互助

老师们，同学们：

早上好!

这天我国旗下讲话的题目是珍惜时间。珍惜时间，这是一个古老而又永恒的话题。

古人就告诫我们：“明日复明日，明日何其多?我生待明日，万事成蹉跎。”我们很多同学都能把这首诗背的滚瓜烂熟，但是你能真正懂得它的含义吗?

商人说：时间就是财富;农民说：时间就是粮食;医生说：时间就是生命。同学们，你们说时间是什么呢?其实“时间是最公平的裁判者”，要看你怎样去利用它。我们每个同学都期望自己将来成为科学家、文学家、艺术家……但这并不那么容易，它要靠我们的实际行动，要珍惜一分一秒，努力奋斗。在我们学校某班有这样两句名言：赢得时间者，赢得一切;今朝有事今朝做，明朝可能阻碍多。这两句话都是告诉我们要珍惜时间。

花儿谢了有再开的时候，草儿枯了有再绿的时候，同学们请你告诉我时间有再来的时候吗?对、时间是一去不复返的，所以不要把这天的事拖到明天去做，明天还有明天的事情，这样明日复明日，何时才是尽头，况且人的一生能有几个明天。

人的生命只有一次，它是宇宙间最宝贵的，最值得珍惜的。正所谓：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间既是短暂的，又是永恒的，时间的存在本身就是一种期望，所以不要害怕时间的无情，也不要感慨时间的短暂，我们就应珍惜自己所拥有的岁月光阴，随着奋起的节拍乘风破浪，让生命之舟与时间一齐扬帆远航。

青少年时期是我们这个人生中最宝贵的黄金时期，期望大家能从此刻做起，珍惜自己的每一分每一秒。莫等到头发花白时再去悔恨自己当初没能珍惜时间而一事无成。只要我们此刻珍惜时间，便会拥有的幸福。

谢谢大家!

出租方(甲方)：

身份证号：

承租方(乙方)：

身份证号：

根据《中华人民共和国民法典》、《上海市房屋租赁条例》(以下简称《条例》)的规定，甲、乙双方在自愿、平等、诚实信用的基础上经协商一致，就乙方承租甲方可依法出租的房屋事宜，订立本合同。

一、房屋的座落、面积、情况

1-1、甲方将其合法拥有(或整租)的座落在上海市__________区__________路__________弄__________号_________室(以下简称该房屋)出租给乙方使用。

产权证号码_________________________________。

二、租赁用途

2-1、乙方向甲方承诺，租赁房屋仅作为居住使用，并遵守国家和本市有关物业管理的规定。

2-2、在租赁期内，未事前征得甲方的书面同意，以及按规定须经有关部门审批准许前，乙方不得擅自改变该房屋的使用用途。

三、租赁期限

3-1、甲方于________年________月________日前向乙方交付该房屋，租赁期从________年

________月________日起至________年________月________日止。为期____年。

3-2、租赁期满后，甲方有权收回该房屋，乙方应如期归还。乙方如要求续租，则必须在租赁期满前的壹个月向甲方提出书面意向，双方可在对租金、期限重新协商后，签订新的租赁合同。

四、租金及支付方式

4-1、该房屋租赁的月租金为__________元整，(大写：_____万_____仟_____百_____元整)。

4-2、租金按_____月为一期支付，第一期租金及保证金应于_______年_______月_______日前付清，以后乙方应于每期的______天前支付予甲方房租金。

4-3、乙方支付租金方式：_________________。

五、保证金

5-1、为确保房屋及所属设施之安全与完好及租赁期内相关费用之如期结算，甲乙双方同意本合同的保证金(押金)为__________元整，(大写：_____万_____仟_____百_____元整)。

5-2、乙方应于本合同签订时付清全额保证金。甲方在收到保证金后应予以书面签收。

5-3、租赁期满后，乙方点清，交还房屋及设施，并付清应付费用后，经甲方确认后应立即将保证金无息退还乙方。

六、其它费用

6-1、乙方在租赁期内实际使用的水、电、煤气、有线电视、通讯等费用应由乙方自行承担，并按单如期缴纳,逾期不付的违约责任由乙方承担。

6-2、物业管理费由_______方支付。

七、甲方义务

7-1、甲方定期对房屋和设施进行维修，保养(提前10天通知乙方)其费用由甲方承担。并同意乙方对房屋进行简单装修及整改。

7-2、房屋及附属设施非乙方的过失或错误使用而受到损坏时，甲方有修缮的责任并承担相关的费用，若经乙方催告后，因不及时处理，造成乙方财产损失或人身伤害的，甲方应承担赔偿责任。

7-3、甲方应保证所出租房屋权属清楚，无共同人意见，无使用之纠纷。

八、乙方义务

8-1、乙方在租赁期内保证在该租赁房屋内的所有活动均能合乎中国的法律及该地点管理规定，不做任何违法之行为。否则视为违约，相关责任与甲方无关。

8-2、乙方应按合同的规定，按时支付租金及其他各项费用，否则视为违约。

九、违约责任及处理

9-1、甲乙双方任何一单方如未按本合同的条款执行或未尽义务，导致中途终止合同，则视为违约。

9-2、凡执行本合同或与本合同有关的事情时双方如有争议，应首先友好协商，协商不成，可交上海仲裁委员会仲裁，或向有管辖权的人民法院提起诉讼。

十、合同终止及解除条件

10-1、在租赁期内甲乙双方任何一方可在决定提前终止本合同前1个月提出，并经双方协商同意后签署解除。

10-2、租赁期间，有下列情形之下而致合同终止的，双方互不承担责任。

A、该房屋占用范围土地使用权依法提前收回;

B、该房屋因社会公共利益或城市建设需要被依法征用的;

C、该房屋因不可抗拒因素而遭毁损、灭失或被鉴定为危房的;

十一、其它条款

11-1、甲乙双方在签署本合同时，具有完全民事行为能力，对各自的权利、义务、责任

清楚明白，并愿按合同规定严格执行。如一方违反本合同，另一方有权按本合同规定索赔。

11-2、本合同未尽事宜，经双方协商一致，可订立补充条款。

11-3、本合同共叁页，一式贰份。甲乙双方各执壹份，均具有同等效力，签字即生效。

出租方(甲方)： 承租方(乙方)：

姓名： 姓名：

身份证号： 身份证号：

共同签署日期：年月日

出租方：_____________

承租方：_____________

根据国家有关法律、法规和本市有关规定，甲、乙双方在自愿、平等、互利的基础上，就甲方将其合法拥有的房屋出租给乙方使用，乙方承租使用甲方房屋事宜，订立本合同。

一、房屋的座落与面积

1、甲方将其合法拥有的座落在上海市_______区________路____________弄____号_____室出租给乙方使用。

2、甲方出租给乙方使用的该房屋建筑面积共_________平方米。

二、租赁用途

乙方向甲方承诺，租赁该房屋仅作为________使用。

三、租赁期限

1、该房屋的租赁期限为____年。自____年___月____日起至____年___月____日止。

2、租赁期满，甲方有权收回全部出租房屋，乙方应如期交还。乙方如要求续租，则必须在租赁期满前的___个月向甲方提出书面意向，双方可在对租金，期限重新协商后，签订新的租赁合同。

四、租金及支付方式

1、该房屋的月租金为___仟____佰___拾元整，租金以_____方式支付。

2、双方议定首期付个月，另付_______元押金，以后按每月结算一次，提前10天支付下次房租，押金不变，甲方在收到乙方租金。

五、押金及其他费用

1、租赁期满后，乙方迁空自己物品，清点、交还房屋及设施，并付清所应付费用后，经甲方确认后，甲方应立即将押金无息退还给乙方。

2、乙方在租赁期内，实际使用的水费、电费、电话费、有线电视费、宽带费等费用应由乙方承担，并如期按单据缴纳。

3、单据需要留存保管好。

六、甲方义务

1、甲方需按时将房屋及附属设施交付乙方使用。

2、房屋及附属设施如非乙方的过失或错误使用而受到损坏时，甲方有维缮的责任并承担相关的费用。

3、甲方应保证所出租房屋权属清楚，无共同人意见，无使用之纠纷。

七、乙方义务

1、乙方在租赁期内保证该租赁房屋内的所有活动均能合乎中国的法律及该地点管理规定、不作任何违法行为。

2、乙方应按合同的规定，按时支付租金及其他费用。

3、未经甲方同意，乙方不能改变所租赁房屋的结构、装修，并爱护使用租赁的房屋，乙方不得将承租的房屋转租，如因乙方的过失或过错使房屋及设施受到损坏，乙方应负责赔偿。

八、甲方可提供的设备如下

无家具，无家电;卫生间坐便器一个，厨房水池一个，房门三个;水_______电______________;

其他_____________________________________________________。

九、违约处理

1、甲、乙双方如有特殊情况，需提前终止本合同，必须提前一个月通知对方，一个月后方可办理退房手续;如无故违约，则需向对方支付违约金人民币大写_________元整。若甲方违约，除退还给乙方押金外，还须支付给乙方上述金额违约金，反之如乙方违约，则甲方有权不退还押金。2、凡在执行本合同或与本合同有关的事情时双方发生争议，应首先友好协商，协商不成，必要时可向管辖权的人民法院提出起诉。

3、本合同连同补充条款及附属文件共页，一式二份。其中：_________甲、乙双发各执一份。签字即生效。

补充条款：_________________________________________________________________________

甲方：_________地址：_________电话：_________身份证号：_________

乙方：_________地址：_________电话：_________身份证号：_________

签约日期：________年____月____日

上海市橱柜定作合同

（20__版）

定作人（甲方）：______________

承揽人（乙方）：_________________________________________

依照《中华人民共和国民法典》、《中华人民共和国产品质量法》以及其他有关法律法规的规定，甲、乙双方在遵循自愿、平等、公平、诚信的原则基础上，达成如下协议：

第一条  品名、数量、价款

一、产品名称：_________________ ；型号：_________________ ；

橱柜产地：__________      ；总价款：______________ 元。

二、甲方定制的橱柜及配套产品的数量单价详见附件一《核价清单》，其设计图纸详见附件二《设计图纸》。

第二条  质量标准

按以下第_______ 种方式执行：

一、执行现行国家标准。

二、 _________________________________________        。

第三条  支付方式

本合同价款按以下第___ 种方式支付：

一、甲方于_____ 年___ 月___ 日前向乙方支付全部价款。

二、 _________________________________________         。

第四条  交付与安装

一、本合同所订橱柜按以下第___ 种方式交付：

1.乙方应于_____ 年___ 月___ 日将橱柜柜体送到甲方指定地点。运费__________ 元由___ 方承担；

2.甲方于_____ 年___ 月___ 日至___________________ 自提。

二、乙方应在橱柜柜体交货后___ 日内完成柜体的安装;橱柜柜体安装完毕后应在___ 日内进行台面安装；自本合同约定交货之日起至安装完工，期间不得超过__  日。

第五条  验收

一、甲方应于橱柜安装完毕后___ 日内会同乙方人员对所安装的橱柜进行验收。

二、有质量异议的，双方同意委托____________________ 进行鉴定。

第六条  双方的权利与义务

一、甲方厨房应具备如下安装条件（可附页）：

_________________________________________

_________________________________________

___                                                       。

二、甲方应于橱柜安装前提供厨房的水电气安装线路图，并在墙上将墙内的暗线、暗管标示清楚。

三、甲方自购的与橱柜安装有关的厨房设备及功能件应在安装之前全部到场，以便乙方开展定位、挖孔等工作。

合同编号：_________

甲方(转让方)：_________

乙方(受让方)：_________

根据《上海市公有住房差价交换试行办法》(以下简称《试行办法》)等有关规定，甲、乙双方在自愿、公平和有偿的基础上，经协商一致就甲方向乙方转让其承租的公有住房承租权等有关事宜、订立本合同。

第一条 甲方将其承租的座落于：_________区(县)_________路_________弄(新村)_________支弄_________号_______室，租赁部位独用面积_________平方米的公有住房承租权(以下简称该公有住房)转让给乙方。在订立本合同前，甲方已向乙方出示该公有住房的《租用公房凭证》[《租用公房凭证》复印件见(附件一)]。乙方已对甲方转让的该公有住房座落、面积、附属设施、设备及装修情况确认无误。

第二条 甲、乙双方经协商同意，该公有住房转让的成交价格为：人民币(大写)_________。

第三条 甲、乙双方商定，有关付款的时间与金额按下列约定方式办理(不约定的划除)：

一、乙方应按《试行办法》的规定，以甲方的名义将上述价款一次性存入该公有住房所在地区、县房地产管理部门指定的银行，由该银行开具个人住房特种存单。一次性付款时间由双方在本合同(附件二)中约定。

二、按《试行办法》规定，经该公有住房所在地区、县房地产管理部门审核批准，乙方将上述价款直接支付给甲方，付款时间和金额由双方在本合同(附件二)中约定。

三、付款时间和金额由双方在本合同(附件二)中约定。

第四条 甲、乙双方经协商同意，自本合同签定之日起的_________日内，持本合同及规定的材料到该公有住房所在地________区/县房地产交易中心办理该公有住房承租权的转让手续。

第五条 甲、乙双方商定自房地产交易中心审核同意出具《准予公有住房差价交换通知书》(以下简称《通知书》)之日起的____月内，持有关材料向该公有住房的出租人或出租人委托的物业公司办理公有住房租赁关系的变更手续。甲方同意，自该公有住房租赁关系变更手续办妥后的_________日内，腾出该公有住房并交乙方进行验收交割。

第六条 甲方承诺，自本合同签订之日起至该公有住房验收交割期间，凡已纳入本合同(附件三)的各项不得拆除的房屋装修及附属设施，若被损坏被拆除，则除应按被损坏、或拆除的住房装修及附属设施估值赔偿给乙方外，还应按估值的_________%向乙方支付违约金。

第七条 乙方承诺，凡转让前该公有住房内原有设施因有变动，而按规定应由承租方自行承担的装修、养护费用，转让后则由乙方承担。

第八条 本合同生效后，甲、乙双方应按本市的有关规定承担各应缴纳的税费。在验收交割前未支付的使用该公有住房所发生的水、电、煤气、通讯、物业管理等其他费用，除甲、乙双方在本合同(附件四)中另有约定外，均应由甲方支付。

第九条 乙方未按本合同(附件二)的约定付款的，应按逾期应付款向甲方支付滞纳金。滞纳金自本合同(附件二)约定的应付之日起第二天至实际付款之日止，按逾期应付款的_________%计算。逾期_________天后，乙方同意甲方有权按下列[一][二][三]款约定向其追索违约责任(不选定的划除)：

一、乙方除应支付上述滞纳金外，还应按逾期应付款的_________%向甲方支付违约金，合同继续履行。

二、甲方有权通知乙方终止本合同，并从乙方已付款中扣除乙方逾期应付款_________%的违约金，余款返还给乙方;已付款不足违约金部分，或甲方实际经济损失超过乙方应支付的违约金部分，均应由乙方据实赔偿。

三、_________。

第十条 除不可抗力因素外，甲方未按本合同约定的期限将该住房交乙方进行验收交割的，应按已收款向乙方支付逾期利息，逾期利息自约定收交割之日起第二天至实际验收交割之日止，利息按甲方已收款的_________%计算。逾期_________天后，甲、乙双方同意按下列第[一][二][三]款内容处理(不选定的划除)：

一、甲方除应支付逾期利息外，还应按已收款的_________%向乙方支付违约金，合同继续履行。

二、乙方有权书面通知甲方终止合同，甲方除应在接到书面通知之日起_________日内向乙方返还已支付的价款和逾期利息(自乙方支付价款之日起至解除合同之日止)外，还应按已支付价款的_________%向乙方支付违约金。若甲方违约给乙方造成损失的，乙方实际经济损失超过甲方应支付的违约金时，实际经济损失与违约金的差额应由甲方据实赔偿。

三、_________。

第十一条 甲、乙双方同意，在不违背本合同各条款原则的基础上，可不本合同的未尽事宜订立补充条款。本合同双方订立的补充条款及附件均为本合同不可分割的一部分，本合同及补充条款和附件空格部分填写的文字与铅印文字具有同等效力。

第十二条 本合同自房地产交易管理机构审核同意并出具《准予公有住房差价交换通知书》之日起生效。

第十三条 甲、乙双方在签署本合同时，具有完全民事行为能力，对各自的权利和义务清楚明白，并愿意按本合同约定严格执行。如一方违反本合同，另一方有权按本合同的约定索赔。

第十四条 本合同生效后，甲、乙双方在履行本合同过程中发生争议应协商解决。协商不能解决的，选定下列一种方式解决(不选定的划除)：

一、向_________仲裁委员会申请仲裁。

二、依法向人民法院起诉。

第十五条 甲方承诺，本合同生效前该公有住房承租权转让已经其同住成年人之间在履行本合同过程中发生争执，均与乙方无涉。

第十六条 本合同连同附件(正本)壹式_________份具有同等法律效力，其中甲、乙双方各执_____份，该住房所在地______区/县房地产交易中心和_________，各执壹份。

补充条款：_________

甲方(盖章)：_________________________

本人/法定代表人(签字)：_____________

居住/注册地址：_______________________

邮政编码：_____________________________

委托代理人(签字)：___________________

联系电话：_____________________________

_____________年__________月__________日

签订地点：_____________________________

乙方(盖章)：_________________________

本人/法定代表人(签字)：_____________

居住/注册地址：_______________________

邮政编码：_____________________________

委托代理人(签字)：___________________

联系电话：_____________________________

_____________年__________月__________日

签订地点：_____________________________

置换(或中介)公司(盖章)：___________

联系地址及电话：_______________________

房地产经纪人(签字)：_________________

房地产经纪人证件编号：_________________

联系地址及电话：_______________________

附件

附件一 公房租用凭证复印件(略)

附件二 付款时间及金额(略)

附件三 不得拆除的房屋装修及附属设施项目内容(略)

附件四 水、电、煤气、电讯、物业管理等其他费用支付(略)

附件五 公有住房同住成年人意见书

我们一致同意，甲方以人民币(大写)_________，将该公有住房转让给乙方，同时推选_________为“个人住房特种存单”的存款人代表。

同住成年人：________(签字)

_________年_______月______日

备注： 若有反对意见，请在此签字(盖章)：_________

敬爱的老师、亲爱的同学们，大家上午好!

我是五年级一班的苏__，今天我演讲的题目是“做遵章守纪的小学生”。

人们都说，军队是最有战斗力的集体，这并不是因为他们有枪有炮，最根本的一条是：他们有铁的纪律。我们山海天小学也是一个大集体，我们的校园也有校纪校规，只有我们每一位同学的自觉遵守，文明之风才会刮遍每一个角落。

让我们试想一下，如果洪水没有堤坝的约束，它将冲毁我们的家园;牛马没有缰绳的约束，它将会踏坏我们的庄稼;车辆没有规则的约束，它将付出沉重的代价，而我们小学生若没有纪律的约束，每一位同学都我行我素，那么注定我们会输在起跑线上。

老师说，没有规矩，不成方圆。文明的校园需要制度的约束，和谐的社会需要法律法规的约束。法律法规是明媚的阳光，阳光照耀之处，都有相应的法律保护着，所以我们的天更蓝、草更绿、水更清，大自然更加和谐。

妈妈说，法律法规是一件安全的外套。人从一生下来开始，法律就对我的一生负责，受教育的权利，生命财产不受侵害的权利，社会医疗保障的权利等等、等等，都作了明确的规定，所以法律的保护让我们快乐地成长，安全地拥有快乐、幸福地生活。

爸爸说，法律法规是行动的指针。就像我们开口不能骂人，伸手不能打人一样，我们的言行都要受到法律的约束，同时也受到法律的保护。大人们每做一项工作，每签订一个合约，都要涉及到很多法律条款，因为法律的保护，使我们的社会运行有序，和谐相处，健康发展。

老师、妈妈、爸爸的话语让我知道，法律法规离我们并不遥远，它就像空气、水、或者面包一样，时时刻刻在我们身边。正是它的存在，使人类远离丛林法则，创造今天灿烂而又辉煌的文明。

目前在我们美丽的校园里，偶尔会有这样的违纪现象：有的同学私自离校，到周围的小卖部买东西，有的同学为了一句话动手打人，还有的同学在阅览室大声喧哗……种种不遵守校纪校规的现象，令我们的老师担忧，让我们的校园不再文明，使我们的国旗不再鲜艳。

亲爱的同学们!让我们从现在做起，遵守校纪校规，人人争做文明守法的小学生，让我们争先恐后，扬长避短，向优秀看齐。努力让我们的教室更安静!餐厅更文明!操场更洁净!校园更和谐!国旗更鲜艳!加油吧!亲爱的同学们!

谢谢大家!我的演讲结束!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

上午好!

在这里我们迎来了运动会后的第一个升旗仪式，时隔一个多星期，大家一定都还记得在运动场上挥洒汗水，奋力搏击的一幕幕场景吧，那里曾经有过胜利者的欢歌笑语，有过失败者的暗自垂泪。但无论是成功者还是失败者，他们都是我们的英雄，因为他们都曾努力过，不仅挑战了自己还为我们的学校增添了精彩，就因为这个理由，我要向所有的运动员致敬，为了他们的成功也为了他们的失败。

今天，同样需要我们致敬的是120xx年前的一群英雄们，他们不畏强权，殊死奋战，终于推翻了清王朝二百六十多年的专制统治，结束了中国历时两千多年的封建帝制。他们就是所有参加辛亥革命的英雄们。

1920xx年10月10日武昌起义一声枪响，标志着辛亥革命的全面爆发。在这之前，以孙中山为首的资产阶级革命派宣传革命理论，组织革命政党，先后发动过十次武装起义，虽然遭到了失败，但每次起义都起到了宣传革命、振奋人心的作用。就是经过这种量的不断累积，终于迎来了武昌起义的胜利。辛亥革命推翻了清王朝二百六十多年的专制统治，结束了两千多年的封建君主专制制度，建立了资产阶级共和国，给了封建专制制度以致命的一击。

辛亥革命不仅推翻了封建朝廷，同时也沉重打击了帝国主义的侵略势力。自辛亥革命以后，帝国主义不得不一再更换他们的在华代理人，但再也无力在中国建立起比较稳定的统治秩序。

辛亥革命尽管因为袁世凯的窃权而走向失败，但是革命英雄的血没有白流，他们为中国革命的发展趋势，铺开了一条金色的道路，他们的努力和鲜血应该被我们永远铭记。

梁启超曾经说过，少年智则国智，少年富则国富;少年强则国强，少年独立则国独立;少年自由则国自由，少年进步则国进步;少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球。

古往今来，地球妈妈用甘甜的乳汁哺育了无数代子孙。原先的她被小辈们装饰得楚楚动人。可是，此刻人类为了自身的利益，将她折磨得天昏地暗。人类仅有一个地球;而地球正面临着严峻的环境危机。“救救地球”已成为世界各国人民最强烈的呼声。

我们大家都明白，21世纪可谓挑战与机遇同在，这个世纪也是人类面临挑战的时期，异常表此刻人与自然关系这一方面。人类过度砍伐森林，盲目开发耕种，大肆破坏植被，造成水土流失，土地沙化;废物、废气源源不断排放，使自然环境严重恶化。大家都明白，由于人类向自然界过度的索取，已经导致了大自然无情的报复：飓风、暴雨、暴风雪、洪涝、干旱、虫害、酷暑、森林大火、地震等灾情不期而至，使我们的地球母亲受尽了煎熬!

此刻时代提高了，人们环保意识越来越差，浪费现象越来越严重。比如：以前人们去市场买菜时，都是用篮子的，而此刻人们为了贪图方便，去到菜市场买菜时，用塑料袋装菜。也有另一种现象：以前人们吃饭时，都是用瓷器的碗，此刻人们也是为了贪图方便，使用了一次性饭盒，但这些一次性的饭盒埋在地下后，即使风吹雨打，日晒雨淋，它依然不会消失。如果用火去烧，但也会破坏环境。据测算，每生产5000双一次性筷子需要一棵大树的木材。如果一年(365天)，那就要使用182500双一次性筷子。多大的一个天然数字啊!人们使用后把饭盒放进垃圾桶还好，可是某些人更可耻，使用完一次性筷子。饭盒后，居然还把它们扔在小溪里。导致我国的母亲河逐渐消失。但更可悲的是——某些人到森林去砍树，人们每砍一棵树，地球母亲都在喊“疼”。明白吗?每棵大树一天可吸收0、1千克二氧化碳，产生0、75千克氧气。瞧!树的作用多大，可想而知我们失去树的后果。

同学们，我们是21世纪的主人，环保意识是现代人的重要标志。我们应当切实地树立起时代职责感，心系全球，着眼身边，立足学校。心动不如行动，只要我们不浪费粮食，最大限度地节俭用水，节俭能源，节俭用纸，拒绝使用一次性的"白色污染物"，多栽树种草，保护好野生动植物资源，自觉地遵守各项环境法规。多弯弯腰捡捡果皮纸屑，不要随地乱扔乱吐;多走几步，不要穿越绿化带，践踏绿地。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，从我做起，从小做起，从身边做起，从此刻做起。保护地球母亲，净化学校环境。让我们的学校更加美丽吧!应当切实地树立起时代职责感。心系全球，着眼身边，立足学校。多弯弯腰捡捡果皮纸屑;不要随地乱扔乱丢;多走几步，不要穿越绿化带、践踏绿地。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，节俭资源、保护环境是我们大家义不容辞的职责。我们要从此刻做起，从身边做起，从小事做起。经过我们的努力，使祖国的天更蓝，地更绿，水更清。无论是过去、此刻，还是未来，也无论是家庭、国家，还是世界，环境永远是我们的朋友，善待朋友，就是善待我们自我。

“看着小时候的好朋友高高兴兴地走进重点中学的校门，我难过极了。在那所普通学校里，我经常想像着好朋友们在另外一所学校里的情景。我看不起这所普通的学校，看不起身边的同学，也看不起我自己。我甚至害怕与往日的同学相遇，我害怕他们头上重点学校的光环。我还有希望吗?”

这是一位考进普通中学的学生的烦恼。他觉得自己很失败，对自己前边要走的路失去了信心，甚至不敢再去想曾经有过的美丽理想。

对于这位学生，我们要说的是，没有考上重点学校不代表没有前途，也不代表你比别人笨。在这个世界上，没有十全十美的人。每个人总会有一些不如意的地方，也总会遇上一些困难和挫折。而真正能够成功的人，是那些勇敢地克服了缺点并战胜了困难的人。

在某个学校的一间教室里，坐着一个8岁的小孩，他胆小而脆弱，脸上经常带着一种惊恐的表情。他呼吸时就好像别人喘气一样。一旦被老师叫起来背诵课文或者回答问题，他就会惴惴不安地站起来，而且双腿抖个不停，嘴唇也颤动不安。自然，他的回答时常含糊而不连贯，最后，他只好颓废地坐到座位上。如果他能有个好看的面孔，也许给人的感觉会好一点。但是，当你向他同情地望过去时，你一眼就能看到他那一副实在无法恭维的龅牙!

通常，像他这种小孩，自然很敏感，他们会主动地回避多姿多彩的生活，不喜欢交朋友，宁愿让自己成为一个沉默寡言的人!但是，这个小孩却不如此，他虽然有许多的缺憾，但是同时，在他身上也有一种坚韧的奋斗精神——一种无论什么人都可具有的奋斗精神。事实上，对他而言，正是他的缺憾增强了他去奋斗的热忱。他并没有因为同伴的嘲笑，而使自己奋斗的勇气有丝毫减弱。相反，他使自己经常喘气的习惯变成了一种坚定的声响;他用坚强的意志，咬紧牙根使嘴唇不再颤动;他挺直腰杆使自己的双腿不再战栗，以此来克服他与生俱来的胆小和众多的缺陷。这个小孩就是西奥多·罗斯福。

他并没有因为自己的缺憾而感到气馁。相反，他还千方百计想办法去利用它们，把它们转化为自己可以利用的资本，并以它们为扶梯爬到了荣誉的顶峰。他用一种方法战胜了他的缺憾，这种方法是大家都可以用得上的。到他晚年时，已经很少有人知道他曾经有过严重的缺憾，他自己又曾经如何地惧怕过它。美国人民都爱戴他，他成了美国有史以来最得人心的总统之一。

面对缺陷，罗斯福没有自卑、没有抱怨，更没有否定自己而自甘沉沦，而是把它当成一种促使自己向上的激励因素，并把自身的缺陷看成是一种表征，暗示自己在它上面应当做一点努力。历史上，很多优秀的人都存在着这样那样的缺憾。拿破仑的矮小、林肯的丑陋、海伦·凯勒的既聋又盲又哑、贝多芬的失聪，换在别人身上也许就成了自卑的理由，可他们却拥有辉煌的一生!

罗斯福的故事，让我们再次明白了这样一个道理：强者并不是天生的，强者也并非没有缺点。他们之所以最终成为强者，在于他们善于战胜自己的软弱，以不服输的态度，挑战自己。

所以，即便你没有考上重点中学，或者经历了几次失败的考试，也不要轻易地否定自己。变自卑为自信，是取得成功的开始。我们应告诉自己：我一定行的!我是一块可以发光的有价值的“金子”。

有一个孤儿生活无依无靠，既没田地可以种，也没有钱可用来经商，他十分迷惘和彷徨，只好四处流浪。有一天，他去拜见一位高僧，向他求教。高僧把他带到一处杂草丛生的乱石旁，指着一块石头说：“明天早晨，你把它拿到集市去卖。但要记住，无论多少人出多少钱要买这块石头，你都不要卖。”

孤儿满腹狐疑，心想这块石头虽然不错，但怎么会有人肯花钱买呢?但是，他依然抱着石头来到集市内，在一个不起眼的地方蹲下来叫卖石头。可是，毕竟是一块石头，根本没有人把它放在眼里，第一天过去了，第二天又过去了，依然无人问津。直到第三天，才有人来询问;第四天，真的有人要买这块石头了;第五天，那块石头已经能卖到一个很好的价钱了。

孤儿回到寺庙里，兴奋地向高僧报告：“想不到一块石头值那么多钱。”高僧笑笑说：“明天你拿到黄金市场去，记住，不论人家出多少钱都不能卖。”

孤儿把石头拿到黄金市场去，一天两天过去了，第三天，又有人围过来问，几天以后，问价的人越来越多，价格也已被抬得高出了黄金的价格。而孤儿依然不卖，但越是这样，人们的好奇心就越大，石头的价格被抬得越来越高。

孤儿又去找高僧，高僧说：“你再把石头拿到珠宝市场去卖……”又出现了同样的情况，到了最后，石头的价格已经比珠宝的价格还要高了。由于孤儿无论如何都不卖，更是被传扬为“稀世珍宝”。

原来，高僧要告诉孤儿的是：一个人的价值一直都隐藏在自己的体内，如同摆在橱窗里的商品，也许它一直不被别人看重，也无人问津，也没有人夸赞，但是这并不表明它一文不值，相反它总有证明和实现自己价值的一天。

“是金子，就总会发光的。”我们要昂起自卑的头，自信地勇敢地正视前方，迎接各种各样的挑战。

那么，中学生如何才能变自卑为自信呢?

首先，正确认识自己，要看到自己的长处。“尺有所短，寸有所长”;“金无足赤，人无完人”。每个人都有自己的长处与短处，既比上，又比下;既比优点，也比缺点。跟下比，看到自身的价值;跟上比，鞭策自己求进步。看到长处是为了培养自信。但也必须承认自己身上存在的短处，如生理缺陷、学习环境的不利、经验贫乏等。

而且对于导致自卑的因素要积极地进行补偿。一是“笨鸟先飞，以勤补拙”;二是扬长避短。有些缺陷已成定局，如个子矮小、长相不好等。但是，可从别的方面进行补偿。个子矮小如拿破仑，却做了法兰西帝国的统帅;身残者张海迪，坐在轮椅上，却大步地在事业的高峰上奔走，写了几百万字的书……

其次，正确暗示自己，避免自我否定。自卑本身是消极的自我暗示，做事之前就对自己说“我不行”，“我没什么用”，“我不会干”，这种消极的暗示会导致不必要的精神负担，使自己的情绪充满失败感。结果做事情就束手束脚、畏首畏尾，主动性、创造性受到压抑，自然就妨碍了成功。因此，要勇敢地暗示自己，“我能行”、“别人能干的事，我也能干”、“有志者事竟成”、“事在人为”、“坚持就是胜利”等，以增加自己战胜困难与挫折的力量，成功就会向你招手，自卑也就逐渐丢在脑后。

最后，正确表现自己，积极与人交往。认识到自己的长处，就要大胆地表现。一次发言，一次竞赛，一次属于你的机会，要积极自信地去做，去尝试，行动才是达到成功的唯一途径，退缩与回避只能带来自责、懊悔与失落。此时应注意循序渐进，先表现自己最拿手、最容易取得成功的事。一旦成功，你会惊异地发现，你也行，这样自信心将随之增强。然后尝试稍难的事情，积累第二次成功，如此下去，争取更多的成功。

鼓起自信的风帆，划动奋斗的双桨，你一定会发现一个生气勃勃的你，一个潇洒自如的你，一个成功的你!

早上好!今天我要说的主题是：做一个有修养的附小少年。

什么是修养?是指一个人身上所拥有的文化、智慧和善良所表现出来的一种美德。讲究情操修养，是我们中华民族的好传统，我国古代就有“修身齐家治国平天下”的说法。要想成为有修养的人，必须具备三个品质：渊博的知识、思考的习惯和高尚的情操。知识不多就是愚昧，不习惯于思考就是粗鲁或蠢笨，没有高尚的情操就是卑俗。

同学们，我们正处在人生最美好最灿烂的少年时代， 你是愿意做浅薄无知、言行粗鲁的人呢，还是做一个知识渊博、举止文雅、谦和热情的人呢?相信所有的同学选择的都是后者，这就是有修养的人。

一个人的修养不是想想就能拥有的，而是靠平时点点滴滴的积累。同学们，当你走在校园优美洁净的环境中，你也许会感叹生活实在是太美好了;当你和志趣相投的小伙伴一起游戏学习，你会感觉到生活是那样充实快乐。可是，在我们这个美丽的校园中，还有一些不尽人意的地方，比如：早晨进校时，迎接你的是礼仪同学热情的问候与老师的微笑时，你该怎么做呢?是漠然而视、擦肩而过还是还以标准的队礼、热情的问候?当课间休息时，你是选择轻言轻语、养精蓄锐还是追逐打闹、放肆的喧哗?

“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”，这是古训。亲爱的同学们，行动起来，从自身做起，从生活中的一点一滴的小事做起。上课的时候专心听讲尊重老师，与同学交往真诚礼貌文明待人，受到委屈不失君子风度，被误解能够宽容他人;遇到师长、来宾，主动敬礼问好;上下楼梯，注意谦让，靠右行走;不乱丢垃圾，见到纸屑随时捡;爱护公共财物，不乱写乱划;严守学校规章制度，相互监督，共同促进。修养不仅能给予他人以满意和快乐，而且还会使自己变得美丽，变得纯真高尚。

作为附小少年，我们要注意自己的一言一行，做一个有修养的附小少年，让我们的附小成为有着美好修养的莘莘学子汇聚一堂的高尚校园。

随着新学期的到来，作为一名教师，我深深的感到，应以创新精神为出发点，努力完善自身的综合文化素养，尽快形成自己的教学特色，以适应时代的需求、幼儿的需求，成为一名合格的好老师。为此，特制定如下计划：

一、思想工作

本学期，我将以一名优秀教师的要求去规范自己的言行，热爱本职工作，热爱幼儿园，自觉遵守幼儿园的各项规章制度，关爱每一位幼儿，坦诚面对每一位家长，积极认真研读幼儿教育的相关书籍，认真准备、组织每一次教育活动，我将努力以《幼儿园教育指导纲要》为指导，围绕“环境、生活、学习、观察四个有序”实施园本课程，重点放在如何落实、贯彻各项日常工作的深入开展上，创设适合幼儿发展的心理、物质环境……多反思，多听，多做，勤于实践，促进自身专业素质的提高与发展。使各项日常工作有条不紊。

二、教学工作

配合年级组长的管理，发挥班长的工作积极性，带动班级工作共同进步。加强日常工作，特别是细节工作的督导，做到及时发现问题及时解决。

1、全面了解幼儿教育新动态，思想紧紧跟上现代教育的步伐。认真钻研教材，全面细致的了解每个幼儿的身心发展状况，因人施教，使幼儿得到全面发展。

2、在教学中，尊重幼儿，营造平等、和谐温暖的班级氛围。用眼睛关注每个幼儿，从幼儿身上吸取闪光点，去点亮他们自信自立的明灯，帮助幼儿发现自己的优势智能，建立其自信和对集体的归属感。在课堂上利用各种生动形象的直观教具，激发幼儿的兴趣。

3、注重学习环境的创设对幼儿的作用。为幼儿创设一间有特色、有意义的教室，是教师、幼儿共同的责任。根据幼儿年龄特点、动静活动特征为幼儿设计各种活动区域，并为孩子们准备了丰富的材料，让幼儿自主选择，大胆使用和创作。让幼儿成为环境主人，用自己的作品和创意去丰富环境。

4、鼓励幼儿参加各种各样的活动，比如珠心算、舞蹈、美术等兴趣班，这样不仅可以开发幼儿的智力，还可以培养幼儿德智体多方面的兴趣。

三、卫生工作

加强日常清洁和消毒工作，在工作中要严格的按园里的要求认真实施各项卫生保健工作。给幼儿提供一介清洁舒适的活动环境，坚决杜绝传染病的流行，保证班级幼儿的出勤律，提高工作质量。与此同时，坚持每天两次的户外活动后为幼儿更换衣服，并做到随换随洗，加强对幼儿的照顾。争取在上学期“卫生保健二等奖”的基础上再上一个新台阶。

加强保育老师的配班能力、读书能力和观察幼儿的能力。

四、家长工作

在本学期的家长工作，我班继续以“尊重家长”为原则，提高教师的“服务意识”，加强与家长的沟通。我班将努力做好以下工作：

1、召开家长会，了解每位家长的需求，是否愿意参加班上的活动。向家长征求班级管理方面的意见。

2、邀请家长参与幼儿园的教育教学活动，丰富幼儿的关键经验，使主题探究活动实施得更加完善。

3、做好家访工作，加强与家长之间的沟通。主要采取约访、电话访问和家庭访问的方式与家长沟通。

4、按时更换家长园地，不断向家长提供新的幼教信息。

孩子进入中班在生理和心理上都是一个比较特殊的时期，和小班的时候相比较，他们会更自主，好奇心极强，喜欢参与探索性的活动，不喜欢按照大人的要求去做，这个时期已经开始有自我意识了，这个时候我们鼓励他们自己去想，去做，去尝试其实是一个很好的机会。

有了目标，工作才不会迷失方向，才具有提高与发展的意义。说的好不如做的好，希望自己在今后的工作中不断摸索问题、解决问题、总结经验，这样才能让自己进步。

为提高我校青年教师的业务素质，促进青年教师的发展，在青年教师和教学经验丰富的教师之间开展“互帮、互助”的结对活动，青年教师和指导教师签订结对协议如下：

甲方一经学校聘为指导教师后，每月享受骨干教师津贴，学期末由学校考核后按考核等级一次性发放，考核内容以活动过程中的记录材料和乙方所带班级成绩（平均分及优生在全校排名）进步多少为主。甲方每月至少为乙方上两堂示范课（一节多媒体课），并作详细记录，每月至少交学校四次听课记录，并作点评。乙方所上的汇报课的教案必须有甲方的签名方可上课，课后对本堂课作仔细点评，按优、良、中、差四个等级作出评价。

乙方应虚心向甲方请教，每月交一份优质教案给甲方，由甲方作教法点评。每月至少上两次汇报课（一节多媒体课），教案必须有甲方签名方可上课。课后由甲方按优、良、中、差四个等级作出评价。每月至少邀请指导教师听一次课，并作教学反思。

甲乙双方的协议书从签订之日起开始生效，有效期两年。在结对过程中，经学校考核连续两次获优者，可提前解除协议，成绩不合格者必须在继续签订一年的协议。

甲方签名：____________

乙方签名：____________

见证者：教务处（盖章）

老师们，同学们，大家早上好!今天我讲话的主题是“卫生与健康”。

健康在我们的生命中是最重要的。健康是每天生活愉快的必要条件而卫生是健康的保证，要健康就离不开卫生。所以如果你想拥有健康，就要注意卫生，下面我就说说饮食卫生与健康关系。

民以食为天，食是生活不可缺少的因素。在食东西时一定要注意卫生。在我们的日常生活中，常常发现细菌性食物中毒事件。

细菌性食物中毒具有明显的季节性，多发生在气候炎热的季节。这是由于气温高，适合于微生物生长繁殖;另一方面人体肠道的防御机能下降，易感性增强。

我们要消除“不干不净，吃了没病”的错误观念，最好不要吃隔夜的食物，对路边小吃店要敬而远之。春日里防病毒，还要从以下生活细节入手。洗澡、洗衣、晒被子，这些婆婆妈妈的事，你可不能小看它。

洗澡、勤换内外衣，阳光充足时把被子晒一晒，这些讲究干净的卫生习惯能使人更低程度地接触病毒，并有效抵御病毒侵害。因为在阳光和空气流动的作用下，病毒在很短的时间内就会被杀灭。

我们知道，病毒多是通过直接接触感染的，其次是因接触打喷嚏或咳嗽产生的带菌空气而受感染。感冒就是一个很好的例子!所以，脏手不要随便碰触口鼻。

这几年突然出现的“非典”这种病毒，这跟人们在卫生上的许多有很大关系。在我们生活的城市里，污水、垃圾到处都是，臭得让人想呕吐。我们的生活中也有许多不文明和不健康的行为，如，随地吐痰、乱扔垃圾，不勤洗手等不好的习惯，

人生苦短，为让我们有一个健康的体魄，为了健康快乐地生活，请大家讲究卫生。

各位老师，各位同学：

大家早上好!今天我国旗下演讲的题目是《新年新起点》。

在上周的日历上，有一个光辉的日子——1月1日。1月1日又称元旦， “元旦”就是一年的开始，一年的第一天。亲爱的同学们，当你沉浸于新年的欢乐之中时，请不要忘记我们每一个人都长大了一岁，我们以蓬勃的朝气和奋发的斗志来迎接这崭新的一年。

一年过去时，给我们带来的感受决不如撕去日历上一页小小的纸片那么简单，一些思索在我们每个人的心湖里荡起涟漪。过去一年，我们在老师和家长的呵护下，懂得了做人的道理，取得了不小的成绩。快乐与悲伤、成功与失败„„都化作成长中的宝贵财富。有人说：人的一生有三天，昨天、今天、明天，这三天组成了人生的三步曲。但我们更要懂得，人的一生是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会珍惜昨天，也不会憧憬明天。

从这一周起，我们就将迎来紧张的期末复习了，希望我们能迎着新年的朝霞，共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒，以饱满的热情投入期末复习，争取优异的成绩来报答养育我们的父母和辛勤的老师吧!

最后，让我们共同祝愿——

祝愿我们可爱的学校，新的一年更加充满生机;

祝愿我们敬爱的老师，新的一年培育出更多的芬芳桃李;

祝愿我们亲爱的同学，新的一年迎来更大的进步;

祝愿我们自己，新的一年获得更大的发展。

我的演讲完毕，谢谢大家!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我演讲的主题是“预防冬季传染病”。

冬季是各种传染病的高发季节，学校是人群高度密集的场所。师生又是传染病易感人群。为有效预防与控制传染病在学校的发生和流行，确保师生健康。下面就由我来带领大家学习一些有关冬季传染病的知识。

首先，冬季传染病分为流行性感冒，水痘、麻疹、风疹及呼吸道传染病。其中呼吸道传染病最为易发。这些疾病主要通过空气飞沬传播，感染人群，甚至流行。

对比，我们可以从以下几个方面来进行预防:

第一、了解相关知识，增强自我预防意识

1.经常开窗通风，保持室内空气新鲜，让室内的空气流动起来，驱散病毒，以减少患病的机会;

2.体弱者，慢性病患者应尽量避免到人群拥挤的公共场所，避免被传染;

3.可适当接种疫苗，提前做好预防准备。

第二、学会自我调理，提高自身抗病能力

1.多喝白开水，冬天气候干燥，人体极易缺水。多喝白开水。不但能保证正常机体的需要，还能有利于体内毒素排出;

2.根据天气变化和体质情况，适当增减衣物，避免着凉;

3.适当锻炼，锻炼身体可增强血液循环，增强身体的抗病能力;

4.合理安排饮食，适当增加水分和维生素的摄入;

5.注意生活规律，保证充足睡眠，要学会劳逸结合。因为充足的睡眠能清除疲劳，增强免疫力。

第三、养成良好的个人卫生习惯，降低患病机率

1.保持良好个人卫生，勤洗手，写完作业之后和就餐之前都要记得洗手。

2.不随地吐痰，打喷嚏、咳嗽等应及时遮住口鼻;

3.不喝生水、不吃不卫生、不洁食品店;

4.不与他人共用水杯、餐具等;

5.平时应多注意教室及个人卫生。

第四、要早发现、早治疗，出现呼吸道症状时应及时就医。切记不要不当回事，更不要自己胡乱吃药。

俗话说“身体是革命的本钱”。只有拥有一个健康的身体，才能在学习和生活中赢得最终的胜利。最后祝愿老师、同学们身体健康、万事如意!谢谢大家!

老师们、同学们，大家早上好!

下一周的周三是五四青年节，在此，我代表学校向青年朋友们表示节日的祝贺，希望你们在青春的岁月里，点燃激情，放飞梦想。

同学们，97年前的5月4日，为了驱逐黑暗、争取光明，为了祖国的独立和富强，一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌，绘就了一幅最宏伟的青春图画。如今，“五四”运动已作为光辉的一页载入了中华民族的史册。然而，“五四运动”绝不仅仅是一个历史事件，它更是一种精神，一种伟大的“五四运动”的精神。在这种精神里，有着青年人关注国家命运的责任和使命，有着青年人振兴民族大业的赤胆与忠心。

青年是早晨的朝阳，是祖国的希望。回顾历史上的青年人，他们在血雨腥风的黑暗社会里不畏强敌，为维护民族利益而贡献青春。今天在这个和平的社会里，我们走在前人开辟的光明大道上过着幸福的生活，一切都是美好的。但这样就代表青年人可以放弃奋斗吗?当然不是，因为现在的青年正担负着建设祖国的重任，国家未来的命运都与我们每一个青年人紧密连系在一起。

我们作为现代化的新青年，应该要具有什么条件呢?

首先,要有理想。人们常说理想是大海中的航灯，是黑夜中的灯光。当我们感叹马克思“为全人类谋幸福”的宏伟大志，敬佩周恩来“为中华崛起而读书”的豪言壮语，钦佩居里夫人“为探索真理而努力”时，我们应该想想自己，想想自己是为了什么而生存，让我们知道今天是怎样度过的，要懂得明天该做些什么。就是为了实现我们理想而奋斗。

其次,要有本领。我们来学校学习就是为了锻炼本领、完善自我。每个人的性格、爱好、特长、都不一样。在学校每个人的潜能都得以发挥，专长得以充实，都想方设法找到自己的闪光点;当走出校园时，凭靠本领就足以开辟一个美好的未来。

第三,还要拥有一个健康的体魄。只有身体健康才能更好地去学习，去工作，所以青年人要德、智、体要全面发展，要积极去参加体育锻炼，使我们的身体更强壮，身心更健康，学习得更愉快。

一个青年人有了理想、有了本领与健康他就为自己的人生找到了机遇。尽管以后的道路荆棘满布，但他拥有了机遇，拥有了挑战困难、积极进取的豪放与热情，拥有了完善自我、超越自我的条件，胜利最终属于他的，属于我们的。

同学们: 党的提出实现中国梦，这是我们每一个中国公民的骄傲和自豪。我们青少年是祖国的未来，民族的希望，更应该提升内涵，展示风采，关注世界，关注未来，增强历史责任感，用自己的实际行动与梦想同行。让我们拿出青年人的干劲和冲劲，全心全意投入到学习和工作中去，做一个无愧于青春的青年人，立志成才，报效祖国。

我的讲话完了，谢谢大家!

同学们，老师们，大家早上好!今天我要演讲的主题是重阳敬老。

金秋送爽，丹桂飘香。今天是农历九月初九，正是重阳佳节。

重阳来源于我国古老的《易经》，因为《易经》把“九”定为阳数，九月九日是日月并阳，两九相重，故而叫重阳，也叫重九，古人认为是个值得庆贺的吉利日子，并且从很早就开始过此节日。

和大多数传统节日一样，重阳节也有古老的传说。相传在东汉时期，时常有瘟魔作乱。有一个青年恒景不畏艰辛，终于找到了一个法力无边的仙长，学会了降妖剑术。他回到家乡，在九月初九的早晨，把乡亲们领到了一座高山上，给每人一片茱萸叶，一盅菊花酒以避邪。中午时分，闻到阵阵茱萸奇香和菊花酒气的瘟魔冲出，再也动弹不得，恒景将其刺死剑下。从此九月初九登高避疫的风俗年复一年地流传下来。

重阳登高，免灾避祸。登高、赏菊、喝菊花酒、吃重阳糕、插茱萸等，都是重阳的活动。

农历九月九日，也是传统的敬老节。九九重阳谐音“长长久久”，包含有生命长久、健康长寿的寓意。今日的重阳节，又被赋予了新的含义。我国把这一天定为老人节，将传统与现代巧妙结合起来，倡导全社会树立尊老、敬老、爱老、助老的风气。

敬老是中华民族的传统美德。古往今来，我们有许多敬老爱老的故事：古有木兰代父从军、黄香扇枕温席、王祥卧冰求鲤、孟宗哭竹生笋的佳话;今有陈毅探母等感人肺腑、润人胸襟的故事。今天，我们作为国家未来的建设者，传承和发扬这一宝贵精神财富，责无旁贷。

尊敬老人，先从尊重自家的长辈做起。家中的长辈总是将最好的留给我们，做得再多也无怨无悔。家家有老人，且人人都会老，伴随着我们的长大，他们的乌丝变白发，身形渐憔悴。而我们就这样毫无表示的接受吗?其实老人更需要关爱，我们在生活中的一句真心问候，就能给老人们增添一份天伦之乐，一件微不足道的小事，也可能成为他们回味永久的幸福。

孟子说过，老吾老以及人之老。我们不仅要关心家中的老人，还要关心社会上的老人。我们今天的幸福生活有着老一辈人的艰辛努力，他们奋斗了几十年，创造了大量的物质和精神财富，理应受到全社会的尊敬。目前，中国已经步入老龄化社会，进一步倡导尊老敬老也是尽社会的责任。

上周五，我们23位老师和同学一起看望了张江地区的独居老人。老人看到了我们的到来，非常地高兴，拉着我们的手嘘寒问暖，对我们表达了殷切的希望和关怀。我们也与老人们聊起了家常，很快就融入其中。同学们满腔热情，拉起了二胡，唱起了老歌，悠扬的童声，回荡在空中，让人感到一种幸福。关怀开拓了一条传递爱心的路。虽然我们素不相识，但却像家人一样其乐融融。

在人类的天性中，最愉悦的是给予，爱的理由就是奉献。在带给别人快乐时，自己也感到了幸福，人与人之间的相处，不正是如此吗?“花无重开日，人无再少年。”总有一天我们也会变老。尊重老年人，就是尊重中华民族的光荣传统，也是尊重我们自己。敬老爱老,我们义不容辞。

今天是重阳佳节，让我们行动起来吧。抽出一些时间，给家里的长辈们打个电话，致以节日的问候，感谢他们为自己所做的一切。当然，这不是重阳节一天的事，平日可以多陪他们聊聊天，做些小事，表达你的爱。同时也要向社区的爷爷、奶奶伸出关爱、帮扶之手。

“岁岁重阳，今又重阳。”在这秋风飒爽的季节，让我们共同祝愿天下所有的老人都能幸福安康、“老有所乐”!

谢谢大家!

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!

战鼓擂响，旌旗飞扬，高考的战火已经熄灭;六月流火，放手一搏，中考的眉眼也在我们夜以继日的发奋中一天天清楚。在本周即将到来的中考眼前，同学们，我们应该时刻记住，只有拼出来的美丽，没有等出来的辉煌。没有焚膏继晷，就没有苦尽甘来;没有挑灯苦读，就没有明日的欣慰;没有“不怕远征难”的坚韧，梅州户外饮水尚需知其源，回看这一千多个日昼夜夜，师长的鼓励与呵责永远如同漫漫永夜中的灯火，如同遍天阴霾中的阳光，让我们在前进的路上看见希看，看见前方晴朗的天。同学们，在青春的尾声里，记得感谢每一位为你付出过心血的老师，请用感恩的心往面对他们的瞳孔，无论是一个笑靥还是一个拥抱。最好的感恩就是，拿着你的录取通知，说你曾是他们的学生。

青春的旋律中，我们梦想并奋斗着，付出并欢快着，实现并超越着。没有比脚更长的道路，没有比人更高的山峰。站在中考门前，让我们骄傲地告诉自己：我与众不同，成功属于我。三年前我们播种下梦想，今年，就让我们的峥嵘岁月如花绚烂，让我们的梦想熠熠闪光!梅州网址导航祝愿同学们在中考中取得满足的成绩!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

敬爱的老师、亲爱的同学：

大家好!我是来自高二(2)班的。我今天国旗下讲话的主题是：个人与集体

法国著名作家巴比赛说过：“个人和集体融合起来，不会失去个性。相反，只有在集体中，才能得到高度的觉醒和完善。”这就告诉我们：个人不能脱离集体而存在，两者只有更好地融合，才能实现个人与集体的双赢。

集体是汲取营养的宝库，是个人发展的园地。在现代社会中，个人的每一项重要成绩的取得，都离不开集体力量。离开了集体，再优秀的人也是孤掌难鸣。美国nba球星迈克尔乔丹被誉为“神一般的球员”，因为他的个人能力几乎是神一般的存在。然而，凭借这神一般的人物，公牛队并没有百战百胜。原因很简单：全队上下几乎只有乔丹在得分，队员积极性很低。后来，乔丹逐渐意识到团队协作的重要性，开始减少出手，将球交给队友。这一变化使公牛队重焕生机，每个人都积极投入，全队得分不降反升，并且势如破竹，连续三年获得nba总冠军，成为了nba历史上的一个传奇。于是我们明白了：一块砖也许并不能做什么，但数以万计的砖就筑成了一座气势恢弘的城堡。一朵鲜花也许只能孤芳自赏，但满园的春色定能让人流连忘返。这就是集体的力量!在集体中我们可以共享快乐与收获，可以分担忧伤与失败，于是我们变得更快乐，更坚强，更团结。

然而，我们又怎能一味索取呢?在集体这个大火炉中，我们想要火炉更温暖，就必须把自己放进去点燃。煤炭越多，炉火烧得越旺，集体的光焰与温暖才能更长久、更充分地展现。运动会上，运动员们咬紧牙关的一次冲刺，看台边同学们情不自禁的一声呐喊，比赛后一个真诚的拥抱，足以让整个班级凝成一股冲力;艺术节上，也许是一个精心制作的道具，或许是一组排练很久的舞步，也可能是一首默练多年的歌，都足以使我们的校园生活更精彩;哪怕是平时的一次弯腰捡起纸屑，一次扛起水桶换水也都能为我们的集体增添一份光与热。

同学们，如果我们都能把集体、大家放在心中，并逐渐成为一种习惯，我们能够想象：那时的我们一定都会成为快乐、坚强、乐观、富有智慧的人，而我们的集体也必将成为一个令人羡慕的高素质的集体。个人与集体的完美结合，带来的必然是两者的双赢!

我的演讲完了，谢谢!

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

上午好!

虽然你们很多人都因该已经知道我了，但我还是在这里再做一次自我介绍，我叫，今年x岁，爱好是篮球和田径。能跟你们在同一个学校里一起学习我非常的高兴，我也感谢x老师能够将我推荐参加这次的演讲。

废话不多说，我本次的演讲主题是“我的梦想”。

这个主题是不是有点太普遍了?大家可能都多多少少听过了这个主题的演讲了。但是听过归也没有关系，世界那么大，人又那么多，会有重复在所难免。但是同时，那么多的人走到一起，互相扶持，大家一起构建了这样一个复杂而美丽的世界，所以才会诞生出来这么多的梦想，才会有那么多的梦。

大家到了现在大部分人因该都有了自己的梦想，就算还没有想过这件事也没有关系，因为这就是梦想的优点，他可以随时随地的出现，以任何方式。梦想可以是想出来的、可能是下雨走在路上就偶然的一次所见、也能够是从某个长辈那里继承过来的。但是只有一点，无论我们的梦想从何而来，但如果我们不把它紧紧的抓住，它就会渐渐的消逝。

梦想就是我们的目标，但支撑我们走在生活路上的这双脚才是我们前进的力量，不管梦想何其伟大如果我们不去脚踏实地的实现的话，梦想就永远只不过是梦想。伟大的梦想不会自己实现，就像是再好的种子也不会在袋子里就自己长成大树。

虽然说了那么多，但是现在的我和你们也一样，我们都只是怀揣着梦想这颗种子的孩子而已，但正是因为我们还是孩子，我们才又更多的时间去让梦想长大，发芽。

我的梦想是当一位运动员，不为什么，只是因为我喜欢，所以我选择了这个梦想。而且现在的我也正慢慢的走在通向这条梦想的路上，虽然现在还只是梦想，在后来我将把它变成理想，然后通过努力，在未来让它成为现实!

生活的道路千千万万，但是只有自己选择出属于自己的那条路，并坚定不移的走下去，我们才能在努力之后，走到离自己梦想最近的地方。同学们，让我们迈开自己的步伐，找到自己的梦想，并用我们努力的汗水来浇灌它让它同我们一同成长!

我的演讲完毕，谢谢大家。