军训

教官们神采奕奕，精神抖擞，都是护卫国家的英勇男儿。在教官们的教导下，我们都学会了团结合作，互帮互助，勇往直前，心无畏惧，敢于担当。科学的训练锻炼体质，高强度的训练磨砺意志，我们就此学会了吃苦，就此学会了忍耐，就此学会了宽容。教官们的教诲，已然成为我们心中永不磨灭的印记，感谢军训，感谢教官。

20级的军训正如火如荼，最初提到军训，想到的都是累、晒、热诸如此类，今年的我们却对此有了新的体悟。中国传统的儒道文化，不似“邦有道，如矢;邦无道，如矢"的积极入世，也不比“无为而治”的消极避世，它是一种兼容并包的融合，至今被奉为金科玉律。而军训，是将身体与心神想融合，相交汇，强健我们的身心体魄，此种二者的兼济使我们呈现出一派朝气蓬勃和昂扬斗志。再言，军体拳、棍操、匕首操、方阵列队、晚间拉歌，在这个夏末的每一个夜晚都会成为我们日后美好的军营回忆。故而如文天祥所言:“天行健，君子以自强不息。"吾辈更当刻苦向上。

随着酷暑的渐渐退去，我们的军训生活也终于打开了序幕。

19日的晚上，我们召开了军训动员大会。三百多名高一新生，穿着军服坐在那里，挺直了身子，一动也不动，那一刻，我觉得非常庄严、神圣。我们还见到了教官，刚开始，我们以为教官非常严肃，可经过几天的相处，我们发现原来教官人很幽默，还叫我们唱军歌。总之，我们很喜欢这位教官。

在军训的过程中，我们练习了立正与稍息、跨立、站军姿、蹲下等动作。这其中，最痛苦的莫过于站军姿了，腰挺直，膝盖向后压，挺胸收腹，中指贴紧裤缝，这每一个动作，都要求我们绷紧身上的每一根神经，全身心的投入其中。站军姿的第一天，我就晕倒了，但在后来的几天中，我按照教官所教的要领去做，状态一直都还不错。在最后的考核时，天上下起了雨，身上都淋湿了，我感觉头有点晕，身体开始摇晃起来，我内心底有一个声音在喊：倒下吧，倒下就能舒服点。但我不能倒下，不能半途而废。不能遇到点小困难就妥协。我始终坚持着，直到教官说解散。

在军训中，我们还练习了齐步行进和跑步。这个项目主要是考验团队的合作意识。因为每个班会评五个优秀学员奖，所以每个人都想表现得好一点，导致的后果当然是队列不够整齐。在经过无数次的训练，但效果仍不理想后，我们席地而坐，一起找了原因。最后，关键就落在合作上，这是考验的我们整个团队，而不是个人。从关键点出发，再训练，果然效果好了很多。从这件事中，我们知道了有些事，仅凭一人之力是不行的，要有团队精神，正如一首歌所唱：团结就是作文力量。有竞争力固然是好事，但我们应该要竞争不忘合作，在合作中竞争，这样，往往能收到意想不到的效果。

时光如白驹过隙，五天的军训时光很快就过去了，在这五天的时间里，我们顶骄阳，迎风雨，晕倒了休息一会又回到队伍中。我们把自己当成了真正的军人来严格对待。在这五天里，我知道了什么是服从命令，什么是铁一般的纪律。军训让我明白了团队精神的重要性，让我体会了什么事意志力和自制力，让我领会到了作为一名军人的光荣，让我感受到了作为一名炎黄子孙的自豪。当然，军训也是苦的，铁一般的纪律，雷厉风行的作风，无不令人肃起敬。但我们要坚持，“不经一番寒彻骨，哪来梅花香扑鼻。”“有志者，事竟成，破釜沉舟。百二秦关终归楚。苦心人，天不负，三千越军可吞吴。”我们始终要坚信只要我们用心做，不怕苦，有顽强的意志，一定能做好每一件事。

在最后的颁奖典礼中，我们班级囊括了四块金牌，获得年级第一，在教官说军训结束时，我心里竟然很不好受，原来，我一直享受着这痛并快乐着的日子，我最舍不得的是我们的教官，他陪我们在烈日下暴晒，和我们已接受风雨的洗礼。嘶哑着喉咙给我们喊口令，在我们淋雨后，叮嘱我们快去换衣服。在走出礼堂时，我们高傲这头，但我发现，每个同学的眼里都噙满了泪花，那是对教官的不舍，但最后，教官英姿飒爽的身影还是消失在了风雨中。

军训结束后的一觉，我睡得特别沉，一觉醒来，看到被晒得滚烫的篮球场，那里已没有教官和同学们挺拔的身影，但那嘹亮的口号声却在我身边时时回响。

等待已久的军训生活留给我的第一感受就是辛苦;第一情感就是失望。但是短短两天的时间内，在教官与老师的严格教育下，置身于那声声坚定的口号中，我才深深地领悟当初的感受、当时的情感多么单一、多么幼稚。一开始，我和好多同学都认为那一个个单调、看似简单的训练动作和学习搭不上界，但发挥一下想像，这些训练和学习又有密不可分的关系。

因为在我看来那一个个训练动作就如一个个字母、一个个数字，看似单调、简单，但一旦结合出来，却趣味无穷，而且发人深思。所以我们置身于这种环境中、条件下，应该珍惜，视它为高中繁忙生活前的一个热身训练，而不该以消极的态度来面对这一切。我会尽量抱着那股热情学会坚持、坚强还有忍耐……

带着主管的这句话，我参加了公司举办的秩序维护部专业军训。在四天的军训中。我又一次体会了人生的酸甜苦辣。站军姿、齐步走、跑步、正步走、停止间转法、蹲下起立……学员们一次又一次地重复着枯燥的动作，用尽全身力气喊叫，却总不能换来教官满意的笑容。不管是流汗还是流泪，我们不能停止步伐，铁一样的纪律无时无刻地约束这我们。在严格的要求下，有我们疲惫的身躯挺立;有我们酸痛的手脚重复的动作。烈日下，尘风中，我们坚强的身躯仍挺立在操场上。

很庆幸我又一次在困境中磨练了自己，使自己变得更加坚强起来。“给植物浇水会宠坏了它们，它们的后代只会越来越虚弱，所以你应该让它们周围的环境变的艰难一些，根部会向深处生长，自己寻找地底深处的水分。”这句话在我心中越发的真实。我知道自己必须经受这次洗礼，才能争取成功的资格。其实回头想想，我失去的只不过是几滴泪几滴汗，而我获得的是一张张友善而可爱的脸，一个整洁、严明、自信、独立的自己!我感到无限的快乐和轻松。离开训练场所的那天，有些失落。可我知道，我人生的路再又迈上了一个新的起。，我会勇敢，毫不畏惧。

军训四天，我体会到了很多，首先我进一步明确了解遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要把纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事负责任;其次，在这几天里我感受到军人那良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的习惯。回到工作岗的我用同事的话来说“似乎又成熟了”，用领导的话来说“收获不少，消化的更多。”

我认为本次军训不但提高鼓舞了大家的士气与工作热情热情，同时也让大家明白了榜样就在身边，只要努力训练专业技能提高个人综合素质同样可以成为大家的工作榜样。我为在这样一个公司而感到骄傲和自豪，通过这次军训对每位员工的素质都会有很大的提高，员工们的素质提高了，我相信公司的面貌也会焕然一新，我们的公司明天会更加美好。

最后，我代表我自己对大力支持军训工作的各级领导表示感谢;对辛勤导训的教官表示感谢;对军训期间代替我坚守岗位的同仁表示感谢!感谢你们给了我再一次锤炼自己的机会，我将在今后的工作中加倍努力，最大限度的为公司争得荣誉。

曾几何时，从电视中看到检阅兵队时，军人们个个都雄纠纠，气昂昂，动作相当干脆、利落、漂亮，部队整齐得令人叹为观止。当时头脑中就想：怎样训练得这么优秀?怎样做到步伐、手势一致，连口号都叫得雄浑有力呢?此刻我们要为期十五天军训去体验军人生活。而对与我们学子来说属于一种新的生活。

我们来到学校开始军训，让我们我们基本上适应了军营的紧张环境，生活状况，讲究规范的生活习惯，严明的纪律。刚开始，教官就教我们怎样军训是辛苦的，是能够锻炼毅力的…他告诉我们要仔细作好每件事情不能马虎，部队里最重要地是服从，不能由自我的性格做，一切必须听从教官、领导的指令。刻苦认真，实事求是的锻炼。太阳炙热地烧烤着大地，大地像甲壳一样开裂，烤得人们像土地一样干瘪。人们吸着闷热的空气，吐出更炙热的浑浊气体。虽然环境如此，我们还是一丝不苟地站着军姿，练着跑步，一遍又一遍，幸运的是我们中间还能够休息一会。教官说他们以前不论天气多么恶劣，都会为一个动作练上几个小时，并且不休息。刻苦认真地训练，实事求是，不弄虚作假，可想而知那种情景比我们要辛苦百倍!真是理解了“从来好事天生俭，自古瓜儿苦后甜”的意思。

团结互助，讲究团体荣誉感。在家过惯独女生活的我，从没尝试和他人同住一个屋檐下，这次部队里一个房间有几十人，每个人都会友好地伸出热心的手去帮忙别人，大家训练时相互改正步姿，我们一齐提高，共同为班团体争光!

激发亲情，培养爱国情感。越是珍贵的东西越是在失去之后充分显示出它的价值。亲情，这个曾被我们无数次吟诵，无数次咏叹，无数次自作多情哼哼的美丽字眼，当我们拥有它时，总不免出奇的慷慨，犹如百万富翁一掷千金般地挥霍如度。一俟意识到很快就要挥手作别时，我们才蓦然醒悟：一个多么凝重而悲凉的时刻降临了。现离开父母，我们真的好想家的感觉，越是这样，我们对于完美情感就越发渴望，真正理解了爱国之情多么重要。

总之，经过这次军训，我更加增强纪律观念，团体观念，团结观念;提高了自身的技术本事，丰富了自我的知识，锻炼了自身的素质!

军训生活让我们成熟了不少。我们会记住这几天的军训生活让它成为我们生命中最值得怀念的日子，因为时间无法停住它前进的脚步，过去的就让它过去吧，未来正等着我们去开拓，只要我们从过去中得到提高，就是我们最大的收获，让我们一齐向逝去的时光说声bye—bye，勇敢地走向前方，去创造新的生活。

返程的汽车打开了车门，伴随着下车的脚步声，这次的军训圆满结束了。这次军训让我懂得了许多。感悟了许多，也成长了许多。下面我从四个方面写一下这次军训的体会。

坚持。从开始军训，坚持这个品质就成了一个无形，但大家都要遵守的准则。当大家都在笔直的站着，我不能因为坚持不住而乱动，只能坚持。刚开始的时候，大家都能坚持，可到了第三天、第四天，大家开始发起了抱怨。这时，老师说了一句话："达到极限时，要挑战极限，战胜自我。"正是这句话给了我信念，让我在军训中坚持了下去。不放弃，会坚持。

节约。在军训中，大家都说饭菜不好吃，我也这样认为。毕竟现在都是独生子女，大家都被宠上了天。可是最后还是没有一个同学把饭倒掉。因为老师说过如果一个人倒了一点饭，那么八百名学生该倒掉多少?这么简单的加法，让我思考了节约的内涵，学着从我做起，从点滴做起，节约。

团结、协作。军训，天天都练站军姿，只要有一个人动，大家就都要加时间。所以虽然大家都十分的累，但所有人都咬牙坚持，不敢随随便便的动，怕连累大家。练正步是最考验我们的，每一步都要求踢的一样高，略有不同都不合格。刚开始时，大家都是自己踢自己的，随者时间的推移，大家配合的越来越默契，越来越好，终于把正步踢好了。踢成了一条直线。我们也变的心有灵犀，不点自通。

成熟。军训这十天让我成熟了，在这十天里，我哭过，笑过，感动过，疼过，累过，勇敢过。在军训闹出的不少笑话和一次次的失败中磨练了自己。我头一次在自己身上找到了一夕之间长大了的感觉。期间也有想放弃过，但是想想自己的人生目标，我就变的有了斗志，我知道这只是人生给我的洗礼，让我自立、坚强、勇敢、坚持，是让我从一个懵懂少年走向成熟需要经历的过程。

军训十天让我懂得了许多，坚持、节约、团结、协作、成熟。我感受到了军人良好的品格和性格，我会向这个方向去努力。回到学校以后，我会严格律己，让自己拥有良好的生活习惯。在以后的学习生涯中，我也会很努力，向军人一样吃苦耐劳、坚持不懈，完成既定目标，不管沿途的风景多让人眼花缭乱，我知道我是一定要尽快、尽好的到达终点。

在军训过程中，劳累紧张的训练不仅减轻了我们的思乡情绪，消除了我们的陌生感，更锻炼了我们吃苦以及独立生活的能力，而且通过学习军事理论也让我们懂得了军训的意义，增强了爱国意识，也让自己多了一份责任感，感觉自己成熟了许多。

长达六天的军训，让我明白了一些人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。阳光明媚，我们都面对阳光在站军姿。北方的太阳，晒在皮肤上是干干的，晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，我们付出努力越高就站得越好。

对我来说，这次的军训是我人生中的一次难得的考验和磨励，军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。它让我明白了很多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获，特别的面对艰苦的环境时，我们应该坚强，勇敢面对，而不是逃避，畏首畏尾。

古人说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤”。经过这次的军训，我的确深有体会这句名言的含义。作为平时没有锻炼的我们，在这次的军训中也应该是深刻地体验了艰苦的，每天的立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着，这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，因此我们每做错一个动作都要受到一点惩罚，而且每天将近1小时的站姿几乎把我们班的每个同学累得半死，全身都发痛。不过，我们并没有因此而对教官有半点的怨言。的确，教官心里是对我们班的每一个同学都是十分关心，负责任。在这艰苦的六天的军训里，我们利用了休息的时间和教官一起唱军歌，一起体会军人的生活的艰辛与乐趣。

在这短短的六天里，我们在人生的驿站中留下不少难忘的印记。操场上、体育馆、教室，不但有我们班的整齐的步伐，也有我们班阵阵洪亮的口号声，更有我们与教官的闲笑声和嘹亮的军营歌曲，操场上还留下过我们班激情的风姿和练习齐步走时整齐的叫喊声。

在这短短的六天里，我不仅仅学到了军人的一些技能， 站军姿，给了我们炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了我们龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。同时还学到了不少的军歌，这给了我的军训生活中增添了不少的色彩。不过，在这次的军训中最重要的是我们学到了在人生最艰苦环境中一定要坚强，勇敢地面对的哲理，这是在人生中难得的一节有意义的课 ：在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?。

军训已经结束了，高一的新生活即将拉开序幕。铁的纪律是能很好的磨砺一个人的意志和秉性，为以后的大学生活奠定基础，为人生之路奠定基础。虽然未来之路无人知晓，一片迷茫，充满荆棘。但只要我们秉承着自身的信念，面对困难和挫折绝不退缩，就能为自己的未来生活描绘成一幅蓝图。我相信自己一定行。我也将会为自己的未来而努力奋斗!相信幸福之神正向我一步步

这次军训，让我受益匪浅，我学会像军人一样拥有铁一般的纪律，学会像军人一样拥有钢一般的毅力。在接下来的生活中，认真地做好每一件事，调整好心态，以更好的面貌去迎接明天的生活，去挑战自己。让自己的人生过得更精彩，更有益。留给自己一个美好的回忆。在这次军训中，我长大了!军训的感想将牢牢的记录在我的人生长卷上，永不会丢失，永不会忘记。

在我记忆的最深处是军训时留下的完美的回忆。军训虽苦，但此刻想起来，倒也是一段挺趣味的时光。

一向对军训充满期待的我以为军训只是像平时上体育课那样简单简便，可是看似简简单单的军姿却把我弄得连膝盖都直不起来，来来去去都还是重复那个动作。一遍又一遍枯燥乏味的动作，一句又一句不得违抗的命令，一套又一套令人厌恶的纪律……一天的军训最终把同学们原本种种完美的设想一一击碎，取而代之的是咸咸的汗水、酸痛的四肢，这就是军训对我们身体素质、意志信念、组织纪律的考验。

我们在的操场上，一动不动像一个个木头人似的站上半天，还又要跑步又要跳高，中途都不能休息。阳光不停地考验我们的意志，手酸了，脚僵了，痛了，全身黏乎乎的，简直就跟十八层地狱没什么两样，让人有股冲动想一下子跑回家享受空调。更恐怖的是烈日底下坚持军姿了，我们还要忍受肚子向我们_的煎熬。

太阳一天比一天更加烈。我站在太阳下，不一会儿，汗水就一滴滴地从额头渗出来，顺着我的鼻梁，慢慢流到鼻尖，最终落在嘴唇上。我也尝到了汗水的味道。

四天的军训转眼就过了，但四天魔鬼训练让我铭记在心，这四天学到的东西更是不能忘。在军训中，很苦很累，心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的良机吗经过这次军训我已经渐渐意识到我必须做一个有纪律，不怕苦的人，这样对个人而言，无论是以后的学习、生活、工作都会带来益处。

记得上大学的第一个暑假来临之前，我们坐上了去响水的大客车，经过近十个小时的颠簸，来到了绿色的军营，开始了为期40天的军训生活。

一路上，好多人都吐的一塌糊涂，下了车，浑身上下一点劲没有，强撑着去洗了澡，还没有热水，好在是夏天，我们也就将就了，回来就睡觉了，睡的真香啊!

军营在一个偏僻的小乡村，平时不准出大门，星期天买东西要排队集体去，其实也没什么可买的。好在我们早有准备，来时带了一些好吃的。

班长很年轻，比我们大不了几岁，对我们很好，可是排长就不一样了。他最喜欢做的就是在吃饭前让我们围着食堂跑圈，理由很多，排队太慢呀，有人说话呀，站的不齐呀什么的，跑多少圈得看他的心情好坏，那时特别恨他。吃饭是十个人一桌，谁最后吃完谁刷碗，反正我没刷过，到最后看快没人了，就不吃了!饭菜很难吃，最受不了的就是一天三顿米饭，早上要吃米饭就咸菜，这也太难为我们北方人了!哪天改善生活就是煮面条，那是要抢的，慢了吃不饱就没有了。

那里的蚊子也特别多，咬人很厉害，能起乒乓球那么大一疙瘩，我一点不夸张的，那段时间，我身上的大包就没断过，还记得有一个女同学，腿上一片一片的，都是抓破的痕迹。

最难忘的当然是拉练，那天半夜11点多吧，听见紧急集合号声，大家慌慌张张地爬起来，还不准开灯，摸黑穿好衣服，打好背包，就排队出发了。一路还一会说什么有敌情什么的，要卧倒，敌情过去，起来继续跑，黑乎乎的，就在那些小村庄里穿行，直到早上7点多才回到营房，一个个都快累傻了，一宣布解散，我们立刻就去倒在床上，一动也不想动了。

射击也很有意思，就是用的枪够烂的，最后考试的时候，班长还偷偷多

九月，开始了新的征程，我们重新拾起包袱，放下骄傲，踏着坚定而又惶恐的步伐迎着高中的大门迈进。

开始的路总是艰辛的，但我们从未退缩，我们装着满腹的激情与热血洒向了军训这颗种子。“军训”这两个字让人充满无限遐想，曾经又牵动着多少人的心，又让多少人为之敬畏。对于高一新生来说，又是多么令人向往。

在满脑的幻想下，我们坐上了去__山训练基地的车上，经过两个多小时的紧张，我们纷纷拿上了沉重的行李，冲向训练的怀抱中。在教官的带领下，我们的军训生活开始了。

在太阳的炽热烘烤下我们蹦着腿坚持站着军姿，汗水从额头流到下巴，身体偶尔摇摇晃晃，教官的一句“别乱动!”瞬间拉直了所有人的身体。腿酸的不能动弹，嘴唇渴到到发干，但我们只是用舌头舔舔发干的嘴唇，教官一声令下：“坐下来休息三分钟!”我们全体的痛苦呻吟声涌了上来。算到发麻的腿只能弯着坐下，我们用双手抱腿慢慢坐下，坐在坚硬且又炽热的水泥地上，屁股也受不了这样的折磨，坐姿也有一定的规定而又容易犯困，吃饭的时候，不能随便乱动，不能有触碰碗筷的声音，连椅子的磨地声也不能有，饭堂有太多的规矩我们不能适应，不经感慨到：“军队真是太苛刻了。”但又有一股心里头的骄傲——为军队骄傲!

军训很苦很累，但这仅仅是对我们的一种考验，也是一次难得的机会，是对我们意志的磨练，我们在父母的呵护下被保护得太多太多，打不得骂不得。我们都明白，我们迟早有一天要离开父母的树荫，要想长成一棵参天大树。就必需要经历风雨的洗礼。才能茁壮坚毅地成长。经过五天的磨练。经过汗水与雨水的洗礼，我们结束了为期五天的军训生涯。

我们流过汗水，滴过泪珠，咬过牙关，但也有飘扬的歌声，也有欢乐的笑声。军训结束了，但我们的人生的路还需要我们一步步地往前走，这五天只是我们生活当中困难的一小部分，以后还有更多的磨难在等着我们。五天的时间，训练了我们的灵魂。造就了我们一身的军魂，我们少了一点娇气，多了一点自强。向着更困难的方向迈进。不断前行。

一年一度的新生入学军训课让人羡慕，好容易今天轮到我们了。

8月20日下午，我们到了新学校，晚自习的时候，班主任给我们发了军训服装：一套迷彩服，还有一条腰带。我们高高兴兴地换上军装，等待着为期五天的军训。

第二天一早，我们师生站在操场上，举行了新生军训开训典礼，迎接了五位英俊潇洒的教官。

我们班的教官叫齐胜，是一名威风凛凛的武警战士，个子不太高，身体健壮。说起话来声音洪亮，步伐稳重，行动敏捷，很有军人气质。教官很幽默，五天里与大家相处得十分融洽。

我们首先练习了站军姿。双手中指紧贴裤缝，挺胸收腹头抬高，双腿绷直站好。前后左右对齐，侧面看上去，只能像是有一个人在站军姿一样，才算完美。同学们都很严肃认真，没有人嘻嘻哈哈。

今年的天气真好，温度不高，凉风习习。太阳公公仿佛格外偏爱我们，很少露过脸。我们班没有一个人因训练中暑或被晒晕退下来。

接下来练习间接转法。向左、右、前、后四个方向间接转动;还有跨立与起立，在蹲下与起立时，双手不能离开裤缝线，上身不能弯曲。这让我深深地体会到了军规严谨，军人钢铁般的意志与形象;最后学习了齐步踏步走，使我明白了要有团队意识，要团结一致，众志成城。一二三四整齐洪亮的节拍与喊声响彻校园。

这五天下来，我们大多数同学体重都减了两三斤，人也晒黑了。但我们的身体素质有了明显的提高。饭也吃得多了，上五楼时也不会觉得累了。

是啊，好剑要在石上磨，花园里跑不出千里马，空调室里的花朵是经不住狂风暴雨的侵袭。

因此，我们一定要多运动、常锻炼，这样才有健康的体魄，良好的精神状态，做什么事都会有使不完的劲。不要像林黛玉、病西施，空有漂亮的躯壳，没有实在的健康，迟早会被病魔所吞噬。

我们要有花木兰、穆桂英一样的身板，过硬的技能，当国家需要时，我们个个都是兵，招之即来，来之能战，战之能胜。

这次军训使我们受益匪浅。

天军训刚回来，一个字“累”，两个字“真累”。

第一天，我以为军训很简单，没有认真的去对待。最后才知道我们的教官是多么的“铁面无私”……

教官不太凶，但温和中却带着严肃。只要教官看你一眼，无论你在做什么事，都会不由自主的挺胸抬头。但下课时，教官就好似变成了另一个人，和我们做朋友，一起玩耍。教官对我们说：“凡事不能总依赖爸妈，有些事我们必须要会做的。”在第一天站队训练圆满结束后，第二天上午，教官教我们叠被子和物品的摆放。

只见教官先把被子平铺，然后把被子由上到下对折，再由左到右对折三次，拉拉边角，一个方方正正的“豆腐块”就展现在我们眼前了。很多同学都试了一下，可是都叠不好，教官太厉害了!下午我们继续训练，教官又细致的教我们向右看齐，下蹲，踏步等动作。晚上，王书富老师在晚自习上详细的给我们讲了学习的好习惯和做人的道理，第二天圆满结束。虽然教官对我们很严厉，但我们还是感受到了教官对我们的希望。

第三天上午，教官复习了前两天的学习内容，让我们中午睡觉的时候想一想我们动作上的不足，为第四天的汇报演出做准备。下午，教官和我们演练了一下，可我却在关键时候掉链子……踏步的时候，我怎么也坚持不住了，脑门非常热。鲍老师把我带到了办公室，用体温计一量，果然不出所料，我发烧了!鲍老师急忙打电话给我妈妈，可是电话老是打不通，这可急坏了鲍老师。

过了十分钟左右，电话终于打通了。妈妈骑着摩托车来接我回家休息……。次日，我带病坚持来军训，这得到了老师们的一致好评。在一切准备完毕后，汇报演出开始了。教官带着我们，一个个精神焕发，度过了这只有五分钟的“表演时间”要分别了，在这短短的四天中，我们已经和教官建立了深厚的感情。教官，在这分别的时刻，我代表同学们向您道一声：“谢谢!多保重!”

因为我生病了，没有拿到优秀学员奖。但是下一次，我一定会好好表现，做一名合格的“军人”。

大学生军训生活心得体会

这次军训不仅是党和国家对大学生的要求，要求我们掌握基本的军事技能和基本的国防知识，而且也对大学生的综合素质有重要的促进作用。军训不仅可以锻炼体格，强健身体/而且还可以磨砺意志，增强理想理念，促进团结互助，树立集体主义观念，培养爱国主义和爱党精神。

在这次军训活动中，时刻洋溢着“先教”的气息，“先教”的种子经过教官、指导员以及学生党员的辛勤播撒已在同学们中根生发芽，同学们对“先教”的认识已经迈上了一个新的台阶。同时，虽然很多同学还不是共产党员，但他们时刻高标准，严要求，努力完成教官下达的各项任务，而且他们发扬理论联系实际的党的优良传统，一股 “先教”的清新之风已深入军营，深入每个人的心中。

共产党员保持先进性教育活动是每个党员应积极参加的活动，同时它也为同学们树立了模范，值得认真学习。要系统了解“先教”，要让“先教”指导我们的实际，必须先了解一些中国共产党的基本知识。

中国共产党是中国工人阶级的先锋队，同时也是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心。党的最高理想和奋斗目标只是实现共产主义。党坚持“三个代表”重要思想，坚持全心全意为人民服务。了解“先教”活动，实践“先教”的精神，以便在这次军训活动中作指导。首先要了解其重要性和必要性。它是新历史条件下关系党的执政地位、执政能力的重大问题，也是关系国家、人民命运的重大问题，它是解决当前部分突出问题的法宝。

开展“先教”活动，要以邓小平理论和“三个代表”为指导，以实践学习“三个代表”为主要内容，以提高党员素质、服务群众、促进各项工作为目标要求。

党员先进性教育活动在军训中已取得初步成果。在这次军训中，教官无微不至的关怀感染了每一个同学，同学们也以高标准严格要求自己。叠被子、理床单、摆鞋子，原本壤土人费神的事，被同学们办得井井有条;站军姿，对很多人意味着困难的事，一下子变的简单，同学们都纹丝不动。

党的先进性要通过党员的先锋模范作用来体现。我们这些党员、预备党员在很多方面都还做的不够，做的不好，我们应发扬党员先进性，虚心学习，开展自我批评，争取认识、实践能力都有较大的提高，在同学们中起带头示范作用。

(1)团结互助，自律自强;扬我石中，振我中华!

(2)团结进取，奋力拼搏;齐心协力，共铸辉煌!

(3)团结奋进，自律自强;愈挫愈勇，为国争光!

(4)刻苦训练，自强不息;团结互助，勇争第一!

(5)团结一致，奋力拼搏;争创一流，展我雄风!

(6)激情飞扬，超越梦想;挑战极限，铸就辉煌!

(7)努力学习，刻苦训练;团结互助，争创佳绩!

(8)军中骄子，校园精英;勇往直前，谁与争锋!

(9)服从命令，听从指挥;团结互助，扬我班威!

(10)政治合格，军事过硬;作风优良，纪律严明!

(11)军纪如铁，意志如钢;超越自我，自尊自强!

(12)激情飞扬，超越自我;挑战极限，共铸辉煌!

(13)挑战极限，超越自我;自强不息，厚德载物!

(14)提高警惕，保卫祖国;好好学习，天天向上!

(15)认真学习，刻苦训练;高一十五，能文能武!

(16)好好学习，天天向上;团结进取，争创一流!

(17)团结进取，奋力拼搏;齐心协力，共铸辉煌!

(18)超越自我，挑战极限;团结互助，勇创佳绩!

(19)天骄十九，不懈追求;勇往直前，争创一流!

(20)军中骄子，校园精英;铿锵二十，谁与争锋!

高一新生军训感受

尊敬的各位教官、各位领导、老师和同学们：

大家好！大家辛苦了！首先让我代表全体师生，向付出辛勤汗水的教官们表示衷心的感谢！感谢你们以认真的精神、严明的纪律、规范的训练和严格的要求，锻炼了我们，磨练了我们的意志，强健了我们的体魄，严明了我们的纪律，提高了我们的集体组织观念，使我们认识到什么是军人的风采。

告别了母校，我们踏着矫健的步伐进入新学校。一切都是崭新的：新的环境，新的老师，新的同学。我们带着新奇开始了我们的第一堂课——军训。想不到的是短短一周的训练，在教官的指导下，在班主任老师不辞辛劳地奔前跑后全程陪训下，同学们不仅学会了队列步伐队列操练的基本技能，而且还学到了解放军的优良传统，同学们的纪律性、集体观念和吃苦精神得到了极大的提高。从我们整齐的步伐，标准的动作，昂扬的斗志，饱满的精神中，我可以毫无愧色地说：我们经受住了艰苦的考验，在进入高中阶段的第一次考试中，我们每位同学都交上了一份满意的答卷。同时这次军训也让我明白了军人的艰辛历程，作为一名军人，真的比我想象的要伟大很多，我打心底里佩服教官们。这份体验将伴我成长，我再次感谢你们------敬爱的教官们！

军训开始的时候，扑面而来的是大量的动作。这些动作平常看起来都挺简单的，可真要做标准，令教官满意，也挺难的。仅仅是每节体育课都要做的“立正”、“稍息”就要练习很长时间，无休止的运动带给了我们无休止的累。“好累啊！”“累死了”“我的腰好酸，腿好疼！”诸如此类的声音不绝于耳。我当然也不例外了。心跳的厉害，脚都快站木了，腿估计连弯儿都不会打了，腰也是酸疼酸疼的。我不由得想起暑假在家时的闲散与舒适，真令人留恋啊！

我感受最深的是军姿训练。要领是挺胸，抬头，收腹，展肩，两臂下垂，五指并拢，中指贴着裤缝，下颏微收，目视前方，别小看这个动作，它是我最害怕的动作，看着教官做动作时如此轻松，听教官说，他们训练军姿一站就是两个小时，而我只站了20分钟，就觉得有些受不住了，只觉得腰酸，背痛，腿软，脚跟疼，当时真有一种度秒如年的感觉，不是我夸张，做完后，我全身上下都痛，因为一站就是几十分钟，对于从未受过锻炼的同学们来说真是苦不堪言！但我们还是坚持住了，动也不动的站在那里，因为我们知道这是在磨炼我们的意志，增强我们吃苦耐劳的毅力。当时如果有一个同学抓耳挠腮，都影响整个团体，因此在训练中我们相互学习，相互鼓励，从而培养了集体荣誉感和团结协作的集体精神。

感谢这几天的军训，它使我们渐渐熟悉这个美丽生动的校园，以崭新的面貌面对新的生活；它使我们坚强勇敢地面对学习、生活中的困难。风雨之后，新生的枝叶蓬勃着更强劲的力量伸向蓝天。

同学们，军训已经结束，高中学习生活即将开始，摆在我们面前的更艰巨的任务就是学习现代化知识。我相信经过军训锻造的我们，将把那绿色的信念、意志镶嵌进每一个奋斗的日子，用绿色的坚硬与强韧打造自己明天的辉煌！我相信同学们一定会继续发扬军训中培养起来的顽强拼搏、刻苦钻研、自强不息、团结奋斗的精神，去征服学习道路上的艰难险阻，争做一名合格的优秀中学生！

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告别了那个令我回味无穷的母校，升入了这个绚丽多彩的中学，进入中学的每个新生都必须参加军训。8月26日下午2点，我来到了东华初级中学参加军事训练。刚进入校门，就看到了同学们提着大包小包赶往宿舍，想到要和这些同学天天朝夕相处，我不禁心生欢喜。

我们军训的地点就是我们学校的操场，抱着不安的心理，我们见到了将要和我们相处三天的教官。他个子高高的，瘦瘦的，全身黑得像条泥鳅。教官绷着脸，严肃的对我们说：“同学们，今天是我们的第一天军训，希望同学们能好好表现，争取在军训末拿个奖项，但最重要的是要锻炼我们坚强的意志，成就辉煌的25班，”

第一天，教官就给我们一个下马威——立正。让我们在烈日炙烤后的塑胶跑道上站上半个小时。热气不断的从地里面往上透，脚底又酸又烫，汗不断地从脸上流下来，滴在地上，而且还口干舌燥的，我都有点想打“退堂鼓”了。但我对自己说：“加油，林璐瑶，你能行的!”我靠着这句话坚强的撑过了军训的第一个考验。教官又教了我们训练的几个基本动作——稍息与立正，跨立与立正，蹲下与起立，向左转，向右转，向后转……这才让我茅塞顿开，原来这些基本动作是那么难做，活了这么多年，到今天才知道这些基本动作的正确做法。此时此刻，我似乎明白了许多许多……

军训的时间仿佛过得非常快，一会儿就到了吃饭时间。我们排着整齐的队来到食堂，在和六个同学一起坐的大餐桌上，看着一盒盒香喷喷的盒饭，我心里既疑惑又急迫，一方面想着今天吃什么呢，一方面又恨不得一口把它吞下去。当老师说开饭时，大家齐刷刷的打开饭盒，一看，大家就失望了，是榨菜包菜饭，对于我们这些娇生惯养的“小公主小皇帝们”怎么咽的下口哇!但在肚子的“咕咕”叫声中，我们还是把饭消灭的精光光。

天渐渐黑了下来，本该明亮的月亮被蒙了一层黑雾。接下来就是整理内务了。八个同学一个宿舍，洗澡，洗头，洗衣服，我们忙得不亦乐乎。老天似乎不太照顾我们，衣服还没洗完，老师就叫回教室了，只得把湿拉拉的没洗完的衣服泡在水里。但祸不单行，我的柜子锁又坏了，我又得急匆匆的去找老师开锁，没一刻停得下来。

第二天，我刚起床就感到全身酸痛不已，大腿似乎就要断了一样。因为有昨天的基础，今天的训练顺利了很多，饭也有家的味道了，也不再急匆匆了。教官还教我们唱军歌，给我们做活动。可是离检阅越来越近了!

清爽的风吹在脸上，我们终于迎来了军训末的检阅。汗水在我的脸上缓缓流下，我们一个个站的笔直，1班，2班……23班，24班，近了，更近了!终于轮到我们检阅了，大家团结一心，共同努力。“功夫不负有心人”,我们班获得了“文明守纪先进班级”!

军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。军训是残酷的，但“不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香”。山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗亮星。天美丽极了，可爱极了!由浅蓝到深蓝，由深蓝到淡紫，又由淡紫到紫红，由紫红再到一片片乌漆漆的黑……此时，我站在宿舍门前，非常想念我的家人，不知道他们现在是不是也望着同一片天空，也想念着正在军训的我……

大学军训是大一新生入学的第一课，是一堂综合素质的提高课。这次军训，得到了训练营部队的大力支持，他们派出了以一些优秀的教官，每一天都准时精神抖擞地出此刻我们的面前。他们展现了新时代军人的风采，也用自我的行动无声的教育着每一位同学。

这一次的军训有着更特殊的意义，经过军训，我们进一步强化了国防意识，增强了爱国热情。军训就像一条鞭子，时刻鞭策着我们前进;军训又像一把尺子，时刻规范着我们的行为;军训更像一盆火炬，时刻照耀着我们的前方。军训，让同学们普遍增强了体质，磨练了意志，培养了团结协作的精神，构成了良好的纪律观念，增进了师生之间的了解和情感的沟通，为较快地构成一种进取向上的良好班风和班级凝聚力奠定了基础。

。一天军训下来，还是挺累的，异常是夏日炎炎，太阳好像要用全部的光和热融化这个世界，整个场地好像一个蒸笼，我们在这样的环境下纹丝不动站军姿，不厌其烦练枯燥而烦琐的动作，汗水像决堤的洪流，顺势直下，怎一个挥汗如雨了得!我们的衣服湿了又干，干了又湿，留下一圈又一圈的痕迹。汗水沿着脸颊一滴又一滴地滑下，热气充斥着我们的鼻翼。军姿已站了三十分钟了吧，脖子好酸，脚的刺痛感越来越清晰，教官说还有60秒，可是我数了好几次60了，为什么还不到时间，似乎一秒就有一个世纪那么长。可是值得欣慰的是，每一天站军姿都能够感觉到自我的提高，似乎能够坚持更长了。

在军训期间，同学们头顶烈日，练习站军姿、转体、齐步走、正步走、跑步走等队列动作。大家一个个都十分认真刻苦训练，力求做得最好。如学习站军姿，在烈日的照射下，十分整齐地站在滚烫的水泥地上，一个个笔直地站着，抬头、挺胸、收腹，五指并拢紧贴裤缝，豆大的汗珠从脸颊上流下也纹丝不动，真的到达了站如松的境界。随着资料增加，难度增大，同学们毫不畏惧，以最认真的态度进行刻苦的训练，努力做到：动作规范、有力、整齐、不怕晒、不怕累。在“流血、流汗、不流泪”的口号下，从第一天的乱七八糟到一日比一日的整齐、规范，努力到达最好。

不知不觉间为期十五天的大学军训生活结束了，在这十五天的训练中教官向我们诠释了什么是职责，什么是团结。这十五天的军训生活把我们这一群刚成年的孩子锻炼成了真正有职责有担当的大学生。我们深刻地懂得了怎样应对生活，怎样应对困难，怎样坚持不懈，怎样承担职责…军训让我学会了坚持，在军训的几天里我一向在担心自我是否能够坚持下去，那炙热的阳光总是追随着我们，那脚底的伤痛总是挥之不去，那厌恶的汗水总是到处流动，然而我并没有向它们屈服，这些困难不仅仅没有成功的阻碍我前进的步伐，反而使我更加坚强，使我时刻提醒着自我要坚持下去。

二十一世纪的我们，像在温室里娇嫩的小花，没有经历过风吹雨打，不知道人世间的酸甜苦辣，永远被人们宠着惯着，可是这样的我们没有顽强的生命力，只会使我们的“花期”更短。

学校为了使我们的“花期”更长，“生命力”更顽强，组织了军训，让我们从“温室”中出来，尝一尝人世间的酸甜苦辣，磨练我们的意志。

军训前，我十分的兴奋、激动，因为谁也不知道军训的生活是怎样的。我们猜测，我们怀疑，但谁也不敢确定。最后我们带上我们的猜测，踏上军训的路程。 经过了二个多小时的路程，我们来到了军营，军营的环境很好，有美丽的鲜花，有绿色的小草，还有茂盛的大树，空气也很清新。大家都认为这个地方不错，可谁又能想到后面的训练是怎样的，是甜还是苦?

教官先把我们带到了我们的宿舍。宿舍和家里比较可以用三个字概括：脏，乱，差。有时还出现蟑螂。

接下来开始训练。这几天，我们主要练习站姿，齐步走和正步走。

毒辣的阳光照在我们的脸上，我们留下了一滴滴汗珠，我们在太阳下练习军姿，我们纹丝不动，像一棵松树一样，不论在什么样的环境中，我们始终纹丝不动。

接着我们又开始训练齐步走，教官要求我们脚抬得一样高，臂摆得一样高。在学校里老师从没有这样要求过我们，所以我们的臂摆得参差不齐，教官说我们像千手观音。这是对我们的一次重重打击。

晚上，我们很累很累，洗漱之后，倒在床上就睡着了。

第二天，我们开始练习正步走。教官一个动作一个动作的教我们，抬腿、摆臂。每个动作都要纹丝不动地保持30秒钟，这种滋味可一点也不好受，这时我真正体验到什么才是苦。

经过几天的训练，我们也有了收获，最后，我们进行了汇报表演，五个区队“一”字排开，教官一声令下，我们迈着整齐的步伐向主席台走去，随后响起了热烈的掌声，我们心里美滋滋的，几天的汗水总没有白费，这是给我们最大的安慰。也许这就是苦后的甜蜜吧。

通过这几天的训练，我懂得了如何克服困难，如何从苦中找到乐趣。我懂得了同学间要团结相处，学会面对挫折，要战胜挫折……

军训动员教官讲话稿

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家好!很高兴能遇到你们，同样很高兴能和大家一起度过接下来的__天军训生活。大家都知道军训是一种特殊的教育形式，在全面推进素质教育、促进学生健康成长方面，具有其他教育不可替代的作用;也是同学们步入高中必修的一课。这不仅为今后三年的学习、生活打下一个坚实的基础，对你们今后的人生道路也将是一段宝贵的经历。为了圆满完成这次军训任务，让同学们度过一个难忘的军训生活，我代表我们全体教官特表决心如下：

一、一切从自我做起，以良好的军人形象带领大家，以过硬的军事本领引导大家，让同学们通过这次军训有所启迪，提高政治思想觉悟，增强集体主义精神和组织纪律观念，磨炼意志，培养吃苦耐劳的精神，增强国防观念。

二、认真履行一名教官应尽的职责，发扬不怕苦、不怕累的精神，以身作则，给同学们做好榜样，并让大家掌握一定的军事知识和技能、养成雷厉风行的军人作风和高尚的道德情操。

三、以主人翁的姿态和同学们一起，坚决执行各项规章制度，紧张有序地度过一周的军训生活。

四、以兄长之情关心爱护大家，尽力给大家营造良好的训练和生活氛围，想同学之所想，帮同学之所需，解同学之所难，为同学们的军训提供一切有利条件。

今天，军训活动就要开始了，这次军训虽然时间紧促，只有短短的 天，但是内容充实，形式多样，这将是锻炼同学们体魄和毅力，展现同学们精神面貌的绝佳机会。因此，借此机会向同学们提以下几点要求：

一、希望同学们端正思想，认真对待，充分认识军训活动的重要意义，用高标准衡量自己，用严要求规范自己，决不能存在拖沓懒散的思想。

二 、加强组织纪律性。特别要遵从教官的教导，服从命令，听从指挥，一切活动都要按计划严密实施，认真贯彻落实。军训期间，除特殊情况外一律不得请假。所有同学都必须集中精力参加军训，认真听讲，仔细看示范，牢记要点，坚决克服拖拖拉拉、松松垮垮的散漫作风。

三 、不怕困难，刻苦训练。无论哪个训练项目，都是既练意志，又炼筋骨;既练思想，又练技术。要克服娇气，敢于跌打滚爬，敢于流一身汗，沾一身泥，不怕脏、不怕苦、不怕累。要按要求统一着装，不得穿皮鞋、凉鞋、拖鞋等。在军训中，同学之间要互相尊重、互相爱护、互相关心、互相帮助，不能对同学的困难漠不关心，不因琐碎小事而产生矛盾。

四 、要十分注意人身安全，杜绝一切意外事故的发生。训练中要严格按照各项动作规则要求，不懂不要装懂，不要自作主张，不许蛮干，千万要注意安全 。

同学们，你们新的征途开始了，让我们大家携起手来，齐心协力，共同努力，确保安全、顺利、圆满地完成这次军训任务。祝愿你们恪守真理，发展个性、勇攀高峰，在新的人生征途上再创辉煌。

我的发言完了!谢谢大家!

在艳阳高照的秋日，我们凭借自身意志与信念在烈日下挥洒汗水。我们的教官是一位英姿飒爽的女教官，在她的带领下，我们已初步掌握了军姿动作的基本要领。反反复复地训练，挥洒着一滴滴汗水，空气中流动着青春的气息，这是多么难能可贵的经历呀!来自天南地北的我们，在军训中逐渐熟络，集体的凝聚力也愈来愈强，多好呀!初来岭师，虽然每天总是安排得满满当当，白天烈日下训练，晚上听军事讲座，萦绕着紧张与严肃气氛的同时，也有一些欢声笑语来点缀。也许，这就是大学军训的魅力吧!

军训活动是我们踏入大学的过渡板，趁着此次机会，将游离在外三个月的心收回，静下心去思考“大学里，我想要什么?我应该怎么做?”走好眼前的每一步，不悔四年，这恰恰是开始，从来都不是结束，“所有的惛惛，都是为了昭昭”，加油吧!