专题

2014年军训总结[2]

军训总结

xx年8月20号，开始了我人生中的第二次军训。

这次军训给我的总体感觉是：不好玩，没意思。我个人认为它的意义远没有三年前的第一次军训大。但是仔细回味后，又会发现，这次军训也是很值得品味的……

day 1

由于中考的原因，第一天下午，我就迈着沉重的步伐来到了新校园，准备新一轮的学习生活。看着别人都很高兴，我却怎么也开心不起来……下午三点，学校组织了《09级高一新生军训动员大会》，会上介绍了我们高一新生的总体情况、教官、军训行程和学校八大校规。回到教室后，先认识了我们班的教官，又领取了4天半军训的作训服。整理好床铺。之后，到了吃饭的时间，教官为我们安排好座位。一切都显得那么枯燥乏味……

day 2

军训在第二天才是真正的开始。对我印象最深的，也就是这一天。由于同学们比较激动，第一个晚上就没睡好觉，第二天我不得不拖着疲倦的身体去军训。军训时结果没有太多的精力，在练习站军姿的时候，我还没站几分钟就晕了，身体失去了平衡，踉跄两步终于站稳了。（以前不知道晕是什么感觉，那天终于体验到了。）这一幕被教官看到了，走过来问我：“怎么回事？”我老老实实的回答：“晕了。”教官不屑的说：“你还是不是男人？”说完就走了。就这样，我成了第一个被骂的人。我仍然在气愤中，眼睛还是很花，全身发麻。我心里默默的对自己说：我是男生，我不能丢脸。我强力地眨动眼睛，想看清楚东西，可眼睛就是不听话，身体仍然在发麻，肚子又很不舒服……但最终，我还是强忍了过来。之后又练习了停止间转法。还好，下午下起了暴雨，于是，下午的军训就改成了整理内务和休息。舍友们聊了一个下午，整个下午就在欢笑声夹杂着雷雨声中过去了……晚上，教官教我们唱两首军歌，《军中绿花》和《团结就是力量》。我原本不愉快的心情也好转了。睡觉时，我以舍长的身份和舍员们达成一致，今晚不讲话了，早点睡，保证充足的睡眠，以备第二天的军训。

那天，我学会了更一步的坚强。

day 3

第三天，也是军训的第二天。虽说下过雨，但天气还是不通融通融，依旧很热，也没有风。哎，又是难熬的一天……一开始就是巩固练习站军姿，由于睡眠跟上了，精神也不错，就没再像第一天那样狼狈了。但是天气很热，又穿着厚厚的长袖作训服，我的汗是不住地流。上午晒4小时，中午冷藏2小时，下午翻个身再晒3小时，就好像晒咸鱼一样，哈哈。作训服又不能洗，一天下来，晒干后，衣服上有了一些盐，更加像晒咸鱼了。那天学了齐步走和跑步走。晚上看了一部电影，叫《地雷战》。

那天，我学会了更一步的忍耐。

day 4

这天教官把第一天没教的正步走给教了，之后又学了最后几个项目：坐下、起立、敬礼。一天还算顺利。晚上又学了两首军歌。

day 5

最轻松的一天就数第5天了。早上把几天教的东西复习了一遍，下午休息，在草坪上，几个班有特长的同学简单的表演了一下。晚上看了搞笑的电影《举起手来》。

day 6

最后一天了，早上彩排之后，紧张的汇演终于在中午之前结束了，炎热的5天终于结束了！我们熬了过来！

这几天，我们除了练习，每天只盼望着吃饭和睡觉了。在宿舍里，我们互相帮助，互相了解，成为了好朋友。这5天，虽然没有我最喜欢的射击，但过得同样精彩！

2019年2月14日—16日，在公司三楼会议室召开了自来水公司务虚工作会议。参会人员有公司班子成员、中层干部及部分工作经验丰富和思想较活跃的职工。会议由张录华副经理主持，张录华副经理就召开此次务虚工作会的目的和意义进行了阐述，傅凯经理就如何开好这次会议提出了具体要求，会议围绕如何抓好各项规章制度的落实等十一项议题，本着查找问题、解决问题、不辩论、只提建议和意见的原则展开讨论。会议提出工作意见如下：

一、如何抓好各项规章制度的落实

1、存在的主要问题

①维修工作有时发生推诿现象，工作安排不到位;

②三分制度，七分落实，制度落实不到位主要是制定人员没有落实或督察人员没有抓好落实的原因，制度落实问题关键在管理层，不能太死板，也不可放任，不能流于形式;

③公司领导上岗挂牌比较少，督查力度不够。

2、具体建议

①成立一个联合督察组，定期或不定期对全体干部、职工进行督察，督察结果一个月公示一次;

②规章制度的落实各部门负责人要起好带头作用;

③制度如有不可操作或与实际情况有冲突的条款要废除;

④签到工作是否可放在各个部门去执行，放权但不等于放松，如有未签到本股室未督查到被公司督查小组查到，追究股长责任;

⑤对于公司规章制度执行得好的部门也要有所奖励，如设立规章制度执行奖;

⑥维修股如不能按时签到的，股长应在签到表上注明，利于督查部门的督察工作;

⑦规章制度是否能制定百分制，相应的内容对应相应分制，年终按月考核;

⑧制度进行分级管理，公司只管原则性的，只有原则没有处罚条款，各股室按公司原则性的制度，结合各股室实际情况，以人为本，制定各股室可操作的制度及处罚条款，督查组按各股室制定的规章制度来督查，如公司督查部门发现违规现象，按各股室制定的处罚翻番处理;

⑨督查工作不能只指定一两个人去督查，要穿插抽调督查人员......

7月19日，官舟镇召开禁毒工作专题会议，安排部署20xx年下半年的禁毒工作任务。镇长、镇禁毒组组长何飞，各村(居)委会支书、主任及镇直各部门负责人参会。

会议组织学习了《官舟镇人民政府关于印发的通知》(官舟府发﹝20xx﹞75号文件)文件精神，明确领导小组成员工作职责，并安排部署下半年禁毒工作：一是全面开展禁毒工作，制定禁毒工作方案;二是要求各部门负责人与职工签订责任状;三是有图片、有标语及台账。

会议强调，一是要求各成员提高认识，切实用科学发展观和使命感，做好当前工作。二是紧紧围绕禁毒摸排工作，做好精准防控帮扶工作，各村(居)委及镇直各部门相互协作，认清形势，将责任细化到人。三是出台相应的工作计划及吸毒人员帮教管理清册，做到人数清、底细明、动态晓。四是各部门联动，形成齐抓共管，加大打击力度，狠抓禁毒工作，务求使禁毒工作取得新突破。五是切实做好吸毒人员帮教管控工作。

小学安全生产月工作总结

按照市教育局[]176号文件有关要求，我校以宣传贯彻《安全生产法》为主线，以“关爱生命，安全发展”为主题，通过多种渠道，采取多种形式，广泛深入地组织开展了“安全生产月”活动，取得了显著成效，现将“安全生产月”活动情况总结如下：

一、统一思想，提高认识。

按照教育局文件统一部署，为进一步加强我校安全生产工作，落实各级安全生产责任，我校又重新调整了安全领导组织，建立健全安全生产责任制，在抓好教学管理的同时，重视抓好安全防范工作，形成了一级抓一级的安全生产责任制。通过“安全生产月”活动，大力宣传安全生产方针政策、法律法规和加强安全生产的重大举措，推进安全文化建设，强化全面安全意识，引导全校师生重视人的生命价值，营造“关爱生命、关注安全”的舆论氛围。

二、全方位开展宣传教育活动

学校通过国旗下讲话、教职工例会、主题班会，广泛宣传“全国安全生产月”活动意义，让全体师生积极参与活动，明确责任，明确任务，保证学校各项安全责任和安全工作落实到位。班级黑板报和学校宣传栏，各具特色地进行安全工作宣传，形成良好的宣传氛围。

三、多形式普及安全知识

除广播、专栏、宣传材料和有关会议进行安全知识普及宣传外，学校组织开展了预防手足口病（ev71感染）和甲型流感知识讲座、食品卫生安全知识讲座等，全校共发放宣传材料xx余份，这些讲座和宣传材料主要介绍了手足口病和甲型流感的主要症状、传播方式、预防措施和学校防控工作设想，让每位师生明确手足口病和甲型流感是可防、防控、可治的，树立信心，消除恐慌心理；明确疾病危害，增强工作紧迫感、责任感；明确防控方法，增强工作的科学性和可操作性，让师生掌握安全知识，提高避险排危、自救自护能力，

四、有针对性地开展活动

“安全生产月”活动期间，我们努力让活动贴近学生，贴近生活，突出重点，增强针对性。继 三月三十日“全国中小学生安全教育日”活动之后，我们认真组织开展预防溺水教育活动周工作，把“珍惜生命、预防溺水”作为主题，开展学生承诺签名活动。以班级为单位组织讨论和演讲，学校组织体育组教师进行游泳防溺水常识教育，工作中，我们把中高年级学生作为重点，给学生家长致信，告之学校作息时间和防溺水防范要求，学校与家庭、教师与家长联手共抓，杜绝学生溺水事故发生。6月4日我校和市公安局交警支队联合举办了交通安全实践演练活动，让学生近距离感受交通安全的重要性和可操作性，培养学生的良好遵守交通规则习惯。交警们采取赠送卡通图片，现场表演常用的交通手势，还和学生进行互动，对一些易犯的交通错误行为进行实践演练，并且耐心讲解正确的交通安全规则。生动的讲解，准确地手势，灵活的方法使学生们受到了深刻的交通安全教育。

五、开展安全隐患排查整治工作

在安全生产月工作中，我们对涉及师生安全的各个方面进行分析研究，制定工作方案，成立组织，分工落实，确保隐患排查整治工作落实到位。对学校食堂、校园设施、交通、治安安全作为重点来抓，与镇派出所等相关部门相互配合，综合治理，努力打造平安校园，确保学校稳定和谐。

五、开展食品卫生安全专项活动

学校在广泛宣传夏季传染病预防知识、食品卫生安全知识的同时，重点抓好学校食堂卫生安全工作，对学校食堂工作流程进行全面检查、采样检测和卫生工作指导。学校定期检查食堂卫生状况，了解食品原料采购、贮存、清洗、加工和成品出售等各个环节情况，检查工作人员、工作场所、设施环境卫生状况，及时反馈检查信息，督促工作人员对存在问题整改到位。切实履行工作职责，严格执行制度规章，杜绝发生食堂卫生安全事故。

共2页，当前第1页12

2019高中生军训心得体会700字范文

军训虽然苦，但它磨练意志，锻炼纪律，对于高中的我们来说是一次很好的打磨。接下来，小编在这给大家带来20xx高中生军训心得体会700字范文，欢迎大家借鉴参考!

20xx高中生军训心得体会700字范文1

为期五天的高中军训已圆满落幕了，这是我班的第一堂特别的、与众不同的、远离教室、没有课本的课，有的是“风一样的行动，钢一样的意志，铁一样的纪律”，体验着不同往日的生活，期盼着同学之间的友谊。这次军训给同学们都留下了深刻的印象。

记得第一天，每人都背着繁重的行李，怀着忐忑不安的复杂的心情来高中学校，走进了班级，你看看我，我瞅瞅你，同学之间很陌生。随着军营生活的开始，彼此之间渐渐地熟悉起来，同学们团结友爱、互帮互学、很快就建立了友谊。

随着军训的开始，懒散了一个多月的学生很快就在这紧张的军营中少了许多娇嫩，多了一点吃苦耐劳;少了一些懒散度，多了一些紧张度，能按照军营管理的要求，像个军人一样，做到一切行动听指挥，整队迅速，意志坚强、纪律严明。

在军训期间，同学们头顶烈日，练习站军姿、转体、齐步走、正步走、跑步走等队列动作。大家一个个都非常认真刻苦训练，力求做得最好。如学习站军姿，在烈日的照射下，非常整齐地站在滚烫的水泥地上，一个个笔直地站着，抬头、挺胸、收腹，五指并拢紧贴裤缝，豆大的汗珠从脸颊上流下也纹丝不动，真的达到了站如松的境界。随着内容增加，难度增大，同学们毫不畏惧，以最认真的态度进行刻苦的训练，努力做到：动作规范、有力、整齐、不怕晒、不怕累。在“流血、流汗、不流泪”的口号下，从第一天的乱七八糟到一日比一日的整齐、规范，努力达到最好。

在军训期间，涌现了许多感人的事情，如：x同学晚上走楼梯不小心扭伤了脚，肿的比较厉害，但是她轻伤不下火线，坚持训练。、等学生身体有点不舒服，老师让他休息，但是他们都说没事，我能坚持。有的学生在日记中写到，在训练中有时身体真的有点支撑不住了，但看到周围的同学一个个精神抖擞地顽强地坚持着，所以也坚持了下来。

20xx高中生军训心得体会700字范文2

初闻军训，我总以为是一个很好玩的节目，可是我错了。

军训晴朗时，天空一丝云都没有，只有那个炙热的太阳残酷无情的直射下来，自己好像成为了一个蒸笼，一点点地将躯体烤熟。而汗水排洪似的往下淌……

高中军训六天后，不仅磨练了我的意志，还让我锻炼了我的耐力、素质、忍耐和坚持，敢于迎难而上的勇气。首先，定好目标;然后，要有一种不怕苦、不怕累的精神，脚踏实地，一步一步地向目标前进;接着，遇到困难时绝对不可以向挫折低头，更不可以半途而废，否则之前做的都会白费心机;最后，只要坚持，就会成功。我深深体会到作为一名军人有多么辛苦和不容易。虽然我腰也酸、腿也疼，有时候还乱动，但是我依然咬牙坚持着完成会操。我终于知道，军人的威武姿态不是一朝一夕形成的，而是日日练、夜夜练的。军训绝对是对我们体能和良好作风的训练。

我深信，作为新世纪的高中生，应该像军人那样，站如松、坐如钟、走如风。这难忘的军训经历令我终生难忘。如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是书中最美丽的彩页;如果说人生是一台戏，那么，军训的生活便是戏中最精彩的一幕。的确，几天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，几天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了，很累，而且有酸酸的感觉。教官已匆匆地走了，却留给我们深刻的回忆。军训究竟带给了我什么?其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形，而是在磨练我们一种意识;一种吃苦的意识;一种坚持的意识;一种团结的意识;一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。

有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆，是同学们和老师、教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这种关系很令人怀念和留恋，向往啊!的内心深处，引领着我在初中的生活中乘风破浪、奋勇前进。

20xx高中生军训心得体会700字范文3

时光飞逝，一转眼，五天的高中军训生活一掠而过。这其中，有苦涩，更有欢乐;有沮丧，更有希望;有后退，更有前进;又懒散，更有坚持……

你看那训练场上，我们抬头、挺胸、收腹，并且眼睛平视前方，两脚后脚跟紧贴，夹角成六十度，一动不动地站着……一分钟过去了，三分钟过去了，五分钟过去了，时间就像凝固了一般。在阳光的强烈照射下，我们早已支撑不住了，腿有点酸，背有点紧，头有点蒙，累得满头大汗，不由得动了偷懒的心思。但是，看着教官那严肃而又坚定的表情，我们又有了坚持下去的信心。努力，努力，再努力;坚持，坚持，再坚持，坚持就是胜利吗!终于，教官下令休息了，太棒了，我们终于成功了!这时，一阵悦耳的歌声响起，“我相信，努力成就梦想，心中有坚持，就能够到达远方……”

开饭了，一开始，我们显得有些不耐烦，因为吃饭居然有那么多五花八门的规矩：饭前要站在凳子前，待教官下令“坐”才能坐下，坐下后还不能挪动凳子，待下令“开吃”才能拿碗，拿筷子，开始吃饭。是啊，军队就是军队，只有纪律严明，才能打胜仗，这才是军人的气息。在学习生活中，我们也应有这种铁的纪律，只有这样，才能取得好成绩，获得成功。

宿舍里，于教官在亲自为我们演示怎样叠方块被子，大家都惊呆了——教官居然能叠的那么好!标准的“正方形”，而我们叠的被子都软塌塌的，标准的“大面包”。教官还要求我们把盆和马札摆在一条直线上，还要把被子和枕头也摆在一条直线上。有的同学不服，认为教官有“强迫症”。那就错了，军人作风，就是以铁的纪律来约束自己，以钢的意志来支配自己。我们应该向他们学习，要记住“没有规矩，不成方圆。”试想，没有铁的纪律，怎能打胜仗啊!

最后一天，我们跑早操时，突然发现教官不在了，他被调回去参加考核了。也不知道是为什么，我们班每一个人的心里都有一种说不出的难受，我们舍不得教官，虽然我们仅仅在一起五天，但已有了很深的感情，感谢您教官，您让我们学会了很多……

这次军训，不仅仅是对身体的锻炼，更是对意志的考验和磨砺，它使我改变了很多，让我学会了生活、学会了劳动、学会了合作、学会了坚强……

“成长路上，难免要挥洒汗水，脚踏实地就不会落队，得到失去都值得体会。”

20xx高中生军训心得体会700字范文4

在参加军训以前，我对军训始终是保有一种恐惧和厌恶的心理的。因为以前听哥哥姐姐们说过：军训时度一日如度一年，并且身体接受者钢铁般的折磨，教官更是如“极度冰点”一样残酷。可经过这短短三天的高中军训体验，使我对它有了新的认识。我认为，这次军训虽说是苦，但其中的的道理真是耐人寻味：军训是对我们人生一次的洗礼，是对我们的一次磨练，更是对自我的一次挑战!对于以前从没有进行大型锻炼的我，这次军训可是让我疲惫不堪，身体每天都在”超负荷“，但我也从中获得了不小的收益。

平时走路我总是驼背，但通过这几天的军训，我改掉了这个坏毛病，从此走路挺胸抬头;再有就是我平时很少锻炼，军训不仅锻炼了我的身体，还是我对运动产生了极大的兴趣，多以我决定每天早睡早起，锻炼身体，为大学更艰苦的军训生活做准备!

其二，和我关系好的或是非常了解我的人都知道我是一个知难而退，总想打退堂鼓的胆小鬼。但是通过这次军训对我的锻炼，我克服了这个弱点：记得第一天军训时，我们练习的是站立，也就是站军姿。因为是阴天，所以上午几乎没吃什么苦。可是到了下午，天空上出现了“太阳当空照”的情景，再加上上午的训练，我的神有些吃不消：脚底下钻心的疼痛使我摇摇晃晃的站着，头部的水汽足够能形成一场比八月中旬还猛烈的的“特大强降雨了”。但看看同样深受磨难的“战友”们，我便对我的退缩产生了质疑：同样是学生，同样的年龄，他们都行，我为什么就不行?想到这，我便有了坚持下去的决心，决心一定要站好高中的第一班岗，一定要圆满完成这“高中第一课”!

炎炎烈日下，我们挥洒着汗水，却无怨无悔。尽管酷暑难耐，但我们的脚步依然整齐，口号依然有力，歌声依然嘹亮。因为我们都明白自己的使命。

这军训真实地反映了我们高中生丰富多彩生活的一个侧面，叫人受益非浅：它教会了我纪律要严明，劳动是可贵的，生活是美好的。其间，我在劳苦的军训中更有体会的是甜美的劳动成果。

在学校的操场上，有我们的汗水，有我们的欢笑，更培养了我们今后在高中生活所要用到的那种吃苦的精神。军训结束了，结束意味着新的开始，真正的挑战警钟此时已响彻心中!

20xx高中生军训心得体会700字范文5

十天高中军训伴随着开学典礼的举行而结束了，但它带给我们的不仅仅是回忆，而是磨练，是意志，是坚持。十天，一段并不长的时间里我们经历了绵绵细雨，经历了烈日骄阳;经历了严苛教导，经历了温柔关切;经历了汗水泪水，经历了欢声笑语……这一幕幕画面在我的脑海里闪现，那样清晰，那样刻骨铭心。

军训带给我们的不仅仅是对教官的尊重，还有与同学进一步的相知。军训是一个团队训练，刻苦的训练造就了一支训练有素的连队，行进，放水壶，我们处处统一行动，我们相互关心，相互指导，交流经验，让我们的方阵走得更加整齐。在军训的过程中也难免会有同学坚持不住，这时便会有身边人的扶持与帮助，没有刻意的要求，没有虚情假意的作秀，只是不动声色的爱护着身边的每一位同学，从当初刚见到时的冷淡处之到后来热情问好，这段情感的转变离不开军训带给我的帮助，正是因为军训我们每个人懂得帮助他人，正是因为军训我们心存感激。

我们来自五湖四海，我们有着不同的经历、不同的兴趣爱好和思想观念，但是我们共处二十三排这个集体中，我们有着共同的理想，是集体把我们牢牢地拴在一起。

从军训第一天开始，我们不再是个人，我们的一举一动都代表着集体，我们必须有强烈的集体荣誉感。一个人优秀不是优秀，集体优秀才是真正的优秀。军训生活把集体荣誉感刻进了我的骨子里，在以后的高中学习和生活中，我会铭记维护集体的荣誉。

除此之外，因为军训我们学到更多的便是对自己的历练。因为军训，我们在生活中能够更加自立;因为军训，我们在做事时能够更加坚毅;因为军训，我们在学习中能够更加专注;因为军训，我们在为人时能够更加诚信……也许时光已经定格，但军训所带给我们的却已深深地埋藏在我们的一言一行。那段有汗有泪的日子一去不复返，但我们学到的会伴随我们一辈子。

在未来的日子里，我不能再做一朵温室里的小花，我要做一颗参天大树，茁壮地成长!为祖国的未来作出应有的贡献。我会勇敢而坚定在自己的人生道路上前行的。

军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，使我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。

估测英语词汇量专题研究方案

1.背景

进入21世纪，学习英语已经成为一种时尚，也是广大学生、广大群众的迫切要求。在学习英语的过程中，最重要也是最基础的一环就是掌握词汇。因为在阅读英语文章的过程中，随时都会接触到新单词、新用法，所以一个人所掌握的词汇量很难确切地计算出来。且随着不断的学习，脑中的词汇量会不断地增加，所掌握词汇的意思也逐渐丰富，单纯用诸如“会10000个词”来描述一个人的英语水平，是极不科学的。本专题将探讨一些估测词汇量的方法，并给出计算一个人词汇量的公式。

2.研究价值

如能较为确切地掌握自己的词汇量，便可对自己的英语学习成果了如指掌，也可获知自己可参加何种水平的英文测试，做到知己知彼，百战不殆。现将各类语言考试所需的词汇量列举如下：

高考英语(nmet)：～3000个

大学四级英语(cet-4)：4600个

大学六级英语(cet-6)：6000个

托福(toefl)：10000个

雅思(ielts)：10000个

商学院英语考试(gmat)： XX0个

法学院英语考试(lsat)：XX0个

研究生院英语考试( gre)： 30000个

(二)研究目标和假设

1.目标

可较准确估测一个人掌握的英语词汇量。

2.相关性

受测人的词汇量与“中文同义词选择”、“英文同义词选择”、“英文反义词选择”、“英文类比词选择”相关，且相关度可用公式表述，该公式可用来估测一个人所掌握的词汇量。

3.测量误差

尽可能将估测词汇的误差控制在总词汇量的1%以内。

4.受测人假设

因为对受测者所做的测试是在一个相对较短的时间内完成的，所以可认为测试的结果是受测的一瞬间，受测人所掌握的词汇量在这一瞬间内没有变化。

(三)研究方法

综合各种词汇测验的优点，构架出估测词汇量实验测试的方法。

1.中文同义词选择

给出一个单词的中文释义，列出4-5个选择项，由受测人选择正确的中文释义。

2.英文同义词选择

给出一个英文单词的英文同义词，有时为同义解释性短语，列出4-5个选择项，由受测人选择正确的英文同义词。

3.英文反义词选择

给出一个英文单词的反义词(即在每个单词的众多意义中，有一点相反即可)，列出4-5个选择项，由受测人选择。

4.英文类比词选择

给出一对英文单词，给出4-5对英文单词作选择项，由受测人选择在逻辑关系上相同的一对单词。例如，司机一开车，教师一讲课。数据分析、测试数据有以下几个：

(l)出题词库：即所考的单词是属于什么范围的，会一个生僻词要难于会一个常用词。词库容量记为n。

(2)总题数：一张试卷所含的总题数，记为t。

(3)答对数：记为d。

(4)答错数：记为c。

(5)未答数：记为w。

(6)反应时间：记为s，反应时间总和为考试时间s=s。

(7)选择项数：x=4或5

(四)研究进度

XX年3月，设备、资料准备阶段(开题准备)。

XX年4月，进行词汇量测试并收集数据、分析数据。

XX年5月，进行论文写作(结题)。

(五)设备及导师要求

1.计算机测试需要

计算机一台，《我爱背单词》光盘一张，《轻轻松松背单词》光盘一张，《韦氏大词典》光盘一张。

2. 笔试需要

在学校帮助下印刷试卷若干张，并请教师组织对我班同学进行一次测验。

共2页，当前第1页12

2020开学第一课观后感：国家级的爱国主义教育的经典课程

刚刚看完央视20xx年的《开学第一课》节目，内心激情澎湃，忍不住写下我的一点感想。作为一个从事儿童教育46年的教育工作者，我最深刻的感受是，该节目以典型而鲜活的历史事实与现代视角，极有说服力地回答了我们为什么要爱国、我们该怎样爱国等重大问题，堪称“国家级的爱国主义教育的经典课程”。

其实，即使是儿童对于世界也是充满疑问的。中国6至14岁的孩子大都是少先队员，他们戴着红领巾，也听说与五星红旗一样，红领巾也是用烈士的鲜血染成的。许多孩子心存疑问：怎么会用烈士的鲜血染成的呢？20xx年的《开学第一课》节目，开篇就演出了《红岩》中绣红旗的故事，特别是采访95岁的幸存者郭德贤奶奶，由她亲口讲述在监狱中绣红旗的感人细节，讲述许多烈士的壮烈牺牲，这些真实的故事给孩子们上了生动形象的难忘一课。我看到许多孩子眼含热泪地凝神聆听。开场的儿童歌曲唱出了孩子们的心声：“国旗国旗真美丽，金星金星照大地。我愿变朵小红云，飞上蓝天亲亲您。”

《开学第一课》是给中小学生看的节目，自然要符合少年儿童的认知规律，即由浅入深、层层递进、逐步提升。20xx年的《开学第一课》节目做到了这一点，从确立祖国与五星红旗的概念开始，通过一代代中国人攀登珠穆朗玛峰的英雄壮举，到人民海军海口舰行使34万海里绕地球15圈并为渔船护航，再到嫦娥四号及玉兔二号机器人首次登上月球背面等非同寻常的故事，让孩子们深刻感受新中国的崛起和一代代中国人的奋斗。尤为令人震撼的是，这些故事都有当事人的出场，例如靠义肢行走登上珠穆朗玛峰的70岁老人夏伯渝、航海英雄严冬、嫦娥四号总设计师孙泽州及其科研团队等，都给观众深刻的印象。

看节目过程中，也曾有过担心，即如此重大的题材，如何适当体现少年儿童的参与。看到上海高镜第三中学的3个荣获世界跳绳冠军的男生表演再次闯关，看到孩子们和玉兔二号机器人互动交流，看到澳门小学生谈与主席通信等，我为编导注重儿童参与而欣慰。这些环节极有可能激发孩子们的兴趣与梦想，将爱国之心发展为报国之志。

据中国青少年研究中心的研究，小学五年级学生是崇拜榜样的高峰，初中二年级是喜欢偶像的高峰。20xx年的《开学第一课》节目的最大亮点，就是为中小学生提供了许多魅力四射的榜样。同时，给少年儿童看的节目，特别需要正能量的主持人。20xx年的《开学第一课》节目成功不可忽略的因素之一，是主持人选择得当。董卿和撒贝宁都是央视著名的主持人，并且是具有正面导向的价值引领魅力，在广大中小学生里人气旺盛。所以，他们的主持也大受欢迎。

希望以20xx年的成功为新的起点，央视的《开学第一课》节目越办越好！同时建议全国各地的中小学，将如此经典的第一课作为经常使用的德育资源，积极促进立德树人教育目标的实现。

开学第一课班会教育教案

快乐的暑假转眼过去了，步入了新学期。以下是小编精心准备的开学第一课班会教育教案，大家可以参考以下内容哦！

同学们，快乐的暑假转眼过去了，我们步入了新学期。在新的学期里，我们要严格要求自己，不断进步，争取早日养成良好行为习惯，掌握新学期的要学习的文化知识与技能，为将来有一个灿烂的明天打下良好基础。

一、说一说我们假期里的新鲜事。

1、指名说。

2、新学期我们的奋斗目标

集体奋斗目标：争做优秀班级。

1、学习方面：语数要齐头并进，均衡发展，不能有拉脚的学科

2、卫生方面：教室卫生、卫生区卫生要保证天天干净，没有纸屑;个人桌箱、储物柜物品摆放整齐，不能有垃圾

3、纪律方面：严格要求自己，努力做到最好

4、作业方面：作业必须完成，并做好纠错工作

二、你还记得你的目标吗?

请重温你的目标

上学期你做到了吗?

本学期你该怎样努力

三、新的学期开始了，你有哪些新的打算呢?说出来，大家交流一下……

1、学会感恩

感恩父母感恩老师感恩同学……

2、班级公物人人爱

同学们，你们知道班级公物有哪些吗?课件演示

(1)哪些是对的行为，哪些是不该做的。

(2)我们该怎样做到“班级公物，人人爱”?

课件演示

(3)出示“文明礼仪伴我行”倡议书

(4)本班宣誓

3、安全方面

充分认识安全工作的重要意义。在学习和生活中注意人身安全，饮食安全，交通安全等。进行预防灾害，预防突发事情的教育。

(1)出示校园安全方面的图片，让学生找出不安全的做法。

(2)安全知识问答赛。

(3)安全三字歌。

4、小学生礼仪教育

1)出示图片，找出不文明的现象。

2)分小组讨论，除上面的这些行为习惯外，我们班中还有哪些，并说说有什么害处?

3)同学们你们怎样改掉存在的这些不良言行呢?请大家畅所欲言。

5、学习方面

向学生进行思想品德教育，端正学习态度，明确学习目的。提高学习兴趣，使学生主动学习，提高学习成绩。

6、卫生方面

讲究卫生很重要。俗话说，病从口入。收拾好卫生，既能使身体健康，又能养成良好的生活习惯，还能创设一个良好的学习环境。

个人卫生：要求衣着整洁，做好“三勤”，桌箱勤清，物品勤摆，两操勤做。

班级卫生：每天早、中、晚分派值日生清扫，设立卫生监督岗，进行检查与监督。对于主动、及时打扫卫生的同学或小组，进行奖励。同时利用花草美化环境，并进行爱护环境和花草的教育。

四、教师总结

小朋友们，新的学期，让我们共同努力，争取在学习、纪律、卫生、安全等各方面都有很大的进步!老师相信你们!

“两学一做”学习教育体会

开展“两学一做”学习教育，基础在学，关键在做，要以“两学一做”学习教育为重要载体和平台，全面落实党建工作。近期，支部要着力开展好以下三项活动：一是按局党组要求开展好“支部主题党日”活动。本月主题党日活动将以“增强四个意识，认真履职尽责”为主题，重温入党誓词，诵读党章，畅谈学习体会；二是认真组织好党员干部参加“学党章、学党规、学《条例》、学《准则》”知识竞赛活动；三是认真抓好党员干部参加“湖北复合型人才建设暨业务技能”授课大赛活动，推动党员干部提升整体素质。

要把开展“两学一做”学习教育放在突出位置，从以下三个方面认真抓好“两学一做”学习教育：一是必须高度重视。要以“两学一做”为载体，作为加强政治思想建设的重大部署，推进全面从严治党的重大举措，推进支部党建工作的重大机遇。以“两学一做”学习教育为契机，高质量、全面推进支部建设，完成好“规定动作”，同时创新实施“自选动作”；二是必须结合实际。要结合工作实际和自身实际，坚持问题导向，查摆自身不足，实实在在推进工作；三是必须落到实处。“两学一做”学习教育最终要落脚到工作，党支部要以“学党章、强党性、促发展”为支部建设宗旨，推进党员干部“真学、真查、真改”，切实增强“四个意识”和工作责任心，切实推进工作开展，实现“工作出成绩，心情得快乐”。

强调新常态下党建工作的重要性和必要性，要以“红旗党支部”创建活动为契机，严格落实支部台账规范化管理。支部成员汪剑锋就“两学一做”谈心得体会，强调要加强党性修养，做政治上的明白人。做到逐字逐句学党章，深入学习党的历史，结合党章党规全面展开“两学一做”学习教育，做到“学用结合”，争做合格党员。

高一军训感言:一辈子的财富！

当初以为漫长的军训，如今却在转瞬间逝过，至今回想起来，却犹觉幻似一场梦，似乎每日的早起和繁忙只是幻觉，梦一醒便再无踪影，只剩那些合影和那一套迷彩服提醒我：这几天军训是真实存在的，那些感觉也非虚渺。就让我来回想那诸多训中感想吧！

先谈个人。我总是能在军训中体验到不同的感悟，看到不同的场景，各种想法汇成了一汪溪流，洗濯并浇灌着我枯燥的心田。

训练中总会有无数的汗水淌下，这些汗水似乎在诉说着我们的坚韧与顽强，而我们却并没有因为受到汗水的干扰而停止训练，亦没有伸手去擦拭，这是不是算我们对自己的克制？我想是的。在看似漫长的每一天军训时光中，我们都认真专注的听从教官指挥，虽然累，极累，脚底疼痛到麻木，双臂酸痛到僵硬，可大家却仍没有放任自己放松肢体，大家仍然严格的要求自己，知道教官喊“稍息”时，大家才敢松一口气，干净挥动僵硬的四肢，这是不是算我们对自己的要求变的严格，我们开始相信自己，开始变得有耐心去战胜一切了呢？我想，是的！

在军训中，我们每个人都收获了新感受，我们也由此改变，让自己变得优秀，相信今后无论遇到何种问题，我们都可以勇敢面对，耐心的去克服，从而提升我们自己。

在此再谈谈集体。大家都是初来乍到的新高一生，除了本来就已熟识的几个同学，对这个新学校基本上只有陌生，但军训改变了大家，让我们聚拢。

无论是风雨中共同进退，还是烈日下欢谈畅饮，都让我们彼此间增加了感情；男生替女生端茶倒水，大家互帮互助、团结友爱。在阅兵典礼上，我们明白，我们此刻代表的不是自己个人，也是大家，是这个班集体，我们大家都是一体的，我们是有着不同父母的一家人。再说班主任老师，她的和蔼可亲让大家都心泛暖意，又是去教室替大家拿水杯，又是唱歌让我们休息一小会儿，我们因而站得更认真，不想辜负老师对我们的期盼，师生之间的情谊大大叠生。提到咱教官，我的几个同学便开始激动，因为咱教官心地好又大方，多次照顾他们，因此得了个“高富帅”的称号。我想或许确是如此吧，咱教官是挺好的（不知道其他班是不是这样），严厉与温和区分的一清二楚，该凶就凶，该笑就笑，让我们觉得教官也很有人情味、也和我们一样。对于军训来说，他也和我们一样是一体的，我们所有人都是一家人，这整个学校是我们的整个大家族！

军训给我们带来的不仅仅是个人的提升和训练，同时也有集体感情的提升。尽管最后我们班没拿到奖，但军训留下的痕迹是我们一辈子的财富！

夏文静

2011年大学生军训体会

9月的骄阳，伴随徐徐的夏风吹拂而来，我迈着激动而又坚决的步伐走近了将来要伴随我未来三年的大学殿堂——xx职业技术学院。

在这大学殿堂中，我们所学习到的入门课程就是军训，它给我们提供了一次难得的机会，让我们有幸，穿上军装，成为一名军人。因此，我们必须用军人的标准严格要求自己。

等待着，等待着，盼望已久的军训终于开始了，绿军装，绿军帽，再加上绿军鞋，我们陶醉在这一片绿色的海洋中，正因为如此，我们差一点就遗忘了军训的残酷与严格，然而我们依然没有退缩，依然满怀信心地去迎接。

第一次军姿，我们姿态各异，惹得教官们摇头叹息，第一次走正步，我们摇摇摆摆，惹得教官们“面露微笑”，第一次唱军歌，我们声如蚊呐，惹得我们教官们----然而在经历了9月6号到20号的15天的军训之后，我们再回头来看，我们会心存感激与敬佩之情，只因那一个个英勇不屈的教官们，现在我们每一个动作，每一个姿势，都是他们用辛勤的汗水灌溉出来的。他们挥汗如雨的面容，也成为我们眼中最美的画面，这些都值得我们纪念终身。常言道：一日为师，终身为父。面对诗，我们如师如父的教官们，我们都应怀着一颗颗感谢的心，道一声：教官们，你们辛苦了！

虽然军训是如此的严格，然而，我们同学都本着一颗不怕苦，不怕累的心，圆满地完成了此时的任务。军训让我们从幼稚走向成熟，使我们能够直视困难，勇于挑战，军训能够磨练我们的意志，锻炼我们的体质，增强我们的信心，美化我们的心灵……

我们坚信长达半个月的军训，不仅锻炼了我们的身体，更重要的是锻炼了我们的精神与意志，我们坚信在未来的日子里，无论我们遇到任何困难与险阻，我们都拿出军训时的精神与姿态去跨越每一个困难，迎接光明的未来。

2012年大学生军训心得体会

军训是中华人民共和国公民履行服兵役义务的一种体现。所以，军训对我们来说是必要的。另外，当下很多大学生的身体都出于亚健康状态，军训对于我们的身体健康大有裨益。

虽然目前军训只进行了四天，但是心里已是五味陈杂。

首先，不可否认的是军训真的很累。早晨，五点多就要起床，这对于平时有赖床习惯的我们来说是有点困难，可是大家还是准时起床来到训练场，说明大家对于军训的态度是很严肃很端正的。其实军训的安排还是很人性化的，避过了太阳光最强烈的时间。中午的午睡时间也很充足。晚上拉歌和学唱歌，能让我们放松心情。可以说是苦中有乐。

第一天的上午，站军姿时我晕了。主要原因是到快结束时，我晃了一下后仰，一瞬间就感觉头晕了。那天我们排有四个晕倒的，大概第一天军训大家还都不太适应。第二天直至现在我们排都没有人再晕过。

古人云：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。军训真的是一个“苦其心志，劳其筋骨”的好机会。站军姿时，即使前脚掌已经很痛，没有教官的命令，我们丝毫都不能动。定姿势时，胳膊很酸，不自主的颤抖，但是当教官说“后摆高一点”时，我们还是尽力将颤抖的胳膊向上抬起。坚定的毅志力就是这样一点一点培养起来的。我相信经过这次军训的磨砺，我们将一改以往懒散的作风，真正像早上八九点钟的太阳一样朝气蓬勃，活力四射。

军训以来，脚一直是痛的。站完军姿，腿都抬不起来，这时我们才体会到一分钟到底有多长，平时上课时走神远不止一分钟。现在想来当时的行为是多么的不对！我深刻认识到以后的日子里我要更加珍惜时间，光阴似箭，不会回头，有效的利用时间势在必行。

军训苦在肉体的疼痛与疲惫，乐的就在精神上了。

我们的唐教官是个好同志。他很有耐心，待人和蔼，宽容，深得大家的喜爱。在训练时，他对我们严格要求，同时又很有耐心，不会对我们发火。而且他善于发现我们训练时做得好的地方，让我们对训练更有信心。休息时，他组织我们拉歌，或者聊天，训练场不时响起我们的欢笑声。唐教官只比我们大了二三岁，所以我们之间可以很好的交流沟通。他跟我们讲他站军姿可以睡着，军中绿花是他唯一唱着可以哭出来的歌，对我们来说他并不只是一个教官，我们对他有更多方面的认识。

嘹亮的军歌也是训练场上吸引人的一道风景。团结就是力量，打靶归来，爱警习武歌，无一不体现出了战士们昂扬的精神风貌。我相信在唱这些歌时每个人的心里都会有一种激情，一种作为炎黄子孙的自豪！

军训现在对于我们来说是一种生活，虽然只有十几天，它将带给我们值得回忆一生的东西。我将努力克服一切困难，将军训进行到底！

军训感想范文

在短短几天的军训生活中，每天我们都必须接受三四个小时的军事训练，接着还要为国庆活动而练习……这对于我们这些怕苦怕累的同学来说，无疑不是一种艰苦考验。

就在军训的第一天，教官就先给我门来了个下马威……站军姿三十分钟。虽说只是三十分钟，但在烈日当空下，同学们都一个个地倒下了。还好，教官们也是会体贴的把身体不好的同学扶到树阴下，让他们休息。可是，当教官们转过头来，看见有同学动的话，那就要被狠狠的批评。大家都只好坚持着一动不动，心里却暗自抱怨教官的冷酷无情。

当然，教官们也是会说笑的。当大家休息时，教官就会教我们唱军歌，为我们表演节目。他们精彩的演出博得了同学们热烈的掌声。有时，他们还与我们聊聊部队的生活。每当我听到他们讲部队生活时，我都会感到敬佩。原来，教官们比我们年龄大不了多少，也就大一两岁，可是，他们的生活和我们可是天壤之别。他们作为军人，每天艰苦的锻炼，只为保卫祖国，保卫人民。我想，我们今天的幸福生活和他们的努力是分不开的。他们流了那么多的汗水，而我们有时却在玩中难以自拔虚度光阴，不禁有些自责，也同时对教官们肃然起敬。

有一天，教官所喊出的口号声不同以往，响亮之中夹杂了一种声嘶力竭的疲惫的感觉。原来，为了给我们做出表率，教官喊哑了嗓子。此刻，我们几个喊口号时不愿意张口的同学惭愧的底下了头。那一天，我们班的口号声出奇的洪亮，因为也许，这是我们为了表达对教官的感谢而唯一能做的。

几天之中，教官与我们结下了深厚的感情。渐渐的，休息时我们之间也会开些小玩笑调节气氛，但在训练中却是说一不二，因为教官告诉我们：服从命令是军人的天职。在最后一天，大家都感觉到了一丝悲伤，这是我们与教官相处的最后一天了，我们与教官合影留念。告别时，心里酸酸的不是滋味。

是这些年轻的教官他们身上所表现出来的军人的精神，感动了我们，让我们铭记了这难忘的一次经历，铭记了他们。

学校军训霸气口号怎么写

军训，我们比的不仅仅是哪个班的训练到位，更是比气势。接下来，小编在这给大家带来学校军训霸气口号怎么写?欢迎大家借鉴参考!

学校军训霸气口号【一】

一、军中骄子，校园精英，铿锵连，勇往直前

二、十班精英，敢闯敢拼，高一十班，全是明星

三、激情飞扬，超越梦想;挑战极限，铸就辉煌!

四、不懈追求，青春无悔，叱吒风云，豪情无限

五、团结互助，自律自强，扬我石中，振我中华

六、学军人风采，强自身素质，保国家安全。

七、流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队!

八、放马金鞍，勇冠江山，风云变幻，唯我xx班

九、做学习的主人，勤学善思好问。

十、军中骄子廿二连，搏风抗雨勇争先。

十一、精英九连，豪情满天，重志诚橙，勇往直前

十二、精英×连，豪情满天，重志诚橙，勇往直前!

十三、励精图治，开辟进取，超出刘翔，从我做起

十四、精英九连，豪情满天：重志诚橙，勇往直前。

十五、好好学习，天天向上，团结进取，争创一流

学校军训霸气口号【二】

一、精英十四，威武之师，艰苦训练，奋勇争先

二、艰苦训练，奋勇争先，勇夺第一。

三、二七争霸，困难不怕，清华北大，统统拿下

四、烈日赤十八军心，军姿扬管院豪情!苦心志管院何惧，展军威十八可待!

五、不畏高温，勇往直前(高温天气用语)

六、服从命令，听从指挥团结互助，争创佳绩。

七、雄关漫道，谁与争勇，烈火熊炉，我自称雄

八、刻苦训练，严格要求，争做军训优秀学员。

九、铁血八连，精诚团结，众志成城，奋勇向前

十、坚持不懈，努力进取(通用)

十一、沙场点兵，听军歌嘹亮，唱出真我风采;校园习武，看书生意气，挥洒骄子热情。

十二、精英，威武之师，艰苦训练，奋勇争先!

十三、扬帆起航，噼波斩浪，xx班一出，谁与争锋

十四、自强不息，团队精神，快速反应，尽职尽责

十五、加强国防，教育提高，国防意识增，强国防观念。

学校军训霸气口号【三】

一、磨练顽强的斗志，培养吃苦的精神，锤炼良好的品质!

二、相互学习，扬长避短，再接再砺，勇攀高峰

三、严训苦练十九连，雄姿英发意志坚!

四、同心同德，求实创新，齐育桃李芳天下。

五、释放激情，放飞梦想，今天明天，由我创造

六、争当训练标兵，共创先进连队。

七、东风吹，战鼓擂，十六连，怕过谁!

八、苦练军事技能，共抒报国情怀。

九、军纪如铁，意志如钢，超越自我，自尊自强

十、学政治，学军事，全面提高自身素质!

十一、精英十四，威武之师，刻苦训练，奋勇争先

十二、挥汗洒泪洗娇气，脱皮掉肉铸金刚。

十三、飞豹十二，律韵风流，气有浩然，奋勇向前

十四、团结一致，奋力拼搏;争创一流，展我雄风!

十五、国防责任重，祖国在心中。

学校军训霸气口号【四】

一、锻炼身体，报效社国。

二、亦师亦友同训练，教官学子共苦甜

三、爱军习武，巩固国防。

四、巾帼三连，绿装红颜，骄阳无惧，奋勇向前

五、鹰隼试翼，风尘翕张，面对理想，直面阳光

六、吃尽军训苦，练就不死心。

七、团结拼搏，争创伟绩，奔腾梦想，发奋图强

八、听从指挥服从命令，团结互助，争创第一。

九、军中骄子，校园精英，铿锵×连，勇往直前!

十、政治合格，军事过硬，作风优良，纪律严明

十一、扬帆把舵，奋勇拼搏，二八二八，蓄势待发

十二、加强国防教育，提高国防意识，增强国防观念。

十三、雄兵机电，铁血四连，横刀立马，剑指长天

十四、摸爬滚打锻精兵，千锤百炼造英雄。

十五、服从命令听指挥，团结互助创佳绩。

学校军训霸气口号【五】

一、军纪如铁，意志如钢;超越自我，自尊自强!

二、习军人之风，铸军人之魂。

三、尖刀七连，勇往直前，冲锋险阵，用我必胜

四、军中骄子，校园精英，铿锵二十，谁与争锋

五、爱军习武，巩固国防;刻苦学习，报效祖国。

六、刻苦学习，团结一心，奋勇拼搏，披荆斩棘

七、服从命令，听从指挥，团结互助，扬我班威

八、硬骨六连，势必争先，英勇顽强，一往无前

九、英明神武，勇冠江山，史上最强，x班

十、认真学习，刻苦训练，文武兼备，百炼成钢。

十一、军中骄子，校园精英，神勇x连，谁与争锋!

十二、磨砺意志，奋发冲刺，团结拼搏，展现自我

十三、军中骄子，校园精英，铿锵十八，勇往直前

十四、刻苦训练，自强不息;团结互助，勇争第一!

十五、团结一心，奋勇向前，追求卓越，争创第一

2011年初一新生军训心得体会

很早以前，我就听过了“军训”这个名词。我告别了缤纷灿烂的小学生活，迎来了焕然一新的初中之旅。 上初中的每一个新生都要参加连续四天的军训训练。其他学校已经军训了，只有我们学校安排在第四周。我的哥哥姐姐们都说军训很辛苦，然而，我却不这样认为。我暗暗的想：幼苗不经过暴风雨的洗礼怎么会茁壮成长?溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。军训是我们人生一次特别的经历 ，还是第一次，第一次是最难忘的，我们应该珍惜第一次，勇敢去面对它。

军训的第一天开始了，我怀着一股强烈的好奇心。谁料，这一天却刮起呼呼凛冽的狂风。因此，我们只好待在教室里。下午，天气发生了巨大的变化，晴空万里，闷不透风的。教官叫我们做稍息立正这些动作。我觉得太好笑了，稍息立正这些简单容易的动作小学一年级就会了，干嘛还要学呀！可是，我们虽然会做，但却一点也不标准。原来，稍息立正也很讲究的。就拿立正来说吧，“两脚脚跟并拢，脚尖分开约六十度，腰挺直,手......”

我最讨厌的就是站军姿了。用立正的姿势站在原地，还要做到纹丝不动。一站就是二三十分钟。艳阳的照耀，让我感到无比的闷热。豆大的汗珠不断地流着，流过了我的脸颊，流过了我的嘴角，流进了我的心......我似乎感到这汗水是那么苦涩。此时此刻，我多么想放弃，但我还是坚决的告诉自己:你一定行的，不要半途而废，时间快到了，坚持就是胜利，坚持就是胜利，坚持......

在这严肃、艰苦的军训中，也有令人喜悦的一刻。军训的第四天，指挥教官带领我们二十个班一起拉歌。每一个班都派一个能歌善舞的同学上台表演，表演者生动、活泼、幽默；观众也看得拍手称快。军训最后一天，汇操表演。我们初一(8)班的同学们都尽自己的一份力，为班争光。“功夫不负有心人”我们班荣获汇操表演第三名。这个奖凝聚了我们班每一位同学的努力和汗水。

军训像个五味瓶，甜、酸、苦、辣、咸样样都有。军训是一堂心灵的课程，我们曾经学过一句诗“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”只要我们有钢铁般的意志，坚韧不拔的精神，持之以恒的决心，就一定会战胜困难，做到自己认为不能做到的事。

之前偶闻云岭张桂梅，起初内心并无太大波澜，毕竟在中华大地上，让我们崇敬的仁师犹如繁星。但在看完她的第一个故事后，我又忍不住一个接一个地看。工作30余载，她把自己的生活全部献给了云南华坪县的教育事业，为福利院孩子们带来温暖的回忆，为大山深处的女孩们换取光明的未来。即使生命的灯火日渐微弱，她仍旧没有停下奉献的脚步，撼动之余我更多的是自愧弗如。

奉献。提起这个词语，相信每一位有责任心的老师都会有或多或少的亲身体验，因为这是我们为人师的使命，而在张桂梅这里，它却是生命的全部意义。“俯首甘为孺子牛"。30多年来爱岗敬业，无私奉献，始终坚守在三尺讲台上。她生活十分清苦，把自己一天的生活费控制在三元以内，把微薄的工资资助贫困学生和收养孤儿，把70多万元的奖金全部捐献给贫困山区。一条洗得褪了色的牛仔裤、一件很老气的花衬衫、一双旧旧的黑皮鞋、一副厚厚的近视眼镜，是伴随她多年的“行头”。她的奉献，不止于倾囊而出，是拿出今生所有，唤醒更多人对教育的思考和支持。她对于华坪女子中学所做的一切，是切实的教育扶贫事业。华坪女子高中建校以来，已有1600多名大山里的女孩考入大学，对于知晓这一切的人，都知道这一切离不开张桂梅的默默付出。

初心。“用教育救一代人，不管多少”，这是张桂梅来华坪的初衷。面对接踵而至的各项荣誉，张桂梅始终保持着入党之初的这份初心，对她来说，“让最底层的百姓看到希望，让所有的孩子享受教育的公平”，奉献理所应当。张桂梅用“我将无我，不负初心”的宽阔心胸与博大情怀诠释着奉献。我们要以张桂梅这样的榜样为标杆，学习她们身上无私奉献的品德与情怀，在日常的学习工作生活中，坚守教育初心!

坚持。坎坷中，她总会说“再坚持坚持”。刚刚成立之初的华坪女高，师资紧缺、学生家底薄，被认为是一所“绝对办不下去的学校”。但张桂梅却不信这个“邪”，带着8名教师，其中6名党员，佩戴党徽上课，发挥党员带头示范作用，把党员教师们内心的澎湃激情转化为坚定信念，造就了独特的丽江华坪“女高精神”，华坪女高也逐渐成为当地学生、家长向往的学校，教育教学成绩日渐显著。张桂梅和学校的党员教师们用实际行动证明了成功需要无比坚定的信念!

信仰。张桂梅和许多人一样，对未来充满憧憬和希望，但是幸运却没有垂青她，不幸之神却与她如影随行：花季年华丧失母亲，青春年华痛失丈夫，两次肿瘤手术，癌细胞转移的肝脏。磨难没有使她消沉，病魔没有使她倒下。她紧紧抓住有限的生命，在讲台上认真教学，在课外认真辅导学生。几次晕倒在讲台上，领导让她住院治疗，她放不下学生，总是还不到出院就偷偷回学校上课。就是这样柔弱的身躯，她还依然出任孤儿院院长。是什么力量支撑她如此做呢?用她的话说就是“如果说我有追求，那是我的事业;如果说我有期盼，那是我的学生;如果说我有动力，那就是党和人民”。这就是坚定信仰的精神魅力!

张桂梅同志的事迹平凡而伟大，思想朴实而闪光，在她身上集中体现了伟大的时代精神和中华民族的传统美德，展现了新时期人民教师的良好形象和共产党员的时代风采。

三寸粉笔，三尺讲台系国运;一颗丹心，一生秉烛铸民魂。作为一样扎根山区农村的新时代人民教师，我们面对的一样是贫困的孩子，他们也一样想改变自己的命运，但的出路就是学知识、学科学。因此，今后的工作中，我会更加努力，学习张桂梅同志对待工作的态度，学习她无论何时何地始终“不忘初心”，坚守在教育岗位，培养更多优秀的学生，努力做无愧于时代的光荣教师!

同志们：

今天就“严以律己”跟大家共同学习研讨。

践行“三严三实”实践要求，“严以修身”是基础。只有不断加强学习，强化理论武装，才能提升“看家本领”，夯实“立身之本”。要坚持“立学”，蓄实思想理论底气。善于运用马克思主义的方法分析解决问题，自觉抵御歪风邪气的侵蚀。要坚持“立信”，蓄实党性修养底气。党员干部要始终坚定道路自信、理论自信、制度自信，坚定不移地在思想上、政治上、行动上与党中央保持高度一致。要坚持“立德”，蓄实精神追求底气。严格秉持职业操守，自觉遵守社会公德，努力以高尚的精神追求、为民服务的根本宗旨，充分发挥引领和示范作用。

要摆正关系稳立场。核心是要在工作推进过程中，保持党性和人民性的高度统一。一要摆正“公与私”的关系。正确处理“公与私”的关系，是党员领导干部最基本的职业操守和官德底线，要时刻在心中亮起“公与私”的醒目红线，做到大公无私，泾渭分明。二要摆正“义与利”的关系。在政治新常态下，党员领导干部要坚守党员的政治本色，不断补足精神之钙，涵养正确的“义利观”。三要摆正“官与商”的关系。要做到“官”“商”交往要有道，划出公私分明的界限，同时把握好公开透明原则，履职需要原则，必要性原则，防止利益冲突原则。

要培养“一心为民”的品格，做践行宗旨的表率。把人民群众利益作为思考问题和开展工作的根本出发点和落脚点，为民造福。要培养“求真务实”的品格，做真抓实干的表率。坚持“务实、落实、着实”的工作劲头，以实实在在的工作成绩向群众交上一份满意的答卷。要培养“大度宽容”的品格，做团结共事的表率。合格的领导干部，必须具有大度宽容的品格、海纳百川的气魄，努力营造既团结紧张、又严肃活泼的工作氛围。要培养“清正廉洁”的品格，做严于律己的表率。时刻做到心态平和、情趣健康，守住廉洁自律的底线。

我的发言完毕，谢谢大家。

主持人甲：敬爱的老师、亲爱的同学们：中午好!

主持人乙：今天的红领巾广播由我们四(4)中队主办。

主持人甲：我是主持人(林娴)。

主持人乙：我是主持人(黄静)。

主持人甲：同学们，大家好，在这个校园里，你们是否经常有看到过以下这样的情景： 楼梯上，一位同学不是走下楼，而是坐在扶手上滑了下去;校园里，几位同学横冲直撞，根本不去顾及身边的小同学;栏杆上，有同学踮起脚尖，甚至爬上栏杆，好奇地向下张望……

主持人乙：每当看到这样的情景，我们就应该问问自己，这样做对吗?

主持人甲：从楼梯扶手上滑下来，很可能会摔下来。在校园里飞奔的同学一旦相撞，往往会撞伤对方，还可能头破血流;栏杆上的同学也许根本没有想到爬在栏杆上可能导致终身残疾或者丧失生命……

主持人乙：同学们，我们的生命是最宝贵的。我们的生命也是脆弱的。生命如果发生什么意外，会留下永远的伤痕;健全身体一旦失去，将永远无法挽回。

主持人甲：因此，我们应该好好珍惜我们生命中的每一天，在活动中注意活动安全，在外出中注意交通安全，使自己平安健康地成长。

主持人乙：下面，让我们来学习一下《小学生安全守则》吧!

主持人甲：《小学生安全守则》：1.在道路上行走，要遵守交通规则，走人行道;穿过马路，要做到绿灯行，红灯停。

主持人乙：2.上学、放学在路上小心来往车辆，要靠路边行走，不得在路上追逐嬉戏。

主持人甲：3.不准骑摩托车，不满12周岁的学生不准骑自行车上学。校园内禁止骑自行车，进出校门要下车。

主持人乙：4.不准爬树、爬围墙、爬栏杆和篮球架等高架物。

主持人甲：5.上下楼梯靠右走，不争先恐后，不准从楼梯扶手滑。

主持人乙：6.课间不准在走廊追逐嬉戏，没有必要事，未经老师同意，不准走出校门。

主持人甲：7.不准在楼上扔物到楼下，严禁在栏杆上面放东西，如书包、课本、食物用具、扫把等，防止掉下。

主持人乙：8.不准乱动教室的电器、插头、开关等。不准乱动学校的消防器材。

主持人甲：9.体育课、劳动课、活动课要服从老师的安排和指示。

主持人乙：10.不准玩火，不准燃放烟花炮竹，不做危险的游戏。不准携带铁器、利器、弹叉以及恐怖玩具进学校。

主持人甲：11.在玩乐时，不准做危险动作或者违反规则的动作。

主持人乙：12.不吸烟，不吸毒，不喝生水，不在校外乱买过期或不卫生的食品。

主持人甲：13.不欺负幼小或外地同学，不准打架。同学之间发生矛盾，要及时报告老师，找老师解决。

主持人乙：14.不与陌生人接触，更不能接受陌生人的食物或玩具等，切勿随陌生人走离学校或家庭。

主持人甲：15.因事或有病不能上学应向老师请假，不能欺骗家长和老师，利用上学时间外出玩耍。

主持人乙：16.发现异常情况，要及时向老师或有关管理人员报告。

主持人甲：时间过的真快啊。在这里，我们再一次提醒全体同学一定要注意校园安全。不在走廊上追逐打闹;不做危险的游戏;遵守活动要求;上下楼梯轻声慢走。

主持人乙：我们应当时时刻刻注意安全，同学之间注意礼让，让马站小学成为一个安全、文明的学习乐园，让每一位马站小学的学生天天都能高高兴兴上学、平平安安回家。

主持人甲：最后，让我们来听一首歌曲，轻松一下吧! 歌曲……《小叮当》

合：同学们，让我们牢记珍爱生命、安全第一!

合：今天的红领巾广播到此结束，感谢各位同学的收听。

女：校园之声，倾听你的声音，诉说你的心声

男：大家好，我是 高二x班

女：我是 高二xx班 。

男：九月果香，九月菊黄，九月的秋凉，给了我们秋的端庄

女：九月，我们又将迎来一个难忘的教师节，为此校园之声特别制作了本期节目

男：九月我们想起是谁还在播洒着希望，我们收集阳光，深情颂唱

女：在这幸福、温馨而又激动的时刻，我代表全校的莘莘学子捧出我们最纯真、最真挚、最热烈的心，

男：祝关心、爱护我们的全体老师们节日快乐、幸福安康

女：我们不是诗人，无法用诗的语言描绘教师，

男：我们也不是画家，能够泼墨丹青，全神地勾勒教师容貌，

女：我们更不是个作家，能够以华丽的词藻形容教师。

男：但我们却知道

女：当老师是辛劳的，可塑造灵魂的工作是伟大的;

男：红烛的燃烧是短暂的，可她燃烧自己，照亮别人的心却是永恒的。

女：一支粉笔、点播知识王国的迷津

男：三尺教鞭、指点通向理想的道路

女：一块黑板、记下老师无限深情

男：七尺讲台、辉映着老师的艰辛

女：在这特别的日子里，老师我想对您说---

男：感谢您——老师，您让我们成为自信的，能超越自己的人。你用事实向我们证明：学习并不是一种负担，而是一种快乐和责任。

女：感谢您——老师，您是一个我们能永远信赖的人，在生活中遇到麻烦便会去求救的人。你让我们知道：只要我们愿意，能把一切向您倾诉。

男：感谢您——老师，是您让我明白：我们能从失败中汲取教训，在困难中积聚力量，在黑暗中寻找光明。

女：或许你讲课的每个细节随着时间的流逝会被我们淡忘，但您的热情、勇气和慈爱，我们将永远保留。

男：九月让我们从此不敢遗忘

女：九月我们不敢遗忘是谁教会了我们思想

男：九月我们不敢遗忘是谁让世界有爱和书声琅琅

女：九月我们不敢遗忘是谁用辛勤构建知识的殿堂

男：九月我们不敢遗忘是谁在迷茫里指引方向

女：九月我们守着丰收的麦浪

男：九月我们依然在课本里成长

女：九月我们不会遗忘 用感动铭记的那份敬仰

男：金秋九月，一个收获的季节，一个感恩的季节，一个属于教师的季节。

女：九月的乐章已然奏响， 请接受我们九月的献礼吧， 所有拼搏在教育战线的老师们。

今天，我们进行了校本培训，培训的内容为阅读培训，经过一天的培训，现将体会和感悟与大家交流一下。

在新的教育理念下，教育工作者不应只满足于“一桶水”，而要成长为“长流水”。不论是领导干部、教师，还是学生、家长都需要读书，让读书成为一种生活习惯。

读书不仅可以改变一个人的精神、气质和品质，还能增长一个人的教育智慧，更能改变学校、教师、学生。

做一件事情，最难的就是要坚守，读书活动的开展更是这样，最重要的是形成读书的习惯，产生读书的兴趣，营造学校读书的氛围和风气。在阅读的内容上应该广泛涉猎，在阅读的形式上要把读与写紧密地结合起来，要读有所悟，读有所感，读有所写，真正实现阅读成果的转化。

作为一名教师，我们在青春校园中与一个个灵动的生命相遇，并进行心灵的对话。阅读使我们学会反思与精进，是内心更加强大、心胸更加开阔、追求更加崇高。学校要成为师生心灵相互靠近、彼此温暖、幸福沟通的精神家园。学校教育就是在漫长人生路上教师与学生的一次心灵之约。

一旦读书成为我们的读书方式，我们便不会孤独。在阅读中追寻生命的意义，回答自我的提问，内心会变得安静而丰富。通过阅读，我们将一个个美好的星空呈现在学校的课堂，呈现给学生。我们将对教育的爱，对学生的爱透过阅读升华为丰满与深刻、博学与智慧。

我庆幸，我喜欢读书。我读书，我快乐，我就要努力让我的学生们快乐，从中享受书香浸润生命的快乐。

优秀教师黄瑞萍说：“没有真正的阅读就没有真正的教育”，把阅读带给孩子，就是把诗意、温暖和幸福带给孩子，让孩子拥有人生最大的财富。

我深深意识到：作为一名教师，自己更要重视阅读和热爱阅读，自然会形成一种无形的向心力，潜移默化中引领着学生通过阅读共同进步。阅读让我领略学者们凝练的文字和独到的见解，也改变了我的生活观和教育观。

没有真正的阅读就没有真正的教育。