军训

“将士们听党指挥，能打胜仗作风优良，不惧强敌敢较量，为祖国决胜疆场”听，多么嘹亮的歌声。军训还在继续，一遍又一遍齐步走，一次又一次摆臂练习。一声又一声教官辛苦了……

所有同学，每位教官，各位助教，每一个人都尽最大努力完成任务，只为对得起身上的军装，肩上的责任。那些“大拇指紧扣食指第二关节，中指紧贴裤缝线”的要领早已熟记于心。一滴汗水打湿衣领，一声声口令在耳畔回响。酸痛的双腿像灌铅一样沉重。那又怎样，坚持不懈，不正是我们需要的优秀品质吗?

我们一同相聚在湖理，接受残酷的训练，校园的一草一木都在为我们加油鼓劲。随风飘落的树叶为我们抚去烦躁，高大茂密的树木为我们送来阴凉，阵阵凉爽的秋风为我们擦干汗水。如此美好的湖理，怎能不令我为之迷恋。

与其说军训是一种磨练，不如说是一种蜕变与成长。正值青春的我们，天不怕地不怕，对未来抱有无限幻想与期待。可是人生哪有一帆风顺，不经历风雨怎么能见彩虹?“嚣张”的我们需要经历挫折，才能被打磨得不那么锋芒毕露。有经历的人生才耐人寻味，有磨练的人生才有味道，有军训的大学生活才值得记忆。当我们像高尔基笔下的海燕一样不畏风雨，勇往直前的时候我们就真正理解了军训的意义。明白了先苦后甜的道理，那段苦不堪言的军训练。瞬间成为我们记忆中的珍宝。永远珍藏在内心深处，久久不能忘怀。

我于20xx年x月应聘到上海新桥职业学院，担任艺术设计与传媒学院辅导员一职，报到后我就立即投入到工作当中，首先就是迎新工作，新生报到的两天里，我一直都在现场，及时与新生交流，帮助他们尽快熟悉学校，让家长们放心。我又连续几天到各个寝室走访，及时了解他们的想法，对他们提出的问题予以解决。令我感到欣慰的是很多同学本来有换宿舍的想法，在我建议他们多了解室友后，很多同寝室的人在这几天内就建立很好的关系。班级整体氛围很好。 接下来就是军训工作了，军训是每名在校大学生所必经的提升锻炼自己的好机会，但是很多学生认为军训就是磨难，就是耽误时间。

开学后，我又根据军训时的表现及学生意愿着手组建各班班委，并召集他们开会，阐明班干部的职责与义务，让他们认识到班干部是位同学服务的，而不是用来谋求一己私欲的工具，一定要以更高的标准要求自己，为班级着想，使班级正常运转。我还十分重视晨跑及早晚自习，认为这是提升学生体质及学习能力的好机会，每天我都能保证按时到位，做好监督管理工作，鼓励大家坚持下去，在我的努力下，我带的几个班的晨跑及早晚自习出勤率都达到了较高水准。 接下来是助学金的评选工作，我本着公平公正的原则，收集了贫困学生的资料，并请几名学生作为评议人，力争将助学金真正给到需要的学生手中，几天的评议工作虽然很累，但是看着贫困学生的笑脸，我觉得一切都是值得的。希望他们在解决了后顾之忧后能更加努力的工作，成为有用的人。

通过近两个月的工作，我对辅导员三个字有了更为清晰的认识，辅导员不仅是学生的管理者，更是学生的朋友、家人、最信任的人，如果引导不好，会使学生误入歧途，所以我深感自身的责任重大，一定要尽自己最大努力带好这几个班。当然，由于刚刚接手工作，我也存在很多不足，比如对学校很多的要求不是特别了解，但我坚信在领导及同事的帮助下，我一定会努力把工作做好，为新桥的发展尽自己的一份力。

8月31号，我怀着好奇和激动的心情，和我新的同班同学走进了防空兵学院，开始了为期六天半的封闭式的集训生活。这就是我初中学习的第一课---军训。

早上6:00，“嘘......”哨声响了，起床。“我的天啊!这么早起来，有没有天理了!”我边闭着眼穿衣服，边在心里发着牢骚。我们整个寝室的人慢腾腾地穿好衣服，正准备洗漱去，“先早操，再洗漱”听见老师在走廊里大喊。老师话音刚一落，寝室里的人就开始抱怨：“纳尼?先早操再洗漱，那才困呢!坑爹啊!”我们只好带着还没睡醒的劲儿，下楼了。

带我们班训练的是穆教官，刚一到训练场，就听见教官说：“站军姿，两手贴于裤子，不留缝隙，不要动，眼睛目视前方，挺胸抬头，身体前倾，不要把重心放到脚后跟，只有你们身体前倾，腿才是绷直的，自信一点!谁站不好，没达到要求，被我发现了，全部人加五分钟啊!”20分钟过去了......教官说：“哎呀，你的手松了，全部人加五分钟!”“唉，你没坚持好，身体没前倾，你看腿弯了，好吧，你们又加五分钟!”我一直在心里跟自己“打仗”：“什么?加了十分钟，mygod!我的腿已经没知觉了，我脖子快痒死了，我想挠痒!”“加油，坚持住，如果放松了，我们又要多站五分钟啊!”就这样，半个小时过去了......“好!全部人都有，放松一下!”教官说。哇，立刻，大家都松了口气，脚好疼了，手都动不了了，僵硬了!

说实话，站军姿在我看来是世界上最难熬的事，受不了啊!这可真考验毅力和坚持啊。不过我一想到，如果放松了，那又要加五分钟，还有全班同学都要分担我的“放松”，所以一定不能放松。我就坚持了下来。

早上8;00训练开始，穆教官给我们讲了这几天需要训练的任务：要学会稍息、立正、跨立、停止间转法、整齐报数、敬礼、蹲下起立、起步与立定、跑步与立定、正步与立定等科目。“我们上午的任务就是把稍息、立正、跨立、停止间转法、整齐报数、敬礼这些科目学会，想要完成好每一项，就必须好好训练。”教官语重心长地说。每一次动作做错的时候，教官都会叫我们喊“报告”，“喊报告没什么可怕的，你做错了没事，但要敢于承认。”

这就是教官告诉我们的，所以每做一个动作，总会听见有人会喊报告。这也是给我们提醒，看我们每次做的时候，是否是整齐划一的。每做一个动作，我都全神贯注的，生怕做错或者是抢口令、慢口令。我头上的汗珠一滴一滴地落下来，汗流侠背，可即使是这样，我还是一声不吭，认真的训练，再看看我的同学们和我一样，大家都默默无声地坚持着。

下午2:00，我们又开始了训练，我们下午的任务就是练习蹲下起立、起步与立定、跑步与立定、正步与立定这些科目。练习到跑步与立定的时候，跑步后的立定需要四步才能完成，可每一次，我们总会有人一步就做完了整个动作，这可是会闹出笑话的。

有一次，前面有一个男生四步就立定了一步，本来后面的男生很有自信的，想着四步绝对正确的，可是当他走到第二步的时候，看见前面的男生停了，想着自己做错了，到第三步的时候停了下来，于是后面的男生紧接着就把前面人的鞋踩着了，那个男生“哇”了一声大叫起来，当我们听到这叫声时，大家都笑了，教官却说：“你们看看，只要一个人做错，紧接着所有人都会错，所以一定要认真，不要走神，操点心。”听了教官的话之后，我们都不敢走神了，聚精会神的训练着，再也没有人出错了。

到了晚上7:00，我们还要继续训练，尽管我们都特别的困、疲乏。但到中间休息的时候，是我们最开心的时候，因为我们班级里要进行自我介绍和才艺展示的活动，通过自我介绍，我和同班同学迅速熟悉起来，才艺展示让我知道了同学们有那些特长，我印象最深刻的是一个男生给我们讲的冷笑话：“从前有一对夫妻离婚了，他们给自己的孩子留了一张饼，那个孩子舍不得吃，到了饿得不行的时候，他才吃那个饼，但是他还是死了。为什么?”大家对于这个问题纷纷猜想，但最终还是没有一个人能够猜出来，于是我们都直喊宣布答案吧，最后在我们的逼迫下，那个男生说出了答案：“因为那个饼过期发霉了。”唉呀妈呀，我去!

结营仪式上，各个班展示这几天的训练成果，我们班拿了第二名成绩，还不错。我个人还获得了“内务标兵”和“军事训练标兵”的称号。

军训结束了，可军训带给我的感悟却很多：军训虽然很苦，但它让我学会了坚强，学会了坚持不放弃，它还克服了我们这些“小公主”、“小王子”的通病---懒散。以自我为中心的个人主义。让我们懂得集体的力量，团队的精神。

新的学习生活开始了，我要把我军训的感悟和军训的作风带到未来的学习中去，加油我可以的!

在一个阳光明媚的星期一的上午，我们学校组织五年级全体学生去“山青世界”参加综合实践活动。在前往青山世界的路上，我们在车上活蹦乱跳，想象山青世界是什么样子的，去了都会做些什么活动，可怎么也想象不出来，于是去问了老师，让我失望的是老师竟也一无所知。我只好怀着好奇的心情急切地想快点到达目的地。

刚到“山青世界”，一位身材魁梧的教官就给我们分了住宿的房间，10个同学一个屋。接着又把我们分成了7个连队，两个班组成一个连，我们年级一共14个班，我被分到了4连。分完班级，安顿好自己的物品，我们全体同学就列队举行了正式的开营仪式。一开始头两天，我们很好奇，教官对我们也很关照，大家都玩得很开心、很高兴，可到后来就没有那么幸运了。原因是，有一位带队老师说：“这几天太乱了，教官也不管一下。哼，太过分了!”结果，这些话不知道如何传到了我们教官的耳朵里，这下我们可就倒霉了。教官对我们训话说：“这可是你们老师说的话，竟然还说我不管你们，那咱们就走着瞧吧!”大家都傻了眼，你瞅瞅我，我瞅瞅你，心想：完喽，这几天肯定要受罪，没好日子过了。果然，余下的几天┄。

时间流淌的很快，五天已经在不知不觉中过去了。通过这五天的军训生活，我不但获得了参训证书，更获得了一个道理：军训不但是为了让我们锻炼身体，使身体变得更加健壮，更是为了磨练我们的意志，使我们变得更加坚强。只有这样，才能在以后的学习生活中遇到困难时，永不言败、永不放弃。

我们拖着沉重的行李箱，生涩地拉着新同学的手踏上军训之旅。离市区越来越远，窗外的景色越来越简单，天色似也越来越黯淡。

我看到了一群衣着鲜艳的小朋友，排成乱七八糟的一列，跟着老师做，稍息立正。五颜六色的衣服映出五彩斑斓的童年。可我们这里是着装统一训练严厉的高中。宿舍里的床吱呀吱呀地乱叫，厕所里苍蝇纷飞。站军姿，踢正步，每天我们面对着严肃的教官，不时看着他叉着腰的训斥和失望。休息的时候，我们坐在宿舍里，手中空荡荡的，什么也做不了，呆呆地看着九格窗外一成不变阴沉沉的天空。已经阴了很多天了，我想，没有受到暴晒也真是幸运。有时候吃饭前也会饿着肚子淋雨。我们沮丧地想，为什么时间这么漫长，为什么感觉如此不温馨。

七月十三号晚。朱老师掏出小小的信封，说今天有个惊喜。原来是渺儿的生日。渺儿的小青椒头害羞地低下去了，两手紧紧地捂住她小小的脸蛋。老师说，回去打开信封，可能真是个惊喜哦。我们脸上都染上了好奇，而一股暖流却由上而下地流散开来。我们开始鼓掌，快乐地鼓掌。一个温馨的开始，我们深切地感受到新班主任的爱，文一的温暖，甚至这个军训的色彩也开始改变。

我们开始听见晚上训练时的蛙叫，“呱呱呱”，衬着严肃而雄壮的口号声，总有种喜剧色彩。我们开始听见教官笑笑地调侃连长，说他是个变态，有时候暴脾气大家不要在意。宿舍里的同学也越来越熟，开始天南地北一顿胡扯，从美少女战士聊到柏拉图，从鬼片聊到旅游。有同学裤子破了，班主任老师赶紧拿去缝;宿舍得小红花啦，朱朱还专门来送玉米肠和饼干做奖励，我第一次感觉玉米肠味道也不错;训练时经常能看到某老师递西瓜霜给某同学;我们宿舍的神兽同学参加管乐团回来给大家分水了;我清清楚楚地记得有两次，老师们送西瓜到宿舍和饭堂，鲜红的西瓜瓤映着大家忙碌却幸福的笑脸;我们方阵的教官每天中午都坚持在宿舍外面守着，我们好心疼他阳光下越来越黝黑而帅气的脸，晚上教官也一定要在每个宿舍手电筒也全部熄灭的时候才走。有同学向我借药，她说我的药比其他的都管用，我心里直乐。

我记得联欢的时候，《朋友》特别让我感动。大家表演每个节目都那么用心。营长亲自为我们献花，教官们站在旁边有时呵呵笑，但大部分时间却是认真的看着我们，有的好像还在默默流泪。前面的四盏舞台灯在夜幕下亮的出奇，让我们看不清楚大家的脸。我心里满满的塞着东西，都说不出什么话来了。

后来，我们学军歌，“战士的生活就是这样，有苦有乐有声有色”，我终于体会到了这句话的真实性。是啊，军旅生活也是一种别样精彩的人生，物质生活的贫乏不会影响精神世界的丰富。我们以后要走的人生路还很长，但不管选择什么样的路，我们都应该无悔。我相信这些军人也没有后悔。

我们开始感觉时间过的越来越快，跟教官的感情越来越亲。有一次唱完歌，我们方阵哭的厉害，营长以为我们是因为没训练好觉得委屈，语重心长地告诉我们，面对失败的时候泪水没有任何作用，我们用哭的时间还不如多去反思自省，接下来如何做的更好。虽说他没能明白我们真正的心理，但我们听着他的话，发现平时严厉的营长也有这温柔的一面，我们的留恋加深了一分。

闭营式的那天，下雨了。前一天还是艳阳天，我们像向日葵一样对着太阳站军姿。临走的时候，教官说了两句话，大家就站在雨里，泪水、雨水和汗水混在了一起。教官蹭了下鼻子，说，我会记住你们的。我当时差一点……但还是忍住了。这泪闸一放开肯定就一发不可收拾了。

一切都打理好，大巴缓缓开走的时候，我们突然发现，路边整整齐齐，笔直笔直地站着一排教官，不，要叫他们军人，正标准地举着右手，敬礼。我们争相趴在窗户上，想仔仔细细地看看他们，不愿将眼光从他们脸上移开……

“越是感动的回忆，越容易让人站在原地，以为还回得去。”高中军训，绝对是每个人生命中独一无二的经历，因为军训可以有很多次，但高中只有一段。高一原班和高二军训，都给我们留下了感动的回忆，但是有话说的好，最好的不是已失去的和未得到的，而是现在拥有的。我们不该久久地站在原地，而是要学会珍惜现在的时光，把握手中拥有的一切。

我们会久久不忘，但我们更会勇敢地面对现在和展望未来，继续向前走。

掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪。这应该是军训的意义，在初中的的第一节课是军训。经过一星期的军训，我的感触很深，下面我用文字来表达一下我的心德与感想。

军训第一天，我们来到操场上，看到了我们的教官，他个子高高的，在炎炎烈日下站的笔直，眼睛炯炯有神，穿着一身军服，显得格外帅气。之后，我们发现了他许多优点，他一丝不苟，但又很幽默风趣，和蔼可亲，好像我们的大哥哥。他教了我们稍息立正、跨立立正、四项转体等基本动作，我们学的都很认真。休息时，他让我们席地而坐，与我们聊天，让我们自我介绍，表演节目，让我们很自由，但是休息结束时，他会立马变得严肃起来，不苟言笑。

在炎炎烈日下，我们个个晒得满头大汗，但我们还会坚持，继续努力，因为心中永远有个意念在鼓舞着，在激励着我们，那就是：坚持坚持，在坚持!!努力努力在努力!!只有这样，我们才不会放弃，永远坚持着!

军训最后一天，教官来我们教室告别，我们知道，这象征着我们再也见不到教官了，所以，我们会珍惜与教官在一起的每一分每一秒。教官来教室时，看到了我们在黑板上写的几个大字：教官辛苦了，谢谢教官，我们永远爱你!教官看见了，十分感动。之后，我们与教官照了相，教官也留下了对我们的期盼与祝福。教官走出教室时，我发现他的眼角湿润了。

军训结束了，教官走了，但他们给我的记忆是相当深刻的：难忘与教官在炎炎烈日下艰苦训练;难忘与教官欢快自由的嬉戏玩耍;难忘教官，难忘军训。

时光飞逝，转眼间，岗前军训即将结束。这次军训教会我什么是坚强的意志，什么是团结的力量，什么是遇到困难不怕苦的意志。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿；那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，能磨练人的坚强意志。军训是苦的，也是快乐的，更是甘甜的。我们应该学会品尝这种苦中之乐。通过军训，我们可以一改既往的慵懒，投入到紧张有序的训练中去，感受超越自我的快乐。军训让我们看到了军人的风采，体会到了军人的气质。军训不仅培养了我们坚强的品格，也增强了我不断超越自我的勇气。使我懂得了责任的重要，更加强了我们的团队意识，我相信在以后的工作，生活，学习中不管从对待生活的态度上，意志上，还是思维上，我们都将受益匪浅。军训对于我们来说是一场体质和精神上的双重考验。一天近八个钟头下来，我们充分品尝到了军训所带来的汗水和艰辛。不时还有同学出现头晕、恶心等症状，我们真正体会到军训的日子并不容易过，但仔细品味，这却是提高我们身体素质的绝佳机会。作为一个即将步入公司上班的员工除了在学识上有新建树，还要有顽强拼搏的意志，吃苦耐劳的品质，身体素质和心里素质都要达标。没有身体和心里上的健康保证是无法实现进一步的自我提高的。

团结就是力量。通过军训，我对“团结”和“大局”的认识更加深了一层。军人崇尚集体主义，思考问题总是从整体的角度出发，这既是传统，也是需要，正如我们在工作中也是如此。比如队列训练讲究整齐划一，步调一致，一人出错，影响全局。一个人的力量是渺小的，一个连的人凝聚在一起，便如大海一样壮阔，一样高远。当我们连以整齐的步伐，洪亮的口号在操场中训练时，领导、教官都被我们团结的力量所震撼。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。看吧，统一而整洁的迷彩服，豪迈而整齐的步伐，伴着那嘹亮的口号，一排排，一列列，是那样赏心悦目，振奋士气。团结就是力量，再不是简简单单的一句话，它授予我们人生的哲理，告诫我们为人的理念，更在军训的训练中，铸起了一座不倒的城墙，集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致，愈见丰美。不是吗？

幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树；雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹；溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而即将步入公司工作的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为企业的栋梁和有用之材。

在这里，我尝到了种种滋味。那迎风不动的军姿训练中，我们磨练了意志，品尝到了难咽的苦涩，我学会了如何去面对挫折，如何在以后的人生路上披荆斩棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自爱、自理、自强，走出一条自己的阳光大道，开创一片自己的天空。我会将这段军训生活永久地珍藏，当作是人生的瑰宝，工作中的意志支撑点，让它的精神贯穿我的整个一生。

九月的天，仍是晴空万里，艳阳高照，天空一眼看不到尽头。我们也开始了忙碌而充实的军训生活。如果说走进大学是将自己融入了一锅浓汤里，那我认为军训则是熬制浓汤前期用最烈的火焰燃烧这本未相溶的清汤，食材。唯有经过了大火的烘焙，清汤才会变得浓郁；唯有经过了军训的磨练，青年才会变得成熟。

军训是磨刀石。刚入大学的我们，轻狂自我，纪律涣散，缺乏自我约束能力，团队意识也很缺乏。这时的我们正如一把粗制的仅仅成形的劣刀。而军训过程中，我们逐渐懂得什么是坚持，什么是不放弃，什么事吃苦耐劳，什么是守时克己。在短短两天的军训生活中，军训对我而言不再是身体上的训练，带给我的也不是疲惫和劳苦。它对我而言，是意志品质的培养，是让我成为坚定有毅力的人的有力保障，宝剑锋从磨砺出，那么，军训就如是磨刀石，每天烈日下的磨砺终将会造就我们健全成熟的心智。

军训是粘合剂。来自祖国四面八方的我们曾经接受着不同地域的文化滋养，但有幸走入同一所大学。那么相互沟通，互相学习就显得非常重要。军训则是提供我们相互认识，彼此熟悉，产生友谊的绝佳方式。我们在走方阵时必须协调一致，我们在进行转向练习时也必须默契合作，我们在遇到竞争团队竞争实力非凡时更是一起商量研讨进步的方法。时间虽然只过去了两天，但我们却明显感到原本毫无牵连的大家在无形之中被一种无形的力量栓在了一起。我想，这力量来自于军训，这力量便是我们的团结。军训对我们而言，就如是粘合剂，让仅为小碎粒的我们粘合在一起，最后可以迸发出巨大的能量。

我也曾抱怨过军训的哭和累，但我更加感激军训给了我强健的体魄，健全成熟的心智和一个有凝聚力的团队。在那烈日炎炎下，在那黄沙漫天的土地操场上，我们洒下一颗颗辛劳的汗水，却是在为我们的未来浇灌上最富有营养的甘露。我们的人生刚刚开始，我们的人生在大学开始，在军训开始！

高中生军训心得体会怎么写

是高校国防教育的重要组成部分,具有理论教育不可取代的作用。下面是第一范文网带来的高中生军训心得体会，希望对大家有帮助。

篇一：高中生军训心得体会

“军训”，每当我听到这个词，都会不寒而栗。每个即将升入五年级的学生，都要参加军训，对于军训的严酷，我早有耳闻，经过几天的军训，让我学到了不少东西。

其实军训对我们来说有很多好处，可以使我们养成不怕困难的精神，坚持到底的毅力，使我们身体得到锻炼，增强我们的自理能力，对于从小娇生惯养的我们，更应该接受军训的洗礼，体验军训的艰辛。

记得军训的第一天，教官就给了我们一个下马威——站军姿。虽然短短的十分钟，但站在骄阳之下十分钟纹丝不动，这十分钟比一个小时还长，那是烈日炙烤过后的操场，热气不断往上透，脚底板又酸又疼，豆大的汗珠顺着脸颊流下，而且口干舌燥，几乎把我们的信心消磨殆尽。

教官一声令下“休息”，大家匆匆的说了声“报告喝水”，如饥似渴的我们便像脱缰的野马奔向放水的地方，那一刻我才真正体会到云南山泉是多么的甜。

休息了一会儿，教官又说：“为了锻炼你们的体能，我决定让你们练习深蹲一百下。”我听了以后，坚强地擦了擦额头的汗珠，做好了抱头准备，前四十个还行，到了第六十个，我累得筋疲力尽，双腿好像灌了铅一样，我咬紧牙关，心中默默地祈祷快点结束，终于熬到了第一百个……我再也站不起来了，一屁股坐到了地上。

幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树;雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹;溪流不经历颠沛流离，怎能交汇于浩瀚大海;而年少的我们，不经历艰苦磨难，又怎能成为国家栋梁之材。在军训中，我尝到了其中的酸甜苦辣，它值得我回忆一辈子。

篇二：高中生军训心得体会

进入高中，就意味着必须接受军训的考验，与不认识的同学认识，团结一致，一起参加严格训练，面对各种困难。

在训练中，炎炎烈日下虽然战军姿满头大汗，但我们纹丝不动，队列操练，又是哪怕是一个最简单的动作，我们都要无数次的重复。会操时，队伍雄壮，声震操场。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”正如孟子说得：天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏起身，行弗乱其所为，所以动心韧性，曾益起所不能。当我们真正用自己的心去体会的军人的英伟后，才能更加明白我们肩上的使命，才能更加明确地向目标进发，努力。

这次军训，他让我们感受到了军营的气氛和军人的风采，学习了国防知识，增强了国防意识，增加了爱国热情，磨练了我们的意志， 增 强了体质，学会了团结，形成了纪律观念，学会了约束自己，规范自己。增进了师生之间的感情，它教会我们对人的关心，加深了我们的理解保卫祖国的责任，它告诉了我面对空难的态度。

还没有惊涛骇浪就不会壮美，人生没有挫折困难就不会坚强。今天，我接受苦的洗涤，阳光的洗礼，就证明我们有勇气，也有能力里走出懒懒散散的假期，走向学校，走进知识的海洋，走向社会，走向需要我们的地方。我们的命运有我们把握。面对高山，我们会造梯前进，努力攀登;遇到山崖，我们会连接绳索，牵手前进，互相帮助，团结友爱，关心照顾。 。

现在，军训结束了，我们领略它不仅是一个过程，更是一个崭新的课堂，一个成长的阶梯，一个火热的熔炉，一个人与人之间的纽带。我想：如果有人问我,你最难忘的一件事是什么?我一定会不加思索的说出"军训".这是我走向高中的第一步. 。

篇三：高中生军训心得体会

节俭朴素，人之美德 军训的饭很难吃。这几乎是全班同学对基地里的伙食评价，我也对军训时的饭菜大失所望，第一顿饭差点让我难以启齿。可是不强迫自己吃掉这些饭的话，训练的时候就会没力气、没精神。在最初的强塞硬塞后，我渐渐地开始觉得军训的饭菜其实没那么难吃，这简直是个奇迹!在全班同学厌恶地目光下我竟能狼吞虎咽。

生活不一定要过得非常奢侈，穿上等的衣物;吃美味的食品;戴昂贵的首饰……节俭朴素，才是每一个人应该追求的目标。做普普通通地人，过普普通通地生活。这应该是每一个人最初进入社会的愿望，而不是一夜暴富，数钱数到手疼。回到历史中，你会发现那些名垂青史地伟人几乎都过着很朴素的生活，他们没有被钱财所遮住;没有被权力所迷惑，他们是有权有势，有数不尽的金银珠宝，他们原本可以过花天酒地地日子，可是，他们却果断地选择了过一个普通老百姓的生活。人人皆知地“马大脚”马秀英，当上了皇后大富大贵，可是她却不变平民心态，时常用自己的言行规劝、影响朱元璋。

“贤妻，犹国之良相”用这句话来描述这个贤后是再好不过了。 做凡事要迅速 在基地里最让我头疼的一件事莫过于洗澡，基地的冲凉房少得可怜，每天晚上冲凉房的门口就排起了长龙，冲凉房里更是人满为患。我是个比较懒的人，做事慢慢吞吞，拖泥带水。在第一天洗澡的时候，我在宿舍磨磨蹭蹭收拾好衣物才下楼洗澡，往洗手间一看，我惊的眼珠子都快掉出来了。女生个个扯高嗓门在门前狂吼，仿佛要把门后的人给吃了，敲打房门的声音震耳欲聋。更别说门前一条一望无际地队在叽叽喳喳地吵着，简直就像一个交响乐。

幸好那天我费了九牛二虎之力挤到第一位去冲澡，要不然像我这种懒虫肯定会误点。受了第一次的教训我变聪明了一点，中午逃过教官的视线在宿舍准备好衣物，一到晚上，我就健步如飞地冲进宿舍，像逃兵一样提着水桶就跑，还在台阶上走的女生个个儿都看得目瞪口呆，下巴落地。那天我是第一个洗完澡，第一个回宿舍的人。做任何事都不能慢吞吞，因为假如你错过1分钟，就意味着你不能得到你想要的结果，有时候就为了那区区地1分钟你丧失掉了去大公司面世的机会;误了一趟飞机，钱像流水一般流走了……所以，做凡事要迅速，有时候，比别人快1分钟，你可能会得到好一点的结果。

这次军训我们体验了许多项目。其中，最让我难忘的是团队浮桥。

团队浮桥是最具危险性和力气的。先是全班人出列8人，一个啦啦队队长，4名保护员，3个人先通过，之后去和没有通过的人换，两人一组，搭起一座团队浮桥，而那3个人，就从上面通过。

开始了，刚开始几个还比较轻，但后面好重，我真想放弃。但一想到浮桥上的同学会被摔得鼻青脸肿，而下面的保护员也会被压个半死。在看看周围的几个同学，还有那些瘦弱的女同学，都在咬着牙坚守着她们的“阵地”。我怎么能放弃呢?于是，我坚持了下来。

终于轮到我了。我怀着忐忑不安的心站到了桥头。之前我看同学们通过得都比较容易，但上了桥事实证明我是错的。因为刚开始大家靠得比较密，而后就慢慢散开了，所以木板和木板之间的距离比较远，用寸步难行形容一点也不为过。而且，大多数同学都在颤抖，所以我很难快速行进，必需抓住机会在那的一瞬间把手伸过去，但有不能再木板上停留太久，不然支撑的同学又会催。虽然运动量不大，但在我爬完之后，已是挥汗如雨，像刚经过一场激烈的搏斗。

这个活动让我懂得了团队的力量是不可战胜的，只有团结合作，才会成功。我认为这次活动很有意义，要多多举行几次才好。

一睁眼，一闭眼，两个月的暑假已经结束，我们满怀期待，迎来了期待已久的高中生活。

当然，在高中学习生活之前一定会有一次令人难以忘怀的军训，这次军训前我们很多人都感到苦恼，不想军训，烈日酷暑，怕被晒黑。但不论苦与累，我依然选择与同学们团结一致，一齐参加严格训练，应对各种困难。

在军训中，我们磨练出了坚强的意志，培养了吃苦耐劳的精神。艰苦难忘的军训过去，我们少了娇气，多了坚强;少了依赖，多了自强;少了抱怨，多了勇敢;少了自私，多了团结。

军训是很苦很累，但也很酷，更重要的是这是一种难能可贵的体验。“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。”军训其实就是这样一种挑战。在我们军训的几天里，有汗水，有歌声，有抱怨，但欢乐的笑声也不少。

对于军训的体会，只能身受不能言传。体会就好比一种味道，只有尝过，才能知道其中的美味，光是听听永远意犹未尽。心目中的军训一般都充满教官的训斥，紧张的时间，频繁的集合，还有烈日下的暴晒。当我真真正正的体验军训的时候，很多就变了。有我们的教官灿烂的笑容，有同学之间的互相搀扶，有整齐嘹亮的歌声。

军训的结束宣告着高一生活的到来，而军训的目的，其实就是在到来前，告诉并训练我们服从、坚强、吃苦耐劳以及苦中作乐的精神，为了让我们在高中生活中，更好的将学习、休息、心理，三者进行调节、平衡，让我们能够绰绰有余的应付高中学习。

更深入的说，军训为了是我们未来的生活。我们生活在了一个很好的年代，父母小心翼翼地带着我们一路成长，有严父地教诲和慈母地爱护，而我们的独立思维、完整性格和人生观念却迟迟难以形成。军训的困难，就是磨练我们坚强意志的一条道路。

军训很累，留给了我们汗水和疲倦，其中也有很多快乐，但更多留给我的是一种精神和感悟。

今天，我们四五班举行军训活动。

因为我从未参加过军训，对军训的知识一无所知，所以，我怀着一颗激动和好奇的心情参加了我有史以来第一次的军训。

我们排着整齐的队伍，精神抖擞地来到操场上，一切准备完毕，就等着教官的到来了。

我的心像穿着小兔子一样“蹦蹦”地乱跳。正在这个时候，教官们也排着严整的队伍来到跑道上，乍一看，他们挺拔的军姿，坚毅的神情，整齐一致的步伐。威武极了！

这时，只听一位领头的教官大声喊道：“向左看！”随后又继续说：“向右转！”其余的几位教官跟着命令做着动作，整齐一划。过后，教官便向我们走来。

军训终于开始了！

“我们先练习站姿。”教官又说“站好！不要乱动，不要讲话！”我们都像被施了魔法一样站得笔直笔直的。

“先把大拇指放在手心的中心，再把手放在大腿两侧，脚分开六十度，身体一定要挺直！听明白了吗？”我们异口同声地说：“听明白了！”说着，我们就开始练习站姿。

过了一会儿，教官要我们休息，我便迫不及待地跑到放水的地方，“咕噜咕噜”地喝起水来。我喝完了水，跑回操场，继续参加军训。

通过今天的军训，我深刻地感受到：这些军人叔叔都是那么伟大，那么辛苦。看来，我一定要好好学习，天天向上，做个栋梁材！

今天是军训的第三天，与第一天军训不同的是天气。早晨一走出寝室，便能感觉到夏日炎炎，酷暑下的我们虽然都感到十分疲惫，脚也疼了，腿也酸了，手也快抬不起来了，但大家都还是坚持了下来，毕竟大家都不想做一个软弱的人。

早晨依旧是训练正步和队列操。其实这两个项目是大家最不想训练的，枯燥乏味，在烈日下，来回不停的踏步在精神上一点一点地折磨我们。衣服也湿透了，口也渴了，大家的意志力都已到达了崩溃的边缘，但此时心中仍然想着不放弃，不服输。此时的我们已经从军训中学会了永不放弃的精神，正如俗话所说：“先苦后甜”，只有先经历了苦的磨练，才能感受到甜的滋味。

下午训练的项目是擒拿术。大部分人之前都没有接触过擒拿术，在教官示范时大家都目不转睛地看着，训练时也在反复练习教官所教的动作，虽然很辛苦，但大家却乐在其中，休息是唱唱军歌，轻松一下。

三天下来，教官的嗓子变得沙哑，这让大家都很感动，虽然教官平时不苟言笑，但却是个十分认真的人，在训练时一丝不苟，纵然嗓子变得沙哑，依旧坚持用响亮的声音带着我们训练。

住宿生活对于我来说很新鲜，虽然住宿环境和家里不能相提并论，但是大家住在一起有说有笑，依旧让我们很开心，虽然有时会想家，但是这是我们必须经历的一个过程，是我们成长过程中的一部分。我相信在未来的9天军训中我们会做得更好。

以前，我一直以为那些教官都是没人性、十分可恶的，他们总是千方百计地想办法折腾我们，惩罚我们，让我们的日子不好过。于是，我惴惴不安地怀着这种思想参加到20xx年勒流中学高一新生军训活动。

因为是第一天嘛，初来报到，又要忙着摆放行李，又要忙着分班、分配宿舍，足足忙了一个早上。我心里倒暗自高兴，因为耽误的时间越长，军训的时间就越短。我多想它能搞上一整天啊!可是事与愿违，下午开始集训了，无奈之下，我要走上暴晒的道路上了……

军训仍然继续，烈阳依然高挂。周围的环境也是病恹恹的，足球场上的草儿好象烧焦了那样，干枯无力的，使我的心情大受打击。你知道吗?教官的严格要求，使我在烈日下挥汗如雨那样不驻地往身上流淌过，却又不敢去擦。身上的迷彩服由汗水浸没又由阳光暴晒而干，反反复复。每根发丝的末端都带有一颗颗晶莹的水珠。那是汗水，严格遵守纪律的汗水!不管有多少，却从不敢碰它一下，由它自己慢慢地滴到衣服上，自然晒干吧!太阳，您怎么这么勤奋啊?您就不能缺席一天吗?

可能是我的诚心打动了上天，今天出奇地阴天，天上的乌云聚了一大块，眼看快要下大雨了，我的心乐得开花，心里盘算着倒计时，希望时间快点流逝过。“淅沥——”，雨越下越大，我们便冲向体育馆休息去。由于体育馆的场地限制，我们无法训练，便分开一连、二连、三连开始拉歌去。已经是第三天呢，可是我的思想还没扭转过来。我以为军训是我的任务所在，只要时间一到，便可以忘乎所以，却从没想到从这辛苦的几天中学习什么东西、学习教官的什么精神。直到有一天，我才开始懂得……

我们在集训的时候，赵老师气冲冲地走过来，脸色不太好地告诉我们，竟然有人对着教官面前说“痴线”，她对这种行为怒不可遏，说明要严厉地打击这种行为。她还语重心长地对我们说，我们有什么理由说教官“痴线”呢?我们每天日晒鱼淋、挥汗如雨，教官每时每刻都陪着我们度过，我们什么时候见过他躲在一边休息呢?我们练习踏步时，每排每排地练，而且都要逐一叫口令，那是多强劲的一份毅力啊!大热天，喉咙都沙哑拉，可是我们竟然不从中学习他那份精神，而说他“痴线”，这样做太不符合人情啊!经过这次“痴线门”事件发生，我的看法角度也有所不同了，教官其实并不是那么可怕，只要用心体会，那份情谊显然易见。

今天是军训的最后一天，五天时间，说长不长，说短不短。因为天气的关系，我们的正步还没练好。但计算时间，到比赛时仅剩下三个小时而已。再怎么辛苦也得熬过去。这天早上，我们都不太愿意休息，总是争分夺秒地练习，希望多练一遍就熟练一遍。因为下午就是会操表演比赛了，到时侯，是检查我们五天训练情况的，家长、老师、教官、同学那么多眼睛看着，我们总该不能冒泡吧!我们也得对得起五天下来在烈日下流过的汗水吧!汗水不能白流，怎么也得拿个奖回来!最后与教官离别的时候，不知怎么搞的，我竟由原来的憎恨变成有点依依不舍的，我可能已经爱上这种军营的生活了，尽管累，但每天都过得特别充实，无忧。幽默的教官在集训时也会舒缓一下我们那绷紧的神经，我有点舍不得这种苦而欢乐的日子。

一星期的军训最终结束了，经过这次的军训，我才发现初中军训的教官比小学的教官更严格了。

这个星期的星期一，我们的教官先教了我们立正的姿势，可是那些小学都学过，所以我认为那都没有必要吧……就这样，一个星期过去了，可是总体来说，这次军训的资料小学都学过了。

这次的军训虽说都是些小学军训时学过的东西，可是这次的教官可是比小学的严过了。还记得那次我们班中有一两个说话的，被教官听到了，教官有些生气，罚我们全班做俯卧撑一百个。当我做了将近四十个时，全班有差不多三分之二的人都坚持不下来了，而我也快做不动了，教官看到，便改罚我们蹲半个小时，之后有一个说话的就加五分钟，我们那次差不多蹲了一个小时呢!

这次的军训不光是吃苦，也有好的收获。经过这次军训，我真正体验到什么是团队精神，比如一排一排的齐步走等，这都是需要团队合作的，如果不合作，而是各走各的，那么整个队形该是多乱啊!我还学会了要忍耐，因为对于一个军人来说最重要的就是要学会忍耐，这样会克服自身的心浮气躁的性格。

这一次的军训虽说很苦，可是也有不少的收获。

初中的第一堂课—军训，就在今天，圆满结束了。回想起这些日子，我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯;遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握!

“水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀!当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。

尊敬的孙厅长、黄厅长，省市调研组各位领导：您们好!

在这秋高气爽、丹桂飘香的金秋时节，您们不辞辛劳、莅临我县调研指导工作，这充分体现省市领导对我县卫生工作的高度关心和支持。在此，我谨代表县委、县政府对您们的到来表示热烈的欢迎!并向长期以来关心支持我县卫生工作的各位领导表示衷心地感谢!

近年来，我县卫生工作在各级党委、政府和省、市卫生主管部门的正确领导下，紧扣县委政府“一带三区”发展战略，坚持以科学发展观为指导，以深化医药卫生体制改革为动力，卫生事业得到了长足发展。新型农村合作医疗制度逐步完善，新农合参合率达100%，基层医疗卫生机构综合改革全面完成，国家基本药物制度顺利实施，医疗卫生资源配置趋于合理，医疗卫生服务体系日臻完善，各项卫生应急救援体系逐渐完备，公共卫生服务均等化任务全面落实，疾病预防控制潜力大幅提升，卫生监督工作力度加大，卫生行风建设得到了加强，老百姓正从卫生事业发展中得到实实在在的实惠。基本实现了农民群众得实惠、党和政府得民心、卫生事业得发展的宏伟目标。黄梅卫生为全县经济建设、社会发展发挥了重要作用，县委政府对他们的工作是满意的领导欢迎词致辞范文3篇领导欢迎词致辞范文3篇。

县委政府将以这次调研为动力，紧紧围绕医改五项重点改革，进一步加大对卫生的投入，大力支持卫生事业持续健康发展，实施“卫生三大工程”，一是实施“卫生品行”工程。以完善绩效考核、加强队伍建设、深化文化引领为主要抓手，提升全县卫生人员的整体素质。二是实施“卫生改革”工程。县委政府继续加强领导和重视，巩固基层医疗卫生机构改革成果，确保国家医改惠民政策不走样，加快推进公立医院改革步伐，从根本上解决群众看病贵、看病难问题

三是实施“卫生品质”工程。加强基层医疗卫生机构规范化建设，提升乡村医疗机构的硬件水平，加强公共卫生服务潜力建设，提升全县人民的生活品质。

最后，期望调研组的各位领导、专家对我县的卫生工作提出宝贵意见和推荐，多给予支持和鼓励，尤其是在卫生项目方面多给予倾斜。是个人杰地灵之地，佛教之乡，欢迎大家无论是在工作之余还是休闲假日期间多来做客。

祝此次调研取得圆满成功，祝各位领导身体健康，万事如意!

谢谢大家!

老师们，同学们：

在这金秋宜人、激情豪迈的时节里，我们又迎来了 20xx 级高一新生，今天在这里举行 20xx 级高一军训开营仪式，我代表学校向参加军训的全体高一新生表示热烈的祝贺和亲切的问候!向协助我校军训的合肥炮院全体官兵表示热烈的欢迎并致以崇高的敬意!

xx中学创办于 1969 年，讫今已有四十年办学历史，近年来，我校师生秉承 做人求真，治学务实 校训精神，在多年的办学实践中，已逐步形成了我们的教学理念 让每位学生都昂首行走在最适合其一生发展的道路上 ，几年来，我校校风日益纯正，教育质量正逐步提高，学校被评为全县文明单位，在最近市教育局示范高中评估验收专家组对我校的全面考评中，我校已顺利通过市级示范高中的评估验收，跻身于全市示范高中行列，全体xx人正豪情满怀地走向更加辉煌灿烂的明天。

为搞好这次军训，我对同学们提出三项要求：

第一要认真领会军训的目的与意义，做好充分的思想准备，主动去迎接和经受这次锻炼和考验。军训这几天，肯定是要吃苦受累的，有的同学可能从来都没吃过这样的苦，没碰到过这样的困难，但是，我希望大家都要学会做克服困难的强者，保持昂扬的斗志，团结的气氛，乐观的精神，相信一个充满凝聚力的积极进取的集体，将会在军训期间逐渐形成。

第二要虚心向教官学习，高标准高质量完成训练任务。这次担任我校军训任务的炮院官兵都是思想过硬，技术过硬的尖子，他们将在军训中言传身教，不怕劳累，我们应当以实际行动真心实意地学习当代军人的优良传统和作风，展示新一级xx人的风采。

第三遵守纪律，注意安全，严明纪律是部队战斗力的体现，也是我们高质量完成军训任务的保证。同学们在军训中要始终保持高度的集体主义观念和组织纪律观念，按照教官和班主任老师的要求，做到令行禁止，一切行动听指挥，军训期间，时间紧任务重，体力消耗大，希望同学们安排好饮食和休息，如有伤病等特殊情况要及时向班主任老师请假反映，在往返学校的途中一定要注意交通安全，谨防意外事故的发生。

同学们，今天，你以为荣，明天将为你骄傲，希望你们在蓬勃向上，充满生机与活力的xx中学，增长知识，增长才干，锻炼体魄，提升素质，我们坚信 20xx 级全体同学一定不会辜负学校领导和老师的愿望，以自己的勤奋努力，开创更加美好的未来!

谢谢大家!

七天的时光很快就过去了，短暂而又漫长。成为生活中一次难忘的经历。这次公司集体举行的培训，总体包括两部分：三天的军事化管理培训和四天的拓展训练。每一个经历甚至细节都历历在目。下面我从个人、公司以及友谊三个方面谈谈本人此次的体会。

对自己来说，我觉得这不仅仅是一次经历而且是一次历练甚至是个人思想和素质的一次升华。三天的军训中我记忆最深的一句话就是 令必行，禁必止 。这让我彻底体会到了军人严明的纪律，自律的作风。让我意识到自己自由散漫的行事风格应该得到彻底的改变。军训不仅从心理上更能从身体上提升自己。还记得那晚十点和两点的两次紧急拉练。我是一瘸一拐跑完10公里的。这让我觉得现实生活中所谓的吃苦根本不算什么，应该以一种更加积极的态度面对生活中的困难。经过七天的训练我微妙的感觉到自己的身体素质产生了变化，变得越来越好。

我认为，对于整个公司来说，这七天的培训不仅让大家获得了许多营销方面的知识，更增加了公司的凝聚力和集体荣誉感。 生死电网 . 信任背摔 . 雷区取水 . 毕业墙 这几个项目都是需要团队每一个成员集体参与献智献策协同努力才能完成的项目。这就要求我们每一个人必须有强烈的集体荣誉感，相互信任，团结互助。这在无形中促进了公司凝聚力的形成。为20xx年完成任务打下了坚实的基础。

作为公司一名实习生，我觉得这七天最大的收获就是让自己渐渐的融入到了这个团队，这个大家庭。不论是训练还是生活中我无时不刻感受到这个大家庭所带来的温暖与力量。老员工会耐心并且毫无保留的解答我们提出的问题，宿舍人的幽默，善良，以及晚会上大家的多才多艺，激情与热心等等，都让我体会到了前所未有的一种感觉!经过与同事七天的相处，我觉得我们形成了真正的 革命战争友谊 ，我们成为了真正的战友!而我们面对的所谓的战场就是没有硝烟的市场竞争。我相信只要公司所有 战友 能够团结一心，依托普莱柯强大的实力，我们定能在这场没有硝烟的战争中取得胜利，普莱柯也一定会在20xx年实现新的突破!

“团队浮桥”是在军训第三天的一个活动。这个活动让我有许多的感受，更让我明白了很多。

记得大概的资料是这样的：班上每两个同学抬一块木板，无论你高矮胖瘦，都要从这个由同学为你搭建的“浮桥”上走一遍。这都与我这样的“重量级”人物，无疑是当头一棒。但当我这一棒子“打”下去后，还没来得及清醒，又被“霹”了一下。因为教官不让我们用走的，让我们用爬的。“唉，同学们，对不起啦，回去后我会努力减肥的!”我在心里向同学们道歉。啦啦队队长是陈泽敏，陈泽敏在台上为我们呐喊助威。在下头支撑着我们安全从上头度过的是李文豪和林杰，这两名同学的工作可不简便啊。因为他们太高了，站起肯定不行，那他们就只好双膝跪地，头歪着在下头拖着我们一名名同学过到“对岸”。正可谓“男儿膝下有黄金”啊，可这两名男儿为了我们班的同学，可是连“黄金”都放弃了。

别以为仅有他们为我们做贡献，我们的贡献也不是少啊!大家几乎都是独生子女，这细皮嫩肉的哪能挨住这般重量?要么就红了，要么就紫了，再要么就青了。那种感觉是你无法用言语来表达的——又痛又酸。可是不知为什么，尽管你的肩膀很痛、很酸，但你却毫无要把木块放下来的念头。我不想哭，因为我想学会坚强，可每当我想到那些在我身后默默鼓励我、支持我的人时，心一沉，鼻子一酸，眼泪就在眼眶里打转了。我们给在木板上爬的同学加油打气。“加油，六(5)班!六(5)班，加油!”一声声响彻云霄的声音多么令人震撼，我想这应当是我们五班最团结的时候了吧。到我了，在我面前看起来摇摇晃晃的“浮桥”在我心里是坚硬不摧，它是永远不会倒塌的一座桥梁。我在同学们的欢呼声中向前爬着，她们的欢呼声、加油声让我刻骨铭心，眼泪再一次不争气的流了下来。“加油啊，肖凯丹!”“你回去该好好减减肥了!”在往常听了让人火冒三丈的话语，在那时听起来是多么的和蔼，多么的温暖。我含着泪向前爬去，我多想多你们说：“多谢你们!”可是话卡在喉咙里就出不来了。最终，我爬上了终点。在军训时，我没来得及和你们说声“多谢”。此刻，让我补回来吧。“多谢，帮忙我的、支持我的、养育我的、教育我的……你们辛苦了!”

这次军训，使我学会了感恩，使我明白：职责心是重要的，因为当你觉得你的肩上有职责时，你就不会轻易言败和放弃，你会为了职责而拼搏到底。