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南京市个人房屋租赁协议

全文共 1203 字

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出租方(以下简称甲方)

身份证号码:_________________

承租方(以下简称乙方)

身份证号码:_________________

甲、乙双方通过友好协商,就房屋租赁事宜达成协议如下:

一、租赁地点及设施:_________________

1.租赁地址:_________________路弄号室;房型规格;居住面积平方米;

2.室内附属设施:_________________

a:_________________电器:_________________电话沐浴空调冰箱彩电洗衣机微波炉吊扇音响vcd

b:_________________家俱:_________________

二、租用期限及其约定:_________________

1.租用期限:_________________甲方同意乙方租用年;自年月日起至年月日;

2.房屋租金:_________________每月元人民币;

3.付款方式:_________________按支付,另付押金元,租房终止,甲方验收无误后,将押金退还乙方,不计利息。第一次付款元人民币;

4.租赁期内的水、电、煤气、电话、有线电视、卫生治安费由乙方支付,物业管理,房屋修缮等费用由甲方支付;

5.租用期内,乙方有下列情形之一的甲方可以终止合同,收回房屋使用权、乙方需担全部责任,并赔偿甲方损失。

(1)乙方擅自将房屋转租、转让或转借的;

(2)乙方利用承租房屋进行非法活动损害公共利益的;

(3)乙方无故拖欠房屋租金达天;

(4)连续三个月不付所有费用的。

三、双方责任及义务:_________________

1.乙方须按时交纳水、电、煤、电话等费用,并务必将以上费用帐单交给甲方,甲方须监督检查以上费用;

2.无论在任何情况下,乙方都不能将押金转换为房屋租金;

3.在租用期内,甲方必须确保乙方的正常居住,不得将乙方租用的房屋转租(卖)给任何第三者;或在租赁期内房租加价;

4.租用期满后,乙方如需继续使用,应提前一个月提出,甲方可根据实际情况,在同等条件下给予优先;

5.在租赁期内,甲、乙双方如有一方有特殊情况需解除协议的,必须提前一个月通知对方,协商后解除本协议;

6.乙方入住该物业应保持周围环境整洁做好防火防盗防中毒等安全工作,如发生事故乙方应负全部责任;

7.乙方不得擅自改变室内结构,并爱惜使用室内设施,若人为损坏的将给予甲方相应赔偿;如发生自然损坏,应及时通知甲方,并配合甲方及时给予修复。

四、其它未尽事宜,由甲乙双方协商解决,协商不成按有关现行法规办理或提交有关仲裁机关进行仲裁。

本协议一式三份,甲、乙双方各执一份,签字后即行生效。

五、其它说明:_________________(如:_________________入住时的水电煤字数。)

出租方:_________________

承租方:_________________

签约日期:_________________

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会计个人社会实践报告

范文类型:汇报报告,适用行业岗位:会计,个人,全文共 1369 字

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一、实践概括及目的

面临马上升大四,即将找工作的我。在大三下的时候,决定通过自己的努力寻找暑假实习。以前的实习总是家里人帮忙找好的,在实习的过程中获得的满足感总是那么的不真实。

于是在20__年5月4日至20__年7月3日这段时间内,我先后参加了cmcmarkets的一周轮岗实习以及ibm、pwc和kpmg的暑假实习生招聘。遗憾的是,没有成功地靠自己的力量应聘到任何一家公司。当7月20日,我知道了kpmg暑假实习生笔试结果以失败告终时。我做出了一个就业派在大三暑假不应该做出的决定——停止需找暑假的实习。我利用暑假好好反省了之前几个月自身有关就业方面的情况,找出了自身的不足,希望在大四的校园招聘中能获得成功。

二、实践的具体内容

cmc markets

20__年5月4日-20__年5月8日

通过“中介”hiall参加cmcmarkets国际理财咨询(北京)有限公司为期一周的实习,这个过程比我想象中的要容易。递交简历和面试,所有的一切都进行的那么顺利。于是在20__年5月4日,我进入该公司参加了为期一周的轮岗实习。

cmcmarkets是全球知名的场外金融衍生产品报价商,在中国大陆设置的全资子公司,致力于为中国机构与个人客户提供专业的投资理财咨询和培训,目前服务客户包括国内各大银行、证券公司、期货公司及主要金融产品交易所。我分贝在公司的资讯部、培训部、市场部及销售部进行实习。

第一天,资讯部。

翻译当天国际外汇市场及证券市场综合评述英文报告,并草拟当日报告。报告包括对上周中国股市、外汇、原油、黄金、债券(美国市场和欧洲市场)等相关信息及上周劳工部、商务部等公布的数据。

之后,学习了reuters系统。初次接触该平台,我觉得太神奇了。reuters中的信息量如此之多,使用范围也非常之广。应用reuters信息资讯系统,可以收集每日国际外汇、证券及商品市场资讯,并向客户提供及时准确的资讯。除了查询有效数据还可以直接将这些数据转化为图表。当我亲自操作reuters时,显的有些力不从心。咨询部的主管annie告诉我们,她能够将系统操作的如此熟练也是她自己经常使用,慢慢摸索出来的。这就正好印证了“practicemakes prefect”。

第二天和第三天,培训部。

霍主管先向我们介绍了如何些市场评论及股市和外汇的一些信息和技术分析。在第三天早上,他便要求我们上交当日的汇评。之后,我们又完成了a股和h股的表较。那次时我第一次接触h股,觉得h股的获益要比a股市场大,但风险也更大。这也就是在经济学书上学的规则“风险和收益是成正相关性”的。

第四天,市场部。

市场部的余主管也是先介绍了市场知识,我听到这些知识倍感亲切。因为都是我在管理学和市场营销这两门课程中所学的知识。与之前三天相比,今天的内容让我轻松不少。在这一天中,我们还协助制定了广告方案。

第五天,销售部。

这是让我觉得最有趣的一个部门。部门主管也非常的nice,她之前学的也是会计,之后觉得在银行做会计太枯燥,就来到了现在的岗位。她的说话语速非常快,跟机关枪扫射似的。如果不注意力集中,肯定当场傻眼。在下午,我们进行了真枪实战的演练,参与了客户的开发和邀约。打完了回访电话,怎么说呢?小体会是有的,不过感觉跟我平时在老师办公室打通知电话还是有差别的。一个是双向的,另一个是比较单向的。

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2024个人年终总结1000字

范文类型:工作总结,适用行业岗位:个人,全文共 853 字

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20xx年一季度,我新增储蓄存款570万,新增滨聚付客户75户,新增储蓄账户:户,销售理财及结构性存款1500余万元,喵喵贷授信客户44户,用款51万。营销POS机2户。组织了女神节花艺活动和消费者权益日活动。批量营销了中国人民财产保险公司的客户和武清区职教中心的客户。

20xx年1月份,因为营销工作没有进展,并且出现业务上的疲倦期,所以1月份的业绩并不很出色,然后直到2月份春节以后,通过不断的反思和自我的调整,找到了更好的、更适合自己的发展模式。纵观全行理财经理团队,我们面临的问题都是同质化的,但是如何处理问题就要看每个人的能力,所以说我们问题都是同样的,关键在于如何看待问题和解决问题。具体的有如下几方面的改变:

1、每天要出活。优秀的销售不是每天坐以待毙,而是主动出击,一季度主要营销思想转变为从“等客户”变成“找客户”。其实客户并不是拒绝营销人员,只是拒绝他们去推销,如果真正的从心里为客户去考虑问题,客户往往愿意与这样踏实、认真、为自己考虑的人成为朋友,比如我手中的一些黑金客户通过我的积极联系,能够做到在我行稳存增存,我并不是很善于表达,只是因为做到了让客户放心。力争做到新增高端客户10人。

2、保持每天联系5名不同的客户,根据他们的资产规模先从高到低进行排列,保持电话营销,营销的内容包括:理财产品的新政策、资产配置以及对客户的情感营销。从而实现稳存增存。实现资产增长1000万。

3、实现个人经营贷业务破零,个人经营贷在营销上还存在着一定的能力不足和畏难情绪,需要不断的去联系以前的滨聚付客户,寻找到有需求的客户,但是由于经验比较少,希望支行能够给予一些培训和帮助,目前正在跟进一个客户,并通过做生意的朋友转介绍一些客户。完成3户个人经营贷。

4、寻找到营销滨聚付客户的模式,由于以前一直在营销我行存量理财客户,在这方面有一定的技巧,但是对于中小商户没有任何的技巧可言,所以说在发展滨聚付业务上会存在着一些难度,首先,要从了解这些客户的金融需求出发,并且为客户提供适合他们的解决方案解决方案。

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2024保安班长年终个人工作总结范文

范文类型:工作总结,适用行业岗位:保安,班长,个人,全文共 758 字

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20xx年以来,我安保部门认真贯彻落实我行安保工作的相关要求,紧紧围绕本行的中心工作,遵循“预防为主、综合治理、谁主管、谁负责”的指导原则,坚持从人防、物防、技防等方面入手,筑牢安全保卫工作的防线。通过加强制度约束和管理,进一步强化了员工的安全防范意识,使安全管理落到实处,保证了我行财产、人员和客户的人身安全。现将前三个季度的安保工作情况作如下简要总结:

在我们安保工作中,再完善的规章制度,再坚固的防范设施,都离不开人的执行和操作。因此,人防是所有安全隐患发生的根本保证。为此,在日常工作中我们围绕人这一因素,将思想工作放在首位。采取多种形式对保安人员进行教育培训,让他们学习了解相关的法律法规,结合本行实际学习相关的安全防范知识。

在工作方法上,利用每月召开的安全教育及工作总结会议上,适当插入思想教育的以会代训,与队员个别进行谈心,交流,灵活多样地进行思想教育。充分了解保安人员对工作的意见和建议,进一步加以完善和改进,充分调动他们的工作积极性。同时,结合辖区内的社会治安形势,进一步加大对保安队伍的思想整顿工作,通过抓自查促整改,使广大队员认识到安保工作的严峻性、必要性,增强忧患意识和紧迫感,纠正思想误区,克服麻痹大意和侥幸心理,时刻提高警惕。

虽然,在前三季度,我保安部在安保工作方面进行了很大的努力,也取得了一定的成效。但这与日益严峻的安保形势和群众的需求有着一定的距离。具体表现在:一是保安人员安全防范意识有待进一步加强。个别人员的安全意识还是不够高。二是安保管理有待进一步改进。管理上有一定的薄弱环节。三是安保队伍建设有待进一步加强。

今后,我安保部会针对以上问题,紧密结合本行的任务目标,以制度建设为抓手,进一步加强落实监管力度,坚持狠抓保安队伍建设,加强对保安队伍的教育和培训,不断提升安保工作水平。

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程序员年终个人述职报告

范文类型:汇报报告,适用行业岗位:程序员,个人,全文共 1346 字

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又到了期末,这学期本人在教育教学工作中,始终坚持党的教育方针,面向全体学生,教书育人,为人师表,确立以学生为主体,以培养学生主动发展为中心的教学思想,重视学生的个性发展,重视激发学生的创造潜质,培养学生德、智、体、美、劳全面发展,工作职责心强,服从领导的分工,用心做好本职工作,认真备课、上课、听课、评课,广泛获取各种知识,构成比较完整的知识结构,严格要求学生,尊重学生,发扬教学民主,使学生学有所得,不断提高,从而不断提高自己的教学水平,并顺利完成教育教学任务。

一、政治思想方面:

认真学习新的教育理论,及时更新教育理念。用心参加校本培训,并做了超多的政治笔记与理论笔记。新的教育形式不允许我们在课堂上重复讲书,我们务必具有先进的教育观念,才能适应教育的发展。因此我不但注重群众的政治理论学习,还注意从书本中汲取营养,认真学习仔细体会新形势下怎样做一名好教师。

二、教育教学方面:

要提高教学质量,关键是上好课。为了上好课,我做了下方的工作:

1、课前准备:备好课。

2、认真钻研教材,对教材的基本思想、基本概念,每句话、每个字都弄清楚,了解教材的结构,重点与难点,掌握知识的逻辑,能运用自如,知道应补充哪些资料,怎样才能教好。

3、了解学生原有的知识技能的质量,他们的兴趣、需要、方法、习惯,学习新知识可能会有哪些困难,采取相应的预防措施。

4、思考教法,解决如何把已掌握的教材传授给学生,包括如何组织教材、如何安排每节课的活动。

5、课堂上的状况。

组织好课堂教学,关注全体学生,注意信息反馈,调动学生的有意注意,使其持续相对稳定性,同时,激发学生的情感,使他们产生愉悦的心境,创造良好的课堂气氛,课堂语言简洁明了,克服了以前重复的毛病,课堂提问面向全体学生,注意引发学生学数学的兴趣,课堂上讲练结合,布置好家庭作业,作业少而精,减轻学生的负担。

6、要提高教学质量,还要做好课后辅导工作,小学生爱动、好玩,缺乏自控潜质,常在学习上不能按时完成作业,有的学生抄袭作业,针对这种问题,就要抓好学生的思想教育,并使这一工作惯彻到对学生的学习指导中去,还要做好对学生学习的辅导和帮忙工作,尤其在后进生的转化上,对后进生发奋做到从友善开始,比如,握握他的手,摸摸他的头,或帮忙整理衣服。从赞美着手,所有的人都渴望得到别人的明白和尊重,因此,和差生交谈时,对他的处境、想法表示深刻的明白和尊重,还有在批评学生之前,先谈谈自己工作的不足。

7、用心参与听课、评课,虚心向同行学习教学方法,博采众长,提高教学水平。

8、热爱学生,平等的对待每一个学生,让他们都感受到老师的关心,良好的师生关联促进了学生的学习。

三、工作考勤方面:

我热爱自己的事业,从不正因个人的私事耽误工作的时刻。并用心运用有效的工作时刻做好自己分内的工作。在工作上,我严格要求自己,工作实干,并能完成学校给予的各项任务,为提高自身的素质,我不但用心参加各项培训,到各地听课学习,平时,经常查阅有关教学资料。同时经常在课外与学生联系,时时关心他们,当然在教学工作中存在着一些不足的地方,须在以后进一步的发奋。

总而言之,此刻社会对教师的素质要求更高,在今后的教育教学工作中,我将更严格要求自己,发奋工作,发扬优点,改正缺点,开拓前进,为完美的明天作出自己奉献。

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特岗教师个人述职报告

范文类型:汇报报告,适用行业岗位:教师,个人,全文共 1274 字

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,男,汉族,19xx年xx月生,中共党员,副教授,经济学博士。20xx年8月起任职于中共xx省委党校,经济管理教研部讲师。20xx年9月起在财经政法大学攻读区域经济学博士研究生。20xx年12月被评为经济管理副教授,20xx年3月获聘为中共xx省委党校经济管理副教授。

在中共xx省委党校工作以来,本人一直在教育一线从事教学科研工作,政治思想过硬、作风正派,敬岗爱业、尽职尽责,刻苦钻研业务知识,不断进行教学探索和创新。在学校部门领导及同事的帮助和支持下,我严格要求自己,在教学科研方面积累了更多的经验,按照党校的教学要求,克服各种困难,全身心投入到工作中去,较好地完成了自己的工作任务。现将我的工作情况总结如下:

一、不断提高政治理论修养,加强党性锻炼。

任何时候我坚决做到讲政治、讲党性,自觉与党组织及校委保持一致,坚决地贯彻执行中央、省委、省政府的重要精神,严格按照一个优秀教师的标准要求自己。在工作中,围绕中心服务大局,不断提高教学培训质量。与同事之间互相信任,互相尊重,互相谅解,互相支持,密切配合。注意严于律己,宽以待人,大是大非讲原则,小是小非多谦让。本人获评为20xx年度中共xx省委党校优秀共产党员称号。

二、努力提高教学科研水平,积极完善教学不足。

作为一名党校教师,深感使命光荣、任务艰巨。为更好地胜任教学工作本人不断加强理论学习,从20xx年9月起在财经政法大学攻读区域经济学博士研究生,并于20xx年7月顺利通过论文答辩,获经济学博士学位。本人深知科研对于教学的巨大促进作用,近三年工作期间,在省级公开刊物上发表论文5篇,积极参与课题申报,并作为骨干成员参与企业横向课题1项。教学上,主要承担中青班、国企班、研究生班等相关班次的教学工作。本人还作为答辩专家参与主体班、研究生班毕业论文答辩工作,并一直指导研究生的论文写作。在教学模式和方法上通过与同事间不断的探索研究如何才能更有效地传授知识,能更容易的让学员理解和接受。自己这段时间的教学经验中总结出,只有始终将培养学员的综合素质和能力放在第一位,心系学员才能更好地融入学员当中去,摸清学员的学习情况,从而才能更好地采取教学措施。近三年的年终考评中,均为合格等级。

三、下一步工作打算。

在教学科研工作中,积极贯彻落实省委省政府关于加速发展、加快转型,推动跨越的主要基调,重点实施工业强省和城镇化带动战略。通过不断地学习培训,深化自身的政治意识、大局意识和责任意识,提高教学培训质量,更好地服务于我省经济社会发展大局。

在工作中,我取得了一定的成绩,但也存在许多不足之处,作为一名教育工作者,教学中的不足之处我能够敢于去面对,勇于接受,批评,总结经验,从而进一步增强做好教学工作的自觉性和主动性。

希望在以后的工作中领导及同事们多指点多帮助,自己争取尽到一名教师应有的责任,也争取在教学科研方面取得更多的进步。不断加强政治理论学习以及提高业务水平,扎实工作,尽的努力改正自身存在的不足,在校委的领导下,履行好党委和政府赋予的职责。以上是我的述职内容,如有不妥之处敬请批评指正。

述职人:

年月日

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生产部个人年终工作总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:生产,个人,全文共 1284 字

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在公司总经理的正确领导下,我紧紧围绕公司的宏伟战略目标,按照制定的各项工作计划,团结和带领士泰生产全体员工,面对前所未有的‘人力成本,高品质,低成本需求,缩短生产周期需求,环保挑战,士泰员工幸福与利益’。

一波三折人事变动,迎难而上,真抓实干,全面实现初步确定的各项奋斗目标,20_年是士泰成立以来最困难的一年,由于众所周知的原因,上半年士泰公司陷入相当混乱的局面,特别是面对公司重大的人事变动的调整,部门员工思想上有些迷乱,一段时间里在极少数人中曾出现了对士泰公司及其不利的言论,造成了比较恶劣的影响,我临危受命,在徐总的大力支持下,在范经理的统筹组建了新的生产经营班组。

新班组成立后把统一员工的思想工作放在突出的位置,提出了‘精诚团结,求实奋进’的工作理念,我个人以身作责,加强各方面的协调,利用不同场合多次强调团结的重要性,采取不同的形式,教育引导全体员工统一思想,以公司整体利益为重,进一步增强了员工的主人翁意识,企业的凝聚力,向心力得到了全面加强,在徐总的带领下,全体员工焕发了新的工作热情,立足本职,无私奉献,为完成生产部下达的生产任务提供了强大的精神动力和智力支持,在这里我代表生产员工,依据徐总的经营策略报告为准绳,也相应做了下面工作简要的自我总结:

叙述一、生产不放松

士泰环节中心就是生产,多出效益,高品质,脱离开生产其它任何说辞都是苍白无力的,在内外环境及其困难的情况下,我的做法是首先稳定生产队伍,不论公司结构如何变化,生产系统的思想不能涣散,工作不能滑坡,产量不能下降,对全体员工高度负责的态度,切实抓好生产工作,克服人员减少,生产交期越来越短,任务繁重等一系列的困难问题,全体员工和技术人员不计得失,勇于担责,11月份,围绕生产能力提升首先对清废,裱封面工序布局进行了调整,清废搬往折页机旁,清废下的产品直接交于折页机,省去了,对拉货,缠绕的时间,并且节省了很大的缠绕膜费用,提高了生产效率,同时也节约了不必要的浪费。

叙述二、以‘工作管理’为核心

工作上推行目标管理,在工作管理方面以‘目标管理’为导向,进行有效的沟通,不折不扣地按照规定的绩效标准去实现工作目标,根据公司各项工作要求的绩效指标制定生产各工序绩效指标,各绩效指标并用数据与表格来体现,做到具体化,清晰化,细节化,规定好数据的来源落实到责任人,督查人,在规定的时间内进行统计汇报;

鼓励下属自己设定目标,让每位员工,每位班组长自己制定工作目标和计划的习惯,以目标的设置和分解及对目标的实施完成情况的检查,奖罚为手段,让员工自己与部门领导充当老板,自己管理自己变‘要我做,为’‘我要做’。

叙述三、物料管理

进一步完善公司物料管理制度并落实执行,建立并完善物料定额,根据物料定额按物料领发制度发料,控制物料的使用,杜绝浪费。

叙述四、设备管理

全面推行设备点检管理,施行设备‘三定’管理,即‘设备定号’,‘管理定组’,‘保养定人’,为每台设备依程序统一编号,使每台设备都有自己的固定编号,根据谁用,谁管,谁负责维护保养的原则,把设备的保管责任到人,使每台设备都有人保管,把设备管理纳入岗位责任制。

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2024员工个人转正工作总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:职员,个人,全文共 1122 字

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转眼之间,我进入公司已经有半年的日子了,在这半年的试用期里,我从一个大学生蜕变为一个正式员工,这其中在我的身上发生了许许多多的变化,这些变化得益于周围同事们手把手地经验传授;得益于平日里工作对自身的磨练,进入这个大集体,我倍感欣喜,接下来,我就针对这段时间的工作做一个全面的总结,也算是给自己的工作、学习和生活做一个梳理。

一、在工作中锻炼自我

作为新闻学专业毕业的我来说,玩转笔杆子算是自己的强项,但是,在平日的工作中我发现,在这方面自己存在的薄弱环节也有很多,那就是公文的写作,如何写好报告、请示、函、会议纪要等等,这些不足还要在今后的工作中继续加以弥补。

在来__之前我从没接触过理工类工作,以至于做样品管理员和仪器管理员时遇到不少困难。因此我开始勇于进取、积极向上地汲取一切和检验工作相关的理科类知识。这些知识的学习十分考量我的毅力,因为困难不可怕,可怕的是没有面对困难、克服困难的勇气,经过一系列的学习实践,不知不觉,我发现自己已经能驾驭管理这项工作了,相信凭借着我不甘人后的精神和虚心学习的态度,在不久的将来一定能够完全胜任这项工作。

二、在学习中提升素质

入职不久,__人力资源部专门为我们这批新员工举办了一期培训,在这次培训中,我初次学习了__的文化、抽样知识、认证知识、检验知识等内容,丰富的课堂知识让我第一次了解质检,喜欢质检。后来我系统地学习了三个课时的文员信息员培训课,使我受益良多。当然,在文工作方面,我还需自主学习,从中全面深入地学习写作知识、领会质检宣传的重要性。这些知识的强化巩固为我今后的工作打下了坚实基础。

三、在反思中总结经验

我参加了__比赛,并获得了三等奖的成绩,这是__对我的第一次嘉奖,其中的意义对我不言而喻。但是,成绩只能说明过去,我要以此为新的起点,继续做好建材所日后的文与信息的工作,争取在将来的比赛中取得更优异的成绩。

在试用期的半年时间里,我发现自身还存在许多不足,一是工作的计划性有待加强,特别是时间管理的计划性,每一个月我的重点工作是什么,每一周的我主要工作有哪些,每一天我的具体工作涉及几项内容,都要心中有数,本子上有记录。二是工作的跟踪能力有待提高,在工作中有些事情需要其他部门人员或者本所同事配合完成的,应该在完成过程中时刻跟踪,有新情况新问题都要及时反馈。三是工作的条理性有待增强,有些工作是既重要又紧急的,有些工作是重要但不紧急,有些工作是不重要但紧急的,有些工作是既不重要也不紧急的,这就需要好好划分,把既重要又紧急的工作先做,然后再着手其他的工作。

我庆幸自己能亲身经历这些点点滴滴,我更庆幸自己能为这些点点滴滴贡献自己的微薄之力。我愿成为__正式的一份子!我愿为__的跨越发展添砖添瓦!

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老师的师德师风个人工作总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:教师,个人,全文共 1969 字

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为切实加强我校教师队伍建设,提升广大教师师德师风水平和业务素质,树立教师的良好形象,按照大方县教育局和兴隆乡教育管理中心的安排部署,我校先后开展了两次关于师德师风的学习活动。先后经历了学习提高、检查评议、整改总结等几个阶段。我们自感活动形式多样,过程充实,效果显著。现将本期的主要工作及效果总结如下:

一、建立活动领导小组

为了确保每项师德师风教育活动深入实施,学校高度重视,成立了上坝小学师德师风教育活动领导小组,王校长亲自挂帅,担任组长,教导主任郝家彬负责该项工作的具体开展,并收集好相关的活动资料。

二、抓学习,统一思想,提高认识

1、切实开好学校师德师风集中教育动员大会。每次接到师德师风教育活动通知后,学校经过精心准备,召开师德师风教育动员大会,在动员大会上王军校长作出了重要讲话,他肯定了学校在办学中所取得的辉煌成绩,同时强调在教师中开展师德师风教育活动的意义,向学校教职工提出了加强师德师风修养,不断学习,不断创新,完善自我,追求卓越的殷切希望。校长对学校的师德师风教育作出周密的安排。动员大会统一了全校教职工的思想,认识到师德师风教育的必要性与紧迫性。

2、搞好集中学习活动。学校根据上级有关规定和学校实际,明确了集中学习时间:每周一集中例会时间。明确了集中学习内容:《教师法》、《义务教育法》、《中小学教师职业道德规范》、《公民道德建设纲要》、《毕节地区教师从教十不准》等相关政策法规。明确了学习要求:认真学习,深刻领会,结合自己的工作实际谈体会,谈感想。

3、抓好自学的落实检查,仅有集中学习是不够的。为此,学校要求教职工充分利用课余时间加强自我学习,学习内容侧重经典,侧重提高教育的理想和人生境界。如何检查?一查,每位教师(特别是青年教师)背诵《毕节地区教师从教十不准》及《中小学教师职业道德规范》;二写,写学习体会,在学习期间,每位教师撰写学习记录心得体会。

4、向优秀事例学习。学校复印教育在线提供的全国先进事迹典型,组织教师集中学习。教职工看完后,进行分组讨论,谈体会。

5、向身边的典型学习。其实,在我们身边就有无数值得学习的典型,关键是有否学习的态度,博大的胸怀,谦逊的品格,关键是发现没有、挖掘没有、塑造没有、弘扬没有。

三、抓活动,充实载体,走向自觉

1、开展“师德师风集中学习”的活动,激励全体教职工“爱岗敬业、团结奉献”的精神。在检查评议阶段,学校开展师德师风“对照检查”活动,就我校教师在教育教学活动中经常遇到的一些问题,一些困惑,进行思考、讨论、交流,在平等民主交流中以求明晰,达成共识,形成规范。譬如:①《教师行为十不准》中明确规定:严禁体罚和变相体罚学生。如何克服?②请分析自己在以下方面的特点:学历、知识、能力、特长、气质、经济基础,社会基础等。作为教师这些方面你各有什么优势?如果从事其它行业,你又有什么优势?③你如何与家长交往,调动他们关心学校、关心班级的积极性?诸如此类的问题,学校在广泛征求意见的基础罗列出来,老师结合自己的实际进行剖析、畅谈,推心置腹,各报己见。既交流看法,又沟通心灵,既解剖自己,又倾听他人,达到真正从内心深处反思、自悟。在交流中一些老同志诚挚地谈到了自己从教经历和心路历程,使年轻教师受到了极大地启发。

2、开展“师德师风建设回头看”活动。师德师风学习教育、整改提高的最佳效果应该体现在教师各自的工作岗位中,体现在自己教书育人的工作实际中。因此,学校根据上级部门的要求,开展了师德回头看活动。通过回头看的活动,有效促进教职工良好师德的巩固形成与持久深入。

四、抓整改,抓落实,效果显著

整改总结阶段,我们依据相关法规,结合实际,根据查摆问题,认真进行纠正。通过学习,许多老师进一步提高认识,从不同角度找到自己工作的不足,并在教育教学实践活动中落实整改,效果显著。

首先,学校领导班子团结协作,认识观点上求大同存小异,班子成员坚决执行班子会议作出的决定,并创造性地开展工作。

开展师德师风学习活动后,中层干部责任心更强了。孙飞卫总务主任工作任劳任怨,顾全大局牺牲小我风格高。王军校长起早贪黑,一心扑在工作上。申庆薇、张正琼服从学校分工,愿当语文教师的“排头兵”,虚心好学,大胆工作,克服了许多困难取得了成绩。郝家彬、梅坤等老师经常加班加点。

开展师德师风建设回头看活动后,敬业爱岗的的教师更多了。在教师中,责任心强,工作效率高,关心、热爱学生的老师更加突出了,像张正琼、申庆薇等班主任。

总的来说,我校在本学期的师德师风建设工作中,取得了预期效果,公而忘私的教师多了,爱生如子的教师多了,紧张的师生关系少了,简单粗暴的教育方法少了……良好的师德师风正在形成,它将成为我校教师努力工作,提高课堂教学质量,推动学校前进的动力。实践让我们更加保持清醒的认识,“师德师风教育”是教师队伍建设永恒的主题。

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2024业务专员个人工作总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:个人,全文共 1487 字

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在将近2个月的时间中,经过我们团队的共同的努力,使我们公司的产品知名度在湘潭市场上渐渐被客户所认识,良好的售后服务加上优良的产品品质获得了客户的一致好评,也取得了宝贵的销售经验和一些成功的客户案例。这是我认为我们做的比较好的方面,但在其他方面在工作中我们做法还是存在很大的问题。特对个人销售工作分析如下:

一、下面是我们新聘团队近2个月的销售情况:

从近2个月的销售业绩上看,我们的工作做的是不好的,可以说是销售做的十分的失败。在湘潭市场上产品品牌众多,由于比较早的进入湘潭市场,产品价格混乱,这对于我们开展市场造成很大的压力。

二、客观上的一些因素虽然存在,在工作中其他的一些做法也有很大的问题,主要表现在:

1)销售工作最基本的客户访问量太少。新聘团队是今年5月中旬开始工作的,在开始工作倒现在有记载的客户访问记录有200个,加上没有记录的概括为270个,总体计算__销售人员一天拜访的客户量__个。从上面的数字上看我们基本的访问客户工作没有做好。

2)沟通不够深入。销售人员在与客户沟通的过程中,不能把我们公司产品的情况十分清晰的传达给客户,了解客户的真正想法和意图;对客户提出的某项建议不能做出迅速的反应。在传达产品信息时不知道客户对我们的产品有几分了解或接受的什么程度。

3)工作没有一个明确的目标和详细的计划。销售人员没有养成一个写工作总结和计划的习惯,销售工作处于放任自流的状态,从而引发销售工作没有一个统一的管理,工作时间没有合理的分配,工作局面混乱等各种不良的后果。

4)新业务的开拓不够,业务增长小,个别业务员的工作责任心和工作计划性不强,业务能力还有待提高。

三、市场分析

现在湘潭市场__很多,但主要也就是__公司,现在我们公司的产品从产品质量,功能上属于上等的产品。

市场是良好的,形势是严峻的。在湘潭九华市场可以用这一句话来概括,在技术发展飞快地今天,下半是大有作为的半年,假如在下半年内没有把市场做好,没有抓住这个机遇,我们很可能失去这个机会,永远没有机会在做九华这个市场。

四、__下半年工作计划

在下半年的工作规划中下面的几项工作作为主要的工作来做:

1)建立一支熟悉业务,而相对稳定的销售团队。

人才是企业最宝贵的资源,一切销售业绩都起源于有一个好的销售人员,建立一支具有凝聚力,合作精神的销售团队是企业的根本。在下半年的工作中建立一个和谐,具有杀伤力的团队作为一项主要的工作来抓。

2)完善销售制度,建立一套明确系统的业务管理办法。

销售管理是企业的老大难问题,销售人员出去拜访,见客户处于放任自流的状态。完善销售管理制度的目的是让销售人员在工作中发挥主观能动性,对工作有高度的责任心,提高销售人员的主人翁意识。

3)培养销售人员发现问题,总结问题,不断自我提高的习惯。

培养销售人员发现问题,总结问题目的在于提高销售人员综合素质,在工作中能发现问题总结问题并能提出自己的看法和建议,业务能力提高到一个新的档次。

4)销售目标

下半年的销售目标最基本的是做到月月有保单进帐。根据公司下达的销售任务,把任务根据具体情况分解到每月,每周,每日;以每月,每周,每日的销售目标分解到各个销售人员身上,完成各个时间段的销售任务。并在完成销售任务的基础上提高销售业绩。在下半年我向公司领导呈落一定能够在九华完善的搭建一个50人的团队。

我认为公司下半年的发展是与整个公司的员工综合素质,公司的指导方针,团队的建设是分不开的。提高执行力的标准,建立一个良好的销售团队和有一个好的工作模式与工作环境是工作的关键。

以上是我对__年下半年销售工作计划的一些不成熟的建议和看法,如有不妥之处敬请谅解。

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中班幼师的个人工作计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:幼教,个人,全文共 857 字

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一、自觉遵守园的规章制度,服从上级领导安排,做好本职工作,加强政治学习,提高自己思想政治素质。

二、工作重点

1、全面了解幼儿教育新动态,思想紧紧跟上现代教育的步伐。认真钻研教材,全面细致的了解每个幼儿的身心发展状况,因人施教,使每个幼儿得到全面的发展。

2、在教学中,尊重幼儿,营造平等、和谐学习氛围。在课前的教具准备要充分、内容要丰富、生动、新颖,并具有较强的操作性,在教态上具有儿童化,形象生动,和幼儿融合在一起,为幼儿创设一个轻松、愉快的学习环境。同时还要对幼儿的操作能力进行强化培养,让幼儿学会在游戏中去寻找问题,并解决问题。在课堂上利用各种生动形象的直观教具,激发幼儿的兴趣。

3、注重学习环境的创设对幼儿的作用。为幼儿创设一间有特色、有意义的教室,是教师、幼儿共同的责任。根据幼儿年龄特点、动静活动特征为幼儿设计各种活动区域,并为孩子们准备了丰富的材料,让幼儿自主选择,大胆使用和创作。让幼儿成为环境主人,用自己的作品和创意去丰富环境。

4、鼓励幼儿参加各种各样的活动,比如在课上为幼儿多提供一些音乐美术等艺术课程,这样不仅可以开发幼儿的智力,还可以培养幼儿德智体多方面的兴趣。用眼睛关注每个幼儿,从幼儿身上吸取闪光点,去点亮他们自信自立的明灯,帮助幼儿发现自己的优势智能,建立其自信和对集体的归属感。

5、注重家园联系。真诚的对待每一位家长,如设立《家园联系栏》,向家长介绍科学的育儿知识,并请家长踊跃投稿;家长间相互交流育儿经验。如实的和他们交流对孩子教育方面的看法,对家长提出的要求尽量去满足,对家长提出的教育孩子方面的疑问帮着查资料解答,让家长感到我不只是孩子的老师,也是家长的朋友,有困难大家一起解决。当问题出现,第一时间与家长联络,让家长知道老师对问题很重视。

本学期,我一定吸取教训、总结经验,争取从以下几方面获得提高:教学方面,我将认真准备幼儿活动所需材料,写好每一次教育活动计划和总结,多学习,把先进的幼儿教育经验运用到自己的教学中,多思反,结合自己班幼儿情况实施收效好的教育方法,促进幼儿发展。

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2024教师个人专业成长研修计划怎么写

范文类型:工作计划,适用行业岗位:教师,个人,教研,全文共 2244 字

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本学期我承担五年级《道德与法治》学科的教学工作任务,为了不断提升自己的精神追求,增强职业道德,掌握教育规律,拓展学科知识,强化专业技能和提高教育教学水平的过程。根据学生实际情况,结合教育教学实际,制定本学期工作计划如下:

一、指导思想

以《道德与法治课程标准》为指导,使道德存在于儿童的内心,使法治原则为更多儿童所了解和遵守,引导儿童热爱生活、学习做人,懂法守法,自觉遵守各项规章制度和社会规则,培养具有良好品德和行为习惯、乐于探究、热爱生活的儿童。结合学校的实际情况,本学期将一如既往地扎实落实思品学科的各项常规工作,提高教学效率,同时加大学科科研力度,以社会主义核心价值观引领学科建设。

二、常规教学

㈠教学目标

1.通过第一单元《面对成长中的新问题》的教学,随着年龄的增长和知识、经验的增多,让孩子们按照自己的想法如何正确的安排课余生活,合理规划课余生活,遇到问题,能真诚坦率的沟通可以有效地化解矛盾,促进和谐,远离烟酒,拒绝毒品,提高防范意识。

2.通过第二单元《我们是班级的主人》的教学,帮助孩子们建立集体观念,学习做好班委,负责组织参加学校的一些活动,为班级和同学服务,共同商定班级事务。从而培养孩子们初步的集体意识和自主管理意识、责任意识。

3.通过第三单元《我们的国土我们的家园》的教学,引导孩子们了解我们的幅员辽阔的国土,共同生活着56个民族,组成了中华民族大家庭,虽然生活环境、文化习俗等都有差别,但是我们彼此尊重,互帮互助,成为相亲相爱一家人。

4.通过第四单元《骄人祖先灿烂文化》的教学,让孩子们爱祖国民族瑰宝美丽文字,了解祖国的古代科技,认识源远流长传统美德,为伟大祖国感到骄傲自豪。

㈡教学资源分析

《道德与法治》课程的性质是以儿童的生活为基础,以培养品德良好、乐于探究、热爱生活的儿童为目标的生活型综合课程。具有以下基本特征(1)生活性;(2)开放性;(3)活动性。材力求体现思想性原则、科学性原则、现实性原则、综合性原则和活动性原则。根据《道德与法治》课程标准要求和本套《道德与法治》教材的编写指导思想,教材将以主题单元形式展开,并重点突出以下特征:

1.从儿童真实生活出发实现学科内容的整合

教材不是从传统德育的规范体系或德目体系展开学习内容,而是着眼于儿童现实生活的整体性,从学生生活原型出发,重新融入儿童生活之中,有机整合为学习主题。

2.强化教材的生活指导职能

教材试图“以适应儿童现实生活为起点,帮助儿童实现高质量的幸福生活”作为一以贯之的编写线索和基调,围绕“如何发展儿童判断、选择、适应、超越的能力,以争取个人幸福、社会有用性和更广泛的人类福祉”的生活教育主题,突出教材的生活指导意识,发展儿童对幸福生活的感受能力和创造能力。一方面通过现实情景的捕捉和再创造,让儿童感受生活的美好和快乐,激发热爱生活的情感;另一方面通过引入儿童生活中的典型问题,鼓励儿童自己在探寻问题解决方案过程中,参与生活、创造生活,展示儿童多样化的个性和丰富的智慧,培养乐观积极的生活态度。

3.以活动型教学为主要特征的过程导向设计

为切实地引导活动型教学的开展,教材设计将改变传统教材编写中以教师的“教”组织教学过程的设计思路,消解以“预成的学习结果”为核心的教材组织模式下课文加练习的刻板结构,将活动型教学中学生的活动过程作为设计的主要依据。因此,教材试图从学生的学习行为出发组织主题单元,促进自主活动,在学习活动的渐次展开中,引导教师重点关注学生学习过程里呈未分化状态的整体学习状态和学习需要,使学生能在活动的不断演进过程中实现原来被课程目标割裂的“情感态度、行为习惯、知识技能、过程方法”目标的自然统整。

4.让教师和学生走进教材,保持教材的弹性和广泛适用性

各主题单元均选择具有通用性的、可供师生具体真实地参与的活动题材,使教材成为师生开展活动的指导,从而将各地具体而微的自然、人文资源和经济、文化背景,以及师生的经验和兴趣等等都纳入课程资源体系,为师生在活动中进行二次开发留有空间。

㈢学生基本情况分析

五年级班学生共有人,其中男生人,女生人。孩子经过四年的学习后基本懂得了学校生活规则,初步养成了良好的生活习惯和学习习惯,多数学生文明有礼貌,能遵守课堂学习规定,能积极学习,能安全健康地学习生活。还有少数学生比较顽皮,自我控制能力差,在课堂上、集体活动中不能很好地约束自己,甚至个别孩子有模仿社会上不良言行的现象。在教学中要根据学生的现有情况调整教学,用不同的方法开展教学,激励所有孩子努力学习。

㈣教学方法设计

1.激发学生的学习兴趣,寓道德概念和行为要求于生动、活泼的具体形象之中。

2.利用插图,图文对照,边看边说边想,帮助学生理解。

3.开展丰富多彩的课堂教学活动。以孩子们生活中的现实问题为抓手,以实际生活案例为依托,突出正面引导,让孩子们在学习中体会到法治让生活更美好。

4.结合大队部的各项活动进行教育。

5.充分利用教学用书中的儿歌及小故事穿插于课堂教学中。

6.领略大自然的美,了解社会的繁荣,培养学生的环境素养。

7.根据小学生心理发展水平和认知特点,联系学生的生活经验,采取由浅入深、由近及远、循环往复、螺旋上升、形式多样等方式,引导孩子们通过学习,从不同角度、侧面感悟和践行核心价值观。

8.课程中积极发挥绘本生动活泼、有趣有启发性的作用,引导孩子们通过自主阅读、小组讲述或者表演等形式,自然而然地懂得其中蕴含的规则、法理等,使教学从课堂延伸到学生更广阔的生活领域,做到实实在在的知行合一。

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个人培训计划书

范文类型:工作计划,适用行业岗位:个人,培训,全文共 786 字

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一、培训目的

酒店新员工面临着从社会人到职业人的角色转变,需要一个积极的职业心态及规范的职业化举止,以适应职业人的角色需要。为了使新进的接待员尽快适应工作环境,熟悉工作流程,增强对企业的认同感和归属感,养成良好职业素养、职业形象、沟通协调能力、团队合作能力、敢于面对挑战的心态以投入工作角色,提高工作效率和绩效,特进行此次为期12天的新进接待员培训。

二、培训对象

本酒店新入职前台服务人员。

三、培训规模

10人

四、培训内容(详见附表)

(一)酒店文化常识 (二)酒店概况业务知识 (三)前台岗位业务知识

(四)前台操作流程 (五)前台整体实践

五、培训时间

20xx年4月28日~20xx年5月10日的每日上午8:30~11:30和下午13:30~17:30.

六、培训地点

本酒店3楼培训室

七、培训费用

本次培训属于内部培训,无需太多开支。每天中午和晚上为培训者和参训者提供8元/餐的标准餐和饮用水,为讲师发放500元/课时的津贴,预计2万元人民币左右。

八、培训人员

相应领域的老员工以及接待处的部长。

九、培训方式

PPT讲解、案例研讨、师徒式讲解师范、自学实践等方式相结合。

十、考评方式

1、考试:接待员学完课程设置中的每一个培训课后,由培训师采取笔试、口试等方法对学员进行阶段测验。

2、考核:体现“以技能为最终成果”的培训理念。由酒店组成考评组在培训点对接待员进行现场考核,考核可采取现场操作、口述问答、模拟操作、图示等形式,重点检查接待员的岗位技能掌握情况和职业素养及职业精神,视个人情况延长试用期或者劝退。

十、调整方式

情况若有变化,需上报人力资源部经理并得到三分之二以上的培训员工的同意。 十一、培训评估与反馈

1.讲师、人力资源专员总结培训过程中出现的问题及时更改培训教程。

2.培训员工在培训完每一节课填写《新员工培训反馈表》上报人力资源部。

3.培训结束后邀请考评组人员进行培训效果总结。

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医生个人转正申请书

范文类型:申请书,适用行业岗位:医生,个人,全文共 6244 字

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尊敬的领导:

从20_年_月5日至20_年_月5日实习时间12个月,在__县中医院实习,分别在住院药房、门诊西药房、门诊中药房、制剂室和药检室进行为期一年的实习。实习的过程就是我成长的过程。

随着我医药事业的日臻完善和人们对自身健康状况要求的不断提高,药品更是发挥着不可替代的作用,社会对药学人员高度重视和严格要求,我们作为未来社会的药学专业人员,为了顺应社会的要求,提高自身的素质,培养自身的操作能力,根据学校的要求,我选择了__县中医院进行为期一年的实习。在这次实习期间我希望能够熟悉医院药房常用的药物,了解药房内部操作,配药程序,贵重药品、_品和精神药品的管理,还有一些医院管理等。实习期间是我们这些即将跨出学校的学生学以致用的时期,希望能通过实习学到一些书本上学不到的知识,积累实践经验。

1.住院药房

住院药房是我此次实习的第一站。实习的第一天走进住院药房,首先映入眼帘的便是一排排药架和穿梭在药架之间忙碌的老师。第一天实习,心里很没底,感到既新鲜又紧张,新鲜的是能够接触到很多在学校看不到的东西,紧张的是万一做不好工作而受到批评,但几位老师既亲切又和蔼,并很热心的为我介绍这里的工作制度和流程,让我那股紧张劲顿时减少了大半,心里暖暖的,我就有了信心一定要学好。

住院药房的主要职责是为本院住院部各科室病人提供静脉输入的西药(包括水针剂和粉针剂)和口服药及部分外用药。药品的摆放按不同剂型、作用分门别类,井然有序。药房最前面的架子上放的都是一些最常用的针剂,如维生素C注射液、维生素B6注射液、氨基比林、门冬钾美注射液、地塞米松注射液、生理盐水、654-2、氯化钾注射液等和抗生素类的注射剂如头孢类、阿莫西林、阿昔洛韦、更昔洛韦、赖氨匹林等;第二排药架上摆放的治疗心脑血管疾病的药品如卡托普利、美托洛尔、硝苯地平、辛伐他汀、尼莫地平等;第三排药架上摆放的是治疗消化道系统疾病的药品,如多酶片、奥美拉唑、雷尼替丁等;第四排药架上摆放的是解热镇痛类药品如阿司匹林、吲哚美辛片等;还有一些药品如抗过敏的药如氯雷他定、甲巯咪唑和常用的马来酸氯苯那敏(扑尔敏)和外用药品如眼药水;两侧的药架上放的是抗肿瘤的药品,如氟尿嘧啶、依托泊苷和手术室常用药如局麻药普鲁卡因、利多卡因,显影剂碘化油、碘海醇。二类精神药品锁在前面的铁柜子里,一类精神药品如哌替啶、布桂嗪都要锁在保险柜里,由专人保管。

住院药房的分工明确,不同的工作由不同的工作人员完成。医院采用联网系统,首先,住院部各科室医生查房后下医嘱后,由护士将科室病人所需用药的名称、数量的统领单输入电脑,待住院药房的药师接受后将统领单打印出来,再由负责调剂药品的药师根据统领单发药,最后由药房送药的护士核对无误后送往各个科室。

为了补充药品的消耗,每周二、周五药房的负责人都会进行药品出库。一般药房会按规定在出库的前一天先清点药房内药品的数量,以便掌握药品的消耗量,便于及时供给,满足配方需求,然后把需要领用的药品的数量、剂型输入电脑,再将出库统领单传给药库,药品出库员根据传过来的信息打印统领清单,然后根据清单发药。发药时应严格查对药品的剂型、数量和有效期。药库将药品发放完毕后,再由领药人按药单核对,无误后签名备查。

通过住院药房两个月的实习,我熟悉了不同类别药品的使用范围,通过按统领单向各科室发药的过程中,我对常见科别病人所用药品及其适用范围有了大致了;大致掌握了一般药品的储存原则:疫苗、蛋白、刺激因子等药品应恒温保存;硝普钠、维生素k4、培福沙星注射剂等应避光保存;并对精神药品的管理有了更进一步的了解。虽然实践工作中难免产生失误,但改正后便是自己实习中宝贵的经验和教训。

2、门诊西药房

结束了住院药房的实习后,在药剂科主任的安排下,我来到了门诊西药房。门诊西药房的调剂工作,是药剂科直接为病人和临床服务的窗口,调剂工作的质量反应了药剂科的形象,也反应了医院医疗服务的质量的另一个侧面。

西药是现在药品的主力,同时意味着门诊处的工作会格外繁忙。门诊西药房的调剂工作面是面对流动的病人,工作作业量大,活动高峰时间明显。药品关乎病人的身体健康和生命安全,稍有不慎便会酿成严重的不良后果。所以,调剂工作人员必须严格执行操作规程、处方管理制度,认真审查和核对,确保发出药品的准确、无误。发出药品应注明患者姓名、用法、用量,并交代注意事项。对处方所列药品,不得擅自更改或者代改,对有配伍禁忌、超剂量处方,调剂人员应拒绝调配,必要时经处方医师更改或重新签字,方可调配。为保证药品质量,药品一经发出,不得退换。

门诊西药房实行窗口发药结合法,即每个发药窗口配有两名调剂人员,一人门诊西药房实行窗口发药结合法,即每个发药窗口配有两名调剂人员,一人负责收方、审查处方和核对发药,另一人负责配方。此方法配方效率高,差错少,能更好的把工作做好。

在门诊西药房,处方审查是调剂工作中最重要的环节,处方分为四类:急诊处方为_,麻醉处方为红色,小儿科处方为淡绿色,普通处方为白色。处方限量规定急诊处方限量三天,门诊普通处方不超过七日常量,麻醉注射剂不得超过2日常用量;普通药品处方保存一年备查,第二类精神药品处方保存两年备查,第一类精神药品处方保存三年备查。处方的审查应严格遵守"一查十对",即查处方,对科别、姓名、年龄;查药品,对药品规格、数量、标签;查配伍禁忌,对药品性状、用法用量;查用药合理性,对临床诊断。处方的书写应规范,对审核不合格的处方,调剂人员有权拒绝调配。

刚到西药房,先是熟悉繁多的西药及它们在药房的摆放位置,等到稍微熟悉取药架上药品的位置后,在允许的情况下,也试着配药。不明白的问题,总能得到热心药师的指点。起初花的时间较长,后期较熟悉了,调配药物就快了许多,在繁忙的时候也能忙些忙。在西药房实习期间,我有幸遇到了一季度一次的大盘点,即统计药房每种药品的具体数量,与实际药品数量是否吻合,得出药房的盈亏情况。几千种药品,每种都要精确到片,可想工作量之大,况且还不能影响正常的工作,所以药房的药师都要义务加两、三个小时的班,才能完成。

通过门诊西药房三个月的实习,我对门诊的调剂工作有了大致的了解,调剂不是简单的取药,从划价、缴费、到核对、发药,是一个不可分割的整体,每步都要牢记并严格执行流程的各个环节,交到患者手中的每一付药都是整个门诊调剂室所有工作人员共同劳动的结果。在这了,我明白了团队协作的优势和必要性,学会了与人配合、条理分明和不慌不忙的工作态度。在这里,我增长了知识,学到了一些课本上学不到的知识,如药品的多种应用,如西咪替丁用于消化道溃疡,但在皮肤科处方中也较常见,主要应用了西咪替丁的不良反应之一:对内分泌和皮肤的影响,它具有抗雄性激素作用,可抑制皮脂分泌来治疗皮肤科部分皮炎患者,利用药物不良反应而达到治疗的目的。当然,由于理论知识的不扎实,经验不足,在学习中也给老师带来不少麻烦,我要真诚的感谢老师们给予我真切的帮助和鼓励,我会将所学的知识应用到以后的生活中,绝不辜负老师对我的期望。

3、制剂室

制剂室是一个给我更宽知识面的实习岗位,通过制剂室的实习,可在较短的时间内熟悉相当于小规模药厂的生产和管理,在制剂生产工艺和管理规范知识的认识和了解,有巨大的收获。

制剂室是负责本院普通制剂的配置工作,制剂的范围仅限于本院临床需要药厂不能生产的或不能满足供应的经云南省食品药品监督管理局批准配置的药品,以及配置本院医疗科研需要而配置的新制剂。自治制剂只限本院自用,不得流入市场。医院制剂室应有《医疗机构制剂许可证》及申报文件、验收、整理记录、制剂品种申报及批准文件、制剂年检、抽检和监督检查文件及记录。

制剂室分为空气净化区和生产操作间。净化间主要是空气净化设备,包括空气循环处理设备和臭氧发生器,是生产处的准备环境室。生产操作间一般分为洁净区和非洁净区,各工作室按制剂工序和空气洁净度级别合理布局:一般区和洁净区分开;配置、分装和贴标签、包装分开;内服制剂与外用制剂分开;无菌制剂和其他制剂分开。洁净区应维持一定的正压,送入一定比例的新风,药品生产洁净区空气洁净度分为四个级别,即100级、10000级、100000级300000级四种。级别不同的相邻房间之间的压差应大于5帕,洁净度大的房间对洁净度小的房间呈相对正压。

进入洁净区的空气必须净化,并定期消毒,温度应控制在18-26摄氏度,相对湿度应控制在45-60%,安装的地漏、水池不得对药品产生污染,100级洁净区不得设地漏,10000级洁净区使用的传输设备不得穿越较低级别的区域。

洁净区内应严格控制人流物流,防止交叉污染。不同空气洁净级别的洁净室之间人员及物流出入,有防止交叉污染的措施。洁净区的人员数量应严格控制,仅限于该区域生产操作人员和经批准的人员进入。进入洁净区的工作人员不得使用粉质化妆品和佩戴饰物,不得用手直接接触药品。

在制剂室老师的带领下,我跟随老师配置了水合氯醛、水杨酸乙醇、硼砂溶液等自制制剂,进一步熟悉了制药工艺,明确了实际工作质量控制的严密性。通过亲手参与制作制剂,进一步提高了自己在生产制剂方面的知识,锻炼了实际动手操作的能力,并真切的将药剂课上学到的理论知识应用在实际操作中,觉得受益匪浅。

4、药检室

结束了制剂室的实习,接着来到了药检室。一进药检室,首先映入眼帘的便是桌上一排排的实验仪器和实验试剂,有很多在学校实验室见过如烧杯、量筒之类的基本仪器,滴定管、水浴锅等。进入药检室,就如同进入了一间巨大的实验室,琳琅满目的试剂,化学反应的天地,接下来的工作一定很有趣。

药检室是进行各种实验操作的药检工作,其主要职责是对药物中间品和成品进行取样、检验、留洋,并出具检验报告,评价原料、中间品和成品的质量稳定性,为确定药物储存期和制剂有效期提供依据,以便为临床用药安全提供保障。

药检室的工作标准和过程主要遵照《中国药典》,其检验程序一般包括:取样,主要是对中间品和成品分别进行取样,包括产品名称、数量、批号、规格、来源、取样方法、和送检日期作详细记录;药品的鉴别,药物的鉴别方法要求专属性强,再现性好,灵敏度高,操作简便快捷,医疗机构的制剂鉴别主要局限于理化鉴别;填写检验报告,检验报告的内容主要包括名称、批号、规格、数量、取样方法、送检日期、检验方法、检验结果,检验报告填写后应签上检验人员的姓名。检验报告的书写需完整、真实,不得涂改。药品质量检测的目的是保证临床用药安全,检测药品生产企业所生产的药品是否符合国家规定,所以每一个操作步骤都要按标准走,保证试验数据的真实性,切不可捏造实验数据。

药检室的大部分操作虽然都是用普通仪器进行操作的,但这些操作在实验的整个过程中占着举足轻重的地位,直接影响着试验结果的准确性,由于在药检室接触的全部都是化学药品,尤其是试验用的试剂,有好多都是强酸、强碱,这就要求我们一定要严格遵守相关的使用操作规范,一时的不注意就可能引发严重的事故,所以在药品检验过程中要时时刻刻提高警惕。

通过药检室的实习,我提高了试验中动手操作的能力,培养了认真负责的工作态度,相信这段即将走向社会的训练,将使我受益终生。

5、中药房

中药房是我此次实习的重点,走进充满中药味的中药房,第一次面对如此多的中药材,抽拉式的药箱,称药的戥子,排放有序的中成药和只有在_中才能见到的铁碾船,不时传来的捣药声,心里特别的兴奋,这里是将我在学校学习了两年的专业知识与实际相结合,并检验专业知识不过的地方了。

中药房与西药房相比规模小了许多,中药房分为中成药部和中草药部,成药和草药分放在两间相通的屋子里,中成药按功效分门别类的摆放,如治疗心脑血管类疾病的地奥心血康胶囊、速效救心丸、复方丹参滴丸等;清热解毒类的黄连上清丸、龙胆泻肝丸、清宁丸等;小儿科常用药如小儿感冒颗粒、消积口服液、柴银口服液等;理气健脾止痛类的补中益气丸、人参健脾丸、鼻渊通窍颗粒等;镇静安神类的养血清脑颗粒、头痛宁胶囊、安神补脑液等。草药的摆放也是按功效分类的,功效相同的草药放在相邻的抽拉式药箱里,对特殊的中药饮片需特殊放置,如挥发性的砂仁应密闭保存,毒性大的饮片如朱砂、雄黄、附子以及贵重的中药饮片如人参、冬虫夏草、牛黄等都放在单独的药柜里。对存放时间较长的饮片应定时抽样检查。

刚到中药方,首先应熟悉的除了药品的摆放位置,就是用药戥子的称量中药材。药戥子分为前毫和后毫,使用时右手提提住后毫可以称量100克以内的重量,提住前毫可以称量100-250克之间的重量。使用时要先在定盘上定位,便于称量时进行校准。只有熟练使用药戥子,才能快速准确的称量、分装好每一付中药。还有铁碾船的使用,要达到双脚与铁碾船的相互配合,这些都是在课本上学不到的。这次中药房的见习真是让我大开眼界,收获满满!

在中药房工作,需要丰富的中药理论知识,娴熟的动手操作能力,在拿到中药处方时要验方,检查处方是否有配伍禁忌、妊娠禁忌,确认无误后方可调剂发药,而且要熟悉药材的别名,如牵牛子又名黑丑、白丑,牛膝分为川牛膝和怀牛膝两种,在抓药的时候又要熟练的使用药戥子进行称量,配药时,按处方的药材顺序、剂量、将药物称好放入牛皮纸袋中,直至配齐打包。特殊煎法的需特别包装注明,如先煎的、后下的、包煎的、烊化的等;另外有些药材如砂仁、阿胶等在称量前应先捣碎,以便病人煎煮用。

中药房的实习生活让我的中药专业知识从课本上真实的应用到实际中,并学习到了从课本上学不到的知识,锻炼了条理分明的工作态度,从拿戥子的手势姿势到撑开药袋将药材倒入时两手的配合,以及药包的封口,这看似简单日复一日的重复劳作都需要极大地耐心和坚持,都需要认真的用心的去学、去做。

在医院实习的那段时间真是感触良多,患者为没有钱,而饱受黑暗的折磨,让他们的脸上失去了那丝微笑,两鬓的白发,额头上的皱纹,这些都是岁月走过的痕迹,岁月的沧桑消磨了那原来年轻的心。

在实习中我学到了很多,看到了很多,虽然不是专业对口,但是这样的实习还是很有意义的。我知道了工作和学习的差别,这样的差别也让我积累了更多的经验,不管是工作还是学习,我们都要用一颗真诚的心去对待。

在实习中我们知道了工作和在学校学习完全是不一样的,在学校有老师,有作业,有考试,而在工作中完全要靠自己自主的去学去做。只要你想学习,那些老员工会毫不吝啬的把他们多年的经验教授给你,让你在工作中少走弯路。在实习的过程中也可以更好的了解自己,了解自己喜欢什么,对什么感兴趣,做起工作来就更顺手。

在实习中我学到了很多,也感受到了很多,在实习中,要学会自主学习,要有团队精神,要懂得为人处事,要有积极学习的态度,要懂得礼貌对人......很多的东西在学校是学不到的,通过实习这一实践训练,我们才能更好的掌握经验,获得提高。

虽然实习是一件并不轻松的事情,有时候会感觉很累,累倒你会不想再回到实习的地方去,但是等你恢复过来的时候,你就会觉得我今天又做了多么有意义的事情啊,疲惫被驱散了。我坚信通过这一段时间的实习,从中获得的实践经验使我终身受益,并会在我毕业后的实际工作中不断地得到印证,我会持续地理解和体会实习中所学到的东西。这些将会使我终生受益的,期望我在将来的学习和工作中能够更好的展示自己的人生价值。

实习期已结束,现在我的工作技能基本掌握,在此我提出转正申请,希望自己能成为正式员工,恳请领导予以批准。

此致

敬礼!

申请人:

__年__月__日

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中学校长个人的述职报告

范文类型:汇报报告,适用行业岗位:中学,学校,校长,个人,全文共 2517 字

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20xx学年,根据教育局安排,我继续担任中校园长、书记,同时担任中教育集团总校长、总支书记,身兼数职,应对两所校园三个校区的统筹管理与发展,深感职责重大。一年下来,两所校园十分稳定,各项工作有序推进,得益于两所校园校级领导班子成员担当团结、自觉主动,教研组长、年级组长及中层干部等管理人员执行务实,得益于两所校园三个校区的全体教工的支持、参与及配合。根据xx区教育局党委要求,我代表校园领导班子向全体教工作20xx学年"一岗双责"履职报告,重点报告班子成员的思想作风、勤政廉洁表现和校园主要工作开展状况,请大家评议。

一、自觉学习,注重思考研究,谋划校园整体发展

自觉做班子团队的学习引领者,认真学习党的xx大以来的重要报告文献,深入领会党在新时期确立的"四个全面"战略布局。坚持研读教育前沿理论和文史著作,自觉提升理解研判教育发展的潜力。重视班子学习,及时传达教育局各类会议资料,坚持开展中心理论组学习活动,本人带头开设基于理论学习与校园发展管理实际相结合的"校园特色品牌建设"、"目标绩效管理"、"精致教育"等主题报告,引领管理团队把握校园发展方向,明确管理重点,厘清管理思路,改善管理方式,提高转型期校园教育发展潜力。

重视管理研究,用研究的方法做管理,促进校园科学发展。班子成员人人有课题,每个课题都来自管理实践和校园发展任务。本学年,本人主持了省级规划课题《"五行"修炼:共同体文化融合建设的路径探索实践研究》和市级规划课题《"五行"文化下的学生发展性评价体系构建实践研究》,组织申报立项了区级课题《"五行"魅力党员培育路径与策略创新实践研究》朱航副校长的市级师训课题《班主任菜单式培训体系构建探索研究》获得二等奖,朱涵副校长的区级课题《基于小组合作下的学生领袖潜力培养策略研究》获区一等奖,副校长的《基于三级式问诊的课改课堂管理实践研究》获区三等奖。xx中学朱涵副校长领衔的《小组合作视阈下秀丽班级建设路径的实践研究》立项为xx市秀丽校园专项课题。

本学年以来,我和两校领导班子注重梳理校园""规划实施状况,总结成绩,分析学现状,思考校园发展特色方向,确立校园发展重点任务,整体谋划校园"十三五"发展思路。基于校园发展基础,本人提出校园今后发展要围绕"三优一特"发展总目标做"做精致教育",突出精致课改,本人利用班子会、行政会、教工大会宣讲校园整体发展设计,以期构成共识,激励全校教师树立信心、不断超越。

二、自觉担当,守规矩,廉洁自律

本学年,中校级领导班子人员从7人减少为5人,xx中学仍为4人,每位校级领导身上都担负了更重的职责和任务。由于班子成员都具有强烈的事业心和使命感,都能自觉担当起校园各项工作的管理职责,既能坚持班子群众领导,注重线上的校区统筹,又能独当一面,基于校区实际主动独立地认真履行岗位职责,用心调动部门领导及全体教师的用心性,工作有思路,方法有创新,管理有成效。本人作为两所校园校级领导班子成员的班长,能够以较强的职责感履行职责,勤勉自觉,认真组织制定每学期校园工作总计划,主持好两校班子会议和中心理论组学习,定期分析问题,统筹安排管理任务;同时重视目标管理,及时组织行政会总结分析20xx年度教育局对两所校园的目标考核状况,对薄弱指标进行专题研究,提出整改举措。坚持每周以相对固定的时间和节奏,往返于两所校园三个校区,与在各校区蹲点的校级领导持续及时顺畅的信息沟通,督促指导各校区有效开展各项工作,参加各校区重要工作的策划指导和重要会议。

本人严格执行教育局关于校长"五不"直接分管人事、财务、采购、基建等规定,遵守"三重一大"决策制度,遵守重大事项议事规则,校园重大事项决策坚持按照规定征求意见、群众讨论和教代会审议,增强管理决策的民主科学化水平。坚持规范做好校务公开、党务公开工作,在基建维修和采购物品中严格按照规定招投标,在重高保送生推荐工作中坚持准确落实制度方案,坚持程序规范,过程公开,在教职工职评评定及考核评优中坚持公平公正。牢固树立廉政风险防控意识,自觉抵制请托、宴请,明明白白做人,干干净净做事,持续廉洁操守。

两校领导班子成员严格执行党中央"八项"规定和省市区关于"作风建设"的有关规定,认真落实群众路线主题教育实践活动,对照"四风"问题组织班子成员民主生活会,自觉排查问题清单,及时制定整改措施,按规定反馈问题整改状况。班子成员严明政治纪律,严守政治规矩,改善工作作风,坚持走进教师、走进学生、走进课堂,分校区透过教师座谈会,征求教师意见推荐。重视师德师风建设,认真开展师德师风教育,树立先进典型,弘扬教师优秀精神,提升正能量;坚持学生评教,坚持教学开放,坚持走进社区走访代表委员,增进沟通理解,提高开放办学合力。

领导班子成员践行"诚心待人,公心处事"领导作风,坚持教师"五心"关爱工程,坚持教师"五必访",关心教工思想、工作、生活;组织成立教工文体俱乐部活动,开展教工群体活动,营造和谐的校园精神家园。,

三、回望、反思与展望

回望xx学年,由于校园领导班子包括整个管理团队思想统一、执行有力、勇于创新,干群关系和谐;全体教师踏实努力、合作互助、敬业奉献,校园各项工作取得了较大成绩。校园在xx年度目标考核中确定为良好级,同类校园;党支部工作对校园发展起到了政治保障作用,被评定区教育系统先进党支部、四支部;20xx学年,校园共同体建设、课堂教学改革成为市区典型,构成了较好的品牌影响。对此,我代表校园党政领导班子向全体教工卓有成效的辛勤努力表示崇高的敬意和诚挚的感谢。

当然,理性地反思我们的工作,还有存在一些亟待的问题。我们领导班子个性是我本人管理服务还不够深入,重点工作实施过程缺乏管理力度,管理方式还不够优化,有时统筹兼顾不够,有时管理效率较低,校园整体教学质量还没实现根本性突破。

当然,理性地反思我们的工作还有许多不足,在集团化办学和紧密型教育共同体办学背景下,本人还存在较大的管理潜力恐慌,班子成员面仍然临着如何突破校园发展瓶颈的问题与挑战。两校领导班子成员要抓住全面启动制定"十三五"发展规划契机,凝聚全体教工,为把xx中学建设为以较高教育质量为核心的"三优一特"品牌校园而奋斗。

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2024年个人成长报告范文

范文类型:汇报报告,适用行业岗位:个人,全文共 2261 字

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我是一个坚强的女孩,生活中的酸甜苦辣造就了今天的我,回顾这x年的足迹,纵有坎坷我从不妥协,纵有成就我从未迷失,我始终一天天不断地成长着,进步着……

一、个人成长史

美好的童年回忆

从小我一直是个聪明伶俐的孩子,一家人的开心果。我家是个大家庭,我是全家里唯一的小孩,全家人都喜欢逗我。爸爸以前在农村工作,而我在城里,外公外婆妈妈小姨他们照顾我,大家都很疼爱我,小姨经常把我带到同事家玩,我从不吵闹,而且特别讨人喜欢。小时候我很喜欢笑,胖嘟嘟的脸,笑起来还有两个小酒窝,留了学生头,很像樱桃小丸子。

上幼儿园的时候,我开始一看到幼儿园的那扇铁门就发憷,我害怕妈妈把我送到那么个陌生的地方,后来我渐渐地适应了,和小朋友相处的挺好,老师们都和喜欢我。我觉得那里是我最乐意去的游乐园,有各种各样的玩具,缤纷炫丽的壁画,每天都开开心心的。在一次文艺演出上,我独唱了一首《世上只有妈妈好》,打动了在场的所有观众,顿时整个会场只充满了我稚气的歌声,很多老师家长还流下的眼泪。后来四周响起了热烈的掌声。老师夸我唱歌很有感染力,是个懂事的孩子。

我读了小班和中班就直接在文化宫上了学前班。那时候最喜欢的事情就是到处探险,放学后想办法绕着路回家,后来发现了很多条小巷子能通往家里。我经常参加各种文艺表演,活泼开朗的我在很多舞蹈比赛中拿过奖。又一次参加全市呼啦圈比赛,我拿了第一名,当时我一边转圈一边很自信的对着摄影叔叔的镜头笑了一下,留下了美好的一瞬间。家里人乐呵呵的对我说,我家的林林还很上镜嘛,像个小明星呢。

上了小学,我的成绩一直名利前茅,平时还积极地参加各种兴趣小组,还拿了很多奖。小学三年级以一副“取之不尽用之不竭”荣获全市少年组一等奖,我是年龄最小的参赛者。爸爸那时亲自把我送进考场,还嘱咐我不要害怕。其实我那时根本都不懂什么紧张害怕,只知道认真的写好字就行。我的知道老师知道我抽的题目后还为我担心,因为我抽的题目其实是最难的,“之”和“不”是最考基本功的。结果我拿了第一,我很欣喜,升旗大会那个早晨,我上台领奖时心里无比的激动,觉得那天的太阳照得我好温暖。这次的成功的经历让我更有信心的去练字,在书法小组我每天都要练一张字,写完了才肯回家,一个学期下来,墙上全都挂着我的字,废报纸也堆得很高。指导老师姓蔡,他奖了我很多文房四宝呢。后来一学期,我渐渐地觉得写字很枯燥,而且爸爸经常责备我弄得全身是墨,更打消了我的积极性,再加上那时美术老师夸我画画得好,希望我能加入美术兴趣小组。我为了逃避那种枯燥难熬的日子,选择转学美术。开始学习一样新东西的时候往往都很有热情,我也取得了很好的成绩,我的画经常被展出,一幅水彩画还获得了黄鹤美育节的二等奖。后来由于学习任务繁重这些兴趣爱好后来都没能一直坚持,现在想想还真是可惜。如果我那时真正的体会到做事要有毅力有恒心,在困难的时期坚持了下来,如果父母老师强迫一下我,督促我继续练字画画,现在肯定能成为我的一项优势。小学五年级我以优异的成绩被选入了奥赛班,参加竞赛那段时间我们每天晚上和周末都要补习,时间抓得很紧。那一年我学到了很多知识,开阔了视野,培养了思维,疯狂的吸收了营养,没日没夜的做竞赛题。宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。我在三科联赛和全国数学奥林匹克竞赛中都取得了好的成绩。其实我也觉得累,也想放弃过,但是有一件事情让我感动,有一种精神始终激励着我。在一次小小的测验中,我的一位好朋友丁禅带病坚持考试,她妈妈提着吊针盒送她进来考试的一瞬间,我们都感动了,她妈妈说她坚持要来考试,她的认真的态度和坚强的毅力深深地感动了我,为我树立了榜样。

童年充满了欢乐,充满了乐趣,充满了幻想与好奇,我度过了一个开心幸福的童年!

懵懂的少年时代

进入了初中,我的人生走入了一个低谷,而这个低谷影响了我很长一段时间,家庭的变故困扰了我很久,母亲得了一场重病,父亲工作忙得早出晚归,为了工作应酬整天醉醺醺的回家,我和家里人缺少了沟通,我的心理承受了很大的压力。再加上那时正处于叛逆期,很多同学拉帮结派,学校校风也不正,我也渐渐变坏了,贪玩,爱闹,脾气不好,看问题极端,遇到困难喜欢逃避,内心其实恐慌孤独无助,一个人晚上想起不开心的事就会偷着哭,情绪压抑。其实我能感受得到父亲很关心我,睡觉前总要来跟我盖被子,我总是装作睡着了,慢慢的相互交流变少了,生活渐渐没有了交集,互相的爱和关心都无法表达。一个人的性格和命运和他出生的家庭有很大的关系,特别是它的教育功能和情感交流功能在孩子一生中留下了深刻的影响。我深深地体验到这种失衡的痛苦,我把自己放进了蜗牛的壳里,我很少表露自己真实的情感,直到高中我一直没处理好于父亲的关系,对他不想亲近,内心一直在责备他,我曾经给他写了一封信,告诉他我需要更多的关心,需要他更多的时间陪陪家人。我那时唯一的倾诉对象就是我的三位好朋友,友情像一杯热茶让我感到温暖,而家却不然。母亲身体后来渐渐好了起来,我上高中后她隔天要送点好吃的,很细心地照顾我,父亲仍然在外奔波。我长大了,终于明白父亲为了支撑这个家,一个人的工资养活一家人是件很不容易的事情,只有拼命工作才能在这个城市站稳立足,才能让家人衣食无忧,他这么多年都在为家里无私默默地付出呀!我顿然悔恨,懂了这些我慢慢的拉近了和父亲的距离。记得一次冬天的早晨,天还没亮,父亲送我上学,对我说:“头低点,躲在我身后就不冷了。”瞬间,我的眼睛模糊了,想到多少个日夜,父亲辛苦的工作……一回头看着父亲离去的背影,想到了朱自清写的背影,感到父爱真的很伟大!

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电力系统个人事迹材料_事迹材料_网

范文类型:材料案例,适用行业岗位:电力,个人,人事,全文共 1406 字

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电力系统个人事迹材料

我自XX年7月走出大学校门,毕业于沈阳电力高等专科学校,发电厂及电力系统专业,毕业时就业形式严峻,压力很大,公司只给出了6个招聘名额,由于在校期间学习成绩优异,身体素质良好,我很幸运成为了6人中的一员,XX年9月光荣的成为朝阳供电公司的一份子,在校期间所学专业与从事工作相吻合,我认为自己是幸运的,因此对这份工作倍加珍惜与热爱。

上班后,我努力工作,尽最大限度将自己所学专业知识应用到生产实际中,但是,随着电网的飞速发展,设备不断更新,新技术的不断应用,我越来越感到在校期间所学的课本知识是远远不够的,并且电网的安全运行需要各专业的全盘配合,只局限于单一专业的埋头苦干,远远不能保证工作的顺力开展。为此,我自报了沈阳工程学院电气工程及自动化专业,为自己充电,利用闲暇时间,在3年里系统学习了供用电技术、电力系统分析、电气自动化、电力设备应用、高电压技术、继电保护等专业课程,完成了本科学业,并自学考取了运行值班员,专业维修电工职业资格证书,计算机辅助工程制图国家二级证书,为以后更好的从事自己热爱的事业,打下坚实基础。

XX年开始我公司花巨资进行朝阳高压试验大厅的改造与建设,当中心领导把配合厂家安装、调试的任务交给我时,面对一套完全陌生的硬件、软件使用系统我深感责任重大。为了圆满的完成任务,自XX年1月至XX年11月期间除日常完成电网作业任务外我一直与武汉奋进厂家的技术人员战斗在一起,进行朝阳高压试验大厅的安装、调试,碰到不懂的设备问题积极向厂家请教、现场没有弄懂就连夜回家查看资料、图纸。每天早来晚走全面的对武汉奋进开发的fjits600系列带电作业工具和安全工器具试验系统进行了学习。高压专业以及二次专业扎实的技术功底并结合大学时所学的理论基础,使我迅速熟练的掌握了该系统从使用到故障处理的各种方法,在调试、安装过程中我充分结合我公司的生产实际情况向厂家提出了硬件、软件完善、改进建议56条,经领导开会讨论其中45条被采纳,充分利用了现代机电一体化技术、现代高压测控技术最大限度的将试验过程自动化、定量化实现了试验过程、试验数据的测量整理和绝缘工具管理的自动化。经验收合格后受到省公司领导的一致好评,成为全省各局的一个标杆。,并在全省各供电公司得到推广,其中,葫芦岛、锦州、阜新、盘锦供电公司均全盘采用了我公司高压大厅硬件与软件的使用与管理模式。其它供电公司也分别从不同程度上采纳了我公司试验大厅的先进管理模式.

在中心领导、同志们的帮助下,我的技术水平有了全面提升,XX年底在中心领导的推荐下,我成为了一名兼职教师,在锦培中心负责对每年新入局的大学生进行专业授课,虽然准备充分,但是,第一次站在讲台上,面对20几双陌生的眼睛,心情很紧张,不过,我很快便进入了角色,因为从他们的眼神中我看到了当年我自己的影子——对知识的渴望,对走入新工作生活的向往。我全面的向学员们讲述了带电、绝缘工器具试验方法、红外诊断测温理论,并带领大家进行了现场操作,遇到实际问题时,与大家一同进行探讨,从他们身上我再一次汲取到了学校课本上的基础知识,从我的身上大家了解到了工作中的现场实际,互相进步,取长补短,15天的授课结束后,我深感自己几年的努力学习没有白费,面对学员的提问,我都从专业角度给出了准确满意的答复,受到了班主任和锦培领导的一致好评,为此我也被列入了省公司教师人才储备库。

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幼儿园教师个人计划总结报告

时间总是在不经意中悄悄离去,一学年来,我与孩子们一起快乐地成长,心中总有一种满足感与幸福感。忙碌了一学年后,借此总结的机会,想与大家分享自己与孩子们一起成长的故事。

一.思想品德

本人能积极参加政治学习,遵守劳动纪律,热爱集体,服从分配。我在思想上高标准地严格要求自己,严格遵守园内的规章制度,尽量做到有事不请假。如:上半年时,我父亲生病住院,只请过半天假;购房时办理相关手续时非要本人去故请过一天的假,平时做到不迟到、不早退。积极参加园内组织的各项活动,并认真做好笔记。平时积极主动学习《指南》精神,作为老教师的我能经常在组内承担公开课,并尽自己的能力发挥应有的水平。平时有青年教师请教教学上的问题时,也总是毫无保留地传授给她们。在工作中以细心、耐心、爱心去对待每一个孩子。平时积极配合班主任、保育老师做好班内工作。注重师德修养,为人师表,努力、踏实地做好本职工作。

二.教育教学工作

我班上学期幼儿人数44人,这学期幼儿人数46人。在这一学年里,孩子们经过这一学年的学习与生活,现在的他们在自理能力方面和习惯养成方面都有了明显的进步。在教育教学中,我始终以《指南》精神、以《3~6岁儿童学习与发展》为主线、以游戏教学为理念,并以我园的“乡土 生活”为特色,开展了一系列丰富多彩的孩子喜欢的游戏活动。我一直在想:一个班就好似一个家,要想这个家管理的井井有条,靠一个人的力量是远远不够的,待靠班内老师的齐心协力、携手共进才行。所以,我虽是一名配班老师,但我尽心尽力配合班主任把班级管理工作做完善。

1.在主题环境创设、区域创设、自然角的创设中,做到积极主动。

在创设运动区时,出点子想办法,利用乡土、废旧材料制作了多种深受孩子们喜欢的玩耍材料,如钻钻乐、趣棍球、趣味套圈等,又像在这次省二级展示中,我们中班组展示了体育区域游戏,得到了同行姐妹们的赞扬,都说我们的老师智慧多多,他们一路观摩一路上与我们的孩子互动了起来,并拍下了孩子们快乐玩耍的身影。

2.平时还认真做好班级卫生工作及安全教育工作

轮到自己带班时,认真做好幼儿的晨检工作。对带药来的幼儿做到及时登记,检查孩子上园来是否带有不安全的物品。如珠子、尖锐物等,记得有一次,在晨检中发现了一个小孩带了一只缝纫针上园来,幸好及时发现。又有一次晨检中发现艳艳的包里有一张50元的钞票,我当即打了她妈妈电话,提醒家长不要随便乱放钱包。

我园历来就规定,不许孩子去小摊位上买东西吃。可经常会发现个别家长给孩子从那里买来早点带到幼儿园里吃,如天宇小朋友就是其中的一位。我总是耐心劝告家长,无证摊位不卫生不要去买。经过反复提醒劝说,到现在,我班再也没发现带早点来园的孩子。我还配合保育老师对体弱的容易出汗的孩子进行特别护理,如我们的艳艳小朋友,比较好动,也容易出汗,为了防止受凉,每天要多次替换毛巾,使感冒发生率降到最低极限。

安全工作一直是一切工作的首要任务。有了安全,才能顺利地开展各项教学工作。在平时的教学中,时时做有心人,仔细察看室内外环境是否存在着安全隐患。记得刚搬入中班时,我们发现活动室前面的一扇窗的右下角有几条裂痕,班主任及时向总务处反映,并进行了及时处理。又如,在餐后活动时,我们有时带领孩子们坐在走廊上玩积木,但总有几个调皮的孩子把小椅子放到靠外墙的栏杆旁,大胆地站上小椅子,两手趴在护栏上往下看。当我发现后,连忙进行调整他们摆放的位置,避免了不该发生的事。又如,在幼儿午睡安排床铺时,考虑到那些调皮的孩子,给他们都安排在低铺,班主任采纳了我的建议,使我班的安全工作做细并做到位。在班级管理中,我们总是分工不分家,携手把班级工作做好。

在教育教学中,我深知要提高教学质量,关键就是要上好课。我从本班实际出发,精心安排好每周计划活动,认真备好每一节课,课前认真制作教学用图和教学用具,认真上课,让幼儿真正成为学习的主人。关注全体幼儿,注重个别教育,活动中为幼儿创设良好的课堂气氛。上半年总听课15节,下半年共听课15节。

三.业务学习方面:

我们都知道,社会发展,人的各种观念也在更新,作为一名老教师的我,平时懂得学习,不断完善与转变教学上的陈旧观念,紧跟时代步伐,不断为自己充电,提高自身素质,提高文化专业知识水平。今年又承担了一个微型小课题《大班幼儿“亲自然餐后自主活动”的组织与实施的实践研究。现正在实施研究中。我始终以干中学、学中干的理念,不断积累经验。平时喜欢阅读,使自己不断扩宽知识面。注意将理论贯穿于教学实践中,善于总结经验。并在教研组里积极主动承担开课任务。上半年4月份在组内新老教师跟进式研讨中执教了中班体育游戏活动《学做解放军》。5月份在园级组织的名师对中班组半日调研中,执教了中班情景阅读《划圈儿的小小鸭》。在下半年201x年10月16日半日蹲点调研中执教了大班语言活动《木屐咯叽叽》,第二个内容是区域游戏,重点观察区“阅读区”;201x年10月21日职称考核时执教了大班语言活动《找帮助》;201x年10月23日在家长开放日中执教了大班数学活动《剥花生》;201x年12月3日特长课展示中执教了大班语言活动《不开心的小树》,都得到了好评。每周撰写教育教学随笔,并及时在博客网上发表。评博、写博已成了我生活中的一部分,上半年撰写博文37篇,精华日志11篇,下半年现撰写32篇,精华日志12篇。写博使我的写作水平有了明显的提高。

四.密切联系家长,认真做细家长工作:

孩子的成长离不开家长的大力支持与配合。我为了这群孩子能更好地发展,我在家长方面做了大量工作,利用《家园互动手册》或利用QQ群、短信等方式告知家长了解孩子近阶段的学习内容。在幼儿园开展了一系列的活动“亲子运动会”、“亲子阅读”、“亲子征文”、“故事大王比赛”及在自己承担的小课题研究中,我们的家长帮助孩子收集种植用的废旧材料瓶子、粘贴用的植物种子等。他们都能做到密切配合,所以,在活动中能收到这样良好的效果,是与我们的家长是息息相关的。

在家园联系中,我积极配合班主任,认真撰写好两周一次的《家园互动手册》,在与家长的互动中,不断改变着个别家长的教育观,使家长深刻了解到做幼儿园教师的不易。其中,我们的铭铭家长多次在手册上出现“感谢老师,辛苦老师”这样的字眼,因为,铭铭先前情绪极不稳定,自从我们通过不断的耐心教育后,铭铭现变得活泼起来了,家长很是感激。又像欣欣、艳艳、然然等家长都全面地向我们老师汇报孩子在家的表现情况,使得我们有针对性地加以教育。在这样心与心的互动中,让我看到了家长们的认真及对教育的重视。

五.取得的成绩:

我与孩子们在这一学年里,一起成长着快乐着。在我们的共同努力下,大家都取得了一定的成绩。如:我们的孩子在幼儿园第五届“乡土.生活.健康”运动会中班组集体项目“炸碉堡”比赛中获最佳默契奖。在个人项目“扔沙包”比赛中,我班的冯梓怡、徐文昌小朋友获一等奖,郭俊豪、黄世聪、徐艳、王忻怡各获二等奖,曾怡然、汪梦怡、胡子轩、梁益嘉各获三等奖。在幼儿园“乡土.生活”亲子游戏展评中,我班的吕欣霞、段雨晨小朋友家庭获二等奖,曾怡然小朋友家庭获三等奖。在幼儿园开展的“保护地球,保护水源”中班组主题绘画比赛中,我班的郭俊豪、黄瀚城、汪梦怡三位小朋友分别获一等奖、二等奖、三等奖。在幼儿园举行的园级“故事大王”比赛中彭程园获一等奖,汪梦怡获二等奖,刘欣怡获三等奖。自己的成绩与收获:在201x年1月被评为201x学年第一学期幼儿园新教育实验教师“博客之星”;在201x年1月被评为“平湖市博客积极分子”荣誉称号;在201x年3月被推荐为“镇先进个人”荣誉称号;在201x年3月参加镇征文活动,撰写的一篇“我骄傲,我是一名乡村幼儿教师”获参赛奖;在201x年3月成为园级名师培养人;在201x年4月,我园开展了第五届园级橙色“乡土生活健康节”开幕式上我代表全体裁判员进行了宣誓发言;在201x年6月19日平湖市省二级幼儿园(新埭中心幼儿园)教育教学成果展示活动中,展示班级“乡土.生活”户外游戏活动;在201x年9月被评为新埭镇“优秀园丁”荣誉称号;在幼儿园职称考核中被确定为一级教师。

一学年就这样在不知不觉中将结束,虽然取得了一定的成绩,但与优秀的名师相比,还差一定的距离。所以,我还要继续努力,争取在下学年里有更大的发展与进步。

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党员个人总结自评及承诺践诺情况1200字

范文类型:工作总结,适用行业岗位:党工团,个人,全文共 1388 字

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一年来,我能够爱岗敬业,以高度热情和责任感做好本职工作。总结一年来自己在各方面的表现,自我鉴定如下:

一、理想信念方面

理想信念是人的世界观、人生观、价值观的集中体现,反映着人们对未来的向往和对真理的追求,是人类社会生生不息、发展进步的强大精神力量。作为教育战线上的教师党员,承担着为党的事业培养建设者和接班人的历史重任。因此注重自己“三观”的培养的同时坚持以理想信念教育为核心,加强学生的世界观、人生观、价值观教育,使学生正确认识社会发展规律,认识国家的前途命运,认识自己的社会责任,积极引导学生不断追求更高的目标。

二、先进性建设方面

三、工作作风方面

教学工作中,面对有限的课时,勇于探索提高教学效率的科学方法,激发学生自觉参与学习的意识,最大限度地提高单位时间里的教学效率。把课前精备、课上精讲、课后精练作为减轻学生负担,提高教学质量的教学三环节。课前精备,上课前把功夫下在深入钻研教材,广泛搜集有关资料,精心设计课堂结构及教学方法上,特别是认真研究怎样用最节省的时间、最简洁的方法让学生掌握最多的知识,并促使学生最快地转化为能力。

课上精讲,在课堂教学中,集中时间,集中精力,讲清教材的重点、难点、疑点、思路和规律,激活课堂气氛,生动教,主动学,充分发挥课堂潜在功能。课后精练,在课后作业的安排上,本着质量高,数量少,内容精,方法活,形式多样,针对性强的要求,精心设计,合理分配,严格控制作业数量。

在学生的德育工作中,我不断钻研科学育人的方法,探索教育规律,以不怕苦累的实际行动感召学生,以朴实端庄的人民教师形象教育学生,做到了为人师表,修德修才。尊重学生个性,与学生一起共同学习,激发学生创造的渴望。

注意做好后进生的转变工作,根据学生的特点,采取各种不同的教育方法,做到因材施教。特别是注意对“双差”学生的耐心教育,尽量找出他们身上的闪光点,做到少批评,多鼓励,对于学生的过错,尽量采取无伤痛有效果的教育。

平时,为了充实、提高自己,我不放松自己的业务学习。积极参加校本研修,认真阅读各种教育教学刊物,学习教育学、心理学的理论,认真学习课程标准,领会新的教学理念和别人的先进经验,做好笔记,写好心得体会,运用新的教学理念去指导自己的教学工作,改革旧的课堂教学模式。在课堂教学中,运用“自主、合作、探究”的学习方式,充分发挥学生的主体作用,认真总结教学经验,写好教学后记,通过不断的反思、总结,不断提高自己的教学水平。

四、廉洁自律方面

爱岗敬业,无私奉献。一直以爱国心,事业心,责任心为动力,全身心投入教育教学工作,以良好的师德形象,独具特色的教育教学方法,开展各项教育教学工作。严于律己,不搞有偿家教;带头遵守工作纪律和学校各项规章制度。

五、反思不足,认真整改

反思自己一年来的工作,我感到自己主要在以下几个方面还存在不足:

一是尽管一年来忙忙碌碌,但未能合理安排好时间,加强对党的基础理论知识的深入学习和系统学习;

二是全局意识有待进一步提高;剖析产生上述不足的原因,我感到主要还是自己平时学习不够,工作上或多或少的仍然存在畏难情绪。因此,根据评议要求,我认为自己是一名合格党员。

一年来,虽然我在思想、工作、学习等方面都有一定的提高,但与党和人民的要求还存在很大差距。今后,我会更加努力,认真学习,深入思考,勤奋工作,让自己的党性修养不断提高、认识不断升华,为人民服务的本领不断增强。

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纺织厂个人工作总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:个人,全文共 3294 字

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为了使漫长的暑假过得充实有意义,将培养能力作为大学生活的又一主题,在这个暑期中我进行了一次社会实践活动。现将此次实践的具体情况作如下报告:

实践时间:

20--年8月18日—8月25日;

实践单位:

济南市棉纱纺织厂;

实践目标:

对永敬棉纱纺织厂进行更深的了解,增长知识,提高自己各方面的能力;

实践过程:

20--年8月18日,我来到了棉纱纺织厂,开始了我为期一周的社会实践。实践的第一天,一位老员工李师傅给我们介绍了棉纱纺织厂的概况。接着为我们讲解了服装生产的整个流程工艺,方便我们接下来的实践学习。下面就这几天我所学到的知识进行梳理总结。

一、纱线的`蜕变过程

服装的布料都是有纱线经过前期的加工处理而成的。在厂方的安排下,我们分为3个小组。在车间师傅的带领下,我们首先参观了纱线加工车间。

1、原纱→染纱

公司一般到外面购买原纱进厂进行后加工,原纱一般都是宝塔形的,为了染纱方便,一般会通过松式筒子机进行倒筒,使原纱缠绕到直直通型的筒子上。或者采用更直接的方法——绞纱,将原纱绕成圈状的纱线。

据车间师傅介绍,不管是任何形式的原纱倒筒,一般倒筒完每个筒都差不多为850克,这道工序的主要目的是让纱线保持一定的松量,方便后期的染色更加均匀。待整理到一定数量之后便可将其运到下一个工序进行加工。

接下来的工序是染纱,染纱使用预湿或预烘,使经纱在上浆前保持基本一致的含水。将纱线放到规定的容器中进行煮沸浸泡。染缸有大小之分,大的染缸每次可以染60个直筒。小样的浴比应保持与大样一致,尽量控制在1:10左右,最多不超过1:15。染色采用全外流,开机启动泵速由小到大,逐步润湿,保证轴的上端有均匀的水珠冒出。

染色完榨水4次,每次大约为60s,控制含水率在100%左右。轴上浆纱的间隔时间不能超过24小时,防止色泽分层,对于一些特殊纱支及较敏感色,必须热风烘干后走下一道工序。热风烘干的过程也成为抽水,经过这道工序染色基本算是结束。

为方便后期纱线整经并编织成布料,企业会将染色好的纱线变回宝塔形状。此时采用络筒机或者络纱槽筒机,通过机器将直筒或绞纱变回斜筒造型。为整经做好准备。

2、整经→浆纱

所谓的整经,就是将筒子纱按照经编工艺所要求的根数和长度,在一定的工艺条件下,平行的卷绕成经轴,以供经编机使用。整经有3钟形式,分别是分段整经、轴经整经、分条整经。一般整经温度控制在20~26℃,相对湿度为60~70%。且长、短纤维须分隔开。

而浆纱工序作为织前准备的重要工序,尤其是现在高速织机迅速发展,对织轴质量的要求也越来越高。浆纱的主要目的是使浆后经纱具有以下特征:

1)具有足够的耐磨性能;

2)均匀的强力伸长特性和张力;

3)良好的浆料被覆以尽可能减少毛羽。

浆纱机广泛应用于各种经纱上浆,包括单种纤维经纱以及可以使织物在弹性或其他方面呈现特有风格的混纺纱,如莱卡、涤纶和黏胶混纺纱等。因此,浆纱不只是应用淀粉或其他粘合剂使纱线具有抗拉伸和平滑特性,保证纱线在织造过程中顺利通过综丝、钢筘等部位。同时,浆纱会减少织物疵点,保证织物质量。浆纱前,必须考虑纱的特性、织机类型及织物的组织(平纹、斜纹、缎纹……)。同时要注意选择浆料的品种、浆料的浓度和配比方法,避免对后续生产造成不利的影响。例如,如果织物要进行染色,一定要使用可生物降解的浆料,避免对织物颜色产生影响,或在布面产生条影。

此外,通过上浆,可以提高织机产量和质量。因此,浆纱操作者必须知道与纱线有关的所有信息,包括纱的物理性质、预先及接下来的处理工序、织机类型直至生产的最后工序,所以上浆是要根据每种纤维和纱线来使用不用的浆料、设备、后处理工序和加工方法。

目前,棉纱或混纺纱的上浆情况已经有了很大的发展和提高。而对于捻纱、双眼纱或多眼纱一般不需要上浆。小型公司一般使用便宜的浆料组合对经轴进行上浆,并且依靠添加油脂或其他成分来提高织造质量。而新技术的发展及对污染和工业废物的限制,促使人们对于各种浆料工艺进行不断地研究和改进。

二、面料的由来

1、穿纱与织造

面料是由纱线机织而成的,所以首先是要确定经纱。车间师傅将每条纱线穿过机针的针眼,以待机织时候使用,这个过程称为穿纱。穿纱完成之后,师傅会将整理好的纱线放到机器上进行织造。

通常以纱线作为经、纬按各种织物结构形成织物的工艺过程。包括把经纱做成织轴、把纬纱做成筒子的织前准备、织造和织坯整理三个部分。机织是纺织工业生产的重要组成部分,根据所用原料种类可分为绵织、毛织、丝织、麻织,其产品统称为机织物。机织物的品种和用途及其广泛,根据不同的使用要求选择合适的纱线原料和相宜的织物组织。

2、面料的后整理

织出来的织物还需经过一系列的后整理才能用来服装的织造。后整理是赋予面料以色彩效果、心态效果(光洁、绒面、挺括等)和实用效果(不透水、不毡缩、免烫、耐热等)的技术处理方式,面料后整理通过化学或物理的主法改善面料的外观和手感,增进服用性能或赋予特殊功能的工艺过程。

3、验布

验布是面料生产的最后一道工序,包括各种物理结构检查,如重量检查、幅宽检查、长度检查、色差和色牢度检查等。通常的布面疵点有:背面的印渍:在印花过程中,常常背面有垫布,使染布的背面有印花的痕迹。斜纹路:针织,梭织布,纹路不直,或非直角状,构成斜纹路。弓纱:弓经或弓纬(梭织和针织都有),往往是张力不匀引起。粗纱:织造过程中由于纬纱用光而带来的引起的粗纬或弓纬,也有其它因素引起的可能吊经:由于布机布面张力太大,超过正常的要求,通常断头引起缩纬:无梭织机纬纱进去后缺少张力导致纬纱不平直。少纱:织布和针织机断纱时仍在运转,一般织物出现类似情况的时候,小部分可通过手针或自动验布机修正,对无法修正的应视为返工,连续的疵点必须剪掉。检验合格的面料则可进入服装车间进行服装裁剪、车缝等工序。

4、面料的进化

面料经过一系列的加工整理之后,就进入生产车间进行服装的裁剪、车缝工作。裁剪部门配有两台平缝机,一台包缝机,一张裁床,两名员工,一般公司有自己的版师专门打版,样衣的制作给客户及车间员工以指导作用,样衣被客户认可后进入排版的工作。排版房有一名师傅,版床大约为139乘563的面积大小,主要工作是依照裁剪方案、规格精密编排,以最小面积或最短长度将所有纸样画在排料纸上或面料上。面料的裁剪是使用两副活动式尖状挂钩的横杆,该设备可随时改变面料使用的长短然后进行合理的拉布工作,拉到一定厚度,然后将其四周固定(为了使面料移动后面料保持整齐),使其挪动到裁剪床上,然后进行单层手工冲布,最后,分批、捆扎、堆放即可。

生产部门有一个车间:服装类缝制车间。车间有平缝机各15台,双线包缝机10台,同时每台平缝机上均配有产品缝制工艺要求及某些作业的生产流程,例如:暗线、明线、针距1厘米13——14针,暗合缝3分,明线1。8分等,该厂服装类衣服采用流水线及成件甩两种,分门别类进行作业,包缝机配有专门的员工,并且按生产条件进行及时调整,车间同时配有各一台收音机,一个好的环境给员工们随时随地的好心情,以至能更好的完成工作。

实践体会:

在这短短的时间内,我收获了很多的东西,这些都是我在学校里和课本上找不到的。社会实践是大学学习的重要组成部分,它增长了学生的见识,让我们了解工厂的一些基本运作过程,为我们以后的学习和工作打下坚实的基础。

通过本次社会实践活动,一方面,我锻炼了自己的能力,在实践中成长;另一方面,我也为社会做出了自己的贡献。我回到学校后会更加珍惜在校学习的时光,努力掌握更多的知识,并不断深入到实践中,检验自己的知识,锻炼自己的能力,为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。

短期的社会实践,一晃而过,却让我从中领悟到了很多的东西,而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情,拉近了我与社会的距离,也让自己在社会实践中开拓了视野,增长了才干,进一步明确了我们青年学生的成才之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂,在那片广阔的天地里,我们的人生价值得到了体现,为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会,让我从实践中得到锻炼。

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