0

专题

专题范文专题栏目,提供与专题相关内容的范文集合,希望能快速帮助您找到有用的信息以解决您遇到的专题问题。

分享

浏览

400

范文

1349

2024最新榜样专题节目观看心得体会

全文共 970 字

+ 加入清单

李连成、黄文秀……一个个优秀的共产党员,站在复制的中共一大会址前,对着那方初心台,重新读起自己的《入党志愿书》,回忆起自己为国家、为人民做的那些事情,让无数在电视屏幕前面观看节目的人们在感动中品读到共产党员的初心使命。这一刻,“共产党员”四个大字因为他们而光芒四射!

通过那块方寸荧屏,无数人知道了原来人世间有默默如张富清老人一样安逸享受幸福生活不愿争名夺利的“人民功臣”,人们知道了也有如以吃亏为当“官”的村支书李连成,人们更知道了还有如立志对脱贫攻坚工作“不获全胜绝不收兵”驻村一年多形成多达两万五千里开启“新长征”历程的黄文秀……无数人在听到他们的故事之后热泪盈眶。这些榜样不仅仅感动了他们自己、他们的身边人,更感动了中国、感动了千千万万为新时代建功立业的奋斗者们,他们用自己的行动将共产党员的党性散发的光彩夺目,他们用自己的行动让共产党先进生产力的代表诠释的淋漓尽致!

细细品读这些榜样,发现他们也是我们普通人,也是普通的共产党员。但就是在这些普普通通的共产党员,在自己的岗位上坚守初心,不辱使命,创造了一个又一个的人间奇迹,描绘了一页又一页光彩夺目的历史画卷。这些共产党员,初一看如同蒲公英的种子一般不起眼,但是他们通过自己的传播,将榜样的力量逐渐扩散到社会的方方面面去,成为新时代披荆斩棘、乘风破浪的永恒力量!

一个个先进典型、一柄柄信仰火把、一次次榜样示范、一场场精神洗礼……榜样的事迹在中华大地广为传颂,榜样的精神在人民群众中引发共鸣,榜样的指引在中华大地上散播生根。他们如一面面旗帜、一盏盏明灯,挺立起推动“中国号”巨轮破浪前行的精神桅杆,张扬心间的家国情怀,凝聚磅礴力量,坚定圆梦信心,努力创造属于新时代的光辉业绩!

古语有云:太上有立德,其次有立功,其次有立言,虽久不废,此谓不朽。从中可以看出“德”在社会中的地位。榜样就是“德”的完美注解。因此,有了榜样的示范,方能开启新气象、成就“太上”之事。今天的中国,我们前所未有地靠近世界舞台中心,也前所未有地接近实现中华民族伟大复兴的目标,这更需要榜样的接续和传承。站在新的历史起点上,让我们向榜样学习,与榜样的初心同频共鸣、一起奋进;让我们与榜样对照,从灵魂深处检视自己,补强精神之钙,匡正行事作风,遵守社会规则,温暖社会温度,凝心聚力谱写新时代砥砺前行的华章!(作者:杨志辉)

展开阅读全文

更多专题范文

2024年警示教育专题活动心得体会范文

范文类型:心得体会,全文共 953 字

+ 加入清单

根据上级下发的《关于深入学习宣传贯彻落实的意见》,我村组织全体干部人员进行了集中学习,总的来说这次《规定》的贯彻落实,使得各项工作进一步细化,更具有针对性,使乡干部在履职中有章可循,有法可依,明白什么事该做,什么事不该做,可以更有效地规范自己的从政行为。

保持党员本色,做好本职工作是作为一名村干部保持党员先进性的根本出发点,共产党员既是普通人,又是普通人中的先进分子,在全面建设小康社会,加快推进中国特色社会主义事业的新时期,《党章》的有关规定,共产党员始终保持党的先进性,必须自觉增强党性修养,强化意识。

一要强化宗旨意识。共产党员要保持先进性,就必须强化全心全意为人民服务的宗旨意识,并把这种意识体现在自己的全部言行中。强化宗旨意识,重要的一条是坚持立党为公,执政为民。在任何时候任何情况下,与人民群众同呼吸,共命运的立场不能变,全心全意为人民服务的宗旨不能变,历史唯物主义观不能丢,党员的先进性,体现在同人民群众的关系上,先进性的根本出发点都是永远都想老百姓所想,我作为一名村干部,必须谨记党员本色,始终将它贯彻在本职工作当中。

二要强化责任意识。作为党员先进性不是挂在嘴边上的空洞的表述,而要充分体现在日常的先锋模范作用上,要强化求真务实,忠于职守的责任意识,一个党员就是一面旗帜,一个岗位就是一分责任,带头发挥主人翁精神,爱岗敬业,勤勤恳恳,兢兢业业地做好本职工作,树立良好的职业道德观念。

三要强化自律意识。每个党员一定要树立牢固的思想道德防线和党纪国法防线,谨慎做事,公私分明,做到自重、自省、自警、自励,把好自我约束关。无论手中的权利大小,都是人民赋予的,而不是个人的资本,它只能用于为人民服务,而不是个人谋私的工具,要自觉接受群众的监督,为人民掌好权,用好权,更好地为人民服务。

四要强化创新意识。创新是一个政党永葆生机的源泉,同时创新也是先进性的应有之举,干一行,爱一行,钻研一行,用默默无闻,脚踏实地工作,有条不紊的科学管理方法去做好每一件事,只有我们每一位党员积极工作,开拓创新,才能使我们的党焕发勃勃生机,带领广大人民群众万向更广阔的天地。

作为一名党员及村干部,在今后的工作中,要进一步深入群众,爱岗敬业,主动承担重担,发扬不怕苦,不怕累的精神,以良好的工作业绩来回报人民,回报我们的党。

展开阅读全文

我的中国梦演讲稿:中学生中国梦演讲稿_中国梦学习专题_网

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:中学,学生,全文共 834 字

+ 加入清单

我的中国演讲稿中学生中国梦演讲稿

亲爱的老师、同学们:

大家好!

今天我演讲的题目是《中国梦,我的梦》,什么是梦?什么是中国梦?历史的点点滴滴如散落在偌大沙滩上的沙石贝壳,我悄悄走过,贪婪地看着这些晶莹宝贵的财富,时而拾起一两颗打动心灵的贝壳,寄出一份梦想,蹲下投放。中国梦,流淌在岁月。

沙滩上有一颗饱经沧桑的贝壳,那是中国遥遥五千年的故事。从黄帝开创历史到如今的我们诵读历史,我看到太多太多的事迹,每个中国人都拥有着同样的中国梦。富强!富强!中国梦的口号在继续。中国梦流淌过每个日日夜夜、每个中国人的内心。不管有多大的困难,地震、泥石流、洪灾,还是会有饱经沧桑后成功的微笑。俱往矣,数风流人物,还看今朝。收藏岁月流淌过的每一个中国梦,战于世,立一生之梦

沙滩上有一颗闪亮的贝壳,那是中国奥运会、世博、嫦娥二号成功发射的故事。当一阵阵掌声雷鸣般响起,当世界举目投足于中国时,我知道,中国的光芒已散发在世界的每一个角落。中国梦还在继续,我们的视线还在执着,默默献上自己微薄的力量。这是一个梦,一个叫作中国梦,一个被每一个中国人所深呼的梦。我以心的维度仰视奖牌下每一个奋斗的身影,倾听每一声临近中国梦的足音,俯身捧起岁月流淌过的荣誉,扬手敬礼,大声喊出自己的中国梦。

沙滩上有一颗铭记的贝壳,那是羁旅在外的中国人的故事。我清楚的看到,有人客于异国,却随身带着中国的泥土,有人在奥运会直播前呐喊中国万岁,有人在参加外国记者采访时说:“我是中国人,我们都共有一个梦,她叫中国梦!”是的,那就是我们的中国梦,一份信仰,一份怀念,一份奋斗,到处都迷漫着中国梦的味道。就算在异国他乡,我们都还能轻哼着国歌的旋律,心怀着祖国,铭记着中国梦,力创美好未来。

潮起潮落,我坐在偌大的沙滩上,看着眼前正在富强的中国,阳光透过云彩照射在我身上。我站了起来,嘴角轻轻咧开,怀着一份坚强,一份荣耀,一份铭记,轻轻拾起几颗贝壳,珍藏在身,勉励自己,心中已准备好,种下中国梦,创造美好的未来。

中国梦,我的梦!

展开阅读全文

师德专题工作总结报告怎么写

范文类型:工作总结,汇报报告,全文共 607 字

+ 加入清单

寒冬辞旧岁,瑞雪迎新年。在辞旧迎新之际,我们满载着收获即将送走_年,以饱满的精神迎来新的一年。在迎接虎年的来临时,我们大二班迎新年系列活动已经闪亮登场。这次的活动丰富多彩,有我们的“亲子大舞蹈”、“快乐自助餐活动”,活动开展的非常的顺利,家长给我们的反馈的也是非常的好,希望多开展这样的集体有意义的活动。

在活动开展前我们进行了一系列的安排,我们请家长给孩子准备好了要展示的活动内容。每一个孩子都准备了关于虎年的节目,有故事《猴子捞月》,有表演《孙悟空大战白骨精》等等,还有歌曲舞蹈,古筝弹奏等等丰富多彩的节目。

接下来是我们的另一个环节,“快乐自助餐”,快乐自助餐主要是我们的家长自己准备好各种小点心、水果、各类菜肴,自助餐的话都是花样多多的。我们考虑到了可能有的家长会拿来一样的食物,就分配好各自带的东西,这样花样就更多了。

今天每个人脸上都嵌着笑容,最属开心的就是我们的小朋友,在活动结束后我们又给小朋友们发放了礼物,相信我们的小朋友拿到礼物之后更是开心,不但有吃有喝有玩又有礼物,他们的这个节日真是过的不错。我们给这样精彩的镜头给他们用相机记录下来了,也可以让他们在以后的时光里回味一下我们的精彩时刻。

活动结束了,这一次的活动给我们带了很大的意义,在活动中增进了孩子与父母的关系,同时在这一次活动中体现了我们大二班的整个集体的团结性与合作性,又多了我们与家长之间交流的空间。这次的活动也已经告一段落——圆满成功。

展开阅读全文

组工干部学习李林森先进事迹专题讨论会侧记_经验交流材料_网

范文类型:材料案例,适用行业岗位:部长,全文共 1451 字

+ 加入清单

组工干部学习李林森先进事迹专题讨论会侧记

江西全南县组工干部学习李林森先进事迹专 ——江西全南县组工干部学习李林森先进事迹专 江西 题讨论会侧记李林森的先进事迹经媒体传播后,在广大组工干部中 引起了强烈反响。江西全南县委组织部通过开展李林森先 进事迹专题学习讨论会,使全体同志深受教育,为他的先 进事迹深深打动,心灵受到强烈震撼,份份围绕“向李林 森同志学什么、现在做什么、将来留什么”等问题展开了 热烈讨论。 向李林森同志学什么? 向李林森同志学什么?

“在万源工作以来,长年累月熬更守夜地繁重工作, 积劳成疾地过度透支身体,李林森的健康状况一天不如一 天。 年,万源市委“七一”表彰大会召开后,连续熬了4个夜晚的李林森终于感到前所未有的疲劳。在他身患 肝癌、肺癌近三年来,强忍癌症晚期及多次高难度手术的 痛苦折磨,忘我地一心扑在本职工作上,直至生命垂危被 送进医院,仍然把病房当办公室,夜以继日为党的事业和 山区群众脱贫呕心沥血,在自己任何一个岗位上都兢兢业 业。”直白的叙述中,一个高大伟岸的组工干部形象屹立在 我们面前。 大家在讨论中认为,学习李林森,就要学习他“愿为 党的事业燃尽生命之火”的精神,对党忠诚,对党的事业 不懈追求,生命不息、奋斗不止。 从李林森同志身上悟什么? 从李林森同志身上悟什么? “不要对外说病情,不能给组织添麻烦,不能让父母 痛苦”“我不是怕死,不是怕取消我的职务,我是怕该做 , 的事情没有做完!, ”“万源的工作要做好,不能掉队。“百 ” 姓需要的,才是最合适的。组织工作必须服务中心、服从 全局。”包含深情而又坚定的话语,震撼人的心灵。 大家在讨论中认为,从李林森身上,我们悟到了做人、做事、做“官”的道理:要做一个有良知的人、一个负责 任的人、一个有追求的人、一个严于律己的人;做一个对 工作高度负责,对党的事业高度热忱,知难而进,勇挑重 担,勇争先进的人;以群众的需要为已任,以大局为已任, 将个人的价值与人民的利益、党的事业结合起来,做一个 对社会有用的人。 学习李林森,现在做什么?

学习李林森,现在做什么? 当他深入基层考察民情时,面对贫困县老百姓的艰苦 生活,李林森同志坚定地表示:穷县更要争一流,小县也 要有大作为!于是,他大胆改革,锐意创新,带领党员干部一起在农村推行“四评村官”制度,开创了万源组织工 作新局面。“四评村官” (自我荐评、群众相评、组织考评、 公开竞评)做法,受到了中央、省、市各级领导肯定批示 并在全国推广。 “组织工作服务大局、造福百姓”“基层党 、建必须创新出彩出色! ”这不是空洞的口号,而是实实在在 的行动。 学习李林森,做一名什么样的组工干部,大家在讨论 中认为:一要忠诚尽职,以大局为重,以基层百姓为重搞 好组织工作;二要有不甘于落后、勇争一流的精气神,争 做第一等的工作;三要象李林森那样开拓有为,熟知基层 现状,熟知业务、政策,善于做结合工作,做出优胜业绩。

作为一名组工干部应该留下什么? 作为一名组工干部应该留下什么? 李林森病危之后千人探望、病逝之后万人同悲的场景, 诠释了“爱人者人恒爱之”的深刻内涵。 作为一名组工干部,要象李林森同志那样不为金钱所 诱、不为名利所惑、不为人情所困,自觉做到立身不忘做人 之本、为政不移公仆之心、用权不谋一己之私,公道正派、 甘为人梯,留下坚定的脚印、留下奋发向上的精神、留下事 业有成的喜悦、 留下公道正派的口碑、 留下孜孜以求的无怨 无悔,留下 “俯仰无愧”的组工形象。

展开阅读全文

党员专题组织生活会情况报告

范文类型:汇报报告,适用行业岗位:党工团,全文共 1878 字

+ 加入清单

个人自学相结合的方式,认真学习了习近平总书记一系列重要讲话、《中国共产党章程》等,紧紧围绕中央、省委巡视组问题和省局领导关于作风整顿工作中提到的问题以及我局巡视组发现的问题,结合当前系统开展的干部作风整顿,结合岗位职责,深入查找了我们食品流通处党支部在抓党建工作和个人在作风建设方面的问题,并对问题的原因进行了更深层次的分析,以达到自我教育、自我提高、自我完善、修正缺点的目的。

一、存在的主要问题

1、理论学习方面,理论功底还不够扎实。平常忙于业务性工作多,在理论学习上还存在以下三个问题。一是学习积极性不高,对理论武装头脑的紧迫性认识不足,学习不主动、不系统。二是学习不够深入,缺乏挤劲和钻劲,很多时候不求甚解、为学习而学习。三是联系实际不够紧密,运用理论指导实践的意识不强,没有充分把理论和实践紧密地联系起来,用以分析和解决问题、提高工作水平。

2、调查研究不够深入,公仆意识和服务意识需要进一步增强。服务基层、服务群众的意识不强,到食品监管的第一线调查研究不够,对基层食品安全方面存在的突出问题、特别是近年来出现的一些新问题了解不深、不透、不够全面,在切实帮助基层解决热点、难点问题方面投入精力较少。

3、有时有安于现状、自我满足的思想,工作有形式主义倾向,创新意识、开拓意识不够强。比如,在抓党建工作中,相对业务工作来说,思考党建工作不够,抓党建还远不如抓业务热心,结合还不够紧密,在业务工作繁忙时还存在“两张皮”的现象。特别是抓党建工作的思路和方法创新不足,有时局限在上级党组织要求开展的活动上。再比如,在对全处同志素质能力、业务能力特别是文字材料能力的培养上抓的不到位、培养不到位,手把手教方法、教思路、传帮带不够。还比如,在创新食品监管方式方法、总结经验等方面做的还不够,总认为在国家总局层面我们已经连续两年作了经验介绍,今年就是搞的再好总局也不会安排我们省作大会交流了,这无形中放松和降低了工作标准,导致满足现状、创新意识、开拓意识不强。

4、工作作风方面,密切联系群众的方法还需要不断改进。同群众交心不够、关心不够,对干部职工思想状况和生活情况了解不全面,处理群众工作的方式方法需要进一步改进。主要是同党员和群众有计划的、开展经常性的谈心谈话不多、思想工作做的不实不到位。从我个人来说,还是思想认识有偏差、思想方法欠缺,总认为大家在一起共事几年,想互比较熟悉、相对比较了解,想互之间也建立起了一定的感情,都比较自觉,对我的工作也很支持,个人不会发生什么问题。这种思想想法是不对的、也是需要在今后工作努力克服和纠正的。

5、艰苦奋斗、勤俭节约意识有待进一步加强。特别对一些细节重视不够,做得不到位,比如我们用的办公用纸以及随时关电等方面都比较随意,没有节约的思想,存在浪费现象。

二、产生问题的原因

1、世界观改造有所放松,理论学习抓的不够紧。 一是对学习的重要性认识不足,学习理论不够深入,总认为自己主要是搞业务,经常不自觉地放松了对思想学习的要求;二是学习知识不够全面,有时走形式主义,缺乏主动性,理论学习缺乏广度和深度;三是理论联系实际不够紧密,特别是在创新性方面还比较欠缺。

2、宗旨意识、服务意识还树得不够牢。对党的群众路线认识不深,对改造自己的世界观、人生观的重要性认识不足,深入服务对象调研不够,主动性不强,全心全意为群众服务的意识还树得不够牢。

3、批评与自我批评开展不够。批评与自我批评落实上尚有不到位的地方,特别是自我检讨、自我反省、自我批评缺乏自觉性,同时主动听取群众的意见建议、接受群众的批评和监督也还不够。

三、今后改进措施和努力方向

1、要进一步加强理论学习,增强理念功底。提高自己的政治敏锐性和政治鉴别力,树立科学的世界观、人生观和价值观,要以解决思想和工作中存在的实际问题为出发点,以改进自己的工作作风和工作方式、提高工作成效为落脚点,特别要在理论联系实际、指导实践下真功夫,不断提高理论学习的效果。

2、要进一步改进工作作风,增强宗旨意识,树立无私奉献和艰苦奋斗的精神。 围绕中心抓党建、抓好党建促监管;提升服务意识,深入基层、深入群众,及时掌握了解新形势下食品安全新问题,进一步理清思路,增强工作的主动性和创新性,不断提升服务基层、服务群众的能力和水平。

3、要进一步保持清廉洁,抓好党风廉政建设。时刻以《党章》和《廉政准则》要求自己,认真执行党风廉政建设责任制,自觉遵守廉洁自律各项规定,自觉接受党组织和群众的监督。正确对待“权钱利”,坚决反对享乐主义、奢靡之风,从小事做起,从身边做起,艰苦朴素,勤俭节约,树立党员的良好形象。

展开阅读全文

秋季运动会加油稿200字_运动会专题_网

范文类型:加油稿,全文共 1715 字

+ 加入清单

秋季运动会加油稿200字

《拼!拼!拼!》

生命需要运动,世界需要自动。

*的运动员们,我们是雄心勃勃的一代我们是勇争第一的一代。

人生能有几回搏,此时不搏待何时。

拼!拼!拼!

拼出我们的豪情,也拼出我们斗志昂扬的气概。在赛场上,我们英姿飒爽!

*加油!*必胜!

《因为你最棒》

成功了!终于成功了!我们为你喝彩,我们为你欢呼!

你是最棒的,因为你相信自己,你是最厉害的,因为你有实力。

你也是最可爱的,因为你展现着自己的风采。你,梁青青,自动化的自豪 ,你为自动化拉开夺分的序幕,也为运动员们拉开了竞争的氛围。

go!向前冲!你站着是一座丰碑,向前跑起更是一面旗帜。

向前冲!胜利属于你。because we believe you!

《5000米赞歌》

你象一只雄鹰,翱翔在晴空之中你象一颗金星,闪烁在宇宙之中你象一匹骏马,驰骋在战场之中

没象是头猎豹,疾驰在草原之中你象一艘快艇,飞奔在海洋之中

胜利的果实等你摘取希望的高峰等待你去攀登

《赞百米运动员》

百米跑道虽不长,运动健儿志高扬。摸拳擦掌跃欲试,分秒必争勇夺魁。

高三七班有勇女,巾帼岂将须眉让。古有木兰冲杀场,今有郎萍跑百米。

立志创新校记录,勇夺奥运第一枚勇敢的冲吧

《瞬间的凝固》

一年一度的运动会如期而至。“沙场秋点兵”的壮阔,

想必给了我们难以言喻的激情。于是,我放下手中的笔,

去感受脉搏与心跳的激烈。

在期盼中,在意料中,是悲是喜,是欢是狂,都未可知,

但可知的是我们拥有这样一场运动盛会。

我们曾经不计成本地付出都将在这和梦碰撞的季节里得到肯定和兑现,

结局并不重要,让我们的智力、体力得以平等竞争,

在竞争中透出我们执着的精神、自信的精神。我们渴望,我们支持,我们为登上领奖台的英雄喝彩,

我们也为失败者鼓掌。因为,短短的一瞬间可以凝固成永恒的画面,述说不老的追求,演绎勇敢的品质。

《赞裁判员》

柳树抽出新芽,怎能忘了春风的吹拂?小草钻出泥土,怎能忘了春雨的滋润?

花儿绽开美丽笑脸,怎能忘了太阳爱抚?孩子们的成长更不能忘记老师的培养。

今天,我们成绩的取得,怎能忘记您,公正成功属于奋斗者

收获闪光的金牌,无私的裁判员老师

《成功属于奋斗者》

给予的越多.收获的越多.奋斗的越多 收获的越多 坚韧的毅力

坚定的信念 收获闪光的金牌 成功属于谁 人生的路,有坦途,也有坎坷;

做过的岁月,有欢笑,也有苦涩,泪水告诉我一个跌倒的故事,汗水使我多了一份沉重,几多成熟。

理想毕竟不同于现实,失败是生活的一部分,

谁也无法选择,无法拒绝。

人生要自己去拼搏,去奋斗,在风雨中百折不挠勇往前进,

在集资的每个驿站上都留下一段不悔的回忆。流泪不是失落,徘徊不是迷惑,

成功属于那些战胜失败,坚持不懈、勇于追求梦想的人。

加油吧,运动健儿们!

《赞一千五百米运动员》

你是运动场的心脏,跳动梦想;你是漫长路的精神,激励辉煌;

你们是将上下求索的人!风为你加油,云为你助兴,

坚定,执着,耐力与希望,在延伸的白色跑道中点点凝聚!

力量,信念,拼搏与奋斗,在遥远的终点线上渐渐明亮!

时代的强音正在你的脚下踏响。

《致5000米运动员》

深深的呼吸,等待你的是艰难的5000米。

相信胜利会属于你们。

但在这征途上,需要你用勇敢的心去面对。

我们在为你加油,你是否听到了我们发自心中的呐喊?

困难和胜利都在向你招手,去呀,快去呀,不要犹豫。

快去击败困难、快去夺取胜利!

相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑!

《祝贺大会胜利召开》

十月的阳光 十月的朝霞 一个灿烂明媚的十月 一个丰收吉祥的十月

欢歌笑语 彩旗飘飘 运动会开幕了 内心的喜悦无法用语言来表达

千万个美丽的词汇也无法描述  昔日的努力要在今天得到考验  来吧!

让今天的成功谱写新的未来

《赞啦啦队》

几许真诚的鼓励,几句亲切的问候,几注深情的目光,几多支持与帮助,

带给运动员的是信心,是勇气,是誓夺第一的决心和毅力。几句呐喊,几束鲜花,

阵阵锣鼓,片片掌声,带给运动员的是满足,是感激,是成功后的喜悦和快意。

谢谢你,我们的啦啦队!

《自信就是希望》

是种子就该有绿色的希望 是种子就该有金色的梦想 不要躺在封闭的暖房 怕什么秋日薄薄的风霜

既然已走上了运动场 心里就不要多想 跑道已洒满阳光 不要羞涩、不要紧张

共4页,当前第1页1234

展开阅读全文

我的中国梦演讲稿:这就是我的中国梦_中国梦学习专题_网

范文类型:演讲稿,全文共 824 字

+ 加入清单

我的中国演讲稿:这就是我的中国梦

亲爱的老师、同学们:

大家好!

梦想,是我们每一个人生活的动力。梦想,是一个人前进的方向。梦想,周而复始,梦想,锲而不舍。中华民族五千年历史传承着一个长长梦,几经辗转,几经沉浮。时至今日,汇聚成了一个梦,中国梦。

在这个知识改变命运的时代,在父母双亲投注无限希望目光注视下。我,一个普通的高中生,我的梦很简单,我的梦同样是我家人的梦——考上重点大学。我不是官二代,我也不是富二代,我只是爸妈普通的下一代,有人说:“你现在不努力学习,不在高考中折桂,你斗得赢富二代,赢得了官二代吗?”是的,这话我信了。所以,我的梦很简单,就是努力学习,考取重点大学,让父母过上好日子,自己成为一个有用的人。我坚信通过自己努力,这将不仅仅是一个梦,这个梦会我的手中慢慢成为现实。

我相信这不仅仅是我一个人梦,这也同样是在座的每一位同学的梦,是中国千千万万高中生的梦。千千万万个中学生的梦将汇集成一个伟大的中国梦,这是属于我们的中国梦。当千千万万的父母过上好日子,千千万万的学生成为国之栋梁的时候,我们的中国梦没有理由不实现!

“理想很丰满,现实很骨感”是的,丰满是给有准备的人,骨感是留给没有进取的人。当你在课堂呼呼大睡,作业东拼西凑,上课迟到早退,你拿什么区丰满你的理想。梦想不是说说而已,我有一个大大的梦想。但这个大大梦想要从现在小小的努力开始,自习早到10分钟,每天多记几个单词,课堂上多坚持专注几分钟。同样,梦想贵在坚持。如此,当梦想绽放的那一刻,想骨感都骨感不了。

看着我们的航母开始起航了,舰载机起飞了,海监船执法钓鱼岛了。很多人开始热血沸腾,蠢蠢欲动了,大喊我的梦想是与我们的航母一起护卫海疆,我的梦想市与海监船一起维护我们权益。我想说的是,那些梦离我们还太远,只要我们现在开始努力,是可以实现的。但是,现在我的梦想只有一个——考取重点大学!只有脚踏实地,方能无往不前!

这就是我的中国梦,一个依托于现实,很简单的梦,一个不是梦的梦!

展开阅读全文

我爱我的祖国主题班会教案_我爱我的祖国范文专题_网

范文类型:教学设计,适用行业岗位:班会,全文共 1937 字

+ 加入清单

我爱我的祖国主题班会教案

班会主题:我爱我的祖国

活动目的:围绕活动主题,向全体同学宣传和弘扬民族精神的重要意义,培养学生热爱祖国、热爱家乡的深厚感情,激发学生的民族自豪感和历史责任感,营造良好的学习和活动氛围;同时,更好地帮助他们了解祖国的发展变化,了解家乡的变化,增强对祖国、对家乡的热爱,自觉地把自己的成长同祖国的命运结合起来,更加清楚地认识到自己肩负的历史使命。

活动时间:班会课

活动地点:本班教室

活动准备:

1、学生在课外通过书籍和计算机搜索与主题相关的知识,老师精心制作班会课多媒体课件。

2、利用班级的多媒体展示中国版图,黑板上写着“我爱我的祖国”。

3、以班级为单位设计会场主题标语,例如:“长江,祖国的母亲河”“家乡与我共成长”等。(要求:贴切主题,设计新颖,制作美观)

活动形式:

1、  以《昨天与今天》的问答形式,了解家乡,了解祖国的变化。

2、  以歌、舞、诗歌、快板等表演形式表达对祖国妈妈生日的祝福。

活动人员:七(1)班全体同学及班主任

活动过程:

全体起立,唱国歌。(多媒体播放《义勇军进行曲》)

班主任宣布岸头实验学校七(1)班 “祖国在我心中”主题班会现在开始。

主持人(甲)、(乙):

甲:世界上最美丽的画卷描绘的是祖国大好河山;

乙:世界上最动人的诗篇歌颂的是祖国永恒的春天;

合:世界上最神圣的情感报发的是对祖国的真挚爱意。

今天,岸头实验学校在这里举行“祖国在我心中”的主题班会活动。

甲:自从我国改革开放以来,我国的发展日新月异,从原来的石拱桥发展到现在的立交桥;从原来的平房建造成现在的高楼大厦。

乙:是啊!在我国古代,交通工具就只有马、马车、小舟,而今不同了,不管是天上飞的,地上跑的,样样齐全。就连古人幻想的嫦娥奔月,如今也一一实现。小品《穿越时空的对垒》将让你了解从古到今中国的发展。下面请、两名同学为我们表演。

、两名同学表演的小品《穿越时空的对垒》。

乙:作为一名中国人,我们最爱的是自己的祖国。我们的祖国母亲,是世界上最美丽、最伟大的母亲。方志敏烈士在敌人的牢房中写《可爱的祖国》描绘过她;亿万人民高唱《我爱你—中国》赞美过她。

甲:她有着山一般的意志,海一样的胸怀;长城是她坚强的臂膀,长江是她飘逸的裙带;白云浮动着她绵绵的情思,山花摇曳着她温馨的气息……这就是我们亲爱的祖国!这就是我们神圣的母亲!接下来请欣赏由、两位同学带来的诗朗诵《祖国在我心中》。

、两位队员表演的诗朗诵《祖国在我心中》。

女:当我们抬起头,我们总能看到一幢幢耸立的高楼大厦。

男:每当我们踏出一步,我们总能踩着那平坦的大道。

女:每当我们回到家,我们总能躺在柔软、舒适的床上。

男:从矮楼到大厦,

女:从坑坑洼洼的小路到平坦的大道。

男:从一张硬板床到一张席梦思。

女:我们伟大的祖国有了翻天覆地的变化,有了令人欣喜的成果。

男:回首古代的中国,在五千年的历史长河中,中国人民以自己的聪明才智和卓越的创造力,为中华民族乃至全人类作出了不可磨灭的贡献。

女:回看几十年前的中国,集中力量全面建设小康社会,使我们的祖国形成了发达的生产力。社会的进步,使得小康社会从希望渺茫到有大好的前景,一代代的新中国人把国家从发展缓慢的泥潭中拉了出来。

男:如今的中国已是一个经济发展,政治稳定,社会进步,民族团结的国家。这一切都展现了中国发展的新气象,昭示了中国发展的大好前景。但祖国的未来,仍需要我们这些小公民来创造。正所谓“少年智则过智,少年富则过富,少年强则国强。”

合:为了祖国的未来发展,我们将更加努力学习,为祖国作出自己力所能及的贡献,将我们的祖国发展成为一个美好的社会主义国家!

主持的《昨天与今天》

甲:无疑,现在我们生活的城市在这十几年中也发生了巨大的变化。金坛,原来是一个落后的乡村,可是如今,也已发展成了一个较为富裕的县级市了。

乙:同学们,就我们现在生活的金坛,请大家观看屏幕上的照片,《金坛的过去和现在》所发生的变化,来发表一下自己的感想。

队员发表自己的感想。

甲:在过去,学生除了读书,还是读书,而如今不同了,我们现在的生活也有了新的变化,在学校中,我们受到了知识与音乐的熏陶。我们有音乐作伴,不再感觉到课余生活的枯燥。音乐陶冶了我们的情操,音乐让我们感受快乐,音乐为我们的课余生活涂上了鲜艳的颜色。下面请欣赏由、三位同学的竖笛合奏《欢乐颂》。

、三位同学表演竖笛合奏《欢乐颂》。

乙:每个人都有故乡,每个人也会思念故乡,而这种感情却是美好的。

甲:捧起一把泥土,我说,这是我的祖国!

乙:掬起一朵浪花,我说,这是我的祖国!

甲:翻开发黄的《四库全书》,我说,这是我的祖国!

乙:弹一曲悠扬的《高山流水》,我说,这是我的祖国!

甲:历史不会终结,社会在不断向高层次发展。而今,我们应该怎么做?

共2页,当前第1页12

展开阅读全文

2024年区人社局安全生产工作总结_安全生产专题_网

范文类型:工作总结,适用行业岗位:生产,全文共 1232 字

+ 加入清单

2011年区人社局安全生产工作总结

2011年来,我局安全生产工作在区委、区政府的正确领导下,在区安委会的指导和帮助下,以安全生产法律法规为依据,以“三个代表”重要思想为指导,以“安全第一,预防为主”的方针,高度重视安全生产工作,在安全管理上求真,在安全教育上务实,全局干部职工的安全意识进一步增强,安全管理制度进一步完善,安全责任进一步明确,没有出现任何安全事故,较好的完成了安全生产任务。

一、成立组织 强化责任

我局对安全生产工作一直高度重视,把其作为一项经常性的重要工作纳入全年工作的总体规划之中,列入议事日程之内。成立了由局长任组长的安全生产领导小组,负责全局的安全生产领导工作,解决安全生产存在的突出问题。形成了一把手亲自抓,分管领导具体抓,全体人员配合抓的三位一体的安全生产工作格局,努力消除各种事故隐患。

二、加强教育 提高认识

为进一步加强全局干部职工对安全生产重要性的认识,促进安全生产规章制度和各项措施的落实,提高全局工作人员的安全生产工作意识,增强安全观念,我局十分注重加强安全工作的宣传教育和培训,将安全生产宣传教育纳入思想宣传教育的总体布局,与其他学习教育活动一起布置,一起考核。我局组织全体工作人员学习各种安全工作法律法规,通过坚持不懈的强化教育,使得全局党员干部的安全意识进一步巩固,“安全工作,人人有责”的思想认识深入人心,为全局安全生产工作的开展打下了坚实的基础。

三、监督检查,防患未然

“安全第一,预防为主”,因此我局十分注重安全生产的预防工作。一方面对辖区企业开展经常性的劳动用工检查,做到安全检查,隐患自除,共检查各类用人单位 29户, 涉及职工1972人,责令用人单位补签劳动合同378份,补办社会保险登记3户,有效保护了企业、职工双方的合法权益;另一方面,局里不定期检查用电安全、消防安全、车辆安全、财物安全、档案安全等。对检查中发现的问题,均及时纠正,消除隐患。通过开展严密的排查,边查边改,以查促改,控制源头,防患于未然,有效地杜绝了安全生产事故的发生。

四、突出抓好劳动纠纷的处理工作

妥善处理好劳动者与用人单位之间的劳动纠纷问题,是做好维护社会稳定,构建和谐社会的重要基础性工作,我局坚持“以人为本、执政为民”的原则,结合劳动仲裁案件的审理,做好信访接待工作,及时妥善地化解各类矛盾,今年共受理劳动争议仲裁案件19件,庭前调解解决11件,立案8件,已结案7件。同时,加大工作力度,积极、主动地开展劳动监察,对一些涉及劳动保障的社会普遍性问题开展专项整治,通过劳动年审,进一步规范企业用工行为,维护企业职工合法权益。共审查各类用工单位38户,涉及劳动者2042人,补签劳动合同389份,督促办理社会保险登记3户147人,为安全生产工作的开展打下良好的基础。

安全生产工作是一项长期性、经常性的工作,安全工作无小事,决不能掉以轻心,在明年的工作中,我局将时时刻刻提高警惕,警钟长鸣,以对党和人民高度负责的精神,切实做好安全生产工作。

展开阅读全文

见习专题报告_工作报告_网

范文类型:汇报报告,全文共 478 字

+ 加入清单

见习专题报告

我于XX年05月21日至XX年05月25日,在漳州实验小学见习,见习班级为三年级四班。

在一周的见习中,我们都是坐在教室后面听老师上课,边听边做笔记,进而学习老师们如何组织教育与教学、如何组织管理、借鉴老师的语言表达、教育机智及科研能力。即如下三点报告:

一、 注重学生读的训练

低年级的学生对于课文比较注重“开口阅读”培养语感以及认字。学生读的过程中老师善于让学生抓住重点词,使学生深刻地理解文本,读出人物情感、品出味道、读出感情。

二、注重引导学生展开思维

老师注重引导学生展开思维进行多角度、多方面思考问题。养成独立思考的好习惯。

三、 课堂的评价很有鼓励性

上课的每位老师鼓励、评价学生的语言非常贴切、到位。老师时不时对学生的精彩表现进行赞赏,使学生在轻松愉快的情绪下学会知识又不失对学习的热情。

在整个见习阶段,通过指导老师的指导及自己的刻苦努力,让我体会到作为一位人民教师的崇高和艰辛。体会到了在书本理论上所得不到的经验。我从一个没有实战经验的大学生到小有经验的小学见习教师。这次的实习将对我以后的工作带来极大的帮助。使我们更好的胜任教师这份工作。

展开阅读全文

党员“两学一做”学习教育心得体会_两学一做专题_网

范文类型:心得体会,适用行业岗位:党工团,全文共 975 字

+ 加入清单

党员“两学一做”学习教育心得体会

在“两学一做”学习教育中,部分基层党组织在网上发起了手抄党章接力活动。平日里敲惯键盘、疏于动笔的党员纷纷拿起笔,工工整整地抄写党章,并在“朋友圈”中展示成果。

抄写党章的形式有助于重温党章,加深对党章的理解,促进党员加强党性修养,值得鼓励。然而如果抄写只动笔而不“走心”,“朋友圈”里只为了“晒字”而不见行动的“真章”,不触及思想和灵魂,就会把这一初衷很好的活动搞变味,沦为“精致的形式主义”,这是需要注意和防止的。

“抄”的目的在于学、在于悟,要在“走心”中重温“初心”。“不忘初心,方得始终”。以手抄党章的形式促进学党章,党员应在边学边悟中自觉扪心自问:当初入党为什么?许下的誓言是什么?常怀“靡不有初,鲜克有终”的危机感,“不论走多远,都不忘出发的理由”。想想那些受到党纪国法惩处的党员干部,许多并非入党之初就心术不正、动机不纯,而是疏于思想改造,日渐放松放纵,忘记了初心,丢弃了信念,违背了入党时的誓言。所以,只有常温“初心”,常用党章和入党誓词警醒约束自己,不断补充精神之“钙”、校正人生航向、加强党性修养,才能让自己始终保持先进性纯洁性。

习主席强调,党性是党员干部立身、立业、立言、立德的基石,必须在严格的党内生活锻炼中不断增强。一些党员之所以在现实生活中出现这样或那样的问题,究其根本,就在于内德不修、心志不坚,导致党性缺失,心“软”体“弱”,精神“缺钙”,最终遭遇“外邪入侵”,染上“软骨病”。抄党章学党章真正“走心”,才能在学习中明志、强心、壮骨,掌握立场、观点、方法和政策、制度、规矩,坚定理想信念,坚守精神追求,把握党员安身立命的根本。通过学习党章党规和习主席系列重要讲话,提升应对复杂严峻形势的能力,增强抵御诱惑迎接挑战的底气,在学习中改造主观世界,修炼内心世界,摒弃私心杂念,努力培养共产党人忠诚、干净、担当的胸襟和操守。

党章刻画了合格党员的标准,明确了党员的权利和义务,既为我们履行职能使命、发挥党员作用提供了遵循,也为评判党性“纯度”、丈量品德“高度”提供了度量和标尺。学习党章就是要把党性修养当作共产党人的“心学”,真正使党纪党规入心入脑,强化看齐意识,坚持“吾日三省吾身”,经常“管理”心态、“打理”心境,正确行使党员权利,自觉履行党员义务,在学习党章、遵守党章中强党性、励品行、作贡献。

展开阅读全文

军训脚伤感言_军训专题_网

范文类型:心得体会,全文共 682 字

+ 加入清单

军训脚伤感言

这次的军训让我刻骨铭心,每天早上六点就起床,六点二十就吹号。起来就要站军姿十分钟,别看只是短短的十分钟,可以让人痛不欲生,四肢发麻,血液直冲脑门。这还不算,站完军姿马上又要训练,全身上下发麻。到了8点,我们又要排队起吃早饭。这还不是最痛苦的,本来吃饭时间就短还要集队,跑过马路这还不算,教官还要喊几句话。基本上没有时间吃饭了。总是要自己去小卖部加餐。

吃完早餐后,我们要悲催的跑回去,教官还满脸笑容的跟我们说:“不会跑出阑尾炎的。”我勒个去,这是迟早的事。

回去之后还要站十五分钟的军姿,然后在烈阳下训练。我终于感受到神马是流汗了,汗水一滴一滴的往下流,痒的我直哆嗦。不过还好,我突破了自己的极限一动没动。

在突破自己极限的同时,我感觉自己的脚有些痛,我并没有当回事,又过了一天,我下楼时发现自己的脚痛得不行,我就去看了校医,校医说我是韧带受伤了,于是以后的几天,我就在一旁休息,看同学军训了。

在休息的几天,我想了很多。比如,军训可以让我们的意志更坚定,可以让我们的身体更强健,我倒有点羡慕军训的同学了。虽然辛苦,可好处也是巨大的。

十九号,我因脚伤的原因仍然未能参加期待已久的夜行军,只好呆在宿舍里。

看着大汗淋漓归来的同学们,我还是有一些小失落。

同样because of  脚痛,我没有参加会操,没有和大家一起表演我很disappear。但看到我们班级得到了第二名的好成绩,我很开心,同时,我觉得自己还是有功劳的而且还很大。就是因为我没参加,所以我们班才能得到如此的好成绩,不然肯定很差。

军训结束了,虽然我因脚痛,没有参加完全部的军训,但我觉得还是受益匪浅。

展开阅读全文

军训感想_军训专题_网

范文类型:心得体会,全文共 703 字

+ 加入清单

军训感想

阳光明媚的九月,我院x级新生度过了他们一生难忘的大学军训生活。在这充满激情与紧张的十二天中,x级新生遇到了哪些让他们难忘的事呢?记者随即采访了x级的几位同学,看看他们是如何说的。

难忘老师的负责:军训期间,各班班主任都深入宿舍为同学们俳忧解难,“入学后班主任特别关心,给我们讲了很多常识性的东西,尤其在军训期间,让我们没有了第一次离家的孤独。9月10号那天, 班主任还参加了我们的联欢活动”,水利类一位宗同学在谈到老师时如是说。 难忘教官的和蔼:很多同学在高中的时候就参加过军训,对于这次军训与以往的差别,水利x5的董同学说:“大学军训的教官帅气,幽默,他们更加的和蔼可亲,与同学之间的互动也比高中的时候多。现在他们要走了,我们非常舍不得。”

难忘学长的关心:在这次军训当中,很多高年级的同学或是作为志愿者,或是作为辅导教官与我们的新生共同经历了这十二天。特别是国旗班的同学作为辅导教官给新生留下了深刻的印象。在最后的联欢上,记者看到很多新生抢着跟他们留影纪念。土建x3班的一位同学说:“他们教了很多大学的经验,我们对大学又有了很多新的认识。”

难忘同学的友谊:来大学之后同学之间的接触是最多的,在短短的十二中,大多数同学很快就认识了本班的同学。一位土建类的同学说“我现在对我们班的同学基本上都认识了,因为大家举行了好几次联欢,有与教官之间的,有同学过生日的,大家在聚会上很活泼,有的同学更是多才多艺,我很高兴有这样的同学。”

9月16号是x级新生军训汇报表演的一天,也是他们军训的最后一天。在之后的联欢会上,x级新生都忙着合影留念,他们想留住这美好的时光,留住与教官之间这份难得的友谊,留住这永远的回忆。

展开阅读全文

学校军训霸气口号怎么写_军训专题_网

范文类型:口号,适用行业岗位:学校,全文共 1679 字

+ 加入清单

学校军训霸气口号怎么写

军训,我们比的不仅仅是哪个班的训练到位,更是比气势。接下来,小编在这给大家带来学校军训霸气口号怎么写?欢迎大家借鉴参考!

学校军训霸气口号【一】

一、军中骄子,校园精英,铿锵连,勇往直前

二、十班精英,敢闯敢拼,高一十班,全是明星

三、激情飞扬,超越梦想;挑战极限,铸就辉煌!

四、不懈追求,青春无悔,叱吒风云,豪情无限

五、团结互助,自律自强,扬我石中,振我中华

六、学军人风采,强自身素质,保国家安全。

七、流血流汗不流泪,掉皮掉肉不掉队!

八、放马金鞍,勇冠江山,风云变幻,唯我xx班

九、做学习的主人,勤学善思好问。

十、军中骄子廿二连,搏风抗雨勇争先。

十一、精英九连,豪情满天,重志诚橙,勇往直前

十二、精英×连,豪情满天,重志诚橙,勇往直前!

十三、励精图治,开辟进取,超出刘翔,从我做起

十四、精英九连,豪情满天:重志诚橙,勇往直前。

十五、好好学习,天天向上,团结进取,争创一流

学校军训霸气口号【二】

一、精英十四,威武之师,艰苦训练,奋勇争先

二、艰苦训练,奋勇争先,勇夺第一。

三、二七争霸,困难不怕,清华北大,统统拿下

四、烈日赤十八军心,军姿扬管院豪情!苦心志管院何惧,展军威十八可待!

五、不畏高温,勇往直前(高温天气用语)

六、服从命令,听从指挥团结互助,争创佳绩。

七、雄关漫道,谁与争勇,烈火熊炉,我自称雄

八、刻苦训练,严格要求,争做军训优秀学员。

九、铁血八连,精诚团结,众志成城,奋勇向前

十、坚持不懈,努力进取(通用)

十一、沙场点兵,听军歌嘹亮,唱出真我风采;校园习武,看书生意气,挥洒骄子热情。

十二、精英,威武之师,艰苦训练,奋勇争先!

十三、扬帆起航,噼波斩浪,xx班一出,谁与争锋

十四、自强不息,团队精神,快速反应,尽职尽责

十五、加强国防,教育提高,国防意识增,强国防观念。

学校军训霸气口号【三】

一、磨练顽强的斗志,培养吃苦的精神,锤炼良好的品质!

二、相互学习,扬长避短,再接再砺,勇攀高峰

三、严训苦练十九连,雄姿英发意志坚!

四、同心同德,求实创新,齐育桃李芳天下。

五、释放激情,放飞梦想,今天明天,由我创造

六、争当训练标兵,共创先进连队。

七、东风吹,战鼓擂,十六连,怕过谁!

八、苦练军事技能,共抒报国情怀。

九、军纪如铁,意志如钢,超越自我,自尊自强

十、学政治,学军事,全面提高自身素质!

十一、精英十四,威武之师,刻苦训练,奋勇争先

十二、挥汗洒泪洗娇气,脱皮掉肉铸金刚。

十三、飞豹十二,律韵风流,气有浩然,奋勇向前

十四、团结一致,奋力拼搏;争创一流,展我雄风!

十五、国防责任重,祖国在心中。

学校军训霸气口号【四】

一、锻炼身体,报效社国。

二、亦师亦友同训练,教官学子共苦甜

三、爱军习武,巩固国防。

四、巾帼三连,绿装红颜,骄阳无惧,奋勇向前

五、鹰隼试翼,风尘翕张,面对理想,直面阳光

六、吃尽军训苦,练就不死心。

七、团结拼搏,争创伟绩,奔腾梦想,发奋图强

八、听从指挥服从命令,团结互助,争创第一。

九、军中骄子,校园精英,铿锵×连,勇往直前!

十、政治合格,军事过硬,作风优良,纪律严明

十一、扬帆把舵,奋勇拼搏,二八二八,蓄势待发

十二、加强国防教育,提高国防意识,增强国防观念。

十三、雄兵机电,铁血四连,横刀立马,剑指长天

十四、摸爬滚打锻精兵,千锤百炼造英雄。

十五、服从命令听指挥,团结互助创佳绩。

学校军训霸气口号【五】

一、军纪如铁,意志如钢;超越自我,自尊自强!

二、习军人之风,铸军人之魂。

三、尖刀七连,勇往直前,冲锋险阵,用我必胜

四、军中骄子,校园精英,铿锵二十,谁与争锋

五、爱军习武,巩固国防;刻苦学习,报效祖国。

六、刻苦学习,团结一心,奋勇拼搏,披荆斩棘

七、服从命令,听从指挥,团结互助,扬我班威

八、硬骨六连,势必争先,英勇顽强,一往无前

九、英明神武,勇冠江山,史上最强,x班

十、认真学习,刻苦训练,文武兼备,百炼成钢。

十一、军中骄子,校园精英,神勇x连,谁与争锋!

十二、磨砺意志,奋发冲刺,团结拼搏,展现自我

十三、军中骄子,校园精英,铿锵十八,勇往直前

十四、刻苦训练,自强不息;团结互助,勇争第一!

十五、团结一心,奋勇向前,追求卓越,争创第一

展开阅读全文

最新初中军训心得体会样文_军训专题_网

范文类型:心得体会,适用行业岗位:初中,全文共 3676 字

+ 加入清单

最新初中军训心得体会样文

有人说,军训是酸甜苦辣的结合;也有人说,军训是对身体的折磨。接下来,小编在这给大家带来最新初中军训心得体会样文。欢迎大家借鉴参考!

最新初中军训心得体会样文1

汗水从四面八方进攻,此时的我们必须顽强抗争,做到纹丝不动。但这只是教官对我们的要求,真正做到的却没有几个,都会在教官不注意的时候偷偷动一下......

这个时候,我不禁想起了自己在家里时的情景:早上基本是睡到自然醒,不是七点就是八点起床,起床后,妈妈早已把香喷喷的早饭端上桌,而我还懒洋洋的揉揉眼睛......

但这个时候,我已经站在弥漫着严肃气息的训练场了。

我的怀念没有被打断,不知道爸爸妈妈在干什么,想什么,如果把我要说的写出来,真希望他们立马知道。

爸爸妈妈,两天未见你们了,仿佛我瞬间长大,不再是以前那个被你们呵护在怀中的那个小女孩了。

可以这么坦白的说,有些时候真的认为我快坚持不住了,或许会头疼,或许会晕倒。但我想到,既然你们送我来,一定寄予了我许多希望,希望我回去成为一个学会独立,完全改变的好孩子。我一定不会辜负你们对我的期望,更不会退缩,我相信明天会更美好,只要学会吃苦,学会坚持,成绩会给我最好的回报!

最新初中军训心得体会样文2

在这烈日炎炎、骄阳似火的x月下旬,为期5天的军训如火如荼的拉开了帷幕。这几天,我们感到又漫长,又短暂,充满了艰辛和快乐,我忽然发现,我感受更多的是留恋与不舍。

是的,军训是很辛苦的,回想一下,苦在脚上磨出的泡,苦在为正步踢麻的腿,苦在站军姿时累酸的腰间,军训如此的苦,我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来,军训是一个过程,一个考验自我,磨练自我的过程,半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关,不到万不得已绝不停止训练,有多少人是在暴日下站着倒下去的,又有多少人是在教官的劝说下才去旁边休息的,要知道军训本来就是磨练我们的意志,锻炼我们的身体,那么,为什么要放弃呢?想到这,我都会咬咬牙,挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集,最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦,而是一种收获,一种让我受益终生的收获,我收获的是耐力是坚毅是勇敢,是不屈,更是团队精神。无论今后我做什么,想到今天的苦与收获,一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧。

是的,从军训中我们也感受到很多快乐。从大家整齐的脚步声,高昂的口号声中,我体会到了团结的欢乐,从铿锵的军歌中,我体会了奋进的快乐,当我们队列经过一整天的训练,最终受到领导的表扬时,我满足而自豪的笑了,当我们和隔壁班一同拉歌时,我们感受到集体的温暖…在这里,我们大声欢呼,在这里,我们大声的笑,在这里,我们留下了我们最美好的回忆!

两位教官的喉咙已沙哑,然而还是有力地喊着“稍息”、“立正”、“一二一”“齐步走”。训练时他们像所有教官一样严厉,注重纪律,精益求精;然而却又多了一份细心,对每个同学尽其关爱,对每个同学不失原则的要求都尽量满足。休息时他们的微笑让人感觉如兄长一般的亲切清爽,让大家觉得像朋友一般的轻松舒适。

这5天过得如此之快啊,感受最多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。记得在《谁动了我的奶酪》中看过这样一句话:“如果我无所畏惧,我会怎么做?”现在我想,我要做勇敢的女孩,如果我是勇敢的,我就无所畏惧,那么我没有理由放弃努力。坚持下去,坚持到底。没有日晒雨淋,没有狂气暴雨,怎会有属于自己的风雨彩虹,怎会有属于自己的精彩天地!生命不息,奋斗不止,所以我坚持,我胜利!

也许军训的时光短暂,也许这样的时光一去不复返。但“稍息、立正、站好、向左看”这些口令将永远回荡在我的耳边。

最新初中军训心得体会样文3

军训让我学会了许多东西,平日里稀里糊涂的混日子。通过这次军训我开始懂得生活,也是这次军训让我改掉了不少的坏习惯,洗刷了我的心灵。

军训不但可以考验我们,磨练我们,还可以锻炼我们,增强了我们的信心。

军训很苦也很累,但是我感到很充实,也很快乐。军训给我生活里增添了不少乐趣,这些快乐是我平日里不曾有的。我要感谢军训,如果没有军训,我不会认识这么多学友,时间不曾很长,但是这次军训,凝结了我们的友谊,很深、很浓。

军训既乐意让我们感受生活的来之不易。也可以亲身体验军人生活的那种俭朴,那种不怕苦,不怕累的精神。在他们心里只有我们能否吃的饱,能否休息好,能否把我们教好,但是他们就忘记了疲劳,忘记了休息,那种置之以为的精神,还有谁能做得到?记得我们曾经学过一篇文章《谁是最可爱的人》直到现在我才体会到就是他们——这些军人们!

人生漫漫的旅程、困难、挫折是无处不在的,只要坚强一点,笑对人生,没有什么困难打倒我们,军训生活也是如此,品味军训就是品位人生。军训让我们鄙弃从前的缺点,同时也是让我们珍惜现在的幸福生活。我们不会忘记老一辈吃过的苦,受过的罪,求换取今天我们的幸福。我们不在随意破费、挑剔、吃的、穿的、过着长不大孩子般生活。我长大了,懂得照顾自己了,更懂得怎样去生活?

军训快结束了,我怀着依依不舍的心情珍惜现在的每一分钟,我相信,这次军训是我人生中最难忘的时光。洗刷了过去孩子般的任性和不懂事,筑造了我今天的成就和明日理想的实现。

最新初中军训心得体会样文4

伴随着洪亮、严厉的哨音,迈着年轻而有力的步伐,我们开始了初中的军训。不容置疑,在军训中,很苦很累,但这是一种人生体验,战胜自我、锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝晒,皮肤变成黑黝黝的,但这何尝不是一种快乐、一种更好地朝人生目标前进的勇气,更增添了一份完善自我的信心吗?

军训有苦。每天早上六点半起床;从七点一直训练到十一点;烈日当空,热量逼人,挺胸收腹,我们在站军姿。汗流下来了,在身上流淌,痒痒的,但不能擦;喉咙干了,火在心中燃烧,很难受,但不能喝水;脚麻了,血在脚下集中,脑缺氧,但不能休息。一二一,向右看,踢正步,脚肿了。很多人都叫苦,但是人生何时没有苦,苦并不可怕,关键是坚持,坚持才能去克服。军训有乐。休息时,雄壮军歌为疲倦的身体增添了力量;幽默小品为枯燥军训增添力量。

有人说,辛苦后的收获是加倍的快乐,现在我有了更深的体会。还有就是叠被子,叠、压、折、修,一块见棱见角的被子出现在我眼前。在我惊叹原来被子可以这样叠。时,我也感叹它可以锻炼一个人,使人坚毅,使人有耐心,而这正是我们所缺少的。看着教官们一张张坚毅而刚强的脸,也许经过一番磨炼,我们的意志也会出现同样的轮廓。经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训,我们少了份娇气,多了份坚强;少了份依赖,多了份自强;少了份怨天尤人,多了份勇往直前;同时也懂得了自制、自爱、自理和自强。

“向前、向前、向前”,我们的军训还没有结束,这只是我们漫长人生的第一步,我们脚下的路还很长。同志们,继续努力吧!

最新初中军训心得体会样文5

清晨,氤氲迷离的水雾在空气中久久徘徊。迎面扑鼻的湿气配带着泥土的芬芳不期而至,暗白的云朵织满了整个天空,太阳的脸庞消失得无影无踪。昏沉沉的天气让原本乏味的军训愈发枯燥无趣。

“今天学习新动作,原地踏步,大家都要喊出来,听到没有!”教官严肃地盯着我们,双目射出锋利的光,直击我们的大脑。我们不得不认真做了,但依旧是有气无力的口号声,漫不经心的动作。恰在这时隔壁八班走了过来,他们的踏步井然有序有条不紊十分整齐,气势磅礴的口号声响彻云霄,震飞了树上的鸟儿,惊呆了围观的师生。所有人都投去赞许的目光,老师们也赞不绝口。八班的教官大喊一声“一,二,三,四”八班的同学也毫不示弱地跟着大喊,一浪高过一浪。结束后大家都情不自禁地鼓起了掌,那掌声如奔雷滚滚久久不息。

我们都若有所思地低下了头,为什么同在一个屋檐下会有这样的差距?此时此刻一个念头在我脑海中挥之不去:我们一定要做得更好!正是这个坚定的信念驱使着我的肢体变得渐渐有力,手臂慢慢伸直,脚步声也开始响亮。我相信我们都是奋发向上的,大家看过八班的表现肯定都颇有感触,一缕缕信念凝聚着我们的力量,让我们心与心更加团结。尽管还是有笑料百出的动作但我们都竭尽全力,一心一意力争做到最好。教官喊口令时,我们也认认真真的学习,手脚逐渐协调整齐目光炯炯有神,那种发自肺腑,铿锵有力的声音是来自内心深处的呐喊,召唤我们远去的灵魂。我们的动作开始有血有肉,远远望去肢体在整齐地摆动,赏心悦目。一遍两遍三遍,我们坚持不懈的练习,自己似乎都疑惑是什么让我们忘掉了疲劳,甩开了懒惰,昂扬了斗志。

经过一番苦练我们终于有机会站在了操场中央,一个又一个目光在我们身上聚焦,教官一声令下,我们用最洪亮的声音,清晰有力地喊出口号,哒哒的声音是来自地面的踩踏,是来自双手的摆动,是来自心灵的敲击。那种期盼已久的肯定让我们重拾信心,那种发自真情的鼓舞让我们意志坚定,那种支撑自身的信念让我们实现梦想,绽放未来.

信念就是一双翅膀,无论千山万水,无论风吹雨打,无论艰难困苦,它总是承载着一种无形的力量带着你在辽阔苍穹尽情翱翔。这次的训练虽然十分辛苦但只要我们满怀着信念和理想,守护着坚定与勇气就算前路再坎坷崎岖我们也能披荆斩棘,走向巅峰!

展开阅读全文

初中军训感受_军训专题_网

范文类型:心得体会,适用行业岗位:初中,全文共 1338 字

+ 加入清单

初中军训感受

今天是军训的第三天,教官教会了我们许多动作。军训也让大家有了集体观念:一个班要团结友爱,一个连队是一个整体,谁都不能自由散漫,一切都要以整体为重。哪个同学动作没掌握,大家都得陪着练习。在军训中同学们学会了帮助,学会了合作,学会了谅解,也增强了集体荣誉感。

军训让大家明白了什么是有组织、有纪律。一切行动都要听口令:集体口哨一响,必须以最快的速度到指定地点集合;没有军事指导员的休息口令,大家便不能休息;没有教官的允许,不能有任何私自行动。军训有苦亦有甜。甜得就是――军训让我们明白了什么是真正的军人。其实,也不能用苦这个字 因为我们大家都知道军训强度都是根据我们情况制定的,不会超出我们的承受能力。而且,在军训中,教官会密切关注大家的情况,一发现谁的脸色不对就会让其先休息,不会让学生受伤。

今天的军训虽然结束了,但是在军训中学到的知识是无比珍贵的,它将伴随着我茁壮成长。

记得刚上初中时,先要经过一星期的军训。在艰苦的军训结束之后,班主任杜老师让我们每人写一写军训之后的感受。写好之后,杜老师选了几条为我们读了一下,其中有两条莫名其妙的:

1、“虽然军训很辛苦,但是我必须要坚持,国为军训也了我们好。”

(我猜他想说的是“军训也是为了我们好”,大概是少写了两个字吧。)

2、“每当我们训练完毕休息的时候,我总看见教官还在独自练习。咳,教官可真泪呀!”

(上了初中还把“累”写成“泪”,悲哀!)

初中军训感想200字

军训,一次不同部分的经历,是我们人生中的一级重要的阶梯。

训练场上流下了我们艰辛的汗水,但是却给了我们分风雨过后的快乐。每天早上在太阳还没有升起时,我们就要起床集合开始训练了。每天要在太阳下站上7个小时。即使有虫子在脸上爬也不能动。记得有一次,我的眼镜要掉下了,我扶了一下眼镜,就被严厉教官罚跑了五圈。也许军训本来就是一种残酷的训练,只是以前我从未身历其境,才会被军人那威风的外表所蒙蔽,从未想到过明艳背后的汗水与努力。可我在这次军训中亲身尝试过了,才觉并非如此,每一个规范动作的背后都藏着无数个时辰的训练。现代的社会也许处处都可以张灯结彩,奢侈度日,人们可以沉醉在和平与安乐的陶冶中,可唯独军队不行,无论何时,无论何地,总有他们滴下的汗水,总回荡着他们荡漾气回肠的呐喊。那情那景那人充满了慑人魂魄的力量,我想大概世界再无军训的每一个场景都牢牢地刻在我的脑中,每个场景都是如此生动美好。先说说我们的吃饭吧。俗话说:“人是铁,钣是钢。”当每一次到了吃饭的时间,我们迈着整齐的步伐踏入食堂,看见桌上的钣菜时,每一个人都好像一头头野狼一样虎视眈眈的盯着饭菜。特别是男生,很多人都在那时不顾自己的形象,拼命抢着饭菜吃,不一会儿就全部清盘了。虽然有些菜淡的无味,但那时的感觉都是美味佳肴。我的运气比较不错和女生坐在一起,所以吃得还不错,相比于学校的伙食真是一个天上一个地下啊!再说说晚上的就寝吧。训练基地的床都是硬板床,八个人住一个宿舍,对于我们这些娇生惯养的独生子女,在学校和家里早已睡惯了软软的的床,所以刚到了的头两天我晚上转侧难眠,半夜里不是被冻醒,就是睡得不舒服。日复一日的锻炼,我学会了吃苦,学会了坚持,也深深地体会到了解放军生活的艰苦和朴素。

共2页,当前第1页12

展开阅读全文

2024年春节安全专题广播稿

范文类型:新闻广播,全文共 939 字

+ 加入清单

同学们,大家好,今天我广播的内容是:校园安全你、我、他校园里飞奔的同学一旦相撞,往往会撞伤对方,还可能头破血流;栏杆上的同学也许根本没有想到爬在栏杆上可能导致终身残疾或者丧失生命……

同学们,我们的生命是最宝贵的。我们的生命也是脆弱的。生命如果发生什么意外,会留下永远的伤痕;健全身体一旦失去,将永远无法挽回。

因此,我们应该好好珍惜我们生命中的每一天,在活动中注意活动安全,在外出中注意交通安全,使自己平安健康地成长。

在道路上行走,要遵守交通规则,走人行道;穿过马路,要做到绿灯行,红灯停。

上学、放学在路上小心来往车辆,要靠路边行走,不得在路上追逐嬉戏。不准骑摩托车,不满12周岁的学生不准骑自行车上学。校园内禁止骑自行车,进出校门要下车。不准爬树、爬围墙、爬栏杆和篮球架等高架物。上下楼梯靠右走,不争先恐后,不准从楼梯扶手滑。

课间不准在走廊追逐嬉戏,没有必要事,未经老师同意,不准走出校门。不准在楼上扔物到楼下,严禁在栏杆上面放东西,如书包、课本、食物用具、扫把等,防止掉下。

不准乱动教室的电器、插头、开关等。不准乱动学校的消防器材。

体育课、劳动课、活动课要服从老师的安排和指示。

不准玩火,不准燃放烟花炮竹,不做危险的游戏。不准携带铁器、利器、弹叉以及恐怖玩具进学校。

在玩乐时,不准做危险动作或者违反规则的动作。

不吸烟,不吸毒,不喝生水,不在校外乱买过期或不卫生的食品。

不欺负幼小或外地同学,不准打架。同学之间发生矛盾,要及时报告老师,找老师解决,

不与陌生人接触,更不能接受陌生人的食物或玩具等,切勿随陌生人走离学校或家庭。

因事或有病不能上学应向老师请假,不能欺骗家长和老师,利用上学时间外出玩耍。

发现异常情况,要及时向老师或有关管理人员报告。好吧,下面我就给大家说说这首《校园生活安全教育歌》!

生活道路不简单,安全时刻记心间。

地砖地板光又滑,小心谨慎踩上它。

上下楼梯不追打,礼让三分不为下。

不讲粗言和秽语,团结愉快易进取。

室内活动防磕碰,防挤防坠防摔。

小心开水和电器,消防设施要爱惜。

室内易燃物品多,校内严禁玩烟火。

贵重物品不要带,以免丢失和损坏。

别人东西不要拿,洁身自爱人人夸。

乱扔垃圾不卫生,随地吐痰不文明。

遇事镇定不要慌,自我保护要增强。

同学处处守纪律,文明之星属于你。

展开阅读全文

2024年开展师德专题教育活动总结

范文类型:工作总结,全文共 2217 字

+ 加入清单

为加强教师队伍建设,提升我校教师师德素养和专业水平,--小学充分认识到师德教育的重要性,根据市教育局《关于开展--年师德建设主题教育活动的通知》(温教人〔--〕83号)文件精神,领导班子认真制定了师德建设主题教育活动的计划,并严格按照计划圆满完成了本次活动。通过活动,全体教师在思想认识上又上了一个新台阶,通过这次内容丰富、形式多样的师德培训活动,领略了“善待每一人,诚做每一事”的洲岭人精神,决心以更高的热情投入到工作中去。现将本次活动的有关情况总结如下:

一、统一部署,精心规划。

1.成立师德培训领导小组。为了提高我校教师队伍的整体素质,切实加强对师德建设工作的领导,成立了以校长庄--为组长,工会主席吴--为副组长,蓝--为组员的“师德领导小组”。及时召开培训工作会议,研究培训方案,从而切实把教师职业道德建设纳入重要议事日程,同时将职业道德建设与加强教师队伍建设统一规划、统一部署,做到制度落实、组织落实、内容落实,从而确保此次培训顺利开展,各项活动落到实处。

2.制订培训方案。为制定出一份切实可行的方案,小组成员学习了有关“师德”培训的具体文件精神,经过反复研究与修改,并紧密结合本校教师实际需要,精心策划,认真组织,突出培训的实效性,制定了我校师德专题培训工作的方案。在方案中,对培训要求、培训方式及考核评价进行了明确的规定,在组织管理中明确各级职责,在培训过程中做到分工明确、责任到位,使整个培训过程做到可操作性强,以确保培训质量。

二、围绕主题教育,学校通过录像观摩、事迹报告、专题讲座、主题研讨、个人自学等方式主要开展了以下一系列活动:

11月3日,集合全体教师在校培训。上午学习温州市《关于开展“促进有效学习”课堂变革的实施意见》及《泰顺县教育局关于开展“促进有效学习”课堂变革的实施意见》。下午总结学校“促进有效学习”课堂变革实施情况,分析存在问题和困难,并布置暑假作业:每人书写一份《农村自然小班化环境下的课堂变革实施方案》。

11月4日,集中学校多媒体教室,上午听取钟慧芬老师解读《--县中小学“五个三”教学常规》,下午学习《教育系统党风廉政学习手册》中的《学生伤害事故处理办法》、《中小学教师违反职业道德行为处理办法》。

11月5日,上午学习讨论《--县中小学教育质量评价实施方案》,下午--学年第二学期教学质量分析会。

11月6日,上午听取校长师德专题讲座,各教研组分组学习:根据校长讲座,针对学生、家长及社会各界反映的师德热点问题,联系优秀教师先进事迹,结合各级教育行政部门近年来公布的一些严重违反教师职业道德的典型案例,进行学习讨论,鼓励每位教师积极发言,教研组长做好整理记录,提高师德学习的实效性。下午集体备课。

11月7日,分组集体备课。

11月25日,学校全体教师集中在--镇小参加--市中小学教师暑期师德培训专题培训会,聆听了--市教育局长郑--的专题报告。

11月26日,我校班子集中在泰顺实验中学参加--年--市中小学师德教育讲师团巡回报告会,听取了李芳、施--、林--三位老师精炼而美妙的发言。

11月28日,分组集体备课。

11月29日,上午学习《泰顺县学校发展性督导评估方案》,下午讨论--小学的《农村自然小班环境下的课堂变革实施方案》,评出优秀方案。整理个人学习笔记,撰写总结体会。

一系列师德师风的培训活动,旨在提高我校教师的思想认识,充分调动教师工作的积极主动性,最终打造出一支作风正、业务精、素质强、纪律严的教师队伍,从而提高学校的教学质量、提升办学水平。

三、聆听,反思,内化,共勉

聆听郑--局长的几个声音:①要树立认同意识。认同你所在的学校,无论它的规模、配备、远近,只有从内心深处认同了你现在所在的学校,你才有可能迈向成功;②认同是摆在第一位的,然而忠诚也很重要!只有将“认同”与“忠诚”合而为一,也才有可能走得更好;③我们要经常地问问自己:我为这所学校做了些什么?我是否就贡献了自身应有的价值呢?④在这个世上有很多不得不去做的事情,这种东西就叫责任。家庭中若没有了责任感,必定是不幸福的。责任是作为一个人最基本的要求,却往往又是最容易受到忽视的,我们的老师啊,要对教师这个职业报以一份敬畏感呐;⑤教师要把学习作为一种自觉的追求。千万不要读书不多,想的又太多,那会更要命!⑥我们若想看一个老师是否有创造力,很简单,去看他的课堂就可以知道。因为文章的背后,就是思想。没有思想的文章,都是无病呻吟。要想看一篇文章好坏与否,得看它是流出来的(一气呵成,有“气”),还是挤出来的(生拼硬凑)。⑦教育是一门慢的艺术,我们要学会认真地倾听学生,因为专注倾听是沟通最有力的途径。

小结:教育无小事,事事皆育人

讲师团三位老师发言着实精彩实在,记录下有感触的几句与大家共勉——1.李--老师:人在稳定之后容易懒散,需警惕;2.施--校长:①辛苦,就是历练。须坚持,还是坚持!3.林--老师:①“学生问题的艺术化解决”②养成拼凑零碎时间的习惯③不断勉励自己再坚持一会儿④一个人的成长不止于工作时间,更在于业余时间

小结:且行, 且思, 且成长……

师德师风是教师人格品质的具体体现,在学生心中,教师就是模范,因此师德师风是一项长抓不懈的工作。我们围绕主题教育活动做了一些工作,取得了一些成效的同时,也认识到了一些不足之处,我们一定要在今后的教育教学中以改革的勇气,创新的精神抓好师德师风建设,努力塑造--小学教师新形象。

展开阅读全文

2024年小学生专题广播稿

范文类型:新闻广播,适用行业岗位:小学,学生,全文共 1617 字

+ 加入清单

甲:亲爱的小伙伴们,敬爱的老师们,红领巾广播又准时和大家见面了。大家好久不见,欢迎收听我们的广播。x年的大雪虽然寒冷,但却给我们带来了不少温馨浪漫的故事。首先带来一篇通讯稿:风雪中的温暖。

x年的一场大雪,纷纷扬扬……

1月4日早晨,正值学生返校,纷扬的雪花并没有阻止同学和老师的脚步。很多同学路途遥远,汽车无法到达,于是徒步回校;有的老师怕今天大雪封路,便早早的提前一天来到学校,坚守着自己的岗位。

下午接到教育局通知,由于雪势较大,全县义务教育阶段学生下午起开始放假。召开完紧急会议之后,各班班主任便开始忙碌,给每个同学家长打电话,希望家长能过来接孩子回家。

由于很多同学家离学校较远,本身位置也比较偏僻,再加上下午起所有的营运车停运,有很多的同学家长不得不行走一两个小时接孩子。学校中的部分老师,不顾寒冷的风雪,带领同村的孩子一起排队走路回家。当老师把一个个学生安全送回家时,家长们都感受到浓浓的温暖,不停的说着谢谢。

风雪中的温暖,在这个小山村学校开始蔓延…

乙: x年伊始,桐庐各地区都纷纷扬扬下起了大雪。雨雪天气,对人们的日常出行,造成极为的不便,特别是小学生,上学、放学的路上,交通安全更是成了全民最关注的话题。

一.冬季如何注意交通安全?

冬天寒风凛冽,雪花飘飘。有人戴上了帽子和口罩,可别遮住了自己的眼睛,此外,地面上结起了一层冰,道路又湿又滑,走路,骑车稍不留神,就要摔跤,行走时不能急奔快跑。不能在道路上堆雪人、打雪仗和滚雪球,这样既不安全,又会影响交通,甚至发生车祸。一年四季气候不同,同学们交通安全防范不能放松。座专用校车的意义。

甲: 二.手脚冻僵了应该怎么办?

在寒冷的冬季外出活动,常常冻得手脚发僵。手脚冻僵了,千万不要在炉火上烤或者在热水中浸泡,那样会形成冻疮甚至溃烂。那么正确的方法应该怎样呢?

1.应该回到温暖的环境中去,使冻僵部位的温度慢慢回升。

2.如果在野外,应当设法用大衣等将手脚包裹起来,还可以互相借助体温使冻僵的手脚暖和过来。

3.最有效的方法是用手搓,通过摩擦增加温度,促进自身的血液循环,以恢复正常。

乙: 三.冬天课间活动要注意什么?

1.课间可适当开展一些有益的健身运动,如跳绳、踢毽子等。

2.走在有冰冻的路面上要特别小心,预防跌倒摔伤,尤其不能到有冰冻的地方追跑,不得在校园内打雪仗掷雪球,以免砸伤他人。

3.在排队下楼梯时要特别注意安全,不得拥挤和冲撞他人,做到上下楼梯靠右行,预防楼梯口踩踏的事故发生。

4.中午在学校食堂就餐的同学要安班级排好队,有秩序地进入餐厅就餐,预防拥挤现象发生。

甲: 寒冷的冬天感冒成为了我们头疼的事,下面我们来介绍一下有关冬季防感冒的小常识。

冬天室内外冷暖的交替使得感冒似乎成为了“家常便饭”,对于感冒虽然我们不能制服它,但是我们还是有预防和缓解症状的办法的。

首先,要预防感冒,就要有一个良好的生活习惯。俗话说,“早睡早起精神好”,良好的睡眠习惯不仅能够让我们在第二天有精神,更可以提高我们身体的免疫力,从根本上杜绝疾病的发生。

乙; 第二,饮食不能忽视。多喝水,多吃羊肉、鹅肉、鸭肉、豆、 核桃、栗子、木耳、芝麻、红薯、萝卜等食物。

甲: 第三,心情舒畅、及时减压,也是对预防感冒有很好的作用。有专家指出,压力是致使免疫力下降的一个重要原因,自己身体的免疫力逐渐下降,身边的流感就会悄悄的找上你。

乙: 第四,减少公共场合的逗留时间,勤洗手。空气流通不畅,很容易就会被别人传染上感冒。外出回家以后,也要多洗手,预防病从口入。

甲: 第五,适当的锻炼来加强对疾病的抵抗力。坚持进行体育锻炼,如散步、跑步、爬山、打球、练拳等,可提高机体的御寒能力,防止感冒的发生。对于我们不从事专业训练的人来讲,适当的锻炼,比如,跑跑步,跳跳操等,都会对我们身体免疫力的加强有帮助,所以,让我们动起来,远离感冒。

乙: 转眼间十几周过去了,眼看马上临近期末了,希望大家全力以赴,拿到好成绩,我们下期再会。

展开阅读全文