军训

慎独，意即独处时也要注意自己的言行举止，不做表里不一的事。《礼记》中曾记载这样一句话：“是故君子戒慎乎其所不睹，恐惧乎其所不闻。莫见乎隐，莫显乎微，故君子慎其独也。”

慎独，是一个人是否诚实的重要依据。

在军训时，慎独更是显得尤为重要。相信每个人都想过类似的事：教官不在看我这边，我是不是能放松站一下呢?或是：这么多人做这个动作，我是不是能偷个懒呢?这种想法一旦拥有且付诸突践，就会变得一发不可收拾。

从此，只要有个空就想偷懒，就想应付。如果说一个人这样想也没什么大下了的，那么两个人，十个人甚至所有人都这样想呢?这就可以被称作“不慎独”。“独"在此处并不仅仅意为独处。任何不被他人注意的情况皆可被称作“独”。

不慎独，即为不诚实。就像小偷从小东西开始偷起的一样，一旦这种习惯养成，这次也许是在教官不注意时偷个懒。久而久之或许就会发展为更严重的状况。不被注意时尚且如此，更遑论独处之时呢?不是更加放肆吗?

其实不仅仅是在军训中，在生活中的方方面面皆需如此。大学尤其是刚上大学的这个阶段我们的心性还未完全从“被学习”这个状态中脱离。

此时，就需要我们做好“慎独”。即使是在周围无人约束的环境中，我们也要坚守本心，做好慎独不轻易被外物所诱惑，做到身边无论有没有人管理都能把控好自己的行为和内心。惟有这样，才能把握住自己内心的底线，让慎独”成为自己习惯中的一部分。

军训，既锻炼我们的身心也教会了我们许多。从军训中习得的慎独，我们不仅要在军圳中保持，更要将它渗透在生活中的方方面面，让慎独与我们一同前行。

进入初中，意味着一个新的生活即将开始。刚刚开始，就必须参加一个军训的考验。对于我们—在父母双翼之下成长的的孩子，无疑是一种自我挑战。挑战自己的意志、自己的态度、自己的极限。在这短短的军训期间，我们要与原本不认识的同学相互认识、互相帮助。在军训期间我们要接受太阳的考验、大地的验证。我们要从懒懒散散的暑假生活中脱离出来。参加无比严格的训练。

军训之前，我还想军训是不是很好玩。可是到了军训基地之后，我才明白以后的日子会很不好受。地是泥土和石子混合而成，到处破破烂烂，我知道以后的日子会很辛苦。果然，没过一天，我就特别想家。想回到家中，享受着空调的待遇，享受着妈妈的饭菜，享受着衣来伸手，饭来张口的生活。没吃过苦的我们，娇生惯养的我们，难以忍受这种考验。不仅如此，我们也有好多生病的，可是也要带病训练。

教我们的是一个20多岁的男教官。个子不高，一张脸上写满了认真和严肃。一开始我觉得他不苟言笑，没有一点人情味，可是后来，我觉得他还不错。虽然有时候很凶，但是只要我们动作标准，做的也不错，他就会让我们好好休息。军人也许真的是那么一丝不苟。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着。哪怕是丝毫的差异也不允许。是呀，到了战场上，也就因为一小点闪失，可能就有生命危险。

几天中，我才有时间意识和坚忍不拔的意志。

时间也很紧，我们的休息时间和自由时间也就10个小时，剩下的时间我们都在进行着一次又一次的训练。最后的汇报演出，教官让以我为中心。当时我就不愿意。因为我不仅要和国旗对正，还要调好一定的距离。教官帮我在正确地点放了石头。可是练了两次，我都歪了。被上级教官狠狠的说了一顿。那是我的眼泪就一下涌了上来。有那么多的不愿意，可我还是要坚持。因为有可能就因为我的差错，搞的三连和四连的女生全部站不对。那时，我就克制自己不要让眼泪流出。

既然错了，我就改正，既然不对，我就努力让它正确。我必须克服。终于，后来练的几次我都找对了位置!在最后的表演，石头没了。我的心里打起了小鼓，生怕出一点错，又要被骂。不可思议的是，在表演之前我们练了两遍，我竟然都找对了位置。我的脸上浮现出开心的神情。最后的汇报演出也很成功。可是当各位领导在台上坐着喝着水享受的时候，我们却在大太阳底下暴晒。我们一个上午可都没喝水呀!又渴又累又热，当时每个同学都晃晃悠悠的，都像中暑了。可是我们仍坚持了下去。当我们踏上回家之路的时候，满车的同学有说有笑，开心得很。

通过军训，我磨练出了坚强的意志，拥有了独立自主的能力。虽然苦，我们不怕;就算累，我们坚持。野草遮不住太阳的光芒，困难挡不住勇敢者的脚步。只有相信自己，努力向自己的目标前进，就会得到应有的回报。

时间飞逝，转眼间8天的军训时光已经过去。军训是我们人生难得的考验和磨砺，他不但能培养人的吃苦精神，更能磨练人的意志。

通过拓展训练，我深刻的理解到了什么叫团队。与此同时，也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次难得的经历。通过这次训练，最终能真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，同时也体会到个人能力的发展潜力。证明了自己，超越了自己。使我明白，没有不可能，超越自己就能够创造奇迹。

在此，我真心的感谢学校组织的军训，也感谢我的同学，给我们彼此的支持和信任。衷心祝愿我们的学校明天更辉煌、更美好!

各位教官，老师们、同学们：

大家下午好!

一周的军训生活结束了，通过同学们的汇演，我们可以骄傲地宣布，我们的军训圆满地完成了各项任务。

这次军训进展迅速，成效显著，得益于义安矿领导的大力支持，得益于素质过硬、训练有方的教官，得益于学校的周密计划、合理安排、全程跟踪，得益于全体班主任强烈的事业心、高度的责任感和全身心的投入，也得益于全体师生的密切配合。为此，请允许我代表学校向各位教官、各位老师表示衷心的感谢!并向刻苦训练、严格自律的同学们表示亲切的慰问!

一周来，教官们言传身教，教得认真、细致、耐心，对每一个动作都一丝不苟地做好示范，不厌其烦地指导、纠正，受到了同学和老师们的称赞，成为全体师生学习的榜样。

军训是一个成长的阶梯。在一周的军训中，同学们吃苦耐劳，严于律已，顽强拼搏，表现出色。军训是一个崭新的课堂，军训是一个火热的熔炉。这次军训，让我们领略了军营的氛围，感受了军人的风采，进一步增强了爱国热情。同时也增强了体质，磨练了意志，培养了团结协作精神，形成了良好纪律观念。通过军训，师生之间增进了情感的沟通，较快地形成了积极向上的良好班风和班级凝聚力。 同学们，军事训练虽然苦，但正如孟子所说，只有“先苦其心志”，方能“增益其所不能”，只有经过“苦”的洗涤，才能铸就钢铁般的意志。丰富多彩的军训生活让我们得到了全面锻炼，使我们获得了新的人生境界，有了更广阔的视角。我想，这会成为我们成长历程中闪光的一页，照亮我们的人生之路。

军训即将结束，留给我们的是美好的回忆，是严格的组织纪律性和不怕苦不怕累的作风，是坚强的意志和不断追求、勇往直前的精神，是强烈的爱国心和报效祖国的理想。它的影响是深远的。我们要把军训期间养成的良好品德和作风带到今后的学习中去，高标准，严要求，规范自己的言行，遵守学校的各项规章制度，认认真真做人，踏踏实实学习，刻苦锻炼、遵纪守信、培养学习的自主能力和创新能力，尽快适应初中阶段的学习生活。新的征途开始了，愿你们不断探求真知，发展个性，勇攀高峰!

最后，祝各位教官、老师们身体健康，工作顺利!祝全体同学们生活愉快，学业有成!

作为一名当代大学生，接受军训生活是必不可少的考验，我们除了要会读书，自身的身体素质也不能差。

在军训的第一天里，阳光热辣辣的，照在大地上，蒸起了热浪。我们第一天的任务便是站军姿，一站便是半个小时不能动。酷暑逼人，真的太热了，我们站在毫无荫庇之处的地方，静静地等待着时间的流逝。很快，我们班便倒下了两名同学，因为身体素质的原因，不能够撑住。

很快便有军医过来检查，那两名同学没什么大碍，就是身体素质差了点，两个人都瘦弱的不行。但是他们还是没能逃过军训的魔爪，他们被安排坐在一旁，顶着炎热的太阳。其实不论是站着还是坐着都不好受，因为我们的脚能够感受到地面的温度，那两名同学站着也是累，坐着就要收到双重热量冲击，左右都不行。

看到这样，有些同学便打消了自己装病偷懒的想法，能坚持就坚持下来。我深刻的明白了汗流浃背是什么意思，我只觉得，此刻我的衣服上应该沾满了汗水，地面上都有们流下的汗，手掌心的温度很高，汗水顺着手臂一滴一滴的流在地上，让人有些痒痒的，但是我们不能动，动一下整个班都要受到惩罚，所以我们只能忍住。

我们经历过中学时代的军训，深深知道集体的重要性，一人犯错全体受罚不是说着玩的，甚至惩罚还会更加严重。再桀骜不驯的性子，也会被军训所碾压磨平，军规摆在这里，你不遵守可以，你的班级同学为了你全体受罚，连带着教官，在不服从命令，就是全年级受罚，没有人能够承受住这样的愧疚，所以只能乖乖地服从安排和命令。

到了休息的时间，我们几乎都讲不出话来，真的太累了，只想休息一下，可是休息的时间并不是很久，我们便又开始站军姿了，这一次的事件延长到了四十分钟，我们心中很是苦恼，却也无奈。

军训就是锻炼，不克服困难，怎能见得雨后彩虹?作为一名大学生，就应该吃苦耐劳，如果军训这点苦都吃不了，那往后遇到困难怎么办，一样选择退缩吗?当然不行，所以要坚持，没有什么是坚持下来做不到的。

今天的军训让我明白了很多道理，作为一个大学生要学会沉稳和忍耐，虽然很累，但是我不怕，我反而更期待接下来的军训生活了。

九月一日，高中生活开始了!紧接着，艰辛的军训生活也拉开了帷幕，

军训心得体会作文700字。这是我漫长的人生之路上第一次体验军训生活。这次军训虽短暂，却给我带来了深远的影响，使我受益终生。

一直以来，我就像是温室里的花朵，在父母的精心呵护下无忧无虑地成长。然而，这一次，我必须在蒙蒙细雨中坚持好教官教的每一个动作。虽然很辛苦，但我却没有一丝一毫的厌恶感。因为我懂得军训的意义：军训，是培养学生德智体美全面发展的需要;是加强国防后备力量建设的需要;是加速人民解放军现代化建设的需要;是加强全民国防意义的需要。这一次军训使我们的意志力得到锻炼，更好地弘扬了艰苦奋斗精神。

在军训的过程中，教官对我们的每一个动作的要求都十分严格，每一次的不合格都会遭到严厉的斥责。但正因为如此，我们每个人都会精神百倍地做好每一个动作，对于错误，我们也都是积极的改正，

。教官的每句斥责我都铭记在心，这让我明白了在生活中也应如此，对待每一件事都应该持认真严谨的态度，错了也应该立即改正。相信这对我以后的高中生活一定意义非凡。

在辛苦的军训中，教官教会了我们苦中作乐。教官利用休息时间唱歌给大家听，让我们大家一起唱歌，还教大家特别搞笑的顺口溜。大家的脸上都挂上了灿烂的笑容。这样的娱乐不仅是情绪紧张的我们变得热情高涨，还让我们彼此间变得更加团结，友谊也更深厚了!我的脑海里依旧清晰的记得教官那句铿锵有力的话语：团结就是力量!

总的来说，这次军训虽然很累，但是我从中收获到了很多宝贵的东西。感谢学校给我军训的机会，让我变得更坚强。温室里的花朵只有接受大自然的恩惠，风雨兼程，才能更有活力，更健康的成长。

人生又何尝不是一次长久的军训?人生的军训会碰到更多残酷的挑战，但我们仍应保持积极乐观的态度和无所畏惧的胆量，苦中作乐，愈挫愈勇。我坚信，总有一天，我的理想灯塔会被点亮，我的生命之花会绚丽的绽放!

又见军训

再次见到橄榄绿，再次见到可爱教官，似乎一切都回到了去年我们07级学生军训的场景。稍息、立正、转体，一切的种种如情景再现一般，霎时多了一份感慨、多了一点欣慰。

记得当时，我们的华教官因为不停喊口号，嗓子沙哑了，嘴唇开裂了，于是我们班决定买点苹果送给教官，让他可以减轻点痛楚。然而，我们的教官却说：“军队有军队的纪律，绝不拿人民的一针一线。”如今，情景重现，看着教官们一遍又一遍的喊着“一二一”的口号时，有种百感交集的感觉。

看着教官们一遍又一遍纠正同学们所犯的错误，一次次又一次地强调“注意排头，保持队型”，不禁觉得有点好笑。的确，曾经的我们也是如此让我们的教官感到头疼，让别人觉得可笑。现在回想，真想对教官说“如果还有下次，我们一定会做到最好”，然而机会没有了，但我们也不后悔了，因为我们现在已然明白教官的辛苦。如果要做，一定会全力以赴，做得很好。

随着一声哨响，所有的思绪都被拉回现实。看着解散后到处奔跑追逐的学弟学妹们，忽然觉得有些欣慰，这些就是我们所谓的“90后”吗，他们脸上分明只有欣喜和高兴，没有一丝对军训艰苦的抱怨，难道是我们一直对“90后”有偏见，或许是军人的坚毅和刚强感染了他们。

军人刚毅、坚强、无谓艰辛，相信只要用心去感受，用心与体会，他们一定不会忘记军人的这份坚强和刚毅的，因为心与心的碰撞所擦出的火花才会长存，军人的浩然正气才能长存。

20xx年xx月xx日----20xx年xx月x日，作为重庆电专大一学生的我，在中国人民解放军重庆通信学院进行了为期2周多的军训。虽然不是作战部队!但军训的艰苦还是让我深深地体会啦一把!

有泪.有欢.有苦.真乃五味具全了.军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣，军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有中命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。

(一)军训心得之站军姿

军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。

军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。它考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。如果没有这种训练，我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”。

我们都不是第一次接触军训。我确实有些怵头，因为要训近一个月。但高强度的训练是避不可少的。虽然军姿看似很简单，但要让一百人行动要像一个人一样的确定是件不易的事。但我开始训练后又觉得很开心。因为训练使我的身体得到了锻炼，意志得到了磨练。当汗水从额头流下，再慢慢滴落，留下一丝痒意时，偶尔也会为自己坚持不动，坚决不打报告请示擦汗的坚定信念所感动，真正决定的事就一定要做，要做好。而这样的感动在平时的懒散生活中是无法得到的。放在平时我也许会用纸巾擦去那一小颗汗珠，任意地动一动。可是在这里，做为一名暂时的军人，我要坚持，因为这里没有个人，没有形象，有的只是集体和集体的荣誉。

(二)军训心得之教官

对于教官的严厉，我没什么怨言，却有一份感谢，因为教官也配同我们一起在太阳下晒。而当其他连队在阴凉处训练，我们却在烈日下曝晒时，我没有难过，没有不服，我只觉得那是一种荣耀，因为我们在恶劣条件下依然可以做得最好!况且，我们的家博教官人很幽默，他不仅讲笑话给我们听，而且还教我们唱歌，这使军训生活变得丰富精彩。

也是军训让我体会到了军人的感受，当身边响起“说句心里话”时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。

(三)军训心得之同学

也通过军训，我们同学之间的友情更加深厚了，尤其是在军训期间，我度过了第一个在外地的中秋节，有大家的陪伴，我没有特别想家，因为和同学们一起策划晚上联欢的内容，亲自出题目参与，这是忙碌又快乐的，但我相信，在远方的家中，亲爱的父亲却一定很想念我，也正因如此，我更要努力坚持训练，不辜负父母给我起的名字呀!借用一句教官的说话方式。我要坚强，很坚强，非常坚强，越来越坚强!

(四)军训心得之打靶归来

怎么也想不到我们的打靶归来是趴在泥堆里打靶，因为那天是阴天下雨，所以我们打靶归来震撼了大二大三的所有人，“真帅啊”这是我回来以后路上旁边两帅哥这样评价啊，但是我却无所谓一般，拿着刚买的粥一顿喝啊。

(五)军训心得之感悟

军训是大学生活的第一部曲，我期待着用我最娴熟的技巧去演奏，我兴奋，我可以感受那种蕴含人生百味的旋律。

夏日炎炎，太阳好像要用全部的光和热融化这个世界，整个场地好像一个蒸笼，我们在这样的环境下纹丝不动站军姿，不厌其烦练枯燥而烦琐的动作，汗水像决堤的洪流，顺势直下，用“挥汗如雨”、“豆大汗珠”是无法形容的。全身上下只有好累、好热、好疼的感觉，汗珠在脸颊流淌好难受却无能为力，腿脚酸疼好想休息却力不从心，这一切让我对期待许久的军训渐失信心，让我有了放弃的冲动，我多想大声喊出：“我不要练了!”然后飞奔逃离这个即将融化的鬼地方。但我没有，因为在我挣扎与痛苦的时候，我想到了雨中的军训动员大会，“对军训的逃避就是对生活的逃避”，我不要做一个生活的逃兵，以前的我总是在逃避艰苦的事情，让自己变得好脆弱，好失败，我要抓住这个让我坚强起来的机会，赶走脆弱与失败，所以我重拾信息。度过最痛苦的那段时间后，我流下了喜悦的泪水，因为我战胜了自己，去努力承受任何事情。

虽然比起军队生活军训只是短短的几天，但他却给了我一生都受用的东西，军训让我有了对生活坚持的态度，让我明白只要对生活充满信心，做任何事情只要肯付出，那么一定会回报自己一个钻石般的生活和五色石般的人生。我始终都坚信：坚持就是胜利。但它在军训中给了我一个更完美的诠释。每天我们都会在烈日炎炎下接受这残酷而有趣的军训，军训中有泪水也夹杂着又汗水，又欢歌同时也少不了笑语，军训其实并不那么苦闷，因为我们拥有了一个幽默搞笑的教官，他会在我们苦闷的时候给我们快乐和力量，我们就会重拾信心，感到很有力量，是他让我们不再向困难低头，要傲视挫折，我相信只要有恒心一定会成功的，即使失败了我也不会遗憾，因为我曾经付出过，努力过，所以我不会留下什么遗憾，虽然我做的不是很好，但是我们都尽心尽力去做了，去学了，所谓台上一分钟，台下十年功，哪一个成功人士的背后不是伤痕累累，哪一穗沉甸甸的麦子不是饱经风霜，所以我们要学会坚持。对于这次的军训体会很深，我相信这并不仅仅是我一个人的想法，我们班的每一个人也应该深有体会，所以我们应该认真对待这次军训，发挥出我们最出色的水平，信心十足的向我们的人生目标发起进军，这时你会发现胜利在向我们招手，信心就会更满，大声叫出：“向前冲。”

十多天的军训即将要结束了。在这短短的十多天里，我学到了很多很多……

对我来说，由于高中都没有组织过军训，所以这次的军训的确是我人生中的一次难得的考验和磨励，军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。它让我明白了很多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获，特别的面对艰苦的环境时，我们应该坚强，勇敢面对，而不是逃避，畏首畏尾。

古人说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤”。经过这次的军训，我的确深有体会这句名言的含义。作为男生最多的工学院的我们，在这次的军训中也应该是最艰苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着，这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，因此我们每做错一个动作都要做十个俯卧撑，而且每天半个小时的体能训练几乎把我们班的每个同学累得半死，全身都发痛。不过，我们并没有因此而对教官有半点的怨言。的确，教官心里是对我们班的每一个同学都是十分关心，负责任。最令我感动的是在我丢失军帽的那次，是他把他的军帽给我，把我原以为要被惩罚的不安的心变得平静，我也深深地感受到教官对我们每个同学的无微不至的爱。在这艰苦的十来天的军训里，我们每天都利用休息的时间和教官一起唱军歌，一起体会军人的生活的艰辛与乐趣。

错过军训生活，是大学生活的一个遗憾，因为失去的不仅是一种生活的，而是对百味人生有更深体会的机会，更是一种坚持与百折不挠的精神，我想在经过短短的21天军训生活后，我的人生会有所改变，因为它将永远激励我走出一个精彩人生!

感谢军训给我带来了汗水与欢乐，艰辛与成长，虽然还没训完，但我坚信，军训生活一定会是大学美好时光中最重要的一个篇章。

军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。

团结就是力量。通过军训，我对“团结”和“大局”的认识更加深了一层。军人崇尚集体主义，思考问题总是从整体的角度出发，这既是传统，也是需要，正如我们在工作中也是如此。比如队列训练讲究整齐划一，步调一致，一人出错，影响全局。一个人的力量是渺小的，一个连的人凝聚在一起，便如大海一样壮阔，一样高远。当我们连以整齐的步伐，洪亮的口号在操场中训练时，领导、教官都被我们团结的力量所震撼。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。看吧，统一而整洁的迷彩服，豪迈而整齐的步伐，伴着那嘹亮的口号，一排排，一列列，是那样赏心悦目，振奋士气。团结就是力量，再不是简简单单的一句话，它授予我们人生的哲理，告诫我们为人的理念，更在军训的训练中，铸起了一座不倒的城墙，集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致，愈见丰美。不是吗?

幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树;雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹;溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而即将步入公司工作的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为企业的栋梁和有用之材。

在这里，我尝到了种种滋味。那迎风不动的军姿训练中，我们磨练了意志，品尝到了难咽的苦涩，我学会了如何去面对挫折，如何在以后的人生路上披荆斩棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自爱、自理、自强，走出一条自己的阳光大道，开创一片自己的天空。我会将这段军训生活永久地珍藏，当作是人生的瑰宝，工作中的意志支撑点，让它的精神贯穿我的整个一生。

军训终于在我的期盼中拉开序幕。带着几分期盼，几分喜悦，几分担忧，我迎来了新生军训的第一天。

太阳公公像个巨大的火球，光线灼人，学校的主席台被烈日烤得发烫，脚踏下去一步一串白烟。根据总教官的安排，把李教官分配到我们班。我们排着队伍到训练场地，首先李教官让我们向右看齐，这个动作看似简单，但要做到标准、规范却很难。站军姿也要站得笔挺，双脚分开约60度，脚跟并拢，双手紧贴裤缝，前后贴紧不留缝隙，两肩后张，收腹，下额微收，抬头挺胸，目视前方。没错，军姿展现的是军人的风采，也体现了一种淡定从容的美，坚定，坚强，坚毅。

我们头顶烈日，只坚持了几分钟就觉得时间好像过去了几小时，汗水顺着我们的脸颊流了下来，浸透了衣服。我想伸手去擦，但对视李教官那严厉的眼神，我怔住了。我在心里默默为自己打气：“黄思艺，你连最基本的军姿都站不好，还军什么训?坚持就是胜利，你不许擦。”时间慢慢过去了，我们全班同学都坚持了下来，我也暗暗地为自己鼓掌。

中途休息时间，教官是大家讨论最多的人。相对来讲，我们三营一班的教官是挺严的，许多人心里明白他用心良苦。他教得很认真，带我们训练时仿佛忘了头顶上那轮火辣辣的太阳。其实他大可以应付了事，大不了最后说我们太笨了不开窍。可是，他没有，仍然很认真教导着。不过，他很体谅我们，很顾忌我们的感受，让我们早做早休息。即使我们做错了，他也没有大声斥责我们，而是用平常语调指出我们的不足，在烈日下一遍又一遍地为我们示范动作，不厌其烦。有的动作太快了，他像电影慢放一样慢慢地做，为的是让我们明白。

军训仅仅第一天，教官给我印象最深的是那份“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的执着!

很苦，但是还是挺了下来！同时感悟了很多很多……

这次军训和以往小学时候的军训截然不同，比小学军训时更苦更累，流的汗更多，当然少不了心得。

姓齐，开始对他的感觉挺好的，看见他穿着教官的服装，不得不让我想起以前在雨花营地带我们的张教官，一张怀念的感觉涌上心头，教官给我的感觉难免会有一种亲切感。可是，军训的时候，真的很苦，太阳公公当头照，第一天就差一点把我照成非洲人了，别人都说这个教官这里不好那里不好人道什么的，慢慢的好像也影响了我？朋友在我旁边说来说去，一不留神，自己也在说了，心理作用吗？

其时教官不是同学说的那么坏拉，有时候我也感觉他挺不错的，至少他长得虽然很……可以说是严肃，但是散发出来的就是一种任何人都学不出来的气质，什么是军人气质？想了想：严肃、认真、又亲切这大概就是他们特有的招牌吧！有些军人，就算是不穿军装，有些人一眼就能看穿的，教官严肃中散发出来的亲切感，让我们不知不觉得就靠近了他一步。

班主任王老师我还是蛮喜欢她的，太阳这么大，我们在这里刻苦的训练，其实她完全可以避开这炎热的太阳光的，去办公室吹风扇吹空调，可是她没有，她一直；陪着我们坚持到最后那一刻，从来没有停过！别的班主任也是，我想，班主任为什么有权限能当上班主任，一定有其中的道理：有责任心、甘心付出、不怕苦累。嗯！我心目中所有的班主任，都是这样的！

军人就是要有毅力！像我以前教官说过的，他们以前训练的时候，站军姿一站就是几个小时，只给我们站五分钟算是跟我们大打折扣了！不得不佩服！

我在《士兵突击》这部电视剧里面看过，他们军人每天天不是很亮就起床，教官一吹哨，不管怎么样，他们都快速的叠被子穿好衣服，整整齐齐的下去集合。他们每一个动作都做的十分到位，有些人就是想打哈欠都不敢在队伍里动一下，因为那里的教官比齐教官严多了啊，哈哈，没有想到，我也会来像军人一样的训练场地。

因为我有以前的训练，两次军训！我站军姿站十到十五分钟都是没有问题的，可是，这么久都没有训练过了，突破十五分钟什么的，脚就会开始好麻，动都动不了了，想想看，原来我有这么久都没有锻炼了呀！

这次军训，我有很大很大的收获！团结、友谊、奋进、毅力、勇气！团结是我们会操时得了第三名，友谊是我们和教官，我从来不认识的同学交上了朋友，奋进是我们不断努力，毅力是我们这五天都停了下来，勇气是我们已经学会面对一切！这次军训，我永远都不会忘记！

一眨眼军训结束了，过程中的酸甜苦辣也就这么落下帷幕。离别时才发现我是多么地不舍，耳边还回荡着那整齐洪亮的口号声，脑海里还浮现着教官训练我们时的情景。心中的千言万语离别时化为了“教官，再见!”在我口中吐出，滑过脸颊的泪水充满了不舍与感激。我怀着对军营的不舍与对教官的感激踏上了归途。

军训期中，我认识了知趣相投的同学们，认识了看起来很威严实际很风趣的教官们，回想起来一切都是那么的美好。

心目中的军训是充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏曲;心目中的军训更是无常地响起那集合的口哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与自信心拥抱了我向往已久的军训生活。我满怀信心地开始了真正的训练，这也是我第一次与军人接触。

军训第一天，教官首先叫我们站军姿十分钟。十分钟，在平常是一个很短的时间，可那时，烈日当头，十分钟在我们眼里简直是漫长的冬季。炎热的太阳火辣辣地炙烤着大地，脚后跟并拢，双脚成60度，挺胸收腹，双眼平视前方，汗水从每一个毛孔中争先恐后地挤出来。

时间一长，脚底发麻，腿抽筋，腰板痛，头冒汗，我真想坐下马上“罢工”，但，有多少人是在暴日下站着倒下去的，又有多少人是在教官的扶助下到旁边休息的，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我咬咬牙关，挺了过去。咸咸的汗水流进嘴里，下意识地舔舔，竟分不清是苦还是咸。我们的双肩酸痛，双腿麻木让我们真正地体会到苦和累。

教官一遍遍耐心的指导代替了严厉的训斥，训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。在军训中，很苦、很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。

但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，它是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志。它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。

灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上。为期五天的军训，在不知不觉中结束了，然而它却给予我们甚多。那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号，无一不在展示我们训练的成果。

是的，短短的五天军训，教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，是它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。

回想起这些日子，我感慨良多：“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。

军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。我们不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，面对高峰，我们必须要自己去搭造阶梯;遇到山崖，我们必须要自己去连结绳索。

我们的命运在自己的手中，只是看是否要去牢牢把握!在自己的人生道路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那条路到处布满了荆棘，即使那条路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去前进!我想那样的路才是真实、无比坚固的路，决无半点虚假伪装之意。

军训，真的让我学会的很多，懂得了很多，收获了很多。这些天中的点点滴滴，都会成为我最美好、最难忘的回忆!

40个陌生的新生，在坐上开往东方绿洲的巴士那一刻起，有了一个共同的名字——3班。迎接我们的是挑战，是锻炼，也是3年集体生活的开始。友谊和团结在这片绿洲上开始酝酿。

野地扎营是难忘的一个环节。同学们要协力在草地上搭起一个很大的帐篷。“女生扶支架，男生敲铁钉!”二十几个相互认识几天的同学,像是早已有了默契，每一个人都有条不紊地忙碌着。铆钉尚未全部到位，一阵大风吹来，威胁着刚有些雏形的帐篷安危。负责扶承重主干的女生有些站立不稳，我见状立刻箭步上前伸出援手，两人相视一笑。有了友谊强大支撑，帐篷在大风中仍然屹立不倒。一扇无法闭合的小天窗也制造了不少麻烦，但是我们运用集体的智慧克服了这个困难。大家好像是荒岛上的冒险家，在这里建起自己的家园。

扎营完成后，我们坐在自己搭起来的帐篷里，围着主撑杆载歌载舞，好不热闹。钢管舞，拉丁舞，街舞，流行音乐……我为多才多艺的同学们折服了。同学间的距离进一步拉近了。我没有料到的是这还只是同学们的一部分才艺。不久后的文艺联欢晚会上，我班同学的幽默小品荣获了领导的最高评价，全场更是笑声不断。

如果说集体活动充满快乐，那回寝室后的自理生活则是对我们这些在家娇生惯养的“小祖宗”的严峻挑战了。捧着衣物走到水斗旁，才意识到肥皂没带来，折返后带了肥皂，又忘了衣架;手忙脚乱洗完的衣物往往不是肥皂没漂清，就是没洗干净;还有每天要起个大早把被子叠得有棱有角，被单铺得一丝不乱。一开始我简直要疯了!慢慢习惯后，我感到自己真的成长为一个独立自主的人，这种感觉很棒。

军训的经历值得我永远珍惜，军训的日子让我成长。

今年暑假期间，学校组织我们_年级同学参加少年军校的军训。

_月_日早上八点半，清风徐徐、阳光灿烂，我们激动的乘车前往军校。

军校门口解放军叔叔整齐地列队欢迎我们，好像欢迎远方的客人。放完行李，我们穿上了盼望已久的迷彩服，嘿!只见同学们个个像军人似的，可精神了。随后，我们举行了隆重的升旗仪式，教官对我们说：“在这里要有不怕苦不怕累的吃苦精神。”每天早晨，教官领着我们迎着朝阳出操、练习正步、齐步、队列等一些基本动作，给我们讲述这些动作的要领，讲解这些动作在作战中的作用。

别看教官上课时那么严肃认真，休息时间却像快乐的孙猴子，和我们一起做游戏、唱歌、讲故事，把我们想家的念头打发到天外。就这样，我们成天跟着教官叔叔在操场上跑步、立正、稍息，向左、向右、向后转，蹲下、起立。紧张的训练，使我们学到了许多学校里学不到的东西。知道了互相谦让、自强自立。紧张的军事训练，团结友爱的集体生活，使我们吃饭特别香，睡觉特别甜。

时间一天天飞快地过去了，我们终于盼到了星期五，今天是打枪训练，大家满怀新奇，叽叽喳喳讨论着如何打，在教官的指导下我们学会了如何打枪。我们按步骤：瞄准、射击，“砰、砰、砰———”我们把子弹射向前方的敌人。真是太高兴、太好玩了!

难忘的军训生活转眼间就结束了，回想我和同学们行进在火红的八一军旗下，感到无比自豪;回想我和同学们穿上威武的军装，立正敬礼时，感到无比光荣;回想我和同学们挎上钢枪，整齐地走向操场时，感觉特别带劲!这一切是多么令人回想和思念啊!

不知不觉，已经离开家五天了。现在就来浅谈一下在学校里的生活吧。

刚刚来到我们将要在这里军训的学校，这里的一切都是这么令人好奇。不认识的新同学，想象中的完美住校生活，一切都是这么新奇。交完了学费，就领到了军服。看这身军服，绿黑黄颜色俱全，拼出了我前所未闻的图案，看起来挺精神的。跟随着老师来到了宿舍。这间宿舍有五张床，每张床都是上下铺，一个宿舍足足可以住十个人。空调还在开着，屋子里挺凉快的。每个人都有自己的柜子，不过柜子只有八个，要是去的晚了就没有柜子，这难道就是学校让学生早去报道的方法?

放好了物品，吃完了午饭，就是我们的自由时间了。不过以后中午是要午休的，但是现在就随意了。过完了中午，五点开始了分班考试，考完试回来洗漱就该睡觉了。大家现在的感觉真是十分新奇，和众多舍友住在一起，一整个晚上都是那么的兴奋。兴奋本来没有错，不过如果是兴奋过头了就倒霉了。这个晚上还真注定是个不眠之夜。我伸了个懒腰，刚刚打算开始睡觉，就被身边的同学给吵醒了。

“你们觉得明天的军训会怎么样?”“我觉得肯定很累。”“肯定了，不过相信我肯定能够坚持下来。”“……”黑夜中，也不知是谁，无数人的声音在悉悉索索。说着说着，我也加入了讨论的群体。这么一谈就耽误了时间，大家一个个都是睡意全消，聊得兴奋极了，跟打了鸡血似的，到了一点多还没有睡觉。

“快点睡觉，小心明天没精神!都给我睡觉!”一个声音大的、穿透力强的足以让御敌千载的长城都挡不住的声音传来，可不正是我们的生活老师。原来全部同学都没有睡觉，生活老师自然要过来维持纪律。纪律维持了半天，我们一个个反而更加精神了。好不容易到了三点，我总算躺下了。还没过多久，一个尖锐的声音传来：“突击，突击!”我晕，这是什么情况!后来才知道，原来一个报复心理很强的同学的室友全部都睡着了，然后这位仁兄拿着水杯大喊突击，居然把男生寝室只要还有听觉的人全部都给吵醒了。好吧，我终于明白了什么人能够担当得起“奇葩”这两个令人心生敬畏的字了。

一晚上过去了，我居然才睡了一个多小时，自然是头晕眼花脚发麻。紧接着，就开始了悲剧的军训。我们一班的军训教官居然超严，军衔也是除了一杠三星的长官外最高的。这个早晨也是一个痛苦的早晨，因为都没有睡好觉的原因，我们一个个都是病恹恹的，还都是空腹，连早饭都没有来得及吃，这难道是在演“空城计”么?索性，教官虽然很严厉，这也是对我们好，想在军训会操中拿一个好成绩，就必须要先付出一些么。

“站军姿五分钟!”老师一句话，我的悲惨生活就开始了。平时站个五分钟也没有什么，可要是站军姿，抬头挺胸张肩收下颚挺腿提臀收小腹抬头手夹紧两脚之间角度为六十度重心向前倾目不斜视……这一连串的要求直接把我给砸晕了，还有一位倒霉的仁兄当众触犯了一条军规，被教官杀鸡儆猴让他喊了三十声报告，悲戚的声音传遍了整个学校。终于，煎熬的一个小时又十分钟过去了，我们也要开饭了。

向着饭堂，出发!饿得前心贴后背的我们终于走入了饭堂，这段时间的军训也结束了。

各位校长、老师：

下午好!

今天，市教育局在这里隆重举办全市小学校长论坛。这是局领导班子调整以来，为落实科学发展观，促进教育大发展，又采取的一项重大管理举措。主要目的是：借助“校长论坛”这一平台，共谋小学教育改革大计，共商小学教育发展大事，进一步明确小学办学思想，更新小学办学理念，规划小学发展前景，制定小学发展目标，提高小学校长素质，打造小学核心竞争力，推动小学教育均衡、规范、特色、优质发展，全面提升小学教育办学质量和办学水平。

本次论坛在市一中设主会场，在各乡镇设分会场，论坛将通过教育发展网进行现场直播。参加今天论坛主会场的有教育局班子成员，机关全体人员，乡镇教育办领导班子成员、市直中小学校长、各乡镇中心小学校长，共计600余人;参加分会场的有全体小学校长和教师。

今天论坛发言的小学校长有12位。刚才，大家参观了12所小学的改革和发展成果展板，对这12所小学有了宏观上认识。下面，请这12位校长进行发言。由于发言人较多，请各位校长发言时间不要超过10分钟。

一、论坛发言

1、请市实验小学校长李变琴同志发言，题目是《感悟我的校长之路》

2、请武安镇南关小学校长李子霞同志发言，题目是《构建和谐校园，提升办学品位》

3、请阳邑镇南西井中心小学校长赵献花同志发言，题目是《以爱育人，构建“三园”教育管理模式》

4、请武安镇富强小学校长程国斌同志发言，题目是《开展养成教育，提升办学效益》

5、请康城煤矿子弟学校校长莘剑侠同志发言，题目是《坚持实施素质教育，促进学生全面发展》

6、请伯延镇伯延中心小学校长孔常山同志发言，题目是《办特色名校，育世纪人才》

7、请管陶乡管陶中心小学校长刘同山同志发言，题目是《规范寄宿管理，提高办学效益》

8、请阳邑镇阳邑东街学校校长马海军同志发言，题目是《开展经典诵读，营造书香校园》

9、请西土山乡东马庄小学校长野安柱同志发言，题目是《加快信息化建设步伐，实现学校跨越式发展》

10、请磁山镇磁山小学校长李书洞同志发言，题目是《让每一朵花儿都开放》

给我们训练的教官是一个二十多岁左右的年轻人，他身材不高，在他那稚气未褪的脸上写满了严肃和认真。他很爱笑,而且笑的时候原本就不大的眼睛变的更小了。但是，教官在训练的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力,他就会批评我们;只要动作不规范,他就会一而再、再而三的示范给我们看。这是我第一次和军人这么近距离的接触。

军训一开始,同学们个个神采飞扬,对军训充满好奇，可是到了第二天、第三天、第四天……问题就来了，有的同学开始发牢骚，抱怨四起，一些同学向教官提出意见，有的甚至想逃避训练，这些都体现了我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力，这正是我们必须提高的自身素质。

军人也许真的一丝不苟，六天后，才认识到严谨的时间观念和坚韧不拔的意志，哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数的重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟。军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到了军人的一丝不苟。

初中的军训就在今天圆满结束了，回想这些日子，我感慨良多，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”是军训的体会，“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”是军训的结果。军训的感悟是要用心去体会的，他教会了我们对别人的关爱，他加深了我们应有的态度。我们至少不再是娇滴滴的孩子。我们知道面对高峰，必须自己去搭造阶梯;遇到山崖，要自己去连接绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否把握，我会永远记住在离开军营时魏教官的赠言：不管做什么事，都有给自己订一个目标，有了目标也就有动力。

最后，我用这几行字来结束我的军训总结：

山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折就不再坚强。

军训结束了，十天的时间说长不长说短也不短。很遗憾，每天靠药物来维持类似于正常人生活的我，没有机会能够参加这次军训。七岁那年病魔缠上了我，休学在家的两年，我一直在和病魔抗争。

曾经一段时间我甚至无法站立。一种极度的恐惧侵蚀着我。那时，我看的最多的，是父母面对我时脸上强硬挤出的笑容。很庆幸经过不懈努力，我终于重新站起来了，却回不到正常人的生活。在十天的短暂时间里，我也想参加军训，和同学们一起挥洒青春的汗水，放飞青春的梦想。

那十天的时间里，唯一让我自认为和同学不同的一点就是，虽然我不参加军训，但我也穿着军装，在一旁观训。穿上军装的那一刻，我感觉自己也融入了他们。但其实那只是一种自欺欺人的假象。当时间一点点逼近军训结束的日子时，我的心中竟涌出了一股不舍。我不明白自己为什么会对教官有这种不舍的感情。军训结束的那天，很多同学们流着不舍的眼泪，守在教官的楼下，等着他们的签名，等着和他们的合照，等着与他们进行告别。我默默注视熙攘的人群，却硬是别开眼睛，回到了宿舍。

刘同的书中有这样一段话“一直以为，有些人见不到，只是一时，还有下一次，可慢慢才发现，有些人一分开就是一辈子，最可惜的事，人们也常常不知道，哪一次是最后一次”。楼下一片嘈杂，那嘈杂声驱使着我，也下楼去看一看，和教官来一次告别。

可我却没有勇气去和教官说一声再见。只因心中的那一份自卑，这有军训的十天对我来说却是空白的。我没有机会参加军训，没有机会成为教官十天的兵，甚至是一名次等兵。我唯一能吸引教官目光的特别之处，就是因为，我始终站在一旁默默观看。

在排列整齐的队伍中，一个站在队伍之外的人，是特别突兀的。不管训练时教官对同学们多么的严格，先前同学们对他或多或少的不满，但他却成功地让每个同学记住了他。不满也只是在一瞬间，在离别之际，都幻化成了不舍的泪水，留住美好灿烂的照片，一个印刻在脑海中的名字。有人哭有人笑，但结局还是一样，天下没有不散的宴席。

“严格训练，严格要求，努力学习，振新中华。“训练基地上空回荡着同学们口号声，宁海20__级新高一学生正在军训，同学们在国防基地上洒下了汗水，种下了努力，收获了鼓励与掌声。

一、军训体验之坚持

古往今来，坚持一直是成功的秘诀，军训同样教会了我们坚持，教官教我们踢正步，需要我们把脚定在空中几秒，但由于我们平衡能力不佳，所以总是站不稳，脚坚持不了那么长时间，所以教官的训斥铺天盖地的袭来，我总是站不稳，后面的人大该嫌我走的太慢，总会踢到我，而我又踢到前面的，又会东倒西歪的，所谓四面受阻，但我们不曾放弃，我一场训练都没缺席，这然我觉得很高兴，因为我坚持了下来，每一次的抬脚，我都尽量保证平衡，我经常用牙齿紧咬住嘴唇来实现注意转移，在心中默念着”坚持，坚持!

二、军训体验之服从

服从要求我们听从教官，老师的话。记得军训第一天，六点钟到食堂开饭，等待所有的班级都在饭桌旁站好才可以吃，吃完又要在人潮涌动的水池前排队洗完，我不时的抬起手腕看手表，为什么这么急呢?因为我在一班，第一批去洗澡，我在原地跺着脚，看着慢慢行前如龟速移动长队，真有种”此队漫漫无绝期的感觉“.但我们身在曹营不能心在汉，只能服从教官给我们定下的时间规划，这个教会了我们服从。服从还有很多，教官允许我们休息，我们就撒开了丫子休息，但一旦要我们训练，我们必须服从命令，刻苦训练。

三、军训体验之纪律

纪律体现在很多方面。比如不能迟到，比如寝室的卫生。那一天，由于没听见哨声，不幸迟到，被罚站在所有人前面，听见哨声没有立即行动，再一次迟到，再一次被罚，寝室卫生不过关，第三次被罚，从此心里留下了阴影，坐在寝室里总觉得有人再吹哨，外面有人在走动，拿起杯子就夺门而出，结果虚惊一场，习惯性的提前两分钟出门，这个教会了我们纪律的重要性。教官不允许动就不可以动，任凭汗水顺着脸庞滑落，流进了眼睛里，觉得很痛，眼睛都睁不开了。

四、军训体验之收获

十六日下午，家长们来学校验收产品老天不忍心我们在太阳底下晒着，求了好久的雨终于快来了，彩排过程中就就一直用雷声给我们的进场音乐伴奏。汇报演出要开始了，天空落下了久违了的雨滴。雨一开始并不很大，后来在我让暴风雨来得更猛烈些的祈祷中慢慢转大，烟雨朦胧中，完成了分列式。眼镜被雨水模糊了，由于坚持。服从和纪律，没有一个人去擦干它。这就是训练的成功。 军训已结束，精神留心中。

刚踏进高一的校门，我们就开始了严厉的军训，教我们的教官姓韩，他将陪我们度过1天半的时间并教会我们许多有关军姿的练习。

刚开始教官让我们站军姿：双手紧紧贴紧自己的裤子，两脚后跟靠在一起，两脚尖打开60度，脖子紧紧靠着后衣领，目视前方。就这样，我们站了大约半小时，对面有一个女同学吃不消，往后退了2步，只听“砰”的一声她晕倒了，老师把她带走后，我们班也有同学吃不消，晕倒了。接着，天暗了，下雨了，我们以为不用练了，可以回教室了，个个都在拍手，欢呼雨来的及时，没想到教官让我们在雨里继续练，真倒霉!

这还不算什么，在这么多练习里，最令我刻苦铭心的还是做深蹲跳和俯卧撑。先说说深蹲跳吧，教官让我们双手交叉放在后面，他说一个，我们就做一个，做到20多个的时候，我们已经吃不消了，教官说快了，我们以为只要做30个，没想到一做就是50个，我们全班的双腿都麻木了，到第2天，腿还痛呢!再说俯卧撑吧，大家应该都知道操场跑道是什么样吧，我们的教官有够狠，让我们在那上面做俯卧撑，那地不仅烫，还很痛，教官让我们做了大约30个，还不让我们起来，让我们手就这样撑着，谁撑得好谁就起来，我还不错，教官让我起来了，可手痛的要命，真辛苦……

通过这1天半的时间，我们也见识了不少：教官用手劈砖头，单手俯卧撑，单杠转圈等。虽然我们在锻炼中吃了不少苦，可能也受了点伤，不过我总算知道当一个军人是多么辛苦了，以后可不会为了一点疼痛而喊叫，因为我们要勇敢，要坚强，我们才刚刚开始，以后的路还很长，你们说是不?