秒)

6、仰卧起坐规则:

①比赛者在垫上仰卧,腿弯曲,两脚后跟靠近垫子一端边沿,两手交叉抱在头后,用力收腹,上体抬起成屈腿坐,肘触膝。学生裁判坐在比赛者的脚面上，用两手臂抱住比赛者小腿。

②比赛者仰卧时,肩部不着垫不计数:两手没交叉抱在头后不计数;肘关节没碰到膝关节不计数(头碰到可以)。

7、趣味保龄球比赛

1.参赛者先到登记处报名，领取编号，方可参加比赛。

2.参赛者必须站在犯规线内，否则发球无效.

3.全中

参赛者一次击球击中全部十个瓶，称为全中。计分为10分。

4.失球

参赛者一次击球，没有全中，为失球。分数为击倒的瓶数。

失球的参赛者可以再击一次球，两次击球取的成绩。

5.参赛者一共进行三轮比赛，以三轮总分评定胜负。

6.若出现成绩相同的参赛者，加赛一次。

8、自行车慢骑比赛规则：

(1)运动员骑车位于起始线前(前轮压线)，听到发令后开始向前骑出，计时开始，以前轮压终点线为比赛结束，计时结束。

(2)比赛过程中允许脚点地，但必须迅速抬起，点地时长每次在二秒内比赛成绩减去二秒;超过二秒退出比赛;点地超过三次(含三次)退出比赛。

(3)比赛过程中下车者重赛，再次下车，退出比赛。

9、接力赛：

4人为一组，长度为50米，第一人自起点出发，至终点将接力棒传与第二个人，第二人自终点开始至起点传与第三人„„最先完成任务的为优胜。

10、障碍赛：

距离为50米，中途划4个圆，设一个跨栏(高度为0.5米)，比赛者曲折绕行，至终点返身回跑(直行)，先回到起点者为胜。

九、注意事项：

1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，在指定区域坐好，加油鼓励方式合理。

2、各班做好队员的组织工作，按时参加比赛。

3、请注意比赛过程中运动员的安全。

4、贯彻和谐、友谊第一，比赛第二的精神。

十、本细则未尽事宜由大会组委会赛前商定。

学生会换届策划书

活动背景：为保障某某某学院工程管理系团总支学生会工作的连续性，培养一批高素质、高水平的学生会干部，更好的贯彻落实学院的指示精神，充分发挥工程管理系团总支学生会的自主职能，大力促进校园文化建设。本着“公平、公正、公开”的原则，院决定进行新一届工程管理系团总支学生会换届选举工作。

一、活动名称：工程管理系团总支学生会09届学生会换届选举

二、竞选目的

1、通过这次选举广大部员能够了解工程管理系团总支学生会的选举程序，关注我院团委学生会。

2、能够更好的提高部员组织的团结力、凝聚力及影响力，增强组织的相互协调与合作能力。为广大部员走

出校园与社会接轨奠定良好的基石。

3、选举培养一批新的领导班子，为以后她们能更好的管理工程管理系团总支学生会、发展工程管理系团总支学生会。

三、确定竞选职位

主席团：团总副书记1名、主席1名、副主席2名、

学生会各部门：

组织部 部长一名 副部长一名

社团部 部长一名 副部长一名

办公室 部长一名 副部长一名

策划部 部长一名 副部长一名

宣传部 部长一名 副部长一名

体育部 部长一名 副部长二名

学习部 部长一名 副部长一名

通讯部 部长一名 副部长一名

爱心部 部长一名 副部长一名

文娱部（艺术团） 部长一名 副部长一名

创业实践部 部长一名 副部长一名

心理互助部 部长一名 副部长一名

四、竞选候选人条件

学生会主席团（学生会主席、副主席）候选人的资格条件：

1、 我院注册在校生。

2、 身体健康，有坚定的政治立场，良好的道德品质，突出的工作能力，有实干苦干的精神。.

3、 思想端正，作风正派，没有受过校纪处分。

4、 学习成绩优秀。

学生会部长副部长候选人的资格条件：

1、 在本部任职一年，由上一届部长副部长推荐。

2、 身体健康，有坚定的政治立场，良好的道德品质，突出的工作能力，有实干苦干的精神。

3、 思想端正，作风正派，没有受过校纪处分。

4、 学习成绩优秀。

非学生会成员参与竞选的资格条件：

1、符合部长、副部长候选人的资格条件。

2、得到我院负责老师的推荐。

3、竞选时各部门只允许接收一个非学生会候选人，若出现多个学生会人员报名选举该部门，则由主席团进行筛选。

五、主办单位：工程管理系团总支学生

六、活动时间：xx年9月20日

七、活动地点：小礼堂（学术报告厅）

八、参与人员：主席团各部长、副部长、各候选人、管院09级学生代表

第一阶段：

a：竞选人报名。

b：报名表格回收（由各部门部长回收）交到办公室。

c：完成部门内部候选人选拔。

d：候选人准备演讲稿。

候选人各自备演讲稿，并准备一份书面稿上交。

e：选举大会工作准备

宣传部负责会场的布置。

秘书部负责教室的申请和人员的签到。

主席团负责对大会中的老师和嘉宾的邀请。

主席团负责通知学生代表准时到场参加投票。

第二阶段：

a：工作人员到场并由学习部负责签到。

b：主持人开幕。

c：老师致词、主席致词。

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2015年大学生素质拓展培训方案

一、培训主题：大学生素质训练

二、培训目的：培养学生的团队合作能力和沟通能力

三、培训的时间和地点：

时间：XX年xx月xx日

地点：广州工商职业技术学院

四、培训对象：09级中小企业3班全员

五、培训工作人员：、

六、培训前的准备：4张a4纸、水彩笔、绳子、剪刀、刀子、玩具枪、布条

七、培训的内容及流程：

（一）破冰：

时间：25分钟

形式：10个人组成一队，自我介绍

选队长：主要领导者

起队名：队伍的名字、队伍的文化和理念

编队训：放下压力、敞开心扉

设计队徽：本队的标志、前景与展望

设计队旗：旗帜飘扬，代表着整支队伍，代表着“1”代表着我们不败的信念

编队歌：表现创造力、展示活力、焕发激情

目的：

用特殊的形式相互了解，团队成员“融冰”

形成热烈的团队氛围，为接下来的培训做好心理准备

了解学员状态，使学员初步熟悉培训形式，有效沟通与协作

（二）团队车轮：

时间：10分钟

规则：将每组队员的腿两两绑在一起，让所有队员站在白线上，横着移动，在相同的距离内看那个队最先到达目的地，哪对就赢，在移动过程中，任何队员都不能把脚伸出规定的范围内。

目的：提高整体的合作能力

（三）真人cs：

时间：25分钟

规则：分两组两组的进行，一组做兵、一组做贼，以“歼灭”全体组员为目标，最后以那组生还的人数最多为赢，被枪弹打中心脏、头部视为已被击毙，除此之外，被枪弹打中3枪的也视为已被击毙，以上被击毙者需退出赛场等待比赛的结束，以免影响游戏的进行。

目的：提高团队精诚合作、沟通与协调的能力

（四）活动总结：

介绍：在以上活动开展完后，请各队派代表提出对本次活动的评价和感受。

目的：经验分享，理论总结树立“大团队”观念，团队气氛再一次达到高潮评估培训效果

八、活动注意事项：

1、安全第一，严格按培训中规定内容行事，发扬团队协作精神，服从培训工作人员和教练的统一安排，否则后果自负；

2、参加者身体健康，有一定体力保证；

3、着装要求：所有参训人员必须穿宽松的运动装或休闲装，必须穿软底运动鞋。

4、注意环保，不乱扔垃圾，不破坏植被，不随地吐痰。

6、活动过程中听从指挥，不要单独行动，遇到问题可与组长或负责人联系，请不要擅作决定。

活动主题：____

联谊对象：____

联谊时间：11月17日

联谊地点：____

承办方：____

协办方：____

活动意义：

为了加强我校与友邻学校之间的文化交流，增进学生会成员之间的友谊，促进四校的友好合作关系。我校学生会借以世界大学生日，主题为“呐喊青春，飞扬四校”，举行此次四校学生会联谊活动。以此相互汲取优秀的校园活动，和先进的管理理念，从而丰富校园课余文化生活，促进张家口地区各大高校的精神文明建设。

活动目的：

1. 提供一个互相认识和了解的平台，促进张家口地区各大高校学生间的交往和联系;

2. 活跃四校间的校园气氛，培养现代大学生的集体主义热情和团队合作精神;

3. 加强张家口地区各大高校的联系，开创四大高校联谊的新方式，为以后四校联谊及各种性质活动提供一个原始的平台，以后可以成为定制每年定期举行;

参加人数及对象：

1.参加对象：张家口教育学院院学生会主席团及各个部门正副部长，河北北方学院院学生会主席团及学生会各个部门部长，河北建筑工程学院院学生会主席团及学生会各个部门部长，张家口职业技术学院院学生会主席团及学生会各个部门部长。

2.参加人数：11月5、6日，各大院校确定参加人数。

活动方案：

一、活动计划：

1.外联部：11月5、6日向河北北方学院、河北建筑工程学院及张家口职业技术学院发送邀请函，确定参与人数，并起草策划书与各大院校共同商定具体的活动流程。还有为联谊活动拉取资金或物品赞助。

2. 办公室：根据参加联谊人数和现场计划安排，列出所需物品清单及预算经费。

3.宣传部：负责绘制大海报和一块展板，并于联谊前一个星期贴于学校宣传栏及往宿舍、教学楼的宣传栏上;以海报为媒介对此次四校联谊活动进行宣传与号召。

4.文体部：负责收集各项文艺节目并汇总、筛选，经主席团确认后根据节目的性质、主题、时间等做出节目单。将宣传部绘制的展板于联谊活动当天置于活动现场门口并负责布置活动场地。

5. 生活部：负责场地所需物品、礼品和食品的采购工作，以及场地的布置和清洁工作。

6. 纪检部：负责场地的借用，座椅的调配和协调各个部门的工作。

7. 新闻中心：通过网络形式，于活动开始前一周，上传博客信息。

8. 各系院、社团：为此次联谊活动准备文艺节目。(歌唱类、舞蹈类、语言类皆可)

二、活动流程：

1. 接待各个学院(14：00-15：00)

由我院学生会主席团、外联部在我院校正门接待各个学院代表团，并带领他们参观校园，随后由外联部指引代表团至会团委五楼(报告厅)，期间各相关部门可相互认识。

2.工作交流会(15：00)

(1)由主持人介绍到场的部门，并宣布交流会开始。

(2)由我院学生会主席为大家介绍本学院团委学生会总体架构以及各部门的职能和常规性活动，向大家展示我们学院的工作成果、活动成果，并结合PPT的展示。

(3)请其他三个学院主席分别为大家介绍其学院团委学生会总体架构以及各部门的职能和常规性活动和各个学院特色性活动，并结合PPT的展示。

(5)各部门自由认识，相互交流工作中问题并学习对方在管理方面的优点。

3.晚餐时间(17：00-18:00)

在我院代表团引导下于我院餐厅就餐，让各个学院代表团了解我们的饮食文化。

4. 舞台活动(18:00—19：30)

(1) 主持人开场介绍到场的老师、各个学院代表团

(2)请我院学生干部代表发言，其他各个学院学生干部代表发言

(3)请张家口口教育学院院团委学生会指导老师杨永峰老师作欢迎词。

(4)文艺表演——各个院校、社团选送1~2个文艺节目，(歌唱类、舞蹈类、语言类皆可)

(5)主持人请四校代表上台互赠礼品，并宣布联谊活动结束。

5. 合影留念(19：40—19：50)

由张家口教育学院院学生会的新闻中心给四校代表合影留念，我院代表团欢送各个学院代表团离开，期待下次的联谊。

三、联谊活动工作安排：

1. 外联部：负责整个活动的策划、跟进前后台工作。

2. 办公室：负责现场秩序的维持和到场人员的签到工作。

3. 礼宾队：派出6位礼仪小姐于会场门口迎宾并做好引领座位工作。

4. 新闻中心：交流会、联谊活动现场的活动记录和新闻采编工作，并于11月18日以日志和图片形式上传张家口教育学院网易博客。

5. 生活部：负责现场食品派发和以及活动后场地的清洁工作。

7. 文体部：负责音乐的播放和灯光的调试以及后台秩序。

8. 宣传部：协助生活部进行工作。

四、经费预算：

1. 布置会场：500

2. 晚餐费用：900

活动前期工作计划与安排

文艺演出：

节目甄选：

各院校选送节目1~2个

节目要求：

新颖，彰显大学生青春活力，突出各个学院特色。

节目类型：

歌曲类、舞蹈类、语言类。

演出地点：

艺馨楼一楼演播大厅或大学生活动中心

主持人：各大高校分别选送一名主持人。

其中女生主持人两名，分别由河北北方学院、张家口教育学院选送;男生主持人两名，分别由河北建筑学院、张家口职业技术学院选送。

演出时间：11月17日晚6:00

人员就餐：

就餐时间：17:00~17:40

就餐地点：教育学院食府(学生餐)

就餐经费：900

学生会工作交流会：

交流内容：1、本学院地域特色、工作成果、活动成果

2、学生会总体架构

3、学生会各部门职能和常规性活动

4、学生会举办或承办的特色活动

5、上述演讲内容均结合PPT展示说明。

交流时间：15:00~16:30

交流地点：团委五楼报告厅

备注

邀请函发送时间：11月5日、6日

各大院校节目报送时间：

节目单派送时间：11月10日

节目彩排时间：11月12日

交流对象：各大院校院学生会干部，参加人数于11月5、6日拟定。(人数为12~15人)

各个学院可有1名带队老师，老师不参加学生会工作交流会，带队老师就餐问题同学生干部。

各个学院参加文艺演出的演职人员，不负责提供服装，就餐，接送等事宜。

我院不负责其他院校的人员接送问题。

各个学院不能举各自学院校旗、学生会会旗。

户外素质拓展培训活动方案

目标

增强团队的凝聚力，让学员了解一个群体内各个成员的角色和责任，增强团队成员的责任感和荣誉感：

启发想象力与创造性,提高解决问题的能力；

树立相互支持配合的团队精神和整体意识，增强团队的凝聚力；

认识自身潜能,增强自信心, 克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力增进了解与沟通；

提高创新意识；

通过团队游戏培养良好的心理素质、提高相互间的配合与沟通、打破人与人之间的隔膜、熔炼团队、建立友谊、挖掘潜力、释放激情。

培训计划

09：00 抵达基地

09: 30 精神整装，闯拓展培训第一关

[破冰]

形式：15—20人组成一队，自我介绍

选队长：主要领导者

起队名：队伍的名字、队伍的文化和理念

编队训：放下压力、敞开心扉

设计队徽：本队的标志、前景与展望

设计队旗：旗帜飘扬，代表着整支队伍，代表着“1”代表着我们不败的信念

编队歌：表现创造力、展示活力、焕发激情[破冰训练]

目标：

用特殊的形式相互了解，团队成员“融冰”

形成热烈的团队氛围，为接下来一天的培训做好心理准备

了解学员状态，使学员初步熟悉培训形式

10：30 户外场地培训，有效沟通与协作

[孤岛求生]

项目介绍：

将每队学员分为三组，安置在不同的岛屿上（珍珠岛、聋哑岛、盲人岛），在规定时间内完成各项任务，其中一项任务贯穿三个岛屿。

12：00 午餐

13：30 场地挑战类项目

[挑战no1]

现代团队越来越重视团队与成员之间的情感交流和对个人归属感的培养，而拓展则是实现这一目标非常重要的一环！

加深个人对团队的感情;

增进队员之间的沟通和交流;

增强队员之间的团队协作意识;

创造企业内积极向上的工作氛围,提升队员士气!

a 能量传输

规则：利用所给工具在制定人数后将“能量”传送到终点在“能量”向前运动过程中，禁止回流 触手和掉落 停止。如出现犯规将退回起点从新开始。

目的：提高整体协调能力，体现领导意识。

b 巧接彩球

规则：在规定范围内其中将彩球通过反弹，另一人将其接如容器整个过程不允许跨越教练所指定区域接球人不允许身体任何部位接触彩球，当彩球空心落入容器成功目的：互动娱乐

c 不倒森林

规则：教练给予统一口令，所有队员围成一圈人与人相隔一秆所有队员右手后背不允许接触手中工具完成7次以后且手重工具不倒成功

目的：整体的协调能力 信任的重要性

d 激情鼓掌

规则：挑战no1的最后一项 所有人围成一圈以鼓掌形式进行每队将总结4字代表自己团队的口号在教练所述规则完成在整个过程中需口径一致如有先后便从头在来最短时间完成者为获胜。

目的： 领导力 团队合作力 思维方式互换

16：30 总结与评估

介绍：每个队派代表展示一天培训的收获培训师对一天的活动总结颁发证书培训评估

目标：经验分享，理论总结树立“大团队”观念，团队气氛再一次达到高潮评估培训效果

17：00 返程

活动注意事项

1 所需设备和资料：由基地负责提供，需要特别通知个人携带的物品另行转告；

2 在计划实施前将本次活动预先告诉参加的员工，以尽早做好准备；

3 安全第一，严格按培训中规定内容行事，发扬团队协作精神，服从培训师和基地教练的统一安排，否则后果自负；

共2页，当前第1页12

一、前言:

随着冬季的来临，新一届的学生会已经基本确定。各个部门考察干事的选拔工作都已经结束，校学生会从11级的大一新生中吸取了许多优秀的人才，整个学生会正散发着生机勃勃的气息。在寒冷的冬季来临之前，举办此次内部联欢活动旨在加强学生会内部的凝聚力，给各成员送去像家一样的温暖。

二、活动背景:

给各部门成员提供一个交流的平台，培养干事们的团结意识和组织能力，体现各部门成员的团结协作能力和团队精神。感受团队里存在的阳光般的温暖，发现身边的阳光伙伴。这个活动可以打破人际交往的坚冰，培养团队精神，同时使各部门充满活力。

其次，学生会本来就负责着系内各项大大小小的事情，比较繁杂，大家天天都有着自己不同的任务、很是辛苦，顾可以借助此次机会来给大家一个休闲娱乐的空间、展现个自的兴趣爱好，为今后的工作增添动力。

三、活动名称：

“中国地质大学长城学院信息工程系学生会内部联欢会“

四、活动主题：

“相逢是缘，相知是情”五、活动宗旨：

通过本次晚会我们用精彩的节目，祝福的话语，融洽全场的气氛，在和谐、快乐的氛围中宣扬团结协作，求知进取的精神，增强大一新人的归属感，期待他们能以饱满的热情，积极的态度投身到接下来的学习、工作中去。

六、举办模式：

信息工程系学生会内部联欢分为“信息工程系学生会内部联欢宣传”、“ 信息工程系学生会内部联欢室外活动”和“信息工程系学生会内部联欢晚会”三个部分。

七、信息工程系学生会内部联欢宣传:

通过各种宣传途径，有效的宣传学生会内部联欢。让学生会成员懂得在系里要建立起一种和谐、团结、友爱、文明、健康的组织，从而表现出信息工程系学生会大家庭的形象。

以通知、会议形式对内宣传，调动学生会成员积极性的参与、进行相应的工作和沟通，促进活动顺利进行。

八、信息工程系学生会内部联欢室外活动:

(一)要求：

1.11月5日下午2:00之前，信息工程系学生会全体成员在观礼台下集合。纪检部人员12：15之前在看台底下集合完毕，开始布置。

2.各部部长把活动的大体内容和要求告诉各部干事，让他们做好准备。

3.信息工程系学生会全体成员在活动期间听从工作人员人的安排，积极参加各项游戏活动。

4.希望大家能在欢笑和快乐中度过这金色的下午。

(二)活动流程和形式：

1、夹气球跑:

道具：气球若干，凳子六个。

游戏流程:两人一组，一男一女背靠背夹住一只气球在起点向终点跑，距离为20米，终点上放一个凳子，到了终点后要把气球放到凳子上然后做爆，再返回起点继续夹气球。如果在跑动时气球落地，两人要从起点重新出发，在三分钟内哪组爆破的气球最多哪组胜出。

赛后惩罚措施：失败者须将一个新的气球用嘴吹爆。

2、变数圈圈:

道具：写有“我是小笨蛋”“我是蛋白质”等字样的纸条若干。

游戏流程：所有人员围成一个大圆圈，由主席向左报数，理论报数为3及3的倍数者以击掌代报数，同样正常报数者也禁止击掌，循环一周再次到主席，主席接着前一人的数继续报数下去。赛后惩罚措施：经过5圈后违反规则者及反应迟钝者将字条贴到脸上，集体合影留念。

3、传递矿泉水瓶：

道具 : 矿泉水瓶

游戏流程：由各部部长带领站成一队，除手以外其他部位传递矿泉水瓶，由组织者评判，在规定时间内传递矿泉水回合最多者胜出。

赛后惩罚措施：失败部头顶矿泉水，并合影留念。

4、拔河(备用)：

游戏流程：学生会非干事(领导)选出10名男生5名女生为一组，干事选出同样人员组成一组。进行拔河比赛。赛制为三局两胜制。赛后惩罚措施：失败者蹲在前面手举“我输了”的哭脸牌，胜利者站在失败者后方笑举“我赢了”的纸牌，拍照留念。

(三)室外活动结束

开心过后，所有信息工程系学生会成员进行集体合影留念，让我们记住这个特殊的下午。合影结束后，大家回去吃饭，准备晚上的节目。晚上7:00之前，到2教401教室，准备晚会开始。

九、信息工程系学生会内部联欢晚会:

第一阶段 室内布置

1. 教室要提前借好，借一天的时间。

2. 利用11月5日上午的时间将教室布置好。

第二阶段 “相逢是缘，相知是情”晚会开始

晚会时间：20xx年11月5日 晚上19：00开始

比赛地点：2教401教室

开场：视频展示

该环节是通过幻灯片或视频的形式对今天下午和学生会内部从前的故事和各部成员进行展示。

第一项：才艺展示

表演形式：诗歌、朗诵、小品、相声、歌曲、舞蹈、乐器演奏等(以各部为单位)根据各部所要表演的节目进行出场顺序的安排。

第二项：节目之间的小游戏

1、顶橘子

道具：橘子若干，凳子〃桌子各两张

规则：每个部两个同学上来参加，将橘子顶在头上，不能用手扶，然后按主席安排做动作，比如跨凳子，向后转，坐下起立，相互之间除了接触外也允许使用吓唬等手段，按坚持时间长短算胜负。

惩罚措施;获胜者领取一个橘子，最后两名接受惩罚，惩罚为一口吞下一个橘子。

第三项：联欢结束安排

1、联欢会接近尾声、可由老师做(学生会主席)总结并且宣布联欢会结束。

2、主席部长退场，留下纪检部成员打算会场卫生。

十、活动经费预算：

1：气球4袋：20元

2：游戏道具：10元

3：其他：4元

总计:34元

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内部计划

一、纳新：给使者注入新鲜空气，让我们的团体更活跃，更具创造力，并且能够更好的协助老师服务同学。(要求：思维敏捷，工作有责任心)

二、培训：为了使新进成员很快进入我们的工作轨道而特此培训。培训后，每个人写份心得可带意见。

三、沟通交流：团内新进成员更好的融入团内生活，给大家一个沟通交流的平台。

四、总结：每次策划、活动结束后都要写份总结。

总结大会上每个人都要做份总结，总结在进入使者团的这段时间里的心得，和对以后的发展方向做出展望。

外部计划

感恩节：感恩节是我们使者团的主打品牌活动，每年都很精彩，每年都承着继承并创新的原则在不断完善这一品牌活动，所以，策划部每人都要写一份策划书，然后通过讨论确定最终方案。

一、认真完成本职工作

主要职能：

1.负责学生会的文件制作，管理和各部门会议记录的收信整理、归档，

2.负责起草制定学生会的有关文件。

3.负责掌握各系学生会的活动资料。

4.负责“优秀学生会”的评比、监督及检查工作。

5.负责《学生快讯》的制作各传递工作。

6.负责各部门之间的协调工作，发挥好桥梁纽带作用，使各部门之间建立良好的工作群体，方便工作顺利进行。

由于院学生会各部门分工不分家，所以我们除了做好本职工作外，在其它部门组织活动时给予大力配合。各部门在活动前的计划和活动后的总结应整理好后交予秘书处，由秘书处正确摆放在团委书架的相关档案盒中。以便团委各位教育和各部门其他人员参阅。

二、开展丰富多彩的校园活动

首届网络出版节即将拉开帷幕，在本届网络出版节中将举办10大赛。由吉林省出版局、中共吉林省委对外宣传办公室主办本次出版节。为了丰富我校课余活动，秘书处组织开展了这项活动。活动主要知道思想为“三个代表”重要思想和党的xx届三中全会精神为知道举办这个活动不但具有教育意义、社会意义及跨时代的历史意义)。提高大学生网络素质树立良好的网络观念，秘书处工作计划将本次出版节的一些赛事引入校园，让每个工师大学生对网络印有一个新的认识，从而树立正确的人生观、价值观、世界观。

三、工作要求：

(一)

1、工作时要认真仔细，在速度的同时保质量完成工作。

2、要讲文明礼貌，在工作中注意自己的言谈举止。

3、在实践中积累经验，熟练业务，提高水平。

(二)提高各种素质

秘书处是一个工作比较繁琐的部门。接触其他部门的机会比较多。这就更能体现出高素质培养的急切性和重要性。

四、立良好的工作形象

树立良好的工作形象是学生工作的一个有利条件，本学期重点抓好以下方面：

一是抓好学生干部在日常生活中的言行举止问题。

二是抓好业务素质，做到公正严明、不以公谋私。

三是搞好学生干部和同学关系以便日后工作顺利进行。

一、简介

本次工会活动是庆五·一劳动节趣味运动会，以工会小组为单位组织公司职工参赛，每位工会小组成员参赛项目不能超过两项。工会小组负责人需要在周二中午放工前把小组具体参赛职工的名单和参赛项目交到工会。

召开时间：5月1日上午九点至下午五点。

召开地点：__县体委。

具体小组及负责人：

工作职员：各位工会委员。

考勤：__。

统计：__。

发放礼品：__。

裁判：__、__、__。

二、趣味运动会运动项目

1、乒乓球投篮：各个工会小组选派4位职工参赛，每人有5球的机会，把乒乓球投进塑料垃圾桶中，投篮间隔为5米，计算4位职工的投中的总数，评出一、二、三名。

2、足球射门：各工会小组选派3位职工参赛，每人有5球的机会，把足球踢进球门即可(间隔约为半个篮球场的长度)，计算3位职工的进球总数，评出一、二、三名。

3、踢毽子：各工会小组选派3位职工参赛，不限时间，计算一次所踢的个数，然后计算三位职工的总数，评出一、二、三名。

4、跳绳比赛：各工会小组选派4位职工参赛，其中两人负责挥绳，其他2人跳绳，2位职工都必须能跳绳，可以2人同时，也能够分前后，由裁判负责数数，每小组有两次机会，取数目多的一次，评出一、二、三名。

5、除参赛职工外，其他职工需要到场，将由工会和工会小组组长共同考勤。

三、奖品

每位参赛职工每参加一项可以领取一份奖品，按工会小组统计的参赛名单和参赛项目发放。请各位工会小组长将参赛名单在比赛结束后交到罗峥荣处，并领取奖品。

本次趣味运动会的比赛结果和出勤情况将纳进公司工会小组评比中，请各工会小组积极参加。

__县仙厦建筑公司工会委员会_年4月20日

庆祝五一劳动节活动记录时间：_年5月1日

地点：__县体委

组织：__县仙厦建筑公司工会

活动内容：

为庆祝五一劳动节，丰富职工生活，由公司工会组织召开庆五·一劳动节趣味运动会。

九点各参赛小组到县体委足球场集合列队，由工会__致运动会闭幕词。

一、活动主题

青春魅力，挥洒广轻

二、活动目的

通过本次团日活动，一方面，可以提高我们的文化素质，锻炼身体，挥洒我们的青春活力，另一方面，可以促进我们校学生会各个部门之间的友谊关系。

我们可以在活动中感受到快乐，感受到青春无极限，还可以相顾学习，“身体是革命的本钱”，有了健康的体魄，才有学习的劲头。

三、活动时间

某年某月某日(星期六下午)

四、活动地点

学校山顶篮球场

五、活动流程

校学生会11个部门，每个部门分别组出男女各一支队伍，每支队伍五个人，赛前抽签分组。

比赛采用单循环制，每场比赛分四节，每节三分钟，最后产生男女各两支球队角逐冠亚军。奖品是两面旗帜。

赛前，请出校学生会主席发表演讲，中场休息，请出校街舞队为我们表演，此外，我们还特意安排了吸引观众眼球的三分球投射，现场观众可以参加，人数为二十人，每人投四球，凡投中者将可得礼品一份。

六、活动意义

通过本次团日活动，各个部门之间的关系更加密切，同时，精彩的篮球比赛，让我们打破了校园的沉寂，也充分展示了我们大学生该有的青春活力。

一、活动设计的背景：

新学期伊始，老孩子升班，新生入园，幼儿园随即进入较为忙碌的时刻，教师身心较为疲惫。与此同时，新的教师团队刚刚稳定，团队成员处于磨合期。教师节来临，教师对节日有“放松身心”、“收获尊重与感动”的心理期待。

二、活动预期效果：

1放松身心，体验大家一起游戏的快乐。

2增进团队成员之间的相互了解，提高团队凝聚力。

三、活动方案：

1活动准备：

1)要求全体参与人员着休闲装、运动鞋。

2)准备游戏所需道具。(队旗两面;“灰太狼”“喜洋洋”“兔八哥”队名打印出来贴在即时贴上，9个字分开;硬心型卡6张，35——50的大型拼图两套，奖品若干，幸运礼包两个，里面写着“请你大喊：我受伤了，没法走路，谁来帮帮我?”)

3)提前踏察活动场地，最好是远离幼儿园情境的，当地有山、有空场地的休闲旅游区，方便教师们在拉练之后还可以自由活动。(莱芜雅鹿山)

4)工作人员安排：

总策划，总指挥：柳海水

第一现场，第三现场负责人：刘创

第二现场负责人：大鹏

现场布置：刘创大鹏

主持人：张晖

下通知：刘创。通知所有教职员工，后勤职工自愿参加，教师必须参加。

中午午餐安排：谷园长负责

各类奖品：刘创

录像：赵帅

照相：王丽雅以及有相机的班级教师

2活动流程：

1)9.11上午9:00准时在雅鹿山脚下集合，

2)主持人带领大家开展热身游戏，目的在于活动教师的四肢，为拉练做好准备。

3)柳园长宣布活动开始，介绍此次拓展活动的安排：

此次活动的主题是：体验行进中的美好。我们将分2个队伍进行拉练比赛。比赛全程为5公里。我会在路上设置3个障碍。每个团队的全体成员完成障碍后，才能继续前进。最后，哪个团队最先到达目的地，哪个团队获胜。好，现在发给每个队一面队旗，大家出发!(教练注意记录好时间)

4)主持人：“1,2”报数，分成两组，选出队长，排好顺序，准备出发前，没人讲一个笑话，团队笑过后，方可以出发，最后一人给主持人讲。

5)到达第一现场。(负责人：刘创)

游戏《森林寻宝》，找齐队名，知道“我是谁”

①场地：一片树林。

②道具：刘创提前把两个队的名字(灰太狼队、喜羊羊队，兔八哥队，逐字分开藏起来，藏到树枝树叶之间或石头缝理。

③游戏规则：

最先到达指定的场地的队伍获得优先寻宝权，第二组等待。第一组可以决定用哪一个名字做队名。等两组都找齐队名之后，将名字贴在自己的队旗上，继续前进。

6)到达第二现场(负责人：大鹏)

游戏《爱心传递》

①场地：开阔的场地

②道具：心形卡片3张

③游戏规则：小队排成一列，列首者用鼻子和嘟嘴夹着一张心形卡传给下一个，下一位也须用鼻子和嘟嘴夹着心形卡传给再下一个，一直到列尾。如果中间掉了，需要从列首者重新来过。传完规定的3张卡片之后，继续前进。

7)当第一组完成时，主持人接着随机给第一组任一成员一份幸运礼包，让指定成员拆开，并作出呼喊状，寻求同伴帮助。(看看同伴的应变能力和团队协作能力)

当第二组完成时，主持人如法炮制……

8)到达第三场地(负责人：刘创)

游戏《拼图》

①场地：一个石桌或空地上铺一张大报纸。

②道具：35-50片的拼图一张。

③游戏规则：

提前将拼图打散，要求小队全体队员参与，排好之后继续前进。

9)到达指定终点。园长给获胜的团队颁奖。

(建议奖品：香皂、洗发水等小件的生活用品)给另一团队发鼓励奖(建议奖品：小件的毛绒玩具)

10)小队内部进行讨论，分享体验，总结胜利或失败的经验。

11)全园全体教师分享心得，主持人点评。

12)园长作为观察员进行点评。结束拉练。

3，自由活动。教师可以自由开展活动，游览风景

四，教师集合，聚餐

时间：11:00

由队长负责点名，整队。上车。

昨天我们人资20xx级1班进行素质拓展活动，早上十点我们一、二班54位同学以班为单位分成四队，每个班两个队，每队成员必须选举一位队长，起好各自队的队名、队的口号、队歌，时间是10分钟，我很荣幸的成为了“党中央队”的一员，我们的口号是：跟着党走，除暴安良。我们的队歌是《奔跑》，而随后各队进行团队展示，我们队是第四个展示的团队，团队战事结束之后就开始一下午的正式素质拓展活动。

整个素质拓展训练历时一个下午，这次素质拓展活动是我人生历程上的一次全新体验，得到的知识与感悟也非常多。

1、团结信任。一个好的团队不仅需要一个英明的领导者，更需要有一群为着同一理想目标不断奋斗的优秀团员。每个成员都非常的重要，只要有一个环节出了错，那结果就是满盘皆输。这让我不由联想到工作中去，只有和周围的同事领导处好关系，才能使大家在工作中发挥出各自的作用，才能更好的开展工作，单靠自己的孤军奋战是不可能成功的。就像我们的训练项目信任背摔。信任背摔是让一个人站在1米多高的台子上，身体绷直往后倒下，其余的人在下面用手臂搭成人桥接应。但当站在上面的同学问：“大家准备好了吗?”下面异口同声是回答“我们准备好了，请相信我们”时，突然间产生了一种奇怪的感觉，它让我知道下面很安全。这个游戏我总结出了两个字“信任”。只有完全信任这个集体，才能放手去做事情，才能做好事情。当今社会，人与人之间的信任感变得很脆弱，大家都会用怀疑的眼光看待彼此，遇到需要帮助的人也不敢伸出援助之手。在工作中不敢信任自己的伙伴，在生活中不信任自己的朋友，做什么事情都小心翼翼的。那就让我们大胆地去相信一次对方吧，一定会有意想不到的结果。

2、换位思考。设身处地替他人着想，遇事多换角度思考，多一份理解，多一份关爱，我坚信通过这次拓展训练使我们中心每个人都拧成一股绳，心往一处想，劲往一处使，在今后工作学习生活中，把每一项工作都当作是拓展训练中的一次挑战，就能够克服各种困难去圆满的完成。学会正视自己的缺点，了解自己的长处和短处，学会鼓励他人，学会欣赏他人。譬如我们在完成“七人八足”时。虽然我们不知道那几个队友心里怎么想，但站在他们的位置去想，我们会感同身受: 是责任、是关爱、是宽容、是理解……所以,在有些失败的时候，我们更多的不是去指责领导层及其决策，而是要总结其中失败的原因，认识到强有力核心领导的重要性，以供我们今后在工作和学习中更好的学习和借鉴。大家感慨要完成一项任务，一个强有力的领导核心是不可缺少的，还要有沟通和交流，要有为集体利益不怕个人牺牲的奉献精神。只有这样，才能把一项任务保质保量地成功完成。

3、统筹安排。做事要先做计划，再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理，比如做穿越电网时，没有统筹安排，没有合理分配，没有在全面了解电网网洞的分布的基础上去实施方案，没有充分利用时间，没有达成沟通无障碍、协作无条件，致使这个项目最终失败。从失败中我也得到了教训和启示，大家目标一致、互相信任、团结协作。通力合作，合理分工。面对困难我们必须冷静、理智地分析，全面、联系地看待问题，做出正确的规划，同时注意人力资源优势互补，这样我们才能少走弯路，高效地解决问题。我们不能小看小小的组图形，它透出了好多做人做事的大道理，蓄含了丰富的管理学的知识。因而我们在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。知识和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的力量。所以团队合作对一个项目的最终成功起着举足轻重的作用。

一个优秀的团队必须有明确的目标。只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力，这一点无论是个人或团队在工作中必须要确立的。

一个完美的团队都会以团结为核心思想。在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。

一个成功的团队必须要有素质过硬的决策者，决策者代表了团队的方向与大局。决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。面对目标团队每个成员都会产生自己的方案，这就需要一个领导出来，对大家的方案做决策，以确认最好的解决方案。如若不然，大家在争吵中浪费时间，在各自为政中浪费精力，到最后，可能团队目标没有完成，还是乱成一团。

在现实社会中，在工作中，我们在提倡个性张扬的同时更多强调的应该是团结与合作，不管是部门内部，还是部门之间，只有精诚团结，每一个人把自己的全部身心交给自己的团队，才会创造1+1>2的可能，我们的工作才会一步步跃上新的台阶。

拓展训练结束了，但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短，收获却很大。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。

通过训练，过去的我只知道可以去做能够做到的，现在的我才知道有了团队就有了坚强，我还可以去做很多想都想不到的事情;过去的我只知道团队需要自己去奉献，现在的我知道了自己是多么的需要团队的支持与鼓励;过去的我只想要得到团队的信任，现在的我才知道信任团队更重要。一个人无论做什么事，往往能力不是决定因素，更重要的是你具不具有强烈的成功愿望，有没有锲而不舍的意志，有没有勇往直前的勇气，有没有与你共同拼搏的战友。由此，拓展到一个组织，整个社会，它不仅需要优秀的人才，更需要这些人才的优势互补、密切合作，只有这样才能走向成功，才能达到1+1大于2的结果。

总之，这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历，让我在学会团队精神、信任和沟通的同时也学会了许多东西：学会了挑战自己，学会了在自然中放松、在游戏中学习、在欢笑中感悟;体验快乐、感知盲点、深受震撼;认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象;启发想象力与创造力，提高解决问题的能力;认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作。课后，我想了很多，我想这次锻炼的不光是我们的身体，还有我们的头脑。每个项目对每个成员而言，考验无所不在，使得各自有了不同凡响的体验。这两天，我们都很成功，都很自豪，因为我们已经升华到了游戏项目本身以外的境界，游戏的结果已经变得没有什么重要的意义了。全体队员在挑战困难的同时，最大限度地挑战了自我，更重要的是在活动中彼此之间更多了份信任、理解、包容、默契、鼓励。每次训练后，每个队伍都围坐一起总结训练情况。在分享彼此胜利的喜悦同时，也分析队友失误的原因，并能将每次训练与日常学习工作情况联系起来，我想这也是素质拓展的成功之处。

学生会干事培训团辅方案范文

大家好！

首先我来自我介绍一下：我是，非常感谢大家来参加今天的学生会干事培训，在参加完团辅后到多媒体教室参加工作细则的培训。团辅目的：通过成员间的互动让大家可以更快的认识和了解彼此，为接下来的工作开展奠定基础，提高工作效率，同时增加对集体的归属感。所以希望大家在接下来的时间里放松自己，积极加入。

一、寻找有缘人（5分钟）

将60多人大致分为四组，每组15人左右，围成圈坐。（五花八门、一马当先、对牛弹琴、口是心非）

一、轮回旋转（10分钟）

将每组成员分成2队，排成内外圈，面对面站立，两人分别介绍（内容包括 姓名、部门、学院、家乡、童年最开心的一件事），每隔1分半内圈同学向左移动一个人，外圈同学不动，以此循环。

三、传数字（15分钟）

（捏肩膀、敲背，反过来）所有同学不准说话、前面不许回头，后面同学的手不能超过前面一位同学的横截面。在遵守这些规则的前提下使用任何方法将数字从尾部传到头部。（348902、347804、723946、834025）分数：时间加准确性。例如最快的组答对了4个数字，分数为4+4

惩罚：赢的组成员一一指定输的组做任何动作

四、同舟共济（15分钟）

每组分到4张A4纸，所有组员的脚不许碰地，只能借助四张纸让所有成员从一端到达另一端。

惩罚：“嘘，告诉大家一个小秘密，我在同房花烛夜”（部门、姓名）

五、小鸡、母鸡、凤凰（15分钟）

所有成员一开始为小鸡，所有成员蹲在地上，随机进行两两猜拳，胜利的站起来成为母鸡，输的仍然蹲着，之后由母鸡和母鸡猜拳，胜利的成为凤凰飞走，而输的又降为小鸡，小鸡则继续与小鸡猜拳。直到只剩下一只小鸡为最后的失败者。

惩罚：唱歌、将硬币从左脸移到右脸（男）、用身体做数字

六、口香堂（15分钟）备用

主领“口香糖”，成员“粘什么”，主领“两个人粘脸颊”

四个人粘手臂、两个人粘脚掌、三个人粘大拇指、两个人粘手背、五个人粘头发、两个人粘额头、两个人粘耳朵 （部门、姓名）

今天的团辅就到此结束了，相信今天团辅的目的已经达到，彼此的陌生感已经在刚才的游戏中消除。我们是学生会大家庭的成员，那希望大家抓紧认识自己的同事，路上遇到打个招呼，碰个脸熟。在接下来的工作中希望大家互帮互助，我们一起风雨前行。

物资：成语签、A4纸20张、传数字最后成员填写纸（标组号）

为了贯彻“健康第一”的指导思想，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。丰富广大教职工的课余文体生活，增强教师的身体素质，培养广大教师团队合作的集体荣誉感精神，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。经学校工会委员会研究，拟在11月开展全校教职工运动会，方案如下：

一、活动主题:

团结合作运动快乐

二、参加对象：

全体在校教职工

三、活动时间：

20__年11月6日下午(暂定,与校运会同步)

四、项目及方式

1、本次运动会以团体项目为主，主要开展花样接力赛、瞎子敲锣、拔河比赛三项;以趣味游戏活动为辅，拟开设定点投篮、筷子运乒乓球、计时跳绳等项目

2、团体项目以工会小组为团体参赛，共分为4个工会小组，由各组组长组织(分组名单附后)

五、各项目安排

(一)集体项目

1.花样接力赛

(1)参加人数：每组8人，其中至少2个女生(或男生)，共4组队伍参赛。

(2)方式：30米跑道上，第一面跳绳过去，第三面赶猪(篮球)跑回，第五面运球走，第七面抱球跑回，第二、四、六、八面拿接力棒。除第一面与第二面不进行交接棒外，其余的都要进行交接棒。

(3)计时比赛，取前四名分别按4、3、2、1分记入小组团体总分。

(4)裁判z及临时抽调未参加比赛的老师;记录;场地及器材

2.拔河比赛

(1)参赛人数：每组为11人(其中至少有3女生)或12人(其中至少有9名女生)，共四组队伍参赛。

(2)抽签决定比赛顺序。其中1号与2号;3号与4号进行比赛，胜者决出1、2名，负者决出3、4名。

(3)每场以三次比赛决定胜负。取前四名分别按4、3、2、1分记入小组团体总分。

(4)裁判;记录;器材

3.瞎子敲锣

(1)参赛人数：每组为10人，共四组队伍参赛。

(2)比赛方式：每组队员蒙眼原地转三转圈后，走到8米外的锣旁敲中记分，一个队员完成全部动作记1分，最后以每组总分确定名次。

(3)取前四名分别按4、3、2、1分记入小组团体总分。

(4)裁判;记录;器材：黑眼罩4副、铜锣及手锤2副，器材准备

4.集体项目以团体总分评奖，若有并列，取访名次及下个名次的平均数进行奖励。

(二)趣味单项比赛

1.计时跳绳：在1分钟内跳绳个数确定名次。负责人：卿绍维

2.定点投篮：在规定区域内定点投篮10次，以投中次数确定名次。负责人：陈丽

3.筷子运乒乓球：1分钟内从出发地用筷子运乒乓球，到10米处的上塑料篓内，乒乓球落地不算，从头再来，以规定时间内运送到塑料篓内乒乓球个数确定名次。负责人，苟青红

4.其他

(1)器材：跑表2支、跳绳4副、篮球1个、筷子2副、乒乓球30个。器材准备：梁利明

(2)名次确定：单项比赛，每人不超过两项;评奖不分男女，每个单项各取前三，一等奖1个，二等奖2个，三等奖3个。

一、晚会背景：

金秋十月，在此期间，大一新同学带着青春蓬勃的朝气和远大的志向加入到化学与生命科学学院这个团结友爱的大家庭中。他们在军训中充分发扬了特别能吃苦、特别能战斗的精神和团结互助、吃苦耐劳的优良作风。

化生学院通过举办本场迎新文艺晚会，让全院师生共聚一堂，增进彼此感情，同时特别表达对09级新同学的关心与期望。也为他们的大学生活开启一片崭新的乐章。

二、晚会主题及意义

欢迎大一新生、融合师生情谊、展示学院特色，同时锻炼同学的组织应变能力。开展本次迎新晚会，为的就是让新生能够真切的感受到化生学院的活力与和谐，从而激发新生对学校和学院的自豪感。且通过这次活动，让同学们认识更多的朋友，加快适应大学生活的速度。

三、晚会形式及内容

节目不限、形式不限，以歌舞为主，内容尽量贴近主题。

四、晚会面向对象

(一)、本次晚会以化生学院学生为主、面向全校学生。

(二)、邀请学校、学生处、教务处和校团委领导、我院全体老师、各学院党政领导及各学院团委学生会负责人

五、晚会时间

六、晚会地点

七、晚会流程

(一)晚会前期准备

1.由宣传部负责出2张海报，1条条幅。其中海报于演出前三天贴于校内、外等人流量较多的地方;1条条幅悬挂于教学楼前。另外，文艺部干事必须定时地检查海报有否被撕毁，若被撕毁应及时补贴。

2.在晚会的前一周，制作好节目单，(份数以所邀请的嘉宾人数为依据)。节目单派发给到场嘉宾。

3.选派人员负责晚会现场的摄影工作(主要控制当晚拍摄的内容、方式，晚会现场的整个过程不漏拍，拍摄角度多样)。

4.选择主持人：主持人数量在 6 个左右(包括歌舞和游戏主持)。由同学或老师推荐和选节目时候的观察，择优选拔现象气质佳，表达能力、组织能力、应变能力和责任心都强的学生。，组成风格和组成方式不限。主持人用语必须经过审查。

5.筛选晚会节目：包括歌舞类，短剧类，才艺展示类，POP、DV作品，走秀等。另有领导、嘉宾的节目展示。准备游戏环节的游戏，例如接歌，抢凳子，击鼓传花等。

6.晚会当天场地负责：包括节目负责人，场地布置负责人，晚会幻灯片负责人，灯光负责人，音响负责人，晚会结束后清理场地负责人等。

(二)晚会当天流程

1.晚会在《幸福拍手歌》中开始

2.主持人致开场词并介绍到场的领导、嘉宾。

3.领导致辞并宣布晚会开始

4.大型歌舞节目开场

5.播放新生报道及军训期间的Pop

6.军旅歌曲串烧

7.短剧小品类节目

8. 现代舞

9.游戏环节：请台下同学及领导嘉宾参与其中。优胜者获得奖品

10.流行歌曲及经典老歌串烧

11.走秀等个人才艺展示(乐器、快板、朗诵等)

12.师生同乐节目

13.歌声中，主持人宣布晚会圆满结束

八、迎新晚会预期效果及展望 ：

我院希望能沟通过这次晚会的举办，来增进同学们之间的合作，树立我院同学们踏实奋进的学习精神，展现我院的风采，促进各个专业的交流与相互了解。

九、晚会后期工作：

1.书面总结 2.POP、照片等存档

4、在校内媒体进行宣传，扩大其影响力。

一、活动概述

1. 活动名称： 校学生会—纪检部“郊外秋游”活动

2. 活动时间： __年10月15日

3. 活动地点： 南昌市艾溪湖森林湿地公园

4. 参与人员： 校学生会—纪检部，所有部门同事(有事无法参加活动的必须提前5天请好假)

5. 活动目的： 部门同事一起通过外出游玩的方式，进一步增强部门同事之间的感情，增进部门同事间的交流与沟通。有助于同事之间工作协调性的培养。

6. 活动宗旨： 快乐游玩，快乐交流，快乐工作，快乐学习。

二、活动内容

活动前期

① 活动策划： 由所有部门同事共同商讨活动的具体流程，统一意见后由 程海林 统一稿件，统一编辑，统一打印。

② 前期考察： 由个别同事组织考察，考察：活动路线，活动时间，活动地点，聚餐地点，活动经费。(已完成)

③ 交通工具： 由 邹剑蹬 负责提前预定：10辆双人自行车，3辆单人自行车。预定使用时间：1天，(预计23人)。

④ 经费预算： 由前期考察组完成。预计每人预缴50元。由 曹明芳 管理经费，所有开销必须开好收据。

⑤ 活动通知： __年10月13日，组织活动会议通知具体时间。

⑥ 物品购买： 由 曹明芳 闵菲 赵文君 叶林燕 负责购买游玩所需的食品饮料，开好收据 等 。

⑦ 集合地点： 校学生会签到地点(主席台)

⑧ 集合时间： __年10月15日 9:30(am)

⑨ 组织人员： 赖春辉 邹剑蹬 汪琦 李振阳 程海林

⑩ 聚餐预定：由 赖春辉 邹剑蹬 提前预定两个包厢，预定菜单。

活动中

① 集合时间： 出发：__年10月15日 1:30 (pm)

② 集合地点： 出发：校学生会签到地点 (运动场主席台)

③ 交通工具： 10辆双人自行车，3辆单人自行车

④ 活动路线：集合地点—学校东门—紫阳大道—艾溪湖大桥—昌东大道—艾溪湖公园入口①—艾溪湖森林湿地公园—艾溪湖公园主干道—艾溪湖一路—绿地新都会—学校东门

⑤ 游玩内容： 游览风景，聚集到一起聊聊天，吃吃东西，做做游戏，拍照合影。

⑥ 返回时间： 返校：__年10月15日 5:30 (pm)

⑦ 集合地点： 学院超市前

⑧ 聚餐集合时间： __年10月15日 6:30(pm)

⑨ 集合地点： 校图书馆前

⑩ 聚餐内容： 12人一桌 限量喝酒 1瓶/人， 一起坐下来聊聊活动感想、工作心得 等。

11 买单结算： 曹明芳 负责结算 开收据。

12 集合返校：就地集合，清点人数，统一返校。

注意事项：活动途中必须注意安全，做到出行统一，游玩统一，返校统一。在公园不可随意乱丢垃圾，必须遵守好公园管理条例,活动中部分突变事件由大家统一商讨解决方案。

活动后期

① 返还自行车：由 邹剑蹬 统一收集自行车钥匙、返还、结账。

② 经费结算： 由 曹明芳 负责活动经费结算，多余的经费有所有部门同事商讨决定如何使用。

③ 活动总结： 活动后，每个同事写一份《活动总结》。

活动结束

策划人：___

广播站纳新策划书

（一） 活动名称：青协纳新。

（二） 活动目的： 为全院学生创造更好的锻炼和奉献爱心的机会，也为青协注入新的血液，

增添新的活力。

（三） 活动对象：协和学院09级统招生。

（四） 活动目标：纳入100名左右新成员。

（五） 活动时间：XX年3月31日上午11：30—下午1：00.

（六） 活动地点：协和学院主干道。

（七） 活动参与人员：青年志愿者协会会员。

（八） 活动流程：

1、活动策划

2、活动前期准备 ①人员安排：温馨部负责报名，策划部负责活动策划：秘书处、爱心部、财务部、网络技术部负责后勤工作。宣传部负责海报制作和宣传栏的制作。②物资合理利用。

3、活动宣传 ①主干道宣传，预报名

②广播站以广播稿形式帮助宣传

③张贴海报宣传

4、纳新活动展开 择优纳入青协

5、活动后读通告 活动总结 新成员建档

（九） 活动具体内容：事前做好具体工作安排，划分好小组，各司其职调节好参与活动人员的心态、乐观向上、轻松愉快。

（十）资金结算：复印照片20元 制作海报用品10元