军训

和往常一样，吃完早饭后，在教官的带领下我们来到了操场。今天，我们重点练习的项目是踢正步，下午三点还要进行一次分列式会操。

我们开始练习踢正步了，踢正步分为两个大步骤，先进行单个动作训练，再进行团体训练，首先是单个动作的学习，教官先是指导我们具体点动作要领，手要抬到胸的位置，摆臂要摆到身体的斜后方，脚要抬平，离地大约20公分，脚尖绷直。刚开始时我们的动作还不太标准，有的同学踢得不够高，有的同学踢出去的腿是歪的，但这些都在教官的耐心指导和鼓励下，我们终于进步了。

接下来重中之重的是团体练习，经过了前面的反复练习，我们都认为自己踢的很好，所以都信心满满，一开始大家都各顾各的，也不管别人，虽然每个人都踢得很好，但合起来却踢得噼里啪啦像炒豆子一样，有的胳膊已经甩出去了、有些竟然还没来得及抬起来、有些同学脚都落地了、有些还停留在半空中，真是乱七八糟。我们可真有点着急了，谁知教官看起来很轻松，对我们说“同学们都已经做得很好了，可是你们想想你们是一个集体，集体中同学们要互相照顾，你们做动作不要光想着自己如何做完美，要用余光看看旁边对齐的同学，你们才能做好。”经过教官的一番教导之后，我们掌握了要点在以后的练习中，同学们都刻意压着步子，紧张地练习起来，我们不厌其烦一遍遍做着这些动作，手臂到大腿都感到了阵阵酸痛，这时往日亲切的太阳也变得让人烦躁起来，他仿佛也来凑热闹，而且毫不留情的把炽热的阳光洒在我们的额头上，头发里。可这些都没有阻碍我们前进的步伐，经过了艰苦的训练，我们终于可以以整齐划一的步伐进行分列式表演展示我们的风采了，获得了“优秀班级”的奖状。

记得一位哲人说过“如果一个人的工作效率为一，那么十个人的工作效率可能大于十也可能小于一”这句话充分说明了团结的重要性，踢正步这件事虽小，但我们可以小中见大，领略它背后的真正意义，这对我们每个人来说不仅仅只是一次军训，而是一次非常有意义的团结的训练课。

一、指导思想

以党的“XX大”重要思想和科学发展观为指导，认真贯彻《中华人民共和国国防教育法》，按照《高中学生军事训练规定》，以国防知识、校史校情、行为规范、队形队列为内容，把学校教育与“军训”教育紧密结合起来，采取课内教育和实践活动相结合的方法，提高学生素质，为把学生培养成合格中学生、合格公民及优秀公民奠定基础。

二、军训目的

对学生进行爱国主义教育和国防教育 ，培养学生爱祖国、爱人民、爱军队、爱军人的道德情操。增强国防意识，继承和发扬人民军队艰苦奋斗的优良传统和作风;增强纪律观念，培养自理能力，全面提高学生的综合素质;培养集体观念，增强合作意识;培养吃苦耐劳，不怕困难的意志品格，为高中阶段的学习打下坚实的基础，同时使学生完成国家规定的新课程必修课程。

三、军训对象

20xx级高一新生

四、军训地点及时间

体育馆 8月30日—9月 5日(共7天)

五、学校军训领导小组

组 长： 程文辉

副组长：熊华云 嵇培勇 杨伟桥 王 锐

成 员：董才荣 杜元华 陈新华 范颖波 熊耀辉 左德安

冯祖权 徐勤体 华连和付怀明 夏 灿 陈国华 杨志鹏

军训办公室：

主 任：徐勤体

副主任：付怀明 夏 灿 杨志鹏

工作人员：全体教官 全体班主任 政教办全体人员 校医

六、军训教学计划(见附件1)

七、军训纪律

1、每位新生必须参加军训，一切行动听从指挥、服从命令、动作迅速准确、协调一致。

2、尊重教官，服从管理和指挥;

3、 必须严格遵守军训作息制度，因故请假必须事先逐级书面报告到军训办公室。

4、相互帮助、团结友爱，和谐相处，文明有序。

5、凡在军训期间严重违纪的学生，学校将从重从快严肃处理。

八、军训学生注意事项

1、保持积极乐观的心态去迎接、接受军训。

2、军训过程中，如觉身体不适或状态不佳，应及时向班主任或教官提出，保证必要休息。

3、学生自己备足饮用水，瓶子上写上自己的名字。以淡盐水为佳，不要拼命喝白开水，当心水质性中毒。

4、注意合理饮食 。军训体力消耗极大，早上一定要吃饱早餐，午、晚餐要适当补充营养。

5、着装要求：着运动装或宽松的服装、穿运动鞋或旅游鞋，不得穿牛仔裤、裙子、高跟鞋。

6、保持军训场地的卫生整洁，不得乱扔乱丢。

军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。 “宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。

军训很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的最佳良机。古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤。”军训之中，正是如此，其中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。

如果说大学是一本书，那么军训的生活便是书中美丽的彩页;如果说大学是一台戏，那么军训便是戏中精彩的一幕;如果说大学是一幅画，那么军训生活便是画中夺目的颜色。

半个月的军训生活是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强;少了份依赖，多了份自强;少了份怨天尤人，多了份勇往直前;同时也懂得了自制，自爱，自理和自强。

军训是我们人生中一次难得的考验和磨练，军训不但培养了我们吃苦耐劳的精神，而且磨练出了我们坚强的意志。

有位哲人曾经说过：“无法回味的感觉才是最美妙的感觉。”对于军训，有些感受不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如同品味一杯很浓郁的香茶，只有尝过的人才知道其中的韵味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感觉在彼此间传递。军训，对于我们每一个人，都别有一番滋味在心头。军训，已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进了我们的记忆中，成为了我们记忆中不可磨灭的一部分。它已经成为一种力量，已在能在困难时给予我们动力的力量。

军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。昨天，我们一起欢笑，流泪。今天，我们一起历经风雨，承受磨练。明天，我们一起迎接绚丽的彩虹。苦，让我们一起珍惜现在的甜。累，让我们体验到超出体力极限的快感。严，让我们更加严格要求自己。天空愈晴，星辰愈灿烂，谓之辛苦的军训后，我们的灵魂也将得到升华。

八天的军训一眨眼的就过去了，以前在电视上看见，觉得军人很威武但是在这几天的军训中，才感觉到那样的威武是他们付出了到少的汗水与泪水。在军训时我们一起学习唱歌，一起训练……枯燥的生活变得多姿多彩，欢笑连连，在离开时心中难免有些不舍，不想离开集体生活的地方，不想离开那个让我们充满回忆的地方，那个地方对我们有太多的不舍，太多的情感……

在军训中，教官的严厉，是为了让我们适应更好的社会生活，教官们也有慈祥的一面，在每天饭前我们都背着“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。教官们的慈祥、严厉、笑容，都已经深深的印入了我们的脑海。

军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。军训很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的最佳良机。古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤。”军训之中，正是如此，其中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。我想这也就达到了军训的目的了吧。

这短暂的五天里，我们尽情地磨练自己，挑战自己，严格要求自己。

军训期间开展的一系列活动，使我们加强了集体荣誉感和组织凝聚力，让我们体验到良好的团队合作精神和灵活应变技巧在我们今后实际工作中的重要性;立定、稍息、原地转向、齐步走、跑步走和正步走等训练项目，让我们体会到了在建设新世纪的社会主义现代化事业中必须具备艰苦奋斗、吃苦耐劳的优良传统。严格的管理、严谨的训练也增加了我们的自我约束力和时间观念。

军训是酸的。每天我们连续训练两个多小时，昂首，挺胸，这些是最基本的要求。不用一天的时间，脖子、肩膀、手腕、腿都酸了。

军训是苦的。经过了三天的训练，腰酸背痛不用说了，大腿更是连走路都忍忍作痛。可这么一些劳累算得了什么呢?忍着痛，我仍尽力地将每一步走好，坚持到最后，虽然这当中包含着多少的艰苦。

军训是辣的。严明的纪律，在军营生活中必不可少，一不留神听错教官的口令或者完成不好标准动作就要被点名单独出列加操，脸上火辣辣的滋味真的不好受。

军训是甜的。用“苦尽甘来”四个字来修饰军训很合适。五天的刻苦训练终于换来了第五天，也就是最后一天。

阅兵场上，一排排整齐的“立”在上面的是一片绿色，太阳此时很准时地从地平线上升起，从山的顶部蹦出，发出耀眼的光芒，一缕缕阳光洒在这一排排迷彩上，形成了一道奇异的风景线，为这个世界增添了生机与活力。

一声声哨响，一阵阵踏步声，一句句口令声，奏出了属于军人的气质，奏出了军人的灵魂，更奏出了迷彩的本色，一顶顶帽子，一条条腰带，一套套军装，穿出了军人的生活，穿出了军人的习惯，更穿出了迷彩的本色。

在军训中，我们接受了教官的严格教导，学会了站军姿、齐步走和正步走等多项的训练项目，我们还看到了军人的威严。同时我们也能强烈地感受到要努力地奋斗，不能向任何困难低头!

军训中，教官总严格地要求我们。“站军姿要认真、标准!不要乱动!谁站不好的给我去做俯卧撑!”“内务卫生要搞好啊 !要是谁的宿舍扣多于三分的要去跑球场!”我们每一天都进行着紧凑的学习和生活。虽然要求严格了一些，不过从中，我们也学到了很多。之前我们都是“小公主”、“小皇上”，可现在我们能独立生活了!

军训使第一范文网非常劳累，随着“踏踏踏踏”的脚步声，汗水也往下掉，不仅动作要整齐，还要有气势，教官对我们苛刻地要求，使我们的训练时间大大增加，天空已经泛红，而我们还在踏着正步……

8，9月的太阳骄阳似火，如果没有汗水又怎能迈过重重的困难?只有战胜自己，战胜困难，才能获得最终的胜利。回首曾经走过的难关，我们为自己感到万分自豪!经过这次军训的我们，不是娇身贯养的小孩子了。

军训以后才知道军训的意义有多大，对我们有多么重要了!那几天，我们的脸涨的红红的，汗珠一颗一颗往下掉，但我们非常开心。在这三天里，我们过得很充实，很快乐。

军训的时候，老师为我们做了很多。当我们被教官罚站的时候，老师陪着我们一起站在热辣辣的太阳地下，其实，在这4天里，很多人都为我们做了很多。教官在陪我们顶着太阳，饭堂人员为我们琢磨菜谱，学校领导为我们费尽心思，家长们也为我们加油鼓劲，每人都为我们付出了很多。

立正，是我们接受的第一个命令，我们有过军训的基础，训练起来也是比较快的，我们在训练的时候，都非常认真，因为我们知道我们就算在怎么优秀也没有教官优秀，我们一次又一次的参加军训，一次又一次的努力实践，每一次我们都会努力做好教官的每一个动作，不懂就问，训练的热情高涨，每一个人都非常认真，每一个人都非常有担当，我们已经不是小学高中，我们已经是大学生。

我们迎接的将是更多的挑战，军训是我们的第一道关卡，我们走过了漫长的求学路，走过了多个寒暑，一直坚持到现在，我们不会因为军训而惊慌，反而会高兴。

在暑假的时候我就在考虑军训的事情了，关于军训的传言各种各样，对于即将参加军训的我们有一定的影响，但是还没有正真接触到，就不会妄想定论，因为实践才是检验真理的标准。

等到军训时我们有的只有激动，正式的训练模式，非常正规的军训，教官，老师还有我们严肃认真，这是非常隆重的一次训练。

在接下了的军训，我们没有人喊苦，也没有人喊累，哪怕累的双腿双手发颤，我们都会一直坚持，哪怕我们在训练的过程中汗如雨下也不会去擦拭身上的汗水，因为这时是不能动的，没有名令哪怕是蚊子叮在我们的身上也不能够动。因此我们用我们的态度表达了我们对军训的认真。

失败是军训中经常遇到的，在失败中我们一次又一次的站起，因为我们有队友，当我们一个人倒下，有更多的人伸出了自己的双手，来搀扶队友，我们不是一个人训练，我们不孤单，因为我们身边的每一个人都非常友善，愿意给身边的战友帮助，这也让我们在训练中走过了李哥有一个坎，大家相互搀扶，相互鼓励共同去努力奋斗，努力训练，定要在军训结束的时候闯出一片天，付出永远是不够的，努力是经常的，坚持是必须的，勇气是前提，加油我们一定行。

就这样我们走过了军训，站到了最后，我们享受着军训的快乐，拥抱友谊，用我们的努力收获胜利的果实，没有谁会放下军训的美好，没有谁会丢弃军训的时光，军训成为我们美好记忆，永远留存。

现在是军训的第四天，我一再的告诉自己一定要坚持，四天的军训其实让我明白了一个道理，就是自己不要轻易的说自己坚持不了，其实在之前一直都自己的有着一个误解，就是在军训的时候，在每次训练到最累的时候，总觉自己快要坚持不了了，我觉得这就是一种不自信，军训是累的可是现在的我感觉就释然了，一天的军训结束每一个人都在想着休息，这个时候范反而我觉得自己是最坚定地时候，我不把军训看的很困难，或许在训练的时候会有这种感觉，但是训练的时候每一个动作都是在打磨自己，回想白天的军训我还是觉得很开心的。

现在到了第四天了，跟部分同学都有了一些接触，我觉得军训真的是一个很好接触同学的机会，每一个人都在做同一件事情，而且一个人犯错，一个人在训练的时候违反纪律，跟着就是整个队伍一起受罚，其实一开始我是不明白的，随着训练一天天过去，我就明白了这种意义了，我们就是一个集体，尽管是一名学生但是我们加在一起的力量就是庞大的，我明白了团结是军训必须要悟出的一个道理，我不把军训当作什么很困难的事情，在一开始的时候或许会这么觉得，经过这四天的一个打磨其实我觉军训它又是一个美好的事情。

我们每一个在唱军歌的时候总是能够看到大家凝聚在一起的样子，这个军训这四天的时间我看到的都是以团结为中心在训练，唱军哥也是这样，我们声音必须达成一致，这是基本的但是就是在这样的过程中，我们都在适应着，我也在适应着，慢慢的就有了一种团结的意识，一种集体的荣誉的意识，这对我是很珍贵的一个东西，真的是让我映象深刻，这次的军训四天了，我感受最浓烈的也是这个，不已自己的想法为中心了，也打磨了自己耐心，以前的我就是一个性子很急的人，一件事情一次做不好就会很烦，军训就是一件事情在不断的重复，我一开始就是我完全没耐心，但是经过这么几天我觉得这不是我一个人事情，大家都在训练，应该努力我应该做好自己，这是一定的。

现在回想这几天训练经过，我打磨的不是自己的耐心，我打磨的是我整个人的性格这个对我接下来的学习生活帮助很多，面对生活就是这样一定要稳住自己的心态，生活往往就会跟军训一样，小挫大挫折都会有，我们不缺少不服输的精神，但是贵在坚持，这次军训还没结束，我依然会坚定自己。

“一二一，一二一，立定”教官精神抖擞地踏入操场，我们当然也不甘落后，恨不得将满腔热情全投入到训练中去。我们早已告别懵懂的小学生涯，即将踏入中学时代，我们一定不会辜负家人和老师们的期望，一定会磨砺出一个全新的自己，不断奉献，为国家和社会做出贡献。

艰难的军训之旅才刚开始，我就有些熬不住了，完全独立自主的生活，每天无止境的辛苦训练，让我苦不堪言，真是名符其实的“魔鬼式训练”。在我想要放弃的时候，总想到那句名言：世上无难事，只要肯登攀。还会想到自己为什么要来参加军训呢?不就是为了培养吃苦耐劳，锲而不舍的品质吗?我更明白自己作为这个班集体中的一员，代表的还有班级的荣誉啊，每次一想到这，我就咬咬牙，坚持下去。“坚持”，一个看似简单的字眼，实则蕴藏着许多人一辈子也理解不了的道理。它像打造宝剑的烈锤，暴风雪中屹立不倒的红梅。你若抛弃他，你就是这世上最碌碌无为之人，你若珍视他，你早晚都会登上成功的顶峰。军人最重视坚持的精神，学者亦是如此，爱迪生不也是坚持不懈，最后才发明了电灯泡吗?我在军训中的体会就是“坚持”，尽管腰酸背痛，可我并没有放弃，同学们也没有放弃，反而燃起斗志，更加意气风发，受到了教官们的表扬，也因此赢得了拔河比赛。

是什么让雄鹰展翅高飞?是什么让雪梅寒冬绽放?是什么让解放军不顾千难万险，依旧守护祖国的边疆?是坚持，使我们中华儿女传承的坚持，使我们永不言败的坚持!

今天是军训的倒数第二天了，多快啊!6天的时间就这样匆匆的过去了，真有些舍不得。不过时间是不可能回来的。

军训要结束了，就要进行汇操了，所以今天我们进行了汇操预演。预演时，因为有同学的努力，教官的汗水，所以我们班得到了预演的第一名。啊!happy!当然了能取得这样的好成绩还得归功于我们的超棒的教官───聂攀。这六天来，他为我们付出了多少的辛勤啊!可是，我们都管不住自己的一言一行，害得聂教官那原本洪亮的嗓音变得有些嘶哑了。可是，他还用那有点嘶哑的声音来教我们唱歌，用那有点嘶哑的声音警告我们，用那有点嘶哑的声音……

一天就这样匆匆流逝了，一觉醒来即将来到军训的最后一天了。舍不得时而严肃时而有趣的聂教官，舍不得同学的分别，舍不得……

不好了，生活老师来了，停笔!去睡觉了。拜拜!

伴着八月的风，我来到了白河高级中学报到，那是一个充满激情、放飞理想的地方。我很开心，也很荣幸来到这个地方，在热闹的一天中，我们怀着满腔热忱迎来了军训。

清晨，随着响亮的哨音，我们着装整洁来到操场，操场很大，茫茫人海中我找到了自己的班集体，在新的班级体中我感到一丝陌生，但又感到浓浓的情意—缘分，冥冥之中有一种引力让我们相聚在一起，让我在陌生中又感到温暖。

一声令下：“20_级军训正式开幕”，我们很开心，也很好奇，充满着对军训过程和教官的开心与好奇。教官与班主任领着我们到达了自己的训练场地，这时，我意识到充满汗水的一天即将到来，同时我也明白，军训是对身体素质的一种磨练，如果连军训都坚持不下去，又何谈高中，何谈理想呢?

教官姓常，用教官自己的话来说：“我这个人脾气不好，但我也很温柔”。首先，我们是学习站军姿，看着电视中那些军人昂首挺胸的模样，我十分敬佩，站军姿的时候就像一排排白杨树，挺拔的白杨树，在风雨中屹立但始终初心不变的那种姿态。站了一会儿，教官就让我们坐下，我突然如释重负，可谁又曾想到，坐下也是要有规矩的。汗水也是如此的活泼，从额间窜向衣间，又缓缓从衣间落下，一阵微风拂过，也许这就是经过汗水洗礼后的收获吧!接着我们学习了蹲下、起立、跨立、敬礼等等。教官很耐心，也很负责，每一个动作都会指导我们做得更标准，我们也很认真努力的学习。就这样，在忙碌、劳累中度过了一天。

我们紧张地走向操场中央，进行了营内比拼，这也许是一天收获的见证，但我们更应该重视自己的不足之处，而不仅仅是成绩排名。虽然我们大家都知道自己做的不够标准，不够规范，但我们相信七天的汗水会换来最美的收获，因为这是教官，指导员以及我们每个同学们的期待，这是风中夹杂着汗水的收获。

走进教室，今天发生的一切在脑海中涌动，我隐约看到了清晨开幕式上放映的短片，是学长学姐们的风采。闭了眼，我充满了对高中生涯的期待。

时间不像花朵，谢了还会再开;时间不像燕子，冬天去了南方，春天又会回来;时间不像太阳，晚上走了，但早上又来了;时间不像……时间是一支笔心，用完了，只能丢弃，不能再出墨水了。经过了小学，我已用完“笔心”的八分之一，迈向新的中学生活。在这短短的七天里，我百感交集，心中有许多说不出口的感受。

军训，是对学生受益非浅的活动，不仅能提高学生的身体素质，还能提高老师与学生之间的深入了解和深厚的感情。今次的军训，我收获了许许多多，同时也失去了在家里玩的时间，正所谓“挨一拳头学一着”，我觉得也是值得的。

一开始军训时，大家都不熟悉军训的规矩，所以做的马马虎虎。军训完之后，大家都回到寝室去睡觉了。只有我们班还要逗留在教室里。回到教师，大家都垂头丧气的，也许是因为今天做得不好，被教官骂了一顿的缘故吧。大家只见老师在黑板上写了一句格言，说：“大家知道‘形成于思毁于随’是什么意思吗?”大家都在叽里咕噜，似乎明白了似的。老师有点着这句格言，说：“大家明白就好，但是你们今天的表现就‘毁于随’了。我们做什么事情，第一，要认真;第二，不要随便。做事情随随便便能做好吗?只有认真做，不随便才能把这件事情做得精。明白吗?所以下次军训一定要认真，不随便。给一个好印象给教官，明白吗?”大家都觉得老师这翻话说得头头是道，所以大家异口同声的说：“明白!”经过了这次，我明白了军训要认真，不能搞小动作、开小差，要听从教官的命令，这样才做得精、做得好。

经过了大家5天了的奋发图强、艰苦训练，终于滴水穿石，获得成功，拿到了二等奖。我觉得大家得了二等奖，已经很不错了。大家都觉得自己实力不够，只能拿三等奖，但就在我们意料之外啊!“5班5班，我不一般”!我收获到了做事情要有自信，有恒心这个道理。如果当初我们再努力训练，心中一直想着自己是行的，那么我们获得的就不止是二等奖了。

经过了这7天的军训，我收益良多，但愿每一个学期的开学前也能军训，这样我们班的收获会数不胜数，会超越现在的自己!

一眨眼军训结束了，过程中的酸甜苦辣也就这么落下帷幕。离别时才发现我是多么地不舍，耳边还回荡着那整齐洪亮的口号声，脑海里还浮现着教官训练我们时的情景。心中的千言万语离别时化为了“教官，再见!”在我口中吐出，滑过脸颊的泪水充满了不舍与感激。我怀着对军营的不舍与对教官的感激踏上了归途。

军训期中，我认识了知趣相投的同学们，认识了看起来很威严实际很风趣的教官们，回想起来一切都是那么的美好。

心目中的军训是充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏曲;心目中的军训更是无常地响起那集合的口哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与自信心拥抱了我向往已久的军训生活。我满怀信心地开始了真正的训练，这也是我第一次与军人接触。

军训第一天，教官首先叫我们站军姿十分钟。十分钟，在平常是一个很短的时间，可那时，烈日当头，十分钟在我们眼里简直是漫长的冬季。炎热的太阳火辣辣地炙烤着大地，脚后跟并拢，双脚成60度，挺胸收腹，双眼平视前方，汗水从每一个毛孔中争先恐后地挤出来。

时间一长，脚底发麻，腿抽筋，腰板痛，头冒汗，我真想坐下马上“罢工”，但，有多少人是在暴日下站着倒下去的，又有多少人是在教官的扶助下到旁边休息的，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我咬咬牙关，挺了过去。咸咸的汗水流进嘴里，下意识地舔舔，竟分不清是苦还是咸。我们的双肩酸痛，双腿麻木让我们真正地体会到苦和累。

教官一遍遍耐心的指导代替了严厉的训斥，训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。在军训中，很苦、很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。

但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，它是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志。它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。

灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上。为期五天的军训，在不知不觉中结束了，然而它却给予我们甚多。那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号，无一不在展示我们训练的成果。

是的，短短的五天军训，教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，是它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。

回想起这些日子，我感慨良多：“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。

军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。我们不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，面对高峰，我们必须要自己去搭造阶梯;遇到山崖，我们必须要自己去连结绳索。

我们的命运在自己的手中，只是看是否要去牢牢把握!在自己的人生道路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那条路到处布满了荆棘，即使那条路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去前进!我想那样的路才是真实、无比坚固的路，决无半点虚假伪装之意。

军训，真的让我学会的很多，懂得了很多，收获了很多。这些天中的点点滴滴，都会成为我最美好、最难忘的回忆!

教练同时又对我们每一个人都很温柔，因为，教官给我讲解每一个动作的时候，都很有耐心，同学们做得不对，他会指出错误后在一遍一遍得给同学们示范标准的动作。他更会在同学们站军姿的时候，在队伍里穿梭，发现有满头汗水的同学，他并会拿出自己口袋里早已经准备好的纸，为同学们擦汗。教官那样认真温柔、一丝不苟的模样已经深深地额刻在了我的脑海里。也就是他的这个模样，让我们更加地专心和投入到这场训练，专心地对待他给我训练。更是让我们在休息的时候，能够邀请到教加入到我们的谈论谈话当作，所以，我们班的同学与教官相处得非常的融洽。

军训真的是一个让人快速成长的地方，军训中的苦和乐都会是以后不可磨灭的回忆。就像今天，第一天的军训，虽然自己的身体真的很疲惫，但是坐下来休息的时候，来回想今天的一天的军训生活，又觉得这个日子过的很好。在军姿时候的痛苦，真的也很难让人忘怀，那种感觉一直停留在心中。站军姿我就发现其实时间过得也很快，每次一段时间的军姿过后，手和脚都已经快僵硬了，当自己的手脚能得到放松的时候，就像是重获新生一般。

我知道这只是军训的开始，后面会有更加艰辛，今天只是让我热了热身，明天就会有更好玩的东西的等待着我们。军训是为了让我们在大的学四年生活中，不会轻易得被困难打到。其实，我们在军训中一直在一点一大的在进步，只是我们自己没有发现而已。

亲爱的朋友们，我终于回来了。我想死你们了。因为是十一，我先在博文上放了两篇我喜欢的旅游类的文章，还没有认真写写自己呢，现在正式向大家汇报我这几天的行踪。

9月16号开学，那天我早早的起床，收拾好所有要带的东西，终于踏上了延伸向大学的路。兴致勃勃啊!我终于是大学生了，为了这个，我放弃了多少，承受了多少，坚持了多久，我终于熬出来了!!!

言归正传，早早的来到学校，我将要呆4年的地方，因为以前来过，也没什么新鲜感，迅速的报了名，领了很多表，还有军训服。就这样定了。可没想到的是军训安排在当天下午开始，还是在太谷武警部队。

由于学校的组织不健全，害我们等了一下午，6点才看到了驶向太谷的车，可他通知的是2点!!!在太阳下暴晒啊，等到了太谷天早黑了，就在这伸手不见五指中，我们的车驶入部队，找不着东南西北的我们被几个教官带着回到了我们的住处，11班，很搞笑的是旁边是储藏室和炊事班。。哈哈哈，把我们乐的。。

那天晚上等所有学生都到齐了都10点了，可怜的我们在10点才吃上了部队的晚饭，还是站着吃，没有凳子!!

我们都太累了，和同宿舍的同学都来不及说会儿话就都睡着了。谁也不知道迎接我们的是什么?轻松，紧张，快乐还是悲伤。

集合!!!!!!伴随着教官的哨声，我们起床准备吃饭，训练。一开始大家都不以为意，认为知识一般的军训，就和初中，高中的军训一样，都是懒懒散散的应付着，没几个认真训练，一切都还很新鲜，扬土的靶场是我们的训练基地，15号楼是我们在部队的家，还有路旁高高的白杨树，和长长的绿荫道，以及离我们很远的部队服务部，打热水的地儿，。。。。。。。。很多很多值得回忆的地方。

重点介绍我们金融1的12方队和带过我们的好几任教官。

值得我们所有队员骄傲的12方队。淘气的小猴子教官，亲切的小冬瓜，严厉而心善的大白，帅帅的凶巴巴的小黑，脾气怪怪的疯狗，假不正经的锅炉。。。。。。。

小猴子是我们最喜欢的教官，在他的带领下，整天都能在枯燥无味的训练中听到我们的笑声，那时我们所有人都是快乐的，虽然跑早操苦，可看到他的鬼脸我们就感觉不到累了;虽然大太阳下站军姿苦，可看到他提着小喇叭说不出话的样子我们就很享受;虽然吃饭前还得站军姿苦，可听到他领我们唱:军号嘹亮，我们就很快乐;虽然训练很苦，是真的累，可每天能见到他我们就很开心。。。。。

小冬瓜其实很可爱，可惜我们没有好好珍惜他，正好是中秋，我们还在期待小猴子的归队，又都提不起劲来，于是都假借排练中秋节目而不训练，错过了很多和小冬瓜的相处，等我们再次换教官时才体会到小冬瓜的好，人啊都是拥有的时候不好好珍惜，等失去了才感到后悔遗憾。。。。。。不过想想每次偶然碰到小冬瓜时，看到他甜甜的笑容，我们都很欣慰，毕竟我们没有失去他。

还有就是不得不提的小黑了，他不是我们的教官，只是部队上一个带兵的排长，和我们没多大关系，可是我却很喜欢他，可能他属于我喜欢的那种人。高高的，瘦瘦的但很结实，当了十几年的兵，很有气魄。身材特别好，我又想起他了，黑娘子是舍友给我起的外号，我还真是喜欢，呵呵。我是黑娘子。不过可惜的是以后估计再没机会见了，连电话都没留。

最后是我们的总教官，大白。他啊，怎么说呢，是个很有能力的人，当兵不久却已经是可以负责的人，这次军训全由他负责，而他也只有24岁，由于当兵当的早，经受的比同龄人多，所以比较成熟，我挺佩服他的严谨的，条理分明的话语，深刻的做人道理，也许我们到了那个时候也可以比他好，毕竟成长过程不同。

还有就是我们的12方队了，精彩的13天，精彩的军训生活。

最后最后隆重登场的就是我们的12方队了，欢迎欢迎。

由于我们队特殊的经历而使得我们变的与众不同。大家都说12方队很diao ，那是因为我们的团结;大家都说12方队很乱，那是因为我们都很活跃;大家都说12方队的人都倔，那是因为我们都为了自己的理想打拼，奋斗坚持，为了12方队的荣誉而作战。

军训正逢中秋，学校有一个晚会在大礼堂举行，学生可以报名参加，也许我们是为了逃开烈日下的考验，逃开失去小猴子时的难过，我们选择了参加晚会，节目是>以合唱的形式亮相，效果还不错。这是我们军训中的一个小插曲。

而真正让所有人认识我们的事还在后头，组织上毫无原因的把27个方队的教官打乱，重新分配，而换给我们的是个很恐怖的疯狗，他对我们就像对仇人一样，总是莫名其妙的冲我们发火，我们就算不是千金小姐，也都是家里的掌上明珠啊!!这样的气谁受得了!!所以等下午他叫我们集合喊口号时，12方队居然很统一的无人应答，团结啊团结，大白发火了，让我们重新集合，重新喊口号，其他方队都喊了，只有我们没有。你可以说我们不服从组织安排，也可以说我们认识不高，可我们就是不喊。最后大白把12方队提溜出来，当了典型，当我们站在操场中央接受其他队的注目礼时，我还真有点心虚，。没见过这么大的场面啊!!其他队正常训练去了，剩下我们准备接受大白的思想教育。一个小时过去了，我们闹的也没劲了，那就回吧。

其实大白对我们是真的很好，因为小猴子是他的得意士兵，他就特别关注我们队，对我们的教育也特别多，不过让我们很感动的就是军训结束会操时，他给我们的机会。我们是在所有方队中选出前9，然后再选前3。会操分两部分，分列式和擒敌拳。而我们因为教官的问题，擒敌拳还没学完，所以会操时打的一塌糊涂，可我们很不服气就和大白说了说，没想到他真的又给了我们次机会，谁都知道会操只有一次机会。所以我们是幸运的，为了不辜负他的期望，我们在大雨中训了3小时，终于很帅的打完擒敌拳。其实过程是很苦的，大家都在宿舍休息了，只有我们在泥泞的靶场奋力挥舞着拳头，而且士气大阵，吼声震天啊。越打越起劲!!终于我们的努力感动的全部战士，教官，和其他队队员，大家都为我们欢呼，都用不可思议的眼神看我们，我们觉得特自豪!!!当我们回到宿舍，所有都尖叫欢呼，感到身在12方队是那么骄傲的一件事!!!我都激动的哭了。

13天的太谷军训就在雨中落下了大幕，留在我记忆中的有整齐的军营，800人的大礼堂，食堂前的15号楼，烈日下的靶场，会操的小操场，悠长的林荫道，还有美如画的白杨树。。。。。。

这些人和事会永远留在我的记忆里，这是我一辈子的财富，我要好好珍惜!

就是在这个夏天，我步入了初中的学习生涯，认识了许多新的同学，也开始了新的每一天，就说军训吧，那也算是苦中带乐。

来到了新的班级，下午就领了军训服，早就羡慕那些穿着军训的军人们，此刻最后如愿以偿了，也能过过当兵的瘾，但是之后我错了，看来军训并不是那么容易，但还是应了那四个字苦中带乐。

第二天一早，就被闹铃从睡梦中惊醒，看了时间以后，迷迷糊糊的把军训服穿好，洗漱，然后走进教室，真的好想能再睡一会儿，但是我刚放完书包，就听老师说此刻去站队吧!哎，好想睡觉

我们按高低个站好后，整齐地下楼，认识了我们的教官，然后就去了礼堂，开始了军训开幕仪式，结束后，我们被带到操场上练军姿，刚开始倒也没什么，但是一分钟后，就觉得腿脚已经麻木了，本来想动一动的放松一下，只听见教官说：‘有一个人动就再加10秒’，我便打消了这个念头。这就是军训的苦。

教官看我们军姿也站得差不多了，就开始教我们许多动作，就比如蹲起，向后转向左转等等，就在刚开始学的时候，总是能听到我们班的笑声，因为谁在刚开始的时候都会出错，但是看到好多人做错时的不知所措，都会忍不住的笑起来，这也是乐。

军训虽然很辛苦，但是就在这些天里，就发现自我变了好多。

早就听说军训很苦很累，对于这样的生活，我不知道自己应该兴奋还是悲哀。爸爸跟我说，军训能磨炼意志，体验军人生活未尝不是一件好事。哥哥却说，军训就是顶着烈日做各种重复乏味的动作，眼泪与汗水齐飞，"报告"跟口号同响。

今天是我来军训基地的第一天。因为，教官不凶，所以酸、甜、苦、辣各式味道全尝遍了。

一开始训练，我们便来到太阳底下，抬抬头："哇!好刺眼!"我忍不住叫了起来。教官目光炯炯，神情严肃地说："首先教你们立正!""啊?立正也要教?不会吧!"同学们嘀咕。教官给我们自私讲解哥哥姿势的要领，我们一次又一次的反复操练直到太阳白窝的皮肤晒得热辣辣的。

下午教官叫我们立正、向右看齐等姿势，我努力让自己做得准确，抬起头，挺起腰。做到最好!

在军训开始前，校领导特地针对这次军训开了一次"军训动员大会"也许，同学都和我一样，对这次军训生活充满了幻想。当然来军训的目的是磨练自己的意志，锻炼自己的身体。所以我们必须出色的完成这次军训任务。我就是抱着这样的信念来军训的。

经过一天的训练我深深体会到：不经历风雨，怎能见彩虹?军训生活也是：苦中有乐，苦中取乐，苦尽甘来的。他比任何一种生活、任何一种做人方式都显得多姿多彩。

金秋九月，我们17中学初一的同学在儿童公园进行了4天的军训。军人一直在我的心目中有不可替代的神圣地位，因为他们不怕苦、不怕累。他们的精神让我佩服得五体投地，我长大后以后他们一样，有吃苦耐劳的精神。

进入儿童公园，我们在教官的口哨声中陆陆续续进入队伍。教官宣布：第一项是立正。“不就是站着吗?这有什么难度啊?”我心里暗想。教官好像看透我们的心思，对我们说“你们别笑看立正立正还有需要求呢!比如，挺胸抬头，两眼目视前方，中指紧贴裤线……”教官一口气说了那么多。“妈呀!立正还有那么多的要求啊!”我在心里暗暗想到。一看别的同学，也是一副惊讶的表情，看来立正真的不简单啊!

“立正”随着教官洪亮的声音。我们都不情愿的站起了军姿。班级顿时鸦雀无声，额头上的汗珠一滴一滴的流下来，汇成了一条“小溪”。我脖子挺着直发酸，两条腿也酸溜溜的，手稍微离开裤子一点，教官就“啪”的拍我一下，那滋味真不好受啊!我多次感受自己要倒下来了可是看见教官那严肃的表情，就又忍住了。时间是那么漫长，真是度“秒”如年，时间老人仿佛在捉弄我们，真是苦不堪言啊!

随后我们又进行了列队练习，教官给我们示范了好多次，但是总不能达到目标。看见教官那标准的姿势，我们都感到无比的羡慕。经过一天的训练，我们练得浑身都不舒服，连腿都抬不起来了。

经过4天的军训，我终于感受到了解放军出苦耐劳的品质，长大我也想当一名优秀合格的解放军。

按照公司的要求，我们每个新入职的人都必须要参加军训，对于这样的做法感到好奇也感到无奈，有点感觉像是在上学一样，需要军训。既来之则安之，所以接受了到来的军训。

我们是在公司不远处的一处空旷地点军训，天气放晴，炎热的太阳悬挂在天上，让我们汗流浃背，陌生或熟悉的感觉重新回到了身上，那是过去有过的军训体验，我们现在比以前在学校军训更加严厉，我们是公司的一员，公司的要求我们也明白，公司希望我们能够如果军人一样令行禁止。

我们的军训时间不长一周时间，不需要关心工作，这是我们上班的第一课，更是我们工作的第一课。虽然没有工作，但却需要有工作的坚韧，工作的努力和不屈。经常听领导说我们工作需要的是坚韧不拔的一直，和恪守规定的责任心，所以军训训练的就是这方面。

我们每天都在靠着努力坚持不懈，都在不断的加大对自己的要求，站军姿，做俯卧撑。齐步走等等，都很熟练的就能够做到，虽然也流了很多汗，我们有过高中大学等军训经历，所以军训学习的也比较快，就像重新捡起了自己的过去学过的东西一样，但是发现经过了军训重新有了不为艰难困苦的精神。

军训锻炼人，同样军训也让我们平常到了苦累难，汗水如瀑布般倾泻而下，从额头落下，滑过脸颊进入嘴角，咸咸的汗水味，苦涩让人明白了坚持的重要性。军训告诉我们工作需要的是军人般的品质，要有军人般的毅力，能够坚持在岗位上每天走着自己的工作，不忘记也不放弃，一直坚定的努力下去，这才是我们工作的意志。

同样到了岗位也要有军训般的纪律，需要不但的在岗位上突破进展，不断的开发出更多的成绩和能力，不断的前进，不断的开拓，进步，这就是我们需要努力的，不断奋斗发展需要的精神。进入到岗位只是工作的开始，军训的开头，感受到的不是轻松，我相信以后的工作也会如军训班的压力，需要我们自己去扛去承担，不能够随意的忘记。

有了军训中战斗的记忆，有了这份经历，到了岗位后我相信，这次的脱胎换骨，把我们以前的一些不良的习性都会抛弃，比如懒惰，自私，自利等都会远离我们，我们学会了团结，学会了配合，更学会了坚持和奋斗，未来的努力靠自己的不断奋斗，未来的展开需要不断的加大努力，我明白了公司对我们的期望，军训结束，我们收获的是不屈得了灵魂，公司收获的是坚持有韧性，抗压能力强的员工。

军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏;少年时的军训，仅可是是一种锻炼;大学的军训截然不一样，性质也得以升华。长达十二天的大学军训，让我明白的太多太多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。

阳光明媚，学子们都应对阳光在站军姿。北方的太阳，晒在皮肤上是干干的，对南方的学子们来说就更是受不了。晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练亦如此，就拿叠被来说吧，压被压的时间长，被就薄;扣被扣的时间长，被就能更好成形。

一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。十二天的军训，对每个学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。

军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳......这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。可是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。

记得高中军训时，第一范文网比这大学的军训还要苦。那时我们就十五六岁，每一天早上天蒙蒙亮就得抓起来去军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。上午到作文作文点，午时到作文点结束，完了晚上还要自习，不说别的就军训时间就够拖累人了。并且，我们南方的气温比北方要高得多，九月份正是我们那儿热的时候。反正军训时你就别想穿干衣服。训练过程中，不时有人倒下，哭的人就更多了。可是军训结束后，整整一年，我们都异常的怀念那段生活。想想啊，和新结识的同学一齐在烈日下流汗，流泪，和黑黑的、帅帅的教官在休息时瞎掰，以及时不时的捉弄一下教官：趁教官不注意时做做小动作，然后在与教官分别时哭得稀哩哗啦，扯着他的手不让他走。真的很有意思，也很感人!