军训

又是一年的军训季，随着初一的新同学步入了军训的生活。汗水泪水笑声回荡在操场上。流不尽的汗熙熙攘攘的人群中每个人都找到属于自己的伙伴，从此携手走向未来。

笔直的立于操场上，不动，于是汗水肆意在脸上背上腿上流下。汗珠划过脸颊落在肩上，有流入腰间。一滴二滴三滴......汗落了，又流出来，这流不尽的汗水，叙写了坚强，叙写了不服输，叙写了我们少年那股阳光那股冲劲。忍不住的笑一天结束了，晚上所有人都在操场上休息，教官们带着我们这一群半大的大小孩玩耍，歌唱。

班与班之间的拉歌，班与班之间的游戏，此时没有教官们严厉呵斥声，没有皮带的抽打声，有的只是学生与教官一起开心一起聊天的笑声。这笑声久久回荡在操场上，在每一个人的耳畔。藏不住忍不住，笑得那样开心，那样甜，不是因为那些网络游戏，电子产品，而是人与人之间的同甘共苦，人与人之间的信任。

我忍不住笑了，是那么的开心，那么的舒心，那么的纯粹。止不住的泪泪水不是说我们吃不了苦，受不了累，而是在短短的几天之中产生的那浓浓的情即将结束，心中总有种不舍。军训接近尾声，每一个人的心中都有说不出来的复杂情感。酸甜苦辣，百感交集。尽管只有七天，尽管刚开始总是叫苦，可是却总有个东西一直拽着我的心，让我不想放开这军训。

当教官在不经意间说了“明天我们各回各家，各找各妈。”从此成为彼此生命中的过客时，我努力咬住嘴唇，头微上扬，为的只是不让别人看见我内心的不舍。可无论如何我还是被打败了，泪水如一股清泉不停地往外冒。直到我扭头发现所有人都哭了，所有人都像我一样，都舍不得这份情感。尽管彼此都不认识，从此擦肩而过。

当在最后的最后快门摁下的那一秒，多想时间永远停留在那一刻，永远定格。可也就在快门摁下的下一秒，散了，结束了，也许就只剩下一张照片留给我回想，回想那时我学会的付出。

军训开始时，我们幻想着军训;军训进行时，我们幻想着结束;军训结束时，我们幻想着再来一次!

开始我还在队列里面的时候，我们的教官姓廖，和我们差不多大!有点腼腆和害羞。当我们动作没有做好的时候，他经常说"快点了啊!"当我们班女生跟他开玩笑的时候他红着脸腼腆的笑着! 当几个班一起拉歌的时候，他一般是躲在旁边一声不吭，生怕别人发现了似的!

再后来，我们换了一个教官!姓郝，年龄比我们大，圆圆的脑袋，满可爱的!我们都叫他是"大嘴"，因为他和武林外传里面的李大嘴满象，不过后来在他的’威迫"下我们都"不敢"叫了!也就是这个教官，在军训中给我留下了很深的印象!郝教官应该是所有教官中最好的教官了!当我们一个动作做好了后他就让我们休息，而且休息的时间是最长的!当别人还在站军姿的时候我们做在地上休息在，别人那羡慕的眼光啊!

军资，稍息，立正，向左，右，后转体，蹲下，坐下，踢正步，走起步，步法变换，我们基本上都没有叫他失望!只有一次，全班都象着了魔似的，都做不好，就那次他发了火，我们一次都没有休息!因我的眼睛不能见强光，所以在后来的军训中我只能早上跟晚上去军训!

郝教官还是满照顾我的，只要太阳大了点就会让我休息，只要有大点的光就让整个班背对着光站，我们背对着光就意味着他要面对着光站着!训练的时候对我们的要求很严格，是不准我们偷懒的，不过只要我们做好了，就让我们休息!晚上大家一起活动的时候就教我们唱军歌，玩游戏!有时还能看见别的同学跳拉丁跟街舞!

12天说累不假，但过的也快!昨天中午送教官的时候那个场面叫个感人啊!许多女生哭了，不少男生眼圈也红了，教官们其实也就是空军雷达学院大三的学生，不少的教官眼圈也红了!一个教官说:"不要这要样，我快忍不住了!"

当我们跟郝教官合影的时候，那种感觉……当他们集合的时候，当他们报数的时候，当他们在饭前唱歌的时候，我觉得声音特别的响!我一个无意间晃了一眼，看见好多教官，也有我们的郝教官，一进他们吃饭的房间里，都用手擦了擦眼睛!

他们有的比我们大，有的比我们小，尽管他们也是大三实习的学生，不管怎么样，我都想说声:谢谢你们，辛苦了!

很高兴自己能有幸成为龙泉法院司法警察大队中的一名司法警察，为了能尽快融入法警队伍，同时为了锻炼队员，提高素质，增加队伍的凝聚力和战斗力，迎接新一轮队伍考核，法警大队在凤阳山顶峰生态园里进行了为期十天的训练。

顶峰生态园坐落在凤阳山，海拔一千多米，山上植被茂密，云雾缭绕，风景秀丽，远离城市的嘈杂与喧嚣，是养生休闲的好地方，也为我们本次训练提供了良好的场所。

虽然在高中与大学时都参加过军训，但那时候的军训也只是教我们一般的站军姿，走路，跑步等基本动作。而此次因为要参加考核，所以要学的科目不仅包括走、跑、敬礼这些常规项目，更融入了擒敌拳、警棍盾牌操，这着实让我们刚进入警队的三名新警有点措手不及。

刚开始打擒敌拳，我们的出拳、踢腿都不是很标准，而且经常是学习了后面几套动作，又把前面几套动作忘记了，好在有同事的帮助以及游教官的认真指导，我们三名新警还是学习得比较快。其他几名警员因为有较好的基础，所以相对于我们这三位新警而言，他们学习的更快，动作也更加到位，为了不掉队，保质保量完成此次训练，我们三位新警就必须花更多的时间，下更大的力气。我们每天利用早饭前，训练期间的休息及睡前的时间，认真思考琢磨各个动作要领，努力向他们老警员和教官请教，并亲身实践体会。“功夫不负有心人”，经过大家的共同努力，我们提前学习完了擒敌术和警棍盾牌操。

第二个项目是射击训练。高中和大学军训时只打过步枪，所以此次打得是六四式手枪，我心里既紧张又兴奋。老警员向我们初步介绍了枪支使用方法，射击时的要领及注意事项，然后让我们进行了瞄靶，初次瞄靶的我手很快就有点酸了，但还是咬紧牙关，坚持到了最后。之后的第二天我们才真正进入了“实战阶段”。通过前半天的瞄靶，开始射击时手感明显好了很多，没有太大的抖动。但是第一枪打出去后，靶前一看，竟然脱靶了，“哎，零蛋!”心马上凉了半截，好在教官和老警员的纠正和指导下，很快就上靶了。

虽然每天都在这样反复的训练当中，但我们警队队员一点也没感到疲惫，期间麻副院长和警队黄教导员也来训练基地指导工作和慰问，麻副院长在肯定了我们训练取得初效成果的同时也对我们提出了更高的要求和期望。

古有云：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”在这短暂的十天中，警队队员一起互帮互助，克服困难，让彼此从陌生到了解，既锻炼了自身素质，磨炼了我们的意志，又增强了队伍的凝聚力与战斗力。

经历了高考，大多数考生在接到录取通知书后都度过了一个极其愉快的暑假，身体上，精神上都松懈了很多。开学的第一堂课便是军训。在这短短的军训期间，我们要与原本不认识的同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致，参加严格训练，接受阳光洗礼，面对种种考验!

军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，问题就来了。有的同学开始发牢骚，抱怨便连声四起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练。对学生而言，军训是累，但还没到受不了的程度，可是却经常有人叫唤的要死要活。对于新兵军，军训要三个月，退伍了还得训，当兵的不一样过来了?可是个别大学生却连一两个星期的军训都撑不下，这只能说明一个问题：学生的素质在下降。不管是体质还是精神素质，都不如我们的前辈了。中国的年轻人已经没有了那吃苦耐劳的精神了?这不是什么大道理。也不是什么上纲上线。这是事实。如果不军训，可想而知中国的下一代是如何的。

这些事实都体现了这个时代的我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。

大学的军训，它带给我们太多的好处了……

高中三年艰苦的复习过程，培养出了一大批“头脑发达，四肢简单”的人，进行适当强度的身体训练，可以锻炼他们的身体，在大学的学习生活中有强健的身体保障。看似滑稽的姿势，却蕴涵了很多的健康常识。

就拿立正来说，这是军事静态动作中最基本、最有内涵的动作。

眼睛平视前方：人的眼是最传神的部位，眼的一举一动都能表达出内心的想法，小偷的眼神鬼祟，智者的眼神深邃，这都是从眼睛里看出的。如果让你眼睛一眨不眨的平视前方几个小时，这是一件很困难的事。它锻炼了我们耐心，稳重的性格，对我们工作以后的行事方法以及态度都有很好的帮助。

挺胸、抬头：小时候，我的父亲经常后掰我的肩膀，我一直很厌烦他的举动，后来我发现这是很有益处的。后掰肩膀会让你的胸挺起来。头自然就抬起来了，腰也自然直了。简单的一个动作让你的全身得到矫正。我认为，肩膀是人身上绝对不能塌下的部位，是肩膀撑起了人的躯干，是肩膀撑起了人的阳刚之气。说某个人看起来"猛"，即是表现在这阳刚之气上。

关于立正的好处先分析这几点。当然，稍息、跨立、蹲下、坐下等动作都各有好处，但都离不开一个目的，就是锻炼你不怕吃苦的性格，是这中国农民的性格，也是中国的优良传统。

在训练场上，哪怕是一个最简单的动作，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟、军姿的纹丝不动、跨步的整齐有力。军训不仅使我们真正的体会到军人的一丝不苟，它还会让我们染上一身的好习惯、屏弃一筐的臭毛病!看到军人风貌，同样是年轻人，一些人在象牙塔里学习着科学文化知识，一些人在用自己的生命保卫祖国的和平，军训激发大家的学习斗志和爱国热情，培养大家把爱国之心用在实处，对的起党、国家、家庭的培养，成为未来的有用人才!

我们来自四面八方，军训时，我们一样的着装、一样的姿势、一样的距离，在心理上有一个健康的认识，在行为上有一个正确的对待。当然，坚持不懈也是个人必须具备的品质：当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。

军训的感悟是需要用心去体会的，即使我说的再多，也只是自己的体会，而军训是训给每个人的。

入党积极分子军训思想汇报范文

敬爱的党支部：

新生活就要以新姿态面对，我们的大学生涯也由军训拉开了帷幕。

军训就是对我们进行军事化训练，让我们拥有强健的体魄、超人的毅力、强化我们的团队合作精神、消除个人主义思想。在军训中合理的是训练，不合理的是磨练，只有服从指挥没有消极怠慢。

军训让我感到自己发生了很大的变化，以前总是很傲慢，现在干净利落，不拖泥带水，以前的唯我主义思想现在成了与团队共俱兴的意识。

军训让我产生了巨大的变化。

磨刀不误砍柴工，军训就像磨刀石，我们就是未开封的斧头，只有经历磨刀石的打磨才会成为一把无坚不摧的利斧，才会成为一把人人都想得到人人都羡慕的利斧。

要想成功，必须有一把顺手的，属于自己的武器，军训把我磨成了一把利斧，让我在打造自己时有一把与众不同的秘密武器，军训让我变得永不服输，别人可以做到我就可以比别人做得更好。

这少不了教官这磨斧人的功劳，如果没有教官，我们永远也只是是一把钝斧，教官把我们磨成了利斧，永远是功不可没，虽然对我们很严格，但大家都知道教官是为我们好，所以我们都十分感激这个亦师亦友的教官。

如果有机会，我还愿再军训一次，继续把自己磨成一把更快更加无坚不摧的斧头。

到了教官，一个可爱、腼腆的大男孩，似乎是因为彼此的陌生对我们还有一种距离感，不过向我们示范的几个基本动作却让我顿时看到了可爱教官背后认真、严肃的一面，颇有军人风范。而我们这批大一新生也决不会害怕军训的挑战。少了炎热的天气，多的决不是一份娇气，而是更坚强的毅力与勇气。我们都期待着，用自己青春的汗水，书写一份精彩难忘的经理。在人生的道路上，它将是支持我们勇往直前的宝贵财富与动力。这一路的风风雨雨也许会让我们跌倒。但我们都知道，执着是我们唯一的骄傲。一想到我们将以军人的姿态迈开坚定的步伐，尝试着艰苦奋斗的日子，在操场上挥洒我们无数洋溢着青春的汗水，我就感到无比的激动与喜悦。

第一次跨进_二中的大门，从一个懵懵懂懂的孩童即将变成每天过着充实生活的高中生。

初见教官，发现跟老师讲过的历年教官很不相同——比较亲和，偶尔有点小严厉。

第一天军训站军姿："挺胸抬头，大拇指放于食指第二关节处，手贴裤缝，脚呈60度分开……"教官的声音不断从我们身边响起。："别偷懒，才过五分钟……现在才十分钟，好停。"可戴表的同学告诉我们已经站了半个小时，我们被骗了!

某天中午，教官怕我们热多休息一小时，叫我们唱歌："听吧，新征程号角吹响……"至今，教官嘹亮的歌声和同学们热情的欢呼回荡在我的脑海。

五天的军训训练，将我们一群互不认识的陌生人凝聚成了相亲相爱的一家人，同学们之间更融洽了，关系也更好了。虽然军训期间很累很热，但有好朋友的陪伴，再苦再累也值得。

在与教官离别之际，心里充满了不舍，回想与教官之间训练的点点滴滴，嘴角总会上扬，相信在每个同学心中亦是如此。

经过此次高中军训，相信在未来的路上，我们一定会微笑着抬起头面对未知的困难与挫折，正如歌词中说的："前方越来越亮，因为共同面对这一切了!

生活是一位睿智的长者，生活是一位博学的教师，它常常春风化雨，润物无声地为我们指点迷津，给我们人生的启迪。

四天的军训生活虽然短暂，但我们仍然受益匪浅。当我们站在军训营地上训练时，我才真正体会到什么是严。寒风不留情地迎面扑来，我们不能喊冷，更不能动一动，就这样凭着顽强的毅力，默默坚持着，“好的开头是成功的一半”但要获得成功，其实还要好好地坚持到底。坚持意味着忍耐，最终，我们还是坚持到底了，也笑到了最终。因为我们有信心，有实力，所以优秀的成绩便是给我们的最好回报。

坚持下来很不容易，鲁迅先生十分赞赏虽然是最终一个但仍能坚持跑到终点的人。这样的人在赛程中可又最不引人注目，但却最能鼓舞我们这些遇到困难就想退缩的人。坚持是一种品质，需要我们去培养，三天的军训生活，就培养了我们这种品质，而坚持的可贵之处，也正在于它能够培养我们许多品质。还有这样一个哲理故事：每个人都有惰性，并且我们每一天都处在惰性包围之中。惰性像稻草，一根根地向我们压来，一开始你感觉不到它的重力，但当它越积越多，最终有一天，只须添上最终一根举足轻重的稻草，你就会坚持不住啦!最终会被它压趴下。在那些惰性稻草压迫我们的过程中，人是无知无觉地坚持的，这是一种心灵上的抗争。

大家都明白，一鸣惊人的人，肯定是默默无闻过一个相当长的时期;豁然开朗的境界，必然经过一段昏蝉狭窄的路程。这之间，最重要的是坚持。所谓“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”也正是这个意思。坚持体现着沉着，愚公荷担移山，终得天帝相助;达摩静坐参禅，石壁为之感化。这样的效果，虽是不可企求的，但毕竟是坚持者才会得到的待遇。

同学们，请相信“所有坚韧不拔的努力，迟早会取得报酬的”这句话吧!

看着那张严肃的面孔，心里有一种紧张，教官会不会很严格，我们在不安的揣测。

”这已经是第五分钟了。“作为一个军人，站军姿是最基本的，刚开始会很累，只要坚持住，就会有好的成效!”在这朴素的话里，满怀着鼓励和谆谆教导。

看着别的班的同学已经在休息了，都很羡慕。唉，什么时候才到我们休息呢?“收腿的时候一定要快，第一排……”，教官让我们感觉到的总是一丝不苟。

“现在这个动作还有谁不会吗?不会的话我可以再教他。”同学们早已全身酸痛，谁还想再练呢，便纷纷敷衍着“会了，会了……”。教官说：“那好，再练一遍!”这一遍，他挑出了好多不标准的同学。“刚刚问的时候，不是都会吗?作为一个军人，首先要谦虚、诚实，肯吃苦耐劳，做一个人也是如此。”

军训仅仅是第一天，教官的话却给了我如此震撼的感动，他给我的第一印象，是那份“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的执着，是那份纹丝不动的忍耐，是那份细节决定成败的一丝不苟，是那份作为一个军人应有的朴素诚实。

诚然，青春需要个性的张扬，但严谨、朴素、务实的态度更是青春活力的“加油站”，我的第一天军训生活已经在我的记忆里留下了最深刻的印记，以后的精彩，我在期待，我们都在期待…… 回想那短短一周军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确，军训是辛苦的，但却辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。休息时，我们方队的男女生面对面的坐着，在训练员队长的引领下，我们每一个人的

脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。此外，在军训的活动中，还增添可许多丰富多彩的活动，如组织我们看电影，听讲座等等。这些活动，既磨练可我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，培养了我们的团队意识，增进了我们之间的关系，提高了我们学生干部队伍的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，提高可我们的综合素质，团队精神，为交院的人才发展奠定可坚定的文化基础和扎实的能力。

白驹过隙的，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，两周的军训生活就到可眼皮底下。回首丰富多彩的军训生活，我更多的是感慨——“几朝夕，数风流人物，还看今朝”。

也许，这短暂的七天是微不足道的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我们走出他人精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战。

尊敬的各位领导、教官;亲爱的老师、同学们：

大家好!

五天的军训生活已接近尾声。军训中有痛苦，有欢乐，有沮丧，有惊喜，在这五天中我们站在同一片神圣的土地上，站在永和这庄严而又令人神往的校园里，进行着严酷的训练。的确，训练中有苦有累，有汗水，但正是因为如此，我们才是幸运的，因为我们能拥有这样一份难得的机会以来磨练、改变自己。

操场上，响亮的口号从胸中迸发而出，一次次冲破长空，铿锵有力、荡气回肠。我们有坚实的步伐踏在这片挥洒过汗水的土地上，我们踏出的不仅是一条通向前方的路，更是一条克服困难勇往直前的路。我们虽然不是刀枪不入，但是我们有了一颗如钢铁般坚强的心，我们不再让眼泪泄露我们的软弱，因为我们已经长大，我们学会用一颗平常心去看待每一个困难，每一次痛苦。

过去我们曾经恨过、怨过，甚至后悔过，是因为这次军训中的苦和累我们都未曾尝试过;但现在，我想我们每个人都会拍一拍自己的胸膛，对一切熟悉或陌生的人说一句：我能行!因为我们战胜了那份软弱，战胜了生活中的娇气，战胜了我们最大的敌人----就是我们自己。我们每个人都是生活的胜利者，是人生的主宰者，是希望与梦想的实现者。

这次军训我们收获的不止是最后的成绩，更是一种积极勇敢的人生态度，这种收获或许会相伴我们一生，其实梦想与自己只有一步之遥，关键在于我们能否坚强，能否努力，能否在点点滴滴中一步步靠近成功。我想，在今后的三年中，即使有苦、即使有累，我们也会像这次军训一样：苦，我们不怕，因为我们已经坚强;泪，我们不惧，因为我们已经勇敢。成功与失败，我们都不害怕，因为我们已经成为一名~~学子，一名即将奋战三年的~~人。

我们能有这么大的转变，与自身的努力有关，更与辛苦训练我们的教官和老师密不可分。《礼记》有云：“玉不琢，不成器;人不学，不知道。”正是因为他们每天的精心陪伴和辛苦训练，才换来我们今天的优异成绩。这五天的军训生活，安排的内容丰富多彩，张弛有度，充实而有意义;最后，让我代表全体学生对这些耐心指导、严格要求、关心爱护我们的教官和班主任老师说一句：“谢谢你们!你们辛苦了!”

我的发言完毕!谢谢大家!

各位代表、同志们：

在全省上下为加快转型升级、建设幸福广东而努力奋斗，喜迎党的胜利召开的大好形势下，湛江市总工会第十四次代表大会今天隆重开幕了。这是湛江工运发展史上的一次盛会，也是湛江职工政治生活中的一件大事。开好这次会议，对于团结动员全市广大职工进一步发挥主力军作用，努力把湛江建设得更加美好，具有重要而深远的意义。在此，我代表省总工会，向大会的召开表示热烈的祝贺!向出席大会的代表，并通过你们向湛江市广大职工、劳动模范和工会干部、工会积极分子致以诚挚的问候和崇高的敬意!向长期关心、重视和支持工会工作的湛江市委、市人大、市政府、市政协及社会各界表示衷心的感谢!

近年来，湛江市委、市政府团结带领全市人民，深入贯彻落实科学发展观，做大做优经济“蛋糕”，经济建设和社会各项事业持续快速发展，取得了经济实力显著提升、发展后劲显著增强、人民生活水平显著提高的可喜成绩。在这一历史进程中，全市广大职工以高度的主人翁责任感和饱满的劳动热情，积极支持和参与改革，立足本职建功立业，为推动推动湛江科学发展、加快全面振兴作出了重要贡献，充分展示了工人阶级的时代风采和崇高品格，谱写了湛江工人运动新篇章。

各级工会组织在市委的正确领导下，在市政府及社会各界的大力支持下，坚定不移地走中国特色社会主义工会发展道路，按照“组织起来、切实维权”的工作方针，围绕中心、服务大局，认真履行工会各项职能，在组织动员职工建功立业、深入实施职工素质工程、切实维护职工合法权益、深化拓展帮扶救助工作、积极参与社会管理创新、扎实推进工会自身建设等方面，做了大量富有成效的工作，整体工作走在全省全列，为全省工会工作创新发展创造了很多先进经验，为推动全市经济社会又好又快发展作出了积极贡献。可以说，湛江市工会十三大以来，工会工作特点鲜明、成绩突出。对此，省总工会是十分满意的。

“”时期，是我省建设提升中国国际竞争力的主力省、探索科学发展模式的试验区、发展中国特色社会主义的先行地的关键时期。实现“”时期经济社会发展的目标任务，既赋予广大职工新的历史使命，也为广大职工施展才华、建功立业提供了更加广阔的舞台。中央和省委关于加强和创新社会管理、做好新形势下群众工作的一系列重大决策部署，既对工会工作提出了更高的要求，也为工会工作创新发展提供了难得的机遇。湛江市各级工会和广大工会干部一定要在新的起点上，认清形势、服务大局，抓好机遇、勇于创新，努力把全市工会工作提高到一个新水平，在服务科学发展、服务职工群众中创造新业绩、展现新作为。在此，我提几点希望。

一要紧紧围绕实现“”奋斗目标，动员组织广大职工当好主力军、建功。要牢牢把握科学发展主题和加快转变经济发展方式主线，以创建“工人先锋号”为载体，广泛开展创先争优建功立业活动，不断深化社会主义劳动竞赛，广泛开展区域性劳动竞赛和重点工程，探索在战略性新兴产业、现代服务业等领域开展劳动竞赛的新途径，推动劳动竞赛向非公有制企业拓展，不断扩大活动覆盖面，充分调动广大职工的劳动热情和创造活力，为实现“”规划目标任务建功立业。广泛开展职工技能培训、技能练兵、技能竞赛活动，不断深化技术革新、技术协作、合理化建议等活动，动员组织广大职工立足本职岗位、争当技术能手、争创一流业绩，为开创湛江大工业时代建设贡献智慧和力量。

二要紧紧围绕加强和创新社会管理，深化构建和谐劳动关系，切实维护职工合法权益。工会是职工利益的代表者和维护者，维护职工合法权益是工会的基本职责。各级工会组织一定把实现好、维护好、发展好职工群众的根本利益作为工会工作的出发点和落脚点，坚持以职工为本，主动依法科学维权。要按照党工共建创先争优的要求，继续依法推动企业普遍建立工会组织，最大限度地把包括异地务工人员、劳务派遣工在内的广大职工组织到工会中来，进一步夯实工会的组织基础。认真落实深入推进工资集体协商工作三年规划，依法推动企业普遍开展工资集体协商，进一步建立健全职工工资协商共决、正常增长和支付保障机制，努力提高职工特别是低收入职工的工资收入水平。要适应劳动关系新变化，拓宽工会工作新思路，探索依法维权新途径，深入开展创建劳动关系和谐企业活动，坚持和不断完善以职代会为基本形式的厂务公开民主管理制度，健全和完善困难职工帮扶体系，加大维权帮扶工作力度，加强人文关怀和心理疏导，积极协助党和政府妥善处理劳动争议和职工群体性事件，化解劳动关系矛盾，以劳动关系和谐促进社会和谐，以职工队伍稳定促进社会稳定。

三要切实加强工会自身建设，进一步增强做好新形势下职工群众工作的能力和水平。加强工会自身建设是履行工会职能、做好新形势下工会工作的重要保证。各级工会组织一定要适应新形势新任务和职工群众的新期待，以改革创新精神切实加强工会自身建设，努力增强做好新形势下职工群众工作的本领,在加强和创新社会管理中充分发挥工会组织的作用。要以科学理论为指导，深入学习、广泛宣传、积极实践中国特色社会主义工会发展道路，努力使中国特色社会主义工会发展道路越走越宽广。要以深化创先争优为动力，以素质建设为重点，进一步加强工会领导班子和干部队伍建设，努力建设一支政治坚定、业务扎实、作风过硬、廉洁自律的高素质工会干部队伍。要牢固树立群众观点，创新群众工作方式方法，深入基层与职工面对面交流、心贴心交友、实打实为企业和职工服务，使工会干部真正成为职工群众的贴心人，把工会组织真正建成职工信赖的“职工之家”，不断推进工会工作创新发展。

各位代表、同志们，工会工作是党的群众工作的重要组成部分，离不开党委、政府的领导和支持，离不开社会各界的帮助和参与。多年来，湛江市各级党委、政府和社会各界对工会工作给予了大力支持和有力帮助。市委坚持把工会工作纳入重要议事日程，定期听取工会工作汇报，及时研究解决涉及工会工作的重大问题，支持工会依照法律和章程创造性地开展工作，把更多的资源和手段赋予工会组织。市人大、市政府、市政协和社会各界积极支持、热情参与工会重大活动。所有这些，都为湛江工会工作的创新发展创造了良好条件，提供了有力保障。希望湛江市工会新一届领导班子利用和发挥这一优势，在市委、市政府的坚强领导和大力支持下，开拓创新，扎实工作，不断开创工会工作新局面，团结带领全市各级工会组织和广大职工，为实现五年崛起、建设幸福湛江作出新的更大贡献，以优异成绩迎接党的胜利召开。

最后，预祝湛江市工会第十四次代表大会圆满成功!

尊敬的各位领导、教官、亲爱的老师们、同学们：

开学伊始，为加强学生入学教育，引导同学们迈好初二这一步，学校认真组织了20--级学生军事训练活动。四天来，全体同学在紧张、有序、生动、和谐的气氛中接受了入学后第一次身体上的锤炼和意志上的考验，队列队形训练一丝不苟，军事思想教育时时渗透，规章制度学习严肃认真，在这段-燃烧的时日，教官们近乎完美的人格魅力，让我们对人民卫士有了新的理解和景仰;回响在操场上空的震天口号，荡漾着热血青年力争上游的壮志豪情，此时此刻，带着喜悦的心情，我们将训练成果在这里做出展示，接受领导检阅，学校相信并期待大家能够聚精会神，认真表演，展示精彩，各显风流!

参加本次活动的领导和嘉宾有

20--级全体学生家长

临沂外国语学校李增明校长

陆标军拓中心赵唯然队长

临沂外国语学校王永校长

临沂外国语学校政教处郁友伦主任

临沂外国语学校教导处张成伟主任

临沂外国语学校团委陈艳圣书记

临沂外国语学校安全办孙国胜主任

临沂外国语学校教导处刘海涛主任

……

让我们以热烈的掌声向他们的到来表示衷心的感谢!

下面，我宣布：临沂外国语学校20--年学生军训汇报表演现在开始

1、请全体起立。升国旗，唱《国歌》!……

礼毕，请坐。

同学们，面对鲜艳的五星红旗，请鼓起你进取的勇气，面对主席台上领导欣赏的目光，请亮出你班级的精彩，让胸中鼓荡的豪情飞上蓝天，用脚下有力的足音叩响大地。下面请欣赏20--级学生军训汇报表演，由赵唯然队长指挥。。。。。

(逐队表演，最后是全体教官表演，评分组快速评分)

3、通过刚才的表演，我们看到仅四时间，涓涓细流，汇成大海，莘莘学子，百炼成钢。在本次军训中，涌现出来了一大批优秀集体和先进个人，经教官、辅导员根据同学们在军训中的表现推荐，学校审核批准，决定对120名同学进行表彰。下面有请刘海涛宣读获奖名单，大家欢迎!

4、大会进行第四项，颁奖。请获奖同学按按班级依次上台领奖。

让我们再次以热烈的掌声对获奖集体和先进个人表示衷心的祝贺!

5、在短短四天的军训中，感受最深的应该是我们受训的全体同学了。如今的斗志昂扬、精神焕发代替了曾经的懒散懈怠，如今的留恋代替了曾经的抱怨。在军训即将结束之时，让我们一起倾听来自学生的心声。下面请-连的学生代表---讲话。大家欢迎!

6、在这-燃烧的四天军训里，我们的教官凭借他们高度的责任感全身心的投入军训，倾心地指导，言传身教，展现了当代军官的良好风范。他们在军训中对我们严格要求，一丝不苟，付出了艰辛的劳动。可以说今天我们所展现出来的精神风貌，所获得的成绩与他们是密不可分的。教官他们不仅教会我们队列的基本动作，更教会了我们如何做人、如何做事、如何团结协作创建和谐的班集体。这些都是我们人生中不可多得的一份财富。下面。让我们用热烈的掌声欢迎欢迎教官代表李晓刚讲话

让我们再次用热烈的掌声对全体教官表示最衷心的感谢。

7、本次军训得到学校领导的大力支持和各位教师的配合。在军训的4天里，李校长校长就一直关注着学生军训工作，下面有请李校长做军训总结讲话。大家欢迎!

8、结束语：军训是一种充实，它填充了我们青春的一道空白，在我们的人生道路上，写下了灿烂的一笔。

军训是一种磨练，一种考验，磨练了我们的意志、考验了我们的毅力。

军训也是一笔财富，教会我们如何去面对困难，如何去战胜困难，开阔了我们的胸襟，帮助我们树立了正确的人生方向。

四天的军训尽管短暂但是对我们的意义确是深远的。希望全体同学把军训中学到的礼仪、规范、精神带到学习生活中，衷心的祝愿全体学生在今后的生活中能发扬军人的优良传统和作风，取得更大的进步。

9、全体起立，齐唱《团结就是力量》，由冉祥娜指挥。临沂外国语学校20--级军训汇报表演到此结

我们虽深感军训苦，但学到很多。它是苦中有乐 ，苦，是皮肉的，乐，是心灵深处的。

通过军训，我们丢弃了那些懒散的习惯，学会了正确的人生观。

“天下本无事，庸人自扰之”这是我们最深的感触。我们没有了猜忌、没有了孤傲、也没有了自卑，对于我们，不管别人怎么想，是别人的事，“走自己的路，让别人说去吧”以平常宽容之心对待一切。

同时，我们也学会乐坚强，学会了奋斗。生活就像军训一样。生活中充满了坎坷曲折。我们会勇敢地去面对困难与挫折，因为洒脱不会永远出现在我们的天空。生活中的曲曲折折对于我们难道不是块块磨砺石 ? 没有它们我们怎么能够成长。要发展自己，我们必须拿出决心和勇气去面对困难，将一切困难踩在脚下。

最重要的是我们发现乐自己内在的潜力，看似一些做不到的事情只要坚持都能完成。所以我们要了解自己，挑战自己，制定出对自己有挑战性的目标，并充满热情，拿出信心和行动去完成它，我相信，经过奋斗，我们一定会“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。

中学军训感受

过了炎炎的暑假，终于盼来了开学。和往年不同的是，今年，我不再是一名小学生，而是一名跨入了中学大门的中学生了。

当然，中学生开学时必定有中学生的任务。我们不但面临着课务增加的负担，甚至还面临着军训的考验。这不我们学校请来了72749的部队来为我们训练。其中让我印象最深的还是“下蹲”的动作要领。

下蹲的基本要领是：右腿向后退一小步，接着蹲下去，但是右腿的膝盖不能着地。臀部坐在右脚上，两手自然搭在腿上。肩部挺直，两眼目视前方，看起来是一套简单的动作，单做起来却丝毫没有那么简单。首先，我后退了一步，但坐在右脚上后，就来回摇晃，怎么也蹲不稳。奇怪了，原来轻轻松松就能顿上好长时间的我，今天蹲下的时候却还需要两只手来支撑。是前面的训练小号了我太大的体力？还是今日的姿势与往日不同呢？“大家都把手放在腿上。”教官一句威严的话使我不得不打断了我的思路把手放在腿上。

起先，我的身体摇晃了一会儿。接着又过了五分钟，我渐渐适应了这种下蹲方式，已经不需要借助手的帮助了。又过了五分钟，我的双脚已经有些麻木了。但我还能坚持下去。又过了十分钟，地面上我的影子也开始摇晃了，只觉的有数十把针扎到我的脚底，较低一阵酸麻。身体也渐渐的摇晃起来。这时的已经快支撑不住了。但我还是坚持了下去，因为我知道，就算我倒下去了但我的一直是绝不能倒下去。又过了十分钟，我眼前的事物已经开始模糊了，豆粒般的汗珠也已从额头上滑落了下来。终于，教官喊了停止。我几乎快站不起来了，起来后，我的双腿一直在颤抖，双脚也几乎没了知觉，腰只觉得像断了似的酸痛。

通过这次军训让我明白了“不经历风雨，怎能见彩虹。”是的，人这一生会经历无数场暴风雨，当你每次坚强的挺过去，你会发现，其实暴风雨并没有我们想象中的那么难！

初中生新生入学军训心得体会

军训，一个能给人无形压力的字眼，一个能影响人一生的字眼，一个很多人都向往的字眼。接下来，小编在这给大家带来初中生新生入学军训心得体会。欢迎大家借鉴参考!

初中生新生入学军训心得体会1

愉快的暑假悄然结束，迎来新学期的军训。军训是为了让我们树立国防意识，要有爱国精神，作为一个团队应该团结友爱互帮互助、井然有序，放下假期的懒散收拾心情，帮助我们更好的进入新的学期。

“目视前方，脚尖张开约60度，身体微微向前倾。”虽然已经步入秋季，但太阳还是如火一般的炙热。军训的第一天对我们这些运动少之又少的孩子们来说是一个再好不过的训练机会，为了锻炼我们的意志和耐力，一个小时，两个小时，甚至几个小时都重复同一训练内容，虽然身体疲惫，肌肉酸痛，但坚韧的我们不要喊一声累。

转眼军训已经进入第三天了，肩膀和膝盖还隐隐作痛，教官的口令还回荡在耳边，从刚开始的不熟练到后面的井然有序，感情的增进也是必不可少的，尽管是一个新的集体，大家都相处的十分融洽，休息时大家都互递水杯和纸巾，有同学不适时身边的同学都会伸出援助之手，军训教会了我们团结。

晨练时大家走着正步，反反复复，还没吃过早餐的他们也迈着有力的步伐，喊着响亮的口号“一，二，三，四”。虽然训练时教官们有种种的严厉，但休息时却可以和我们笑成一团。“有不舒服的要打报告”是教官们最经常说的话，有种铁汉柔情的感觉呢，哈哈!

傍晚灯光下，秋风吹过，刚吃完饭的同学们排着队等着教官的到来。“全体立正，军姿10分钟”，膝盖和脚底板站的生疼，尽管是夜晚，也没有一个人敢偷懒，凉爽的夜晚汗水从脸颊划过，这些汗水包含着坚持和努力，这种痛苦里又怎么会没有快乐呢?在军训第三天的晚上，伴随我们的不是微风而是大雨，有一点特别让我感动---无论雨下的多大，教官们都没有撑伞，而是选择淋雨，同学们也还是保持着原有的姿势，没有一个人离开队伍。

5天的时间或许太过短暂了，来不及让我细细体会，它让我爱上了这个新的集体。虽然我没有能够学会适应，但我学会了坚持。累，只是一种感觉，但是心却得到了慰藉。不经历风雨怎能见彩虹?

初中生新生入学军训心得体会2

军训结束了，但我永远也不忘记这次军训。这次军训让我知道当一名军人是多么艰苦，在军训期间，我听教官说过一句话——“掉皮掉肉不掉队!”这句话说明了一个军人应该多么严格要求自己，一切以集体为重，以集体为中心，要有吃苦耐劳的精神，战胜困难的勇气。这是我在军训当中学到的，我将把这一切运用到平日的学习当中去。

如果我在学习当中遇到不懂的问题，我绝对不会轻易放过，我会认真琢磨，反复思考，直到把问题弄清楚为止，正所谓“万丈高楼平地起”，我绝不允许有任何差错。如果我在生活当中遇到困难，我绝对不会轻易退缩，相反，我会去克服它，去战胜它，生活中的点点滴滴对我都是一种考验。这是我在军训当中学到的，无论做什么事情，都要有一股不服输的劲头。

以前，要是我遇到一点小问题，我就会退缩，逃避，但现在我不会了，我在军训当中学会了自强自立，自己的事情自己做。困难，算什么，咬紧牙关就闯过去了。

这次军训，让我受益匪浅，我学会像军人一样拥有铁一般的纪律，学会像军人一样拥有钢一般的毅力。

在这次军训中，我长大了!

初中生新生入学军训心得体会3

开学啦!军训紧随其后，也跟着来了。

我们的教官姓x，他教我们一周多的时间，让我们学会了军姿。

在一周的时间内，我们上了五节军训课，练了“稍息、立正、跨立”、“停止间转法”、“踏步走”、“军号”等。练了这么多，就挑精彩的“停止间转法”谈谈吧!

记得那天军训课，教官教我们停止间转法，也就是向……转，一开始，我见只不过是转来转去，心里便不安分地犯起嘀咕：“傻子都会!”练习的时候，教官一声令下要我们“向右转”，然后，连续再向右转了好几次，突然下令：“向左转”时，我一时没反应过来，居然忘了哪儿是左?哪儿是右?出尽了洋相。窘得我真想钻进地洞藏起来。但转念一想：我是个男子汉，怎能因为这点挫折便成了“缩头乌龟”，于是我下了决心，要好好学习，不再小看它。我先分清了左右，认真转了几遍，感觉熟练多了。教官又下令向后转，我们齐刷刷地转过身，只见正朝着我们，他自个儿也蒙了，过了一刹那，他才觉悟了，于是脸像番茄一样红，灰溜溜地转过身去了。教官又讲解：向左转是左脚跟顶地，右脚尖顶地，右转、后转也以此类推。我向右转多了，向左转，左脚尖便老不听话，一直顶地。我想：要是会操上，岂不羞死啦!还是好好练吧!我又继续一丝不苟地练起来，练了好久，终于可以不用想，凭感觉转且准确无误。这大概就是“熟能生巧”吧!

经过了这次军训，我悟出了一个道理：没有苦，哪来甜。心得嘛，用句老话：不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。

初中生新生入学军训心得体会4

在我们刚踏入初中的第二天，军训活动就一应开始打响了!虽然心情有点激动、兴奋，但也有点无奈和苦闷、兴奋是因为我开始有新的学妹、学弟了!我将和他们一起军训。无奈是因为在太阳下训练的日子也到来了!打响了的军训日子，我们各班分别、分配到场地的各个部分。首先我们开始的就是站军姿，在站军姿的期间，我开始幻想着如果这里有空调就好了，呼呼的冷风过来一阵子就好了，于是我一直一直的幻想着。

可是，不知是谁的一下喊声把我从这美妙的幻想拉了出来，可往往现实就是这么的残酷啊!高高的大太阳挂在头顶，同学们还没有站上个十分钟，就已经坚持不住了，于是我们班级的教官无可奈何就叫我们休息了，在我们旁边开始诉说他们以前军训的故事了。

听玩教官的那些故事，我开始知道，我们的军训和教官他们的军训相比根本不值一提，于是，我们同学便开始重镇旗鼓，严峻的接受了只有这仅仅五天的军训任务。我心里知道想要完成军训，必须一定要决心、毅力和坚持，如果没有的话，对不起，那你只能回家休息了!接着，我开始下面的各个项目，比如：垮立、稍息与立正，原地踏步等等。

军训过后，同学们哭着喊着：脚痛、腿痛、腰痛。这真是一个魔鬼训练营呀!虽然这是一个焦熬的军训活动，但是毕竟这是一个锻炼我们意志力的好办法，再说了，上一年级的学生也就是这样训练过来的呀!这一天的军训，我刻苦铭心的体会到了：我们的军训虽然很艰苦。劳累但是挺一挺过去的吧!所以我们一定要坚持不懈，不能半途而废。

初中生新生入学军训心得体会5

一个星期的军训终于结束了，可能是突然停止训练的原因吧，第二天就全身使不上力。但值得高兴的是，过了这乏力的一天，精神又好了不少呢。 军训期间我们认识了许多人，刚开始时，即使大家还不认识，但能互帮互助相处得十分愉快。我还结交到了许多好朋友，要知道三年的学习生活里要是没有朋友做伴，可不是件好事请。

我们是那一朵朵含苞待放的花朵，我们需要绽放，我们需要在烈阳下绽放的勇气。在六天的军训生活里，是教官给了我们绽放的勇气。‘向左转’‘向右转’这些口令就是勇气的来源。

这六天里让我们了解了军人的生活，但我们知道这跟军营里那些军人们的生活还差得远了。他们比我们累得多了呢，我们这些苦对他们来说还不算什么呢!

我还记得我们的开营仪式，有一句话的确得到了证明他说我们现在奶声奶气 的口号声将在六天的训练后会变成军人的声音。因为六天以后我们都是一个个小军人。的确，闭幕式时，我们的口号声很响亮，要让真正的军人们听到，我们是下一代!

六天的生活让我明白什么是忍耐，汗流下来不能擦，因为不至你一人流汗。让我们知道集体比个人更重要。立正不能动，这是最基本的忍耐。有苦必须忍着，因为大家和你都一样啊!

这次的军训生活相信我们每个人都学会不少，让我们更加懂得独立，能更好的照顾自己，这会让我们受益终生的!

军训，是苦，是累的代名词。每每当人提起，我总以为军训会很累很苦，会被折磨得痛不欲生。可是，经过那为期五天的军训后，我才明白了军训是什么。

在这为期五天的军训生活中，教官们严肃的神情，严厉的话语，无时无刻不在提醒着我们，服从命令是天职，令必行，禁必止。教官让我们知道什么事该做，什么事不该做，让我们知道什么是纪律，什么是服从。

或许，在这五天中，我们曾流过汗水，或许，在这五天中，我们曾流过泪水，又或许，在这五天中，我们曾有过肢体上的疼痛，但是这一切都已经过去了，就是说，我们成功战胜了自己，成功超越了自己。况且，所谓的痛快，没有痛苦的痛，又怎会有快乐的快呢

我终于明白了，军训是苦是累，但它更是收获，甚至是挑战自我的一个舞台。在那五天中，我们是累过，疼过，苦过，但是我们知道现在的苦是为了以后的甜，为了成就梦想的果实而播种，耕耘，再苦心也不苦，再累心也舒坦。不经历风雨怎么见彩虹加油吧，我将在人生的舞台上，演绎自我的一番精彩!

军训的第一天，伍教官教会了我们站军姿。站军姿时，不管有什么东西骚扰着我们，我们都要纹丝不动。这让我懂得了什么是站如松，坐如钟。

军训的第二天，我们练了向左转，向右转和向后转。我们练的时候，把向左转和向右转混淆了，但我们经过长时间的练习，终于把向左转和向右转练好了。这让我明白了：错误和失败，锻炼了我们前进的本领。

军训的第三天，我们练了蹲下和敬礼。虽然我们蹲了很久，手摆了很久。但这也是为了我们好，因为不经风雨，长不成大;不受百炼，难以成钢。

军训的第四天，我们练了齐步走。但我们练了一个上午都没有练整齐，手都没有摆好。不过，经过伍教官一个下午的辛苦训练，我们终于把起步走练好了。这让我明白了：困难只能吓倒懦夫懒汉，而胜利永远属于坚持者。

军训的第五天，就是汇演的前一天。我们把之前所训练的东西全部复习一遍。那一天，我们为了我们的奋斗目标，我们拼了!真所谓：一个人有了目标，有了理想，就算在最艰苦，最困难的时候，也会感到幸福。

汇演那天，我们踏上了汇演台，汇演着我们那整齐的步伐;汇演着我们那标准的军人敬礼手势;汇演着我们整齐而又有力的手臂;汇演着我们那英姿飒爽的军姿......

功夫不负有心人。经过我们六天的努力，最终通过了汇演。

“时光荏苒，白驹过隙”，六天的军训生活结束了。在这六天来，最终

我得到的结论是：坚持就是胜利。

在三天的军训中，我们体会了人生的酸甜苦辣。站军姿、齐步走、跑步、正步走、停止间转法、蹲下起立，我们一次又一次地重复着枯燥的动作，用尽全身的力气喊叫着，却总不能换来教官满意的笑容。不管是流汗还是流泪，我们不能停止步伐，铁一样的纪律无时无刻地约束着我们。在严格的要求下，有我们疲惫的身躯挺立，有我们酸痛的手脚重复的动作。烈日下，细雨中，我们坚强的身躯仍然挺立在操场上。本来我以为这三天的军训会很刺激，可我错了，全程下来，象过了几个世纪。

我们在短短的三天里，哭过、笑过、感动过;疼过、累过、勇敢过。在这样的日子里辛勤的汗水是最多的。但想起以前爸爸、妈妈对我说的话：“给植物浇水会宠坏了它们，它们的后代会越来越虚弱。所以你应该让它们周围的环境变的艰难一些，根部会向深处生长，自己寻找地底深处的水份”。想起自己的目标，就有了勇气。我知道自己必须经受过一番洗礼，才能争取成功的资格。 回头想想，我们失去的只是几滴泪几滴汗，而我们得到的是一张张友善可爱的脸。我相信我以后一定会收获得更多!

说起要军训，一点紧张感都没有。早在六年级就军训过了，这次又有什么可紧张的呢!

来到某基地，我才发现自我的想法真的很幼稚，训练真的很苦。刚来的开营仪式上也许是因为太阳有一点大，时间有一点长，不少同学晕了。看着前排的女生直挺挺地晕倒在地，看着助教架着一个又一个的学生送进医务室，我的心真的有些寒。汗不停地流着，眼镜往下滑着，满脑子全是他们虚弱地被架起时的背影。太阳穴在嗡嗡地响着，时间过得好漫长，好漫长。

最终，熬完了。那一刻，我感动万分，对自我崇拜至极。那时候，我想，有困难跨过去好了。

晚上的训练，我似乎有些倒霉。训练站军姿我总是忘了抬头，可没少被教官骂。教官一句一句地骂着，他居然说如果我再不抬头，他就用木棍把我的头给撑起来。听了教官的话，我真是又好气又好笑，毕竟从小到大还没听过这样的话。

训练完了已是晚上十点多了，教官说立刻上床睡觉，不要洗澡了。听说不要洗澡，我们都惊呆了，训练这么长时间，出了一身的汗竟然连澡都不能洗，这……可是，他是教官，我们能做得只能是服从，服从，绝对服从。

那一夜，我们寝室里安静得很，不少人都哭了，满寝室都是吸鼻子的声音。我也哭了，教官好严，全身上下肌肉酸痛，简直累成了一堆泥。想着，想着，瞬间想到了班主任的一番话：我们来那里地吃苦的，要坚强，要挺住。是啊，要坚强起来，做一个坚强的女孩。

我拿了张纸巾擦干了眼泪，也把刚才的痛苦和委屈通通擦掉了。想，在美丽来临之际，要有足够的等待。我们想要成功，就要经受意志的磨练。

第二天，我们的训练更苦了。我们在雨中练习齐步走。衣服、鞋子、头发全都湿透了，可是我们都坚强地挺住了。

后面的两天，显得格外简便。异常是第三天的军营联欢晚会，让我难以忘怀。我和班上同学一齐演了一个小小的节目，很小很小的那种，但很搞笑。我演了一个配角，仅有一句台词，但我依然很开心。那一夜，真的很难忘。难忘那很棒的节目，难忘那五颜六色的荧光棒，难忘那最终绽满烟火的星空。

第四天的结营仪式很圆满，尽管我什么也不是。既不是“优秀营员”，也不是“钢铁战士”。好友笑我是“空手而归”。我说，不，你错了。来的时我们的背包里装满父母为我们准备的物品，然而回去时行囊里却载满了胆大、坚强等一些从课本上学不到的品质。我明白了，人要懂得坚强，应对困难要跨过去。因为跨过去，前面是另一片天。我想，这便是我最大的收获。

尊敬的各位教官、老师们、同学们：

大家好!

今天是军训的最后一天，我相信每个人都怀有无比激动的心情在迎接这一刻。这次高一军训获得了圆满成功，是因为学校和部队领导的大力支持、全体教官的精心指导、所有工作人员认真负责、以及同学们自身的努力。在此，请允许我向全体教官和高一年级班主任表示衷心的感谢!向参加军训的全体高一同学致以热烈的祝贺!

军训作为学校教育的一种特殊形式，在培养和提高学生素质方面发挥着其他教育形式不可替代的作用。通过军训，同学们不仅学到了基本的队列知识，还学习到了人民解放军艰苦奋斗、吃苦耐劳，勇敢顽强、坚忍不拔的优良传统。这些都将告诉我们：“一个人的生命有一段当兵的历史，一辈子也不会后悔。”并且军人所特有的坚毅果断、坚忍不拔、令行禁止的优秀品质将支撑我们成功地度过一生。

五天来，教官们尽职尽责，以坚定的政治信念、出色的组织能力、严明的组织纪律和过硬的军事素质，展示了人民子弟兵文明之师、威武之师的良好形象。在训练中，教官们言传身教，教得认真、细致、耐心，对每一个动作都一丝不苟地做好示范，不厌其烦地指导、纠正，与同学们建立了深厚的友谊和融洽的军学关系，受到了同学和老师们的称赞和爱戴，成为全体同学学习的榜样。在此，我建议，让我们把最热烈的掌声献给我们最可爱的教官们!

老师五天的军训我们可亲可敬的班主任至始至终的陪伴在身旁。谭龙光老师、张立红老师、何茜老师王长罗老师、肖洪武老师、陈小兰老师、王新辉老师、石峰老师等班主任训练时始终紧跟队伍，跟队服务时间长，不辞劳苦。

公共区卫生，班主任张立红老师、石 峰老师、王新辉老师、李杜老师、赵立新老师、肖红武老师、张志明老师、王长罗老师、谭龙光老师时刻关注，以身作则。尤其突出是陈小兰老师亲自带队，自己动手，一直到班上公共区杂草彻底清除干净。班主任老师们赢得了同学们的敬佩和赞许，我再一次建议，让我们把最热烈的掌声献给我们最可敬的班主任老师们!

同学们，本次军训涌现了一大批学生优秀代表，他们是大家学习的榜样。 C217赵军C219 符静怡C220刘争C221齐杨 C222朱腾C224：肖立国 C225袁春慧226：刘洁玲 C228 郭首维训练刻苦，关心集体，劳动积极。

C227向天龙C228马佩沅C223唐茜身体不适，坚持训练到最后。

另外特别要表扬C225左彪 C222 肖鹏 这两个同学拾金不昧，这种精神值得每个同学学习。

军训期间，同学们能以解放军同志为榜样，严格训练，对每一种军姿都认真领会，反复训练，做到队伍行列整齐，步调一致，嘹亮的喊号声回荡在操场上空。尽管期间有的同学身体不适，但他们仍然咬紧牙关，坚持训练，保质保量地完成了军训任务。通过五天的军训，同学们的精神面貌发生了可喜的变化，文明素质、组织纪律性、团结协作精神有了明显的提高。同学们在军训中的表现，展现了我校高一学子的精神风貌，我们相信，通过这次军训，对同学们高中阶段的学习和生活必将产生深远的影响。在此，我也建议，为我们自己的成长和成熟，为我们自己的努力和进步，把掌声献给我们自己!

为期五天的军训就要结束了，但它的影响是深远的，会在即将到来的高中生活中，以至整个一生中发挥作用。希望同学们以这次军训为起点，牢记以下几点：

一、站直了，别趴下。你们是经过军训的人，你们是湘潭县九中的学子，你们应该有钢筋铁骨，你们应该有顽强的品质和意志。优秀的军人为你们作出了榜样。从现在开始，你们就应该有面对各种困难的精神准备和战胜困难的勇气。任凭前面的路上有千难万险，只要你们真正懂得：“磨难是化了妆的幸福，你们必将勇往直前，无往而不胜。”

二、把简单的事情做到极致就是伟大。严于律己，遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》，遵守学校各项规章制度，同学之间礼让谦和，言谈举止文明礼貌，积极参加社会实践活动和校内外各项集体活动，树立集体观念，做文明学生，争文明班级，建文明校园，让湘潭县九中因你们而精彩!

三、耐得住寂寞，才能守住生命得黄金。要珍惜高一的学习生活，珍惜青春的黄金时期，努力拼博、奋发进取，在学习生活中锻炼自己、塑造自己、展示自己，把自己培养成为一名政治坚定、品德高尚、知识广博、作风过硬的优秀的新世纪高素质人才。希望你们把口号转化为诺言，严格训练，严格要求，努力学习，为校争光!

最后，让我们再次以热烈的掌声向为完成军训任务付出艰辛劳动的教官同志们、向每天陪伴你们，无微不至地关怀着你们的班主任老师、以及为我们军训的圆满成功默默无闻作出贡献的后勤人员表示衷心的感谢!

谢谢大家!