专题

创格办公空间设计

一、课题目的意义：

办公空间是我们每个人都非常熟悉的空间类型，对于室内设计师而言，又是一种非常重要的空间类型，具有面广量大的特点。随着产业结构的调整和经济的发展，越来越多的人进入办公空间工作，办公空间室内设计已经越来越引起业内人士的注意。

公司的不同性质决定办公场所的设计定义，一个好的办公空间设计能给客户带来对公司的最直接印象，以及公司的文化和形象定位，能给人以强烈的视觉感受，为公司树立形象和品牌。企业要通过办公空间展现个性、提升形象、提高工作效率;员工要在办公室中心情舒畅、精力充沛;设计师要靠独特的设计、到位的把握去赢得人们的认可……今天的企业正在积极的人性化、人文化和感性化，这就为办公空间的设计提出了更高的要求。

在快节奏的信息化时代，办公空间的功能变的更加多元化，现代开敞式办公空间不再是静止、孤立、冷漠的状态，而是更加注重人在空间中的行为、心理因素;注重空间的生态化和可持续发展;注重人与人之间的互动和交流。遵循“以人为本”的原则，改善人们的工作环境。

二、主要设计(研究)内容：

如果说住宅是温暖的、亲情的、具有休息意味的地方，那么办公室则是理性的工作场所，是竞争和级别分明的地方。在办公室的装饰中，需要考虑办公室本身的功能性，以及众多的办公设备，同时需要注意的是装饰设计不被硬性、教条的模式所约束，应当力求营造理性的、合乎人性化的现代办公室氛围。

通过老师的指导，我将毕业设计初步定位为办公空间设计，设计对象为某设计公司。应公司负责人的要求，我将设计风格定位为现代风格。

该公司位于商业繁华地段的综合大厦7楼，占地面积400多平米。在考虑公司性质的基础上，我在平面规划中遵循实用、功能需求和人性化管理充分结合的原则。在设计中，以点线面为主题，造型比较夸张，都以直线分割为主，既结合办公需求和工作流程，科学合理的划分职能区域，也考虑员工与领导之间、职能区域之间的相互交流。材料运用大方、简洁、环保，耐磨的现代材料，在照明采光上使用全局照明，能满足办公的需要。经过精心的设计，在满足各种办公工作需要的同时，又能简洁，美观，大方的充分体现出企业的形象与现代感。

“创格”，顾名思义，在造型上，我以方格为代表的几何形体为主。点、线、面之间的构成，使画面产生运动、节奏、进深、整齐等效果，也可以产生重复、近似、渐变等变化，色彩方面大胆的运用黑色、白色和红色，在视觉效果上给人以强烈的冲击力。使整个空间呈现现代企业办公环境的文化氛围。

我希望通过这次设计，增加对办公空间的了解，在满足空间实用性的同时，对设计进行更大的提升，合理利用、划分空间，将体贴的个性化设计、健康的绿色设计及能不断延伸的可持续发展设计都可以与办公空间设计相结合;巩固在校期间所学的基本理论和专业知识，并运用所学基础理论、专业知识和相应技能解决实际问题;培养自己树立正确的设计思想、严谨的科学态度和工作作风，了解设计流程，提高制图技能。

三、设计(研究)方案：

研究的方法：

1、调查研究实例：走进市场，参观著名的设计公司的设计实例，研究他们设计的办公空间的优点，在自己设计风格的基础上加以借鉴与提升。

2、运用网络，收集资料：大量收集与本设计相关的文献资料，仔细的阅读与分析;运用已经掌握的信息跟文献资料，比较分析;

3、实际操作：通过与该公司负责人的沟通，确定设计的风格，进行设计定位，绘制草图;

4、进行正图绘制，经指导后进行改良设计.

设计步骤：

1、到施工地进行精确的量房，初步对原始平面进行认识。

2、与客户沟通，了解客户的想法与理念。

3、拿出自己的初步想法与客户交流，初步确定大的设计方针。

4、在短时间内作出初步方案与客户交流，并改其不足。

在设计过程中要不断的与业主进行沟通，深刻了解客户的想法与理念，出现问题要及时拿出解决方案。

四、预期成果：

(一)预期的阶段成果

1.准备阶段

结合设计主题完成场地的测绘和设计方案的构思，方案确定与修改。

2.设计阶段

按时完成总体的规划设计，总体的规划设计进行深入的检查，以确保完成的设计是最终成果。总体的规划设计主要包括方案设计和cad平面图、立面图、效果图的绘制。

3.深化和整理阶段

完成总平面图、立面图及效果图的绘制，完成设计说明及图册排版，制作目录。

(二)最终成果

完成设计说明的编写并打印装订成册，完成毕业设计。即设计图纸一套：设计说明、平面图、立面图、效果图。

五、进度安排：

20xx年11月22日至20xx年11月28日：下达毕业设计(论文)任务书，公布要求及评分标准

20xx年11月29日至20xx年12月31日：准备调查阶段。 此阶段主要查阅参考资料，通过网络搜索与亲自访问公司负责人，搜集设计空间的原始数据，了解该公司的文化底蕴与设计要求，为方案的初步确定做好准备。

20xx年1月1日至20xx年3月1日：方案筛选阶段。通过上一阶段的调查研究，与业主进行深入交流，结合该公司特殊的设计要求，提出设计方案并不断筛选，确定最适合的设计方案并进行初期草图绘制。

20xx年3月2日至20xx年5月15日：方案制作与方案完成阶段。此阶段主要是完成与客户的交流、方案的具体制作与完结(包括CAD平面图、立面图、3D效果图的绘制与后期整理)。

20xx年5月16日至20xx年6月1日：毕业答辩

六、参考文献：

[1]梁思成.梁思成全集[M].北京：中国建筑工业出版社，20xx.

[2] 郑曙阳.室内设计资料集[M].北京：中国建筑工业出版社.1993.

[3] 顾晓菁.色彩设计[M].南京：南京大学出版社.20xx.

[4] 李瑞君.环境艺术设计概论[M].北京：中国电力出版社.20xx.

[5]黎志伟、林学明.办公空间设计分析与应用[M].北京：中国水利水电出版社.20xx.

[6] 克里斯汀•史蒂西.室内空间[M].大连:理工大学出版社,20xx.

[7] 王代荣、俞进萍.建筑室内装饰预算[M].北京：机械工业出版社.20xx.

[8] 张长江、陈小蔓.材料与构造(上)[M].北京：中国建筑工业出版社.20xx.

[9] 汤洪泉.室内设计原理[M].南京：南京大学出版社.20xx.

[10] 安勇.室内设计创意[M].长沙：湖南大学出版社.20xx.

[11] (英)洛兰•法雷利.构造与材料[M].大连:理工大学出版社,20xx.

[12] 徐纺.室内设计师[M].北京：中国建筑工业出版社.20xx.

[13] 张绮曼、潘吾华.室内设计资料集(2)[M].中国建筑工业出版社,1999.12.

[14] 唐济川.现代艺术思潮[M] .北京：中国轻工业出版社，20xx.

[15] 曹小磊.设计新潮[J].上海:中华印刷有限公司,20xx,(144):24-27.

[16] 唐艺.时代空间[J] . 有限空间 无限设计(005期)20xx，(1)：128-131.

关于在外创业人才开发专题考察报告

为进一步了解掌握籍在外创业人才的情况，更好地服务在外创业人才，并有效培养和开发本地人才，由市委组织部姜波副部长带队，市人才办和各县（市、区）组织部有关领导组成共十四人专题研讨班，于3月25日至4月2日赴上海、北京两地进行主题为“亲身体验、更新观念、推动工作”的在外创业人才开发专题考察。此次考察范围较广，涉及房地产、旅游开发、超市经营等，让我们感受最深、启发最大还是外出经营超市。

一、经营超市基本情况

此次考察选择在我国经济、政治中心，国际大都市上海、北京两市，是籍外出经营超市集中地，也是经营比较成功的地区。这次考察超市共13家，其中上海市8家，北京市5家。

——从超市经营发展进程来看。超市最早一批经营是从上世纪九十年代初期开始，他们背井离乡，开始在北京、上海郊区乡镇串家走户，手提背包买卖纽扣等小百货，慢慢发展到承包集体供销社柜台，资本不断积累租赁整个店面，从夫妻经营小打小闹扩大到十几个连锁店。如被大网伙尊称为“老大”的莲都区任岳松，从一九九一年开始在上海郊区乡村摆地摊，不断提升经营层次和扩大规模，现在己经营6家连锁超市，面积8000平方米。也有一批近年来刚开始，初来乍到，但他们发展速度较快，一年内从经营一个小店迅速发展几个连锁店，从100平方扩张到几千平方平。如景宁县沈伟明从XX年孤身一人，带着10万元在北京开始经营，三年时间来扩大到4家超市，面积6000平方米。

——从超市业主从业过程来看。这次考察超市，最早经营者从开始承包小工程、经营运输业、创办乡镇企业，但都未成功，甚至亏损负债,经过反复实践摸索，选择经营超市，小小百货让他们赚到大钱；而近年来外出是在带动引领下发展，早期外出经营成功者带兄弟姐妹、带亲戚朋友、带同村邻居，一带十，十带百，跟着经营超市。如在北京市丰台区经营世纪家家福连锁超市的陈后金，是景宁县金钟乡包头村人，该村有1000人口，近五年在他的带动下，已有600人在北京经营超市，留在本村大都是年老体弱者。在北京顺义区经营盛世利佳超市有限公司谢大军，是莲都区太平乡大畈村人，在他带动下共有亲戚和同村村民400多人经营超市。前期外出的把多年经营经验向他们传授，如何选择店面、如何进货等，这对他们启发很大，少走许多弯路。

——从超市经营管理模式来看。所考察超市,经营模式大致分为三种：一是公司制。这类超市规模大，经营范围广，连锁店多，管理完善，设置董事长（老板）、总经理、各部长（策划、经销、公关等）、店长。总经理、部长、店长全部聘请有专业知识和经营经验者。如景宁齐利松“北京世纪家家福连锁超市投资有限公司”、青田叶乃新“北京三合庄盛商厦有限公司”；二是家族制。超市有一定规模、较多连锁店，管理相对简单，老板既是董事长又是总经理，只聘请连锁店店长。如：莲都谢大军在北京顺义区经营“盛世利佳超市有限公司”，青田县纪王镇在上海闵行区经营“好又多”购物中心；三是夫妻店。夫妻共同经营，夫对外、妻对内，只雇用一批营业员或帮工，这类经营模式一部分刚刚起步，规模少。另一部分经营超市时间长，也经营众多连锁店，然后选择规模大、经营范围广、效益好一个大超市，集中精力和时间把它做大做强。如青田孙苏民经营“北京中联万家商厦”超市，一个商厦面积就有七千平方米，经营综合百货、网吧、宾馆等，以前曾经营十几家连锁超市。

二、经营超市成功经验

此次考察尽管只有十几家超市，而实际上我市在上海、北京经营大小超市有上千家，在全国各大城市更不计其数，从了解掌握情况来看，经营超市大多获得成功，取得了较好的经济、社会效益，这支队伍还在不断扩大。究其原因主要有：

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__年上半年转眼即逝，再回首，思考亦多，感慨亦多，收获亦多。“忙并收获着，累并快乐着”成了心曲的主旋律，常鸣耳盼。对我而言，__年上半年的工作是难忘、印记最深的半年。工作资料的转换，连带着工作思想、方法等一系列的适应与调整，(包括工作上的适应与心态上的调整)压力带来了累的感觉，累中也融进了收获的快乐。在各位领导的支持下，在各位同志的密切配合下，爱岗敬业，恪尽职守，作风务实，思想坚定，较好地完成了自己的本职工作和领导交下来的其它任务。现简要回顾这半年总结如下：

(一)强化形象，提高自身素质。

为做好本职工作，我坚持严格要求，注重以身作则，以诚待人，一是爱岗敬业讲奉献。我们箱管工作的最大地规律就是“无规律”，因此，我们正确认识自身的工作和价值，正确处理苦与乐，得与失、个人利益和群众利益的关系，坚持甘于奉献、诚实敬业，二是锤炼业务讲提高。经过半年的学习和锻炼，我们在工作上取得必须的进步，利用办公室学习资料传阅的同时，细心学习他人长处，改掉自己不足，并虚心向领导、同事请教，在不断学习和探索中使自身工作质量有所提高。

(二)严于律已，不断加强作风建设。

半年来我对自身严格要求，始终把耐得平淡、舍得付出、默默无闻作为自己的准则，始终把作风建设的重点放在严谨、细致、扎实、求实脚踏实地埋头苦干上。在工作中，以制度、纪律规范自己的一切言行，严格遵守公司的各项规章制度，尊重领导，团结同志，谦虚谨慎，主动理解来自各方面的意见，不断改善工作方法;坚持做到不利于公司形象的事不做，不利于公司形象的话不说，用心维护公司的良好形象。

(三)强化职能，做好服务工作。

工作中，我们注重把握根本，努力提高服务水平。箱管人手少，工作量大，这就需要我们团结协作。在这半年里，不管遇到什么样的困难，我们都用心配合做好工作，我们的心都能往一处想，劲都往一处使，不会计较干得多，干得少，只期望把工作圆满完成。

工作中的不足与今后的努力方向

半年来的.工作虽然取得了必须的成绩，但也存在一些不足，主要是思想解放程度还不够，学习、服务上还不够，和有经验的同事比较还有必须差距，在今后工作中，我必须认真总结经验，克服不足，努力把工作做得更好。

(一)发扬吃苦耐劳精神。

应对箱管事务杂、任务重的工作性质，不怕吃苦，主动找事干，做到“眼勤、嘴勤、手勤、腿勤”，用心适应各种艰苦环境，在繁重的工作中磨练意志，增长才干。

(二)发扬孜孜不倦的进取精神。

加强学习，勇于实践，博览群书，在向书本学习的同时注意收集各类信息，广泛吸取各种“营养”;同时，讲究学习方法，端正学习态度，提高学习效率，努力培养自己具有扎实的理论功底、辩证的思维方法、正确的思想观点、踏实的工作作风。力求把工作做得更好，树立公司的良好形象。

在今后的工作中，我将在物流公司各位领导的正确领导下，继续以人为本;牢记公司的宗旨，突出重点，狠抓服务落实;树立科学发展观，以求真务实的工作态度做好箱管服务工作，为在箱管岗位上做出自己应有的贡献，为运输户带给优质高效的服务，为我们公司的发展做出自己的贡献。

我一直期待过年，穿新衣服，走亲戚，吃很多好吃的。可是今年的年特别不一样，难道是年这个怪兽来了吗?为什么所有人人人自危，躲在家里不出?了?万一必须要出?，也是全副武装，必须要带好口罩，街上好 冷清，家家都紧闭?窗，连?声都特别轻。

电视上、广播里一直重复不要出?、不要出?、不要出?，但是我的妈妈却每天要出去，这是为什么呢?妈妈说她是曙光救援队的一员，要去保护要去帮助更多的人，我不明白外面这么危险，她还是要去，听说这个传染病很容易就被传染了，我心里可害怕了。可是我不能阻止妈妈，妈妈说舍小家为大家，我虽然似懂非懂，但是觉得妈妈就像奥特曼，是去保护全人类的。她出?的时候我想哭鼻子，可是我忍住了，乖乖的在家里写作业、看书、想她。我为我的妈妈感到骄傲，我想也许很多很多的小朋友一定跟我一样，爸爸妈妈在前线战斗，自己乖乖在家里学习，不给爸爸妈妈添乱。

真希望一觉醒来这是一个可怕的梦呀，多希望现在还是大年三十晚上，我们追闹着放鞭炮，抢红包，吃鸡腿。家家户户灯火通明，欢声笑语，红红火火过新年……

希望我们的国家早日战胜疫情，妈妈加油! 武汉加油! 中国加油!

师：尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们!大家中午好!

伴着第一场雪，冬天悄悄地来到x大学附属学校，但是我们的心暖暖的，因为我校的科技文化节正如火如荼的进行着。

为了营造浓厚的学科学、爱科学、用科学的科技氛围，全面推进素质教育，激发同学们对科技知识的学习热情，我们特意举办了此次活动。 欢迎来到x大学附属学校小学一部知识竞赛的现场。我是本次比赛的主持人王岚。

男：我是主持人温。

女：我是主持人于。

师：本次活动得到多位领导和老师的关注和支持，他们还从百忙之中抽出时间来到了我们的比赛现场。接下来，我很荣幸的将他们介绍给大家：

出席此次竞赛的领导有

合：让我们再次以热烈的掌声，对各位领导的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢(鼓掌)。

男：科教兴国战略是我国的一项基本国策，近年来国家特别重视科技事业的发展。前不久，万众瞩目的“神舟八号”飞船顺利发射升空，踏上了与“天宫一号”交会对接的旅程。下面我们就一起来目睹这壮丽的一刻。 (播放视频)

师：对浩瀚星空和无垠宇宙的好奇与憧憬是人类一直执着

追逐永恒的梦想，人类的第一个尝试着飞天的人，是中国明代一位名叫万户的官员，第一位实现飞天梦想的是美国的莱特兄弟。千百年来，人类为了飞天梦想和航天事业付出了巨大的努力。希望同学们从小要怀着一颗好奇的心，努力学习科学知识，将来为祖国的科技事业做贡献。

女：我们的科技节口号是： 科技创造快乐 ，科技伴我成长 。

师：我们的比赛分为两个环节：必答题和抢答题。

2.必答题在主持人读题完毕后，须在20秒钟内答完，否则不得分。

男：战幕已经拉开，战斗已经打响。下面有请一班 1号选手选题(念题)

女：下面有请二班 1号选手选题(念题) 男：下面有请三班 1号选手选题(念题) 女：下面有请四班 1号选手选题(念题) 男：下面有请五班 1号选手选题(念题) 女：下面有请六班 1号选手选题(念题)

……

师：经过一番激烈的角逐，必答题环节已经圆满地结束，下面我们进入抢答题环节，抢答题的比赛规则是：二、抢答题规则及计分标准

1.抢答题共18题，每题40分。答对加40分，答错倒扣20分。

2.主持人读题完毕、宣布“开始”后，各队方可举手。在主持人宣布“开始”前，举手为犯规，扣10分,本题由其他代表队抢答。

师：请各班选手做好准备，请听题：

第1题，先看见闪电后听到雷声是因为( )。

a. 眼睛在前，耳朵在后。

b. 光在空气中的传播速度比声音速快。 c. 闪电离我们更近。

d. “电闪雷鸣”这个词中先说闪电。 开始! (b)

第2题, 世界上最高的山脉是? ( ) a.泰山 b.黄山 c.喜马拉雅山 d.天山 (c) 开始!

3、最早的地雷是谁发明的?( ) a. 诺贝尔 b. 戚继光 c. 瓦特 d. 爱迪生 (b) 开始!

4、每年的3月22是( )。 a. 世界环境日 b. 世界卫生日 c. 世界水日

d. 世界艾滋病日 (c) 开始!

5、神舟八号飞船与天宫一号进行了几次交会对接?( ) a. 一次 b. 两次 c. 三次 d. 四次 (b) 开始!

6、国际天文学联合会第26届大会将( )定义为矮行星。 a. 金星 b. 冥王星 c. 海王星 d. 天王星 (b) 开始!

7、谁发明了麻醉术? ( )。 a. 琴纳 b. 华佗 c. 李时珍 d. 白求恩

(b) 开始!

8、第一个预报彗星的人是谁?( )。 a. 哈雷 b. 张衡 c. 牛顿 d. 爱因斯坦 (a) 开始!

9、人类需要的淡水，只占地球上水的( ) a. 百分之三 b. 百分之十三 c. 百分之二十三 d. 百分之三十 (a) 开始!

10、用眼睛、鼻子、舌头辨别物体时的顺序，依次为( )。 a. 看——闻——尝 b. 看——尝——闻 c. 尝——看——闻 d. 尝——闻——看 (a) 开始!

11、地球自转一周的时间是( )。 a. 一年 b. 一个月 c. 一个星期 d. 一天 (d) 开始!

12、法国巴黎的什么塔被称为“钢铁巨人”?( )。 a. 比萨斜塔 b. 埃菲尔铁塔 c. 太阳金字塔 d. 雷锋塔 (b) 开始!

13、24节气中，哪两天的白天和黑夜时间一样长”?( )。 a. 立春和立秋 b. 春分和秋分 c. 夏至和冬至 d. 立夏和立冬 (b) 开始!

14、金字塔位于哪个国家 ( ) a. 埃及

b. 印度 c. 巴西 d. 美国 (a) 开始!

15、最适合制作人体内衣的纺织材料是 ( ) a. 羊毛 b. 尼龙 c. 棉布 d. 人造丝 (c) 开始!

16、纳米是指? ( ) a. 一种高科技材料 b. 水稻新品种 c. 一种长度计量单位 d. 一种面积单位 (c) 开始!

17、月球的引力是地球的 ( )。 a. 五分之一 b. 六分之一 c. 七分之一

d. 八分之一 (b) 开始!

18、彩虹的颜色一般可分为( )。 a. 七种 b. 六种 c. 五种 d. 四种 (a) 开始! ……

男：经过一翻才智的较量，最为紧张激烈的抢答题环节结束了，各队都使出了浑身解数，努力展示出自己博学多才的一面。

女：比赛只是一种形式，结果并不重要，为之努力并付出心血，这个参与的过程才是最有意义的。

现在，就让我们有请小学一部何主任对本次活动作一个总结。

(何主任总结)

师：谢谢何主任对我们本次活动的深刻总结，今天各位选手和观众都有着精彩的表现，相信大家都是快乐的科学爱好者。希望各位同学继续努力学习科技知识，让我们相约下一次科技知识竞赛。下面我宣布本次比赛圆满结束。谢谢各位领导的光临与支持!谢谢各位老师的配合与协助!也谢谢同学们的热情参与。

请各班按顺序退场。

第四篇：知识竞赛主持词

首先介绍一下知识竞赛领导小组：

组长：经理

副组长：党支部书记 副经理

裁判组：营销专责、配电专责、安全员、安全卫士

一、 竞赛活动要求：

此次安全知识竞赛的范围是：《电力安全工作规程》(电力线路部分)出题70%，《电力事故调查规程》出题10%，《交通安全管理法规》出题10%，近期省公司、公司领导有关安全生产重要讲话内容，出题10%。

二、 竞赛规则：

此次竞赛题目分为个人必答题、小组共答题和风险题三类。其中第一项个人必答题：共15题，各小组人员按次序每人抽答1题、回答正确得10分，答题时间限制1分钟，时间到停止答题，请注意：个人必答题回答错误或延时未答不扣分。答不上的题目可由非参赛人员抢答，回答正确可领取纪念品一份。

第二项小组共答题：共15题，由小组推荐一人为主答题人、其它俩人可做补充，回答正确得10分，共答三轮，每轮抽一题，答题时间限制1分钟，时间到停止答题，请注意：回答错误或回答不完整以及延时未答都要扣10分。答不上的题目可由非参赛人员抢答，回答正确可领取纪念品一份。

第三项风险题：共24题，其中10分题、20分题、30分题各8道。各小组根据答题情况采取自愿抽题，回答正确者按所答题型规定分数加分，回答不正确者按所答题型规定分数减去相应分。答题时间限制2分钟，时间到停止答题。请注意：风险题和小组共答题一样，回答错误或回答不完整以及延时未答都要扣去相应的分值。答不上的题目可由非参赛人员抢答。回答正确者可领取纪念品一份。

请选手们注意：在答题过程中如对所回答问题有疑问者可举手示意，向裁判组申请，由裁判组成员共同协商后决定是否加、扣分。

最后我向大家说明一下计分办法：小组得分为个人必答得分+小组共答得分+风险题得分之合。个人得分为小组中谁答题谁得分+个人必答题得分累计分，俩人以上共答题或补充答题只计小组分，不累计个人得分。个人成绩取前三名，小组成绩取第一名。

时间：20xx-5-15中午12：30

主持人：王锡亮

地点：工地

参加人员：

监理单位：刘新民

施工单位：于永江王强王锡亮蔡田黄凯

全体工人(60人)

会议内容如下：

一、xx市政工程总公司王锡亮：

1、王锡亮做自我介绍，给工人发安全教育试题，填写三级安全教育表。

2、介绍施工中常用的术语和必须了解的内容，安全基本常识。

3、施工过程受天气的制约和影响因素很大，一定注意在冷热交替季节过程中我们施工人员的穿着问题，施工过程中认真执行安全管理方针“安全第一，预防为主”做到“三不伤害”，搞好“三级教育”，杜绝“三违”的发生，通过这种形式的安全教育增强工人的安全意识。

4、进入施工现场必须戴好安全帽，不准在工作时间喝酒，不准穿拖鞋和光膀子干活。

5、特殊工种必须持证上岗作业(机械操作工，电工，电气焊工)。

二、xx市政工程总公司王强：

1、安全互相监督。

2、西侧挡土墙作业注意安全。

3、消防缓冲通道区域内已粘贴禁止吸烟的标识。

松树山净水厂二期扩建工程项目部

20xx年5月15日

缅怀革命先烈演讲稿

今天我演讲的题目是《缅怀革命先烈，播扬红色精神》。

“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”， 不知不觉中又是一年清明时。清明节既是人们祭奠祖先、缅怀先人的宗亲节日，又是一个远足踏青、亲近自然的春季仪式，是中华儿女共同认祖归宗的重要节日，是一条维系海内外华人思想情感的文化纽带；x年国务院把将传统的清明节增设为国家法定节假日，有利于弘扬和传承我国优秀传统文化，发掘传统文化的丰富内涵，扩大中国文化在国际上的影响，增强全世界华人的凝聚力!

回顾历史——中华民族是一个有着悠久历史的泱泱大国，曾经是世界四大文明发源地之一。中国的先人们以自己的聪明和努力，影响了世界，改变了世界，同样为我们书写了耀眼的中华文明史。

鸦片战争后帝国主义列强纷纷将侵略的魔爪伸向中国，领土被瓜分、人民被杀戮、资源被劫掠、尊严被剥夺、文明被破坏，中华民族陷入了水深火热之中。面对破碎的国土，面对受苦受难的人民，中华民族不屈的个性在一个个爱国的仁人志士身上迸发，他们以鲜血和生命开始探索救国救民之路；开始对侵略者进行英勇的还击；在共产党人带领一代又一代勤劳不屈的中国人不仅赢得了国家的独立，更是将贫穷落后的旧中国建设成了一个欣欣向荣的新中国，中华民族再一次自豪的屹立于世界民族之林。于是我们就能记住一串串英雄的名字：不屈的黄花岗七十二烈士，面对敌人的铡刀也不肯屈服的、严刑拷打也不改变信仰的、牺牲自己保护战友的等一大批英雄的事迹被国人传颂至今……正是有无数这样的民族英雄，中华民族才在灾难中寻找到了救国之路；正是有这样的英雄，中华民族才打败了侵略者，结束了外族的入侵。

他们是中华民族的骄傲，他们应该是我们永远值得尊敬和不能忘怀的偶像！

他们是中国人民的骄傲，他们用青春和热血向世人展示爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的民族精神！

同学们，老师们；我们应该看到，我们的国家尽管在飞速发展和壮大，但是和世界发达国家相比我们还存在很大距离，缩短这个大差距，需要我们付出极大的努力，这个努力的群体中应该有你有我，同学们，今天的爱国就是努力学习；老师们，今天的爱校敬业就是爱国的最好体现，让我们在红色精神闪耀下，为祖国的繁荣富强而努力学习，共创美好明天！

值此之际我以毛泽东的一句诗结束演讲，与大家共勉：“惜秦皇汉武，略输文采；唐宗宋祖，稍逊风骚。一代天骄，成吉思汗只识弯弓射大雕。俱往矣，数风流人物，还看今朝！”谢谢！

我的中国梦演讲稿：我的中国梦演讲稿1000字

“一个人可以一无所有，但是不能没有梦想。”这句话，我一直记得。是的，正是因为有梦想，我们才经历坎坷依然前行，正是因为有梦想，我们才历经沧桑信心不改。

当鸦片战争击破“天朝上国”迷梦，当西方文明剧烈冲击“天不变，道亦不变”的心理，当中华民族面临“千年未有之变局”、面对“千年未有之强敌”，中华儿女就有一个梦想，一个民族复兴的梦想。

170多年来，无数中华儿女就执着于这个梦，为民族复兴上下求索。而今，在实现这个梦想的新的历史征程上，深情阐述“中国梦”， 他引用了三句诗“雄关漫道真如铁”、“人间正道是沧桑”、“长风破浪会有时”，将中华民族的昨天、今天和明天，熔铸于百余年中国沧桑巨变的历史图景，展现于几代人为民族复兴奋斗的艰辛历程，令人感慨、催人奋进。

2015年，姚明在退役发布会上感言：“感谢这个伟大进步的时代，使我有机会去实现自己的梦想和价值。”

今天，我们每个人未必像姚明那样尽情绽放了梦想，但我们都有自己的梦，也都或多或少地实现着自己的梦。

尽管我们的梦想实现未必尽如人意，有的人还在埋怨，收入还不够高，房子还不够大，工作还不够好，看病还不够方便，但与自己的过去相比，梦想的旅程都早已离开原点，梦想的花朵已然开始绽放。

也许，执着于自己的梦想久了，我们可能忘了梦想生长的土壤。也许，有的人认为，自己梦想的实现，得益于自己的奋斗，这个时代、我们国家并没有直接为自己做过什么。

然而，百余年前的中国人不敢有梦，百余年后的中国人都有自己的梦，其间的差别就在于“中国梦”。

当“中国梦”没有绽放，个人的梦又如何开花?从根本上说，我们每个人梦想生长的土壤，都深深植根于“中国梦”。我们每个人梦想的成长，都有“中国梦”的成长相伴。有了“中国梦”的茁壮，我们才有了做自己的梦的自由。

这170多年来，正是无数先贤先烈把自己的梦融入“中国梦”，正是一代代人执着坚韧地接续“中国梦”，“中国梦”才有今日之荣光。

这30多年来，我们能够改变自己的生活甚至命运，能够让自己的梦想次第开放，亿万农民工能够在神州大地上自由流动，市场的生机活力在最贫穷的地方也能够崭露头角。我们也不能忘记，这一切根本得益于“中国梦”的追逐，得益于党带领人民在追逐“中国梦”的进程中，创造了发展传奇。

“中国梦”与个人梦唇齿相依。我们追逐自己的梦，本身构成了“中国梦”的一块块基石。“中国梦”的建构，又为我们放飞自己的梦想提供了平台和土壤。

历史的接力棒已经交到我们手中，我们要大声宣言：勿忘昨天的苦难与辉煌，无愧今天的责任与使命，不负明天的梦想与追求。

大学新生军训个人体会

暑假过后，回到了火热的大学校园，我穿上了军装，睁大了眼睛新奇的注视着校园的环境。我开始了了两周的军训生活。是什么力量让支持我完成了这军训？是理想。

理想背后，是坚强和独立。遇到挫折，首先有自己面对。我虽然生在农村，可是我却没有做过农活，军训的滋味一言难尽，特别在夜深人静的时候，恨不的朝家奔去。但我战胜了我自己，我面对了这一切，有写问题别人是帮不了你的，主要的力量是自己产生的，因为我们有理想在背后支持。

理想的背后，是毅力和洒脱。毅力很大程度上是要战胜自己，战胜自己的懒惰；需要宽容的时候，先要战胜自己的狭隘。这需要很大的勇气，坚定的信念和超越常人的毅力，军训伊始的生活教会了我这点。我们需要比别人更坚强，我学会了坚持，因为我有理想，我不认输！烈日下，风雨中有我们的汗水和身影。如果不是毅力的支持我是很难坚持走完这两周的。心情上的轻快，需要我们洒脱一些，不要想我们不能做不了的事。做事洒脱一些，你会活的更快乐。

理想的背后，是寂寞和孤独。大学的同学来自全国各地，我们有太多的不同。有时我们不能理解别人，别人也不能理解我们。越是表面的欢颜，约是折射了我们内心的孤寂。有人说过：“世界上最强的人，也是最孤独的人。”要想成为强者，触碰思想，就避免不了孤寂。，伟人能在孤寂中完成使命，我们也能，因为我们有理想在背后支持。

理想背后，是快乐和执著，有时我们不快乐是有我我们没有感悟，觉的没有令我们鼓舞的是，感觉做什么都没有意义。但更多的时候的因为我们没有理想。一个没有理想的人，生活就失去了重心。同样的事同样的工作，对有理想的人可能只是一时的逆境，他们会走的很轻，相信有成功的一天。可能对于没有理想的人，那就命运的不济，没有夜尽天明之时。执著于自己的理想是会快乐的，因为我们有理想，有成功的一天。

理想背后，其实还有很多，军训的14天，我获益和对生活的感悟可比前19年的总合。一言以蔽之：

理想背后，是信念与等待，我们不惧怕黑夜漫长，因为我们知道，黑夜以后就是黎明！

高中军训感言模板5篇800字

军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，使我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。接下来，小编在这给大家带来高中军训感言模板5篇800字，欢迎大家借鉴参考!

高中军训感言模板5篇800字1

从xx日开始为期两周的高中新生军训活动在足球场顺利地拉开了帷幕。自此掀开了军训生活的新篇章。

回想那短短两周军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确，军训是辛苦的，但切辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一种尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。

俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。休息时，我们方队的男女生面对面的坐着，在训练员队长的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。

此外，在军训的活动中，还增添可许多丰富多彩的活动，如组织我们看电影，听讲座等等。这些活动，既磨练可我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，培养了我们的团队意识，增进了我们之间的关系，提高了我们学生干伍的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，提高可我们的综合素质，团队精神，为交院的人才发展奠定可坚定的文化基础和扎实的能力。白驹过隙的，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，两周的军训生活就到可眼皮底下。回首丰富多彩的军训生活，我更多的是感慨——“几朝夕，数风流人物，还看今朝”。我们的明天会更加辉煌灿烂。

高中军训感言模板5篇800字2

军训，开学就要军训!是我们没进入校园之前就知道的事。好多同学都说军训好累，不想军训等等。不否认，我也时认为军训会很辛苦。就在我们话题不断中，我们迎来了为期五天的高中军训。

当站在训练场上时，面对着素未谋面的教官，我心里很紧张，是的，就是紧张。为着人生的一次重要体验。教官马上介绍完自己之后就接着站军姿。

刚开始的时侯一点也不习惯，因为要尽量不动。虽然天体很热，但是我们都坚持了下来，因为我们这是军训。军训，就要学会吃苦。随着训练时间的加长，有好多同学都晕倒在地上，但是，休息过后他们都继续训练，我想他们至少学会了坚持。在军训中我们知道了作为一名军人的辛苦。和军人对自己严格的要求。当我们气喘吁吁的时侯，教官告诉我们说，当你们站半个小时军姿时我们就要站一天，你们蹲姿坚持20分钟，当时我们最少有一个小时，而且一动也不能动。动了就要惩罚。所以，你们是幸运的，还可以站着。当我听到时，心中的焦躁也少了好多，却对军人增加了几分敬佩。他们的辛苦是我们所不能承受的。他们有着钢铁般的精神!随着军训一天天，同学们更加努力了，我们更加热爱我们的班这个集体了。

当我们在学校认真学习时，他们或许在跑步，在攀岩，有或许在执行危险的任务，我们没有理由不敬佩军人，不好好军训。从他们的身上我们看到了他们不怕苦，不怕累的精神品质。教官的喉咙都因为军训雅了，却在认真教学，我们凭什么不好好训练。

军训期间，我们学会了吃苦，学会了责任。军训培养了我们吃苦耐老的精神，锻炼的我们的身体，使我们看上去更加的积极向上，充满朝气与活力。然而，在一二一的声音中，军训已经悄然结束，虽然军训只有短短的几天，没法把我们训练成一个真正的士兵，但我们知道了流血流汗不流泪。并且我会永远记住这段时光，因为这是我人生中的一份宝贵的财富。

高中军训感言模板5篇800字3

高中军训，不仅磨练了我的意志，还让我锻炼了我的耐力、素质、忍耐和坚持，敢于迎难而上的勇气。首先，定好目标;然后，要有一种不怕苦、不怕累的精神，脚踏实地，一步一步地向目标前进;接着，遇到困难时绝对不可以向挫折低头，更不可以半途而废，否则之前做的都会白费心机;最后，只要坚持，就会成功。我深深体会到作为一名军人有多么辛苦和不容易。虽然我腰也酸、腿也疼，有时候还乱动，但是我依然咬牙坚持着完成会操。我终于知道，军人的威武姿态不是一朝一夕形成的，而是日日练、夜夜练的。军训绝对是对我们体能和良好作风的训练。

我深信，作为新世纪的中学生，应该像军人那样，站如松、坐如钟、走如风。这难忘的军训经历令我终生难忘。如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是书中最美丽的彩页;如果说人生是一台戏，那么，军训的生活便是戏中最精彩的一幕。的确，几天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，几天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了，很累，而且有酸酸的感觉。教官已匆匆地走了，却留给我们深刻的回忆。军训究竟带给了我什么?其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形，而是在磨练我们一种意识;一种吃苦的意识;一种坚持的意识;一种团结的意识;一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。

有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。

而对于我，高中军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆，是同学们和老师、教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这种关系很令人怀念和留恋，向往啊!的内心深处，引领着我在初中的生活中乘风破浪、奋勇前进!

高中军训感言模板5篇800字4

喧闹的城市踏入宁静的校园，为期5天的军训如火如荼地拉开了帷幕。

这几天，我们感到既漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，此刻5天已经过去，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。

对于我们这些一个个生活条件优越的孩子，军训是个再好不过的锻炼机会。一个小时，两个小时，甚至几个小时，都重复同一训练内容，换了谁都会疲惫，都会厌倦。可我们只能在心中低声地叫一声累。

老天爷整天瞅着我们眉开眼笑，害得我站不上十分钟便汗流浃背了。但问题不止这一个。头一天训练立正与稍息。上午还好，可到了下午，一上午的疲劳使得脚底一阵阵疼痛直往心底里钻，真不知那些军人同志是不是腿部神经麻木了，能站上数小时。最让人受不了的是太阳公公不停地幸灾乐祸地泼洒着他的温暖。蒸得我们体液犹如滔滔江水连绵不绝。头部的水汽足能形成一场比7月下旬还猛烈的“特大强降雨”。那教官还“冷酷到底”地规定没有命令不允许乱动……实在撑不住了，真想大声报告吃不消。但看看同样深受磨难的“战友”们。那声音又咽下去。同样是独生子女，同样的年龄。他们行，我也行!任凭那烈日熏烤，脚底发痛，我一定要站好这高中第一班岗，坚实地踏出这关键一步!

训练场上回荡着同学们嘹亮的口号声：“一，二，三，四……”稍息，立正，静止转法，齐步走……这些动作看起来简单，可学起来就没那么容易了。握拳，摆臂，步子都有严格的要求。而且光动作到位还不行，还得做到整齐划一。训练是辛苦的，休息是快乐的。休息哨一吹，全场欢呼。休息时，就免不了和教官闲聊，促进军民交流嘛。

都说集体的利益高于一切。我看此话在我们班最适合了。起先大家训练还有些松松垮垮。但当大家得知军训最后将要进行会操并评选优秀集体时，个个显得精神抖擞。再苦再累的训练也硬撑着。我十分高兴我班这么有凝聚力。当时便想那奖状一定属于我们了。会操了，当我们踏着整齐的步伐经过主席台时，我更坚定了我的想法。校长宣读完优秀集体名单时，我们个个舒了一口气。欢呼……

不论是孟夫子的“天时不如地利，地利不如人和”还是范晖的“同舟共济，患实共之”，说的都是人与人之间要团结协作，可见“团队精神”的重要性，我们有热血更有燃烧热血的个性，我们独立更有独立后对事物独特的见解，而“团队精神”正是将我们的个性融合，在达到目的的同时也让我们尽展个性。在集体中，我们学会了相互包容，彼此谅解;学会了忍让，一时间中华民族的传统美德尽显无疑，而我们也在团体中真正实现了自我价值。

从军训的第一天开始，我便努力去适应这里的生活、这里的生活方式。5天的时间或许太过短暂了，来不及让我细加体会。虽然我没有能够学会适应，但我学会了坚持。

人只有在苦难中，才能真正认识自我。的确如此，军训给了我这样的机会。我认识到了自己的缺点与不足，也看清了自己的优点与长处。军训也给了我思考人生的时间，让我明白了许多道理。如果一个人正在遭受苦难，那么此时他的思想便是最理性的;当这个人面对挑战时，他将无所畏惧，勇往直前。

军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为太阳暴晒的脸，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力，是坚毅，是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧。

从军训中我们也感受到很多快乐。从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我体会到了团结的欢乐，当我们队列经过一整天的训练，最终受到领导的表扬时，我自豪地笑了，当我们班一同唱歌时，我感受到集体的温暖……

5天过得如此之快啊，感受最多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。记得在《谁动了我的奶酪》中看过这样一句话：“如果我无所畏惧，我会怎么做?”现在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我没有理由放弃努力。坚持下去，坚持到底。没有日晒雨淋，没有狂风暴雨，怎么会有属于自己的风雨彩虹，怎么会有属于自己的精彩天地!生命不息，奋斗不止，所以我坚持，我胜利!

我为我这不会成为真正军人的青春有一段这样的烙印而骄傲。那段溢满风雨，溢满汗水和笑声的日子真让人怀念。

高中军训感言模板5篇800字5

军训，教我们怎样做人，怎样吃苦耐劳，怎样迎接挑战，怎样把握自由与纪律的尺度。军训，是我们增长才干的机遇，也是对我们的挑战。这要求我们用心融入其中去学习，去煅炼，去磨砺，其目的是：增强国防意识与集体主义观念，培养团结互助的作风，增强集体凝聚力与战斗力;军训，还能提高我们的生活自理能力，培养思想上的自立，还能帮助我们养成严格自律的良好习惯。

这就需要我们在军训过程中，我们不但要领略军人们无私奉献的伟大精神以及不怕困难的崇高品质，也要发扬我们“同心协力，艰苦奋斗”的光荣传统。我们要坚持铁一般的纪律，严于律己，服从命令，坚决完成各项训练任务;大家要用顽强的意志，用敢于吃苦、勇于拼搏，发扬“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的精神，彻底完成军训使命。

所以,我们进入中学学后的第一件事就是军训.

初闻军训，我总以为是一个很好玩的节目，可是我错了。

军训晴朗时，天空一丝云都没有，只有那个炙热的太阳残酷无情的直射下来，自己好像成为了一个蒸笼，一点点地将躯体烤熟。而汗水排洪似的往下淌……

军训六天后，不仅磨练了我的意志，还让我锻炼了我的耐力、素质、忍耐和坚持，敢于迎难而上的勇气。首先，定好目标;然后，要有一种不怕苦、不怕累的精神，脚踏实地，一步一步地向目标前进;接着，遇到困难时绝对不可以向挫折低头，更不可以半途而废，否则之前做的都会白费心机;最后，只要坚持，就会成功。我深深体会到作为一名军人有多么辛苦和不容易。虽然我腰也酸、腿也疼，有时候还乱动，但是我依然咬牙坚持着完成会操。我终于知道，军人的威武姿态不是一朝一夕形成的，而是日日练、夜夜练的。军训绝对是对我们体能和良好作风的训练。

我深信，作为新世纪的中学生，应该像军人那样，站如松、坐如钟、走如风。这难忘的军训经历令我终生难忘。如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是书中最美丽的彩页;如果说人生是一台戏，那么，军训的生活便是戏中最精彩的一幕。的确，几天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，几天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了，很累，而且有酸酸的感觉。教官已匆匆地走了，却留给我们深刻的回忆。军训究竟带给了我什么?其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形，而是在磨练我们一种意识;一种吃苦的意识;一种坚持的意识;一种团结的意识;一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。

有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆，是同学们和老师、教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这种关系很令人怀念和留恋，向往啊!的内心深处，引领着我在初中的生活中乘风破浪、奋勇前进

2014高中军训感悟(2)

军训感悟

国际部1年13班 史向嫄

日子过得真快，不知不觉中，六天的军训时光已经悄然落幕，只剩下片片回忆在脑海中闪过，心中不免有些窃喜却无奈。

说起军训，它不仅是我们步入高中殿堂的一门必修课，更是痛苦与欢乐，领悟与狂欢并存的共合体。

痛苦

我们班由李、鲁两位教官带领训练。刚刚经历过开营仪式，还未从睡梦中挣脱出来的我们，已被教官们带往蜻蜓翻飞的训练场地。第一项内容：站军姿。“脚跟靠拢，脚尖分开六十度，提臀，收腹，挺胸抬头，目光平视，脖子往后收......”听，教官们的教导在耳边不断回响，紧接着是18分钟不许动弹，此时阳光肆意地倾泻着，仿佛想让我们经受更残酷的考验。小憩过后，是稍息、跨立、下蹲、停止间转法等一系列基本训练内容，烈日下，我们都已大汗淋漓，却只能默默承受着，毕竟离家也意味着吃苦。就这样过去了两天，我们开始练习踢正步，与之前的军姿相比，这可谓是异常的折磨，每次最怕从教官的口中听到‘一令一动’几个字，因为无论是臂部、腿部还是劈腿结合，都是很长时间才能交换动作，往往是在我把《我是一个兵》在心中默唱一遍后才会听到下一个口令，而这时我们都已全身颤抖甚至晕倒。

总结来说，每天的经过就是：早操时盼早餐，上午训练时盼午餐，然后期待午睡，下午训练时盼30分钟大休息，接着盼晚饭、拉歌、熄灯睡觉...

欢乐

提起欢乐，自然要数在寝室里所度过的时光了。我住在625寝，这是一个特殊的寝室，因为这里只有四个床铺可供使用，虽然人少了一半，可欢乐却是与日俱增。

首先，刚到寝室的自我介绍，就发现了我们四人一个共同的特点——爱笑，直到我们整理完行李出去排队，寝室上空还回荡着我们乐观、天真的笑声。接着是第一天傍晚的内务整理，要求叠方块被，由于我们都没有什么经验，即使是初中军训时学过也忘的一干二净，于是我们便集体到隔壁寝室向教官请教，回寝后，我们互帮互助，终于每个人的床铺上都立起了一块不算完美的豆腐块，我们相视一笑，并相互鼓励说：“叠得不错~”还有就是每天的午休时间和晚上临睡前，我们都会一边瞥着窗玻璃，防备查房老师的推门而入，一边聊着自己在初中甚至小学的趣闻，有时聊到兴起，不免会有大叫与欢笑，我们便像意识到什么一般一起摆出“嘘...”的造型，但每次停顿几秒后，就会扑哧一笑，好像在嘲笑自己异样的谨慎。

最后一个在寝室的夜晚，我们聊了许多，甚至有对未来的憧憬与企划，渐渐的，都沉醉在梦乡......现在想起来，这大概是军训的欢乐所在吧？！

领悟

军训期间，我们有幸听到了大连海军舰艇学院前副院长、雷锋式好将军刘德全爷爷的讲座，这使我们对人生有了更深入的认识。

对于我们新一代的学生来说，最重要的是要有五个正确对待:1、正确对待学习：我们要时时刻刻学习，不断进取和超越自己，要向书本学、向同学学、向实践学、在学中学，塑造一个不耻下问的好青年的形象；2、正确对待信仰：我们要确立一个坚定的人生目标，节制自己的欲望，努力朝着一个方向积极进取，开拓创新，才会拥有一个美好的人生蓝图；3、正确对待困难：自古逆境出人才，作为24人的一员，我们更应该把挫折和苦难转变成为推动我们不断向前的动力，不怕失败，始终坚信失败乃成功之母，成为真正骄傲而无所畏惧的24人；4、正确对待批评：我们应该把优秀作为一种习惯，把最好的一面展现出来，当然，就算被批评也要把老师的教诲牢记于心，做到不二过，方能成为有用之人；5、正确对待婚恋：正处于青春期的我们，情窦初开，还未经历过岁月的磨砺，若现在就开始恋爱，未免有些操之过急，不会长久停留，不如将一切看淡，做这个年龄段应该做的事情。

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大楼管理处安全生产工作体会

大楼林立是这特大型城市的特征之一，因而大楼物业管理自然而然成为安全生产管理的重要一块。其中年代久远、标准低下的老大楼又是安全生产管理软肋所在。大楼作为高层建筑存在自有的特殊风险，电梯事故风险、消防事故风险、装修事故风险、高处坠落事故等，老大楼尤为突出。

*大楼系20世纪八十年代的产业，与楼同为联体姐妹楼。共用同一设备、具有同出一辙的毛病。大楼设施设备的不良运作状态越来越明显，就象年事已高的老人，疲于奔命，成为管理人员挥之不去的一块心病。

物业管理的首要目标应该是安全，面对此现状我们心急如焚。我们立即着手解决逼近大楼的几大危急事项，让老楼换新貌。

评估高层建筑的活力所在，其中之一体现在电梯能运作自如。大楼造得早，使用目前已不多见的欧式瑞士制造的电梯，原本就“水土不服”，电梯平稳性和舒适网感均较差，加上年久失修，困人故障频繁发生。XX年曾改造过一次，由于资金面的短缺，仅局限于改造电气系统、控制系统，而早已老化的机械系统却未作相应改造。所以，一直未能扼制电梯困人事故的上升势头。XX年，我们再次筹措资金，将老化的瑞士门机系统更换成日本三菱门机系统，电梯困人事故大为减少，乘用感觉好多。

如说电线老化发生在三级以下旧里按理顺章的话，然而高层建筑同样存在电线老化的通病，亦说怪不怪。因为大楼经过18年的自然损耗和人为折腾，已与原规规划设计时大相径庭。电线老化尤为严重，居家和办公使用各种家电，用电量瞬间剧增，初装电线已不堪承受这几何级增量的重负，经常性停电罢工。特别在节假日与高温、暴冷时变脸为高峰期。我们动用维修基金，将进户电线换成规格2平方以上的，一下子缓解了停电事故的发生节奏。以后，一旦资金到位再次进行电表扩容，一揽子将扰民以久的用电问题得以彻底解决。

说起居民皆知，*大楼与新民晚报大楼共为姐妹楼，共用消防系统，共用位于*大楼地下室的消防泵和喷淋泵，就象一对共用一个心脏的联体婴儿，实属先天不足，已为后天预留下不少难分难解的问题，以至十几年来一直无法界定双方的权力与义务。XX年3月，系统受难年网久失修的弊病，瞬间显露无遗，地下室喷淋管路突发透水，地下室变成地下下水道，电源一时又无从着手切断，情况十分危急。我们即时启动了事故应急预案，在第一时间组织抢险救灾，首先切断电源，冒着8kg的水压屡次进行强行封堵出水口，最后制止了透水。为了一次性解决历年遗留问题，与新民晚报楼协商解决方案。改造方案确定后，在本月内就及时更换了一套湿式喷淋装置，使基础设施定格到历史已来的最佳状态。

我们抓紧、抓好了特种设备管理、用电安全整改、消防设施整改，使大楼安全生产工作上了台阶。为什么我们会这样做，因为别人的教训是前车之鉴。所以，我们宁愿在安全生产上多投入，尽力提高设备设施的本质化安全水平，也不愿发生事故。因为一旦发生事故，蒙受的形象损失和付出的经济代价要比为预防事故而支付的安全投入大得多。

讲到安全生产工作的体会，其中感触最深的有几条：

1.对老大楼除了要继续加强重大危险源的监管，还须对高危人群、高风险环境的综合防治，即从管物、管事为主向管事和关注人的安全为主转变，关注家居、工作场所、公共场所的全方位安全。在楼道、电梯等配套设施设置无障碍设施，极大方便家居和办公。

2.为了满足社会的安全需求，针对社区内不同的环境及人群开展全方位的安全介入活动，起了短平快的作用，及时堵塞了安全漏洞，消除各种人们生活和生产中的安全隐患。如开展形式多样的防火宣传活动，提高人预防火灾的知识、信念和行为习惯水平。在遇到火灾发生时可以做出应急反应，将火灾所造成的损失降至最低点。

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开学第一课的观后感1200字

今天，我观看了《开学第一课》这部电视，他不仅使我感触万分，还是我明白了，懂得了，无论是谁，无论成功与否，只要努力过，都是一个成功的人。

《开学第一课》这个电视主要是由许多著名的人物上来为我们讲述他们的故事，比如：李连杰、刘伟、邓亚萍、杨利伟、杨孟衡等等。他们用亲身的经历为我们这群少年铺上了坚持的地板，最终告诉了我们，只要坚持，努力努力再努力，就算没有成功，也是最棒的。

他们这些人物中，最让我感到敬佩的是李伟哥哥。他自幼就失去了双臂，导致学习各种事物都非常困难，而他的梦想是当一位音乐人士，然而失去了双臂，是他在音乐之路上最大的障碍物。他却用自己的恒心，毅力克服了这样艰巨的困难，走向了成功之路。在电视机上，李伟哥哥用实力证明了自己，让许多观众为他喝彩，有的甚至留下了赞叹的泪光。《梦中的婚礼》这一首歌虽然是很容易听到的，但这毕竟是李伟哥哥用脚弹出来的呀！李伟哥哥还说过：要么精彩的活着，要么赶紧死。他的这一简直是奇迹的表现，深深地震撼了我，让我的心如潮水般汹涌澎湃，久久不能平静，还如同在我心中烙下了一个印迹，使我永远忘不了。

接着我还喜欢杨孟衡叔叔，他跟李伟哥哥一样，也是一个失去了双臂的青年。他喜欢游泳，指望着有一天能站在奥运盛会的最高领奖台上，看着五星红旗在冉冉升起，在自己心中冉冉升起。所以，他付出了比常人还要多好几倍的努力。在训练场上，他的心中只有两个字，训练”，训练。

他的脚不停地抽动，就像他的决心一样，带着这样不屈的精神不断地在游泳池里徘徊。可是不幸的是，在比赛上，杨孟衡哥哥只拿了第九名的成绩，连奥运会都进不了。那一天，他一下子钻进水里，不想听到任何声音。事后，他说：人人都会失败，关键是在于你努不努力，只有努力了，才是真正的胜者。是呀，只要努力过，就是胜者。

今天看完了《开学第一课》之后，我对我自己的行为感到非常羞愧。我是那么幸运，有健全的身体，有疼爱我的父母，还有指导我的老师，而我却恰恰的与他们相反。记得有一次，我练黑管总是吹错音，练多几次后，就不练了。结果总是在原地踏步，不仅浪费了钱财，也浪费了精力。那都是因为我不坚持的原因。如果我再吹多几次，吹错了，不怕，再来的话，我一定就可以吹出最美妙的声音。可是，我偏偏就是怕麻烦，不肯吹。今天，《开学第一课》像老师一样为我指点迷津，终于，在我的重重练习下，我吹出了一段动听的声音。虽然只是普普通通的一首歌，但在我认为中，胜过任何歌曲。

除了这些，我还有一个远大的梦想考上清华大学。我知道，清华大学不是随随便便就能进去的，要付出巨大的努力才有可能。我不知道自己考不考得上，但我会努力，坚持不懈的努力，这样就算落榜我也心甘情愿。不过我坚信，只要有努力就一定会有回报。梦想长城，是自己用汗水和艰辛一砖一瓦慢慢推积起来的，任风吹雨打，电闪雷鸣，也绝不会倒。

今天，《开学第一课》使我懂得一个深刻的道理，使我受益匪浅只要努力，就会成功！

人生中第二次军训感言

五天——一个短暂的训练

这是我人生中第二次军训，第一次是在小学升初中的时候，也是短暂的五天，但是没有寄宿学校，所以军训结束后的感受也是截然不同的，这五天时间带给了我很多东西，很多的收获，心中的感受用五味杂陈来形容也不足为过。些许辛酸，些许喜悦，也许感动吧。

军训第一天

和教官熟悉的过程，当我见到我们的教官的时候，心情很复杂，非常黝黑的皮肤，强壮的体魄，看起来很严肃的摸样，打心眼儿里让我有些害怕，然后接下来的两个小时里，我也得到了深深的体会。在队伍中站着纹丝不动，动一下打一次报告，而对于我这种好动的性格，一动不动的的像静止一样站立着，简直对我就是煎熬，可吱吱牙还是坚持了。教官主张着一种思想——一人犯错，集体受罚。而犯错的那个人不受罚，这便是一种强烈的集体责任感的需要。然而突如其来的“深蹲”，就给了我们一个下马威。第一次做了20个，一边做一边要喊：“我爱深蹲，深蹲爱我。”简直又好气又好笑。坚持着我们又做了百把个，这个惩罚让我深深地明白，集体对于个人来说非常关键，不想连累别人，就要把自己做好。

军训的第二、三、四天

熟悉了教官和军训每天的作息以后，军训便踏入了正轨。军训第三天的晨练，就集体被罚了一千六百米的长跑，因为教官始终严格秉承了他“一人犯错，集体受罚”的思想，我承认我是个耐力非常差劲的人，一千六 (文章转贴自实用工作文档栏目) 百米的路程跑下来真弄的我上气不接下气，整个体力不支了，在接下来的第三天里，我们依然跑了一千六百米，也就是跑了四圈。自从军训第一天中午的那场大雨之后，接下来的便全是艳阳天，阳光那叫一个给力啊！我们伴着朝阳升，看着夕阳落，陪着星月看世界。

军训最后一天

一场盛大的结营仪式，各联队经行表演展示，领导经行总结，学生代表发言，联队教官合影。有汗水，有简娜娜，有欢笑，在音乐声中，在欢笑声中缓缓的落下帷幕，我看见有些人笑了，有些人哭了，有些人晒黑了也晒伤了。我不会忘记我在优秀的联队——八连，我不会忘记拿几声响亮的“八连一杀!”我不会忘记那些整齐的立定和齐步走，我不会忘记那些夜晚过完过的游戏，听过的故事。我不会忘记那些嘹亮的军歌，那些坚定的眼神，那个团结的集体。

所有记忆，所有画面好像都定格在那个骄阳的清晨了，好似所有的摸样都停留在那张合影中了。军训虽然已经结束，但也同样是新的开始，高中生活的开始。

那么，再见了军训，你好啊高一。

高中军训心得体会800字范文怎么写？

军训磨练了我们的意志，不再以自我为中心，军训告诉了我们什么是团结，什么是纪律。接下来，小编在这给大家带来高中军训心得体会800字范文怎么写？欢迎大家借鉴参考!

20xx高中军训心得体会800字范文1

顶着烈日，我们xx中学新高一全体学员驱车来到xx区野战国防园，开始了为期八天的综合实践活动。

我们是初入高中的学子，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战，一种对自我的挑战。这八天，我们都是离开温室的花朵，要学会自力更生，独自面对生活。要做到这一切，我们必须改掉常日娇气的习性，从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来接受阳光的洗礼，面对种种的考验，学会吃苦!

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的。教官说，不严格的军训是锻炼，而严格的则是磨练。对，作为一名实验学子，我们就是来接受磨练的!

在军训中，的确很苦很累，苦在脚上磨出的泡，苦在踢正步而麻木的腿，苦在站军姿时酸疼的背，苦在烈日下黑黝黝的脸颊军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但每我当我的脑海中响起宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来的铿锵口号，意志都让我坚持了下来。都说人的意志是可以战胜肉体的，的确。军训就是一种人生体验，是一个磨炼意志的良机，是一个战胜自我的过程。半途而废，意志薄弱对于我们来说都是一种耻辱。现在回想起来，当初的忍耐与坚持何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?

其实军训也并非是常人心目中的魔鬼训练、灰色的咏叹调。紧张忙碌的军训之余，我们一同感受军歌的嘹亮，倾听演讲的激昂，享受同学们表演的乐趣，分享室友们的生活小事

军训给我最美好的印象就是是同学之间纯洁的充满人情味的关系，这八天让我们充分了解彼此，互帮互助，相互关心，让我们了解到各种各样的同学的多才多艺。与室友的八天朝夕相处也让我们学会自立，自理，懂得怎样与他人磨合，懂得欣赏他人的优点

八天的军训，对于每个人都有不一样的滋味。而对于我，军训已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，扎根在我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。这一切，才是综合实践活动的真正意义所在!

人生道路上，应该印满自己的脚步，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。感谢军训，在我的成长之路上刻下一个永不会磨灭的深刻的脚印，它正指向勇敢与坚强!

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说起军训，我十分感谢学校学校能够给我们高一学生这样一个感受生活的舞台。是我们流下了辛苦的汗水，付出了艰苦的奋斗，收获了人生那美好而有难忘的回忆。

踏入，一种庄严的气息感染了我们，悄悄的在我们心里留下了难以忘记的烙印。在，一切的一切都在跟时间赛跑，哨声就是命令。有人快了，心里还想着要更快，有人慢了，心里还想这要快点。在，每个人每时每刻都在准备着，每时每刻都处在一种随时候命的状态。

每天对哦偶重复着训练，虽然有些枯燥，有些无味，但是每次一道拉歌时间，大家都尽情的歌唱，努力的发泄自己。正如教官们所说的，的生活并不是像你们想像的那样单调，无味。他们也会创造快乐，学会快乐。

在军训的过程中，我想过退缩，想过放弃。火辣辣的阳光照在我们的身上，汗干了又流，流了又干。地板就像一个大蒸炉，而我们却在这样一个大蒸炉里面训练，这样的训练条件让我想到退缩，想到放弃。但是看到同学们依然在那里训练，没说半句话，看到同学们在训练结束后，相互帮忙，不管是认识的还是不认识的，大家都在一起交流，因为我们都知道，是让我们团结在一起，是让我们感受到了我们是一个集体，而这个集体的组成就是由我们大家在一起组成的。每每想到这些，我原本的想放弃的念头没有了，取而代之的是一种自豪，一种骄傲，因为我们是一个集体，我就是这个集体中的一份子，集体离不开我，我也离不开集体。

军训结束了，我学会了服从，更学会了履行自己的责任。因为我是在的训练中成长起来的，我就是一个兵，一个让祖国骄傲的兵。

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为期一周的高一军训生活结束了。这一周的时间说长不长，说短也不短。同学们都怀着极大的热情投入到军训生活中，都期待着另一种生活……

我们班虽然被分成几份插到其他班级，但这丝毫没有影响到同学们的热情，都积极配合教官的工作。说道军训最重要的就要数教官了。我们的教官被大家评为最帅的教官，事实也是如此，他是教官中最高的。

但是一接触起来才发现他原来是一个特别腼腆的人，说话声音特别小，而且还会脸红，一笑起来有两个浅浅的酒窝，真的是十分可爱，但是作为一个教官，一个军人，这样的腼腆真是急坏了我们，看到其他班的同学和教官一起训练，聊天，唱歌，而我们这边如此低调真是很郁闷的。其实我们都知道教官其实是一个极好的人呢，他虽然不多说话，但我们心里都明白他处处为我们着想，训练是总是不厌其烦的做示范，为了怕我们晒总是找阴凉地，总是扯着嗓子喊着教我们唱歌，总是因为我们挨骂却还是保持笑脸……虽然你不说，但我们都知道，真的知道……

其实教官你的歌唱的真的很好的，尤其是你还会弹吉他呢，当时你说的时候我们还都有所怀疑，但当你真的拿起吉他的时候，我们都被震撼了……虽然我不太了解，但看你的指法就知道你的水平不一般。经过了几天的相处大家都已经很熟了，可能是彼此熟悉的缘故，也可能是很久没碰吉他的缘故，当你专心弹唱的时候我才觉得那才是真的你，那么自由，那么自信……

说了这么多关于教官的事，也该说说我在军训中的所得吧。

其实这次军训与高中军训没有什么本质区别。主要训练了稍息立正跨列，停止间转法，齐步走，跑步走，正步走……这些内容的训练让我们从身体上接触了军事训练。在此次训练中还增加了军歌的学习，教官利用休息时间教我们唱军歌，这是我第一次学这么多军歌，有的甚至连听都没听过。可能是因为我自己是一个十分感性的人吧，每当听教官唱歌的时候眼睛就不自觉的浸满了泪……有的歌慷慨激昂，唱出军人的雄心壮志;有的歌婉转抒情，唱进士兵的内心，每当这时我都会注视着教官的眼睛，仿佛可以通过它望见他们的家乡……

军训在集体会操后正式结束。在会操场上，各个班级都尽最大的努力，发挥出最好的水平，为丰富的军训生活画上完美的句号。

高中军训虽然结束了，教官们也都返回了，但是他们将美好的回忆留给了我们，将军人的风采留给了我们，我们也将美好的祝愿送给了他们，也许我们没有机会再见，但这份感情会一直珍藏在我们心中……

20xx高中军训心得体会800字范文4

高中军训很苦，但是我们还是挺了下来!同时感悟了很多很多，在这里写一篇高中军训心得。

这次军训和以往小学时候的军训截然不同，比小学军训时更苦更累，流的汗更多，当然少不了心得。

教官姓齐，开始对他的感觉挺好的，看见他穿着教官的服装，不得不让我想起以前在雨花营地带我们的张教官，一张怀念的感觉涌上心头，教官给我的感觉难免会有一种亲切感。

可是，军训的时候，真的很苦，太阳公公当头照，第一天就差一点把我照成非洲人了，别人都说这个教官这里不好那里不好没有人道什么的，慢慢的好像也影响了我?朋友在我旁边说来说去，一不留神，自己也在说了，心理作用吗?

其时教官不是同学说的那么坏拉，有时候我也感觉他挺不错的，至少他长得虽然很……可以说是严肃，但是散发出来的就是一种任何人都学不出来的军人气质，什么是军人气质?想了想：严肃、认真、又亲切这大概就是他们特有的招牌吧!有些军人，就算是不穿军装，有些人一眼就能看穿的，教官严肃中散发出来的亲切感，让我们不知不觉得就靠近了他一步。

班主任王老师我还是蛮喜欢她的，太阳这么大，我们在这里刻苦的训练，其实她完全可以避开这炎热的太阳光的，去办公室吹风扇吹空调，可是她没有，她一直;陪着我们坚持到最后那一刻，从来没有停过!别的班主任也是，我想，班主任为什么有权限能当上班主任，一定有其中的道理：有责任心、甘心付出、不怕苦累。嗯!我心目中所有的班主任，都是这样的!

军人就是要有毅力!像我以前教官说过的，他们以前训练的时候，站军姿一站就是几个小时，只给我们站五分钟算是跟我们大打折扣了!不得不佩服!

因为我有以前的训练，两次军训!我站军姿站十到十五分钟都是没有问题的，可是，这么久都没有训练过了，突破十五分钟什么的，脚就会开始好麻，动都动不了了，想想看，原来我有这么久都没有锻炼了呀!

这次高中军训，我有很大很大的收获!团结、友谊、奋进、毅力、勇气!团结是我们会操时得了第三名，友谊是我们和教官，我从来不认识的同学交上了朋友，奋进是我们不断努力，毅力是我们这五天都停了下来，勇气是我们已经学会面对一切!这次军训，我永远都不会忘记!

20xx高中军训心得体会800字范文5

高中军训终于在我的期盼中拉开序幕，带着几分兴奋，几分渴望，外加几分担忧，终于进入这个特别的军营。

军训的第一天!累!军训第二天，很累!军训第三天，特别累也特别疼。终于体会到军训并不是块好啃的骨头。第四天，大腿已明显没有前几天那么酸胀。是难的开始已经过了，呵呵，接下来的日子……

日子依旧如首日般平静无澜，今天是军训的第五天了。已经彻底习惯了教官的严厉，日头的毒辣，以及泪水的泛滥……

虽然还只经历了五天的军训，但仍给自己留下了很深的印象!记得军训第一天，学长就和我们讲到，他曾在军训时想了许多，为什么要让一个简单的动作反复地练习，为什么要搞军训等等，他说他当时利用那十几天的时间想了很多，也想了一些深刻的东西，也许是他那些或许不经意的话让自己有意识地想了很多东西。

我所处的一连有一百来号人，大家相处了好几天，多少有些了解了，每当同一个动作被教官无穷地反复，每当看到身边的他们挥汗如十，我的神经总会莫名地紧张，也许军训真是个训练人的极好的途径。动作被反复，是因为全连做得不够整齐，不够力度，不够要求。而大强度的训练可以极好地搞定这些问题。同时，也反映了一个团队的合作精神，它让每个人明白自己并不独立，一个动作都牵连到整个团队的动态。因而，它在无形中让人紧张，让人集中精力，让人尽力尽善尽美地去做好，充分地培养了大家的集体主义精神。

而另一方面，我觉得军训也挺像一种社会生活，而咱们的连队则是这个生活中的主体，军训中，奖罚分明，有其固定的生活方式与作息时间，如今的社会，竞争如此激烈，我们大学生，四年后，不是选择继续深造，就是涉足社会，现实残酷，但它珍惜汗水，而军训中恰也有类似的情况，努力了，认真了，洒过汗水了，自然得到奖励，而敷衍了事的，也会得到不同种的处罚，事小，但反映的东西却不小。我认为我们该从军训中体味到，坚定的信念，不懈的努力，辛劳的汗水必将创造自己的辉煌!

教官，是大家讨论最多的人。相对来讲，我们连的教官挺严的，许多人心里明白他用心良苦，但仍嘀咕他，而关于他，我却没太多看法，只是见惯了他的严肃面孔，忽地见他边打节拍边哼歌的表情，我刹那间想到，原来教官的轮廓也可以如此柔和，其实他挺好的，真的!

高中军训虽这样结束了，但这次军训使我收获了很多，我永远都不会忘记!

“西迁精神”的核心是爱国主义，其精髓是听党指挥跟党走，与党和国家、与民族和人民同呼吸、共命运，老一辈西迁人客服各种困难，到大西北创建西安交大，为祖国培养了无数人才，他们的爱国精神和奋斗精神值得我们终身学习。

1956年，交通大学主体部分从上海迁往西安。自此，一代代西安交大人筚路蓝缕、矢志开拓，在曾经一片荒芜的黄土地上，用青春和热血铸就了中国高等教育史上一座永恒的丰碑。

作为共青团干部、作为高校教师，为党和国家培养社会主义合格建设者和可靠接班人是我们的职责所在，立足学校发展定位、服务校院中心工作，弘扬西理工“艰苦奋斗·自强不息”的学校精神，培养一批批优秀的西理青年。

在以后的工作中要我以他们为榜样，传承西迁精神，认真工作，踏实做人，为西安交大的发展奉献自己的力量，作为西安交大口腔医院儿童口腔科的护士长，我要在工作中以身作则，带领科室年轻护士，把科室护理工作做好做扎实。

西迁精神专题报告讲座观后感心得_看师德大讲堂有感4

这么多年来，以“胸怀大局、无私奉献、弘扬传统、艰苦创业”为主要内容的西迁精神成为一代代交大人坚持“扎根西部、服务国家、世界一流”的精神“密码”。我虽然不是交大人，但对交大前辈们这种精神也是佩服不已。西迁的时代虽然过去了，但是这种“胸怀大局、无私奉献”的精神永不过时。不论从国家大局，还是单位企业，甚至个人的长远发展来说，西迁精神都非常值得我们传承与发扬，值得我们应用到实践中去。

“西迁精神”是交大人文化的魂，是交大人精神的根，是交大人共同的文化基因，虽然岁月变迁，但“西迁人”用理想和青春铸就的西迁精神却在一代一代地延续着。“西迁精神”概括起来就是“胸怀大局、无私奉献、弘扬传统、艰苦创业”这16个字。是当今中国知识青年应该学习和践行的思想，那些生活在艰苦环境中的奉献自己的青春、学识甚至是生命的知识分子，用自己丰厚的人生履历向我们展示了优秀人才的爱国情怀。

六十多年前他们离开了家乡，义无反顾的投入到大西北的建设当中，为西部发展和国家建设培养出一批又一批的高素质人才。“西迁精神”诠释出西交大为祖国而生、为民族而生，党和祖国的发展需求就是西交大的奋斗目标。在深刻学习了习总书记作的十九大报告之后，我感受到了“西迁精神”与十九大精神的一脉相承。报告中习总书记专门就青年一代所承接的使命和奋斗，强调指出“广大青年要坚定理想信念，志存高远，脚踏实地，勇做时代的弄潮儿，在实现中国梦的主动实践当中放飞青春梦想，在为人民利益的不懈奋斗中书写人生华章”。“西迁精神”正是老一辈的交大人在青年时期响应党的号召，满怀家国情怀，义无反顾的将青春梦想投入到家国建设当中，为国家，为人民奉献自己的青春年华的真实写照。

“党让我们去哪，我们背上行囊就去哪”这句话让我感受到了老前辈们对国家、对党的奉献精神，只因党的一句号召，交通大学全体师生毅然西迁，坚定不移的贯彻执行党的决议，党的方针指向哪，我们就走到哪;哪里需要我们，我们就在哪里。他们的爱国情怀很值得我们去学习，去提倡。

通过学习“西迁精神”，我深刻的认识到作为一名青年大学生不仅要努力学习，追求个人奋斗，更要将个人的自我价值实现融入到中华民族伟大复兴的中国梦当中。我们要更加珍惜党和国家以及老一辈大人为我们所创造的学习环境和幸福生活，明确认识到自己肩负的重大责任和光荣使命。

西迁精神专题报告讲座观后感心得_看师德大讲堂有感5

在我看来，西迁是我们学校在当时动荡的国家背景下为国家的均衡发展做出的巨大贡献，西迁精神具体来说是当时我们学校的每一个西迁人舍小义为大义的努力和付出。

精神是永垂不朽的，也是体现再方方面面的，在那样艰苦条件下也没有选择放弃的大无畏精神，也会体现在我们学校在西部建设的方方面面，不仅如此，历史是明镜，值得我们每一个人学习体会。

“党让去哪里，我们背上行囊就去哪里!60多年前，数千名交通大学师生响应国家号召，手持印有“向科学进军，建设大西北!”字样的学校特制粉红色“乘车证”，分批次乘专列从上海迁往西安，在简陋校舍中迅速开展教学科研，几十年扎根黄土地艰苦奋斗，用青春和汗水在西北建设了一所著名的高等学府，铸就了宝贵的“西迁精神”。

是一代代西迁精神的传人造就了现在的西安交通大学，创造了如此优越的学习和科研环境，我们在心怀感激的同时更应以优秀前人为榜样，鞭策自己成为更优秀的人，而不是渐渐玩物丧志。

通过此次学习，使我们认识到西迁精神的深刻内涵，给我们上了一堂生动的党课。‘大学之道重在立德树人’，西迁精神最可贵的是老一辈教育家们，种兢兢业业、工作第一的奉献精神。交通大学从黄浦江畔迁至古都西安，这不仅仅是一次空间上的转移，其背后凝聚的内涵是交大人身上爱党报国的使命担当和服务人民的家国情怀，我们一定要做好本职工作，为新时代的中国贡献自己的力量。这就更加要求我们坚守艰苦创业的精神，学习老一辈西迁人的优秀品质，发挥自己的吃苦耐劳精神以及科研精神，为创新港的建设健全，为交大的新辉煌奉献力量。

榜样引领时代。汲取榜样力量，谱写时代赞歌。每位党员当立足岗位，用新担当新作为，谱写、唱出一曲曲奉献之歌、创新之歌、担当之歌、清正之歌，进而汇聚成新时代昂扬奋进的宏大交响曲，鼓舞全国人民奋斗新时代，共筑中国梦。

好的歌曲，必有脍炙人口、感人至深的歌词。谱写新时代党员赞歌，歌词要靠党员在平凡的岗位上扑下身子干出来，化作人民群众看得见、摸得着、体会到的点赞语。朱仁斌，扶额蹙眉想问题，一张蓝图绘心间;东奔西走找项目，动员村民齐参与;开门是花出门景，乡亲收入翻了番。这不正是用实干践行“绿水青山就是金山银山”发展理念的一曲生动赞歌吗?

好的歌曲，必有优美动人、余音绕梁的旋律。谱写新时代党员赞歌，需要党员怀着对党的无限忠诚、对入党初心的坚守、对人民群众的深情厚谊，心无旁骛、满怀热忱地干事创业，把服务真正送到群众的心坎上。“喜乐为盖买”的李元敏，把无钱治病的维吾尔族大妈当母亲照顾，把身患绝症的维吾尔族姑娘当女儿对待，整村务清“三资”，重教育建设施，走家串户移动式办公，时时、事事传递着对村民的关爱，弹奏出一曲民族团结、共谋幸福的优美旋律;印春荣，坚守“为了禁毒，即使把命搭上，我也无怨无悔”的誓言，凭借超人的智慧和无畏胆识，谱就了一曲缉毒护民的铿锵乐章。

好的歌曲，离不开词曲的完美结合，更需要演唱者用心揣摩，才能实现完美演绎。一首时代赞歌，党员既是词作者，也是曲作者，更是演唱者。需要每一位党员以坚定的信念、务实的作风、清朗的心胸，全身心地投入，才能演绎出属于自己的完美乐章。赵忠贤，坚信安心做事、持之以恒，摘得国家最高科学技术奖桂冠;贺星龙，牢记父老乡亲的嘱托，始终用最低姿态做着天底下最值得引以为傲的事情，让大爱之歌响彻黄土高原。

“无声选择”的宋书声、“只为百姓笑”的朱仁斌、“青春逐星辰”的王淑芳、“英雄也情长”的印春荣、“只步测河山”的国测一大队……他们无私拼搏、默默奉献，犹如大海中的一朵浪花，好似银河中的一颗星辰，把青春融进祖国的江河，把光辉融进祖国的星座，谱写了一曲曲共产党员不忘初心、牢记使命、担当奉献的时代赞歌。新时代，是大有作为的时代，是榜样辈出的时代。每一位党员当汲取榜样力量，以对党和人民的无限忠诚、以对工作的实践担当、以对信念的坚毅执着，谱写创作属于自己的时代赞歌。

德国教育家福禄培尔曾说：“国民的命运，与其说是操在掌权者手中，倒不如说是握在母亲手中。因此，我们必须努力启发母亲——人类的教育者。”

可见，女子教育，对于一个民族、一个国家而言，无比重要。

虽然教育家们早已看到女子教育的重要，也在积极呼吁，但中国自古以来的陈规陋习仍然在不同时代拖着同样的后腿：女子无才便是德，出阁前以父为主，嫁人后以夫为天，女子是名副其实的附属品。

万幸的是，我们的教育家们看到了这些：从康有为到梁启超，他们在倡导女子教育的同时，也在积极实践，从创办中国第一所女学开始，再到后来的男女同校，无数教育家的努力，才换来本就应该享有的受教育的权利。

而在每个时代，那些为民众教育事业呕心沥血的教育者们，会让我们格外动容。就如那朵开在悬崖上的桂，雪中的梅——张桂梅老师。

初识张桂梅老师，源于一篇公众号的推送文章，但最让我难忘的不是那篇文章，而是那张病痛缠身却眼神坚定的照片。当我了解到这个伟大的人民教师，为了山区女童能够改变命运毅然决然地坚守了几十年时，我的内心无比敬佩。

当学校组织全体教师一起观看学习张桂梅老师先进事迹时，从视频中，我看到了需要搀扶才能支撑身体前行的张老师，听到了她非常激动又时而哽咽的声音，那一个个瞬间，都让我眼泪跟着流下来。

张老师在讲话中说她是一名普通的人民教师，但在我们心中，她不仅不普通，而且是值得我们广大人民教师学习的榜样。她在讲话中，讲到自己看到山区的女孩因为家庭贫困失学时哽咽的瞬间，让我感受到她是真的心疼那些因贫失学的孩子。

作为教育者的张老师，太知道女子受教育的意义了，所以才有了她无论如何都要建立免费女子中学，为了建立免费学校去筹款，甚至想要透支自己的棺材本，这种执着最后换来了华坪女子高中的建立，而这所学校也是全国一所免费女子高中。

但在这个过程中，张桂梅老师透支的不仅仅是自己的工资、棺材本，更是自己的身体，自己的健康。毫不夸张地说，她是用生命在从事教育。

很多人觉得不值，但我却从张桂梅老师那一张憔悴的脸庞中，读出了她的焦急。她焦急于因贫失学下会有更多的女孩被迫走上一条无比艰难的路，她焦急于看到那一双双渴望读书的眼睛因为贫困辍学流下了太多的泪水。

所以，当她说自己做的事情拯救了一代人时，我觉得一点都不夸张，张桂梅老师不仅拯救了一代人，还有更多代人。

执着，坚定，奉献，是我从张桂梅老师身上学到的。此时此刻，我的脑海里浮现出的是张老师拿着喇叭喊女孩们起床，严厉有加，而转眼间又看到她拖着病痛的身体，挨家挨户地家访，搂着那些女孩时温柔安抚，耐心劝导，这样一位严父慈母兼具的师者，手缠绷带，病痛缠身，让人瞬间泪目。

正如感动中国给张桂梅老师的颁奖词：烂漫的山花中，我们发现你。自然击你以风雪，你报之以歌唱。命运置你于危崖，你馈人间以芬芳。不惧碾作尘，无意苦争春，以怒放的生命，向世界表达倔强。

张桂梅老师是这样的，她就是悬崖的桂，雪中的梅。这种精神不必宣扬，自带芬芳。

我近日学习了《新时代中小学教师职业行为十项准则》，以及听了谢校在教师会议上分享的有关陈校的师德故事后。我进一步认识到加强师德建设的重要性。

虽然说我本学期接多一个一年级的数学教学班，作为班主任的班级课时就相应减少了，总以及少与孩子们上课，导致班级孩子有点松散，不怎么听班主任我的教育。但是陈校也忙啊，但我们班孩子很喜欢陈校，并接受陈校的教育。陈校平时上课总会跟孩子们说一些孩子的事，陈校的说一说，赞一赞让孩子们觉得被关注、被重视、被理解，让孩子感受到快乐和成长，心甘情愿地靠近老师，接受老师。我也学陈校经常发现孩子们的闪光点来说一说，赞一赞。我跟孩子们慢慢形成良好的连接，孩子们也越来也乐意接受我的教育，有时还帮我解决难题。

记得本周周二，我们班的张同学因为给妈妈的手工礼物没有做好，在我的数学课上继续做，我提醒他要把礼物收起来，认真上课，但他还是坚持不收，继续完成他的手工礼物，我就把他的手工礼物没收，好让他认真上课。谁知道他还是一直不认真上课。我跟孩子们约定，提醒后还不认真上课，放学要留下来进行教育。我想放学后跟他好好谈一谈，但是他就是不听从，不排队就自己放学走了。我当时非常生气，因为张同学也不止一次这样。我把这事情也跟家长反馈了。下午，张同学向我90度鞠躬跟我道歉。我向全班表扬张同学那种敢作敢当，诚恳道歉的态度，我也理解他用心为妈妈做的礼物被收，而无心上课的心情，所以我也还给他给妈妈的礼物。从这事后，张同学与我的关系因此而好转。他也更接受我的教育。在我们班不见了魔方的事情中。张同学就提议我们捐班费为不见魔方的同学买个新魔方，绝大部分孩子也同意了。最后有孩子把自己的魔方送给不见魔方的同学，因此把班级不见魔方的事情解决好。现在我转变以往我“对”你进行教育的模式切换为我“同”你一起成长的模式。经过用心与孩子们相处，我与孩子们一同成长。

师德的显性标志之一是得到孩子的认可、喜欢与尊重。教师不仅要用广博的学识，授业解惑，而且还要用高尚的人格魅力立身传道，成为学生求智、做人的楷模。要处处为人师表，从小事做起，从自我做起，率先垂范，作出表率。唯其如此，才能保证教书育人的实效，学生才会“亲其师，信其道”，进而“乐其道”。

“德”不正，何以为师?它要求教师对自己的职业秉持一种神圣的感情和执着的献身精神，爱岗敬业，乐于奉献。总之，教师要真正承担起教书育人神圣职责，用教师职业道德规范严格约束自己，“做党和人民满意的好老师。”

大学圣诞节广播稿专题

马上就要到圣诞节了，广播站的同学们准备了关于圣诞节的广播稿了吗?本文是小编为大家整理的大学圣诞节广播稿，仅供参考借鉴，希望可以帮助到大家。

大学圣诞节广播稿一

合：各位老师，亲爱的同学们，大家好!

李：你们喜欢的红领巾广播站再次播音了。

梅：我是五年级二班的梅凌寒

燕：我是六年级六班的燕纪同

李：我是六年级三班的李孝阗

梅：同学们，有一个节日，是我们这些孩子喜欢的，那就是“圣诞节”!

燕：圣诞节，是外国孩子的节日，可是我们中国孩子也像外国孩子一样，都过着快乐的圣诞节。

李：一年四季有365天，有一天我们是最开心的、最期待的、最喜欢的——这就是“圣诞节”!

梅：在每年的十二月二十五日，绿色的圣诞树上都挂着美丽的彩灯，孩子们都尽情的狂欢着。

李：圣诞节，让孩子们最甜蜜的节日;圣诞节，让孩子们最狂欢的节日;圣诞节，让孩子们最兴奋的节日------

燕：家家户户的院子里都种着一颗圣诞树，孩子们都希望在平安夜会有圣诞老人给他们带来神秘的礼物------

梅：在圣诞节那一天的夜晚,天上的星星特别特别地亮，洁白的雪花在空中飘扬着，孩子们在堆雪人、打雪仗、营造了一个最美丽的夜景。

燕：啊，圣诞节，你能给我们带来许多的快乐;你给我们带来了美丽、独特的风景;你给我们带来了无限的乐趣!

李：圣诞节，你让我们这些孩子的童心更加纯洁!踏着圣诞宁静的钟声，我们又迎来了一个祥和的平安夜，满怀喜悦的心情，我们即将迎来生机勃勃的2019年。

梅：当鲜红的太阳跃上了地平线，我们又迎来了新的一天，看阳光灿烂，那是圣诞绚丽的色彩。在马上迎接新的一年里真心感谢所有老师对我们的辛勤付出。

燕：是啊，让我们把所有的祝福送给您，感受圣诞给您带来的开心一刻。白色的雪，绿色的树，衬着红杉皓须的慈爱老人，驾着辘辘车报平安，带给所有的人们!平安夜，报平安!我相信，能够成为祝福的，就是我们需要的;能够祝福的，都是可爱的;在至爱的圣诞节，我深深祝福大家!

李：那就让我们了解一下圣诞节的由来吧，“圣诞节”这个名称是“基督弥撒”的缩字。弥撒是教会的一种礼拜仪式。耶诞节是一个宗教节。

梅：我们把它当作耶稣的诞辰来庆祝，因而又名耶诞节。这一天，全世界所有的基督教会都举行特别的礼拜仪式。但是有很多圣诞节的欢庆活动和宗教并无半点关联。交换礼物，寄圣诞卡，这都使圣诞节成为一个普天同庆的日子。

燕：耶稣的出生是有一段故事的，耶稣是因圣灵成孕，由童女马利亚所生的。神更派遣使者加伯列在梦中晓谕约瑟，叫他不要因为马利亚未婚怀孕而不要她，反而要与她成亲，把那孩子起名为“耶稣”，意思是要他把百姓从罪恶中救出来。

李：当马利亚快要临盆的时候，罗马政府下了命令，全部人民到伯利恒务必申报户籍。约瑟和马利亚只好遵命。他们到达伯利恒时，天色已昏，无奈两人未能找到旅馆渡宿，只有一个马棚可以暂住。

燕：就在这时，耶稣要出生了于是马利亚唯有在马槽上，生下耶稣。后人为纪念耶稣的诞生，便定十二月二十五日为圣诞节，年年望弥撒，纪念耶稣的出世。圣诞节便是於十二月二十五日纪念耶稣的诞生，但真实的诞生日就没有人知道了。十九世纪，圣诞卡的流行、圣诞老人的出现，圣诞节亦开始流行起来。

李：在节目的最后，让我们一起来了解一下最近几天的天气吧!

燕：星期四，多云转晴，2到—6度。星期五，多云，3到—3度。

星期六，阴转多云，6到—4度。

合：我们下期再见吧。

大学圣诞节广播稿二

a：当灿烂的阳光温暖着整个校园，编织成七彩的花环。留住一丝清风播撒出希望的明天。

b：付出一份真诚，打造爱的世界。带走一片笑容，永远与我们同行。

合：小浪花广播又和大家见面啦!

a：我是主持人。

b：我是主持人。

b：本期红领巾广播的主题是《圣诞节》

a：在西方，圣诞节来临时家家户户都要用圣诞色来装饰。红色的有圣诞花和圣诞蜡烛。绿色的是圣诞树。它是圣诞节的主要装饰品，用砍伐来的杉、柏一类呈塔形的常青树装饰而成。上面悬挂着五颜六色的彩灯、礼物和纸花，还点燃着圣诞蜡烛。红色与白色相映成趣的是圣诞老人，他是圣诞节活动中最受欢迎的人物。西方儿童在圣诞夜临睡之前，要在壁炉前或枕头旁放上一只袜子，等候圣诞老人在他们入睡后把礼物放在袜子内。在西方，扮演圣诞老人也是一种习俗。

b：圣诞老人原指公元4世纪时小亚细亚专区 的主教尼古拉，他因和蔼可亲慷慨济贫万里闻名。到了6世纪，东方把他尊称为圣尼古拉。由于民间有关尼古拉的传说中，都联系到少年儿童和礼物，从此，圣诞老人便成为专门在圣诞节向孩子们送礼物的慈祥老人的形象。到了18世纪，通过文学和绘画，圣诞老人逐渐成为身穿红外衣的白胡子、白眉毛老人形象。

a：来自东方的圣人在耶稣降生的时候赠送礼物，这就是圣诞老人为儿童赠送礼品习俗的由来。英国少年儿童在圣诞前夕把长统袜子放在壁炉旁，相信圣诞老人在夜里会从烟囱下来，给他们带来满袜子的礼物。法国的少年儿童把鞋放在门口，让“圣婴来时把礼物放在鞋里面。”

b：亲爱的同学们，我们衷心地祝愿大家圣诞节快乐，能收到圣诞老人给你的礼物。希望“小浪花广播站”能成为你的良师益友，伴你度过金色的童年。感谢大家的收听，再见!

大学圣诞节广播稿三

男：当清脆的鸟鸣声划破校园的寂静，我们又迎来新的一天。

女：我们制作一份真诚，与你们同行。

男：我们网罗一片快乐，与大家分享。

女：敬爱的老师们!

男：亲爱的同学们!

合：大家早上好!

男：今天是12月25日，第十七周星期五。

女：红领巾广播又和大家见面了，欢迎你的收听。

甲：我是五2中队的主持人：

乙：我是五2中队的主持人：

【甲】本期节目是这样为您安排：首先是《八面来风》、其次是《美文共赏》，

【乙】接下来是《生活小常识》，最后请你欣赏英文歌曲《圣诞快乐》。

【乙】下面就让我们一起来听听详细内容：

栏目1：八面来风

圣诞节的由来

同学们，你们知道今天就是圣诞节吗?越来越多的中国人开始喜欢过圣诞节.圣诞文化越来越浓郁!对于圣诞节的来历,你又知道多少呢?在这,我给大家详细讲解一下.不知道的话好好听,丰富自己的知识积累哦!

12月25日的圣诞节是庆祝基督教创始人耶稣基督生日的日子，是西方国家最大、人们最喜爱的节日。据《圣经》记载，上帝决定让他的独生子耶稣基督投生人间，找个母亲，然后就在人间生活，以便人们能更好地了解上帝、学习热爱上帝和更好地相互热爱。“圣诞节”的意思是“庆祝基督”，庆祝玛丽娅生下耶稣的时刻。开始教会并无圣诞节，约在耶稣升天后百余年内才有。据说：第一个圣诞节是在公元138年，由罗马主教圣克里门倡议举行。而教会史载第一个圣诞节则在公元336年。由于圣经未明记耶稣生于何时，故各地圣诞节日期各异。直到公元440年，才由罗马教廷定12月25日为圣诞节。公元162019年，世界各地教会领袖在伯利恒聚会，进一步予以确定，从此世界大多数的基督徒均以12月25日为圣诞节。十九世纪，圣诞卡的流行、圣诞老人的出现，圣诞节也开始流行起来了。由于圣经记载耶稣生于夜间，故传统称12月24日夜为“圣诞夜”或“平安夜”。

栏目2：美文共赏

歌唱你，我的祖国

栏目3：生活小窍门

冬季一定要关注鼻子健康!

栏目4：校园点歌台

【甲】踏着圣诞欢快的钟声，20xx年迈着大步向我们走来，让歌声为你送上深情的祝福，

【乙】让歌声传递我们美好的心声。

1、ishing you a song in your heart at Christmas and blessings all year long. (圣诞之际，祝你心中有首快乐的歌，新年快乐!)

2、播放英文歌曲《圣诞快乐》