军训

很久以来，军人在我心里有着神圣的地位。我早就想体验军人的生活了。世上的好事就是多，我们要去军训了，这给了我们一次了解军营生活的好机会。

今天，我们拿着包，兴致勃勃地来到学校，排好队伍。过了一会儿，我们紧跟着领队老师坐上汽车，向留下部队驶去。

啊!终于到了。我们跟着教官来到各自的寝室，把自己的东西整理好后，来到楼下集合，准备进行开营仪式。我们来到女生宿舍下面的草地上。俞主教教会我们十六个字：服从命令，团结协作，刻苦训练，提高素质。我们听完讲话，回到自己的寝室里休息。

下午，我们先观看了教官的军事表演，然后自己再跟教官们训练。我们第一个练习的科目是立正。“立正有什么好练的，不就是站着吗?”我嘀咕道。学校里立正的时候动一动没有多大的关系，可在军营里立正的时候，我的手摸了摸耳朵，就被教官狠狠用脚踢了一下。我当时非常生气，心想：哪个人不动的。教官严肃地对大家说;“立正有很多要求，比如抬头挺胸，两眼平视前方，嘴巴紧闭，下颚微收，手指并拢，中指紧贴裤缝……”教官说了一大堆。“妈呀!立正也有这么多的要求。”我暗暗地叫。我们就这样站了两个多小时。终于，“救命”的哨声响了，我们的腿像要断了似的，都没知觉了。教官便把我们各个连队带回寝室休息。吃完午饭，我们还要进行午训，内容还是练军姿，多少次我感觉自己像要倒下了，可每当看到教官那严肃的神情时，就又坚持住了。时间是那么的漫长，时光老人仿佛在捉弄我们。此时，我想：想想国旗班的战士吧!他们每天都要立正几个小时，有的还会是几十个小时，而我们只站了三、四个小时就要倒下，这太不应该了。

这样的训练可以锻炼我们的意志。我相信有了这样的磨练，今后碰到一些困难，我都会一一去克服!

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神,而且能磨练人的坚强意志.苏轼有句话：“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志.”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的,甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音,还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海,闪现在我的眼前.但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

在军训中,很苦很累,但这是一种人生体验,战胜自我,锻炼意志的最佳良机.心里虽有说不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝晒,皮肤变成黑黝黝的,但这何尝不是一种快乐,一种更好地朝人生目标前进的勇气,更增添了一份完善自我的信心吗?

我满怀信心地开始了真正的训练.教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥.训练场上不但有整齐的步伐,也有我们阵阵洪亮的口号声,更有我们那嘹亮的军营歌曲。

站军姿,给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体,也给了你龙之传人无穷的毅力.练转身,体现了人类活跃敏捷的思维,更体现了集体主义的伟大.不积滴水,无以成江海.没有我们每个人的努力,就不可能有一个完整的,高质量的方队.训练的每一个动作,都让我深深地体会到了团结的力量,合作的力量,以及团队精神的重要,我相信,它将使我终身受益,无论在哪个岗位上。

其实在自己的人生路上,也应该印满一条自己脚步的路,即使那路到处布满了荆棘,即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷,也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照,决无半点虚假伪装之意。

汗在烈日下烤出来，一滴一滴，缓缓滑过皮肤。久了，再一滴一滴，默默浸透衣衫，直到被太阳烤干，然后重复浸湿。我知道我不能动，教官说军姿是最重要且最基础的，那么便练习忍耐吧，三年中还有多少是需要忍耐的。我看见教官检查前面男同学的站姿，指尖划过脊梁，衣料瞬间与皮肤接触，呢子格的衣服上立刻绽放形状如喷泉的汗迹，在高温给我带来的迷蒙中，我竟觉得那是美丽的，暗潮汹涌的美丽。 此后，每天都有汗泉如花的惊艳。它们甚至出现在阴霾的天气里，在暴雨前的闷热中。本是高温不降，队形的紧密，使得同学们的体温聚集，于是我们成为彼此的“烤炉”，“汗花”灿烂依旧。还不够，老天一定认为我们吃的苦还不够，于是就有了军训最后几天的倾盆大雨。多少年了，没有这样淋雨，还是集体淋雨，只为了要集好队才能狂奔而去。但我却觉得莫名痛快——当雨滴冰醒眼皮，当雨丝刺痛面颊，当雨帘拍打我所有。那时，同学们大喊着狂奔在淅沥的雨点中，我知道，他们也是快乐的。

也还记得才训练了三天的时候，平日拖拖拉拉的我早已疲惫不堪。刚学立正时，我就疑惑，为什么体育课中要常做的动作，早已会的动作，教官要如此仔细地讲解，为什么一个左转一个右转要教官如此煞费苦心地让我们练习，实践出真知，五天的军训就让我明白，小小一个立正所包涵的丰富，几个转身所容纳的博大。站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。而军训更教会了我超出这以外的东西。那就是认 真对待自己的错误。也许生命中的美丽也就在于袒露自己的错误。那是一种真实的美。不刻意隐瞒什么，不对就是不对。而在这种自然中流露的那种质朴是任何东西也粉饰不来的。或许学到的东西远不止这些。但是紧张而又愉快的训练中的亲身体验，严格而又平易近人的教官的谆谆教诲，我想，我终身受用不尽了。

其实军训也并非是常人心目中的魔鬼训练、灰色的咏叹调。紧张忙碌的军训之余，我们一同感受军歌的嘹亮，尤其是其恢弘豪迈的气势，拉歌时大家围坐一团的亲热劲儿以及互相争论的不服输劲儿。你来一首，我拉一首，气势豪迈的《团结就是力量》，宛如一缕春风拂过心头的《军中绿花》。”西瓜皮，冬瓜皮，四连长耍赖皮”，幽默诙谐略带可爱的拉歌，令人难以忘怀。而这些都是我们平日中未曾感受到的。大家齐声喊出了当兵人的心声，并与之不可遏制地引起了强烈的共鸣。所有这些都是我们人生道路中难得一次的奇遇，定会铭刻于心。

尊敬的领导、各位老师、亲爱的同学们，大家好：

我是某某级建筑设计技术的某某。这天，我十分荣幸能够代表某某级的全体学生，在开学典礼上发言。(鞠躬)

很荣幸能有机会代表新同学发言。三天前我们带着父母的叮咛，师长的关切，满怀好奇和憧憬，伴着依然稚嫩的笑脸走进了某某大学。作为某某级新生，我们在感受着新鲜的同时，也更快的融入了这个温暖而富有亲和力的大家庭中。从踏进大学的那一刻起，一路的疲倦和迷茫，都被抛之脑后，所有离家的顾虑全部一扫而光。迎接我们的是一个如此美丽的校园，她用她那全新的生命给我们以拥抱，崭新的科技大楼、现代化的配套教学设施似乎都在向我们挥舞着热情之手。领导老师们的亲切关怀，学长们的热情帮忙，都暖暖地包容着我们。请允许我借此机会，向某某大学的院领导、老师及学长们表示我们最崇高的敬意和感谢!建筑学习有其自身的特点和规律，这就要求我们踏踏实实地从“第一步”做起：首先要做好自我设计，确定新时代的目标，尽快调整心态，为自我的大学生活规划出完美的蓝图，瞄准目标锲而不舍地追求。其次是针对所学专业，选定好自我努力的方向。再次是从第一件小事做起。勿以事小而不为，小事决定成败。要听好第一堂课，做好第一次作业，学好第一门课程。在小事中积累成长，从而在大学度过无悔的青春岁月。为了早日实现我们的理想，我们决心从以下方面要求自我：

一、养成良好的习惯，从此刻起步。我们从小要有必须的规则意识，明白什么该做，什么不该做。

二、掌握方法，为终生学习做准备。我们要在老师的帮忙下，学活书本知识，掌握正确有效的学习方法，学会自主学习、合作学习、探究学习。要把学习与我们的日常生活结合起来。在生活中学习，为更好地生活而学习。

三、培养潜力，为终身理想积蓄力量!学习，归根结底还是培养多种潜力。如：阅读潜力、思考潜力、交际潜力、运动潜力等。只要我们敢于尝试，善于实践，我们就能在无限广阔的空间，看到一个全新的自我。让我们为自我的终生理想积蓄力量，努力奋斗吧!

新的学期开启新的期望，新的空白承载新的梦想。在那里，有一句话与大家共勉：知识改变命运，态度决定未来。

同学们，让我们牢记师友的热切期盼，扬起理想之帆，趁着完美时光，播种新期望，放飞新梦想，踏上新征程，创造新成绩，在某某大学的这片热土上，同心，同德，同行，共同铸造新的辉煌!

最后，祝校领导、老师身体健康、工作顺利!祝各位同学学业有成。

杏出时节，岭下激情正切。军训虽已落幕，精神永存于心。飒飒军姿，伴烈日骄阳，汗水涌过面颊，淌过一道坚持之痕，明不懈之本;雄健正步，如战鼓雷雷，整齐步点背后，是夜以继日，更是团结相助，铸出一个班，形成一个家;口号震天，更有崩天之势，齐声呐喊，振臂高呼，自信方能使三年后振翅高飞，一飞冲天。回首望来，即便只有九天二十余小时的时光，却也坚定了我们的志向，炼就了一班的拼搏精神，团队精神。再次体会“流血流很难不流泪，掉皮掉肉不掉队”的真谛所在。光起于白塔之尖顶，终将照澈阴霾”，克服困难，无所畏惧，最终抵达梦想的彼岸。

守着流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队的原则。终于训练成了一名有着顽强毅力和忍耐力的高中生。至此能从基地里完好的走出来我表示由衷的高兴与庆幸。

短短六天的时光是精神与肉体的双重折磨，是自尊与自信的绝对打击。我很高兴我没在途中倒下，我更高兴我没有萎靡不振。

正因为教官的严格体罚，在烈日下练就出一身健康的体格，在黄沙下练就出强大的免疫系统。我们从以前的“一分倒到永不倒”这可能是军人的一小步，但这无疑是高一新生的一大步。我们准备好了用顽强的身体应对知识的大炮。最后我相信我们一定能像金刚一样自豪的拍着胸脯对无数次大大小小的考试乃至高考说放马过来吧!我乃永不倒下的勇士!

在严格的肉体训练上没倒下不算什么。真正能摧毁一个人的不是肉体上的折磨，而是精神上的重创。

不论是语言上的打击还是行为上的打击在六天里我全都经历过一遍。从一开始的沮丧到愤怒到漠然最后到感激。我有一种深刻的无以言喻的感受，我认为我被净化了。知道《野性的呼唤》里的大棒法则吗?那是一个人教给一只狗的，告诉他只有绝对服从才能生存的法则，凡是在他的狗舍里必须遵从的法则。如今基地就如同狗舍，而我就是那只唯一活下来的狗。正因为我对绝对服从理解的深刻我才能最终获得生存的机会。

同时我之所以对此感到感激，正因为教官毫不客气的精神打击，才能炼就一颗宽广的心包容一切，也是一颗坚韧的心不泄气始终积极向上。正因为教官毫不客气的精神打击，我才能看清等级的分明，认识到以下犯上的严重错误。

六天里五星红旗时刻围绕身边，梦里都畅游着长江水，祖国的大好河山如同电影一般在眼前放映。我爱我的家，我爱我的祖国。

最后我不禁望着右斜前方45度的位置手握拳心放置胸口，大喊祖国万岁，万岁，毛校长万岁，万岁万岁万万岁!

一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。十六天的大一军训生活，对每个大学学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢？但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出；要做得更好，得付出更多。

军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳……这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。

记得高中军训时，我们比这大学的军训还要苦。那时我们就十五六岁，每天早上天蒙蒙亮就得抓起来去军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。上午到12点，下午到5点结束，完了晚上还要自习，不说别的就军训时间就够拖累人了。而且，我们南方的气温高得很，九月份正是我们那儿热的时候。反正军训时你就别想穿干衣服。从小到大，我都没有参加过军训，在上中学，大多数同学他们都参加过军训，他们都会说，“军训好苦、好累”。虽然他们都这样说，可对于军训我是非常的盼望的，毕竟那是人生的第一次，也可能是最后一次。

当我怀着非常激动的心情上路的时候，我在想象我们军训的地方到底是什么样呢！我一直认为，我们军训的地方在林园，那个通讯学校，可当车从那个地方经过，并没有在那里停下，我有些失望了。

终于，终于我们来到了我们的军训的地方，首先进入我眼前的就是“训练基础，”看着那几个金光灿灿的四个大字，我心里是激动的，可人生就是这样，总会大起大落，首先就是把我们代进我们住的地方，那简直是……只有一张脏脏的床和被条连枕头都没有，我当时真的有一种哭的感觉，还好的是，我们的教官很帅，很会关心人，很有责任感，站军姿，等等一系列的动作，都那么顺其自然，对我们来说都是小玩意，可就在训练的第七天，我们把教官惹生气了，看着平时跟我们玩成一团的教官，突然就不理我们了，教官，本来就是一个好脾气的人，可我们却把他若得无语，可以想象，我们犯了多大的错，第一次在上来的七天里，再苦再累，我都忍受，坚持下来了，第一次，我哭了，那不是坚持不下来的眼泪，而是我的心里第一次感到失落，无助，来到山上来，只有老师、教官、同学在一起，一起进步，互相关心，可这唯一的一点都失去了，我强忍住泪水，可它还是不争气的摔了下来，还好的是，我们大家都知道错了，第二天，我们优秀的表现又让原来的教官回来了。

“稳住就是技术”“要的是质量的，不是数量”这一句句经典的话语在心里回荡，就这样，七天的时间转眼就过了，说真的，现在要离开这个曾经让我讨厌的地天，还真的有点舍不得。

军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。曾经，我们一起欢笑过，流泪过。今天，我们一起经历风雨，承受磨练。明天，我们一起迎接绚丽的彩虹。苦，让我们一起珍惜现在的甜。累，让我们体验到超出体力极限的快感。严，让我们更加严格要求自己。天空愈晴，星辰愈灿烂，七天谓之辛苦的军训后，我们的灵魂将得到升华。我相信军训后回拥有一个绚烂的星空，会有一个美好的明天，让我们大声说：军训，感谢你，感谢你。

长达八天的军训，让我明白了一些人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。阳光明媚，我们都面对阳光在站军姿。北方的太阳，晒在皮肤上是干干的，晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。

在站军姿中，我们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练也如此，就拿叠被来说吧，压被压的时间长，被就薄;扣被扣的时间长，被就能更好成形。一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。对每个学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。

军训，相信经历过的人对它的反应都是苦、累。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳……这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。每天早上天蒙蒙亮就得抓起来去军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。上午到11点多，下午到5点多结束，完了晚上还要自习，不说别的就军训时间就够拖累人了。但是军训结束后，我特别的怀念那段生活。想想啊，和新结识的同学一起在烈日下流汗，流泪，和黑黑的、帅帅的教官在休息时交谈，以及时不时的捉弄一下教官，趁教官不注意时做做小动作。

这次军训，让我受益匪浅，我学会像军人一样拥有铁一般的纪律，学会像军人一样拥有钢一般的毅力。在接下来的生活中，认真地做好每一件事，调整好心态，以更好的面貌去迎接明天的生活，去挑战自己。让自己的人生过得更精彩，更有益。留给自己一个美好的回忆。在这次军训中，我长大了!军训的感想将牢牢的记录在我的人生长卷上，永不会丢失，永不会忘记。

从小到大，我所经历的事如天上的繁星一样多，而在我步入初中的这片天空中，镶嵌着最耀眼的一颗。

十天的军训已经落幕了，但给我的思考却在心中久久回荡。在训练中最让我记忆犹新的便是我们一遍又一遍地练队列过程了。

太阳公公刚刚起了床，我们就伴着刺耳的哨声，睁开朦胧的睡眼万般不舍地离开了温馨的小床，匆匆忙忙地去集合。当我们穿好“英俊潇洒的战袍”，也就意味着一天魔鬼式的训练开始了。

训练队列是每天的必修课。瞧，一个身材魁梧的教官正昂首阔步地向我们走来，本以为这是个十分和蔼的教官，可事与愿违。只见他的手中竟拿着一根腰带，看来是要狠狠地收拾我们呀!“快，站好，不然怎么训练!”教官大吼道。可中间有两名同学不以为然地乱动，教官立即像孙猴子的脸说变就变，“立刻给我站出来!我非收拾你不可!”教官的眼里迸发出恶狠狠的目光，生气地说。那两个人哆哆嗦嗦地走出来，教官高举皮带向两人的屁股打去，听着同伴“杀猪般”的嚎叫声，我们那可真是“见不贤而内自省也”!教官这个小小的下马威可是起到了不小的威慑呀!

经过这一番，我们对教官有了几分惧怕，之后的齐步走训练也就认真了起来。“齐步走!”随着一声令下，我们一边走一边高喊口号，起初“唰、唰、唰”的脚步声萦绕耳边，不一会儿脚步声就“放起了鞭炮”，手臂动作也不规范，教官怒吼道：“你们的手臂难道是假肢吗?”当时每一个人都不服气，我心想：切，你走一个，还不一定有我们好呢。教官似乎看透了我们的心思，严肃地说：“看着，我给你们做下示范。”

说着他挺拔了身躯，先做好立正姿势，然后随着一声洪亮的“齐步—走”，只见手臂与脚同时到位，那姿态真不亚于“国旗班”的战士，一连串干练的动作折服了我们，于是我们真正开始了认真听、专心练。接着教官一个个检查，一个个纠正，一次次大喊……不知过了多久，教官的嗓音不亮了，有谁知道他正忍着疼痛、忍着干渴地喊着，他的额头上渗出许多汗珠，那是为我们付出的结晶呀!还有当教官为我们整理内务时，又有谁读懂了他那颗慈爱的心!千千万万的瞬间，我们对教官多的是责备少的是关怀，可他心里的情感却是“恨铁不成钢呀!”。在这里我要对教官说：“您辛苦了!我们的好榜样!”。

部队的生活是乏味的，但也是锻炼人的。正所谓“只有钢铁般的纪律，才有钢铁般的意志、钢铁般的队伍!”中国有梦，那是强国梦，少年强，则国强!这个梦难道不应该由我们去付出、去完成吗?相信这十天的军训，训出的是强健的体魄;是坚强的意志;是一颗赤诚的爱国之心，更训出了我要报效祖国的雄心壮志，及我的一个宏伟蓝图的中国梦!同学们，让我们为实现这个中国梦而奋斗吧!

六月，一个离别的季节，一个痛苦的季节。我们即将与一起生活学习六年的同学们分别。想到这里，我的心猛然抽动了一下，很痛很痛……

小学六年，我们一起走过了多少风雨，多少风霜?我们曾经一起度过过多少欢乐，承受过多少痛苦?每位同学都是那么可爱，我们班是多么的团结。

还记得那次军训吗?我们班在评比中取得了全级第二名的优异成绩。可我们在训练中付出过多少汗水呢?我们每天都在为拿到先进班而努力。我们每个人都按照教官的要求去做，尽全力做到最好，为班多拿些荣誉。即使有些同学生病了，但他们仍然坚持来训练。在比赛中，我们喊破嗓子，把最大的声音喊了出来。

记得有一次，爸爸因事迟来接我，只有她陪着我坐在空荡荡的教室里，边写边谈，直到六点学校要关门了，我们才手挽手走出来。我在这个下午懂得了朋友是不会计较得失，只要你快乐，她就愿意一直陪着你的人……

美丽的校园，优美的环境，曾是我最快乐的地方。在我闷闷不乐的时候，我在那玩游戏;在我想学习的时候，有绿树成荫的地方，供我们学习……

小学的生活，真是有许许多多值得我们回忆的事情，说也说不完……

离别，是人生最痛苦的事情!离别学校。离别朋友，更是人生的一种悲哀!

愿所有的学子珍惜眼前的一切!

生活中人们常常会说说自己的职业生涯，回顾一生的历程。我才刚刚成为一个高中生，理所当然谈不上一生。姑且借用“生涯”二字，谈谈军训期间的人和事，写下了一点感受吧。

军训已经不是第一回了，但这次在石中开始的军训在我看来是一个契机：适应新环境，熟悉新面孔，打好体质基础。

刚过去的暑假里，一直在家里过着养尊处优的生活。而军训的日子，则让我仿佛从天堂贬到地狱。先是在忽晴忽雨的天气里站军姿。莫名其妙的天气也打造了我们捉摸不定的心情。有时候庆幸我们只是站着，没有像别的班那样转右转左;但有时候感觉到咸咸的汗在背后像虫子般不安分地爬来爬去，两条绷紧的腿如化石一样，长时间地一动不动，又羡慕起活动中的同学了。站军姿，让我感受到的是一种坚持。尽管无数次想要找一些“正当”的借口，但身边的同学坚毅的表情告诉我没有不可能完成的事。最终我是坚持下来了，我想，往后高中生活的道路上，我会沿用站军姿的信念，那就是坚持。

相比之下，练习踏正步就有趣多了，气氛也热烈了起来。我们采取的是分组练习，既观察同学的练习情况，同时与自己作比较。果然是比较才会体现差距，当在休息时间看到其他班踏正步时有序的步伐，响亮的踏步声，我们都惊呆了。大家想知道最后的结果是怎样的吗?我们的下次练习大为进步，连精神风貌都焕然一新，教官也称赞有加。踏正步，我学会的是态度，一种认真对待一切的态度，只有用心，才有收获。以前的老师常告诉我，事情要么不做，做了就要做到最好。这次我对这句教诲有了真切的理解。所以我对自己也有个小小的要求：以后的日子，无论是顺利的或是艰难的，都不要游戏人生，而是要踏踏实实，认认真真。在我白发苍苍时，才不会后悔曾经的草率。

这是我前两天的军训“生涯”，往后的三天，不知道又会带给我怎样的启迪呢?

在初尝军训的苦涩下，我终于在今天迎来了最期待的项目——军体拳。

在晚霞已悄悄爬上西边的天空时，军体拳训练项目才正式开始，然后兴奋的我早已忘记经历一天魔鬼训练后的酸痛，教官开始教授基本动作：拳、掌、钩、爪等，同学们都认真地模仿与尝试，等我们熟悉这些动作后，教官才开始教授军体拳的招式。在我们强烈要求下，教官表演了一套完整的军体拳，赢得了一阵又一阵的掌声与叫好声，那飒爽的英姿令我们心潮澎湃，每个人都热切希望自己也能打出如此帅气的功夫。

由于我们都是初学者，所以教官先一招一式地教授，那些动作看似简单，但马步、弓步等动作不认真做好的话，整个人的姿势会很难看。冲拳、勾拳、撩拳，招招气势十足，伴随着一声声的喝，令我感到十分的兴奋。大家都劲头十分，一拳又一拳，争相迸发着青春的花火。短短的一堂课转瞬即逝，大家都意犹未尽。但军训的日子还很漫长，每天都有机会学习接下来的招式，这令我们在痛苦的军训之中多了一丝期待。

尊敬的：

经过半天的训练，我明白了以前我们在家的日子有多么舒适快活，也明白了我们不能做家中的小皇帝、小公主，我们要遵循吃苦耐劳的精神与原则，培养艰苦奋斗的精神，争做21世纪的创设者、接班人。

我决心不再沉湎于过去的幸福生活。发誓在军训生活中不喊苦，不喊累;认真听讲，认真学习;积极参与训练，积极参与集体劳动;努力融入我们的班级中，努力融入搬中这个大家庭;争做一名合格的军训生，争做一名合格的搬中人!

半天的训练过后，我们已是筋疲力尽，骨头快散了架，但我们心里都明白，这是在训练我们的毅力、勇气、信心。因此，虽然我们嘴上喊苦，但我们的心上不喊苦，我们会用两百分的耐心，百分之百的责任心去完成接下来的六天军训生活，去完成我们从外到内的成熟之旅。

在这里，我发誓，我决心，我说：“我会认真完成教官分派的每一项任务，在我们的队伍中决不掉队，做好自己的任务，完善自己的身心;我会听从老师的每一个指示，在我们的集体中决不缺席，尽到自己的义务，培养不屈不挠的精神。”

请相信，我们会做到我们所写的每一个字，六天以后，将出现的是从内到外都一样的我们。那时，我们可以骄傲地说：“我们是真正的搬中人。”

致此

敬礼!

X年XX月XX日

同志们：

为迅速掀起我区全民学雷锋活动的热潮，切实加快精神文明建设进程，值此毛“向雷锋同志学习”50周年之际，我们齐聚在这里隆重举行20--年学雷锋主题志愿服务活动启动仪式。旨在在全区掀起学雷锋活动热潮，推动学雷锋活动机制化、常态化，形成学习弘扬雷锋精神、开展志愿服务活动的浓厚氛围。参加启动仪式的领导有区委副书记鲍建明，区政府副区长王志才，参加志愿服务活动的有区法律服务志愿服务队、区科普志愿服务队等10支队伍。现在我宣布，湘东区20--年学雷锋主题志愿服务活动启动仪式现在开始!

今天的启动仪式议程共有七项：

下面举行第一项议程：让我们全体志愿队员一起重温经典，一同唱响雷锋歌曲《学习雷锋好榜样》

下面举行第二项议程：请萍乡市“十佳”优秀志愿者彭启萍同志宣读学雷锋《倡议书》

接下来请向学雷锋志愿服务队授旗

为更好地组织动员全区广大志愿者自觉践行“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，以实际行动投入到全区精神文明建设活动中，推动我区志愿服务活动制度化、常态化，下面请各志愿服务队派领队上台接旗;请主席台的领导为志愿服务队授旗。(播放运动员进行曲)

请湘东职业中专志愿者代表林运军发言

让我们以热烈的掌声欢迎区委鲍副书记作重要讲话

大家欢迎!

同志们，刚才，我们向全区机关干部、共产党员、共青团员和广大市民发出了弘扬雷锋精神、开展志愿服务活动的倡议，希望大家积极响应号召，踊跃参与志愿服务活动，深入开展好志愿服务活动。特别是区委鲍副书记的讲话，指出了开展志愿服务活动的重要意义，明确了今后的工作重点，并就如何做好我区志愿服务工作提出了具体要求。鲍书记的讲话，重点突出，任务明确，要求具体，具有很强的指导性和操作性。各单位各部门一定要深刻领会讲话精神，对鲍书记讲话中提出的工作要求，认真抓好落实。

下面举行第六项议程：志愿者签名，签名之后，请大家按今天的活动安排到各自区域开展志愿服务活动。请各位领导到现场指导。

谢谢大家!

各位教官，老师们、同学们：

我校XX年级、20xx级学生军训工作今天正式开始了。首先，我谨代表校党委、行政，向承训的全体官兵表示热烈的欢迎和衷心的感谢!向为军训辛勤工作的老师们和积极参训的同学们表示亲切的慰问和良好的祝愿!

在军训即将开始之际，我代表学校讲几点意见：

第一，军训是大学里的重要一课，希望同学们正确认识

大学生军训是学校全面贯彻党的教育方针，积极推进素质教育的客观要求，是为国防和军队建设培训高素质后备兵员的重要举措，也是同学们大学生活的重要组成部分和必修课程。通过军训，将使同学们更好地领悟纪律的含义、规范的意义，领悟生活的真谛、人生的价值，是对同学们身心素质的一次全面提升。所以，希望同学们正确认识军训的目的，克服困难，积极参训，努力上好这重要一课。

第二，军训是一项复杂的工作，希望各有关部门密切协作

今年的军训有两个年级共7441名学生参加，是我校自1985年开始军训工作以来人数最多的一年。现在又是一年中最热的“三伏”天气，加上当前全国各地时有甲型流感发生，这对广大参训官兵，尤其是后勤保障部门提出了更高的要求。希望各有关部门像对待自己孩子一样对待训练学生，高度重视，密切协作，精心组织，抓好细节，确保圆满完成各项军训任务。

第三，为保证这次军训高质量开展，我向大家提几点要求

一要敢于吃苦。军训是一个艰苦的过程，是对同学们意志力的一次重要考验。希望同学们真正明白军训的意义，发扬“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪”的精神，敢于吃苦，迎难而上，以饱满的热情和昂扬的斗志投入训练。

二要严守纪律。军训也是一个提高个人组织纪律性的过程。希望同学们严格要求自己，严格遵守训练规定，一切行动听指挥，坚决杜绝自由散漫、目无组织、目无纪律现象。

三要虚心学习。军训还是一次难得的接受教育和加强学习的机会。希望同学们虚心、认真、扎实地学习训练内容，学习军队的好思想、好作风、好传统，把军训中的收获化为学习的动力。

四要牢记安全。安全问题无小事，来不得丝毫懈怠。希望同学们牢固树立“安全第一”的思想，时刻绷紧安全这根弦，提高自我保护意识，确保安全参训，确保度过一个愉快、祥和、充实的假期。

同时，我也恳请承训的官兵们能够高标准、严要求，把人民军队的光荣传统和优良作风带到学校，带到同学们中间，为他们大学期间的有序生活和今后投身于祖国建设打下坚实的基础。

最后，预祝军训取得圆满成功，祝愿全体承训官兵在校期间工作愉快!

谢谢大家!

早就听说军训很苦很累，对于这样的生活，我不知道自己应该兴奋还是悲哀。爸爸跟我说，军训能磨炼意志，体验军人生活未尝不是一件好事。哥哥却说，军训就是顶着烈日做各种重复乏味的动作，眼泪与汗水齐飞，"报告"跟口号同响。

今天是我来军训基地的第一天。因为，教官不凶，所以酸、甜、苦、辣各式味道全尝遍了。

一开始训练，我们便来到太阳底下，抬抬头："哇!好刺眼!"我忍不住叫了起来。教官目光炯炯，神情严肃地说："首先教你们立正!""啊?立正也要教?不会吧!"同学们嘀咕。教官给我们自私讲解哥哥姿势的要领，我们一次又一次的反复操练直到太阳白窝的皮肤晒得热辣辣的。

下午教官叫我们立正、向右看齐等姿势，我努力让自己做得准确，抬起头，挺起腰。做到最好!

在军训开始前，校领导特地针对这次军训开了一次"军训动员大会"也许，同学都和我一样，对这次军训生活充满了幻想。当然来军训的目的是磨练自己的意志，锻炼自己的身体。所以我们必须出色的完成这次军训任务。我就是抱着这样的信念来军训的。

经过一天的训练我深深体会到：不经历风雨，怎能见彩虹?军训生活也是：苦中有乐，苦中取乐，苦尽甘来的。他比任何一种生活、任何一种做人方式都显得多姿多彩。

带着好奇、幻想与迷茫，我们走进了初中，迎接我们的是为期五天的军训。我们知道，军训不仅仅是对身体的锻炼，更是对意志的考验和磨练!

在几天的军训里面，我们学到了许多东西。记得我们在军训中做的最多的一个姿势就是站立。在烈日灸烤的塑胶篮球场上，我们抬着头，挺着胸，一动不动地站立着。热气不断地从地里面往上透，脚底又酸又痛，豆大的汗珠不断地顺着我们的脸颊流下来，我们都不敢去擦，坚持站立着。有好几次我都差点坚持不住，想打“退堂鼓”，但是我知道，这是在锻炼着我们的意志，所以每次都会在心里拼命对自己说：“坚持一会儿，再坚持一会儿就可以的了，一定要坚持住。”在站立结束后，我的心情总是很高兴的，因为我能靠着自己的毅力坚持到了最后。

我们在训练时教官的要求特别严格，每个动作都必须做到位，否则就会影响到整个队伍的整齐。所以每次训练完齐步后，我们全身都是湿透的了。

军训在辛苦训练之余，也有许多有趣的活动。我们有的同学还一起表演了精彩美妙的节目，这样我们紧张的神经也逐渐放松下来!我们训练的也更加带劲!

时间如流水般流去，五天的军训转眼就成了回忆。回想着这次军训，一种潜藏在心中已久的感受便油然而生。的确，军训是很辛苦，但却辛苦得有收获，辛苦得有意义，辛苦得让人难忘。难忘我们军训时的挥汗如雨，难忘平时训练时严肃的教官和我们开玩笑时的样子，难忘在最后一天会操时我们的卖力表演，大家都精神饱满地等待着汗水换来的成果，尽管最后并没有拿到第一名，但我们仍是胜利者，因为我们战胜了自己!

军训已是固化的记忆，但军训留下的共振余音仍在回响，要牢记军人作风，以铁的纪律来约束自己，以钢的意志来支配自己。只有懂得这样做，我们才对得起每天在一旁陪我们的老师，才对得起教官的尽心尽力的训练，才对得起我们自己挥洒的汗水!

尊敬的防化团部队的领导、各位教官、各位老师和同学们：

下午好!

今天，我们东山外国语学校隆重举行二0~~级高一新生军训活动开幕仪式，这次承担我校训练任务的是防化团部队的教官，首先，请允许我代表学校向大力支持学校军训工作的防化团部队的领导和教官们表示崇高的敬意和衷心地感谢!同时,我代表学校全体师生向以优异成绩考入我校的全体高一新同学表示热烈地欢迎和诚挚的祝贺!

今天我们东山外国语学校迎来了高一年级的新同学，你们的到来让原本就生计勃勃的校园增添了更多更新的活力。从今天起你们将告别初中的学习生活，从各地来到东外将在这里开始一段新的人生旅途。这段旅程将为你的一生发展奠定坚实的基矗同学们，你们选择了东外，东外将是你迈向成功的新的起点，面对三年的高中学习生活，你需要更大的勇气和毅力，今天站在新的起点前，同学们你们准备好了吗?据我们了解不少同学在假期中已做里充分的准备，预习了新课程。我们感到很高兴。这是一个良好的开端。

进入高中，同学们的学习和生活将揭开了新的一页。高中三年的学习生活是迈向成功的关键时期，同学们应学会思考，规划好自己的人生道路，东外将成为你们人生路途上的加油站，攀登科学高峰的阶梯。你们将在东山外国语学校度过三年紧张有序而又丰富多采的高中生活。东外将为你们添上强有力的腾飞翅膀，去实现人生的理想!

东山外国语学校现有初高中共45个教学班，在校学生二千多人，高中部18个班级，八百多名学生。建校六年来，学校坚持以“一切为了学生的终身发展”为宗旨，以“教师成长、学生成才、学校成功”为办学目标，以质量求生存，以特色求发展，实施精品战略，小班化教学。学校以科学、严格的管理模式，过硬的教学质量，赢得了社会的赞誉，以优良的校风、学风，德艺双馨的教师队伍，赢得了家长的信赖，东外的师生队伍被赞誉为：“鹰一样的个人雁一样的团队”。东外的学生以校为荣!东外已成为江宁区学子们上学的首选学校。

东外高中部创办时间虽然不长，但取得的成绩令人振奋，前两届的学生参加全市统考成绩均名列全市第一，创造了东外奇迹!希望我们本届高一能续写东外辉煌!

今天，为期7天的军训活动就要开始了，军训是学校教育的一种特殊教育形式，也是同学们步入高中必修的第一课。这次军训虽然时间只有短短的7天，但是内容充实，形式多样。这将是锻炼同学们体魄和毅力，展现同学们精神面貌的很好机会。因此，我在这里向同学们提以下几点要求：

1、希望同学们端正思想，认真对待，充分认识军训活动的重要意义，用高标准衡量自己，用严要求规范自己。

2、加强组织纪律性，尊敬教官，一切行动听指挥，做到令行禁止。严格遵守军训作息时间，如遇到特殊情况，一定要向班主任和教官请假。

3、发扬顽强拼搏的精神和毅力，不怕艰苦，克服困难，以严格的要求整理好寝室内务，严明的纪律规范就寝、午休、就餐秩序，以整齐的步伐和快速动作完成军训任务。在军训中锻炼自己、塑造自己、展示自己。

4、增强团队意识和集体观念，做到团结友爱，相互帮助，相互督促，共同提高。力争在高中新的起跑线上大家一同前进，从高一开始，打好全面进步的基矗，

5、各班主任要按时到位，盯靠在班级，帮同学之所需，解同学之所难，想同学之所想，为同学们的军训提供一切有利条件。

同学们，短暂而难忘的军训是我们在训练场上将迈开高中生活的第一步，接下来的7天大家要有思想准备，会很苦，但正如孟子所说，只有“先苦其心志”，方能“增益起所不能”，只有经过“苦”的洗涤，才能铸就钢铁般的意志。我要还要告诉大家的是：训练场上的严格规范、一丝不苟、知难而上，勤学苦练的训练要诀，同样也是我们获取知识的法宝、取得成绩的秘诀。丰富多彩的军训生活将让我们得到了全面锻炼，使我们获得了新的人生境界，有更广阔的视角。这次军训，我们同学要写“军训生活日记”，记下了这不平凡的7天，我想，这会成为我们成长历程中闪光的一页，照亮我们的人生之路。在这次军训结束时，我们将全校师生进行军训汇报表演，希望全体参训学生刻苦训练，圆满完成各项训练任务，充分展示东外学生的良好精神风貌。

我们真诚地希望各位教官把你们的优良作风留给我们的学生，希望我们的班主任认真做好后勤保障工作，关爱每一位学生，协助教官完成军训任务。

我们相信，在我们的共同努力下，一定能顺利完成这次军训任务，达到我们预定的目标。

最后，预祝东山外校~~级高一学生军训取得圆满成功。

祝同学们学习进步!健康成长!

谢谢大家!

一个学期的时间已经过去了，作为一名班主任我感觉自己各方面还是有很大的提高，我也希望自己能够再这个过程当中得到更多的认可，作为一名班主任老师我也觉得自己各方面有着非常大的提高，这个学期的工作比较紧张，也比较充实，我也在不断的做好相关的职责，这是接下来应该要去完善好的，对于这个学期以来的工作也需要总结一番。

这段时间以来的工作当中，我也是在不断的提高自己的能力，也渴望能够在这样的环境下面去追求更多的知识，这一个学期以来学生们也是比较紧张，我觉得这是非常有意义的，在这个过程当中，确实也还是需要学生们主动去落实好相关的职责，这对我而言也是非常有意义的，这一个学期的学习当中我也坚定的相信这一点，确实我还是感觉很有意义，我也一定会在未来的学习当中让自己去积累更多的经验，得到更多的认可，作为一名班主任老师，这也是我应该要有的态度，我一定会更加努力的。

在班务工作当中，我也认真的安排好日常的工作，包括学生的学习状态，也会定期和任课老师了解情况，这样的感觉确实非常的好的，希望能够得到更多的认可，这也是我未来需要认清楚的方向，这个学期以来学生们也即将步入初中，所以日常的工作还是比较多的，认真的搞好工作，同时也合理的去安排好，平时强调学生们在学校的言行举止，提高学生的素质，让大家能够在这方面有更好的习惯，树立好的形象，非常的关键，让学生们养成自觉的习惯，在教学学习方面我也还是需要做出更好的成绩来，让学生们通过这样的方式去追求更多的东西，这对我而言也是非常有意义的。

管理好班级从来都是重中之重，要做到工作规范化，做到因材施教，保证自己能够有一个好的学习态度，这是非常关键的，这方面我也还是感触良多，我也希望自己能够在这样的环境下面能够更加坚定好自己的态度，做到和学生们能够像朋友一个相处，能够得到学生们的信赖，让学生们愿意把自己事情说出来分享，我觉得这是作为一名班主任应该要有的态度，这也是我一直觉得非常好的，这是我的做班主任的第二年，极大的丰富了我的工作经验，我也深刻的感受到了作为班主任的责任，这是我应该要认真去思考的，我希望以后做的更好。

常言道：山没有悬崖峭壁就不再有险峻之说，海没有惊涛骇浪就不再有壮阔之说，河没有跌宕起伏就不再有壮美之说，人生没有挫折磨难就不再有坚强之说。樱花若没有百花争艳我先开的豪气气魄，便不会成为美丽春天里的一枝独秀;荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子;梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景;人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧_训中的一颗亮星。

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?

我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。

其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。

现在，我终于“梦寐以求”地穿上了又肥又大的衣裤，恹恹地站在了快要被烈日灼软的塑胶场地上，“享受”着教官“温柔”的呵斥声。站，多么简单的一个动作，我却累得咬牙切齿，一开始教官就给我们来了个措手不及，原来一个普普通通的站还有那么大的学问，站着站着，我就腰酸腿疼，就一下坐下去，汗珠不停地滴落，鉴证我的苦和累。没想到苦的还在后头呢，稍息、左转、右转等等几样小小的动作就将我们彻底打垮了，简直比代数里函数还要难缠。阳光不停地考验我们的意志，手酸了，脚僵了，痛了，全身黏乎乎的，简直就跟十八层地狱没什么两样，让人有股冲动想一下子跑回家享受空调的荫庇，但是我必须坚持，要是倒下了或放弃了，还对得起自己吗?一遍又一遍枯燥乏味的动作，一句又一句不得违抗的命令，一套又一套令人生畏的纪律。一天的军训终于把同学们原本种.种美好的设想一一击碎，取而代之的是眩目的阳光、咸咸的汗水、酸痛的四肢，这就是军训对我们身体素质、意志信念、组织纪律的考验。“不经一番烈日烤，哪得钢铁意志成”。

最难熬是烈日底下的军姿了，我们既要忍受肚子向我们示威的煎熬，又要忍受身体到处弥漫的酸痛。不久，就有人倒下了，我也快不行了，眼前开始模模糊糊，只能隐隐约约地瞧见些影子，慢慢脑子一片的黑，我看到教师、教室就在前面，我几乎就倒下了，可是脑子里有一个信念：要坚持，就一会儿了。终于，我还是挺过来了。一天完后，什么感觉都有，回想一下，其实还是值得的，它严肃了我们的纪律，让我们明白了苦和累，磨炼了咱们的意志，激发起了我们的斗志。这样的苦都受过了，我们还会害怕什么呢?最后，我强烈希望自己能一直站到最后，做一朵不倒花。